Как убрать межбровные складки: Как убрать межбровную складку? | Блог о косметологии BUYBEAUTY

Как убрать межбровную складку? | Блог о косметологии BUYBEAUTY

Мелочи имеют значение. Одна маленькая межбровная складка способна сильно испортить лицо. Она зрительно «утяжеляет» взгляд, делая его более грустным и суровым, и к тому же очень выделяется на фоне гладкой кожи. Поэтому, от нее лучше всего избавиться. Как? Это вы узнаете после прочтения этой статьи.

Почему появляется «межбровка»?

1. Естественное старение организма

После 25 лет постепенно снижается выработка коллагена и эластина — молекул гладкой кожи. Из-за этого начинают появляться сначала мелкие морщинки, потом более крупные и наконец мимические. Некоторые в качестве «подарка» получают еще и птоз лицевых тканей, носогубную складку и прочие неприятные вещи. К счастью, современная косметология позволяет от них избавиться одним махом.

2. Слишком активная мимика

Есть упражнения, которые помогут сохранить молодость лица, а есть те, которые провоцируют появление морщин. Так, например, межбровная складка часто появляется у людей, которые постоянно хмурятся и щурятся. Обычно их род деятельности связан с умственным трудом. Когда вы о чем-то задумываетесь, на лице автоматически появляется межбровная морщина, которые со временем «закрепляется».

Попробуйте ради интереса нахмуриться, и провести пальцем по лбу. Теперь вы понимаете почему нужно следить за мимикой?

3. Фотостарение

Излишняя активность уф лучей нарушает естественные процессы обновления эпидермиса. Из-за этого кожа теряет тонус, появляются пигментные пятна и морщины. Если вы не пользуетесь средствами с SPF защитой, то вероятно фотостарение и есть причиной появления межбровки.

4. Вредные привычки и образ жизни

Нездоровое питание, алкоголь и табачный дым засоряют наш организм токсинами. Из-за этого страдает и наша кожа. Когда вредных веществ становиться слишком много, и они поступают на регулярной основе, организму трудно с ними бороться. Поэтому, естественные процессы в клетках замедляются, из-за чего раньше появляются морщины.

Курение в большей степени провоцирует опущение уголков рта, нежели появление межбровной складки. 

Как убрать межбровную складку?

Профессиональные процедуры

1. Ботокс

Просто и быстро. Препарат блокирует активность мышцы, благодаря чему кожа разглаживается. Эффект от процедуры продлиться примерно 3-6 месяцев. Делать коррекцию нужно хотя бы два раза в год.

Минус этого метода в том, что препарат будто бы парализует область воздействия. Очень сильно удивиться подарку или показать всем своим видом возмущение по поводу ситуации в стране не получиться. Лоб останется идеально гладким. Если вам важно сохранить подвижность бровей, советуем отказаться от ботокса.

2. Массаж

Процедура направленна на расслабление мышц, и она требует времени. Массаж не уберет межбровку за один или даже за 5 сеансов. Для достижения видимого эффекта придется подождать примерно два месяца, и делать процедуру регулярно. Зато в качестве бонуса вы получите гладкую кожу, очищению от токсинов.

Также, процедуру вполне реально сделать в домашних условиях. С этой целью рекомендуем купить ультразвуковой или электрический массажер. Если хотите пройти курс профессионального массажа, рекомендуем не останавливаться на классической мануальной технике.

Первая процедура полностью исключает вторую. Массаж ускоряет обменные процессы в коже, из-за чего препараты инъекций рассасываются гораздо раньше, чем нужно.

3. Филлеры

Не стоит путать с ботоксом. Эти препараты направленны на восстановление объема тканей, благодаря чему достигается эффект подтяжки. За счет этого и удается разгладить межбровную складку. Эффект от процедуры длиться до одного года, после чего препарат полностью рассасывается.

Главное преимущество филлеров в том, что они не мешают активности мимических мышц. Благодаря этому процедура является более естественной, чем ботокс.

4. Мезонити

Хороший вариант, если хотите добиться комплексной подтяжки лица. С помощью нитей специалист формирует каркас лица, «натягивая» ткани в нужном направлении. Благодаря методу можно не только избавиться от межбровной складки, но и подтянуть овал лица, убрать носогубную складку и другие дефекты.

Эффект от процедуры длиться до двух лет.

Мезонити можно сочетать с массажами. Только после формирования нового каркаса лица, первая процедура уже не будет давать никакого эффекта.

Как избавится от межбровки в домашних условиях?

Убрать межбровку в домашних условиях тоже возможно. Это потребует больше времени, но положительного результата вы однозначно добьетесь. Итак, какие же можно делать процедуры?

1. Фейсбилдинг

Гимнастика лица — отличная профилактика преждевременного старения, и домашней подтяжки лица. Межбровка удаляется за счет упражнений, которые предполагают движение бровями вверх. Технику очень хорошо сочетать с домашним массажем.

Не выполняйте упражнения, при которых брови сдвигаются вместе или опускаются. От этих движений и появляется межбровная складка.

2. Тейпинг

Предполагает фиксацию межбровной складки с помощью специальной ленты — тейпа. Он действует как поддержка мышцы, не блокируя движений. Конечно, полностью избавиться от мимической морщины не получиться. Но вот уменьшить глубину, и добиться небольшой подтяжки лица можно.

3. Правильный уход

Защищайте кожу от уф лучей, подбираете уходовые средства по типу кожи и возрасту, наносите крема массирующими движениями вдоль массажных линий. Это поможет предотвратить появление межбровной складки, и продлить эффект от процедур.

Все методики лучше применять комплексно, поскольку ни одна не позволяет добиться такого же эффекта, как профессиональные.

ВЫВОД

Убрать межбровку можно самыми разными способами. Выберите, какой больше всего подходит вам, и действуйте. Пусть ваш взгляд будет ярким и сияющим, не обремененным никакими морщинами.

какие самые эффективные и как их делать, видео

Несмотря на то, что сейчас главным трендом являются естественность и натуральность, никто из девушек не хочет, чтобы окружающие видели их морщины или «заломы» на лице. И тут на выручку приходят уколы красоты. Но опять же, далеко не все женщины готовы на них, тем более что эти проблемы можно решить и менее радикальным, неинвазивным методом. От морщин помогают упражнения для лица, которые заодно способны замедлить процесс старения.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Фитнес

Брови

Массаж

инъекции

Getty Images

За проявление разных эмоций на нашем лице отвечают 43 мышцы.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Только за один день нам иногда доводится хмуриться, смеяться, плакать и сердиться. Испытывая регулярные нагрузки, мышцы теряют упругость и тонус. В ответ кожа обвисает, отекает, цвет лица становится тусклым. Повысить упругость, снять гипертонус и убрать неглубокие морщины можно упражнениями. Расскажем о самых эффективных и подскажем, как их правильно делать.

Как правильно выполнять упражнения против морщин

По словам известного тренера по фейсфитнесу в России Елены Каркукли, состояние кожи зависит от качества мышц. С возрастом мышечная масса постепенно сокращается, а тонус слабеет. При этом кожа не может быстро адаптироваться к изменениям, поэтому начинает собираться в складки. Восстановить мышечный каркас, объем и длину мышц можно с помощью упражнений. Ведь если фитнес помогает накачать пресс, то кто сказал, что регулярные занятия фейсфитнесом не помогут подтянуть овал лица и нивелировать морщины?!

Задача техники– омоложение. Или шанс добиться того, чтобы женщина не выглядела старше своих лет. Гимнастика для лица укрепляет мышцы, соответственно повышается эластичность и тургор кожи. Начинать выполнять упражнения для лица от морщин можно и после 30, и после 40 лет. Но желательно применять комплексный подход к 25 годам – грамотный уход с помощью косметических средств, фейсфитнес и сбалансированное питание.

Чтобы чередовать расслабление и напряжение мышц, нужно глубоко и равномерно дышать, а также следить за осанкой. Перед тем, как начать выполнять упражнения для лица от морщин, можешь посмотреть обучающее видео, где специалист показывает правильную постановку рук и делает акцент на прямую спину. А мы подскажем главные правила:

• Встань перед зеркалом, чтобы лучше контролировать свои движения.
• Руки тщательно вымой, перчатки лучше не надевать, чтобы чувствовать кожу.
• Подготовь лицо – упражнения для лица и шеи от морщин и обвисания кожи нужно делать после демакияжа.
• Нанеси на кожу нежирный крем, чтобы пальцы не терли ее, а слегка скользили.
• Обрабатывай зоны сверху вниз, начиная делать упражнения от морщин ото лба, области вокруг глаз, продвигаясь к подбородку и шее.
• Уделяй должное внимание каждому участку, не торопись и не увеличивай нагрузку, действуй плавно и равномерно.
• После каждого упражнения от морщин, пройдясь по лбу, под глазами и так далее, расслабляй мышцы. Для этого нужно сжать губы и подуть сквозь них.
• Сделай фото до начала курса фейсфитнеса в профиль и анфас. Через 10-15 дней сфотографируйся еще раз для сравнения.

Эффективные упражнения от морщин для разных зон лица

Чтобы гимнастика для лица приносила удовольствие, делай её под любимую плавную музыку. Но главное – сосредоточься на себе любимой. Всего лишь несколько минут в день заменят дорогостоящие процедуры и частые походы к косметологу.

1. Овал лица

Скорее всего ты не раз случайно включала фронтальную камеру, склонившись над телефоном. Даже если тебе нет и 25, вряд ли тебя устраивает то, что ты видишь. Щеки провисают, очерчивается второй подбородок, заметны первые морщин. А ведь ты проводишь в этой позе за смартфоном, книгой или ноутбуком существенную часть дня! Самый быстрый способ скорректировать овал лица и уменьшить второй подбородок — выпрямиться. Именно четкий контур является признаком красоты и молодости. Скорректировать овал лица и добиться эффекта подтяжки кожи можно с помощью гимнастики для лица.

Упражнение

Представь, как будто тебя, как елочную игрушку, подвесили за макушку, и невидимая ниточка тянет вверх, заставляя вытянуть шею и держать голову прямо. Заведи привычку все время держать ее в таком положении — сидя, стоя, во время ходьбы.

Результат

Регулярное выполнение упражнения против морщин поможет сохранить овал лица и предотвратит появление второго подбородка.

2.

Носогубные складки

Глубокие носогубные складки — самая распространенная проблема, которая беспокоит девушек. Иногда они проявляются в юном возрасте, ведь заработать эти морщинки довольно легко. Например, откусывая большие куски пищи или сплевывая воду после чистки зубов. А упражнения от кисетных морщин (вертикальных складок вокруг губ, расположенных перпендикулярно контуру рта) и вовсе нужно делать с 25 лет. Ведь в этом месте кожа особенно тонкая. Для профилактики носогубных складок и кисетных морщин старайся укреплять мышцы щек.

Упражнение

Соедини запястья обеих рук. Ладонями зафиксируй губы, носогубные складки, подбородок и щеки. Запястьями прижми губы к зубам. Следи за тем, чтобы щеки при этом не были приподняты вверх или опущены, разгладь ладонями носогубную складку. Надуй щеки, одновременно надави на них ладонями. Затем сдуй щеки и расслабь руки, не убирая их от лица. Повтори упражнения против морщин 20–30 раз, в конце задержись в статичном положении на 10 секунд.

Результат

Носогубные складки уменьшатся.

3. «Гусиные лапки» вокруг глаз

Привычка улыбаться, наверное, самая приятная из всех. Но от частых улыбок у многих в уголках глаз появляются мелкие морщинки, которые прозвали «гусиными лапками». Предотвратить их появление и избавиться от уже существующих поможет упражнение от морщин «Очки».

Упражнение

Приложи пальцы к области вокруг глаз, как будто изображаешь, что смотришь в бинокль. Указательные пальцы при этом лежат на бровях, большие — на краю скуловой кости. Плотно зафиксируй внешние края круговых мышц глаза (но не дави сильно). Широко распахни, затем прищурь их. Упражнения от морщин в области глаз следует выполнять точным, но мягким нажатием. Ты почувствуешь, как мышцы попытаются сдвинуть пальцы к глазам, сопротивляйся, но не надавливай на лицо. Выполни 20 раз, затем задержись в статике на 10 секунд.

Результат

«Гусиные лапки» разгладятся, а кожа век подтянется.

4. Межбровные морщины

Эти морщинки могут подсказать даже случайному встречному, как часто ты хмуришься. И даже если ты уверена, что улыбаешься гораздо чаще, «межбровка» придаст твоему лицу насупленное выражение, когда ты этого не замечаешь. Попробуй начать делать эти упражнения для лица от морщин до 30 лет, иначе после 50 помогут лишь инъекции ботулотоксина.

Упражнение

Перебирая пальцами, с легким усилием разглаживай переносицу от основания бровей в стороны. Выполняй упражнение от морщин 30–60 секунд.

Результат

Межбровные заломы уменьшатся, а ты избавишься от привычки хмуриться.

5. Поперечные морщины на лбу

От привычки постоянно удивляться появляются складки. Можно ругать свою активную мимику или закалывать лобные мышцы ботоксом. А можно попробовать расслабить их с помощью простого упражнения от морщин на лбу.

Упражнение

Зафиксируй поверхность лба ладонями обеих рук. Кончики пальцев направлены друг к другу. Слегка натяни пальцами лобную мышцу в разные стороны, чтобы не образовывалась межбровная морщина. Медленно поднимай брови вверх (пытайся наморщить лоб), одновременно руками оказывай сопротивление, будто стягивая лоб вниз. Затем расслабь и лоб, и руки. Выполни упражнение от морщин 20 раз, в конце — снова статика на 20 секунд. Движения рук должны быть очень медленными. После выполнения аккуратно прогладь лоб снизу вверх, чтобы расслабить мышцы.

Результат

Морщины на лбу уменьшатся.

В качестве бонуса предлагаем отправиться ниже головы. Дополнительно можешь освоить упражнения от морщин на шее. Самое простое из них выполняется в положении лёжа. Накрой руками переднюю часть шеи. Потянись ею вперед до напряжения мышц. Замри на секунду и расслабься. Сделай 20 подходов.

Кстати, с помощью мышц шеи ты можешь выполнять упражнения и от морщин-марионеток. Они идут от уголков губ вниз. Положи ладони на середину шеи и потяни кожу вниз. Шейные мышцы должны сопротивляться натяжению. Повтори 15 раз.

Как избавиться от морщин: натуральные и домашние средства

Как избавиться от морщин: натуральные и домашние средства 24, 2018

Почему у меня морщины?

Морщины на лице появляются в основном из-за старения. С возрастом кожа теряет эластичность и не может легко вернуться к своей первоначальной форме.

Другие факторы, которые способствуют появлению морщин:

• Генетика. Ваша ДНК определяет, какой тип кожи у вас эластичный и может задерживать морщины, или тип кожи, который более склонен к морщинам.
• Солнечный свет. УФ-лучи солнечного света разрушают эластин и коллаген в вашей коже, делая вас более восприимчивыми к образованию морщин.
• Повторяющиеся выражения. Если вы часто делаете какое-либо выражение лица (например, хмуритесь, улыбаетесь, щурите глаза или хмурите брови), у вас больше шансов на появление морщин.
• Стресс . Это может вызвать напряжение лица, что может привести к повторяющемуся выражению лица, что может привести к появлению морщин.
• Курение. Повторяющееся движение при курении сигареты или сигары может вызвать морщины вокруг рта. Вдыхаемый табачный дым вызывает морщины и морщины из-за сужения кровеносных сосудов, которые затем доставляют менее насыщенную кислородом кровь к этим тканям.

Хотя многие люди прибегают к таким методам лечения, как инъекции ботокса, чтобы разгладить морщины, есть несколько простых способов избавиться от морщин без инъекций:

• Соблюдайте здоровую диету, которая включает много воды . Надлежащее увлажнение помогает защитить кожу от морщин. Также подумайте о том, чтобы принимать добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, которые способствуют увлажнению кожи.
• Высыпайтесь , чтобы кожа могла перезарядиться. И спать на спине. Сон, положив лицо на подушку, может растянуть кожу и спровоцировать морщины.
• Ежедневно наносите на лицо солнцезащитный крем. Не забывайте, что ультрафиолетовые лучи солнца присутствуют даже в пасмурные дни и зимой. И носите солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки не только не дадут вам щуриться, но и защитят кожу вокруг глаз.
• Увлажняйте лицо не менее трех раз в день. Используйте свой любимый увлажняющий крем. Не забывайте о коже между глазами и бровями.
• Делайте пилинг лица пару раз в неделю. Используйте свой любимый отшелушивающий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.

Существует множество домашних средств для устранения морщин. Хотя они не могут быть клинически проверены или одобрены с медицинской точки зрения, есть люди, которые верят в силу домашних средств, таких как:

• нанесение яичного белка на морщины между глазами/бровями
• нанесение йогурта, смешанного с медом, лимонным соком , и жидкость из капсулы с витамином Е, за 10 минут до смывания
• втирая несколько капель кокосового масла или масла сладкого миндаля в морщины каждый вечер перед сном
• проглатывание столовой ложки льняного масла два-четыре раза в день
• нанесение маски из пюре из авокадо на 20 минут перед тем, как смыть ее

Некоторые люди считают, что упражнения для лица только сделают морщины более четкими из-за повторяющихся движений. Другие считают, что упражнения для лица могут сделать кожу лица более эластичной, что сгладит морщины.

Как избавиться от морщин на лбу

Чтобы лоб был гладким, нужно каждый день тренировать лобную мышцу.

Положите ладонь левой руки на левую сторону лба. Удерживая кожу левой рукой, прижмите ладонь правой руки к правой стороне лба и массируйте круговыми движениями по часовой стрелке.

Через две минуты удерживайте правую руку на месте и массируйте левую сторону лба круговыми движениями против часовой стрелки в течение двух минут.

Повторите этот процесс три раза в общей сложности по шесть минут с каждой стороны.

Как избавиться от морщин вокруг глаз

Чтобы уменьшить «гусиные лапки» у глаз, положите большие пальцы на внешние уголки глаз, а пальцы на макушку. Крепко зажмурьте глаза и большими пальцами оттяните внешние уголки глаз по бокам головы и немного вверх.

Удерживайте эту растяжку около 10 секунд, а затем расслабьтесь. Повторить 15 раз. Сделайте это частью своей повседневной жизни.

По мере того, как мы стареем, и наша кожа теряет эластичность, на наших лицах появляются морщины и морщины.

Если вы хотите свести к минимуму эти морщины, чтобы выглядеть моложе, есть несколько вариантов для людей, которые хотят избежать инъекций и других медицинских процедур. Многие из этих домашних средств не были проверены в медицинском сообществе.

Обсудите с врачом натуральные средства для избавления от морщин, прежде чем менять диету или принимать добавки.

Последнее медицинское рассмотрение 23 мая 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Лучшие советы дерматологов по избавлению от сухости кожи. (н.д.).
  aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
• Ganceviciene R, et al. (2012). Стратегии борьбы со старением кожи.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
• Уход за кожей и старение. (2017).
  nia.nih.gov/health/skin-care-and-aging
• Что заставляет нашу кожу стареть? (н.д.).
  aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/causes-of-aging-skin

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Поделиться этой статьей Мои линии улыбки?

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

С возрастом морщины у улыбки могут стать неизбежными. Тем не менее, у вас есть много вариантов, чтобы помочь избавиться от них.

ПОДРОБНЕЕ

Как избавиться от морщин: натуральные и домашние средства

Как избавиться от морщин: натуральные и домашние средства 24, 2018

Почему у меня морщины?

Морщины на лице появляются в основном из-за старения. С возрастом кожа теряет эластичность и не может легко вернуться к своей первоначальной форме.

Другие факторы, которые способствуют появлению морщин:

• Генетика. Ваша ДНК определяет, какой тип кожи у вас эластичный и может задерживать морщины, или тип кожи, который более склонен к морщинам.
• Солнечный свет. УФ-лучи солнечного света разрушают эластин и коллаген в вашей коже, делая вас более восприимчивыми к образованию морщин.
• Повторяющиеся выражения. Если вы часто делаете какое-либо выражение лица (например, хмуритесь, улыбаетесь, щурите глаза или хмурите брови), у вас больше шансов на появление морщин.
• Стресс . Это может вызвать напряжение лица, что может привести к повторяющемуся выражению лица, что может привести к появлению морщин.
• Курение. Повторяющееся движение при курении сигареты или сигары может вызвать морщины вокруг рта. Вдыхаемый табачный дым вызывает морщины и морщины из-за сужения кровеносных сосудов, которые затем доставляют менее насыщенную кислородом кровь к этим тканям.

Хотя многие люди прибегают к таким методам лечения, как инъекции ботокса, чтобы разгладить морщины, есть несколько простых способов избавиться от морщин без инъекций:

• Соблюдайте здоровую диету, которая включает много воды . Надлежащее увлажнение помогает защитить кожу от морщин. Также подумайте о том, чтобы принимать добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, которые способствуют увлажнению кожи.
• Высыпайтесь , чтобы кожа могла перезарядиться. И спать на спине. Сон, положив лицо на подушку, может растянуть кожу и спровоцировать морщины.
• Ежедневно наносите на лицо солнцезащитный крем. Не забывайте, что ультрафиолетовые лучи солнца присутствуют даже в пасмурные дни и зимой. И носите солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки не только не дадут вам щуриться, но и защитят кожу вокруг глаз.
• Увлажняйте лицо не менее трех раз в день. Используйте свой любимый увлажняющий крем. Не забывайте о коже между глазами и бровями.
• Делайте пилинг лица пару раз в неделю. Используйте свой любимый отшелушивающий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.

Существует множество домашних средств для устранения морщин. Хотя они не могут быть клинически проверены или одобрены с медицинской точки зрения, есть люди, которые верят в силу домашних средств, таких как:

• нанесение яичного белка на морщины между глазами/бровями
• нанесение йогурта, смешанного с медом, лимонным соком , и жидкость из капсулы с витамином Е, за 10 минут до смывания
• втирание нескольких капель кокосового масла или масла сладкого миндаля в морщины каждый вечер перед сном
• проглатывание столовой ложки льняного масла два-четыре раза в день
• нанесение маски из пюре из авокадо на 20 минут перед сном смывание

Некоторые люди считают, что упражнения для лица только сделают морщины более четкими из-за повторяющихся движений. Другие считают, что упражнения для лица могут сделать кожу лица более эластичной, что сгладит морщины.

Как избавиться от морщин на лбу

Чтобы лоб был ровным, нужно каждый день тренировать лобную мышцу.

Положите ладонь левой руки на левую сторону лба. Удерживая кожу левой рукой, прижмите ладонь правой руки к правой стороне лба и массируйте круговыми движениями по часовой стрелке.

Через две минуты удерживайте правую руку на месте и массируйте левую сторону лба круговыми движениями против часовой стрелки в течение двух минут.

Повторите этот процесс три раза в общей сложности по шесть минут с каждой стороны.

Как избавиться от морщин вокруг глаз

Чтобы уменьшить «гусиные лапки» у глаз, положите большие пальцы на внешние уголки глаз, а пальцы на макушку. Крепко зажмурьте глаза и большими пальцами оттяните внешние уголки глаз по бокам головы и немного вверх.

Удерживайте эту растяжку около 10 секунд, а затем расслабьтесь. Повторить 15 раз. Сделайте это частью своей повседневной жизни.

По мере того, как мы стареем, и наша кожа теряет эластичность, на наших лицах появляются морщины и морщины.

Если вы хотите свести к минимуму эти морщины, чтобы выглядеть моложе, есть несколько вариантов для людей, которые хотят избежать инъекций и других медицинских процедур. Многие из этих домашних средств не были проверены в медицинском сообществе.

Обсудите с врачом натуральные средства для избавления от морщин, прежде чем менять диету или принимать добавки.

Последний медицинский осмотр 23 мая 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Лучшие советы дерматологов по избавлению от сухости кожи. (н.д.).
  aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin
• Ganceviciene R, et al. (2012). Стратегии борьбы со старением кожи.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
• Уход за кожей и старение. (2017).
  nia.nih.gov/health/skin-care-and-aging
• Что заставляет нашу кожу стареть? (н.д.).
  aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/causes-of-aging-skin

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация. становится доступным.

Поделитесь этой статьей0003

Читать дальше

• Как избавиться от морщин улыбки?

  Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  С возрастом морщины у улыбки могут стать неизбежными. Тем не менее, у вас есть много вариантов, чтобы помочь избавиться от них.