Глубокое увлажнение кожи лица: Увлажнение кожи лица [5 главных этапов]

Увлажнение кожи лица [5 главных этапов]

Увлажнение кожи лица: факты, которые должен знать каждый

Защитные свойства увлажненного эпидермиса значительно превышают возможности обезвоженного – гидролипидная мантия при недостатке влаги истончается и нарушается, кожа становится уязвимой, чувствительной и буквально теряет способность противостоять негативному внешнему влиянию. Обратите внимание, «сухая кожа» и «обезвоженная кожа» на первый взгляд кажутся тождественными понятиями, но между ними есть большая разница!

Важно(!): сухость – генетически заложенный тип кожи, удовлетворительное состояние которого необходимо поддерживать соответствующим уходом. Обезвоженность – временно возникшее на фоне раздражающих факторов состояние кожи, которое можно скорректировать при помощи грамотного ухода. Обезвоженной может стать любая кожа: и сухая, и жирная, и нормальная.

Признаки обезвоженной кожи лица

Обезвоженной может стать кожа любого типа в ходе разных причин:

• Жирная и комбинированная кожа на недостаток влаги реагирует расширенными порами, усиленным выделением кожного сала, чрезмерным жирным блеском лица, вспышками акне.
• Сухая реагирует повышением чувствительности, появляется шелушение, раздражение, чувство стянутости и дискомфорта, мимические морщины становятся более заметными, цвет лица становится тусклым, а рельеф – неравномерным.

Обезвоженность кожи нельзя определить лишь по тусклости и неровному рельефу. Дегидратация тканей часто сопровождается ощущением стянутости после умывания, повышением чувствительности, сильным шелушением, зудом, снижение упругости и эластичности эпидермиса.

Почему кожа становится обезвоженной: основные причины

Спровоцировать дегидратацию кожи может ряд факторов:

• Возраст: замедляется синтез естественного увлажнителя кожи – гиалуроновой кислоты.
• Окружающая среда: резкие перепады температуры воздуха, сильный ветер в холодный сезон, пересушенный кондиционером воздух в помещении, UV-излучение.
• Неправильно подобранный по типу кожи и ее потребностям уход.
• Общее обезвоживание организма в следствии несоблюдения питьевого режима.

Обезвоженность – состояние временное и при соблюдении рекомендаций по уходу, кожа вновь обретет тонус и жизненные силы.

Как увлажнить кожу лица: эффективные методы

Быстро и легко увлажнить лицо можно в домашних условиях при помощи хороших косметических средств для обезвоженной кожи. Главное, правильно их подобрать. При этом, если есть время и потребность, обязательный домашний уход можно дополнять профессиональными процедурами у косметолога.

Увлажняющие кожи в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу и предотвратить ее повторное обезвоживание, нужно:

1. Регулярно и качественно соблюдать выполнение всех этапов в ежедневной бьюти-рутине:

1. Демакияж при помощи молочка и мицеллярной воды.
2. Умывание при помощи мягкого геля или крема.
3. Тонизирование кожи лица с использованием тоника.
4. Увлажнение сывороткой.
5. Нанесение увлажняющего крема/геля/эмульсии, который подобран по типу кожи.
6. 1-2 раза в неделю применение маски для интенсивного, глубокого увлажнения.

2. В арсенал средств для ухода подобрать увлажняющую косметику со способностью предотвращать испарение влаги с поверхности эпидермиса – за эту функцию отвечают гидрофильные вещества в основе активных формул: гиалуроновая кислота, гидролипиды, аминокислоты, минералы, экстракты водорослей и растений, витамины (А, группы В, С, Е).

Салонные процедуры для интенсивного увлажнения

Перед записью к косметологу, проконсультируйтесь со своим дерматологом на предмет целесообразности проведения той или иной процедуры и наличие у вас возможных противопоказаний.

1. Инъекционная и безынъекционная биоревитализация – процедура, направленная на насыщение клеток эпидермиса и дермы гиалуроновой кислотой (ГК) посредством микро-уколов или электрических импульсов.
2. Инъекционная и безынъекционная мезотерапия – вторая по популярности малоинвазивная процедура, посредством которой под кожу вводится коктейль из гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов, липидов, аминокислот. Мезотерапия не только увлажняет кожу, но осветляет пигментные пятна и темные круги под глазами, разглаживает морщины, возвращая коже сияние и свежесть.
3. Гидропилинг – это глубокое очищение и увлажнение 2 в 1. Процедура направлена на интенсивное обновление и выравнивание рельефа кожи и включает три основных этапа: эксфолиацию, кислотный пилинг и экстракцию.

Важно(!): препараты для проведения салонных эстетических процедур, как правило, подбираются для каждого клиента индивидуально, согласно типу и особенностям кожи.

Состав увлажняющих косметических средств

В основу формул увлажняющих средств входят гигроскопичные агенты, абсорбирующие жидкость и создающие на поверхности кожи влагоудерживающую мантию, которая смягчает, разглаживает кожу и препятствует ее обезвоживанию:

• Низкомалекулярная и высокомалекулярная гиалуроновая кислота;
• Глицерин растительного происхождения;

Важно(!): гиалуроновая кислота (ГК) — важнейший компонент межклеточного вещества дермы. Дефицит ГК является причиной сухости, потери тонуса, снижению тургора тканей. С возрастом синтез естественной КГ снижается (к 50 годам – вдвое), состояние кожи при этом меняется: становятся заметными морщины, кожа теряет упругость, появляется птоз.

Также в составе увлажняющих продуктов часто встречаются и другие полезные ингредиенты:

• Растительные масла (жиры, липиды) восстанавливают гидролипидный барьер и препятствуют испарению влаги.
• Антиоксиданты препятствуют оксидативному стрессу и негативному воздействию свободных радикалов.
• Аллантоин увлажняет, смягчает кожу, обладает противовоспалительным действием, способствует регенерации.
• Витамин В 5 (пантенол) успокаивает и укрепляет кожу.
• Сквален смягчает кожу и восстанавливает гидролипидную мантию.
• Линолевая кислота укрепляет липидный барьер и защищает коллагеновые волокна.
• Керамиды замедляют трансэпидермальную потрерю влаги.
• Экстракт зеленой водоросли увлажняет, укрепляет защитные функции кожи.
• Термальная вода обладает выраженным успокаивающим, смягчающим действием, укрепляет защитные свойства кожи и предотвращает нарушение липидного барьера.
• Эмульгаторы (Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Stearic Acid, Glycol Stearate) и стабилизаторы (Magnesium Aluminum Silicate, Carbomer) являются связующим звеном для объединения всех активных компонентов в одной формуле и не дают им распадаться.

Как выбрать средство для увлажнения кожи?

Чтоб средство вам подошло и оказало максимальное воздействие на кожу, во время выбора косметики обратите внимание на несколько важных показателей.

Чтобы убедиться, что кожа получит необходимую дозу влаги, внимательно изучайте состав продукта – в него должен входить один или несколько ключевых увлажняющих ингредиентов.

Увлажняющие кремы для разных типов кожи будут отличаться по направленности действия. Гидратация в данном случае играет дополнительную функцию в основе формуле, ключевые компоненты направлены на корректировку основных проблем типа.

Для сухого типа кожи

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Увлажняющие средства, в том числе восполняющие недостаток собственных липидов станут хорошим решением. Для этого в составе должны быть церамиды, масла или сквалан.

Для жирного типа кожи

Для жирной кожи лучше подобрать интенсивно увлажняющий продукт с легкой текстурой: гель или флюид. При этом средство должно обладать себорегулирующими и матирующими свойствами. Очень важно выбрать некомедогенную и не содержащую минеральные масла косметику.

Для комбинированного типа

Комбинированная кожа требует комбинированного ухода. Для Т-зоны выбирайте легкие текстуры, возможно, обладающие матирующим эффектом. Для U-зоны подойдут классические увлажняющие продукты.

Обзор лучших увлажняющих средств La Roche-Posay

Крем Toleriane Ultra

Toleriane Ultra Nuit ночной восстанавливающий и успокаивающий уход

Увлажняющий крем лица для чувствительной кожи, склонной к сухости Toleriane Sensitive Riche

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat

Профилактика обезвоживания кожи

Выделим основные направления профилактики дегидратации кожи:

1. Используйте средства, нормализующие гидробаланс клеток и предотвращающие испарение влаги.
2. Выбирайте подходящую вашему типу кожи косметику для ухода.
3. Увлажняйте не только верхний слой эпидермиса, но и глубокие слои дермы –выбирайте средства с интенсивными гидро-формулами и гидрофиксаторами в составе.
4. Ежедневно защищайте кожу от UV-излучения: сухая чувствительная кожа наиболее подвержена негативному влиянию ультрафиолета и, как следствие, фотостарению.
5. Соблюдайте питьевой режим. Суточная норма чистой воды напитает клетки влагой изнутри, остальную работу выполнит корректирующий уход.
6. Питайтесь сбалансированно, это предостережет вас от гиповитаминоза и возможной сухости кожи.

Важно(!): начиная с 25 лет, процесс регенерации клеток замедляется, рельеф кожи становится менее равномерным, эпидермис утолщается, цвет лица приобретает тусклый землистый оттенок. Увлажняющие компоненты не способны проникнуть сквозь плотный роговой слой кожи, тем самым, не достигают дермы и оказывают свое воздействие на клетки не в полной мере.

Чтобы увлажняющий уход полноценно работал, позаботьтесь о качественном и глубоком очищении: помимо ежедневного деликатного очищения, включите в бьюти-рутину процедуру эксфолиации (отшелушивания). Достаточно 1-2 раза в неделю использовать мягкий скраб, щадящий пилинг или гоммаж, чтобы ускорить обновление клеток и улучшить их способность впитывать активные вещества.

9 средств для лица, которые вернут коже тонус

Осенью наша кожа особенно сильно нуждается в глубоком увлажнении. Мы нашли для тебя 9 лучших средств, которые вернут ей упругость и здоровый вид.

Теги:

Красота

Уход за кожей

Лайфхаки

VOICE рекомендует

Lancôme

Blue Therapy Red Algae Uplift Cream, Biotherm

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Рожденная морем и доведенная до совершенства биологами Biotherm сила драгоценных водорослей Red Algae теперь заключена в ультрачувственной текстуре розового крема Blue Therapy Red Algae Uplift Cream. С возрастом уровень коллагена и эластина в коже снижается, что приводит к потере упругости, менее четким контурам и морщинам. Это средство создано специально для женщин, которые хотят выглядеть моложе, но естественно и без хирургических вмешательств. Кожа моментально становится мягкой и увлажненной, будто вельветовой. 

Toleriane Sensitive Cream, La Roche-Posay

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пребиотическая формула этого крема регулирует микробиом (совокупность миллиардов бактерий, живущих на поверхности кожи, которые помогают регулировать внутренние процессы для поддержания баланса микрофлоры). Легкий крем Toleriane Sensitive Cream на основе высокой концентрации термальной воды La Roche-Posay увлажняет, успокаивает, усиливает естественную защитную функцию кожи и не закупоривает поры. Без отдушек, спирта, красителей, парабенов, минеральных масел и ланолина.

Toleriane Sensitive Riche, La Roche-Posay

Более плотный крем из той же линейки La Roche-Posay, но с пометкой Riche — не только увлажняет кожу и предотвращает потерю влаги, но и позволяет уменьшить признаки повышенной чувствительности: успокаивает, устраняет ощущение стянутости, возвращает чувство комфорта. 

Liftactiv «Коллаген специалист», Vichy

Коллаген является одним из основных компонентов кожи и составляет от 30 до 35% белка в организме человека. Каждый год мы теряем до 1% коллагена, в результате чего кожа становится менее упругой, истончается, появляются морщины. Постепенно это приводит к ее обвисанию и необходимости применения профессиональных процедур эстетического ухода. Теперь, чтобы простимулировать собственные ресурсы кожи, заставив их противостоять старению, и активировать выработку коллагена, нужен инновационный крем Liftactiv «Коллаген специалист» от Vichy.

Roots of Strength, The Body Shop

Этот укрепляющий крем с легкой, но в то же время насыщенной текстурой подходит для ухода за кожей с видимыми признаками возрастных изменений. Благодаря уникальному сочетанию экстрактов корней имбиря (Мадагаскар), женьшеня (Китай) и рускуса (Европа) крем обеспечивает интенсивное увлажнение кожи, возвращает ей тонус, эластичность, разглаживает морщинки и стирает следы времени. 

Renergie Multi Glow, Lancôme

Новый антивозрастной крем Lancôme Renergie Multi Glow – это комплексный подход к борьбе со старением кожи на основе натуральных ингредиентов. Питательная текстура с натуральным экстрактом лимонника моментально впитывается и дарит коже заметный эффект лифтинга, здоровое восстановление и сияние. Кожа становится заметно более подтянутой и упругой. Невероятно приятная текстура и аромат крема сделают его применение эффективным, комфортным и приятным.

Hydra-Marine 24h Cream, Thalgo

Thalgo разработали новый секрет увлажнения и возвращения коже сияния, почерпнув её в глубинах океана. Seve Bleue — уникальная по составу вода из морских источников, насыщенная минералами и микроэлементами. Поляризированная и инкапсулированная вода абсолютно биосовместима с клетками кожи и в сочетании с активными комплексами Hydra-Diffusine и Hyalurophyline обеспечивает непрерывное увлажнение кожи в течение всего дня. Реминерализирующие свойства этого крема дополнены комплексом Lumisource для стимуляции естественных процессов детоксикации и возвращения коже естественного сияния.

Perfect, 3LAB

Это средство с невесомой текстурой идеально подходит для увлажнения кожи любого типа и возраста. Уникальный увлажняющий комплекс, витаминный коктейль из масел оливы и пшеницы, экстракт морского фенхеля и гиалуроновая кислота в составе формулы эффективно борются с морщинами и сухостью кожи, выравнивая цвет лица. Наноси ежедневно после применения сыворотки.

Bamboo Matte, Erborian

Bamboo Matte — это многофункциональное средство для кожи лица 2-в-1, совмещающее в себе глубокое увлажнение и матовый эффект. Его комплекс обеспечивает превосходную защиту кожи от обезвоживания, а шелковая бамбуковая пудра в составе крема дарит идеально матовый финиш. Крем не имеет в своём составе никаких масел, но благодаря его питательной формуле кожа становится значительно более увлажненной и свежей. Мгновенный бодрящий эффект снимет признаки и следы усталости, а также выравнивает тон кожи. 

Как увлажнить кожу: 3 простых способа по мнению экспертов

Большинство походов к нашим любимым косметологам заканчиваются страшным диагнозом обезвоживания. Как бы вы ни заботились о своей коже, с этим часто приходится сталкиваться.

«Обезвоженная кожа — это кожа, в которой не хватает воды или у которой снижена способность удерживать воду, и она может ощущаться стянутой, сухой, а в более тяжелых случаях вы можете увидеть шелушение и раздражение», — говорит доктор общей медицины Ифеома Эджикеме. консультант и эксперт в области эстетической медицины. Многие из нас знают из личного опыта, что сухая кожа также часто выглядит тусклой и желтоватой, а мелкие морщинки могут быть более выраженными. Он немедленно — и разрушительно — препятствует светящемуся свечению.

Помимо фактора сияния, Памела Маршалл, клинический косметолог и соучредитель Mortar & Milk, говорит, что для кожи важно быть хорошо увлажненной и увлажненной, потому что это снижает вероятность появления воспалительных маркеров, таких как прыщи или гиперемия. «Обезвоженная кожа будет посылать сигналы сальным железам, чтобы они вырабатывали больше кожного сала», — объясняет она. «Этот избыток кожного сала попадает в сально-волосяную единицу, вызывая ее отек и воспаление. Капиллярная сеть также расширяется, когда кожа обезвожена [вызывая усиление покраснения]». Правильное увлажнение кожи успокоит эти маркеры воспаления.

Но как? Здесь Vogue находит самые простые пути — с некоторой помощью экспертов.

Все начинается с вашей диеты

Неудивительно, что питьевая вода стоит на первом месте, когда речь идет об увлажнении кожи, но также важно сочетать ее со здоровой дозой незаменимых жирных кислот. «Внутренне наша кожа одновременно гидрофильна [имеет тенденцию смешиваться с водой] и липофильна [притягивается к липидам], а это означает, что нам нужны и вода, и липиды, чтобы поддерживать ее увлажненность», — говорит Маршалл. «Такие продукты, как орехи, семена, авокадо и жирная рыба, могут оказать положительное влияние на общий уровень увлажнения кожи, а также на уровень дермы». Она также советует принимать омега-добавку. Мы любим Essential Omegas от Artah.

Откажитесь от активных веществ

«Для действительно увлажненной кожи мы также должны обратить внимание на используемые нами ингредиенты, которые могут вызывать обезвоживание (или трансэпидермальную потерю воды). Вы можете использовать всю гидратацию в мире, но если вы злоупотребляете такими ингредиентами, как альфа-гидроксикислоты (AHA), вы всегда будете страдать от последствий обезвоживания», — говорит Маршалл. В то время как активные вещества, такие как кислоты и ретинол, являются прекрасными ингредиентами, которые могут творить чудеса с кожей, Маршалл говорит, что большинство потребителей не знают, как правильно их использовать. «Активы подобны куску пирога — замечательно иметь время от времени, но при ежедневном использовании они могут нанести ущерб здоровью вашей кожи. Речь идет о поиске баланса между активными веществами, антиоксидантами и защитниками».

Для тех, кто хотел бы получить надежный способ воспользоваться преимуществами отшелушивания, не сдирая кожу, она является большим поклонником включения полигидроксикислот (или PHA) в процедуру ухода за кожей, поскольку они делают все то же самое, что и AHA— от отшелушивания до разглаживания — таким образом, который более устойчив в долгосрочной перспективе. Поскольку их молекулярная масса выше, чем у AHA, они не раздражают кожу и помогают уменьшить воспаление при отшелушивании. Они также действуют как антиоксиданты и увлажнители, которые помогают защищать и удерживать влагу в коже соответственно.

Что нужно и что нельзя делать при увлажнении кожи

Автор Стефани Уотсон

Если вы когда-нибудь обращали внимание на рекламу средств по уходу за кожей по телевизору, вы, вероятно, слышали хотя бы одну рекламу продукта, который обещает «увлажнять кожу». твоя кожа.» Но что это значит? И почему вашей коже вообще нужно увлажнение?

Гидратация относится к воде. Ваша кожа нуждается в воде, чтобы придать ей силу и эластичность, другими словами, чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровой.

К счастью, у вас есть встроенный барьер для удержания воды. Самый внешний слой вашей кожи, называемый роговым слоем, состоит из мертвых клеток кожи, называемых корнеоцитами, сложенных друг на друга, как кирпичи. Жиры, называемые липидами, действуют как раствор. Эта клеточная «кирпичная стена» помогает удерживать влагу внутри ваших клеток.

Беда в том, что система защиты от влаги не всегда работает так, как должна.

«Липидный барьер некоторых людей более склонен к высыханию», — говорит Майкл Камерон, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Маунт Синай Икан. «Когда он высыхает, вы можете получить шелушение или шелушение кожи».

Кожа может обезвоживаться, если клетки под барьером теряют слишком много воды. «Когда содержание воды внутри клеток уменьшается, клетки сморщиваются», — говорит он. В результате «кожа может выглядеть тусклой, терять блеск, а мелкие морщинки могут быть более заметными».

Сухость влияет не только на внешний вид кожи. Это также может оставить его зудящим и потрескавшимся, что делает его неудобным для жизни.

Потеря липидов, которые обычно удерживают влагу, может привести к сухости кожи. Атопический дерматит, также называемый экземой, является распространенным заболеванием, при котором кожный барьер более склонен к потере своей целостности.

Иногда действия, которые вы делаете или не делаете, истощают содержание воды в вашей коже, в том числе:

• Пребывание на холоде или в жаре
• Использование жесткого мыла, моющих средств и химикатов
• Использование грубых губок, мочалок или отшелушивающих средств
• Длительное принятие горячего душа или ванны
• Недостаточное потребление воды

Эти проблемы достаточно легко устранить. Например, вы можете выпивать несколько дополнительных стаканов воды каждый день, принимать душ коротким и теплым или свести к минимуму использование мыла, которое смывает с кожи натуральные масла.

Некоторые заболевания также приводят к сухости кожи, в том числе:

• Заболевания щитовидной железы
• Менопауза
• Диабет
• Синдром Шегрена
• Плохое питание

Если у вас есть одно из этих состояний, ваш врач может помочь вам подобрать правильное лечение .

Термины «увлажнение» и «гидратация» часто используются взаимозаменяемо. Но одинаковы ли они?

«Увлажнение действительно сосредоточено на самом кожном барьере», — говорит Кэмерон. «Эти продукты работают, чтобы запечатать воду внутри клетки».

Эти продукты содержат три основных типа ингредиентов:

Увлажнители , такие как глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина, вытягивают воду как из воздуха, так и из более глубоких слоев кожи в роговой слой, добавляя влаги.

Окклюзивы , такие как пчелиный воск, соевое масло и ланолин, образуют барьер, препятствующий испарению воды.

Смягчающие средства , такие как кокосовое масло, масло ши и коллоидная овсянка, придают коже мягкость.

В новейшее поколение увлажняющих средств также добавляются керамиды или другие ингредиенты для восстановления липидного барьера и предотвращения потери воды.

Увлажнение проходит через кожный барьер. Он вливает воду в клетки, чтобы «наполнить их», говорит Кэмерон. Иногда может быть трудно заметить разницу, потому что многие продукты содержат ингредиенты, которые одновременно увлажняют и увлажняют.

Чтобы улучшить внешний вид вашей кожи, вам нужно привлечь влагу внутрь и удержать ее там. Вот несколько способов сделать это:

• Ограничьте время принятия душа 5–10 минутами в теплой воде.
• Используйте мягкое мыло, стиральные порошки и косметику.
• Включите увлажнитель воздуха зимой.