Когда собирать цветы липы и в чем их польза?
Целебные свойства липы известны давно. Так, липовый чай или отвар с давних пор используют в народной медицине как жаропонижающее, противопростудное, профилактическое и общеукрепляющее средство. Активные вещества, содержащиеся в растении, способны улучшить работу иммунной системы, уменьшить выраженность воспалительных процессов, симптомов психологических заболеваний и риск развития некоторых форм рака, а также нормализовать повышенное артериальное давление.
Среди нескольких видов дерева с точки зрения наличия лечебных свойств ценится липа сердцевидная. Этот вид широко распространен по всей Европе и Западной Азии. Наиболее востребованная часть дерева — цветы, которые используются во всем мире для приготовления чая.
Популярность липового цвета обусловливает высокая концентрация фитонутриентов, флавоноидов и других активных веществ. Рассмотрим их полезные свойства для здоровья.
Психическое здоровье. Благодаря успокаивающему эффекту чаще всего липовый чай применяется при тревожных состояниях, психическом напряжении и чувстве беспокойства. По мнению многих специалистов, при частых перепадах настроения или хроническом стрессе чашка липового чая может стать дополнением к лечению. Активные вещества липы способны влиять на уровень гормонов, вызывая состояние релаксации.
Детоксикация организма. P-кумаровая кислота, выявленная в цветах липы, обладает потогонным свойством. Стоит отметить, что процесс потоотделения является естественным и необходимым — вместе с потом через кожу из организма человека выводятся токсины, избыток соли, жира, воды и других веществ. Это качество кислоты важно для лиц с лихорадкой, поскольку увеличение потоотделения может помочь снизить жар и предупредить возникновение необратимых реакций, которые могут вызывать повреждение органов и систем.
Простудные заболевания. Помимо стимулирования потоотделения и нормализации температуры тела, липа также способствует уменьшению выраженности других симптомов простуды, например, воспалительных процессов верхних дыхательных путей. Активные вещества липы могут уменьшить кашель и нормализовать работу иммунной системы.
Воспаления. По некоторым данным, липовый чай способен уменьшить выраженность болезненных ощущений при головной боли, артрите и подагре. Также благодаря успокоительным свойствам он помогает нормализовать повышенное артериальное давление и благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, кверцетин, выявленный в липе, обладает противовоспалительным свойством, способен снижать риск развития атеросклероза и защищать от повреждения сосудов, вызванного повышением уровня плохого холестерина.
Онкологические заболевания. Липа содержит такие антиоксиданты, как кверцетин, кумарин и кемпферол, которые способствуют нейтрализации свободных радикалов, улучшению общего состояния организма, и тем самым снижению риска развития онкологических заболеваний. Напомним, что антиоксиданты являются веществами, которые способны предотвратить или задержать повреждение и старение клеток.
Диспепсия. Специалисты утверждают, что чашка липового чая способна улучшить состояние при расстройстве желудка, вздутии живота и запоре. Комплекс активных химических веществ, выявленных в липе, может нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, в том числе уменьшить выраженность дискомфорта, стимулировать пищеварение и выведение пищи.
Итак, если вы захотели запастись липовым цветом, то собирают его в период активного цветения дерева, а именно в июне. Цветет липа всего 10–12 дней. Для чая специалисты рекомендуют собирать цветки с крылышками, когда большая часть их распустилась, а остальные находятся еще в бутонах.
Лучше собирать цветы в первой половине дня, в теплую погоду. При этом не стоит срывать цветки во время или после дождя. Собранные цветы сушат в течение нескольких дней в затененном и хорошо проветриваемом помещении или на улице. Сухое сырье хранят в темном месте в бумажных пакетах, мешочках из натуральных тканей, в деревянной или керамической посуде, которая плотно закрывается крышкой. Пластиковая посуда не подходит для хранения соцветий. Стоит отметить, что при правильном хранении полезные свойства липы сохраняются в течение 2 лет.
Специалисты обращают внимание на необходимость соблюдения мер предосторожности. Так, лицам с аллергией на эти цветы важно проконсультироваться со своим лечащим врачом перед употреблением липового чая. Кроме того, стоит соблюдать суточную норму и не превышать максимальную дозу — 3 чашки в день. Также беременным и/или кормящим грудью не рекомендуют пить чай с липой. Осторожно необходимо включать в рацион липовый чай и лицам с заболеваниями сердца, так как этот цветок может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами.
По материалам www.organicfacts.net
Полезные и целебные свойства липы
17 сентября 2022
Как только саженцы липы впервые зацвели, встает вопрос: как использовать это лекарственное растение с максимальной пользой для себя и для своих близких.
Большинству ценителей народной медицины будет интересно узнать, что лечебные свойства липы не ограничиваются жаропонижающими или потогонным действием (именно это делает таким полезным липовый чай при простуде). При правильном приготовлении и применении это сырье поможет в лечении ряда других заболеваний и состояний.
Товары из этой статьи
Хит года
Чай — самая популярная форма приготовления цветков липы. Такой напиток незаменим при переохлаждении, простуде, ОРВИ и любых заболеваниях, которые вызваны инфекциями верхних дыхательных путей. Его ценность в комплексном действии: он не только действует как потогонное и таким образом помогает снизить температуру тела до нормы, но также восстанавливает потери воды в организме, вызванные жаром.
А приготовить лечебный чай просто: 1 столовую ложку (с горкой) сухого липового цвета залейте 200 мл кипятка и дайте настояться в течение 7-10 минут. Добавьте по вкусу меда, сахара или сахарозаменителя и напиток готов.
Но в случае, если вы просто любите вкус и аромат липы, на то же количество воды добавляйте не более 3-4 соцветий. Так вы получите не менее вкусный напиток, но снизите в нем концентрацию веществ, необходимых для лечения, но ненужных здоровому человеку.
Показания к применению липы
Спектр показаний к применению липы очень широк. Это обусловлено химическим составом растения, который и формирует целебные свойства липы:
●эфирное масло, состоящее из геспередина, фарнезола и других флавонидов и гликозидов, которое оказывает бактерицидное и легкое спазмолитическое действие;
● аскорбиновая кислота — мощный иммуностимулятор, который также нормализует проницаемость сосудистых стенок, участвует в формировании соединительной и костной ткани;
●каротин — предшественник витамина А, который «обезвреживает» свободные радикалы (вещества, провоцирующие онкологические заболевания), ответственен за нормальное зрение (в частности, сумеречное), и здоровье кожи;
● дубильные вещества — соединения, связывающие токсические вещества и выводящие их из организма;
● сапонины — вещества, которые стимулируют сокращения мелких мышц (например, кишечных, улучшая перистальтику), снижают образование артериальных бляшек, подавляют активность болезнетворных микроорганизмов, оказывают умеренное седативное действие и пр.
Но если рассматривать полезные свойства цветов липы применительно к разным категориям людей, то у перечисленных веществ появятся вполне конкретные показания.
Для женщин
Показания к применению цветков липы у женщин относятся, в основном, к широкому спектру гинекологических заболеваний и состояний:
● выраженный предменструальный или овуляторный синдром;
● боль спастического характера при месячных;
● тяжелое течение пременопаузы (частые приливы, скачки артериального давления, необоснованная раздражительность, нарушения сна).
В качестве вспомогательного средства липовый сбор, дополненный листьями крапивы и душицы используется при слишком обильных менструальных кровотечениях, а также в восстановительном периоде после родов. Такая комбинация лекарственных трав помогает улучшить кроветворение, способствует очищению матки и ускоряет восстановление эндометрия матки.
Хиты продаж в магазине
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Хит года
Новинка
Хит годаХит года
Хит года
Для мужчин
Мужчины также могут воспользоваться целебными свойствами этого растения. Польза липы при воспалении и аденоме предстательной железы заключается в стимуляции регенерационных процессов в железистых тканях. Особенно ценны липовые чаи и настои при простатите инфекционного характера.
Мужчинам, занятым на вредных производствах или имеющим вредные привычки, липа будет полезна своими антиоксидантными свойствами. Регулярные курсовые приемы чаев помогут вывести токсические соединения из организма и усилить естественные защитные механизмы.
Для детей
Полезные свойства липы широко применяются при лечении детских заболеваний верхних дыхательных путей. Липовый чай помогает улучшить отделение мокроты из бронхов, снижает воспалительные процессы в носо- и ротоглотке, нормализует работу почек (а именно они несут основную нагрузку при выведении продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий). Также незаменим потогонный эффект липы: он позволяет уменьшить количество жаропонижающих средств и снизить медикаментозную нагрузку на организм. Кроме того, это облегчает работу легких и почек, так как значительная часть токсинов выводится вместе с потом через кожу.
Для маленьких детей самый доступный способ лечения — чаи из липы. Но если ребенок уже достаточно подрос и умеет полоскать горло, липовый настой может применяться как полоскание.
Противопоказания к применению липы
Абсолютное противопоказание к применению липы только одно: аллергия на это растение. Во всех остальных случаях достаточно придерживаться всего нескольких правил, чтобы применение чаев, настоев и других лекарственных препаратов из липы пошло на пользу:
●Курс лечения должен составлять не более одного месяца. Если вы планируете продолжить его — сделайте перерыв в 10-14 дней , и только после этого можете повторить еще один месячный курс.
●Выбирайте только качественное сырье. Для этого лучше самостоятельно собирать липовый цвет: вы будете на 100% уверены, что дерево растет вдали от проезжей части, промышленных комплексов и пр. Второй вариант — купить сухие цветы липы в аптеке.
● Если после нескольких дней лечения появились неприятные симптомы — прекратите прием липы. Такая реакция может быть связана с индивидуальной непереносимостью компонентов растения.
Во всех случаях, когда есть сомнения в целесообразности лечения липой обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Он проконсультирует касательно пользы и вреда такого лечения в вашем случае, и даст детальные рекомендации о методах приготовления сырья, уточнит дозировку и продолжительность курса приема.
Пользуются спросом после прочтения
Липа
Фисташка
Поздние сорта груши
Сорта яблонь позднего созревания
Яблоня
Груша
Шелковица
Черешня
Айва
Ранние сорта абрикоса
Сорта яблонь раннего созревания
Ремонтантные сорта малины
Ремонтантные сорта клубники и земляники
Колоновидная слива
Ключевые слова:
Советы и рекомендации
преимуществ и свойств, которые вас удивят
Лайм цветок известен в Северной Америке как лекарственное растение липового цвета. Одной из его основных характеристик является то, что он очень мощный и полезный. Цветы, внутреннюю часть коры и листья используют для лечения различных заболеваний.
Это растение имеет много преимуществ для здоровья , о которых вы, возможно, не знаете. Хотите узнать больше об этом? От Greenuso мы подробно расскажем, что такое известь, преимущества и свойства, которые вас удивят, давайте начнем!
Что такое липа?
Липовый цвет – это дерево, произрастающее в умеренном климате северного полушария , произрастающее в Европе и Азии, где оно растет на влажной почве. Это дерево растет в диком виде, поэтому его часто можно увидеть на обочине дороги или в парках.
Вы можете узнать его по форме листьев, так как они имеют форму сердца. В период с июня по июль цветет пучками. Эти цветы очень ароматны, поэтому их широко используют для приготовления вкусного липового чая.
Свойства липового цвета
Среди наиболее важных свойств растения липы у нас есть
- Содержит фармезол, бактериостатический и дезодорант, очень полезный для здоровья кожи . Фармезол обеспечивает характерный аромат липового дерева.
- Дубильные вещества обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами.
- Слизи помогают снизить уровень холестерина . Кроме того, они обладают успокаивающими свойствами, предотвращают рак, предотвращают запоры и служат для лечения диабета.
- Содержит пребиотики, которые стимулируют кишечную флору и улучшают усвоение различных минералов.
- Содержит успокаивающие средства, которые действуют как защитник и стимулятор слизистых оболочек пищеварительного тракта.
- Каротиноиды обладают антиоксидантными свойствами .
- Содержит хорошую дозу витамина С.
Польза липового цвета
Среди полезных свойств липового цвета
- Потогонное. Помогает при простуде и других респираторных инфекциях благодаря своей способности стимулировать секрецию.
- Спазмолитик. Помогает мышцам, которые беспорядочно сократились, вернуться в нормальное состояние. Он также облегчает симптомы раздраженной толстой кишки и различные проблемы в пищеварительной и репродуктивной системе.
- Отдых и сон. Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему. Помогает при нервозности, стрессе и бессоннице.
- Противовоспалительное. Качество для уменьшения воспаления мышц и воспаленных органов и уменьшения боли.
- Мочегонное. Выводит лишнюю жидкость из организма. Приносит пользу людям, страдающим отеком легких и респираторными инфекциями, такими как бронхит.
- Сосудорасширяющее и гипотензивное средство. Помогает расслабить кровеносные сосуды и снизить кровяное давление. Он эффективен в профилактике некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и тромбоз. Он также улучшает уже имеющиеся заболевания, такие как варикозное расширение вен, гипертония и атеросклероз.
- Пищеварительные и ветрогонные. Помогает при проблемах пищеварительной системы, таких как желчная диспепсия, непереносимость жиров, колики, затрудненное глотание, метеоризм и др. Помогает также печени и желчному пузырю, способствуя изгнанию камней.
- Анальгетик. Снимает различные боли благодаря спазмолитическому, противовоспалительному и расслабляющему действию. Это также помогает облегчить головную боль, мигрень или головную боль.
- Смягчающее средство. Эти свойства используются в кремах и лосьонах, которые помогают облегчить зуд и вылечить сухую кожу. Цветы липы, смешанные с цветами василька, помогают уменьшить темные круги и целлюлит.
Что следует знать перед употреблением липового цвета
Липовый цвет имеет противопоказаний , о которых следует знать, начиная лечение с его помощью. К ним относятся
- Людям с проблемами желудка или сердца не следует пить чай из липового цвета. Не без предварительной консультации с врачом.
- Людям, которые принимают антидепрессанты или лекарства от беспокойства или бессонницы, следует проконсультироваться со своим врачом относительно целесообразности употребления этого растения внутрь. Потому что могут быть нежелательные взаимодействия.
- Людям, склонным к аллергии , рекомендуется попробовать небольшое количество липового цвета, чтобы исключить, не вызовет ли это серебро аллергию.
- Чай из цветков липы не рекомендуется употреблять во время беременности и кормления грудью.
Как приготовить чай из липового цвета – легко и просто!
Если вы еще не умеете заваривать лаймовый цветочный чай, не волнуйтесь! Мы расскажем вам все, что вам нужно знать, и шаги, которые нужно выполнить.
Ингредиенты
- Один литр воды
- 30 г цветков липы
- Мед
Приготовление
Для приготовления поставьте воду на сильный огонь и, когда она закипит, добавьте цветы липы. Вы можете рассчитать около 5 граммов на каждую чашку. Затем оставьте на медленном огне на пять минут. Затем дайте ему отдохнуть еще пять минут и подсластите его медом или как вам больше нравится.
Узнав, что такое липа цветок, его свойства и преимущества , мы советуем вам попробовать его умеренно. А вы, какие еще полезные свойства или свойства липового цвета вы знаете?
Лаймовый цветок: факты и польза для здоровья
Липа (цветок липы) Краткие сведения | |
---|---|
Имя: | Липа (цветок липы) |
Научное название: | Липа сердцевидная |
Происхождение | Европа из Великобритании через центральную Скандинавию в центральную Россию и на юг в центральную Испанию, Италию, Грецию, Болгарию, Румынию, Турцию, Кавказ и Западную Азию |
Формы | Сухая ореховидная костянка длиной 6–7 мм и шириной 4 мм |
Медицинские льготы | Улучшает пищеварение и уменьшает простуду и грипп |
Tilia cordata, обычно называемая липа мелколистная, цветок липы, липа мелколистная, липа мелколистная — лиственное дерево, произрастающее в Европе от Великобритании через центральную Скандинавию до центральной России и на юг до центральной Испании, Италии, Греции, Болгарии, Румынии, Турции, Кавказа и Западной Азии. Его широко выращивают в США как декоративное тенистое дерево из-за его привлекательной листвы, густой, низковетвистой, пирамидальной или яйцевидной формы и устойчивости к городским условиям. Название рода происходит от латинского названия липы или липы, известной на юге Швеции как linn и происхождения имени Linnaeus. Липы относятся к роду Tilia. Членов этого рода также называют липой или лаймом.
Цветы липы веками использовались в Европе в качестве лекарственного средства. Римляне сажали липы в центре своих городов, полагая, что они оказывают успокаивающее действие. Настой часто называют «нектаром королей» из-за его мощной пользы для здоровья.
Описание растения
Цветок липы – лиственное дерево высотой около 20–40 м (60–80 футов), диаметром от 1/3 до 1/2 высоты и диаметром ствола до 1 м. Растение растет в лесах на большинстве плодородных почв, особенно известняковых; обычно встречается на лесистых известняковых скалах. Предпочитает влажную, хорошо дренированную почву, но может пережить затопление; он не очень засухоустойчив. Плохо приживается на почвах с высоким содержанием солей. Растение имеет коричнево-красные веточки в тени, но становятся блестящими на солнце. Кора гладкая и сероватая в молодом возрасте, твердая с вертикальными гребнями и горизонтальными трещинами в более старшем возрасте. Крона округло-овальная до пирамидальной формы.
Лист
Листья расположены очередно, от округлых до треугольно-яйцевидных, 3–8 см длиной и шириной, в основном голые, за исключением небольших пучков коричневых волосков в пазухах жилок листа – листья отчетливо сердцевидной формы.
Цветы и плоды
Растение состоит из маленьких желто-зеленых гермафродитных цветков, которые образуются в соцветиях от пяти до одиннадцати в начале лета с облиственными желто-зелеными прицветниками и имеют богатый, тяжелый аромат. Цветение обычно происходит с июня по июль. Когда дерево в полном цвету, пчелы часто посещают его в таком изобилии, что его жужжание можно услышать за много футов от дерева. Цветки сменяются сухими ореховидными костянками длиной 6–7 мм и шириной 4 мм, содержащими одно, а иногда и два коричневых семени (бесплодные плоды шаровидные), сначала опушенные, при созревании гладкие, неребристые.
Цветок лайма Фотогалерея
Цветочное растение из коры лайма
Бутон липового цветка
Сушеный цветок-лайм-растение
Сушеная кора липы
Цветок-из-лайма-цветок-растение
Плоды липового цветка
Листья липового цветка
Липа-цветок-растение
Лайм-цветок-растение-иллюстрация
Липовый мед
Семена липового цветка
Ствол липового цветка
Липа используется для стимуляции потоотделения при лихорадочных простудах и инфекциях, уменьшения заложенности носа и облегчения раздражения горла и кашля. Липа обладает седативным действием и используется для лечения нервного сердцебиения и высокого кровяного давления. Он также использовался в лосьонах для зудящей кожи. Однако клиническая информация ограничена. Давайте немного подробнее рассмотрим многочисленные преимущества липы для здоровья.
1. Предотвращает рак
Липа содержит внушительное количество антиоксидантов, что на самом деле является определенным вариантом для профилактики и лечения различных форм рака. Эти антиоксидантные соединения, такие как кверцетин и кумарин, помогают предотвратить свободные радикалы, вызывающие апоптоз или мутацию в здоровых клетках, что часто приводит к раку. (1)
2. Предотвращает хронические заболевания
Липа состоит из антиоксидантных соединений, таких как кверцетин. и кемпферол действуют как поглотители свободных радикалов, помогая устранить эти вредные побочные продукты клеточного дыхания из вашей системы и улучшить общее состояние здоровья, предотвращая хронические заболевания. Они особенно эффективны для защиты кожи от признаков старения и воздействия солнца по мере старения.(2)
3. Улучшает пищеварение
Липовый чай — один из лучших вариантов, если вы страдаете от расстройства желудка, вздутия живота, запоров или спазмов. Просто выпейте чашку липового чая и мгновенно расслабьте желудок. Смесь соединений и химических веществ, обнаруженных в липе, помогает уменьшить дискомфорт в желудочно-кишечном тракте и стимулирует правильное пищеварение и выделение пищи. (3)
4. Уменьшает простуду и грипп способствует другим симптомам простуды и гриппа, таким как воспаленные или опухшие мембраны во рту и дыхательных путях. Это может помочь уменьшить кашель и раздражение, поэтому липе часто доверяют успокаивать боль в горле и успокаивать кашель. Липовый чай также может помочь устранить заложенность носа, что делает его настоящей тройной угрозой при простуде, а также представляет собой мощный стимулятор иммунной системы (4) 9. 0005
5. Снимает беспокойство
Липовый чай часто используется для лечения беспокойства, так как его успокаивающие свойства, как известно, уменьшают психическое напряжение и тревогу. Если вы страдаете от перепадов настроения или необъяснимого хронического стресса, чашка липового чая может стать очень мудрым дополнением к вашему режиму здоровья. Он незначительно влияет на уровень гормонов, вызывая состояние расслабления тела и разума.(5)
6. Снимает воспаление
Липовый чай одинаково полезен для тех, кто страдает от головной боли напряжения и других воспалительных состояний. включая артрит и подагру. Липовый чай полезен для устранения этих болезненных симптомов. Так же, как он уменьшает воспаление в дыхательных путях, он также помогает снизить кровяное давление и устранить воспаление в кровеносных сосудах, тем самым предотвращая мелкие капиллярные резервы, которые так часто приводят к головным болям, а также опухшие ткани страдающих артритом. .(6)
7. Выводит токсины из организма
P-кумаровая кислота – еще одно очень полезное органическое соединение, содержащееся в липе, которое можно найти в липовом чае. Это известно как потогонное средство, что означает, что оно стимулирует потоотделение, что является очень эффективным способом выведения токсинов из организма, а также избытка солей, жира, воды и посторонних веществ. Это качество также делает липу ценной для людей, страдающих лихорадкой, поскольку вызывая потоотделение, можно быстрее снизить температуру и предотвратить необратимое повреждение систем органов. (7)
Традиционное использование и польза липы
- Цветы липы являются популярным домашним средством от ряда заболеваний, в основном при лечении простуды и других заболеваний, при которых желательно потливость.
- Чай из свежих или сушеных цветков обладает спазмолитическим, потогонным, отхаркивающим, гипотензивным, слабительным и успокаивающим действием.
- Чай из цветков липы также используется внутрь при лечении несварения желудка, гипертонии, затвердении артерий, истерии, нервной рвоте или сердцебиении.
- Древесный уголь применяют при лечении желудочных или диспепсических расстройств.
- Его также превращают в порошок, который затем наносят на ожоги или больные места.
- Защищает кожу от старения и воздействия солнца.
- Предотвращает рост и развитие раковых клеток в организме. Предотвращает организм от различных форм рака.
- уменьшает боль, связанную с артритом, подагрой, головной болью и другими воспалительными состояниями.
- Чай уменьшает желудочно-кишечный дискомфорт. Стимулирует правильное пищеварение и выделение пищи.
- Мигрень и сердечно-сосудистые заболевания можно облегчить с помощью чая из цветков липы.
- Сок и цветок также используются в мазях от кожного зуда.
- Кору применяют в качестве припарок при различных травмах, включая ушибы, фурункулы и карбункулы.
- Сухие цветы также можно добавлять в ванну, что помогает контролировать истерию, рвоту и большинство расстройств, связанных с тревогой.
- Листья помогают уменьшить лихорадку.
- Древесину дерева можно использовать при проблемах с печенью и желчным пузырем, а также при борьбе с целлюлитом.
- Цветочный чай, смешанный с бикарбонатом натрия, может быть хорошим средством для полоскания горла или воспаленных миндалин.
- Компресс из чая из цветков липы с кукурузным крахмалом и холодной водой может помочь избавиться от темных кругов вокруг глаз.
- Масло цветков липы также широко используется в ароматерапии.
- Эфирное масло полезно для релаксации, разжижения крови, снижения температуры, снижения ночной потливости и избавления от мокроты.
Чай
Кулинарное использование
- Монофлорный мед производится пчелами с деревьев и считается очень ценным.
- Из молодых листьев в сыром виде можно приготовить отличную начинку для салатов или бутербродов, они мягкие на вкус и немного слизистые.
- Весьма приемлемый заменитель шоколада можно приготовить из пасты из измельченных цветов и незрелых фруктов.
- Из цветков готовят популярный травяной чай; имеет сладкий, ароматный приятный вкус.
- Сок, собранный весной, сладкий, его можно использовать в качестве напитка или концентрировать в виде сиропа
Как употреблять липу
Хотя она иногда используется для приготовления блюд, наиболее эффективным способом получения пользы для здоровья от липы является ее лекарственная форма, в которой свойства более концентрированы.
Лекарства
Основные препараты: Капсулы, настои, настойки
- Капсулы: В своей наиболее концентрированной лекарственной форме липовые капсулы могут снимать мышечные спазмы благодаря своим спазмолитическим свойствам, а также улучшать пищеварение.
- Настои: Одна из самых популярных лекарственных форм, настой липы издавна используется для лечения бессонницы благодаря своим седативным свойствам. Горячие чаи из липы также используются для успокоения дыхательных путей.
- Настойки: Настойка липы может снимать мышечные спазмы благодаря своим спазмолитическим свойствам. Он также может способствовать улучшению качества сна благодаря своим седативным свойствам и помощи в пищеварении.
Как приготовить липовый чай
Для начала можно использовать цветы, листья или кору. Но лучше всего заваривать этот чай с цветками или листьями. Итак, давайте посмотрим, как вы завариваете липовый чай:
Листья
Используйте около 15 граммов сухих листьев или 5 граммов свежих на каждый литр воды. Листья залить горячей не кипящей водой и оставить на 5 минут. А теперь наслаждайтесь расслабляющим липовым чаем.
Цветы
Цветки можно использовать в свежем, сушеном и молотом виде для приготовления липового чая. Залейте 250 мл горячей воды 2 чайные ложки свежих цветов (используйте 4 чайные ложки, если используете сушеные). Оставьте на 10 минут, затем наслаждайтесь.
Другие факты
- Липа сердцевидная широко выращивается как декоративное дерево.
- Белая мелкозернистая древесина не является структурно прочным материалом, но является классическим выбором для изысканной резьбы по дереву, как, например, у Гринлинга Гиббонса для средневековых алтарей.
- Обычно используется для легких изделий, таких как резные ложки, легкая мебель, пчелиные ульи и сотовые рамки.
- Волокно внутренней части коры используется для изготовления циновок, обуви, корзин, веревок и т. д.
- Волокно также подходит для ткани.
- Волокно также можно использовать для изготовления бумаги.
- Древесина мягкая, белая, легко поддается резьбе и очень подходит для вырезания предметов домашнего обихода и небольших недолговечных предметов.
- Древесный уголь используется для рисования.