Луиза хей стань счастливым за 21 день отзывы: Отзывы о книге «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе», рецензии на книгу Луизы Хей, рейтинг в библиотеке Литрес

«Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Луизы Хей, рейтинг книги — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

1. Главная
2. Зарубежная психология
3. ⭐️Луиза Хей
4. 📚Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
5. org/ListItem»>Отзывы на книгу

отзывов и рецензий на книгу

Remedios_

Оценил книгу

Конечно, прям счастливым-счастливым не станешь за 21 день, но начало любви к себе положишь этой книгой. Мне вообще нравится Луиза Хей. Очень просто говорит о сложных вещах, заставляет по-другому смотреть на все события в прошлом.

1 октября 2016

LiveLib

Поделиться

Elena878

Оценил книгу

Соглашусь с отзывом — книга не откроет секрет счастья, она не научит за 21 день счастью, но она научит любить себя.
Хотя в ней не так много фраз и упражнений, которые нужно постоянно повторять, но там есть правильный настрой. Может слишком позитивный, но порою как раз этого и не хватает.

Истина заключается в том, что мы действительно любим самих себя, когда себя не судим.

Главные советы и упражнения это полюбить себя, заставить думать, что вы хорошие и что ваша жизнь станет лучше.

18 января 2018

LiveLib

Поделиться

A-Kitsune

Оценил книгу

Понравилась. Хоть и восторженно-наивно, однако, некоторые советы пришлись как нельзя более кстати не только мне, но и парочке знакомых. Например, представить себя ребенком, о котором ты сам должен заботиться самым лучшим образом. Потому что кроме тебя никто больше не обязан этого делать.

22 октября 2021

LiveLib

Поделиться

PrimasCogitative

Оценил книгу

Мне, как человеку, занимающемуся с психологом, практикующему разного рода медитации, переписывающему негативные убеждения, прорабатывающему своих Внутренних Ребёнка, Родителя, Взрослого и Подростка и прочее, эта книга помогла. Когда впервые подошла к зеркалу и сказала себе: ‘Я тебя люблю’, кто-то внутри меня сказал: ‘Не-а! Не верю’. Эта книга помогает отыскать дорогу к своей неисцеленной части (частям), которая(ые) есть у каждого. Я даже бы сказала, что книга — начало пути к себе. После прочтения её, можно взять темы каждого дня и углубленно изучить с привязкой к себе. Проработать негативные установки по сферам жизни. Вспомнить ситуации из прошлого, где испытывал обиду, страх, вину, стыд, гнев, месть. Проработать их, переиграть исходя из взрослой позиции. Посмотреть видео о практиках повышения самооценки. Познакомиться со своим внутренним критиком, выписать за что критикуешь себя, за что критикуешь других, чья эта критика: навязанная в детстве (модель поведения важного взрослого), или твоя? Какие чувства испытываешь? Какие потребности хочешь закрыть критикуя? Выписывать ситуации, когда злишься или гневаешься. Хорошо бы вести дневник чувств, так себя лучше узнаешь. Признавать свои страхи, смотреть им в глаза и становиться своим страхом, тем самым разрушая его у себя внутри. И конечно, проживать все эмоции экологично, потому что нет плохих или хороших эмоций. Эмоции разные нужны, эмоции разные важны!
А как проживать экологично? Это тоже в помощь видосы, интернет.
Книжка Луизы Хэй — это первая ступень к себе, она в нет так и пишет. Стоит сесть за неё и добросовестно потратить время на себя. Удачи Вам!

21 июня 2022

LiveLib

Поделиться

Gina_Odem

Оценил книгу

Самый глупый курс о любви к себе или как стать нарциссом на 21 день. Отныне твой новый друг – это зеркало и его мини версия, которую желательно везде таскать с собой в кармане.

Повторяйте эту аффирмацию по крайней мере 100 раз в день.

Это ужасно. Больше всего пугает то, что не понятно в течении какого временного периода нужно этим заниматься.
Из книги «Закон привлечения» Майкла Лозьера я знаю, что аффирмации работают только в том случае, если ты знаешь, что они отражают правду. Если же реальность иная, то убеждать себя в обратном бессмысленно и нелепо, хоть и Луиза Хей пытается убедить, что это вовсе не так.
На мой взгляд вместо этой книги лучше посмотреть фильм «Самая обаятельная и привлекательная» — смысл тот же, а времени уйдет куда меньше, да и фильм смотреть гораздо приятней, чем жевать книжную тягомотину на 3 часа.
Хотя конечно есть в ней забавные моменты, ну например:

Как только вы проснетесь утром и откроете глаза, произнесите следующие аффирмации: «Доброе утро, кровать. Спасибо тебе, что ты такая удобная. Я люблю тебя.

Но все же надо аккуратней быть с информацией из книг женщины, в прошлом употребляющей психоактивные вещества.

10 февраля 2019

LiveLib

Поделиться

Вероника Вакулина

Оценил книгу

Лучшее что можно прочитать за всю жизнь.

13 сентября 2021

Поделиться

galin…@mail.ru

Оценил книгу

Прекрасная книга !С легкостью прочла .

30 сентября 2021

Поделиться

infini…@gmail.com

Оценил книгу

Очень хорошая книга

18 октября 2022

Поделиться

dasha…@gmail.com

Оценил книгу

Прекрасная книга

11 февраля 2022

Поделиться

Eva Koroleva

Оценил книгу

Полезная книга

26 сентября 2021

Поделиться

Премиум

(399 оценок)

Читать книгу: «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»

Луиза Хей

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Артикул: p199263

Купили 1409 раз

• 30 место в категории Эзотерика. Парапсихология

Все рейтинги

О товаре

Наконец-то поклонницы Луизы Хей дождались появления на книжном рынке еще одной новинки. И, как и в любой книге Луизы, вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия.

И, главное, инструмент, который пригодится нам в истории волшебного курса преображении нашей жизни, любим всеми женщинами планеты Земля. Это — простое зеркало.

Практика работы с зеркалами поможет вам каждый день «убивать одного дракона», решать одну проблему и превращать этот мир в самое прекрасное и безопасное место на земле.

Аннотация

«Жизнь очень проста». – полагает психолог и основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться, своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:

· Раскрыть творческий потенциал и открыться переменам

· Преодолеть сопротивление переменам

· Повысить самооценку и приобрести уверенность в себе

· Развить любовь и сострадание

Освободиться от стресса, чувства страха и гнева

Простить старые обиды и двигаться дальше

• Психотехники
• самосовершенствование
• Искусство быть счастливым
• Уверенность в себе
• Позитивный настрой
• Самопомощь
• Работа над собой

Характеристики

Автор:

Луиза Хей

Серия:

Луиза Хей. Бестселлеры

Раздел:

Эзотерические знания

Издательство:

Эксмо

Возрастное ограничение:

16+

Год издания:

2022

Количество страниц:

160

Переплет:

Мягкий (3)

Бумага:

Офсетная

Формат:

115×165 мм

Вес:

0.11 кг

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Татьяна Бабаева

19 февраля 2023 г.

Книга ни о чём. То есть то, что заявлено за 21 день станешь счастливым, ну это спорный вопрос. Возможно кому-то и помогает такое вот позитивное мышление, но я сколько пробовала все эти аффирмации, для меня никакой пользы. Кому-то книга понравится, меня не особо впечатлила

Любовь Лукьянчикова

000Z»> 12 января 2023 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Книги Луизы Хей всегда позитивные и легкие в прочтении. Эта книга не исключение.
Формат небольшой, можно взять с собой. А обложка этой (да и других книг этой серии) книги какая-то волшебная — так и хочется взять ее в руки и почитать. Даже моя дочь подросток была очень заинтересована и прочла несколько книг.
Ну а по поводу содержания скажу так — можно просто прочитать и забыть, а можно действительно следовать советам книги и полюбить себя и сделать свою жизнь чуточку счастливей. И вот какой выбрать вариант зависит только от вас!

Оксана Рязанова

13 ноября 2022 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Эта книга уникальна. Поражаешься, как легко и доступно автор помогает улучшить жизнь! Методики доступны, понятны, самое важное ,что их обязательно необходимо выполнять. Встроить, так сказать, в себя привычку. Это как посадка благоухающего цветка- сначала посадили семя, потом необходимо ухаживать и поливать. Иногда говорят- методика не работающая. А почему? — через раз выполнял один два раза. Если начать и делать регулярно 21 день- РЕЗУЛЬТАТ потрясающий!

Анна Соснова

21 января 2021 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Небольшая, с плотной красочной обложкой книга, можно носить с собой в сумке. Это книга помогает полюбить себя, убрать внутренние негативные установки, повысить самооценку, уйти от обид, научиться благодарить и многое другое. Главное захотеть наладить свою жизнь! Полезная книга.

Асият Магомедова

27 июня 2020 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Книга легко помещается в небольшую сумочку и ее легко можно будет читать как дома, так и в дороге. Все расписано на каждый день. Много полезных и необходимых слов, практик, медитаций, аффирмаций.

Луиза Хей (1926–2017): основатель Hay House Publishing

Австралийские СМИ окрестили Луизу Хэй «самой близкой к живой святой», и она посвятила большую часть своей жизни тому, чтобы помогать другим узнавать то, что им нужно. сделать, чтобы прожить свою самую лучшую жизнь – физически, духовно и эмоционально.

На протяжении многих лет Луиза публиковала различные книги по самопомощи, а ее первая книга «Исцели свое тело» была опубликована в 1970-х годах и стала одной из первых книг в своем роде. Она также признана одним из первых основателей современного движения самопомощи.

Луиза также была очень популярна благодаря своим аффирмациям и считала, что вы можете выбрать новые мысли и образ мышления, чтобы жить той жизнью, которую вы желаете, и стать более позитивной, любящей и процветающей.

Вся работа Луизы была создана, чтобы помочь другим сделать свое тело, разум и дух более здоровыми.

Кто такая Луиза Хей и какова ее предыстория?

Луиза Хэй родилась в Лос-Анджелесе 8 октября 1926 года. Ранняя жизнь Луизы и подростковые годы были настоящей борьбой и сопровождались множеством страданий и жестокого обращения. К 15 годам она бросила школу без диплома и переехала в Чикаго. После переезда Луиза работала на низкооплачиваемой работе, а затем переехала в Нью-Йорк.

В 1950 году она стала фотомоделью и сменила имя. Луиза добилась больших успехов в качестве фотомодели и вскоре встретила своего первого мужа, Эндрю Хэя. Хотя дела Луизы, казалось, улучшались, после 14 лет брака она была опустошена, когда муж ушел от нее к другой женщине.

Примерно в это же время Луиза нашла Первую Церковь Религиозной Науки, которая помогла ей изучить силу мысли. Луиза играла большую роль в церкви и часто выступала с устными утверждениями и консультировала клиентов. Вскоре это превратилось для Луизы в полноценную карьеру.

Луиза считала, что наши мысли и представления о себе могут вызвать у нас эмоциональные проблемы и физические недуги. Она считала, что с помощью определенных инструментов мы можем изменить свой образ мышления и изменить свою жизнь к лучшему. Луиза начала путешествовать по Соединенным Штатам, проводя семинары, чтобы помочь людям научиться любить себя и исцелить свою жизнь.

У Луизы диагностировали рак шейки матки, и она отказалась от лечения, вместо этого разработав для себя интенсивную программу самопомощи, включающую аффирмации, визуализацию, психотерапию и пищевую очистку. В течение шести месяцев Луиза полностью излечилась от рака.

В 1980 году Луиза вернулась в Южную Калифорнию, где была опубликована ее книга «Вы можете исцелить свою жизнь». Книга вошла в список бестселлеров New York Times, и к настоящему времени было продано более 50 миллионов экземпляров.

С тех пор Луиза продолжала распространять свои учения и знания; от создания известной группы поддержки «The Hayride» для мужчин, у которых диагностирован СПИД, до создания успешной издательской компании под названием Hay House Inc, где миллионы книг и продуктов были проданы по всему миру.

Аффирмации Луизы Хей и работа с зеркалом

Частью подхода Луизы Хей к исцелению тела и разума является произнесение простых, четких аффирмаций по крайней мере один раз в день, предпочтительно перед зеркалом. Луиза сказала, что позитивные аффирмации рождают исцеляющие мысли и идеи, которые могут помочь вам развить самооценку и уверенность в себе, которые могут создать внутреннюю радость и покой.

Луиза считала, что аффирмации лучше всего использовать, глядя в зеркало. Она сказала, что работа с зеркалом — это самый эффективный метод начать любить себя и окружающий мир.

Говоря с собой в зеркале, Луиза сказала, что вы можете лучше осознавать, где вы сопротивляетесь, и вы можете действительно соединиться с самим собой на личном уровне.

Мощные мысли Луизы Хей можно использовать в качестве аффирмаций, но она также призывает своих читателей создавать свои собственные аффирмации, основанные на том, что ощущается и звучит как истина их самого глубокого «я» и их целей.

Эти аффирмации также помогут переписать любые устаревшие ограничивающие убеждения и помогут говорящему оставаться на связи с будущим, которое он хочет создать. Вы можете найти список всех аффирмаций Луизы Хей на веб-сайте Hay House, а также множество сообщений в блогах на тему аффирмаций и работы с зеркалом.

Издательство Hay House

Луиза Хэй основала Hay House в 1984 году, чтобы публиковать свои ранние книги до того, как она добилась национального успеха. После того, как ее первые две книги были опубликованы издательством Hay House, они стали международными бестселлерами.

По прошествии многих лет Hay House стал местом, где вы можете приобрести товары и услуги, помогающие в личностном росте, исцелении и расширении возможностей. В настоящее время Hay House имеет три разных офиса в США и международные подразделения в четырех других странах.

Hay House теперь издает DVD, CD, календари, книги и карточные колоды. Они также предлагают онлайн-курсы и живые личные мероприятия с рядом ведущих и экспертов. У них также есть интернет-радиостанция; «ХейХаус Радио».

Все продукты, услуги, программы и мероприятия основаны на одних и тех же темах: самосовершенствование, вдохновение, здоровье, духовность, бизнес, разум-тело-дух и многое другое.

Наряду с самой Луизой Хей вы сможете найти многих других известных авторов и преподавателей, публикуемых совместно с компанией, таких как Джерри и Эстер Хикс, а также друга Луизы и автора международных бестселлеров Уэйна Дайера.

Продукция Hay House Publishing доступна как в Интернете, так и в некоторых книжных магазинах.

Продукты и учения

Луиза создала множество продуктов и книг, чтобы помочь людям жить лучше и научиться саморазвитию. Луиза была не только автором бестселлеров, но и создала множество других продуктов, таких как онлайн-курсы, карточные колоды, календари, видео- и аудиодорожки.

«Любить себя: 21 день для повышения самооценки»

«Любить себя: 21 день для повышения самооценки» — это онлайн-курс с Луизой Хей и ее друзьями. Курс посвящен любви к себе и принятию себя. Зеркальная работа и аффирмации играют главную роль в этом курсе. К Луизе присоединяются медицинские и духовные лидеры, чтобы помочь вам начать любить и принимать себя.

Курс длится 21 день, и каждый день у вас будет новое видео вместе с практикой, в которой вы сможете принять участие. Программа была разработана, чтобы помочь вам научиться следующим вещам в течение 21 дня: достичь самопознания и самопознания — принятие, живите жизнью, которая действительно отражает вас, приобретайте больше уверенности и следуйте своему внутреннему руководству, и, наконец, начните признавать, что любовь к себе облегчает другим любовь к вам.

От повышения вашей самооценки до преодоления ваших страхов, эти опытные преподаватели предоставят вам инструменты и методы, которые помогут вам каждый день, чтобы вы могли начать жить своей самой лучшей жизнью. Они также обсуждают с вами каждый шаг и объясняют, почему работа с зеркалом и аффирмации действительно могут помочь вам снова полюбить себя.

Вы также получите ряд бонусов от этой программы, в том числе видеокурс «Вы можете исцелить свою жизнь», «Видео о высвобождении гнева» Луизы Хей и, наконец, рабочую тетрадь «Люби себя, исцели свою жизнь». ”

Рейтинг продукта

Рейтинг поддержки

Наш вердикт

Любить себя: 21 день на повышение самооценки Обзор

В этой вдохновляющей программе Луиза Хей и другие опытные учителя научили меня снова любить и принимать себя. Используя техники работы с зеркалом, а также аффирмации, мне показывали упражнения и практики, которые нужно выполнять ежедневно, которые научили меня, как начать испытывать самопринятие. Благодаря этому курсу я также столкнулся со своим прошлым и научился прощать себя и окружающих, поэтому что я могу по-настоящему открыть свое сердце и выйти на новый уровень любви к себе. Хотя поначалу упражнения казались немного сложными, учителя показали мне, что мне нужно делать каждый день и как именно это делать, чтобы я мог начать принять и полюбить себя.
Мне также понравилось использовать бонусы этой программы, а также возможность делать это ежедневно, не выходя из собственного дома.

Книги Луизы Хей

За свою жизнь Луиза Хей опубликовала много книг, в том числе бестселлеры «Ты можешь исцелить свою жизнь» и «Сила внутри тебя». Помимо этих книг, Луиза также была автором детских книг, поскольку считала, что важно дать людям возможность стать лучше и быть уверенными в своих силах в очень раннем возрасте.

Все книги Луизы Хей основаны на любви к себе, принятии и саморазвитии. Ее книги были созданы, чтобы помочь людям принять свое истинное «я», полюбить себя, преодолеть эмоциональные блоки прошлого и практиковать любовь к себе.

Вы можете исцелить свою жизнь

Книга «Вы можете исцелить свою жизнь» стала бестселлером, когда она была опубликована в 1984 году, и к настоящему времени было продано более 50 миллионов копий по всему миру.

Эта книга по самопомощи основана на исцелении, и Луиза даже рассказывает свою собственную историю о том, как она исцелила себя после того, как у нее диагностировали рак.

Одна из ключевых идей, которую Луиза дает в этой книге, звучит так: «Если мы готовы выполнять умственную работу, почти все можно исцелить». создавая наше будущее, даже если мы не осознаем этого.

Она также объясняет, как мы можем изменить свои мысли к лучшему и создать жизнь, о которой мечтаем.

Эта книга широко доступна на Amazon и напрямую из книг Hay House.

Исцели свое тело

Луиза опубликовала книгу «Исцели свое тело» в 1976 году, первоначально в виде брошюры.

В книге Луиза объясняет, как наше отношение к жизни и язык, который мы используем, могут стать причиной наших недугов.

Эта книга была более известна как ее «маленькая синяя книжка».

Исцели свое тело включает в себя алфавитную таблицу физических недугов, возможных причин и исцеляющих аффирмаций, которые вы можете использовать, чтобы помочь избавиться от старых шаблонов.

Эта книга очень близка Луизе, так как она сама говорила, что использовала исцеляющие аффирмации и другие методы самопомощи, чтобы вылечить свой рак.

Эта книга широко доступна на Amazon и напрямую из книг Hay House.

Веб-сайт Heal Your Life

Веб-сайт HealYourLife.com является частью сообщества Hay House. На сайте представлены статьи авторов Hay House на различные темы саморазвития. Этот веб-сайт также специализируется на ежедневных аффирмациях и медитациях для своих читателей от различных экспертов.

Темы, на которых основаны статьи Heal Your Life и другие ресурсы: Исцеление, Аффирмации, Интуиция, Эмоциональная поддержка, Здоровье, Медитация, Процветание и Духовность. Помимо статей и ежедневных упражнений, веб-сайт также предлагает бесплатные чтения карт, аудио- и видеоресурсы, а также прямые трансляции.

Веб-сайт также запустил страницу в Facebook, где в 2013 году у него было 1 миллион подписчиков. Любой желающий может просматривать веб-сайт и блог или читать экспертов из книг Hay House, написанных самими авторами Hay House.

Миссия этого веб-сайта состоит в том, чтобы предложить инструменты и ресурсы, которые могут помочь их читателям изменить свою жизнь к лучшему и создать для себя любовь, мир, радость и процветание, а также чувство благополучия. HealYourLife.com стал очень быстро растущим веб-сайтом для личного роста и самопомощи.

Рейтинг продукта

Рейтинг поддержки

Наш вердикт

Обзор HealYourLife.com

Этот мотивирующий веб-сайт помог мне использовать практики и инструменты, чтобы начать жить жизнью, полной любви и мира. Я нашел ежедневные упражнения, такие как медитация и аффирмации, которые я мог попробовать, и это действительно помогло моему саморазвитию.
Если у меня возникали какие-либо вопросы по определенной теме, я мог найти блог на веб-сайте, в котором есть множество статей, написанных для помощи в ответах на любые мои вопросы. Статьи научили меня таким темам, как процветание и радость.
На веб-сайте «Исцели свою жизнь» я также нашла такие продукты, как книги авторов Hay House, а также мотивационные аудио- и видеоклипы от Луизы и ее команды.

Медитация Луизы Хей

Луиза Хей и доктор Джо Витале

Луиза Хей сказала, что медитация — это один из самых полезных инструментов, которые вы можете использовать, если хотите жить более счастливой и богатой жизнью. На веб-сайте Heal Your Life также есть раздел о ежедневных медитациях, где у вас есть новое медитативное упражнение для ежедневной практики.

Техники медитации Луизы появились благодаря ее опыту перехода от состояния беспокойства к состоянию расслабления и принятия. Ежедневные аффирмации Луизы Хей также хорошо сочетаются с ежедневной практикой медитации, и Hay House предлагает подкаст медитации, в котором слушатель знакомится с утренней медитацией Луизы.

Цитаты Луизы Хей

«У вас есть сила исцелить вашу жизнь, и вы должны это знать. Мы так часто думаем, что мы беспомощны, но это не так. У нас всегда есть сила нашего разума… Требуй и сознательно используй свою силу».

«Я говорю «Вон» каждой негативной мысли, которая приходит мне в голову. Ни один человек, ни место, ни вещь не имеют надо мной власти, потому что я единственный мыслитель в своем уме. Я создаю свою собственную реальность и всех в ней».

«В бесконечности жизни, где я есть, Все совершенно, цельно и совершенно, Я больше не выбираю верить в старые ограничения и недостатки, теперь я выбираю начать видеть себя. Таким, каким меня видит Вселенная — совершенным, цельным и совершенным».

«Мы можем не уметь прощать, да и не хотим прощать; но сам факт того, что мы говорим, что готовы простить, начинает практику исцеления».

«Если вы примете ограничивающее убеждение, то оно станет для вас истиной».

«Прощение предназначено для вас самих, потому что оно освобождает вас. Это позволяет вам выбраться из тюрьмы, в которую вы сами себя загнали».

«С прошлым покончено, и его нельзя изменить. Это единственный момент, который мы можем пережить».

Зеркальная работа Луизы Хей (электронная книга)

Эта игра выйдет .

Эта электронная книга больше не продается.

Эта электронная книга недоступна в вашей стране.

О электронном книге

Основной путеводитель по самообслуживанию от New York Times Автор бестселлеров Вы можете исцелить свою жизнь

. ЕЕ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ВИДЕОКУРС, ЛЮБИТЬ СЕБЯ

Работа с зеркалом долгое время была любимым методом Луизы Хей для развития более глубоких отношений с самим собой и ведения более спокойной и осмысленной жизни.

Работа с зеркалом — смотреть на себя в зеркало и повторять положительные утверждения — была мощным методом Луизы, позволявшим научиться любить себя и воспринимать мир как безопасное и любящее место.

Каждый из 21 дня организован вокруг определенной темы, например, наблюдения за разговором с самим собой, преодоления страха, освобождения от гнева, исцеления отношений, прощения себя и других, получения процветания и жизни без стресса.

Ежедневная программа включает в себя упражнения перед зеркалом, позитивные утверждения, ведение дневника, вдохновляющую сердечную мысль для размышлений и управляемую медитацию.

Упакованный практическим руководством и поддержкой, представленный теплыми личными словами Луизы, ЗЕРКАЛЬНАЯ РАБОТА — или Зеркальная Игра, как она любит это называть, — призвана помочь вам:

• Научиться более глубокому уровню заботы о себе
• Получить уверенность в собственной внутренней системе наведения
• Развивать осознание даров своей души
• Преодолеть сопротивление переменам
• Повысить самооценку
• Развивать любовь и сострадание в отношениях с собой и другими

Всего за три недели вы  установите практика Зеркальной Работы как инструмента личностного роста и заботы о себе, а также пути к полноценной, богатой жизни.

Главы включают в себя:

· Любить себя
· Сделать ваше зеркало своим другом
· Мониторинг вашего разговора о себе
· Отпустите свой последний критик
· Loving Your Supe Auge
·
·         Любить свое тело, исцелять свою боль
·         Чувствовать себя хорошо, освобождать свой гнев
·         Преодоление своего страха
·         Начинать свой день с любви
·         Прощение себя и тех, кто причинил вам боль
·         Исцеление ваших отношений
·         Жизнь без стресса
·         Получение вашего процветания
 
научиться любить себя и смотреть на мир как на безопасное и любящее место. Я учу людей работать с зеркалом столько же, сколько учу аффирмациям.

Самые сильные аффирмации — это те, которые вы произносите вслух, когда стоите перед зеркалом. Зеркало отражает вам чувства, которые вы испытываете к себе. Чем больше вы будете использовать зеркала для комплиментов, одобрения себя и поддержки в трудные времена, тем глубже и приятнее станут ваши отношения с самим собой».
Любовь,
Луиза Хей

Показать больше

Показать больше

В прессе

Об авторе

• Издатель:
• Опубликовано: ; Авторские права:
• ISBN:
• Издание:
• Название:
• Ряд:

• Автор:
• Выходные данные:
• Язык:
• Количество страниц:
  [отказ от ответственности]
  Указанное количество страниц является приблизительным, предоставленным издателем. Фактическое количество страниц зависит от различных факторов, таких как размер экрана вашего устройства и размер шрифта.

Скачать форматы файлов

Эта электронная книга доступна в следующих типах файлов:

Эта электронная книга доступна по номеру:

• formats» v-text=»format»/>

После того, как вы купили эту электронную книгу, вы можете загрузить либо версию в формате PDF, либо версию в формате ePub, либо и то, и другое.

DRM Free

Издатель предоставил эту книгу в формате DRM Free с цифровыми водяными знаками.

Необходимое программное обеспечение

Вы можете читать эту электронную книгу на любом устройстве, которое поддерживает формат EPUB или PDF без DRM.

Управление цифровыми правами (DRM)

Издатель предоставил эту книгу в зашифрованном виде, что означает, что вам необходимо установить бесплатное программное обеспечение, чтобы разблокировать и прочитать ее.

Необходимое программное обеспечение

Чтобы читать эту электронную книгу на мобильном устройстве (телефоне или планшете), вам необходимо установить одно из следующих бесплатных приложений:

• Программа для чтения электронных книг (рекомендуется)
• PocketBook (iOS/Android)
• Bluefire Reader (платное приложение)

Чтобы загрузить и прочитать эту электронную книгу на ПК или Mac :

• Adobe Digital Editions (это бесплатное приложение, специально разработанное для электронных книг.