Экхарт Толле — слушать аудиокниги онлайн
Лекции 3
Чтец: Nikosho
Длительность: 3 часа 46 минут
«Одним из дисфункциональных паттернов ума является предположение о том, что Сейчас необходимо чем-то наполнять. Конечно, вы должны что-то делать, но посмотрите, испытываете ли вы просторность текущего момента, присущую ему доброту, независимо от того, что он содержит.»
Слушать аудиокнигу
Радость бытия
Экхарт Толле считает, что радость бытия доступна лишь тем, кто способен быть в гармонии с настоящим моментом и не гонится за фантомами будущих благ. Не верьте мыслям, не верьте рекламе, говорит он: ничто извне не может сделать человека счастливым надолго.
В этом семинаре Толле рассказывает, как научиться просто быть, найти источник радости в самой жизни – то есть, в себе – и стать неуязвимым для неизбежных в этом мире перемен. Этой способности испытывать комфорт от нахождения с собой посвящен…
Слушать аудиокнигу
Привнося тишину в повседневность
Впервые на русском языке семинар Экхарта Толле! Во всем, о чем мы думаем и что делаем есть тишина, которая охватывает все наше существование. Но как соединить ее с повседневной жизнью? Найдите ответ на этот вопрос вместе с Экхартом Толле. Для всех практикующих Силу Настоящего.
Слушать аудиокнигу
Практикуя присутствие
Семинар «Практикуя присутствие» – это 5 уроков Экхарта Толле для подготовки духовных учителей и учеников.
Мастер расскажет о подходе к практике, двух измерениях жизни, о правильном использовании указателей во время учений, о различных путях к просветлению. В семинар также включены ответы на вопросы слушателей, например, о том, следует ли брать плату за духовные учения и почему. Экхарт Толле – один из самых влиятельных духовных учителей в мире. В своих учениях он приводит примеры из разных…
Слушать аудиокнигу
Сила Момента сейчас
Экхарт Толле. СИЛА МОМЕНТА (руководство по духовному просветлению).Все проблемы, страдания и боль порождаются твоим умом, цепляющимся за наработанные стереотипы — ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем ты обретаешь свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная прямо Сейчас.
Слушать аудиокнигу
Лекции 2
Чтец: Nikosho
Длительность: 1 день 10 часов
Экхарт Толле является одним из самых вдохновляющих духовных учителей нашего времени. Несмотря на то, что суть своего учения Экхарт Толле уже давно изложил в трёх основополагающих книгах (самая ранняя, «Сила момента сейчас», вышла в 1997 году), он продолжает проводить многочисленные семинары и выступать с лекциями. Вопросы, задаваемые слушателями, помогают лучше уяснить глубину написанного в книгах. Всякий раз — новая аудитория и, следовательно, иной подход к рассмотрению универсальной проблемы…
Слушать аудиокнигу
Сила момента сейчас
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я».
Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни.
Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.
Слушать аудиокнигу
Лекции
Чтец: Nikosho
Длительность: 8 часов 44 минуты
Экхарт Толле является одним из самых вдохновляющих духовных учителей нашего времени. Несмотря на то, что суть своего учения Экхарт Толле уже давно изложил в трёх основополагающих книгах (самая ранняя, «Сила момента сейчас», вышла в 1997 году), он продолжает проводить многочисленные семинары и выступать с лекциями. Вопросы, задаваемые слушателями, помогают лучше уяснить глубину написанного в книгах.
Всякий раз — новая аудитория и, следовательно, иной подход к рассмотрению универсальной проблемы…
Слушать аудиокнигу
Погружение в бытие
Чтец: Nikosho
Длительность: 12 часов 54 минуты
В эту аудиокнигу вошли три ритрита Экхарта Толле, проведенные им в 2001 — 2002 гг: Погружение в бытие, В открытую дверь и Прикосновение к вечности, в которых даны практические указания учения пребывания в настоящем моменте, независимо от того, какие формы принимает этот момент…
Слушать аудиокнигу
Новая Земля
Чтец: Nikosho
Длительность: 11 часов 37 минут
Аудиокнига приглашает читателей к погружению в осознание.
Основа идеи книги – возможность превращения сознания одного человека и сознания многих. Это превращение приведет читателя к перерождению на духовном уровне. В книге отображены идеи свободы от навязчивых мыслей, которая гарантирует счастье и прекращение страданий. Экхарт Толле следует нескольким учениям восточных стран, интерпретируя их по-своему.
Слушать аудиокнигу
Сила Момента сейчас
Чтец: Logik1977
Длительность: 14 часов 30 минут
Книжка «Сила Настоящего» (The Power of Now) получила большую популярность как одна из наиболее значимых духовных книг нашего времени. Все трудности, страдания и боль рождаются нашим умом, цепляющимся за наработанные стереотипы — ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно возможном моменте жизни.
Именно в Настоящем ты получаешь свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а истина,…
Слушать аудиокнигу
О чем говорит тишина
Чтец: Logik1977
Длительность: 5 часов 16 минут
Дух данной книги наполнен самыми древними традициями написания книг о Сущем, Боге, Едином. Мысли оформлены, как ёмкие и немногословные сутры или коаны. В аудиокниге есть над чем призадуматься.
Слушать аудиокнигу
Новая Земля
Чтец: Logik1977
Длительность: 21 час 8 минут
Экхарт Толле показывает честный взгляд на сегодняшнее состояние человечества.
Его просьба к ТЕБЕ увидеть и принять то, что это положение вещей, основанно на ношибочном отождествлении с подвластным умом, на самом деле опасное безумие. Но у автор несет и добрые вести. У этой потенциально пугающей ситуации существует альтернатива. Нас егоднешний деь человечество, возможно, даже больше чем в другие времена может создать новый, который будет здоровым и любящим миром. Имеется ввиду внутренний…
Слушать аудиокнигу
Практика “The Power of Now”
Чтец: Nikosho
Длительность: 4 часа 2 минуты
В этой аудиокниге запрятана сила, которая сможет перенести вас к тихому месту за пределами мыслей — там исчезают все порожденные нашим разумом проблемы и человек понимает, что как самому творить свою жизнь.
Здесь приведено много специальных практик, подготовлены понятные ключи, позволяющие открыть «изящество, свободу, легкость».
Теперь вы просто останавливаете мысли и воспринимаете мир с позиции Сейчас.
Слушать аудиокнигу
О чем говорит Тишина
Чтец: Nikosho
Длительность: 2 часа 53 минуты
Эта книга своим лаконизмом и обилием тишины между словами и мыслями воскрешает в наши дни стиль древнеиндийских сутр с их минимальным обращением к уму и мышлению. Послание этой книги столь же ясно и недвусмысленно: существует путь из страданий в мир безмятежности и покоя. Если научиться слышать голос Тишины.
Слушать аудиокнигу
Сила Момента сейчас
Чтец: Nikosho
Длительность: 4 часа 7 минут
Экхарт Толле.
СИЛА МОМЕНТА (руководство по духовному просветлению).Все проблемы, страдания и боль порождаются твоим умом, цепляющимся за наработанные стереотипы — ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем ты обретаешь свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная прямо Сейчас.
Слушать аудиокнигу
Читать книгу «The Power of Now. Сила настоящего» онлайн полностью📖 — Экхарта Толле — MyBook.
Вы нужны Вселенной, чтобы она могла исполнить свое божественное предназначение. Вот как вы важны!
Экхарт Толле
Eckhart Tolle
The Power of now. A Guide to Spiritual Enlightenment
Copyright © 1997 by Eckhart Tolle
Отзывы
Я от всего сердца рекомендую эту по-настоящему вдохновляющую книгу всем, кто находится в духовном поиске.
Лама Сурья Дас, автор «Awakening the Buddha Within»
Это очень полезная книга для всех людей в их нынешней ситуации. Стиль так ясен, словно звук колокольчика; каждое слово возвещает об истине. Необыкновенная книга, которая дает надежду на реальные перемены в жизни.
Том Окли, «Banyen Books», Ванкувер, Британская Колумбия
«The Power of Now» мне рекомендовал один из наших покупателей. Я прочел всего лишь одну страницу и сразу же согласился со всем написанным. Эта книга – сокровище кристальной чистоты. Полная озарений, она получила признание читателей и стала бестселлером в сети магазинов «East West».
Норман Сниткин, управляющий «East West Bookshop», Сиэтл
Толле выигрывает на двух фронтах: преобразуя учения таких мастеров, как Иисус и Будда, в простое и доступное руководство достижения духовного осознания и доказывая, что неспособность людей освободиться от доминирующего влияния ума и начать жить в Настоящем является главной причиной страданий в мире.
Автор считает достижение просветления возможным и необходимым как для обретения личного покоя, так и для процветания всей планеты.
Журнал «ForeWord»
Автор считает достижение просветления возможным и необходимым как для обретения личного покоя, так и для процветания всей планеты.У меня нет никаких сомнений в том, чтобы рекомендовать вам эту прекрасную книгу Экхарта Толле. Каждый, кто просматривал рукопись, в конечном итоге брал ее домой, чтобы прочитать полностью. Успех продаж «The Power of Now» заключен в ее достоинствах и истине, которую она несет.
Стивен Гоутри, менеджер компании «Watkins Books Ltd.», Лондон
Свежесть, своевременность, новые открытия, вдохновение. Среди многих книг по духовному развитию, которые прошли через мой письменный стол, именно эта стоит особняком от всех остальных. Если вы намерены восстановить контакт со своей душой, эта книга станет для вас незаменимым помощником.
«Common Ground», Ванкувер, Британская Колумбия
Это глубокое и предельно ясное руководство Толле обещает сопровождать нас по самым сокровенным уголкам внутренней реальности, заставляя их резонировать и отражать энергию подлинной трансформации.
Журнал «Spirit of Change»
…Руководство по духовному пробуждению от человека, который проявил себя как один из наиболее проницательных и вдохновенных учителей среди ныне живущих.
«Transitions Bookplace», Чикаго
Наиболее значимая книга по духовной жизни, написанная за последние десять лет.
«Thunderbird Bookshop», Кармел, Калифорния
Вступительное слово
Порой золотисто-оранжевые лучи заходящего солнца, сверкающие на фоне лазурного неба, даруют нам миг такой пронзительной красоты, что мы ошеломленно замираем, не в силах отвести глаз. Великолепие момента ослепляет нас своим сиянием настолько, что наш беспокойный и болтливый ум делает паузу, теряя способность уносить нас мысленно из того, что происходит здесь-и-сейчас. И как будто невидимая дверь отворяется где-то совсем рядом – на границе с иной реальностью, которая всегда с нами, но так редко открывается нашему взору.
Абрахам Маслоу называл такие мгновения пиковыми переживаниями. Это и впрямь кульминационные моменты нашей жизни, когда некая необъяснимая сила вдруг переносит нас далеко за пределы повседневности. Впрочем, он с равным успехом мог бы назвать их событийными переживаниями: ведь с высоты этих восхитительных мгновений мы умудряемся заглянуть краешком глаза в вечность самого Бытия. И обрести в ней, пусть на короткий миг, свое истинное «Я».
«Ах! – воскликнет кто-то. – Это, конечно, великолепно, но так мимолетно! Вот если бы там можно было остаться! Неужели нет способа, позволяющего обосноваться в тех дивных краях навсегда?»
Последние десять лет я посвятил целенаправленным поискам ответа на этот вопрос. За это время мне посчастливилось неоднократно вступать в диалог с самыми дерзкими, вдохновенными и проницательными первооткрывателями новой парадигмы – из мира медицины, науки, психологии, бизнеса, религии и духовных практик. И все эти очень непохожие друг на друга люди как один говорили о том, что в настоящее время человечество совершает квантовый скачок в своем эволюционном развитии.
Такая глобальная перемена сопровождается сдвигом в нашем видении мира – в той внутренней картине реальности, которая заставляет нас видеть все именно так, а не иначе.
Как бы мы ни воспринимали мир, всех нас волнуют два самых главных вопроса: «Кто мы?» и «Какова природа Вселенной, в которой мы живем?». От ответов на них зависят качество и особенности наших взаимоотношений с близкими, друзьями и коллегами. А осмысление их в более крупном масштабе отражается на устройстве общества.
Стоит ли удивляться тому, что зарождающееся у нас на глазах новое видение мира ставит под сомнение многие мифы и аксиомы западного общества?
МИФ № 1 Человечество достигло вершины своего развития
Опираясь на новейшие исследования в области религии, медицины, антропологии и спорта, Майкл Мерфи, один из основателей Эсаленского института, выдвинул и аргументировал гипотезу о существовании более высоких уровней человеческого развития. Когда человек достигает подлинной духовной зрелости, утверждает Мерфи, у него открываются удивительные способности в том, что касается любви, жизненной энергии, личных качеств, осознания телесных физических процессов, интуиции, проницательности, волевого потенциала и способов передачи и получения информации.
Признать факт существования таких уровней – значит сделать первый шаг к их достижению. Тогда можно осознанно и целенаправленно применять те или иные методики. Но большинство людей, к сожалению, пока не решаются сделать этот шаг.
МИФ № 2 Люди отделены друг от друга, от природы и Космоса
Миф о том, что «они не такие, как я», приводит к войнам, насилию над планетой и различным формам человеческой несправедливости. Какой человек, находясь в здравом уме, стал бы вредить своему ближнему, если бы воспринимал его как часть самого себя? Подводя итог многолетнего изучения необычных состояний сознания, Станислав Гроф отметил: «Результаты новейших исследований свидетельствуют о том, что сознание и психика человека – часть Всего Сущего, так как нет абсолютных границ между телом/эго и всей совокупностью того, что есть».
В основе последних медицинских разработок доктора Ларри Досси, получивших название «Эра-3», лежит способность человека воздействовать на психическое состояние других людей с помощью мыслей, исцеляющих установок и соответствующего внутреннего настроя (в отличие от предыдущих экспериментов, где акцент делался исключительно на медицинских аспектах взаимодействия ума и тела).
Эти разработки подтверждаются результатами научных исследований целительной силы молитвы. Согласно господствующим в традиционной науке представлениям, никакое исцеление с помощью молитвы невозможно. И все же факты – упрямая вещь. Они свидетельствуют о том, что это реально.
МИФ № 3 Наша реальность ограничена рамками физического мира
Традиционная наука, ограниченная материалистическим взглядом на мир, утверждает: то, что нельзя измерить, протестировать в лаборатории или воспринять посредством пяти органов чувств, просто-напросто не существует. Оно – «не реально». Следствием такого подхода стало стремление втиснуть все богатство жизни, все ее проявления в рамки одной лишь физической реальности. При этом существование духовных или, как я их называю, нефизических измерений начисто отрицается.
Это противоречит «изначальной философии» – представлениям о мире, которых придерживались целые эпохи, религии, традиции и культуры. С точки зрения таких представлений существуют различные, но нераздельные измерения реальности, восходящие от наиболее плотного и наименее сознательного (того, что мы называем «материей») к наименее плотному и наиболее сознательному (тому, что называется «духовной сферой»).
Самое интересное, что подобную модель реальности предлагают нам и теоретики квантовой физики – в частности, Джек Скарфетти, описавший перемещения в пространстве со сверхсветовой скоростью. Возможность двигаться быстрее света, скорость которого является пределом физической скорости, он объясняет существованием иных измерений реальности. Стоит также вспомнить работы легендарного физика Дэвида Бома и его модель многомерной развернутой (физической) и свернутой (нефизической) реальности.
И это не просто теория. В 1982 году во Франции физик Ален Аспек экспериментально доказал, что две испускаемые квантовые частицы каким-то образом сохраняют связь, даже когда удаляются друг от друга на огромное расстояние. Когда оказывалось воздействие на одну частицу, другая мгновенно меняла свое поведение. Объяснить механизм передачи информации со сверхсветовой скоростью ученые пока не могут, однако некоторые теоретики предполагают, что такая связь осуществляется через «порталы» более тонких измерений.
Вопреки мнению тех, кто придерживается традиционных взглядов на устройство Вселенной, все пользующиеся заслуженным уважением в научных кругах новаторы, с которыми мне довелось общаться, полагают, что человечество еще не достигло вершины своего развития, что мы не обособлены от иных форм жизни, но, напротив, связаны с ними на самых разных уровнях и что полный спектр сознания включает в себя как физическую реальность, так и множество ее нефизических измерений.
Такое новое видение мира подразумевает способность воспринимать самих себя, других живых существ и жизнь в целом не глазами нашей маленькой земной личности, которая рождается и живет во времени, а скорее глазами души – самой нашей сущности, нашего истинного «Я». И все больше и больше людей совершают сегодня квантовый скачок на более высокую орбиту реальности.
Книга «The Power of Now» («Сила Настоящего») поставила Экхарта Толле в один ряд с самыми выдающимися духовными учителями современности. В этой книге он стремится показать, что все проблемы человечества – от ума.
А точнее, они являются следствием нашего отождествления себя со своим умом.
Рассеянное внимание, склонность выбирать путь наименьшего сопротивления и привычка присутствовать в Настоящем лишь частично и полуосознанно создают в нас внутренний вакуум. Ограниченный временныˆми рамками ум спешит заполнить этот вакуум, объявляя себя нашим хозяином, хотя изначально ему отводилась роль полезного слуги. Подобно бабочке, порхающей с цветка на цветок, он уносит нас то в прошлые переживания, то в мысли о будущем, прокручивая перед нашим мысленным взором целые телесериалы. Лишь изредка нам удается погрузиться в глубину здесь-и-сейчас. А ведь именно там мы обретаем свое истинное «Я», пребывающее вне границ физического тела, переменчивых эмоций и болтливого ума.
Наше умение мыслить и рассуждать – отнюдь не вершина человеческой эволюции, хотя оно и отличает нас от животных. Интеллект, равно как и инстинкт, лишь ступенька на пути к высшей цели – воссоединению со своей истинной Сущностью, чтобы миг за мигом воплощать ее удивительную божественную реальность в нашем физическом мире.
Говорить об этом легко, а вот встретить тех, кто приблизился к высшему уровню человеческого развития, пока еще очень непросто.
К счастью, на этом пути нам даются духовные наставники и проводники. Сила Экхарта Толле как наставника и проводника – не столько в его искусстве рассказывать занимательные истории, превращать абстрактное в конкретное и вооружать нас массой полезных и нужных техник, сколько в его непосредственном и пережитом личном опыте, – в опыте человека, который знает
Essential Teachings on Apple Podcasts
109 выпусков
Опра Уинфри рада представить новую серию еженедельных подкастов от одного из величайших духовных мыслителей нашего времени: Экхарта Толле. Мудрость Экхарта поможет вам научиться успокаивать свой разум, отделять свое эго от своего истинного «я» и жить полноценной настоящей жизнью. Основные учения Экхарта откроют путь к просветленному состоянию сознания. Опра говорит, что Экхарт изменила ее жизнь, и надеется, что эти Основные учения вдохновят вас на поиски собственной высшей цели.
Присутствие — основа всего
Присутствие — основа всего
В этом подкасте Экхарт объясняет, почему присутствие — это основа нашего существования. Он говорит, что без этого ничего не было бы возможно. Он говорит, что большинство людей определяют себя с помощью созданных ими самими ярлыков, основанных на нашем прошлом или воображаемом будущем. Он говорит, что мы должны спросить себя: «Кто я сейчас?» Экхарт считает, что мы не узнаем ответа полностью, потому что он остается загадкой. Он говорит, что глубоко внутри каждого из нас скрывается чувство бытия, которое мы не можем определить. Экхарт считает, что мы черпаем свое истинное «я» из присутствия, и поэтому «жизнь» является синонимом «сейчас».
Глубокая тайна существования
Глубокая тайна существования
В этом эпизоде Экхарт отвечает на вопросы на различные темы, включая разницу между творческим импульсом и эго.
Женщина спрашивает Экхарта о его решении переехать из Англии на северо-запад Тихого океана. Экхарт говорит, что когда зов продолжался в течение некоторого времени, не рассеиваясь, он знал, что должен следовать за ним. Экхарт призывает всех оставаться на связи со своим глубочайшим осознанием, особенно когда возникают жизненные проблемы, и все идет не так, как нам хочется. Экхарт объясняет, почему вместо того, чтобы реагировать на ситуацию с раздражением, гневом и страхом, мы должны сдаться. Он говорит, что препятствия не враги, они здесь, чтобы помочь нам пробудиться.Ты — настоящий момент
Ты — настоящий момент
В этом подкасте Экхарт кратко рассказывает о своем фирменном учении: силе присутствия, а затем отвечает на вопросы аудитории. Он говорит, что важно понять, что присутствие, обитающее в наших телах, — это не что-то внешнее по отношению к нам, это наша сущность.
Он говорит, что секрет и тайна настоящего момента в том, что мы есть настоящий момент.Страдание и пробуждение
Страдание и пробуждение
В этом подкасте Экхарт отвечает на вопросы живой аудитории, в том числе на вопрос о том, как страдание может привести к пробуждению. Экхарт говорит, что нам нужны вызовы, чтобы развиваться. Великий парадокс заключается в том, что мы освобождаемся, когда сдаемся перед жизненными трудностями. Экхарт говорит, что в конце концов мы можем стать благодарными за наши страдания, потому что они подталкивают нас к тому, чтобы стать теми, кто мы есть.
Вы Сознание Вселенной
Ты — Сознание Вселенной
В этом эпизоде Экхарт говорит о необходимости испытаний.
Он говорит, что без них мы бы не росли в осознании. Экхарт объясняет, что вся вселенная развивается в направлении большего сознания. Он говорит, что за пределами нашей индивидуальной жизни мы связаны с чем-то жизненно важным и обширным. Экхарт считает, что в нашей высшей форме мы являемся сознанием вселенной, выражающей себя.Обнаружение нашей истинной личности
Открытие нашей истинной личности
В этом подкасте Экхарт обсуждает, как мы определяем нашу личность. Он говорит, что обычно начинается
с физического тела, затем имущества и достижений. Он говорит, что у нас может быть длинный список из
достижений — даже личное богатство, но мы не удовлетворены; мы все еще недостаточно хороши.
Экхарт объясняет, что определение себя в этих поверхностных терминах является ловушкой и просто еще одной формой
эго. Наша истинная сущность выше этого.
Женщина спрашивает Экхарта о его решении переехать из Англии на северо-запад Тихого океана. Экхарт говорит, что когда зов продолжался в течение некоторого времени, не рассеиваясь, он знал, что должен следовать за ним. Экхарт призывает всех оставаться на связи со своим глубочайшим осознанием, особенно когда возникают жизненные проблемы, и все идет не так, как нам хочется. Экхарт объясняет, почему вместо того, чтобы реагировать на ситуацию с раздражением, гневом и страхом, мы должны сдаться. Он говорит, что препятствия не враги, они здесь, чтобы помочь нам пробудиться.
Он говорит, что секрет и тайна настоящего момента в том, что мы есть настоящий момент.
Он говорит, что без них мы бы не росли в осознании. Экхарт объясняет, что вся вселенная развивается в направлении большего сознания. Он говорит, что за пределами нашей индивидуальной жизни мы связаны с чем-то жизненно важным и обширным. Экхарт считает, что в нашей высшей форме мы являемся сознанием вселенной, выражающей себя.
Наша истинная сущность выше этого. Отзывы клиентов
2,9 тыс. оценок
Удивительный учитель
Экхарт Толле — такой мудрый и замечательный учитель, который понимает и обращается к реальному проживанию жизни, а также к «глубокой тайне существования».
Нет ответов. Вместо этого, как сказал Рильке, «научитесь любить сами вопросы»9.0065 Спасибо, Экхарт.
O Междометия делают это 4 вместо 5
То, что сделало бы эти подкасты идеальными, было бы, если бы Опра не вмешивалась так часто, когда говорил приглашенный спикер. Это один из аспектов Опры, который меня раздражает, хотя она мне действительно нравится по многим другим причинам.
Раньше любил слушать Экхарта, но
Теперь есть реклама!! Вы находитесь в спокойном состоянии, а затем громкий голос рекламирует автомобили или лекарства.
Какой позор. Никогда раньше таких не было. Лучшие подкасты в обществе и культуре
Вам также может понравиться
Опра: еще
Интервью с Экхартом Толле: тишина и присутствие
В наши дни мы благословлены множеством новых голосов, говорящих о дхарме свежим и оживляющим образом. Буддизм и другие вечные философии, такие как даосизм и адвайта-веданта, расцветают на Западе. Каждое выражение предлагает еще одно средство (более или менее загруженное новейшими аксессуарами) для связи с вневременной мудростью. Как метко выразился дзен-мастер Догэн: «Место здесь; путь ведет повсюду».
Одним из новых голосов на пути стал Экхарт Толле, родившийся в Германии и проведший там первые тринадцать лет своей жизни. После окончания Лондонского университета он стал научным сотрудником и руководителем Кембриджского университета.
В возрасте двадцати девяти лет спонтанная духовная трансформация коренным образом изменила ход его жизни. Следующие несколько лет были посвящены тому, чтобы понять и жить более полно с тем сдвигом, который он испытал.
Экхарт Толле теперь учитель мудрости, живущий в Канаде. В его книге-бестселлере «Сила настоящего» учения представлены на упрощенном языке и предлагаются несколько легкодоступных практик. Он описывает наши фундаментальные конфликты как результат навязчивой жизни во времени; мы создаем страдание из воспоминаний и предвкушений — классическое прозрение дхармы. «Жизнь во времени порождает бесконечную озабоченность прошлым и будущим и нежелание уважать и признавать настоящий момент и позволить этому быть. Это принуждение возникает, потому что прошлое дает вам личность, а будущее содержит обещание спасения, исполнения в любой форме. И то, и другое — иллюзии». Толле предполагает, что вместо этого мы живем прямо сейчас (или признаем, что это уже происходит, независимо от того, что мы думаем), тем самым разотождествляясь с созданными временем идентичностями.
В нашем интервью Экхарт Толле сильно подчеркивал «присутствие» — голое чувство бытия, простого осознания — как существенное учение. Тишина и мирное присутствие — вот что чувствуется в его компании. — Дэн Клурман
Экхарт Толле: У вас нет готовых вопросов. Это очень хорошо. [Смех]
Дэн Клурман: Зная, что молчание говорит само за себя, начинать говорить кажется несколько глупым. С другой стороны, иногда слова несут аромат тишины или указывают на тишину. Читая вашу книгу и слушая, как вы говорите, кажется, что то, что вы говорите, указывает на тишину — и именно так вы живете.
ET: Да. Я знаю, что в книге чувствуется тишина. Каким-то образом есть определенная сила, которая выходит за пределы слов, и это место, где рождается искусство. Произведение искусства выходит из состояния глубокой тишины. Каким-то образом, и никто не знает как, сущность непроявленного, неподвижности вливается в произведение.
DC: Работа становится носителем тишины. В этом смысле человек тоже может стать произведением искусства.
ET: Когда кто-то становится прозрачным, тогда через этого человека сияет что-то, что не имеет ничего общего с этим человеком или его или ее личной историей. Что требуется, так это стать настолько прозрачным, чтобы самость или эго растворились.
DC: Судя по тому, что вы говорите в своей книге, это растворение произошло для вас спонтанно, в то время, когда вы были глубоко подавлены.
ET: Это случилось, когда боль стала поистине невыносимой. Обычно, даже если ум говорит: «Я больше не могу этого выносить», вы все равно можете это выдержать. Вы еще не достигли точки, в которой растворяется маленькое эгоическое я. Но когда боль, которую маленькое я создает для себя, становится достаточно сильной, эго самоуничтожается. К счастью, в него встроен механизм самоуничтожения, так что рано или поздно каждое эго умирает.
DC: Иногда до фактической физической смерти.
ET: Да, к сожалению. Точно так же действует коллективное эго. Когда в организациях, даже духовных, доминирует эго, обычно происходит большая драма или какое-то потрясение, и начинается саморазрушение.
DC: Итак, со временем маленький я сеет семена собственного разрушения.
ET: Верно. И после этого самоуничтожения приходит настоящее духовное учение. Это не передать словами. Слова — это всего лишь небольшой указатель, говорящий: «Мне больше не нужны страдания и мне не нужно время». С этим осознанием приходит конец всем духовным поискам, когда действительно осознается, что вам не нужны страдания и вам не нужно время. Они идут вместе, но часто требуется время, чтобы понять, что вам больше не нужно время. [Смех] Это парадокс, а духовную истину часто можно уловить только через какой-то парадокс.
DC: Как духовное учение способствует растворению эго?
ET: Итак, сначала есть указатели — слова — которые указывают вам правильное направление.
Но главное учение — это учение о самом присутствии, о котором очень трудно говорить. Вы входите в поле присутствия, в котором нет ни прошлого, ни будущего, ни времени. Это поле присутствия есть учение и истинный учитель. Оно растворяет в вас время; он растворяет обусловленность ума, которая также является временем; и он растворяет обусловленную сущность, меня, которая также является временем. Он также растворяет накопленные страдания, в том числе то, что я называю «телом боли» — накопленные страдания прошлого. Все это в присутствии присутствия начинает растворяться, и это истинное учение.
Вот почему присутствие так прекрасно и почему люди хотят быть рядом с учителем. Это не форма учителя; привлекательность должна быть в присутствии присутствия. Это очень мощная вещь — сидеть с кем-то, кто выглядит как кто-то, но не является кем-то. Когда есть кто-то, кто достаточно прозрачен, так что тишина проходит беспрепятственно, в вас возникает ответное движение, потому что присутствие тишины внезапно узнает себя.
Существует почти магнитное притяжение бытия. Оно вытягивается из вас вперед и встречается со всем существом другого существа. Слова на самом деле не нужны, чтобы это произошло. Они могут плавать на поверхности. Бытие познает себя. Люди объединяются, бытие в ответ на бытие. В этом вся прелесть.
DC: Кажется, что вкусы этого присутствия ощущаются повсюду. И каждый вкус сообщает. . .
ET: Эти вкусы — проблески тишины и силы, заключенной в тишине. Неважно, как долго может длиться проблеск. Это не измеряется временем, и это даже не незабываемый опыт, как таковой. В некотором смысле можно почти сказать, что проблеск тишины — это отсутствие какого-либо опыта, поскольку саму тишину нельзя назвать опытом. И это не запоминается; ум не знает, что с этим делать. В лучшем случае разум мог вспомнить что-то второстепенное о том моменте, когда наступила тишина. Он может вспомнить: «Я взбирался на гору, и вдруг, когда я добрался до вершины, вокруг и внутри меня возникло невероятное чувство покоя».
В этот момент разум остановился. В физическом напряжении и ошеломляющей красоте была мгновенная остановка мышления. Я знаю некоторых людей, у которых часто бывают проблески тишины, но затем шум снова затмевает их. Обычно шум — это маленький я, ментальный образ. Мыслящий ум может быть настолько шумным, что не может относиться к тишине. Он даже не распознает его и, конечно же, не может вспомнить.
ДС: Вы имеете в виду, что эго хочет вернуться к своим проблемам: «Позвольте мне вспомнить, в чем состоят мои проблемы, чтобы я мог снова почувствовать реальность».
ET: Мир может быть опасным, потому что мир — это отсутствие проблем и конфликтов. Есть что-то, возможно, в вас самих, что не хочет ни свободы, ни покоя, ни отсутствия проблем. Есть что-то, что хочет обратного.
Этим утром я шел по берегу, и океан казался совершенно неподвижным. И все же из тишины вырывались огромные волны, разбивающиеся, как гром. Этот гром подобен грому тишины.
Волны подобны волнам блаженства, необусловленного сознания. Он огромен. Волны разбиваются, потом снова тишина. Затем приходит еще одна волна, очень тихо. Эти волны исходят изнутри сейчас у многих людей. Иногда кажется, что это происходит со всем миром, со всеми. Однако иногда, когда я включаю телевизор, я понимаю: «О нет, это происходит не со всеми». [Смех] По сравнению с волнами, этот ментальный шум похож на попытку заглушить шум океана музыкальными инструментами.
DC: Что вы думаете о практиках, которые «культивируют» присутствие?
ET: Что ж, на определенном этапе практика может быть полезна, но я не учу практикам. Сила присутствия на самом деле не нуждается в этом. Присутствие учит, неподвижность учит, поэтому в практике нет необходимости. Конечно, могут быть некоторые люди, которые еще не открылись для присутствия и не тянутся к нему; поэтому для них практика может сначала быть полезной — пока она не станет помехой.
Любая практика в какой-то момент станет помехой. Никакая практика не может привести вас туда, к свободе, к освобождению. Это важно осознать. В какой-то момент от каждой практики придется отказаться; вопрос в том, чтобы знать, когда эта точка была достигнута. Некоторые люди привязываются к своей практике. У них это хорошо получается, но даже умение хорошо медитировать может стать помехой.
DC: Как так?
ET: Очень тонким образом появляется эго. Я иногда замечаю его, когда смотрю на медитирующих, у которых происходит много сильного «делания». Это может быть ощущение «я собираюсь туда добраться» или «я уже там, потому что я лучший медитатор». Эго просто ждет возможности отождествиться с чем-либо. Будь то ваше страдание или то, что вы великий медитатор, оно ищет некое отождествление.
Обучение практике также может быть помехой, если оно становится личностью. Быть духовным учителем — это временная функция. Я духовный учитель, когда кто-то приходит ко мне и происходит какое-то учение, но в тот момент, когда они уходят, я перестаю быть духовным учителем.
Если я буду носить личность духовного учителя, это вызовет страдание.
Другим препятствием в практике является то, что она обычно состоит из шагов, для прохождения которых требуется время или время, чтобы стать хорошим. Поскольку это требует времени, практика не может привести вас к этому. Только когда время удаляется — либо оно разрушается, либо удаляется силой учения — вы осознаете, что уже «там».
DC: Как насчет буддийских медитативных практик?
ET: Есть несколько очень простых буддийских практик, например дзен, где вы просто сидите и смотрите. Возможно, это не практика, и это лучший вид. Иногда люди спрашивают меня о випассане, говоря: «О, когда ты говоришь о чувстве внутреннего тела, это напоминает мне о випассане». Конечно, это тот же самый принцип, то есть обитание в теле. Так что випассана хороша до тех пор, пока она не станет многоступенчатой техникой, для развития которой требуется время. Какое-то время это может быть нормально для людей, но тогда вам придется отказаться от техники.
Если кто-то из читающих это интервью почувствует какую-то реакцию в этот момент, это может быть признаком того, что в их практике происходит отождествление эго, и пришло время отпустить. [Смех]
DC: Я часто слышал мнение, что люди могут проснуться без практики, но затем снова заснуть. Вывод таков, что практика необходима, чтобы бодрствовать.
ET: Практика может быть полезной, но разве Будда не сравнил ее с плотом, предлагая бросить его, когда достигнешь другого берега?
DC: Может быть, существуют разные степени пробуждения? Звучит так, как будто в вашем случае чувство меня просто не вернулось сильно после того, как произошло пробуждение. Вы упомянули, что время от времени вы все еще чувствуете, что ощущение меня возникает, как легкое дерганье за рукав, но затем оно снова растворяется в присутствии или сейчас. Кажется, что это не так для многих людей. Возможно, они видят что-то крупное, и становится совершенно ясно, что там никого нет, но потом маленький я возвращает себе этот взгляд как свою территорию и говорит: «Я проснулся».
ET: Кажется, что в моем случае ощущение себя почти полностью растворилось. Остатки маленького меня остаются, и мельчайшего остатка достаточно, чтобы он снова вырос в полностью распустившегося маленького меня. Это немного похоже на фильм Терминатор 2, в котором робот сделан из жидкого металла. [Смех] Когда он уничтожен, даже если осталась только капля жидкого металла, эта капля немедленно снова превращается в полноценного робота. Когда я увидел это в фильме, я сказал: «О, это эго».
В конце концов, маленькое я должно полностью уйти, но это растворение зависит от степени отдачи. Полная отдача полностью уничтожит эго. Небольшая сдача означает, что лишь небольшая часть эго становится менее плотной. Это может произойти в относительно бессмысленной ситуации, например, на светофоре, когда вы принимаете этот момент вместо того, чтобы бороться с ним. В этот момент может произойти уменьшение плотности эго. Смягчение эго не будет длиться долго, но оно есть.
Таких маленьких моментов может быть много, и постепенно эго теряет свою тяжесть и плотность. Затем, возможно, происходит что-то, что окончательно уничтожает эго, растворяет эго. Ну, аннигилировать звучит так, как будто это враг. Может быть, лучше сказать растворить или трансмутировать.
Например, мой знакомый индус останавливался в отеле во время путешествия. После душа, когда он вернулся в свою комнату, все его вещи исчезли: деньги, паспорт, рюкзак. Он сказал мне, что это был момент его освобождения. Это может показаться незначительным — потеря денег и паспорта, — но, возможно, он уже соприкоснулся с духовным учением, поэтому в нем была готовность. Если единственным учителем, который у вас есть, является ваше страдание, вам потребуется значительная его доза, чтобы растворить эго. Но если сила духовного учения уже действует, то незначительное событие может растворить эго. Вот почему духовное учение есть такая чудесная благодать и сострадание.
DC: Даже после того, как происходит растворение, вокруг все еще существует эта человеческая форма и жизнь.
Как происходит сдвиг, пока человек все еще находится в этом человеческом воплощении?
ET: Странный парадокс, что человеческая форма все еще здесь, а также присутствует нечто за пределами формы. В то время как каждая форма содержит безграничное, каждая форма также имеет свои ограничения. Когда вы смотрите на освобожденное существо, вы видите бесформенность, но вы также видите ограничения, присущие каждой форме. Иногда, когда люди обнаруживают, что у их духовного учителя есть ограничения, они говорят: «О, он не может быть настоящим учителем». Но нельзя искать совершенства в образе учителя.
DC: Испытывали ли вы какую-либо физическую трансформацию как часть вашего пробуждения?
ET: Да. Есть релиз. Мое тело чувствует себя совершенно свободно. Мое тело сильно пострадало за годы страданий, и часть этих страданий отложилась в костях. Это может и не измениться, но оно больше не живет как страдание.
Остаются только следы страдания.
Между тем в моем теле, кажется, появилась большая чувствительность и живость — клетки живые — и некая легкость. Однажды, прежде чем я понял, что со мной произошло, я сидел в состоянии блаженства и слушал чью-то драму. Внезапно она замолчала и сказала: «О, ты занимаешься исцелением». Я чувствовал, что все мое тело было в состоянии блаженства, и она что-то почувствовала. В ее системе взглядов это называлось исцелением, а так как я мало что понимал
в тот момент, какое-то время я действительно думал, что я целитель. Так пару лет люди называли меня целительницей. [Смех] Люди начали приходить ко мне и говорить: «О, ты можешь убрать эту боль?» или «Я хочу избавиться от этой физической проблемы». Я подумал: «Это неправильно. Они только хотят, чтобы я убрал немного боли». Вскоре я перестал использовать это слово, целитель. Исцеление все еще происходит, физическое исцеление может происходить как побочный продукт пробуждения, но оно никогда не является самоцелью.
DC: Большинство людей определяют счастье как зависимость от определенных внешних обстоятельств или условий. Как вы понимаете счастье?
ET: На самом деле тест заключается в том, меняется ли состояние, которое вы называете счастьем, когда меняются обстоятельства. Истинное счастье не связано с внешними условиями, но исходит от необусловленного.
Форма счастья эго не может существовать без несчастья. Эго будет счастливо, когда произойдет что-то хорошее, но несчастно, когда оно закончится. Все движение счастья, несчастья, счастья, несчастья можно было бы назвать несчастьем. Вы страдаете, потому что ваше состояние ума постоянно меняется, движется вперед и назад. Счастье эго на самом деле является формой страдания, потому что оно не может жить без несчастья.
Вчера я увидел счастливую свадебную пару, которая фотографировалась возле церкви, и я вспомнил свадьбу, на которой я был много лет назад, и все были счастливы.
Друг женился на девушке, красивой, богатой и умной. Это был очень счастливый случай. Это была свадьба. Пять лет спустя он сидел со мной, его жена только что ушла от него к другому мужчине, и он был близок к самоубийству. Это же событие.
DC: Есть ли у вас какие-либо предложения о том, как помнить, как бодрствовать в настоящий момент?
ET: Встроенное напоминание — это простое понимание того, что всякий раз, когда возникает какое-либо несчастье, вы знаете, что потеряли настоящее. Это встроенный маленький будильник. В тот момент, когда вы понимаете, что потеряли настоящее, вернитесь к нему. Сразу возвращается бдительность. Он всегда доступен. Через некоторое время, когда вы увидите, что отождествились с мышлением, что вы, по сути, спите в стране грез мысли, тогда шагните из мысли в настоящее. Опять же, внезапно, вы проснулись. Чувственные восприятия, простое бытие, присутствие, неподвижность: все здесь, сейчас. Через какое-то время присутствие становится более самоподдерживающимся, потому что столь огромна качественная разница между состоянием присутствия и отождествлением с ментальным шумом.
По мере того, как вы знакомитесь с присутствием, вы будете все больше и больше «выбирать» присутствие, а не отождествляться с мыслью.
На самом деле, способность выбирать присутствие зависит от степени проявления присутствия в тебе. В конце концов, вы не выбираете, здесь некого выбирать. Когда вы думаете, что выбираете, в этот момент в вас просто возникает присутствие. Но если я скажу: «Ты ничего не можешь сделать», это бесполезно. Я говорю, что ты можешь выбрать присутствие, но я знаю, что присутствие на самом деле выбирает тебя.
DC: Чувство присутствия само по себе становится таким приятным. Присутствие купается в чувстве присутствия, и, как это ни парадоксально, кажется, что ничего не происходит.
ET: Присутствие остается даже среди мирской деятельности. Неподвижность присутствует даже тогда, когда вы делаете что-то быстро, например, спешите ответить на звонок. В противном случае вы были бы обречены двигаться в замедленном темпе.
DC: Присутствие также не имеет формы, но есть распознавание присутствия среди формы. Легко подумать, что это характеристика какой-то формы, но на самом деле нет никакого места для присутствия.
901:35 ET: Когда есть учитель, олицетворяющий присутствие, то кажется, что оно на какое-то время приходит через это отверстие. Учитель — это открытие для присутствия. Но в конечном итоге это всего лишь временное восприятие; присутствие не имеет физического места. Опять возвращается парадокс. Кажется, что присутствие исходит из физического места.
DC: Даже глядя на деревья или растения, когда есть ощущение присутствия, кажется, что все излучает присутствие.
ET: Так и есть. Весь мир меняется, когда есть присутствие — солнечный свет повсюду — потому что вы не отделены от мира.
DC: Это такой подарок — отпраздновать это присутствие вместе, благословение.