Как сделать волосы более густыми: Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях [мнение экспертов Vichy]

Как сделать волосы густыми: проверенные методы

Густые волосы – мечта каждой из нас. Но не все от природы одарены густыми и пышными волосами или в силах сохранить
их. Постоянные стрессы, неправильное питание, вредные привычки, заболевания и гормональные сбои приводят к тому, что
густота волос значительно уменьшается в зрелом возрасте. Вернуть былой объем локонов не так и просто, но при условии
использования профессиональной косметики исправить проблему удастся. Как сделать волосы густыми, читайте ниже.

Почему волосы становятся редкими

Хорошая густота и пышность локонов во многом обусловлена генетическим фактором. Количество и плотность волос, как и
скорость их роста, закладывается до рождения, и сильно изменить эти обстоятельства не получится. Но скорректировать
выпадение все же удастся при правильном подходе.

Как устроен фолликул? Из одной луковицы могут расти 2-3 волоска одновременно, а цикл жизни луковицы предусматривает
до 27 волосков. Поэтому средства для увеличения густоты волос должны быть направлены на усиление луковицы,
укрепление фолликула, чтобы предотвратить потерю волосков и исчерпывание ресурсов. Для этого используются формулы,
тонизирующие и питающие кожу. В результате волосы растут плотными, толстыми, крепко удерживаются луковицей.

Как сделать волосы гуще

Если локонам не хватает природного объема и густоты, проблему можно решить несколькими способами.

Как сделать густые волосы: средства против выпадения

Частая причины недостаточной густоты – сильное выпадение, вызванное слабым питанием и тонизацией кожи. Для решения
этой проблемы используют проверенные средства для густоты волос: они поставляют витамины и растительные экстракты к
коже волос, что позволяет сократить выпадение и за счет этого увеличить густоту в течение определенного времени.

Что выбрать в каталоге магазина:

• шампуни от выпадения. Они способствуют удержанию волосков, витаминизируют кожу и снижают количество потерянных
  волосков;
• ампулы – идут в строго дозированном виде для удобного использования. Ампулы втираются в кожу;
• лосьоны – работают по принципу ампул./li>

Как сделать густые волосы: косметика для успокоения чувствительной кожи

Пышность и плотность локонов зависит и от состояния кожи. Чтобы нормализовать ее состояние – увлажнить чрезмерно
сухую кожу или нормализовать выработку себума, необходимо подобрать соответствующую косметику для волосистой части
кожи головы:

• увлажняющие лосьоны для сухой и склонной к раздражениям кожи снимают воспаление, сухость и зуд;
• подсушивающие ампулы способствуют сокращению выработки себума.

Как волосы сделать густыми: средства для придания объема

Если от природы волосы тонкие и лишены объема, поможет комплексный уход для придания большей пышности. При постоянном
использовании плотность волос увеличивается, сообщается дополнительный прикорневой объем.

Какие средства понадобятся?

• Шампунь для объема волос – дарит
  ощущение свежести, пышность и густоту;
• кондиционер той же серии;
• несмываемый крем или лосьон для укладки, придающий густоту.

Купить средства для объема волос можно в
нашем интернет-магазине.

← Профессиональный уход за волосами: что необходимо знать перед процедурой
 | 
Как правильно наносить маску для волос: советы экспертов →

Как сделать волосы более густыми? Три проверенных способа

Меня, как и всех женщин, волнует мой внешний вид и мое здоровье, может, порой до фанатизма. Но благодаря именно моему предвзятому отношению к своим «формам» и самочувствию, я довольна своим видом в мои 40 с лишним лет. Я нисколько не скрываю этого и мне безумно приятно видеть изумление на лицах людей, когда они узнают мой возраст.

Поэтому я очень хорошо понимаю желание женщин оставаться как можно дольше молодыми, красивыми и здоровыми. А волосы в этом играют на самую последнюю роль.

Итак, если вы имеете тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего, рекомендую попробовать следующие маски.

1. Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для ее приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао-порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется теплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

2. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после использования данной маски держится долго. Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан меда, 1 стакан коньяка. Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина.

Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объем.

3. И еще одна маска, которая поможет в течение 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет эффект окрашивания! Для этой маски нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, добавить 1 столовую ложку какао-порошка, 1 яичный желток и 1 столовую ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5–2 часа. Делать раз в неделю в течение 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

Проделывая такие процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что их состояние, а также состояние наших ногтей и кожи, напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендую следить за собой не только «внешне», но и «внутренне», и тогда вы сможете кардинально изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.

Как сделать волосы гуще

Все любят густые волосы. Это не только признак красоты и молодости, но и признак крепкого здоровья. Так почему бы не попробовать все возможное, чтобы позаботиться о своих волосах?

Хотите верьте, хотите нет, но есть несколько способов улучшить здоровье волос и сделать их более густыми. Тем не менее, эти методы не работают при генетическом и сильном выпадении волос, поэтому лучше обратиться к опытному специалисту по выпадению волос в случае постоянного выпадения волос.

Если вы хотите узнать, как сделать густые, великолепные локоны лучшими, ознакомьтесь с нашими способами сделать волосы более густыми своими руками.

1. Проверить уровень стресса и сбросить его
   

   Проверка уровня стресса и сброс настроек

   Уровень стресса невероятно влияет на ваши волосы. К сожалению, высокий уровень стресса может напрямую вызвать выпадение волос у человека.

   Ученые считают, что кортизол, гормон стресса, играет большую роль в выпадении волос. Каждый волос на вашей голове находится в своей индивидуальной стадии роста. Например, один волос может находиться в фазе роста, фазе анагена, а другой может находиться в фазе телогена, также известной как фаза покоя. Это приводит к последней стадии цикла роста ваших волос, экзогенной фазе, когда ваши волосы выпадают.

   Когда вы испытываете стресс, кортизол прерывает цикл роста ваших волос, и участки ваших волос сразу переходят в фазу выпадения. Если у вас выпадают волосы, они не могут быть густыми. Итак, если вы хотите узнать, как сделать волосы гуще, снизив уровень стресса, попробуйте медитацию, физические упражнения и другие занятия, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса.

   Еда, богатая полезными жирами

   Ваше тело нуждается в жирных кислотах для производства сильных и густых волос, но оно не может производить большинство из них самостоятельно. Исследования показали, что потребление продуктов с высоким содержанием жирных кислот увеличивает рост волос и уменьшает их выпадение. Известно, что омега-3 обеспечивает питательными веществами волосяные фолликулы и кожу головы, предотвращает воспаление волосяных фолликулов и способствует кровообращению кожи головы.

   В следующий раз, когда вы пойдете на кухню перекусить, подумайте о таких продуктах, как авокадо, лосось, льняное семя и яйца. Лучше всего получать жирные кислоты с пищей, а не с покупными добавками, потому что они не так эффективны.

   Если вы действительно хотите знать, как сделать волосы гуще, убедитесь, что вы также получаете достаточное количество железа. Хорошо известно, что люди с железодефицитной анемией борются с ростом волос. Старайтесь есть больше таких продуктов, как шпинат, фисташки и моллюски.

   Начните лечить кожу головы

   Многие люди часто пренебрегают уходом за кожей головы, потому что вы не можете ее увидеть. Однако не забывайте, что именно здесь начинается рост волос!

   Ваша кожа головы имеет богатую экосистему питательных веществ, которые с самого начала сохраняют ваши волосы здоровыми. Хорошо ухаживайте за кожей головы, не мойте ее слишком часто, ограничивайте пребывание на солнце и ограничивайте использование густых, липких средств для волос.

   Эксперты сходятся во мнении, что массаж кожи головы — это идеальный способ сделать волосы гуще своими руками. Это увеличивает приток крови к коже головы и активирует волосяные фолликулы. Это приводит к росту волос с течением времени. Используйте только кончики пальцев, чтобы оказывать среднее давление на кожу головы и перемещайте их небольшими кругами по голове. Вы также можете потратиться на специальные щетки или инструменты или попробовать добавить эфирные масла для ароматерапии.

   Подумайте о том, как сделать волосы более густыми с помощью эфирных масел

   Существует несколько вариантов выбора эфирных масел для ускорения роста и густоты волос.

   1. Кедр против перхоти

   Это масло отлично подходит для ухода за кожей головы. Это увеличивает кровоток и помогает сбалансировать железы, которые производят масло на коже головы. Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что отлично подходит для людей, страдающих перхотью.

   2. Розмарин для густых волос

   Эфирное масло розмарина обычно используется для улучшения роста и густоты волос. Это расширяет ваши кровеносные сосуды, что повышает репродукцию клеток в коже головы. Это обеспечивает ваши волосяные фолликулы дополнительным кислородом и питательными веществами. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые сохраняют кожу головы спокойной и здоровой.

   3. Получить масло-носитель

   Независимо от того, какое эфирное масло вы выберете для роста и густоты волос, очень важно использовать с ним масло-носитель. Масла-носители разбавляют эфирные масла, чтобы защитить кожу. Если вы используете чистое эфирное масло на любой части тела, вы рискуете серьезно повредить кожу. Попробуйте использовать такие продукты, как кокосовое масло, масло жожоба, масло из косточек абрикоса или подсолнечное масло.

   Инвестируйте в высококачественный шампунь и кондиционер

   К сожалению, универсального решения для покупки шампуня и кондиционера не существует. Вы не можете выбрать самую пахнущую или самую дешевую из множества и ожидать, что у вас будут здоровые и густые волосы. Большинство шампуней содержат агрессивные добавки, которые лишают ваши волосы и кожу головы всего, что им нужно.

   Чтобы выбрать лучший шампунь и кондиционер для ваших индивидуальных потребностей, найдите время, чтобы по-настоящему узнать свои волосы. Обратите внимание на его текстуру, толщину и длину. Также не забудьте оценить кожу головы. Найдите шампуни и кондиционеры, которые помогут вам улучшить ваши волосы, и вы заметите, что они стали более густыми и здоровыми.

   Имейте реалистичные ожидания

   Несмотря на то, что мы все хотим иметь густые, роскошные локоны, некоторые из нас просто не рождаются с генетическими ресурсами, необходимыми для этого. Фактически, ваша генетика играет большую роль в том, как растут ваши волосы, и влияет на ваши индивидуальные фазы роста волос. Некоторые люди могут отрастить волосы всего на несколько дюймов, прежде чем их волосяные фолликулы перейдут в фазу выпадения, а некоторые могут отрастить волосы очень долго, прежде чем они начнут выпадать.

   Все это не означает, что у вас не может быть красивых волос. Уход за волосами — это больше, чем просто мытье и кондиционирование. Если вы действительно хотите знать, как отрастить более густые волосы, выберите процесс, который подходит вам и вашим волосам. Если вы часами беспокоитесь о своих волосах, пришло время найти другое решение.

   Самостоятельных методов при генетическом выпадении волос не существует

   Генетика также вызывает такие состояния, как облысение по мужскому и женскому типу, с которыми невозможно справиться самостоятельно. Если вы заметили постоянное выпадение волос без повторного роста, как можно скорее обратитесь к профессионалу, потому что выпадение волос можно обратить вспять.

   Большинство нехирургических процедур по замене волос имеют удивительный эффект, делая ваши волосы гуще, если вы делаете их, как только замечаете, что ваши волосы истончаются.

   Если вы страдаете от сильного выпадения волос, не существует способов сделать ваши волосы гуще своими руками, вам следует обратиться за консультацией к опытному специалисту по выпадению волос.

   Не засыпайте, как сделать волосы более густыми

   Вы не сможете получить густые и здоровые волосы, практикуя базовый уход за волосами. Лучший способ сделать волосы более густыми — комплексный и начинается изнутри. Начните с того, что сосредоточьтесь на своем общем здоровье: здоровая диета, снижение стресса и достаточное количество сна.

   Как только вы закончите эту рутину, вы сможете сосредоточиться на том, какие продукты вам подходят. Самое главное, никогда не бойтесь обращаться за помощью к специалисту по выпадению волос.

   Продолжить чтение

   Первые признаки выпадения волос

   Как сделать волосы гуще

   Как сделать волосы гуще

   У нас есть полный спектр советов от трех экспертов: Мэг ДиДжованни, совладелицы и стилиста салона V в Нью-Йорке; Грегорио Руджери, владелец, стилист и трихолог Салона Руджери в Нью-Йорке; и доктор Джеймс Коллиер, дерматолог из Центра современной дерматологии в Сиэтле.

   Продолжайте читать, чтобы узнать советы экспертов о том, как сделать волосы гуще.

   Советы по укладке в зависимости от типа волос

   Несмотря на то, что нет двух людей, которые могут предложить одинаковое решение для создания густых волос, лучше всего начать с подбора средств для волос в соответствии с вашим типом волос. Этот раздел разделен на пять категорий волос: короткие, длинные, вьющиеся, завитые и прямые.

   Вот советы ДиДжованни, как сделать волосы более объемными и густыми.

   1. Делаем короткие волосы гуще

   DiGiovanni предлагает использовать текстурирующий порошок, например, сухой шампунь, если у вас короткие волосы. Она говорит: «Несколько прикосновений пудры к корням, когда они высохнут, впитают излишки кожного сала, создадут больший объем и подчеркнут текстуру более короткой многослойной стрижки, при этом сохраняя естественный вид».

   2. Делаем длинные волосы гуще

   ДиДжованни говорит нам, что при длинных волосах важно точно учитывать, как долго эти волосы растут на вашей голове. Помните, что большая длина означает, что она прошла через множество сезонов, стирок и износов.

   «Я всегда рекомендую омолаживающий режим, — говорит она. «Смывки и ополаскиватели с антивозрастными, богатыми антиоксидантами ингредиентами — отличный способ помочь восстановить блеск, сияние и густоту волос, сделав их более молодыми. Добавьте в свой уход невесомое, богатое питательными веществами масло для волос.

   3. Делаем вьющиеся волосы гуще

   «Для тонких вьющихся волос продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и аминокислотами, помогут создать видимость густоты и одновременно укрепят волосы», — говорит ДиДжованни.

   «Для более рыхлых локонов может потребоваться больше объема, поэтому ищите невесомый, подчеркивающий форму крем для локонов, который повышает эластичность. Спиральным кудрям может потребоваться дополнительное разглаживание, поэтому ищите продукты, богатые влагой, и нежирные несмываемые средства, которые поддерживают увлажнение».

   4.

   Увеличение густоты кудрявых волос

   В змеевиках все дело в балансировке влаги и влажности, — говорит ДиДжованни. «Вы хотите запечатать влагу и не допустить проникновения влаги. Для создания естественной укладки продукты на основе смолы или геля отлично подходят для завивки и формирования локонов, не допуская естественного пушистости. Свернутые пряди волос, как правило, тоньше и ломче, поэтому я всегда рекомендую схемы ухода, богатые питательными веществами, которые помогут улучшить эластичность и силу». Подумайте о кремах для завивки и несмываемых кондиционерах.

   5. Увеличение толщины прямых волос

   Опять же, для более коротких причесок лучше использовать текстурирующую пудру, а для более длинных прямых причесок можно использовать ее или спрей для корней. Прямые прически могут получить дополнительный эффект от расчесывания спины, сушки феном вверх ногами или другой части волос.

   Использование инструментов для увеличения густоты волос

   О расчесывании, сушке феном и горячих инструментах: вот советы Руджери по предотвращению повреждения прядей и увеличению объема и густоты при укладке любого типа волос.

   1. Расчесывание

   “ Расчесывая волосы, начинайте снизу и двигайтесь вверх. Если вы начнете с самой макушки, слишком близко к корню, вы можете вырвать волосы с корнем», — говорит он.

   2. Сушка феном

   «При выдувании волос всегда используйте насадку. Это гарантирует, что воздух следует за стержнем волоса, создавая шелковистую гриву», — говорит Руджери.

   3. Горячие инструменты

   « Это отличный способ сделать волосы более густыми и упругими», — добавляет Руджери. «Однако при неправильном использовании эти инструменты могут нанести невероятный ущерб. Обратите внимание, что однажды поврежденные волосы могут остаться такими навсегда». Боритесь с повреждениями с помощью средств для укладки, содержащих термозащитные ингредиенты, при использовании утюжков для выпрямления, щипцов для завивки или других горячих инструментов.

   Уход за кожей головы для густых волос

   Уход за кожей головы — основа ухода за волосами. Вот несколько советов, основанных на идеях ДиДжованни и Руджери:

   • Используйте продукты, предназначенные для кожи головы: «Детоксикаторы и очищающие средства для кожи головы отшелушивают кожу и помогают очистить фолликулы от загрязнений, создавая здоровую основу для нового роста и помогая бороться с волосами. потери», — говорит ДиДжованни. Одним из таких продуктов может быть маска для кожи головы перед шампунем.
   • Стирать достаточно часто: Можно чаще мыть голову, используя более увлажняющий шампунь , для необходимого рутинного очищения кожи головы, отмечает Руджери. Это удаляет излишки кожного сала с кожи головы, что позволяет вашим фолликулам расти более густыми и полными волосами.
   • Дополнение для кожи головы: Как показано в следующем разделе, вы также можете улучшить здоровье волос и кожи головы изнутри. Правильный режим приема добавок может помочь создать гармонию и создать оптимальную среду для роста кожи головы. * Например, Root Source — это добавка Prose для кожи головы и волос, которая делает волосы более сильными и густыми, а также делает кожу головы здоровой и сбалансированной.*

   Как сделать волосы гуще по рецепту

   И мужчины, и женщины страдают от выпадения волос по разным причинам. Это может быть связано с основным заболеванием и требует назначения конкретного лекарства.

   Двумя наиболее распространенными растворами являются миноксидил (аналог Рогейна), используемый как мужчинами, так и женщинами, и финастерид (дженерик Пропеции), используемый в основном мужчинами.

   Миноксидил

   Миноксидил увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, увеличивая количество доступных питательных веществ. «Поскольку теперь он доступен без рецепта, почти все дерматологи рекомендуют 5% как мужчинам, так и женщинам, включая меня».

   Финастерид

   Что касается финастерида, Коллиер приводит традиционную таблетку по 1 мг, которую многие мужчины рассматривают для замедления прогрессирования выпадения волос, особенно в условиях рецессии.

   «Во всех случаях выпадения волос обращение к сертифицированному дерматологу должно быть первым шагом», — говорит он. Только тогда вы узнаете лучшее решение для вашего конкретного случая. Тем не менее, стоит отметить, что любые волосы, выпавшие из-за рецессии, не вырастут снова, в то время как волосы, выпавшие из-за общего истончения и андрогенетической алопеции, можно спасти в течение первых двух лет после их истончения или выпадения.

   Хотите густые волосы? Настройте свой подход 

   Пройдите консультационный тест Prose, введите свои цели, и мы порекомендуем индивидуальную формулу именно для вас.

   ONLY GOOD HAIR DAYS—

   Что нужно вашим волосам для хорошего роста? Возьмите консультацию, чтобы найти свои формулы.

   *Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.