Как делать вид, что все хорошо?
Как делать вид, что …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 337 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
357 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 581 ответ
Как распознать альфонса?
4 088 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 613 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 800 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 416 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 258 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 031 ответ
..7 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
#5
#6
#7
Надежда
Согласна полностью! Не надо делать вид. Нужно разговаривать и попробовать донести до человека, что вам какие-то его поступки неприятны.
Но со своим я как с глухой стеной, молчит и обсуждать ничего не хочет. Может даже в игнор уйти, и ждать, пока я первая пойду на примирение.
Новые темы за сутки:
Мой бывший — мамсик
Нет ответов
Почему он иницатор встреч,но на них не приходит
Нет ответов
Было много девушек
2 ответа
Что на такое ответить?
3 ответа
Почему женщины любят
23 ответа
Отпускаю бывшего
5 ответов
влюбилась в мужчину
13 ответов
Влюбилась в студента
6 ответов
Почему если мужчине нравится девушка, он говорит что она ему не нравится?
16 ответов
Бывшая увела парня ?!
4 ответа
Популярные темы за сутки:
Зачем содержать женщину?
122 ответа
Кто такие пополамщики (пополамщицы)?
75 ответов
Вы бы стали общаться с разведённым?
67 ответов
Когда есть своя квартира, мужчина не нужен
63 ответа
Мужчина в стадии развода, то блокирует, то разблокирует
48 ответов
Удержать мужчину детьми
36 ответов
Женщины, сколько из вас такие любители секса?
30 ответов
Стесняюсь отсутствия отношений
28 ответов
Чувство оскорбления от слов «хочу тебя»
27 ответов
Отпустила его, согласны ли со мной?
26 ответов
Следующая тема
Переезжать или нет?
79 ответов
Предыдущая тема
Тяжелые отношения
2 ответа
Лучший ответ по мнению автора | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Я никогда не любила женскую дружбу, у меня не было подруг, и прекрасно без них жила. Не из тех людей, которые жить не могут без дружеского общения. Знакомых у меня много, сама по себе человек общительный, но очень близко к себе способна подпустить только любимого человека, мужчину. А тут с одной девушкой еще на прежней работе завелась дружба, два года назад. Она замуж вышла летом, они до этого 2 года вместе жили с ее парнем… Мы часто проводили время вместе, общей компанией, все было хорошо. Муж ее — веселый и общительный человек, все в дом, все в семью. Живут они мирно и тихо. Я — не замужем, любимый человек все эти годы есть. Примерно в январе меня эта дружба начала напрягать. Я ненавижу делиться с посторонними чем-то личным, ну, с теми же знакомыми-подругами. Для меня моя личная жизнь — закрытая тема и рассказывать о ней — совершать насилие над собой.А она стала постоянно что-то выпрашивать и злиться от того, что я ей ничего не рассказываю (именно про то, что и как у нас с моим парнем).
Я и закрылась в пещерку — перестала отвечать на звонки, видиться с ними, и так далее… она звонила, а потом перестала.
и за время моего отсутствия очень соскучился. я ему конечно же объяснила, попыталась надавить на моральные принципы, по-хорошему, без наезда. сначала он отстал, а теперь постоянно названивает (уже внесла номер в черный список). но мне теперь как-то нехорошо, мягко говоря, и противно. Она мне звонит, приглашает в гости на выписку, приехать навестить, а я не могу теперь и ее видеть, что-то во мне перевернулось. Если и теперь пропаду (для меня самый удобный вариант) — она обидится еще сильнее, и тогда на нашей дружбе можно поставить крест. Если начну общаться как раньше — придется постоянно общаться с ее мужем. Ума не приложу, как правильно себя повести в данной ситуации. Сбежать ради себя или поддерживать видимость, что все хорошо, ради нее.
| |||||||||||||||||
Вы же ему повода не даете и не пошли на такое предательство. Пусть ему будет стыдно, что такой ни верный и ненадежный муж. Он когда -нибудь сам предстанет перед женой в таком репертуаре не с вами, так с другими. Это их семейные проблемы, которые будут решать сами. Главное, что у вас совесть чиста.Другие ответы
| ||||||||||||
В этой ситуации прежде всего ориентируйтесь, что именно Вам подходит, а не на мнения других людей. Зачем поддерживать видимость, если ситуация начинает носить такой характер? Вы думаете, что ее «верный муж», изменить свое отношение к Вам? Всем хорошей не будешь… Я Вам высказал свою точку зрения, но решение принимать конечно же Вам. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
| ||||||||||||
Для начала постарайтесь ответить себе, насколько вы дорожите этой дружбой и сможете ли вы обойтись без общения с подругой. Проанализируйте плюсы и минусы этой дружбы с точки зрения морального удовлетворения от общения. Вы правильно делаете, что не посвящаете подруг в подробности своей личной жизни. Имеете полное право, у каждого из нас есть запретная зона, на которую не всем позволено вторгаться и если подруга настоящая, она поймет вас… В данном случае вами просто манипулируют. Ну допустим, подруга беременна, но ведь она же не больна. Была в больнице, навестили. Пусть муж и развлекает ее, уделяет ей побольше внимания, заботится о ней. У вас ведь могут быть и свои дела. Своя личная жизнь и заботы. Если у вас сейчас внутреннее отторжение к общению с ними, не ломайте себя, вы не обязаны ни под кого-то подстраиваться. Общайтесь, но когда вам удобно. Помощь с вашей стороны пусть будет кратковременной и если уж действительно без вас никак.В первую очередь думайте о себе. У женщин интуиция хорошо развита, напряжение в ваших взаимоотношениях с мужем она может почувствовать, начнутся подозрения и вот тогда вы можете быть крайней и не оправдаетесь, что хотели как лучше.
Так что решение за вами. Удачи вам и спокойствия!
| |||||||||||
Провожу курсы по психологии
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Как делать вид, что все в порядке
В нашей жизни бывают периоды, когда все идет не так.
Ты пытаешься, но не можешь отделаться от мысли, что все испортилось. Свет и счастье высасываются из вашей жизни. Все, что вы можете сделать, это притвориться перед друзьями и семьей, что все в порядке. Читайте о том, как делать вид, что все в порядке.
Если тебе нужно притвориться, что все в порядке, то все в порядке. Мы не всегда можем справляться и справляться с трудными эмоциями во все времена. Иногда нам приходится делать вид, что все в порядке.
В этой стремительной жизни бывает трудно найти время, чтобы разобраться со своими чувствами. Иногда проще сделать вид, что все в порядке.
Многие из нас не знают, как сесть со своими эмоциями и понять, что не так. Вместо этого мы занимаемся повседневными делами, которые более осязаемы и неотложны.
Трудно делать вид, что все в порядке. В этом посте вы узнаете, как притворяться, что с вами все в порядке.
На самом деле иногда необходимо перестать думать обо всем, что идет не так.
Проще и эффективнее отложить свои эмоции на задний план, пока вы занимаетесь более насущными делами. Мы не можем всегда позволять эмоциям управлять нами, особенно если вы являетесь родителем, опекуном или человеком, на которого равняются окружающие.
Сколько раз в день я притворяюсь, что все в порядке. Потому что я еще не на том этапе, когда меня ничего не беспокоит. Потому что они это делают.
Мы можем научиться вести себя так, как будто все в порядке. Мы можем начать притворяться, что все в порядке.
В этой статье собраны советы, которые у меня есть.
использовал в трудные моменты моей жизни. В эти моменты я научился быть
эмоциональный зомби, пока я, наконец, не смог во всем разобраться.
Учиться
как сделать вид, что все в порядке, выполнив следующие действия.
Как притворяться, что все в порядке
В вашей жизни наступает момент, когда вы должны научиться притворяться счастливым, когда на самом деле это не так. Вот 5 способов, как притвориться, что все в порядке:
1.
Выполните свои обычные действия
Как притвориться, что все в порядке? Просыпайтесь утром, вставайте с постели и занимайтесь своими повседневными делами. Нет ничего более кричащего о норме, чем делать все так же, как и каждый день. Скорее всего, вы не встретите никаких неожиданностей, и жизнь будет идти своим чередом.
2. Как подделать свое счастье : Обратитесь к своим эмоциям
Как сделать вид, что все в порядке?
Легко притворяться, что все в порядке, когда это не так. Найдите способы здорового решения ваших проблем. Поговорите с друзьями и семьей. Вы также можете обратиться за профессиональной помощью. Научитесь решать свои проблемы, чтобы вы могли процветать в жизни. Найдите способы исправить моменты эмоциональной нестабильности. Научитесь не принимать вещи на свой счет.
3. Обмани себя
Сила разума удивительна.
Если вы продолжаете убеждать себя в вещах, которые могут оказаться полной ложью, вы в конце концов начнете в них верить.
Как притвориться, что все в порядке? Научитесь отпускать ограничивающие убеждения и принимайте все, что заставит вас чувствовать себя лучше. Я перестал верить в карму, потому что чувствовал, что после всех моих проступков в моей жизни что-то пойдет не так. Чего терять, делая вид, что кармы не существует? Я обрел столько спокойствия, отказавшись от убеждений, у которых нет никаких доказательств.
Притворись, что все в порядке, обманывая себя.
4. От смеха
Вот как притворяться: Смеяться.
Что вы делаете, когда что-то не в порядке и вы не можете об этом рассказать? Правильно, посмеяться. Неуклюжий смех или нет, но легко притвориться, что с вами все в порядке, если вы смеетесь вместе со всеми. В один из тяжелых периодов моей жизни кто-то высмеивал то, как я говорил.
Все смеялись. Я был глубоко расстроен, но тоже рассмеялся. Это помогло мне сделать вид, что все в порядке.
Притворись, что с тобой все в порядке, отшучиваясь.
5. Как вести себя так, как будто с тобой все в порядке – Дай волю
Хранение вещей в бутылках всегда имеет неприятные последствия. Научитесь находить способы здорового выражения своих эмоций. Это может быть упражнение или звонок другу, может быть, даже время от времени кричать в подушку. Вы можете притворяться перед другими людьми, но когда дело доходит до этого, вам нужно найти канал, чтобы направить всю эту избыточную энергию.
Делать вид, что все в порядке, можно, выпустив все наружу здоровым образом .
6. Поговорите с кем-нибудь
Как притвориться, что вы в порядке: откройтесь.
Я жил с тайной, которая мучила меня долгое время. Это сделало меня мрачным и самоубийственным.
Однако, как только я доверился одному из своих друзей, все эти месяцы страха и беспокойства обратились в прах. Никогда не недооценивайте силу разговора с другим человеком.
Притворись, что все в порядке, поговорив с кем-нибудь.
Все становится лучше со временем и усилиями
В этой статье мы увидели как вести себя хорошо . Может показаться, что сегодня жизнь не станет лучше, но это действительно так. Научитесь жить ради маленьких радостей, маленьких побед. Спросите себя об одной вещи, ради которой вы рады жить сегодня. Продолжайте составлять этот список. Вы можете научиться притворяться, что все в порядке, но вы также можете научиться делать так, чтобы все было в порядке.
Дополнительные полезные сообщения:
- Как притвориться, что вы не расстроены
- Как перестать плакать, когда вы в депрессии
- Как оценить чьи-то чувства
9 советов, как справляться и исцеляться ».
~ Ральф Уолдо Эмерсон
Я никогда не думал, что захочу покончить с собой.
Всю свою жизнь я была сильной, независимой женщиной, строила бизнес из дома, воспитывала двух замечательных сыновей и всегда оставалась счастливой и позитивной.
Если бы мне сказали, что однажды я подумаю о самоубийстве, я бы рассмеялся и сказал: «Вы меня с кем-то спутали!»
Но после двадцати лет совместной жизни и двух сыновей мы с мужем решили расстаться.
И что? Раздельное проживание и развод – обычное дело. Вы просто справляетесь с этим, как и все остальные. Я был сильным, поэтому , а не справляться означало бы, что я слаб.
Но было больно, больно и больно. И в конце концов я просто хотел остановиться. Я не мог заставить своих мальчиков пройти через это, но я не видел другого выхода. Так вот, делая вид перед всеми, что у меня все хорошо, я думал об этом. Серьезно.
Что ты притворяешься?
Справляться со всем, что бросает вам жизнь, сложно.
Жонглировать всеми своими ролями, пытаться быть всем для всех и «впихивать» так много в каждый день.
Вы и ваши потребности даже не стоите упоминания в вашем очень длинном списке дел.
Вы чувствуете себя виноватым и неполноценным и беспокоитесь, что когда-нибудь все эти тарелки, которые вы вращаете, рухнут. Вы удивительный кто-то , который часто чувствует себя невидимым и подавленным никто . Чувство потерянности и одиночества, жизнь в безмолвном отчаянии.
Не всегда весело быть взрослым, не так ли?
Знаешь, ты не один.
Со стороны кажется, что все держится на других. Прямо как ты. Прямо как я.
А вы не думали, что иногда они тоже не справляются? Что, может быть, они, как и вы, не идеальны?
Притворяться, что справляешься, приходится платить.
Я также разлюбил свой первый домашний бизнес, так что мой брак с моей лучшей подругой распался, и мое будущее ушло.
Наш совместный постыдный долг требовал у меня месяцев, чтобы решить, был изнурительным адом, и означал, что мы должны были жить под одной крышей в течение восьми месяцев, разделяя нашу постель в холодном молчании в течение первых четырех, пока мы притворялись нашим молодым сыновей-подростков, чтобы все было нормально.
Мне стало плохо, когда я проснулась от разговора, которого мы боялись: сказать мальчикам, что мама и папа расходятся. Родители должны делать лучше, а не хуже. Когда я разорвал их мир на части, это разбило мне сердце.
Когда мы разошлись, мои расходы выросли, а доходы упали. И когда мои мальчики уезжали к отцу, ничто не могло помешать всепоглощающему одиночеству загнать меня в землю. Так что я опустил голову и работал. Это держало меня в здравом уме немного дольше.
Что-то умерло, но вместо того, чтобы горевать, я притворился, что справляюсь.
Моя еще более занятая жизнь теперь превратилась в кошмар, но я едва функционировала и больше не узнавала себя: вялая, опустошенная, потерянная, пристыженная и отчаянно одиноко.
Чувствую себя слабой и жалкой, потому что не могу справиться одна без мужчины рядом. Отказ.
Я начал распутывать.
Я хотел убежать, а не столкнуться с несчастьями впереди, поэтому я сбежал в постель, чтобы сократить дни. Готовка на одного подчеркивала мое одиночество, поэтому я не стал заморачиваться и какое-то время утешал себя алкоголем, так как последствия для здоровья уже не были важны.
И тут я подумал, как бы все это прекратить. Чтобы перестать чувствовать себя ужасно несчастным. Чтобы перестать плакать каждый день. Я не чувствовал себя несчастным, когда спал, так почему бы просто не поспать? Это имело смысл.
Но ущерб, нанесенный моим мальчикам, вынудил меня держать в секрете утешительный путь побега.
Затем последовали приступы тревоги, и через двенадцать месяцев после нашего болезненного решения у меня диагностировали связанное со стрессом кожное заболевание лица и депрессию.
Когда кажется, что все потеряно, путь вперед еще есть.
Если вы страдаете или чувствуете, что можете быть в депрессии, утешайтесь и гордитесь словами доктора Тима Кантофера из его книги Депрессивное заболевание: проклятие сильных :
«Вы ошибаетесь, считая себя слабым и должны стыдиться этой болезни, она у вас есть, потому что вы сильны… слабый, циничный или ленивый человек, столкнувшись с трудностями, быстро сдастся, так что никогда не впасть в депрессию настолько, чтобы заболеть».
Я не могу решить ваши проблемы здесь, но если вы боретесь и притворяетесь, я хотел бы помочь вам сделать этот крайне важный первый шаг, чтобы вы могли начать заботиться о себе.
1. Будьте честны.
Притворись, и в какой-то момент проблема и боль проявятся в десятикратном размере. Если вы не справляетесь, признайтесь себе, что это не так. Это показывает большую силу.
2. Обратитесь за помощью.
Это не признак слабости. Другие слабы, чтобы обратиться к вам за помощью? Почему вы должны отличаться? Скажите тем, кто заботится о вас, что вы не справляетесь.
Не боритесь в тишине.
3. Говорите открыто.
Когда вы попросите о помощи, поделитесь своими чувствами с кем-то, кого вы знаете и любите, кто выслушает без осуждения или совета, или с обученным консультантом.
Говорить о том, что вы чувствуете, и чтобы кто-то вас выслушал, поначалу может показаться самодовольством, но это огромная часть процесса исцеления.
4. Научитесь чаще говорить «нет».
Возможно, говоря «да» всему и всем, вы чувствуете себя сверхчеловеком. Но супергерои — это художественные произведения, и вы не обладаете особыми способностями.
Когда вы всему говорите «да», кому и чему вы говорите «нет»?
Старайтесь делать меньше дел лучше, чем брать на себя так много, чтобы корить себя за то, чего не достигаете.
5. Радуйтесь и вознаграждайте себя за свои достижения.
Если вы ругаете себя за то, что вы делаете неправильно, то, безусловно, вы должны взять на себя ответственность и получить признание, когда вы делаете что-то хорошо.
6. Примите тот факт, что совершенство невозможно.
В мире самопомощи и личного развития нас засыпают советами о том, как всегда быть позитивным и успешным и стремиться быть лучшим.
Стремись стать лучшим ты и будь реалистом. Так же, как и я, вы несовершенны, иногда вы слабы, вы совершаете ошибки, и ваша работа еще не завершена.
Стремись быть счастливым. Примите свои слабости, и вы станете сильнее.
7. Найдите время для себя.
Вы выполняете множество ролей: родитель, партнер, бизнесмен, ребенок, брат, сестра, друг. Не упускайте из виду , что нужно вашему , и будьте собой.
Разрешите себе взять тайм-аут для вас и вернуть вас в список дел. Вы будете более эффективны и счастливы в других своих ролях.
8. Ставьте себя на первое место.
Это не эгоистично. Ты важен и заслуживаешь лучшего. Итак, как только вы вернетесь в этот список, работайте над тем, чтобы продвигаться дальше.
Чтобы заботиться о других, сначала нужно позаботиться о себе.
Процедура экстренной помощи в полете говорит вам сначала надеть собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим с их масками.
9. Перестаньте сравнивать себя с другими.
Держу пари, что большинство людей чувствуют себя неполноценными и подавленными.
Точно так же, как другие понятия не имеют, что происходит в вашей жизни, вы понятия не имеете, что на самом деле происходит в их жизни, поэтому бесполезно сравнивать себя и беспокоиться о том, что делают другие. Вы уникальны. Вы можете быть только собой. Скорее всего, они сравнивают себя с вами!
Двигаясь вперед
Со временем лекарство помогло мне поднять настроение, и я смог немного заглянуть за пределы своего отчаяния. Если я собирался продолжать жить, я не хотел тратить его на то, чтобы желать смерти. Консультация дала мне время и пространство, чтобы перестать притворяться, говорить честно и горевать.
Продолжая бороться с депрессией, я снова готовлю здоровую пищу и смеюсь гораздо больше, чем за последние годы.
Я записалась в спортзал и нахожу время для себя. Я получил квалификацию Life Coach и создал блог и онлайн-бизнес.
Я все еще здесь, чтобы любить и заботиться о своих мальчиках.
Я научился перестать сравнивать себя с другими, которых я даже не знаю, и это нормально — нет, это необходимо — выражать, а не хоронить свои чувства, признавать, когда я не справляюсь, и принимать мои слабости.
Каждый день маленькие шаги, которые я делаю для себя, только для себя, складываются. Я далеко от того места, где я был.
Вы тоже можете двигаться вперед.
Ты не слаб для желания убежать. Вы сильны, потому что имеете мужество признать это.
Примите решение прекратить нездоровые претензии. Гордитесь тем, кто вы есть и чего вы достигаете каждый день. Выделите время для себя. Все и все остальные могут подождать некоторое время.
О Крисе Лаппине
Крис Лаппин — блогер и квалифицированный лайф-коуч, который стремится поддерживать женщин, работающих из дома, совмещать свою работу и домашнюю жизнь, чтобы они были более продуктивными и счастливыми.