12. Определите предложение, в котором НЕ со словом пишется СЛИТНО. ЕГЭ-2017 Цыбулько И. П. Русский язык ГДЗ. Вариант 4. – Рамблер/класс
12. Определите предложение, в котором НЕ со словом пишется СЛИТНО. ЕГЭ-2017 Цыбулько И. П. Русский язык ГДЗ. Вариант 4. – Рамблер/класс
Интересные вопросы
Школа
Подскажите, как бороться с грубым отношением одноклассников к моему ребенку?
Новости
Поделитесь, сколько вы потратили на подготовку ребенка к учебному году?
Школа
Объясните, это правда, что родители теперь будут информироваться о снижении успеваемости в школе?
Школа
Когда в 2018 году намечено проведение основного периода ЕГЭ?
Новости
Будет ли как-то улучшаться система проверки и организации итоговых сочинений?
Вузы
Подскажите, почему закрыли прием в Московский институт телевидения и радиовещания «Останкино»?
12.
Определите предложение, в котором НЕ со словом пишется СЛИТНО. Раскройте
скобки и выпишите это слово.
Тяжёлый день позади, и можно уснуть, но мне отчего-то (НЕ)СПИТСЯ.
Спектакль оказался (НЕ)ИНТЕРЕСНЫМ, а скучным.
Мишенька, (НЕ)ПРИЯТЕЛЬ ли твой тебя обидел?
Ничуть (НЕ)ПРИМЕТНЫЙ ручеёк тихонько скользил по гладким камешкам
к большой полноводной реке.
Бортовой компьютер уже несколько лет является (НЕ)ОТЪЕМЛЕМОЙ частью
управления современным автомобилем.
Ответ: _________________________________________ .
ответы
неотъемлемой
ваш ответ
Можно ввести 4000 cимволов
отправить
дежурный
Нажимая кнопку «отправить», вы принимаете условия пользовательского соглашения
похожие темы
ГИА
Иностранные языки
ОГЭ
Экзамены
похожие вопросы 5
ЕГЭ по русскому языку! Как можно списать на экзамене? И с кого списывать? С Цыбулько?
Привет! Не мне нада. Если кто-то резерв сдает в сентябре, как списать на ЕГЭ, если совсем шансов нет? КТо-то уже может поделиться (Подробнее…)
ЕГЭЭкзаменыЦыбулько И.П.
Почему то как пишется?
Почему то? Почему-то? или Почемуто?
И чур не стебаться. я просто забыла
Русский язык
ГДЗ Тема 21 Физика 7-9 класс А.В.Перышкин Задание №476 Изобразите силы, действующие на тело.
Привет всем! Нужен ваш совет, как отвечать…
Изобразите силы, действующие на тело, когда оно плавает на поверхности жидкости. (Подробнее…)
ГДЗФизикаПерышкин А.В.Школа7 класс
Когда в 2018 году намечено проведение основного периода ЕГЭ?
На какие даты намечено проведение основного периода ЕГЭ? Расскажите, пожалуйста, известно ли уже? (Подробнее…)
ШколаЕГЭВыпускнойЭкзаменыНовости
Какой был проходной балл в вузы в 2017 году?
Какой был средний балл ЕГЭ поступивших в российские вузы на бюджет в этом году? (Подробнее. ..)
Поступление11 классЕГЭНовости
Битва за фразеологию — Т-инвариант / T-invariant
Ирина Левонтина
Человеческие эмоции — кроме самых базовых чувств вроде животного страха — вещь очень культурно обусловленная. Мы чувствуем так, как нас научили книги (особенно стихи), песни, кинофильмы. Да и просто как нам подсказывает язык — ведь в самих названиях эмоций уже заключена их номенклатура вместе с оценками и представлениями об их относительной ценности и важности.
И вот сейчас прямо на наших глазах происходит поразительный и трагический культурный слом. Огромной частью нашей картины мира, системы представлений о ценностях долгое время была Великая Отечественная война. Она служила и основой российской идентичности (мы — народ, победивший в той войне). Причем в последние годы из этого представления целенаправленно удалялись оттенки и полутона, попытки новой рефлексии пресекались, а «единственно верное» описание событий теперь защищено и на законодательном уровне.
А в эти дни мы переживаем разрыв шаблона. Когда началась «военная операция», все не сговариваясь вспомнили то, что сидит в нас с детства как воплощение тоскливого ужаса:
Киев бомбили, нам объявили,
Что началася война.
И как будто бы полное дежавю, только бомбили-то на этот раз — мы!
Дальше — больше. Вот въезжает российский солдат на танке в украинский поселок, а его встречает надпись: Смерть фашистским оккупантам! И он видел такое в кино тысячу раз, эти слова живо отзываются в нем, он на этом воспитан. Только вот незадача — он и есть адресат этих слов. В роли фашистского оккупанта на этот раз он сам. Вся наша картина Великой Отечественной войны базируется на простой идее: враг пришел в наш дом, куда его не звали и где его не ждали. Пришел, чтобы уничтожить. Поэтому мы уничтожили его, и в этом наша безусловная правота. Вот эта формула — Если дорог тебе твой дом — одна из базовых формулировок для любого носителя нашей культуры (не случайно она, кстати, в свое время стала слоганом провластной партии «Наш дом — Россия»). Это начало знаменитого стихотворения Константина Симонова 1942 года «Убей его» (а аналогичный очерк Ильи Эренбурга назывался просто: «Убей!»). Стихотворение апеллирует к самому личному, самому нутряному: враг придет в твой дом, будет измываться над твоей матерью, осквернит память отца, надругается над твоей женой (всё это ярко описано в тексте), поэтому:
Если ты фашисту с ружьем /Не желаешь навек отдать
Дом, где жил ты, жену и мать, /Всё, что родиной мы зовем, —
Знай: никто ее не спасет, /Если ты ее не спасешь;
Знай: никто его не убьет, /Если ты его не убьешь.
И пока его не убил, /Ты молчи о своей любви,
Край, где рос ты, и дом, где жил, /Своей родиной не зови.
Пусть фашиста убил твой брат, /Пусть фашиста убил сосед, —
Это брат и сосед твой мстят, /А тебе оправданья нет.
Это очень страшное стихотворение, в нем воплощена «наука ненависти» (так назывался рассказ Шолохова, появившийся в том же году):
Так убей фашиста, чтоб он, /А не ты на земле лежал,
Не в твоем дому чтобы стон, /А в его по мертвым стоял.
Так хотел он, его вина, — /Пусть горит его дом, а не твой,
И пускай не твоя жена, /А его пусть будет вдовой.
Пусть исплачется не твоя, /А его родившая мать,
Не твоя, а его семья /Понапрасну пусть будет ждать.
и т. д.
Кстати, первоначально там везде фигурировал немец, но позже Симонов заменил немца на фашиста.
Эти тексты были написаны, чтобы вызвать то самое остервенение народа, которое Пушкин называл среди главных факторов победы над Наполеоном.
Наша культура полна фразами-триггерами, и сегодня все они обернулись против нас. Вот мэр одного из украинских городов обращается к землякам: Победа будет за нами! Сколько раз мы это слышали в хронике, в художественных фильмах о трагических днях начала Отечественной войны. Каждый может процитировать это обращение, которое Молотов зачитал в 12 часов дня 22 июня 1941 года: «Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами». А враг в этот момент бомбил и жег те самые места, где сейчас проходит «военная операция».
Еще одна фраза-триггер. На одном из видео после бомбежки женщина говорит по-украински: Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет! Это знаменитая фраза из фильма Эйзенштейна «Александр Невский» (1938, музыка Прокофьева, актер Черкасов). И тут даже неважно, говорил ли реальный князь эту фразу, вообще не так важна достоверность, существенно, что этот фильм стал учебником патриотизма и для будущих солдат 1941 – 1945-го, и для последующих поколений советских людей. И что получается? В этом сценарии теперь мы — псы-рыцари?
Боюсь, что скоро мы дождемся и еще одного дежавю: взрывы, огонь, жуткий крик: Партизаны! И партизаны снова будем не мы.
И тут даже не произнесешь модное слово «апроприация». Ведь украинцы вовсе не присваивают эту риторику: они так же родом из СССР, как и мы, и так же воспитаны на этих стихах и этих фильмах. И у них все эти формулировки срываются с горячих губ совершенно спонтанно.
Кстати, неверно было бы сказать, что у нас в литературе не представлен другой сценарий: солдат оставил родину и пришел на чужую землю, чтобы навести там порядок. Конечно же, такой прецедентный текст есть — это «Гренада» Михаила Светлова (1926):
Я хату покинул, /Пошел воевать,
Чтоб землю в Гренаде /Крестьянам отдать.
Прощайте, родные, /Прощайте, друзья —
«Гренада, Гренада, /Гренада моя!»
Но эта романтическая песенка, конечно, едва ли может сильно поднять боевой дух, да там еще опять некстати мешается Украина:
Ответь, Александровск, /И, Харьков, ответь:
Давно ль по-испански /Вы начали петь?
Скажи мне, Украйна, /Не в этой ли ржи
Тараса Шевченко /Папаха лежит?
Откуда ж, приятель, /Песня твоя:
«Гренада, Гренада, /Гренада моя»?
В общем, не годится. Поэтому российское руководство пытается использовать ту же самую матрицу WWII, только перевернув ее. Совершенно не случайно цели «военной операции» настойчиво формулируются как денацификация и демилитаризация. Это ссылка на основанные на решениях Потсдамской конференции (1945) мероприятия в послевоенной Германии. Там, правда, еще была демократизация, но ее вроде не упоминают почему-то. Итак, схема такова: Украина как фашистская Германия, Россия как антигитлеровская коалиция. И эту схему настойчиво протаскивают через все пропагандистские каналы. Но противостоит-то ей это самое Если дорог тебе твой дом, которое уплыло от нас к украинцам. Российскому солдату кричат: зачем ты пришел на мою землю? А он что в ответ должен — про Потсдамскую конференцию?
И еще о фразеологии. В 1938 году была такая песня «Если завтра война» (Лебедев-Кумач, братья Покрассы), и там были строки:
И на вражьей земле
Мы врага разгромим
Малой кровью, могучим ударом.
С какой горечью потом, когда война началась, вспоминалось это малой кровью. Кстати, эти слова потом были из песни выкинуты.
Формула малой кровью как-то незаметно сменилось формулой любой ценой. Боюсь, именно это опять происходит на наших глазах.
Я еще хочу сказать о том, как сильно различаются похожие на первый взгляд выражения Любой ценой и Мы за ценой не постоим. Фразу любой ценой мы тоже слышали тысячу раз в военных фильмах. Это фраза, которую обычно сурово произносит военачальник, требуя срочно взять высоту — когда ему говорят, что люди почти все полегли, боеприпасов еще не подвезли, а высоту вообще можно обойти. А Мы за ценой не постоим — это из песни Окуджавы к одному из самых пронзительных военных фильмов — «Белорусский вокзал» С. Смирнова (1970):
…И только мы к плечу плечо
Врастаем в землю тут.
Горит и кружится планета,
Над нашей Родиною дым.
И, значит, нам нужна одна победа,
Одна на всех. Мы за ценой не постоим!
Это слова солдат, которые не пожалеют своих жизней. Потому что дым — над нашей родиною. Поэтому они и врастают в землю, и за ценой не постоят.
Ирина Левонтина
3.03.2022
Великая Отечественная война, война, Вторая мировая война, Ирина Левонтина, лингвистика, мир, песни, пропаганда, Россия, русский язык, Украина, язык
7 признаков того, что ваш друг не заботится о вас
Дружба делает нас счастливее и здоровее, говорят исследования. Однако те, которые не реализуются или исчезают, могут иметь противоположный эффект. Соня Вадламани выделяет семь признаков того, что кто-то не хочет дружить с вами, и предлагает советы, как справиться с ситуацией.
Дружба — это уникальная форма отношений во многих отношениях. Во-первых, мы вступаем в них по собственному желанию, в отличие от семейных отношений. Кроме того, в дружбе отсутствуют формальные структуры, которые обычно присутствуют в других отношениях, таких как брак и семейные узы. Более того, исследования показывают, что дружба формирует основу уровня счастья и благополучия человека. На самом деле крепкие социальные отношения значат для нас больше, когда мы стареем, поэтому для нас важно формировать значимые связи, которые делают нас счастливыми.
По словам авторов все еще продолжающегося Грантового исследования, целью которого является отслеживание уровней счастья и благополучия 1600 студентов Гарварда на протяжении всей их жизни, «способность любить и быть любимым была единственной сильной стороной, наиболее явно связанной с субъективное благополучие в возрасте 80 лет».
Тем не менее, это известный факт, что дружба меняется, когда мы становимся старше. В нынешнем мире, пораженном COVID-19, где большинство из нас перенимают социальные связи из своей жизни до пандемии, некоторые могут постепенно осознать, что их дружба, вероятно, уже не та, что была раньше. С другой стороны, в эти трудные времена мы могли завязать новые знакомства и дружбу. Однако не все знакомства или связи могут превратиться в полноценную и прочную дружбу.
Иногда вы можете захотеть возродить дружбу из далекого прошлого, надеясь на счастливое воссоединение, несмотря на некоторые предупреждающие признаки того, что ваш друг не заботится о вас. Действительно, учитывая, что мы в значительной степени социальные существа, ваше стремление завязать дружбу может привести к тому, что вы упустите из виду некоторые признаки того, что кто-то на самом деле не хочет быть вашим другом.
7 признаков того, что ваш друг не заботится о вас
Дружба — это улица с двусторонним движением, и нехорошо навязывать ее тому, кто явно не заинтересован в том, чтобы дружить с вами. Итак, если вы обеспокоены тем, что ваш друг выглядит незаинтересованным в ваших отношениях или капризничает, вот семь советов, которые помогут вам отличить настоящих друзей от простых знакомых.
1. Они тебя больше не знают
Один из самых простых признаков того, что ваш друг больше не заботится о вас, — это когда вы чувствуете, что на самом деле он вас не знает или не понимает. Возможно, со временем вы просто отдалились друг от друга, и теперь ваши интересы изменились. Однако, если ваш друг не пытается идти в ногу с вашими симпатиями и предпочтениями и кажется безразличным к вашим мнениям и чувствам, это может означать, что он на самом деле не ценит вашу дружбу.
Не чувствовать себя включенным — признак проблем дружбы Shutterstock/fizkes
2. Они избегают встреч или продолжают отменять планы
Нельзя отрицать, что общение и последовательность составляют основу любой полноценной и надежной дружбы. Вот почему устойчивое отсутствие интереса к общению или отказ строить с вами планы можно рассматривать как признаки того, что кто-то не хочет быть вашим другом.
СВЯЗАННЫЙ: 8 типов друзей, которые нам всем нужны
У всех нас занятая жизнь, но если вы заметили, что вы постоянно первыми прикасаетесь к базе и пытаетесь строить планы с кем-то, или что они, кажется, не в восторге от встречи с вами, возможно, они больше не заинтересованы в том, чтобы быть друзья с вами и не могут говорить с вами о своих чувствах.
3. Вы не участвуете в их социальной жизни
Один из самых очевидных признаков того, что кто-то не хочет дружить с вами, — это когда он исключает вас из своих планов, чтобы провести время или посетить мероприятие, даже если другие ваши друзья были приглашены. Столкнувшись с этим, они могут предложить расплывчатое оправдание или неадекватное объяснение того, почему они вас не приняли, каждый раз оставляя вас в еще большем недоумении. Хотя это может звучать как обычная киношная фраза, это особенно обидно и иногда может заставить вас усомниться в вашей дружбе.
«Постоянное отсутствие интереса к тому, чтобы наверстать упущенное, или отказ строить с вами планы можно рассматривать как признаки того, что кто-то не хочет быть вашим другом».
Поскольку социальные сети становятся неотъемлемой частью нашей жизни, разумным способом оценить истинное состояние вашей дружбы может быть наблюдение за лентой вашего друга в социальных сетях. Вы можете обнаружить, что они не пишут о вас и не отмечают вас, даже если вы присутствовали на том же мероприятии и присутствовали на фотографии, которую они опубликовали.
Действительно, не все используют социальные сети одинаковым образом и в одинаковой степени, и поэтому избегание социальных сетей не является надежным способом оценить вашу дружбу с кем-либо. Тем не менее, постоянное исключение вас из их планов общения и игнорирование вас в социальных сетях, пока они активны в них, являются надежными признаками того, что ваш друг на самом деле не заботится о вас.
4. Они кажутся отстраненными и избегающими
Несмотря на наши напряженные графики и занятую жизнь, мы обычно находим время, чтобы догнать людей, которые нам действительно небезразличны. В конце концов, здоровое общение и своевременные взаимообогащающие взаимодействия являются ключом к поддержанию дружбы.
• ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ! Зарегистрируйтесь сегодня и найдите новых друзей на сайте happy. com •
Одним из предупредительных признаков того, что ваш друг не заботится о вас, может быть его отстраненное поведение и склонность к озабоченности, когда вы ведете разговор. Иногда, обращая внимание на невербальные сигналы, можно получить более четкую картину. Например, если кто-то постоянно играет с телефоном или смотрит вдаль, а не слушает вас, возможно, он пытается вас избегать.
Действительно, если вы обнаружите, что ваш друг не обращает на вас внимания или отвечает без энтузиазма, когда вы пытаетесь завязать разговор, это может быть признаком того, что ваши отношения, возможно, угасли.
Знак времени: телефон лучше дружбы
5. Они всегда обвиняют вас
Хотя нельзя отрицать, что каждые отношения могут столкнуться с небольшими проблемами в какой-то момент, хорошие друзья часто работают вместе, чтобы устранить недопонимание и преодолеть препятствия, стоящие на их пути. Однако возлагать на вас ответственность за все, что когда-либо шло не так, и никогда не признавать свою ошибку, несмотря на явные доказательства ее правонарушения, может быть явным признаком того, что человек больше не хочет быть вашим другом.
СВЯЗАННЫЙ: Вас используют? 12 признаков, на которые стоит обратить внимание
6. Они никогда не бывают рядом в трудные времена
Настоящие друзья оказываются надежными в трудных ситуациях и поддерживают друг друга, несмотря ни на что. Таким образом, быть слишком занятым, ссылаться на оправдания или срываться на вас каждый раз, когда вам нужна помощь или поддержка, — это один из безошибочных признаков того, что ваш друг на самом деле не заботится о вас.
«Одним из признаков того, что ваш друг не заботится о вас, является то, что он негативно реагирует на новости о ваших успехах или достижениях или никогда не выглядит воодушевленным вашим ростом».
Это часто усугубляется тем фактом, что этот хороший друг часто соприкасается с вами, чтобы обратиться за помощью или попросить об одолжении, но недоступен, когда вы находитесь в отчаянном положении. Хотя вы часто можете чувствовать себя обиженным или обеспокоенным таким оппортунистическим поведением, его можно рассматривать как явный признак того, что кто-то не хочет быть вашим другом.
7. Они никогда не кажутся вам счастливыми
Одним из явных признаков того, что ваш друг не заботится о вас, является то, что он в основном негативно реагирует на новости о ваших успехах или достижениях или никогда не выглядит воодушевленным вашим ростом. Настоящая дружба основана на взаимном восхищении, поддержке и поощрении. Очевидно, что отсутствие поддержки и постоянный негатив на вашем пути могут быть верными признаками того, что кто-то не хочет быть вашим другом.
Что делать, если вы видите признаки того, что кто-то не хочет дружить с вами
Учитывая добровольный характер дружбы, она часто подвергается неопределенности жизни так, как другие отношения. Вот несколько способов справиться с признаками того, что дружба подходит к концу.
- Не поддавайтесь искушению навязать дружбу
Иногда мы должны просто признать, что новой дружбе не суждено расцвести, или что, возможно, пора прекращать дружбу. Это особенно верно, если другой человек не отвечает вам взаимностью или дал понять, что не заинтересован в общении с вами. Длительная дружба требует взаимных и преднамеренных усилий, и принуждение к дружбе, несмотря на признаки того, что ваш друг не заботится о вас, может оставить вас расстроенным и разбитым горем. - Попробуйте изменить свое отношение к отказу
Социальное неприятие может заставить вас усомниться в своей самооценке и даже подорвать вашу уверенность в себе. Однако попробуйте изменить свое отношение к отказу как к смелости выйти из зоны комфорта и пойти на достойный риск. Вместо того, чтобы рассматривать отказ как неудачу и сомневаться в своей привлекательности, примите это как ситуацию, когда вы просто не «подружились» с другом и сэкономили свою драгоценную энергию, умело интерпретируя признаки того, что ваш друг не заботится о вас. - Сосредоточьтесь на создании новых связей
Вместо того, чтобы попасть в ловушку похмелья уязвимости из-за вашего отказа, потренируйтесь изящно отпускать. Это позволит вам сосредоточиться на создании более полезных связей с единомышленниками, которые действительно заинтересованы в вашей дружбе.
Вывод: признаки того, что ваш друг не заботится о вас
Сила дружбы реальна, и наши приятели играют важную роль в нашем счастье и благополучии, поэтому мы должны быть внимательны, когда соприкасаемся с друзьями из прошлого или пытаемся завязать новые дружеские отношения. Точно так же, как вы не можете быть хорошими друзьями со всеми, может быть несправедливо с вашей стороны навязывать свою дружбу, несмотря на признаки того, что ваш друг, кажется, не заботится о вас.
Попробуйте практиковать принятие и рассмотрите это как возможность выразить благодарность друзьям в вашей жизни, которые всегда будут рядом с вами в хорошие времена и в трудные времена. А пока держите голову высоко и не позволяйте разочарованию помешать вам найти свое племя. •
Основное изображение: Shutterstock/Prostock-studio
Вам когда-нибудь приходилось прекращать дружбу, потому что было ясно, что ваш друг больше не заботится о вас или потерял к вам интерес? Возможно, у вас была односторонняя дружба, и вам пришлось внести изменения, и теперь у вас есть бывший лучший друг! Сообщите нам свои мысли ниже и на нашем форуме дружбы.
Автор Соня Вадламани
Блогер по фитнесу и здоровому питанию, фуд-фотограф и стилист, любитель путешествий и будущий селф-журналист. Соня любит писать и решила посвятить свою жизнь раскрытию того, как легко и важно становиться счастливее, сильнее и лучше с каждым днем. Следите за ее ежедневными занятиями в FitFoodieDiary или в Instagram.
Одиночество не является неизбежным – как завести новых друзей во взрослом возрасте | Жизнь и стиль
Когда вы ребенок на игровой площадке, это довольно просто, но «Хочешь быть моим другом?» это не то, что вы слышите от взрослых. Подростковые годы наполнены дружескими отношениями, которые легко завязываются (а некоторые легко забываются), когда вы чувствуете себя увлеченным, общительным и энергичным. Затем следуют помолвки, женитьба, переезд, смена карьеры, семьи: жизнь зовет со своими многочисленными требованиями, и в результате развиваются дружеские отношения. Я был счастлив видеть, как мои друзья проходят через эти огромные жизненные моменты, но, как бы я ни ценил свою дружбу, временами я чувствовал себя одиноким. Некоторые друзья находятся далеко физически, а другим не хватает времени и, при всем желании, не так-то просто видеться так часто, как хотелось бы.
Согласно недавнему исследованию, проведенному Красным Крестом совместно с Co-op, более девяти миллионов взрослых в Великобритании часто или всегда одиноки. Мы столкнулись с эпидемией одиночества, и Тереза Мэй сделала шаг в начале этого года, назначив Трейси Крауч «министром одиночества», чтобы попытаться решить эту проблему.
Одиночество — это то, что мы все время от времени и в разной степени ощущаем, но иногда нам неловко в этом признаваться.
Другое исследование, опубликованное в журнале Personal Relationships, показало, что инвестиции в близкие отношения связаны с улучшением здоровья, счастья и благополучия во взрослой жизни.
Тем не менее, завести друзей во взрослом возрасте может быть сложно и требует времени. На прошлой неделе исследование, проведенное Канзасским университетом, показало, что двум людям нужно провести вместе 90 часов, чтобы стать друзьями, или 200 часов, чтобы считаться близкими друзьями.
Клинический психолог Линда Блэр согласна с тем, что этого может быть трудно добиться: «Обычно основа дружбы — это общий опыт». Их часто бывает в изобилии в наши ранние годы, но как только эти легкие возможности исчезнут, вы можете забыть, что изначальной основой для дружбы является наличие похожей страсти или интереса. Присоединение к группе или классу, основанное на том, что вы действительно любите, или волонтерство в том, что вам небезразлично, может стать отличным первым шагом к поиску друзей, советует она.
Жаклин Томас со своим инструктором по боевым искусствам Карлом Ходжеттсом. Фотография: SWNS.com
Хотя это может быть сложно и нервно, новые друзья во взрослом возрасте также могут быть полезными: сообщением, которым 52-летняя Жаклин Томас хочет поделиться. Переехав в деревню Балкингтон в Уорикшире в 2015 году со своим партнером Дэвидом, который скоро выйдет на пенсию, она воспользовалась возможностью начать все заново.
«Нам пришлось начинать с нуля, потому что мы здесь никого не знали. Наши дети выросли, поэтому мы ожидали немного более спокойной жизни, но на самом деле она оказалась более занятой, чем раньше», — говорит она.
Жаклин начала с того, что представилась своим соседям. Она считает, что запись в различные классы и группы в мэрии стала катализатором ее новых дружеских отношений. Она присоединилась к WI нерешительно, опасаясь, что там будет «все варенье и Иерусалим, и я буду там самым молодым человеком». Но теперь она говорит, что это было одно из лучших решений в ее жизни.
Не бойся пробовать что-то новое, подчеркивает она. Всю жизнь пользующаяся инвалидной коляской, Жаклин была заинтригована плакатом в ратуше, рекламирующим адаптированный класс боевых искусств. Соглашаясь с некоторыми сомнениями, она с удивлением обнаружила, насколько ей это понравилось. Вдохновленная своим учителем, Карлом Ходжеттсом, который в 2006 году стал первым инструктором по кикбоксингу в инвалидной коляске в Великобритании, теперь она с гордостью носит белый пояс по адаптированному боевому искусству Шиинг До. «Достаточно одного прыжка веры. Даже если вы в абсолютном ужасе, сделайте это», — говорит она, добавляя: «Даже я немного шокирована боевыми искусствами».
За последние пару лет, когда мне исполнилось 30, я сознательно старался завести друзей. Не для замены старых, а для создания новых связей. Дружба, по словам Блэр, «похожа на луковицу. Есть все эти слои друзей, а внутренний слой — это ваши лучшие друзья — у вас, вероятно, всего два или три человека за всю вашу жизнь». Возможно, вы не обретете нового лучшего друга, но найти друзей для разных интересов в вашей жизни на разных этапах может быть положительным моментом.
Личная история успеха произошла на свадьбе друга прошлым летом. Мы с Ребеккой сблизились из-за урчащих животов, ожидая входа невесты. Оказалось, что мы жили недалеко друг от друга в Лондоне и ходили в одну школу в Дорсете (хотя и в разные годы, что в детстве имеет решающее значение). Мы обсуждали путешествия, еду и планы на лето, но я не был уверен, что наша новообретенная дружба будет существовать вне пьяного тумана свадебного торжества. Но я решил не упускать эти моменты и взял ее номер. Перенесемся на встречу в баре в центре Лондона. Я беспокоился о том, что надеть, узнает ли она меня и не будет ли неловкого молчания; но теперь мы крепкие друзья, изучаем столицу и по очереди предлагаем новое место.
Пит Маклеод (в центре) подружился, когда вступил в беговой клуб. Фотография: Грэм Робертсон/The Guardian
Присоединение к местным беговым и велосипедным группам также было положительным шагом. Это отличный способ познакомиться с местными жителями. Пит Маклеод, 25 лет, такой же фанат легкой атлетики и член моего легкоатлетического клуба Hercules Wimbledon, согласен. После окончания магистратуры в Университете Лафборо он переехал в Уимблдон на свою первую работу и присоединился к клубу, чтобы поддерживать себя в форме. Завести новых друзей было бонусом: «Это действительно полезно. Вы можете практиковать то, что вам нравится, но также у вас есть возможность познакомиться с новыми людьми».
В 2015 году Пит дал себе обещание выйти из зоны комфорта и больше общаться с людьми: «Клуб был хорошей возможностью применить это на практике… когда люди не запыхались». Он считает некоторых членов спринтерской группы очень хорошими друзьями, шутки и разговоры переходят в теннисные матчи или прогулки и кофе по выходным.
Важно проявлять инициативу, говорит 42-летняя Джулиана Набингер, которая три года назад переехала из Бразилии в Чили с мужем и двумя маленькими детьми. «Не сидите и не ждите — этого не произойдет. Вы должны активно искать новых друзей». Сейчас она свободно говорит по-испански и говорит, что когда впервые переехала, она использовала несколько слов, которые знала, чтобы задавать вопросы, ожидая, пока ее дети закончат школу, даже когда знала ответы: «Сначала было трудно, потому что я действительно начала скучать по своим друзьям и взрослым разговорам, но дети занимали меня, и благодаря им я подружился».
Джулиана Набингер (справа): «Вы должны активно искать друзей».
Теперь, благодаря группе англоговорящих мам в Facebook и ее испанским разговорам у школьных ворот, у нее есть солидная группа местных и иностранных друзей. «Лучше всего то, что ты старше и не судишь людей», — говорит она. Худший? «Иногда люди не понимают ваших чувств или выбора, потому что они не знают всего. У них есть только части головоломки».
Дружба тоже может прийти из самых неожиданных мест. Переехав с Эдая, небольшого острова на Оркнейских островах, где проживает около 140 человек, на материковые Оркнейские острова, 43-летний Стивен Уолтерс и его семья перешли от того, что знали почти всех, к тому, чтобы не знать никого в обществе. Его жена Рони основала самую северную в Великобритании лигу роллер-дерби Orkney ViQueens. Первоначально Стивен присоединился к тренировкам в качестве судьи и был там единственным мужчиной, но он стал тренером, несмотря на то, что у него был небольшой предыдущий опыт катания на коньках. По его словам, за год у него появилось множество друзей всех возрастов.
Дух инклюзивности и равенства, присущий роллер-дерби, очень привлек его внимание: «У меня биполярное расстройство, и есть пара других людей с похожими проблемами. Вы можете сказать, когда кто-то не совсем такой, как обычно, и люди обычно заботятся друг о друге, что действительно приятно».
Раньше он мало занимался спортом, но признает, что опасался, что в его возрасте это будет сложно, но теперь призывает других попробовать: «Выйдите и попробуйте какие-нибудь занятия, которые вам интересны, и поговорите с люди. Если это не сработает, попробуйте другое».
Заводить дружбу во взрослом возрасте может быть страшно, волнующе, полезно и сложно. Ничто не может заменить особые связи, которые у вас есть с теми, кто знал вас на протяжении многих лет, но тот прыжок веры, о котором упоминала Жаклин, может оживить и сдвинуть дело с мертвой точки. Перед тем как отправиться на послеобеденный урок боевых искусств, она дает простой, но действенный совет: когда дело доходит до дружбы: «Не бойся испугаться. Сделай это все равно.»
Повысьте уверенность в себе
Понравиться себе перед тем, как отправиться на поиски друзей, — важный шаг к построению здоровых отношений. «Подумайте о том, что вам нравится в себе. Когда вы довольны собой, это сияет из вас».