Как стать красивой и ухоженной в 11: Как стать красивой в домашних условиях: 9,10,11,12,13,14,15,16-18 лет

Как стать красивой в домашних условиях: 9,10,11,12,13,14,15,16-18 лет

Стать красивой легко. Достаточно знать несколько “девчачьих” секретов и хитростей. Создать привлекательность можно с применением косметики и без средств. Но важно учитывать свой возраст.

Вопросы, рассмотренные в материале

Секреты красоты для девочки 9 лет дома

В этом возрасте все девочки выглядят принцессами.
Нежная кожа, естественные краски лица еще не нуждаются в яркой косметике.
Можно начинать учиться приемам красоты и соблюдать несколько правил:

• Вымытые волосы ополаскивать отваром ромашки. Это придаст волосам мягкость, шелковистость и блеск.
• Умываться отваром трав (календулы, ромашки, крапивы). Кожа станет особенно сияющей, нежной.
• Ежедневно наносить на чисто вымытые руки натуральный крем.
• Иногда смазывать лицо сметаной. А летом – клубничкой или абрикосом. Смыть через 15 минут.

А как быть с косметикой?

В 9 лет так хочется попробовать быть взрослой.

Мамины средства не годятся. Но есть хорошая идея – слегка подкрасить губы, а заодно придать им ухоженный вид.

Для этого можно воспользоваться гигиенической помадой с розоватым оттенком. Губы станут ярче, и не будут трескаться.

Преображаемся в 10 лет

Есть несколько эффективных способов стать красивой:

• После умывания протереть кожу ватным диском, смоченной в молоке. Кожа будет сиять белизной.
• После мытья волос нанести на них натуральный гель или лак и уложить в любую прическу.
• Чистые руки смазать каплей оливкового масла и на них не будет цыпок и трещинок.

Теперь немного косметики:

• Накрасить ногти прозрачным лаком.
• Подкрасить губы гигиеническим блеском.
• Нанести на веки немного теней светлых оттенков.

Навести красоту дома в 11 лет

В 11 лет можно позволить чуть больше косметики. Но важно не забывать про личную гигиену, иногда у девочек в этом возрасте появляется запах из подмышек.

Сначала средства для красоты без косметики:

• Вымытые подмышки обработать тальком. При чрезмерной потливости наносить тальк можно на все тело. Но только после душа и на сухое тело.
• Умыться минеральной водой с применением натурального геля.
• Нанести увлажняющий крем, предназначенный для юной кожи.

Теперь с косметикой:

• Слегка подкрасить кончики ресниц.
• На веки нанести немного теней натуральных оттенков.
• Слегка подрумянить щеки. Румяна должны быть едва заметны.
• На губы нанести натуральный блеск не ярких тонов.

В 12 лет легко преобразиться

В 12 лет могут появляться досадные прыщики на лице. При наведении марафета важно учитывать этот нюанс.

• После умывания с гелем протереть лицо, шею и декольте долькой лимона. Способ поможет уменьшить прыщи и освежит цвет лица. После лимона питательный крем обязателен!
• Сделать маску из сметаны с добавлением капли оливкового масла. Не забыть смыть чистой водой без мыла.
• Лицо регулярно смазывать увлажняющим кремом для юной кожи.

Можно добавить косметику:

• Тушь на кончики ресниц. Для светлых глаз можно использовать синий оттенок.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Тени для век натуральных цветов.
• Румяна на щеки немного, едва заметно.

Средства для красоты в 13 лет дома

В 13 лет актуальной становится борьбы с прыщиками и камедонами.

Есть несколько эффективных способов от такой напасти:

• Сделать паровую ванночку для лица. В воду добавить немного соды. Умыться холодной водой и промокнуть сухим полотенцем. Процедура придаст свежесть и румянец коже.
• Протереть лицо разведенной настойкой календулы.
• На чистое лицо положить марлю, смоченную в чайной заварке. Поверх марли равномерно распределить чай. Держать 20 минут.

Теперь можно приступать к косметике:

• Слегка припудрить лицо жемчужной пудрой. Если кожа смуглая, стоит воспользоваться минеральной пудрой темных тонов.
• Нанести тени на веки. Едва заметно и только натуральные оттенки. К примеру, беж.
• Тушь на кончики ресниц.
• Блеск для губ светлых тонов.
• Ногти покрыть светлым лаком.

Что можно сделать дома для красоты в 14 лет

14 лет – старт для поиска индивидуальности. Но красота, это, ухоженность. С этого и начнем.

• Паровая ванночка для лица с содой или отваром трав. К примеру, ромашкой, календулой, шалфеем, зверобоем.
• Протереть лицо кубиком льда. Можно сделать лед из травяного отвара.
• Нанести на кожу лица сок алоэ.
• После мытья ополоснуть волосы, сделать маску из любого масла на выбор: репейное, касторовое, оливковое, кокосовое, авокадо.
• На ночь смазать чистые руки разогретым оливковым маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки.

После процедур самое время приступить к макияжу с использованием косметики:

• Припудрить лицо, чтобы выровнять цвет и замаскировать круги под глазами. Это делать аккуратно, чтобы не было перебора. Лучше использовать минеральную пудру.
• Подрумянить щечки, если в этом есть необходимость. Цвет румян только светлый.
• Нанести тени на веки натуральных оттенков.
• Немного туши на ресницы.
• Блеск для губ светлых пастельных оттенков.

Красота в 15 лет дома это просто

В 15 лет можно сделать прорыв в макияже, используя более смелый подход. Но без ухода за лицом и волосами не обойтись.

• Заварить чайную ложку кофе небольшим количеством воды, капнуть в полученную смесь оливковое масло и сделать пилинг лица. То же самое можно проделать с телом во время купания. Маску подержать минут 5-десять и тщательно смыть. Процедура очистит и отполирует кожу.
• Натереть на терке свежий огурец, нанести на кожу лица, держать 20 минут. Свежесть кожи гарантирована.
• Сделать смесь из меда, касторового масла и вазелина. Капнуть в полученную смесь одну (!) каплю йода и нанести на лицо. Через 15 минут оно засияет свежестью и красотой.
• После мытья ополоснуть волосы отваром ромашки. Можно добавить в воду немного уксуса.

На очищенном и ухоженном лице немного косметики не повредит:

• Нанести прозрачную основу под макияж.
• Светлые румяна на щеки, подбородок и кончик носа.
• Подвести верхнее веко коричневым или синим карандашом ( тонко).
• Нанести тени на веки натуральных тонов.
• Тушь на ресницы.
• Блеск для губ с розовым или коралловым оттенком.

Способы для красоты в 16 лет дома

16 лет – самое время начать систематический уход за телом и лицом. Чем регулярнее будут процедуры, тем больше шансов сохранить кожу в отличном состоянии.

• Горсть овсяных хлопьев смочить в теплой воде и обработать этой кашицей кожу лица, шеи и декольте. Для сухой кожи можно вымочить хлопья в теплом молоке. Смыть прохладной водой.
• Сделать ледяные кубики из минеральной воды и протирать лицо в течение минуты.
• В натуральный крем добавлять эфирное масло лаванды.
• В натуральный крем для тела добавлять эфирное масло апельсина или можжевельника.

Красота с использованием косметики:

• Нанести на лицо тональный флюид под цвет кожи.
• Веки покрыть тенями натуральных оттенков.
• Над верхним веком провести тонкую коричневую линию.
• Подкрасить ресницы удлиняющей тушью коричневого цвета.
• На губы – светлые оттенки блеска.

Секреты красоты в 17 лет

В этом возрасте можно пробовать “взрослые” средства для красоты и экспериментировать с макияжем.

• Смешать с теплой водой чайную ложку соды и столько же соли. Мягкими круговыми движениями помассировать лицо, особенно зону подбородка и носа. Это средство отлично очистит кожу и избавит от черных точек. С осторожностью применять при тонкой сухой коже.
• Протирать лицо ватным диском, смоченном в отваре ромашки или календулы.
• Заварить молотый кофе небольшим количеством воды и помассировать тело. Особое внимание уделить локтям.
• После душа нанести на влажное тело масло жожоба, добавив в него каплю апельсинового эфирного масла.

В 17 лет кроме блеска можно использовать губную помаду:

• На лицо нанести тональный флюид под цвет кожи.
• На щеки – немного румян сдержанных тонов.
• Использовать тени для век под цвет глаз. Можно пробовать голубые и сиреневые оттенки.
• Губы накрасить помадой натуральных оттенков – от розовых до коралловых.

Стать красивой дома в 18 лет

Максимум внимания – увлажнению и защите кожи.

• Сделать пилинг для лица с овсяными хлопьями, размоченными в теплой воде.
• Натереть на терке морковь, мешать ее со сметаной и нанести на лицо на 20 мин. Такую увлажняющую и питательную маску делать 2 раза в неделю.
• Добавить в мед сок алоэ и подержать на лице, шее и декольте 20 минут.
• После мытья волос репейное масло или масло Ши. Хорошо втереть в кожу головы, надеть теплую повязку и подержать на голове 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Пробуем смелый макияж в 18 лет

А как стать стройной и красивой в домашних условиях совершеннолетним? Девушкам этого возраста уже известны хитрости макияжа, но если раньше предпочтение отдавалось светлым и натуральным оттенкам косметических средств, то сейчас самое время попробовать что-нибудь погорячее.

К примеру, знаменитый smoky eyes на глаза. Нужно использовать подводку черного цвета, темные тени под цвет глаз и темную тушь на ресницы в большом количестве. При этой макияж можно добавить перламутр, блестки или золотистый пигмент.

8Hq0fRHsXQ8

ewDKMoovYmE

b9FAxZg_qi0

Экспресс-методы для красоты за 5 минут

Уход без косметики

• Смешать с водой чайную ложку соды. Можно добавить мелкую соль. Аккуратными движениями без усилий помассировать лицо в течение 2 минут. Смыть теплой или прохладной водой.
• Протереть лицо гидролатом лаванды.
• Добавить в натуральный крем для лица эфирное масло ладана или мирры, нанести на лицо, шею и декольте.

После таких коротких процедур лицо заметно посвежеет и омолодится.

С косметикой стать красивой быстро можно так:

• Нанести на лицо тональное средство или пудру.
• Покрыть щеки румянами.
• Тени одного натурального тона на веки.
• На губы блеск или помаду.

Если нужно стать красивой за один день дома

Даже за один день можно заметно преобразиться, если следовать простому плану:

• Проснувшись утром и не вставая с кровати, поднять вверх ноги и руки и хаотично потрясти конечностями с течение 2 минут. Способ улучшит кровообращение, обеспечит бодростью на весь день и придаст свежий вид лицу.
• Принять контрастный душ, помассировать тело жесткой мочалкой или щеткой.
• Нанести питательный крем на тело с добавлением эфирного масла апельсина.
• Скраб для лица с овсяными хлопьями, размоченными в воде.
• Нанести на лицо маску с лимонным соком, медом и оливковым маслом.
• Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и массировать внутренние уголки глаз.
• Увлажняющий крем на лицо под макияж.

Простые способы стать красивой за неделю

Недельного срока достаточно, чтобы стать красивой и ухоженной:

• Ежедневно протирать лицо кубиком льда на травах.
• Умываться минеральной водой.
• Один раз в неделю – скраб из заваренного кофе. Можно и на лицо, и на тело.
• 2 раза в неделю нанести на вымытые волосы маску из репейного и лавандового масла.
• Через день делать маску из белой глины, добавив в нее эфирное масло ладана или мирры.
• На ночь ежедневно наносить на руки оливковое масло и надевать хлопчатобумажные перчатки.
• Каждый день перед сном делать массаж лица мягкими движениями ладоней снизу вверх.

Стать красивой в домашних условиях за 1 день нельзя, но если установить для себя несколько правил и соблюдать их регулярно, можно быстро достичь этого. Возможности для создания привлекательной внешности есть и дома. Главное, не лениться и изменить приемы.

Как быть красивой и ухоженной и каждый день выглядеть дорого

Умы почти всех представительниц слабого пола тревожит вопрос, как быть красивой и ухоженной? Что для этого им требуется  делать и как быть такой, чтобы любой мужчина мог назвать их ухоженной женщиной, девушкой.

Из обложек глянцевых журналов можно узнать, что в этом случае главное соблюдать постоянство в уходе за кожей лица, а также тела. Но в погоне за красотой дамы порой допускают ошибки, приводящие к неухоженности. Поэтому поговорим о некоторых правилах ухоженности.

Женская красота — это Божий дар людям. Но чтобы выглядеть ухоженной и привлекательной необходимо много потрудиться, ухаживая за собой. Для этого нужно всего лишь понять основные принципы, выработав некоторые привычки. Красивой и стройной не у каждой получается, а вот ухоженными обязаны быть все представительницы слабого пола.

Содержание статьи

Как быть красивой и ухоженной

Следует понять и признать, это ежедневная тяжелая работа над собой. Притом многие считают, что ухоженной дама может стать только тогда, когда она такова в мелочах. Рассмотрим некоторые советы для достижения положительного результата.

[adinserter name=»Block 12″]

Душ и скраб

Независимо насколько супер эффективным и дорогим косметическим продуктом вы пользуетесь, эффект будет малозаметен, если использовать его на немытые волосы или нечистую кожу. Даже самый лучший дезодорант вряд ли сможет скрыть запах застарелого пота. Поэтому ежедневный душ и еженедельный скраб для лица должны быть обязательными. Благодаря подобным процедурам повышается эффективность по уходу за собой.

Одежда

Приучите себя всю одежду готовить с вечера. Так как утром в спешке невозможно уделить достаточно времени своей внешности. А когда проспишь, то и не до ухоженности. Поэтому, заранее продумав, что одеть, выгладив это вечером, утром вы сможете больше времени уделить макияжу и прическе.

Собственный стиль

Трудно достичь ухоженности без соответствующего понимания собственного стиля одежды. Конечно, чистая одежда создает сильное и позитивное впечатление. Но, постарайтесь взять советы у стилиста о том, какой тип одежды будет смотреться на вас лучше всего. На крайний случай посмотрите информацию в интернете, как стать женственной и ухоженной девушкой и старайтесь подбирать одежду соответственно вашему стилю. (Рекомендуем прочитать статью о мужском взгляде на женственность).

Лицо

Ухоженной считается та женщина, у которой здоровый цвет кожи. Поэтому при возможности делайте у косметолога чистку лица, маски. Если средств нет, то обязательно правильно подбирайте средства для снятия макияжа и умывания. То есть для очищения, тонизирования и увлажнения. Этот комплекс необходимо всегда применять, как утром, так и вечером. Возьмите себе за правило спать ложиться только после предварительного смытия макияжа.

Макияж

Нет необходимости упаковывать свое лицо толстым слоем «декоративной косметики». Из-за него на мимике будут видны заломы. Особенно при прямом освещении. Поэтому лицо из-за этого в целом выглядит неопрятно и неухожено. Ухоженный макияж — это гладкая, чистая и как можно естественного цвета кожа. Лишним также бывает блеск на лице, поэтому матирующие салфетка и пудра (лучше всего минеральная) должны всегда быть в любой дамской сумочке.

Немного туши для ресниц и немножко блеска все, что нужно, чтобы выглядеть уверенно и ухоженно. Используйте скраб, а также увлажняющий бальзам для губ каждую ночь перед сном, во избежание растрескавшихся губ.

Следите за своей осанкой

Положение тела женщины рассказывает другим, действительно ли она заботится о себе. Сохранить хорошую осанку помогают физические упражнения. Если спортзал не ваша вещь, попробуйте просто прыгать на скакалке или езду на велотренажере.

Спа процедуры

Для ухоженности обязательно делайте пилинги, а также регулярно увлажняйте кожу разными лосьонами или кремами. В зависимости от размера вашего кошелька это могут быть дорогие или бюджетные средства. Но смысл ясен — правильно ухаживать за своей кожей.

Правильное здоровое питание

Ни один из приведенных выше советов как стать красивой и ухоженной девушкой не принесет ощутимую пользу, если вы внутренне не здоровы. Поэтому держитесь подальше от нездоровой пищи. Пробуйте насколько это возможно придерживаться сбалансированной диеты. В

ключив фрукты, овощи в свой ежедневный рацион. Исключив из рациона обилие острой, жирной или сладкой пищи и при употреблении достаточного количества воды ваша кожа станет светиться изнутри. Приобретя здоровый, красивый вид.

Здоровый сон

Минимум 8 часов. Благодаря нему женщина выглядит моложе и свежее. Тогда как его отсутствие преждевременно загоняет даму в старость, дряблость, плохое самочувствие, усталость. После чего ей уже не до мыслей, как выглядеть ухоженной девушкой.

Правильно подобранный парфюм

Ухоженности девушке придает хороший парфюм. Легкий аромат всегда делает представительницу слабого пола более яркой и женственной. Главное только не переусердствовать и не выливать на себя литр парфюма. Длинный шлейф резких парфюмерных запахов от девушки никому не понравятся. Тем более у всех людей свои собственные вкусы на аромат. Как бы шикарно она не выглядела, но перебор с ароматами перечеркивает весь образ ухоженности.

[adinserter name=»Block 6″]

10 советов, как выглядеть ухоженной каждый день

Запах тела

Сюда включается парфюмерия и банные средства, которые мы используем при купании. Все эти запахи смешиваются, придавая телу, приятный аромат или отталкивающий запах. Поэтому важно, чтобы они не сильно разнились между собой.

Ухоженные руки

Руки — одно из первых, что бросается в глаза человеку, независимо, что делает девушка. Они  всегда заметны, видны, а потому привлекают к себе внимание. Так как являются показателем молодости, красоты и опрятности. Потрескавшаяся кожа, неаккуратный или неопрятный маникюр создают неприятное впечатление о женщине.

Тогда как увлажненная кожа, отсутствие заусенцев, хорошо оформленные ногти, а также использование масел для кутикул всегда придает маникюру свежести, ухоженности. Кстати, гель лак или шилак не решение проблемы, так как ногти выглядят идеально всего неделю-две, пока не начали отрастать. Затем будет видна всем окружающим неокрашенная часть настоящего ногтя.

Избегайте увлекаться украшениями

Всем женщинам без исключения нравятся различные украшения на шее. Из-за чего шея и область декольте привлекает к себе внимание других. Поэтому, интересуясь тем, как выглядеть дорого и ухоженно очень важно взять себе за правило избегать навешивать на себя десятки украшений. Ведь секрет такого образа не в количестве, а качестве, то есть немного, но дорого. Достаточно одного браслета либо цепочки с аккуратным кулоном.

Отсутствие растительности на теле

Волосатые части тела не говорят об ухоженности и привлекательности женщины. Они намного привлекательней без волосяного покрова. Для многих кожа без единого лишнего волоска выглядит привлекательней, чем например волосатость. Поэтому желательно, чтобы она была гладкой. Если это только не запрещено культурой, религиозными соображениями, либо не является следствием болезни.

Брови

Являющиеся обрамлением всего лица, глаз и которые надо регулярно выщипывать, чтобы они были правильной формы, а также подкрашивать.

[adinserter name=»Block 8″]

Уход за своими волосами

Согласитесь в том, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной, необязательно проводить перед зеркалом по многу часов. Просто необходимо уделять внимание мелочам. Например, следить, чтобы волосы всегда были расчесанными, чистыми и вовремя подстрижены их кончики, придавая прическе законченный вид, а также имели равномерный цвет. Прическа должна соответствовать месту, стилю и времени где вы планируете быть.

Цвет может сделать вашу прическу модной, добавить больше выразительности или даже изменить в некоторой степени вашу внешность. Здесь важно учитывать тот факт, что корни отросших волос отличаются от цвета окрашенных. Поэтому такие волосы выглядят грязными. В виду этого нужно вовремя прокрашивать корни, а также подстригать кончики волос, подравнивая их  хотя бы раз в месяц.

При наличии некоторых средств выделенных на себя нужно хотя бы раз-два за квартал делать салонные процедуры по уходу за волосами. Например, мелирование, увлажнение волос.

Ухоженная кожа

В молодости еще можно простить ночные дискотеки, гулянки, недосыпания или алкоголь, сигареты, но после 30 кожа этого уже не прощает. Начинается ее обезвоживание, теряться тонус. Неправильное питание также может привести к появлению прыщей, нездоровым высыпаниям на лице. Для ухоженности важно пользоваться увлажняющими кремами, маслами для сохранения эластичности или устранения мелких морщинок.

Сколько бы вы не перечитывали советов и правил как выглядеть ухоженно, никогда не станете таковой, если будете разговаривать подобно «гопнику». Поверьте процентов 90, если не больше мужчин не могут терпеть подобных особ женского пола. Поэтому учитесь грамотно, красиво разговаривать и это также будет свидетельствовать окружающим о вашей ухоженности.

Здоровые, чистые зубы

Их необходимо чистить как минимум дважды в день — по утрам и вечерам. Чистые, здоровые зубы с регулярными визитами к стоматологу обеспечат свежее дыхание. Что всегда дает вид привлекательный ухоженный женщины. Если возможно безопасно сделать отбеливание зубов, то почему бы и не сделать? Это позволит красиво и шикарно улыбаться.

[adinserter name=»Block 13″]

Окончательная проверка

Всегда проверяйте свой внешний вид в зеркале, спереди, сзади, прежде чем покинуть дом. Выглядите ли вы аккуратно? Будьте своим собственным судьей. Проверьте воротник, плечи, нет ли на них перхоти от волос?

Хороший уход придаст вам уверенности в себе. А, зная, что выглядите хорошо, вы будете чувствовать себя соответственно. Приподнятый подбородок, хорошая осанка + отличный внешний вид будут гарантированно свидетельствовать об ухоженности.

Посмотрите несколько советов об ухоженности.

Заключение

Это были все советы и рекомендации, как быть красивой и ухоженной которыми нам хотелось поделиться с вами. Их нужно использовать каждой девушке или женщине. Хотя это большая работа и труд, но это действительно важно, если хочется производить хорошее впечатление. Либо хочется заводить какие-то знакомства с противоположным полом. Так как от уровня ухоженности зависит и восприятие мужским полом ценности женщины/девушки.

Любая представительница слабого пола может стать неотразимой на один день. А на следующий не вызывать ничего, кроме чувства жалости. Не имеет значения, насколько хорош ее внешний вид.

Поэтому долг каждой женщины (как перед собой, так и перед людьми), чтобы постоянно выглядеть ухоженной и заботиться о себе. Ведь ухоженная внешность является признаком уважения ко всем, кто смотрит и говорит с ней.

URL-адрес скопирован

14 способов выглядеть естественно и ухоженно

Собираетесь ли вы за продуктами, в торговый центр, на свидание с любимым человеком или просто на семейный ужин, ухоженный вид имеет значение! Под ухоженностью мы не подразумеваем ношение брендовой одежды или дорогой макияж. Нет, мы говорим о естественных способах выглядеть сенсационно и ухоженно. Итак, вот несколько советов, как выглядеть сногсшибательно, не прилагая особых усилий. Это основные вещи, которым вы можете легко следовать.

1. Форма и заполнение бровей: правильно оформленные и аккуратно заполненные брови могут дать эффект, равный подтяжке лица. Когда вы правильно заполняете брови, это помогает сбросить годы с вашего лица. Вот полное руководство о том, как заполнить брови в домашних условиях.
2. Никогда не пропускайте кондиционер для волос: если вы моете волосы шампунем, обязательно используйте кондиционер. Большинство шампуней вымывают влагу и влагу из волос, оставляя их вьющимися и сухими. После нанесения кондиционера волосы увлажняются и блестят, помогая сгладить пушистость. Хороший кондиционер позаботится о том, чтобы у вас не было плохого дня для волос.
3. Глубокое кондиционирование раз в неделю: Глубокое кондиционирование делает больше, чем обычное кондиционирование. Когда ваши волосы чрезмерно сухие, поврежденные, глубокое кондиционирование придаст блеск и сияние гриве. Маска для волос глубокого кондиционирования должна быть неотъемлемой частью ухода за здоровыми волосами, будь то натуральные, окрашенные или химически обработанные волосы. Вот 10 домашних масок для глубокого кондиционирования волос, которые вы можете попробовать.
4. Отшелушивайте кожу раз в неделю. Отшелушивание кожи с помощью физического скраба или химического отшелушивания, такого как гликолевая кислота, удалит омертвевшие клетки кожи и высушит кожу, а кожа под ней станет более яркой. Вот «6 способов отшелушивания лица, чтобы кожа выглядела моложе».
5. Усильте уровень воды: выпивайте не менее 8 стаканов воды в день не только для красоты кожи и волос, но и для ускорения похудения.
6. Диета красоты Rati: похудеть, привести себя в форму и обрести уверенность в себе с помощью программы снижения веса Rati Beauty в приложении Rati Beauty.
7. Регулярно делайте физические упражнения. Регулярные физические упражнения помогают нам укрепить и привести тело в тонус, а также сформировать его так, как нам нравится. Любые виды тренировок, будь то быстрая ходьба, йога, кардио, высокоинтенсивные интервальные тренировки или силовые тренировки, помогут вам выглядеть сенсационно.
8. Никогда не пропускайте солнцезащитный крем: мы должны были поставить этот пункт в начало списка, потому что ни один уход за кожей не обходится без хорошего солнцезащитного крема. Этот продукт действует как щит против преждевременного старения и сохраняет молодость кожи, волос и глаз. Вот список лучших солнцезащитных кремов без отдушек для всех типов кожи, которые вы можете проверить.
9. Всегда приятно пахнуть: Излишне говорить, что запах тела (и неприятный запах изо рта) — это то, что может полностью помешать вашему стремлению выглядеть привлекательно. Всегда пользуйтесь дезодорантом и дополняйте его ароматом по вашему выбору. Нанесите немного духов на волосы, чтобы аромат держался дольше.
10. Сделайте ваши ноги красивыми с помощью педикюра. Мы часто склонны пренебрегать своими ногами, но стрижка ногтей и увлажнение ног имеют большое значение для того, чтобы мы выглядели ухоженными. Вот как можно сделать педикюр дома.
11. Делайте маникюр один раз в 15 дней для красивых рук. Это отличный способ побаловать свои руки, которым приходится так много переживать — частое мытье рук и дезинфекция могут сделать руки сухими и грубыми. Вот как можно сделать маникюр самостоятельно в домашних условиях.
12. Раскрасьте своих жемчужин: чтобы выглядеть более привлекательно, вам нужно чаще улыбаться. Никто не любит сварливого человека, который никогда не улыбается! Однако ключевую роль здесь играет гигиена полости рта и зубов. Следите за тем, чтобы ваши жемчужно-белые вещи были в отличном состоянии.
13. Исправьте свою осанку. После того, как вы оделись, ваша осанка и ваша походка (то, как вы ходите) играют важную роль в том, чтобы вы выглядели более привлекательно. Сядьте прямо и идите уверенно. Все заметят, как ты себя ведешь.
14. Повышение уверенности в себе. Наконец, важно помнить, что человек не может выглядеть привлекательно, если не уверен в собственной шкуре. Всегда помните, что вы уникальны. Будьте уверены в том, кто вы есть. Это само по себе чрезвычайно привлекательное качество!

Шаги к маникюру и педикюру с использованием легкодоступных ингредиентов
10 лучших масок для глубокого кондиционирования волос

УХОД 101 – Otis Skincare

Фото Джастина Чена на Unsplash

Современный мужчина знает, что уход за собой не связан с тщеславием. Речь идет о том, чтобы хорошо заботиться о себе, чтобы вы могли хорошо заботиться о других и изменить мир к лучшему.

Решите, что вы этого достойны 

Проявите к себе такую ​​же заботу и уважение, как к своим близким. И выработайте привычки, которые помогут вам хорошо выглядеть.

Когда вы ежедневно ухаживаете за собой и выглядите ухоженно, это действительно заметно. Нет ничего более вдохновляющего и сексуального!

Разработайте ежедневный ритуал ухода за собой

Когда дело доходит до деталей, постоянство играет ключевую роль.

Ежедневная забота о своем личном уходе окажет гораздо большее влияние на вашу внешность, чем один раз, за ​​которым следуют недели пренебрежения.

Так что лучше придерживаться последовательного режима ухода, который будет быстрым, простым и не займет слишком много времени в ванной.

(А если вы новичок в уходе за кожей, у нас есть полезное пошаговое руководство здесь — « Руководство для начинающих по уходу за кожей для мужчин »).

12 привычек по уходу за собой, которые помогут вам выиграть день

Имея это в виду, вот 12 привычек по уходу за собой, которые помогут вам всегда выглядеть безупречно —  готов выйти и заняться делом.

1. Всегда приятно пахнуть

Первое, что вы заметите в ухоженном мужчине, это то, что он всегда приятно пахнет.

Попробуйте найти свой фирменный аромат, но всегда используйте его экономно. Тонкость превыше всего!

Поэкспериментируйте с парой классических ароматов, чтобы найти тот, который вам понравится; тот, который мгновенно напомнит другим о вас и о том, как вы заставляете их чувствовать.

Вместо того, чтобы выбирать очевидные варианты, изучите нишевые бренды одеколонов, чтобы найти что-то уникальное для себя.

У нас есть отличный совет по выбору и ношению вашего фирменного аромата: «5 одеколонов, которые сделают вас привлекательнее».

2. Позаботьтесь о своей улыбке

Ничто так не говорит об уверенности, как искренняя легкая улыбка, особенно на фотографиях. Так что тщательно ухаживайте за своими зубами каждый день.

Купите хорошую электронную зубную щетку, чтобы она всегда была суперчистой, пользуйтесь зубной нитью каждый день и, само собой разумеется, всегда следите за тем, чтобы ваше дыхание было свежим.

3. Станьте постоянным посетителем парикмахерской

Найдите парикмахерскую или салон, которым вы доверяете, и оставайтесь с ними.

Записывайтесь на регулярные встречи заранее, и вы будете уверены, что ваши волосы всегда будут хорошо выглядеть.

Фото Эдгара Чапарро на Unsplash

4. Используйте правильные средства для волос посещения.

Ваш парикмахер — отличный источник советов, какие продукты лучше всего подойдут вашему стилю.

И постарайтесь не быть слишком агрессивным при мытье шампунем. Ваши волосы наиболее уязвимы, когда они мокрые, поэтому всегда относитесь к ним с уважением в душе.

5. Очищайте лицо каждый день, желательно два раза в день

Лучший способ сохранить кожу чистой и здоровой – умываться каждый день в рамках ежедневного ухода за кожей.

Умывание утром освежит вас и удалит избыток кожного сала, накопившийся за ночь.

А вечером чистка удалит грязь, с которой вы соприкасались в течение дня.

У нас есть краткий учебник «Как правильно умываться».

А для получения информации о том, как правильно выбрать средство для умывания для вашего типа кожи, ознакомьтесь с: ЧИСТОТА: лучший способ сохранить вашу кожу свежей и здоровой старение, ежедневное увлажнение кожи и поддержание ее в хорошем состоянии улучшит эластичность, сделает вашу кожу более упругой, уменьшит морщины и в целом придаст вам более здоровый вид.

А если ваша кожа уже жирная, увлажнять ее каждый день еще важнее.

7.   Регулярно делайте пилинг

Удаление омертвевших клеток кожи необходимо для чистой и здоровой кожи. Это также способствует более легкому и гладкому бритью и снижает вероятность появления вросших волос.

Выберите одно из мягких отшелушивающих средств для умывания, содержащих натуральную альфа-гидроксикислоту, таких как средство для ежедневного умывания, которое можно использовать каждый день.

Или выберите нежный скраб для лица, который следует делать не чаще одного-двух раз в неделю.

Вы можете найти ответы на все свои вопросы об отшелушивании здесь: Руководство для мужчин по отшелушиванию: ответы на часто задаваемые вопросы

8. Научитесь идеально бриться

Бритье — это навык, которому стоит научиться.

Получите экспертный совет от своего парикмахера, как лучше всего это сделать. Многое может зависеть от густоты и характера роста вашей бороды, и он сможет подсказать вам, как лучше всего бриться. №

Выберите крем для бритья с высоким содержанием глицерина, который будет питать и защищать вашу кожу и сводить к минимуму покраснение и раздражение. Последнее, что вам нужно, когда вы выходите утром, — это сыпь от бритвы!

Здесь мы собрали лучшие советы о том, как бриться гладко и безболезненно: БРИТЬЕ: 9 советов, как бриться безболезненно.

9. Позаботьтесь о своей бороде

Какой бы образ вы ни выбрали, если вы носите волосы на лице, они всегда должны быть чистыми, подстриженными и тщательно ухаживать. У нас есть удобное руководство: «Как подстричь бороду как профессионал».

Тщательно мойте бороду так же часто, как лицо. Это уберет любую «бороду» и будет способствовать здоровому росту.

Используйте триммер для бороды и купите хорошее масло для бороды, чтобы она была мягкой и не чесалась.

10. Приручите эти брови и другие выбившиеся волоски

Опять же, это то, что ваш парикмахер может сделать для вас, но в перерывах между визитами обязательно держите под рукой пинцет и маленькие ножницы, чтобы держать брови в чистоте и под контролем. . Вы не поверите, насколько тщательно ухоженные брови могут преобразить ваше лицо.

Быстрая проверка в зеркале перед тем, как выйти утром, — хорошая идея, просто чтобы убедиться, что больше нигде нет выбившихся волос.

Ты знаешь, где их найти!

11. Иметь красивые руки

Вы знаете, что нужно всегда содержать руки и ногти в чистоте.

Каждое утро проводите щеточкой под ногтями.

Регулярно подстригайте ногти и наносите на кутикулы хороший крем для рук.

Иногда стоит сделать профессиональный маникюр, чтобы ваши кутикулы выглядели действительно гладкими.

(И у нас есть отличное руководство о том, как сделать это самостоятельно: «Как сделать себе профессиональный маникюр в домашних условиях»).

12. Наносите солнцезащитный крем каждый день

УФ-лучи — злейший враг кожи!

Вызывают преждевременное старение и повреждение клеток. Поэтому защита себя от солнца — это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи.

Важно использовать солнцезащитный крем каждый день; даже в пасмурные дни ультрафиолетовые лучи могут нанести ущерб.

И, наконец,

Всегда старайтесь придерживаться хороших, здоровых привычек –

• высыпайтесь

Чтобы узнать, как улучшить качество сна, смотрите здесь:  Зачем вам нужен здоровый сон: 14 способов улучшить сон

• Пейте много воды
• и питайтесь здоровой и разнообразной пищей

Мы перечислили лучшие здоровые продукты, замедляющие старение для мужчин, здесь: Ешь здоровее, выгляди моложе: список из 27 лучших продуктов против старения для мужчин от А до Я

Избегайте вредных привычек –

• Не курите и не злоупотребляйте алкоголем.