Два волшебных слова, которые изменят вашу жизнь: margaritael — LiveJournal
Есть два волшебных слова, которые меняют вашу жизнь до неузнаваемости.
И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве.
Это слова «достаточно» и «достойна».
Итак начнем с «достаточно»… Почему мы страдаем в жизни? Нам постоянно чего-то не хватает.
Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т.д. А что, если вместо того, чтобы зацикливаться на недостатке — начать думать о достатке?
Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дает нам то, о чем мы думаем больше всего в течении дня!
Попробуйте сказать себе — «У меня достаточно любви!». Что вы чувствуете, когда говорите так? Уверена — чувство радости начинает подниматься и вот вы уже радостно перебираете —
«У меня достаточно денег! У меня достаточно здоровья! У меня достаточно любви!
У меня достаточно счастья! У меня достаточно радости!» — можете играть с этим как угодно —
«У меня достаточно свободного места на дороге! (для водителей), У меня достаточно красоты, чтобы быть уверенной в себе! У меня достаточно творческой энергии!
У меня достаточно самообладания и уверенности в своей исключительности!»
Играйте с этим словом как угодно!
Будьте детьми и чувствуйте, что на самом деле у вас всего в избытке.
Как только вы пригорюнитесь о чем-то — сразу вспоминайте это слово и применяйте его по ситуации. Придумайте с этим словом чудесную аффирмацию и повторяйте или повесьте на видное место. Недостаток — это не для вас! У вас всего в избытке!
Итак возьмем второе слово. Если у нас нет чего-то, значит нам это не нужно, или мы считаем себя недостойными этого (чаще всего). Причиной многих проблем в жизни многих представительниц слабого пола является чувство неуверенности и мысли о том, что «разве я достойна чего-то хорошего в этой жизни». Редко кого никогда не посещали мысли о том, что для того, чтобы преуспевать, стать богатым и при этом счастливым, необходимо иметь какие-то неограниченные знания, силу воли и так далее. А ещё внешность модели, родственников – миллионеров, уверенность, как у героев из сказок и тому подобные, далекие от реальной жизни и реальности, вещи.
Самое интересное, что большинство женщин, страдающих от комплекса «я не достойна», на самом деле очень достойные, интересные и заслуживают Любви.
Они просто об этом не подозревают! Многие и многие женщины могли бы жить гораздо счастливее и богаче, гораздо успешнее и радостнее, если бы только начали развивать уверенность в себе и говорить: «Да, я достойна, я достойна) всего того, о чём мечтаю.
Значит, по той же схеме выше, повторяем себе — «Я достойна любви! Я достойна денег! Я достойна удовольствия, нежности и ласки! Я достойна иметь машину …! Я достойна любимого и любящего меня мужчину! Я достойна реализации своих талантов и признания их другими людьми! Я достойна любви родителей только потому, что я их дочь! Я достойна всего самого лучшего в жизни!»
Верьте в то, что вы достойны лучшего! Вы действительно достойны всего самого лучшего в этом мире, главное, не забывайте себе об этом повторять. Повторяйте утром и вечером. Повторяйте, когда идёте на работу или возвращаетесь домой. Концентрируйте свои мысли не на том, как «всё плохо», а на том, что «вы достойны всего самого лучшего». Спрашивайте себя о том, а что лично для вас это «самое лучшее»? Что для вас та лучшая жизнь, которой вы хотели бы жить? И повторяйте, повторяйте и ещё раз повторяйте себе то, что «Я достоина».
— Вы достойны. Вы достойны самого лучшего.
Повторяйте пока не поверите в это, и тогда начнутся чудеса!
Олег Овчинников — Два волшебных слова три раза перед сном читать онлайн
Олег Овчинников
Два волшебных слова три раза перед сном
– Для любого эпсилон найдется дельта… Какая? А! Для любого эпсилон найдется ТАКАЯ дельта… Да какая же? Ладно, еще раз. Для любого эпсилон найдется дельта… такая… такая, что просто ух-х! – Леша Алешин стукнул себя по лбу увесистым томиком Ильина-Поздняка, подумал секунду и с трех метров забросил учебник прямиком в мусорную корзину.
Сидящий на соседней койке Шурик Семочкин взглянул на него поверх очков и раскрытой Агаты Кристи с молчаливым неодобрением.
Леша зыркнул в ответ на ботаника, который принципиально не берет в руки учебник после шести вечера. Чтобы голова оставалась свежей.
Голова, голова, голова! Леша яростно, обеими руками почесал в затылке.
– Это невозможно запомнить! – посетовал он, обращаясь к потолку.
Семочкин, ничего не говоря, вернулся к чтению. Алешин посмотрел на соседа с ненавистью. Конечно, кто много знает, мало говорит.
За фанерной дверью со сводящей с ума частотой метронома раздавались упругие щелчки.
– Невозможно! – повторил Леша, вскочил с кровати и выбежал в коридор.
Дверь 221-й комнаты, к номеру которой неизвестный остряк приписал английскую «Би», располагалась напротив холла второго этажа. Посреди холла стоял раскладной теннисный стол, на котором, по ощущениям обитателей 221-й, проходил перманентный турнир Вселенной по пинг-понгу.
– А потише нельзя? – громко спросил Леша.
Игроки синхронно повернули головы, смерили Алешина взглядом и хором ответили: «Нет!». Потом тот, что стоял слева, сделал подачу, и мячик весело запрыгал по зеленой фанере.
Алешин прорычал что-то неразборчивое, дернул себя за волосы и подошел к большой квадратной колонне, разделяющей холл на две части. Думал приложиться к бетону лбом, но невольно зачитался надписями на висящей здесь же доске объявлений.
Так, продам утюг… Куплю кипятильник… Ерунда какая-то, шило на мыло! А вот… О! «Срочно требуется «мертвая» душа мужеска пола».
Объявление взволновало Алешина не на шутку. С горящими глазами он вбежал в 221-ю со словами:
– Ручку, ручку, ручку!
Семочкин нахмурился и, не отрываясь от книги, протянул ему гелевую ручку, которую всегда носил в нагрудном кармане.
Хлопнув дверью, Леша снова вылетел в коридор. Он снял с доски объявление в гоголевском стиле, перевернул и снова прикрепил кнопкой, а на чистой стороне написал: «Срочно продам душу дьяволу! Посредников просьба не беспокоить». Потом отступил на шаг, оценивающе посмотрел на творение своих рук и быстро приписал строчкой ниже: «Люди гибнут за матан!» Удовлетворенный, он вернулся в комнату, лег на кровать лицом к двери и стал ждать.
Когда через пять минут по объявлению никто не явился, Алешин понял, что адресовал свое послание не тому лицу. Конечно, у Князя Тьмы есть дела поважнее, чем спасать какого-то студента от пары по матану.
Еще через минуту Леша сообразил, что ему нужен демон. Маленький персональный демон, единственной целью которого станет исполнение желаний Алексея Алешина из города Алексин. Кстати, чем не заклинание?
На полке над кроватью, между треугольным вымпелом «Лучшей доярке года» и плакатом с изображением Саманты Фокс лежал набор разноцветных мелков. Алексей, подумав, выбрал белый. Он сдвинул стол к окну и начертил на паркете пентаграмму, в центр которой положил побывавший в корзине учебник.
Для завершения обряда чего-то не хватало, но вот чего именно, Алешин помнил смутно. Жабьего языка? Желудка летучей мыши? Или наоборот? А, какая разница, когда у него нет ни того, ни другого! Леша задумчиво посмотрел на потолок и пришел к выводу, что в крайнем случае сойдут и паучьи лапки. Клочками паутины он, морщась, посыпал обложку учебника, а купленный неделю назад нарезной батон в целлофановом пакете обеспечил Алешина достойной заменой болотным грибам.
Казалось бы, все ингредиенты в сборе, и все-таки смутное чувство, что он что-то забыл, не покидало Алешина.
О! Конечно же! Леша хлопнул себя по лбу. Демон, исчадие ада, навряд ли согласится работать за просто так. Будьте уверены, он непременно потребует человеческой крови!
Крови! Алешин мечтательно посмотрел на соседа по комнате. Тот быстро водил взглядом по странице и не подозревал, какая опасность нависла над ним. Нависла, повисела, повисела, и с сожалением прошла стороной. Увы, но Алешин слышал как-то краем уха, что вызывающий демона должен привлечь его исключительно собственной кровью. В одном кино он видел, как главный герой использовал для этой цели отрубленные большие пальцы рук.
Алексей вздохнул: «лучше бы ног», подошел к столу и стряхнул с разделочной доски горстку засохшей вермишели. Он положил на доску правую руку и оттопырил большой палец. Подумал немного, и поменял руку на левую. Мысленно представил, как это будет выглядеть, и поискал взглядом нож.
– А где нож? – спросил он.
– Как где? В двери, – ехидно ответил Семочкин. – Кстати, избавлю-ка я себя от этого душераздирающего зрелища.
Если что, я в читалке.
Он захлопнул детектив, сунул под мышку и вышел из комнаты, уже на пороге снисходительно обронив:
– Вообще-то, к твоему сведению, у пентаграммы пять углов.
– Черт! – зарычал Алешин и бросился стирать лишний угол. Потом подошел к двери, с усилием выдернул из фанерного листа большой столовый нож, пронзивший левый бицепс нарисованного Рембо, и вернулся к столу.
Он как раз занес нож над разделочной доской и, зажмурившись, уже собирался опускать, когда дверь без стука распахнулась. Вместо демона на пороге возник Андрюха Красные Штаны, прозванный так по вполне понятной причине.
– А, развлекаешься, – сказал он и мотнул головой себе за спину. – Это твое объявление там висит?
– Мое. – Алешин решительно воткнул нож между большим и указательным пальцами, не задев ни тот, ни другой.
– А что у тебя? – Андрей посмотрел на пентаграмму у себя под ногами, хмыкнул, аккуратно поддел носком тапка лежащий учебник и перевернул заглавием кверху.
– А, матан… И когда сдавать?
Алешин взглянул на него как на идиота.
– Понятно, завтра… И что, совсем кранты?
– Ага. На каждый эпсилон найдется своя дельта, – глубокомысленно заметил Алешин.
– Ну, хорошо. – Андрюха, подтянув красное трико чуть не до подмышек, уселся на гостевой стул, мгновенно оценил ситуацию и пересел на алешинскую кровать. – А что, кроме души, ты готов отдать за положительную оценку по матану?
– Положительную? – задумался Леша. – Двойка тоже положительная.
– Кроме двойки, – уточнил Красные Штаны.
– Тогда – все, что угодно!
– Ну, например… – Взгляд Андрея скользнул по стене и остановился на календаре с изображением солиста группы «Кино». – Ты готов отдать за это год своей жизни?
Читать дальше
Два волшебных слова – Фонд «Общее сердце»
Есть два слова, которые при частом использовании могут принести больше гармонии в отношения, больше спокойствия в трудную ситуацию, больше красоты в мире и больше легкости в воспитании детей.
Что это за два особых слова и почему мы не используем их постоянно? Слова просто… спасибо.
Недавно я посетил свою тетю в ее доме престарелых. Тете Гертруде почти девяносто восемь лет. Среди сотен или около того жильцов тетя Герт явно пользовалась наибольшей популярностью среди персонала. Вот некоторые комментарии, которые я слышал от них:
«Ваша тетя такая замечательная женщина».
«Она моя самая любимая».
А этот мне больше всего понравился.
«Мне нравится моя работа здесь, потому что я каждый день вижу Гертруду».
Я видел, как сотрудники изо всех сил старались быть добрыми и внимательными к ней и обнимали ее при каждой возможности. Моя тетя — тихий человек и почти полностью глухая. Мне было интересно, что в ней такого, что сделало ее такой популярной. Пока я внимательно наблюдал за ней, до меня постепенно дошло. Тетя Герт замечала каждую оказанную ей доброту и с милой улыбкой тихо говорила: «Спасибо». Она поблагодарила персонал и своих сограждан даже за малейший акт заботы.
Ее признание их вызвало еще большее излияние доброты. Один сотрудник отвел меня в сторону и сказал: «Когда у меня самого трудный день, я стараюсь что-нибудь сделать для твоей тети. Ее благодарность всегда поднимает мне настроение.
Получение любви — основная человеческая потребность. Дети, братья и сестры, приятели, родители, коллеги, начальники и сотрудники — все имеют одинаковую потребность в том, чтобы их принимали или признавали. Простые слова «спасибо», сказанные искренне и, возможно, даже с улыбкой, могут открыть двери в отношениях.
Когда наш сын был маленьким, он часто упаковывал игрушки из своей комнаты и дарил их мне. Я видел, как ему нравилось, когда я благодарил его за эти подарки. Я попытался сбалансировать это, также поблагодарив его за любящего замечательного мальчика, которым он был. Я говорил ему: «Спасибо, что принес столько радости в мою жизнь. Спасибо за вашу любовь. Спасибо, что вы со мной». Его широкая улыбка показывала, как сильно ему нравилось, когда его признавали и принимали.
Когда вы в последний раз благодарили тех, с кем работаете? Вы недавно благодарили своего партнера за любовь к вам? Замечали ли вы в последнее время мелочи, которые этот человек сделал для вас? Вещи настолько малы, что их легко принять как должное? Вы действительно нашли время, чтобы понаблюдать за теми особыми вещами, которые, возможно, ваши дети делают для вас каждый день? Как насчет твоих родителей? Им есть за что благодарить, если вы действительно обращаете внимание на детали. Взглянув в глаза каждому из этих людей и просто признав доброту или жест любви, вы можете иметь огромное значение в жизни обоих. Я привез тете Герте букет цветов, но забыл о них и оставил в машине.
Теперь я улыбнулся про себя и понял, что у меня есть шанс еще раз испытать магию ее благодарности. Я извинился, побежал к машине и принес цветы обратно в дом престарелых. Когда я подошла к своей любимой тете, я увидела, как ее лицо озарилось, а ее губы произнесли эти знаменитые два слова. Она сказала их не один, а три раза.
Недолго думая, я поймал себя на том, что говорю: «Тетя Герт, спасибо за вашу благодарность. Это то, что я люблю в тебе больше всего!» Мы оба улыбнулись и обнялись.
Два волшебных слова, которые делают вас более позитивными
«Пожалуйста и спасибо, они называются волшебными словами. Если вы хотите, чтобы произошли приятные вещи, эти слова должны быть услышаны».
Это слова из песни, которую спел Динозавр Барни и его приятели в детском шоу, которое мы с дочерью внимательно смотрели, когда она росла.
И я думаю, что в этой лирике есть урок и для взрослых… тем более, что вежливость и уважение ушли в сторону динозавра — каламбур — на некоторых рабочих местах.
Песня Барни начинается со слов:
«Есть много вещей, которые мы можем делать, чтобы быть хорошими, иногда их трудно запомнить, но есть две маленькие вещи, которые вы никогда не должны забывать с января по декабрь. Он говорит о «пожалуйста» и «спасибо…».
Какие замечательные слова мудрости для рабочего места! Иногда трудно быть настолько позитивными и вежливыми, насколько нам хотелось бы, учитывая наш напряженный график.
Мы можем попросить немного резче, чем собирались, непреднамеренно спровоцировав реакцию «ты мне не начальник». Или, будучи подавленными, мы можем отказать в просьбе более грубо, чем уважительно.
Добавление слов «пожалуйста» или «спасибо» в наши разговоры не требует больших усилий, но, безусловно, имеет решающее значение в том, насколько позитивно звучит наше сообщение.
Подумайте об этих утверждениях… с «пожалуйста» и без него.
«Дайте мне обновление до 17:00:» вместо «Пожалуйста, дайте мне обновление до 17:00».
«Отправьте нам информацию». против «Отправьте нам информацию, пожалуйста».
«Домашние животные не допускаются» вместо «Обратите внимание, что домашние животные не допускаются».
Такое же положительное влияние можно оказать словами «спасибо» или «спасибо». Рассмотрим эти сравнения в обычных разговорах. Кроме того, обратите внимание, что фраза «спасибо» может быть мощным способом красиво сказать «нет».
» Как дела сегодня?»
«Я в порядке». против «Я в порядке, спасибо».
«Хотели бы вы присоединиться к нашему комитету?»
«Нет, я не могу». vs. «Спасибо за вопрос, но я не могу».
«Вам еще что-нибудь нужно?»
«Нет, не хочу» и «Нет, спасибо». против «Я готов. Спасибо за помощь.»
Когда я выступаю с основными докладами по моей новой теме общения «Как поддерживать тесные отношения в эпоху высоких технологий», я предлагаю выполнить проверку «пожалуйста и спасибо» наряду с обычной проверкой орфографии. Другими словами, просмотрите свое электронное письмо или текст, чтобы убедиться, что вы включили хотя бы одно из этих волшебных слов. Это делает сообщение более представительным. «Пожалуйста» и «спасибо» могут добавить теплоты в наши слова, когда человечность теряется в электронной почте.
Между прочим, я предлагаю, чтобы мы полностью отвергли, отклонили и проигнорировали пренебрежительное и разрушительное пассивно-агрессивное использование «пожалуйста» и «спасибо», которое, кажется, развивается в эти дни.