Любовь в отношениях: Что такое любовь и какой она бывает: взгляд психологов

Что такое любовь и какой она бывает: взгляд психологов

Отношения

3 августа 2015

Спросите у кого-нибудь, что такое любовь, и он вряд ли сможет выразить это словами. Природа возникновения любви тоже трудно постижима. Почему к одному человеку мы можем её испытывать, а к другому — нет? Кто-то верит, что это зависит от случая или судьбы, другие уверены, что дело в феромонах. А что по этому поводу думают психологи — читайте в нашей статье.

Из чего состоит любовь

Психолог Роберт Стернберг предлагает теорию, согласно которой любовь состоит из трёх обязательных компонентов: интимности, страсти и обязательств.

• Интимность — это близость и взаимная поддержка, партнёрство. Она увеличивается по мере сближения влюблённых и в спокойной, размеренной жизни может не проявляться. Однако в кризисной ситуации, когда паре приходится вместе преодолевать трудности, отчётливо выражается.
• Страсть — это чувство сексуального влечения. Она достигает наивысшей точки в начале отношений, но прекращает рост в длительных. Однако это не значит, что в долгом браке страсть отсутствует — просто она перестаёт быть важным мотиватором для пары.
• Обязательства — готовность хранить верность другому человеку. Это единственный компонент любви, который со временем возрастает в любых отношениях — как в долговременных, так и в краткосрочных — и становится всё более значимым аспектом.

Виды любви

В зависимости от того, присутствуют ли эти составляющие в отношениях, Стернберг выделяет семь разновидностей любви.

1. Симпатия. Включает только один компонент — интимность. Есть духовная близость, чувство нежности, привязанность к человеку, но отсутствуют страсть и преданность.

2. Одержимость. Есть страсть, но нет интимности и обязательств. Как правило, страсть возникает очень быстро и так же быстро проходит. Это та самая любовь с первого взгляда, которая может остаться мимолётным страстным увлечением, а может и перерасти во что-то большее.

3. Пустая любовь. Есть взаимные обязательства, но нет страсти и интимности. Это любовь по расчёту (не денежному, конечно), когда человек рассудительно, взвесив все за и против, решает оставаться преданным своему партнёру. Такой вид любви характерен для семейных пар, которые долго прожили вместе и утратили эмоциональное и физическое влечение друг к другу, но сохранили тёплые отношения.

4. Романтическая любовь. Характерны интимность и страсть, но нет преданности. Отношения похожи на симпатию, однако в них, помимо эмоциональной близости, присутствует физическое влечение к партнёру. Этот вид любви постоянно всплывает в виде сюжета в литературе и кино (и в классической пьесе «Ромео и Джульетта», и в популярных дамских романах).

5. Товарищеская любовь. Сочетание интимности и обязательств. Страсти уже нет или никогда и не было. Эта любовь связывает родственников, друзей или супругов, когда страсть прошла.

6. Бессмысленная любовь. Необычное сочетание страсти и преданности партнёру, но отсутствует духовная близость с ним. Такие отношения часто переходят в скоропалительный брак, когда пара решает пожениться чуть ли не на втором свидании. Однако, если с течением времени не возрастает интимность, такой брак заканчивается разводом.

7. Идеальная любовь. Включает все три компонента: страсть, интимность, преданность. Все пары стремятся к таким отношениям. И добиться их можно, а вот поддерживать очень сложно. Такая любовь никогда не бывает долгой. Это не значит, что отношения заканчиваются разрывом, просто они теряют один из компонентов, и идеальная любовь трансформируется в другую разновидность, например в товарищескую или в пустую.

Что нужно для возникновения взаимной любви

Психолог Элейн Хэтфилд в результате проведённого ею исследования пришла к выводу, что для того, чтобы возникла любовь — взаимная, приносящая радость и удовлетворение, или неразделённая, ведущая к отчаянию и депрессии — необходимо наличие трёх факторов:

1. Подходящее время. Обязательно должна быть (в идеале — у обоих) готовность влюбиться в другого человека.

2. Сходство. Не секрет, что люди симпатизируют тем, кто похож на них самих, причём не только внешне, но и внутренне — имеет схожие интересы, увлечения, привязанности.

3. Стиль ранней привязанности. Это зависит от личностных особенностей каждого. Спокойный, уравновешенный человек больше способен на долгосрочные отношения, чем импульсивный и порывистый.

Психологи стремятся понять природу любви, но в настоящее время вряд ли хоть один из них сможет ответить на вопрос, почему и как появляется это чувство. Но феномен любви, безусловно, нуждается в изучении. Ведь если понять закономерности этого чувства, то станут понятны и причины неудачных отношений, которых в дальнейшем можно будет избежать.

5 стадий любви (и почему многие расстаются уже на третьей)

Королева Елизавета II и принц Филипп с детьми

В любых, даже самых страстных (поначалу) отношениях однажды наступает момент, когда мужчина мечты уже не кажется вам таким красивым и умным, секс с ним перестал быть страстным, да и вы сами, честно говоря, привлекаете его уже меньше.

Обычно именно на этом этапе союзы распадаются — в некоторых парах он наступает раньше, а в некоторых может случиться и через десять лет совместной жизни. Пережив тяжелое расставание, мы бросаемся на поиски «того самого» снова. Но как только мы его находим, порочный цикл «от восхищения к разочарованию» повторяется вновь.

В чем причина? Семейный психолог и консультант Джед Даймонд уверен:

То, что мы воспринимаем как точку невозврата, на самом деле, есть не более чем очередная стадия наших отношений — а в некоторых случаях даже начало настоящей, долгой и крепкой любви.

И если не научиться вовремя ее распознавать и брать свои эмоции под контроль, мы рискуем наступать на одни и те же грабли снова и снова.

Всего же, по мнению эксперта, любые любовные отношения проходят через пять стандартных стадий. Третья — самая сложная, но если суметь ее пережить, в финале вы вместе будете способны сворачивать горы.

Стадия первая: влюбленность

Принц Гарри и Меган Маркл

Чисто с биологической точки зрения, влюбленность — это всего лишь уловка эволюции, чтобы свести вместе двух людей, которые смогли бы продолжить человеческий род. Но когда мы кем-то увлечены, о хитростях природы мы думаем меньше всего:  в основном потому, что находимся под воздействием гормонов дофамина, окситоцина, серотонина, тестостерона и эстрогена. Именно этот взрывной коктейль и рождает тех самых «бабочек в животе» — когда сердце бьется быстрее, а дыхание перехватывает. 

Чувство окрыленности только усиливается от того, что мы начинаем неосознанно проецировать на нового любовника все свои нереализованные мечты и надежды. Мы принимаемся мечтать о светлом будущем с ним: о том, как исполнятся все наши желания, как мы получим все то, что недополучили в детстве, и не столкнемся с теми разочарованиями, которые испытали в прошлых отношениях. Как бы цинично это ни звучало, гормоны не дают нам мыслить здраво и логично, но этого не стоит стыдиться: в конце концов, не зря чувство влюбленности считается одним из самых волнующих в эмоциональном диапазоне человека. Наслаждаться им совсем не грех.

Стадия вторая: создание пары

Принц Уильям и герцогиня Кембриджская

На этой стадии чувства влюбленных становятся все глубже, у них появляются общие цели — и, в конце концов, они формируют крепкую пару (в основном посредством заключения брака). В это же время у них появляются дети, они вместе покупают машину, квартиру, планируют будущее и демонстрируют всему миру, что отныне они — как любили говорить у нас раньше, «единая ячейка общества».

Этот этап — период радости и удовольствия от того, что вы просто можете быть вместе. Гормоны уже не имеют той же власти, но зато вы чувствуете более глубокую привязанность. Секс тоже становится, хоть и реже и спокойнее, но более осмысленным и все таким же удовлетворяющим. Появляется чувство защищенности, упорядоченности и основательности. В этот момент многие пары немного скучают по прошлому накалу эмоций, но все же этот этап их отношений им нравится куда больше, ведь именно сейчас они чувствуют, что их любовь стабильна, как никогда, и ничто уже не сможет ее изменить.  

Но это большая ошибка.

Стадия третья: разочарование

Анджелина Джоли и Брэд Питт

Конечно, никто не говорил, что отношения — это легко, но к таким трудностям вы явно были не готовы. Кажется, что раздражение и чуть ли не физическое отторжение друг друга возникло в вашей паре ни с того, ни с сего. Внезапно вы понимаете, что ваша идеальная любовь очернена до основания, и длится это уже очень давно. А, может, и вовсе не было никакой любви?

Как правило, разочарование — это тот этап, во время которого распадается большинство браков. В разных парах оно протекает по-разному: кто-то бежит друг от друга при первых серьезных размолвках, а кто-то живет с чувством тотальной неудовлетворенности и скрытой ненависти годами. В этот момент мы предпочитаем чаще задерживаться на работе, ссоримся по каждому пустяку и, как утверждает психолог, даже чаще болеем. Тяжелая ситуация в семье ведет к срывам на работе, к снижению иммунитета, к абсолютной апатии, мужчины могут испытывать проблемы с эрекцией и так далее. Разумеется, все это никак не способствует лечению отношений — и от отчаяния многие влюбленные начинают искать пути отступления.

Моника Беллуччи и Венсан Кассель

Что происходит? Многие пары расстаются в этот момент, так как ошибочно полагают, что быть несчастным в отношениях — это ненормально и нелогично. И, тем не менее, это не так. Как и в любой организованной системе, в браке тоже могут случаться сбои — так что первым делом здесь нужно чинить поломку, а не бросать все на самотек. Доктор Даймонд, который пережил два развода, понял это только на третий раз, когда они с супругой приняли решение работать дальше и не расставаться, как бы сильно ни хотелось. (Читайте: Женские ошибки в браке, которые проще не делать, чем исправлять)

Третью стадию отношений можно сравнить с вирусом, преодолев который у вас в разы повысится устойчивость к раздражителям. В этот момент влюбленные перестают видеть друг в друге «идеал»: перед вами предстает обыкновенный человек, любить которого без помощи гормонов и иллюзий предыдущих двух стадий непросто, но все же возможно.  

По сути, только сейчас можно говорить о том, что вы строите настоящую любовь, ведь только после третьей стадии вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть на самом деле. Целиком и полностью.

Стадия четвертая: настоящая, прочная любовь

Президент Франции Эммануэль Макрон и его супруга Брижит Макрон

После того, как все бури, сопровождавшие третий этап, отступили, начинается стадия глубокой и основательной рефлексии. Вдвоем вы начинаете тщательно анализировать, что же с вами происходило раньше и почему вас дестабилизировало то, что вас дестабилизировало. В этот период вы узнаете друг друга как никогда лучше, ведь зачастую корень ваших обоюдных (но, к счастью, уже прошлых) невзгод кроется в вашем детстве.

На четвертой стадии отношений люди уже не столько влюбленные, сколько психологи друг для друга. И это правильно: данные многих исследований показывают, что пережитые в детстве травмы (развод родителей, жестокость в семье, измены) могут прямым образом влиять на то, как человек будет вести себя, когда повзрослеет.  

На этом этапе, возможно, впервые ваш эгоизм уходит на второй план: отныне ваша привязанность друг к другу становится настолько глубокой, что вы взаимно начинаете лечить раны друг друга. И это не только делает связь между вами крепче — это сводит на «нет» любой потенциальный конфликт, ведь вы оба уже будете точно знать, что его провоцирует и как всего этого избежать. (Читайте: И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне)

Стадия пятая: любовь, которая может изменить мир

Королева Елизавета II и принц Филипп на 70-ю годовщину свадьбы

А вот это, как считает доктор Даймонд, уже Абсолют любви. До этого этапа доходят далеко не все, ведь многие пары, которые проходят кризис, предпочитают до конца жизни оставаться на четвертой стадии отношений. И это по-своему неплохо, но все же если ваша любовь так сильна, что может распространяться на весь окружающий мир, это не может не вдохновлять.

Логика здесь такова: вы вдвоем преодолели столько проблем и препятствий на пути к счастью и не сдались. Так почему бы не использовать свой позитивный опыт на благо другим? Эта спокойная мудрость выливается сначала в помощь своим детям, затем — чужим детям, еще позже — благотворительным организациям и так далее. Ваша любовь уже настолько зрелая, что у вас нет необходимости ее подпитывать — вот почему она логично ищет выходы в других благих делах. Именно эта стадия — резюме всех прошлых десятилетий ваших отношений, когда любовь становится тем самым поэтическим чувством, которое по-настоящему способно изменить мир. Кстати, именно на этой стадии некоторые пары начинают заниматься совместным творчеством: пишут в соавторстве книги, создают социальные проекты и т.д.

Фото: Getty Images

Любовь и отношения: в чем разница?

Когда дело доходит до любви и отношений, может возникнуть путаница в том, в чем разница. Многие люди думают, что это одно и то же, но они очень ошибаются! Любовь — это эмоция, а отношения — это связь между двумя людьми.

В этом посте мы рассмотрим разницу между любовью и отношениями и объясним, почему важно знать разницу.

Что такое любовь?

Любовь — это эмоция , которую часто описывают как чувство сильной привязанности. Это чувство сильной привязанности или восхищения и заботы о ком-то или о чем-то. Его часто описывают как теплое, нечеткое ощущение в груди.

Любовь часто ассоциируется с романтикой, но ее также можно испытывать к друзьям, семье, домашним животным и даже к таким вещам, как любимая еда. Любовь — это очень личное чувство, и каждый переживает его по-своему.

Существует множество различных видов любви, таких как родительская любовь, дружеская любовь и романтическая любовь. Каждый тип любви имеет свои уникальные характеристики.

Родительская любовь бескорыстна и защищает. Родители часто готовы на все ради своих детей и испытывают сильное чувство ответственности перед ними. Они хотят, чтобы их дети были в безопасности, и пойдут на многое, чтобы добиться этого. Родительская любовь проявляется, когда родитель жертвует своим временем и ресурсами ради своего ребенка. Например, родитель может работать сверхурочно, чтобы платить за обучение своего ребенка.

Дружба любовь поддерживает и воспитывает. Друзья всегда рядом друг с другом, когда становится тяжело, и они утешают и поддерживают друг друга. Они хотят, чтобы другой преуспел, и делают все возможное, чтобы помочь. Например, друг может утешить другого друга, который переживает трудные времена.

Романтическая любовь страстная и интенсивная. Людей в романтических отношениях сильно влечет друг к другу физически, они испытывают сильные чувства страсти, радости и счастья. Они хотят быть вместе все время и любят делать что-то вместе. Например, у них может возникнуть сильное желание быть рядом друг с другом и чувствовать бабочек в животе, когда они видят друг друга.

Любовь — очень сильная эмоция, которая может быть как положительной, так и отрицательной. Когда любовь позитивна, она может сделать людей счастливыми и довольными. Когда любовь негативна, она может вызывать у людей гнев, ревность или чувство собственности. Любовь является важной частью нашей жизни и, возможно, источником комфорта, счастья и безопасности.

Что такое отношения?

Отношение можно определить как взаимную связь между двумя или более людьми. Обычно это характеризуется некоторой степенью взаимозависимости, которая может быть эмоциональной, физической, финансовой или их комбинацией. Характер отношений может сильно различаться в зависимости от вовлеченных людей и типа связи, которая существует между ними.

Некоторые отношения носят случайный характер и предполагают лишь случайные взаимодействия или контакты. Другие более серьезные и предполагают глубокую эмоциональную связь, взаимную поддержку и регулярное общение. В любом случае, отношения требуют времени и усилий для поддержания и развития. Если их не воспитывать, они могут исчезнуть или даже полностью исчезнуть.

Так что же делает отношения крепкими? На этот вопрос нет универсального ответа, так как он варьируется от пары к паре. Однако одними из наиболее важных факторов являются доверие, уважение, общение, честность и совместимость. Если все эти вещи присутствуют, отношения, вероятно, будут здоровыми и полноценными для обоих партнеров.

В чем разница между любовью и отношениями?

Разницу между любовью и отношениями можно выразить одним словом: обязательство . Любовь — это эмоция, которую может испытать каждый, а отношения — это связь между двумя людьми, которая требует обязательств.

Когда вы влюблены в кого-то, вам может казаться, что вы готовы на все ради него, но это не означает, что вы автоматически вступаете с ним в отношения. Чтобы быть в отношениях, вы должны быть готовы посвятить себя другому человеку и выполнять работу, необходимую для того, чтобы отношения работали.

Любовь часто путают с увлечением или похотью, но это не одно и то же. Влюбленность означает, что вас привлекает внешний вид или личность человека, а похоть означает, что вас интересует только секс. Любовь — это нечто большее; это эмоция, которая исходит из сердца и включает чувства заботы, привязанности и близости.

Отношения требуют усилий с обеих сторон, чтобы они были успешными. Вы должны быть готовы идти на компромисс и ставить потребности партнера выше своих собственных. Это не всегда легко, но оно того стоит, если вы хотите иметь крепкие, здоровые отношения.

Если вы просто ищете что-то повседневное, отношения могут вам не подойти. Любовь может быть веселой и захватывающей, но для того, чтобы она длилась долго, нужно приложить усилия. Если вы не готовы к этому, вы можете выбрать свидание или завязать отношения. Но если вы ищете что-то более серьезное, то стоит продолжить отношения.

Любовь можно чувствовать к тому, кого вы не очень хорошо знаете, в то время как отношения строятся на доверии и знакомстве

Когда дело доходит до любви, для того, чтобы она расцвела, между двумя людьми не обязательно должно быть сильное знакомство или доверие. Иногда любовь может даже загореться в моменты, когда взаимодействия мало или совсем нет. Это чувство, которое вы можете испытывать к кому-то, кого вы никогда раньше не встречали, или к кому-то, кого вы знаете уже давно.

Часто это происходит потому, что любовь — это эмоция, основанная на наших чувствах, а не на наших знаниях. Так что, если мы видим кого-то ненадолго, но чувствуем сильную связь с ним/ней и притягиваемся к нему, то это можно назвать любовью.

Отношения, напротив, основаны на доверии и знакомстве. Это потому, что для того, чтобы отношения работали, обе стороны должны быть в состоянии доверять друг другу и чувствовать себя комфортно друг с другом.

Обычно это происходит со временем, когда два человека лучше узнают друг друга и развивают взаимопонимание. Поэтому, хотя любовь может случиться быстро, для развития и построения отношений обычно требуется больше времени.

Любовь — это хорошее самочувствие, а отношения — это давать и брать

Влюбленность приносит чувство радости и счастья в нашу жизнь, и мы не можем не улыбаться, когда думаем о человеке, которого любим. Это чувство, которое мы испытываем, когда находимся с кем-то, кто нам дорог и с кем мы чувствуем связь. Любовь часто связана с положительными чувствами — она делает нас счастливыми, приносит удовольствие, и это то, что мы хотим испытывать как можно чаще.

Отношения разные. Они о том, чтобы давать и брать. Мы отдаем другому человеку свое время, энергию и любовь и ожидаем, что он сделает то же самое для нас в ответ. Отношения строятся на взаимность – обе стороны должны приложить усилия, чтобы добиться успеха.

Когда вы даете, вы ставите другого человека на первое место и пытаетесь сделать его счастливым. Это может означать делать что-то для них, слушать их или просто быть рядом с ними. Важно помнить, что все люди разные, и то, что делает счастливым одного человека, не обязательно делает счастливым другого. Вам нужно выяснить, чего хочет другой человек, а затем сделать все возможное, чтобы дать ему или ей это.

Когда вы что-то берете, вы думаете о том, чего хотите и что вам нужно в отношениях. Вы также думаете о том, как другой человек относится к вещам. Вы не просто соглашаетесь с тем, чего хочет другой человек, но убедитесь, что вы оба счастливы. Возможно, вам придется иногда идут на компромисс , но это того стоит, если вы хотите иметь здоровые и счастливые отношения.

Любовь — это чувство, а отношения основаны на действиях

Любовь — это чувство, которое часто называют неконтролируемым . Это чувство, которое идет от сердца. Его нельзя навязать или подделать, и он затрагивает людей по-разному. Некоторые люди чувствуют любовь как сильное чувство привязанности, в то время как другие ощущают ее скорее как страстное чувство. Но как бы она ни ощущалась, любовь всегда часто приносит счастье и радость в жизнь людей.

Когда дело доходит до отношений, действия говорят громче слов. Что это значит? Это означает, что оба человека должны быть активно вовлечены в отношения, чтобы они работали. Недостаточно просто любить друг друга — вы оба должны также приложить усилия, чтобы отношения работали. Это включает в себя общение друг с другом, совместное времяпрепровождение и помощь друг другу, когда это необходимо.

Недостаточно просто сказать, что вы любите кого-то, вы также должны показать им, что вы их любите. Это означает слушать, когда они говорят, и поддерживать их в хорошие и плохие времена.

Если вы не готовы прилагать усилия, ваши отношения могут закончиться. Отношения основаны на действиях в том смысле, что то, как мы взаимодействуем с другими, определяет, какие у нас с ними отношения. Наши действия могут быть основаны на наших чувствах к другому человеку или на наших собственных целях.

Любовь безусловна, тогда как у отношений есть условия

Любовь часто называют безусловной. Это означает, что любовь не основана ни на чем конкретном. Оно не зависит от того, что делает или не делает другой человек. Он просто есть и всегда присутствует. Это может быть трудной для понимания концепцией, особенно если мы привыкли к условной любви со стороны наших семей или друзей.

Однако, когда мы отпускаем нашу потребность в условиях и просто принимаем любовь такой, какая она есть, мы можем начать испытывать настоящую близость и связь. Когда мы можем безоговорочно давать и получать любовь, это может даже исцелить старые раны и помочь нам двигаться вперед в нашей жизни.

Напротив, в любых отношениях всегда есть условия. Будь то отношения между друзьями, семьей или любовниками, всегда есть ожидания и вещи, которые необходимо сделать, чтобы отношения работали. Например, чтобы двое друзей оставались друзьями, им нужно проводить время вместе, часто разговаривать и иметь общие интересы. Если один из друзей перестанет делать эти вещи, дружба может начать угасать.

Аналогичные условия применяются к семейным отношениям. Чтобы семья оставалась вместе, они должны проводить время вместе, открыто общаться и поддерживать друг друга. Если этого не сделать, семья может развалиться. То же самое верно и для романтических отношений. Чтобы пара оставалась вместе, они должны эффективно общаться, проводить время вместе и иметь общие интересы. Если этого не произойдет, отношения, скорее всего, развалятся.

Любовь бескорыстна, а отношения могут быть эгоистичными

Любовь бескорыстна, потому что всегда ставит других на первое место. Это желание видеть других счастливыми и реализованными, даже если это означает пожертвовать своим счастьем. Любовь никогда не связана с эгоизмом или жадностью; это всегда о даянии и служении другим.

Когда вы кого-то любите, вы готовы сделать для него или нее все, чего бы вам это ни стоило. Вы ставите их потребности и счастье выше своих собственных и всегда готовы сделать все возможное для него или нее. Вот что делает любовь такой прекрасной и особенной — это самоотверженный акт чистой доброты и сострадания .

Можно утверждать, что отношения могут быть эгоистичными в том смысле, что один партнер часто ставит свои собственные потребности выше потребностей своего партнера.

Есть несколько причин, по которым отношения могут быть эгоистичными:

• Люди могут оставаться в отношениях, даже если они несчастливы, потому что не хотят быть одни.
• Они также могут оставаться в отношениях, чтобы извлечь выгоду из ресурсов другого человека — будь то деньги, время или эмоциональная поддержка.
• Некоторые люди могут оставаться в отношениях, потому что они боятся одиночества или не знают, как быть одинокими.

В конечном счете, существует множество причин, по которым отношения могут быть эгоистичными. И хотя это не всегда идеально, важно помнить, что оба человека в отношениях несут ответственность за то, чтобы они работали на них обоих.

Если вы чувствуете, что не получаете того, что вам нужно в отношениях, сообщите об этом своему партнеру. Они могут даже не осознавать, что ведут себя эгоистично, и могут захотеть изменить свое поведение, если вы поговорите с ними об этом.

Любовь вечна, а отношениям приходит конец

Любовь вечна, потому что она не ограничена временем и пространством . Это эмоция, которая существует вне нашей физической реальности. Любовь — это связь между двумя людьми, которая сильнее любой другой силы в мире. Это связь, которую невозможно разорвать.

Отношениям приходит конец, потому что они основаны на нашей физической реальности . Они связаны временем и пространством, и в конце концов все заканчивается. Люди расходятся, они меняются, и их приоритеты меняются. Любовь, которая когда-то существовала между ними, угасает, и отношения заканчиваются.

Любовь всеобъемлюща, а отношения ограничены в масштабах

Любовь всеобъемлюща, потому что это чувство связывает нас со всем в мире. Это эмоция, которая объединяет нас с другими людьми, животными, природой и Вселенной. Это энергия, которая приносит нам счастье, мир и радость.

Отношения, однако, имеют ограниченный охват. Например, мы можем чувствовать любовь к своей семье, но не иметь с ней романтических отношений. Мы можем иметь романтические отношения с нашим собственным партнером, но не чувствовать к нему любви.

Это потому, что любовь не ограничивается одним конкретным типом отношений. Это может почувствовать каждый и каждый. Отношения, с другой стороны, ограничены людьми, которые в них вовлечены. Они являются эксклюзивными для этих людей и не могут быть переданы кому-либо еще. Вот почему любовь всеохватывающа, а отношения ограничены по масштабу.

Любовь часто основана на физическом влечении, тогда как отношения строятся на эмоциональных связях

Это происходит потому, что когда люди видят друг друга, их изначально привлекают те физические черты, которые им нравятся. Этими чертами могут быть лицо, тело или одежда человека. После того, как человека физически привлекает кто-то, он начинает искать другие вещи, которые ему нравятся в этом человеке.

Например, многих людей физически привлекают люди, обладающие определенными чертами лица, такими как приятная улыбка или блестящие глаза. Это физическое влечение часто может привести к любви, поскольку два человека могут тянуться друг к другу и в конце концов влюбиться.

Однако отношения не всегда основаны на физическом влечении. Многие отношения основаны на эмоциональных связях. Это означает, что два человека в отношениях имеют сильную эмоциональную связь друг с другом. Они могут чувствовать, что могут положиться друг на друга и что они действительно хорошие друзья.

Поэтому их отношения основаны на доверии и взаимном уважении. Это доверие и опора основаны на взаимопонимании и уважении чувств друг друга. Когда эти эмоциональные связи сильны, отношения могут выдержать все испытания и невзгоды. Однако, если эти эмоциональные связи слабы, отношения, скорее всего, разорвутся.

Часто задаваемые вопросы

Какие существуют четыре типа отношений?

Существует четыре типа отношений: романтические отношения, дружба, семейные отношения и знакомства. Каждый тип отношений уникален и предлагает различные преимущества.

Самый распространенный тип отношений — романтические отношения. Это отношения между двумя людьми, которых влечет друг к другу и которые испытывают друг к другу чувства. Романтические отношения включают в себя страсть, близость и обязательства. Они основаны на доверии, общении и взаимном уважении и требуют работы для достижения успеха.

Еще один распространенный тип отношений — дружба. Дружба основана на взаимном доверии и уважении и предполагает совместное времяпрепровождение и обмен опытом. Друзья поддерживают друг друга в горе и горе и всегда рядом, когда становится тяжело. Дружба может быть платонической или романтической, но связь между друзьями всегда сильна.

Семейные отношения тоже очень важны. Семьи строятся на любви и поддержке и обеспечивают чувство безопасности и принадлежности. Семьи бывают разных форм и размеров, но связь между членами семьи всегда сильна. Родители обеспечивают руководство и поддержку своим детям, и дети смотрят на своих родителей как на образец для подражания. Братья и сестры имеют уникальную связь, которую невозможно заменить.

Знакомства — это отношения, которые практически не предполагают взаимодействия. Люди могут знать друг друга, потому что живут в одном районе или на одной работе, но на самом деле они не знают друг друга. Эти отношения часто основаны на внешнем сходстве или общих интересах.

Какие стадии влюбленности?

Любовь — это сложная эмоция, которую трудно определить. Хотя существует много стадий влюбленности, их обычно можно разделить на три стадии: известность, привязанность и завершение.

Limerence — первая стадия любви, часто описываемая как состояние эйфории. На этом этапе люди испытывают сильное влечение друг к другу и испытывают чувство счастья, радости и страсти. У них также есть сильная потребность быть с другим человеком и чувствовать бабочек в животе, когда они рядом с ним.

Люди на стадии известности часто одержимы другим человеком и с трудом думают о чем-то еще. Они также могут чувствовать себя очень нетерпеливыми и иметь сильное желание все время быть с другим человеком.

Привязанность является второй стадией любви и характеризуется чувством безопасности и комфорта. Люди на этой стадии часто чувствуют сильную эмоциональную связь со своими партнерами и полагаются на них в плане поддержки и безопасности. Они также могут чувствовать защиту своего партнера и иметь сильное желание защитить его. Кроме того, привязанность может помочь укрепить близость и близость между партнерами, что может привести к более полноценным отношениям.

Завершение — это термин, часто используемый в контексте брака, но его также можно использовать для описания финальной стадии интимных отношений. Совершенство является завершающей стадией любви и характеризуется чувством физической и эмоциональной близости.

Люди на этой стадии часто испытывают высокий уровень удовлетворения в своих отношениях и довольны просто тем, что находятся со своим партнером. Они также могут чувствовать себя более комфортно, обсуждая сложные темы и делясь с ним/ней личной информацией.

Можно ли влюбиться и не быть в отношениях?

Можно влюбиться без отношений. Влюбиться — это непроизвольная реакция , которая может случиться с кем угодно, независимо от их статуса в отношениях. Можно почувствовать все симптомы любви — бабочек в животе, стук сердца при виде человека, то, как кажется, что ваш мир становится ярче, когда он рядом, — не находясь в отношениях с этим человеком.

Необязательно быть в отношениях, чтобы влюбиться. Вы можете быть одиноким и влюбиться в кого-то, или вы можете быть в отношениях с кем-то еще и все еще влюбляться в другого. Влюбиться — это чувство, а не решение . Это не то, что вы можете контролировать или выбирать. Это просто случается.

Так что да, можно влюбиться и не быть в отношениях. Но важно знать, что влюбленность не означает, что вы должны действовать в соответствии с этими чувствами. Вы можете держать свои чувства при себе и никогда не говорить человеку, что вы чувствуете, или вы можете сказать ему, что вы чувствуете, и рискуете разрушить дружбу/отношения, которые у вас есть в настоящее время. Вам решать, хотите ли вы пойти на такой риск или нет.

Какие три вещи самые важные в отношениях?

Отношения строятся на общении , доверии и уважении . Если этих трех вещей нет, отношения могут не продлиться.

Коммуникация – это процесс передачи информации от одного человека к другому. В отношениях общение является ключом к укреплению доверия и понимания. Пары должны иметь возможность общаться на любые темы, не опасаясь осуждения или репрессалий. Эффективное общение требует открытости и честности, а также готовности выслушать точку зрения партнера. Если вы не можете эффективно общаться со своим партнером, ваши отношения могут не сложиться.

Не существует универсального определения доверия. Однако в целом доверие можно определить как веру в то, что кто-то или что-то надежен, способен и честен. Когда вы доверяете кому-то, вы верите, что он или она заботится о ваших интересах и не причинит вам вреда ни эмоционально, ни физически. Доверие важно в любых отношениях, потому что оно позволяет вам чувствовать себя в безопасности с вашим партнером. Без доверия будет очень сложно поддерживать отношения.

Уважение — это чувство восхищения или положительные чувства по отношению к кому-либо или чему-либо. Это также чувство обращения с кем-то или чем-то с вежливостью и вниманием. В отношениях уважение является ключевым, потому что это фундамент, на котором строятся все остальные положительные чувства. Когда вы уважаете своего партнера, вы признаете его ценность как личности и знаете, что его чувства и мнения важны.

Вы также соглашаетесь быть вежливым и учтивым даже в сложных ситуациях. Это помогает держать линии связи открытыми и предотвращает накопление обиды. Уважение важно в любых отношениях, потому что оно показывает, что вы достаточно заботитесь о другом человеке, чтобы хорошо к нему относиться. Это помогает поддерживать позитивную атмосферу, в которой оба партнера могут процветать.

Какие пять языков любви?

Существует пять языков любви: физическое прикосновение, качественно проведенное время, слова поддержки, подарки и акты служения. Каждый человек говорит на своем языке любви, и важно знать языки любви вашего любимого человека, чтобы эффективно показать ему, что вы его любите.

Физическое прикосновение — это язык любви, который говорит с телом. Сюда входят объятия, поцелуи, объятия и все, что связано с физическим контактом. Для некоторых людей такой язык любви важен для ощущения любви и связи.

Например, одностороннее физическое прикосновение может быть языком любви через объятия. Когда кто-то обнимает вас, кажется, что они говорят вам, что любят вас и заботятся о вас.

Время качества — это язык любви, который говорит с сердцем. Это означает проводить время со своими близкими, занимаясь тем, что нравится вам обоим, не отвлекаясь. Этот вид языка любви сообщает, что вы заботитесь о своих близких и хотите проводить с ними время.

Например, один из способов показать кому-то свою любовь — провести с ним время. Качественное время можно потратить на что угодно: от совместной прогулки до приготовления еды или просто болтовни. Вы должны быть заняты и сосредоточены друг на друге, ни на что не отвлекаясь.

Слова подтверждения — это язык любви, который говорит с душой. Это значит говорить своим близким, как сильно вы их цените и почему. Такая любовь говорит вашим близким, что вы видите их такими, какие они есть и что они значат для вас.

Например, говоря своим близким, что вы их цените и почему, вы можете выразить свою любовь к ним. Такие фразы, как «, я так благодарен за вас, » или «, спасибо, что вы есть в моей жизни, », могут заставить ваших близких почувствовать, что их ценят и любят.

Подарки — это язык любви, говорящий с эмоциями. Это означает подарить своим близким что-то, что они оценят, будь то материальный предмет или добрый жест. Такая любовь позволяет вашим близким понять, что вы думали о них и хотели сделать их счастливыми.

Один из способов показать свою любовь с помощью языка любви «Подарки» — дарить своим близким маленькие подарки случайным образом в течение года. Это может быть что-то простое, например, новая книга, букет цветов или особенный десерт, который, как вы знаете, им понравится. Это мысль, которая имеет значение, и когда вы удивляете своих близких небольшими подарками в течение года, вы показываете им, насколько вы заботитесь о них.

Акты служения — это язык любви, говорящий руками. Это означает, что вы делаете что-то для своих близких, чтобы облегчить их жизнь. Такая любовь показывает вашим близким, что вы хотите сделать все возможное, чтобы сделать их счастливыми.

Одним из примеров служения в качестве языка любви может быть доставка любимому человеку завтрака в постель. Это показывает, что вы готовы сделать все, чтобы она или он чувствовали себя комфортно. Другой пример — взять собаку на прогулку, когда ей или ей не хочется. Это показывает, что вы внимательны к их потребностям и хотите помочь им любым возможным способом.

Заключение

Любовь — это эмоция, которую мы испытываем, когда нас тянет к кому-то или чему-то. Отношения, с другой стороны, представляют собой связь между двумя людьми, которая требует усилий и работы для поддержания. Хотя любовь может быть первой искрой, с которой начинаются отношения, именно ежедневные действия и взаимодействия делают их последними. Мы надеемся, что эта статья помогла прояснить путаницу между любовью и отношениями.

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!

Давайте улучшим этот пост!

Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?

Отношения | Психология сегодня

Отзыв от Psychology Today Staff

Любовь — одно из самых глубоких чувств, известных человечеству. Есть много видов любви, но многие люди ищут ее выражение в романтических отношениях с совместимым партнером (или партнерами). Для этих людей романтические отношения составляют один из самых значимых аспектов жизни и являются источником глубокого удовлетворения.

В то время как потребность в общении с людьми кажется врожденной, способность формировать здоровые, любящие отношения приобретается. Некоторые данные свидетельствуют о том, что способность формировать стабильные отношения начинает формироваться в младенчестве, в самом раннем опыте ребенка с опекуном, который надежно удовлетворяет потребности младенца в еде, заботе, тепле, защите, стимуляции и социальных контактах. Такие отношения не являются судьбой, но предполагается, что они устанавливают глубоко укоренившиеся модели отношений с другими. Однако окончание отношений часто является источником больших психологических страданий.

Чтобы узнать больше, см. Личность и отношения.

Как построить здоровые отношения

Поддержание крепких отношений требует постоянной заботы и общения, а некоторые черты особенно важны для укрепления здоровых отношений. Для начала каждый человек должен быть уверен, что его партнер готов уделять время и внимание другому. Они оба также должны стремиться приспосабливаться к своим различиям, даже если они со временем меняются.

В 21 веке хорошие отношения обычно характеризуются эмоциональной и физической справедливостью, особенно в распределении обязанностей по дому. Партнеры в крепких отношениях также испытывают благодарность друг к другу, открыто проявляют и получают привязанность и участвуют в честных дискуссиях о сексе.

В хороших отношениях партнеры стараются предоставить своему партнеру презумпцию невиновности, что создает ощущение того, что он находится в одной команде. Это чувство, поддерживаемое в течение длительного времени, может помочь парам преодолеть проблемы, с которыми они неизбежно столкнутся вместе.

Чтобы узнать больше, см. Поддержание отношений и Любовь и секс.

Как найти любовь

Поиск партнера, с которым можно разделить жизнь, — прекрасный, но часто трудный процесс. Независимо от того, проводится ли он онлайн или лично, поиск, скорее всего, подтолкнет человека к незнакомой обстановке, чтобы встретить потенциальных партнеров. Чтобы добиться успеха, часто необходимо выйти за пределы своей зоны комфорта.

Определить, подходит ли конкретный человек в качестве потенциального партнера и отражает ли связь временное увлечение или настоящую любовь, может быть непросто, но исследования показывают, что в поведении есть важные подсказки.

Одним из возможных нелогичных индикаторов потенциального совпадения является самоощущение. Кто-то, кто мог бы стать хорошим партнером, может подтолкнуть человека к открытию новых занятий или убеждений, которые расширят его собственное представление о себе. Другим ранним признаком может быть стресс: постоянное взаимодействие с кем-то, чье впечатление имеет для нас большое значение, может усилить тревогу. Другие положительные показатели включают в себя сильную мотивацию увидеть человека и вложение значительного количества времени, эмоций и энергии в зарождающиеся отношения.

Чтобы узнать больше, см. Как люди находят любовь.

Как рушатся отношения

Каждые отношения представляют собой прыжок веры по крайней мере для одного партнера, и даже в самых счастливых парах те самые черты, которые когда-то привлекали их друг к другу, могут в конечном итоге стать раздражающими, которые разлучают их. Приобретение навыков для установления прочного соединения — тяжелая работа, и угрозы могут возникать без предупреждения. В краткосрочных, случайных отношениях ни один из партнеров не может видеть действительно жизнеспособного долгосрочного совместного будущего, но часто только один действует, в некоторых случаях призрак другого, уходит из их жизни без общения, даже без сообщения.

Для некоторых пар неверность является одновременно и первой, и последней каплей, но на удивление много отношений переживает предательство, некоторые только для того, чтобы их отношения были разрушены повседневными угрозами, такими как потеря интереса к физической близости или угасание положительных чувств из-за постоянной критики, презрения или защиты. Даже пребывание вместе в течение десятилетий не является гарантией того, что пара сохранит связь: количество разводов среди пар старше 50 лет удвоилось с 1990 года. Для других разрыв отношений, длившихся всего несколько свиданий, может спровоцировать эмоциональную травму, которая затянется на годы. Каким бы ни было расставание, оно может стать сильным стрессором, влияющим на эго и самооценку, что нельзя игнорировать.