Одинокая, самодостаточная и счастливая: возможно ли это?
Одиночество
Последнее время отношения с мужем были натянутыми, расставание принесло боль, но одновременно и облегчение. Я научилась получать удовольствие от своего нового положения и жизни в одиночестве. Но мне не хватает многого из того, что дает партнерство.
Скучаю по состоянию «мы»
Я никогда не скучаю наедине с собой, но иногда очень хочу вернуться домой и увидеть, что меня кто-то ждет. Я тоскую по семейным ужинам и совместным завтракам в выходные. Мне хочется, чтобы меня выслушали, обняли, сделали чаю или налили вина. Я живу с маленькой дочкой, и мне не хватает человека, с которым можно разделить свои взрослые переживания.
Грустно засыпать в одиночестве
Без мужчины дома я не чувствую себя в безопасности. Скучаю и по интимным отношениям. Когда у вас нет любимого человека, вы либо вынуждены отказывать себе в близости, либо соглашаетесь на случайный секс. Искусственные отношения ради физической разрядки никогда не заменят полноценной связи с тем, к кому испытываешь глубокие чувства.
Не хватает объятий
Конечно, у меня есть дочь и мы с ней постоянно обнимаемся, но мне бы хотелось, чтобы рядом был любимый человек. Очень не хватает вечеров, когда можно сидеть вдвоем, смотреть фильмы и обниматься.
Не хватает стабильности и защищенности
Мне трудно искать партнера. Переписка, свидания с незнакомыми людьми, натянутые разговоры, ощущение неловкости выматывают и не приносят удовлетворения. В постоянных отношениях этот этап уже пройден, ведь вы нашли близкого человека, того, с кем можете планировать будущее.
Признаюсь, ни моя самодостаточность, ни трезвое понимание, что в отношениях с бывшим мужем уже ничего не исправить, не могут избавить от тоски по близости и партнерству. Читаю, как важно быть счастливой самой по себе, но знаю, какими чудесными могут быть полноценные отношения. Я считаю, что мы обманываем себя, когда утверждаем, что жить одному так же прекрасно, как и с любимым человеком.
Дарья Петровская, гештальт-терапевт
Героиня говорит о чувстве безопасности, которое давали отношения.
Но безопасность в прямом значении — есть где жить и есть уверенность в завтрашнем дне — она сама обеспечивает себе и дочери. Речь идет скорее об эмоциональном дефиците близости.
Жизнь соло предполагает, что мы берем на себя ответственность за свои действия и сами ищем, как и с кем удовлетворять собственные потребности. В отношениях же часто появляется соблазн перекинуть часть проблем на партнера. Но и ему хочется сделать то же самое. Так возникают конфликты и созависимые отношения.
Не стоит забывать, что мы и только мы должны разобраться, чего нам не хватает, и рассказать о своих потребностях партнеру. В этом смысле жизнь соло не сильно отличается от жизни в паре, так как не избавляет от одиночества, связанного с непониманием между людьми.
Самодостаточность рождается в отношениях. Она основана на взаимном уважении и связана с необходимостью признавать потребности друг друга, искать компромисс. Тогда вместо «я без тебя не могу» появляется «я без тебя могу, но хочу попробовать с тобой».
Вместо того чтобы требовать и ждать чего-то от партнера, мы с любопытством изучаем и его, и себя, стремимся понять и принять.
И проблема не в том, чтобы выбрать между одиночеством и жизнью в паре, а в том, что старые установки: выйти замуж, родить детей, обязательно жениться — уже не актуальны, а новые только формируются.
Раньше брак казался женщинам гарантией безопасности. Но это убеждение породило множество страхов и травм, отсутствие равноправия часто приводило к насилию. Сегодня женщина способна защитить себя, а мужчина больше не боится бытовых трудностей. В конце концов, всегда можно оплатить уборку и заказать еду на дом.
Поэтому многие задаются вопросом: нужны ли вообще отношения? И если да, то готовы ли мы искать свою, подходящую именно для нашей пары, форму близости?
Об авторе
Дарья Петровская — гештальт-терапевт.
Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Секс без обязательств: большой разбор с психологами — изучите все плюсы и минусы
«Один раз на всю жизнь»: как выбрать супруга и гарантировать счастье — мнение психолога
Нормальный мужчина XXI века: какой он? 7 ключевых идей
Тест: О ком вы больше думаете — о себе или других?
«Будущий зять странно себя ведет.
Что мне делать, если мы работаем вместе?»
Манипуляция — это нормально. Как обращаться с теми, кто вами манипулирует
Психосоматика насморка: какая эмоция может провоцировать заложенность носа?
«Меня раздражают опечатки и ошибки»: необычный признак интроверта — исследование ученых
Что значит самодостаточная женщина
Только самодостаточный человек способен взять на себя ответственность за свою жизнь. Это качество не бывает врожденным и вырабатывается в течение многих лет. Кто-то становится самодостаточным человеком к 30-ти годам, а кто-то так и не может достигнуть совершенства. Если не хотите нести на своих плечах лишний груз ответственности и страдать от неуверенности в себе, необходимо выделить время на то, чтобы узнать как стать самодостаточной женщиной прямо сейчас. Иначе неудачи и неудовлетворенность будут преследовать вас всю оставшуюся жизнь.
Вы тоже можете стать самодостаточной женщиной. Не верите? Читайте наш материал и у Вас все получится!
Содержание статьи:
- Ответственность качество самодостаточное
- Женщина должна помогать людям
- Учитесь говорить нет
- Независимость ото всех
- Только свое отношение ко всему
- 7 советов стать самодостаточной
Ответственность качество самодостаточное
Самодостаточным человеком может стать тот, кто готов взять на себя ответственность за свою жизнь.
Это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Самой сложной борьбой в жизни была и остается борьба с собой. Но тот, кто к этому готов, всегда найдет в себе силы и признает, что только сам человек способен изменить жизнь, несмотря на внешние факторы и неблагоприятные обстоятельства. Учитесь принимать решения самостоятельно. Не перекладывайте эту обязанность на других. С одной стороны, так легче найти виновных в своих неудачах, но с другой, вы лишаете себя возможности достигнуть желаемого для себя. Ведь никто лучше вас самих не знает, что вы хотите от жизни.
Отдавая другим право принимать решение за вас, вы не избегаете ответственности, а только лишаете себя самостоятельности. Узнать мнение других о том, как бы действовали они, конечно, стоит, но в любом случае принимать решение о том, как лучше поступить, лучше всего самостоятельно. Только тот, кто принимает самостоятельные решения, может считаться самодостаточным человеком.
Не менее важно и осознание своих сил. Очень тяжело нести груз ответственности, когда он слишком тяжел и не предназначен вам.
Поэтому иногда отступите, чтобы пересмотреть свою жизнь и то, к чему вы стремитесь. Не нужно взваливать на свои плечи то, что вы не обязаны делать, как представительница прекрасного пола, если рядом находится мужчина. Не берите на себя чужие обязанности, каждый должен нести свой крест.
Важное и неотъемлемое качество самодостаточной женщины — это помощь людям и животным. Но не стремитесь помочь всем, а только тем, кто действительно нуждается в помощи. Люди с ограниченными возможностями, одинокие пенсионеры, дети-сироты, природа, бездомные животные — все ждут вашего участия, помощи и сочувствия.
Женщина должна помогать людям
Неважно, как вы будете помогать, небольшими взносами в благотворительные организации, принимая непосредственное участие, посещая интернаты и дома для престарелых, или взяв домой бездомную кошку или собаку, это не заберет у вас много сил, а наоборот придаст их ещё больше. Добрые дела тем и отличаются от всех остальных, что они дарят радость, веру в себя и силы, чтобы жить и созидать.
Самодостаточная женщина всегда отличается добротой и любовью к миру. Она готов прийти на помощь и поддержать и словом, и делом.
При этом самодостаточная женщина тонко чувствует тех, кто хочет взвалить на нее свои обязанности, будь то дела по дому, работе или даже принятие решений, чтобы потом и обвинить, если что не получится так, как хотелось.
Будьте осторожны, когда коллеги, однокурсники или члены семьи начинают всё чаще обращаться к вам за помощью. Не приучайте их к тому, что всегда готовы помочь, чего бы это ни стоило. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы оказать услугу, когда это не составляет большого труда или действительно без вас никак не обойтись. Но когда это становится уже обязанностью и никто не собирается считаться с вашим личным временем и желаниями, настало время сказать «нет».
Учитесь говорить нет
Безусловно, самодостаточная женщина всегда может сказать «нет». Учитесь говорить «нет», когда чувствуете, что действительно не можете помочь, не создав себе лишних проблем.
В ущерб себе можно помогать, только когда ситуация действительно экстраординарная и без вас с ней справиться нельзя.
Независимость ото всех
Вообще самодостаточность необходима человеку, чтобы он не боялся остаться один, и всегда мог надеяться на себя, чтобы не происходило. Кроме элементарного умения обеспечивать себя в хозяйственном плане, что у представительниц прекрасного пола не должно вызывать каких-либо трудностей, очень важна другая составляющая этого качества, а именно психологическая. Ведь здесь очень важно именно спокойное отношение к отсутствию общения с людьми. Самодостаточная женщина не стремится выйти замуж, во что бы то ни стало. Её не интересует мнение других по поводу личной жизни. У неё хватает смелости выслушать советы людей, которые ей дороги, но не следовать им, если они ей не нравятся.
Только свое отношение ко всему
Вообще представительницы прекрасного пола не должны слепо следовать моде и общепринятым стереотипам.
Замуж всегда нужно выходить только по любви и уж тем более рожать детей. Ведь тот, кто не нуждается в других, чтобы чувствовать себя счастливым, способен взять на себя ответственность и за тех, кто от него зависит. Поэтому настоящая женщина никогда не рискнет будущим психологическим здоровьем ребенка, приняв решение выйти замуж за мужчину, который ей просто нравится или потому что уже пора. Да и с тем, кто не уважает её и не заботится о детях, она тоже жить не станет. Настоящая женщина никогда не будет сидеть, сложа руки и с замиранием сердца ожидать указаний, как ей жить от мужа. Самоуважение — это неотъемлемая черта характера самодостаточной женщины.
7 советов стать самодостаточной
Теперь давайте поговорим по пунктам, как быстро стать самодостаточной женщиной. Итак.
Финансовая самостоятельность определяет самодостаточность
Самым важным фактором в достижении цели стать самодостаточной женщиной является финансовая самостоятельность и независимость от других, как в материальном, так и в моральном плане.
Умение любить
Хотя появление этого чувства нельзя запрограммировать, очень важно понимать всё-таки, что настоящая любовь никак не связана с чувством собственника, ревностью, претензиями и желанием изменить человека, подстроив его под себя. Истинное чувство учит дарить тепло своей души и с благодарностью получать в ответ. Оно вызывает желание заботиться, сочувствовать, слышать и слушать любимого. Но никогда не становится причиной безудержного желания быть всегда рядом, несмотря ни на что. Любой человек имеет личное пространство, в котором желает находиться один. Именно самодостаточность позволяет не нарушать личные границы избранника и избегать проблем в личных взаимоотношениях по прошествии лет, став барьером на пути неуважения со стороны мужчины.
Смелость признак самодостаточности
Учитесь бороться со страхами. Если хотите стать самодостаточной женщиной, вам ни в коем случае нельзя поддаваться панике, чтобы не произошло. Из любой ситуации можно найти выход, и сильный человек, в первую очередь, успокоится и посмотрит на происходящее со стороны, и только потом, взвесив все «за» и «против» примет решение, как поступить.
Чтобы ничего не бояться, нужно представить самый худший вариант развития событий. Как правило то, к чему человек морально готов, не вызывает у него опасений, так как автоматически он начинает искать выход и пути исправления ситуации.
Прочь привязанности
Стать самодостаточной женщиной можно, если избавиться от всех привязанностей. Отсутствие зависимости от денег, положения в обществе, любви, мнения людей, желания всем понравиться сделает вас поистине независимым человеком, способным принимать правильные решения. Не становитесь рабой вещей, детей или личной жизни. Только вы сами можете стать счастливой, никто не способен сделать это за вас. А вот страх потерять то, к чему вы столь привязаны, способен сделать из вас жертву обстоятельств и людей. Пусть люди стремятся быть рядом с вами, а не вы с ними.
У самодостаточных только позитивное окружение
Очистите круг общения. Уберите из него тех, кто не представляет для вас никакого интереса, а только вносит в вашу жизнь негатив.
Здесь можно ориентироваться, как на внутреннее отношение к людям, которое вас не должно обмануть, так и на оценку окружающих с точки зрения пользы, которую они приносят вам. И совсем неважно, чтобы она была материальной, как раз совсем наоборот. Самым важным остается внутренний мир человека и тот факт, интересен ли он вам, нравится ли и вызывает ли желание общаться. Если нет, смело расставайтесь.
У самодостаточной женщины нет авторитетов
Избавьтесь от авторитетов. Никто не знает другого человека, как бы много он о нём не слышал, знал или читал. Все неповторимы и нет никого, кто выше вас. У самодостаточной женщины нет идеалов. Она довольна собой, а не смотрит по сторонам на других. И если что-то в ней, как в человеке или во внешности ей не нравится — она занимается собой и совершенствуется.
Прошлое в прошлом
Отпустите прошлое. Не позволяйте ему забирать у вас силы и энергию. Устремите свой взор на настоящее. Что было, то прошло. Извлеките уроки и двигайтесь дальше.
Самодостаточная женщина живет сегодня и смотрит только вперед.
Научившись управлять собой, использовать полученные знания и стойко отстаивать свои взгляды на жизнь, вы сможете смело сказать о себе, что достигли гармонии с миром. Учитесь тому, как стать самодостаточной, и тогда все невзгоды обойдут вас стороной, а жизнь засияет новыми красками.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: как стать самодостаточной
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Джорджия Пеллегрини: Как стать самодостаточной женщиной
ПЕРВАЯ МЫСЛЬ: Закон о ежедневном жонглировании и когда через две минуты я переходил перекресток, моя кофейная кружка решила пролиться на мою шифоновую блузку.
Что-то мне подсказывает, что утро Амелии Эрхарт началось не так.
Дело в том, что хотя автомобили и кофеварки заставляют нас чувствовать, что мы можем делать все больше и больше вещей, мы такие же люди, как и Амелия. Мы ошибаемся и иногда теряем мяч. Итак, сегодняшняя Первая мысль проста: вы не можете жонглировать всем, так что не берите столько мячей.
ЖЕНЩИНЫ В ЦИФРАХ: 80 процентов
Эй, дамы, вам нравится ваша работа? Ваша карьера складывается так, как вы планировали в колледже? Вы когда-нибудь чувствовали себя измотанными и готовыми к смене карьеры, даже если это, по сути, означало бы начать все сначала? Что ж, если ваша текущая работа вызывает у вас чувство неудовлетворенности или страха, знайте: вы определенно не одиноки.
Опрос, проведенный Харрисом для Университета Феникса, показал, что 80 процентов американских рабочих в возрасте 20 лет уже хотят сменить работу. И это недомогание на работе, как правило, остается с нами на протяжении всей нашей карьеры: 54 процента американцев в возрасте 40 лет говорят то же самое.
Похоже, есть целая группа из нас, которые упустили всю эту работу мечты.
ЖЕНЩИНА, ЗА КОТОРОЙ СМОТРЕТЬ: Джорджия Пеллегрини, автор поваренной книги, шеф-повар, охотница за девушками, спикер, владелица компании Adventure Getaways
Джорджия Пеллегрини относится к тому типу женщин, которыми восхищаются другие женщины. Она неумолимо авантюристка, невероятно много работала для своего успеха и твердо верит, что самодостаточность — это высшая сила девушки. Кто может с этим поспорить?
Эта стильная девица построила для себя идеальную карьеру, и хотя это часто было грязной работой, она определенно не боится замарать руки. Она заняла впечатляющее положение на Уолл-стрит сразу после окончания колледжа. Это был материал мечты, с частными автомобилями и бесплатными билетами на концерты, но Джорджия, сообразительная и свободолюбивая девушка с фермы, обнаружила, что корпоративная жизнь просто не подходит ей. Итак, примерно через год она ушла.
Хотя следующий шаг Джорджии был не совсем ясен, она знала, что хочет сделать что-то, что позволило бы ей задействовать свой творческий потенциал, и кулинарная школа удовлетворила эту потребность. После окончания учебы она применила свое новоприобретенное ремесло в уважаемых ресторанах Нью-Йорка, а также в кулинарной Мекке Франции, где, греясь в лучах прекрасной природы, Джорджия установила прочную связь с землей. Она вернулась к своим корням, культивируя философию, которую она называет движением «поле-поток-к столу».
Джорджия также научилась охотиться, развивая свою самодостаточность. А работая поваром, она открыла в себе еще один талант: писать. Друг познакомил ее с книжным агентом, и вскоре Джорджия добавила к списку своих жизненных достижений «публикуемый автор». Спустя три бестселлера, что ждет эту бесстрашную героиню дальше? Больше приключений, конечно. На этот раз с ее совершенно уникальным и вдохновляющим бизнесом Adventure Getaways, который предлагает классные уединения в дикой природе, направленные на то, чтобы дать женщинам возможность попробовать новые вещи, такие как охота, рыбалка нахлыстом, приготовление дичи и другие практические, изменяющие жизнь события.
Этот нонконформистский гуру расширения прав и возможностей открывает женщинам глаза на совершенно новый мир возможностей, и, отдаваясь всем сердцем каждой новой страсти, Джорджия служит доказательством того, что женщины вполне способны осуществить любые мечты, которые нам чертовски нравятся!
СООТВЕТСТВУЮЩАЯ ЦИТАТА
Где бы вы ни находились на пути к расширению возможностей, вы, скорее всего, сможете вспомнить эту анонимную цитату:
«Вам позволено быть шедевром и незавершенной работой одновременно».
Это Мелинда Гарви подписывает до следующего раза. Помните, дамы, наделенных полномочиями женщин расширяют права и возможности других женщин . Поделитесь On the Dot, чтобы больше женщин могли высказаться. Спасибо, что готовились вместе с нами.
Чтобы узнать больше о нашей беседе, загляните к нам на OnTheDotWoman.com и напишите нам @OnTheDotWoman в Twitter и Instagram. Мы будем рады услышать ваш голос.
Перемены, которые вам необходимо совершить От самодостаточного одинокого человека к связанной паре
Я сидел на диване у моей хорошей подруги. Наши малыши играли вместе, и в уютном доме с двумя спальнями пахло традиционной китайской едой, которую она только что приготовила на ужин.
Старший сын Франциски был в своей комнате, карабкался и прыгал по вещам, как известно, 8-летние дети.
Затем ее муж пришел домой и со всей любовью, на которую только способен мужчина, крепко обнял своего младшего сына. Маленький мальчик выглядел довольным и в безопасности в папиных руках.
Нажмите здесь, чтобы узнать, встречаетесь ли вы с любящим вас мужчиной
Когда Франциска и ее муж разделили момент нежности, шепча друг другу на своем родном языке, я оглядела этот скромный дом, наполненный теплом и надежды семьи. И я подумал, Как перейти от самодостаточного и одинокого… к этому ?
Хотя теперь у меня есть собственная прекрасная семья, я все еще чувствую ревнивую тоску своего одинокого «я» по семье, которая казалась такой далекой.
Парадом: Где это было?
Что, если каждой другой женщине посчастливилось иметь в своей жизни великого мужчину, а мне каким-то образом суждено было стать тем, кого ни один мужчина не захотел бы любить и за кого не был бы готов отдать свою жизнь?
Блин. Что за мрачная, серая мысль… Франциска хихикнула, вернув меня в настоящее, и рассказала мне об их обмене мнениями.
Но спустя долгое время после того, как игра закончилась, я все еще задавался вопросом, Как перейти от одиночества к серьезным отношениям?
Что ж, я считаю, что некоторым парам «предначертано быть».
В love есть много вещей, которые мы не можем объяснить. Знаете, просто случаются определенные хорошие вещи, а некоторые плохие.
Мы не можем все объяснить, но мы можем помочь себе получить то, что хотим.
Мы можем перестать терять время и найти наш « один и только ».
Оглавление
Два состояния ума, которые повысят вашу уверенность в том, что вы найдете хорошего мужчину:
Вы когда-нибудь задумывались, что повысит ваши шансы найти подходящего мужчину в геометрической прогрессии?
В женщинах есть некоторые черты, которые обычно привлекают к ним мужчин, настроенных на обязательства.
Вы можете воплотить в себе больше из этих качеств, имея правильное мышление.
Вот два самых важных состояния ума, которые необходимо иметь:
1) Сила привычной ценности
Связь с мужчинами — Практически любой ценой.
Не отделенность, а связь…
Не секс без обязательств , который не обязательно является связью, потому что обычно это обмен (он краткосрочный, мы идем в него, пытаясь получить то, что мы хотим, и человек часто делает то же самое).
Мы, люди, способны к разделению и к соединению.
Я считаю, что одна веская причина, по которой мы остаемся одинокими, заключается в том, что мы больше «делаем» обособленность; мы, к сожалению, верим ему больше, чем верим соединению.
И в некоторых случаях этому есть объяснение: это наш уникальный стиль привязанности или наши шаблоны привязанности, как я это называю.
Те из нас, у кого ненадежные модели привязанности, гораздо более склонны ценить обособленность, чем связь, просто потому, что расстояние кажется нам более безопасным, чем связь.
Если вы не знаете, какой у вас уникальный стиль привязанности, я предлагаю вам пройти наш специально созданный тест:
ВРЕМЯ ВОПРОСОВ: Есть ли у меня безопасные или небезопасные модели привязанности? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать это с помощью нашей специально созданной викторины из 10 вопросов для женщин!
(Почему это важно? Это потому, что ваш основной стиль привязанности в значительной степени диктует и влияет на то, что происходит в ваших отношениях. Поэтому крайне важно, чтобы вы понимали свой основной стиль привязанности!) И отзывчивость к мужчинам
Верно, доверие и почти высокомерие, необходимые для того, чтобы предложить свою женскую открытость и отзывчивость мужчинам.
(Почти высокомерие означает, что вы действительно должны верить в то, что ваши чувства, мысли и реакции в данной ситуации имеют очень большое значение — не меньше, чем чувства другого человека, а в некоторых случаях и больше, в зависимости от момента.)
Это настолько мощно и ощутимо, что мужчины будут приглашать вас на свидание и будут желать любить вас, даже если вы не были на свидании годами.
Проблема в том, что мы делаем это недостаточно часто.
Просить некоторых женщин предложить свою откровенность — все равно, что просить их добровольно спрыгнуть со скалы. Это так страшно.
Но в отличие от прыжка со скалы, это страшно и захватывающе. Ваша открытость и женская энергия — секрет; Внешность Миранды Керр или Наоми Кэмпбелл не является ответом, когда дело касается мужчин.
Почему бы нам не практиковать открытость?
Причин тому много, но больше всего нас беспокоят последствия:
Мы хотим общения… священного, страстного секса… и преданных, доверительных отношений — но мы не делаем того, что необходимо иметь их. Ой!
Давайте будем честными:
Настоящая связь сложна.
Итак, когда вы не доверяете связи, предложить женскую открытость сложно.
И это особенно тяжело, когда фундамент, который вы сформировали для удовлетворения своих потребностей, состоит из качеств, которые делают вас обособленными и успешными.
Эти способы удовлетворения ваших потребностей могут вызывать привыкание, и от них трудно отказаться.
Причина, по которой настоящие отношения трудны, а длительные отношения не так распространены, как голубое небо, заключается в том, что мы слишком ленивы, чтобы постоянно поддерживать связь.
Нам нужно наше чувство важности и значимости, черт возьми! Мы хотим чувствовать себя злыми, правильными, важными, у власти, у власти .
Но часто у нас гораздо меньше контроля, чем мы можем себе представить.
У нас есть возможность влиять на вещи, но мы не можем контролировать столько, сколько нам кажется.
Для ясности:
Это не билет, чтобы «плыть по течению» или сдаться, сидеть сложа руки и позволить вещам идти своим чередом. Потому что, конечно, верно и обратное: иногда мы можем контролировать больше, чем позволяем себе думать.
Когда я стала матерью, реальность отсутствия контроля вернулась ко мне, как нож в сердце.
Я отдам себя всем своим сыновьям и воспитаю их, но я не могу контролировать, вгонит ли кто-то свой самолет в гору, кого он выберет себе в жены (если вообще выберет жену) или как он направляет свою жизненную энергию, когда остается один.
Точно так же мы можем попытаться контролировать то, как мы выглядим и форму нашего тела, и мы можем делать это очень хорошо, но мы не можем контролировать, считают ли нас по-прежнему другие люди уродливыми. Так что я на самом деле говорю?
Мы по своей природе чувствительны к собственным потребностям. Значит, мы хотим индивидуальности… важности… любви к себе… внимания к себе… лучшего конца палки… контроля… свободы принимать решения, не задумываясь о том, как наши действия влияют на человека…
Но в конце концов, мы остаемся только с собой. В нем нет ничего прекрасного или большего, чем мы сами.
Это весело и здорово, пока длится, а потом… так же быстро, как мы обретаем чувство индивидуальности и важности, мы теряем это чувство и вынуждены гнаться за следующим приступом контроля, индивидуальности или собственной важности.
(Знаете ли вы, каковы 2 наиболее важных элемента любых интимных отношений и как они улучшат или разрушат вашу любовную жизнь? Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас…)
Узнайте, как стать богиней высокой ценности, щелкните здесь, чтобы загрузить отчет богини.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере внутри каждого мужчины, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предан вам.
Что на самом деле означает ценить связь
Ценить связь не так просто, как «верить в связь». Это практика. Это расслабление в ощущениях адреналина, которые побуждают вас защищаться, выкрикивать оскорбления и оттолкнуть мужчин…
Вместо этого, например…
- Это спор, но расслабление в боли и уязвимости вместо того, чтобы искать способы манипулировать ситуацией, чтобы добиться лучшего компромисса…
- Это говоря: «Ты делаешь мне больно прямо сейчас. Но Я все еще хочу доверять тебе », правильному мужчине…
- Это стоять и жить ради чего-то или кого-то, кроме себя…
- Это зонироваться и чувствовать, каково это быть мужчиной, с которым ты рядом, а не зонировать…
- Речь идет о том, чтобы жить своей жизнью — и показывать себя в отношениях — так, как если бы быть чувствительным к потребностям людей, которых вы любите, так же важно, как и быть чувствительным к своим собственным.
Статья по теме: Найду ли я когда-нибудь любовь? Исправьте эти 4 невинные ошибки, чтобы найти любовь .
Как мы можем быстрее установить преданные отношения?
1) Мы отдаемся физическим ощущениям того, как связь ощущается в нашем теле — и выбираем связь каждый день, даже когда это неудобно; и
2) Мы выбираем отзывчивость , которая помогает нам уважительно отсеивать мужчин, которые нам не подходят.
Подчинение Связи
Если мы способны выбирать связь, то естественным образом становимся ближе к себе самому.
И здесь я имею в виду высокую ценность в глазах мужчин которые хотят отношений; женщины будут думать, что вы очень ценны по разным причинам, по которым мужчины никогда не подумают.
Итак, чтобы быть хорошими в романтических отношениях, мы должны учитывать, что высокая ценность с мужской точки зрения.
Часто наше окружение заставляет нас идти по пути анти-отношений.
Общество учит нас делать то, что заставляет нас чувствовать, что независимость нашего существования имеет первостепенное значение.
И хотя важно быть чутким к собственным потребностям, когда мы делаем это за счет связи и страсти с мужчиной, которого искренне желает наше сердце, это может иметь ужасные последствия, когда мы становимся старше и упрямимся.
Конечно, у всех нас разная биология.
Например, некоторые женщины будут более склонны к целенаправленной деятельности, чем другие, в то время как некоторые в целом более любвеобильны, потому что у них больше окситоцина.
Что вам нужно знать, так это то, что существует колоколообразная кривая, и индивидуальная биология женщин и гены, которые делают их более женственными в их сексуальной энергии, например, или более любящими, определяют, какое место они занимают на этой кривой. .
Итак, вам не нужно притворяться, что вы хотите того, чего хотят другие женщины.
Вы просто не должны лгать о том, чего на самом деле хочет ваше сердце.
Подумайте о том, чего бы вы хотели, если бы у вас были все возможности в мире… вся любовь… весь опыт… все внимание… и все мужчины…
И не притворяйтесь, что вы чего-то не хотите, потому что вы никогда не думали, что у вас может быть это в любом случае. Такая практика — практика лжи самому себе — имеет ужасные последствия (хотя изначально она могла служить определенной цели).
Нам просто нужно подумать о цене наших нынешних способов действий, цене привычных способов удовлетворения наших потребностей — и о том, способствуют ли они страстным и доверительным отношениям или нет.
В конце концов, для того, чтобы любые отношения были успешными и чтобы любой мужчина был привязан к вам эмоционально, вам нужны две вещи:
Эмоциональная Связь и Эмоциональное влечение.
Чтобы создать эти две вещи, мы не можем позволить себе создавать разъединения. Вместо этого мы должны создавать более глубокие связи.
Если мы решим удовлетворять свои собственные потребности таким образом, чтобы отделить нас друг от друга, тогда мы самодостаточны, и это здорово.
Но это происходит за счет того, что женщины естественным образом привлекают, сохраняют и ищут любящие, близкие отношения и процветают благодаря им.
Вот почему очень важно ценить связь. Даже если мы были одни в течение многих лет, мы должны начать с такого выбора:
- Разговор с кассиршей в супермаркете
- Владение домашним животным
- Общение с маленькими детьми других людей
- Поиск мужчин в глаза и ценить их существование и то, что они могут предложить
- Выдерживая взгляды других людей, чтобы выявить нашу собственную уязвимость и их, чтобы мы настраивали себя на близость — и, конечно же, преодолевали нашу потребность в (холодном) комфорт разлуки, что, как вы уже знаете, легко сделать, избегая зрительного контакта.
Практика отзывчивости
Это просто сложный подарок для себя и мужчин.
Отзывчивость — это в некоторых ситуациях темная женская энергия которая не ценится в нашем обществе.
Быть отзывчивым означает, что мы должны ценить наши эмоции — настоящие эмоции, а не только социально приемлемые.
Если вы сидите в ресторане, например, и он говорит: «Ты выглядишь старым», ты не просто смотришь на свою тарелку со спагетти и делаешь вид, что все в порядке.
Это означает, что если он говорит что-то, что причиняет вам боль, вы отвечаете уязвимостью и гневом, который требуется, сохраняя при этом связь с ним.
Вы делаете это до тех пор, пока не станет ясно, что он этого не заслуживает.
И если он никогда этого не заслуживал, вы можете уйти прямо оттуда. Я даю вам разрешение!
Это сильно отличается от нашей обычной реакции, которая заключается в том, чтобы закрыться от мужчины (что может действительно причинить ему боль), а затем пойти на стерву с нашими подругами (как будто они действительно могут что-то с этим поделать).
Они могут дать нам немного окситоцина, сказав: «О, какой придурок», но они не вылечат вечную разлуку с нашим мужчиной.
Видите ли, ценя собственные эмоции, мы ценим и благополучие мужчин.
Давая нашу отзывчивость, (надеюсь) мы мотивированы продолжать делать это, потому что мы понимаем, что для того, чтобы мужчина стал лучше в отношениях, ему нужно — , и я действительно имею в виду нужна — ваша отзывчивость .
Это означает, что вы не выходите из зоны, если хотите преданных и настоящих отношений.
С отзывчивостью вы начинаете ценить чуткость — к себе и к нему.
Потому что только тогда, когда мы достаточно заботимся о том, чтобы соединиться, когда мы действительно больше не хотим быть отдельными и одинокими, мы решаем проблему своего одиночества.
Так что, как всегда, это ваша жизнь и ваш выбор. Но это мои мысли для вас сегодня.
(Кстати, я хочу научить вас 5 секретам того, как ваш мужчина влюбится в вас по уши и будет умолять вас быть его единственной и неповторимой.
Эти 5 секретов в моей новой программе. Нажмите ЗДЕСЬ , чтобы получить себе копию, прежде чем они закончатся!)
Вам больше нравилось быть самодостаточным и одиноким, чем быть в отношениях в прошлом?
Нажмите здесь, чтобы узнать о 17 триггерах привлекательности и привлечь внимание своего мужчины, не будучи малоценным.
Вы также можете нажать здесь, чтобы ознакомиться с остальными нашими программами.
С любовью, Рене.
P .С. Если вам понравилась эта статья, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы просмотреть мои полные архивы статей! Или вы можете воспользоваться одной из наших очень популярных платных программ, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, что мы предлагаем прямо сейчас.
Если вы хотите, чтобы вас поддерживало теплое сообщество ценных женщин, присоединяйтесь к нашей группе в Facebook.
(Это бесплатно и невероятно ценно!) НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ присоединиться к тысячам других женщин в нашем сообществе High Value Feminine Women.
Кстати, пока вы в этом, свяжитесь со мной в социальных сетях.
- Вот мой канал на YouTube «Женская женщина».
- Вот страница The Feminine Woman в Facebook…
- Вот мои страницы в Instagram TheFeminineWoman и мой личный Instagram.
5
1
голосование
Рейтинг статьи
Рене Уэйд
Рене является основателем The Feminine Woman и соучредителем Shen Wade Media, где мы учим женщин, как проявлять себя как ценная женщина с высоким статусом, которая легко вызывает глубокое чувство эмоций. обязательство со стороны ее избранника. Вместе со своим мужем Д. Шеном в блоге Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин с помощью своих бесплатных статей и видео, а также десятков тысяч с помощью платных программ на платформе Shen Wade Media.