Разное

Чистка печени изюмом и водой рецепт: Как очистить печень изюмом в домашних условиях

admin

Содержание

Чистка печени изюмом – 5 простых рецептов очищения

Очищение печени изюмом является мягким и деликатным способом, помогающим улучшить работу этого органа. Но не стоит надеяться, что сушеный виноград справится с этой задачей при серьезных заболеваниях, таких как гепатит, желчно-каменная болезнь, холецистит.

А вот при легких патологических состояниях, о которых сегодня и будем говорить, ягоды окажут существенную помощь нашему здоровью.

Ранее мы уже говорили о том, какие продукты вредны для нашей печени, также о том, что нужно есть, чтобы проблем с пищеварением было как можно меньше.

Чем полезен изюм для печени

В изюме содержится много питательных компонентов — белков, жирных кислот, сахара, витаминов и минералов, которые поддерживают обмен веществ в гепатоцитах, укрепляют оболочки клеток, участвуют в синтезе желчи и выведении вредных веществ.

Полисахарид инулин, который содержится в сухофрукте — активный очиститель кишечника от радионуклидов, солей тяжелых металлов, плохого холестерина.

В сушеных ягодах много калия, который поддерживает электротный баланс клеток и крови, обеспечивает проводимость нервных импульсов, улучшает работу сердечной мышцы.

Железо, медь и другие минералы, а также многочисленные витамины помогают печени участвовать во всех значимых метаболических процессах регенерации и обновлении тканей всего организма.

Однако, стоит сказать о высоком содержании углеводов в изюме, которые увеличивают его калорийность до 279 ккал на 100 г ягод. Для людей, склонных к полноте, нужно учитывать этот фактор. Употреблять ягоды можно лишь небольшими порциями и не каждый день.

Показания для чистки печени изюмом

Прежде всего, стоит обратить внимание на появление следующих жалоб:

  • Повышенная утомляемость, вялость, сонливость;
  • Бледность кожных покровов;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Горечь во рту;
  • Тяжесть и тянущие боли в правом боку под ребрами;
  • Снижение иммунитета и частые простуды;
  • Секутся волосы, ломкость ногтей;
  • Сыпь на коже аллергического характера.

Эти жалобы не указывают однозначно на начало какого-либо серьезного заболевания органа. Они могут возникать при затяжном стрессе, хроническом тонзиллите, длительных физических и умственных нагрузках, глистных инвазиях. Независимо от причины, у человека в организме начинают накапливаться разного рода токсины и шлаки.

Наша помощница реагирует на подобную ситуацию повышением функциональной активности и начинает усиленно захватывать весь этот мусор, инактивировать и выводить вместе с желчью в желчный пузырь, а оттуда в кишечник.

Но в конце концов функциональные возможности органа будут исчерпаны и она не сможет справляться со своими функциями. Избыток вредных шлаков в организме приведет к появлению описанных выше жалоб. Иначе говоря, если вас начали беспокоить вышеописанные жалобы, это значит, что орган зашлакован. Остается только выяснить, в чем причина? В этом вопросе вам может помочь только врач.

Внимательно относитесь к своему здоровью, ведите ЗОЖ  и периодически проводите очищение. Изюм для этого просто идеальный вариант.

Противопоказания для очищения печени изюмом

Наряду с положительным влиянием сушеного винограда, у ягод есть ряд особенностей, которые могут отрицательно сказаться на функции органа. Его применение в качестве очищающего средства противопоказано:

  • При желчно-каменной болезни;
  • При тяжелом течении печеночных заболеваний: остром холецистите, жировом гепатозе, циррозе. В этих случаях рекомендуется строгая диета № 5;
  • При диабете 2 типа;
  • При ожирении;
  • При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
  • При острой сердечной недостаточности;
  • При онкологических заболеваниях;
  • Во время беременности, кормлении грудью, при месячных;
  • При общих инфекциях, а также во время стресса.

Подготовка к чистке печени

  • Посетите врача, чтобы выявить возможные противопоказания со стороны органов желудочно-кишечного тракта.
  • Также необходимо исключить сопутствующие заболевания (воспаления, глистные инвазии), стрессы, избыточные физические и умственные нагрузки.
  • Предварительно в течение 2-3 недель перейдите на легкое питание. Исключите fast food и все полуфабрикаты полностью. Сократите мясные, жирные и жареные продукты, сладости. 2/3 вашего рациона должны составлять фрукты и овощи, кисло-молочные продукты, рыба. Выбирайте то, что любите и… по своему карману.
  • Пейте больше воды – до 2-х литров в день.

Как выбрать качественный изюм для процедуры

Эффективность чистки печени будет зависеть от правильности выбора изюма. Не важно, какой сорт вы выбрали: светлый, коричневатый или темно-синий.

Главное, чтобы он был натуральным, без признаков химической обработки. Ведь очень часто в целях улучшения товарного вида сухофрукты обрабатывают всякими реагентами. Ягоды становятся мягкими, сочными, блестящими, очень вкусными.

Такие плоды для нашей лечебно-профилактической процедуры не годятся. Выбирайте ягодки целенькие, с наличием плодоножек (хвостиков), не слишком мягкие, но и не жесткие. Без всякого блеска, матовые, не слишком на вид привлекательные и не супер вкусные. Зато все признаки указывают на натуральность продукта.

Рецепты чистки печени изюмом в домашних условиях:

Чтобы изюм раскрыл все свои полезные свойства, его отваривают в воде. Большинство полезных веществ переходит в отвар, который является целебным для органа. Но можно немного пофантазировать и усовершенствовать рецепты. Можно соединить изюм с морковью. Тогда в снадобье добавится много бета-каротина и оно обогатится полезным для гепатоцитов витамином А.

А можно добавить чернослив. Тогда и кишечник очистится, и стул наладится, и микрофлора восстановится. Ну а с холосасом усилятся желчегонные свойства снадобья. В общем, каждый из рецептов хорош по-своему. Пробуйте, оздоравливайтесь.

Чистка печени изюмом и водой – пошагово

Самый простой вариант употребления изюма с лечебно-профилактической целью для очищения печени.

Возьмем для рецепта:

  • Вода – 2 стакана (250 мл)
  • Изюм темный – ¾ стакана

Приготовление:

1. С вечера изюм залейте водой, перемешайте и дайте постоять 15 минут.

2. Слейте воду и хорошо промойте ягоды проточной водой.

3. На плите вскипятите 2 стакана воды и добавьте ягоды. Варите на медленном огне 20 минут.

4. Оставьте настаиваться до утра.

5. Процедите отвар. Выпейте всю порцию утром натощак за 1 раз. Кушать можно через час.

6. Ягоды не кушайте. Но можно их не выбрасывать, а добавить в геркулесовую кашу для других членов семьи, которым не проводится очищение. Полезного в них уже мало, все в отвар ушло. Но клетчатка вся сохранилась, а она тоже очень полезна для кишечника.

Делайте процедуру 4 раза в месяц постоянно. У вас будет хорошее самочувствие и никаких жалоб.

Рецепт чистки печени отваром изюма за 2 дня

Другим вариантом применения отвара является ежедневное его применение. Уже через 2 дня вы почувствуете заметное улучшение состояния. Пройдет слабость, прибавятся силы, улучшится настроение.

Но на этом останавливаться не стоит. Лучше продлить чистку на целую неделю, а потом уже проводить по 1 разу в неделю продолжительное время. Посмотрите, как просто и с любовью готовит отвар эта хозяюшка.

Возьмем для рецепта:

  • Вода – 400 мл
  • Изюм темный – 150 г

Приготовление:

Промытый изюм в течение 20 минут прокипятите на медленном огне и оставьте настаиваться на всю ночь. Утром процедите и выпейье всю порцию натощак. Каждый вечер готовить новый отвар.

В течение всей недели питайтесь преимущественно овощной пищей: овощное рагу, салаты, кисло-молочные продукты. Ешьте те овощи, которые любит печень.

Выявите причину вашего недомогания, пролечитесь под руководством врача и далее поддерживайте правильный рацион питания. К очистке изюмом прибегайте раз в месяц.

Очищение печени изюмом, холосасом и сенной

Можно не только готовить водный отвар сухофрукта, но и соединять его с другими аналогично действующими препаратами. В таких случаях чистка будет более эффективной.

Возьмем для рецепта:

  • Изюм – 200 г
  • Холосас (сироп шиповника с сахаром) – 250 мл
  • Лист сенны – 20 г (чуть меньше половины пачки. В целой пачке 50 г сухих измельченных листьев)

Приготовление:

1. Изюм необходимо промыть и залить 1 литром кипятка. Поставьте его на водяную баню 30 минут распаривайте.

2. Листья сенны залейте кипятком (1,5 стакана) и также поставьте на водяную баню минут на 15.

3. Процедите через сито изюм и листья сенны и отвары перелейте в 2-х или 3-х литровую банку.

4. Добавьте 250 г холосаса и хорошо размешайте.

5. Принимайте на ночь по 100 мл в течение 20 дней.

Принимая это снадобье, еще раз проанализируйте все противопоказания, которые были описаны выше. Питье получается сладким, поэтому при сахарном диабете его принимать не следует.

Кроме того, если у вас слабый кишечник, то тоже этот вариант очищения не для вас. Лист сенны может вызвать послабление и даже диарею.

Рецепт чистки изюмом и морковью

Если изюм поможет печени избавиться от шлаков, вывести плохой холестерин, то морковь восстановит ослабленные клетки печени, ведь в этом овоще огромное количество бета-каротина – предшественника витамина А.

Возьмем для рецепта:

  • Морковь (лучше насыщенного оранжевого цвета, в ней содержится больше бета-каротина) – 1 кг
  • Изюм темный – 1 кг
  • Вода (лучше родниковая или магазинная бутилированная) – 2,5 литра

Приготовление:

1. Морковь тщательно вымойте. Не очищайте ее, но вырежьте загрязненные участки. Нарежьте колечками.

2. Изюм также хорошо промойте в проточной воде. Смешайте с морковью в кастрюле и залейте водой.

3. На большом огне доведите до кипения. Затем на маленьком огне варите массу 90 минут, периодически помешивая.

4. Снимите с огня и оставьте до полного остывания. Отвар процедите через сито в отдельную емкость. Плотную массу отожмите, жидкость добавьте к отвару, а густую массу поместите в другую емкость. Храните в холодильнике.

5. Утром натощак съешьте 2 столовые ложки. На ночь пейте половину стакана отвара. Продолжительность курса 14 дней. Повторяйте процедуру один раз в полгода.

Как очистить печень изюмом и черносливом

Чернослив хорошо очищает стенки кишечника, восстанавливает микрофлору и оказывает мягкое послабляющее действие. В сочетании с изюмом, который усиливает желчевыделение, выводит плохой холестерин и все шлаки из печени.  Эта парочка сухофруктов избавит вас от запоров. А вместе с налаживанием функций пищеварения вы почувствуете прилив сил, энергии и здоровья. Ведь оба сухофрукта – просто кладезь витаминов и минералов.

Возьмем для рецепта:

  • Изюм темный – 150 г
  • Чернослив – 150 г
  • Вода – 600 мл

Приготовление:

1. Ягоды нужно взять без косточек. Промойте их и 15 минут проварите на медленном огне.

2. Дайте настояться 12 часов. Затем принимайте каждое утро натощак по 2 столовые ложки отвара вместе с мякотью ягод.

Уже через несколько дней наладится регулярность стула и легкость опорожнения кишечника. Постепенно пройдут симптомы переутомления, повысится работоспособность.

Дорогие друзья! Самое верное средство лечения – это профилактика! Пока не заработали хронические болячки и не растеряли в нашей непростой жизни свое здоровье, относитесь к своему организму бережно.

Ведь вы пылинки сдуваете со своей новой машины и любой другой обновки. Почему же многие так легкомысленно относятся к своему здоровью, как будто оно будет вечным и никогда не подведет вас на протяжении многих лет жизни. Очищение печени простым натуральным способом – это замечательный способ позаботиться о своем здоровье. Удачи вам!

До новых встреч)))

 

Чистка печени изюмом — Мир винограда

Главная » Изюм

Изюм

Автор Роман На чтение 3 мин. Просмотров 576 Опубликовано

Неблагоприятная экологическая обстановка, наличие в продуктах питания вредных для здоровья добавок и консервантов, употребление жирной пищи, малоподвижный образ жизни, курение и алкоголь – все эти факторы оказывают негативное влияние на работу важнейшего органа человека – печени. Печень несет ответственность за вывод из человеческого организма желчи вместе со шлаками и вредными веществами. Но, в случае, когда желчевыводящие протоки забиваются и не могут выполнять свою функцию должным образом, возникают серьезные проблемы с работой печени. Это проявляется в появлении нездорового землистого цвета лица, изжоги, расстройств кишечника, головных болей, ощущении тяжести справа в области ребер. Перед началом лечения необходимо провести процедуру очищения печени от зашлакованности.

Существует множество способов чистки печени, однако некоторые из них являются достаточно неприятными. Поэтому многие предпочитают воспользоваться народными методами, одним из которых является очищение печени изюмом.

В состав изюма, наряду с полезными витаминами, входит инулин, который способствует выведению шлаков и токсинов из печени. Перед тем, как начать чистку печени изюмом, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Ими являются наличие язвы желудка, туберкулеза, сахарного диабета или острой сердечной недостаточности.

Для достижения лучшего результата нужно использовать только натуральный изюм без всяких химических обработок. Полезными свойствами обладает не светлый красивый изюм, а непривлекательного вида черный, с сохраненной плодоножкой. Важно, чтобы он был хорошо подсушенным.

За 2 недели необходимо начать подготовку к чистке печени. Для этого рекомендуется исключить из рациона мясо, грибы, копчености, яйца и алкогольные напитки. Лучше употреблять каши, низкокалорийный сыр, орехи, овощи и фрукты, пить как можно больше жидкости (воды и зеленого чая). Чтобы лечение дало ощутимый результат, нужно обеспечить нормальную работу кишечника.

На протяжении 24 часов изюм подготавливают к использованию. Сперва его замачивают в воде на 15 минут для удаления грязи, промывают, помещают в стакан с кипяченой водой и выдерживают в течение суток. После этого можно начинать процесс чистки.

Среди способов лечения можно выделить следующие:

  1. На протяжении месяца один раз в неделю выпивать настой из изюма утром натощак вместе с ягодами. Затем – лечь в постель на правом боку с грелкой, поместив ее в область печени. Не вставать в течение двух часов.
  2. Ежедневно через 2 часа после последнего употребления пищи съедать по 100 г изюма (помимо этого ничего не есть).
  3. Приготовить смесь из нарезанной моркови (1 кг) и изюма (1 кг), залить водой (2,5 л) и варить 30 минут на слабом огне. Остывший отвар процедить, хорошенько отжать осадок из моркови с изюмом и поместить для хранения в холодильник. Каждый день с утра съедать по 2 ст.л. отжатой кашицы, а перед сном выпивать по пол стакана морковно-изюмного отвара. Лечение проводить на протяжении двух недель, два-три раза в течение года.

Лечение с помощью изюмной воды является отличным вспомогательным средством при очищении организма другими методами. Кроме этого, можно добавлять изюм в разные диетические блюда, варить из него компоты. Благодаря хорошим вкусовым качествам изюма, чистка печени с его использованием превращается в не только полезную, но и приятную процедуру.

Натуральное очищение и детоксикация печени с помощью воды с изюмом за 4 дня

Перейти к содержимому

 

В этой статье мы расскажем вам, как очистить печень естественным путем с помощью воды с изюмом. На самом деле это древнее средство, которое применялось индийцами на протяжении сотен лет.

Оказывается, этот простой рецепт проанализирован диетологами и объясняет пользу:

  • Биохимический процесс в соке изюма помогает печени.
  • Эффективен для удаления токсинов из крови.

Способ замачивания изюма способствует высвобождению:

  • Антиоксиданты
  • Снижает уровень сахара в крови
  • И которые помогают вытеснить яды из кровотока.

Содержание:

  • Польза питьевой воды с изюмом
  • Сделайте изюмную воду для естественной детоксикации печени
  • Посмотреть видео: Натуральное очищение и детоксикация печени с помощью воды с изюмом за 4 дня
  • Как правильно выбрать изюм
  • Продолжительность лечения

Прежде чем мы начнем, не забудьте подписаться на нашу фан-страницу, канал YouTube, Instagram и Pinterest. Также включите уведомления, чтобы не пропустить наши новые статьи и видео!

Польза употребления воды с изюмом

1. Природный источник антиоксидантов

Содержащиеся в воде с изюмом антиоксиданты и биофлавоноиды ускоряют работу печени, избавляя ее от вредных токсинов и защищая от активности свободных радикалов.

2. Высокое содержание железа

Содержание железа в изюмной воде намного больше, чем в некоторых других богатых железом фруктах и ​​овощах. Делая изюмную воду регулярной частью своего рациона, вы можете предотвратить железодефицитную анемию.

3. Богат кальцием и бароном

Увеличивая уровень кальция, мы укрепляем здоровье костей, защищая себя от таких заболеваний, как остеопороз. Изюм также содержит бор, который способствует метаболизму кальция.

4. Отлично подходит для пищеварительной системы

Волокна в изюме помогают вымывать токсины и вредные вещества из пищеварительного тракта. Это может защитить людей от кишечных заболеваний, роста бактерий и дискомфорта от вздутия живота. Питательные вещества в воде с изюмом сигнализируют организму о необходимости выделения желудочной кислоты, которая помогает перерабатывать пищу и усваивать ее питательные вещества.

Как приготовить изюмную воду для естественной детоксикации печени

Вам потребуется:

  • Органический изюм (выберите темный изюм): 250 г (8,8 унции)
  • Вода: 750 мл (3 чашки)
  • Бутылка для хранения

Как приготовить изюмную воду для детоксикации печени:

  1. Тщательно промыть изюм в воде
  2. Добавьте в кастрюлю и добавьте 1 литр пресной воды
  3. Довести до кипения и варить 20 минут
  4. Снимите кастрюлю и оставьте изюм замачиваться на ночь
  5. На следующее утро процедить воду и перелить в бутылку

Если вам лень читать, посмотрите наше видео: Очищение и детоксикация печени естественным путем с помощью изюмной воды за 4 дня

Смотреть видео на Youtube

 

Как правильно выбрать изюм:

Тщательно выбирайте изюм.

  • Ищите изюм более темного цвета
  • И не слишком твердый или мягкий.
  • Убедитесь, что изюм целый и чистый.

Продолжительность лечения:

  • Пейте по 150–200 мл каждое утро
  • в течение 4 дней натощак.
  • Подождите 30–35 минут перед завтраком

Вода сладкая и вкусная, так что пить было легко. Рекомендуется проводить это лечение всего четыре дня один раз в месяц, чтобы улучшить пищеварение и повысить уровень энергии. Если ваше пищеварение кажется тяжелым, медленным или болезненным, это будет детокс для вас.

У нас также есть статья 14 продуктов для здоровья печени: регулярное питание сделает вашу печень здоровой и сильной на нашем сайте «Советы по здоровью». Вы можете прочитать для защиты вашей печени.

Не забудьте подписаться на нашу фан-страницу, канал YouTube, Instagram и Pinterest и включить уведомления, чтобы не пропустить наши новые статьи и видео!

Здоровья, богатства и счастья. До встречи в следующих темах.