Обязанности жены по дому — Женщина без предела
Содержание статьи
Обязанности жены по дому
Когда женщина вступает в брак, у нее появляются дополнительные обязанности. Что входит в обязанности жены?
- Она должна поддерживать порядок и чистоту в доме, стирать и гладить вещи;
- Готовить еду;
- Заниматься воспитанием детей;
- Эмоционально поддерживать мужа.
В основном, обязанности универсальные, с которыми могут справиться оба супруга. Но есть такие, которые под силу только женщине.
Создание уюта
Мужчины обычно не стремятся сделать свое жилье уютным. У них не возникает желания купить разные вещицы, которые делают пустой дом обжитым, куда хочется возвращаться после работы. Поэтому этим занимаются женщины.
Приготовление еды
Приготовить обед или ужин вполне может и муж. Но чаще всего готовит тот, у кого больше свободного времени, и кто раньше возвращается с работы. Очень часто именно жены приходят пораньше, поэтому им и приходится готовить обед, ужин и завтрак.
Составление списка необходимых продуктов
Составлять список продуктов – чисто женская обязанность. Ведь если позволить мужу или сыну сходить в магазин и выбрать продукты по своему усмотрению, вполне вероятно, что ежедневный рацион семьи будет состоять из пельменей с майонезом, рожек с кетчупом и жареной картошки.
Воспитание детей
Воспитанием детей должны заниматься оба родителя. Но если вопрос касается младенца, то в этом случае жена лучше знает, что необходимо ребенку, почему он плачет.
Но это совсем не означает, что отец не должен жене помогать. Он должен сделать все, чтобы она могла отдохнуть.
На плечи жены ложится покупка:
- Штор;
- Полотенец;
- Постельного белья;
- Одеял;
- Скатертей.
Так как она лучше мужчины разбирается в качестве тканей, понимает, какие из них будут приятными к телу и долго прослужат.
Уборка квартиры
Убираться должны муж и жена вместе, а также привлекать к этому детей, если они уже в подходящем возрасте.
Но для повседневной уборки – протереть пыль, полить цветы – женщине обычно хватает минут 5-10.
Мытье посуды
Если в семье нет посудомоечной машины, мытье посуды обычно достается женщине.
Распределение финансов
Если деньги тратить необдуманно, то можно залезть в огромные долги. Женщина должна следить, чтобы деньги, запланированные на бытовые нужды, не закончились раньше времени. И для этого всего-то нужно правильно спланировать семейный бюджет, чтобы денег хватило на покупку продуктов, обуви, одежды, уплату коммунальных платежей.
Поддержание в доме порядка
Известно, что чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. Именно женщине приходится следить за тем, чтобы каждая вещь находилась на своем месте.
Обязанности жены в семье
Создание гармоничной семьи – сложный и долгий процесс. Основой любой семьи является взаимопонимание.
Какие обязанности ложатся на женские плечи?
- Она должна вести домашнее хозяйство;
- Родить и вырастить одного или нескольких детей и заниматься их воспитанием;
- Заботиться о детях и муже;
- Хотя обеспечивать финансово семью она не обязана, но все-таки имеет право заниматься любимым делом.
Хотя основные обязанности внутри семьи ложатся на плечи мужчины, но для достижения гармонии необходимо помнить о других совместных обязательствах.
- Муж и жена должны одинаково заботиться о своих детях, заниматься их воспитанием и обеспечивать им достойное существование. Это касается и их общих детей, и тех, которые были рождены в предыдущих браках;
- Они должны заботиться о своих родителях;
- Поддерживать хорошие отношения со своим окружением, соседями, коллегами по работе.
Правила семейной жизни
Что должен делать муж в браке
- Он отвечает за состояние жилья, исправность мебели и бытовых приборов;
- Формирует семейный бюджет и отвечает за правильность его расходования;
- Несет ответственность за обеспечение семьи продуктами питания и всеми расходными материалами, необходимыми для жизнедеятельности;
- Должен быть главой семьи;
- Должен любить свою жену и детей. Демонстрировать им свою заботу, уважение, ласку;
- Организовывать разные семейные мероприятия и отдых;
- Помогать жене в домашних делах.
Что должна делать жена в браке
- Создавать чистоту и порядок в доме, положительную эмоциональную атмосферу. Дома должна быть спокойная, миролюбивая и доброжелательная обстановка;
- Готовить вкусную еду;
- Жена должна понимать, что все эмоции и настроение в семье начинаются с нее;
- Должна соглашаться с мужем и уступать ему в споре. Мудрая жена повернет все так,чтобы муж сделал, как хочет она, но считал, что это он так решил;
- Жена должна быть жизнерадостной, ухоженной, в глазах мужа всегда выглядеть привлекательной.
Нормальной и счастливой семейная жизнь будет в том случае, если супруги сообща выполняют свои обязанности.
Супружеский долг
Настоящая семья строится на взаимоуважении партнеров, верности, терпении, поддержке и взаимовыручке. Супружеские обязанности законодательно не закреплены, но в семье их исполнение считается нормой для обоих супругов.
Вначале семейной жизни секс доставляет партнерам удовольствие, но со временем он становится обыденностью.
Что влияет на сексуальную жизнь супругов?
- Совместное проживание с родителями. Невозможно полностью расслабиться и насладиться друг другом, если в соседней комнате находятся родители;
- Проживание в одной комнате с детьми. Чем старше становятся дети, тем острее стоит вопрос с исполнением супружеского долга, что негативно сказывается на интимной жизни супругов;
- Жесткий рабочий график. Если день полностью занят, то к вечеру не остается сил даже на разговоры, не говоря уже о сексе. И именно это становится причиной того, что у супруга нет желания заниматься сексом. Также порой отсутствием сексуального влечения становится внешний вид супруги или супруга.
Влечение, драйв – инстинктивное желание, побуждающее человека удовлетворить эту потребность.
Источник Википедия
Очень часто секс исполняется механически по принципу “не хочется, но надо”. Такое отношение к сексу может привести к недомолвкам, ссорам и, в конце концов, к изменам и разводу.
Залогом хороших семейных отношений является эмоциональная интимная жизнь.
Почему супруга отказывается выполнять супружеский долг?
Неисполнение супружеского долга очень часто становится основной причиной развода.
Почему это происходит?
- Значительно снижает либидо у женщин беременность или малолетний ребенок;
- Выматывающая работа. Многие пары живут по принципу – работа – дом. Работа отнимает много времени и сил и, придя домой, не хочется ни о чем думать, кроме как лечь в постель и хорошо выспаться;
- Отсутствие удовольствия. Если мужчина не пытается изменить ситуацию, женщина начинает избегать секса. В результате начинаются семейные ссоры.
Счастливый брак – это не отсутствие проблем, а желание совместно их решить. Заботьтесь друг о друге, научитесь слушать, и тогда интимные отношения будут доставлять вам удовольствие.
Видео: муж и жена – кто кому что должен? Обязанности в отношениях
Я предлагаю посмотреть видео, как поддерживать отношения в семье, должен ли что-то муж жене, а жена мужу.
Я постаралась подробно рассказать о том, какие обязанности должна выполнять жена в семье, чем должен заниматься муж, какие существуют правила семейной жизни.
Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
что должна делать женщина по дому
После того, как ты дождешься долгожданных слов, что вы теперь муж и жена, у тебя появляется довольно внушительный список обязанностей. Причем, если сопоставить перечень мужских и женских дел, то выяснится, что муж явно остается в выигрыше. Твой список будет гораздо больше. Давай посмотрим, что же должна делать жена по дому и для мужа.
Фото автора SHVETS production: Pexels
После вступления в брак на плечи жены ложится не только организация быта, готовка, но и отвественность за всех членов семьи. Тебе придется проявлять заботу о здоровье мужа и детей, об их психологическом состоянии.
Основное требование к жене заключается в том, чтобы мужу всегда хотелось прийти с работы домой. Ты должна дать ему дома возможность отдыхать. Мужчины зарабатывают деньги в социуме, отдыхают они дома. В идеале ты должна работать дома, а отдыхать в социуме.
Здесь не идет речь о том, чтобы ты 24 часа в сутки стояла у плиты, стирала, гладила, мыла полы.
Сейчас время технологий. Бытовая техника существенно облегчает процесс готовки и наведения порядка.
Кроме того, отвечая на вопрос, что должна делать жена по дому, не исключается процесс составления графика, подключения к помощи детей и мужа. Тогда ты выкроишь время на совместный просмотр фильма.
- Приготовление пищи и закупка продуктов.
Издавна повелось, что приготовление пищи лежит на женских плечах. Но в последнее время в этот процесс все чаще подключаются мужчины. Причем это у них получается ничуть не хуже. Если муж не против, то в выходной день ты можешь совсем не подходить к кухне. Муж и дети могут организацию питания взять на себя.
Тем менее, ты всегда знаешь, что быстро и вкусно приготовить. Можешь организовать как обычный семейный обед, так и домашнее застолье, в которое входит холодное и горячее блюдо, закуски и десерт. Также тебе придется для облегчения своего быта составлять меню на неделю.
Причем приготовление еды лучше согласовывать с супругом, с его предпочтениями. Тебе ведь все равно готовить, а здесь ты проявишь интерес к мнению мужа, послушаешься его, сделаешь ему приятное.
Ты можешь ходить за продуктами, если сама этого хочешь. Носить сумки из магазина – это обязанность мужчины. А вот тебе придется составить список продуктов, необходимых для семьи. Если доверить мужчине купить по своему вкусу, то не исключено, что вы будете целую неделю питаться пельменями с кетчупом.
Что должна делать жена по дому и для мужа?
- Наведение порядка.
Испокон веков уборка дома лежит на женских плечах. Это вытирание пыли, мытье полов, окон, конечно, если ваши окна не находятся на 25 этаже. Постирать белье, даже если вручную, погладить его, разложить вещи на места – это все твоя забота.
А вот если ты заводишь генеральную уборку, то вполне можешь рассчитывать на помощь мужчины. Также ты его можешь попросить помыть окна, если у вас не 1–2 этаж. Вынести мусор – это не твоя забота, а вот собрать его в пакет и составить пакеты к выходу – это уже придется сделать тебе.
- Гасить конфликты.
Издавна так сложилось, что женщина – это хранительница очага. Чтобы справиться с этой ролью, тебе придется научиться гасить конфликты, как внутрисемейные, так и с посторонними людьми. Ты не должна опускаться до флирта с другими мужчинами.
То есть никакой другой мужчина не должен к твоему мужу подступаться с разговорами по поводу тебя. Это уже твоя забота. Если произошла конфликтная ситуация с кем-либо из знакомых или родных, ты должна всегда встать на строну своего мужа и детей. Это уже потом, дома может произойти «разбор полетов», но публично ты стоишь горой за своих близких.
- Следить за комфортной обстановкой дома.
Твоя задача восхищаться мужем, благодарить его, гордится им. Позволять ему выполнять роли добытчика, защитника. Не стоит впереди супруга бежать на 2–3 работы. Таким образом ты не даешь мужчине развиваться.
Делай почаще комплименты мужу. Мужчины очень от них зависимы. Говори спасибо за то, что он делает для тебя. Будь слабой, позволь партнеру проявить защиту. Причем для этого не обязательно провоцировать драку в кафе. Защита может быть не только явной, но и мнимой.
- Воспитание детей.
Несмотря на то, что воспитание детей лежит на плечах обоих родителей, забота, привитие элементарных навыков лежит полностью на тебе. Мужчина не справится с такой задачей. Это для него не постижимо.
Giphy
Конечно, ты можешь попросить мужа посидеть с ребенком пока сходишь в магазин или больницу. Но для этого тебе придется составить подробный список всего, что необходимо сделать мужу.
Именно тебе придется следить за здоровьем ребенка, учебным процессом, организовать посещение кружков, дополнительных занятий. Помогать с уроками тоже лучше тебе. Мужчины не отличаются таким терпением.
- Следить за своим внешним видом.
Независимо от того, сколько лет вашему браку, ты должна всегда выглядеть хорошо. Из дома необходимо устранить рваные тапочки, затасканные халаты, затертые треники. Следи за своим бельем.
Волосы – всегда красиво уложены, на лице – естественный макияж. Не нужно перебарщивать. От тебя должно всегда пахнуть чистотой. Ты для мужчины источник вдохновения. Будь феей и богиней для своего мужа. Старайся для него быть желанной и красивой.
- Следить за финансами.
Зарабатывать деньги для семьи – это не твоя забота. Если ты хочешь и, если не против муж, ты можешь ходить на работу или трудиться удаленно. Но, твоя задача следить за финансами, не допускать необдуманных трат.
Тебе важно научиться сопоставлять потребности и возможности, жить без долгов. Для этого необходимо освоить планирование семейного бюджета. Денег должно хватить и на продукты, и на одежду, и на ежемесячные платежи.
- Ходьба по магазинам.
Приобретение уходово-моющих средств причем не только себе, но и мужу – это на тебе. Покупка штор, постельного белья, одеял, скатертей, полотенец является твоей заботой. Ты, конечно же, можешь попросить мужа помочь тебе с доставкой вещей.
Тебе также придется проследить за наличием одежды у всех членов семьи. Ты должна знать, есть ли у мужа зимние ботинки, требуется ли ему новая куртка, как у него обстоят дела с носками и трусами.
Для поддержания в семье здоровых отношений важно взаимное уважение друг друга, терпение, поддержка. Также тебе придется обратить внимание на выполнение супружеских обязанностей, устраивать романтические вечера, забыть про фразу «опять болит голова».
Муж выпивает? Как понять, пьяница он или алкоголик?
Большинство женщин считает, что алкоголики – это неприятной наружности люди, которых можно встретить на улице. «Мой не алкоголик, просто выпивает», — с таким суждением женщина может жить годами.
Страдает вся семья:
- ссоры, драки на фоне пьянства,
- телесные наказания детей,
- нарушается финансовое благополучие семьи, кредиты, долги.
- Вся семья в постоянном напряжении от ожидания следующего запоя, который рано или поздно будет точно.
Известно, что наиважнейшей потребностью, наряду с едой, сном и отдыхом, является потребность в безопасности. Когда в семье есть человек, который злоупотребляет алкоголем, безопасности нет. Нет стабильности, ведь хрупкий мир семьи может рухнуть в любую минуту. И это зависит всего лишь от одного человека, от его желания «отдохнуть», «расслабиться», «отметить событие» или у него просто «плохое настроение».
Алкоголизм – это заболевание, у которого есть точные симптомы. Оно нуждается в своевременном лечении, которое начинается с постановки диагноза, а здесь есть некоторые трудности.
Я постаралась наглядно показать вам, как можно различить алкоголизм и пьянство. Однако обстоятельства жизни могут быть различными, из-за чего бывает сложно определить, алкоголизм это или пьянство. Лучше обратиться к специалистам, которые вам помогут.
| Бытовое пьянство | Алкоголизм
|
сходства | спиртное занимает важную часть в его жизни регулярно употребляет алкоголь в больших дозах не признаёт наличие проблемы | |
различия | Способен контролировать тягу к спиртному Если ситуация не удобна выпивать не будет. «Я за рулём», «Мне на работу» | Отсутствует ситуативный контроль В связи с особой ситуацией не может отказаться от алкоголя. (на работе, при начальнике, за рулём). Ситуация не является сдерживающим фактором. |
| Есть контроль над количеством Знает границу, за которой ему будет плохо и не переходит её. Контролирует количество выпитого, останавливается сам. | Нет количественного контроля Пьёт чрезмерно. |
Есть рвотный рефлекс. Алкоголь – яд. Любой организм стремится избавиться от яда путём рвотного рефлекса. Выпил лишнего – рвота или во время застолья, или после него. | Утрата рвотного рефлекса. Рвотный рефлекс отсутствует, яд не отторгается. Рвотный рефлекс появляется только на следующий день, утром.
| |
Не опохмеляется. | Похмельный синдром Опохмеляется, выпивает на следующий день, и ему становится лучше | |
Нет нарушения памяти. | Нарушение памяти Хроническое отравление головного мозга, приводит к нарушению памяти. Теряет вещи на следующий день. Может не признаваться, что что-то забыл. Обвиняет близких (якобы они спрятали). | |
Пьёт в компании или по случаю. | В собутыльниках или веском поводе, чтобы выпить не нуждается. | |
Наслаждается любимыми напитками. | Пьёт всё подряд. | |
Пьет нерегулярно, по одному дню. | Пьёт несколько дней подряд – запои. | |
Видит смысл жизни, живёт им. | Чувствует подавленность, потерю смысла жизни. | |
Алкогольного делирия («белой горячки») не бывает. | Алкогольный делирий — после запоев слышит или видит что-то такое, чего нет на самом деле. | |
специалисты | Психолог, психотерапевт | Психотерапевт, нарколог |
Женщины, перестаньте терпеть алкоголиков!
Мужчина уже принял решение о своём жизненном пути, теперь время женщине понять, что делать ей. Годами может тянуться алкоголизация, годами женщины терпят запои, при этом уговаривают себя «ведь не алкоголик, работает», а дела семейные не становятся лучше.
Есть случаи, когда алкоголизация набирает обороты, но явно этого не видно. Муж уходит из дома в компанию друзей, несколько суток не бывает дома. Жена не видит его пьяным, не видит его в абстиненции, не видит его нарушения памяти. Тихо, не нарушая спокойствия жены, пьянство идёт своим чередом. Всё чаще он выбирает пойти в компанию друзей, чем остаться дома, ведь у него законный выходной, и он может провести его так, как считает нужным. А если остаётся дома, то от компьютерной игры не оторвать.
В отношениях не смысла, непонятно ради чего нужны супружеские узы? Они уже живут как соседи. Его всё устраивает: жена — красавица, работает, ему не изменяет, накормлен, дома чисто, одежда постирана, поглажена.
Каждая женщина должна решить для себя сама, сколько времени она будет с этим жить. Сколько лет своей жизни она готова положить на это?
Есть счастливые семьи, где муж стал трезвенником, и жили они долго и счастливо. Есть те, в которых муж после нескольких лет трезвости вернулся к алкоголю. Есть семьи, где борьба с алкоголизмом не дала никаких результатов. Никто не может вам дать ни каких гарантий, но в таком случае лучше делать, чем бездействовать.
Следует обязательно предпринять попытки исправить ситуацию.
8 шагов к решению проблемы алкоголизма
Найдите в себе силы, волю и смелость. Открыто заявите мужу, что вам не нравится происходящее. Скажите, что так дальше продолжаться не может, иначе это приведёт к серьёзным последствиям. Опишите красочно нежелательные последствия. Опишите ещё живописнее здоровую жизнь, без алкоголя. Не скупитесь на краски для описания возможностей, которые даёт здоровая жизнь. Вы прожили с ним несколько лет, возможно, вы знаете его мечты. Продумайте все, что скажете. Ваша речь должная быть похожа на предвыборную агитацию.
- Предложите консультации специалиста. Нарколог, психотерапевт.
Например, обратитесь в Новокузнецкий наркологический диспансер — проспект Строителей, 61, тел.: 74 – 92 – 62.
Или в кабинет медицинского психолога в женской консультации №1, и я отвечу на вопросы, помогу в поиске специалистов.
- Никогда сами не звоните и не записывайте кого-то на консультацию. Взрослый мужчина должен совершать взрослые поступки. Не делайте за него то, что он может сделать сам. Звонок – это уже первый, настоящий шаг к решению проблемы. Звонок – это поступок. Мужчины должны совершать поступки, а не обещать вам пойти на консультацию, на которую вы его записали.
- Ограничивайте во времени, говорите, что он должен решить это в течении трёх дней. Когда нет временных ограничений – нет и действий.
- Ограничивайте интимные отношения. Женщины, любите, уважайте себя – не вступайте в интимные отношения с пьяными мужчинами. Говорите открыто, что вы не можете временно исполнять «супружеский долг». Продолжайте заботиться о муже, готовить, стирать, убирать. Он будет видеть, что вы по-прежнему с ним, вы его не бросили, просто на время отстранились.
- Помните, что после того, как мужчина встал на путь трезвости, в его жизни должны произойти серьёзные изменения. Иногда нужно проходить курс психологической или психотерапевтической помощи. За то время, пока он в трезвости, его жизнь должна измениться так, чтобы ему не хотелось возвращаться назад. Это зависит и от него, и от вас, и от специалистов.
С уважением, пожеланиями здоровья и благополучия,
Надежда Ивановна Тальникова – медицинский психолог и коллектив женской консультации №1 НГКБ №29
что можно и нельзя делать в праздник
Каков ваш рецепт идеального дня рождения? Застолье в кругу семьи, вечеринка с друзьями, выезд на пикник или соло-путешествие – как бы вы ни планировали провести этот праздник, обратите внимание на приметы на день рождения. Они подскажут, что можно и нельзя делать в этот день, что не рекомендуется принимать в подарок, и дадут ответ на главный вопрос детства – зачем вообще дергать именинника за уши?
youtube.com/embed/I4fi-Zp4yPk?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Что можно делать на день рождения
Главные народные рекомендации для именинников:
- День рождения – это ваш персональный Новый год, поэтому здесь тоже действует известная поговорка: «Как встретишь – так и проведешь». С самого утра настройтесь на позитивный лад, окружите себя комфортом и приятными вещами, общайтесь с близкими людьми и как следует отпразднуйте. Пусть торжество пройдет так, как вы этого захотите – формат совершенно неважен. Шумная вечеринка, домашние посиделки, спонтанное путешествие вдвоем с любимым человеком – в этот день вы вольны делать только то, что вам по душе. И тогда счастье и радость весь год будут на вашей стороне.
- Задуйте свечки на именинном торте. Наши предки верили, что огонь, разожженный в важный праздник, привлекает внимание высших сил. Поэтому церемония зажигания свечей с последующим загадыванием желания – модернизированный отголосок древних ритуалов. Услышат ли высшие силы ваше искреннее желание, задуманное над тортом, наверняка сказать не беремся. Но даже просто сформулировать самую важную для вас мечту – тоже полезно. Ведь правильно назвать цель – первый шаг на пути к ее достижению.
- Наденьте что-то новое. Начало очередного жизненного этапа – повод порадовать себя обновками. Считается, что именинник в свой день рождения должен надеть только новые вещи, причем все – от верхней одежды до нижнего белья. Одевшись утром, менять наряд до конца дня нельзя – чтобы удача сопутствовала весь год. Поэтому при выборе одежды стоит учесть, что образ должен подходить и под будничный офисный день, и под вечернее торжество.
- Примета, сулящая богатство, гласит: каждому гостю в обмен на его подарок подготовьте небольшой ответный сувенир. Это может быть баночка варенья, маленький букетик или заранее распечатанная совместная фотография. Согласно поверью, щедрых именинников целый год балует судьба, даруя финансовое благополучие.
Что нельзя делать на день рождения
Народные приметы подскажут, от каких вещей стоит отказаться в свой самый особенный день года:
- Нельзя грустить, переживать, волноваться – помним про завет «как встретишь, так и проведешь». Постарайтесь в день рождения успокоить мысли и хотя бы ненадолго отложить в сторону все заботы и проблемы.
- Дурной приметой считается отмечать день рождения до или после самой даты. Даже если праздник выпадает на будни, лучше все же отметить его день в день. Примета гласит: раньше отмечать – годы жизни сокращать, позже гулять – удачи и денег не видать.
- В праздничный день и накануне нельзя брать и давать в долг, иначе весь год будет безденежным.
Приметы на день рождения женщине
Приметы для именинницы связаны с подарками, которые следует и не следует принимать:
- преподнесенное зеркало или носовой платок сулят горе и несчастья;
- украшения из жемчуга – к слезам;
- желтые цветы – предвестники измены и разлуки;
- получать в подарок пустые кошельки, сумки, вазы и другие емкости – к безденежью. Следует попросить дарителя кинуть внутрь монетку, тогда достаток не покинет семью.
Также считается, что женщины не должны отмечать 53-летие. С чем связан запрет, сказать сложно. Вероятно, суеверие относится к тому, что примерно в этом возрасте у женщины начинается внутренняя перестройка организма, и в такой период она считается особенно уязвимой.
Приметы на день рождения мужчине
Одна из примет гласит, что мужчинам нельзя отмечать 33-летие. Суеверие имеет религиозный подтекст: именно в этом возрасте Христос был распят на Голгофе. Отсюда пошло поверье: христиане, в частности мужчины, не должны праздновать приход этого возраста.
Мужчинам-именинникам не стоит в этот день дарить острые предметы. Ножи, кинжалы и прочие колюще-режущие подарки считаются источниками ссор и агрессии, притягивают негатив и плохие эмоции.
Популярные вопросы и ответы
Зачем дергать именинника за уши?
У некоторых народов есть поверье: большие уши – залог долгой жизни. Поэтому символическое оттягивание ушей в день рождения означает пожелания здоровья и долголетия.
В каком возрасте нельзя задувать свечи?
Суеверие связано не с запретом на задувание свечей, а с их количеством. Считается, что в торте не должно быть 3, 9, 12 и 18 свечей, и в эти даты лучше обойтись без любимой традиции.
Можно ли жениться в свой день рождения?
Играть в свадьбу в день рождения жениха или невесты – дурная примета, верят, что подобный брак обречен на невезение.
В каком возрасте нельзя отмечать день рождения?
Склонные к мистицизму люди считают неправильным отмечать некоторые жизненные даты – 13 лет ребенку, 33 года мужчине, 40 лет независимо от пола и 53 года женщине. Четыре этих возраста считаются переломными в жизни человека, их не следует праздновать слишком пышно. Верят, что лучше всего встречать эти дни в одиночестве или в тесном кругу самых близких, избегая роскошных торжеств.
Почему нельзя отмечать 40 лет?
Число 40, как и, например, 13, овеяно суевериями. Оно во многом имеет христианские корни – 40 дней длился великий потоп, 40 дней скитался Христос по пустыне, подвергаемый дьявольским искушениям, 40 дней находится на земле душа человека после его смерти и так далее. Подобное совпадение числа и событий определенного характера наделили эту цифру особенным ореолом, суеверные люди стараются держаться от нее подальше. Что уж говорить, что даже произношение числа – «сорок» – легко разбивается на два слова «сор» (мусор, нечистоты) и «рок» (предначертание, неизбежное зло).
Избегая этой цифры, многие отказываются даже праздновать собственный день рождения. К тому же, 40-летний возраст, как было написано выше, считается переломным в судьбе человека, поэтому не следует привлекать внимание высших сил к его наступлению ярким праздником.
Впрочем, если вы верите в такие приметы, а день рождения отметить все равно хочется, вот маленькая хитрость: вместо 40-летия можно устроить проводы 39-летия. Или отпраздновать 40 лет и 1 день. Так и условности будут соблюдены, и праздник состоится.
Сколько человек должно быть на дне рождения?
Давнее суеверие связано с количеством гостей на праздновании дня рождения. Считается, что нельзя приглашать на праздник 9, 13, 18, 21, 50, 99 и 100 человек. Почему именно эти цифры? Сегодня ответ на этот вопрос найти уже невозможно. Однако многие до сих пор верят в то, что такое число гостей на празднике может изменить жизнь именинника не в лучшую сторону.
Почему нельзя отмечать день рождения на день раньше?
Известная примета связана с тем, что отмечать день рождения или поздравлять человека с ним раньше самой даты, нельзя. Причина вполне проста – за время, которое пройдет от празднования до самого дня рождения, может многое случиться, в том числе и самое плохое, а значит не следует искушать судьбу.
Почему нельзя дарить часы на день рождения?
Часы регулярно входят в топы самых нежеланных подарков не только на день рождения, но и на любой праздник. Причиной тому примета, что дарить часы – не к добру. Верят, что отношения между дарителем и одариваемым закончатся в тот момент, когда остановятся стрелки часов, поэтому такой презент – все равно что бомба с обратным отсчетом.
Можно ли на день рождения бриться?
Одна из именинных примет гласит – стрижка и бритье в день рождения под запретом. Обрезая в этот день волосы, можно ненароком укоротить себе жизненный срок.
Какие процедуры перед родами?
Боряк Ксения Борисовна
Врач скорой медицинской помощи
Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»
Схватки начались, и будущая мама приезжает в роддом. Но перед тем как женщина окажется в родовом боксе, она еще какое-то время проведет в приемном отделении роддома. И именно там ей сделают некоторые стандартные подготовительные процедуры. Расскажем о них подробнее.
осмотр врача
Как только роженица переступит порог приемного отделения, ее сразу же направят к дежурному акушеру-гинекологу. Сначала врач расспросит будущую маму о схватках, поинтересуется, когда они начались, с какой периодичностью повторяются и насколько они сильны. Параллельно доктор изучит обменную карту, задаст несколько вопросов о том, как протекала беременность, узнает, есть ли у женщины какие-то заболевания, аллергические реакции. После этого акушер-гинеколог проведет влагалищное исследование. Оно нужно для того, чтобы определить насколько раскрылась шейка матки, и понять, действительно ли началась родовая деятельность. Врач оценит высоту стояния головки малыша и ее положение, послушает сердцебиение плода, оценит силу схваток. Затем доктор или акушерка измерят маме вес, давление и размеры таза. Если раскрытие шейки матки говорит о том, что процесс идет, то есть роды начались, – врач направит женщину в родильное отделение. В других случаях будущей маме разрешат вернуться домой или же порекомендуют лечь в отделение патологии беременности.
оформление документов
Если родовая деятельность идет как обычно, нет ничего экстренного и женщину оставляют в роддоме, то после осмотра акушерка приемного отделения начнет оформлять документы. Будущей маме надо предъявить паспорт, обменную карту, страховой полис и родовой сертификат. Акушерка заполнит «историю родов» и внесет в нее все данные из обменной карты. Пока женщина находится в роддоме, история родов будет ее главным документом. В ней будут записаны все выполненные здесь анализы и обследования, информация о том, как проходили роды и данные о новорожденном.
личные вещи
После того как документы оформят, роженице надо будет переодеться. Свою одежду будущая мама или вернет сопровождающим (мужу, родственникам), или сдаст в камеру хранения. А вместо нее выдадут казенные ночную рубашку и халат. Тапочки тоже выдадут, хотя удобнее в родблок взять свои, в них перемещаться по роддому гораздо комфортнее (тем более что свои тапочки разрешено брать во всех роддомах). Главное – обувь должна быть резиновой или из любого другого моющегося материала. Бояться казенных вещей не надо – все они будут чистыми и продезинфицированными, кроме того, их всегда можно поменять по мере надобности.
Еще с собой в родблок можно взять некоторые личные вещи, в каждом конкретном роддоме список таких вещей свой. Обычно везде разрешают брать воду и телефон, кроме того во многих роддомах можно взять в родблок влажные салфетки, планшет, плеер, иконку, игольчатый массажер. Где-то даже на роды разрешают переодеться в свои личные вещи (халат, рубашку), но об этом надо узнать заранее.
интимная процедура
В приемном отделении роддома роженице могут предложить удалить волосы в интимной зоне. Причем если женщина не хочет, то она может отказаться от этой процедуры. Раньше в России всем беременным женщинам перед родами обязательно сбривали волосы на лобке и в промежности. Считалось, что волосы в этих местах собирают различные бактерии, что совсем не нужно во время родов, особенно ребенку. Сейчас многие врачи утверждают, что эти опасения слишком преувеличены, и разрешают не удалять волосы в интимном месте. Для профилактики инфицирования вместо бритья промежность обрабатывают антисептиком.
С другой стороны, в удалении волос есть свои плюсы. Если растительность в интимном месте обильная, то акушерке сложнее контролировать изменение цвета промежности в родах, а это важный момент. Иногда при прорезывании головки ребенка кожа промежности слишком натягивается и возможен ее разрыв. Перед разрывом кожа сильно бледнеет, и, увидев это, можно предотвратить разрывы промежности и сделать эпизиотомию. Кроме того, зашивать разрывы наружных половых органов и разрез после эпизиотомии гораздо удобнее, если волосы в интимном месте отсутствуют. Так что если врачи в роддоме рекомендуют удалить растительность на половых органах, стоит прислушаться к их совету. Кто-то удаляет волосы заранее дома (бреет или делает эпиляцию). Ну а если беременной женщине это затруднительно (большой живот закрывает обзор), то волосы удалит акушерка приемного отделения (одноразовым станком).
очистительная процедура
Другая не очень приятная процедура, которую тоже могут предложить в приемном отделении, – очистительная клизма. Раньше ее, как и бритье промежности, тоже выполняли всем роженицам, считалось, что очищенный кишечник обеспечивает нормальную родовую деятельность, начиная от схваток до непосредственного потуг и рождения малыша. Кроме того, во время потуг возможно самопроизвольное отхождение кала, а после клизмы этого уже не будет. Сегодня от клизмы тоже можно отказаться. Во-первых, очень часто перед родами стул у мамы и так учащается и кишечник становится пустым. Во-вторых, если во время потуги кал все-таки отойдет, акушерка сразу же постелет чистую пеленку и все уберет. Хотя все-таки большинство женщин предпочитают сделать клизму и рожать с комфортом, не беспокоясь о разных «неожиданностях».
заключительный момент
Если женщина рожает с партнером (мужем, сестрой, подругой, личной акушеркой, психологом), тот должен показать результаты необходимых для совместных родов анализов. Затем его проводят в специальную комнату, где можно переодеться. В некоторых роддомах партнерам предлагают медицинские костюмы, в других – разрешают брать на роды свою одежду (она должны быть из хлопка). И конечно, партнеру надо взять с собой сменную обувь и какие-то личные вещи (телефон, воду, легкий перекус). Список разрешенных вещей надо узнать заранее.
После осмотра, оформления и завершения всех гигиенических процедур будущая мама вместе с акушеркой поднимается в родильный блок. И уже там проходит ее основная работа в роддоме.
Роженица имеет право узнать, для чего нужно то или иное обследование или процедуры, высказать свои пожелания, а от некоторых манипуляций даже отказаться
Все, что будущая мама планирует взять с собой в родблок, лучше положить в отдельный чистый пластиковый пакет (матерчатые или кожаные сумки на роды взять не разрешат)
Записаться на приём
к доктору — Боряк Ксения Борисовна
Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»
Взрослая неотложная помощьВызов врача на домВызов скорой помощиГоспитализация и транспортировка пациентаДетская неотложная помощьДиагностика на домуЗабор анализов на домуСкорая помощь и помощь на дому
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
Права женщин и гендерное равенство
Вы прочитаете, в частности, о гендерном равенстве и о насилии мужчин в отношении женщин. Вы также узнаете, что делает шведской парламент, чтобы добиться в Швеции еще большего равноправия.
Феминизм — это движение, которое ставит своей целью создание равноправного общества. Это означает, что феминизм стремится к тому, чтобы отношение к мужчинам и женщинам было одинаковым, и чтобы они имели равные права и возможности.
На условия жизни человека влияет не только принадлежность к определенному полу. Не все женщины имеют одинаковые условия жизни только потому, что они женщины. То же самое относится и к мужчинам. Такие факторы, как этническая принадлежность, возраст, сексуальная ориентация, религия или функциональное нарушение, могут также влиять на условия и обстоятельства жизни людей в обществе.
Равенство означает, что все люди имеют равную ценность, и их права должны соблюдаться. Социальное равенство — более широкое понятие, чем гендерное равенство.
Вопросы для обсуждения
Условия жизни также могут быть связаны с финансовым положением и уровнем образования. Можете ли вы привести пример, когда одна женщина живет в лучших условиях, чем другая?
От чего это зависит?
Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин
Права человека предусматривают, что женщины и мужчины должны обладать одинаковыми правами. Тем не менее, женщины часто подвергаются плохому обращению. Например, многим женщинам отказывают в праве на образование и на равную оплату за одинаковый труд.
Поэтому ООН разработала конвенцию, призванную защитить права женщин и ликвидировать все формы дискриминации в отношении женщин. Она называется Конвенцией о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин. Почти все страны, входящие в Организацию Объединенных Наций, подписали настоящую Конвенцию. Это означает, что все страны обязаны сделать все возможное для того, чтобы положить конец дискриминации в отношении девочек и женщин. Швеция подписала эту Конвенцию в 1980 году.
Основная цель Конвенции состоит в том, чтобы страны-члены ООН работали над обеспечением гендерного равенства. Достижение гендерного равенства заключается, в частности, в том, чтобы у девочек и женщин было право на получение школьного и высшего образования. Речь идет и о том, чтобы женщины имели возможность работать, принимать решения относительно своей личной жизни и решать, за кого им выходить замуж. Они также не должны терпеть насилие со стороны своих мужей или других близких. Все женщины и девочки должны иметь эти права и возможность распоряжаться своей собственной жизнью.
Вопросы для обсуждения
Можете ли вы привести примеры дискриминации в отношении девочек и женщин?
Политика Швеции в области гендерного равенства
Есть множество примеров отсутствия в обществе социального равенства. Вот некоторые из них:
- Как правило, женщины зарабатывают меньше, чем мужчины, даже если выполняют одинаковую работу.
- Женщины выполняют большую часть неоплачиваемой работы, которая включает работу по дому и уход за детьми.
- Женщины значительно чаще, чем мужчины, подвергаются сексуальному насилию.
Для обеспечения равноправия шведский парламент принял решение о необходимости проведения политики гендерного равенства в стране. Цель политики гендерного равенства заключается в том, чтобы женщины и мужчины имели равные полномочия по формированию общества и своей собственной жизни. В Швеции существуют два юридических пола: женщина и мужчина. Именно они лежат в основе политики гендерного равенства. Есть также люди, которые не идентифицируют себя ни как женщины, ни как мужчины, и их пол отличается от того, который был приписан им при рождении.
Правительство, государственные органы, регионы и муниципалитеты должны проводить работу по достижению гендерного равенства в Швеции. Политика в области гендерного равенства имеет шесть промежуточных целей. Эти промежуточные цели касаются тех областей, где различия между мужчинами и женщинами в Швеции особенно велики.
1. Равное распределение власти и влияния
Сегодня в некоторых сегментах общественной жизни власть между мужчинами и женщинами распределена неравномерно. Мужчины чаще, чем женщины, занимают высокие должности в институтах и университетах и являются руководителями компаний. Мужчины также чаще, чем женщины, занимают влиятельные должности. Например, женщина впервые занимает в Швеции пост премьер-министра. До того, как Магдалена Андерссон стала в 2021 году премьер-министром, этот пост всегда занимали мужчины. Первый премьер-министр Швеции появился в 1876 году.
2. Экономическое равенство
Положение мужчин и женщин на рынке труда выглядит по-разному. Например, в здравоохранении, социальной сфере и школах работает больше женщин, в то время как в промышленности и в технических областях занято больше мужчин. Заработная плата часто выше в тех профессиональных сферах, где работает больше мужчин, по сравнению с теми, где работает больше женщин. Даже в тех случаях, когда женщины и мужчины выполняют одинаковые обязанности, мужчины могут зарабатывать больше. Женщины чаще, чем мужчины, работают неполный рабочий день, берут более длительный отпуск по уходу за ребенком и чаще ухаживают за больными детьми. Поэтому разница между заработной платой и пенсией мужчин и женщин часто бывает значительной.
3. Равное образование
Нормы о том, что подходит мужчинам и женщинам, могут повлиять на выбор образования и профессии. По этой причине рынок труда для женщин и мужчин выглядит по-разному. Результаты исследований также показывают, что мальчики хуже учатся в школе и имеют более низкие оценки, чем девочки. Девочки часто испытывают больший стресс в школе и хуже себя чувствуют.
4. Равное распределение неоплачиваемой работы по дому и уходу
Женщины выполняют большую, чем мужчины, часть работы по дому, которая состоит из уборки, приготовления пищи и ухода за детьми. Женщины также чаще заботятся о родственниках, в том числе и о родственниках своих партнеров. Именно поэтому многие женщины работают неполный рабочий день. В результате они часто зарабатывают меньше, чем мужчины.
5. Равные права на здоровье
Женщины и мужчины не всегда получают медицинскую помощь на равных условиях. У женщин чаще, чем у мужчин, диагностируют психические расстройства. Отпуск по болезни женщины берут почти в два раза чаще, чем мужчины. У мужчин чаще, чем у женщин, возникают проблемы с алкоголем или наркотиками. Мужчины чаще, чем женщины, совершают самоубийства.
6. Мужское насилие в отношении женщин должно быть прекращено
Большинство случаев насилия в отношении девочек и женщин происходит в семье. Обычно насилие совершают мужчины. Женщины чаще, чем мужчины, подвергаются сексуальному насилию. Ежегодно множество женщин погибает от рук мужчин, с которыми они состоят или состояли в близких отношениях.
Для реализации политики гендерного равенства необходимы политические решения и изменения в законодательстве. Вот несколько примеров законодательных изменений, которые привели к достижению в Швеции большего равноправия:
- Для каждого из родителей зарезервированы три месяца отпуска по уходу за ребенком, чтобы более равномерно распределить между это время между матерью и отцом.
- Работодатели обязаны ежегодно сравнивать уровень заработной платы женщин и мужчин, выполняющих одинаковую работу, чтобы устранить несправедливую разницу в оплате труда.
- Швеция приняла закон «О сексуальном согласии». Этот закон означает, что всякий, кто хочет заняться сексом с другим человеком, должен получить добровольное согласие партнера. Закон призван предотвратить сексуальное насилие.
Мужское насилие в отношении женщин
Семейно-бытовое насилие, а также акты насилия и жестокости, совершаемые по мотивам защиты чести, происходят во всем мире. Борьба с насилием ведется на международном уровне и опирается на ряд конвенций, например на Конвенцию о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин и Конвенцию о правах ребенка. Швеция приняла несколько законов, объявляющих незаконными все виды насилия как в отношении девочек и женщин, так и мальчиков и мужчин.
Насилие является распространенным явлением и может проявляться по-разному. Например, это может быть избиение, оскорбление или принуждение к сексу против воли партнера.
Семейно-бытовое насилие
Жестокое обращение со стороны близкого человека называется семейно-бытовым насилием. Например, человек может подвергаться насилию со стороны мужа, жены, сожителя, партнера, родителей или другого родственника.
Семейно-бытовое насилие часто сочетает в себе различные виды насилия — психологическое, сексуальное и физическое. Насилие может выражаться в оскорблениях, таких как «ничтожество», «шлюха» или «идиот». Насилием также считается уничтожение вещей, лишение собственных денег и отсутствие возможности иметь собственные пароли для цифровых аккаунтов. Человек также может стать жертвой изнасилования, угроз и жестокого обращения.
Вопросы для обсуждения
Можете ли вы привести примеры психологического насилия?
Что подразумевается под сочетанием различных видов насилия — психологического, сексуального и физического?
Акты насилия и жестокости, совершаемые по мотивам защиты чести
В некоторых семьях и среди родственников существуют четкие представления о том, как должны вести себя женщины и девочки. Некоторые семейные правила предписывают, с кем им проводить время, какую одежду носить, и требуют, чтобы до вступления в брак девушка была девственницей. Правила также могут касаться сексуальной ориентации, приемлемой для семьи и родственников. Иногда достаточно одних подозрений о том, что эти правила нарушены. Если человека подвергают наказанию за нарушение правил, принятых в семье или среди родственников, то это называется актом насилия и жестокости, совершаемым по мотивам защиты чести.
Такой вид насилия и жестокости является одной из форм мужского насилия в отношении женщин. Часто бывает так, что акты насилия и жестокости совершают несколько человек вместе. Насилие не всегда совершается партнером. Это также могут быть родители, братья и сестры, родственники или знакомые семьи. Семья или родственники прибегают к насилию, чтобы вернуть утерянную, по их мнению, честь. Тот, кто способствует актам жестокости, например, матери и молодые мужчины, может сам оказаться жертвой. Актам насилия и жестокости, связанным с защитой чести, подвергаются не только женщины и девочки, но также мальчики, мужчины и члены ЛГБТ-сообщества.
Насилие может проявляться по-разному. Это может быть физическое насилие, серьезные угрозы физического насилия и, в крайних случаях, даже насилие со смертельным исходом. Насилие также может проявляться в форме жесткого контроля и наблюдения. Принуждение к замужеству или женитьбе также является формой насилия. В Швеции принуждение человека к браку против его воли, а также принуждение к браку лиц младше 18 лет, запрещено. Эти виды преступлений называются преступлениями, связанными с принуждением к браку и с заключением детских браков. Кроме того, преступлением является женское обрезание, а также поездки за границу с целью заключения насильственного брака или для проведения подобной калечащей операции. Социальная служба может принять решение о запрете на выезд, если существует риск насильственного вступления в брак и/или проведения калечащих операций на половых органах.
Вопросы для обсуждения
Что отличает насилие, совершаемое по мотивам защиты чести, от других видов семейно-бытового насилия?
Вам могут оказать помощь
Если вы или кто-либо из ваших знакомых стали жертвой насилия, об этом следует сообщить в полицию по телефону 114 14. В случае чрезвычайной ситуации звоните по номеру 112. Вы также можете обратиться в полицейский участок по месту жительства.
Муниципалитет несет ответственность за защиту лиц, ставших жертвой насилия. Например, человеку могут предложить переехать в защищенное жилье. Социальная служба оказывает поддержку и помощь детям, женщинам и мужчинам, подвергающимся семейно-бытовому насилию, а также актам насилия и жестокости, совершаемым по мотивам защиты чести.
Кризисный центр помощи женщинам — это организация, которая предоставляет поддержку и защиту женщинам и детям, подвергшимся семейно-бытовому насилию или актам насилия и жестокости, совершаемым по мотивам защиты чести. Существуют также кризисные центры для молодых девушек. Большинство кризисных центров для женщин и девушек находятся в ведении некоммерческих организаций. Такие центры расположены по всей стране.
Во многих муниципалитетах существуют кризисные центры помощи женщинам и детям. В них оказывают помощь жертвам насилия. Есть также специальные кризисные центры, в которых помогают мужчинам прекратить применение насилия. Мужчинам, подвергшимся насилию, также могут оказать помощь.
Если вы стали жертвой угроз и насилия, то можете позвонить на телефонную линию помощи женщинам, пострадавшим от насилия «Kvinnofridslinjen». Телефонная линия помощи женщинам работает круглосуточно. Звонить можно бесплатно. Называть свое имя не обязательно. Номер телефона: 020-50 50 50.
Для помощи лицам в возрасте моложе 20 лет существует сайт ungarelationer.se. Там предоставляют поддержку и информацию лицам, которые подвергаются притеснениям в близких отношениях или имеют близких, находящихся в аналогичной ситуации, а также тем, что совершает акты жестокости. Речь может идти о том, что происходит в настоящий момент, или о том, что уже случилось раньше. На сайте есть чат для тех, кому необходимо с кем-нибудь поговорить.
36 вещей, которые должна знать каждая женщина к тому времени, когда ей исполнится 30 лет
Fox via Getty Images
Жизненные навыки
Вы освоили их все?
org/Person»> Джессика Круэл
1. Знайте основы оказания первой помощи , например, как лечить ожог или дезинфицировать порез . В клинике Мэйо есть потрясающее и очень полезное краткое изложение того, как справиться с этими и, как и с миллионом других медицинских проблем, в случае необходимости.
2. Приготовьте яйцо ТАК, как хотите. Вот отличное видео от Приятного аппетита , которое поможет вам
3. Будьте тем, кто пригласит эту красотку на свидание (вместо того, чтобы ждать, ждать и надеяться, что они поймут намёк). Прочтите «3 способа флиртовать как профессионал», чтобы набраться сил.
4. Выберите идеальную бутылку (или бокал) вина. Получите подсказку: сомелье рассказывает о 7 винах, которые она пьет дома.
Азбука через http://rebloggy. com/
5. Сразитесь с другом, не потеряв его навсегда. Если вы боретесь с этим, вы можете прочитать эти истории, которые помогут вам в этом самоанализе: пора ли расстаться с вашим другом?, быть счастливым (а не завидовать) своим друзьям и 13 вещей, которые ваши очень чувствительные друзья хотели бы, чтобы вы знали о них.
6. Договаривайтесь о повышении. Получайте столько, сколько вы заслуживаете — советы, как получить эти $$$ здесь, в «Девушка, у вас есть это!» Как получить повышение.
7. Пришить упавшую пуговицу или перешить шов. Посмотрите этот видеоурок (естественно, в стиле Марты Стюарт), если вам нужны подсказки.
8. Составьте бюджет и придерживайтесь его. Вот 7 способов, которыми вы тратите деньги, даже не осознавая этого. И прочитайте об опыте одного парня для дополнительной мотивации: 7 невероятных вещей, которые произошли, когда я, наконец, вышел на бюджет.
NBC через Tumblr
9. Будьте на 100% согласны с тем, что вы одиноки. См. также: 12 причин, по которым одиночество на самом деле прекрасно.
10. Замените шину. Демонстрация здесь!
11. Забейте гвоздь , не нанося смертельных травм себе или другим. Безопасность превыше всего, вот советы!
12. Организуйте невероятное мероприятие , будь то поздний завтрак, книжный клуб, день рождения или что-то более шумное (на ум приходит девичник). Вот 8 советов, как провести самую успешную встречу друзей, но правила здесь в основном универсальны (и не только для индейки).
Universal Pictures через Tumblr
13. Знайте, когда извиниться …и когда вам вообще не нужно говорить «извините». Начните здесь: 40 вещей, в которых вы должны перестать чувствовать себя виноватыми, и точка.
Самые популярные
14. Сохраняйте и инвестируйте свои деньги (т. е. для начала поймите, как работает 401(k)). Вот 15 вещей, которые каждая женщина должна знать о деньгах до того, как ей исполнится 30, а также вот 4 вещи, которые вы должны знать об инвестировании денег, прежде чем начать.
15. Уйти с работы, не сжигая мосты. Не всегда легко, но всегда очень важно. Получите некоторое представление здесь: 9 женщин делятся важными уроками работы, которые они усвоили на собственном горьком опыте.
16. Распознавайте, когда именно ПМС заставляет ваше тело и эмоции сходить с ума. Проверьте: Тренировка ПМС: 4 движения, чтобы облегчить судороги.
FOX через Tumblr
17. Найдите качественную одежду, которая прослужит вечно, и знайте, когда это подделка, которая испортится после одной стирки. Вот потрясающее видео от Fortune о том, как определить поддельную дизайнерскую сумку.
18. Определите, когда доверять кому-то свои секреты, а когда хранить молчание. Нелегко знать, кому можно доверять. Поэтому, прежде чем открыть кому-то свое сердце, прочитайте эти удивительные советы от Psychology Today .
19. Знайте, когда случай требует делового костюма или коктейльного платья (потому что нет ничего хуже, чем переодеться или недоодеться на вечеринке). Huffington Post рассказывает все, что вам нужно знать, чтобы перевести дресс-код в приглашение.
20. Получите паспорт и возьмите творческий отпуск. Этот процесс занимает некоторое время для международных поездок, поэтому соберите все необходимые документы из этого государственного контрольного списка за несколько месяцев.
Columbia Pictures через Tumblr
Самые популярные
21. Общайтесь на пути к потрясающей новой работе. Прочтите: Советы по созданию сетей, которым вас не учили в колледже, и, наконец, узнайте, как передать свою визитную карточку в нужные руки.
22. Знайте, как вести себя в чрезвычайной ситуации, не теряя при этом дерьма. Узнайте, как проводить сердечно-легочную реанимацию и маневр Геймлиха JIC (конечно, с помощью видео). Вы никогда не знаете, когда вам придется наложить на кого-то все Анатомия Грея .
23. Говорите «нет» максимально вежливо. Прочтите Как никогда больше не чувствовать себя выгоревшим. Тогда ознакомьтесь с этими невероятными советами от ВРЕМЯ о том, как без чувства вины отказаться от возможности.
24. Сделайте правильное отжимание, как БОСС. Техника: вот как правильно отжиматься, потому что, черт возьми, да, ты можешь.
25. Смешайте два классических коктейля. Чтобы получить несколько полезных (и удовлетворяющих) предложений, прочтите «Ваши любимые коктейли, сделанные здоровыми» и «Коктейли до 200 калорий».
Universal Pictures через Tumblr
26. Напишите рукописное письмо или благодарственное письмо. Благодарность никогда не выходит из моды, а отправив записку (с маркой), вы получите много бонусных баллов. Вот несколько идей для канцелярских принадлежностей и правила этикета, которым нужно следовать, из Vogue .
27. Произнесите тост, не используя карточки для заметок. Гламур содержит единственный совет по публичным выступлениям, который вам когда-либо понадобится.
28. Позаботьтесь о своей коже, чтобы морщины не мешали. Запретить ежедневную рутину, которая не кажется рутиной, не всегда легко. Вот несколько важных советов по уходу за кожей, которые помогут вам начать: 11 дерматологов делятся своими лучшими советами для великолепной кожи.
Самые популярные
29. Ешьте салат с подходящей вилкой на официальном ужине. Вероятно, вы слышите, как голос вашей матери визжит: «Следите за манерами!» Но это основы, которые вам нужно знать о застольном этикете, чтобы вы не пили красное вино из бокала для шампанского (#judmentfreezone).
30. Определите негатив в своей жизни и оставьте его позади. Вот как вы можете распознавать негативные мысли и изгонять их из своего мозга.
Браво через Tumblr
31. Уметь признавать свою неправоту, или если вы не понимаете, что, черт возьми, происходит. Советы по извинениям изящно здесь!
32. Найдите наставника (желательно еще одну женщину-пинку). Ищите эти черты: Вы #GoodMentorMaterial Если…
33. Наносите подводку с легкостью. Не являетесь профессионалом в области макияжа на YouTube? Начните с этих советов: что нужно знать перед нанесением подводки для глаз, следует ли использовать жидкую или карандашную подводку для глаз?, 3 простых лайфхака для точечной подводки для глаз, каждый раз.
34. Подбодрите себя. Начните здесь: Советы для уверенности в себе от успешных женщин.
FOX через Tumblr
35. Обратитесь за помощью . Нет ничего слабого в том, чтобы просить о помощи. Прочитайте «Как попросить о помощи на работе», чтобы точно узнать, что нужно сказать.
36. И посмотрите в зеркало и увидите красоту в теле, с которым вы родились! Нужна помощь? Эти 22 женщины объясняют, почему они гордятся своим телом.
Красавица с юга пытается найти красоту в большом городе. Собирает свечи, но никогда их не сжигает, а в холодильнике полно масок. Считает, что все черное — это образ жизни, а не просто дресс-код. Кофе предпочитает текилу вину и чаю. Мантра: Все становится лучше после ванны.
SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.
TopicsLifestylenews
Еще от Self
4 забавных вещи, которые женщины делают дома в одиночестве0242 facebook
twitter Pintrest
Основные моменты
• Если женщины находят хоть один день, чтобы расслабиться, они делают действительно классные вещи, которые действительно звучат смешно.
• Они узнают о некоторых странных упражнениях и движениях из Интернета и пытаются делать их по-своему.
Для тех занятых женщин, которые продолжают работать изо дня в день, либо на своем рабочем месте, пытаясь заработать на жизнь выбранной профессией, либо дома, занимаясь домашним хозяйством, заботясь о детях и будучи домохозяйкой на полную ставку — они почти нет времени на себя. Если они находят хоть один день, чтобы расслабиться, они делают действительно крутые вещи, которые действительно звучат смешно…
Проверьте, подходят ли они к старой одежде.
Это одна из вещей, которую делает каждая женщина, когда остается дома одна. Лучший способ скоротать время — достать из шкафа всю старую одежду и примерить каждую из них. Самомотивирующая деятельность, которая либо делает их счастливыми, если они идеально вписываются в эту старую одежду, либо мотивирует их тренироваться, если они этого не делают.
Смотреть самые глупые вещи Вот это действительно смешно. Если вы думали, что женщины продолжают смотреть ежедневные мыльные оперы дома, вы ошибались. От некоторых действительно глупых вещей на мультипликационных каналах до рекламных роликов (реклама иностранных продуктов для волос и чаи для похудения), до региональных каналов (языков, которые они не понимают) до действительно абсурдных видео в Интернете, забавно, как женщины сидят и смотрят все это. день.
Подумайте о том, чтобы сделать что-то продуктивное
Ну, да, даже после того, как они все время заняты, когда у них появляется свободное время, которое они могут потратить на себя, они думают о том, чтобы сделать что-то продуктивное — привести дом в порядок, сложить одежду, закончить презентация или просто исследование. Однако усталость отнимает так много, что все, что они делают, это расслабляются (что им и следует делать) и просто продолжают думать о работе.
Попробуйте причудливые упражнения и движения
Они находят какие-то странные упражнения и движения из интернета и пытаются делать их по-своему. Самое смешное, что они могут делать это неправильно и даже никогда больше не пытаться, но они все равно делают это с предельной убежденностью, когда остаются дома одни.
Конец статьи
Визуальные истории
Золотая правда: восемь вещей, которые нужно знать перед покупкой золота
Рекомендуемые отношения
9 признаков того, что кто-то не хочет дружить0003
Зодиаки, которые невероятные любовники в браке
У вас были прошлые жизни
Идеальное руководство по сексу
. Your Daily Dail
Собаколюб против кошатника: черты характера
19 способов успокоиться, когда чувствуешь тревогу
Быть одиноким: «Я бы лучше поработал над собой»
Привычки, которые повышают ваш интеллект
Последние видео
Отношения
Эта девушка в хиджабе ломает барьеры
Почему все больше молодых людей умирает от сердечных приступов
Что, если вода обрушится на Индию?
«Как и во времена Индиры Ганди, судебная власть становится слабее»
Сила позитивной женщины в ее доме Превратите свой дом в убежище Вызов, Брак, Воспитание, Мир
Иногда жизнь бросает нам крученый мяч. Когда мы стремимся сделать наш дом убежищем, реальность поражает — головные боли, гормоны, финансовые затруднения и сложные отношения встают на пути наших мечтаний.
Недавно я слушал оратора, который сказал: « мы должны сбалансировать каждое негативное взаимодействие с 10 позитивными».
Наш негатив может стать тяжелым облаком в наших домах, когда мы выражаем разочарование (не только в отношении нашего мужа или детей), но и в отношении мира в целом. Мы можем казаться несчастными и заставлять других чувствовать, что они ходят по яичной скорлупе, когда они рядом с нами. Этот негатив заразителен и может стать мокрым одеялом на доме.
У вас в голове есть список негативов?
Вы часто жалуетесь?
Вы регулярно указываете на все, что не так с вашим домом, мужем, детьми, церковью, школой, обществом и миром?
Улыбнись.
Быть позитивной женщиной — это сила! Ваша семья улыбнется вам в ответ! Это заразно!
На прошлой неделе я посоветовал вам зажечь свечу и помолиться о мире и терпении в вашем доме. Я хочу еще раз — призвать вас продолжать зажигать свои свечи, и на этой неделе — давайте добавим к нашей свече классическую музыку, музыку поклонения или оптимистичную музыку, которая нравится вашей семье.
Музыка.
Странно действует на людей. Некоторые песни могут наполнить наш разум хорошими воспоминаниями. Другие могут коснуться болезненного и нежного места глубоко внутри нас и заставить нас плакать. Другие песни заставляют нас поднять руки в поклоне или сломаться и буги-вуги!
Музыка меняет атмосферу нашего дома.
Эдит Шефер говорит: «В совместном создании музыки есть очарование, которое не только стимулирует интерес и творчество, но и прорывается сквозь нытье и суету и очищает атмосферу».
Музыка — это позитивные изменения! В позитиве есть сила!
В нашем доме круглые сутки играет мягкая фортепианная музыка. Да, даже посреди ночи у нас играет музыка. Мы не слышим его в наших спальнях, но мне нравится спускаться по лестнице утром в безмятежной атмосфере.
Теперь мы не можем, чтобы наши свечи горели, наша музыка звучала, а молитвы о мире возносились к Богу, и мы не могли остановиться, чтобы взглянуть на наши собственные сердца. Делаем ли мы своими словами что-то такое, что может разжигать раздоры и нарушать мир в наших домах?
Притчи говорят о силе нашего языка и о силе, которой он обладает, чтобы создавать раздоры или приносить мир.
Вот 9 положительных изменений, которые мы можем произвести
1.) Стремиться к проницательности
« Мудрость на устах проницательных».
Притчи 10:13
2.) Придержи язык
« Когда много слов, не пропадет грех, но мудр , кто держит язык за зубами».
Притчи 10:19
3.) Попридержи язык еще немного! Ржу не могу!
« Неразумный человек смеется над ближним своим, а разумный сдерживает свой язык ».
Притчи 11:12
4.) Не обращайте внимания на оскорбления
« Глупый тотчас выказывает свое раздражение, а благоразумный не замечает оскорбления». Притчи 12:16
5.) Исцеляй языком своим
« Безрассудные слова пронзают, как меч, но язык мудрых исцеляет».
Притчи 12:18
6.) Берегите свои уста
« Тот, кто хранит свои уста, хранит свою жизнь, а кто говорит необдуманно, тот погибнет».
Притчи 13:3
7.) Будьте медлительны на гнев
«Вспыльчивый человек делает глупости».
Притчи 14:17
8.) Мягко отвечайте
« Кроткий ответ отвращает гнев, а грубое слово возбуждает гнев». Притчи 15:1
9.) Проявите сдержанность
«Человек знания говорит сдержанно, и человек разумный уравновешен».
Притчи 17:27
В Притчах много пищи для размышлений. Только подумайте – если бы мы действительно следовали Божьей мудрости в этих стихах, как преобразились бы наши дома и отношения!
Мужайтесь… мы все терпят неудачу – мы все ошибаемся. Крест говорит, что мы все несовершенны и нуждаемся в Божьей благодати и силе, чтобы победить. Покайтесь и извинитесь перед теми, кого вы обидели своими словами.
Вот почему я люблю свою свечу и мягкую музыку. В разгар моей борьбы и жизненных поворотов моя свеча продолжает гореть, а моя мягкая музыка … продолжает играть.
Утром, днем и ночью они служат мне. Моя свеча служит мне мерцающим теплым светом, приятным ароматом и напоминанием обратиться к Богу как к источнику силы и помощи.
Моя музыка успокаивает меня.
Они не устраивают беспорядка, ими не нужно управлять, они просто благословляют меня и мою семью. Вот почему я очень надеюсь, что вы попробуете испытание этой недели!
Вот задание этой недели:
Пусть ваши свечи горят, ваши молитвы продолжаются, и добавьте в свой дом мягкую музыку. Выберите религиозную, классическую, джазовую или другую форму мирной музыки, которая нравится всей семье. Сосредоточьтесь на использовании мирных слов и поддержании мирных отношений. На этой неделе поработайте над мягкостью и самообладанием.
Бонусное испытание — попробуйте заменить каждое негативное взаимодействие на 5 позитивных (10 — это многовато! Лол!). Мы начали делать это в нашем доме на прошлой неделе, и это принесло много смеха, но также и много понимания для детей, моего мужа и меня о том, как часто мы негативны! Конечно, жить нелегко, но в том, чтобы быть позитивной женщиной, есть сила.
Сделаем это вместе!
Прогулка с королем,
**Перезвон**
Вы принимаете вызов на этой неделе? Какая музыка играет у вас дома? Вы зажигали свечу? Как Бог работал в вашем доме, преодолевая это испытание?
Личное примечание. Два моих любимых компакт-диска, которые играют днем и ночью, — это «Декабрьская фортепианная музыка» Джорджа Уинстона и «О, давай, Эммануэль, фортепианная музыка» Дэвида Невью. У меня много альбомов Дэвида Невю, и я люблю их все!
*Партнерские ссылки
Как навести порядок в доме
Редакторы Country Living выбирают каждый представленный продукт. Если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию.
Подробнее о нас.
…но в любом случае не стыдно.
По
Персонал Country Living
Getty Images
Почему чем старше мы становимся, тем больше вещей мы накапливаем? И не только это, но мы склонны чувствовать ненужную привязанность к все . От проекта научной ярмарки вашей дочери до автографа на концерте, когда вам чуть за двадцать, всегда трудно расстаться с нашим имуществом, несмотря на то, что мы почти не думаем дважды о большинстве из них. Когда вы накопили много лет вещей, от которых вам нужно избавиться, трудно понять, как навести порядок в доме. Вот почему у нас есть ваше решение — пришло время официально сделать Мари Кондо своей жизнью. (Крошечные домики популярны не просто так, знаете ли!)
От бюстгальтеров, которые не подходят, до специй, срок годности которых истек, вот 45 вещей, которые пора выбросить, если вы женщина старше 40 лет (или вы просто хочу сделать следующий большой шаг в организации гардеробной своими руками). Что-то не вызывает радости? Избавиться от этого! И, давайте будем настоящими — вы на самом деле нужны сувенирные рюмки из ваших девичьих поездок несколько десятилетий назад, или те платья подружек невесты, которые пылятся в глубине шкафа, и вы клялись, что когда-нибудь у вас будет повод? Одно слово большими жирными буквами: нет ! Они занимают много места (и у нас есть для вас потрясающие идеи хранения в маленькой спальне). Конечно, нет никакого осуждения за наличие чего-либо из этого материала под рукой, но пусть это будет переоценка того, что у вас есть, по сравнению с тем, что вам действительно нужно.
Getty Images
1 из 55
Несколько пультов дистанционного управления
Если ваш журнальный столик завален пультами, подключенными к телевизору, DVD-плееру, стереосистеме и черт знает чему еще, пришло время объединиться в универсальный -одно устройство.
Getty Images
2 из 55
Футон
Ничто так не кричит о «комнате общежития колледжа», как этот гибрид кровати и дивана. Передайте это своим детям и используйте оставшееся пространство с новым растением или произведением искусства.
Getty Images
3 из 55
Копилка
Она служила своей цели, когда вы собирали пенни в детстве, но стильный кошелек для монет выполняет ту же работу, только за исключением громоздкости.
Getty Images
4 из 55
Old Perfumes
Мы все за эстетически приятную демонстрацию флаконов духов. Но давайте посмотрим правде в глаза — вы, вероятно, уже много лет назад заперли свой фирменный аромат, так что на самом деле нет необходимости держаться за горсть ароматических флаконов, которые в основном предназначены только для красоты.
Getty Images
5 из 55
Пластиковые бокалы для вина
По мере того, как ваша коллекция вин улучшается, улучшается и ситуация с винными бокалами, потому что даже шардоне из продуктового магазина, которое вы купили для ежемесячного собрания книжного клуба, заслуживает того, чтобы его глотнули ни меньше ни меньше. чем лучший.
Jon LovetteGetty Images
6 из 55
Оборка от пыли
По сути, это просто предлог, чтобы скрыть беспорядок, о существовании которого вы, вероятно, забыли. Сбросьте юбку и переместите своих монстров под кровать в шкаф в прихожей или на полку в ванной.
Getty Images
7 из 55
Желтые полотенца
Стирая полотенца после каждых трех использований и обрабатывая их уксусом, вы, как правило, сохраняете их свежими. .
Getty Images
8 из 55
Обувь, которая причиняет боль
Неважно, насколько они симпатичны или насколько идеально они сочетаются с вашим LBD, если ваши каблуки болят так сильно, что вы избегаете их носить или, что еще хуже, носите их и чтобы ковылять весь день — добавьте свои удары в кучу пожертвований.
Изображения от Sara Lynn PaigeGetty Images
9 из 55
Обувь, которая пахнет
Нравится вам это или нет, но ваша обувь уже отслеживает бактерии по всему дому. Не позволяйте вони распространяться слишком. Если запах достигает вашего носа, купите новые кроссовки.
Getty Images
10 из 55
Сувенирные рюмки
Если вы можете опрокинуть рюмку в одну из них и с любовью вспомнить о путешествии, которое вы совершили, то, во что бы то ни стало, держите одну или две при себе для дикой природы. игровая ночь. Но если ваша коллекция наполнена несентиментальными подарками, дайте шанс пылиться чему-то другому.
Екатерина АлешинскаяGetty Images
11 из 55
Платья подружек невесты
У вас есть фотографии, у вас есть воспоминания, и вам не нужен беспорядок. Не можете расстаться со всей этой тафтой? Превратите их в нарядную одежду для вашего малыша.
Getty Images
12 из 55
Бюстгальтеры, которые не подходят
Если ваши девочки выпирают, ваши бретели впиваются в плечи или ваши чашки зияют, пришло время отказаться от вашего старого режима ожидания. То же самое касается любых бюстгальтеров, которые действительно начинают показывать свой возраст.
Getty Images
13 из 55
Джинсы скинни
Мы имеем в виду не стиль ваших джинсов, а те джинсы, которые вы носили с 20 лет, надеясь, что однажды они вам подойдут. снова. Как сказала бы Мари Кондо, не храните в шкафу ничего, что не вызывает радости. То же самое касается вещей, которые не застегиваются.
Getty Images
14 из 55
Носки для сирот
Мы не знаем, почему носки всегда сбегают после стирки, но мы знаем, что их упавшие собратья не стоят того, чтобы за них держаться. Если только вы не любите кукол.
Getty Images
15 из 55
Старые трофеи
Да, ваш ребенок №1, но если ваш ребенок тоже уже не ребенок, возьмите на #полку все трофеи за участие, которые она собрала за эти годы и создайте это вместо этого, чтобы освободить место для большего количества воспоминаний.
Getty Images
16 из 55
Пакетики с кетчупом
Побалуйте себя новой бутылкой, от которой ваши пальцы не будут пахнуть уксусом каждый раз, когда вы едите картофель фри. Ты заслуживаешь это.
Getty Images
17 из 55
Плакаты без рамок
…или любой декор, который выглядит так, как будто вы купили его в книжном магазине своего колледжа. Если вам нравится плакат, поместите его в рамку. Подойдет любая недорогая рамка!
Getty Images
18 из 55
Компакт-диски на дисплее
…то есть, если вы не прикасались к ним с 2010 года, потому что Alexa теперь воспроизводит всю вашу музыку. Если это так, пусть место займет что-то более полезное.
Гетти Изображений
19 из 55
Древние садовые перчатки
Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы испачкать пальцы, но если ваши перчатки слишком потрепаны, вы можете получить травму. Подумайте о том, чтобы перепрофилировать их и остальные ваши старые инструменты в красивые проекты «сделай сам».
Getty Images
20 из 55
Пластиковые стулья
Вы гордитесь своим задним двором, и самый простой способ показать это своим гостям — поднять стул.
Getty Images
21 из 55
Простая гирлянда с разбитыми лампочками
С таким количеством фантастических способов круглогодично украсить мерцающими огнями, зачем довольствоваться стандартными гирляндами, когда лампочки теперь бывают самых разных волшебных стилей?
Getty Images
22 из 55
Специи с истекшим сроком годности
Эмпирическое правило заключается в том, что молотые специи годны в течение двух-трех лет, а цельные специи могут храниться до четырех лет.
Гетти Изображений
23 из 55
Посуда с запеченным прошлогодним завтраком
Некоторые вещи, например чугунная сковорода, доставшаяся вам в наследство от мамы, могут выдержать испытание временем. Но та сковорода с антипригарным покрытием, которую вы купили в долларовом магазине, вероятно, должна исчезнуть, если на ней все еще есть остатки или ржавчина, даже после того, как вы обработали ее белым уксусом.
24 из 55
Старые телефоны
Если несколько лет назад вы перешли на смартфон, а этот телефон-раскладушка все еще лежит в вашем ящике для мусора, отдайте его тому, кто сможет извлечь из него больше пользы, чем вы. Свяжитесь со своим оператором, чтобы узнать, сотрудничают ли они с какими-либо благотворительными организациями, или поищите такие организации, как «Сотовые телефоны для солдат».
Getty Images
25 из 55
Проволочные вешалки
Эти надоедливые вещи всегда оставляют вмятины на ваших любимых платьях и запутываются в вашем недавно набранном шкафу. Переключитесь на дерево или ткань и переработайте проволочные для поделки.
Getty Images
26 из 55
Макияж, ушедший в прошлое
Консилеры и жидкая основа могут сохраняться в течение шести месяцев. После этого вы рискуете размножить бактерии во флаконе (прекрасно!), а тушь нужно выбросить через три месяца. Хорошая новость заключается в том, что ваша любимая помада и блеск могут храниться в течение двух лет.
Getty Images
27 из 55
Контейнеры на вынос
Скорее всего, в вашем любимом ресторане китайской кухни есть онлайн-меню. Выбросьте бумаги, но сохраните купоны.
28 из 55
Визитные карточки
Если вы уже не можете вспомнить, где вы встретили человека, чья карточка уже два года живет в вашем кошельке, то попрощайтесь. Однако, если у вас есть запас контактов, с которыми вы хотите пообщаться, используйте дождливое воскресенье, чтобы оцифровать хорошие контакты и переработать ненужные.
Getty Images
29 из 55
Датированная краска
Конечно, краска, которая правильно хранится в темном, сухом месте, может храниться десять лет, но это не значит, что вы должны держаться за шартрез, который, как вы думали, был хорошая идея в 1999 году, но никогда не использовалась.
Getty Images
30 из 55
Сломанные зонтики
Это само собой разумеется, но почему с ними так трудно расстаться?
12 простых идей организации спальни
43 Чем заняться самостоятельно — как развлечься в одиночестве
Почти всегда весело собрать своих лучших друзей и вместе отправиться в приключение, будь то поездка для девочек или ночная прогулка в большом городе. Но иногда делать что-то самостоятельно не менее интересно, к тому же вам не нужно беспокоиться о согласовании времени и места с другими. Тем не менее, мы придумали вещей, которые можно сделать самостоятельно и которые выходят за рамки просмотра Netflix дома. Конечно, поначалу может быть страшно делать что-то самостоятельно, но как только вы сорвете пластырь, вы почувствуете себя еще увереннее, чем раньше.
В исследовании British Journal of Psychology ученые обнаружили, что высокоинтеллектуальные люди становятся менее удовлетворенными, чем больше времени они проводят с друзьями. Другими словами, проведение некоторого времени с самим собой полезно для вашего общего самочувствия и может привести к открытию новых вещей о себе. Чувство одиночества — это изолирующее чувство, но если вы будете чаще делать что-то самостоятельно, вы сможете лучше справляться с отрезками времени, когда друзей и семьи нет рядом.
Так что, если вам скучно дома, попробуйте сделать что-нибудь из этого в одиночку — возможно, вы будете удивлены тем, насколько весело вы проводите время в одиночестве в компании. Независимо от того, одиноки ли вы или у вас наконец-то есть свободный день без детей, эти занятия на свежем воздухе и дома гарантируют хорошо проведенное время.
1. Сходить на концерт.
Если любимый артист выступает рядом с вами, купите себе билет, даже если никто не хочет идти с ним. Самостоятельное посещение шоу дает вам свободу планировать свой вечер так, как вы хотите . Не хотите увидеть открывалку? Приходить поздно. Он уже спел все ваши любимые песни? Пойти домой рано. Стоит ли подпевать музыке во всю глотку? Абсолютно, особенно если вы окружены незнакомцами.
Кричи и кричи, как будто никто не видит.
gilaxia//Getty Images
2. Посетите музей.
Прогулка в своем собственном темпе среди различных экспонатов, которые вы так давно хотели увидеть, может дать вам свободу. Поскольку рядом нет никого, кто мог бы торопить вас, вы можете не торопиться, чтобы оценить произведения искусства вокруг вас, не слыша их», Мама , мы можем сейчас уйти?»
3.
Взгляните на звезды.
Открытое, усыпанное звездами небо хорошо подходит для перспективы. лучшая видимость.Вместо того, чтобы просматривать список дел на следующий день или беспокоиться о ссоре с любимым человеком, попробуйте расслабиться, сосредоточившись на красоте над вами
4. Научитесь играть на новом инструменте.
Вы всегда хотели научиться играть на гитаре? На скрипке? На флейте? Вот ваш шанс. Загляните в местный комиссионный магазин, чтобы узнать, можно ли купить подержанный инструмент, а затем зайдите на YouTube и получите бесплатные уроки для начинающих.
Пора направить свой внутренний Ти-Свифт.
Getty Images
5. Люди смотрят.
Выпейте кофе и отправляйтесь в место с интенсивным движением в городе — в любимый парк, в местный художественный музей или даже в кафе, которое вы любите посещать. Дайте волю своему воображению, придумывая предыстории для людей, проходящих мимо вас.
6. Покатайтесь на байдарках.
Учитывая, что в большинстве каяков есть место только для одного человека, это водное развлечение идеально подходит для самостоятельного выполнения, если вы считаете себя опытным каякером. Если вы уже много лет гуляете по озерам с друзьями, подумайте о том, чтобы провести несколько часов в одиночестве. Самостоятельный каякинг придает сил: вы научитесь доверять себе, своему телу и своим решениям.
7. Просыпайтесь рано, чтобы встретить восход солнца.
Каждый заслуживает того, чтобы начать день с чего-то прекрасного. Независимо от того, путешествуете ли вы по окрестностям, откуда открывается великолепный вид на горизонт, или просто отдыхаете на заднем дворе с чашкой свежесваренного кофе, уделите время тому, чтобы побыть наедине со своими мыслями, может быть идеальным способом подготовиться к долгому дню. .
Начните свой день с восходом солнца.
Мария Корнеева//Getty Images
8.
Выучить новый язык.
Тренируйте мышцы мозга, научившись говорить на языке, который вам всегда был интересен. Есть так много ресурсов, доступных в Интернете, которые различаются по интенсивности, в зависимости от того, сколько времени вы можете посвятить. Например, Rosetta Stone предлагает программное обеспечение для углубленного обучения на 24 различных языках, срок подписки на которые варьируется от шести месяцев до двух лет, в то время как бесплатное приложение Duolingo предлагает ежедневные небольшие уроки на выбранном вами языке.
9. Лежать на пляже.
Проведите чудесное утро, уткнув пальцы ног в песок и уткнувшись носом в книгу — без детей. Хотя вам может нравиться резвиться с ними на волнах, вам будет полезно провести некоторое время, чтобы понежиться на солнце и зарядиться энергией, не осматривая береговую линию, чтобы убедиться, что они в безопасности.
Прекрасная возможность познакомиться с новым триллером, о котором вы так много слышали.
Getty Images
10. Попробуйте новый класс тренировок.
Будь то езда на велосипеде, кикбоксинг или HIIT, скорее всего, вы всегда хотели попробовать групповые занятия. Несмотря на то, что вы выступаете в одиночку, вы почувствуете доказанные преимущества групповых тренировок, например, положительный эффект, который они оказывают на социальные связи, переносимость боли и спортивные результаты. Что это значит? Больше сожженных калорий для вас и отметка в вашем списке желаний.
11. Эксперимент на кухне.
Некоторые из нас прирожденные повара, а другие с трудом готовят вкусные блюда на кухне. Готовка — в одиночестве — дает вам время поэкспериментировать с различными рецептами и отточить свои навыки, и вы не будете слышать, как ваша вторая половинка жалуется на подгоревший хлеб на заднем плане.
12. Проведите спа-день.
Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества массажа, эта форма ухода за собой может быть полезна при беспокойстве, депрессии и головных болях, согласно Национальному центру дополнительного и интегративного здоровья. Если вы не хотите тратить много денег в ближайшем спа-салоне, вы можете сделать дома маску для лица своими руками — и не забудьте ломтики огурца вместо глаз.
Каждый день — хороший спа-день.
Юлия Бондарь//Getty Images
13. Будьте организованны.
Если ваш подвал практически не узнать под горой игрушек, белья и чистящих средств, пора навести порядок. Беспорядок может привести к стрессу и повлиять на вашу продуктивность, поэтому убедитесь, что вы даете себе время на уборку в одиночестве. Кроме того, это гораздо более медитативная задача, чем вы думаете. Вот несколько советов по организации от экспертов, чтобы вы могли быстро привести свой дом в порядок.
14. Медитируйте.
Говоря о медитации… сейчас есть больше доказательств того, что медитация полезна для вашего психического и физического здоровья. Согласно Everyday Health, медитация может улучшить концентрацию, уменьшить стресс, предотвратить снижение когнитивных функций и сохранить здоровье и активность мозга по мере старения.
Вдохните и выдохните.
Getty Images
15. Путешествие в одиночку.
Возьмите пример из Ешь, молись, люби и спланируй путешествие в одиночку. В конце фильма Джулия Робертс находит любовь всей своей жизни, потому что первую часть фильма она провела в одиночестве, путешествуя по миру, чтобы найти себя . Неважно, как далеко вы зайдете (попробуйте отдых!) или что вы будете там делать, если вы немного бросите себе вызов, создадите несколько воспоминаний и получите от этого удовольствие.
История по теме
- Более 50 дорожных подарков для женщин, которые хотят исследовать мир
16. Займитесь новым хобби.
Жизнь коротка, и сейчас самое время заняться тем, о чем вы всегда мечтали, будь то вязание, фотография или садоводство. Кроме того, когда у вас будет что-то интересное, чего вы с нетерпением ждете, у вас будет мотивация планировать больше времени наедине с собой в будущем.
17. Устройте себе действительно хороший ужин.
Ужин в ресторане в одиночестве – настоящее испытание на уверенность в себе. Да, обедать в одиночестве пугает, но это также лучший способ показать миру, что вы уверенная в себе женщина, которая может сделать все сама.
18. Составьте список жизненных целей.
Дело не в том, чтобы заставить себя поставить галочки, а в том, чтобы заставить себя пойти дальше, чем вы когда-либо думали.
19. Сходить в кино.
Избавьтесь от стресса на работе, в семье и в повседневной жизни, сбежав в кинотеатр, где вы можете погрузиться в летний блокбастер.
20. Почитай книгу.
Если в Новом году вы решили провести больше времени за чтением, добавьте чтение по 10 страниц в день к своему вечернему распорядку, когда дети заснут.
Откройте роман, который у вас есть в списке.
d3sign//Getty Images
21. Запишитесь на курсы.
Будь то искусство, музыкальный инструмент или урок танцев, попробуйте что-то новое, это поможет вам освоить новые навыки, завести друзей и обрести уверенность — это так просто.
22. Примите участие в проекте по благоустройству дома.
Волнение, которое вы испытаете, когда пройдете мимо переработанного предмета мебели, свежевыкрашенной комнаты или отреставрированного внутреннего дворика, зная, что вы все сделали сами, будет таким того стоит — вы почувствуете, что готовы взяться за все, что будет дальше.
23. Проваливай.
Прокатитесь, прогуляйтесь или погрузитесь в вдохновляющую книгу. Буквально или метафорически, такова жизнь. И когда вы найдете дорогу домой (а так и будет всегда), вы почувствуете себя совершенно новым человеком — сильнее, мудрее и самодостаточнее.
История по теме
- 20 лучших детективов и триллеров для взрослых
24.
Испеки торт — и съешь его тоже.
Обычно вы едите торт в компании по особому случаю. Но на этот раз приготовьте торт — и съешьте большой кусок — только для того, чтобы отпраздновать себя. И не тратьте ни секунды на чувство вины!
25. Придумайте свою мантру.
Он нужен каждой женщине. Это та фраза, которую вы произносите снова и снова в своей голове, когда вам нужно набраться храбрости. Вот один из важных советов для размышления: «Не бойтесь ходить в одиночестве, не бойтесь нравиться». (Да, это текст песни.)
26. Найдите время, чтобы подумать о религии.
Будь то чтение библейских стихов о вере или изучение религий, отличных от вашей, размышляйте о вере, религии, Боге, духовности и цели жизни — и копайте сами, чтобы сформировать свое мнение без мнение семьи, друзей или сверстников. Вы не можете по-настоящему владеть своим мнением, если это не то, во что вы решите верить, стихи, просто верящие во что-то, потому что вы были воспитаны этими убеждениями.
27. Совершите длительную поездку в одиночку.
Включите любимые мелодии и отправляйтесь навстречу закату. Есть что-то такое расслабляющее и захватывающее в вождении в одиночестве, с опущенными окнами и включенной музыкой.
28. Отправьтесь в поход.
Окружите себя природой и отправляйтесь в спокойное место, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Вы почувствуете себя обновленным и вдохновленным.
Прогулка на свежем воздухе может стать отличным способом восстановить связь с собой и позаниматься спортом.
изображения Юпитера
29. Отдохнуть в собственном доме.
Одиночество дома, наверное, довольно редкое явление. Бегающие вокруг дети, заходящая семья и ваш муж, включивший телевизор, разве не здорово хоть раз побыть одному в своем доме? Отправьте семью, чтобы вместе повеселиться, расслабиться с бокалом вина и поставить телефон на беззвучный режим.
30. Побалуйте себя.
Иногда мы настолько поглощены работой и семейными обязанностями, что десятилетия могут пролететь за долю секунды, и мы можем осознать, что у нас никогда не было определенного опыта, который мы хотели бы иметь. Возможно, это семейное путешествие, которое вы всегда хотели совершить, или посещение концерта Селин Дион. Возьмите себе за правило побаловать себя чем-то, чего вы всегда хотели, и не спрашивайте разрешения. Вы много работаете для всех в своей жизни. Ты заслужил это.
31. Отключить.
Выключите телефон, компьютер, телевизор и все остальное, чтобы просто побыть наедине со своими мыслями. На самом деле, это то, что вы должны делать регулярно.
32. Делайте все неловкие вещи, которые вы любите делать, когда никого нет рядом.
Хотите танцевать по дому в нижнем белье, подпевая любимой песне, используя расческу вместо микрофона? Или хотите всхлипнуть во время просмотра грустного романтического фильма, поедая мороженое из шоколадного печенья? Что бы ни было — делай!
33.
Веди себя как ребенок.
Сделайте то, чего не делали с детства. Может быть, это игра на качелях, катание на роликах или поход на карнавал. С ним вы снова почувствуете себя молодым и беззаботным.
34. Волонтер.
Иногда может показаться, что у вас проблемы в личной жизни, на работе и в семье, но на самом деле есть кто-то, кому повезло меньше, чем вам. Потратить время на то, чтобы отдать что-то, — это и унизительно, и поучительно, и для этого вам не нужен приятель. Это отличный способ показать себе, что у вас есть все необходимое, чтобы изменить мир к лучшему. Кроме того, делая добро, вы чувствуете себя хорошо.
35. Создайте произведение искусства.
Возможно, вы никогда не считали себя «артистом», но у каждого есть творческая сторона. Поэкспериментируйте с красками, сделайте украшение или создайте что-то, что вы видели на Pinterest — все эти действия отточат ваши творческие способности, что, в свою очередь, улучшит ваши навыки решения проблем и даст вам новый взгляд на жизнь.
36. Достичь цели в фитнесе.
Хотя бы раз в жизни мы должны совершить какой-нибудь спортивный подвиг, будь то финиш на 5 км, завершение всего сезона в очной команде или изучение нового вида спорта. Это то, о чем вы будете вспоминать и чувствовать себя прекрасно, что даст вам мгновенный заряд уверенности в себе, чтобы справиться с любыми задачами, которые ждут вас впереди. Отметив эту спортивную цель, вы скажете: «Я сделал это, теперь я могу все».
37. Продолжайте свое образование.
Вы всегда можете узнать что-то новое, и если вы давно не были в классе, не волнуйтесь. Просто возьмите новую книгу, зарегистрируйтесь на бесплатный онлайн-урок или послушайте подкаст. Изучение новых навыков и информации напомнит вам, насколько вы на самом деле умны и способны.
38. Написать письмо.
Да, настоящее письмо, а не электронное. Свяжитесь с кем-то, кто оказал влияние на вашу жизнь, и сообщите ему об этом в форме сердечного письма. Никто не доживает до конца своей жизни и не сожалеет о проявлении любви или благодарности. Люди сожалеют о том, о чем никогда не говорили. Не будь таким человеком.
Написание писем — отличный способ оставаться на связи с друзьями и членами семьи, которые живут далеко.
Роберт Николас
39. Совершите случайный акт доброты.
Вы, в полном одиночестве, сами по себе можете оказать огромное влияние на жизнь незнакомца. Даже если вы не сразу — или никогда — не заметите влияния, которое вы оказали, вы можете быть уверены, что ваш случайный акт доброты имел значение.
40. Исследуйте свой родной город как турист.
Если вы прожили где-то всю свою жизнь, может быть трудно увидеть то, что делает ваш город по-настоящему особенным. Почувствуйте себя туристом в течение дня в своем родном городе, исследуя город, чтобы узнать, какие в нем есть достопримечательности, лучшие рестораны и лучшие парки. Прогуляйтесь по своему городу с планом увидеть все (или как можно больше), что делает его особенным. Вы увидите это так, как никогда раньше.
41. Выпить в баре.
Поход в бар в одиночку может показаться маловероятным, но это не обязательно. Вместо того, чтобы собирать своих лучших друзей, чтобы провести вечер, проведите вечер в одиночестве в своем любимом местном заведении. Попробуйте коктейль, который вы никогда не пробовали, но всегда хотели, и проведите вечер, наблюдая за людьми или болтая с барменом.
Попробуйте коктейль, который вы всегда хотели попробовать, проведя вечер в одиночестве в своем любимом местном баре.
Westend61
42. Выберите украшения.
Побалуйте себя уникальной вещью. Получайте удовольствие, примеряя вещи, просматривая футляры и мечтая о своих любимых блестящих предметах. Если вы найдете что-то, что вам нравится, и в вашем бюджете, дайте себе разрешение побаловать себя, и каждый раз, когда вы наденете это, вы будете благодарны себе.
43. Сходить в парк развлечений.
Ищете приключений? Сходите в парк развлечений и пробудите своего внутреннего ребенка. Катайтесь на любых аттракционах, не беспокоясь о том, хотят ли этого ваши друзья. Если вас привлекают самые большие американские горки, катайтесь на них! Если вам больше нравятся карусели, дерзайте! Если вы действительно просто заинтересованы в том, чтобы попробовать каждую карнавальную закуску (торт воронки, жареные во фритюре твинки и кукурузные сосиски — о боже), тогда ешьте сколько душе угодно.
Никол Натале
Заместитель главного редактора
В настоящее время Николь работает помощником редактора на сайте Prevention.com, живет на Манхэттене и специализируется на вопросах здоровья, хорошего самочувствия, красоты, моды, бизнеса и образа жизни. Ее работы публиковались в журналах Women’s Health, Good Housekeeping, Woman’s Day, Houston Chronicle, Business Insider, INSIDER, Everyday Health и других изданиях. Когда Николь не пишет, она любит пробовать новые классы тренировок, тестировать последнюю маску для лица и путешествовать. Подпишитесь на нее в Instagram, чтобы быть в курсе последних новостей о здоровье, благополучии и образе жизни.
Элизабет Берри
Редактор обновлений
Элизабет Берри (она/она) — редактор обновлений в Good Housekeeping Institute, где она оптимизирует содержание образа жизни по вертикалям. До этой роли она была помощником редактора Woman’s Day , где рассказывала обо всем, от руководств по подаркам до рецептов. Она также имеет опыт проверки фактов в коммерческих статьях и имеет степень бакалавра гуманитарных наук. по английскому и итальянскому языку в Коннектикутском колледже.
7 вещей, которые нужно знать одиноким женщинам, покупающим жилье
Молодые или старые, богатые или бедные, холостые или женатые – люди на всех этапах жизни хотят инвестировать в дом, а не выбрасывать деньги на аренду. И с учетом того, что число женщин в высшем образовании превышает число мужчин, а гендерный разрыв в заработной плате сокращается, неудивительно, что незамужние женщины становятся мощной силой, занимающей значительную часть рынка недвижимости.
Согласно отчету Национальной ассоциации риелторов (NAR) за 2018 год, несмотря на низкий уровень запасов, рост процентных ставок и неуклонный рост цен на жилье, одинокие женщины-покупатели жилья составляют 18 процентов от всех покупателей. Два года подряд женщины были вторым по распространенности типом покупателей домохозяйств после супружеских пар, которые составили 63 процента. Одинокие покупатели-мужчины заняли третье место, составив всего 9 человек.процент.
Но что должны знать незамужние женщины, участвующие в процессе покупки жилья, прежде чем встречаться со строителями, просматривать списки и идти на день открытых дверей?
Вот семь вещей, которых должны опасаться одинокие женщины, и что для них значит быть лидером на рынке.
Почему незамужние женщины покупают
В целом владение домом находится в головах женщин: 73 процента женщин говорят, что владение домом является для них главным приоритетом, выход замуж (41 процент) и рождение детей (31 процент), согласно отчету aBank of America Homebuyer Insights за 2018 год. Напротив, только 65 % мужчин заявили, что больше всего думают о собственном доме.
Кто эти одинокие женщины, покупающие жилье? Согласно исследованию Объединенного центра жилищных исследований, они не являются однородной группой. Это женщины всех возрастов, рас и уровней дохода, одинокие и никогда не бывшие замужем, матери-одиночки, вдовы и разведенные. Почти половина уже живут одни, а еще 30 процентов — матери-одиночки. Согласно исследованию, две трети из них ранее состояли в браке — либо в разводе, либо отдельно друг от друга.
Почему они двигаются? Согласно результатам исследования Home Shopper & Buyer Insights Study, проведенного Builders Digital Experience (BDX) в 2016 году, это сочетание факторов. Большинство одиноких покупателей жилья (54 процента) сказали, что цены на жилье и процентные ставки были тем, что вызвало их желание купить, в то время как увеличение арендной платы и увеличение доходов также играли роль в принятии решений.
Сэкономьте (дополнительно) и получите свой кредит в порядке
Как незамужняя женщина, у вас есть только один доход – ваш собственный – чтобы зарабатывать на домовладении. Этот единый доход должен будет покрывать право на ипотечный кредит, внесение первоначального взноса и ежемесячных платежей по ипотеке.
Самое важное, что вы можете сделать со своими финансами в качестве незамужней женщины-покупателя, — это сохранить свой первоначальный взнос и привести свой кредит в порядок, чтобы вы были ответственным клиентом для кредиторов.
Шестьдесят пять процентов женщин сказали, что откладывают деньги на первоначальный взнос за дом, а еще 49процентов сказали, что они сознательно работают над улучшением своего кредитного рейтинга, согласно отчету Bank of America. Несмотря на инициативу, 48% женщин сказали, что у них недостаточно сбережений для первоначального взноса, а 47% заявили, что хотели бы иметь более высокую зарплату перед покупкой.
Опрос, проведенный Credit Sesame в 2017 году, показал, что 42 процента женщин заявили, что трудности с выплатой первоначального взноса были главной причиной, по которой они не стали домовладельцами, по сравнению с 38 процентами мужчин.
Согласно общему правилу для обычных ипотечных кредитов, вы должны внести первоначальный взнос в размере не менее 5 процентов. Итак, если вы покупаете дом за 200 000 долларов, вам потребуется минимум 10 000 долларов для получения ипотечного кредита. Тем не менее, 20-процентная скидка — ваш лучший выбор, если вы можете себе это позволить.
Проверьте свой кредитный отчет, чтобы узнать, каков ваш кредитный рейтинг и как вы можете выглядеть перед потенциальными кредиторами — вы остаетесь в верхней части ваших ежемесячных платежей и все ли ваши счета в theclear? Если вы видите какие-либо вопиющие проблемы или неблагоприятные отзывы, вам необходимо решить их, потому что у вас нет хорошего кредита партнера, чтобы сбалансировать свой собственный.
В то время как большинство покупателей жилья совершают покупки вдвоем, вы будете обращаться к кредиторам как один заявитель, поэтому ваша зарплата, сбережения и кредитная история будут говорить обо всем. Вы должны убедиться, что ваш финансовый дом в порядке.
Еще один вариант, который может быть вам доступен, — попросить члена семьи, например родителя, выступить в качестве поручителя или поручителя.
На что вы имеете право… и сколько вы готовы потратить?
Ваш следующий шаг — поговорить с кредиторами, найти лучшие процентные ставки, доступные для вас, и выяснить, на какую сумму ипотечного кредита вы имеете предварительное право. Получение письма о предварительной квалификации не только показывает, что вы достойный кандидат, но также позволяет узнать, сколько вы можете занять (и купить).
Одинокие мужчины, как правило, покупают более дорогие дома со средней ценой около 215 000 долларов по сравнению с одинокими женщинами, которые покупают дома со средней ценой около 189 000 долларов — самая низкая из всех типов покупателей домохозяйств, согласно отчету NAR.
Хотя банк может предварительно одобрить вам определенную сумму, это не обязательно тот диапазон, с которым вам следует ориентироваться. Банк обрабатывает цифры и выдает эту цифру до одобрения, но упускает из виду вашу личную финансовую точку зрения, например, сколько вы тратите на другие счета и дискреционные статьи или каковы ваши финансовые планы в долгосрочной перспективе.
Не торопитесь и не прыгайте в дорогой дом мечты сразу же, когда вы должны выйти на рынок жилья со стартовым домом. Последнее, что вы хотите сделать, — это купить дом по верхнему пределу того, на что вы имеете право, и в конечном итоге остаться бедным (вкладывать все свои финансовые ресурсы в ипотеку и управлять своим домом).
Вместо этого внимательно изучите свой бюджет, чтобы точно знать, сколько жилья вы можете себе позволить с комфортом, учитывая ваш текущий и будущий образ жизни.
При определении того, сколько будет стоить домовладение, не забудьте учесть скрытые расходы, которые не являются первоначальными, но повторяющимися, например, страхование, налоги на имущество и сборы за обслуживание, которые могут составить значительную сумму.
Имея единственный доход, вы можете быстро стать рабом своей ипотеки с очень небольшим пространством для маневра. Имея это в виду, подумайте, хотите ли вы ипотеку с фиксированной или плавающей ставкой.
После того, как вы определились с выгодным местом для своей ипотеки, примените его на практике: в течение шести месяцев составьте бюджет из своего дохода, как если бы вы оплачивали предстоящую ипотеку, счета и другие расходы. Вы живете комфортно или едва справляетесь? Это упражнение может дать вам честное представление о том, что вы реально можете себе позволить.
Особенности дома мечты
После того, как вы обдумаете, сколько вам нужно накопить и какую сумму кредита вы готовы взять, вы должны задать себе следующую серию вопросов:
- Буду ли я чувствовать себя здесь в безопасности?
- Вписывается ли этот дом в мой образ жизни?
- Насколько большой дом мне действительно нужен?
Имея всего одну пару ключей от дома, вы управляете своей новой семьей. Это может быть ключевой причиной, по которой некоторые женщины поднимаются по лестнице собственности: 35% одиноких покупателей сказали, что устали от своего нынешнего дома, что вызвало охоту за новым жильем, согласно исследованию Home Shopper & Buyer Insights Study, проведенному Builders Digital Experience в 2016 году.
Исследование BDX показало, что 30 процентов одиноких женщин-покупателей просто хотели собственное жилье, а 10 процентов хотели большую площадь.
Незамужние женщины могут делать покупки по нескольким отличительным признакам, а именно по безопасности, удобству и размеру дома.
Одинокие женщины, покупающие жилье, чаще, чем одинокие мужчины и супружеские пары, покупают кондоминиумы, а не отдельные дома на одну семью, и они также «в подавляющем большинстве предпочитают» дома с двумя спальнями другим покупателям, согласно статистике Объединенного центра жилищных исследований (Joint Center for Housing Studies). ЮЧС).
Что касается местоположения, то они, скорее всего, тоже живут в центральных городах, а не в пригородах. Согласно исследованию JCHS, одинокие женщины не пойдут на компромисс в хорошем районе рядом с такими удобствами, как продуктовые магазины, магазины и фитнес-центры. Они хотят быть в гуще событий и готовы обменять большие дома на лучшее место.
Безопасность также важна — одинокие женщины предпочитают безопасные районы или закрытый доступ. Дополнительные меры безопасности, которые вы можете предпринять при поиске домов: избегайте домов, которые упираются в темные переулки, дома, входные двери которых скрыты от улицы. Добавляйте в закладки дома с хорошо освещенными входными дорожками, въездными гаражами с внутренним доступом в дом и встроенной сигнализацией.
Фактор дальнего пути
Держите в заднем кармане стратегию выхода, пока вы покупаете новый дом, на случай, если ваша жизненная ситуация изменится. В конце концов вы можете переехать в другой город в поисках новой работы, сменить работу или жениться и создать семью.
Это может означать покупку дома с потенциалом сдачи в аренду, чтобы при необходимости вы могли сдавать в аренду свою квартиру, таунхаус или дом. Если наступают тяжелые времена или вы хотите сэкономить на расходах на проживание, вы можете даже подумать об аренде дополнительной спальни.
Выбор хорошего варианта для вас сейчас может также означать покупку дома с высокой стоимостью при перепродаже. Вы также можете убедиться, что ваш дом будет востребован на рынке недвижимости, выбрав дом, который не является чрезмерно дорогим, находится рядом с хорошими школами и рядом с отличным транспортным сообщением. И, конечно же, ухаживайте за домом и двором, чтобы он был привлекательным для потенциальных будущих покупателей. Наконец, новый дом — это здорово, но не сходите с ума по настройке, если он не станет вашим вечным домом. Особенности суперниши могут снизить стоимость дома при перепродаже.
Не запутайтесь в гардеробных и кухнях открытой планировки. Выбор дома, построенного на века, также включает в себя комплексную проверку, чтобы убедиться, что фундамент и конструкция не повреждены. Этот шаг стоит каждой копейки, потому что эксперты могут указать на любые проблемы.
Увеличьте свой резервный фонд
Все домовладельцы должны иметь резервный фонд на случай, если жизнь неожиданно повернет налево, но чрезвычайный фонд еще более важен для одиноких домовладельцев, у которых нет партнера, который мог бы взять на себя расходы например, они теряют работу или нуждаются в неотложной медицинской помощи.
Также могут возникнуть непредвиденные расходы на жилье, такие как прохудившиеся трубы или сломанная печь. Вы должны убедиться, что у вас есть доступ к шестимесячной ипотеке и расходам на проживание, сэкономленным в фонде на черный день. Всякий раз, когда вы заходите на этот счет, обязательно пополняйте и его.
Стойкость и настойчивость являются ключевыми факторами
Путь к собственному дому, независимо от того, строите ли вы новый дом или покупаете уже существующий, пугает. Вы столкнетесь с ценовыми войнами, домашними инспекциями, которые могут привести к срыву сделок, и другими препятствиями на этом пути — по своему усмотрению. Но сохраняйте спокойствие, оседлайте волну взлетов и падений и следите за ценой: в опросе Bank of America 46 % женщин заявили, что домовладение заставляет их чувствовать себя ответственными, независимыми (43 %) и наделенными полномочиями (31 %).
Если вы все еще не уверены в процессе, вооружитесь информацией. Походите по магазинам между кредиторами и агентами по недвижимости, пока не наберете правильную команду. Исследуйте районы, собирайте статистику преступлений от региональной полиции и посещайте дни открытых дверей, чтобы понять, что вам нравится.