МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции / Всё о нашей коже Teana Labs
- Журнал о красоте
- МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции
Поделиться страницей
МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции
Гусиная кожа, мурашки, волосы дыбом… Столько названий у этой необыкновенной реакции нашего организма! Но речь всегда идет об одном – о пиломоторном рефлексе. Именно этот рефлекс с научной точки зрения описывает поднятие волосков над поверхностью кожи. В чем причины? Дело не только в эмоциях.
Откуда берутся мурашки?
Пиломоторный рефлекс, он же ПМР (или пилоэрекция) – это сокращение волосковых мышц под влиянием раздражения кожи или различных психоэмоциональных состояний.
Наша кожа способна покрываться маленькими бугорками и приподнимать волоски не только тогда, когда нам холодно. Существует еще и прямая связь между волной мурашек и эмоциями.
Есть научное мнение, что ПМР существует исключительно у млекопитающих, и то, не у всех. Данный рефлекс помогает рассерженным животным с шерстяным покровом выражать свою готовность к нападению (вздымание шерсти как знак надвигающейся опасности). Когда волоски поднимаются, фигура нападающего становится больше и страшнее, чем на самом деле.
Интересно: очень яркий пример ПМР в живой природе можно наблюдать у дикобраза, иголки которого служат непосредственным способом защиты и нападения. Когда возникает необходимость защититься от других особей, его иголки буквально встают дыбом, готовые «выстрелить» в любой момент.
Мурашки нельзя контролировать?
У человека каждый волосок на теле находится в так называемой волосяной сумке.
А каждая волосяная сумка ювелирным образом прикреплена к маленькой гладкой мышце, которая называется arrector pili. Когда мускулатура сокращается, она как бы тянет волосок вверх, и тот частично выходит из своей волосяной сумки, образуя бугорок. Вот так и получаются мурашки!
Важно: человек не может контролировать работу гладкой мускулатуры и симпатической нервной системы, так как они являются частью автономной вегетативной нервной системы, управляющей внутренними органами.
На что влияют мурашки?
Симпатический отдел нервной системы отвечает за возбуждение. Он активизируется, как только нас начинают переполнять эмоции, либо одолевает страх. Но также мурашки появляются от холода и приятных или, наоборот, неприятных ощущений. В таком случае возбуждение тоже будет иметь эмоциональный аспект, так как холод вызывает страх и опасение за жизнь, а от тех или иных ощущений мы хотим либо убежать, либо чтобы они никогда не заканчивались.
При помощи маленьких гладких мышц поддерживается жизнь волосяного фолликула.
В том месте, где мышцы прикрепляются к луковице волоска, образуются стволовые клетки. Они необходимы для обновления самого фолликула и роста волоса. Как только по телу начинают бегать мурашки, нервы передают мышцам сигнал возбуждения, и тут со стволовыми клетками происходит интересная вещь — они превращаются в волосяные фолликулы и дают рост волоскам.
Таким образом, чем больше мы испытываем мурашек, тем крепче волос сидит под кожей и тем лучше его качество.
Важно: там, где волосы не растут, отсутствует и эффект «гусиной кожи». Отрыв мышцы от волосяной сумки и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что стволовые клетки исчезают, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы, не будет и ПМР: на лысых местах мурашки уже не появляются.
Так что испытывать сильные эмоции полезно для волосяного покрова. Если у
вас мурашки от прекрасной музыки, сопереживания героям в фильме или книге, то
вас можно поздравить – приток крови и стимуляция мышц отлично влияют на
здоровье и красоту.
К журналу
причина постоянных мурашек у женщин и мужчин
Таки снова здравствуйте! Какое замечательное русское слово «Здравствуйте». Она означает «будьте здравы», жаль что большинство русских слов сократили, но наверное так удобнее, особенно для молодежи. Хотя по мне, так выражать свои чувства, сказав только одну фразу, гораздо приятнее, особенно кому ты желаешь здоровья.
Почему я сегодня затронул тему здоровья, спросите вы? Мурашки по телу — причина сегодняшней статьи. Все просто хочу поговорить о телесных мурашках. Не найдется ни одной женщины или мужчины, который хоть раз в жизни не ощущал такое неприятное или наоборот приятное чувство, как бегающие по всей коже мурашки.
Бывает, сидишь в неудобном положении или лежишь, потом когда встаешь, по затекшим участкам тела начинаются неприятные ощущения, похожие на табун мурашек бегающих вверх вниз. Или когда заходишь в холодную воду, такое же ощущение, пока не привыкнешь.
Много ситуаций, когда начинаешь чувствовать покалывание на коже.
Но что это такое и какова причина мурашек по телу многие не знают, да и просто не обращают внимание. Конечно, в мурашках нет ничего страшного, если только это не первый симптом нервного расстройства.
Краткое содержание статьи (кликабельно)
Мурашки по телу у женщин и мужчин: причина неоднозначна
Это могут быть как просто нахождение в неудобном положении, так и различного рода болезни или даже предчувствие чего-либо.
Давайте рассмотрим, какие причины могут привести к появлению мурашек.
Вот небольшой список:
- нервное возбуждение, стресс или страх;
- возбуждение от просмотра любимого спортивного матча или прослушивания классной музыки;
- сексуальное желание от прикосновений;
- начальная форма неврологических болезней;
- предчувствие опасности или интуитивные мурашки.
Без причины мурашек просто не бывает. В медицине такую реакцию называют парестезия. Особенно часто встречается она у мнительных людей, которые по поводу и без бегают по врачам.
Может это, и глупо скажут многие, но такие люди чаще болеют из-за постоянного приема разных лекарств.
Я бы посоветовал таким мнительным чудакам быть проще. Иногда не нужно пить сильные антибиотики при обычной, легкой простуде, достаточно чая с медом и малиной. Не губите свой иммунитет таблетками.
Когда стоит беспокоиться о бегающих мурашках, а когда нет
Мурашки от прикосновения — бывают, когда обнимает близкий или симпатичный вам человек.
Это приятное ощущений, некоторых оно пугает, ведь иногда так сложно признаться даже себе, что есть кто-то небезразличный вам.
Еще одно приятное ощущение мурашек от музыки, особенно когда тебе очень хреново или наоборот замечательно. Когда с помощью любимой песни ты можешь выплеснуть все эмоции, которые переполняют. Поэтому караоке, я считаю, самое лучшее изобретение для человека, который хочет эмоционально расслабиться.
Давайте рассмотрим самую интересную причину мурашек — предчувствие неприятностей (эзотерика чистой воды).
Почему именно эта нестандартная наука? Все просто — ученые еще не нашли способ или прибор, который измерит интуицию. А ведь сами вспомните, сколько раз кажущаяся вам случайность, спасала от больших неприятностей.
Беспокоиться о мурашках стоит лишь, когда они постоянно преследуют вас даже без видимых причин. Тогда стоит обратиться к врачу, может у вас аллергия на что-то, или кожное заболевание. У пожилых людей это признак начальной стадии диабета или проблем с нервной системой. Только полное обследование покажет, стоит волноваться или нет.
Вот подробное фото как выглядят мурашки или гусиная кожа.
Эзотерика и мурашки: случайность или судьба
У меня самого с интуицией все отлично. Был как-то один случай. Решили, мы значит, с друзьями съездить высоко в горы на пару недель, проверить себя на прочность.
Договорились на определенный день. Все подготовили: еду, палатку, рацию, в общем, все необходимое для выживания. За день до назначенного срока отъезда, с утра я почувствовал себя не очень хорошо.
Но не придал этому значения, списал на обычное недомогание и волнение перед поездкой.
К обеду стало хуже, волнение внутри нарастало, было такое странное чувство что, что-то не так. После обеда меня начала дрожь, ну думаю все, простыл, а мой отдых с друзьями накрылся, сами знаете чем. Но я решил ничего не говорить приятелям, подумал, возьму таблетки с собой, простуда постепенно отпустит.
Ночью поднялась температура, причем высокая, и начали сниться странные кошмары о поездке. Словно мы уже у подножия горы разбили лагерь, идет сильный дождь, с крепким таким ветром, сидим, играем в карты.
И тут слышится какой-то трескающийся звук, будто дерево падает. Только я решил выйти посмотреть что там, как на нашу палатку падает это самое дерево. Резко просыпаюсь весь в холодном поту, по коже бегают мурашки, и чувство страха не отпускает еще долго.
Наутро, звоню парням, говорю так и так поехать не могу, заболел. Они конечно расстроились, но поехали сами как и планировали. Дня через 4-5 мне звонит мама одного из моих друзей, и говорит, что сын попал в больницу.
Я бросаю все дела приезжаю, а мать друга рассказывает.
Поехали, они значит, все было хорошо, только на третий день подъема на гору пошел сильный дождь, они решили его переждать. Разбили лагерь между высоких ветвистых деревьев. Дождь лил почти сутки, вдобавок к нему начался сильный ветер.
В итоге, все получилось как в моем кошмарном сне
Большой тополь упал именно на палатку. Когда парни услышали треск, начали выходить, но не все успели, троих придавило, и теперь они в реанимации. Досталось парням сильно, множество переломов и это не считая ушибов. Да еще пока несли их до ближайшей деревни. Рация, как назло, не ловит из-за урагана. Так что помучались они, пока подоспела помощь, но зато выжили.
Короче испытание по выживанию в полном объеме. Самое интересное, что мое состояние улучшилось, как только парни уехали без меня. А свой кошмар я рассказал уже потом парням, они на меня наехали. Типа что не предупредил и все такое, а я им говорю, ага поверили бы они мне. С того случая я стал больше доверять своей интуиции.
Мурашки по коже или гусиная кожа
Кожные мурашки или гусиная кожа — это народные названия. Когда ваша кожа покрывается мурашками — это ее защитная реакция, например, на холод или стресс. Бывает не только по телу бегают мурашки, но и голове. Слышали выражение волосы дыбом, именно от мурашек по голове такое ощущение.
Чаще всего у животных идет именно такая реакция на опасность. Причина проста — животные более чувствительны к надвигающимся катастрофам. Недаром их держат за домашних питомцев.
На этом у меня все. Был рад с вами поделиться своими мыслями и мнением. Если вам понравилось, поделитесь с друзьями этой статьей, чтобы они тоже узнали что-то новое. Всегда рад ответить на ваши вопросы в комментариях. До встречи на страницах приключенческого проекта «На Грани», друзья!
Мурашки по коже: причины и симптомы
Мурашки по коже возникают, когда мышцы, выпрямляющие волоски, заставляют волосы вставать дыбом, из-за чего кожа выглядит бугристой.
Когда волосы приподнимаются на коже, это называется пилоэрекцией. Arrector pili — это гладкие непроизвольные мышцы, которые человек не может произвольно сокращать. Следовательно, люди не могут добровольно вызывать у себя мурашки по коже.
В этой статье рассматриваются некоторые причины, симптомы и методы профилактики, которые медицинские работники связывают с появлением мурашек по коже.
Поделиться на PinterestОзноб и низкие температуры являются одними из причин появления мурашек на коже.
Мурашки по коже появляются, когда мышцы, выпрямляющие волосы, сокращаются, вытягивая волосы в вертикальное положение.
На участках тела с небольшим количеством волос или со светлыми волосами человек может заметить только торчащие волосяные фолликулы, а не сами волосы.
Прямые волосяные фолликулы выглядят опухшими и немного больше, чем обычно. Это позволяет им держать волосы вертикально, а также вызывает мурашки по коже.
Ряд специфических факторов может вызывать мурашки по коже.
К ним относятся:
Озноб и простуда
Мурашки по коже играют важную роль в способности организма регулировать свою температуру. У других млекопитающих, в том числе у предков человека приматов, густая шерсть согревает их. Когда волосы встают, они обеспечивают большую теплоизоляцию.
Многие люди замечают мурашки по коже, когда им холодно. Они также могут появляться, когда кто-то думает о том, что ему холодно, например, когда он становится свидетелем холодной сцены в фильме.
У некоторых людей также появляются мурашки по коже, когда у них озноб, который они связывают с болезнью или лихорадкой.
Эмоционально интенсивные переживания
Некоторые эмоционально интенсивные переживания заставляют организм выделять определенные химические вещества, которые могут вызывать мурашки по коже.
Адреналин, химическое вещество, выделяемое организмом в ответ на реакцию «бей или беги», может вызывать мурашки по коже. По этой причине многие люди замечают мурашки по коже, когда смотрят фильм ужасов, переживают неприятные события или когда чем-то обеспокоены.
Точно так же сильно приятные переживания, такие как прослушивание музыки или нежное прикосновение любимого человека, могут вызвать выброс дофамина в мозгу. Дофамин — это химическое вещество, которое играет роль в мотивации, вознаграждении и удовольствии. Подобные переживания также могут вызвать мурашки по коже.
Лекарства
Некоторые лекарства также могут вызывать мурашки по коже. Например, исследование 2016 года выявило двух сестер, у которых мурашки по коже после приема лекарства под названием милнаципран гидрохлорид.
Прием препаратов, которые стимулируют деятельность, подобную тем химическим веществам в организме, которые обычно вызывают мурашки по коже, также может вызвать это явление. Например, у человека, испытывающего прилив адреналина при употреблении метамфетамина, также могут появиться мурашки по коже.
Отмена некоторых наркотиков, таких как опиоиды, также может вызывать мурашки по коже.
Добровольные мурашки по коже
Ученые в целом согласны с тем, что в нормальных обстоятельствах мурашки по коже непроизвольны.
Это связано с тем, что мышцы, вызывающие мурашки по коже, являются гладкими мышцами.
Обычно люди не могут контролировать гладкие мышцы, в отличие от скелетных мышц, которые они добровольно используют, например, для движения ногами и сгибания рук.
Тем не менее, имеются некоторые ограниченные данные, позволяющие предположить, что небольшое количество людей могут осуществлять контроль над мышцами, выпрямляющими ворсинки. Это позволяет им вызывать мурашки по коже добровольно.
Анализ 2018 года подробно описывает несколько случаев людей, которые предположительно контролируют свою реакцию мурашек. Казалось, что никто из людей с этой способностью не научился ей путем кондиционирования или тренировок, и врачи не знают, что ее вызывает.
Посмертные мурашки по коже
После смерти человека химический аденозинтрифосфат, который обеспечивает клетки энергией, истощается, и в мышцах накапливается лактат. Этот процесс заставляет мышцы напрягаться, тем самым вызывая трупное окоченение.
Как часть трупного окоченения мышцы, выпрямляющие волосы, также напрягаются, вызывая мурашки по коже.
Волосяной кератоз
Волосчатый кератоз (КП) — это кожное заболевание, при котором участки кожи напоминают мурашки по коже. Это происходит, когда омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы, образуя крошечные бугорки. Кожа также может быть красной, зудящей и сухой.
КП безвреден, но многим людям не нравится его внешний вид.
Мурашки по коже не вызывают КП, но можно спутать одно с другим.
Основным симптомом мурашек по коже является бугристая кожа. Многие люди замечают эти шишки наиболее заметно на руках. Мурашки также могут появляться на ногах и туловище, но не так заметно на лице.
Некоторые другие симптомы, которые человек может заметить наряду с мурашками, включают:
- волосы, которые встают
- кожа, которая внезапно становится более волосатой
- ощущение холода
- дрожь или дрожь
- сильные эмоции
У некоторых людей могут появиться другие симптомы, связанные с причиной их мурашек.
Например, человек, испытывающий отмену опиоидных наркотиков, также может чувствовать тошноту или тревогу.
Точно так же люди, у которых мурашки по коже, когда они беспокоятся, могут испытывать панику или беспокойство. У некоторых появляется беспокойство по поводу мурашек по коже, или они могут беспокоиться о том, что другие люди будут осуждать их за мурашки по коже.
Мурашки по коже не являются медицинским заболеванием. Они не требуют лечения, и никакое лечение не может полностью предотвратить появление у человека мурашек.
Тем не менее, люди, которые стесняются мурашек по коже или хотят избежать их, могут уменьшить их частоту следующим образом:
- носить теплую одежду, особенно когда на улице прохладно
- избегать сквозняков и интенсивного кондиционирования воздуха
- сохранять спокойствие во время стрессовых или эмоционально напряженных ситуаций
- избегать запрещенных наркотиков
Правильное лечение может помочь справиться с симптомами фолликулярного кератоза. Некоторые стратегии, которые могут помочь, включают:
- регулярное увлажнение кожи густым увлажняющим кремом
- использование химических отшелушивающих средств, таких как молочная или салициловая кислота, для удаления омертвевшей кожи
- попытка лазерной обработки, если другие стратегии не работают
Мурашки по коже — это непроизвольная реакция на определенные виды стимуляции. Хотя небольшое количество случаев свидетельствует о том, что некоторые люди могут контролировать свою реакцию на мурашки по коже, мурашки обычно не являются добровольными.
Наличие мурашек по коже с пилоэрекцией на коже может свидетельствовать о том, что человек замерз, напуган или испытывает сильные эмоциональные переживания.
Пилоэрекция также сигнализирует о том, что реакция организма на холод работает правильно. В редких случаях тело человека может ощущать холод даже при нормальной температуре, или у него могут появиться мурашки по коже в других необычных обстоятельствах.
Этот симптом может быть вызван неврологическими, эндокринными или другими системными проблемами, поэтому людям следует обращаться к врачу при любых необычных или тревожных мурашках.
Когда тебе не холодно и не только
Обзор
У всех время от времени мурашки по коже. Когда это происходит, волосы на руках, ногах или туловище встают прямо. Волосы также тянут вверх небольшой бугорок кожи, волосяной фолликул.
Медицинские термины для обозначения мурашек по коже: пилоэрекция, гусиная кожа и хоррипиляция. Термин «мурашки по коже» наиболее широко используется, потому что его легко запомнить: маленькие волдыри, которые образуются на коже, когда происходит это явление, выглядят как кожа ощипанной птицы.
Как вы могли заметить, мурашки по коже обычно появляются, когда вам холодно. Они также формируются, когда вы испытываете сильные эмоциональные переживания, такие как крайний страх, печаль, радость и сексуальное возбуждение.
Мурашки по коже могут также появляться во время физических нагрузок, даже при небольших действиях, например, при опорожнении кишечника. Это связано с тем, что физическое напряжение активирует вашу симпатическую или инстинктивную нервную систему. Иногда мурашки могут появиться без всякой причины.
Многие животные, в том числе дикобразы и собаки, также испытывают то, что можно охарактеризовать как мурашки по коже. В этих случаях мурашки по коже являются телесной реакцией на ситуации, когда выгодно казаться больше и сильнее, например, во время конфронтации или ухаживания.
Эксперты считают, что мурашки по коже у людей являются продуктом эволюции, работающим так же, как и у нечеловеческих животных.
На самом базовом уровне мурашки по коже помогают согреться. Когда вам холодно, движения мышц, которые могут вызвать мурашки по коже, также согревают ваше тело.
У животных это действие также поднимает волосы таким образом, что захватывает воздух для создания изоляции. У людей этот эффект проявляется не так сильно. У людей гораздо меньше волос на теле, чем у многих других нечеловеческих животных с волосами.
По мере того, как ваше тело нагревается, мурашки по коже постепенно начинают исчезать. То же самое касается телесных усилий, которые могут вызвать мурашки по коже, например, дефекации. После дефекации мурашки исчезнут.
Мурашки по коже, вызванные эмоциями
Когда вы испытываете сильные эмоции, человеческое тело реагирует по-разному. Две распространенные реакции включают повышенную электрическую активность в мышцах непосредственно под кожей и увеличение глубины или тяжести дыхания. Эти два ответа вызывают мурашки по коже.
При этих реакциях вы также можете заметить потливость или учащение пульса. Интенсивные эмоции и связанные с ними реакции могут быть вызваны тем, что вы думаете, слышите, видите, обоняете, пробуете на вкус или осязаете.
Мурашки по коже также связаны с состоянием эмоционального прикосновения, радостного или грустного. Иногда это может быть и то, и другое одновременно.
Одно исследование предполагает, что просмотр социальных стимулов, таких как эмоциональный разговор между актерами в фильме, более тесно связан с мурашками по коже, чем просто прослушивание чего-то, например, эмоционально трогательной песни.