Что такое рашгард и как его правильно выбрать
Читать все Обзоры
В разделе рашгарды вы можете выбрать компрессионную одежду для занятий спортом абсолютно на любой вкус и цвет: с длинным или коротким рукавом, из плотной или лёгкой ткани, с ярким или строгим дизайном.
Необходимо понять – а что же такое рашгард? Это компрессионная футболка, которая выполняет сразу несколько функций. Рассмотрим основные из них:
Поддержание внешней температуры тела во время тренировок. Разогретые мышцы и суставы – это не стопроцентный залог защиты от травм, но всё-таки это очевидная часть безопасности здоровья на тренинге. Рашгард даёт возможность телу быстрее разогреться и не остывать во время относительно небольших перерывов. Но тут так же необходимо отметить, что есть и рашгарды с противоположным действием. Например, у американского производителя Virus есть серия Stay Cool, которая за счёт добавления микрочастиц нефрита в ткань позволяет усиливать охлаждение кожного покрова.
Это очень важное свойство позволяет использовать данную компрессионную линейку при активных тренировках в летний зной под открытыми лучами солнца.
- Защита кожного покрова. Особенно эта функция будет полезной спортсменам, которые работают в плотном контакте с другими людьми: рашгард защищает кожу от агрессивного воздействия татами, от прямого соприкосновения с кожей других борцов. Тем самым минимизируя возможность заражения грибком или другими кожными заболеваниями.
- Практичность. Купить рашгард один раз на самом деле дешевле, чем заниматься в дешёвых футболках. Он прочнее в отличие от хлопчатобумажных изделий и потому эксплуатация рашгарда будет длительным процессом в отличии от использования футболки, которую можно порвать в первые минуты спарринга.
- Эстетичность. Он плотно сидит на теле, не задирается и не отвисает в отличии от футболок. А это очень важный момент при работе в партере и клинче, занятиях, содержащих в себе гимнастические элементы.
Производятся рашгарды из полиэстера с небольшим добавлением спандекса. Модифицируя соотношение полиэстер/спандекс можно сделать рашгард плотным или сильно тянущимся.
Рашгард Virus
Stay Cool
CO49 Viper
Рашгард Hayabusa
Metaru 47
X-static XT2
Рашгард Manto
Altia 2.0
Как правильно выбрать рашгард
Очень распространенный вопрос: «А какой рашгард выбрать?» Универсального ответа здесь нет и быть не может. Но мы можем дать небольшие советы. Если вы занимаетесь такими борьбой (грепплинг, бразильское джиу джицу и т.д.), то лучше приобрести плотный рашгард с длинными рукавами. Если вы посещаете тренировки по классическому боксу, кроссфиту, занимаетесь фитнесом, то можно взять с коротким рукавом. Но стоит воспринимать эту информацию, как совет, а не строгое указание.
По поводу внешнего оформления рашгардов можно ответить поговоркой: о вкусах не спорят. И по данному вопросу в нашем магазине есть, где разгуляться. В магазине Fightwear представлены модели строгих тонов, с дизайном на этническую тематику, модные современные тренды, эксклюзивные рисунки!
Нас часто спрашивают, как подобрать размер рашгарда, надо ли брать на размер меньше? Нет! Всё гораздо проще. Европейские и американские бренды, как правило, стараются делать размерную сетку рашгардов такой же, как и классические размеры футболок. Безусловно, есть индивидуальные пожелания людей, которые невозможно выполнить в серийном производстве: кто-то хочет максимальную плотность, кто-то не привык к такому крою и хочет, чтобы компрессионное бельё сидело свободнее. Поэтому мы рекомендуем для покупки посетить наш магазин и визуально ознакомиться с товаром.
О применимости рашгардов: тут список видов спорта очень большой:
- все виды смешанных единоборств;
- фитнес;
- кроссфит;
- вело- и мотоспорт;
- экстремальный туризм.
Они выполняют такие же функции, как и соответствующая одежда для взрослых:
Отличия детских рашгардов
- компрессия;
- защита;
- практичность;
- эстетичность.
Единственное на что производитель в таком случае делает акцент – это дизайн. Дети гораздо непосредственнее взрослых, они видят мир в более ярких красках, и, конечно же, при разработке рашгардов для детей это учитывается всеми производителями.
В нашем каталоге большой выбор детских рашгардов.
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
для спорта, при варикозе, для фитнеса, женские, мужские, Reebok Crossfit
Различные виды белья с компрессионным эффектом применяются для профилактики или лечения заболеваний кровеносных сосудов на ногах. Также существуют компрессионные леггинсы, разработанные специально для занятий спортом.
Особенности и преимущества
Компрессионное белье выполнено из очень плотного и эластичного материала. Его основной задачей является сдавливание ноги таким образом, чтобы сосуды приняли свою нормальную форму. Это приводит к таким положительным изменениям:
- снимается нагрузка с вен, имеющих патологические изменения, в результате снижаются и болевые ощущения;
- в несколько раз снижается риск появления тромбов, что может привести к закупориванию сосудов;
- если в компрессионном белье заниматься спортом, то заметно снижается частота сердцебиения, мышцы восстанавливаются намного быстрее, а на следующий день после тренировок мышечные боли практически отсутствуют.
Несмотря на такие замечательные характеристики компрессионного белья, нужно помнить, что оно является в первую очередь лечебным. Поэтому использовать его необходимо осторожно. Прежде чем приобретать компрессионные леггинсы или носки, лучше всего проконсультироваться с врачом или личным тренером.
Классы компрессии
При выборе наиболее подходящего лечебного белья, наиболее важным критерием является класс компрессии, который означает давление, оказываемое на ногу. Измеряется этот показатель в мм рт. ст. Всего их четыре:
- К первому классу относится профилактическое белье. Его ношение показано при отечности при длительном стоянии на ногах, беременности, расширении вен или появлении сосудистых звездочек.
- Компрессионное белье второго класса является лечебным, его ношение рекомендует лечащий врач при средних стадиях варикоза или тромбофлебите.
- Третий класс белья назначается при серьезных патологиях вен и венозной недостаточности.
- Белье с наивысшим компрессионным эффектом продается только по рецепту.
Самостоятельно выбрать можно только компрессионное белье для профилактики или занятий спортом. Чулки, колготы или леггинсы из лечебного трикотажа с высоким классом компрессии должен назначать врач.
Показания и противопоказания
Показанием к ношению компрессионных чулок может стать патологическое изменение вен, варикоз и другие заболевания кровеносных сосудов. Но не все могут использовать такое белье. Нежелательно его применять в таких случаях:
- при наличии открытых ран на ногах или язв;
- при атеросклерозе;
- если диагностирована легочная, а также сердечная недостаточность;
- при заболеваниях суставов, причиной которых явился сахарный диабет.
С особой осторожностью следует использовать компрессионное белье беременным женщинам.
Разновидности
Существуют различные модели белья с компрессионным эффектом. Это могут быть носки, чулки различной длины, колготы или леггинсы. Большой выбор расцветок позволяет носить его с любыми видами одежды.
Для спорта
Профессиональные спортсмены используют компрессионную спортивную форму высокого класса. Доказано, что она способствует повышению выносливости за счет снижения пульса. Во время бега такое белье поддерживает мышцы и позволяет более эффективно расходовать внутренние запасы энергии.
Для фитнеса
Специальные леггинсы для фитнеса разрабатывались как белье, в несколько раз повышающее эффективность тренировок. Занимаясь в специальных леггинсах можно воздействовать на определенные группы мышц. Также они имеют массажный эффект.
Как выбрать
При выборе компрессионного белья необходимо следить за тем, чтобы оно имело необходимый класс, а также соответствовало по размеру. Подобрать подходящую вещь можно после проведения замеров объемов талии, если приобретаются леггинсы или колготы, а также голени около лодыжки и под коленом. Также важно учитывать и длину стопы. После того, как все показатели будут известны, их необходимо сверить с таблицей размеров, которую составляют производители специального белья.
Если леггинсы приобретаются для занятий спортом, то важно обратить на качество их исполнения. Внутренний слой должен быть выполнен из натуральных дышащих материалов. Ну а такие мелочи, как внутренний кармашек для медиа устройств, послужит дополнительным плюсом.
Как носить
Надевается лечебное компрессионное белье утром, а спортивное – непосредственно перед тренировками. Леггинсы для фитнеса носить постоянно категорически запрещено, это же касается и профилактического белья с компрессионным эффектом. Использовать его необходимо только в периоды продолжительной нагрузки.
Брендовые новинки
Компрессионные спортивные леггинсы для занятий спортом производят многие компании. Самым высоким качеством и эффективностью отличается продукция, выпускаемая под самыми известными брендами.
Reebok Crossfit – линейка специальной одежды, специально разработанной для занятий новым видом спорта КроссФит. В этой коллекции представлена и мужская, и женская спортивная одежда с компрессионным эффектом. Шорты и леггинсы от Reebok являются не только высокотехнологичным продуктом, прежде всего это красивые вещи, которые позволят оставаться стильными даже в тренажерном зале!
Разница между колготками и леггинсами
Ключевая разница: Колготки — это корректирующее белье, которое закрывает ноги и ступни. С другой стороны, леггинсы также являются обтягивающей одеждой, которую носят от талии до щиколотки.
Сегодня колготки и леггинсы являются самой важной одеждой для женщин. Оба очень облегающие и облегающие кожу, которые покрывают ноги женщин и придают точную форму их ног. Хотя это два типа одежды, есть некоторые различия, которые упомянуты ниже:
Колготки – это обтягивающая одежда, которую обычно носят женщины и девушки и которая полностью закрывает тело от талии до ступней. Они не предназначены для ношения отдельно и придают профессиональный вид под формальными юбками. Их также носят под комбинезоном, платьем и платьями. Леггинсы иногда носят и мужчины. Колготки — это не леггинсы. Эти чулки очень плотные и сделаны из деликатных материалов, чтобы отражать кожу снизу.
Леггинсы представляют собой покрытие, обычно из кожи, которое носят от талии до лодыжек. Это также облегающая одежда. Жители США иногда называют леггинсы колготками, что сбивает с толку многих женщин по всему миру. В странах Южной Азии женщины начали носить его под куртисом вместо традиционных сальваров. Они считают, что носить сальвар под курти — это старомодно. Леггинсы — это METE, «самая превосходная вещь», созданная дизайнерами.
Сравнение тайтсов и леггинсов:
| Колготки | Леггинсы |
Значение (Dictionary. | Обтягивающий цельный предмет одежды для нижней части тела и ног, в настоящее время часто из эластичной ткани, первоначально носившийся танцорами, акробатами, гимнастами и т. д., а позже предназначенный для повседневной одежды для взрослых и детей. . | Покрытие для ног, обычно простирающееся от лодыжки до колена, но иногда и выше, которое носят солдаты, всадники, рабочие и т. д. |
Материал | Разбавитель | Более толстый материал |
Длина | Колготки обычно натягиваются на ноги | Леггинсы обычно заканчиваются на щиколотках |
Ношение | Их нельзя носить отдельно | Их можно носить отдельно |
Сезон | Часто носят зимой для тепла | Носится практически в любое время года |
Изготовлен из | Колготки обычно делают из нейлона и хлопка, а также добавляют лайкру. | Леггинсы обычно изготавливаются из шелка, хлопка, шерсти или нейлона, как правило, из эластичного материала, такого как лайкра. |
Обувь | Обувь, закрывающая всю стопу, как
|
|
Колготки и леггинсы. В чем разница между ними? тренажерный зал или просто при походе в супермаркет, и вы можете носить его как брюки.
Пожалуйста, обратите внимание, что вы не можете носить колготки в тренажерном зале или в магазине, вас, вероятно, арестуют за публичное обнажение, так как колготки очень тонкие и просвечиваются, а леггинсы гораздо больше «похожи на брюки». Итак, резюмируя, вот различия между колготками и леггинсами в кратком перечне: Вы видите, что люди носят их все время, они закрывают ваши ноги, согревают вас, поддерживают здоровье и активность, но знаете ли вы, как отличить колготки от леггинсов? Не многие могут, особенно парни. Обычно, когда парню нужно описать, во что была одета женщина, если у нее было что-то из двух, он просто скажет «на ней были леггинсы», потому что он не знает ничего лучшего, вопрос колготок против леггинсов является жестким один для мужчин, и мы здесь, чтобы наконец помочь вам. Так что продолжайте читать. В этой статье вы узнаете, в чем разница между колготками и леггинсами, и теперь вы будете знать, глядя на них, указывать на нужный предмет и быть нормальным человеком. Звучит отлично? Давай начнем. Мы написали длинную и глубокую статью о том, что такое леггинсы, не стесняйтесь читать об этом и узнавать, поэтому мы просто дадим вам краткий обзор того, что это такое, а что нет. В былые времена, когда мода еще не вошла в моду, леггинсы представляли собой просто кусок толстой ткани, который нужно было обернуть вокруг ног, чтобы согреться. На самом деле, его носили больше мужчины, чем женщины, потому что, выходя на охоту или в дальние походы, им нужно было согреть тело, и это было отличным решением. Очевидно, что сегодня мы используем их точно так же, как и любые другие штаны, и некоторые могут возразить, что это слишком похоже на штаны, но это отдельная статья и вопрос в целом, и мы не хотим вдаваться в это сейчас. Просто для справки, вот фотография ваших повседневных леггинсов, чтобы вы знали, как они выглядят: via:outdoor voices Колготки — это тонкая ткань, которую вы носите на ногах от талии до пальцев ног, чтобы защитить себя от холода. У него очень плотная посадка, поэтому он и называется колготками. Обычно колготки изготавливаются из ажурной сетки, прозрачной ткани или их комбинации. Ношение колготок восходит к нескольким векам и похоже на леггинсы, мужчины чаще носили колготки, это только в более поздние времена. что женщины переняли этот предмет одежды и придали ему модный вкус. В Америке разница между колготками и колготками на самом деле заключается в весе пряжи и плотности или плотности плетения при создании колготок. Существует множество различных подкатегорий колготок, но наиболее распространенные из них обычно изготавливаются из нейлона или хлопка. Сегодня большинство людей, которые носят колготки, — это женщины или девушки, которые носят их под юбкой или платьем, чтобы согреть ноги или из соображений моды. Мужчины также сегодня носят колготки, обычно под спортивными брюками, чтобы ноги тоже были в тепле. через: target Простой ответ: колготки очень плотно прилегают к телу, из-за тонких и деликатных тканей, из которых изготовлено изделие, оно было названо просто из-за плотности на ощупь, отсюда – КОЛГОТКИ. Как мы кратко упоминали выше, существует множество подкатегорий колготок, которые мы перечислим ниже и постараемся дать несколько слов о каждой из них: Колготки и леггинсы — Полная статья
Но различия вполне есть, вы можете быть уверены в этом.
Так что же такое леггинсы?
Что такое колготки?
Почему колготки называются колготками?
Самые популярные типы колготок