Рекомендации от офтальмолога людям с разными группами крови
Главная / Пациентам / Статьи / В помощь глазам
Сёмикова Т.С
По разным оценкам более 70% всей поступающей информации проходит к нам через зрение. Поэтому требования к глазам чрезвычайно высоки. На состояние глаз влияют не только и внешние факторы: искусственное освещение, большая нагрузка на глаза, напряжение от долгих часов работы перед экраном компьютера, телевизора, плохо кондиционируемые помещения.
Важнейшую роль играет общее состояние организма. Снижению остроты зрения способствует снижение кальциевого обмена, при нарушении функции щитовидной железы развивается близорукость, острота зрения снижается при гипертонической болезни, атеросклерозе, диабете, заболевании почек, при поражении бактериями и вирусами, эндокринной офтальмопатии, ретробульбарном неврите, сотрясении головного мозга, поэтому лечение глазных заболеваний необходимо начинать с общей санации организма.
Глаза являются зеркалом не только души, но и печени. Любые ухудшения зрения связаны с неблагополучием в работе печени. По размеру глаз можно судить о её состоянии. Большие глаза – большая печень. На печени лежит обязанность освободить от всего лишнего, что поступает к нам в организм. Одним из глазных симптомом поражения печени является жалоба на тяжесть в веках, желанием закрыть глаза. Другим распространённым проявлением неблагополучия в печени- красные глаза, которые безуспешно пытаются лечить Визином в который входят сосудосуживающие компоненты. Они и дают временный эффект побледнения коньюнктивы.
Китайская медицина гласит, что все заболевания глаз связаны с изменением функции какой- либо фракции печени. Поэтому начинать лечение глаз необходимо с улучшения её функции. Так, в практике был пациент, ребёнок 6 лет который перенёс вирусный гепатит. После полученного курса лечения отметил резкое снижение остроты зрения до 0.2 на оба глаза. При попытке коррекции с -1.5 острота зрения составляла 0.4. Больному была назначена дренажная терапия и питание в соответствии с его группой крови. Через 3 месяца острота зрения повысилась и составила 1.0 без коррекции.
Для хорошего зрения нужна сбалансированная и богатая витаминами еда желательно на основе полноценных продуктов и в соответствии с группой крови. Каждая группа крови имеет свои приоритеты.
Для носителей 1 группы крови должна преобладать белковая пища: мясо, рыба, яйца. Максимально исключено из рациона молоко и молочные продукты.
Особенностью 2-ой группе крови является, то, что у носителей этой группы крови нет ферментов для расщепления белков и им противопоказано любое мясо. Можно только мясо птицы: курица и индюшка. Но также противопоказано молоко и молочные продукты, которые рекомендуют обычно при близорукости. Кальций не усваивается. Полезным в таких случаях является препарат Калькохель способствующий всасыванию кальция.
Носителям 3 и 4 группы крови молоко, молочные продукты и мясные полезны. А вот свинина нет. Третьей группе крови вредным продуктом является курица (курица сама по себе, да и с учётом каким способом она выращивается с использованием — гормонов, антибиотиков).
При выраженной сухости глаз очень полезно капать в глаза кунжутное масло, розовую воду, ванночки с маслом ги (продается в магазинах индийские специи), окулохель, Балорпан, Тауфон, искусственную слезу.
Оксидативный стресс, вызванный избытком свободных радикалов, действует на весь организм. В том числе и на орган зрения. Сверх высокое содержание этих частиц обнаруживается при катаракте, глаукоме, дегенерации макулы или диабетическом поражении сетчатки. В подобных случаях необходим постоянный приём продуктов содержащих витамины, минералы и биологические ингибиторы.
Более подробную консультацию вы можете получить в клинике Коновалова М. Е.
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ!
Отслоение сетчатки
Синдром сухого глаза: причины и симптомы
Зрение и печень в чем связь как восстановить
Зрение и печень в чем связь как восстановить
Связь между печенью и органом зрения программа поддержки и укрепления
Глаза – зеркало печени. И если вы ничего не делаете для печени, то нужно копить деньги на пересадку роговицы и хрусталика.
Наше зеркало всегда должно быть чистым и ясным, тем более, в пожилом возрасте, когда глазные проблемы особенно беспокоят. Ведь активное долголетие тоже зависит от зрения. Почему же наши глаза «стареют»?
Причины, по которым происходят нарушения зрения
- проводимость света,
- аккомодация (способность глаз менять фокусное расстояние за счет сокращения и расслабления глазной мышцы),
- цвето- и светоощущение.
За проводимость света отвечает хрусталик, роговица и стекловидное тело. Если они имеют хорошую проводимость, то зрение тоже хорошее. Роговица находится снаружи и может травмироваться от пыли, всяких механических воздействий.
В чем же связь между печенью и органом зрения?
А связь очень простая — тоничность (напряжение) печени определяет тоничность всего организма, в том числе и глазных мышц. Если печень гиперактивна, то и глазные мышцы пребывают в состоянии напряжения, а это создает эффект близорукости («минус»). Такое состояние больше характерно для детского и юношеского возраста, когда организм активно растет.
С возрастом наша печень вянет, и глазные мышцы расслабляются, поэтому и зрение стремится к «плюсу». Если же гиперактивность печени сохраняется с возрастом или даже нарастает, тогда зрение сохраняется в «минусе». Любое ухудшение зрения говорит о неблагополучии в печени.
Как восстановить печень?
Все мы знаем, что печень — это уникальная лаборатория, выполняющая в организме более 500 функций. Поэтому важно запустить работу гепатоцитов и помочь нашей печени очиститься.
С этой задачей прекрасно справляется продукт «Альволь», созданный самой природой и высококлассными специалистами компании «Ведель».
«Альволь» прославился очень высокой биодоступностью 99%, а значит он родной нашему организму, он его слышит, видит, чувствует и сразу принимает помощь нативных вытяжек растений. Таким образом, кровь и желчь еще будут чище и текучей, уйдут камни и боли в области желчного пузыря, воспаления, тошнота и гепатиты.
И наше зрение начнет стремиться к норме!
Программа поддержки и укрепления органов зрения
Программа способствует:
- снижению утомляемости глаз, особенно при работе за компьютером, длительном чтении
- профилактике ухудшения зрения, воспалительных заболеваний глаз
- улучшению состояния слизистой оболочки глаз
Продолжительность программы — три месяца.
МЕСЯЦ ПЕРВЫЙ:
- «Альволь» по 1 стрип-монодозе утром до завтрака за 30 минут, 5 дней прием, 5 дней перерыв.
- Глазные капли «Виделия» по 1 капле 2-3 раза в день, 20 дней прием, 10 дней перерыв.
- «Кедровое масло агар-агар» по 3 капсулы 3 раза в день перед каждым приемом пищи.
- Белково-витаминный продукт «Кедровый смузи «Импульс Detox» по 1 порции 1-2 раза в день, плюс физические упражнения.
МЕСЯЦ ВТОРОЙ:
- «Кедровое масло агар-агар» по 4 капсулы 3 раза в день перед каждым приемом пищи.
- Глазные капли «Виделия» по 1 капле 2-3 раза в день, 20 дней прием, 10 дней перерыв.
- Белково-витаминный продукт «Кедровый смузи «Импульс силы» по 1 порции 1-2 раза в день, плюс физические упражнения.
МЕСЯЦ ТРЕТИЙ:
- «Пантовое масло» по 1 ч.л. 2 раза в день за 30 минут до еды, 30 дней.
- «Кедровое масло агар-агар» по 2 капсулы 3 раза в день перед каждым приемом пищи.
- Глазные капли «Виделия» по 1 капле 2-3 раза в день, 20 дней прием, 10 дней перерыв.
- Белково-витаминный продукт «Кедровый смузи «Импульс Красоты» по 1 порции 1-2 раза в день, плюс физические упражнения.
Для достижения наилучшего эффекта программу рекомендуется повторять 1-2 раза в год.
Печень в китайской и западной медицине — Полный текст — Международная ассоциация интегративной медицины, 2017 г.
, Том. 4, № 1-2
История вопроса: Традиционная китайская медицина (ТКМ) основана на теории пяти элементов, которая подчеркивает важность динамического баланса между печенью, сердцем, селезенкой, легкими и почка. Довольно сбивает с толку то, что 5 внутренностей в ТКМ имеют те же названия, что и органы в западной медицине. Селезенка — единственный орган, который больше всего отличается от современной концепции, в то время как остальные 4 внутренних органа могут найти сходство с соответствующими органами в западной медицине; однако орган в ТКМ всегда представляет собой более широкое понятие. Ключевые сообщения: 5 основных функций печени в ТКМ соответствуют нервно-эндокринно-иммунной сети в западной медицине, и все функции связаны с эмоциями.
Введение
Как член 5 внутренних органов в традиционной китайской медицине (ТКМ), печень является не органом в анатомии, а абстрактным понятием и динамической функциональной системой, основанной на анатомической структуре печени. Он связан с глазами, сухожилиями и костями, а также внутренними органами через меридианы, с уникальными физиологическими функциями и патологическими проявлениями, и одновременно взаимодействует с другими органами Занг-Фу. Однако печень в западной медицине относится только к анатомическим органам, не содержащим функций остальных систем и органов. Мы видим, что печень в ТКМ более обширна и сложна по сравнению с таковой в западной медицине. Однако в последние годы все больше и больше исследований доказывают, что у этих двух концепций есть что-то общее [1,2,3].
Целью этой статьи является анализ сходств и различий между «печенью» в ТКМ и западных медицинских системах, что поможет будущим исследованиям.
Анатомия печени
Западная медицина
У человека печень расположена в правом верхнем квадранте живота, ниже диафрагмы, впереди желчного пузыря и правой почки и за желудком. Он весит 1,23-1,45 кг у взрослых мужчин и 1,10-1,30 кг у взрослых женщин. Доказано, что размеры печени приближаются к максимальным у подростков, но затем с возрастом уменьшаются, уменьшаясь на 100 г каждые 10 лет после 60 лет [4].
Традиционная китайская медицина
Линг Шу (духовный стержень, династии Цинь-Хань, с 221 г. до н.э. по 220 г. н.э.) говорит, что печень расположена в подреберной области, ниже диафрагмы, впереди правой почки и позвоночника. Это описание в целом соответствует западной медицине. Согласно Нань Цзин (классик сложных вопросов, династия Хань, 202 г. до н.э. — 220 г. н.э.), печень весит около 1,084 кг, что также соответствует теории западной медицины. ТКМ также провела предварительное наблюдение за изменением печени с возрастом. Лин Шу сообщает, что обычно в возрасте 50 лет ци печени начинает снижаться, доли печени истончаются, секреция желчи также уменьшается, а зрение становится нечетким. Эта точка зрения очень близка современной медицине.
Приведенные выше ссылки указывают на то, что печень в ТКМ имеет четкую морфологическую основу, в целом соответствующую современной анатомии. Другими словами, фактический орган является частью концепции печени в ТКМ, а также является материальной основой общих частей китайской и западной медицины в отношении печени.
Тем не менее, разные методы распознавания китайской и западной медицины приводят к разным взглядам на человеческий организм и болезни, физиологию и патологию. Однако печень в ТКМ не ограничивается анатомической концепцией. Это всеобъемлющая система, состоящая из различных факторов, включая анатомию, логическое мышление и философию, и включающая множество систем и органов; т. е. ТКМ использует гораздо более широкое определение печени по сравнению с западной медициной [2].
Функции печени
Согласно западной медицине, печень с ее многочисленными функциями играет важную роль в пищеварении, обмене веществ, детоксикации, свертывании крови и иммуномодуляции.
В ТКМ функция печени связана с функцией других внутренних органов, в основном охватывая последующие 5 аспектов, упомянутых ниже.
Печень отвечает за рассеивание и драгирование: она в основном отвечает за регулирование эмоций, содействие пищеварению и поглощению, поддержание циркуляции ци, крови и жидкости организма, а также репродуктивную функцию.
В печени находится хун (наше духовное сознание, хун имеет решающее значение для духовной и психологической динамики человека. Хун любит жизнь и поддерживает жизненную искру внутри нас. Это инструмент, который мотивирует наши высшие желания и наши страсти … Он управляет нашими жизненными импульсами и контролирует наши автоматические рефлексы посредством нашего мыслительного процесса, помогая нам контролировать нашу речь и наши действия. Он позволяет обмениваться, общаться и выражать наши желания и идеи. Он оживляет наши межличностные отношения. хун использует шэнь [дух], чтобы проявиться и показать себя во всем его величии: интеллект, духовность, интуиция, мечты, самоанализ, творчество, воображение, уважение, любовь и энтузиазм к жизни, идеям и речи). Печень отвечает за хранение крови и может регулировать объем крови. В состоянии покоя или в статике, когда человеческому организму требуется меньший кровоток, в печени хранится большое количество крови; при работе или возбуждении организму требуется больше крови, и печень высвобождает запасенную кровь для удовлетворения потребностей организма и поддержания нормальной функции. Согласно теории ТКМ, ци и кровь становятся наиболее активными в меридианах желчного пузыря и печени с 23:00 до 23:00. до 3 часов ночи, поэтому в этот период людям рекомендуется находиться в состоянии глубокого сна. В противном случае печень не будет получать достаточного питания из крови и не сможет нормально хранить кровь и духи, что проявляется раздражительностью и рассеянностью.
Печень снаружи открывается в глаза, контролирует сухожилия и проявляется в ногтях: запасая кровь, печень поддерживает нормальные функции глаз и ногтей. Меридиан печени связан с глазами, и зрительная способность в основном зависит от питания кровью печени. Таким образом, глаза могут отражать функцию печени: недостаток крови в печени может вызвать сухость глаз и нечеткость зрения; гиперактивность огня печени приведет к боли и отеку глаз. Функция сухожилий также зависит от питания печени кровью. Онемение или спастичность конечностей возникает, когда недостаточно крови печени для питания сухожилий. Говорят, что ногти — это избыток сухожилий. Большое количество печеночной крови может поддерживать розовый цвет ногтевого ложа и упругость ногтевых пластин; сухие, ломкие и деформированные ногтевые пластины обычно указывают на недостаточность кровоснабжения печени.
Печень связана с гневом, а гнев повреждает печень: гнев — это сильная нежелательная эмоция, вызванная раздражителями. Печень — орган, наиболее тесно связанный с этой эмоцией. Чрезвычайный гнев может повредить печень, вызывая дисфункцию в рассеянии и драгировании и восходящем потоке ци и крови, на что указывают покраснение глаз и лица или даже приступы обморока, такие как нарушение мозгового кровообращения в современной медицине. Кроме того, дисфункция печени при рассеянии и драгировании также может приводить к эмоциональным расстройствам, проявляющимся в виде раздражительности.
Печень – источник выносливости: хорошая выносливость свидетельствует о хорошей работе печени, и наоборот, что согласуется с поговоркой современной медицины о том, что больные с заболеваниями печени легко утомляются.
Взаимодействие между традиционной китайской медициной и западной медициной
Несмотря на сходства и различия в представлениях о печени между традиционной китайской медициной и западной медициной, многочисленные данные современной медицины могут поддержать теорию функции печени традиционной китайской медицины. Отношения между двумя медицинскими системами в отношении печени показаны на рисунке 1.
Рис. 1
Соответствие между западной и восточной медициной в отношении функций печени (включая меридиан печени). Все функции связаны с эмоциями.
Печень, хранящая кровь
Гистологически печень представляет собой банк крови, состоящий из печеночных синусоидов, которые должны быть гистологической основой печени при хранении крови [5,6]. В статических условиях печеночный кровоток обычно составляет 1/4 сердечного выброса [7]. При правожелудочковой недостаточности или полной сердечной недостаточности застойная печень увеличивает объем кровотока и, таким образом, уменьшает венозный возврат к сердцу, что имеет большое значение для уменьшения нагрузки на сердце. В положении лежа венозный возврат увеличивается на 50% по сравнению с положением стоя. Согласно теории ТКМ, кровь возвращается в печень в положении лежа. Следовательно, функция печени по хранению крови важна для ограничения венозного возврата и защиты сердечно-легочной функции [8].
У эмбриона печень является органом, вырабатывающим кровь. У взрослых с тяжелой анемией печень способна частично восстановить свою способность производить кровь. Таким образом, мы говорим, что печень, хранящая кровь, также относится к взаимосвязи между печенью и общим объемом кровотока и коагуляцией.
Кроме того, Фей Чжао-Фу обнаружил, что у людей с проволочным пульсом часто наблюдается аномальная реогепатограмма, в то время как у людей с умеренным или скользким пульсом обычно реогепатограмма нормальная, следовательно, проволочный пульс должен быть связан с дисфункцией печени в хранение крови [9].
Печень, отвечающая за рассеивание и углубление
Печень, отвечающая за рассеивание и углубление прежде всего относится к тому факту, что печень регулирует деятельность ци и эмоции, способствует пищеварению и поглощению, поддерживает нормальный поток ци и крови , модулирует водный обмен и регулирует магистральные и зачаточные сосуды, чтобы регулировать половую и репродуктивную функции. Большое количество исследований предполагает, что печень в ТКМ должна быть связана с нервно-эндокринно-иммунной сетью и что она регулирует активность ци крови через нервы и эндокринную систему [10], что аналогично западной медицине, согласно которой печень регулирует весь организм посредством метаболической функции. Например, в ТКМ печень регулирует активность ци, подобно гомеостазу, подчеркиваемому современной медициной; в ТКМ печень модулирует эмоции, которые в современной медицине считаются тесно связанными с центральными нейротрансмиттерами [11,12,13,14,15]; печень управляет рассеиванием и выемкой, что соответствует теории пищеварения и всасывания в западной медицине; при ТКМ печень поддерживает нормальную активность ци, что необходимо для кровообращения [15,16]; дисперсионная и драгирующая функция печени ТКМ также тесно связана с водным обменом и репродуктивной функцией [17,18].
Принадлежности печени
Печень контролирует сухожилия и проявляется в ногтях, что указывает на тот факт, что сухожилия и фасции зависят от питания кровью печени, а состояние ногтей может отражать уровень крови печени . Кто-то наблюдал за микроциркуляцией ногтей и обнаружил, что показатели в группе с заболеваниями печени были значительно ненормальными по сравнению с показателями в группе с непеченочными заболеваниями [19]. У пациентов с заболеваниями печени несбалансированная инактивация эстрогена может привести к увеличению содержания меланина в клетках кожи, вызывая темный цвет лица, коричневые полосы на ногтевых пластинах и печеночных ладонях. Доказано, что витамин D связан с функцией мышц, сухожилий и ногтей; желчь, выделяемая печенью, может способствовать всасыванию витамина D в кишечнике [20]. При печеночной энцефалопатии вследствие гипогликемии, отравления азотом, ложных нейротрансмиттеров и других факторов может развиться дисфункция черепных нервов, проявляющаяся астериксисом.
Витамин А связан с никталопией и синдромом сухого глаза. Печень не только вырабатывает, но и хранит витамин А. Традиционная китайская медицина часто использует баранью или свиную печень, богатую витамином А, для лечения никталопии и синдрома сухого глаза и может достичь удовлетворительного результата [21]. Кроме того, сбор крови из глазных яблок здоровых мышей является эффективным методом, используемым в экспериментах на животных, что каким-то образом указывает на то, что глаза очень сильно зависят от крови [22]. Говорят, что не менее 40% глазных заболеваний связаны с дисфункцией печени [23]. Пэн Цин-Хуа также считает, что между болезнями глаз и печенью должна быть определенная связь [24]. Существует особая генетическая связь между печенью и глазом в отношении эмбрионального развития. При пересадке в полость бластоцисты ткани печени взрослых могут приводить к формированию глаз [25], что является дополнительным доказательством теории о том, что печень открывается в глаза.
ТКМ считает, что печень связана с гневом, а гнев может повредить печень, что может вызвать нарушение мозгового кровообращения. Согласно современной медицине, гнев может привести к одышке, увеличить количество эритроцитов в крови и способствовать свертыванию крови, вызывая тахикардию, которая не только ухудшит сердечно-сосудистую систему, но и повлияет на здоровье печени. Поэтому у раздражённых людей высок риск как ишемической болезни сердца, так и болезней печени.
Заключение
Принимая во внимание приведенные выше ссылки, мы можем сказать, что печень в ТКМ морфологически основана на собственно печеночном органе, и физиологические и патологические понятия также каким-то образом развиваются из органа; физиологическое и патологическое понимание вовлечено в построение теории висцеральных проявлений в ТКМ. Однако, несмотря на это сходство, содержание печени в ТКМ превосходит содержание органа печени в западной медицине, включая множество систем и органов. Через систему меридианов печень при ТКМ соединяется с гипоталамусом, ретикулярной структурой, лимбической системой, глазами, зрительными путями, проприоцептивными путями, вестибулярной системой, кохлеарными и слуховыми путями, двигательными проводящими путями, а также с доминирующими висцеральными чувствительными нервами. печень, желчный пузырь, желудок, пищевод, селезеночный изгиб толстой кишки, поджелудочная железа, легкое, толстая кишка, плевра и нервы, отвечающие за репродуктивную систему.
Различия в понимании печени между восточной и западной медициной основаны на разных методах познания. ТКМ получает знания, прежде всего, через клинические наблюдения и опыт, а западная медицина – через анатомию, физиологию и биохимию. В то время как ТКМ наблюдает за людьми, объединяя природу и общество в целом, западная медицина отделяет людей от природы и общества и наблюдает за ними изолированно. ТКМ рассматривает человеческое тело как единое целое на основе теории пяти элементов, в то время как западная медицина фокусируется на анализе таких структур, как органы и ткани. ТКМ подчеркивает макроскопические отношения и общие принципы, в то время как западная медицина придерживается микроскопической структуры и актуальных особенностей. ТКМ высоко ценит рассуждения, дифференциацию и понимание, но игнорирует морфологическую структуру и твердые доказательства; с другой стороны, западная медицина постепенно выводит понимание человеческого тела на микроскопический уровень, комбинируя медицинские теории и новые естественно-научные методы и результаты.
В последние годы существование феномена меридианов было подтверждено соответствующими исследованиями, раскрывающими специфическую связь между меридианами и соответствующими органами Занг-Фу. Поэтому далее предполагается, что печень в ТКМ должна быть регуляторной цепью с печеночным органом в центре [26,27]. Эта регуляторная цепь характеризуется прохождением по меридиану печени, и органические и функциональные изменения могут вызывать патологические изменения по меридиану. Знания о печени согласно ТКМ способствуют сохранению здоровья пациентов с заболеваниями печени, например, гарантируя достаточный сон; соблюдать легкую диету и воздерживаться от сигарет и алкоголя; засыпать до 23:00, так как с 23:00 начинается период самовосстановления печени и желчного пузыря. до 3 часов ночи; частое закрытие глаз для питания духа, чтобы предотвратить чрезмерное использование глаз и потребление крови печени.
В заключение, функция печени при ТКМ действительно сложна; однако мы можем найти соответствующие объяснения в современной медицине, указывающие на то, что теории печени двух медицинских систем связаны. Кроме того, теория печени традиционной китайской медицины полезна для укрепления здоровья в наше время.
Благодарность
Эта работа была поддержана Научно-исследовательским проектом Шанхайского бюро здравоохранения для молодых ученых (№ 20134Y148).
Заявление о раскрытии информации
Этот обзор не находится на рассмотрении какого-либо другого журнала. Все авторы видели и одобрили окончательную версию рукописи, и нет конфликта интересов в отношении финансовых договоренностей или связей с какой-либо компанией.
Эта статья находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND). Использование и распространение в коммерческих целях, а также любое распространение измененного материала требует письменного разрешения. Дозировка препарата: авторы и издатель приложили все усилия, чтобы гарантировать, что выбор препарата и дозировка, указанные в этом тексте, соответствуют текущим рекомендациям и практике на момент публикации. Тем не менее, в связи с продолжающимися исследованиями, изменениями в правительственных постановлениях и постоянным потоком информации, касающейся лекарственной терапии и реакций на лекарства, читателю настоятельно рекомендуется проверять вкладыш в упаковке для каждого лекарства на предмет любых изменений в показаниях и дозировке, а также для дополнительных предупреждений. и меры предосторожности. Это особенно важно, когда рекомендуемый агент является новым и/или редко используемым лекарственным средством. Отказ от ответственности: заявления, мнения и данные, содержащиеся в этой публикации, принадлежат исключительно отдельным авторам и участникам, а не издателям и редакторам. Появление рекламы и/или ссылок на продукты в публикации не является гарантией, одобрением или одобрением рекламируемых продуктов или услуг или их эффективности, качества или безопасности. Издатель и редактор(ы) отказываются от ответственности за любой ущерб, нанесенный людям или имуществу в результате любых идей, методов, инструкций или продуктов, упомянутых в содержании или рекламе.
Позаботьтесь о своей печени и о здоровье глаз
Статьи
Здоровье печени и желчного пузыря
General Health
Знаете ли вы, что проблемы со зрением могут указывать на нездоровую печень? Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ), существует тесная связь между здоровьем вашей печени и здоровьем ваших глаз. Улучшение здоровья вашей печени часто может помочь предотвратить или улучшить состояние глаз.
Согласно традиционной китайской медицине, дефицит крови в печени может вызывать такие проблемы, как нечеткость зрения и другие проблемы со зрением, близорукость (близорукость), сухость глаз или мушки в глазах. Избыточное тепло печени может вызвать болезненные, жгучие и налитые кровью глаза.
Согласно западной медицине, печень является основным очистителем и фильтром кровотока. Каждое токсичное вещество, попадающее в ваш организм, в конечном итоге попадает в печень, которая пытается расщепить его и подготовить к выведению. Глутатион — мощный антиоксидант, который вырабатывается в вашем организме, особенно в печени. Для производства глутатиона требуется н-ацетилцистеин, а также минерал селен.
Чем лучше ваша печень справляется с детоксикацией, тем меньше токсинов будет в вашем организме. Если здоровье вашей печени нарушено, у вас будет большее количество токсинов, циркулирующих в кровотоке, вызывая повреждение свободными радикалами и износ ваших органов и тканей. Нежная сетчатка и макула в глазах особенно уязвимы для повреждения свободными радикалами, и это может иметь разрушительные последствия для зрения. Свободные радикалы могут атаковать сетчатку и привести к разрушению здоровой ткани.
Курение сигарет, недостаток свежих овощей и фруктов в рационе, чрезмерное употребление алкоголя, высокий уровень сахара в крови, потребление маргарина и растительного масла — все это известные факторы риска потери зрения у людей старше 50 лет. заболевания печени, такие как жировая болезнь печени, гепатит, цирроз или вызванное алкоголем воспаление печени, также подвержены риску потери зрения и ухудшения здоровья глаз.
Что вы можете сделать, чтобы сохранить зрение
Во многих случаях люди с нарушением здоровья печени не подозревают, что у них есть проблема, потому что симптомы могут быть очень незначительными или отсутствовать вовсе. Тем не менее, заболевания глаз или дискомфорт в глазах могут быть полезным ранним предупреждением о том, что вам нужно обратить внимание на свою печень. Почти каждый из наших пациентов, прошедших курс детоксикации печени, отмечает, что их глаза выглядят заметно чище, они испытывают меньше дискомфорта и сухости в глазах после того, как целый день пялились в экран компьютера; их глаза меньше раздражаются травой и пыльцой; кажется, им не так сильно нужны очки для чтения, или их контактные линзы не так сильно их раздражают.
Возможно, пора протянуть руку помощи своей печени!
Рекомендации для здоровья глаз и печени:
- Ешьте много сырых овощей и регулярно готовьте соки из сырых овощей. Овощи содержат множество антиоксидантов, которые вы не можете получить никаким другим способом. Старайтесь включать в свой рацион как можно больше овощей, так как различные пигменты, придающие овощам их цвет, являются мощными антиоксидантами. Фрукты тоже полезны, но их следует ограничить двумя кусочками в день, так как в них довольно много сахара. Лютеин и зеаксантин — два специфических антиоксиданта, которые в больших количествах содержатся в хрусталике и сетчатке глаза. Исследования показали, что они помогают снизить риск дегенерации желтого пятна. Эти антиоксиданты содержатся в капусте, шпинате, брокколи, кукурузе и яичных желтках. В книге «Сырые соки могут спасти вашу жизнь» есть рецепты сырых соков.
- Избегайте веществ, которые, как вы знаете, вредны для вашей печени, таких как избыток алкоголя, сахара, нездоровой пищи, растительного масла и маргарина, богатых омега-6. Самыми полезными для здоровья маслами являются оливковое масло, масло ореха макадамии, кокосовое масло холодного отжима, топленое масло и жир пастбищных животных.
- Возьмите тоник для печени хорошего качества.