Обьятий или объятий: «Обьятия» или «объятия» — как правильно пишется?

что это такое, какие бывают и когда они неуместны?

Согласно недавнему исследованию канадских ученых объятия после секса – гарантированный способ заставить девушку зайти в гости к мужчине еще раз. Пока мужчины опытным путем проверяют эту информацию, мы расскажем: как объятия влияют на психологическое и физиологическое здоровье? Как по ним прочитать истинные отношения? И когда лучше не злоупотреблять тактильным контактом?

Что такое объятия?

Объятия — это вид невербального контакта и форма телесных проявлений привязанности, любви, симпатии, позволяющая почувствовать себя нужным, любимым, счастливым и здоровым. Это гораздо большее, чем выражение чувств. Это базовая человеческая потребность и недостаточно используемый ресурс, обладающий магической силой. Это понятная и доступная форма общения. Ведь обнимаются все, где угодно и когда угодно: дети с родителями, родственники, друзья, подруги, семейные и влюбленные пары.

Но объятия – это гораздо большее, чем «охватывание руками другого человека и прижатие к себе». Это сильнейший процесс обмена положительной энергией. И это совершенно естественно для человека. Но если о важности тактильного контакта для мамы и малыша знают все, то с возрастом практически об этом не задумываются. Чтобы восполнить этот недостаток мы тискаем кошек и собак, но постепенно отстраняемся от других людей и даже самых близких обнимаем все реже. Поэтому мы массово недодаем и недополучаем объятия. Недообнимаемся.

Пройти тест на характер человека

Возможно, поэтому во многих странах стала популярной платная услуга для одиноких людей, которым некого обнять и кого никто не обнимает. Это сделает профессиональный «обнимальщик». За деньги он выслушает, успокоит, подставит дружеское плечо, вылечит от одиночества, тревоги. Еще несколько лет назад специалисты этой сферы выглядели странно. Сегодня услуги опытных «обнимальщиков» востребованы, особенно в мегаполисах.

Но восполнить недополученные тактильные ощущения можно бесплатно – 21 января отмечается День Объятий. Впервые он отмечался как национальный праздник в США. Но за три десятилетия приобрел такую всенародную любовь, что стал международным. В этот день разрешается обнимать любимых, симпатичных, совершенно незнакомых людей и просто прохожих.

Восемь фактов об объятиях.

Интернет помогает всегда оставаться на связи с близкими, но лишает главного – тактильных ощущений. Но объятия помогают стабилизировать эмоциональное напряжение, снять стресс, улучшить настроение, обменяться энергетикой с другим человеком. Также они могут стать отличной профилактикой психосоматических заболеваний: мигрени, тошноты, головокружения, повышенного давления. И все это бесплатно, ведь искренние обнимашки не требуют батареек, не подвержены инфляции, не облагаются налогом.

Наукой доказано: обнимая кого-то, мы вызываем ответные чувства, которые считаются наилучшим проявлением человечности и счастья. А еще:

1. Становимся добрее.

Во время обнимания в организме выделяется физиологический субстрат окситоцина с эндорфинами. Нейрогормон окситоцина, который еще называют «гормон нежной привязанности», успокаивает нервную и сердечную системы, снижает уровень тревоги, усиливает чувство удовлетворения. Эндорфины уменьшают боль, дают ощущение эйфории. Причем выделяются они даже тогда, когда мы тискаем любимую кошку или собаку.

2. Меньше болеем.

По результатам исследования Пенсильванского университета люди, которых чаще обнимают и социально поддерживают, болеют простудными заболеваниями в три раза реже. Врачи сравнивают такой эффект с массажем: дружеские похлопывания по спине, нежное давление в области солнечного сплетения активизируют вилочковую железу, ответственную за созревание иммунных клеток.

3. Восстанавливаем нервную систему.

В момент прикосновения под кожей активизируются микроскопические рецепторы – тельца Пачини. Они мгновенно реагируют залпом импульсов, посылая сигналы блуждающему нерву. Действие блуждающего нерва сильно напоминает энергию «кундалини», которая, по мнению йогов, напрямую связана со здоровьем. Так что для поддержания кундалини-энергии нужно медитировать, петь мантры или крепко обняться.

4. Повышаем самооценку.

Психика рассуждает: если меня обнимают, значит, я кому-то нужен, я хороший. Чем чаще ребенок испытывал подобные ощущения в детстве, тем лучше у него развито чувство опоры, защищенности, уверенности в своей ценности. Эти ощущения сохраняются на всю жизнь: поддерживают самооценку, уменьшают страх для противостояния жизненным ситуациям.

Пройти тест на самооценку

5. Снимаем мышечное напряжение.

Если говорить научными терминами, у обнимающихся происходит кожно-гальваническая реакция, которая помогает мышцам расслабиться. Если сказать проще – приятный телесный контакт расслабляет мускулы, улучшает кровообращения в мягких тканях, тело чувствует приятную легкость. Поэтому мамины прикосновения помогали разбитой коленке зажить быстро и безболезненно.

6. Налаживаем коммуникацию.

Во многих культурах телесному контакту уделяют особое внимание. Особенно популярны дружеские прикосновения, которые помогают передать позитивную информацию, услышать, понять своего партнера, установить невербальный контакт.

7. Продливаем жизнь себе, своим близким.

Оказывается, страх перед одиночеством, социальной изолированностью от общества – это наибольший страх пожилых людей. Иногда вызванный одиночеством стресс, приводит к раннему уходу из жизни даже нестарого человека. Телесная демонстрация привязанности становится тем самым антидепрессантом, который поможет пожилым людям почувствовать свою нужность. А не пожилым – просто получить удовольствие от общения.

8. Демонстрируем эмпатию.

Когда мы раскрываем сердца и руки, мы повышаем уровень доверия, ведь в этот момент открываемся другому человеку. Искренние обнимашки – это универсальный транспорт, который перевозит внимание, сопереживание, жалость. Оно высказывает заботу без лишней обертки, без лишних слов.

Объятие – идеальный подарок для любого случая, который полностью себя окупает. Его одинаково приятно принимать или отдавать. Он обладает природной сладостью, но без калорий, не требует дополнительных взносов, не портит окружающую среду.

Пройти тест на эмпатию

Когда объятия бывают неуместны?

Психологи призывают обниматься как можно чаще, но не злоупотреблять подобными практиками. Например, не приучать ребенка обниматься с незнакомыми людьми. Это противоречит элементарным правилам безопасности.

В странах Латинской Америки жаркие искренние объятия вместе с поцелуями считаются частью ежедневного ритуала приветствия. Но есть культуры, в которых любой телесный контакт противоречит правилам этикета. Если в России и большинстве стран Запада объятия и рукопожатия считаются проявлением радушия, то в Китае, Японии, Корее такое поведение неприемлемо. Если местные не сделают замечания по поводу недопустимого поведения, то это потому, что посчитают западного человека глупцом.

По статистике 90-95% людей адекватно реагируют на телесный контакт. Возможно, интуитивно чувствуют искреннее к себе отношение. Но у остальных эта практика вызывает дискомфорт. Например, кто-то не привык к «несанкционированным» прикосновениям, потому что в его семье это было не принято. Или усматривает в прикосновениях сексуальный подтекст. Ситуации, когда нарушаются личностные границы, могут привести к отчуждению или конфликту. Так что если в офисе поощряется строгое соблюдение правил, то необязательно обниматься при встрече с коллегами или прижиматься к начальнику.

Виды и значение объятий.

Для многих физический контакт является главным языком любви, без которого они не могут почувствовать себя любимыми. Но объятия используют не только как средство для демонстрации любви, но и как универсальный способ сохранения дистанции: они могут передавать дружескую привязанность, теплые чувства, равнодушие или желание расстаться. Вот несколько примеров объятий и то, что они означают.

1. Мишки Гамми. Крепко прижавшись друг к другу, люди начинают раскачиваться в разные стороны. Так они демонстрируют искреннюю привязанность, чувство юмора и готовность поддержать своего партнера.
2. Робот. Один из видов формального взаимодействия, когда обнимаются прямыми руками, сохраняя расстояние. Именно так вынужденно демонстрируют уважение соперники после окончания футбольного матча.
3. Выбивание пыли. Это дружеские экспресс-обнимашки с интенсивным постукиванием по спине говорят о том, что друзьям комфортно и уютно вместе.
4. Удушение. Обычно демонстрирует одностороннее желание телесного контакта. Когда один человек действительно рад встрече, а другой стоит «столбом», стараясь сохранить дистанцию.
5. Опора в жизни. Крепкое объятие со спины демонстрирует готовность человека защитить своего партнера от всех невзгод. В таких случаях обнимающий мужчина – настоящий рыцарь, рядом с которым женщина всегда будет в безопасности.
6. За талию. Красноречивые объятия, которые говорят о любви без слов. Означают полное доверие, готовность раствориться друг в друге.
7. Глаза в глаза. Когда пара обнимается нежно и деликатно, а партнеры смотрят друг другу в глаза – это символ настоящей глубокой связи. У таких отношений счастливое будущее.
8. Утешение. Долгие безмолвные объятия известны тем, кто хоть раз в жизни нуждался в поддержке. То есть всем. Чем дольше они длятся, тем легче становится на душе.
9. Искренняя любовь. Если партнеры крепко-крепко обнимаются при встрече, нежно поглаживают по спине, значит, они действительно дорожат друг другом.

Что делать, если телесный контакт не доставляет удовольствия?

О том, что физическое прикосновение помогает передать эмоциональную любовь между любящими людьми, известно давно. Но иногда случается обратное: люди уклоняются от любого контакта, вздрагивают от одной мысли о возможных прикосновениях. Когда речь идет о навязанных ритуалах прижимать или целовать при встрече соседей, приятелей, бывших коллег или незнакомцев, то здесь все понятно. Это не проявление привязанности, а дань моде.

Но как быть, если совсем не хочется обниматься с любимым человеком? Причин может быть несколько.

• Неприятие чужих прикосновений случается у тех, у кого были сложные тактильные отношения с родителями в детстве. Например, когда излишне опекающая мать навязчиво тискала ребенка. Или наоборот – наказывала тем, что лишала ребенка физического контакта.
• Иногда нежелание контакта возникает из-за неприятия собственного тела. Отгораживаясь от прикосновений, мы, таким образом, прячемся от нас самих, неприятного прошлого.
• Неумение устанавливать свои границы – еще одна причина нелюбви к телесному взаимодействию. Кто-то переживает вторжение, кто-то сам нападает. Ни те ни другие не чувствуют себя защищенными. Поэтому вместо того, чтобы получать удовольствие от контакта, только раздражаются.

Проанализировать свое состояние поможет телесно-ориентированная терапия. Она научит понимать свое тело, снимать телесные блоки, избавиться от «мускульного панциря», исследовать эмоциональные травмы, раскрыть свою внутреннюю гармонию.

Осознать исцеляющую силу асексуального телесного контакта поможет несложная медитация. Чтобы начать медитацию просто обнимите своего партнера. Продолжайте обниматься на протяжении трех циклов вдохов-выдохов:

• Первый вдох: вы осознаете присутствие в настоящем моменте.
• Второй вдох: вы осознаете, что ваш партнер находится рядом, он тоже счастлив.
• Третий вдох: вы вместе ощущаете гармонию, привязанность, бесконечное счастье.

Заканчивая медитацию, выразите партнеру свою благодарность.

Выводы:

• Объятия – приятный, полезный, очень древний ритуал обмена положительной энергией.
• Это лучший вид терапии, который улучшает здоровье, помогает собраться силами, почувствовать себя увереннее.
• Объятия способны передавать всю палитру чувств, поэтому стоит применять их аккуратно и по назначению.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Чем полезны объятия: 10 неожиданных фактов.

Новини Покровська і Донбасу

21 января мир празднует Международный день объятий. По традиции, в этот день можно обнимать всех, даже незнакомцев. Хотя праздник и достаточно молодой, но является крайне полезным. В мире есть тенденция к уменьшению физического контакта, а он необходим для психологического и физического здоровья.

Празднуют День объятий и в Украине, хоть и не является официальным праздником.

Журналисты сайта «24» решили доказать, почему так важно как можно чаще обниматься, и не только с людьми.

Те, кто интересуется психологией, знают, что есть такой термин – психосоматика – раздел психологической медицины, который изучает влияние различных психологических факторов на ход и вообще возникновение той или другой телесной болезни. Если говорить упрощенно, почти все человеческие болезни имеют психологическую подоплеку.

Боль в горле, головокружение, мигрени, тошнота, боль в спине и иногда даже онкология – все эти болезни могут быть обусловлены психосоматикой. Поэтому одной из практик, как улучшить свое психологически-эмоциональное состояние и избавиться от психосоматических причин болезни, является назначение психологом… объятий. Как бы это банально ни звучало.

Но это не единственная причина, почему так важно помнить об объятиях. Далее рассмотрим все причины подробнее.

Психология. Все та же психосоматика, о которой мы упоминали выше. На самом деле, все слова об объятиях – это не пустые разговоры.

В 2015 году в Пенсильванском университете Карнеги-Меллон проводилось исследование, в котором приняли участие 404 человека. По его результатам оказалось, что люди, которых чаще обнимают и социально поддерживают, на 32% реже болеют простудой.

Профессор Шелдон Коэн, который заведовал экспериментом, отметил, что объятия являются «маркером близости и помогают порождать чувство, что перед лицом несчастья тебя есть кому поддержать».

Стресс. Считается, что объятия помогают высвобождению гормона окситоцина в организме, а он, как известно, вызывает у людей чувство счастья. Соответственно, частые объятия помогут справиться со стрессовыми ситуациями в повседневной жизни.

Отношения между мамой и ребенком. Здесь также очень важны объятия, утверждают британские и американские ученые.

В США профессором Гарри Фредриком Харлоу был проведен эксперимент, правда, над обезьянами, во время которого выяснилось, что дети обезьян нуждаются в объятиях даже больше, чем в молоке.

Другой психоаналитик Рене Арпад Шпиц изучал во время второй Мировой войны взаимосвязь детей и матерей. Во время эксперимента он обнаружил, что 33% младенцев, матери которых по разным причинам умирали или бросали детей в возрасте 6 месяцев, отказывались от пищи и также умирали. Это явление ученый назвал «анаклитической депрессией».

А психоаналитик Джеральд Шоневульф отметил в одной из своих статей на Psychcentral.com, что люди, которые не получали объятий в детстве, во взрослом возрасте часто испытывают к ним отвращение.

Укрепление сосудов и сердца. Опять же окситоцин, гормон, который вырабатывается организмом при объятиях, влияет на снижение частоты сердечных сокращений, а также уменьшает создание гормонов стресса (кортизола и норадреналина). К тому же укрепляются стенки сосудов.

Более того, в некоторых исследованиях с привлечением животных «окситоцин уменьшает воспаление после острого инсульта и остановки сердца», – отметил в одной из статей Грег Норман, доцент кафедры психологии Центра когнитивной и социальной нейронауки университета Чикаго.

Понижение артериального давления во время менопаузы у женщин. В 2005 году в Университете Северной Каролины проводили опыты с женщинами в менопаузе. Так вот оказалось, что те, кто обнимал своих партнеров чаще, имели более низкое артериальное давление, чем те, которые недополучали телесного контакта в виде объятий.

Объятия помогают преодолевать не только душевную боль. Исследование, проведенное в 2015 году в Королевском колледже в Лондоне, показало, что окситоцин, высвобожденный за счет объятий с близким человеком, имеет анальгетический эффект, то есть снижает интенсивность боли.

Повышение иммунитета. В этом «виноват» все тот же окситоцин, который вырабатывает организм во время объятий. Здесь, наверное, особо нечего объяснять.

Объятия помогают просто расслабиться и почувствовать спокойствие. Окситоцин в свою очередь помогает в производстве дофамина и серотонина, которые имеют несколько успокаивающее действие. Об этом пишет психолог Тиффани Филд, директор Института исследования осязания в Университете Медицинской школы Майами.

Улучшение отношений. Одним из первых советов психолога для пары, которая имеет определенные трудности в отношениях и пришла на прием, будет – обниматься не менее 10 раз в день. И это действительно помогает!

Кстати, не менее важной задачей у психологов является необходимость говорить «спасибо» каждый день своей половинке, хотя бы три раза. И это тоже помогает, ведь на самом деле очень часто люди не задумываются, сколько приятных и добрых мелочей делают каждый день для любимого (любимой), а поэтому не чувствуют таких же поступков в отношении себя.

Решение психологических проблем детства. Если вы обратитесь к психологу с запросом, что в вашей жизни что-то не так, и после глубокого анализа окажется, что причина кроется в отношениях с матерью, тогда ваш психоаналитик вполне может посоветовать вам обнимать деревья. Считается, что деревья несут в себе положительную энергетику. Поэтому такие объятия заряжают человека окситоцином не меньше, чем собственный ребенок или любимый человек.

Важно также отметить, что просто любые объятия не будут иметь такого положительного действия на организм. Чтобы действительно увеличить уровень окситоцина в крови, стоит обниматься с чувством, любовью, страстью, отдаваясь этому телесному виду контакта всем сердцем.

Поэтому давайте обниматься, потому что мы того достойны, и с Международным Днем объятий!

Стоит ли обнимать собаку? – Американский клуб собаководства

Для людей совершенно естественно обнимать кого-то, чтобы выразить привязанность. Так же естественно, как собаки, обнюхивающие зад, чтобы поздороваться. Конечно, люди не разделяют собачью любовь к обнюхиванию зада или человеческих промежностей. И в той же степени собаки не разделяют нашей любви к объятиям.

Мы говорим на разных языках и используем разное поведение для общения. На самом деле, неправильное понимание вашей собаки и объятия могут вызвать у нее стресс и даже привести к укусу. Таким образом, хотя инстинктивно обнимать и сжимать то, что вы обожаете, особенно для детей, важно найти другие, более подходящие для собаки способы показать собаке, что вы заботитесь о ней.

Собаки не любят объятий

Если вы посмотрите, как взаимодействуют собаки, вы заметите, что они не обнимаются. Они могут прижать друг друга к земле, но только в одном из двух контекстов: в драке или в реальной драке. Итак, когда вы обнимаете собаку, она не понимает, что вы пытаетесь сказать.

По сути, вы их ловите. Они не могут убежать от всего, что их пугает или заставляет чувствовать себя некомфортно в ваших объятиях. А поскольку объятия часто сопровождаются прямым взглядом и приближением вашего лица к собаке, они также могут интерпретировать ваши действия как агрессивные или угрожающие. Неудивительно, что им не нравится сжимающее ощущение объятий.

Вы можете подумать, что ваша собака обожает ваши объятия. В конце концов, вы делаете это все время, и ваша собака не жалуется. Но гораздо более вероятно, что ваша собака просто терпит ваше поведение. Хотя странная собака, кажется, не возражает, большинство собак сигнализируют о стрессе, когда их обнимают, а их владельцы этого не замечают. Доктор Стэнли Корен провел исследование, в ходе которого он изучил 250 фотографий людей, обнимающих своих собак. Хотя люди улыбались и были счастливы, 81 процент собак демонстрировал признаки стресса на языке тела.

Если уровень стресса собаки от объятий достаточно высок, собака может укусить. И лицо обнимающего находится прямо рядом с лицом собаки и, следовательно, с ее зубами. Это подвергает того, кто обнимает собаку, серьезной травме. Даже если ваша собака терпит ваши объятия, ей может не понравиться объятие от незнакомца или маленького ребенка. Очень важно научить детей безопасным способам взаимодействия с собаками, особенно с собаками, которых они еще не знают, кроме как обниматься.

Невена1987/Е+

Как понять, что вашей собаке некомфортно

Как узнать, действительно ли ваша собака наслаждается вашими объятиями? Они не покажут никаких признаков стресса или дискомфорта. Научитесь читать язык тела собаки, чтобы вы могли распознавать эмоциональное состояние вашей собаки и понимать, что она пытается вам сказать.

Некоторые признаки стресса у собак, такие как рычание или оскал, очевидны. Но другие более тонкие и требуют внимания к каждому аспекту вашей собаки. Понимание следующего поведения поможет вам понять, когда ваша собака чувствует себя некомфортно.

Неподвижность

Если ваша собака напрягается или замирает, когда вы ее обнимаете, значит, она не получает удовольствия. Счастливая собака свободна и расслаблена.

Head Turned Away

Собаки не будут смотреть вам в глаза, когда им неудобно, поэтому они могут отвернуться от вас, а иногда и закрыть глаза.

Китовый глаз

Также называется глазом-полумесяцем, здесь вы можете увидеть белок глаз вашей собаки.

Опущенные уши

Стрессовая собака опускает уши или прижимает их к голове.

Подвернутый хвост

Несчастная собака опускает хвост или даже прячет его под живот.

Зевота

Это не признак истощения, а скорее признак стресса у вашей собаки.

Облизывание носа

Это может быть очень быстрый щелчок языком, который показывает, что вашей собаке некомфортно.

Поднятая лапа

Когда собака в чем-то не уверена, она часто отрывает одну переднюю лапу от земли.

Научите собаку терпеть объятия

В целях безопасности и для того, чтобы подготовить собаку к неожиданным объятиям благонамеренных незнакомцев или детей, научите ее терпеть объятия. Это очень важно, если вы хотите, чтобы ваша собака была собакой-терапевтом. С помощью десенсибилизации и контробусловливания вы можете изменить негативные ассоциации вашей собаки со сдержанностью на что-то более приемлемое.

Начните с сочетания прикосновения с угощением или другим поощрением, затем постепенно увеличивайте агрессивность, пока не начнете мягко сдерживать свою собаку. Наконец, увеличьте твердость ваших объятий, продолжая вознаграждать собаку после каждого объятия. Со временем ваша собака будет мириться даже с самыми неловкими объятиями ради шанса получить награду.

Дружественные к собакам способы выражения своей привязанности

Даже если вы научили собаку терпеть объятия, это не будет ее предпочтительным способом выражения привязанности. Найдите другие, более дружелюбные к собаке способы сказать: «Я люблю тебя». Например, попробуйте погладить собаку по животу. Или почесать им спину, за ушами или в любом другом месте, которое им больше нравится.

Патчи тоже хороши; просто избегайте верхней части головы вашей собаки. Собаки любят поглаживания по голове не больше, чем объятия. Вы также можете играть с собакой в ​​игры, например, в перетягивание каната или в прятки. А если вы используете обучение с положительным подкреплением, время, потраченное на изучение нового поведения, будет веселым и умственно стимулирующим для вашей собаки. Если вы научитесь говорить на языке вашей собаки, вы увидите, что любое положительное внимание показывает вашей собаке, насколько вы заботитесь о ней.

Как осторожно обниматься во время пандемии, теперь, когда это разрешено в Великобритании

Си-Эн-Эн
—

Человеческий контакт вернулся — конечно, с изменениями для пандемии. И хотя вы, возможно, не спешите с рукопожатием или раздачей «дай пять», скорее всего, есть одно проявление привязанности, которого вы жаждете: объятия!

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_4394E90D-DA70-0AD9-295A-5B9FAD93D84E@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Да, мы можем снова обнять друг друга. На следующей неделе официальные лица Великобритании дадут жителям зеленый свет на возобновление «осторожных объятий». Это любопытное руководство для британцев, которые известны своей замкнутостью, но это важная веха, которая принесет пользу как полностью вакцинированным, так и непривитым людям, которые пропустили физический контакт во время Covid-19.пандемия.

Что именно представляет собой «осторожное объятие» и кому следует проявлять осторожность, менее ясно. Хотя Центры по контролю и профилактике заболеваний США еще не выпустили рекомендации по объятиям, мы попросили двух врачей в США, которые следили за Covid-19 с самого начала, — медицинского аналитика CNN доктора Леану Вен и профессора инфекционных заболеваний Университета Вандербильта доктора Уилсона. Уильям Шаффнер — о том, как выглядит безопасное объятие.

«Если непривитый человек хочет обнять кого-то другого, я думаю, ему следует надеть маску», — сказал Шаффнер. — И покороче.

Однако, если вы полностью вакцинированы, у вас еще меньше рекомендаций, когда дело доходит до контакта. Вот как эксперты говорят, что вы можете обезопасить себя во время объятий.

Интернет влюбился в этих двух обнимающихся малышей

01:22

— Источник:
WPIX

По словам врачей, осторожное объятие — это объятие на открытом воздухе, без контакта лицом к лицу, которое длится недолго. Любой, кто не вакцинирован, должен соблюдать осторожность, обнимая кого-то другого, и при этом он должен носить маску.

Члены семьи наблюдают, как 12-летнему Джеку Фрилингосу делают прививку вакциной Pfizer против коронавирусной болезни (COVID-19) после того, как Джорджия разрешила вакцину для детей старше 12 лет, в педиатрическом центре Декалб в Декейтере, штат Джорджия, США, 11 мая 2021 года. REUTERS/Крис Алука Берри

Крис Алука Берри/Reuters

Что нужно знать родителям о вакцинации детей в возрасте 12 лет и старше

Дети, которые еще не имеют права на вакцинацию (и достаточно маленького роста), могут обнимать своих привитых близких за талию, хотя им следует избегать слюнявых поцелуев. По словам Шаффнера, ключевое значение здесь имеет держать свое лицо подальше от лица человека, которого они обнимают.

Непривитые подростки, вероятно, не захотят приседать, чтобы обнять кого-либо, поэтому им следует держать маску во время объятий и отклонять лицо от человека, которого они обнимают, добавил он .

Оба эксперта говорят, что вакцинированным людям, которые пропустили физический контакт, повезло: они могут беззаветно обнимать друг друга.

«Полностью вакцинированные люди могут обнимать друг друга без ограничений, в том числе в помещении, без масок», — сказал Вэнь, который также является приглашенным профессором политики и управления в области здравоохранения в Школе общественного здравоохранения Института Милкена Университета Джорджа Вашингтона.

Это касается и 90 105 всех 90 106 вакцинированных. Вы можете обнимать своих привитых родителей, бабушек и дедушек так долго, как хотите, но вы также можете обнимать знакомого или нового романтического партнера, если вы знаете, что они полностью привиты, а это значит, что прошло две недели с момента их второй вакцинации. расстреляли (или только расстреляли, если достанутся Johnson & Johnson), – сказала она.

Что нам не терпится сделать, когда закончится пандемия

Шаффнер сказал, что полностью вакцинированные люди также могут наслаждаться продолжительными периодами физического контакта: «Я думаю, что два вакцинированных человека могут сидеть вместе на диване, плечом к плечу, наслаждаться тарелкой попкорна и проявлять любовь и нежность вместе».

Вау .

Это было немыслимо даже несколько месяцев назад.

И это только одно преимущество вакцинации, сказал Вэнь.

В прошлом году вы следовали рекомендациям по социальному дистанцированию, носили маску и держались подальше от близких за пределами вашего дома. Теперь, когда вы полностью привиты, вы можете возобновить объятия и перекусы с людьми, которые вам небезразличны.

Предоставлено Дана Сантас

4 способа, которыми семьи могут вместе облегчить тревогу

Исключением является случай, когда вы хотите обнять человека с ослабленным иммунитетом или кого-то, кто не может получить все преимущества иммунизации вакциной против Covid-19. По словам Вен и Шаффнер, вы должны следовать правилам осторожного объятия, когда сжимаете их.

И если вы еще не готовы никого обнять, это тоже нормально. Обниматься с кем-то, кого ты любишь, было немыслимо даже несколько месяцев назад, и это резкое изменение по сравнению с тем, как мы живем с марта 2020 года.