Маникюр после 50 лет: SpamFireWall проверяет ваш браузер и IP-адрес 38.242.157.157 на спам

Как ухаживать за ногтями после 50 лет: ценные советы от экспертов

Возраст – не помеха здоровым и крепким ногтям! Бери на заметку экспертные советы, которые помогут тебе сохранить красоту рук в любом возрасте.

Теги:

Маникюр

Бьюти-лайфхаки

Идеи маникюра

Возрастные изменения

Маникюр и педикюр

Getty Images

Желтизна, бороздки и ломкость – и это только часть проблем, связанных с ногтями, которые обычно преследуют женщин после менопаузы. С годами наши ногти начинают ослабевать и становятся более тонкими и ломкими, а значит нуждаются в особом дополнительном уходе.

Биологические изменения, которые возникают с возрастом, влияют на толщину, структуру и цвет ногтей. Снижение уровня холестерина (основного липида в ногтях) и замедление кровообращения приводят к хрупкости пластины. К тому же после 40 лет рост ногтей заметно замедляется. Однако, грамотный уход творит чудеса! Лови несколько экспертных советов, с которыми твои руки будут выглядеть ухоженно, не взирая на возраст.

Ухаживай за кутикулой

Не забывай регулярно смазывать кутикулу и ногтевое ложе увлажняющими кремами или маслами, например, абрикосовым или жожоба. И отучи себя от привычки срезать кутикулу во избежание попадания инфекции и возникновения травм ногтевого матрикса.

Балуй свои ногти 

Регулярно отшелушивай кожу рук с помощью мягкого гоммажа или кислотных тоников. Для этих целей можешь использовать средства, которые по каким-то причинам не подошли тебе для лица. После удаления омертвевших клеток не забудь интенсивно увлажнить руки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мягкое очищение

Откажись от мыла в пользу гелей для умывания на основе растительных ПАВ. Эти средства избавят тебя от сухости и шелушений на коже.

Деликатный маникюр

Пилочки для ногтей с меньшей зернистостью слишком грубые и приводят к расщеплению ногтевого края. Лучше используй стеклянную пилку с высокой зернистостью, которая не травмирует ногти.

Также будь осторожна с апельсиновыми палочками или другими инструментами, предназначенными для чистки под краем ногтя. С возрастом они уже не так плотно прилегают к ногтевому ложу, поэтому даже малоинтенсивное воздействие может непреднамеренно вырвать ноготь от ложа, что приведет к онихолизису.

Форма ногтей

Правило номер один: используй  кусачки для обрезки ногтей, но никогда для придания им формы — для этих целей лучше всего подойдет стеклянная пилочка. Такое комбо поможет предотвратить врастание ногтей и связанный с ним дискомфорт.

Маскировка

Неровные ногти – это нормально! Не пытайся отполировать выступы — они все равно никуда не денутся. Результат будет один: в конечном итоге ты просто истончишь свои ногти. Лучше наноси 1-2 слоя базы для выравнивания.

Правильный лак

Выбирай кремовые текстуры вместо металлических или матовых. Матовый лак для ногтей только подчеркнет выступы на ногтях, придав им глубину, а вот глянец наоборот скроет несовершенства.

Защита от расслоения

Используй гель, лак для ногтей или топ, чтобы скрепить ноготь. Верхнее матовой покрытие будет выглядеть как натуральный ноготь и при этом обеспечит дополнительную защиту.

Изменение цвета

Изменение цвета ногтей является естественной частью процесса старения, но желтизна и полосы (обычно темно-желтые или красные) могут также сигнализировать о грибковой инфекции или других заболеваний. Увидев что-то подобное на своих ногтях, лучше проконсультироваться с врачом.

Комплексный подход

Помни: витамины можно принимать только после визита к терапевту и сдачи анализов! А вот о питании ты можешь подумать сама: рацион должен быть максимально разнообразным.

Дизайн маникюра после 50 лет: 5 модных идей

19 апреля 2021, Красота

Несколько идей для красивого маникюра после 50 лет на примере самых стильных звезд.

Маникюр с рисунками 

Певица Дженнифер Лопез (legion-media. ru)

В определенном возрасте уже не надо никому ничего доказывать: ты состоявшаяся, успешная и решительная женщина, знающая себе цену и трезво оценивающая свои силы. 51-летняя Джей Ло тоже давно стала живой легендой, но это, конечно, не повод для лени и отдыха в тени пальм (хотя и такие дни, безусловно, у нее случаются) – она постоянно пробует новое, рискует и пьет поет, причем все чаще на испанском.

Так, в поддержку песни Dinero (с испанского – «деньги»), записанной с эпатажной рэпершей Карди Би, Лопез вышла в свет с долларовыми бумажками и лицами президентов с банкнот на своих пальчиках. Дополняли образ небольшие золотистые украшения, которые дополнительно сообщали окружающим, что дива любит на свете больше всего – наличные и драгоценности. Лучшие друзья девушек (особенно в свете ее окончательного расставания с Алексом Родригесом) все-таки камушки и побольше наличных. Запоминающимся дизайном ногтей для красоток после 50 станут и цветочки, в галерее самые интересные идеи: 

Нежно-розовые ногти 

Актриса Дженнифер Энистон (legion-media. ru)

Красивый маникюр после 50 определенно должен включать такие оттенки: нежно-розовые, молочные, телесные – проще говоря, приближенные к оттенку кожи. Издалека такие ногти выглядят настолько естественно, что можно подумать об отсутствии вообще всякого лака на ногтях.

Подобные примеры можно встретить на руках членов королевской семьи (им вообще разрешено носить парочку бледных лаков определенного бренда) и таких элегантных звезд, как 52-летняя Дженнифер Энистон, которую точно не встретишь с пугающими стразами, острыми когтями и непонятными надписями на руках. Кстати, платье приглушенного песочного оттенка совсем не сливается со спокойным маникюром, скорее, напротив, они дополняют друг друга. Молочный маникюр отлично смотрится на коротких ногтях, в галерее еще несколько удачных вариантов для такой длины: 

Маникюр с надписями 

Актриса Холли Берри (@halleberry)

Холли Берри, которой в августе стукнет 55 лет, готова пропадать сутками в спортзале и питаться только здоровой едой, чтобы ее фигура выглядела не хуже, чем в ее «бондианские годы» – когда она играла в паре с Пирсом Броснаном и выходила из воды в том самом сексуальном ярко-оранжевом бикини. Тем не менее, это совершенно не противоречит ее призыву любить себя, «выгравированному» на ногтях. За основу опять же взять бледно-розовый, а буквы выведены так, будто отпечатаны на печатной машинке.

Контент недоступен

Вероятно, кто-то решит, что надпись добавлена на снимок с помощью фотошопа, но нет – Холли упорно отмечает под своими маникюрными экпериментами бьюти-салон, открытый афроамериканкой. Так что словам Берри и ее верной помощницы по ногтям верить можно! 

Маникюр с эффектом металлик

Актриса Николь Кидман (legion-media.ru)

Выбирая дизайн ногтей после 50 лет, важно вспомнить о реабилитированном эффекте из 90-х – металлическом блеске. Чаще всего выбирается переливающийся лак холодного оттенка (серебристого или золотистого), а в других случаях можно добавить сияния с помощью соответствующего топа. И опять же мы становимся свидетелями идеальной совместимости наряда и маникюра. Переливающаяся «змейка» платья 53-летней Николь Кидман перетекает в переливы на ногтях.  

Белый маникюр 

Певица Селин Дион (legion-media.ru)

После 50 стиль знаменитой певицы Селин Дион стал более смелым: она начала экспериментировать с фасонами, глубокими вырезами, запоминающимися аксессуарами, не бояться выдающихся и даже преувеличенных элементов одежды. Не все ее эксперименты можно назвать однозначно удачными, но, мы думаем, наше мнение 53-летнюю исполнительницу не сильно-то волнует – она хочет жить на полную, в том числе самовыражаясь с помощью нарядов. А вот маникюр она неизменно выбирает однотонный и классический: бордо, алый или белый. 

Белый лак определенно можно выбрать для красивого маникюра после 50 лет, чтобы еще сильнее выделить эффектную одежду или, напротив, подчеркнуть свою элегантность и спокойствие в мире шумных и неизбежных перемен. 

Другие актуальные варианты маникюра: 

Надежда Зубрева

Фото: @halleberry

Если вам 50+, вот как правильно ухаживать за ногтями

КОНЦЫ ПАЛЬЦЕВ

Ребра, обесцвечивание и ломкость относятся к числу проблем, связанных с ногтями, которые могут возникнуть по мере того, как мы приближаемся к дням рождения. Здесь профессионалы делятся своими лучшими советами по лечению.

Автор Erica Metzger

22 июня 2023 г.

Фотография Рэйчел Пикус

Все товары, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Помните, когда споры о маникюре и педикюре были вашей главной заботой о ногтях? Однако после 40 лет тренды в области ногтей отходят на второй план перед новыми проблемами, такими как ломкость, бороздки или цвет, который всегда кажется отслаивающимся. «Как и наша кожа, наши ногти с годами начинают ослабевать и могут стать тонкими и ломкими», — говорит доктор медицинских наук Ксения Кобец, сертифицированный дерматолог и директор отдела косметической дерматологии в Montefiore Advanced Care. В то время как средний возраст может нарушить свежий маникюр, есть много способов сгладить неровности (и выступы). Правильное ноу-хау от профессионалов поможет вам улучшить план ухода за ногтями для людей среднего возраста и старше. Ниже эксперты делятся советами по уходу за ногтями в 50 лет…

Познакомьтесь с экспертами:

• Доктор Ксения Кобец, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор косметической дерматологии в Montefiore Advanced Care в Нью-Йорке и Вестчестере, Нью-Йорк.
• Доктор Дана Стерн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и основательница ухода за ногтями Dr. Dana.
• Доктор Энтони Росси, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
• Марсела Корреа, лицензированный медицинский педикюр и владелец Medi Pedi NYC.
• Мисс Поп, мастер маникюра из Нью-Йорка.
• Куини Нгуен, знаменитый мастер маникюра из Лос-Анджелеса.
• Джули Кандалек, знаменитый мастер маникюра и педагог из Нью-Йорка.

Как именно стареют ногти?

Прежде всего, давайте проясним: 50 лет не делают ваши ногти автоматически слабыми и ломкими, точно так же, как 20 лет не гарантируют длинные и крепкие ногти. «Существует огромное разнообразие здоровья и качества ногтей, как и волос», — говорит доктор Дана Стерн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на здоровье ногтей (она также является основателем линии средств по уходу за ногтями Dr. Dana). «Есть женщины в их 90, у которых густые, блестящие волосы, и женщины в подростковом возрасте, у которых их нет. Та же концепция с ногтями».

Биологические изменения, возникающие с возрастом, могут повлиять на толщину, контур и цвет ногтей, говорит доктор Энтони Росси, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Снижение уровня холестерина (основного липида в ногтях) и кровообращения предрасполагает ногти к таким состояниям, как ломкость и шелушение. «С возрастом эффективный приток крови к рукам и ногам может быть нарушен», — говорит доктор Стерн. А поскольку ногти получают кислород и питательные вещества из кровотока, это может негативно сказаться на здоровье ногтей, объясняет она.

Вы можете начать замечать проблемы с текстурой, такие как бугристая или неровная поверхность ногтя в среднем возрасте, в том числе гребни, идущие по всей длине ногтя, также известные как онихорексис. «Хребты похожи на морщины на ногтях. Когда части пластины роста ногтя истончаются и начинают атрофироваться, в результате образуются бороздки», — говорит доктор Стерн. Также может произойти утолщение ногтя. По ее словам, это часто случается с ногтями на ногах из-за постоянного натирания или трения в обуви.

«Если бы вы посмотрели на стареющий ноготь под микроскопом, вы бы увидели, что клетки ногтя отделяются, приподнимаются и разделяются. Вот почему ноготь отслаивается, расслаивается и даже почему лак не всегда ложится так гладко и имеет тенденцию к скалыванию», — говорит д-р Стерн. Это объясняет, почему выращивание и поддержание длинного и сильного маникюра становится постоянной проблемой.

Добавьте к этому тот факт, что с возрастом ногти растут медленнее. «С возрастом наши ногти растут медленнее», — подтверждает доктор Стерн. «На самом деле, исследования показали статистически значимые различия в темпах роста до и после 40 лет». К сожалению, это снижение делает ногти более уязвимыми к повреждению и обесцвечиванию. «Поскольку темпы роста наших ногтей замедляются, ногти подвергаются значительно большему влиянию окружающей среды, и со временем это воздействие может повлиять на цвет, общий вид и прочность наших ногтей», — говорит доктор Стерн.

Несмотря на то, что возрастные изменения ногтей являются обычным явлением и часто безвредны, они также могут сигнализировать о скрытых заболеваниях или проблемах со здоровьем, говорит доктор Росси. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, если на ваших ногтях появляются ямки, гребни, линии или изменения формы. «Это может быть связано с дефицитом железа, заболеваниями почек и дефицитом питательных веществ», — говорит он.

Самые популярные

Вывод: с возрастом ногти требуют больше внимания и заботы о них, так что будьте готовы повысить уровень своей домашней рутины и обратиться к профессионалу, если проблемы не исчезнут. Читайте дальше, чтобы узнать, как сохранить их здоровыми (и продолжать воплощать в жизнь свои мечты о нейл-арте, если вам это нравится).

Уход за кутикулами

Ежедневный уход за кожей имеет значение, когда речь идет о ногтях, поэтому обязательно регулярно наносите на кутикулу и ногтевое ложе увлажняющее средство, такое как масло жожоба, говорит Марсела Корреа, лицензированный медицинский педикюр и владелец Medi Pedi NYC. (Попробуйте: CND Solar Oil.) Если вы предпочитаете крем, нью-йоркский мастер по маникюру мисс Поп является поклонницей кондиционера для кутикулы Orange от Nailtopia. «Он не жирный и быстро впитывается», — говорит она.

Кроме того, когда вы сталкиваетесь с кусачками для кутикулы в салоне, просто скажите «нет». «Не срезайте кутикулу, так как это может быть источником инфекции и может привести к повреждению матрикса ногтя [где находятся стволовые клетки ногтя]. Вместо этого их можно отодвинуть после того, как они станут мягкими», — говорит доктор Росси. Возможно, на протяжении многих лет вам сошло с рук консервативное обрезание кутикулы, но по мере того, как вы становитесь старше и более склонны к инфекциям, это не стоит риска.

Уход за ногтями лица

Нежное отшелушивание помогает ногтям, как и остальной коже. В промежутках между еженедельными сменами лака, с возрастом, Корреа рекомендует «сделай сам маникюр без обрезки», который включает в себя подпиливание ногтей до здоровой длины, полировку и нанесение масел для эластичности, увлажнения и роста ногтей. По словам доктора Стерн, сочетание мягкого отшелушивания и увлажнения повышает гибкость ногтей и борется с их ломкостью. Ее система еженедельного обновления включает гликолевую кислоту для химического отшелушивания и увлажняющий этап, богатый фосфолипидами.

Очищение с помощью геля для умывания

Тщательная гигиена рук необходима, но сочетание традиционного мыла для рук и горячей воды может быть жестоким для вашей кожи и ногтей. «Вспышки экземы или дерматит рук могут поражать кутикулу, и это воспаление может изменить текстуру и форму ногтей, делая их ломкими, тонкими и вдавленными», — говорит доктор Кобец. Она рекомендует мыть руки увлажняющей формулой, такой как LaRoche Posay Lipikar Wash AP+ Moisturizing Body & Face Wash, CeraVe Hydrating Facial Cleanser или Dove Sensitive Skin Beauty Bar. Чтобы свести к минимуму длительное воздействие воды, Корреа советует носить перчатки при выполнении домашних дел, таких как мытье посуды. Затем нанесите обильную дозу крема для рук.

Будьте избирательны в выборе инструментов

Пилочки для ногтей с более низкой зернистостью более грубые и могут привести к неровным и неровным краям ногтей, предупреждает знаменитый мастер маникюра Куини Нгуен. Выбросьте эти оранжевые наждачные доски (слишком абразивные!) и купите стеклянную пилку для ногтей с высокой зернистостью, чтобы придать ногтям гладкую форму. Джули Кандалек, знаменитому мастеру маникюра и педагогу, нравится стеклянная пилочка для ногтей Germanikure. «Эта пилочка отлично подходит для герметизации краев слоящегося или слоящегося ногтя», — говорит она. Кроме того, мелкозернистый буфер — еще один полезный инструмент для сглаживания гребней. «Желтые буферы Maryton Nail Buffer — одни из моих любимых; они очень мелкозернистые и легко перемещаются по натуральному ногтю, не повреждая его», — говорит Кандалек.

Самые популярные

Наконец, будьте очень осторожны с апельсиновыми палочками или другими инструментами, предназначенными для чистки под краем ногтя. «С возрастом наши ногти не так плотно прилегают к ногтевому ложу, поэтому небольшая травма может непреднамеренно оторвать ноготь от ногтевого ложа и привести к онихолизису, то есть отделению ногтевой пластины от ногтевого ложа. Это чрезвычайно распространено среди женщин после 50 лет», — говорит доктор Стерн.

Будьте осторожны с формой ногтей

Правило номер один: используйте кусачки для стрижки ногтей, а не для придания формы. «Когда стрижете себе ногти, оставьте достаточное количество ногтя над кожей, а затем подпилите их до желаемой длины. Большинство вросших ногтей происходит из-за ошибок при стрижке ногтей слишком коротко или изогнуто», — говорит Корреа. И лучшая форма ногтей с возрастом? Мастера маникюра, с которыми мы говорили, сказали, что более короткая круглая или овальная форма ногтей может помочь уменьшить потерю объема пальцев и рук, которая может произойти после 50 лет. Нгуен также любит круглые ногти, потому что они помогают предотвратить заусенцы и трещины на ногтях. Тем не менее, если вы любите длинные шпильки, во что бы то ни стало продолжайте носить длинные шпильки.

Камуфляжные выступы

«Выступы — естественная часть процесса старения, но они могут затруднить нанесение лака, особенно в случае однотонных покрытий», — говорит мисс Поп. Используйте мягкий подход, чтобы преуменьшить удары. «Не пытайтесь полировать гребни, они никуда не денутся, и в итоге вы просто истончите ноготь», — объясняет она. Мисс Поп нравится ORLY Nail Armor, который можно наносить отдельно, чтобы заполнить бороздки, или использовать в качестве базового слоя под лак для ногтей.

Готовы к цвету? Выбирайте кремовые текстуры, а не металлические или матовые текстуры. «Матовый лак для ногтей подчеркнет бороздки на ваших ногтях, сделав их более глубокими и драматичными», — говорит Кандалек.

В салоне профессиональный «структурный маникюр» также поможет сгладить борозды на ногтях. «Я рекомендую нанести мягкий гелевый слой с гелем для замачивания, чтобы сгладить неровности. Это помогает клиенту получить немного защиты и прочности, а гель-лак ложится ровнее и лучше, не показывая выступов», — говорит Кандалек.

Защита секущихся ногтей

При секущихся ногтях короткий маникюр (или прозрачный верхний слой) может защитить ноготь и скрепить его. «Пока нет покраснения, боли или признаков инфекции, вы можете использовать лак для ногтей поверх расслоившихся ногтей», — говорит доктор Кобец. Мисс Поп рекомендует гель, лак для ногтей или верхний слой, чтобы скрепить ноготь. «Для клиента, который не хочет носить цветной или даже просто глянцевый топ, я рекомендую матовый топ. Матовое верхнее покрытие будет выглядеть как натуральный ноготь, но даст вам некоторую защиту», — говорит она. Точно так же стойкий и твердый маникюр с пудрой может помочь отрастить ноготь, закрепив его на месте, хотя доктор Кобец отмечает, что любой лак или гель содержит химические вещества, которые могут повредить и истончить ноготь, и предостерегает от слишком долгого хранения стойких порошковых или акриловых ногтей. «Не дольше четырех-шести недель, так как это может предрасполагать ноготь к грибковым инфекциям», — говорит она.

Самые популярные

И имейте в виду, что хотя лак может защищать ноготь, жидкость для снятия повреждает ноготь. «Для процесса удаления требуется растворитель, такой как ацетон, а растворители, как правило, обезвоживают ногти и делают их более склонными к поломке и расслаиванию», — говорит доктор Стерн. Если вы предпочитаете отрастить расщепленный ноготь естественным путем, убедитесь, что пораженный ноготь закрыт, когда принимаете душ или мочите его в целом, говорит Корреа. Она предлагает использовать гипоаллергенные насадки Fungi Fix и ежедневно наносить противогрибковое масло, такое как масло для ухода за ногтями Gehwol, в качестве профилактической меры, пока не отрастет расщепленный ноготь.

Освежающие пятна (но другие изменения цвета см. в документации)

Изменение цвета ваших ногтей является естественной частью процесса старения, но изменения цвета и полосы (обычно темно-желтые или красные) также могут быть результатом грибковой инфекции или других заболеваний, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы быть уверенным. Пятна на ногтях, возникшие в результате длительного ношения лака, можно осветлить в домашних условиях таблетками для зубных протезов. «Этот трюк я регулярно проделываю на съемочной площадке, так как он действует быстро. Возьмите три таблетки и положите их в миску с хлопьями. Ненадолго замочите ногти. Затем я использую зубную щетку, чтобы почистить пенопласт для зубных протезов. Это обычно может осветлить ногти за считанные минуты», — говорит мисс Поп.

Мыслить целостно

Здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание для питания тела, также поможет питать ногти, говорит доктор Кобец. Она рекомендует поддерживать здоровый уровень витаминов и следить за анемией, уровнем сахара, диабетом/преддиабетом и заболеваниями щитовидной железы, которые могут повлиять на ногти. Хотя у вас может возникнуть соблазн попробовать пероральную добавку, такую ​​​​как биотин, сначала проконсультируйтесь с врачом. «Биотин может помочь росту ногтей, но может изменить лабораторные анализы сердца или щитовидной железы, поэтому, если вы принимаете высокую дозу, сообщите об этом своему врачу», — говорит доктор Росси.

Тщательно выбирайте салон

Когда вы становитесь старше, где вам делают маникюр, так же важно, как и то, как вы делаете маникюр. Регулярный ортопедический уход и медицинский педикюр — безопасный способ ухода за ногтями на ногах, поскольку проблемы с подвижностью затрудняют уход за ногтями своими руками. «Артрит, снижение гибкости и ловкости рук, а также утолщение ногтей могут затруднить стрижку ногтей на ногах», — отмечает доктор Стерн. В обычных салонах убедитесь, что в салоне соблюдаются правила безопасности и гигиены, в том числе используются стерилизованные инструменты и пластиковые вкладыши для ванночек для ног. «С возрастом наша иммунная система не так эффективна в предотвращении или борьбе с инфекциями. Таким образом, хотя грибковые инфекции ногтей и бактериальные инфекции представляют собой риск для всех, кто делает маникюр/педикюр, он может повышаться по мере того, как мы становимся старше, особенно если у кого-то есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или аутоиммунные проблемы», — говорит доктор Кобец.

Если вы сомневаетесь, обратитесь к врачу

Дефицит витаминов, анемия или заболевания щитовидной железы, а также гормональные изменения, связанные с менопаузой, могут повлиять на здоровье ногтей, говорит доктор Кобец. А заболевания ногтей, такие как псориаз и грибок, иногда могут быть неразличимы. Итак, как узнать, вызваны ли изменения, которые вы испытываете, естественным процессом старения или чем-то, что требует особого внимания? «Ключевое время. Если изменение внезапное, обратитесь к своему лечащему врачу или сертифицированному дерматологу», — говорит доктор Стерн. Точно так же обратитесь к врачу, если состояние хроническое и не улучшается по мере отрастания ногтя, говорит доктор Росси. Последний совет: перед визитом обязательно снимите лак с ногтей. По словам доктора Кобец, визит будет напрасным, если вы придете, а врач не сможет полностью оценить состояние ногтей.

Самые популярные

Эрика Мецгер — признанный директор по красоте, внештатный писатель, консультант по брендам и создатель контента с 19-летним опытом работы в печатных и цифровых СМИ. Она является основателем и редактором The Beauty Loop, еженедельного отраслевого информационного бюллетеня, который охватывает более 600 бьюти-журналистов и специалистов по связям с общественностью. Раньше Эрика была красавицей,… Читать далее

Ключевые словахарактерногтиманикюрногти идеидерматологистарение

Allure Daily Beauty Blast

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку, чтобы получать последние новости о красоте и новых продуктах.

Читать далее

Адаптация ухода за ногтями для пожилых людей – оздоровление

Несмотря на то, что ваши клиенты ценят ваше нежное прикосновение и чувство стиля, они, пожалуй, наиболее значимы для пожилых людей, у которых есть жизненный опыт, позволяющий по-настоящему оценить профессиональные услуги ногтевого сервиса. Пожилые клиенты, те, кому за 70 и больше, возможно, пережили своих супругов, и им не хватает приятного человеческого общения в их повседневных графиках. Их потребность в помощи при доступе к ногтям на ногах или в захвате кусачек для ногтей также может сделать их более преданными, чем более молодые клиенты, и они никогда не пропускают встречи независимо от сезона. Однако, чтобы добиться успеха и безопасно работать в этой нише, мастера ногтевого сервиса должны знать о некоторых изменениях, которые обычно происходят с возрастом:

Замедление роста ногтей

Исследования показали статистически значимые различия в темпах роста до и после 40 лет. Результат? «Медленно растущие ногти пожилых людей подвергаются значительно большему воздействию окружающей среды, и это воздействие со временем может повлиять на общий внешний вид и прочность наших ногтей», — говорит Дана Стерн, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка. «Подногтевые кровоизлияния зарастают дольше. Грибок ногтей на ногах может занять больше времени».

Вросшие ногти

Поскольку с возрастом физически доставать ногти на ногах и обращаться с кусачками для ногтей становится все труднее, регулярный уход за ногтями может пострадать. Таким образом, планирование обрезки ногтей примерно каждые четыре недели является разумной мерой предосторожности. Принимая во внимание, что многие пожилые люди имеют фиксированный доход, подумайте о том, чтобы взимать плату только за стрижку ногтей, а не заказывать полный педикюр.

Если ногти клиентки уже имеют аномалии, такие как онихкриптоз (вросший ноготь) или онихогрифоз (изогнутые ногти, похожие на бараний рог), сначала направьте ее к врачу. «Желательно обратиться к ортопеду для более сложных проблем с обрезанием ногтей, которые могут потребовать специальных инструментов, таких как онихогрифоз», — говорит Стерн.

Тогда двигаясь вперед, имейте в виду, что безопаснее всего обрезать ногти на ногах прямо поперек (не по форме пальца) для предотвращения вросших ногтей.

Клиент

Z-Hills Норма всю свою жизнь работала в индустрии красоты, поэтому ей и владелице Эмбер Томас есть о чем поговорить во время встреч.

Онихолизис

Ногти не прикрепляются к ногтевому ложу, а также с возрастом, поэтому необходимо соблюдать осторожность, чтобы избежать расшатывания или отделения ногтя от его ложа (онихолизис). «Чрезмерно агрессивная чистка под ногтями — очень распространенная причина онихолизис и проблема, которая преобладает в возрастной группе старше 50 лет», — говорит Стерн.

Она советует: «Если клиент склонен к расслаиванию, не следует проводить чистку под ногтем. Для тех, кто не склонен к расслаиванию, при использовании палочки из апельсинового дерева всегда будьте очень осторожны, чтобы не давить вверх на нижнюю сторону ногтя и не вставлять инструмент слишком глубоко под ноготь. Избегайте щеток для ногтей, которые нельзя должным образом продезинфицировать и в которых могут обитать микроорганизмы. Коротко подстриженные ногти сохранят их чистоту».

Скомпрометированный тираж

У клиентов может развиться нарушение кровообращения в дистальных отделах конечностей, то есть в руках и ногах. Это может вызвать бороздчатость ногтей (онихорексис), клинический признак ломкости ногтей. «Интересно, что мы наблюдаем последствия нарушения кровообращения у пациентов, парализованных с одной стороны, и я даже наблюдал это у пациентов, у которых одна рука была в гипсе в течение длительного периода времени. Конечность с ограниченным диапазоном движений часто будет иметь ломкие ногти, в то время как противоположная функциональная конечность будет иметь нормальные ногти», — говорит Стерн.

К сожалению, жидкость для снятия лака может усугубить ломкость ногтей, говорит Стерн, и рекомендует таким клиентам устроить «отпуск лака для ногтей» (две или три недели без окрашивания ногтей).

Сухая кожа

С годами кожа может терять способность удерживать влагу. Роберт Сполдинг, DPM, ортопед из Теннесси и основатель учебного центра MediNail, говорит, что сухая потрескавшаяся кожа «является рецептом SMT или «салонной микротравмы», термин, который мне пришлось придумать в 2006 году, чтобы научно объяснить причину стольких инфекций в салонах по всей стране». Если видно кровотечение, Сполдинг советует не оказывать услуги без письменного разрешения врача. Трещины, даже без следов крови, могут способствовать проникновению инфекций. Сполдинг выступает за автоклавирование в маникюрных салонах или использование всех одноразовых приспособлений и инструментов для снижения риска заражения.

Для клиентов, которым не хватает влаги, но нет трещин, богатые увлажняющие средства могут принести пользу. Стерн говорит: «Ши действует как барьер для кожи и действительно помогает удерживать влагу. Ищите кремы, содержащие керамиды и гиалуроновую кислоту, которые имитируют естественный липидный барьер кожи. Добавление салициловой кислоты поможет предотвратить повторное появление мозолей».

Клиент Кэрол расслабляется в мягком кресле, которое используется в качестве педикюрного кресла в Z-Hills.

Сбор соответствующего медицинского анамнеза важен для всех клиентов при первом приеме, особенно для пожилых людей и других групп риска. Это предупредит вас о том, какие адаптации имеют значение. «Если вы не зададите основные вопросы об их состоянии здоровья, вы не будете должным образом проинформированы», — говорит Сполдинг. Он приводит несколько примеров: «Средства для удаления мозолей всегда создают потенциальные проблемы с ожогами, но ключом является время применения или предыдущая химическая чувствительность. Менее интенсивный массаж особенно важен при варикозном расширении вен, дряблой коже, отечной [опухшей] «блестящей» коже или обесцвеченной синюшной или красной коже с перепадами температуры, то горячей, то холодной. Тем не менее, надлежащий нежный поколачивающий сосудистый массаж по направлению к голове с ступнями в положении Тренделенбурга [лежа на спине, ступни выше головы на 15–30 градусов] может способствовать лимфатическому дренажу. Не делайте глубокий массаж тканей или разминание».

При наличии соответствующих протоколов уход за пожилыми людьми может быть беспроигрышным как для мастеров ногтевого сервиса, так и для клиентов.

Педикюр для пожилых людей Step-by-Step

Вики Мало, президент Североамериканской школы подологии (NASP), и Катарин фон Гавел, генеральный директор NASP и основатель Footlogix, рекомендуют этот протокол педикюра для пожилых клиентов.

1. Замочите ноги не более чем на пять минут в теплой воде, используя pH-сбалансированный увлажняющий раствор для ног, а не продукт на основе соли или кислоты. (Если замачивание ног не показано, вместо этого используйте компрессы из теплого влажного полотенца.)

2. Аккуратно очистите стопу, уделяя особое внимание коже между пальцами. Используйте увлажняющее средство для размягчения мозолей на основе мочевины.

3. Аккуратно обрежьте ногти и очистите ногтевую канавку и свободный край. Уменьшите толщину ногтей, где это применимо.

4. Не отодвигать кутикулу. Используйте мелкозернистую пилку или шлифовальный круг движениями из стороны в сторону по поверхности ногтей на ногах рядом с областью кутикулы.

5. Аккуратно разгладьте мозоли на точках давления или участках сухой кожи, стараясь не перепиливать.

6. Нанесите неокклюзионный увлажняющий крем (не уплотняющий, блокирующий потоотделение).

7. Помассируйте ступню и голень без сильного давления. Используйте легкое поколачивание вверх по ноге к колену.

8. При необходимости порекомендуйте средство для ежедневного ухода за домом.

9. Предложите другую обувь или приспособления, такие как упоры для пальцев ног, подушки и т. д., если указано.

10. Убедитесь, что ваши клиенты знают о преимуществах планового педикюра, и запишите их на следующее посещение перед отъездом.

Заметки врача

Пожилые клиенты чаще имеют проблемы со здоровьем, чем более молодые, поэтому подумайте о том, чтобы наладить отношения с одним или несколькими врачами разных специальностей (такими как дерматология, ортопедия и общая практика), чтобы обращаться к сомнительным проблемам с ногтями и кожей. Если есть какие-либо сомнения относительно того, безопасны ли ногтевые услуги или может ли клиент передать инфекцию следующему клиенту, сначала попросите клиента получить письменное медицинское заключение (справку врача).

Около 50% неправильно выглядящих ногтей («дистрофические» ногти) являются грибковыми. «Это означает, что не каждый ненормально выглядящий ноготь — это грибок», — говорит Стерн. «Учитывая, что онихомикоз и псевдомонада (бактериальная инфекция) заразны, при подозрении работника салона на наличие этих образований у клиента целесообразно обратиться. Это принесет пользу клиенту в долгосрочной перспективе».

Даже если выяснится, что клиент не заразен, раннее медицинское вмешательство может быть полезным. «Невылеченный онихолизис часто сохраняется и может стать постоянным и необратимым, если его не лечить», — говорит Стерн. «Подногтевое кровоизлияние иногда трудно отличить от меланомы».

Чтобы наладить отношения с врачами, вам может понадобиться доказать им свои высокие стандарты. Помните, что мастера ногтевого сервиса могут обращаться к врачам, но по закону не имеют права ставить какие-либо диагнозы.

3 истории успеха специалистов

Клиентка Кэрол наслаждается маникюром в Z-Hills, где не предлагаются акриловые краски, потому что их запах может раздражать клиентов с респираторными заболеваниями.

Мастер маникюра: Эмбер Томас, владелица и специалист по натуральным ногтям, маникюрный салон Z-Hills, Zephyrhills, Флорида,

Процент клиентов старше 70 лет: 35% в салоне; 100% мобильность (в домах престарелых/домах престарелых)

Что побудило ее сосредоточиться на этой нише: В Соединенном Королевстве, где Томас прошел обучение, она поняла, что мастера ногтевого сервиса часто первыми замечают проблемы со здоровьем у клиентов, связанные с руками или ногами. Вернувшись в Соединенные Штаты, чтобы ухаживать за своей стареющей матерью во Флориде, где многие жители являются пенсионерами, Томас открыла маникюрный бизнес, ориентированный на «старше 55 лет».

Дизайнерские помещения и помещения для обслуживания: Маникюрный салон Z-Hills доступен для инвалидных колясок, в ванной комнате есть опорная перекладина, а услуги проводятся в мягком кресле. В салоне избегают продуктов с потенциально раздражающим запахом, предлагают сухой педикюр, чтобы избежать рисков, связанных с водой, а укорачивают ногти на ногах смягченной пилкой зернистостью 100-180 вместо машинки для стрижки. Клиенты также ценят использование в салоне 100% арганового масла без запаха.

Самые популярные услуги для пожилых: Сухой педикюр, массаж стоп

Как она справляется с возможными медицинскими проблемами: Она направляет клиентов к ортопеду Дж.С. Бидельшпах, если она подозревает проблемы со здоровьем. Bidelspach также приезжает в салон, чтобы сделать лазерную терапию грибка ногтей на ногах клиентам по сниженной цене. Она просит клиентов-диабетиков принести все назначенные лечебные кремы, чтобы она не использовала противопоказанные продукты во время массажа.

Пожилые клиенты обращаются в салон Baich’s Pedicure Plus из-за легкодоступных шезлонгов, которые намеренно избегают подступенков или ступенек.

Мастер ногтевого сервиса: Denise Baich, ANT/MNT/FNC, владелец/оператор Pedicure Plus, Сент-Луис, Миссури

Доля клиентов старше 70 лет: 25% и растет в связи с недавним переездом в здание с медицинскими кабинетами

9 0002 Что вдохновило ее на то, чтобы сосредоточиться на этой нише: Когда Бэйч делала ногти клиенту, находившемуся в хосписе, она увидела, как помогла клиенту почувствовать себя красивой и принесла столь необходимое эмоциональное облегчение семье клиента. Бэйч поняла, что в ее районе есть потребность в безопасном и качественном салонном уходе за пожилыми и хронически больными.

Дизайнерские и служебные помещения: Фасад здания находится на одном уровне с парковкой, а инвалидные коляски доступны для посетителей у входа. В самом люксе двери очень широкие, у скутеров и больших инвалидных колясок есть место для маневра, а услуги выполняются в удобных креслах-шезлонгах, которые преднамеренно избегают стояков и предназначены для комфортного размещения клиентов весом до 350 фунтов. Услуги не промокают. Массаж мягкий или его следует избегать по показаниям. Эпонихий ногтя химически не обрабатывается и не отодвигается.

Самые популярные услуги для пожилых людей: Текущий уход за ногами, улучшенный педикюр, некоторые виды маникюра.

Как она справляется с потенциальными медицинскими проблемами: У Бэйч есть сеть врачей, к которым она обращается, некоторые из которых имеют апартаменты в том же здании. Она также переезжает в другой люкс, где она будет находиться рядом с ортопедом и будет оказывать услуги здоровым пациентам ортопеда (тем, кто не получает реальной медицинской помощи) по мере роста врачебной практики.

Хардун делает собственные халаты, чтобы баловать и защищать своих клиентов.

Мастер маникюра: Дарлин Хардун, блоггер по маникюру на сайтеgentadorner.com и владелица салона Ethic Salon, Орландо, Флорида.

Процент клиентов старше 70 лет: 25% ниша: Хардун привлекли три фактора: ее местонахождение во Флориде, данные переписи населения, показывающие рост пожилого населения в целом, и знание того, что женщины обычно переживают своих супругов-мужчин.

Дизайнерские и сервисные помещения: Hardoon в настоящее время строит салон Ethic Salon; она выбрала кресла для обслуживания и избегает ковриков и других опасностей, связанных с поездкой. Продукты, которые она будет использовать, включают сертифицированные органические скрабы с белым сахаром (не на основе соли), масло жожоба и парафин. Услуги будут безводными. Одноразовые инструменты будут одноразовыми, а инструменты многоразового использования будут стерилизоваться в автоклаве.