Энергетик который реально бодрит: ТОП-11 популярных и качественных марок

10 лучших Энергетиков 2021 года

Как известно, 22 декабря отмечается день энергетика — работника энергетической промышленности. По этому поводу мы решили представить вам рейтинг лучших энергетических напитков (энергетиков) 2021 года по версии «Еxpertology».

По версии издания, топ 10 лучших энергетических напитков 2021 выглядит следующим образом:

1) «Red Bull»

Фото: diyetasistan.com

«Red Bull» − самый продаваемый энергетик в мире. Именно с него началася рост популярности энергетических напитков. Энергетик появился в 80-х годах, и с тех пор уверенно распространился по всему миру. В Россию он пришел в 1996 году, и не раз получал высшую оценку в категории «Напиток года». Данный напиток имеет минимальное присутствие кофеина и таурина, но тем не менее обладает мощным тонизирующим средством. Его уникальный состав включает в себя множество витаминов из группы В, сахарозу, глюкозу, что и делает его одним из самых «резвых» стимуляторов. Приятный на вкус напиток находится в свободной торговле, и его единственное ограничение – он не рекомендован для употребления детьми.

2) «Monster Energy Black Ultra»

Фото: media.epicenter.gg

«Monster Energy Black Ultra» — безалкогольный, тонизирующий, обладающий легким лимонным привкусом напиток. Его состав собрал самые эффективные и натуральные ингредиенты: кофеин, женьшень, экстракт гуараны, таурин и L-карнитин. Напиток не содержит сахара, что делает его менее калорийным и подходящим людям, которые следят за калорийностью своего рациона. Аминокислоты и растительные компоненты благотворно влияют на обмен веществ и высвобождают скрытые запасы энергии. Ускоряя процесс метаболизма, он приводит к улучшению мозговой деятельности и восстанавливает утраченные силы. Находящиеся в формуле витамины В, РР и биотин положительно влияют на нервную систему. Несмотря на множество позитивных эффектов, его бесконтрольное употребление может привести к негативным последствиям: повышению артериального давления и нарушению ритмов сердца.

3) «Burn»

Фото: commons.wikimedia.org

«Burn» — сильногазированный безалкогольный коктейль, обладающий мощным тонизирующим действием. Напиток представлен в 75 странах мира и пользуется большой популярностью. Он имеет освежающий мягкий вкус, который гарантирует комфортное состояние в жаркие дни. Кофеин и таурин в его составе — способны быстро взбодрить. Глюкоза быстро проникает в кровь, что значительно повышает мозговую активность. Комплекс витаминов оказывает положительное воздействие на нервную систему человека, что для продукции компании Coca-Cola имеет немаловажное значение. Содержание кофеина в одной банке энергетического напитка сопоставимо с чашкой кофе. После вскрытия напитка необходимо употребить содержимое в течении 2 часов. Он является мощным стимулятором и не рекомендован несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам. Для всех остальных категорий стоит ограничить дневное употребление объёмом не более 500 мл.

4) «Adrenaline Rush»

Фото: pokhinkali.ru

4) «Adrenaline Rush»

«Adrenaline Rush» — энергетический напиток, особенностью которого является отсутствие искусственных красителей и консервантов. Он создан для преодоления усталости и повышения тонуса. Этот энергетик подходит людям, которые стараются следить за своим здоровьем и предпочитают активный образ жизни. Стимулирующие вещества: таурин, гуарана, женьшень, L-карнитин. Основной компонент – кофеин, количество которого равно примерно 1,5 чашкам кофе. Растительные экстракты и аминокислоты в сочетании с витаминным комплексом способствуют не только повышению уровня жизнедеятельности, но и нормализуют обмен веществ. В составе есть натуральные концентрированные соки чёрной и красной смородины, малины, яблока, моркови. Производителем является компания Pepsi Cola, которая специализируется на выпуске безалкогольных напитков. Однако, следует избегать его чрезмерного употребления. Это обусловлено наличием, хоть и натуральных, но все-таки стимулирующих веществ, которые оказывают сильное воздействие на работу сердечной и нервной систем человеческого организма.

5) «Solar Power»

Фото: market.yandex.ru

«Solar Power» — не содержит консервантов и красителей, зато в его составе есть такие непривычные на первый взгляд компоненты как пивоваренный ячменный солод и другие хмелепродукты. Энергетик обладает приятным запахом и насыщенным вкусом спелых тропических фруктов. Витаминный комплекс активно участвует в работе нервной системы, отвечает за сокращение мышц, способствует укреплению скелета. Несмотря на присутствие в рецептуре хмеля, напиток безалкогольный, а его калорийность составляет 40 ккал. Благодаря уникальному составу, достигаются высокие показатели стимуляции организма на достаточно продолжительное время. Эффект повышения активности наступает практически сразу. Энергетический напиток состоит из очищенной питьевой воды, содержит кофеин и натуральный ароматизатор. Solar Power не только заряжает энергией, но и поддерживает нервную систему. При соблюдении рекомендованной производителем дневной дозы Solar Power не причиняет вреда здоровью и даже отчасти способствует его укреплению.

6) «E-ON Kiwi Blast»

Фото: Twitter

«E-ON Kiwi Blast» — безалкогольный напиток, имеющий оптимальное сочетание натуральных соков с эффективными природными стимуляторами. Благодаря уникальному подбору веществ, тоник уверенно занял видное место на рынке энергетических напитков. Он устраняет сонливость и повышает физическую активность. Натуральные экстракты женьшеня и гуараны, концентрированный апельсиновый сок и L-карнитин обеспечивают жидкость не только приятными вкусовыми качествами, но и служат хорошей поддержкой активности организма. В рецептуре кроме кофеина и таурина есть витамины и натуральные регуляторы кислотности. Энергетическая ценность напитка составляет 44 ккал на 100 г. Натуральные компоненты напитка не позволяют ему долго находиться под прямыми солнечными лучами. Энергетик выпускается в металлической банке 450 мл, держать которую нужно при относительной влажности не более 75%. В открытом виде допускается хранение в холодильнике сроком до 1 суток. При правильном соблюдении условий, не нарушая целостности упаковки, полезные свойства тоника сохраняются в течение года при температуре до +35˚С.

7) «Rockstar»

Фото: wallpapertops.com

«Rockstar» — энергетический напиток, который предпочитают любители экстремальных видов спорта. Он имеет несколько оригинальных вкусов. На российских полках тоник появился в 2017 году, и за это время снискал большую популярность. Напиток обладает большой концентрацией кофеина и сахара, что обеспечивает взрывной прилив сил на продолжительное время. Бодрящий энергетик содержит в своем составе стимулирующие вещества естественного происхождения: экстракты женьшеня и гуарана. Они способствуют увеличению активности, одновременно заботясь о состоянии здоровья человека. Продолжительность влияния напитка на организм составляет несколько часов, но за это время можно успеть многое. Он особенно нравится молодым людям, которые ведут активный образ жизни. На территории нашей страны напиток находится в свободном доступе, но категорически противопоказан беременным/кормящим женщинам и подросткам. Рекомендованная дневная доза −не более 1 банки объемом 0,5 л. Это поможет избежать непредвиденных осложнений с сердцем и нервной системой.

8) «ОZВЕРИН»

Фото: YouTube

«ОZВЕРИН» — напиток, имеющий уникальный и не похожий на другие тоники вкус. Имеет несколько вкусов с оригинальными названиями: «Лайм (ультра зеленый)», «Красный пунш», «ПриKOLный», «В светлом» и «В черном».

Для поддержания разнообразия оттенков напитка активно используются экстракты различных трав: розмарина, корицы, тимьяна, шалфея, можжевельника. Стимулирующие вещества: таурин, кофеин и витаминный комплекс. Они обеспечивают высокую активность на достаточно продолжительное время. При употреблении стоит прислушаться к рекомендациям производителя, указанным на упаковке продукта. При соблюдении условий напиток способен порадовать не только яркими ощущениями, но и обеспечить зарядом энергии на целый день.

При производстве применяются концентрированные соки, ароматизаторы, стабилизаторы и регуляторы кислотности, которые в совокупности с превышенной дозой употребленного напитка могут оказать негативное воздействие на организм человека. Хранение энерготоника возможно от 0˚С до +35˚С не более 18 месяцев.

9) «Tornado Energy»

Фото: gcsns.livejournal.com

«Tornado Energy» — напиток, который представлен несколькими вкусами: классическим, фруктовым, кофейным. Производство продукта налажено на территории России и ориентировано на целевую аудиторию от 18 до 25 лет. Напиток имеет бодрящий вкус. Энергетик обладает не только отличными вкусовыми качествами с хорошим стимулирующим действием, но ещё и наделён некоторыми полезными свойствами. Входящий в его состав витаминный комплекс дает терапевтический эффект. В одной бутылке содержится суточная доза витаминов, необходимая для нормальной жизнедеятельности человека. Находящийся в составе кофеин обеспечивает стимулирующее действие, а таурин придает ему неповторимый вкус. Напиток может храниться при температуре от 0˚С до +35˚С сроком до 12 месяцев. При употреблении необходимо учитывать рекомендации производителя.

10) «Gorilla»

Фото: sostav.ru

«Gorilla» — энергетик, также имеющий несколько вкусов: «Оригинал», «Апельсин», «Лед», «Гранат» и «Калифорния». Каждый из них наделен уникальными свойствами, подчеркивающими индивидуальные особенности. Несмотря на различия, у них общее преимущество – это двойной заряд энергии в каждой банке. В состав жидкости входят натуральный L-карнитин, экстракты гуараны и женьшеня, комплекс витаминов (С, В7, В3, В5, В6, В12). Имея такой арсенал полезных компонентов, можно не опасаться за состояние своего здоровья, естественно, при строгом соблюдении рекомендаций производителя. Газированный безалкогольный напиток обладает необходимыми свойствами для людей, предпочитающих экстремальный образ жизни. Возвращаясь домой после изнурительного рабочего дня, выпив одну банку, можно не сомневаться в том, что сил хватит на полноценную продолжительную тренировку. Энергетик гарантированно избавляет от дневной усталости. Одновременно с восстановлением потраченных сил он ускоряет процессы метаболизма и предотвращает обезвоживание организма. Эффективную помощь при физических нагрузках без вреда для здоровья обеспечивает L-карнитин.

Однако, не стоит забывать о рекомендациях производителя на упаковке.

• новости
• Россия
• media
• общество
• День энергетика
• ТОП-10
• Галопом по ТОПам
• топ энергетиков 2021
• энергетические напитки

10 лучших энергетических напитков: стимулирующее вещество, какой лучше, плюсы и минусы

23 октября, 202013 июля, 2022



Expert



Вода, напитки, Продукты питания, соки, энергетики, Энергетические напитки, энерготоники

Энергетический напиток представляет собой газированный продукт, содержащий вещества, стимулирующие активность человека, придающие бодрость, силы, энергию, избавляющие от сонливости. Такие напитки особенно популярны среди студентов, работников и спортсменов.

Бодрое состояние придают стимулирующие вещества: таурин, кофеин, L-карнитин. Но, злоупотреблять энергетиками не рекомендуется, поскольку это может быть опасно для здоровья. Данная статья посвящена десятке лучших энергетических напитков, их характеристикам, особенностям выбора продукта в магазине.

Содержание

Рейтинг энергетиков

Adrenaline Rush

Энергетический напиток создан всем известной фирмой Pepsi Cola. В его составе содержатся множество тонизирующих элементов: стимуляторы витамины, красители, ароматизаторы. В качестве стимулирующих веществ используются таурин, кофеин, L-карнитин и женьшень, снимающие усталость и повышающие работоспособность. В составе также содержатся сахароза и глюкоза.

Напиток снижает усталость и стимулирует умственную деятельность на время от 6 до 8 часов. Тонизирование организма происходит за счет действия аминокислот и кофеина. Благодаря удобной упаковке в виде жестяной банк, его удобно пить даже в дороге. Важно не допустить передозировки энергетика, в противном случае, развиваются бессонница, слабость, депрессия, гастрит, снижается либидо.

• придает энергию;
• приятный вкус;
• от него не болит желудок.

• высокая цена.

Отличный энергетик с приятным вкусом с кислинкой. Действительно придает бодрость и энергию особенно актуально, когда приходится ездить на длинные расстояния. Представлены разнообразные вкусы. Отличная альтернатива кофе.

Не рекомендуется употреблять энергетики при сахарном диабете и при беременности.

Red Bull

Энергетик от австрийского производителя является одним из популярных среди потребителей в настоящее время. В качестве активных ингредиентов используются таурин, кофеин, глюкоза, сахароза. Также, продукт содержит большое количество витаминов группы В. Здесь используется вода из Альпийских регионов.

Безалкогольный энергетический напиток обладает пряным ароматом, терпким кисло-сладким вкусом. Производится в жестяных банках емкостью 0,25 и 0,5 литров. Напиток повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и общее эмоциональное состояние.

• приемлемая цена;
• отличный эффект;
• хорошо бодрит;
• высокое качество.

• не обнаружено.

Отличный энергетический напиток. Очень помогает, особенно когда у тебя разбитое состояние. За полчаса приводит организм в чувство и повышает работоспособность. Приятный вкус, действительно ощутимый эффект, рекомендую. Но, не злоупотребляйте.

Flash up energy

Безалкогольной энергетик содержит в составе стимулирующие компоненты: таурин, кофеин, а также, витамины группы В и С. В совокупности данные ингредиенты снижают усталость, усиливают умственную активность, улучшают концентрацию внимания, придают бодрость. Обладает приятным ароматом и вкусом с кислинкой.

• недорогой;
• кисловатый вкус;
• красивая банка.

• может болеть желудок.

Энергетик действительно бодрит. Приятно пить его охлаждённым. Вкус приятный, с кислинкой. Эффект есть, бодрит, хоть ненадолго. Внешний вид банки, кстати, прикольный, привлекает внимание.

Drive Me оригинальный

Энергетический напиток тонизирует, бодрит, повышает активность. В его составе содержится натуральный кофеин. Также, в напитке использованы и другие стимулирующие вещества — таурин и витамины группы В и С. Отсутствуют красители и консерванты.

Безалкогольный напиток дарит мощный заряд энергии и бодрости. Повышается скорость реакции и концентрация внимания.

• недорогой;
• бодрящий;
• приятный вкус.

• не найдено.

Хороший энергетический напиток с бодрящим эффектом. Конечно, полноценного сна он не заменит, но, на время придаст активности, энергии. На вкус приятный, изжогу у меня не провоцирует, как от других конкурентных продуктов. Остается сладковатое послевкусие.

Таурин, содержащийся в энергетиках, в небольших дозах не представляет опасности, он даже входит в состав молочных смесей для новорожденных.

Burn Original

Безалкогольный энергетический напиток в качестве стимулирующего вещества содержит таурин, кофеин. Также, в его составе есть витамины группы В. Он придаст заряд бодрости, энергии, повысит активность, концентрацию внимания и реакцию. Не рекомендуется в сутки употреблять больше 0,5 литра энергетика, поскольку это может быть опасно для здоровья.

• бодрит;
• красивый дизайн;
• вкусный.

• не выявлено.

Приятный энергетик с неприторным вкусом. Освежает, дает эффект бодрости. Больше одной банки этого напитка не пью, ибо это неполезно. А так, чтобы просто немного взбодриться, идеально.

Monster Energy Green

Энергетический напиток характеризуется классическим вкусом, сочный и немного сладковатый. В составе содержатся стимулирующие компоненты: кофеин, женьшень, витамины группы В, С. Безалкогольный напиток дарит мощный заряд энергии и бодрости. Повышается скорость реакции и концентрация внимания.

• бодрящий;
• недорогой;
• классический вкус энергетика.

• отсутствуют.

Отличный классический энергетик, вкусный, мягкий, приятно пьется. Приятное послевкусие кислинки. Действительно бодрит и придаёт энергии. Радует его приятная цена, особенно на акции.

Bullit

Энергетический напиток эффективен от усталости, придаёт бодрость, заряд энергии. Обладает тонизирующим эффектом. Рекомендуется пить охлажденным. Эффективен для людей, подвергающимся сильным психологическим, эмоциональным и физическим нагрузкам. в составе есть ароматизаторы и красители.

• интересный вкус;
• приятный аромат;
• доступная цена.

• не найдено.

Отличный, вкусный напиток. Заряжает, бодрит придает энергии. Не сильно дорогой по цене. Ну и не перебарщивайте с ним, как и с любым другим энергетиком.

Genesis Yellow star

Особенностью этого энергетического напитка является то, что он содержит теанин, усиливающий умственную активность. Помимо таурина и кофеина, которые способствуют получению заряда бодрости и энергии, в продукте есть целый комплекс витаминов. Энергетик упакован в жестяную банку, благодаря чему, его удобно пить даже на ходу.

• приятный вкус;
• бодрящий;
• выгодная цена.

• отсутствуют.

Бодрящий напиток по выгодной цене. Приятный на вкус, сладковатый, содержит большое количество таурина и кофеина. Мне энергетик отлично помогает, когда приходится работать по ночам. Даже кофе не так эффективен, как он.

Кофеин, входящий в состав большинства энергетических напитков, вреден для гипертоников.

Power Torr Black

Продукт обладает классическим вкусом. Энергетик содержит в составе таурин и кофеин, за счет которых организм чувствует прилив сил, бодрость. Энергетический напиток улучшает общее самочувствие, концентрацию внимания, тонизирует. В составе есть красители.

• недорогой;
• приятный вкус с кислинкой;
• удобная упаковка.

• не обнаружено.

Классный бюджетный энергетик с приятным ароматом. Реально бодрит и это очень ощутимо. Пью охлаждённым, мне так больше нравится.

Jaguar Wild тропические фрукты

Энергетический напиток содержит стимулирующие компоненты: таурин, кофеин, а также, витамины группы В и С. Продукт придает силы и энергию, улучшает настроение, повышает концентрацию и реакцию. Составе также есть красители. Продукт упакован в жестяную банку.

• недорогой;
• вкусный;
• содержит кофеин и таурин.

• отсутствуют.

Качественный продукт, который ничем не уступает дорогостоящим конкурентам. Приятный фруктовый вкус. Напиток бодрящий, безалкогольный, недорогой.

Плюсы и минусы

Энергетические напитки стимулируют и повышают активность многих систем в организме. Но, кроме пользы, это может нести и некоторый вред. Основные преимущества недостатки продукта приведены в таблице ниже:

Плюсы	Минусы
Эффективны в экстренных случая, когда важно не спать (длительный переезд, ночная работа, подготовка к важному экзамену).	Злоупотребление энергетиками провоцирует сбои сердечно-сосудистой системы, нарушение кровообращения.
Разные по составу энергетические продукты предназначены для стимуляции разных систем. Одни продукты улучшают мозговую активность (кофеин и женьшень — действующие компоненты), другие тонизируют мышцы (активные вещества — глюкоза, витаминный комплекс).	Взаимодействие между собой стимулирующих веществ, входящих в состав продукта, до конца не изучено. По отдельности они все полезны, но вместе — неизвестно.
Удобная тара, из которой можно пить в дороге, на ходу.	Из-за того, что кофеин известен своими мочегонными свойствами, пить энергетический напиток после тренировки не рекомендуется по причине того, что организм итак потерял большое количество влаги.
Обладают долгим действием, около 4-6 часов.

Важно не употреблять больше двух баночек в день, в противном случае можно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Как выбрать

Приобретать энергетический напиток лучше, опираясь на следующие критерии:

Употребляя энергетические напитки, следите за своим самочувствием. При учащении сердцебиения, бессоннице рекомендуется прекратить пить данный продукт.

Лучшие энергетические напитки [A Rad Guide]

Лучшие энергетические напитки — это напитки, предназначенные для повышения уровня энергии. Обычно они содержат кофеин, а также другие ингредиенты, такие как сахар и витамины группы В.

Многие фигуристы любят энергетические напитки, так как они заставляют их чувствовать себя «заряженными» катанием на коньках. Однако так ли они здоровы? И действительно ли они вам нужны? Давайте взглянем.

[Вы пробовали прыгать с тарзанки?]

Действительно ли энергетические напитки дают вам энергию?

Если вы ищете естественный способ повысить уровень своей энергии, есть несколько вариантов, которые стоит рассмотреть. Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь. Также могут быть полезны некоторые травы и добавки, такие как женьшень и зеленый чай. Если вы решите попробовать энергетический напиток, обязательно внимательно прочитайте этикетку, чтобы знать, на что идете. Начните с небольших количеств и посмотрите, как отреагирует ваше тело.

Побочные эффекты энергетических напитков

Энергетические напитки могут быть полезны людям, нуждающимся в дополнительном заряде энергии, но они также могут иметь некоторые негативные побочные эффекты. Энергетические напитки могут вызвать учащение пульса и артериального давления, а также дрожь и беспокойство. Они также могут мешать сну. Некоторые люди могут быть более чувствительны к воздействию энергетических напитков, чем другие. Важно знать о потенциальных рисках, прежде чем употреблять их.

[Нужен скейтборд с эскимо?]

• 🥤
  # 1
  Ред Булл
• Почему это круто: Red Bull был первым и остается лучшим.
• Купить на Amazon

• 🥤
  # 2
  Монстр
• Почему это круто: Хорошее количество кофеина, и мы любим разнообразие вкусов.
• Купить на Amazon

• 🥤
  # 3
  Rockstar
• Почему это здорово: Нам нравится вкус Rockstar, и это всегда вызывает у нас приятные эмоции.
• Купить на Amazon

Какой энергетический напиток самый эффективный?

Итак, какой энергетический напиток самый эффективный? Мы рассмотрим некоторые из самых популярных вариантов и посмотрим, как они складываются.

Во-первых, давайте рассмотрим энергию монстров. Этот бренд является одним из самых популярных на рынке, и не зря. Он содержит высокий уровень кофеина, а также другие ингредиенты, которые могут дать вам настоящий заряд энергии. Однако также важно отметить, что Monster Energy может быть довольно сладким, поэтому это не всегда лучший выбор для тех, кто пытается сократить потребление сахара.

Далее у нас Red Bull. Как и Monster Energy, Red Bull содержит значительное количество кофеина. Тем не менее, он также имеет некоторые другие ингредиенты, которые делают его немного более эффективным, чем его конкурент. Например, Red Bull содержит таурин, аминокислоту, которая может помочь улучшить вашу концентрацию и уровень энергии. Кроме того, Red Bull также имеет более высокий уровень витамина B12, который может еще больше повысить уровень вашей энергии.

Наконец-то у нас есть Rockstar Energy. Rockstar Energy — еще один популярный выбор, который также содержит большое количество кофеина. Тем не менее, Rockstar Energy также содержит гуарану, растительный экстракт, улучшающий когнитивные функции и память. Кроме того, Rockstar Energy также содержит женьшень, который может помочь повысить общий уровень энергии.

Итак, какой энергетический напиток самый эффективный? Это действительно зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений. Если вы ищете быстрый заряд энергии, то Monster Energy или Red Bull могут быть лучшим выбором для вас. Однако, если вы ищете что-то, что улучшит вашу концентрацию и уровень энергии в долгосрочной перспективе, то Rockstar Energy может быть лучшим вариантом. В конечном счете, вам решать, какой энергетический напиток подходит именно вам.

Какой энергетический напиток номер 1?

В Соединенных Штатах энергетическим напитком номер один является Red Bull. Этот австрийский напиток существует с 1987 года и в настоящее время продается более чем в 165 странах. Он содержит кофеин, таурин и витамины группы В и известен своей способностью давать потребителям заряд энергии.

Red Bull добился невероятного успеха, отчасти благодаря своим уникальным маркетинговым кампаниям. Компания спонсирует спортсменов-экстремалов и мероприятия и даже запустила собственный телеканал. Он также стал известен своим слоганом «Red Bull дает вам крылья».

Несмотря на свою популярность, Red Bull в последние годы стал объектом пристального внимания. Некоторые эксперты в области здравоохранения выразили обеспокоенность по поводу потенциальных рисков употребления слишком большого количества кофеина и таурина. Другие сомневаются в том, что напиток способен улучшать физическую и умственную работоспособность.

Несмотря на разногласия, Red Bull остается энергетическим напитком номер один в мире. И нет никаких признаков того, что его популярность в ближайшее время снизится.

[Вот лучшие энергетические напитки.]

Какие 10 лучших энергетических напитков?

Вот 10 лучших энергетических напитков по содержанию кофеина и сахара:

1. Red Bull

2. Monster Energy

3. Rockstar Energy

4. Full Throttle Energy Drink

5. Усилитель Энергетический напиток

6. Энергетический напиток NOS

7. Энергетический напиток Sam’s Club Monster

8. Xyience Xenergy Drink

9. Powerade Zero Muscle Milk RTE

10. Gatorade Recover Whey Protein Shake

Какие энергетические напитки полезны для здоровья?

В наши дни на рынке представлено множество энергетических напитков, и бывает сложно определить, какие из них действительно полезны для вашего здоровья. Энергетические напитки могут содержать множество различных ингредиентов, некоторые из которых могут быть более полезными, чем другие. Вот некоторые из лучших энергетических напитков для здоровья:

1. Monster Energy Zero Sugar

Monster Energy Zero Sugar — один из самых популярных энергетических напитков на рынке, и не зря. Он не содержит сахара, калорий или углеводов, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим весом или пытается оставаться здоровым. Кроме того, в нем мало натрия и нет искусственных ароматизаторов или красителей.

2. Red Bull Sugarfree

Red Bull Sugarfree — еще один отличный выбор для тех, кто ищет полезный энергетический напиток. Он не содержит сахара, калорий или углеводов, а также с низким содержанием натрия. Кроме того, он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.

3. Rockstar Zero Carb

Rockstar Zero Carb — еще один отличный выбор для тех, кто ищет полезный энергетический напиток. Он не содержит сахара, калорий или углеводов, а также с низким содержанием натрия. Кроме того, он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.

4. Amp Energy Original без сахара

Amp Energy Original без сахара — еще один отличный вариант для тех, кто ищет полезный энергетический напиток. Он не содержит сахара, калорий или углеводов, а также с низким содержанием натрия. Кроме того, он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.

5. Высокоэффективный энергетический напиток NOS

Высокоэффективный энергетический напиток NOS — еще один отличный выбор для тех, кто ищет полезный энергетический напиток. Он не содержит сахара, калорий или углеводов, а также с низким содержанием натрия. Кроме того, он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей.

Это лишь некоторые из лучших энергетических напитков для здоровья. При выборе энергетического напитка обязательно проверьте этикетку, чтобы узнать, какие ингредиенты он содержит. Выбирайте энергетический напиток без сахара, калорий или углеводов и с низким содержанием натрия. Кроме того, обязательно выбирайте энергетический напиток без искусственных ароматизаторов и красителей.

[Скейтбординг в 80-х был классным.]

В чем разница между Red Bull и Monster?

Когда речь заходит об энергетических напитках, на ум обычно приходят два громких названия: Red Bull и Monster. Но в чем разница между этими двумя популярными напитками?

Начнем с того, что Red Bull часто рассматривается как более «премиальный» вариант с более высокой ценой. Также считается, что он более эффективен для повышения энергии благодаря более высокому содержанию кофеина.

Монстр, с другой стороны, обычно считается более доступным вариантом. У него также плохая репутация из-за того, что он ассоциируется с острой и экстремальной спортивной культурой.

Так какой из них подходит именно вам? Если вы ищете быстрый и доступный энергетик, Monster — хороший выбор. Но если вы готовы заплатить немного больше за более продолжительный и интенсивный импульс, Red Bull — это то, что вам нужно.

Какие энергетические напитки вкуснее?

В то время как многие люди предпочитают энергетические напитки с сильным вкусом, на рынке существует большое разнообразие энергетических напитков с разными вкусами. Если вы ищете энергетический напиток с лучшим вкусом, вот несколько вариантов, которые стоит рассмотреть.

Одним из вариантов является нейрогазм, энергетический напиток с различными фруктовыми вкусами. Neurogasm также веганский и не содержит глютена, поэтому это отличный вариант для тех, у кого есть диетические ограничения.

Еще один хороший вариант энергетического напитка с великолепным вкусом — V8 +Energy. Этот напиток имеет как фруктовые, так и овощные вкусы, поэтому вы можете выбрать тот, который вам больше нравится. Кроме того, он богат антиоксидантами и витаминами, так что это отличный способ получить заряд энергии и одновременно улучшить свое здоровье.

Если вы ищете энергетический напиток с более экзотическим вкусом, попробуйте Sambazon Amazon Energy. Этот напиток имеет вкус ягод асаи и граната, поэтому он обязательно понравится даже самому взыскательному гурману. Кроме того, он богат антиоксидантами и другими питательными веществами, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свое здоровье.

И наконец, если вы ищете энергетический напиток с действительно уникальным вкусом, обратите внимание на Monster Energy Ultra Sunrise. Этот напиток бывает со вкусом апельсина и грейпфрута, поэтому он идеально подходит для тех, кто любит начинать свой день со сладости. Кроме того, в нем нет калорий, поэтому вы можете наслаждаться им, не беспокоясь о наборе килограммов.

Неважно, какие вкусы вы предпочитаете, обязательно найдется энергетический напиток, который идеально вам подойдет. Так что не бойтесь экспериментировать и найдите тот, который, по вашему мнению, будет самым вкусным.

[Вот лучшие роликовые коньки.]

Какие энергетические напитки лучше всего подходят для похудения?

Хотя на этот вопрос нет универсального ответа, некоторые энергетические напитки могут быть более эффективными для похудения, чем другие. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе энергетического напитка для похудения:

1. Содержание кофеина. Кофеин является стимулятором, который может помочь повысить метаболизм и способствовать сжиганию жира. Однако слишком много кофеина может вызвать побочные эффекты, такие как дрожь и беспокойство. Поэтому важно выбрать энергетический напиток с правильным количеством кофеина для ваших нужд.

2. Содержание сахара. Многие коммерческие энергетические напитки содержат много сахара, что может привести к увеличению веса. Если вы хотите похудеть, лучше всего выбрать энергетический напиток, который практически не содержит сахара.

3. Калорийность. Как и в случае с сахаром, слишком большое количество калорий может привести к увеличению веса. Выбирая энергетик для похудения, важно учитывать калорийность.

4. Ингредиенты. Некоторые энергетические напитки содержат ингредиенты, которые могут помочь сбросить вес, например, экстракт зеленого чая или кофеин. Другие могут содержать ингредиенты, которые могут препятствовать снижению веса, например, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Поэтому важно внимательно прочитать этикетку перед покупкой энергетического напитка.

5. Ваши личные предпочтения. В конечном счете, лучший энергетический напиток для похудения — это тот, который вам нравится пить и который соответствует вашему образу жизни и целям. Например, если вы ищете низкокалорийный вариант, вы можете выбрать энергетический напиток, содержащий экстракт зеленого чая. Или, если вы ищете заряд энергии без сахара, вы можете выбрать энергетический напиток, содержащий кофеин.

Когда дело доходит до потери веса, не существует универсального решения. Однако некоторые энергетические напитки могут быть более эффективными для похудения, чем другие. Учитывайте вышеперечисленные факторы при выборе энергетического напитка, который поможет вам достичь целей по снижению веса.

Какой самый вкусный энергетический напиток?

На рынке представлено бесчисленное множество энергетических напитков, и все они утверждают, что обеспечивают наилучший заряд энергии. Но какой из них на самом деле вкуснее? На этот вопрос сложно ответить, ведь вкусовые рецепторы у всех разные. Тем не менее, мы составили список некоторых из самых популярных энергетических напитков, основываясь только на вкусе.

Одним из самых популярных энергетических напитков на рынке является Monster Energy. Он бывает разных вкусов, и все они предназначены для того, чтобы дать вам большой заряд энергии. И, благодаря высокому содержанию кофеина, он определенно выполняет это обещание. Что касается вкуса, Monster Energy довольно сладкий и имеет немного искусственного вкуса. Тем не менее, многие люди находят его невероятно освежающим, особенно в холодную погоду.

Еще одним популярным энергетическим напитком является Red Bull. Он также бывает разных вкусов, но большинство людей, похоже, предпочитают оригинал. Red Bull имеет фруктовый вкус с легкой сладостью. Однако он не такой сладкий, как некоторые другие энергетические напитки на рынке. И, как и Monster Energy, он содержит высокий уровень кофеина, так что вы можете ожидать значительного прилива энергии после его употребления.

Если вы ищете менее сладкий энергетический напиток, попробуйте Rockstar. Он бывает разных вкусов, но большинство людей предпочитает оригинальный. Rockstar имеет слегка горьковатый вкус из-за высокого содержания кофеина. Тем не менее, многие люди находят его освежающим и бодрящим.

Наконец-то есть Amp Energy. Это еще один популярный энергетический напиток с разнообразными вкусами. И, как и другие в этом списке, он содержит высокий уровень кофеина. Однако у Amp Energy немного другой вкус, чем у других. Он не такой сладкий или искусственный на вкус, как некоторые другие энергетические напитки на рынке. Вместо этого у него более натуральный вкус, который многие люди находят освежающим и заряжающим энергией.

Итак, какой энергетический напиток самый вкусный? На этот вопрос сложно ответить, ведь вкусовые рецепторы у всех разные. Тем не менее, мы надеемся, что этот список помог вам сузить выбор.

[Вы уже летали в вингсьюте?]

Из чего делают энергетические напитки?

Энергетические напитки обычно изготавливаются из различных ингредиентов, включая кофеин, гуарану, таурин и витамины группы В. Хотя точный рецепт варьируется от напитка к напитку, это одни из наиболее распространенных ингредиентов, которые можно найти в энергетических напитках.

Кофеин — это стимулятор, повышающий бдительность и бодрствование. Гуарана — еще один стимулятор, который часто используется в энергетических напитках. Таурин — это аминокислота, которая связана с улучшением физической работоспособности. Витамины группы В являются важными питательными веществами, которые играют роль в энергетическом обмене.

Хотя энергетические напитки могут дать заряд энергии, они также часто содержат большое количество сахара и калорий. Это может привести к увеличению веса и другим проблемам со здоровьем. Энергетические напитки следует употреблять в умеренных количествах и только при необходимости. Если вы чувствуете усталость или вялость, лучше перекусить здоровой пищей или вздремнуть, а не пить энергетический напиток.

[Вы пробовали кататься на скейтборде?]

Другие факторы, которые следует учитывать

Хотите верьте, хотите нет, но лучшие энергетические напитки — это гораздо больше, чем мы можем здесь описать. От миллиграммов кофеина в каждом продукте до искусственных красителей и вариантов с нулевой калорийностью — есть масса данных, которые мы не можем обработать в рамках этой статьи. В вашем местном продуктовом магазине, вероятно, есть множество вариантов энергетических напитков, таких как натуральные бренды кофеина, энергетические напитки Bang, энергетические напитки Reign и даже газированные напитки перед тренировкой с электролитами.

Несмотря на то, что банки часто бывают небольшими, по 8 унций, большинство этих напитков содержат больше кофеина, чем чашка кофе, а также содержат консерванты. Поэтому, если вы хотите провести больше исследований, ознакомьтесь с некоторыми из соответствующих терминов, перечисленных ниже.

Вот и все, что вам нужно знать о лучших энергетических напитках. Надеюсь, вы нашли эту статью полезной, и обязательно отправляйтесь на скейтборд прямо сейчас.

Когда энергетические напитки действительно содержали радиоактивную энергию

Современная жизнь, вы чувствуете себя измотанным? Отмечаете немного, как вы спешите в течение дня? Может быть, вы один из миллионов потребителей, которые употребляют энергетические напитки, чтобы добавить себе немного бодрости.

Несмотря на то, что энергетические напитки символизируют наше время, они не являются изобретением нового тысячелетия. Люди полагались на них для борьбы с усталостью, по крайней мере, столетие. Сегодня их «энергия» обычно добывается из какого-нибудь нейрологического стимулятора, который заставляет людей чувствовать себя более энергичными, а иногда и просто из сахара.

Но было время, когда энергетические напитки действительно содержали настоящую энергию. Активным ингредиентом этих напитков был радий, радиоактивный элемент, который высвобождает пакет лучистой энергии при каждом распаде атома. Хотя связь между потреблением радиоактивного элемента и ощутимым приливом энергии в лучшем случае незначительна, это не помешало людям в начале 1900-х игнорировать известные недостатки приема внутрь радиоактивности и риск долгосрочных последствий для здоровья.

Ням-ням радий?

RadiThor заявлял, что является панацеей от множества болезней.
Сэм Л. , CC BY-SA

Одним из таких энергосодержащих продуктов был RadiThor. Этот энергетический напиток был просто растворенным в воде радием. Он продавался в 1920-х годах в бутылках по одной унции по цене около 1 доллара США каждая (15 долларов в долларах 2016 года). Его производитель утверждал, что напиток не только давал энергию, но и лечил множество болезней, в том числе импотенцию. Доказательств сексуальной пользы для человека не было, но по крайней мере в одной научной статье утверждалось, что радиевая вода может усиливать «сексуальную страсть водяных тритонов». Многим мужчинам в эпоху, когда еще не было виагры, доказательств с водяным тритоном было достаточно. RadiThor был крупным продавцом.

Самым известным клиентом RadiThor был Эбен Байерс, промышленник из Питтсбурга и известный игрок в гольф-любитель. Байерс впервые познакомился с RadiThor, когда он использовал его, чтобы вылечить сломанную руку. Хотя продукт вообще не содержал наркотиков, Байерс пристрастился к нему, по крайней мере, психологически, если не физиологически. Он продолжал потреблять большое количество RadiThor даже после того, как его рука зажила. Сообщается, что он выпивал бутылку или две в день в течение более трех лет и восхвалял ее всем своим друзьям, некоторые из которых также переняли привычку RadiThor.

В конце концов зависимость Байерса от RadiThor убила его. К сожалению, проглоченный радий внедряется в кости, и поэтому вся его энергия излучения откладывается в костной ткани. Со временем радий доставил скелету Байерса колоссальную дозу радиации. У него образовались дыры в черепе, он потерял большую часть челюсти и страдал множеством других заболеваний, связанных с костями. В конце концов, он умер ужасной смертью 31 марта 1932 года.

Мария и Пьер Кюри, первооткрыватели радия, понимали опасность, связанную с его употреблением в пищу, и никогда не оправдывали его использование в еде или напитках.
AP файл фото

Повторное изучение урока радиоактивности

Позором этого было то, что опасность проглатывания радия была известна еще до того, как Байерс начал принимать RadiThor. Как я описываю в своей книге «Странное свечение: история радиации», медицинское сообщество изучало влияние радия на здоровье с момента его открытия Марией и Пьером Кюри в 1898 году. 1913 г., что проглоченный радий попадает в кости. А в 1914 году Эрнст Зюблин, профессор медицины Университета Мэриленда, опубликовал обзор 700 медицинских отчетов, многие из которых показали, что некроз костей и изъязвления были частым побочным эффектом приема внутрь радия. К сожалению, ранние тревожные сигналы остались незамеченными, и продажи RadiThor оставались высокими на протяжении всего 19-го века.20 с.

Когда Байерс умер, его похоронили в обитом свинцом гробу, чтобы блокировать радиацию, испускаемую костями его тела. Тридцать три года спустя, в 1965 году, ученый из Массачусетского технологического института Робли Эванс провел эксгумацию скелета Байерса, чтобы измерить количество радия в его костях. Период полураспада радия составляет 1600 лет, поэтому в костях Байерса должно было быть практически такое же количество радия, как и в день его смерти.

Эванс был экспертом в измерении и математическом моделировании поглощения и выделения радиоактивности человеческим организмом. Основываясь на самоотчетах Байерса о потреблении RadiThor, модель Эванса предсказала, что тело Байерса будет содержать около 100 000 беккерелей радиоактивности. («Беккерель» — это международная единица радиоактивности.) Он обнаружил, что скелетные останки Байерса на самом деле содержали в общей сложности 225 000 беккерелей, что позволяет предположить, что либо модель поглощения радиации Эвансом недооценивала сродство радия к костям, либо, что Байерс на самом деле занижал свое личное потребление RadiThor по крайней мере в два раза. Определить, какая альтернатива объясняет расхождение, не представлялось возможным.

После того, как Эванс завершил свои измерения содержания радия, он вернул кости Байерса в их свинцовый гроб в Питтсбурге, где они остаются по сей день такими же радиоактивными, как и прежде.

Контейнерная катастрофа A

Хотя Байерс определенно пострадал от радия в RadiThor, потребление этих энергетических напитков никогда не приводило к серьезному кризису общественного здравоохранения. Это в первую очередь по двум причинам. Во-первых, в отличие от Radithor, большинство других «энергетических» напитков на рынке были полным мошенничеством и вообще не содержали радия (или любого другого типа радиоактивности). Во-вторых, RadiThor и другие продукты, которые действительно содержали радий, были очень дорогими, потому что радий был относительно редким и ценным элементом, добыча и очистка которого обходились дорого. Так что только богатые, такие как Байерс, могли пить его ежедневно. Следовательно, болезни RadiThor были ограничены в основном теми немногими, кто мог позволить себе заплатить за него.

В конце концов, в интересах защиты здоровья населения федеральное правительство закрыло Bailey Radium Laboratories — компанию, производившую RadiThor, и к 1932 году энергетические напитки, содержащие радий, исчезли с потребительского рынка.

Радиоактивные напитки больше не продаются.
Изображение напитка на сайте www.shutterstock.