Начать делать: Как начать что-то делать и когда наступает пора меняться?

Как начать что-то делать и когда наступает пора меняться?

Почему безделье перестало считаться отдыхом и от него еще больше начинаешь уставать? Как начать что-то делать, не обращая внимание на всякие мелочи? Почему за день не удается сделать задачи, от которых зависит твое будущее? Если ваше время отнимают ненужные вещи, тогда эта статья будет для вас полезна. Пора побороться за счастье, а не стоять на мертвой точке. Как не остаться у «разбитого корыта» с временными удовольствиями? Всегда найдется искушение все отложить на потом, но не сейчас!

Как понять что пришла пора?

Когда день начинается не с зарядки, бодрого душа, планирования дел на весь день, а просмотра соц. сетей — уже стоит задуматься. Часами смотреть ненужные видео в Интернете, а потом жаловаться на нехватку времени, опоздания. Такую связь уловят многие. Также и просиживание своего времени за телевизором, откладывание дел на потом, ради очередной прогулку с друзьями — такое поведение не сулит явных перспектив. Как можно начать что-то делать по учебе, если каждые 5 минут смотреть, не написал ли кто сообщение на форуме?

Если забавные видео про кошечек интересует тебя больше, чем прочтение важной книги, обучение бизнесу, тогда пора нажать на кнопку «Срочная перезагрузка». Важно максимально оградить разум от таких раздражителей, которые коварно подстерегают тебя на каждом шагу.

Нет сил устоять перед просмотром сериала, когда скоро экзамен? Можно пойти в библиотеку, где точно не будет такой мысли. Чтобы уделить время спорту, не стоит просиживать на диване, а лучше пойти на пробежку. Со стороны внимание личности отбирает её окружение и, особенно, интересы. Понятие «внутреннего голоса» в психологии означает способность человека думать на подсознательном уровне.

На фоне безделья личность может задуматься «я явно занимаюсь ненужными делами» или наоборот «ты заслужил это, дела могут подождать до завтра». Особенно часто человек пользуется правилом «завершить более приятное дело, а затем приступить к ответственному». Сначала досмотреть ролик на YouTube, а затем сесть за написание текстов. Или растянуть чаепитие на 40 минут, а потом решить заняться курсами английского.

Пройти тест на тип личности

Как можно начать что-то делать, если человек ощущает усталость, несобранность? Нерациональное использование времени приводит к сокращению срока на потенциально важные дела. В расслабленном состоянии трудно снова войти в рабочее русло. Для этого стоит делать временные перерывы для снижения нервного напряжения, но никак не уходить в продолжительный «сон». Оставаться в состоянии тонуса помогает следующая практика.

Как начать что-то делать?

Важно сделать анализ своего отношения к труду. Это нужно чтобы победить лень и отсутствие мотивации. Достигать четких, спланированных целей поможет самоанализ. Он необходим для выявления очевидных проблем, которые годами отбирают право на счастливое будущее.

Пора меняться наступает в тот момент, когда осознаешь, что:

• Нет настроения делать конкретное дело на постоянной основе. Постоянство отнимает все желание работать, поэтому важно научиться концентрации.
• Не знаешь на что конкретно стоит уделить время, но ты готов отказаться от «пагубных» привычек. Неопределенность загоняет в угол, делая человека заложником обстоятельств.
• Интерес к «делу всей жизни» пропадает с большой скоростью. Мечты не имеют той ценности, поэтому мотивация идти вперед отсутствует.
• Бессмысленные вещи забирают слишком много времени и постоянно отвлекают. Стоит ограничить влияние раздражителей, как «горизонт» впереди станет ясным.
• Личность перестает верить в успех при первом же провале. Стоит воспитать в себе силу воли, не тревожится по любому поводу. Ошибки позволяют совершенствоваться и становится профессионалом своего дела.
• Страх заниматься интересным делом выше, чем работа на низкооплачиваемой, нервной работе. Зона комфорта сделала тебя рабом обстоятельств. Почему бы не пойти на решительный шаг и впереди откроются новые горизонты.
• Дело не заканчивается до конца, поэтому результаты попросту отсутствуют. Следует довести начатое до конца и подойти к этому ответственно.

Когда человек осознает смысл данных утверждений, он поймет, как начать что-то делать уже сегодня. Мышление диктует привлекательные образы, от которых трудно отказаться. Важно выстроить систему приоритетов, где есть место обязанностям, дополнительным задачам и тем самым «раздражителям». Генетически в человеке заложена экономия энергии. Привычка не двигаться с одного места перерастает в образ жизни.

На фоне постоянного отдыха, легкомысленных поступков, идея о карьере актера покажется безумной. Здесь нужно осилить себя и ходить на кастинги, лишний раз понервничать, выучить десятки страниц текста. А как же мысль о привлекательном теле? Стоп! Это же требует сократить потребление любимых тортиков, тогда зачем худеть? Если не хочется довольствоваться прежними обстоятельствами — пора меняться в непривычную для нас сторону.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Как перебороть себя?

Как начать что-то делать без желания принимать на себя ответственность? Не каждое желание будет соответствовать интересам, поэтому оно автоматически отправляется в «дальний ящик». Главный секрет такой: «Лень из приятного занятия способна сделать подобие самоистязания». Когда мы постоянно находимся в состоянии готовности — дело считается обычным и не приносит дискомфорт. После продолжительной паузы эта же деятельность уже идет по принуждению, а человек становится подавленным.

Как не бояться монотонной работы, не теряя к ней интерес? Уметь отвлекаться с умом! Как начать что-то делать ребенку, если его заставляют постоянно сидеть за уроками, не разрешая посмотреть мультфильм? Он, как и любой взрослый человек, внутри себя ощущает забастовку.

Если ему сейчас запрещают, тогда это дело нужно всеми силами отложить. Негативные эмоции оставляют сильный отпечаток на желании. К любой деятельности можно найти подход, если не быть «белкой в колесе». Рутина поистине вытягивает энергию, а рано или поздно индивид найдет повод её избежать. Чтобы держать баланс между эмоциями и стратегией жизни, важно вовремя «притормозить» и вовремя «стартовать».

Пора менять свое отношение к делу или как выглядит качественный распорядок дня:

1. Утро 7:00. Не так рано, как это делал Билл Гейтс или основатель IKEA, но уже не 13:25 как раньше.
2. Бодрящая зарядка и контрастный душ. Они помогают собрать мысли и не позволить себе дальше лечь спать.
3. Сбалансированный завтрак. Проверка писем на почте.
4. Распределить дела по важности. Приступить к первой части работы.
5. Сделать перерыв на не большую зарядку, перекус.
6. Продолжить работу. Предположим, здесь первостепенные задачи выполнены.
7. Теперь можно прочесть литературу, которую планировали освоить уже несколько месяцев. Или это курсы иностранного языка, другое профессиональное обучение.
8. Планирование дел на завтра и свободное время. Каждый час необходимо провести с пользой.

Распорядок дня — это основа успешного человека, который преуспевает в конкретной сфере, а может и нескольких одновременно. Если человек работает в ночную смену, например, его день просто смещается на часть времени, но суть остается той же. Стоит осознать важность экономии времени, как решение действовать уже будет работать на вас.

Как начать что-то делать? Принять ответственность за свое будущее на свои плечи и отказывать себе в слабостях. Контроль позволяет закрыть путь всего лишнего на пути к самому ценному — вашему времени. Если информация была полезной, поделитесь ею с теми, кто сейчас не может начать действовать.

Пройти тест на темперамент

3 проверенных способа начать делать то, что не хочется

108 243

Практики how toПознать себя

В отличие от большинства людей, я люблю ходить к врачам. Я с детства любила лечиться: мне нравились присущая докторам бодрость и уверенность, белые халаты и блестящие инструменты, внимательные расспросы — ведь спрашивали не только маму, но и меня. Со мной говорили серьезно, как с большой, и в то же время ласково и ободряюще. В общем, поход в поликлинику я всю жизнь воспринимала как легкое приключение: волнительное, но со счастливым финалом.

Однако несколько лет назад я вдруг почувствовала, что что-то изменилось. Несмотря на активное самолечение, у меня две недели сильно болело горло, и стало ясно: следует показаться специалисту. Но я не могла. Почему-то в этот раз мысль о врачах вызвала у меня смутное, но очень неприятное ощущение.

Разум говорил, что это необходимо, но эмоции были активно против. И это при моей-то любви к медикам!

Прошел месяц, а я никак не могла заставить себя сходить к врачу. Горло по-прежнему болело, ночью особенно нестерпимо. Когда я пожаловалась на свое странное поведение маме, она неожиданно сказала: «Кажется, я знаю, почему ты не можешь убедить себя пойти к лору». И рассказала историю из моего раннего детства, когда лор пытался смазать мое больное горло, а я вырывалась и плакала, пока мы с мамой просто не выбежали из кабинета.

Я слушала ее рассказ, и совершенно забытый (точнее, «вытесненный» из памяти) случай стал восстанавливаться со всеми подробностями, переживаниями, воспоминаниями. После этого разговора мне сразу стало легко. Получается, к другим врачам я с тех пор продолжала охотно ходить, но на отоларинголога в то давнее время моим бессознательным было наложено «проклятие». Я собралась с духом, еще раз напомнила себе, что тот эпизод был в далеком прошлом, а затем спокойно отправилась в поликлинику.

1. Проанализируйте прошлое

Итак, если нам трудно заставить себя что-то сделать, стоит подумать: нет ли тут неосознанных, но при этом стойких барьеров, воздвигнутых нашей эмоциональной памятью в далеком прошлом? Возможно, именно они влияют на поведение и блокируют сегодняшнюю мотивацию? Конечно, такие «раскопки» лучше проводить со специалистом, но иногда и самоанализ может оказаться вполне плодотворным.

Пример

Клиент, молодой музыкант, потомок музыкальной династии, однажды поделился со мной вроде бы незначительной проблемой. Музыкальный архив его покойного деда, хранящийся в одной из комнат московской квартиры, до сих пор не разобран. В течение нескольких месяцев он делал попытки начать это нелегкое дело, но всякий раз с досадой откладывал его.

«Что-то внутри мешает мне заняться в общем-то довольно интересным и важным для меня изучением наследства деда», — так он сформулировал эту проблему

Мы стали исследовать это «внутреннее препятствие», пока не вышли на травмирующее и поэтому вытесненное воспоминание из дошкольного детства моего клиента. Как выяснилось, однажды он по недоразумению взял с рабочего стола своего деда (а дед был тогда жив и здоров) стопку нотных листов и разрисовал их красками. Дед пришел в ярость: это было его новое сочинение — и довольно жестоко наказал внука.

С тех пор все бумаги деда стали для внука запретными, помеченными грифом «не прикасайся!». За долгие годы этот эпизод «выветрился» из памяти героя, перейдя в бессознательный, но мощно эмоционально заряженный пласт «непроработанных» воспоминаний. В результате наших совместных усилий этот неприятный эпизод был восстановлен, «проигран», что позволило уменьшить уровень его скрытой боли и обиды. Вскоре молодой человек приступил к разбору архива — «внутреннее препятствие» утратило энергию и силу.

2. Проведите предварительную подготовку

Не будем забывать: предвкушение порождает желание. Иногда мы не приступаем к, казалось бы, необходимым делам просто потому, что не готовы. Голова занята другим. Для всякого серьезного дела надо внутренне «созреть». Набраться сил, оценить и найти ресурсы, определить сроки, проработать план действий, и тогда все пойдет гладко.

Пример

Вот история, рассказанная моей знакомой: «Тринадцатилетняя дочь умоляла сделать ремонт на кухне и в ванной — ей, видите ли, было стыдно приглашать друзей в нашу «неухоженную нору». Действительно, ремонт давно требовался, но как же мне не хотелось его затевать! Дискомфорт, деньги, постоянная уборка… Я, как могла, оттягивала старт этого мероприятия, несмотря на требования дочери. И тут знакомая психолог рассказала мне про методику «подготовки». Это было то, что надо!

Я сразу запланировала начало ремонта — через месяц, не раньше

Анонсировала решение дочери и подругам, чтобы не было возможности «улизнуть» от взятых обязательств. Договорилась с квалифицированной и надежной бригадой. Вместе с ними составила план действий. Перетащила все вещи с будущего «поля битвы». За это время я успела подготовиться и морально: разгребла рабочие дела, чтобы, не задерживаясь, бежать домой, настроилась на временный «мобилизационный режим» жизни. И когда подошел срок, мечтала поскорее приступить к ремонту.

Теперь я хотела прекрасных превращений не меньше, чем дочь, и была готова к грядущим испытаниям. Вот что значит — предварительный анонс, детальное планирование, системная организация и усиленная моральная подготовка!»

3. Используйте подходящие вам техники мотивации

Но как быть, если приступать к делу надо быстро? Придется срочно искать способы и инструменты мотивации, действенные именно для вас. На самом деле все мы отлично знаем эти способы, главное — осознанно к ним обратиться.

Людей, ориентированных на перспективу, очень мотивирует «образ будущего результата»

Им достаточно мысленно сосредоточиться на тех преимуществах, которые они получат в результате успешно выполненного дела, и они немедленно начинают работу. Яркая визуализация и воображаемое пребывание в желаемом будущем помогают некоторым «сворачивать горы».

Пример №1

А вот какой способ нашел один мудрый менеджер. «По работе мне понадобилось выучить немецкий, — рассказывает он. — Ни желания, ни времени, ни способностей к языкам у меня не было. Что делать? Зная свои особенности, я пошел в языковую группу и мысленно выбрал активного, мотивированного студента приблизительно моего возраста и круга. Этот студент, сам о том не догадываясь, стал моим конкурентом и «двигателем прогресса».

Появился азарт — победить его, доказать всем, что я умнее и способнее того, кто кажется лучшим. Критерий — заключительный экзамен и промежуточные оценки преподавателя. Моя конкурентная, соревновательная натура не подвела: за год учебы бой был выигран. Я отлично сдал экзамен и получил больше баллов, чем мой талантливый однокурсник. А язык? Ну конечно, мне пришлось его выучить. Без этого моя победа была бы невозможна».

Пример №2

Есть в моем блокноте наблюдений и другой вариант. «Как человек волевой, я могу заставить себя делать то, что надо, но не хочется. Обычно силы воли хватает на первый шаг, затем она ослабевает, — рассказывал другой мой клиент, сотрудник крупной компании. — Но я нашел отличный способ: если я сделаю не один, а два шага на пути к результату, то уже «втянусь» в дело, и продолжать его будет легче.

Помню, мне надо было подготовить большую презентацию по итогам года: требовалось прочитать много отчетов, собрать цифры и факты

Сначала я пробовал разделить работу на мелкие этапы. Но каждый этап отнимал много сил, так как делать все это было скучно, тягостно, муторно. Но потом я решил посвятить презентации целый день — и работа пошла.

Я почувствовал вкус сухой аналитики, вник в данные, представил, как их можно наглядно и красиво подать. К полуночи главная содержательная работа была окончена — намного раньше запланированного срока. И все только потому, что я не остановился на первом этапе, а пошел дальше. А чем дальше двигаешься, тем легче — начатое дело уже обретает смысл, форму, значение, и его уже хочется довести до завершения».

Конечно, способов заставить себя работать множество. Ваша задача — выбрать то, что подходит именно вам. Откройте ежедневник и посмотрите — какие дела регулярно переносятся с одной недели на другую? Если они важны, то почему вы обрекли их на бесконечное откладывание? Настало время это понять и начать их исполнять. Не откладывая. С вдохновением. С хорошим результатом.

Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RUИсточник фотографий:Unsplash

Новое на сайте

«Моя дочь хочет пирсинг и тату»: как разговаривать с подростком

6 шагов к легкой рабочей неделе: проводим воскресенье правильно

«Живу с ужасным человеком, но расстаться не решаюсь»

«Мужчина долго за мной ухаживал, а после секса начал оскорблять»

59 способов признаться себе в любви

Вместе — скучно: что такое меланхолический брак и как оживить отношения

За что мы действительно ответственны: вина в контексте политики, морали и культуры

Тест: Пора ли вам расстаться?

начать что-то делать — синонимы и родственные слова

Поиск

Begin

Глагол

, чтобы начать делать что -то

Начало на

Фразовый глагол

, чтобы начать работать над чем -то или иметь дело с чем -то

.

много усилий

обойти

фразовый глагол

сделать что-то после того, как вы собирались это сделать в течение некоторого времени

взять на себя

фразовый глагол

начать делать что-то, что делал кто-то другой кто-то начинает что-то делать

взяться за дело

фразовый глагол

начать делать что-то регулярно как привычку, работу или интерес

погрузиться в

фразовый глагол

начать делать что-то с большим энтузиазмом

Другие синонимы

атаковать

глагол

начать работать или делать что-то с энтузиазмом и решимостью

начать

глагол начать чувствовать

3

ворваться

фразовый глагол

начать что-то делать

ворваться

фразовый глагол

внезапно начать что-то делать

купить

фразовый глагол

неформальный начать делать что-то, что делают многие другие люди, или поверить во что-то, во что верят многие другие люди

прийти

глагол

начать делать что-то погрузиться в

фразовый глагол

начать что-то делать с большим энтузиазмом0003

войти в

фразовый глагол

начать что-то или начать принимать участие в чем-то

впасть в

фразовый глагол

начать делать что-то случайно другой, вы делаете второй после того, как вы сделали первый

продолжение

фразовый глагол

сделать что-то в дополнение к тому, что вы уже сделали, чтобы быть уверенным в достижении вашей цели

получить

глагол

неформальный начать что-то делать, добиться прогресса или куда-то пойти начать что-то делать

приступить к делу

фраза

немедленно начать что-то делать или отправиться куда-то

приступить к делу

фраза

начать делать что-то, что вам нужно сделать

войти в

фразовый глагол

начать делать что-то регулярно определенным образом

начать что-то делать

пойти

глагол

начать что-то делать

hoe in

фразовый глагол

начать делать что-то с энергией и энтузиазмом

подскочить

глагол

начать что-то очень активно и успешно off

фразовый глагол

начать что-то, сделав или сказав что-то

вскочить

фразовый глагол

сделать что-то немедленно и часто с энтузиазмом, как только у вас появится возможность это сделать

позволить разорвать

фраза

начать делать что-то с большой энергией

начать

фраза

начать что-то делать и энтузиазмом, но иногда не задумываясь об этом сначала

погрузиться в

фразовый глагол

внезапно начать что-то делать с энергией и энтузиазмом, но иногда не задумываясь об этом сначала

рок-н-ролл

глагол

неформальный начать что-то делать или начать что-то делать it first

set to

фразовый глагол

начать делать или работать над чем-то для достижения цели0003

Start

Глагол

, чтобы начать период времени в определенном пути

Start

Глагол

, чтобы участвовать в чем -то в начале

.

перейти к действию

фраза

начать делать что-то быстро и эффективно, особенно то, чему вы обучены

перейти к

фразовый глагол

начать делать что-то по привычке

разорвать

фразовый глагол

начать делать что-то с большой энергией или энтузиазмом

обратиться к

фразовый глагол попытаться помочь себе, когда вам трудно справиться с ситуацией

взвесить

фразовый глагол

принять активное участие в чем-то, например, в дискуссии

Английская версия тезауруса , чтобы начать что-то делать

Бесплатное определение тезауруса , чтобы начать что-то делать из Macmillan English Dictionary — бесплатного онлайн-словаря английского языка с тезаурусом и произношением от Macmillan Education.

10 вещей, которые нужно начать делать, если вы хотите добиться успеха

Новый год — это хороший способ пересмотреть свои мечты и цели и увидеть, чего вам не хватает, чтобы вести более успешную жизнь. Найдите минутку, чтобы сесть и написать, чего вы хотите достичь в этом году и что заставит вас чувствовать себя хорошо в себе и в своей жизни. Вот 10 отличных советов, которые помогут вам стать более успешным в этом году в разных сферах вашей жизни.

1. Примите меры

Первый и самый важный шаг на пути к воплощению вашей мечты в реальность — это действие. Перестаньте слишком много думать о том, как вы собираетесь достичь своих целей. Составьте план и приступайте к работе. Начните с того места, где вы находитесь в данный момент. Начните с того, что у вас есть сейчас, и наращивайте свои навыки и знания по пути. Возможности и двери откроются, когда вы начнете действовать для достижения своих целей. Если вы потерпите неудачу, встаньте и попробуйте еще раз. Учитесь на своих ошибках и идите дальше. Это может произойти не сразу — на то, чтобы добраться до желаемого пункта назначения, могут уйти недели, месяцы или даже годы, — но верьте, что в конце концов вы туда доберетесь. Здесь главное действовать. Ничего не произойдет, если вы просто будете сидеть, ждать и жаловаться на обстоятельства. Но чудесные вещи, люди и возможности могут появиться в вашей жизни, когда вы начнете действовать. Именно так ты растешь, развиваешься и добиваешься успеха как человек.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

2. Упражнения

Чтобы чувствовать себя хорошо и энергично каждый божий день, вам необходимо переосмыслить свои способы заботы о своем теле. Достаточно ли вы тренируетесь? Когда вы недавно ходили на длительную прогулку? Вы не думали о том, чтобы записаться на какие-нибудь занятия йогой или пилатесом? Какой вид спорта вас увлекает, чтобы ваше тело двигалось? Задавая себе эти вопросы, вы сможете понять, какие упражнения вы можете делать, чтобы вести здоровый образ жизни. Прежде всего позаботьтесь о своем здоровье, теле и разуме, если хотите добиться больших результатов. Вы не сможете добиться успеха, если в первую очередь не позаботитесь о себе. Когда вы выглядите и чувствуете себя хорошо, именно тогда вы начнете видеть успешные изменения в своей повседневной жизни.

3. Окружите себя успешными людьми

Вы являетесь средним из 5 ваших ближайших друзей. Подумайте о людях, с которыми вы чаще всего общаетесь. Делают ли они вас более успешными? Выявляют ли они лучшее в вас и поддерживают ли вы на пути к успеху? Просто находясь рядом с позитивными, успешными и открытыми людьми, вы почувствуете, что можете добиться всего в этой жизни. Итак, идите и найдите замечательных людей для общения. Общайтесь с большим количеством людей, которые принесут вам пользу и принесут радость и энтузиазм в вашу жизнь. Если вы хотите добиться большего успеха в том, чем занимаетесь, найдите людей в своей отрасли или сфере интересов, у которых вы можете извлечь важные уроки. В начале вы даже можете начать смотреть онлайн-видео и интервью успешных предпринимателей и владельцев бизнеса.

4. Читать дальше

Хотите знать, как быстро добиться успеха? Читать книгу! Чтение книг имеет много преимуществ, таких как улучшение вашей памяти и концентрации внимания, развитие вашего ума и воображения и снижение уровня стресса. Но здесь важно то, что чтение книг научит вас тому, как найти карьеру своей мечты, как добиться успеха в различных областях вашей жизни, как стать более продуктивным, какие маркетинговые стратегии вам необходимо реализовать для развития своего бизнеса и скоро. Вы должны спросить себя, чему вам нужно научиться, чтобы преуспеть в дальнейшем. Список книг, которые могут помочь вам добиться успеха, бесконечен, и вы можете найти книги практически по любой интересующей вас теме.0003

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

5.

Посещайте семинары и мастер-классы

Посещение семинаров — это еще один способ дальнейшего развития и совершенствования своих навыков. Это также отличный способ для общения и общения с людьми. Будь то бизнес-семинар или семинар, посвященный личной жизни, он может принести вам большую пользу и помочь вам узнать новые вещи, которые помогут вам реализовать свои цели и мечты. Специальные семинары могут улучшить ваши коммуникативные навыки, повысить вашу уверенность при выступлении перед другими людьми или просто помочь вам научиться лучше слушать и обращать больше внимания на то, что говорят другие.

6. Пройдите онлайн-курсы

Онлайн-курсы — еще один отличный способ узнать что-то новое и приобрести новые навыки, чтобы преуспеть в жизни. Если вы хотите добиться большего успеха в кулинарии, тайм-менеджменте или ведении бухгалтерского учета, просто зайдите в Интернет и начните сегодня исследовать доступные онлайн-курсы. Недавно я прошел курс «Буддизм и современная психология» на Coursera. Во время прохождения курса я улучшил свои навыки письма, выполняя задания для эссе, изучая новые теории и идеи и общаясь с другими людьми, которые проходили тот же курс. Преимущество Coursera в том, что большинство курсов бесплатны и очень гибки — вам просто нужно проводить на курсе несколько часов в неделю. Итак, начните свое исследование сегодня и найдите несколько подходящих курсов, которые сделают вас на один шаг ближе к реализации ваших целей и идей в жизни.

7. Ежедневно уделяйте время себе

Каждый день уделяйте время себе. Это окупится позже. Каждый день делайте что-то, что заставит вас вскакивать с кровати. Попробуйте повеселиться с собой. Инвестирование времени в себя может означать такие вещи, как приглашение на свидание, чашку любимого кофе, изучение нового интересного места рядом с вами, заказ представления для просмотра, прослушивание музыки на открытом воздухе или приготовление пищи по новому рецепту. Ежедневное нахождение времени для себя позволит вам стать более продуктивным, успешным и позитивным человеком.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

8. Работайте над своими целями ежедневно

Мечты не будут работать на вас, если вы этого не сделаете. Если вы хотите начать видеть положительные результаты в своей жизни, вы должны работать над своими целями каждый божий день. Составьте ежедневный план или список дел и разбейте цели на ежедневные действия. Это поможет вам делать дела намного проще и быстрее, и вы будете чувствовать, что достигли чего-то в конце каждого дня.

9. Быть полезным другим

Ваша цель в жизни должна совпадать с помощью и служением другим. Ваша жизнь может существенно измениться, от страха и печали до радости и успеха, когда вы начнете делать что-то для других. Самые успешные люди поняли это — они нашли способы, идеи и продукты, которые приносят пользу окружающим. И они превратили эти идеи и продукты в бизнес-план, который позволяет другим людям получать выгоду от их творений.