Лабковский психолог видео на ютубе: Михаил Лабковский — Официальный сайт психолога Михаила Лабковского

Я потерял себя, пытаясь угодить всем… Теперь я теряю всех, пытаясь найти себя.🔥

Не помните название видео, но помните фразу из него? Попробуйте поискать видео по словам в субтитрах!

Скачать видео с Ютуба

Канал: DUSHEVN
Дата: 18:28:01 — Воскресенье 30 Апреля 2023
Просмотров : 13 937
Лайков : 526
Комментариев : 5
Продолжительность: 00:00:43
FPS: 30
Информация
Смотреть на

Скачать видео с YouTube!

47:20

Ошо. Ты Потерял Себя Среди Всякой Чепухи. Просветление. Пробуждение

1:15:36

Сила Мысли. Измени Свою Жизнь! Аудиокнига Целиком

1:41:19

История Любви Наивной Провинциалки И Столичного Щёголя! Оля + Коля. Все Серии. Мелодрама

52:24

Зависимость От Чужого Мнения. Психолог Михаил Лабковский

1:34

Лахму Засудили. Аки И Его Смех🤣#Лахма #Lahmadju @Lahmadjo

3:50:38

Аллах Поможет Вам Справиться С Самыми Сложными Проблемами! Сильное Дуа

23:53

Истории Из Жизни | #Lahmadju #Irl

42:42

«Сила Учиха Изанами»/»Союз Братьев Учиха»/»Итачи И Саске Против Кабуто Полный Бой»

1:38:41

👉Ответы На Твои Вопросы Мудрая Книга

3:23:52

Фильм Срочно Надо Посмотреть! Прошу Поверить Мне На Слово Мелодрамы Новинки, Фильмы Hd

41:09

Атака Титанов За 40 Минут

2:01:19

Bolshoi

32:12

Каждый Выбрал Свой Путь. Ещё Недавно Им Нечего Было Есть!

1:27:24

Думай И Богатей. Наполеон Хилл. [Аудиокнига]

1:00:48

«Сила Учиха — Изанами!» Итачи И Саске Учиха Против Кабуто Якуши / История Итачи, Кабуто, Изанами

12:24

Когда Ничего Не Хочется И Теряешь Веру В Себя, Что Это И Как Быть? Рассказывает Психиатр

1:00:02

Свадьба Lahma Женился | #Lahmadju #Gta5 #Gta5Rp

1:39:52

Взял Семью Напрокат И Влюбился Понастоящему! Любовь Напрокат. Все Серии @Kinolotos

36:11

Его Душа О Вас 🩵

7:51

Послушай, Если Ты Себя Потерял | 8D Audio

Прямые ссылки

Если вместо закачки открылся плеер, кликните по нему правой кнопкой мышки и выберите «Сохранить видео как…». Если появилось «белое окно» тогда закройте его и нажмите появившуюся маленькую кнопку «Скачать».

Скачать видео и аудио с YouTube

Все видео файлы компилируются с максимальной AUDIO дорожкой, не зависимо от разрешения видео, вы получите самый качественный звук!

• 
  MP4
• 
  WebM
• 
  Poster
• 
  PreView
• 
  Subtitles

* ✅ — Файл найден в кеше сервера.

Простой и быстрый способ скачать с YouTube

После youtube вставьте 01 в ссылке, чтобы скачать видео с YouTube самым простым и быстрым способом.

https://www.youtube01.com/watch?v=kTGIEu_jzbg

Все видео файлы с YouTube компилируются с максимальной AUDIO дорожкой, не зависимо от разрешения видео, вы получите самый качественный звук! Save4K позволяет скачивать видео и аудио с Ютуба, вКонтакте, Одноклассников, РуТуба, Дзена и многих других сайтов в MP3, 3GP, WebM, MP4 в HD 720, Full HD 1080, Ultra HD 4K и даже Ultra HD 8К качестве! С помощью Save4K вы можете скачать видео и аудио с соцсетей на компьютер, телефон или планшет без установки дополнительного программного обеспечения. Вы можете легко и бесплатно скачать видео с YouTube, VK, OK, RuTube, Mail, Dzen и многих других сайтов без торрент torrent magnet, только прямые ссылки.

что такое и как повысить в домашних условиях

Помните, как в песне у Долиной: главней всего погода в доме. Многие специалисты из разных областей медицины сходятся во мнении: если есть регулярный секс, то и пресловутая погода будет, так сказать, ясная и безоблачная.

Однако не у всех получается поддерживать идиллию. Проблема с либидо у женщин может серьезно подпортить отношения в семье и нанести урон самооценке обоих партнеров. Поэтому, если появилось равнодушие к сексу – надо принимать меры!

Что такое либидо у женщин

Когда «голова не болит» — значит, скорее всего, с либидо все в порядке. Но мало кто знает, что вообще значит это слово. Что такое – либидо у женщин?

К примеру, всем известный доктор Зигмунд Фрейд обозначал этим словом один из двух основных инстинктов, составляющих основу психики, и определял его как влечение к жизни (второй – Мортидо – влечение к смерти, разумеется).

А что говорят об этом современные специалисты?

— Понятие «либидо» в том значении, в котором мы сейчас его используем, — половой инстинкт, — объясняет врач-гинеколог Вероника Гаврилова. — Оно проявляется через половое влечение. Это все, что побуждает нас заняться сексом.

Казалось бы, все просто. Но, оказывается, бывает не только пониженный уровень либидо у женщин, но и повышенный. А как диагностировать и лечить это явление – совсем уже интересная история…

Показатели либидо у женщин

— Не существует «нормального» либидо, — утверждает доктор Гаврилова. — Многие верят, что желание должно возникать спонтанно. Но все мы разные, наши тела — разные. Значит, такого понятия как «нормальный уровень» сексуального желания, не существует. Но, каждая женщина может заметить снижение либо повышение этого самого желания – то есть либидо — у себя.

Если говорить обывательским языком: хочется секса всегда и везде – уровень либидо повышен, нет желания вступать в связь, даже когда все обстоятельства располагают к сексу – уровень либидо, вероятно, понижен.

Но чтобы узнать наверняка, есть ли проблема, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Полезно знать

Преследуют слабость и мигрень?

Причина может быть в дефиците железа

Для хорошего самочувствия и здоровья кожи, волос и ногтей женщинам нужен прием специальных витаминных комплексов

О дефиците железаВитамины с железом

Как повысить либидо у женщин

— Попытаться повысить либидо нужно только в том случае, если это привносит дискомфорт в интимную жизнь женщины и вызывает недовольство ее полового партнера, — отмечает врач-гинеколог.

Для начала стоит проанализировать, когда началась проблема и в чем могут заключаться причины пониженного сексуального влечения.

По словам Вероники Гавриловой, этих самых причин может быть несколько:

• Снижение уровня гормонов молодости ДГЭА (Дигидроэпиандростендиона) и Тестостерона (чем больше его вырабатывается в организме, тем выше сексуальное желание и ярче оргазмы).
• Стресс

— В момент перенапряжения гормон кортизол «забирает на себя» прогестерон, так как оба этих гормона объединяет единый метаболический путь в надпочечниках, — поясняет врач. — Даже если всего три месяца назад у вас в организме было достаточное содержание половых гормонов, то в результате перенесенного стресса вам гарантирована их недостаточность. И еще: во время стресса наше тело в огромных количествах сжигает витамины группы В и С, а быстрое их выведение с мочой приводит к витаминному голоданию, что непременно скажется на либидо.

• Интенсивные занятия спортом

— Нередко в погоне за идеальной фигурой женщина изматывает себя диетами, часами занимается спортом. Но порой случается даже обратный эффект: стрелка весов ползет вверх, — приводит пример гинеколог. — Дело в том, что изнурительные физические нагрузки, особенно после овуляции и перед менструацией, — стресс для организма. Итог: дефицит половых гормонов и витаминное голодание.

• Алкоголь. Нейтрализует витамины группы В и С.

— Даже если вы употребляете много продуктов, содержащих эти витамины, алкоголь все равно будет практически сводить на нет их действие, — подчеркивает Вероника Гаврилова.

• Противозачаточные таблетки и гормонозаместительная терапия.

Любые медикаменты снижают уровень витаминов группы В (особенно В6). Для своего метаболизма препарат «крадет» у организма витамины и минералы, которые должны идти на поддержание работоспособности.

Вероника ГавриловаВрач-гинеколог

— Кроме того, ухудшается микрофлора кишечника. Соответственно, и нормальное всасывание и производство витаминов группы В, — продолжает доктор Гаврилова.

А мы ведь помним, чем чревато витаминное голодание?

• Проблемы с щитовидной железой.
• Низкожировые диеты.
• Некоторые группы медикаментов (бета-блокаторы, антидепрессанты, успокоительные, мочегонные препараты, анти-гипертензивные средства и т. д.)
• Практически все гормональные сбои приводят к снижению либидо.
• Либидо и менструальный цикл:

— Обычно за несколько дней до овуляции женщинам все больше хочется секса, а пик любвеобильности приходится на пару дней до или после выхода яйцеклетки, — рассказывает гинеколог. — А вот во вторую половину цикла эстрогена и тестостерона становится меньше, начинает расти уровень прогестерона, что понижает шансы женщины получить оргазм.

Диагностика и современные методы лечения

— Низкое либидо – такая же серьезная проблема, как недосыпание, акне, хроническая усталость и заболевания органов пищеварения, — говорит Вероника Гаврилова. — Ни одну из этих проблем нельзя вылечить «волшебной таблеткой», и, конечно, ни в коем случае нельзя их игнорировать. Фактически, более половины случаев пониженного либидо объясняется сбоем в гормональном цикле.

Прежде чем начать лечиться, нужно провести тщательную диагностику и найти первопричину. Итак, пошаговая стратегия:

1. Исключаем возможность заболеваний нейроэндокринной системы

Для этого нужно посетить женскую консультацию и пройти необходимое обследование.

— Своевременная диагностика и лечение эндокринных расстройств, одним из проявлений которых является нарушение полового влечения у женщин, помогут сохранить здоровье и увеличить женское либидо, — напоминает доктор Гаврилова.

Чем лечить?

— В настоящее время изучается несколько методов, включая таблетки тестостерона/ гормональные пластыри, — рассказывает гинеколог. — Предыдущие исследования показали, что тестостерон может привести к небольшим улучшениям либидо. Но также был выявлен высокий ответ на плацебо. Тем не менее, некоторые врачи назначают тестостерон уже сейчас (кожные пластыри, гели, крема, импланты, инъекции и другие). Их эффективность и безопасность тщательно не проверена, есть вероятность побочных эффектов. И к тому же, тестостерон не рекомендуется для женщин в пременопаузе, то есть молодых и регулярно менструирующих.

2. Если анализы в порядке, обращаем внимание на гормональный баланс

На что обращаем внимание:

• Витамины и минералы, а именно — курсовое применение сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла.
• Правильное питание.

— Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием витаминов B1,A, C, E, B2, B6, B9, B12, цинка, магния, — перечисляет Вероника Гаврилова. – Еще рекомендую ввести в рацион минимум три авокадо в неделю. Незаменимые Омега 9 полиненасыщенные жирные кислоты помогут усилить выработку половых гормонов организмом.

• Помощь специалиста из смежных областей медицины.

— В некоторых случаях женщине рекомендуется получить консультацию сексолога, а иногда и психолога или психотерапевта, которые помогут справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и зажимами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером, — подчеркивает доктор.

• Полезные привычки вместо вредных.

— Нужно постараться нормализовать ритм сна и бодрствования. А еще — отказаться от курения, — утверждает Вероника Гаврилова. — С каждой выкуренной сигаретой организм теряет 20-40 мг незаменимого витамина С, столь необходимого для нормальной работы эндокринной системы в целом и половых гормонов в частности.

Важно! Не стесняйтесь попросить своего врача назначить вам лекарства или оральные контрацептивы, не влияющие на либидо. Даже наличие хронических заболеваний не должно мешать полноценной сексуальной жизни. А женщинам в менопаузе для уменьшения сухости слизистой влагалища можно использовать лубриканты (смазки).

Популярные вопросы и ответы

Большое ли значение имеет возраст?

Конечно же, не всегда причина кроется в возрасте. Чаще всего дело совсем не в возрасте. У меня очень много сексуально-активных пациенток в возрасте 50 лет. Ведь помимо указанных выше причин, многое зависит и от темперамента. Женщина может и в 25 быть не очень активна.

Можно ли повысить либидо народными средствами?

Сборы трав, БАДы и прочее несут в себе эффект плацебо. Мы не знаем, что может быть в составе, такие продукты могут быть потенциально опасны.

Что делать с пониженным либидо после 30 и 40 лет?

В основном, выраженное снижение либидо наблюдается уже в период менопаузы. Когда организм уже не вырабатывает половые гормоны, а из-за сухости во влагалище половой акт может доставлять неприятные ощущения. Однако постепенное снижение уровня половых гормонов у женщины начинается после тридцати лет. На искажение взаимоотношений половых гормонов влияют и факторы внешней среды: фальшивые эстрогены (ксеноэстрогены), а также стресс. Все эти составляющие приводят к состоянию эстрогенного доминирования (прогестерон угасает быстрее). Хотя, еще раз повторюсь, все мы разные, у каждой из нас свой гормональный фон.

6 лучших психологических каналов YouTube для студентов-психологов и увлеченных учеников

На YouTube есть множество образовательных видео, к которым любой может получить доступ для получения информации, данных и идей, связанных с огромным количеством тем. Психология является одним из таких предметов, который включает в себя множество подразделов и изучается в рамках таких курсов, как криминология, социальные науки, криминалистика, философия, зоология, уголовное расследование и т. д.

Студенты, исследователи, ученые, практики, врачи и другие специалисты с таким опытом могут просматривать различные веб-сайты для получения дополнительных знаний. Тем не менее, на YouTube есть несколько психологических каналов, которые предоставляют ценную информацию о предмете и гарантируют, что их зрители могут легко все понять.

Расскажите нам больше об этих психологических каналах YouTube, которые повышают ценность исследований и исследований и питают страстные умы.

6 лучших психологических каналов YouTube для всех

1. Мозговое ремесло

Каналом управляет Ванесса Хилл, энтузиаст науки, журналист и продюсер видео. Мозговое ремесло во многом связано с тем, что происходит в уме, и дает знания в области неврологии и психологии. Есть эксперименты, приемы и советы, которые можно узнать из видео для применения в повседневной жизни.

Это один из самых интересных, аутентичных и ошеломляющих психологических каналов на YouTube, который наверняка вызовет у вас интерес к этой теме.

Посетите этот подтвержденный канал YouTube, чтобы узнать об удивительных играх для мозга.

2. Небольшой психолог

В нашей жизни возникают различные повседневные проблемы, но важно то, как мы планируем их решать. С удивительными трюками для улучшения навыков ведения переговоров, развития мыслительных способностей и подпитки любопытства мозга, Bite-Size Psych выпускает видеоролики, которые дают логичные, реалистичные идеи решения проблем.

Эти маленькие трюки — быстрое и надежное решение многих проблем, поэтому они включены в список лучших психологических каналов на YouTube.

Посмотрите их видео, чтобы узнать больше об экспериментах и ​​трюках с разумом.

3. Психическое шоу

Что меня больше всего привлекло в описании этого канала, так это утверждение, в котором говорилось: «Будь лучшим другом, управляй стрессом и делай более здоровый выбор». Мы все в беде из-за COVID-19изоляция и изучение некоторых способов облегчить жизнь не только себе, но и окружающим нас людям — это, безусловно, очень важно.

Доктор Анил Матту объясняет различные теории, проводит крутые эксперименты, делится знаниями, касающимися психического здоровья, дает советы по выбору психологической профессии и многое другое на этом канале. Это один из самых полезных психологических каналов на YouTube, который стоит посетить.

4. Psych3Go

Простое объяснение с красиво оформленными рисунками, объясняющими науку о мозге и личности, делает этот канал полным пакетом. Видео посвящены таким темам, как интроверсия/экстраверсия, манипуляции с мозгом, поп-психология, политическая психология, мозг психопатов, шокирующая информация о серийных убийцах и многое другое.

Самое приятное то, что канал гарантирует, что темы хорошо объясняются с правильными фактами и простыми для понимания концепциями. Есть головоломки и викторины, которые делают его одним из самых уникальных каналов психологии на YouTube.

5. Практическая психология

Канал, явно предназначенный для мотивации людей с помощью практических теорий о нейробиологии и мозге, чтобы оказать на них положительное влияние. «Практическая психология» предоставляет высококачественные информативные видеоролики, связанные с финансовым пониманием, мотивацией, счастьем, романтикой и другими психологическими вопросами. У проверенного канала 1,85 миллиона подписчиков, которым интересны информационные видео, советы и рекомендации, важные знания, связанные с разумом и здоровьем.

Это, безусловно, надежный канал и один из удобных психологических каналов YouTube для всех.

6. Энди Латтрелл

Социальная психология является одним из самых важных предметов в нашей повседневной жизни. Люди постоянно находятся в действии и взаимодействии в жизни, что делает психологию важной частью их жизни. У канала есть девиз, который звучит как «Будь экспертом по людям», что означает знать, почему люди делают что-то или действуют так, как они делают в определенных ситуациях. Это дает представление зрителю о том, что вызывает реакции и действия людей. Это один из самых информативных, важных и интересных каналов YouTube по психологии для просмотра.

Похожие сообщения: —

7 лучших каналов YouTube о природе для натуралистов и энтузиастов окружающей среды
6 лучших каналов YouTube по науке о данных для аналитиков и исследователей
7 лучших каналов этического взлома YouTube для заинтересованных учащихся 9010 3 8 лучших стартап-каналов Youtube для изучения бизнес-лайфхаков в 2020 году
12 собачьих каналов YouTube для просмотра во время блокировки 2020

Просмотры сообщений:
73 654

Психолог взвешивает споры о Youtube + BetterHelp · Ответы доктора Эллисон

О боже, вы все. На этой неделе на YouTube было около дорам . И хотя я обычно не люблю драмы, эта драма напрямую связана с психическим здоровьем. Итак, как психолог, я должен взвесить свое мнение.   Посмотрите ниже, чтобы узнать, о чем вся эта драма с YouTube и BetterHelp. Кроме того, выслушайте мое мнение обо всем этом. Пойдем!

В последние недели на YouTube поднялся шум по поводу продолжающегося сотрудничества между различными пользователями YouTube и компанией BetterHelp. BetterHelp — это веб-сайт, который претендует на звание «крупнейшей в мире платформы для электронных консультаций». Сообщалось, что за последние несколько месяцев около 100 пользователей YouTube спонсировали сотрудничество с BetterHelp. В этих видео пользователи YouTube рассказывают о своих проблемах с психическим здоровьем. Затем многие из них дают пробку для BetterHelp, рассказывая о том, как они использовали платформу, чтобы чувствовать себя лучше.

На первый взгляд это кажется положительным, не так ли? Известные ютуберы стали более откровенными и искренними в своих проблемах с психическим здоровьем. Кажется, это отличный способ помочь дестигматизировать проблемы психического здоровья в более широком масштабе. И в целом, я думаю, что все, что мы можем сделать, чтобы дестигматизировать психическое здоровье, прекрасно.

Но здесь все сложнее, так как многие пользователи YouTube, как сообщается, получают деньги за каждого человека, который подписывается на BetterHelp по своей уникальной ссылке. И видимо они иногда зарабатывают до 200 долларов за каждого подписавшегося.   Это заставляет многих людей обеспокоеться тем, что пользователи YouTube, по сути, наживаются на проблемах психического здоровья своих зрителей.   Также ставится под вопрос, насколько искренними были многие пользователи YouTube, когда делились своими проблемами с психическим здоровьем. Были ли они честны в своих проблемах? Не преувеличивали ли они их, чтобы заставить людей общаться? Использовали ли они BetterHelp для решения своих проблем, и действительно ли это помогло в той степени, в которой они говорили?

Спонсорство в социальных сетях не ново. Они случаются все время. И это часть игры. Но все меняется, когда мы говорим о психическом здоровье.   Ставки выше, а проблемы более тонкие. Этика отличается , когда мы говорим о психическом здоровье. Этика отличается , когда мы обсуждаем депрессию, травму, тревогу и жестокое обращение. Они более тонкие и нюансированные. А когда мы говорим о психическом здоровье, прозрачность и тщательное рассмотрение всех последствий имеют решающее значение.

Когда мы говорим о психическом здоровье, я глубоко убежден, что онлайн-личности обязаны более внимательно относиться к этим деликатным вопросам. Они должны быть более прозрачными в отношении того, какую выгоду они получают от спонсорства в области психического здоровья.

До всей этой драмы на YouTube я даже не слышал о BetterHelp. Но как только я это сделал, мне захотелось узнать больше о компании. Поэтому я начал изучать их. И как только я это сделал, я был глубоко обеспокоен платформой, их практиками и их условиями.

Проблемы

На своем веб-сайте BetterHelp описывает свою миссию так: «Делать профессиональные консультации доступными, доступными и удобными, чтобы любой, кто борется с жизненными трудностями, мог получить помощь в любое время и в любом месте». Платформа дает вам неограниченный доступ к консультанту через обмен сообщениями, видеочаты или телефонные звонки. В свою очередь, вы платите ежемесячную плату, очень похожую на подписку. И на первый взгляд кажется, что это доступный способ получить доступную терапию.

Но когда вы читаете условия, вы видите, что платформа не то, чем кажется. Он не предлагает лечение психических расстройств, которое изображает. Это не терапия, как описывают многие ютуберы.

В положениях и условиях четко указано: «Мы не можем оценить, является ли использование Консультанта, Услуг Консультанта или Платформы правильным и подходящим для ваших нужд. ПЛАТФОРМА НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ НАМИ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ, ПСИХИЧЕСКИЕ УСЛУГИ ИЛИ ДРУГИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ УСЛУГИ».   Чтобы было ясно, BetterHelp не предлагает услуги по охране психического здоровья. Далее в положениях и условиях говорится, что услуги «не являются полной заменой очного осмотра и/или сеанса с лицензированным квалифицированным специалистом».

Позже BetterHelp предупреждает: «Вы никогда не должны полагаться или принимать решения о здоровье или благополучии, которые в основном основаны на информации, предоставленной в рамках услуг консультанта».   Это различие сохраняется. «ПЛАТФОРМА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ, ВКЛЮЧАЯ ИНФОРМАЦИЮ ОТНОСИТЕЛЬНО КАКИХ ПРЕПАРАТОВ ИЛИ ЛЕЧЕНИЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОДХОДИТЬ ДЛЯ ВАС, И ВЫ ДОЛЖНЫ ИГНОРИРОВАТЬ ЛЮБЫЕ ТАКИЕ СОВЕТЫ, ЕСЛИ ПОЛУЧАЮТСЯ ЧЕРЕЗ ПЛАТФОРМУ».

Но подождите, если вы ищете консультацию, разве вы не хотите использовать полученную информацию для принятия решений о своем здоровье? Если вы ищете поддержку в связи с проблемами психического здоровья, разве вы не ожидаете, что профессионал поможет вам достичь большего благополучия?

Когда вы садитесь с лицензированным специалистом в области психического здоровья на более традиционном сеансе лицом к лицу, у вас, скорее всего, будет тщательная оценка ваших проблем и истории психического здоровья. Скорее всего, вам поставят диагноз, и этот диагноз, наряду с рядом других факторов, поможет вам установить цели лечения. Ваш терапевт даст рекомендации по лечению, направляя вас на этом пути. Ваш терапевт также предоставит соответствующие направления и ресурсы, если они вам понадобятся.

Если вы работаете с лицензированным специалистом в области психического здоровья, если вы идете на терапию, вы абсолютно заслуживаете уверенности в себе. Вы заслуживаете знать, что получаете надежное, компетентное и полезное руководство, которому можете следовать. И хотя вам не нужно следовать всем этим рекомендациям, вас не будут инструктировать или поощрять «игнорировать» их. Если это так, то зачем вообще обращаться за консультацией?

BetterHelp рекомендует пользователям «проявлять высокий уровень осторожности и осторожности при использовании Платформы и услуг Консультанта».  Я нашел этот язык и эту идею очень важными.

Очень часто, когда люди борются с депрессией или тревогой, им трудно ясно мыслить. Энергии и настроения может быть мало. Память и концентрация могут быть нарушены. Трудно объективно оценивать вещи, и многие люди сомневаются в своих суждениях. Я надеюсь, что все, кто обращается за консультацией, смогут вступить в доверительные и поддерживающие отношения с профессионалом, чувствуя уверенность в руководстве и направлении, которые им даются. Им не нужно заниматься спортом «высокий уровень заботы и осторожности» в такое уязвимое время.

Бесчисленное количество ютуберов рекламируют BetterHelp как терапию, но в этой платформе так много вещей, которые отличаются от терапии. На сайте даже написано, что платформа «не является полной заменой терапии».

BetterHelp позволяет пользователям выбирать, как они общаются со своим консультантом, и, если человек желает, они могут осуществлять все свое общение посредством обмена сообщениями, никогда не видя лица своего консультанта и не слыша его голоса. Меня как человека, посвятившего большую часть своей жизни практике терапии, это ошеломляет. Может ли быть полезно переписка с кем-то, когда вы боретесь?   Конечно. Но это терапия или консультирование? №

Поскольку появляется все больше и больше сайтов онлайн-консультаций, важно внимательно изучить то, что предлагается. Многие из этих сайтов, включая BetterHelp, подчеркивают экономическую эффективность своих услуг. Они утверждают, что они часто более доступны, чем традиционная терапия. Они цитируют, что сеансы традиционной терапии часто стоят от 150 до 250 долларов за сеанс. Но это вводящий в заблуждение .

Для многих людей в США, особенно для тех, у кого есть медицинская страховка, лечение более доступно. У большинства моих клиентов небольшая доплата, где-то от 5 до 35 долларов за сеанс. Эти ставки одинаковы даже для большинства планов Medicaid и Medicare. Так что, даже если клиенты будут видеть меня два раза в неделю, это все равно дешевле, чем на большинстве онлайн-платформ. Нет сомнений, что финансовые ресурсы и доступ к здравоохранению в нашей стране взаимосвязаны, и это проблема, которую мы должны продолжать решать.

Таким образом, несмотря на то, что стоимость, безусловно, является барьером для некоторых людей, представление о том, что терапия стоит астрономически дорого, вводит в заблуждение. Предположение, что онлайн-платформы являются наиболее доступным и экономически эффективным вариантом лечения, не соответствует действительности.   И я беспокоюсь, что это повествование удерживает людей даже от изучения более традиционной терапии. Они видят цифру в 150-250 долларов и просто предполагают, что не могут себе этого позволить.

Кроме того, многие из этих онлайн-платформ используют модель подписки. Они заставляют вас платить авансом каждый месяц, часто предоставляя скидки, если вы подписываетесь на более длительные периоды времени. Это стимулирует использование платформы за деньги, и я как психолог не согласен с этой моделью. Вы должны использовать и платить за то, что вам нужно, когда вам это нужно. Вы и цели вашего лечения должны определять лечение, а не количество оставшейся упаковки.

Если вы смотрите это видео и думаете, что я просто беспокоюсь о том, что платформы онлайн-консультаций украдут мой бизнес и лишат меня работы, уверяю вас, это не так. Моя практика полна; Я даже не принимаю новых клиентов прямо сейчас. Это вообще не об этом.

Вскоре я собираюсь снять видео об онлайн-терапии и терапии лицом к лицу, но вот основные выводы о BetterHelp. Эта платформа позиционируется как онлайн-терапия, но это не так. Это во многом отличается от терапии. И эти способы, как подчеркнуто выше, описаны в ошеломляющих подробностях в их условиях.

Моя самая большая проблема со всем этим сотрудничеством и спонсорством YouTube и BetterHelp заключается в том, что он отправляет сообщение о том, что BetterHelp является основным , лучшим или самым дешевым вариантом лечения. И я беспокоюсь, что люди, которые действительно нуждаются в помощи, обратятся к этим онлайн-платформам, не зная всех их возможностей.