девочки,кто крутил и крутит обруч?помогает в борьбе с животом?
#1
#2
#3
#4
Гафса
у меня не только талия, но и кубики на животе появились от занятий с обручем. Я тогда в течении трех месяцев по 45 минут ежевечерне крутила.
#5
Я все смотрю на циркачек, которые по 30 обручей крутят, там талии вобще нет:(((
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
G l o r i a
Кузькина мать, страсти какие-то рассказываете!!! Я теперь к нему (обручу) даже не подойду!
#13
#14
А киста от обруча и правда может лопнуть, особенно если обруч тяжелый и движения резкие делать.
Мне кажется, вообще вес в обруче не главное, слышала даже, что как раз от легких обручей эффект больше — чтоб его раскрутить, нужно извиваться интенсивнее, а не только инерцию движения самого обруча использовать.
Я обычный отечественный металлический с массажными насадками использовала.
#15
#16
#17
#18
#19
9, у меня нет кист, я каждую неделю на узи лежу. Напугать спортом можно любого, что ж теперь?
#20
G l o r i a
Кузькина мать, страсти какие-то рассказываете!!! Я теперь к нему (обручу) даже не подойду!
У моих подруг тоже кисты лопнули, у одной во время секса.
у другой в автобусе при толчке. Это же кисты, при чем тут обруч?
#21
#22
а то денег нет на финтипуковый пока…
но грят и такие сначала помогают…
я где-то читала,что чем легче,тем лучше и вестибулярный ап-т улучшается,и энергии больше тратится)))
посмотрим.покручу — рез-ты отпишу ))))
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
377 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
163 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
18 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…164 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
Галина Федулова
Психолог
37 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
…#23
Кузькина мать
9, у меня нет кист, я каждую неделю на узи лежу.
Напугать спортом можно любого, что ж теперь?
ну правда, почитайте в инете противопоказания. Их многааааа…
И на пианино играть нельзя, кисти рук слабые, последствия будут нехорошие, хронические:) Не запрещать же теперь игру на рояле всем подряд:)
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 623 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 370 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
827 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 092 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?210 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
#28
#29
#30
#31
#32
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Сульфат Магния(магнезия)
Нет ответов
Стала есть много маринованного имбиря, почему?
Нет ответов
Как вы считаете жареная картошка в 03.
00 это как?11 ответов
Что он мог подлить знакомому ?
7 ответов
Гречка на год. Питание
13 ответов
00 это как?#38
#39
#40
#41
убирает жир с живота за месяц!
http://irecommend.ru/content/khula-khup-dlya-talii-foto-sovety-kak-nauchitsya-krutit-obruch
#42
#43
#44
#45
#46
#47
Если крутить обруч,то она никак не влияет на внутренние органы,потому что они бывают защищены нашими мышцами!
Будьте всегда стройны и красивы
Внимание
#49
#50
Гость
Помогает еще как! Я в течении месяца крутила ежедневно по 20-30мин! Даже пресс появился и очень похудела, но и за питанием следила.
Обруч он не только для талии, он как зарядка для всего тела.
Можно ли убрать бока с помощью обруча?
Можно ли убрать бока с …
18 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Нет.
Только с помощью дефицита калорий и тренировок нормальных.
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
Спасибо! Знаете, я попробовала, так у меня уже через 10 минут бока просто онемели.
… Это с непривычки так?
#16
Гость
Можно и нужно. Проверено на себе! Не знаю кто и как крутил в одну сторону или в две. Я кручу регулярно в одну сторону по 10 минут каждый день и уже ни один год. Очень красивый и плавный переход от линии талии к линии бедер. Начинала с 1го железного, сейчас когда 4, когда 5 под настроение. Кручу под телевизор. Результат заметила где-то через месяц. Бока ушли. Теперь это у меня стиль жизни. Да, по первости будут синяки, будет немного тяжело, но результат того стоит! И никого не слушайте. Крутите.
#17
#18
Гость
ещё очень помогает крутиться на диске Здоровье, в спорттоварах продаётся и недорого.
Внимание
#19
Новые темы за неделю: 512 тем
Прекращение приема препарата
Нет ответов
Очень ли вредны устройства с вкусным паром?
32 ответа
Застрял леденец в горле.
..2 ответа
Ковид прошел по мне
9 ответов
Чем убрать покраснение в глазу?
7 ответов
Лейкоплакия мочевого без операции
2 ответа
Недержание после АС
30 ответов
Лейкоплакия мочевого без операции
1 ответ
Тошнит от алкоголя
6 ответов
Внезапно появившийся на лице синяк , через неделю после капельницы железа
1 ответ
..Популярные темы за неделю: 72 116 тем
Ваше здоровье в 33 года
64 ответа
Передается ли ген шизофрении через поколение?
62 ответа
Не хожу в салоны красоты из-за страха заразиться
58 ответов
Очень ли вредны устройства с вкусным паром?
32 ответа
Недержание после АС
30 ответов
Кто делал гастроскопию?
28 ответов
Туберкулёз в обычной семье.
.16 ответов
Сперматозоид вырабатывается всегда при половом акте у мужчин
13 ответов
Самые надёжные контрацептивы
12 ответов
Ковид прошел по мне
9 ответов
.Следующая тема
Проблема с щитовидкой
14 ответов
Предыдущая тема
Продукты, от которых не поправляются: СПИСОК
65 ответов
Минимально инвазивная хирургия позвоночника – как это работает?
Как правило, целью малоинвазивной хирургии позвоночника (MIS) является стабилизация костей позвонков и суставов позвоночника и/или снятие давления на спинномозговые нервы — часто в результате таких состояний, как нестабильность позвоночника, костные шпоры, грыжи диски, сколиоз или опухоли позвоночника.
В отличие от открытой хирургии позвоночника, минимально инвазивные хирургические подходы могут быть быстрее, безопаснее и требуют меньше времени на восстановление.
Из-за меньшего травмирования мышц и мягких тканей (по сравнению с открытыми процедурами) потенциальные преимущества:
- Улучшение косметических результатов за счет небольших разрезов кожи (иногда до нескольких миллиметров)
- Меньшая кровопотеря при хирургическом вмешательстве
- Снижение риска повреждения мышц, так как требуется меньше разрезания мышц или их отсутствие
- Снижение риска инфицирования и послеоперационной боли
- Более быстрое восстановление после операции и меньшая потребность в реабилитации
- Снижение зависимости от обезболивающих после операции
Кроме того, некоторые операции по МИС проводятся амбулаторно и с использованием только местной анестезии, что снижает риск побочных реакций на общую анестезию.
Как и при любой хирургической процедуре, какой бы минимальной она ни была, существуют определенные риски, которые включают, но не ограничиваются:
- Возможная неблагоприятная реакция на анестетик
- Неожиданная кровопотеря во время процедуры
- Локализованные инфекции, независимо от размера разреза
И, хотя и нечасто, всегда есть небольшая вероятность того, что первоначальная операция MIS не может быть завершена, что требует либо второй процедуры, либо полностью открытой операции.
- Дегенеративная болезнь дисков
- Грыжа диска
- Стеноз поясничного отдела позвоночника
- Деформации позвоночника, такие как сколиоз
- Инфекции позвоночника
- Нестабильность позвоночника, включая спондилолистез
- Компрессионные переломы позвонков
- Опухоли позвоночника
Поскольку спинномозговые нервы, позвонки и диски расположены глубоко внутри тела, любой доступ к области позвоночника требует удаления мышечной ткани с пути. Как правило, это облегчается за счет использования небольшого разреза (разрезов) и направления инструментов и/или микроскопических видеокамер через эти разрезы. Вопреки распространенному мнению, лазеры очень редко используются в операциях МИС.
Можно использовать ряд методов для сведения к минимуму травмы во время операции МИС. Здесь описаны некоторые из наиболее распространенных техник.
Этот метод включает в себя постепенное расширение мягких тканей, а не прямое рассечение мышц.
Используя трубки, чтобы не мешать мышцам, хирург работает через разрез, не открывая область широко. Иногда хирург также использует эндоскоп или микроскоп, сфокусированный на трубке, чтобы помочь в выполнении операции с помощью стратегии минимального доступа. После завершения процедуры трубчатый ретрактор можно удалить, позволяя расширенным тканям собраться вместе. В зависимости от объема и типа необходимой операции разрезы часто могут быть небольшими.
Чрескожное введение винтов и стержней
В зависимости от состояния пациента может потребоваться установка инструментов, таких как стержни и винты, для стабилизации позвоночника или иммобилизации позвоночника для облегчения сращения позвонков. . Традиционные подходы для установки винтов требуют обширного удаления мышц и других тканей с поверхности позвоночника.
Однако чрескожное (что означает «через кожу») размещение обычно включает введение стержней и винтов через относительно небольшие кожные разрезы без рассечения или рассечения подлежащей мышцы.
С помощью рентгеновских снимков проводники вводятся через кожу в позвонки позвоночника по нужным путям для винтов. Затем винты помещаются поверх проводников и следуют по ходу проводников. Эти винты имеют временные удлинители, которые выходят за пределы кожи и впоследствии удаляются после того, как помогают направить стержни для соединения и закрепления винтов. С использованием спинальной навигации и роботов спинальные инструменты размещаются более безопасно и точно.
Пути прямого бокового доступа
В некоторых случаях, особенно в поясничном отделе позвоночника, приближение к позвоночнику со стороны тела приводит к уменьшению боли из-за ограниченного количества мышечной ткани, преграждающей путь. Этот подход обычно выполняется с пациентом на его или ее стороне. Затем трубчатый ретрактор стыкуется сбоку от позвоночника, чтобы обеспечить доступ к дискам и костям позвоночника.
Торакоскопический доступ
В зависимости от состояния пациента может потребоваться доступ к передним отделам грудного отдела позвоночника, расположенным в грудной клетке и окруженным сердцем и легкими.
Традиционные подходы к доступу часто включают вскрытие грудной клетки через большие разрезы, которые также могут потребовать удаления одного или нескольких ребер. Однако торакоскопический доступ основан на множестве небольших разрезов, через которые можно вводить рабочие порты и камеры для облегчения операции.
Для хирургии МИС используется ряд специальных методов. Хотя эта область продолжает развиваться, в приведенном ниже списке выделены некоторые из наиболее распространенных вариантов.
Дискэктомия: Диски позвоночника представляют собой эластичные кольца с мягким материалом внутри, которые служат в качестве прокладок между позвоночными костями. Если эластичное кольцо ослабевает, мягкие ткани внутри могут выдавливаться или образовывать грыжи за пределы эластичного кольца. Материал грыжи диска может сдавливать проходящие нервы, вызывая боль. Если рекомендовано хирургическое лечение для обрезки или удаления грыжи межпозвонкового диска, эту процедуру можно выполнить с хирургией MIS с использованием трубчатых расширителей и микроскопа или эндоскопа.
Декомпрессия позвоночника: Стеноз позвоночника, который представляет собой сужение позвоночного канала, является распространенным состоянием, которое может привести к сдавлению нервов. Это может вызвать различные симптомы, включая боль, онемение и мышечную слабость. Если рекомендовано хирургическое вмешательство, можно удалить кость и мягкие ткани, вызвавшие компрессию нерва, через малоинвазивный доступ с использованием трубчатых расширителей и микроскопа или эндоскопа. Наиболее распространенные декомпрессивные процедуры включают ламинэктомию и фораминотомию.
Трансфораминальный межтеловой спондилодез поясничного отдела позвоночника (TLIF): Это метод MIS, который применяется у пациентов с рефрактерной механической болью в нижней части спины и корешковой болью, связанной со спондилолистезом, остеохондрозом и рецидивирующей грыжей диска. Процедура выполняется со спины (задней) в положении пациента на животе. Используя два небольших разреза, винты и стержни помещаются между двумя или более уровнями позвонков.
Межпозвонковый диск удаляется, и в эту пустоту помещается клетка, заполненная костью, с целью стабилизации затронутых уровней.
На протяжении более 30 лет NREF финансирует исследования и обучение для улучшения методов лечения, таких как минимально инвазивная хирургия позвоночника. Узнайте больше о NREF и сделайте пожертвование сегодня.
пожертвовать сейчас
Врач сможет сказать, какие операции МИС, если таковые имеются, могут быть вариантом лечения заболеваний позвоночника. В некоторых ситуациях операция MIS может быть не такой безопасной или эффективной, как традиционная открытая операция. Если это так, врач сможет сообщить вам об относительных рисках и преимуществах. Кроме того, есть некоторые состояния, которые на самом деле не поддаются лечению с помощью хирургии MIS.
- Костная шпора: Костное разрастание или шероховатые края кости (так называемые остеофиты).
- Декомпрессия: Хирургическая процедура, выполняемая для снятия давления и облегчения боли, вызванной столкновением костного и/или дискового материала со спинным мозгом или нервами.
- Дегенерация диска: Дегенерация или износ диска. Диск в позвоночнике со временем может испортиться или изнашиваться. Изношенный диск может вызывать или не вызывать боль.
- Дискэктомия: Хирургическое удаление части или всего межпозвонкового диска, выполняемое для уменьшения давления на нервные корешки или спинной мозг.
- Иссечение: Удаление путем срезания материала, как при удалении диска.
- Фасетка: Задняя структура позвонка, которая сочленяется (соединяется) с фасеткой соседнего позвонка, образуя фасеточный сустав, обеспечивающий движение в позвоночнике. Каждый позвонок имеет правую и левую верхнюю (верхнюю) фасетку и правую и левую нижнюю (нижнюю) фасетку.
- Отверстие: Нормальное отверстие или проход в позвонках позвоночника, через который проходят корешки спинномозговых нервов.
- Фораминотомия: Хирургическое вскрытие или расширение костного отверстия, через которое проходит нервный корешок при его выходе из позвоночного канала, чтобы помочь увеличить пространство для этого нерва.
- Грыжа межпозвоночного диска: Состояние, также известное как смещение или разрыв диска, при котором студенистое ядро диска выпячивается из своего положения и оказывает болезненное давление на окружающие нервные корешки.
- Межпозвоночное отверстие: Отверстие между позвонками, через которое нервы выходят из позвоночника и распространяются на другие части тела. Также известен как нервное отверстие.
- Кифоз: Состояние, при котором верхняя часть спины изгибается вперед, что иногда приводит к появлению горба на спине. Кифоз может возникнуть в результате многих лет плохой осанки, переломов позвоночника, связанных с остеопорозом, травмами или проблемами развития.
- Lamina: Уплощенная или дугообразная часть дуги позвонка, образующая крышу позвоночного канала.
- Ламинэктомия: Хирургическое удаление задней части позвонка с целью получения доступа к спинному мозгу или нервным корешкам, удаления опухолей, лечения травм позвоночника или уменьшения давления на нервные корешки.
- Ламинотомия: Отверстие в пластинке для уменьшения давления на нервные корешки. В отличие от ламинэктомии (при которой удаляется вся пластинка), ламинотомия обычно включает удаление только половины пластинки (стороны, на которой у пациента проявляются симптомы).
- Лордоз: Лордотические изгибы относятся к внутреннему изгибу поясничного отдела позвоночника. У некоторых пациентов это может представлять собой деформацию позвоночника, также называемую вилянием назад, которая возникает, когда нижняя часть спины изгибается внутрь больше, чем обычно. Патологический или чрезмерный лордоз может быть вызван остеопорозом или спондилолистезом. Этому состоянию могут способствовать ожирение, врожденные нарушения или гиперкомпенсация кифоза.
- Медиальная фасетэктомия: Процедура, при которой часть фасетки удаляется для увеличения пространства в позвоночном канале.
- Нервные корешки: Начальная часть спинномозгового нерва; нервный корешок является продолжением центральной нервной системы, которое начинается в позвоночном канале и заканчивается в конечностях (пальцы рук, ног). Его цель состоит в том, чтобы посылать сенсорную информацию от конечности к мозгу и моторные команды от мозга к конечности.
- Ножка: Костная часть каждой стороны невральной дуги позвонка, которая соединяет пластинку (заднюю часть) с телом позвонка (передняя часть).
- Чрескожный: Осуществляемый, происходящий или осуществляемый через кожу.
- Псевдоартроз: Смещение кости в месте перелома или сращения в результате неадекватного заживления перелома или несостоятельности сращения. Это также может быть результатом сбоя в развитии.
- Сколиоз: Боковое (боковое) искривление позвоночника.
- Спинальный стеноз: Аномальное сужение позвоночного столба, которое может привести к давлению на спинной мозг, спинной мешок или нервные корешки, отходящие от спинного мозга.
- Остистый отросток: Тонкий костный выступ задней части позвонка, к которому прикрепляются мышцы и связки.
- Спондилит: Воспаление позвонков.
- Спондилолистез: Смещение одного позвонка вперед на другой.
- Спондилез: Дегенеративные изменения позвоночника, чаще всего поражающие межпозвонковые диски, а также фасеточные суставы.
Его цель состоит в том, чтобы посылать сенсорную информацию от конечности к мозгу и моторные команды от мозга к конечности.
- Эндоскоп: Тонкая оптоволоконная трубка с подсветкой и линзой, используемая для осмотра внутренней части тела пациента; обеспечивает малоинвазивный доступ для диагностических и хирургических процедур.
- Флюороскоп: Устройство визуализации, использующее рентгеновские лучи для просмотра внутренних структур тела на экране во время операции.
- Лапароскоп: Инструмент, позволяющий визуализировать определенные структуры тела. Делается небольшой хирургический разрез, через который вводится лапароскоп. Множество трубок можно провести через тот же разрез или другие небольшие разрезы, что позволяет использовать зонды и другие инструменты.
- Минимально инвазивный тубулярный ретрактор (MITR): Технология расщепления мышц, впервые представленная в 1995 году в сочетании с микроэндоскопической дискэктомией. Трубчатый ретрактор используется для создания туннеля вниз к позвоночнику и может быть разных размеров, вплоть до 1,4 см в диаметре (около 1/2 дюйма). Используется метод «расщепления мышц», при котором трубчатый ретрактор проводится через туннель в мышцах спины, а не отрывает мышцы от позвоночника, как это делается при открытых процедурах. Такой подход ограничивает повреждение мышц вокруг позвоночника и снижает кровопотерю во время операции.
- Порталы: Устройства, обеспечивающие проход, через который хирург работает во время эндоскопических процедур. После того, как разрез сделан, расширители используются для доступа к области позвоночника, над которой работает хирург. Рентгеноскопия используется для определения правильного уровня во время операции. Во время процедуры инструменты используются для продолжения диссекции через портал. При удалении портала вся ткань возвращается на место. Во избежание повреждения ткани при перемещении инструментов в канал и из него портальный или трубчатый ретрактор помещают в разрез, чтобы отделить ткань, и оставляют на месте на протяжении всей процедуры. Есть открытые и запечатанные порталы. Порталы, используемые в грудном отделе позвоночника, обычно имеют размер от 11 до 12 мм, в то время как порталы, используемые в брюшной полости, имеют тенденцию быть больше. Все инструменты и имплантаты должны быть спроектированы так, чтобы проходить через эти небольшие проходы и выполнять хирургические функции, как только они достигают места.
При удалении портала вся ткань возвращается на место. Во избежание повреждения ткани при перемещении инструментов в канал и из него портальный или трубчатый ретрактор помещают в разрез, чтобы отделить ткань, и оставляют на месте на протяжении всей процедуры. Есть открытые и запечатанные порталы. Порталы, используемые в грудном отделе позвоночника, обычно имеют размер от 11 до 12 мм, в то время как порталы, используемые в брюшной полости, имеют тенденцию быть больше. Все инструменты и имплантаты должны быть спроектированы так, чтобы проходить через эти небольшие проходы и выполнять хирургические функции, как только они достигают места.Спондилодез — это операция, при которой создается прочное соединение между двумя или более позвонками. Эта процедура может помочь в укреплении и стабилизации позвоночника и, таким образом, облегчить сильную и хроническую боль в спине.
Почти все варианты хирургического лечения спондилодеза позвоночника предполагают размещение костного трансплантата между позвонками.
Костные трансплантаты могут быть взяты из бедра или из другой кости того же пациента (аутотрансплантат) или из костного банка (аллотрансплантат). Расширители костных трансплантатов и костные морфогенетические белки (гормоны, которые вызывают рост кости внутри тела) также могут использоваться для уменьшения или устранения потребности в костных трансплантатах.
Слияние может включать или не включать использование дополнительных аппаратных средств (инструментов), таких как пластины, винты и клетки. Это слияние костного трансплантата с костями позвоночника обеспечивает постоянное соединение между этими костями. Как только это происходит, оборудование больше не требуется, но большинство пациентов предпочитают оставить оборудование на месте, а не проходить еще одну операцию по его удалению. Слияние иногда может быть выполнено через меньшие разрезы с помощью методов MIS. Использование усовершенствованной рентгеноскопии, эндоскопии и навигации повысило точность разрезов и размещения аппаратных средств, сводя к минимуму травматизацию тканей и обеспечивая доступ к MIS.
- Минимально инвазивный латеральный межтеловой спондилодез
- Минимально инвазивный задний поясничный межтеловой спондилодез (PLIF)
- Минимально инвазивный трансфораминальный межтеловой спондилодез (TLIF)
- Минимально инвазивный задний торакальный спондилодез
AANS не поддерживает какие-либо методы лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутых в этих информационных бюллетенях для пациентов. Эта информация предоставляется в качестве образовательной услуги и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации. Любой, кто ищет конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в вашем районе с помощью онлайн-инструмента AANS «Найти сертифицированного нейрохирурга».
Если вы делаете пирсинг пупка, вот что вам следует знать
Пирсинг пупка был популярен в течение долгого времени, и на то есть веские причины. Учитывая, что пирсинг довольно безболезненный из-за плотного расположения и за ним легко ухаживать, так как вам не нужно смотреть в зеркало, чтобы увидеть его, это отличный выбор, выдержавший испытание временем.
Однако важно отметить, что не все могут сделать пирсинг пупка. Поскольку они очень зависят от анатомии, некоторые мастера по пирсингу могут отказать вам в обслуживании или предложить другой тип пирсинга пупка (например, плавающий пирсинг пупка) или расположение вместо традиционного стиля и размещения.
Если вы все еще заинтересованы в пирсинге пупка, лучше всего начать с поиска лицензированного, опытного мастера, который будет работать с вашей анатомией, чтобы сделать вам лучший пирсинг. Для получения дополнительной информации читайте все, что вам нужно знать о популярном пирсинге.
Пирсинг пупка
Расположение: Прокалывается через кожу прямо над пупком, с настоящим пирсингом пупка в центре прямо над пупком
Цена: $30-75
Уровень боли: 4/5
Время заживления: 6-8 месяцев, полное заживление к 12 месяцам
Последующий уход: Промыть пирсинг два раза в день стерильным физиологическим раствором и обсушить бумажным полотенцем.
@normani
Что такое пирсинг пупка?
Пирсинг пупка, также известный как пирсинг пупка, представляет собой украшение, которое обычно вставляют через кожу прямо над пупком. Это позволяет украшениям немного свисать над пупком, чтобы подчеркнуть себя. Другие места пирсинга пупка включают нижний край, верхний край и стороны пупка.
Пирсинг пупка делается либо с помощью инструментов, либо от руки профессиональным мастером по пирсингу. Во-первых, область будет очищена, и если у вас там есть волосы, ваш мастер по пирсингу, скорее всего, побреет область одноразовой бритвой, чтобы обеспечить гладкое и чистое место для пирсинга. Затем, если мастер использует инструменты, область натягивается с помощью зажима. Затем место помечается; Вы должны были заранее договориться о месте со своим мастером по пирсингу, но сейчас самое время перепроверить, что оно отмечено в правильном месте. После этого в указанное место будет протыкаться полая игла, а затем украшения.
Не волнуйтесь, если сразу после прокола у вас появилось небольшое кровотечение, отек или покраснение — это совершенно нормально и должно быстро пройти.
Боль и время заживления
Хотя вы можете подумать, что пирсинг пупка не причинит такой боли из-за того, что он находится на животе, он будет немного болезненным, как и любой другой пирсинг. Поскольку кожа на вашем животе мясистая, вы, вероятно, можете ожидать, что это будет менее болезненно, чем какой-либо пирсинг хряща. Тем не менее, пирсинг делается путем протыкания кожи иглой, так что, конечно, есть некоторая боль.
«Я бы сказал около 4 или 5 с моими клиентами, основываясь на их отзывах; Я бы оценила свою собственную на 4 или около того», — говорит Кристина Аутланд, мастер пирсинга в Deep Roots Tattoo & Piercing. «Это очень быстрый процесс, который делает его очень управляемым».
Пирсинг пупка, скорее всего, полностью заживет от шести месяцев до года, в зависимости от того, как вы ухаживаете за ним и от вашего повседневного образа жизни; тем не менее, наиболее распространенный период времени составляет от шести до восьми месяцев.
Несмотря на это, важно проконсультироваться со своим мастером по пирсингу, когда вы считаете, что он зажил, прежде чем прекращать последующее лечение — если он все еще заживает, место может быть заражено.
Стоимость пирсинга пупка
Сколько стоит пирсинг, полностью зависит от студии, в которую вы ходите, вашего географического положения, опыта вашего пирсинга и сложности вашего пирсинга. Однако в среднем вы можете ожидать, что пирсинг пупка будет стоить от 30 до 75 долларов. Конечно, эта цена, как правило, включает в себя очень простой вариант украшения (если он вообще включен). Если вы решите, что хотите получить лучшее или другое украшение, вам, скорее всего, придется заплатить больше. В некоторых студиях вы можете даже заплатить отдельную плату как за сам пирсинг, так и за украшения.
«В моей студии мы обычно берем 40 евро [или 40 долларов США] за базовый пирсинг с внутренней резьбой из титана», — говорит Клаудия Валентини, мастер пирсинга из Барселоны. «Если покупатель выбирает другой вариант, мы взимаем плату за украшения».
Последующее обслуживание
Соблюдение правильного ухода во время процесса заживления очень важно, потому что это поможет правильному заживлению пирсинга и потому, что невыполнение этого может замедлить процесс.
Первое, что нужно отметить, это то, что вы должны мыть руки, прежде чем прикасаться к пирсингу, чтобы обеспечить максимальную стерильность и избежать передачи каких-либо бактерий. Затем рекомендуется чистить пирсинг два раза в день стерильным солевым раствором. Обязательно высушите область бумажным полотенцем после этого, так как обычное полотенце для рук или банное полотенце могут содержать бактерии.
Во время процесса заживления Лорен Дозье, доктор медицинских наук, дерматолог и медицинский директор Brickell Cosmetic Center в Майами, Флорида, предлагает воздержаться от мази с антибиотиком, так как это может задушить место прокола и вызвать больше проблем. Она также рекомендует носить свободную одежду и брюки с заниженной талией, чтобы не раздражать место прокола и не вызвать дополнительных осложнений.
Вымыв руки водой с мылом, промойте пораженный участок теплой водой. Не ковыряйте область, так как это может вызвать дальнейшее раздражение или кровотечение. Также важно избегать замачивания вашего нового пирсинга пупка в чем-либо, кроме стерильного физиологического раствора, пока он не заживет; водоемы, как большие, так и маленькие, такие как ванны, океан или бассейн, могут содержать бактерии и вызывать инфекцию.
Побочные эффекты пирсинга
- Сыпь: Место прокола должно сохранять нормальный вид в течение всего процесса заживления, но сыпь может появиться из-за раздражения украшения или кожи вокруг места прокола. Если в какой-то момент вы заметили сыпь, которой раньше не было, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Выделение: В первые несколько дней из пирсинга может вытекать не совсем белая жидкость. Это естественная реакция вашего тела на целенаправленную рану, и она предназначена для защиты области. Однако, если выделения продолжают происходить или цвет меняется на более темный желтоватый оттенок, это признак того, что с вашим новым пирсингом что-то не так.
- Инфекция: Инфекция является распространенным риском при проколе и может быть вызвана неправильным уходом в домашних условиях (хотя виновником может быть и неопытный пирсинг с небезопасными инструментами). Обратите внимание на темно-красный цвет, усиление отека, горячую на ощупь кожу и боль, так как это может быть признаком инфекции.
Однако, если выделения продолжают происходить или цвет меняется на более темный желтоватый оттенок, это признак того, что с вашим новым пирсингом что-то не так.«Я всегда рекомендую немедленно обратиться к врачу, например, к дерматологу, для оценки и лечения, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов», — говорит Дозье.
Как заменить пирсинг пупка
@vanessahudgens
Вы можете эффективно заменить пирсинг пупка самостоятельно, но вы должны быть полностью уверены, что ваш пирсинг полностью зажил, прежде чем делать это. И, как уже упоминалось, хотя типичный период заживления составляет от шести до восьми месяцев, он может занять до целого года.
Из-за этого большинство мастеров по пирсингу рекомендуют подождать целый год, прежде чем менять его, но если вы не можете ждать, лучше всего вернуться к своему мастеру по пирсингу, чтобы заменить его.
«Я предлагаю прийти в студию для первой смены», — говорит Валентини. «Если это невозможно, убедитесь, что пришло время изменить его, и [что у вас] есть качественные украшения для его замены».
Согласно Запределью, верхняя часть украшения обычно отвинчивается, что позволяет вытащить украшение и легко заменить его таким же образом. Единственное, о чем следует помнить, это всегда мыть руки, прежде чем прикасаться к пирсингу, чтобы избежать раздражения или переноса бактерий.
«Если вам нужна помощь или у вас есть вопросы, уважаемый специалист по пирсингу всегда готов вам помочь», — отмечает Outland.
Какие украшения используются для пирсинга пупка?
Изогнутая штанга
Типичным и самым популярным украшением для пирсинга пупка является изогнутая штанга, которая слегка изгибается наружу, чтобы задеть пупок, и обычно лучше соответствует естественной форме вашего тела.
Это украшение имеет небольшую бусину на каждом конце, причем одна из них является регулируемой/съемной, чтобы вы могли менять украшения, если хотите.
Спираль Twister
Изогнутые в обоих направлениях скрученные спиральные украшения приятно носить и заявляют о себе. Говорят, что дизайн этого пирсинга меньше нагружает область пупка.
Несъемный буртик
В этих украшениях размер решает все. Вы, скорее всего, найдете 14-й и 16-й калибры, предлагаемые для этого стиля, которые охватывают пупок и лежат наружу, так что сторона кольца видна.
Реверс/сверху вниз
Те, кто носят украшения в перевернутом/сверху вниз стиле, обычно демонстрируют большую часть украшения над пупком и меньшую часть внутри него. Более тяжелые элементы дизайна будут представлены вверху, однако самое замечательное в этом стиле то, что вы можете носить украшения так, как вам нравится, отсюда и название.
Подвеска
Если вы собираетесь показать свой пирсинг в пупке, украшения с подвесками — лучший способ сделать это.
Этот стиль, как правило, с изогнутой штангой, имеет множество вариантов и украшений, таких как камни, драгоценности или подвески, свисающие с конца кольца.
Не болтается
Этот небольшой стиль украшений идеально подходит для тех, кто ведет очень активный образ жизни или не чувствует необходимости постоянно демонстрировать свой пирсинг пупка. Ювелирные изделия без болтов прилегают ближе к пупку и обычно выглядят как капля, шарнир или изогнутая штанга.
Какой ювелирный материал используется для пирсинга пупка?
- Нержавеющая сталь для имплантатов: «Нержавеющая сталь [для имплантатов] обычно является самым безопасным типом металла для пирсинга из-за ее низкого раздражающего или аллергического сенсибилизирующего потенциала», — говорит Дозье.
- Титан: Если вы предпочитаете избегать потенциального негативного воздействия хирургической стали или знаете, что у вас аллергия на никель, вам лучше всего подойдет титан медицинского класса.
