Маска для лица из дрожжей в домашних условиях, рецепты
Дрожжи – это кладезь витаминов, полезных веществ. С ними можно приготовить маску для любого типа кожи или ориентируясь на конкретную проблему. Перед тем, как класть патчи, нужно знать, какие дрожжи используют косметологи. В магазине «AumiShop» можно купить готовые маски – гидрогелевые, тканевые, пленочные.
Польза дрожжей для кожи
Дрожжи эффективно устраняют дерматиты, фурункулы, высыпания. Очищают поры, давая доступ кислороду. Помогают в лечении ожогов и ран, заживляют микротрещины. Разглаживают мелкие морщинки и делают глубокие менее заметными. Предотвращают старение кожи, возвращают ей красоту, питают, улучшают цвет лица.
Десятую часть состава занимают незаменимые аминокислоты. В дрожжах много микро- и макроминералов, витаминов. Биотин устраняет шелушение, токоферол запускает процессы регенерации тканей, улучшает контур лица. Фолиевая кислота убирает высыпания, оказывает подсушивающий и противовоспалительный эффекты.
Какие дрожжи применяют в косметических целях
В области косметологии применяют экстракт дрожжей. Если готовить патч самостоятельно, то можно воспользоваться сырыми, прессованными, которые содержат активные «живые» бактерии. Такие патчи будут более эффективны.
Если берут пивные дрожжи, то нужны жидкие, не в таблетках. Сухие тоже можно использовать, но они будут менее эффективными, чем прессованные. Для масок подходят обычные пекарские. Эпидермис легко впитывает и усваивает полезные вещества, а белки не уступают протеинам животного происхождения.
Как сделать дрожжевую маску для лица в домашних условиях
Для расстойки берут пекарские брикеты. Перед использованием их нужно раскрошить. Советуют брать «живые» дрожжи, с большим содержанием полезных веществ. Патч подбирают, ориентируясь по типу кожи.
Чтобы правильно делать дрожжевые маски в домашних условиях, нужно придерживаться нескольких правил:
- Растворять их только теплой жидкостью. Затем оставлять полчаса «бродить» дома, в тепле.
Для ускорения процесса можно добавить немного муки, меда. - После приготовления патча его нужно использовать сразу, распределять по массажным линиям. Лицо предварительно очистить, распарить.
- Жидкие пивные разводить жидкостью не надо, их добавляют сразу.
- Остатки неиспользованной массы выбрасывают, она теряет полезные свойства.
- Патч держат минимум 10 мин, чтобы полезные вещества успели впитаться. Но не более 20-25 минут – нельзя допускать, чтобы смесь высохла. Застывшая может травмировать эпидермис, спровоцировать образование новых морщин. Если появилось ощущение стянутости – сразу смывают контрастной водой.
- После завершения процедуры наносят питательный или увлажняющий крем.
Для ускорения процесса можно добавить немного муки, меда.Дрожжевые маски для лица в домашних условиях можно делать, ориентируясь на базовый рецепт. Смешивают 1 ст. л. теплой воды (или сливок, молока, кефира, ряженки) с 10 г дрожжей. Потом в смесь добавляют нужные ингредиенты – эфирные и растительные масла, муку, яичный желток, мед, измельченные овощи, фрукты, ягоды.
Но можно воспользоваться уже проверенными рецептами. Если количество пекарской закваски или ингредиентов не указано, то их берут равными частями. Патчи выполняют курсом в 14 процедур, дважды в неделю.
Для всех типов кожи
Некоторые патчи можно применять для всех типов кожи лица. Смешивают «живые» с измельченными в кашицу листьями мяты, чтобы получилась кашица. Наносят плотным слоем, держат 25 минут. Есть и другие варианты.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Витаминная | Витамины А, Е в виде масла | Пекарскую закваску заливают теплым кефиром. Добавляют по 2-3 капли витаминов. Смесь распределяют слоями с интервалом 10 мин. После пятого держат 15 мин, смывают водой. |
Капустная | · брокколи; · витамин Е в виде масла. | Отваривают брокколи, разминают в пюре. Добавляют к ним остальные закваску и витамины. |
Яичная | · две капли эфирного экстракта авокадо; · желток. | Дрожжи разводят теплым молоком, оставляют «бродить» полчаса. Взбивают желток. Добавляют его к молочной смеси, распределяют толстым слоем, держат 15 мин. |
Патч держат 20 минут.Для нормальной кожи
Для нормальной подойдут патчи с минимумом компонентов. Используют любые продукты, на которые нет аллергии. Самая полезная – овсяная.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Освежающая | · 5 капель эфирного мятного экстракта; · 2 ч. л. нежирной сметаны; · 1 ч. л. пивных дрожжей. | Пекарскую закваску разводят теплой водой. Сметану подогревают на водяной бане. Все смешивают, наносят толстым слоем, смывают через 10 минут водой. |
Сахарная | · «живые» дрожжи; · 2 ч. л. сахарного песка; · 1 ст. | Все составляющие соединяют, распределяют круговыми движениями, чтобы дополнительно обеспечить эффект скрабирования. Патч держат 10 мин. |
Овсяная | · 2 ст. л. овсяных хлопьев; · кефир. | Дрожжи разводят теплым кефиром, оставляют «бродить» полчаса. Хлопья перетирают до состояния муки. Ингредиенты соединяют, держат патч 25 мин. |
л. питательного крема.Для сухой кожи
Для сухой требуется хорошее увлажнение и патчи против морщин, которые трудно убрать косметикой.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Увлажняющая | «Живая» закваска, мякоть алоэ | Их смешивают до состояния пюре. Наносят на тонким слоем, смывают через 10 мин. |
Масляная | · 3 ст. л. оливкового масла; · 1 ст. л. дрожжей. | Дрожжи разводят водой. Масло подогревают до комнатной температуры. |
Капустная | Любые эфирные масла, квашеная капуста | Капусту мелко измельчают до состояния кашицы. Соединяют с пекарскими дрожжами. Добавляют по 3-4 капли масел. Вымешивают, чтобы не было комочков. Наносят на 15 мин. |
С пшеницей и медом | · 30 мл молока; · 20 г дрожжей; · 1 ч. л. меда; · 1 ст. л. ржаной муки. | Пекарскую закваску разводят молоком, оставляют «бродить» полчаса. Остальные составляющие соединяют, слегка подогревают. Добавляют к молочной смеси. Равномерно распределяют, смывают через 20 мин. |
Яично-молочная | · молоко; · желток; · 1 ч. л. меда. | Дрожжи разводят в молоке, соединяют с остальными желтком и медом. Массу подогревают до комнатной температуры. Распределяют ровным слоем, смывают через 15 мин. |
Компоненты соединяют, равномерно рспределяют, держат 20-30 мин. Смывают проточной водой, без геля, мыла.
Для жирной и комбинированной кожи
Для этих типов эпидермиса характерна закупорка пор, сальный блеск, прыщи, угревые высыпания. С ними справляются многокомпонентные патчи.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Молочная | Сметана, кефир | Все компоненты соединяют, подогревают. Смесь распределяют толстым слоем, держат 20-30 мин. |
Многокомпонентная | · по 1 ч. л. муки и меда; · 40 мл молока; · по 1 ст. л. дрожжей и кокосового масла. | Дрожжи развести молоком. Оставшиеся продукты взбить миксером. Смешать обе массы. Смесь нанести одним слоем, смыть через 30 мин. |
Луковая | · 2 ч. л. свежевыжатого лукового сока; · 10 г дрожжей; · одну ч. л. меда; · 1,5 ч. л. кокосового масла. | Все продукты смешать, подогреть до комнатной температуры (в микроволновке – 1 мин. |
Лимонно-яичная | · один белок; · 1 ч. л. лимонного сока; · 50 мл теплой воды. | Пекарскую закваску смешать с водой, дать побродить полчаса. Взбить яичный белок с соком. Смешать обе массы. Нанести равномерным слоем, держать, пока не подсохнет. Снимают маску влажной махровой тканью. |
Мучная | Дрожжевая закваска, мука | Компоненты вымешивают до получения густой кашицы. Оборачивают емкость теплым платком, оставляют побродить полчаса. Смесь распределяют толстым слоем, держат 40 минут. |
). Наносить состав мягкими массирующими движениями. Оставить на 25 минут.Для увядающей кожи
Дрожжи разводят теплым молоком, сливками или кефиром. Добавлять витамины, масла. С помощью маски кожа подтягивается, омолаживается.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Витаминная | · витамины А, Е в виде масла; · банан; · кокосовое масло. | Банан размять в пюре. Кокосовое масло подогреть. Смешать все составляющие, добавить к ним по 3 капли витаминов. Нанести толстым слоем, смыть через 40 минут. |
Молочная | · 2-3 капли кокосового масла; · 3 ч. л. теплых сливок; · 1 ч. л. меда. | Дрожжи растворяют сливками. Оставляют на 20 минут. Мед с маслом разогревают. Все части смешивают, распределяют тонким слоем, держат 20 минут. |
Творожная | · по 1 ст. л. теплого меда и молока; · творог. | Дрожжи растворяют молоком, оставляют в тепле побродить полчаса. Творог растирают в кашицу без комочков. Соединяют все составляющие. Патч распределяют толстым слоем, удаляют через полчаса. |
Сливочная | Кефир и 2 ст. л. сливочного масла | Дрожжи разводят с теплым кефиром. Сливочное масло растапливают на водяной бане. Ингредиенты соединяют, равномерно распределяют, держат 30 минут. |
Удаляют контрастной водой. Наносят питательный крем.Для проблемной кожи
Для этого типа характерно покраснение, раздражение, камедоны, пигментные пятна. Выбирают компоненты, устраняющие воспаление, успокаивающие, увлажняющие.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
С перекисью водорода | Перекись | Смешать компоненты, чтобы получилась густая масса. Нанести тонким слоем, держать 15 минут. Смыть прохладной водой. |
Грейпфрутовая | Один фрукт | Грейпфрут очищают, разминают в кашицу. Добавляют в нее 1 ст. л. дрожжей. Смесь распределяют тонким слоем, держат 20-30 минут. |
Огуречная | Огурцы | Из огурцов выжать сок, разбавить им дрожжи. Через полчаса нанести толстым слоем, смывают через 20 минут. |
Яблочная | Свежевыжатый яблочный сок и 1 ст. | Компоненты вымешивают до массы, напоминающей густую сметану. Оставляют в тепле побродить час. Потом наносят в 4-5 слоев. Каждый выдерживают по 15 минут. |
л. дрожжейДля бледной или кожи с землистым цветом
Для землистого, бледного цвета дермы необходимо сделать акцент на витаминах, многокомпонентных, питательных патчей. Результат будет заметен после первой процедуры.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Фруктовая | По две ягоды вишни и клубники, три – ежевики | Ягоды измельчают, выжимают. Мякоть соединяют с «живыми» дрожжами. Распределяют ровным слоем, удаляют через 15 минут. Ягодным соком протирают кожу, умываются. |
Многокомпонентная | · по 1 ст. л. муки, оливкового масла и меда; · белок из одного яйца; · 2 ст. л. теплого молока. | Растворяют дрожжи в теплом молоке. |
Рисовая | Сметана и 1 ст. л. рисовой муки | Компоненты соединяют и наносят на лицо, держат 30 минут. Удаляю теплой водой. |
Морковная | · 2 ч. л. крахмала; · морковь. | Смешать компоненты. Нанести смесь, смыть через 20 минут. Протереть лицо морковным соком, умыться. |
Оставляют в тепле на полчаса. Добавляют остальные компоненты, слегка нагревают. Равномерно распределяют, смывают через полчаса.От морщин вокруг глаз
Вокруг глаз очень тонкая, чувствительная кожа. Для этой области нельзя выбирать агрессивные компоненты. Патчи с дрожжами делают после 40 лет. Можно воспользоваться яично-лимонной. Для нее потребуется 1 ст. л. сухих дрожжей, один цитрус, сырой белок яйца. Из четверти лимона отжать сок. Белок взбить до пены. Смешать его с остальными компонентами. Смесь нанести вокруг глаз (исключая подвижные веки) на 5 мин.
Противопоказания к применению дрожжевых масок для лица
Дрожжевые маски противопоказаны, если на компоненты есть аллергия.
Чтобы исключить ее, сначала немного средства наносят на внутренний сгиб локтя. Если через 15 минут не появилось покраснения, раздражения или высыпания, то можно делать патч.
Ее нельзя наносить на поврежденную кожу, после лазерной шлифовки, ожогов. Не проводят процедуру при инфекционных, грибковых кожных заболеваниях. Заражение может распространиться на здоровые ткани. Если маска начала жечь, ее сразу смывают.
Если нет времени на приготовление патча, то можно купить готовые в магазине «AumiShop». Или приобрести там нужные ингредиенты для масок – масла, растительные вытяжки, экстракты.
Маска для лица из дрожжей в домашних условиях, рецепты
Дрожжи – это кладезь витаминов, полезных веществ. С ними можно приготовить маску для любого типа кожи или ориентируясь на конкретную проблему. Перед тем, как класть патчи, нужно знать, какие дрожжи используют косметологи. В магазине «AumiShop» можно купить готовые маски – гидрогелевые, тканевые, пленочные.
Польза дрожжей для кожи
Дрожжи эффективно устраняют дерматиты, фурункулы, высыпания.
Очищают поры, давая доступ кислороду. Помогают в лечении ожогов и ран, заживляют микротрещины. Разглаживают мелкие морщинки и делают глубокие менее заметными. Предотвращают старение кожи, возвращают ей красоту, питают, улучшают цвет лица.
Десятую часть состава занимают незаменимые аминокислоты. В дрожжах много микро- и макроминералов, витаминов. Биотин устраняет шелушение, токоферол запускает процессы регенерации тканей, улучшает контур лица. Фолиевая кислота убирает высыпания, оказывает подсушивающий и противовоспалительный эффекты.
Какие дрожжи применяют в косметических целях
В области косметологии применяют экстракт дрожжей. Если готовить патч самостоятельно, то можно воспользоваться сырыми, прессованными, которые содержат активные «живые» бактерии. Такие патчи будут более эффективны.
Если берут пивные дрожжи, то нужны жидкие, не в таблетках. Сухие тоже можно использовать, но они будут менее эффективными, чем прессованные. Для масок подходят обычные пекарские.
Эпидермис легко впитывает и усваивает полезные вещества, а белки не уступают протеинам животного происхождения.
Как сделать дрожжевую маску для лица в домашних условиях
Для расстойки берут пекарские брикеты. Перед использованием их нужно раскрошить. Советуют брать «живые» дрожжи, с большим содержанием полезных веществ. Патч подбирают, ориентируясь по типу кожи.
Чтобы правильно делать дрожжевые маски в домашних условиях, нужно придерживаться нескольких правил:
- Растворять их только теплой жидкостью. Затем оставлять полчаса «бродить» дома, в тепле. Для ускорения процесса можно добавить немного муки, меда.
- После приготовления патча его нужно использовать сразу, распределять по массажным линиям. Лицо предварительно очистить, распарить.
- Жидкие пивные разводить жидкостью не надо, их добавляют сразу.
- Остатки неиспользованной массы выбрасывают, она теряет полезные свойства.
- Патч держат минимум 10 мин, чтобы полезные вещества успели впитаться. Но не более 20-25 минут – нельзя допускать, чтобы смесь высохла. Застывшая может травмировать эпидермис, спровоцировать образование новых морщин. Если появилось ощущение стянутости – сразу смывают контрастной водой.
- После завершения процедуры наносят питательный или увлажняющий крем.
Но не более 20-25 минут – нельзя допускать, чтобы смесь высохла. Застывшая может травмировать эпидермис, спровоцировать образование новых морщин. Если появилось ощущение стянутости – сразу смывают контрастной водой.Дрожжевые маски для лица в домашних условиях можно делать, ориентируясь на базовый рецепт. Смешивают 1 ст. л. теплой воды (или сливок, молока, кефира, ряженки) с 10 г дрожжей. Потом в смесь добавляют нужные ингредиенты – эфирные и растительные масла, муку, яичный желток, мед, измельченные овощи, фрукты, ягоды.
Но можно воспользоваться уже проверенными рецептами. Если количество пекарской закваски или ингредиентов не указано, то их берут равными частями. Патчи выполняют курсом в 14 процедур, дважды в неделю.
Для всех типов кожи
Некоторые патчи можно применять для всех типов кожи лица. Смешивают «живые» с измельченными в кашицу листьями мяты, чтобы получилась кашица.
Наносят плотным слоем, держат 25 минут. Есть и другие варианты.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Витаминная | Витамины А, Е в виде масла | Пекарскую закваску заливают теплым кефиром. Добавляют по 2-3 капли витаминов. Смесь распределяют слоями с интервалом 10 мин. После пятого держат 15 мин, смывают водой. |
Капустная | · брокколи; · витамин Е в виде масла. | Отваривают брокколи, разминают в пюре. Добавляют к ним остальные закваску и витамины. Патч держат 20 минут. |
Яичная | · две капли эфирного экстракта авокадо; · желток. | Дрожжи разводят теплым молоком, оставляют «бродить» полчаса. Взбивают желток. Добавляют его к молочной смеси, распределяют толстым слоем, держат 15 мин. |
Для нормальной кожи
Для нормальной подойдут патчи с минимумом компонентов.
Используют любые продукты, на которые нет аллергии. Самая полезная – овсяная.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Освежающая | · 5 капель эфирного мятного экстракта; · 2 ч. л. нежирной сметаны; · 1 ч. л. пивных дрожжей. | Пекарскую закваску разводят теплой водой. Сметану подогревают на водяной бане. Все смешивают, наносят толстым слоем, смывают через 10 минут водой. |
Сахарная | · «живые» дрожжи; · 2 ч. л. сахарного песка; · 1 ст. л. питательного крема. | Все составляющие соединяют, распределяют круговыми движениями, чтобы дополнительно обеспечить эффект скрабирования. Патч держат 10 мин. |
Овсяная | · 2 ст. л. овсяных хлопьев; · кефир. | Дрожжи разводят теплым кефиром, оставляют «бродить» полчаса. Хлопья перетирают до состояния муки. Ингредиенты соединяют, держат патч 25 мин. |
Для сухой кожи
Для сухой требуется хорошее увлажнение и патчи против морщин, которые трудно убрать косметикой.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Увлажняющая | «Живая» закваска, мякоть алоэ | Их смешивают до состояния пюре. Наносят на тонким слоем, смывают через 10 мин. |
Масляная | · 3 ст. л. оливкового масла; · 1 ст. л. дрожжей. | Дрожжи разводят водой. Масло подогревают до комнатной температуры. Компоненты соединяют, равномерно рспределяют, держат 20-30 мин. Смывают проточной водой, без геля, мыла. |
Капустная | Любые эфирные масла, квашеная капуста | Капусту мелко измельчают до состояния кашицы. Соединяют с пекарскими дрожжами. Добавляют по 3-4 капли масел. Вымешивают, чтобы не было комочков. Наносят на 15 мин. |
С пшеницей и медом | · 30 мл молока; · 20 г дрожжей; · 1 ч. · 1 ст. л. ржаной муки. | Пекарскую закваску разводят молоком, оставляют «бродить» полчаса. Остальные составляющие соединяют, слегка подогревают. Добавляют к молочной смеси. Равномерно распределяют, смывают через 20 мин. |
Яично-молочная | · молоко; · желток; · 1 ч. л. меда. | Дрожжи разводят в молоке, соединяют с остальными желтком и медом. Массу подогревают до комнатной температуры. Распределяют ровным слоем, смывают через 15 мин. |
л. меда;Для жирной и комбинированной кожи
Для этих типов эпидермиса характерна закупорка пор, сальный блеск, прыщи, угревые высыпания. С ними справляются многокомпонентные патчи.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Молочная | Сметана, кефир | Все компоненты соединяют, подогревают. Смесь распределяют толстым слоем, держат 20-30 мин. |
Многокомпонентная | · по 1 ч. л. муки и меда; · 40 мл молока; · по 1 ст. л. дрожжей и кокосового масла. | Дрожжи развести молоком. Оставшиеся продукты взбить миксером. Смешать обе массы. Смесь нанести одним слоем, смыть через 30 мин. |
Луковая | · 2 ч. л. свежевыжатого лукового сока; · 10 г дрожжей; · одну ч. л. меда; · 1,5 ч. л. кокосового масла. | Все продукты смешать, подогреть до комнатной температуры (в микроволновке – 1 мин.). Наносить состав мягкими массирующими движениями. Оставить на 25 минут. |
Лимонно-яичная | · один белок; · 1 ч. л. лимонного сока; · 50 мл теплой воды. | Пекарскую закваску смешать с водой, дать побродить полчаса. Взбить яичный белок с соком. Смешать обе массы. Нанести равномерным слоем, держать, пока не подсохнет. Снимают маску влажной махровой тканью. |
Мучная | Дрожжевая закваска, мука | Компоненты вымешивают до получения густой кашицы. |
Оборачивают емкость теплым платком, оставляют побродить полчаса. Смесь распределяют толстым слоем, держат 40 минут.Для увядающей кожи
Дрожжи разводят теплым молоком, сливками или кефиром. Добавлять витамины, масла. С помощью маски кожа подтягивается, омолаживается.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Витаминная | · витамины А, Е в виде масла; · банан; · кокосовое масло. | Банан размять в пюре. Кокосовое масло подогреть. Смешать все составляющие, добавить к ним по 3 капли витаминов. Нанести толстым слоем, смыть через 40 минут. |
Молочная | · 2-3 капли кокосового масла; · 3 ч. л. теплых сливок; · 1 ч. л. меда. | Дрожжи растворяют сливками. Оставляют на 20 минут. Мед с маслом разогревают. Все части смешивают, распределяют тонким слоем, держат 20 минут. |
Творожная | · по 1 ст. · творог. | Дрожжи растворяют молоком, оставляют в тепле побродить полчаса. Творог растирают в кашицу без комочков. Соединяют все составляющие. Патч распределяют толстым слоем, удаляют через полчаса. |
Сливочная | Кефир и 2 ст. л. сливочного масла | Дрожжи разводят с теплым кефиром. Сливочное масло растапливают на водяной бане. Ингредиенты соединяют, равномерно распределяют, держат 30 минут. Удаляют контрастной водой. Наносят питательный крем. |
л. теплого меда и молока;Для проблемной кожи
Для этого типа характерно покраснение, раздражение, камедоны, пигментные пятна. Выбирают компоненты, устраняющие воспаление, успокаивающие, увлажняющие.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
С перекисью водорода | Перекись | Смешать компоненты, чтобы получилась густая масса. |
Грейпфрутовая | Один фрукт | Грейпфрут очищают, разминают в кашицу. Добавляют в нее 1 ст. л. дрожжей. Смесь распределяют тонким слоем, держат 20-30 минут. |
Огуречная | Огурцы | Из огурцов выжать сок, разбавить им дрожжи. Через полчаса нанести толстым слоем, смывают через 20 минут. |
Яблочная | Свежевыжатый яблочный сок и 1 ст. л. дрожжей | Компоненты вымешивают до массы, напоминающей густую сметану. Оставляют в тепле побродить час. Потом наносят в 4-5 слоев. Каждый выдерживают по 15 минут. |
Нанести тонким слоем, держать 15 минут. Смыть прохладной водой.Для бледной или кожи с землистым цветом
Для землистого, бледного цвета дермы необходимо сделать акцент на витаминах, многокомпонентных, питательных патчей. Результат будет заметен после первой процедуры.
Название | Ингредиенты | Приготовление, использование |
Фруктовая | По две ягоды вишни и клубники, три – ежевики | Ягоды измельчают, выжимают. |
Многокомпонентная | · по 1 ст. л. муки, оливкового масла и меда; · белок из одного яйца; · 2 ст. л. теплого молока. | Растворяют дрожжи в теплом молоке. Оставляют в тепле на полчаса. Добавляют остальные компоненты, слегка нагревают. Равномерно распределяют, смывают через полчаса. |
Рисовая | Сметана и 1 ст. л. рисовой муки | Компоненты соединяют и наносят на лицо, держат 30 минут. Удаляю теплой водой. |
Морковная | · 2 ч. л. крахмала; · морковь. | Смешать компоненты. Нанести смесь, смыть через 20 минут. Протереть лицо морковным соком, умыться. |
Мякоть соединяют с «живыми» дрожжами. Распределяют ровным слоем, удаляют через 15 минут. Ягодным соком протирают кожу, умываются.От морщин вокруг глаз
Вокруг глаз очень тонкая, чувствительная кожа. Для этой области нельзя выбирать агрессивные компоненты.
Патчи с дрожжами делают после 40 лет. Можно воспользоваться яично-лимонной. Для нее потребуется 1 ст. л. сухих дрожжей, один цитрус, сырой белок яйца. Из четверти лимона отжать сок. Белок взбить до пены. Смешать его с остальными компонентами. Смесь нанести вокруг глаз (исключая подвижные веки) на 5 мин.
Противопоказания к применению дрожжевых масок для лица
Дрожжевые маски противопоказаны, если на компоненты есть аллергия. Чтобы исключить ее, сначала немного средства наносят на внутренний сгиб локтя. Если через 15 минут не появилось покраснения, раздражения или высыпания, то можно делать патч.
Ее нельзя наносить на поврежденную кожу, после лазерной шлифовки, ожогов. Не проводят процедуру при инфекционных, грибковых кожных заболеваниях. Заражение может распространиться на здоровые ткани. Если маска начала жечь, ее сразу смывают.
Если нет времени на приготовление патча, то можно купить готовые в магазине «AumiShop». Или приобрести там нужные ингредиенты для масок – масла, растительные вытяжки, экстракты.
Пивные дрожжи: здоровье и красота, плюсы и минусы
Полезны для печени, кожи, сердца, волос, ногтей, кишечника. А некоторые говорят, что это не делает ваши волосы седыми. Чудесный! Но так ли это на самом деле? Мы попросили эксперта по питанию
Пивные дрожжи – это концентрат пользы, верный союзник здоровья и красоты . Его научное название Saccharomyces cerevisiae состоит из одноклеточных микроскопических грибов: он необходим для закваски хлеба или для ферментации вина и пива.
Но, прежде всего, он богат белками (идеально дополняет рацион вегетарианцев), минералами , включая магний, фосфор, калий, железо, кальций и селен (отличное средство против остеопороза , также действует как антиоксидант) и все витаминов группы В (стимулирует иммунную защиту, тонизирует сердечно-сосудистую систему, укрепляет ногти , волосы и кожу ).
Считается самой богатой, натуральной и популярной пищевой добавкой , а осень — лучшее время года, чтобы добавить ее в свой рацион.
Помню, бабушка уже говорила: «Пивные дрожжи укрепляют волосы и делают их более блестящими». Так вот, чтобы получить настоящую звездную прическу, перед мытьем головы я поливала пивом влажные волосы. желаемых результатов Наверняка я что-то не так, у меня не было последовательности или, может быть …
Чтобы развеять любые обоснованные сомнения, мы спросили Доктор Джорджио Донегани (www.giorgiodonegani.it), эксперт по питанию и научный директор Итальянского фонда пищевого образования (нажмите здесь) для получения разъяснений.
Вот что он нам сказал.
— Каковы свойства дрожжей?
Дрожжи — отличный источник витаминов группы В, которые помогают лучше сжигать углеводы, так что вы получите от них максимум пользы. В частности, он содержит много ниацина (витамина B3), который также помогает сохранить сердце и нервная система в хорошее здоровье .
Народная медицина всегда рекомендовала дрожжи людям с проблемами кожи , а также с ломкими волосами и ломкими ногтями . Если у вас сухая кожа, вы страдаете акне или фурункулами, дрожжи благодаря своему сложному минеральному составу могут оказать большую помощь: они очищают эпидермис, делают его более мягким и светлым. Кроме того, он усиливает рост ногтей и волос благодаря особым аминокислотам, богатым серой.
Следует также помнить, что пивные дрожжи содержат 12% белка , значительное количество, которое достигает более 40% в случае сухих дрожжей, и это «ценные» белки, богатые всеми теми аминокислотами, которые называются «незаменимыми». потому что наш организм не может производить их самостоятельно и должен вводить их с пищей.
Благодаря своим характеристикам дрожжи являются ценным союзником для тех, кто придерживается вегетарианской диеты , тем более что они также содержат витамин B12 , практически отсутствующий в растительных продуктах.
Интересно также отметить, что дрожжи помогают сбалансировать естественную бактериальную флору нашего организма.0007 кишечник , дающий силу «хорошим» микробам, входящим в его состав, выводить токсические вещества и противодействовать действию вредоносных микробов.
Наконец, согласно некоторым исследованиям, дрожжи также могут действовать на уровне печени , поскольку они содержат определенные вещества (например, глутатион и цистеин), которые помогают этому органу избавляться от вредных остатков тяжелых металлов, таких как свинец и кадмий. .
— Пивные дрожжи кажутся панацеей от всех бед. Вот и все? В каких случаях лучше не принимать?
Очевидно, что пивных дрожжей следует избегать тем, у кого непереносимость или аллергия , но лучше ограничить их потребление, даже если вы страдаете от почечной недостаточности или избытка мочевой кислоты в организме: они богаты пуринами, пивные дрожжи могут вызывать дальнейшее накопление мочевой кислоты, усугубляющее эти патологии.
В таком случае следует избегать приема дрожжей в случае приема антидепрессантов и наркотических средств, поскольку в связи с дрожжами усиливается высвобождение тирамина с возможным риском гипертонии.
— От этого толстеешь?
В дозах, в которых он принимается, он не несет риска увеличения веса. Действительно, тот факт, что он содержит витамины, которые оптимизируют использование углеводов в энергетических целях, означает, что меньшая доля тех, которые мы вводим, рискует превратиться в жир.
— Можно ли употреблять пивные дрожжи больным целиакией?
Зависит от субстрата, из которого получен. Обычно его получают как побочный продукт переработки сахара: патока является субстратом для роста дрожжей, которые по мере своего развития превращают сахар в спирт. Иногда, однако, субстрат для роста также обогащен крахмалы и злаки , которые потенциально могут привести к загрязнению глютеном. Советуем выбирать сертифицированные безглютеновые дрожжи .
Полезным помощником в этом является справочник AIC (Итальянская ассоциация целиакии), доступный для консультации на онлайн-сайте (нажмите здесь).
— Дрожжи сухие или свежие. Каковы различия между ними?
[rebelmouse-image 25506163 alt = «129259» original_size = «1500×786» expand = 1] Палочка обычных пивных дрожжей содержит около 5 миллиардов живых дрожжей , сжатых рядом друг с другом. Их много, но это не лучший способ приема дрожжей. В идеале использовать сухую, которая также содержится в таблетках и пакетиках ; будучи обезвоженным, он имеет гораздо более высокую концентрацию питательных веществ, витаминов и минералов. Кроме того, его легче нанять. Очевидно, что не все дрожжи одинаковы и дают одинаковые преимущества: избегайте химического порошка, используемого для тортов и сладостей (даже простого бикарбоната), который на самом деле не имеет ничего общего с настоящими дрожжами.
И «натуральные» дрожжи или 9Закваска 0007 , та, которую пекари используют для выпечки апулийского хлеба, тоже не годится: она отлично подходит для хлеба, имеет тенденцию к брожению в организме и бедна питательными веществами. Кроме того, будучи приготовленным из смеси воды и муки, он не подходит для страдающих целиакией.
— Какова рекомендуемая суточная доза?
Говоря о наиболее часто поставляемых в аптеках капсулах, достаточно дозы 3-4 в день на пару месяцев. Если вы предпочитаете хлопьевидные дрожжи, доза немного увеличивается. Учитывая обильное присутствие витаминов, которые помогают повысить энергоэффективность, лучшее время для приема пищи — это те, когда вы чувствуете себя особенно плохо, обычно 9.0007 смены сезона лето осень и зима весна.
— Пивные дрожжи и питание: в каких продуктах их больше всего?
На самом деле существует немного продуктов, которые естественным образом содержат дрожжи в эффективной форме: в хлебе и дрожжевых продуктах приготовление пищи убивает их и изменяет их состав.
Пиво , перебродившее в бутылке (которое обязано своим помутнением присутствию дрожжей), могло бы быть хорошим источником, но есть очевидные ограничения на потребление из-за присутствия алкоголя. Лучшее решение, конечно, прибегнуть к соответствующие добавки , принимая их в соответствии с предписаниями. Фактически, в отличие от зародышей пшеницы, дрожжи мало подходят для добавления к другим ингредиентам для приготовления пищи.
— Действительно ли непереносимость дрожжей так широко распространена?
Конечно, модно диагностировать его, часто основывая диагноз на системах очень сомнительной, если вообще достоверной. Такие расстройства, как вздутие живота и дисбаланс кишечника , могут возникать по разным причинам, но, пройдя любой экспресс-тест на выявление предполагаемой непереносимости, вы можете быть уверены, что в девяти случаях из десяти у вас будет непереносимость дрожжей: это Это упрощенный и вводящий в заблуждение способ объяснить эти расстройства и дать указания по лечению, которые часто неверны и контрпродуктивны, а также вызывают тревогу, потому что им трудно следовать.
совет — не принимать первый диагноз непереносимости дрожжей навсегда и серьезно изучить проблему, обратившись в специализированные аллергологические учреждения (такие есть в большинстве больниц).
Осень: Здоровье и красота своими руками
Найти пивные дрожжи очень просто: свежие можно найти на прилавках крупных торговых сетей в виде батонов; сухой , в таблетках, таблетках, капсулах, флаконах или хлопьях, можно купить в аптеке или магазине травников.
Flake food в основном используется вегетарианцами и веганами для дополнения диеты дрожжевыми белками: идеально подходит для придания вкуса пище в качестве альтернативы соли или сыру; его можно добавлять в супы , салаты , фрукты смузи и следует есть в сыром виде, никогда не подвергать тепловой обработке. Его нельзя использовать для закваски домашнего хлеба, потому что из-за процесса сушки он потерял эту функцию.
Хотя существует много готовых к употреблению пивных дрожжей косметические продукты на рынке, такие как кремы и шампуни, мы даем вам несколько быстрых и простых рецептов для приготовления дома .
Смешанная маска для кожи
1 чайную ложку порошкообразных пивных дрожжей всыпать в полбанки натурального несладкого йогурта; хорошо перемешайте, затем нанесите маску на лицо (кроме контура глаз) и оставьте примерно на 10 минут. Затем смойте теплой водой.
Маска против прыщей
Смешайте 2 чайные ложки пивных дрожжей с 2 столовыми ложками меда и 2 столовыми ложками оливкового масла первого холодного отжима; когда смесь станет однородной, нанесите ее на лицо и оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой.
Маска для всех типов волос, поврежденных в результате воздействия солнечных лучей или применения химикатов и загрязнений
Смешайте в миске 3 столовые ложки порошкообразных пивных дрожжей и 5 столовых ложек меда; хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь для нанесения по всей длине волос, начиная с кожи головы.
Оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.
Натуральный кондиционер для укрепления и предотвращения выпадения волос
Смешайте ½ стакана оливкового масла холодного отжима с 4 столовыми ложками пивных дрожжей, пока смесь не приобретет кремообразную консистенцию; нанесите на влажные волосы и оставьте на 10 минут. Пивные дрожжи питают волосяные фолликулы и укрепляют волосы, а масло запечатывает кератин в волосяных волокнах.
Чтобы отбелить ногти и сделать их крепче
Растворите кубик свежих дрожжей в миске с теплой водой; затем опустите пальцы примерно на 15-20 минут.
Чтобы сделать косметические процедуры более эффективными, важно быть постоянным в применении и принимать пивные дрожжи каждый день, даже в капсулах, как указал доктор Джорджио Донегани.
Счастливой осени с пивными дрожжами!
Овсяная маска с пивными дрожжами для волос и кожи
3 минуты
Эта маска из овсяных хлопьев с пивными дрожжами не только полезна для всех типов кожи, но и полезна для волос.
Автор: Elena Martínez Blasco
Последнее обновление: 27 мая, 2022
Факторы окружающей среды, такие как погода или загрязнение, в сочетании с внутренними факторами, такими как старение, вредные привычки и неправильное питание, могут оказывать значительное влияние на ваших волосах и коже. Вот где эта овсяная маска вступает в игру.
С помощью этой маски из овсянки вы можете естественным образом предотвратить ухудшение состояния волос и кожи и улучшить свой внешний вид.
В сегодняшней статье вы узнаете об этой простой маске из овсяных хлопьев, приготовленной из пивных дрожжей, которая увлажняет, придает блеск и молодость вашим волосам и лицу.
Какая польза от маски?
Хотя вы можете использовать тоники и увлажняющие средства каждый день, иногда вашей коже требуется дополнительная доза питательных веществ, поскольку она постоянно подвергается воздействию факторов, которые повреждают ее и вызывают преждевременное старение.
Маски могут дать вам несколько минут расслабления, в течение которых вы можете отдохнуть и позволить порам вашей кожи впитать питательные вещества из выбранных вами ингредиентов.
Кроме того, вы также можете использовать ингредиенты, которые вы обычно не включаете в свой ежедневный уход за кожей.
Маску лучше сделать дома, чем покупать. Таким образом, маска более натуральная и не содержит добавок , а также специально создана для вашего типа кожи.
Хотя некоторые из описанных нами масок предназначены для определенных типов кожи, другие рекомендуются всем.
См. также: 6 лучших способов использования пива для кожи и волос
Натуральные ингредиенты для овсяной маски
Кроме того, преимущество выбора натуральных ингредиентов заключается в том, что вы можете избежать других веществ, которые могут нанести вред вашему здоровью. Эти вещества могут быть парабенами, парафинами и другими производными нефти.
Овсяная маска
Эти соединения представляют собой растворимую клетчатку, которая обладает смягчающими свойствами, а это означает, что они увлажняют и защищают вашу кожу и волосы. Кроме того, они предотвращают высыхание кожи и волос.
Очень подходит для людей с чувствительной кожей или угревой сыпью.
Овес также содержит много питательных веществ, которые оживляют кожу и волосы, в том числе витамины группы В, витамин Е и минералы, такие как цинк, железо, магний и кальций.
Текстура молотого овса мягко отшелушивает кожу, удаляя все мертвые клетки, которые накапливаются во внешних слоях кожи, придавая ей состаренный или тусклый вид.
Пивные дрожжи
Пивные дрожжи — отличная пищевая добавка для здоровья и красоты, которая питает вас изнутри и снаружи.
Богат витаминами группы В и минералами (железо, хром, калий, фосфор, магний, сера, кальций, цинк, селен).
- Эта добавка отлично подходит для удаления загрязнений с кожи и предотвращения прыщей , поскольку содержание серы делает ее мощным очищающим средством.
- Селен также действует как отличный антиоксидант для борьбы со старением клеток.
Когда вы употребляете или применяете пивные дрожжи, вы получаете больше блеска и увлажнения. Когда дело доходит до ваших волос, это также предотвратит выпадение волос и укрепит волосы от корней при добавлении в эту маску из овсяных хлопьев.
Посетите эту статью: Диета на пивных дрожжах
Маска из овсяных хлопьев и пивных дрожжей
Благодаря этим двум ингредиентам, балансирующим, очищающим и смягчающим, естественное содержание кожного сала регулируется, не пересушивая кожу. лицо или делая его блестящим.
Кроме того, он очень подходит для всех типов волос, поскольку контролирует выработку кожного сала и сохраняет волосы увлажненными, придавая им блеск и мягкость с первого применения.
Ингредиенты
Для приготовления овсяной маски с пивными дрожжами вам потребуется следующее:
- 2 столовые ложки молотого овса (20 г)
- 1 столовая ложка пивных дрожжей (10 г)
- Вода (при необходимости)
- Дополнительно: добавьте три капли эфирного масла на ваш выбор (лаванда, апельсин, мята, лимон, роза, корица и т.
