Про взрослую жизнь: когда она начинается и как ее жить
В тренде
- Фото
- Adobe Stock
В чем заключается взрослая жизнь? Когда человек становится взрослым? В старших классах? Сразу после школы? Когда съезжает от родителей и начинает жить отдельно? Основной прикол в том, что все это не имеет (почти) никакого отношения к вопросу. Потому что главное — не сколько тебе лет и не с кем ты делишь жилплощадь, а твое отношение к себе, к окружающим людям и к жизни вообще.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослые тоже ошибаются
Кто-то когда-то решил, что чем больше человеку лет, тем он умнее, мудрее и лучше молодых разбирается, как надо себя вести, с кем водиться, на кого учиться… В общем, взрослые точно знают, как нужно жить, они всех хорошему научат. Потому что с годами приходит опыт, а с опытом — мудрость. Внимание, сюрприз: ничего подобного.
Почему? Да потому что, во-первых, не всякий опыт конвертируется в мудрость. Некоторые, например, упрямо наступают на одни и те же грабли и не извлекают из своих ошибок никаких уроков. Или, раз набив шишку, просто избегают опасных и рискованных, по их мнению, ситуаций, хотя могли бы приложить немного фантазии и разрулить их с выгодой для себя.
А во-вторых, опыт далеко не всегда приходит именно с возрастом — очень многое зависит от того, в каких обстоятельствах оказывается человек. Иногда подросткам и даже совсем детям приходится пережить куда больше, чем некоторым относительно древним старичкам. То есть да, самый старший необязательно самый мудрый, и взрослые люди тоже ошибаются и бывают неправы.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый человек умеет учиться на ошибках
Слышала выражение «Не рискует тот, кто ничего не делает»? Так вот, по-хорошему, взрослый человек как раз из тех, кто все-таки что-то делает. То есть иногда идет на риск — а значит, иногда опять-таки ошибается и проигрывает. Обидно, досадно, но… Во многих современных книгах про успех и по саморазвитию то и дело повторяют очень правильную мысль: именно ошибки, а не оглушительный успех действительно могут чему-то научить.
Хотя бы потому, что иногда успех — это удачное стечение обстоятельств и банальное везение. А человек может при этом считать победу личной заслугой. В итоге — никакого повода работать над собой, ведь уже и так молодец. А вот неудачи мотивируют исправиться и стать лучше — при условии, конечно, что ты не сдашься и не опустишь руки.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослым тоже иногда хочется на ручки
Но иногда именно это и хочется сделать — руки опустить, все бросить и уйти в горы или к маме на ручки. Потому что опять не получилось, хотя ты так старалась. Или все очень даже получилось, но ты зверски устала и мечтаешь на год (ну ладно, хотя бы на недельку) залечь в спячку и чтобы никто не трогал. Ничего стыдного в этом нет. Все время от времени устают, у любого может случиться приступ отчаяния, когда заряд оптимизма и энтузиазма иссякает и веры в себя не хватает.
Хитрость в том, чтобы не погрузиться в это состояние с головой и все-таки выплыть на поверхность. Важно понимать, что вот сейчас ты устала, поэтому немного хандришь, дать себе время на передышку и после этого снова вернуться в строй.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослым тоже нужно отдыхать и развлекаться
Развлечения взрослых совсем не обязательно очень отличаются от тех, которые мы так любили в детстве. Они и мультики любят посмотреть, и в компьютерные игрушки порубиться. Вот, например, уже, считай, пожилой Джонни Депп всего несколько лет назад начал собирать кукол Барби. Вряд ли, конечно, он с ними сценки разыгрывает, хотя кто знает, чем дядюшка Депп занимается в свободное от карьеры время.
И вообще взрослый не обязан быть скучным и суровым букой, который всегда серьезен, деловит и мыслит исключительно о высоких материях или счетах за электричество. Даже очень взрослому человеку может приспичить покататься на карусели с лошадками и попрыгать по лужам. Почему бы и нет?
Есть одна чудесная поговорка: «Делу время, потехе час». Так вот, этот час пропускать ни в коем случае нельзя, потому что отдыхать и веселиться так же важно, как регулярно высыпаться и правильно питаться. А может, даже важнее 🙂 А уж что именно помогает человеку отдохнуть душой и телом — его личное дело.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый не стесняется просить о помощи
Хочется написать, что все взрослые очень самостоятельные и самодостаточные люди, но врать нехорошо, поэтому не будем. Даже взрослым бывает нужна поддержка и помощь — друзей, близких, коллег по работе. Один все-таки в поле не воин, человек по природе своей существо социальное, и даже интровертам время от времени хочется и нужно пообщаться с себе подобными. Самостоятельной быть хорошо и приятно, но не всегда обязательно.
Классно, конечно, если ты полна энтузиазма, когда начальник поручает тебе важный проект, потому что ты такая талантливая и крутая. Но это вовсе не значит, что ты обязана абсолютно все тащить на себе. Взрослый человек умеет делегировать часть задач другим (не путать со свалить на них все дела и преспокойненько ловить мух в освободившееся время), если это нужно для хорошего результата.
И попросить совета и помощи у друзей тоже не стесняется — желательно при условии, что их это не слишком напряжет, а он и правда не справится в одиночку. Потому что взрослые (как правило) умеют адекватно оценивать свои возможности и знают, когда без постороннего вмешательства никак не обойтись.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый человек умеет тактично отказаться от непрошенной помощи
Есть, правда, и обратная сторона медали. Иногда помощь приходит откуда не ждали и когда не звали. Сверхзаботливые родственники, старшие и якобы более опытные коллеги или шибко умные подруги… Да, даже взрослые не застрахованы от назойливых доброжелателей, которым со стороны всегда виднее и покоя не дает твоя жизнь — личная и не очень.
Но если в подростковом возрасте можно было огрызнуться и отмахнуться, списав свою неполиткорректность на буйство гормонов, то во взрослой жизни этот фокус уже точно не сработает. Приходится выкручиваться иначе и придумывать способы твердо и однозначно, но при этом все-таки вежливо дать понять советчикам и «спасителям», что им тут не очень-то рады.
Взрослые в принципе часто вынуждены находить общий язык с людьми, которые не вызывают у них приятных эмоций. С теми же коллегами по работе, например, или с родителями парня — потому что, прости обилие поговорок, худой мир лучше доброй ссоры.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый не считает, что ему все обязаны
Когда взрослому человеку ну очень хочется вон ту сумочку за много денег, он не требует у мамы с папой прямо здесь и сейчас уважить любимое дитя и не выманивает подарок у парня. Иногда этот взрослый человек спускает на каприз собственные последние деньги (и обычно сожалеет об этом через пару дней, а то и через пару часов). Но, по крайней мере, он понимает, что люди вокруг не обязаны исполнять все его пожелания. И вообще в принципе никто ему ничего не должен.
Если подруга угостила в кафе — это потому что подруга хороший, щедрый человек (и средства позволяют), а не потому что ты такая звезда, за которую нельзя не заплатить. И если парень все-таки купил в подарок дорогущую сумку — спасибо ему огромное, а не «А разве могло быть иначе?». Тот же принцип, кстати, работает и наоборот.
Именно поэтому взрослый человек не пытается купить симпатию и расположение других людей взятками в любой форме — «правильным» поведением, подарками или услугами. Когда его просят сделать что-то, а у него нет возможности или желания (одолжить денег, например), он не стесняется отказать, вежливо, но твердо. И когда парень, пусть даже будто ненавязчиво, запрещает общаться с подругой, которая «на тебя плохо влияет», тоже умеет сказать «нет», если эта подруга действительно дорога.
- Фото
- Adobe Stock
У взрослых тоже бывают комплексы
Взрослые девушки и женщины не меньше подростков комплексуют из-за внешности. Талия недостаточно узкая, волосы недостаточно густые, ноги недостаточно длинные, грудь недостаточно большая, кожа недостаточно гладкая… Список можно продолжать бесконечно. Но вот что отличает взрослого человека — он все равно себя любит. С короткими ногами, широкой талией, проблемной кожей и маленькой грудью.
Потому что, конечно, любой девушке хочется быть хотя бы чуточку красивее, но она достаточно ценит свою индивидуальность и не пытается стать клоном Арианы Гранде, Маши из соседнего подъезда или (почти наверняка отфотошопленной) красотки из рекламы нижнего белья. Взрослый человек не станет перемалывать себя под какие-то условности и чужие представления о прекрасном. Так как его главный ориентир в этом мире — только он сам. И это, кстати, не только внешности касается.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый человек умеет найти в себе силы уйти
Хотелось бы сказать, что взрослые люди ни за что и никогда не станут связываться с неподходящими партнерами и непременно разорвут токсичные отношения, но… Но, к сожалению, даже вполне зрелые и адекватные личности иногда попадают в эту ловушку.
Другое дело, что сильный человек найдет в себе смелость все-таки осознать, что в этих отношениях ему плохо не потому, что судьба — злодейка и кто-то сглазил, а потому что именно этот партнер делает его несчастным. Даже если кажется, что это с ума сойти какая любовь. Вообще-то, если «с ума сойти» — это уже звоночек, и взрослый человек (хочется надеяться) это понимает.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослые заботятся о близких
А еще зрелые личности заботятся о близких. Про помочь бабушке по дому или поухаживать за приболевшей сестрой объяснять, пожалуй, не стоит — и так все понятно, правда? Но вот, скажем, многие рвутся во взрослую жизнь, потому что «наконец-то все позволено». Гуляешь допоздна, делаешь что хочешь и ни перед кем не отчитываешься… Наивных фантазеров придется расстроить: как раз взрослому человеку совесть не позволит так трепать нервы родным и близким.
Поэтому он постарается не забивать на договоренности и предупредить заранее людей, с которыми делит крышу, если планы резко изменились или домой он вернется намного позже, чем обычно. То есть если ты, скажем, засиделась с подругой в кафе или застряла в пробке, то позвонишь или напишешь маме не потому, что ты еще мелкая и тебя вечно пасут, а потому что ты уже взрослая и не хочешь лишний раз волновать дорогого тебе человека.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый человек не избегает ответственности
Взрослые люди умеют признавать свои ошибки и не бегут от ответственности. Хотя ладно, что уж там, со всеми бывает. Если в младших классах каждый хоть раз выдавал что-нибудь в духе «мою домашку съела собака», то уже большие сочинители отмазок грешат оправданиями вроде «внезапно сломался ноут, когда я как раз закончила писать реферат/отчет».
Разница в том, что взрослые все-таки стараются не злоупотреблять «стихийными бедствиями» и не ищут виноватых, когда их настигает заслуженное наказание. То есть, например, не «препод-изверг специально завалил, потому что завидует моей красоте и молодости», а «сама виновата, потому что надо было к экзамену готовиться, а не устраивать личную жизнь персонажа в Sims».
И если из-за безответственного или просто легкомысленного поведения пострадал другой человек, взрослому не влом будет хотя бы просто извиниться (искренне, а не «для порядка»), а в идеале — попробовать восстановить справедливость и загладить свою вину. Опять-таки искренне и без повторения пройденного. Постоянно действовать по сценарию «нагадить и извиниться» — это уже (или еще?) из области младшей группы детского сада.
- Фото
- Adobe Stock
Взрослый человек постарается понять другого
Взрослый человек не делит мир на черное и белое и старается не быть слишком категоричным (все срываются, конечно, но ключевое слово «старается»). Помнишь, в «Звездных войнах» Оби-Ван Кеноби сказал Энакину: «Только ситхи мыслят абсолютами»? (Для тех, кто не в курсе, поясним: ситхи — плохие парни, которые приняли Темную сторону Силы.) Оби-Ван слегка заблуждается: белые и пушистые подростки, например, тоже очень часто мыслят абсолютами.
А вот взрослый человек в состоянии разглядеть гораздо больше нюансов, оттенков (нет, мы не про 50 оттенков серого) и не станет торопиться с выводами. Потому что иногда нужно пойти на компромисс, попытаться понять оппонента и сначала разобраться в ситуации, а уже потом «рубить головы».
Елена Бугай
Теги
- взросление
- общение
- саморазвитие
- back to school
25+ наблюдений о взрослой жизни, в которых перца больше, чем в мексиканской кухне / AdMe
Пользователь Modern Adult в твиттере публикует забавные и правдивые мысли о том, что такое взрослая жизнь. И это не только бесконечные списки дел и нежелание идти на работу, но и возможность делать все, что хочешь и чего не мог себе позволить в детстве. Например, никуда не пойти и лечь спать.
Мы в ADME выбрали самые интересные наблюдения Modern Adult о взрослой жизни и делимся ими с вами. Бонус поймут все, кому больше 30.
- Я: «Хочу путешествовать». Банковский счет: «Куда? До места работы?»
- Страх узнать состояние банковского счета — это взрослая версия студенческого страха узнать свои оценки.
- 90 % взрослой жизни занимает удаление писем, пришедших по электронной почте.
- Быть взрослым — это когда ты говоришь «У нас дома есть еда» самому себе.
«Дедлайны и важные жизненные решения ближе, чем кажутся»
© adultproblem / twitter
- У взрослых столько списков дел, что им нужен отдельный список, чтобы отсортировать все другие списки.
- Я: «Не хочу сегодня идти на работу». Мои счета: «Лол, хорошо сказал!»
- Одна из самых больших целей взрослой жизни — заработать достаточно денег, чтобы быть таким же беззаботным, как в детстве.
- Каждую неделю у меня возникает одна и та же мысль: «Нужно просто пережить эту неделю».
За 2 дня до зарплаты
© elizaegg / reddit
- Я в 21: есть энергия, но нет денег. Я сейчас: есть деньги, но нет энергии.
- Утренняя рутина включает 10 минут, когда я просто сижу на кровати и думаю, как же сильно устал.
- Меня можно назвать жаворонком, если 13:00 считается утром.
- Когда ты взрослый, то можешь делать все, что захочешь. Но большую часть времени ты просто хочешь домой.
- Моя идея насчет того, как провести отпуск: отключить будильник.
Одна из лучших вещей во взрослой жизни — возможность делать все, о чем мечтал в детстве
© englishpsycho87 / reddit
Как я могу принимать жизненно важные решения, если до сих пор мысленно произношу алфавит, чтобы выбрать нужную букву.
Хоть я и взрослый, но во время важного телефонного звонка я втайне надеюсь, что никто не возьмет трубку.
В детстве задаешься вопросом, почему взрослые всегда в плохом настроении. Став взрослым, понимаешь, что в этом есть смысл.
«Взрослость — это когда вы ассоциируете себя со Сквидвардом, а не с Губкой Бобом»
© adultproblem / twitter, © The SpongeBob SquarePants Movie / Nickelodeon Movies
Взрослая жизнь — это когда ты посмотрел по сторонам, переходя дорогу, а в итоге тебя сбивает самолет.
Часто слышал, что с возрастом время летит быстрее, но никогда не верил в это. А сейчас у меня ощущение, что 2015 год был еще вчера.
Пугающее осознание — когда вы ищете взрослого, кто бы помог вам, а затем понимаете, что это вы взрослый.
«Взрослость» ощущается примерно так
© jponic / imgur, © adultproblem / twitter
- Захватывающее событие в жизни взрослого — разве что покупка товаров на Amazon.
- Мой список покупок состоит из 2 пунктов: 1) не встретить никого из знакомых; 2) купить яйца.
- Вы официально вступаете во взрослую жизнь, когда идете в гипермаркет с такими же ощущениями, которые были в детстве, когда вы шли в магазин игрушек.
- Вчера ты был молод, а сегодня у тебя появился любимый продуктовый магазин.
Любимые слова взрослого человека — «Ваш заказ доставлен»
© deadleaf_shrimp / reddit
Бонус: первое правило 30-летних
© Nvart / pikabu
С каким утверждением о взрослой жизни вы согласны на все 100 %?
Фото на превью adultproblem / twitter
AdMe/Народное творчество/25+ наблюдений о взрослой жизни, в которых перца больше, чем в мексиканской кухне
ВЗРОСЛОСТЬ | английское значение — Cambridge Dictionary
Сохранение синдрома дефицита внимания/гиперактивности в молодом взрослом возрасте в зависимости от источника сообщения и определения расстройства.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Стресс, связанный с развитием, переходом к молодой взрослой жизни , может быть частично определен в отношении новых ролей.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Наш второй тест развития совладания оценивал отношения между подростковыми траекториями совладания и активным, избегающим и когнитивным совладанием у молодых людей.0003 взрослость .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Изучая респондентов старшего возраста, можно рассмотреть более широкий спектр жизненного опыта детей, поскольку они достигли взрослой жизни .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Однако одно важное отличие касается эффективности миноциклина в лечении хронической висцеральной гиперчувствительности во взрослом возрасте спустя долгое время после первоначального неонатального инсульта.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Тем не менее, для подтверждения этих связей необходимы проспективные данные, которые следуют за выборкой подростков во взрослую жизнь .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Относится к понятию возникающих взрослости исследователи обнаружили, что возрастные изменения в употреблении наркотиков не были простым следствием возрастного созревания.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Кроме того, экзистенциальные приоритеты раннего взросления и зрелости существенно различаются.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Таким образом, влияние родительской депрессии на функционирование потомства, по-видимому, сохраняется до взрослой жизни .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Два из этих потомков содержались в каждой клетке-клипсе до достижения взрослой жизни .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Курение матери во время беременности и психопатология у потомства наблюдались до 9 лет. 0003 взрослость .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Скорее, дело в том, что такое идеологическое обучение в взрослой жизни кажется недостаточно теоретизированным и недостаточно исследованным по сравнению с другими важными вопросами, связанными с политическими ориентациями.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Эти процессы широко распространены пренатально, но продолжаются и постнатально, и в меньшей степени во взрослом возрасте .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Ухаживание в исторически специфическом контексте почти «тотального брака» представляло собой переходную стадию между гендерной юностью и гендерной взрослой .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Наконец, это исследование подчеркивает постоянную потребность в лонгитюдных, натуралистических исследованиях паники и агорафобии, в идеале начинающихся в раннем возрасте с последующим зрелым возрастом .
Из Кембриджского корпуса английского языка
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.
Меняющийся переход к взрослой жизни: TAG Talk
Д-р Ричард Штеттерстен-младший |
Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление по охране здоровья подростков в сотрудничестве с Межведомственной рабочей группой по молодежным программам и профессором Университета штата Орегон в области развития человека и семейных наук Ричардом Стеттерстеном-младшим разработали видео о переход к взрослой жизни сегодня, как он изменился с течением времени, какие навыки и способности полезны для молодежи, а также роль семьи, образования и занятости в этом процессе.
Путь от подросткового возраста к взрослой жизни стал сложным путешествием, наполненным неопределенностью, меняющимися социальными и культурными ожиданиями, растущим социальным неравенством и трудным экономическим выбором и ограничениями. Научные данные показывают, что более медленный, стратегический переход к взрослой жизни может быть полезным и что семья и другие виды поддержки имеют решающее значение для определения того, как молодые люди живут в Соединенных Штатах.
Видео, Меняющийся переход во взрослую жизнь : TAG Talk , можно просмотреть в одном полном формате , а также разбить на семь сегментов ( 1 , 2 , 3 , 4 , 0 , 5,0 , ) для индивидуального или группового просмотра. Два сопровождающих руководства для обсуждения — одно для профессионалов (PDF, 3 страницы) и одно для семей (PDF, 3 страницы) — могут использоваться в различных условиях, включая собрания сотрудников, конференции или тренинги, а также инструкции. для подготовки и облегчения предоставляются. Также предоставляются биография доктора Штеттерстена, стенограммы, цитаты и дополнительные ресурсы.
Посмотрите полноформатное видео
Скачать полноразмерный транскрипт видео (PDF, 8 стр.) Стенограмма сегмента 1 (PDF, 2 страницы)
Смотреть сегмент 2: Преимущества более медленного пути и риски быстрого пути
Скачать стенограмму сегмента 2 (PDF, 1 страница)
Сегмент часов 3: Четыре проблематичных вида молодых людей и молодых взрослых людей
Скачать сегмент 3 транскрипт (PDF, 1 Page)
youtube.com/embed/Ji9ZeFd24pQ»>
. Возможности
Загрузить стенограмму сегмента 4 (PDF, 1 страница)
Смотреть сегмент 5: Укрепление пути во взрослую жизнь
Download the Segment 5 transcript (PDF, 1 page)
Watch Segment 6: A Few Other Lessons
Download the Segment 6 transcript (PDF, 2 pages)
Watch Сегмент 7: Вопросы и ответы
Загрузить стенограмму сегмента 7 (PDF, 2 страницы)