Невротические отношения лабковский: Невротические отношения: Михаил Лабковский о мужчинах-невротиках

Содержание

Невротические отношения | Психология

Мотивация, Психология отношений, Саморазвитие

Содержание

Михаил Лабковский, психолог со стажем свыше 35 лет, неожиданно для себя столкнулся с личными обстоятельствами, которые послужили причиной для смены приоритетов. В результате он стал автором методики, позволяющей ломать стереотипы. Речь идет про невротические отношения, которые можно наладить, не оглядываясь на суждения окружающих или мнение родителей, руководствуясь исключительно здравым смыслом. М. Лабковский считает, что любовь не должна превращаться в зависимость – она призвана быть средством для создания гармоничного союза между мужчиной и женщиной.

Советы от психолога Михаила Лабковского, облегчающие жизнь

Лекции этого признанного специалиста в доступной форме объясняют, как прожить жизнь, не выходя из счастливого состояния. Его формула построения отношений опирается исключительно на личные восприятия. Психолог советует всем взрослым людям не покидать зону комфорта, оставляя в кругу общения только по-настоящему интересных знакомых. Приведем несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать невротических отношений и разного рода зависимости.

Не стоит притворяться

Если новое знакомство получило продолжение, не надо тратить время на попытки идеализировать свой образ – лучше провести встречу за откровенной беседой. Каждый из нас может встретить как единомышленников во взглядах на жизнь, так и людей с противоположными убеждениями. Для формирования отношений полезно получить и объективное представление о суждениях и предпочтениях своего возможного спутника. Это позволит понять, достоин ли он любви и уважения, поможет избежать разочарований и зависимости от нежелательного общения.

Как отличить любовь от привязанности?

Отказ от уступок

Всякий раз, когда одному из участников взаимоотношений приходится переступать через собственные интересы, он получает определенное нервное потрясение. Если такие уступки превращаются в систему, начинается погружение в депрессивное состояние, что становится причиной невротических отношений, возникновения конфликтов. Чтобы минимизировать число подобных ситуаций, следует отказываться от любых действий, которые способны вывести из состояния равновесия. И мужчина, и женщина обязаны проявлять уважение и не требовать от избранницы (избранника) поступков, негативно влияющих на нервную систему.

Как понять, что пора заканчивать взаимоотношения с этим человеком?

Не обнадеживать напрасно

Надо уметь отказывать и доходчиво излагать свою точку зрения. Когда речь идет про отношения личного характера, здесь нет места стеснению и многозначительным ответам. Никогда не следует обнадеживать нового знакомого без особых причин. Общаясь какое-то время, можно сделать вывод – с приятным человеком свела судьба или, напротив, вызывающим раздражение, способным втянуть вас в невротические отношения.

Если он далек от желанного идеала, то своевременно сказанное «нет» избавит от необходимости продолжать утомительное общение. Такая политика станет залогом успеха в построении здоровых отношений. Ненужное стеснение лишь послужит для нежелательного знакомого стимулом добиваться новых встреч. Если это не тот человек, который способен пробудить любовь, с которым хочется завести семью и растить детей, то незачем понапрасну тратить на него время.

Почему мужчина молча сбегает из отношений?

Существует множество примеров, когда люди подыскивают себе партнера, как средство для решения собственных проблем. По мнению психолога Михаила Лабковского, это самая банальная ошибка, которая приводит порой к настоящим трагедиям.

Близкий человек должен разделять убеждения во всем – как в моральных принципах, так и в эстетических предпочтениях. Узнайте 10 признаков, что вы встретили родственную душу.

Расхождения во взглядах на простые вещи и навязывание зависимости от чужого мнения очень быстро могут стать неразрешимой проблемой. И тогда, на фоне невротических отношений и систематических конфликтов, былые неурядицы будут вызывать ностальгические воспоминания.

Если волнует этот вопрос, пройдите женский ТЕСТ: почему не складываются отношения с мужчиной?

Читайте также:

5 правил хороших отношений в семье;
признаки проблемных отношений;
тяжелые времена в отношениях: уйти или остаться?
как распознать разрушающие отношения и найти из них выход?

Михаил Лабковский лекция – консультация «Как выйти из невротических отношений»

— Если отношения не приносят радости, если после каждого свидания остается ощущение неопределённости, и вы живете в страхе, что все может оборваться в любой момент – значит… Значит, вам все это нравится. Подсознательно, конечно.

Почему вас привлекают невротики, склонные помучить? И как сделать так, чтобы любовь и «настоящие» отношения перестали ассоциироваться у вас со страданиями? Как благополучно завершить невротические отношения и завязать здоровые?

Поговорим на следующей лекции. Предметно и как всегда, с примерами из вашей жизни.

О билетах

Как купить билеты
1. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь на сайте.

2. Выберите нужное мероприятие.

3. Выберите места, и нажмите кнопку «Купить».

4. На странице оплаты проведите необходимые действия для осуществления платежа. Время на оплату – 30 минут,
по истечении заказ автоматически аннулируется. Билеты снова поступают в продажу.

5. По факту оплаты на электронную почту придет письмо с электронными билетами в виде PDF-файлов.

Билеты будут храниться на сайте в вашем личном кабинете в разделе «Билеты/Заказы».
Билет в подарок
Все купленные в подарок билеты будут высланы на вашу личную электронную почту. На билетах мы не указываем имя владельца.
Какие способы оплаты возможны?
Мы принимаем к оплате российские банковские карты VISA, MasterCard, Maestro, МИР и

электронные кошельки ЮMoney и QIWI Wallet.

Оплата происходит с помощью защищенной платежной системы Platron.
Есть ли дополнительные сборы?
При покупке взимается комиссия платежной системы в размере 5% от стоимости покупки.
Промокоды и скидки
Промокоды имеют разный номинал и действуют в течение указанного времени на определенную группу мероприятий
или выборочно на отдельное событие.

Скидки по промокодам не суммируются.
Правила использования и возврата билета
1. Покажите электронный билет с экрана телефона или предъявите распечатанный билет для прохода на мероприятие.

2. Штрих-код, указанный на билете, действителен только для однократного прохода на мероприятие.

3. Проверка электронных билетов и проход на мероприятие осуществляются в соответствии с правилами,
установленными организатором.

4. Опоздавшие зрители теряют право на места, указанные на билетах.

5. «Прямая речь» оставляет за собой право в исключительных случаях вносить изменения в даты мероприятий,
программы и состав лекторов.

6. Возврат стоимости электронных билетов возможен не позднее трех календарных дней до начала мероприятия.
А также в случае отмены, замены или переноса мероприятия организатором.
Сервисный или иные дополнительные сборы, взимаемые при продаже электронного билета, возврату не подлежат.
Запрос на возврат билетов осуществляется путем обращения покупателя по адресу электронной почты info@pryamaya. ru с приложением бланков билетов, подлежащих возврату.
Пользовательское соглашение сервиса
Вы можете ознакомиться на сайте с условиями оферты
Поддержка пользователей
Обратитесь к нашим специалистам на почту: [email protected] или по телефону +7 (495) 542 88 06

Подробнее о видео

В чем разница между видео и онлайн-трансляцией
Онлайн-трансляция – это показ события (лекции/курса) в режиме реального времени с места
проведения. Для просмотра нужен интернет.
Видео – это запись онлайн-трансляции лекции или курса.
Как оплатить просмотр
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте
Окно регистрации появится при попытке
посмотреть контент, либо нажмите на кнопку входа в личный кабинет.
Вы можете оплатить просмотр с
помощью банковской карты или активировать промокод.
Кнопки оплаты:
Оплатить в корзине — для покупок нескольких видеозаписей событий.
Оплатить сразу — для покупок только одной видеозаписи российской картой.
Pay Stripe — для оплаты банковской картой иностранного банка
Видео в подарок
Ссылка для просмотра будет отправлена на вашу личную электронную почту. Чтобы подарить доступ — перешлите письмо получателю.
Где смотреть
После оплаты вам станет доступен просмотр видео:

– на странице мероприятия;

– в личном кабинете в разделе «Видео»;

– по персональной ссылке, которая придет на ваш email;

Одновременный доступ к просмотру видео с разных устройств по одной ссылке невозможен.
Сколько времени доступен просмотр
Период доступа к видео указан на странице события: от 30 до 60 дней с даты оплаты видео.
После оплаты информация о сроке доступа отображается на странице оплаченного события и в личном кабинете.
Не хотите смотреть сейчас? Смотрите позже
Добавляйте в избранное все, что не хотите потерять.
Из раздела «Избранное» в личном кабинете есть быстрый доступ к видео, которые вас заинтересовали.
На каких устройствах смотреть
На вашем компьютере, планшете или мобильном устройстве в актуальном браузере
без установки дополнительных плагинов.

Смотреть видео онлайн можно неограниченное количество раз.

В плеере трансляции доступны пауза и перемотка.

Запись лекции нельзя будет скачать или скопировать.
Как проверить качество
Мы рекомендуем перед оплатой просмотреть тестовое видео. Если оно проигрывается в хорошем качестве, то и с просмотром архива будет все в порядке.
В каких странах работает
Видеосервис работает без географических ограничений.
Пользовательское соглашение сервиса
Вы можете ознакомиться на сайте с условиями оферты
Поддержка пользователей
Обратитесь к нашим специалистам на почту: [email protected] или по телефону +7 (495) 542 88 06

Почему отношения так важны для невротических людей

Из своего личного опыта вы, несомненно, можете подтвердить, что общение с близкими вам людьми может улучшить ваше настроение. Возможно, у вас особенно напряженная неделя, когда события и переживания мешают вам радоваться жизни. Как вы справляетесь с этими чувствами бедствия? Вполне вероятно, что вы ищете кого-то из близких, чтобы высвободить часть этого негатива, возможно, член семьи, которого вы знаете, будет поддерживать вас. Вопрос в том, как связаться с этим членом семьи?

В высокомобильном мире, где у людей может быть меньше возможностей для личного общения, возможно, более вероятно, что вы поговорите с членом вашей семьи через какое-либо технологическое устройство, чем при реальном личном посещении. Если все пойдет хорошо, вы сможете связаться по FaceTime или, может быть, даже по Zoom. Вопрос в том, поможет ли это взаимодействие вам почувствовать себя лучше?

Согласно новому исследованию, проведенному под руководством Лары Кроенке из Гамбургского университета (2022), нет никаких сомнений в том, что социальное взаимодействие имеет значение: «Большой объем исследований показал, что… люди, которые общаются больше, чем другие, имеют более высокое благополучие, чем в среднем. (с. 1). Однако авторы предполагают, что с развитием мобильных технологий преимущества взаимодействия могут быть не столь очевидными, если оно происходит в формате компьютерно-опосредованного общения (CMC) по сравнению с форматом «лицом к лицу» (FtF).

Личность и ценность социального взаимодействия

Очевидно, что не все подходят к социальному взаимодействию с одинаковой точки зрения, и, как предполагают немецкие авторы, личность вполне может быть одним из определяющих факторов того, какое влияние оказывает социальное взаимодействие на благополучие человека. существование. Используя пятифакторную модель личности (FFM), Kroencke et al. решили изучить вклад каждого из его наборов характеристик в результат взаимодействия, полученного в течение дня от их участников-студентов колледжа.

Почему личность может быть так потенциально важна? Подумайте теперь о том сценарии, в котором вы искали члена вашей семьи для социальной поддержки. Если вы очень экстравертны, вы можете подходить к этому взаимодействию с целью избавиться от чего-то, ища то, что Кроенке и ее коллеги называют согласующимся с «гипотезой социального улучшения» . ” Возможно, даже не имеет значения, видите ли вы своего родственника лично или участвуете в ситуации типа CMC. Однако, если вы склонны к невротическому концу континуума личностных качеств, вы можете искать «социальную компенсацию». На самом деле вы можете получить больше от взаимодействия с ОМЦ, потому что беспокоитесь о своей способности хорошо общаться лично.0003

FFM также предсказывает потенциальный вклад других признаков в результат взаимодействия FtF и CMC. Люди с высоким уровнем сочетания высокой экстраверсии с высокой покладистостью и низким уровнем невротизма должны с наибольшей вероятностью демонстрировать преимущества взаимодействия, независимо от способа. Высокий невротизм плюс низкая доброжелательность и экстраверсия, в свою очередь, предсказывают большую выгоду от FtF, если гипотеза социальной компенсации верна.

Тестирование роли личности в социальных взаимодействиях

Немецкие авторы поставили амбициозную задачу проверить свои гипотезы на трех отдельных выборках студентов колледжей. Они намеренно выбрали эту группу, потому что социальное взаимодействие становится настолько «интенсивным» в студенческие годы, когда появляется много возможностей для общения как в CMC, так и в FtF с людьми, эмоционально близкими им (например, родителями и лучшими друзьями) и теми, кого они знают только в прошлом. периферийное чувство, такое как одноклассники. Таким образом, эта возможность добавила компонент близости к партнерам по взаимодействию как предиктор благополучия от социального взаимодействия и личности.

Используя методологию выборки опыта, Кроенке и ее коллеги попросили студентов (все они учились в Техасском университете в Остине) записать свои взаимодействия с точки зрения формата и типа партнера за 14-дневный период. В результате было проведено 139 363 опроса, представляющих 87 976 различных взаимодействий с более чем 3000 студентов. Участники также выполнили стандартную оценку черт FFM вместе с простой оценкой своего благополучия во время взаимодействия. Мгновенные показатели самочувствия просто задавали ряд вопросов об их настроении следующим образом: «ПРЯМО СЕЙЧАС я чувствую себя ДОВОЛЬНЫМ/СТРЕССНЫМ/ОДИНОКИМ» в двух выборках и «злой/встревоженный/счастливый/печальный» в двух выборках. третий.

Приступая к методу, попробуйте подумать о своем последнем взаимодействии в FtF, а затем о настроении, которое его сопровождало. Сравните это с вашим последним взаимодействием с ОМЦ. Взаимодействие ОМЦ могло происходить любым из множества способов; как проверено в немецком исследовании, они включали обмен текстовыми сообщениями, общение в чате и взаимодействие в таких вариациях, как Instagram, Twitter, Facebook, Snapchat, электронная почта и видео. Теперь подумайте о своем настроении после общения. Отличался ли он в зависимости от формата вашего взаимодействия?

Проведя строгие статистические тесты в своей обширной базе данных, Кроенке и ее коллеги в конечном итоге смогли прийти к выводу, что да, влияние социальных взаимодействий является положительным, хотя, в целом, связи FtF с близкими сверстниками производят наибольшее благоприятное воздействие. По сравнению с взаимодействиями ОМЦ, взаимодействия FtF со слабыми социальными связями с меньшей вероятностью оказывали положительное влияние на благополучие. По сравнению с взаимодействием FtF с близким партнером все формы взаимодействия ОМЦ не соответствовали требованиям, особенно когда они включали слабые социальные связи. Однако любое взаимодействие оказывало более положительное влияние на самочувствие по сравнению с полным отсутствием взаимодействия.

Однако, в соответствии с общей теоретической моделью, лежащей в основе этого исследования, а именно, что личность взаимодействует с социальными факторами, чтобы влиять на «моментальные мысли, чувства и поведение» людей (стр. 4), было выявлено сдерживающее влияние черт ЖЖМ на хорошее самочувствие. -сообщается участникам во время взаимодействия.

Независимо от того, с кем они взаимодействовали, люди с высоким уровнем невротизма получали пользу от социальных взаимодействий, даже в ситуациях, связанных со «смешанным» взаимодействием FtF и CMC (например, отправка текстовых сообщений в присутствии другого человека). Как заключили авторы, «таким образом, наши результаты показывают, что студенты колледжей с высоким уровнем невротизма находят все социальные взаимодействия более приятными, независимо от партнера по взаимодействию» (стр. 20). В качестве средства от одиночества, как предлагают авторы, социальное взаимодействие может служить формой компенсации высокого уровня беспокойства и депрессии, которые хронически могут испытывать невротики.

Потребность в социальном взаимодействии и благополучии

Немецкие данные подтверждают слова песни People о том, что «люди, которым нужны люди, — самые счастливые люди в мире», но также выходят за рамки этого мнения, чтобы показать почему им так повезло. Желание общаться с другими, особенно с людьми, чья неуверенность в себе и потенциальное одиночество представляют риск для психического здоровья, кажется здоровым и позитивным способом обеспечить большее благополучие.

Возвращаясь к примеру поиска поддержки в стрессовое время от члена вашей семьи, вы теперь можете понять, почему способность общаться так важна для вашего благополучия. Более того, немецкие исследования показывают, что польза будет особенно положительной, если вы наберете высокие баллы по параметру невротизма. Возможно, было бы предпочтительнее убедиться, что ваше общение происходит лично, но если вы не можете, результаты исследования Университета Гамбурга показывают, что какая-то форма связи лучше, чем ее отсутствие.