Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной (проверьте себя)
Как оказалось, научно доказано, что существует идеальная разница в возрасте в отношениях, которая увеличивает шансы на крепкий и долгий союз.
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Population Economics, у пар с большой разницей в возрасте (от 10 лет) удовлетворенность отношениями в среднем ниже, чем у пар, чья разница в возрасте стремится к нулю. Больше других своим союзом довольны партнеры, где разница в возрасте не превышает трех лет (читайте также: Что такое кармические отношения и как их распознать (достаточно даты рождения)).
Одна из теорий авторов исследования заключается в том, что партнеры с существенной разницей менее устойчивы к негативным потрясениям в отношениях, включая экономические трудности и болезни.
Однако это вовсе не означает, что не существует крепких союзов, где один из партнеров значительно старше другого. По словам эксперта по отношениям Дженны Берч, стоит задать друг другу несколько вопросов, чтобы понять, насколько вы совместимы в длительной перспективе.
«Чтобы все работало, нужно иметь достаточно общего, чтобы сблизиться, достаточно различий, чтобы учиться друг у друга, и схожие взгляды на отношения», — подчеркивает Дженна в разговоре с Brides.com.
Вот перечень вопросов, которые эксперты предлагает задать друг другу, прежде чем выводить отношения на серьезный уровень:
Какие у вас цели в жизни? Поговорите о своих будущих целях и о том, какой вы представляете свою жизнь в будущем: карьера, дети, финансы и пр.
Какие у вас общие интересы? Они станут еще важнее с годами. Дженна советует находить и развивать общие хобби, так как они могут укрепить связь.
Совпадают ли ваши ценности? Обговорите самые щекотливые темы, которые могут привести к конфликтам: политику, религию и пр.
Вы готовы пойти на компромисс? Важным аспектом любых здоровых отношений является способность идти на компромисс, особенно когда ваш партнер находится на другом жизненном этапе.
В конечном счете, утверждает Берч, быть честными друг с другом — лучший способ преодолеть возможные разногласия. Признайте, что вы с партнером можете находиться на разных этапах жизни и это нормально. Взаимное уважение и открытое общение помогут преодолеть любые различия (читайте также: Тест: чем закончатся ваши отношения — свадьбой или расставанием?).
Фото: Getty Images
Анна Варламова
Сегодня читают
Гороскоп на неделю с 26 июня по 2 июля: кого ждет большой заработок, а кого — свидание-сюрприз
«Хронически неряшливый человек»: 5 признаков, что вы один из них (и не знаете об этом)
Модный провал: самые скандальные наряды на дне рождения Карла III, которые точно не понравились королю
Трещина в браке? Три дерзких слова Карла III королеве Камилле, которые ужаснули поклонников
Проклятие «Титаника»: темные тайны затонувшего лайнера, который притягивает трагедии и несчастья
Большая разница в возрасте между партнерами – это нормально? Отвечает психотерапевт
Если партнер в отношениях сильно старше или младше (скажем, на 10–15 лет) – это нормально? И что вообще здесь можно считать нормой – и есть ли она? Пробуем разобраться вместе с психотерапевтом.
Содержание
- Существует ли какая-то возрастная «норма» в отношениях?
- А если партнер почти одного возраста с твоими родителями?
- Почему человек выбирает партнера намного старше или младше своего возраста?
- Влияют ли на выбор партнера наши детские травмы?
- Могут ли отношения с большой разницей стать абьюзивными?
- Разница в возрасте в однополых отношениях – здесь все как-то по-другому?
- Как часто в Беларуси встречаются пары с большой разницей в возрасте?
– Существует ли какая-то возрастная «норма» в отношениях?
Юлия Олих
психотерапевт, гештальт-терапевт
– Считается, что люди с разницей в возрасте до шести лет принадлежат к одному поколению.
Соответственно, у них будет некий похожий культурный код: одни и те же фильмы, на которых они выросли, музыка и прочее. Конечно, в этом случае понимать друг друга им будет легче.
Но если говорить про норму, то здесь можно ориентироваться на то, что является нормой в сексуальных отношениях: все, что устраивает обоих партнеров и не противоречит законодательству, – это окей. Считаю, что к ситуации с большой разницей в возрасте это тоже применимо.
Еще я подумала вот о чем. Мы живем в век мультикультурный, у нас есть интернет, мы узнаем, как живут люди в других странах, находим с ними что-то общее, например базовые ценности. Сейчас способность к адаптации, способность к более гибким границам – это те скилы, которые нам нужны в быстро меняющемся мире. Человек другого возраста – это в любом случае другой мир, другое воспитание и культура, вы с ним не росли на общих ценностях. И те навыки, которые я перечислила, помогают быстрее найти точки соприкосновения.
Если человеку рядом с партнером, который намного старше, кажутся такие отношения неприемлемыми, он чувствует стыд и неловкость перед друзьями, не чувствует влечения – это будет сказываться на отношениях.
Но если два человека вполне гармонично существуют, им классно вместе, у них нет ярко выраженных неприятных чувств друг к другу, то почему бы и нет.
– Кому-то может показаться противоестественным, когда партнер почти одного возраста с твоими родителями?
– Если говорить больше о культурных и психических моментах (в сексуальном плане, мне кажется, здесь нет противоречий), то для многих это может показаться противоестественным из-за одного распространенного мифа. Будто, выбирая партнера старше нас, мы выбираем себе родителя. Но я как психотерапевт, который работает с темой отношений, скажу, что мы выбираем «родителя» скорее по нашей психологической зрелости – и это может быть партнер любого возраста, даже тот, кто на 20 лет младше.
Скажем, если я себя в 40 лет считаю маленькой инфантильной девочкой в контакте с мужчиной, если я хочу исключительно того, чтобы обо мне заботились, то я и к парню, которому 20, буду относиться как к папе. И его возраст совершенно не будет иметь значения.
Отношение к партнеру как к родителю определяется далеко не только возрастом.
Хочу отметить, что, к сожалению, мы травмированы советским воспитанием и ценностями, которые существовали в семьях: в них, как правило, было много насилия и агрессии. И чаще всего мы ищем для себя родителя, потому что у нас не закрыты дефициты любви.
– А давайте подробнее поговорим про причины, почему человек выбирает партнера намного старше или младше своего возраста.
– Предполагаю, если это закономерность (человек регулярно ищет себе партнера с большой разницей в возрасте), за этим действительно лежит какое-то убеждение, которое диктует этот выбор. Например, оно может быть социального характера: взрослый мужчина выбирает молодую девушку, потому что в его обществе или даже в его небольшом окружении так принято. Так человек утверждается в определенной социальной группе, чтобы не терять свой статус и быть в ней принятым либо принятой.
Еще одна причина – личный миф.
Например, девушка считает, что более зрелый мужчина будет больше заботиться, а молодые – они какие-то ненадежные. Опять же, эта причина сформирована из дефицита: здесь мы отмечаем проблему с самооценкой, возможные комплексы, которые формируют определенные убеждения, диктующие наши выборы.
Или вот еще довольно распространенная ситуация. Современные женщины в нашем обществе любят развиваться: они ходят к психотерапевтам, учатся новым профессиям, вкладываются не только в образование, но и в красоту. И есть действительно большое количество женщин, которые в 40–45 лет выглядят хорошо, а главное – внутри себя чувствуют много энергии и молодости.
К этому возрасту у женщины раскрывается потенциал, она хочет получать удовольствие от жизни, не гнаться за чем-то, а кайфовать. Но дело в том, что среди мужчин такого же возраста уже меньше тех, кто хочет того же, многие из них состарились гораздо раньше. Получается, что таким женщинам больше подходят на энергетическом уровне партнеры помоложе.
В ситуации, когда мужчина выбирает женщину старше себя, тоже могут быть разные причины. Например, партнерша в этом случае может восприниматься как человек самодостаточный, который будет меньше грузить своими проблемами, выносить мозг, выдвигать претензии (хотя это далеко не всегда так). Вроде как она зрелая и может дать больше спокойствия и расслабленности в отношениях.
Или женщина в 40 еще не теряет свою сексуальность, но при этом она кажется более свободной, открытой, готовой на эксперименты и менее загонной. Мужчину может привлекать как раз то, что она находится в большем контакте с собой, чем девушки его возраста.
В проекте
«Пора к психологу» мы помогаем беларусам справиться с высоким уровнем стресса. Подпишитесь на «Пора к психологу» в Instagram или Telegram – там много полезного.
–
А влияют ли на выбор партнера наши детские травмы, про которые сейчас так много говорят?
– На мой взгляд, люди, которым сейчас 30–50 лет (беру такой промежуток, потому что в своей работе взаимодействую именно с этим возрастом), относятся к достаточно травмированному поколению.
Они выросли в ситуации, где им не хватило того надежного взрослого, стабильного и зрелого, который защищает. Тогда, как я уже говорила, были совсем другие правила игры в воспитании. В такой среде человек не смог до конца вырасти в зрелую личность просто потому, что ему не на кого было опереться. Поэтому в будущем этот опыт действительно может влиять на выбор партнера.
Но и выбор человека, который намного младше, тоже можно объяснить. Детям на постсоветском пространстве нередко приходилось брать ответственность за родительские эмоции («Ты меня расстроил», «Ты плохой»), а иногда даже принимать за них решения. Знаю случай, когда родители спрашивали ребенка: «Разводиться мне с твоим папой или нет? Как скажешь, так и будет».
Также была распространенная ситуация, когда старшим детям в семье приходилось присматривать за младшими братьями и сестрами, потому что родители на работе. Такая родительская позиция многим из нас тоже может быть близка: если я буду заботиться о ком-то, меня будут любить.
– Большая разница в возрасте как-то влияет на качество отношений?
– Для меня отношения – это наука, предмет, у которого есть свои законы – и они достаточно универсальны, несмотря на то что мы все разные. Во-первых, успешность отношений зависит от того, насколько человек психологически зрелый и автономный, насколько он хорош сам по себе как личность, может ли он быть полноценным членом общества.
Во-вторых, это способность быть в отношениях, глубоко привязываться к человеку, быть с ним и вместе, и врозь, чувствовать его значимость. Эта способность развивается в первую очередь в отношениях с матерью – в дальнейшем от этого зависит, какую связь мы будем выстраивать с партнером: например, надежную, тревожную или вообще никакую.
В-третьих, самооценка тоже лежит в основе любых отношений. Если у человека адекватная самооценка, у него есть границы, есть самоуважение, в отношениях он может говорить о том, что нравится или не нравится, может идти на компромиссы, решать конфликты, договариваться.
Мне кажется, сейчас институт отношений по-прежнему в кризисе: мы не умеем многих этих вещей и не прокачиваем свои скилы. И разница в возрасте здесь вообще ни при чем.
И еще отдельно нужно отметить важный момент – умение понимать свое тело. Ведь если говорить искренне, отношения с более взрослым партнером могут вызывать вопросы скорее в интимной сфере, в сексуальности – то, насколько его тело является сексуальным для нас, насколько нас влечет к нему. Конечно, можно убеждать себя, что все хорошо, когда это не так, но лучше это никому не сделает. Важно знать свою сексуальность и понимать, что для вас приемлемо, а что – нет.
– Могут ли отношения с большой разницей стать абьюзивными?
– Рассмотрим на примере, когда женщина выбирает мужчину старше себя. Почему здесь может быть больше пространства для абьюза? Есть доля вероятности, что женщина ищет того, кто будет опекать и заботиться, – а не потому, что мужчина ей действительно нравится, ее колбасит от него.
Здесь мы имеем дело с женщиной в дефиците, которая не в состоянии брать ответственность за свою жизнь, решать свои вопросы, не в состоянии стоять на своих ногах, – и ей нужна опора.
Но эта схема, где «я ничего не могу, ничего не решаю, а взрослый мужчина будет меня защищать», скорее всего, не сработает: защищать он не будет. Обычно такие отношения строятся на том, что кто-то властный, а кто-то подчиненный. Такая ситуация предполагает усугубление ролей, когда тому, у кого много власти, хочется еще больше властвовать. Тем более его об этом будто бы просят. А со стороны «маленького» человека – еще больше быть подчиненным. И появляется благодатная почва для абьюза.
У ребенка есть иллюзия, что он управляет этим миром, но на самом деле это не так. И сколько бы вам ни было лет – 20, 30 или 40, – если вы внутри ребенок, вы не управляете этим миром. И если вы зависимы, это порождает созависимые отношения, в которых действительно может быть абьюз. В принципе, при таком раскладе он может случиться в любых отношениях.
– Мне кажется, то же самое происходит и в отношениях, где женщина старше, – только там это, возможно, не так очевидно…
– Согласна. Одна ситуация, когда отношения складываются не из дефицита, а просто потому, что оба партнера классные, автономные и им кайфово вместе. И совсем другая, когда ей 40 лет, она состоявшаяся в бизнесе или в профессии, успешная, но внутри неуверенная в себе: не считает, что может быть интересна такому же полноправному классному партнеру.
И тут она находит «мальчика», который должен ею восхищаться, – и начинает им управлять. Да, физического насилия здесь не происходит, но происходит пассивная агрессия, мол, «Что ты можешь без меня? Кому ты такой никчемный нужен? Только мне».
– Разница в возрасте в однополых отношениях – здесь это как-то по-другому?
– Отмечу, что однополые пары – это не моя специализация, поэтому могу только предполагать. Думаю, принцип, по которому складываются такие пары, тоже может быть основан на семейной истории партнеров.
Например, мальчика папа в детстве не принял: ругал за сексуальную ориентацию, требовал маскулинности, дарил пистолетики и прочее.
Внутри у ребенка осталась колоссальная боль непринятия, отцовской нелюбви – и тогда он продолжает ее искать дальше уже во взрослом возрасте. Это тот самый поиск родительской фигуры, которая скажет: «С тобой все нормально, ты имеешь право на такую ориентацию, ты имеешь право играть в игры, которые тебе нравятся. Я принимаю тебя в этом, ты классный».
Мне кажется, мы в этом разговоре вскрыли еще один пласт боли, который тоже имеет место. Он про то, что можно искать старшего партнера, чтобы наконец-то получить признание. И не стоит этого бояться, избегать, ведь так бывает – наши травмы действительно иногда диктуют нам наше поведение. Но это не значит, что от этого нужно избавиться. Это нужно принять, чтобы сделать поиски более осознанными.
Любые отношения трудные, идеальных просто не существует. И такой сценарий, как мы рассмотрели выше, – это лишь одна история, одна травма из множества других.
Но трудные – это не значит, что плохие. Это значит, что желательно, чтобы у такой пары была терапия, чтобы партнеры прорабатывали возникающие трудности друг с другом и выходили из них быстрее, бережнее, с более высокой осознанностью, не убивая и не раня.
– По вашему опыту, как часто в Беларуси встречаются пары с большой разницей в возрасте?
– Мне кажется, их стало больше. И, скорее, это происходит оттого, что у людей в принципе стало больше свободы. Раньше было очень много установок и шаблонов: мужчина должен быть вот таким, а женщина – вот такой. Люди были сильно зациклены на этих рамках, многое было нельзя: нельзя разводиться, нельзя мужчине красить ногти, если дарить цветы, то только женщинам, если выходить замуж, то за того, кто старше.
Если мы говорим про ситуацию, когда мы можем исследовать и выбирать лучшее для себя, то в современном мире у нас появилось больше возможностей для этого. Соответственно, и пары теперь складываются не из прежних стереотипов: люди пробуют экспериментировать, чтобы найти то, что подходит им больше.
Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
Иллюстрации: Unsplash.com.
#Беларусь
поделиться
Все о возрастных различиях в отношениях
Является ли возраст «просто числом?» Если вам интересно, может ли разница в возрасте повлиять на ваши отношения, это для вас.
В любых отношениях у вас с партнером будут общие качества, а у других — не так много.
Некоторые пары могут обнаружить, что большая разница в возрасте значительно влияет на их отношения с течением времени. Другие могут считать, что то, что делает их совместимыми, важнее, чем разница в годах.
«Большинство пар, которых я знаю, говорят, что они чувствуют себя ровесницами», — говорит доктор Лорен Олсон, психиатр из Де-Мойна, штат Айова. «У нас есть хронологический возраст, психологический возраст, физический возраст и сексуальный возраст. Пары с разницей в возрасте часто совместимы по последним трем параметрам».
Даже если вы ’ довольны своими отношениями, с большой разницей в возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Противостояние и решение этих проблем, которые часто связаны с внешним суждением, могут привести к еще большему счастью в вашем партнерстве.
Возраст и согласие
В этой статье обсуждаются возрастные различия в романтических отношениях, когда оба партнера старше установленного законом возраста согласия в их штате.
Если вы еще не достигли возраста согласия и поведение взрослого заставляет вас чувствовать себя некомфортно, помощь доступна. Вы можете:
- Позвонить на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800-656-4673 для конфиденциальной круглосуточной поддержки.
- Посетить Остановить сейчас! для онлайн-ресурсов или свяжитесь с их горячей линией в 888-773-8368 .
- Посетите сайт Childhelp, чтобы узнать о ресурсах, позволяющих справиться с насилием и сообщить о нем, или пообщаться в чате с кем-то, кто может помочь.
П.С. Если оба партнера на старше установленного законом возраста согласия, это не означает, что согласие исчезает. Просить согласия и быть на одной волне — это ключ к любым здоровым романтическим отношениям.
Было ли это полезно?
Если в ваших отношениях разница в возрасте выше средней, это может определенным образом повлиять на вашу связь. Тем не менее, многие из этих эффектов не уникальны для отношений с большой разницей в возрасте, и общение является ключом к преодолению различий в любом партнерстве.
Эмоциональная зрелость
«Даже если разница в возрасте небольшая, например, от 4 до 5 лет, можно наблюдать разные уровни зрелости», — говорит Брэнди Порш, лицензированный профессиональный консультант MindPath. «Когда существует значительная разница в возрасте, например, от 10 до 15 лет и более, жизненный опыт может сильно различаться».
В отношениях с большим разрывом в эмоциональной зрелости более зрелый партнер может в конечном итоге нести более тяжелую эмоциональную нагрузку в отношениях, что приведет к истощению и, возможно, разрыву.
То, что партнер старше вас, не гарантирует эмоциональной зрелости, точно так же, как моложе не всегда означает, что вы менее зрелы. Люди иногда путают возраст с эмоциональной зрелостью, потому что чем больше лет, тем больше времени для формирования сложных взглядов на различные события.
Приоритеты
«Чем больше разрыв между партнерами, тем больше вероятность того, что отношения будут бороться с проблемами, связанными с этапами жизни», — говорит ДжинаМари Гуарино, лицензированный консультант по психическому здоровью и основатель PsychPoint.
Она объясняет, что эти проблемы могут включать в себя различия в:
- здоровье
- уровне энергии
- жизненных приоритетах
- планах создать семью
Наличие разных приоритетов не является исключительным в отношениях с большой разницей в возрасте. В любых отношениях важно обсудить приоритеты и надежды каждого человека на будущее, чтобы определить вашу совместимость, если вы ищете долгосрочные отношения.
Проблемы, связанные с окончанием срока службы
Гуарино подчеркивает, что люди, состоящие в отношениях с большой разницей в возрасте, могут больше беспокоиться о продолжительности жизни старшего партнера. Младший партнер может опасаться, что его оставят одного, когда старший партнер уйдет.
Общение друг с другом об этих чувствах может быть важной частью их обработки.
Гуарино отмечает, что предварительная договоренность также может придать уверенности младшему партнеру. «Если один партнер уходит, другой партнер знает, что о нем позаботятся, и каковы его следующие шаги», — объясняет она.
Во многих культурах до сих пор наиболее распространены гетеросексуальные отношения, в которых мужчина старше женщины. В этих отношениях обычно существует разница в возрасте от 2 до 3 лет.
Между тем, австралийское исследование 2017 года показало:
- Гетеросексуальные пары с большой разницей в возрасте быстрее снижали удовлетворенность отношениями в первые 6–10 лет брака, чем пары того же возраста.
- Пары с разницей в возрасте от 1 до 3 лет (мужчина старше женщины) встречались чаще всего и имели наибольший уровень удовлетворенности.
- Удовлетворенность отношениями несколько снизилась у пар с разницей в возрасте от 4 до 6 лет и продолжала снижаться у пар с разницей в возрасте 7 и более лет.
Корейское исследование, проведенное в 2015 году, показало, что разница в возрасте в длительных отношениях может повлиять на вероятность депрессии у каждого из партнеров. В частности, было обнаружено, что пары одного возраста имели самые низкие показатели депрессии, в то время как пары с разницей в возрасте 3 года и более имели несколько более высокие показатели.
Короче говоря, исследования показывают, что во многих культурах идеальной считается разница в возрасте от 1 до 3 лет, но некоторые исследователи предполагают, что даже отношения с разницей в возрасте менее 10 лет принесут большее удовлетворение.
Тем не менее, числа редко рассказывают всю историю любви.
Можно быть намного старше или моложе своего партнера и иметь именно те отношения, которые подходят именно вам.
«Я старше мужа на 15 лет. Мы вместе уже 35 лет», — говорит Олсон. «Мы очень совместимы во многих отношениях. Единственный раз, когда возраст был проблемой, связанной с такими вещами, как возраст выхода на пенсию», — делится он.
Исследования 2014 года связывают браки с большей разницей в возрасте с более высоким уровнем разводов, хотя для подтверждения этой связи необходимы дальнейшие исследования. Но то, что эта связь существует, не означает, что ваши отношения обречены.
Независимо от возраста, некоторые факторы, связанные с успехом отношений, включают:
- более высокий уровень образования у обоих партнеров
- финансовая обеспеченность
- наличие детей
- более низкий уровень невротизма или склонности к плохому настроению у обоих партнеров
- безопасный стиль привязанности у обоих партнеров
- сильные коммуникативные навыки
- поддерживающие отношения с другими членами семьи
- склонность относиться к партнеру с прощением
- высокий эмоциональный интеллект
- удовлетворенность своей сексуальной жизнью в отношениях
Разница в возрасте — это лишь один из факторов, который может повлиять на успех ваших отношений.
Это не обязательно будет фактором, который укрепляет или разрушает ваши отношения, поскольку другие факторы также могут играть роль.
В отношениях с большой разницей в возрасте вы можете столкнуться с парой дополнительных препятствий.
Социальное клеймо
«В отношениях всегда будут люди со стороны, которые заглядывают внутрь. Может быть, даже больше, когда посторонние визуально видят разницу в возрасте», — говорит Порче.
А в культурах, где более распространена небольшая разница в возрасте в отношениях, другие могут относиться к людям с большой разницей в возрасте с осуждением или критикой.
«Самая большая проблема — столкнуться с критикой со стороны тех, кто считает, что у них обоих должны быть какие-то скрытые мотивы», — говорит Олсон.
Например, молодого партнера могут обвинить в том, что он выбирает старшего партнера только из-за его богатства или статуса, а старшего партнера можно обвинить в том, что он выбирает кого-то моложе из-за того, как он выглядит.
Даже если вы и ваш партнер умеете игнорировать невежественные мнения людей, которых вы не знаете, может быть обидно, когда друзья или семья скептически относятся к отношениям, которыми вы довольны.
Дисбаланс сил
Большая разница в возрасте может привести к дисбалансу динамики сил. Порше объясняет, что даже в безопасных отношениях старший партнер может взять на себя авторитетную роль.
Если это произойдет, это может помочь открыто обсудить это. «Младшие партнеры могут начать разговор со слов: «Я не уверен, понимаете ли вы это, но вы только что полностью приняли это решение за меня, и я бы предпочел, чтобы в следующий раз меня включили в процесс принятия решения», — говорит Порче.
Дисбаланс власти также может произойти, если один партнер использует финансовую зависимость своего партнера как способ установить над ним контроль. Если вы и ваш партнер разделены несколькими или многими годами, такое поведение является признаком того, что отношения могут быть источником вреда.
Независимо от того, имеете ли вы дело с менее чем понимающими близкими или беспокоитесь о будущем отношений с возрастом, эти советы помогут вам вместе преодолеть трудности.
Установить границы
«Когда люди подвергают сомнению или осуждают отношения, в которых они не состоят, они переступают границы пары, — говорит Гуарино. Она подчеркивает, что установление границ с осуждающими близкими — это хороший способ напомнить им, что даже если они не понимают ваших отношений, они должны их уважать.
Общайтесь
Гуарино говорит, что в любой проблеме, с которой может столкнуться пара, ключевым моментом является возможность открытого и честного разговора о проблеме. Она подчеркивает, что было бы неплохо выделить время каждому партнеру, чтобы поделиться своими чувствами.
Обдумайте свои ответы другим
По словам Олсона, вам и вашему партнеру может быть необходимо снизить чувствительность к некоторым критическим комментариям, с которыми вы можете столкнуться.
Также было бы неплохо подумать о нескольких ответах на наиболее распространенные комментарии, которые вы получаете.
Найдите свою сеть поддержки
Когда дело доходит до суждений о ваших отношениях со стороны, Олсон говорит: «Знание других пар разного возраста помогает».
Поиск похожих пар и создание с ними чувства общности также может помочь вам и вашему партнеру построить дружеские отношения с теми, кто «понимает это».
Консультация
Если вам и вашему партнеру трудно справиться с этими проблемами в одиночку, вы также можете воспользоваться помощью извне. Понимающий семейный консультант может помочь вам изучить различные способы решения этих проблем и выразить свои мысли о них.
В любых отношениях, а также в отношениях с большой разницей в возрасте, чувство безопасности с партнером имеет решающее значение, напоминает Порше. «Вы знаете, кто вы и что ваши отношения значат для вас», — говорит она.
Если вы обнаружите, что чужие мнения доходят до вас, Порче предполагает, что это может быть возможностью проявить любопытство и спросить себя, почему.
Это может помочь подумать, есть ли что-то, что вы не урегулировали в отношениях, или есть ли что-то, что вы хотели бы обсудить с вашим партнером.
Хотя вы можете столкнуться с осуждением или стигмой в ответ на ваши отношения, многие факторы могут определить успех ваших отношений, и возраст — лишь малая часть этой картины.
Какая средняя разница в возрасте у пары?
Руперт Мердок и Джерри Холл на вечеринке Fox Golden Globe Awards.
Тодд Уильямсон / Getty Images для FOX)
Дорогая Мона,
Какова средняя разница в возрасте между парами? У нас с партнером разница в 28 лет, поэтому я уверен, что мы отличаемся друг от друга, но насколько? И отличается ли она между гетеросексуальными и гомосексуальными парами (мы относимся к последним)?
Спасибо,
Сет, 32 года, Даллас
Дорогой Сет,
Средняя разница в возрасте (для гетеросексуальной пары) составляет 2,3 года, причем мужчина старше женщины.
В 64 процентах гетеросексуальных пар мужчина старше. В 23 процентах случаев женщина старше, а в остальных 13 процентах разница в возрасте партнеров составляет менее 12 месяцев.
Эти данные взяты из Текущего обследования населения (CPS) 2014 года и основаны на информации, предоставленной 31 075 парами мужчин и женщин. Предполагается, что эти опрошенные пары представляют примерно 70 миллионов гетеросексуальных пар, которые живут вместе в США. Неважно, состоят они в браке или не состоят в браке, родители или бездетны — в CPS учитываются все пары, кроме геев.
Прости, Сет, но эти числа не представляют тебя должным образом. Я столкнулся с похожей проблемой, когда писал о средней разнице роста у пар. Поэтому мне нужно переключиться на другой набор данных, если я хочу включить в свой анализ однополые пары (и я это делаю!).
В этом случае у Facebook есть несколько ответов, которые могут вас заинтересовать. Используя анонимные данные от пользователей из США, которые говорят, что состоят в отношениях, Facebook обнаружил, что средняя разница в возрасте у гей-пар имеет тенденцию увеличиваться по мере взросления людей.
У тех, кому чуть за 20, средняя разница в возрасте в отношениях составляет около двух-трех лет, но когда людям исполняется 40, эта средняя разница в возрасте увеличивается примерно до семи лет. Разница в возрасте увеличивается и для пожилых пар мужчина-женщина (показано красным ниже), хотя и не так сильно. (Помните, что это данные, предоставленные самими людьми, которые публикуют свой статус отношений на Facebook.)
Ваши отношения, вероятно, исключительны, Сет. Но, используя эти средние значения, трудно сказать, сколько из них. Может быть много пар, которые, подобно вам и вашему партнеру, увеличивают среднюю разницу в возрасте, но все еще находятся в меньшинстве.
Легче обнаружить гетеросексуальные выбросы, потому что у меня есть исходные данные, предоставленные CPS. Из всех опрошенных пар самая большая разница в возрасте составила 58 лет. Я внимательно изучил этот конкретный случай и нашел 21-летнего мужчину, женатого на 79-летней женщине.-летняя женщина. Разница в возрасте в ваших отношениях сейчас может показаться не такой уж большой, особенно если учесть, что у 1% гетеросексуальных пар разница в возрасте составляет 28 лет и более.