10 способов укрепить ногти в домашних условиях
На красоту и здоровье ногтей влияет множество факторов, начиная от питания до уходовых средств. Даже самые крепкие ногти устают от покрытия. Если вы заметили, что они стали тоньше, выглядят тусклыми или повреждены, пришло время устроить им отдых. Рассказываем, как можно укрепить ногти в домашних условиях.
Grazia
Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход. Удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, как сделать ногти крепкими. И очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости. Также эти лайфхаки станут хорошим подспорьем при необходимости восстановить ногти после гель-лака.
Как укрепить ногти в домашних условиях: ванночки и покрытия
Самым приятным в наших рецептах является не только полезность, но и доступность ингредиентов. Их можно найти в большинстве сетевых магазинов и аптек.
Приятный бонус – стоимость компонентов невысока.
Молочная ванночка
Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем более скромный способ стать чуточку красивее – молочная ванночка для ногтей. Молоко – это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если ты искала простые методы, как укрепить ногти в домашних условиях, этот один из таких.
Если у вас ломкие и сухие ногти, купи цельное молоко (только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20-30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели и уже очень скоро заметишь положительный результат.
Парафиновая маска
Парафин или воск – отличные стимуляторы роста ногтей. Кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Для решения вопроса, как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях, это один из лучших вариантов.
Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале – поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2-3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!
Маска из масла жожоба
Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел. Но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные ногти можно привести «в чувства», втирая чуть подогретое масло непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки. Кстати, преимуществом этого средства для укрепления ногтей является воздействие именно на кутикулу. На ногтевую пластину через акрил или гель маски не действуют.
Витаминный коктейль
О нехватке витамина А или Е говорят глубокие заусеницы.
Как только ты изучишь отзывы о возможности укрепить ногти в домашних условиях с их помощью, сомнений на счет этого способа не останется. Они исключительно положительные. Витамины можно принимать внутрь по рекомендации врача и применять снаружи. Смешай содержимое капсул и покрывай этой жидкостью ногти. Это средство подходит на каждый день. Откажись от покрытия лаком на 1-2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1-2 месяца.
Желатиновая ванночка
Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине. Только проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей (но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина. Когда вода чуть-чуть остынет, опусти в нее пальцы на 12-20 минут. Кстати, растворенный желатин по консистенции напоминает гель, он тоже подходит для восстанавливающих процедур. Как укрепить ногти в домашних условиях гелем, мы рассказываем ниже.
Йодовое покрытие
Сломали ноготь? Сочувствуем! Чтобы трещинка не шла дальше, делимся, как укрепить сломанный ноготь в домашних условиях с помощью йода. Вот только чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном. Ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть – так и отправляйся спать.
За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена. Обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой несложный сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.
Ванночка из оливкового и касторового масел
Впереди важное совещание, свидание или корпоратив, а ногти выглядят хуже некуда? Мы подскажем, как выйти из ситуации и быстро укрепить ногти в домашних условиях. Есть экстренное средство, которое поможет вернуть ногтям былой блеск, а также сделать их тверже.
Налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое – вернет упругость и ускорит рост.
Маска из ромашки и овсяных хлопьев
Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим пальчикам подарок. Домашнее укрепление ногтей со столь ароматной маской обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.
Маска из творога и растительного масла
Эта вкусная маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Без него они становятся менее прочными и ломаются. Но существует отличный метод, как укрепить мягкие ногти в домашних условиях и добиться их твердости.
Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом.
Консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2-3 раза в неделю.
Как укрепить ногти биогелем в домашних условиях
И напоследок – после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным. Сломать такой ноготь гораздо труднее!
Но кроме укрепляющего лака есть покрытие и серьезнее: биогель. Рассказываем, как укрепить ногти биогелем без похода в салон. Сразу скажем: процедура непростая. Кроме самого средства, вам понадобятся и другие составляющие. Действуй по инструкции и все получится.
- Обезжиривающим составом обработай ноготь и кожу около него. Не забудь отодвинуть кутикулу.
- Приготовь биогель, обезжиривающее средство, бескислотный праймер, финишное покрытие, например, простой бесцветный лак, пилки, баф (мягкую пилку) и ультрафиолетовую лампу.
- Пилкой придай форму ногтям. Затем возьми баф и обработай ногтевую пластину так, чтобы она перестала блестеть. Снова обработай обезжиривающим средством.
- Теперь очередь бескислотного праймера. Он должен подсохнуть, после чего можно тоненьким слоем нанести биогель. Теперь подержи ногти под лампой пару минут.
- Далее наноси следующие слои биогеля и суши под лампой, слоев должно быть от трех до шести — смотря какой толщины ногтей ты хочешь добиться. Последний слой нужно сушить под лампой 5-6 минут.
- Завершающий этап: нанеси финиш и вновь помести ногти под лампу на пару минут. Как только ногти высохнут, убери липкий слой обезжиривающим средством, а на кутикулу нанеси масло.
В сети пользователи часто задаются вопросом, как в домашних условиях укрепить ногти полигелем, путая его с биогелем. Разница в этих материалах существенная. Биогель основан на натуральных компонентах, не препятствующих проникновению воздуха к ногтевой пластине.
Он предназначен для истонченных ногтей и создания, помимо косметического, еще и лечебного эффекта.
Полигель же является средством для работы профессионала. Состав представляет собой смесь геля с акрилом, поэтому укрепить им ногти в домашних условиях проблематично, как бы ты ни старалась. Даже не каждому мастеру по силам создать ровный и тонкий слой при работе с этим новым материалом. Лучше сделай выбор в пользу биогеля или одного из способов, о которых мы рассказали выше.
Топ-7 лучших средств для укрепления ногтей
Подготовительный слой для создания сцепления между ногтем и цветным покрытием является обязательным в маникюре. Базой можно как укрепить тонкие и ломкие ногти в домашних условиях, так и защитить их от пожелтения из-за агрессивных красителей. А верхнее покрытие продлевает стойкость маникюра. В итоге жидкость для снятия лака (не самая полезная для ногтей) используется реже.
Приведем шорт-лист профессиональных средств для улучшения состояния ногтей.
- Маска для поврежденных ногтей RescueRxx от CND
- Укрепляющее покрытие Nailtrition от ORLY
- Укрепляющее покрытие Super Duper от Essie
- Укрепляющий лак Diamond Strenght от Sally Hansen
- Лечебное покрытие Deborah Lippmann
- Лечебный лак Nail Tek
- Реаниматор для поврежденных ногтей с ретинолом, Elian
Item 1 of 8
1 / 8
Маска для поврежденных ногтей RescueRxx от CND
Фото Getty Images, Legion-Media
Источник: cosmo.ru
Укрепление ногтей гелем под гель лак-лак: как укрепить?
Содержание
- 1 Стоит ли делать укрепление?
- 2 Противопоказания к укреплению ногтей гелем
- 3 Преимущества укрепления ногтей гелем
С появлением на рынке наборов для наращивания и укрепления ногтей, спрос на такие услуги упал в специализированных салонах.
Это объясняется тем, что девушки сами обучаются этому ремеслу, проходят специальные курсы, закупают необходимый материал и начинают принимать клиентов на дому. Давайте рассмотрим, как может сделать укрепление ногтей гелем под гель-лак, и почему эта процедура стала такой популярной в последнее время.
Так же как и в салоне, мастера ногтевого сервиса на дому предлагают своим клиентам всевозможные процедуры оп уходу за ногтями:
- покрытие гель-лаком
- наращивание ногтей гелем или акрилом
- укрепление натуральных ногтей
- обрезной и аппаратный маникюр
Большим плюсом таких процедур, если, конечно, они выполнены качественно, является намного меньшая стоимость. Сделать это намного выгоднее у домашнего мастера, нежели записаться на процедуру в специализированном салоне. Укрепление ногтей гелем стало одной из самых востребованных процедур, которые выполняют мастера ногтевого сервиса. Это объясняется тем, что такая процедура обходится намного дешевле, чем аналогичные способы.
Стоит ли делать укрепление?
Основной причиной, почему девушки прибегают к подобной процедуре, является именно желание иметь более крепкие и здоровые ногти. Ведь не всем повезло от природы иметь ногти, которым не подвластны случайные удары или сколы. Кроме этого, с помощью геля можно придать ногтям правильную форму, что также является неоспоримым преимуществом. Гель для укрепления отлично защищает ногтевую пластину от повреждений и предотвращает расслаивание натурального ногтя.
Укрепляющий гель для ногтей 75% состоит из протеина, следовательно, по составу он похож с ногтевой пластиной. Кроме этого в составе укрепляющего геля содержатся и другие вещества, которые являются абсолютно безвредными для ногтей. Разницу лишь составляют гели от разных производителей, которые используют в составе средства идентичные, но разного качества вещества.
Противопоказания к укреплению ногтей гелем
Прежде чем отправиться на подобную процедуру, необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний.
Сюда относятся различные аллергические реакции на компоненты в составе используемого геля. Посмотрите фото возможных последствий:
Как и любая процедура, укрепление ногтей гелем начинается с дезинфекции рук. Ногтевая пластина обрабатывается специальным бафом с абразивностью не больше 240 грит. После этого выполняется классический маникюр, а ногтям придается правильная форма. Далее ногтевую пластину обезжиривают и после высыхания поверхности наносят специальный препарат, который поможет выполнить правильное моделирование. После подготовительных процедур можно приступать к самому укреплению гелем. Здесь у многих мастеров, которые не прошли полную практику, начинаются заминки. В будущем могут привести к неправильному нанесению укрепляющего геля.
Как укрепить натуральные ногти? После того, как укрепляющее вещество будет нанесено на поверхность ногтя специальной кистью, необходимо вывести фибергласс – ткань, используемая как защита от сколов или микротрещин. Как правило, для этого используется шелк или лен.
Лен дает больше упругости ногтям и придает им крепости, однако по составу является более плотным.
После того, как тканевый фибергласс наложен, ногти опускают в уф-лампу для того, чтобы полимерные вещества закрепились не поверхности ногтя. Далее с помощью специальной пилки мастер может сформировать форму ногтя, после чего нужно будет удалить дисперсную пленку. Для этого используются пилки с абразивностью в 150 грит. После этого можно наносить на ногти защитный слой и масло для кутикулы.
Преимущества укрепления ногтей гелем
Укрепляет ли ногти такая процедура? Однозначно да! После такой процедуры ногти становятся более прочными и устойчивыми к ударам или повреждениям. По желанию ногтевые пластины можно покрыть гель-лаком любимого оттенка. Гель для укрепления в большинстве случаев является инертным, поэтому не оказывает никаких вредных воздействий на ногтевую пластину. Кроме этого, укрепленные гелем ногти теперь можно не прятать в резиновые перчатки при уборке доме – покрытие очень устойчиво переносит химически-активную среду.
Как и любая процедура с ногтями, укрепление гелем требует регулярной коррекции. Так как ногти отрастают, покрытие отрастает тоже, поэтому через 2-3 недели ноготь невшне становится не очень презентабельным, что говорит о необходимости в немедленной коррекции.
Такую процедуру можно село выполнить и в домашних условиях, имея в арсенале все необходимые материалы и инструменты. Посмотрите видео, на котором показана пошаговая инструкция по укреплению гелем натуральных ногтей:
https://www.youtube.com/watch?v=KiZCxuNYYV0
youtube.com/embed/He9z8p0JwY8?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Как уберечь ногти от поломки раз и навсегда
- Макияж, мириться
- Гвозди
Эти 14 советов обязательно помогут вам добиться более крепких и здоровых ногтей.
От
Дейси Найт
Дейси Найт
Дейси ранее была редактором в Byrdie, а теперь пишет статьи по уходу за кожей. Ее работы появлялись в журналах Who What Wear, WWD, InStyle и Bustle.
Редакционные правила Byrdie
Обновлено 09.11./22
Медицинский осмотр
Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицины, FAAD
Медицинский осмотр
Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, FAAD
Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Владеет передовыми методиками омоложения лица.
О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S
СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА
Факт проверен
Анна Харрис
Факт проверен
Анна Харрис
Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.
УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE
@overglowedit/Дизайн Диона Ламара Миллса
Сухие, ломкие ногти, которые ломаются или рвутся, не просто раздражают — они могут быть совершенно болезненными. Если вы обнаружите, что страдаете от ломкости ногтей, есть несколько изменений в образе жизни, которые могут помочь вашим ногтям вернуться к здоровому, гладкому и сильному состоянию.
Мы обратились к диетологу, дерматологу и, конечно же, к лицензированному маникюрному мастеру, чтобы они рассказали нам, как предотвратить поломку ногтей раз и навсегда. От того, как правильно питаться, до того, какие факторы окружающей среды могут нанести ущерб вашим цифрам, эти эксперты рассматривают здоровье ногтей со всех сторон. Они взвешивают вредные привычки, от которых нужно избавиться, мифы о биотине, которых следует остерегаться, и ваши лучшие ставки для достижения ногтей, о которых вы всегда мечтали.
Продолжайте читать все одобренные экспертами советы, чтобы узнать, как уберечь ногти от поломки.
Эмили Робертс/Берди
01
из 14
Улучшите свой рацион и увеличьте потребление биотина
Как и многое другое в нашем внешнем виде — от того, насколько чистая наша кожа, до того, насколько блестят наши волосы — здоровье ногтей начинается с питательных веществ, которые мы вносим в наш организм. «Сбалансированная диета, а также увеличение потребления биотина — лучший способ помочь укрепить ногти», — объясняет зарегистрированный диетолог Мелисса Бейли, MS, RD, LDD из The Nourished Fork. «Биотин — это витамин группы В, содержащийся в различных продуктах».
Бейли отмечает, что наибольшее количество биотина содержится в животных белках, таких как яйца, курица и лосось. Однако вы также можете потреблять биотин в растительных продуктах, включая орехи, семена, шпинат и сладкий картофель. «Для сравнения, яичный желток содержит примерно 10 микрограммов биотина, а порция шпината — семь микрограммов», — говорит Бейли. «Я всегда рекомендую получать любые витамины и минералы естественным путем из своего рациона, так как ваш организм лучше усваивает их из рациона, чем в виде добавок».
02
из 14
При необходимости принимайте поливитамины
Юлия Резникова / Getty Images
В то время как биотиновые добавки являются популярным продуктом в сфере красоты, эксперты больше не считают их лучшим вариантом. «Хотя раньше дерматологи рекомендовали биотин в качестве безрецептурного средства для укрепления ногтей, в предупреждении FDA от 2017 года подчеркивалось, что биотин может мешать лабораторным тестам, поэтому мы больше не поощряем рутинное добавление биотина», — объясняет сертифицированный дерматолог Питер Хашим. , MD, MHS, который рекомендует больше внимания уделять сбалансированному питанию.
Тем не менее, если у вас дефицит биотина, сертифицированный нью-йоркский ортопед Адам Сирлинсионе, доктор медицинских наук, говорит, что прием биотина может помочь укрепить и питать ногти. «Дефицит биотина может повлиять на волосы, ногти и кожу, поэтому многие люди увеличивают потребление биотина для поддержания здоровья ногтей», — говорит он. «Симптомы дефицита биотина могут включать выпадение волос, сухую шелушащуюся кожу, сыпь вокруг рта, глаз и носа, а также ломкость ногтей. Было доказано, что биотин помогает укрепить ломкие ногти, что, в свою очередь, может способствовать их росту».
Бейли рекомендует отдавать предпочтение настоящим, богатым витаминами продуктам, чтобы получать питательные вещества. «Ваш лучший выбор — это здоровая диета, и если вы все еще чувствуете, что вам нужен дополнительный импульс, ежедневный прием поливитаминов — это все, что вам нужно, чтобы получить нужное количество биотина для крепких ногтей», — говорит она. «Поскольку биотин растворим в воде, а это означает, что ваше тело выделяет то, что вам не нужно, более высокие уровни обычно можно потреблять», — уверяет она. «Однако это не означает, что вы должны выходить и принимать огромные дозы биотина, поскольку ваш организм не может использовать его полностью».
03
из 14
Используйте укрепляющее базовое покрытие
Это может показаться нелогичным, но лак для ногтей действительно может быть полезен для слабых ногтей и даже помогает предотвратить их ломкость — если это правильная формула. «Использование базового покрытия с лаком может добавить дополнительный слой защиты, но если вы не используете укрепляющее базовое покрытие, это больше для закрепления лака, чем для улучшения здоровья ногтей», — отмечает мастер и техник по маникюру Сара Томпсон из Chalkboard. Гвозди. Одним из отличных вариантов является Côte Nail Strengthener Base and Top Coat (21 доллар США) для укрепления слабых, тонких или слоящихся ногтей.
Еще один отличный вариант — базовое покрытие Tenoverten The Foundation Base Coat от Violet Grey (18 долларов). Это более естественный способ укрепить ваши ногти, так как это формула «8-Free», что означает отсутствие восьми основных химических веществ, включая дибутилфталат (ДБФ), толуол и формальдегид, которые входят во многие формулы лаков для ногтей. Чтобы укрепить ногти по доступной цене, обратите внимание на Sally Hansen Mega Strength Hardener (4 доллара США).
04
из 14
Не поддавайтесь желанию сорвать или почистить
Точно так же, как вы не должны ковырять свое лицо, когда у вас высыпания, лучше оставить пальцы в покое, когда ваши ногти ломаются или лак отслаивается. «Постарайтесь держать под рукой укрепляющее средство или сыворотку на основе кератина и наносите их всякий раз, когда заметите повреждение», — предлагает Томпсон. «Замените привычку собирать вещи заботой о себе».
Если у вас гелевые или погруженные ногти, не ковыряйте, не снимайте и не отрывайте искусственный ноготь. Это не только потенциально болезненно, но и может повредить ваши ногти. Чтобы безопасно удалить их, необходимо замочить их в растворе ацетона. Раствор ацетона может высушить ваши ногти, но он не повредит ногти так сильно, как снятие геля или погружение ногтей. Однако Американская академия дерматологической ассоциации утверждает, что гелевые ногти с эффектом замачивания вызывают меньшее отслаивание и ломкость натуральных ногтей, чем акриловые ногти. Вы также можете подумать о том, чтобы сделать искусственные ногти для особых случаев, чтобы ваши ногти восстанавливались между ними.
05
из 14
Используйте жидкость для снятия лака без ацетона
Было время, когда ацетон был почти единственным средством для удаления лака, и он, безусловно, эффективен. Тем не менее, у него есть недостатки, которые, безусловно, не ограничиваются тем резким запахом, с которым мы так хорошо знакомы, например, высыханием ногтей. К счастью, средства для снятия лака без ацетона появляются повсюду, некоторые из них даже обладают дополнительными преимуществами, такими как питательные и укрепляющие свойства. Отличным вариантом является средство для снятия лака для ногтей Ella + Mila Soy (12 долларов США), которое безопасно удаляет лак и питает ногти. Укрепляющее средство для снятия лака Londontown kur (14 долларов США) — еще один вариант без ацетона, который обещает как укрепить, так и увлажнить ногти.
Однако, если у вас гелевые ногти или наращенные ногти, имейте в виду, что лак для ногтей без ацетона их не удалит. Только чистый ацетон достаточно силен, чтобы растворить искусственный слой. Если у вас искусственные ногти и вы смачиваете их чистым ацетоном, не забудьте после этого использовать масло или другой увлажняющий лосьон, чтобы они не стали ломкими и не сломались.
06
из 14
Не используйте акриловые краски
По данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), процесс наращивания акриловых ногтей может серьезно повредить ваши натуральные ногти. Комбинация опиливания поверхности ногтя до шероховатости, агрессивных химикатов в продуктах, воздействия отверждающего света и замачивания в ацетоне для удаления может привести к повреждению ногтей. Если вам не нравятся накладные ногти, попробуйте более щадящую альтернативу, например, накладной гвоздь, не вызывающий повреждений. Мы рекомендуем накладные ногти Static Nails Ballerina Round (22 доллара США) в качестве альтернативы акриловым краскам, поскольку клей не повреждает их и для их удаления не требуется ацетон.
Вы также можете поискать стойкие формулы лака для ногтей. Olive & June (9 долларов) — это стойкий лак для ногтей, который «не содержит 7», что означает, что он не содержит многих агрессивных химикатов, которые содержатся в некоторых лаках для ногтей. Соедините его с верхним покрытием для глянцевого блеска, который также помогает предотвратить сколы в течение еще более длительного периода времени.
07
из 14
Используйте средство для укрепления ногтей
«Укрепители ногтей могут быть отличным вариантом для тех, у кого тонкие и ломкие ногти», — объясняет Томпсон. «Существуют различные формулы для решения конкретных проблем, с которыми вы можете столкнуться». Тем не менее, лучше подходить к здоровью ногтей комплексно, а не полагаться исключительно на продукты для исправления повреждений. «Имейте в виду, что всегда полезно использовать их в сочетании с лучшими увлажняющими привычками для создания здорового роста ногтей», — говорит Томпсон.
Cirlincione предлагает увлажнять и укреплять ногти с помощью увлажняющего средства Dr. ‘s Remedy, «которое содержит пентавитин и биотин, которые помогают увлажнять и укреплять ногти». Биотин, как мы установили, необходим для здоровья ногтей, в то время как пентавитин является биологически активным ингредиентом для ухода за кожей растительного происхождения, предназначенным для повышения гидратации.
Ищете полностью натуральное средство для укрепления ногтей? Попробуйте втирать кокосовое масло в кутикулы и ногти. Кокосовое масло может помочь в лечении потрескавшихся и ломких ногтей, а также является естественным противовоспалительным средством, что очень важно, если ваши кутикулы раздражены или воспалены.
08
из 14
Держите ногти увлажненными
«Первое, что вы можете сделать, чтобы избежать поломки, — это хорошо увлажнять руки и ногти», — настаивает Томпсон. «На хорошо увлажненных ногтевых пластинах растут более здоровые ногти, которые гнутся и гнутся, а не ломаются». Томпсон также отмечает, что увлажненные руки не только способствуют здоровому росту ногтей, но и улучшают самочувствие и внешний вид рук и ногтей. «Регулярное нанесение лосьона также может помочь предотвратить появление признаков старения рук», — добавляет Томпсон.
Чтобы держать руки и ногти увлажненными, Томпсон говорит, что масло для кутикулы, крем для кутикулы и лосьон для рук — отличные варианты. «Масло для кутикулы — одно из лучших средств для ухода за ногтями», — уверяет Томпсон. «Это не только способствует гибкости, но и продлевает маникюр, если вы пользуетесь лаком или гелем». Она советует наносить его так часто, как вы хотите, по крайней мере, один раз в день.
09
из 14
Избегайте агрессивных химикатов
«Воздействие окружающей среды также важно учитывать, так как частый контакт с моющими средствами или даже чрезмерно агрессивный маникюр может повредить ногти», — предупреждает Хашим. Ногти, подвергшиеся воздействию бытовых чистящих средств, могут быть повреждены, особенно если вы используете химические вещества, такие как ацетон или отбеливатель. То же самое касается жесткого антибактериального кухонного мыла, которым вы можете мыть посуду. Чирлинсионе добавляет, что следует избегать даже длительного воздействия воды, чтобы сохранить ногти здоровыми.
Вы также можете избегать некоторых потенциально агрессивных ингредиентов в лаках для ногтей. Ищите полироли, которые не содержат 5, что означает, что они не содержат формальдегида, толуола, дибутилфталата, формальдегидной смолы и камфоры. Некоторые лаки для ногтей также не содержат других ингредиентов и, например, будут продавать свои продукты как «без 9». Harvard Health сообщает, что химические вещества в лаке для ногтей могут всасываться в организм, однако необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, приводят ли они к негативным последствиям для здоровья. Несмотря на это, всегда полезно использовать более естественный подход и избегать более жестких ингредиентов, когда это возможно.
Обязательно защищайте руки и ногти перчатками при использовании агрессивных химических чистящих средств.
10
из 14
Правильное удаление гель-лака
Как упоминалось ранее, не поддавайтесь желанию дергать или ковырять гель или макать ногти. Это может быть не только болезненным и потенциально повредить ногтевое ложе, но и привести к ломкости и трещинам ногтей. «Не сдирайте гели», — предупреждает Томпсон. «Помните, что гель всегда будет прочнее, чем верхний слой ваших ногтей, поэтому, когда вы снимаете гель, он снимает часть ногтя вместе с ним». Томпсон объясняет, что при правильном нанесении и удалении гель-лак не должен повреждать ногти. «Если вы чувствуете, что ваши ногти ослаблены, нет ничего плохого в том, чтобы взять перерыв на несколько недель, чтобы восстановить и увлажнить ногти».
Несмотря на то, что ацетон часто используется для быстрого удаления гелевых ногтей, он является жестким и может высушить ногти. Попробуйте этот не повреждающий гель-ластик набор от Nails Inc., чтобы безопасно удалить гель-лак с ногтей. После того, как вы удалили гель, увлажните кутикулы и ногти успокаивающим лосьоном.
11
из 14
Будьте краткими (и округленными)
ВладимирФлойд / Getty Images
Если вы сделаете ногти короче, они не будут зацепляться и в конечном итоге порваться, но даже форма ваших ногтей может снизить вероятность их повреждения. «Если у вас когда-либо были квадратные ногти, вы, вероятно, сталкивались со сломанным уголком или слезой на боковой стороне ногтя», — говорит Томпсон. «С круглыми ногтями эти проблемы возникают гораздо реже».
Не обрезайте их так коротко, чтобы было больно. Оставьте немного длины, чтобы вы могли придать им овальную или округлую форму. Кроме того, подпиливая ногти, убедитесь, что вы подпиливаете их только в одном направлении, начиная с внешнего угла. Не делайте пилящих движений вперед и назад, так как это может привести к поломке ногтей. Подпиливайте медленными и контролируемыми движениями, придавая ногтям желаемую форму.
Вы также должны обратить внимание на тип пилки для ногтей, которую вы используете. Слишком грубый может привести к тому, что кутикула откроется и станет уязвимой. Вы получите наилучшие результаты, обтачивая стеклянным напильником или напильником с мелким зерном.
Короткие ногти тоже не должны быть скучными. Получайте удовольствие от авантюрных цветов или дизайнов. Вы также можете попробовать наклейки для ногтей, если вы чувствуете себя празднично.
12
из 14
Дайте ногтям отдохнуть
Если вы заметили, что ваши ногти стали сухими или ломкими, возможно, пришло время для детоксикации. Дайте ногтям отдохнуть от лака, геля и акрила, чтобы дать им время восстановиться.
Возможно, вы слышали, что ногтям нужно дать дышать. Хотя ваши ногти на самом деле не дышат, перерывы в лаке полезны. Если вы постоянно меняете лак для ногтей средством для снятия лака с ацетоном, это может привести к шелушению, высыханию и ломкости. Если оставить лак на ногтях слишком долго, это может привести к грануляции кератина и обесцвечиванию ногтей.
13
из 14
Защитите ногти от постоянного намокания и высыхания
Если у вас ломаются ногти, есть вероятность, что проблема заключается во внешних факторах. Постоянное смачивание и пересыхание ногтей во время мытья посуды может привести к тому, что они станут сухими и ломкими. Точно так же, если вы предпочитаете плавание, ваши ногти могут остаться ломкими.
Дерматолог и ведущий эксперт по ногтям Дана Стерн, доктор медицинских наук, говорит: «Мои пациенты, которые много плавают, часто испытывают большие трудности с точки зрения лечения ломких ногтей, но я всегда говорю им продолжать плавать, так как это одна из лучших тренировок! » Ее рекомендация состоит в том, чтобы ограничить воздействие воды, надевая перчатки в сочетании с добавками биотина для поддержки роста ногтей.
Независимо от того, моете ли вы посуду или плаваете каждый день, защищайте ногти перчатками, а не подвергайте их воздействию воды, это может предотвратить ломкость, расслоение и расслоение.
14
из 14
Если проблемы сохраняются, пройдите личное медицинское обследование
Если вы следовали приведенным выше советам и все еще страдаете от слабых и ломких ногтей, возможно, пришло время пройти медицинское обследование. «Ногти могут быть поражены различными дерматологическими заболеваниями, включая псориаз и грибок ногтей», — предупреждает Хашим. Когда дело доходит до ухода за ногтями, он советует, что «лучшим подходом является сбалансированная диета, щадящий уход за ногтями и обращение за личной оценкой, если вас беспокоят какие-либо заболевания ногтей».
Американский остеопатический колледж дерматологии (AOCD) утверждает, что сухие, ломкие ногти редко бывают вызваны дефицитом витаминов или другими серьезными заболеваниями. Один из способов определить, являются ли проблемы с ногтями системной проблемой или вызваны другими причинами, такими как использование жесткого лака для ногтей, — это сравнить свои ногти на ногах и на руках. Если ваши ногти на ногах крепкие и здоровые, а ногти на руках ломаются, это может быть связано с использованием жестких продуктов для ногтей или по другой внешней причине.
Если и ногти на ногах, и ногти на руках ломкие и ломаются, это может быть внутренняя проблема. Если это дефицит витаминов, причиной часто является низкий уровень железа, и ваш врач может проверить вас на это и назначить правильные добавки. Другие заболевания, которые могут вызывать ломкость ногтей, включают синдром Рейно или гипотиреоз.
Часто задаваемые вопросы
Ломкость ногтей обычно является результатом внешних факторов, таких как использование продуктов для сушки ногтей, однако иногда они могут быть вызваны низким содержанием железа. Это может привести к ломкости или ложкообразной форме ногтей. Ваш врач может проверить вас и назначить добавки, а также порекомендовать изменения в диете, такие как увеличение количества продуктов, богатых железом, таких как шпинат, мясо и бобы.
Если вы травмировали ноготь, например, закрыли им дверь (ой!), это может привести к повреждению ногтевого ложа. В этом случае ногти могут отрываться от ногтевого ложа, расслаиваться, утолщаться и обесцвечиваться.
AAD говорит, что вам следует пропустить обрезку кутикулы. Кутикулы помогают защитить ваши ногти от инфекций, и эта защита исчезает, когда они обрезаются. Вместо этого попробуйте аккуратно отодвинуть кутикулу деревянной палочкой.
Снятие акрила опытным лицензированным мастером по маникюру — это первый шаг к предотвращению поломки акрила. Если слой ногтя соскоблится во время удаления, ваши ногти станут тонкими и более склонными к поломке. Вы должны ежедневно наносить на ногти натуральное масло, масло для кутикулы или лосьон, чтобы стимулировать процесс восстановления. Вы также можете перейти на обычный лак, пока ваши ногти заживают.
Как ухаживать за руками как за рукой Модель
Источники статей
Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.
Ассоциация Американской академии дерматологии. Искусственные ногти: советы дерматологов по уменьшению повреждения ногтей.
Гарвардское здравоохранение.
Взгляд на влияние лака для ногтей на здоровье и безопасность ногтей. ноябрь 2019 г..Американский остеопатический колледж дерматологии. Ломкие расслаивающиеся ногти. (без даты)
Медицина Пенна. О чем может рассказать здоровье ваших ногтей: не игнорируйте эти 5 признаков. Январь 2019 г.
Гарвардское здравоохранение. Травма ногтей. Декабрь 2018 г.
Как укрепить поврежденные ногти после покрытия акрилом и гелем – Scout Organic Active Beauty
Красивый маникюр может изменить наше самочувствие и добавить немного бодрости духу!
Различные цвета, дизайны и стили позволяют нам выражать свои творческие способности, экспериментировать с модой и даже менять свой внешний вид.
Многие женщины выбирают акриловые или гелевые ногти в маникюре, но, к сожалению, несмотря на их красоту, они наносят значительный ущерб ногтям.
Поврежденные после акрилового покрытия ногти — серьезная проблема, из-за которой женщины стесняются и ищут пути решения.
Если вы из их числа, у нас есть несколько советов, как вернуть крепкие, блестящие, натуральные ногти!
Дышащий лак для ногтей на основе пищевых продуктов
Узнайте больше о дышащем лаке для ногтей с суперпищевыми добавками
Проблема с акриловыми и гелевыми ногтями
Легко привыкнуть к акриловому или гелевому маникюру и не требуют особой подготовки или обслуживания.
Однако долгосрочные проблемы — это цена, и часто бывает слишком поздно, чтобы мы это осознали.
Повреждение ногтей акриловыми и гелевыми ногтями
Неровная ногтевая пластина, пятна и линии
Знаете ли вы, что наибольшее повреждение ногтя происходит в процессе снятия покрытия? При неправильном выполнении инструменты и техника наносят ущерб и оставляют ногти шероховатыми после снятия геля.
Вы также можете заметить пятна и белые линии, которые исчезают через месяцы.
Ломка и ломкость
Ваши ногти привыкают к гелю и его защитному покрытию, поэтому после удаления геля они начинают ломаться и трескаться. Поскольку ногти полностью отрастают до 6 месяцев, это доставляет массу неудобств и дискомфорта!
Шелушение и отслаивание
Тонкие как бумага ногти после акрила — еще одна распространенная проблема. Гель и акрил приводят к тому, что ногти теряют влагу и становятся ломкими, расслаиваются и отслаиваются. Также это может быть вызвано неправильным отслаиванием геля и снятием ногтевой пластины.
Укрепление ногтей
Если вы делали маникюр с гелем или акрилом, возможно, вы сталкивались с некоторыми из этих проблем и задавались вопросом, как восстановить поврежденные ногти? Вот несколько советов, которые ускорят процесс заживления!
Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте
После снятия гелевого покрытия первое, что вам нужно, это глубоко увлажнить ногти. Гель обезвоживает ваши ногти, делая их сухими и хрупкими, поэтому вы можете нанести увлажняющий крем или масло на кутикулу и ногти. Часто!
Питательная и эластичная кутикула способствует росту нового и здорового ногтя, поэтому сосредоточьте основное внимание на этой области. Используйте натуральные масла, такие как масло жожоба или кокоса, или специально разработанный бальзам для кутикулы и ваш любимый крем для рук. Наносите крем для рук по крайней мере три раза в день (или когда вы помните об этом) и массажные масла или специально разработанный бальзам для кутикулы на ночь.
Держите ногти неполированными в этот период интенсивного увлажнения или используйте дышащие лаки.
Аккуратно мойте руки
Жесткое мыло может обезвоживать и раздражать ваши ногти, поэтому, чтобы не отставать от режима увлажнения, переключитесь на мягкое кремообразное мыло.
Как насчет дезинфицирующих средств для рук? Это правда, мы стали зависимы от них, поэтому, если вы часто пользуетесь дезинфицирующим средством, выберите средство, обогащенное увлажняющими ингредиентами, и наносите крем для рук после дезинфекции рук.
Сделайте перерыв
Если вы сделаете перерыв между маникюром и не нанесете лак вообще, это поможет вашим ногтям омолодиться и стать сильнее.
Хотя информация об эффективности этого метода противоречива, большинство мастеров ногтевого сервиса говорят, что после нескольких недель перерыва они замечают изменения в состоянии ногтей своих клиентов.
Не чувствуете себя полностью с голыми ногтями? Используйте простое средство для укрепления ногтей или базовое покрытие с питательными ингредиентами для минимального маникюра.
Двойная база и верхнее покрытие с маслом семян сельдерея и маслом камелии
Узнайте больше о двойной базе и верхнем покрытии с семенами сельдерея и маслом камелии разгладьте ребристую поверхность ногтя и предотвратите отслоение ногтей. Он содержит
провитамин B5 и натуральный укрепитель для ногтей Семена сельдерея , который помогает устранить обесцвечивание и защитить ногти.
Стричь ногти
Вы, вероятно, ломали ноготь по крайней мере несколько раз, и это обычно происходит, когда вы носите длинные ногти и когда они находятся в таком ослабленном состоянии, что кажется чем-то вроде надевания свитер к открывающимся дверям становится опасным!
Итак, даже если вы большой поклонник длинных ногтей, дайте им шанс отрасти более здоровыми, коротко подстригая их после удаления гелевых или акриловых ногтей. Легко сделать ногти короткими, просто подпиливая их через день.
Бонус: если ваши ногти слоятся или слоятся, короткие они тоже будут выглядеть лучше!
Питайтесь правильно
Красота действительно исходит изнутри, поэтому, если ваши ногти ломкие и слабые, стоит обратить внимание на свое питание и добавки.
Одним из основных белков для здоровья ногтей является коллаген, поэтому, если вы разрабатываете полезный план того, как утолщать ногти после акриловой краски, вы должны включить в свой рацион продукты, богатые коллагеном, такие как листовая зелень, лосось, орехи, семена и другие продукты. ваша диета.
Вы также можете принять добавки с коллагеном и витамином и биотином, но, конечно же, сначала проконсультируйтесь с врачом!
Переход на натуральный лак для ногтей
Один из лучших способов раз и навсегда восстановить и омолодить ногти, поврежденные акриловыми красками, — это перейти на натуральный дышащий лак для ногтей. Выглядит так же здорово, только без неприятных побочных эффектов!
Наш дышащий лак для ногтей с добавлением продуктов питания нетоксичен и обогащен органическими суперпищевыми ингредиентами, которые улучшают здоровье ногтей и стимулируют их рост.
Формула на 82% состоит из повседневных овощей, таких как картофель, сахарный тростник, хлопок и кукуруза (да, почти как салат!)
Ваши ногти питаются, увлажняются и оживляются благодаря всем мощным ингредиентам, таким как экстракт семян брокколи, богатый витаминами A, B, K, E и изофлавонами бамбука, которые обеспечивают впечатляющие питательные вещества и повышают устойчивость к сколам и царапинам.
Обнаженные на пляже Куджи
Узнать больше о Coogee Beach Nudes
Масло семян камелии питает и увлажняет кожу и кутикулу, а значит, ваши ногти всегда растут здоровыми и крепкими. Камелия также является естественным противогрибковым средством.
Мы создали более 40 потрясающих цветов, поэтому у вас есть варианты для любого образа и случая!
Также важно отказаться от токсичных и вредных жидкостей для снятия лака на основе ацетона и ацетата и перейти на более чистые и здоровые альтернативы, такие как наша жидкость для снятия лака с киви, розовой водой и алоэ вера.