Лаванда цветы полезные свойства: Полезные и лечебные свойства лаванды

Лаванда: полезные свойства | ELLE

Здоровье

Лаванда уже давно считается негласным символом Прованса, наравне с терпким пастисом, цикадами и розовым вином из долины Роны. Жители этого региона любовно называют лаванду синим золотом и выращивают в промышленных количествах. Ароматные цветы идут на саше для платяных шкафов и гардеробов, постельное белье орошают спреем с эфирным маслом и даже делают на его основе гурманское лавандовое мороженое с тонким запахом и необычным вкусом. Любовь к лаванде распространилась далеко за пределы Франции. В обзоре ELLE — полезные свойства и противопоказания лаванды.

НА СОН ГРЯДУЩИЙ

Чем полезно масло лаванды? Одними из первых свойства эфирного масла лаванды оценили ароматерапевты – субстрат растения может похвастаться мощнейшими успокаивающими талантами. С тех пор людям, исправно жалующимся на бессонницу и тревожность, прописывают капли с лавандой (ими можно натереть виски перед сном), ароматные спреи для подушки – нужно всего лишь распылить его и несколько раз медленно и глубоко вздохнуть, и расслабляющие лавандовые ванны. Кстати, после такой цветочной терапии потянет не только вздремнуть, но и…

POSITIVE THINKING

…настроиться на позитив! Врачи доказали, что молекулы лавандового масла способны снижать возбудимость центральной нервной системы и оказывать на нее самое благотворное действие. Недаром лавандовой эссенцией лечат нервные расстройства, затяжные депрессии, применяют при сильных переутомлениях, плохом настроении и общей усталости.

РАБОТНИК МЕСЯЦА

Полезные свойства лаванды на этом не заканчиваются — ароматные цветы не только улучшают психоэмоциональное состояние, но и заметно повышают концентрацию внимания. Если верить исследованиям, после сеанса ингаляции лаванды количество ошибок снижается, а ресурсы памяти растут.

НА СТРАЖЕ ПОРЯДКА

Лавандовые саше не только подарят одежде и постельному белью свежий, сладковатый и немного прохладный запах чистоты, но и отгонят моль. Два в одном – и приятно, и полезно.

ВОТ ТАК КУХНЯ

Чем еще полезна лаванда? Цветы лаванды и лавандовая вода используется не только в парфюмерии, косметологии и ароматерапии. Эти же компоненты нашли свое применение и в кулинарии. Помимо знаменитого мороженого, с цветами лаванды делают выпечку, придают необычный оттенок вареньям, чаю и десертам. Некоторые хозяйки ароматизируют с помощью этого растения соль и сахар – повторить эксперимент легко в домашних условиях.

СОВЕТЫ ELLE: как применять эфирное масло лаванды дома

— От бессонной ночи и тяжелых мыслей спасут паровые ингаляции с лавандой. Налейте в глубокую миску горячую воду, добавьте пару-тройку капель масла, накройте голову пушистым полотенцем и вдыхайте раствор в течение трех-пяти минут.

— Другой способ, более затратный по времени, но зато приятно-сибаритский, — теплая ванна с лавандовым маслом. Наполните ванную водой, температура которой не превышает 37 градусов. Смешайте столовую ложку сливок или молока с 7-10 капелями эфирного масла лаванды и растворите в воде. Принимайте ванну не больше 15 минут, не погружая грудь – это вредно для сердца.

— Компрессы с лавандовым маслом помогут снять зуд и раздражение от укусов насекомых.

Теги

• Здоровье

Лаванда описание и полезные свойства. Применение в кулинарии и медицине.

Главная

/

Энциклопедия специй

/
Лаванда

Латинское название

Lavandula

Показать еще

Синонимы

Лавандула. Из-за формы цветков лаванду также называют «бабочкой». В Египте — «индийскими полосками». 

Показать еще

Родина

Родиной считается Средиземноморье. Сегодня произрастает в Индии и на Канарских островах, в Аравии, в северной и восточной Африке. Специально выращивается в России, Венгрии, Болгарии, Испании, Италии, Франции и других странах.

Показать еще

О продукте

Лаванда — вечнозеленый полукустарник в среднем до 80 см в высоту. Карликовые разновидности составляют до 30 см в высоту, а гиганты – до 2 м. У растения узкие листья с бледно-серыми, голубыми, розовыми или фиолетовыми цветками. Для пищевых и медицинских целей используют все наземные части, но прежде всего цветки, которые содержат большое количество эфирного масла.

Показать еще

Вкус и аромат

Едкий, пряно-горьковатый вкус. Сладкий, травяной аромат с древесным оттенком.

Показать еще

Исторические факты

Название «lavandula» происходит от латинского «lava» — мыть. Это связано с тем, что римляне использовали лаванду для свежести и аромата, добавляя ее в свои ванны.

Уже в древнем Риме лаванду использовали в косметических и гигиенических целях. В Европе лаванда активно выращивалась в монастырских садах монахами. Они использовали растение для заживления ран и помощи больным лихорадкой. Позже, когда медицинские и ароматические качества стали распространены, лаванду стали выращивать для продажи.

Начиная с 17 века, лаванду используют во Франции при производстве духов.

Показать еще

Необычные свойства

Католическая церковь считала лаванду сакральным растением и верила, что с ее помощью можно отпугивать дьяволов и ведьм. Поэтому растение было обязательным атрибутом рукоположения священников. Суеверные люди также носили крестики из высушенных соцветий лаванды либо клали их у входа в свое жилище.

Показать еще

Применение в кулинарии

Во Франции, Испании, Италии лаванду используют при приготовлении соусов и салатов, овощных, рыбных, грибных супов, с жареной и тушеной бараниной, в блюдах из овощей. Подобно перцу, порошком лаванды посыпают блюда во время приготовления.

В США лаванда входит в состав зеленого китайского чая. Вместе с жасмином и лепестками роз лаванду добавляют при приготовлении некоторых «цветочных» сортов чая. К тому же, во Франции веточка лаванды – обязательный компонент «букета гарни» (так называют пучок душистых трав, который добавляют в блюдо для аромата во время приготовления, и вынимают перед приемом пищи).

Сушеные цветки лаванды добавляют для аромата в выпечку, мед, джемы, сахар и даже соль. 

Также лаванду используют при приготовлении алкогольных и безалкогольных напитков. Во время копчения рыбы лаванду вместе с ягодами можжевельника добавляют к тлеющим опилкам для придания аромата дыму, в котором коптится рыба

Лаванда также хорошо сочетается с другими пряностями — мелиссой, мятой, тимьяном и шалфеем.

Показать еще

Применение в медицине

Лавандовое масло получило широкое распространение в медицине. Его используют для снятия стресса, расслабления, при боли в суставах, в качестве массажного масла и как средство от ожогов, как обезболивающее средство при мигренях и головной боли. Лаванда помогает избавиться от переутомления и стресса, сосредоточиться, справиться с бессонницей.

Цветы лаванды добавляют в подушечки из сухих цветочных композиций.

В сочетании с цветком ромашки лавандой успешно лечат бронхиты и осиплости голоса.

В косметических целях лаванда широко используется для ухода за кожей лица любого типа: для снятия воспалений, при угревой сыпи и прыщах, дерматите, герпесе. Эфирное масло также оказывает положительный эффект для кожи головы – устраняет перхоть, предотвращает ломкость волос. Лаванда оказывает мочегонное действие, нормализует работу печени и желчного пузыря. Способствует улучшению питания сердечной мышцы, нормализует давление у подверженных гипертонии людей. Используется для лечения гангрен и гнойных ран.

Помимо эфирного масла, в медицинских целях используют лавандовый мед и чай. В фармацевтике лаванда применяется для улучшения запаха других препаратов.

Показать еще

Советы эксперта

Чтобы аромат лаванды был более насыщенным, лучше использовать только что раскрывшиеся цветки растения. Сушить лаванду следует в темном хорошо проветриваемом месте.

Показать еще

Другие специи и пряности

Лист малабарской корицы

Итальянские травы

Дрожжи

Усянмянь (приправа 5 специй)

Прованские травы

Желатин

Гарам масала

Сухие сливки

Хмели-сунели

Уцхо-сунели

Мы всегда открыты для Вас!

И рады ответить на вопросы о нашей продукции, выслушать замечания или узнать Ваши предпочтения о новых продуктах

Написать нам

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

7 преимуществ выращивания лаванды

Блог Flower Works

Главная

Блог о цветочных работах

7 преимуществ выращивания лаванды

Опубликовано 23 мая 2021 г. Андреа Форсберг

Английская лаванда ( Lavandula angustifolia) — отличный способ добавить красок в середине лета в ваш сад или патио. Нам нравится сажать его там, где мы можем наслаждаться его прекрасным ароматом. Английская лаванда более терпима к более низким температурам, характерным для района Маркетт, чем французская лаванда, что делает ее отличным выбором для травяных садов и многолетних бордюров. Этот член семейства мятных имеет ароматные листья и цветы, которые популярны в кулинарии, медицине и домашних проектах. Ниже приведены лишь некоторые из преимуществ добавления лаванды в ваш домашний сад.

1. Из него можно приготовить вкусную еду и напитки

Лаванда ценится как кулинарный ингредиент. Лимон и лаванда — отличное сочетание для выпечки печенья, тортов и других деликатесов. Лаванду также можно использовать для настаивания простых сиропов для коктейлей или лимонадов.

2. Он полезен для здоровья

Известно, что прекрасный аромат лаванды уменьшает тревогу и успокаивает разум. Считается, что успокаивающий аромат лавандового растения помогает избавиться от стресса, депрессии и мигрени. Он также считается противовоспалительным и обладает антисептическими свойствами.

3. Отличный репеллент от насекомых

Как и другие растения семейства мятных, лаванда отпугивает насекомых, таких как комары, блохи, мотыльки и клещи.

4. Опылителям это нравится

Лаванда не только отлично отпугивает насекомых, но и привлекает своими ароматными цветами полезных опылителей. Добавление лаванды в ваш сад привлечет бабочек, пчел и других полезных насекомых.

5. Устойчив к оленям

Растения лаванды устойчивы к оленям, что делает их желанным дополнением для многих домовладельцев, которые ищут растения, которые им не нужно делить с местной дикой природой.

6. Вы можете использовать его для создания проектов своими руками

Лаванду из вашего сада можно высушить и использовать для создания таких предметов, как домашнее лавандовое мыло, соли для ванн, попурри, пакетики и чистящие средства.

7. Легко расти

Лаванда подходит для большинства климатических условий. Растение устойчиво к засухе и образует большую полосу цветущих растений. Голубые цветы не только красивы, но и пахнут сказочно. Вы можете собирать цветы в течение лета и обрезать растение осенью.

Теплица Flower Works в центре города Маркетт — лучшее место, где можно найти травы, однолетние и многолетние растения, которые украсят ваши открытые сады и террасы. Мы тщательно отобрали растения, которые будут процветать в нашем климате. Загляните в нашу оранжерею, чтобы подобрать лаванду для своего сада, или свяжитесь с нами по телефону (906)- 273-1335, чтобы узнать больше о растениях, доступных в нашей теплице.

Опубликовано в

Садоводство,

Выращивайте лаванду,

лаванда,

Лавандовая вода,

Многолетники,

Отдохнуть в своем саду,

Весеннее садоводство

Следующий

Предыдущий

Лаванда: происхождение, полезные свойства и применение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Люди обычно ассоциируют лаванду с двумя характерными чертами: ароматом и цветом. Но вы можете не знать, что цветок лаванды и полученное из него масло имеют долгую историю в фитотерапии.

Слово «лаванда» происходит от латинского корня «lavare», что буквально означает «мыть». Самое раннее зарегистрированное использование лаванды восходит к Древнему Египту. Там масло лаванды сыграло роль в процессе мумификации.

В более поздние времена лаванда стала добавкой для ванн в нескольких регионах, включая древнюю Персию, Грецию и Рим. Эти культуры верили, что лаванда помогает очистить тело и разум.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о мощном оздоровительном потенциале лаванды во многих ее формах.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.

Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

С древних времен лаванду использовали для облегчения симптомов и оказания поддержки при различных заболеваниях. Современная наука подтвердила многие из его преимуществ для здоровья, в то время как другие все еще находятся в стадии изучения.

Лаванда может помочь в некоторых из следующих:

• Insomnia
• Тревога
• Выпадение волос
• головные боли
• Химиотерапия побочные эффекты
• ACNE
• Burns
• DIESME
• ОТВЕТА.0018
• Проблемы с настроением

Бессонница

Когда-то лаванду рекомендовали людям, страдающим бессонницей или другими нарушениями сна. Люди набивали подушки цветами лаванды, чтобы лучше заснуть и лучше выспаться ночью.

Сегодняшние исследования показывают, что вдыхание аромата лаванды может улучшить качество сна. Систематический обзор 15 исследований, проведенных в 2014 году, показал, что вдыхание эфирных масел, в том числе лавандового, оказывает положительное влияние на людей с легкими нарушениями сна.

Многочисленные небольшие исследования выявили дополнительные преимущества лаванды при проблемах со сном.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди, которые использовали ароматерапию лавандой, чувствовали себя более свежими после пробуждения. Другое исследование, проведенное в 2010 году на людях с тревожными расстройствами, показало, что пероральное введение масла лаванды помогло им дольше спать по ночам.

Беспокойство

Лаванда также может оказывать поддержку людям с тревогой.

В большом мета-анализе 2019 года у людей с тревожными расстройствами, принимавших 160-миллиграммовые капсулы лавандового масла, тревожность значительно снизилась.

Аналогичные результаты были получены и в других исследованиях.

В одном из них 2015 года участвовало 60 человек в отделении коронарной реанимации. Исследователи обнаружили, что у тех, кто лечился эфирным маслом лаванды, был более низкий уровень беспокойства и лучший сон.

Другое исследование, проведенное в 2010 году, сравнило капсулы лаванды с успокаивающим лекарством лоразепамом и пришло к выводу, что действие лаванды сравнимо с действием отпускаемого по рецепту лекарства.

Выпадение волос

Местное применение масла лаванды может помочь в лечении заболевания, называемого алопецией аэрата, при которой волосы человека выпадают участками.

Согласно более раннему исследованию 1998 года, в котором приняли участие 86 человек с очаговой алопецией, у 44 процентов наблюдалось улучшение роста волос после ежедневного втирания в кожу головы смеси эфирных масел тимьяна, розмарина, лаванды и кедрового дерева в смеси масел-носителей в течение семи месяцев.

Хотя это исследование многообещающее, трудно сказать, может ли лаванда способствовать росту волос.

Исследование на животных, проведенное в 2021 году, также показало, что масло лаванды успешно стимулирует рост волос в течение 28 дней.

Головные боли и мигрень

Успокаивающего действия лаванды может быть достаточно, чтобы снять головную боль или мигрень.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году, люди с мигренью, получавшие 3 месяца терапии лавандой, имели более низкие баллы по шкале оценки головной боли, чем контрольная группа.

В другом исследовании 2012 года 47 участников с мигренью вдыхали эфирное масло лаванды в течение 15 минут. У них уменьшилась тяжесть и частота головной боли.

Побочные эффекты химиотерапии

По данным Национального института рака, ароматерапия может помочь больным раком справиться с побочными эффектами лечения. Ароматерапия лавандой может помочь снизить беспокойство по поводу процедур лечения рака.

Депрессия

Влияние лаванды на депрессию не так хорошо задокументировано, как на беспокойство, но исследования многообещающие.

Небольшое исследование, проведенное в 2016 году среди женщин в послеродовом периоде, показало, что ароматерапия лавандой предотвращает стресс, тревогу и депрессию после родов.

В другом небольшом исследовании 2015 года изучались люди с заболеваниями почек. Исследователи обнаружили, что у тех, кто вдыхал аромат лаванды в течение 1 часа во время гемодиализа, были более низкие показатели депрессии и стресса, чем у тех, кто этого не делал.

Пожилые люди, которые пили чай с лавандой два раза в день в течение 2 недель в небольшом исследовании 2020 года, испытывали более низкие уровни тревоги и депрессии.

Акне

По сравнению с более агрессивными средствами, лавандовое масло может быть щадящим средством для лечения акне благодаря своей способности убивать бактерии.

В исследовании 2013 года комбинация масла лаванды и экстракта алоэ эффективно ингибировала рост одного бактериального штамма, вызывающего акне.

Ожоги

Лаванда долгое время использовалась как традиционное средство от ожогов, и некоторые более ранние исследования показали, что существуют научные данные, подтверждающие это использование. Согласно исследованию 2009 года, его антимикробная активность может также помочь предотвратить инфекции после ожога.

Кожные заболевания

Лаванда содержит два соединения, борющихся с воспалением, называемые линалоолом и линалилацетатом. Исследование 2020 года предполагает, что они могут облегчить проблемы с кожей, такие как:

• экзема
• дерматит
• псориаз
• зуд
• сыпь

Заживление ран

Лаванда успокаивает кожу.

Обзор 20 исследований показал, что масло лаванды увеличивает скорость заживления ран, способствует росту коллагена и ускоряет процесс ремоделирования тканей кожи.

Всегда делайте пластырь и используйте масло-носитель при нанесении эфирного масла лаванды непосредственно на кожу.

Лаванда — многоцелевое растение. Люди используют лаванду различными способами для укрепления здоровья и благополучия, в том числе:

• сушеные цветы
• эфирное масло
• масло для местного применения
• капсулы
• чаи, отвары и настои
• кремы, лосьоны 90 и мази 9018
• косметические средства

Цветок лаванды

Лаванда, конечно же, начинается как растение с ярко-фиолетовыми цветами.

В исходном виде обладает успокаивающим ароматом. Вы можете добавлять почки в пищу, использовать их в попурри или заваривать в чае. Вы даже можете высушить их и положить небольшие пакетики в ящики, чтобы освежить постельное белье.

Эфирное масло

Лаванда обычно используется в ароматерапии. Чтобы воспользоваться преимуществами его успокаивающего запаха, вы можете просто поднести бутылку масла лаванды к носу и вдохнуть.

Для более продолжительного эффекта вы можете капнуть несколько капель масла в диффузор, который распространит его аромат по комнате.

Не глотать эфирные масла. Всегда разбавляйте их маслом-носителем перед нанесением на кожу.

Лавандовый спрей, как и спрей для подушек перед сном, является еще одним эффективным средством использования лаванды в качестве ароматерапии. Если у вас есть дети или вы любите заниматься рукоделием, задействуйте несколько чувств, сделав лавандовое пластилин своими руками.

Масло для местного применения

Лавандовое масло получают путем замачивания бутонов лаванды в масле-носителе, таком как оливковое или кокосовое масло, как правило, не менее 1 недели. В готовом продукте лавандовое масло должно составлять от 0,5 до 2 процентов от общего количества масла, или от 3 до 12 капель эфирного масла на унцию масла-носителя.

Вы можете наносить это масло местно, но важно проконсультироваться с врачом, прежде чем наносить масло лаванды непосредственно на кожу. Если это не предписано медицинским работником, не наносите его на или рядом с:

• раздраженная кожа
• раны
• сыпь
• кожа с симптомами таких состояний, как псориаз или экзема

ароматы. И обязательно понюхайте! Качественное масло должно иметь сильный запах.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло. Обязательно храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте, а также вдали от источников тепла и солнечного света.

Капсулы

Хотя лавандовое масло само по себе не рекомендуется, капсулы с лавандой часто используются для лечения беспокойства.

В небольших количествах, например, в форме капсул, лавандовое масло считается безопасным для приема внутрь. Поскольку капсулы с лавандой являются травяными добавками, их можно приобрести без рецепта.

Всегда следуйте инструкциям производителя на флаконе и убедитесь, что эти капсулы предназначены для приема внутрь.

Одним из популярных брендов является Integrative Therapeutics Lavela WS 1265.

Чаи, отвары и настои

Чай с лавандой, иногда называемый отваром, обычно продается в супермаркетах.

Попробуйте органический травяной чай Stash с лавандой и туласи.

Вы можете сделать это самостоятельно, заварив 1 столовую ложку высушенных бутонов лаванды в 2 стаканах воды.

Точно так же вы можете добавить лаванду в жидкий подсластитель, такой как мед.

Мед с лавандой

Ингредиенты

• 1 столовая ложка высушенных цветков лаванды
• 1 чашка меда
• стеклянная банка с крышкой

Указания

1. Смешать цветки лаванды и мед.
2. Поставьте банку в теплое место, например, на холодильник, подальше от прямых солнечных лучей.
3. Каждый день переворачивайте банку, чтобы смешать мед и цветы.
4. Дайте меду настояться в течение 1–4 недель.
5. Когда вы довольны вкусом, процедите цветы. Вы можете отказаться от них или добавить их в чашку чая.
6. Хранить в прохладном, сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Хотя мед можно слегка подогреть, нагревание может ухудшить его цвет и вкус. Это также может увеличить содержание 5-гидроксиметилфурфурола (HMF) в меде. Хотя необходимы дополнительные исследования, в некоторых случаях HMF может действовать как яд.

Кремы, лосьоны и мази

Для нанесения на раны или очень сухую кожу попробуйте лавандовую мазь. Мазь обычно изготавливается из более густых масел, таких как кокосовое масло, или воска, такого как пчелиный воск или соя. Их можно купить или сделать самостоятельно.

Попробуйте лавандовую мазь Los Poblanos.

Лавандовые кремы и лосьоны, возможно, не обладают такими же терапевтическими свойствами, как более концентрированные масла, бальзамы или капсулы, но они позволяют ощутить успокаивающий аромат лаванды. и увлажняют кожу.

Купите лосьон с лавандой или создайте свой собственный, добавив несколько капель эфирного масла лаванды в основу без запаха.

Попробуйте Apotheke Hinoki Lavender Lotion или Carol’s Daughter Lavender and Vanilla Cream Body.

Косметические средства

Благодаря цвету и запаху, столь же привлекательным, как лаванда, неудивительно, что бесчисленное множество косметических продуктов, в том числе:

• маски для лица
• очищающие средства
• батончики для тела

шампуни с 9 лосьонами

8 и кремов, эти продукты могут не приносить большой клинической пользы, но могут быть приятной частью ухода за собой.

Попробуйте 100% Pure Lavender Oat Milk Soothing Cleanser или подарочный набор Lavender Life Company Ultimate Lavender.

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, вероятно, безопасно употреблять лаванду в количествах, обычно используемых в пищевых продуктах. Так что вперед, наслаждайтесь лавандовым чаем, кексами или медом!

Краткосрочное использование пероральных добавок, таких как капсулы лаванды, также считается безопасным.

С другой стороны, глотать эфирное масло лаванды — не лучшая идея. Эфирные масла могут быть токсичными, а лаванда может вызывать спазмы кишечника, тошноту и другие неблагоприятные симптомы. Никогда не употребляйте лавандовое масло напрямую.

Безопасное использование лаванды в качестве местного масла зависит от чувствительности вашей кожи. Некоторые люди испытывают аллергическую реакцию на коже после применения масла лаванды. Всегда используйте базовое масло и делайте тест перед нанесением лаванды на кожу.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить безопасность лаванды для беременных или кормящих грудью. Если эти условия относятся к вам, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какое-либо лечение лавандой.

Если вам нужна помощь в поиске аллерголога и иммунолога, воспользуйтесь нашим инструментом FindCare здесь.