Молоко банан блендер: Молочный коктейль с бананом и творогом в блендере: быстрый рецепт

Молочный коктейль с бананом – 10 пошаговых рецептов с фото в блендере

В зависимости от рецепта молочный коктейль может стать отличным завтраком, или дополнением к столу для летней вечеринки.

Как приготовить вкусные и полезные коктейли для завтрака или вечеринки из молока и банана с добавлением фруктов.

Приготовив молочный коктейль дома, с соблюдением всех рекомендаций, можно превратить этот напиток в полезное дополнение к основному рациону, что особенно важно для людей, которые следят за свои питанием. Для всех рецептов требуется наличие блендера – подойдет как стационарный, так и погружной.

Самый популярный: с мороженым и бананом

Рецепт молочного коктейля с бананом и мороженым – один из самых популярных и классических по версии издания «Еда». Вместо миксера можно использовать мощный погружной блендер.

Ингредиенты:

• Молоко коровье (подойдет безлактозное) – 150 мл
• Спелые бананы – 2 шт.
• Сливочное мороженое – 2 столовые ложки

Мнение эксперта

Наталья Круглова

Врач-диетолог

Можно снизить вред молока для взрослых в коктейлях, разбавив напиток кефиром или натуральным йогуртом без добавок. Также можно использовать растительное молоко – кокосовое или миндальное.

Пошаговая инструкция:

1. Нарежьте бананы на небольшие кружочки. Положите в миксер или в стеклянную посуду для дальнейшего взбивания.
2. Добавьте мороженое и молоко.
3. Взбейте до однородной массы. Следите, чтобы не осталось комочков банана.

• Простота в приготовлении
• Не высокая калорийность на одну порцию
• Доступные продукты

• Необходимо очень тщательно взбивать массу, без блендера приготовить напиток не получится

Ещё по теме

Любимое лакомство детей

Ещё по теме

Что такое напиток Ласси

Ещё по теме

ТОП милкшейков с клубникой

Белковый с бананом

Находясь на спортивном питании, можно пить вкусные коктейли, например, для пополнения количества белка в рационе. Можно разлить готовый напиток в шейкер или стеклянную бутылку и хранить в холодильнике.

Ингредиенты:

• Обезжиренный творог – 100 гр.
• Молоко 2,5% жирности – 250 мл.
• Белок яйца – 2 шт.
• Йогурт – 50 мл.
• Банан – 200 гр.

Совет! Приготовив белковый коктейль, можно быстро пополнить запас белка в организме, что особенно важно для бодибилдеров. Если есть противопоказания к употреблению животного молока, можно заменить его растительным.

Пошаговая инструкция:

1. Сложите в блендер все ингредиенты кроме белков, и взбейте в однородную массу без комков.
2. Подготовьте белки – взбейте их погружным или обычным блендером в пену.
3. Откройте крышку и добавляйте к готовой массе яичную пену по одной столовой ложке. Аккуратно смешивайте массу.
4. Украсьте готовый коктейль кружочком банана.

• Подходит для спортивного питания
• В составе только полезные продукты
• Большое количество белка

• Сложность в приготовлении из-за взбивания белков

Вкусный и питательный: с бананом и мёдом

Молочный коктейль с медом и бананами не только вкусный, но и полезный за счет содержания кальция и витаминов.

Ингредиенты:

• Молоко – 500 мл.
• Мёд – 1 столовая ложка
• Банан – 2 шт.
• Корица – по вкусу

Пошаговая инструкция:

1. Нарежьте бананы небольшими кусочками и переложите в блендер.
2. Добавьте мед и молоко, взбивайте смесь до однородной массы в течение 2 минут.
3. Добавьте корицу по желанию.
4. Разлейте по стаканам и подайте на стол.

Любители сладкого могут добавить больше меда, чтобы усилить приятный вкус коктейля.

• Быстрое приготовление
• Насыщенный, яркий вкус
• Доступность продуктов в любое время года

• Важно выбрать качественный мёд, чтобы не испортить вкус напитка

С какао, дыней и бананом

При выборе дыни для этого коктейля важно учесть, что она должна давать сладкий вкус напитку, поэтому лучше отдавать предпочтение медовым сортам.

Ингредиенты:

• Банан – Половина 1 шт
• Дыня –  75 гр
• Молоко 2% жирности – 120 гр
• Какао порошок – 1 чайная ложка

Пошаговая инструкция:

1. Подготовьте все ингредиенты. Банан очистите от кожуры и нарежьте небольшими кружками. Дыню очистите от семян и кожуры, и нарежьте кубиками.
2. Положите все продукты в блендер и хорошо взбейте. Убедитесь, что не осталось комков.
3. Когда консистенция станет однородной, можно выключать блендер и разливать напиток по стаканам. Можно добавить для украшения целый кружок банана и положить в стакан кубики льда.

Для украшения такого коктейля отлично подойдет тертый молочный или темный шоколад, а также простой какао-порошок, который насыпается в стакан на уже готовый напиток. Украшения насыпаются прямо перед подачей.

• Напиток готовится легко и быстро
• Подходит для завтрака или для праздничного стола – достаточно лишь добавить украшение
• Необычный, насыщенный вкус и приятный аромат

• Дыня не доступна в зимний сезон

Лёгкий: с яблоком и бананом

Если хочется приготовить вкусный, но легкий коктейль из молока – этот вариант отлично подойдет. Также этот натуральный напиток можно давать детям. Для приготовления потребуются только натуральные ингредиенты.

Ингредиенты:

• Банан – 1 шт.
• Зеленое яблоко – 1 шт.
• Молоко – 200 мл.
• Топленое печенье – 10 гр.

Для тех, кто сидит на диете и следит за фигурой, можно исключить из рецепта печенье – так коктейль станет еще более легким и водянистым.

Пошаговая инструкция:

1. Печенье разломайте на маленькие куски и погрузите в стакан с молоком. Если вы хотите приготовить коктейль для ребенка, то заранее прокипятите и остудите молоко.
2. Печенье должно размокнуть в молоке в течение 5 минут. В это время очистите яблоко и банан от кожуры, порежьте на небольшие дольки.
3. Закиньте в чашу блендера банан и яблоко.
4. Измельчите фрукты до однородной массы без комков.
5. Залейте в блендер молоко с размокшим печеньем, и продолжайте взбивать смесь до тех пор, пока она не станет однородной. Перелейте готовый напиток в стакан и подавайте.

• Подходит для диетического питания
• Печенье придает необычный вкус и плотность
• Можно давать ребенку

• Время приготовления увеличивается из-за подготовки печенья

Бананово-клубничный, для вечеринки

Коктейль из клубники и банана лучше всего подойдет для жаркого лета и станет отличным угощением на вечеринке.

Ингредиенты:

• Молоко – 150 мл.
• Сливки 20% – 100 мл.
• Свежая клубника – 150 гр.
• Банан –  1 шт.
• Сахар – 1 ст. л.

Пошаговая инструкция:

1. Подготовьте клубнику. Переберите ягоды, помойте их и удалите хвостики.
2. Клубнику, банан, сахар и сливки сложите в блендер и тщательно взбейте.
3. Сверху залейте молоко и включите блендер еще раз. Выключайте только тогда, когда вся масса хорошо перемешается и станет однородной.
4. Разлейте напиток по красивым бокалам и украсьте клубникой.

Совет! В уже готовый коктейль можно добавить 2-3 кубика льда, чтобы напиток дольше оставался холодным.

• Идеальный вариант для жаркого лета
• Хорошее сочетание продуктов, нежный, насыщенный вкус
• Мороженое дает ощущение прохлады

• Приготовление занимает больше времени, чем для стандартных рецептов из-за необходимости очистки клубники
• Выпить коктейль нужно быстро, не дожидаясь, пока он нагреется

Смотрите также!

Банановый молочный коктейль с мороженым – ТОП 9 разнообразных рецептов

Смотрите также!

Рецепты молочных коктейлей с овсяными хлопьями

Смотрите также!

10 лучших молочных коктейлей без лактозы

Изысканный: кофейно-банановый

Кофейно-молочный коктейль подойдет в случае, когда с утра хочется выпить кофе, но на улице слишком жарко, или нужно быстро подкрепиться перед работой, а времени почти не осталось.

Ингредиенты:

• Молоко – 200 мл.
• Банан – 1 шт.
• Растворимый кофе (порошок) – 3 ч. ложки
• Корица – по вкусу

Пошаговая инструкция:

1. Очистите банан от кожуры, нарежьте кружками и положите в чашу блендера.
2. Засыпьте три чайные ложки растворимого кофе и залейте молоком.
3. Нажмите кнопку включения и следите за тем, чтобы банан полностью измельчился, а в напитке не осталось комочков.

Совет! Чтобы напиток получился вкусным, важно правильно подобрать молоко и кофе. Лучше всего отдать предпочтение жирному молоку не ниже 2%, а при выборе кофе можно ориентироваться на собственный вкус, главное обратить внимание на аромат и вкус – он должен быть приятным, без горечи.

• Быстрое приготовление
• Хорошая замена горячему напитку
• Неповторимый, насыщенный аромат
• Высокая питательность благодаря банану и молоку

• Не подходит тем, кто хочет отказаться от кофе

Праздничный: с драже M&Ms

Один из самых необычных молочно-банановых коктейлей – с добавлением всеми любимого драже M&Ms. Такой напиток не только приобретает яркий шоколадный вкус, но и празднично выглядит и подойдет для украшения стола.

Ингредиенты:

• Банан – 1 шт.
• Драже M&Ms – 3 ст.л.
• Мороженое «Пломбир» – 2 ст.л.
• Сахар –  1-2 ст.л.
• Молоко – 500 мл.

Пошаговая инструкция:

1. Очистите банан от кожуры и порежьте на небольшие кусочки. Отмерьте необходимое количество драже и сахара.
2. Добавьте все ингредиенты кроме драже в блендер, тщательно смешайте их.
3. Когда напиток почти готов, добавьте драже и еще раз запустите блендер на невысокой мощности. Убедитесь, что все ингредиенты хорошо смешались.
4. Налейте напиток в стакан. По желанию можно украсить драже и кусочком банана.

Рекомендация! Чтобы конфетки были заметны в коктейле, но не забивались в трубочку, сложите драже в блендер уже после того, как напиток будет готов и запустите на несколько оборотов.

• Необычное исполнение
• Насыщенный вкус с нотками шоколада
• Коктейль нравится детям

• Чтобы драже не потеряло цвет и не окрасило напиток, нужно добавлять небольшое количество конфет и следить за процессом приготовления
• Калорийность

С киви и бананом

Молочный коктейль с киви и бананом отлично подойдет для утоления жажды в знойный день. В этом напитке хорошо сочетается польза фруктов и молочного белка с прохладой мороженого.

Ингредиенты:

• Банан – 1 шт.
• Киви – 2 шт.
• Молоко – 200 мл.
• Мороженое с ванильным вкусом – 2 ст.л.
• Молоко с карамелью – 2 ст.л.
• Мед – 15 гр.

Пошаговая инструкция:

1. Банан и киви очистите от кожуры и порежьте на дольки.
2. Сложите все ингредиенты в чашу блендера и закройте крышкой.
3. Убедитесь, что смесь хорошо перемешалась, и в напитке отсутствуют комочки.
4. Попробуйте напиток и по желанию добавьте больше сахара или бананов.

Рекомендация! Для нейтрализации кислого привкуса киви можно добавить в напиток 2 или 3 банана в коктейль по желанию.

• Насыщенный вкус
• Необычное сочетание ванили и карамели
• Яркий вид благодаря семенам киви

• Приготовление занимает больше 10 минут из-за необходимости очистки фруктов

На завтрак: с творогом и бананом

Фитнес-коктейли с протеином на основе творога отлично подходят для завтрака и заменяют собой любое блюдо, а также дарят чувство сытости и легкости.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 4 ст.л.
• Банан – 200 гр.
• Творог – 200 гр.
• Молоко – 1 л.
• Мёд – 1 ч.л.

Пошаговая инструкция:

1. Очистите банан от кожуры и нарежьте кружками, сложите в блендер.
2. Загрузите все оставшиеся продукты.
3. Взбейте массу до однородной консистенции. Убедитесь, что нет плотных комочков. Наличие плохо перемолотой овсянки не должно быть проблемой – частички хлопьев в коктейле размокнут и не будут мешать наслаждаться напитком.
4. Разлейте напиток по стаканам или шейкерам. По желанию охладите.

Совет! Выбирайте творог средней жирности – например 2,5%. Такой творог легче перемалывается и дает более легкий, приятный вкус напитку.

Вопросы и ответы

Какие молочные коктейли можно готовить тем, кто следит за фигурой?

Подойдут коктейли с большим количеством фруктов, с бананом, киви, яблоком, без добавления мороженого.

Какое мороженое лучше всего подойдет для коктейля?

В зависимости от рецепта можно использовать как простое мороженое, так и варианты с добавками в виде шоколадной крошкой. Однако стандартный вариант – ванильное мороженое «Пломбир».

Можно ли приготовить коктейль с вечера?

Рекомендуется подавать к столу свежеприготовленный коктейль, но если нет времени, то допускается подготовка напитка с вечера. Залейте готовую смесь в пластиковую или стеклянную посуду и поместите в холодильник.

С какими фруктами хорошо сочетается банан для молочного коктейля?

Можно сочетать банан с яблоками, киви, черешней, клубникой, папайей или манго.

Как сделать красивую и вкусную пенку?

Секрет прост, после загрузки всех ингредиентов нужно взбивать коктейль в течение 1 минуты без перерыва.

5 / 5. 4

Предыдущая

Молочные коктейлиФраппучино в домашних условиях: 8 популярных рецептов

Следующая

Молочные коктейлиБелковый бар: 11 рецептов как создать идеальный протеиновый коктейль

Детское меню, Смузи

Молочный коктейль с бананом 🍌 в блендере

Сочетание молочного и фруктового вкуса идеально: приготовить в блендере молочный коктейль с бананом довольно просто. Освежающий и питательный напиток спасет от жары в летнюю пору и придаст бодрости в зимнее время.

Ингредиенты для приготовления недороги и их всегда можно купить в любом магазине. Фитоняшкам, которые регулярно тренируются в зале, следует взять рецепт напитка на заметку, так как восполнить потерю энергии поможет полезный коктейль.

Перед приготовлением давайте выясним, какова польза главного компонента — банана. Желтый плод, который так популярен в нашей стране, доступен по цене и в наличии на полках круглый год.

Польза от банана для организма неоценима:

• восполнение кальция, магния;
• защита от судорог и мышечных спазмов;
• способствует выработке серотонина

Если говорить о составе продукта, то банан прекрасно справляется с восполнением потери жидкости, так как состоит из воды на 74%. Тропический фрукт — лучший поставщик калия и углеводов. Благодаря улучшению микрофлоры желудка, вы забудете о дискомфорте и бурлении в кишечнике.

• Рецепт молочного коктейля с бананом в блендере: какие ингредиенты входят в состав
  • Особенности и варианты приготовления коктейля

  • Рецепт молочного коктейля с бананом и мороженым

• Протеиновый коктейль с молоком и бананом

• Коктейль из яблока и банана

• Полезные советы по приготовлению – как разнообразить вкус напитка

Рецепт молочного коктейля с бананом в блендере: какие ингредиенты входят в состав

Восстановить силы после тренировки можно с помощью вкусного и полезного коктейля. Приготовить молочный коктейль в блендере с бананом сможет любая фитоняшка. И для создания полезного коктейля не потребуется много времени.

Всего 5 минут — и вы насладитесь потрясающим нежным вкусом. Такой сытный напиток заменит один прием пищи. Если вы на диете, то легко преодолеете чувство голода, выпив стакан бананового напитка.

Для приготовления возьмите:

• молоко — 300 мл;
• банан — 1 шт;
• сахар — 2 ст.л.

Очистите банан от кожуры, порежьте на кусочки и сложите в чашку блендера. Вылейте туда молоко и добавьте сахар. Закройте чашу блендера крышкой максимально плотно и запустите аппарат для измельчения на высокой скорости.

Для получения воздушной смеси требуется около 3 минут. Готовый напиток вылейте в стакан и добавьте ягоды по желанию. Благодаря густой консистенции и удивительному аромату банановый коктейль с молоком станет одним из ваших любимых блюд!

Утром напиток придаст бодрости, а после ужина избавит от неконтролируемого желания уничтожать вкусняшки. Видеорецепт поможет вам легко справиться с задачей. Но вы можете экспериментировать и совсем скоро сможете сами поделиться секретами создания эксклюзивного напитка!

Особенности и варианты приготовления коктейля

Увидев рецепт с фото, вам сразу захочется приготовить и продегустировать вкуснейший коктейль. Подойдите к процессу творчески! Например, количество сахара можно уменьшить или увеличить в зависимости от спелости фрукта.

Если вы не очень любите молоко, замените половину ингредиента йогуртом. Напиток будет воздушным, если использовать сахарную пудру.

Молочный коктейль с бананом без блендера можно приготовить, смешав ингредиенты в удлиненном стакане погружной насадкой или миксером. Охладить приготовленный состав можно с помощью ледяных кубиков.

Рецепт молочного коктейля с бананом и мороженым

Превратить напиток в изысканный десерт поможет мороженое. Для приготовления коктейля понадобятся:

• Мороженое — 200 г;
• Молоко — 0,4 л;
• Банан — 1 шт.

После того, как банан окажется в блендере, включите режим измельчения. На следующем этапе добавьте мороженое и снова включите измельчение. Затем добавьте молоко и взбейте напиток до образования высокой пены.

Если состав недостаточно сладкий, можно добавить сахар и перемешать коктейль до полного растворения. Освежающий напиток придется по вкусу каждому! 

Кстати, фитоняшки могут не беспокоиться о фигуре, ведь калорийность молочного коктейля с бананом не превышает 200 кКал/100гр.

Видео: молочный коктейль с бананом и мороженым

Протеиновый коктейль с молоком и бананом

Дополнительный протеин может вам понадобиться для повышения нагрузок и поддержания организма в активном состоянии. Регулярное употребление протеиновых напитков помогает:

• улучшить построение мышечной массы;
• восстановить обменные процессы;
• защитить от старения;
• снизить содержание холестерина.

Чтобы приготовить поддерживающий и тонизирующий напиток, вам понадобятся такие компоненты:

• банан — 1 шт;
• молоко — 200 г;
• творог — 100 г;
• мед — 1 ст.л;
• овсяные хлопья — 2-3 ст.л.

Вначале залейте в чашу блендера овсянку, мед и творог, все перемешивают. После получения однородной смеси в шейкер кладут измельченные кусочки банана, заливают молоком и опять взбивают. Следует выпить свежеприготовленный напиток в течение часа, иначе в нем быстро размножаются бактерии.

Видео: протеиновый коктейль с бананом и молоком 

Коктейль из яблока и банана

Малокалорийные фрукты — киви и банан — могут стать основой для создания новых вкусов. Нелюбители молока могут заменить его кефиром, йогуртом, ряженкой. В состав удивительного рецепта вошли простые компоненты:

• яблоко;
• банан;
• молоко – 0,3 мл;
• сахарная пудра – 1-2 ст. л.

Для создания воздушного и нежного напитка используйте предварительно нарезанные кусочки фруктов. 

Сначала в чашу блендера опускается банан, затем – яблоко. Добавьте ложку сахарной пудры. Влейте в емкость молоко и плотно закройте крышкой. Взбивайте смесь несколько минут до полного измельчения составляющих.

Видео: яблочно-банановый молочный коктейль

Полезные советы по приготовлению – как разнообразить вкус напитка

Выбирая бананы для коктейля, не берете зеленоватые и недозревшие плоды. В них содержится слишком много крахмала, а вкус напитка станет приторным и вяжущим. Если вы худеете, молоко для приготовления пенного напитка выбирайте нежирное. Кстати, в качестве варианта можно использовать вместо цельного молока кокосовое.

Оптимальная жирность продукта — 2,5%. Сладкоежкам можно посоветовать дополнить вкус медом, тростниковым сахаром или стевией. Если не выпить коктейль сразу, то начнется процесс окисления, смесь потемнеет. Кроме того, через полчаса изменится вкус, появится осадок.

Увеличить питательность поможет добавление какао-порошка в смесь. Пить лучше через трубочку, чтобы растянуть удовольствие и насладиться неземным вкусом. Разнообразить вкус коктейля помогут руккола, шпинат, петрушка.

Нереальный микс можно получить, совместив бананово-молочную смесь с ананасом, манго или клубникой. 

Молочный коктейль с бананом в блендере — один из простейших рецептов. С приготовлением напитка справится даже начинающий кулинар. Обязательно введите в свой рацион это блюдо для поддержания спортивной формы и хорошего самочувствия!

Метки: Диета, Рецепты, Рецепты коктейлей

Поделиться:

Простой рецепт бананового молока | Маленький город

23 февраля 2021 г. by Beth Pierce 43 комментариев

ЭТОТ ПОСТ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ. ПОЖАЛУЙСТА, ОЗНАКОМЬТЕСЬ С МОЕЙ ПОЛНОЙ ПОЛИТИКОЙ РАСКРЫТИЯ ИНФОРМАЦИИ. КАК ПАРТНЕР AMAZON, Я ЗАРАБАТЫВАЮ ОТ СООТВЕТСТВУЮЩИХ ПОКУПОК.

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Это простое банановое молоко содержит четыре натуральных полезных ингредиента и не содержит искусственных ароматизаторов. Он попадает в эту золотую середину со всей естественной сладостью. Это быстрый и легкий легкий завтрак или перекус с высоким содержанием калия, приготовленный в блендере менее чем за две минуты. Это отлично подходит для самых маленьких и идеально подходит для всех любителей бананов.

Моя семья просто обожает быстрые и простые блюда из свежих фруктов. Я имею в виду, честно, кто не? С приходом весны и лета свежие, созревшие на солнце фрукты будут легко доступны. Этот рецепт, манговый смузи, клубнично-банановый смузи и клубничное молоко — все это быстрые и простые фавориты.

Как приготовить банановое молоко

Рецепты проще некуда. Просто добавьте молоко, банан, корицу и ваниль в блендер и смешайте до получения однородной массы. Тогда подавайте быстро. Вы можете разделить рецепт пополам и приготовить его только для одного или удвоить его и приготовить для четверых.

Примечания к рецепту и полезные советы

• Чем спелее банан, тем слаще молоко и насыщеннее банановый вкус, поэтому используйте те старые бананы, которые лежат на прилавке с коричневыми пятнами.
• Для достижения наилучших результатов используйте ледяное молоко.
• Лучше всего сочетается с цельным молоком, но вы можете использовать 2% или обезжиренное молоко. Миндальное молоко, соевое молоко, козье молоко, молоко кешью, кокосовое молоко или овсяное молоко — все это отличные варианты безмолочных продуктов.
• Это восхитительное молоко не требует добавления сахара, но если вам нужно, добавьте немного кленового сиропа или меда.
• Чтобы получить более густое лакомство из холодного молока, заморозьте кусочки банана примерно на 2 часа.
• Не стесняйтесь добавлять ложку ванили или протеинового порошка без вкуса. Или посыпать семенами чиа, семенами льна или щепоткой корицы.
• Лучше всего подавать сразу после смешивания, чтобы избежать расслоения.

Больше рецептов бананов, которые вам понравятся!

Печать

Банановое молоко

★★★★★

5 из 30 отзывов

Этот двухминутный рецепт с банановым молоком полезен и вкусен. Этот рецепт для детей, приготовленный всего из четырех ингредиентов, быстро станет одним из ваших любимых.

• Автор: Бет Пирс
• Время подготовки: 2 минуты
• Общее время: 2 минуты
• color»> Выход: 2 порции
• Категория: напиток
• Метод: блендер
• Кухня: Корейская

• 2 чашки цельного молока (или миндального молока)
• 2 больших спелых банана
• ¼ чайной ложки корицы
• ¼ чайной ложки чистого ванильного экстракта

Режим приготовления

Предотвратите потемнение экрана

1. Добавьте молоко, банан, корицу и ваниль в блендер и смешайте до получения однородной массы.
2. Подавать быстро.

Примечания

• Чем спелее банан, тем слаще молоко, так что израсходуйте старые, лежащие на прилавке с коричневыми пятнами.
• Для достижения наилучших результатов используйте ледяное молоко.
• Лучше всего сочетается с цельным молоком, но вы можете использовать 2% обезжиренное, миндальное, соевое, козье, кешью, кокосовое или овсяное.
• Для более густого лакомства из холодного молока заморозьте кусочки банана примерно на 2 часа.
• Не стесняйтесь добавлять ложку ванили или протеинового порошка без вкуса. Или посыпьте семенами чиа или семенами льна.
• Лучше всего подавать сразу после смешивания, чтобы избежать расслоения.

Ключевые слова: как приготовить банановое молоко, корейское банановое молоко, банановое ароматизированное молоко, бананово-миндальное молоко

Вы готовили этот рецепт?

Отметь @https://www.instagram.com/smalltownwomanfoodnut/ в Instagram и поставь хештег #smalltownwomanfoodnut

В поисках еще вкусных рецептов ? Подпишитесь на Small Town Woman на Facebook , Pinterest и Instagram .

https://www.smalltownwoman.com/wp-content/uploads/2019/05/Beth-1.pdf

Другие рецепты и кулинария

Взаимодействие с читателями

Корейское Банановое Молоко (5-минутный рецепт)

Корейское Банановое Молоко. Сливочное, вкусное молоко со вкусом банана, приготовленное всего из 4 ингредиентов! Очень легко сделать! Это побочный продукт знаменитого корейского бананового молочного напитка, продаваемого в тетра-упаковках, под названием Binggrae Korean Banana Milk. Однако он полностью натуральный, без консервантов и добавок! Очень вкусный и очень простой в приготовлении, если у вас есть блендер. Я также разделяю веганский вариант без молочных продуктов!

Обожаю этот напиток! Это один из тех восхитительных напитков, которыми я не могу насытиться, но цена удерживает меня от покупки еще. Не говоря уже о добавках, которые добавляют в напиток для продления срока годности.

Итак, я решил сделать свою собственную версию за небольшую часть стоимости (обычно они стоят 8,99 канадских долларов за коробку из 6 штук) с настоящими бананами, молоком, ванилью и сахаром. Вот и все. И я покажу вам, как приготовить корейское банановое молоко в домашних условиях!

На самом деле это отличный способ получить больше клетчатки и калия из банана! Если вы не любите бананы, ознакомьтесь с другими моими рецептами фруктового молока здесь:

АРБУЗНОЕ МОЛОКО
ВЕГАНСКОЕ КЛУБНИЧНОЕ МОЛОКО

Легко приготовить!

Этот корейский рецепт бананового молока очень прост и очень легок! Вы будете поражены тем, сколько денег вы сэкономите, купив магазинную версию!

Вы просто добавляете в блендер очищенный банан, экстракт ванили, сахар и молоко на выбор. Смешайте его на высокой скорости до супер гладкости, и все! Если вы хотите, чтобы он был очень гладким, пропустите его через сито, но если у вас есть мощный блендер, вам это не понадобится!

Советы по приготовлению лучшего корейского бананового молока

• Используйте черный банан с пятнышками для лучшего аромата, так как он слаще на вкус
• Мощный блендер поможет вам смешать это молоко до однородной жидкости
• Качество экстракт ванили рекомендуется, но не обязателен.
• Подойдет любой сахар. Не стесняйтесь регулировать количество сахара по своему вкусу, особенно если его не слишком много.

Часто задаваемые вопросы

Полезно ли корейское банановое молоко?

Домашний сорт может быть полезным и очень вкусным, так как готовится из молока и очищенного банана с добавлением ванили и сахара. Вы можете не добавлять сахар, если предпочитаете менее сладкий вариант, или заменить его другим сахаром, который вам нравится.

Какое на вкус корейское банановое молоко?

По сути это молоко с сильным банановым вкусом.

Из чего состоит корейское банановое молоко?

Согласно веб-сайту H-Mart, посвященному молочному напитку со вкусом банана Binggrae, он содержит следующие ингредиенты: молоко, вода, сахар, сухое обезжиренное молоко, порошок Why, концентрат бананового сока (0,32%) [банан (100%)], Искусственные ароматизаторы, моно- и диглицериды жирных кислот, каррагинан, гуаровая камедь, аннато (для цвета) Содержит молочные ингредиенты

Однако, если вы приготовите мою домашнюю версию, у вас не будет этих искусственных ингредиентов!

Где купить корейское банановое молоко?

Его можно приобрести в H-Mart или в корейских бакалейных лавках в отделе охлажденных напитков.

Другие рецепты напитков, которые могут вам понравиться!

• BOBA MATCHA LATTE
• ЖЕЛЕМ ИЗ ТРАВЫ КОРИЧНЕВЫЙ САХАР МОЛОКО
• EARL GREY BUBBLE TEA
• НАСТОЯЩИЙ ТАЙСКИЙ ЧАЙ СО льдом

9 0035

Для этого рецепта

Вам понадобятся следующие корейские ингредиенты бананового молока :

• большой спелый банан, очищенный от кожуры
• белый сахар или любой сахар по вашему выбору
• ванильный экстракт
• молоко на выбор (овсяное молоко рекомендуется для безмолочного варианта)

Как приготовить корейский банан молоко

1. В блендере смешайте очищенный банан, сахар, ванильный экстракт и молоко. Смешивайте все на высокой скорости, пока не получите очень гладкую жидкость без кусочков банана. Если вы хотите, чтобы оно было очень гладким, пропустите молоко через мелкое сито, прежде чем наливать его в стакан.

Попробуйте!

Надеюсь, вы попробуете мое корейское банановое молоко! Меня всегда волнует, когда вы, ребята, готовите по моим рецептам, и я надеюсь, что вы попробуете и этот.

Спасибо, что посетили мой блог! Если вам понравился мой рецепт, поделитесь им с семьей и друзьями или в социальных сетях!

Сфотографируйтесь, если вы приготовили мой рецепт, и отметьте меня в Instagram @ChristieAtHome в своей ленте или историях, чтобы я мог поделиться вашим творением в своих историях с благодарностью за вас!

M аде этот рецепт и он вам понравился?

Если бы вы могли оставить звездочку для моего рецепта, я был бы вам очень признателен 🙂 Большое спасибо!

Береги себя,
Christie

*

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Я также зарабатываю на соответствующих покупках через дополнительные партнерские программы

5-мин. Легкое корейское банановое молоко

christieathome

Корейское банановое молоко. Сливочное, вкусное молоко со вкусом банана, приготовленное всего из 4 ингредиентов! Это побочный продукт известного корейского бананового молочного напитка, продаваемого в тетра-упаковках, под названием Binggrae Korean Banana Milk. Тем не менее, это абсолютно все натуральное без каких-либо консервантов или добавок! Очень вкусный и очень простой в приготовлении, если у вас есть блендер. Я также разделяю веганский вариант без молочных продуктов!

5 от 6 голосов

Рецепт для печати Рецепт булавки

Время подготовки 5 минут минут

Общее время 5 минут минут

Блюдо Напиток

Кухня корейская

Порция 1 стакан

Калорийность порции 60 ккал энер по вашему выбору *количество сахара можно уменьшить до на ваш вкус

• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1 ½ чашки молока на выбор или с добавлением овсяного молока для безмолочного варианта

• В блендер добавьте очищенный банан, сахар, ванильный экстракт и молоко. Смешивайте все на высокой скорости, пока не получите очень гладкую жидкость без кусочков банана. Если вы хотите, чтобы оно было очень гладким, пропустите молоко через мелкое сито, прежде чем наливать его в стакан.