Чем легинсы отличаются от тайсов: Чем отличаются тайтсы от лосин и леггинсов и как их правильно выбрать

Чем отличаются тайтсы от лосин и леггинсов?

В современном мужском и женском спортивном гардеробе обязательно должны быть спортивные штаны. Тренды последних десяти лет предлагают большой ассортимент оригинальных фасонов, чтобы любое занятие спортом на профессиональном или любительском уровне, будь то: бег, йога, силовые тренировки, акробатика, танцы (и даже, просто активный отдых) дарили ощущение комфорта, легкости, удобства и абсолютной защиты.

Дизайнеры постарались на славу, что бы мы с вами имели возможность хорошего выбора. Более того, они научилась создавать такой спортивный низ, который «и в пир, и в мир, и в добрые люди». Это и классические прямые штаны, и модели свободного кроя, обтягивающие фасоны, длинные спортивные брюки, до щиколотки, с манжетами, на резинке и, даже, с молнией. Но самыми актуальными моделями на сегодня являются тайтсы, лосины и леггинсы.

Все три позиции являются разновидностью спортивных штанов. Они замечательно подходят для разных видов физической активности, и у них много общего:

• Тайтсы, леггинсы и лосины обладают аэродинамической формой — плотно облегают тело, в точности повторяя рельеф ног.
• Все они хорошо тянутся в разных направлениях сразу, позволяя выполнять интенсивные и амплитудные упражнения без ограничений.
• Не натирают в местах изгибов и в большинстве своем обладают хорошей паропроницаемостью.
• Как и любая другая спортивная экипировка они достаточно прочные и износостойкие, что бы выдерживать большие аэробные, анаэробные и интервальные нагрузки, в том числе: ударные, трение, растяжение и на разрыв.

Однако, несмотря на свою внешнюю и частично функциональную схожесть, тайтсы, леггинсы и лосины обладают определенными отличиями. Причем, наиболее сильно они проявляются между первыми и двумя другими, и менее значимы у леггинсов и лосин. Итак, тема сегодняшней публикации — чем тайтсы отличаются от лосин и леггинсов.

Предлагаем рассмотреть этот вопрос в формате:

1. Особенности тайтсов.
2. Особенности леггинсов.
3. Особенности лосин.

Анализ проведем по таким показателям, как: ключевая функция, предназначение, противопоказание, длинна, конструктивные особенности, сезонность и материал изготовления. В конце, как всегда, подведем итог.

1. ОСОБЕННОСТИ ТАЙТСОВ

Тайтсы — это современные спортивные штаны обтягивающего кроя с хорошо выраженным компрессионным (сжимающим) эффектом. Название произошло от английского существительного «tights», что в дословном переводе значит — трико, колготы, лосины (то есть вещь хорошо облегает). Другой перевод этого слова в виде прилагательного и наречия (соответственно, «tight» и «tightly») означает — «плотный» или «натянутый», «туго» или «вплотную». Иными словами вещь не просто сидит плотнее обычных колгот, а хорошо утягивает тело, и это является основным свойством этих штанов.

Ключевая функция — компрессия

Постоянно сжимая тело, компрессия сохраняет и возвращает энергию при растяжении и сокращении мышечной ткани. Она помогает проталкивать кровь обратно к сердцу и улучшает кровообращение. В результате уменьшается нагрузка на сердце и сосуды (последние не деформируются от чрезмерного расширения) и повышается общая выносливость организма. Спортсмен быстрее восстанавливает силы, и может повысить результативность тренировки из-за снижения вибрации мышц и улучшения проприоцепции (ощущения своих мышц и тела в пространстве). Кроме того, в процессе тренировки тайтсы постоянно поддерживают мышцы в разогретом состоянии, что снижает вероятность получения мышечных травм: отёков, разрывов, растяжений.

Предназначение.

Компрессионные штаны создавались исключительно для занятий спортом (практически всеми его видами), как в условиях закрытых помещений, так и на улице. Профессионалы и любители любят тайтсы именно за компрессию. Она ощутимо поддерживает мышцы и усиливает каждое движение спортсмена. Причем, это хорошо чувствуется в любой спортивной дисциплине: на теннисном корте, марафонской дистанции, в борцовском зале, при выполнении силовых и интервальных тренировок, таких как тяжелая атлетика, бодибилдинг, кроссфит.

Противопоказания.

В отличие от медицинского компрессионного белья (с четырьмя уровнями компрессии, где только первый используется для профилактики) у спортивного компрессионного белья уровень компрессии находится между 0 и 1 по медицинской шкале. Поэтому, тайтсы почти не имеют противопоказаний. И все же, перед их использованием нужно проконсультироваться с лечащим доктором. Есть ряд воспалительных процессов кожи и хронических заболеваний сосудов, при которых использовать «компрессию» запрещено.

Тайтсы различаются по полу

Бывают мужскими и женскими, в том числе есть взрослые и детские модели. Крой у таких тайтсов обязательно учитывает особенности строения тела. Также есть отдельная группа — тайтсы унисекс — изделия с универсальным кроем.

Различаются по длине

Компрессионные штаны бывают трех видов:

1. Длинные — это изделия по щиколотку или полностью закрывающие стопу. Их часто используют для аэробных и силовых тренировок.
2. Короткие — до колен, как шорты. Их любят марафонцы и велосипедисты (поэтому, их часто называют «велосипедки»).
3. Средние — все что лежит между длинным и коротким размером, как правило чуть ниже колен. Такие тайтсы популярны практически во всех видах спорта.

Основные конструктивные особенности

• Наличие широкого эластичного пояса, плотно обхватывающего талию. Правда, эта опция есть не во всех моделях. Но там, где она присутствует гарантированно снимается напряжение и, как следствие, усталость пресса, плюс обеспечивается стабильность нижней части спины.
• Наличие одного, двух карманов сзади на поясе (это классическое их местоположение) или спереди (крайне редко).
• Молнии на голенях для удобства надевания тайтсов. Они присутствуют только в тренировочном варианте компрессионных штанов, в одежде для соревнований они отсутствуют.
• Компрессия может быть общей или общей с элементами зональной. У первых тайтсов максимальный уровень сжатия приходится на лодыжки, а по мере подъема к поясу она ослабевает. У вторых все то же самое + добавляется участки (зоны) с дополнительной компрессией на определенные мышцы.
• Обязательная зональная вентиляция на участках с наибольшим потоотделением (под коленками и область поясницы).

Различаются по сезону

Часто длину тайтсов выбирают с оглядкой как на вид тренировки, так и на сезон.

• Для лета и теплого осенне-весеннего периода используют короткие и средней длины тайтсы.
• Для холодного межсезонья — длинные или средние тайтсы + компрессионные гольфы.
• Для тренировок на улице зимой — длинные утепленные (более плотные) тайтсы с микрофлисом внутри. В таких можно активно заниматься спортом на свежем воздухе в достаточно широком диапазоне температур — от +5ºС до -15ºС

Материал изготовления

Изготавливаются только из высокотехнологичного спортивного трикотажа на основе синтетических и искусственных волокон (крайне редко — с добавлением натуральных волокон, например, шерсти мериноса). Как правило в состав ткани входят: полиэстер, нейлон и лайкра (последняя может называться спандекс, эластан, неолан, ворин — все они очень похожи по характеристикам). Полиэстер придает материалу значительную прочность и износостойкость. Нейлон позволяет штанам отлично растягиваться и восстанавливать форму. А использование лайкры дарит компрессию мышцам, нисколько не стесняя их движений. Такой состав эффективно отводит пот и быстро сохнет (в 10 раз быстрее любых натуральных материалов), прекрасно дышит, согревая и охлаждая тогда, когда это необходимо. В то же время, спортивная синтетика с молекулами серебра (или антибактериальной пропиткой) хорошо справляется с запахом пота и защищает кожу от негативного воздействия грибков.

2. ОСОБЕННОСТИ ЛОСИН

Лосины — это изделия чулочно-носочной группы, разновидность обтягивающих спортивных штанов. Ключевое здесь — «обтягивающие спортивные штаны». То есть, лосины, как и тайтсы — это прежде всего спортивная одежда. В отличие от них, леггинсы — это больше одежда в спортивном стиле, но подробно о них мы говорим ниже. Впервые лосины, как вид мужских штанов русской армии, появились в XVIII веке. Материалом для их изготовления являлась оленья или лосиная шкура (отсюда и название). Но с появлением обычных брюк, лосины надолго исчезли. Второе их пришествие состоялось в 80-х годах XX века, благодаря появлению такого материала, как лайкра. Лосины какое-то время красовалась на модных подиумах, но очень быстро перешли в разряд спортивной одежды с компрессионным эффектом и больше не выходили за его рамки.

Ключевая функция — обеспечить удобство во время тренировки

Эластичная ткань и анатомический крой лосин позволяют штанам плотно облегать ноги, в точности повторяя рельеф тела. Лосины обладают компрессионным эффектом, но не таким сильным, как у тайтсов. И все же именно плотная посадка позволяет спортсмену чувствовать каждое свое движение и контролировать ситуацию. Их главное преимущество:

• Удобство — свободная амплитуда и никаких ограничений движений.
• Универсальность — подходят для всех видов аэробных тренировок дома, в зале и на свежем воздухе.
• Защита — частично защищают сосуды от перегрузок, при этом, хорошо согревают и постоянно поддерживают мышцы в разогретом состоянии, что снижает риск получения травм.
• Комфорт — за счет плотной посадки, штаны эффективно отводят влагу наружу и быстро сохнут.

Предназначение — спорт и активный образ жизни

В продаже есть обычные, универсальные лосины с очень слабым утягивающим эффектом и специальные модели для конкретных видов тренировок. Первые позволят комфортно заниматься гимнастикой, утренней пробежкой и любой активностью во благо своего здоровья. Вторые специально созданы для бега, фитнеса, йоги, то есть для высоко интенсивных и низко интенсивных тренировок. Отличаются они прежде всего составом ткани и некоторыми конструктивными особенностями.

Противопоказания

По причине слабо выраженного компрессионного эффекта (как правило, стремящегося больше к «0», чем к «1» по медицинской шкале), лосины не имеют противопоказаний к длительному использованию в спортивном зале и за его пределами. Важно лишь находится в постоянном движении (то есть, просто лежать и читать книгу или спать в них нездорово).

Лосины различаются по полу

Их можно встретить как в женском, так и в мужском гардеробе. Облегающие штаны носят люди разных комплекций. И конечно же обладатели стройных ног и красивой фигуры выглядят более выиграшно. Но при этом худощавым и пышным лосины также обеспечивают аккуратный внешний вид, особенно если правильно подобрать цвет, длину, принт и дополнить нужным верхом. Такая спортивная экипировка, как минимум улучшит настроение и повысит самооценку.

Различаются по длине и посадке

Лосины бывают средней длинны, чуть ниже колен и длинными до щиколотки. Последние могут иметь перемычку для фиксации штанин на ступне. Этот вариант спортивных эластичных брюк подходит всем девушкам без исключения. В большинстве своем женские лосины имеют широкий пояс-резинку от 10 до 18 см и высокую посадку. Такие модели хорошо подчеркивают линию талии, прикрывают проблемный животик, надежно сидят и визуально удлиняют ноги. Мужские лосины напротив, имеют среднюю или низкую посадку и пояс шириной до 5 см. Он может иметь силиконовую ленту, чтобы штаны не скользили и надежно сидели или комплектоваться внутренним шнуром для дополнительной фиксации.

Основные конструктивные особенности и дизайн

• Крой может быть цельным (бесшовным) или со вставками. Последний, по отзывам активно тренирующихся спортсменок, более удобный и практичный. Он лучше учитывает анатомические особенности тела. Правда, у таких лосин больше швов, но все они выполнены по технологии flatlock (распошивальный шов), а это значит — не выступают, не натирают и не раздражают кожу.
• Вставки бывают декоративными (визуально выделяют бедра, талию, ягодицы), компрессионными (это локальная компрессия) и вентиляционными (в виде сеток или специальной перфорированной ткани). Последние располагается в очень активных зонах: под коленками, на пояснице, ягодицах, на внутренней части бедер.
• Женские лосины средней посадки могут иметь вместо широкого пояса — силиконовую ленту.
• Быстро решить проблемы недостатка объемов «пятой точки» помогут лосины с эффектом Push Up. Приподнять ягодицы, сделав их форму более привлекательной позволяет специальный крой, наличие задних карманов специальной формы или силиконовые вставки с изнаночной стороны.
• Нужно отдать должное, в отличие от тайтсов, лосины представлены в удивительно красивых расцветках и принтах, особенно женские модели. Их рисунки завораживают, а дизайн привлекает внимание и запоминается. Это может быть: градиент, геометрия, абстракция, анималистические и галактические принты. Мужские лосины для тренировок выпускаются разных цветов, но наиболее популярным вариантом являются темные тона с яркими вставками.

Различаются по сезону

Лосины относят к сезонной спортивной одежде, то есть наряду с тонкими летними вариантами есть и утепленные на флисе лосины для занятий спортом на улице в холодный период года.

Материал изготовления

Синтетика и полусинтетика. Среди синтетики наиболее популярным материалом для изготовления спортивных лосин является Biflex Elastic. Это высокотехнологичная синтетика с компрессионным эффектом, обеспечивающая хорошую эластичность сразу в 4х направлениях. В состав спортивного трикотажа входит эластан, люрекс, микрофибра, нейлон. Каждый из видов синтетических волокон придает Бифлексу определенные характеристики. Он гипоаллергенный, формоустойчивый, дышит, хорошо отводит влагу и быстро сохнет, не боиться УФ-лучей и не выгорает. Эластичность материала в чистом виде — от 500 до 700%. Среди полусинтетики популярным является смесь с вискозой, хлопком или льном. При этом стрейтчевый эффект изделия падает до уровня 200%.

3. ОСОБЕННОСТИ ЛЕГГИНСОВ

Леггинсы — это разновидность облегающих штанов. Они очень похожи на лосины и тайтсы, но в отличие от них не являются спортивной одеждой, а относится к категории — одежда в спортивном стиле (исключение — спортивные леггинсы — аналог лосин). Имеют английское происхождение: leggings от leg — нога. Леггинсы — это неизменный атрибут кэжуал-стиля. Такие штаны присутствуют только в гардеробе прекрасной половины человечества. Их носят женщины любого возраста и комплекции.

Ключевая функция — дарить комфорт и не сковывать движений

Леггинсы очень удобны в обычной жизни в качестве домашней одежды, а кроме того они прекрасно вписываются в повседневный уличный гардероб (при условии правильно подобранного ансамбля).

Предназначение

Обтягивающие штаны идеально подчеркивают фигуру. Их носят как со спортивной обувью, так и с обувью на платформе или с устойчивым каблуком. Они хорошо сочетаются с большинством вещей женского гардероба и отлично дополняют эффектные многослойные образы. Леггинсы универсальны в применении — подходят для физкультуры, танцев, активного отдыха, городских прогулок, вечеринок, шоппинга. А некоторые модели вполне можно надевать и на работу, если в компании не принят строгий дресс-код.

Противопоказание

Если модель не имеет явного компрессионного эффекта (так называемые спортивные леггинсы), то её можно использовать в повседневной жизни без ограничений по времени ношения.

Различаются по длине

Леггинсы не различаются по полу — они исключительно дамская прерогатива, а вот по длине обтягивающие штаны не так категоричны: могут быть длинными и укороченными чуть выше щиколотки.

Основные конструктивные особенности

• В большинстве случаев, леггинсы имеют низкую и среднюю посадку без широкого пояса.
• Встречаются варианты с задними накладными карманами, шлевками для ремня, различными вставками из аналогичного материала, но другого цвета, либо из материалов другой фактуры.
• Нижняя часть штанин может быть открытой или заканчиваться «петлей», которая используется для фиксации за ступню.
• Есть «хулиганские» модели штанов с рваным рисунком или разрезами на коленях, а также леггинсы с множеством порезов спереди или по бокам. Подобные вещи носят с одеждой в неформальном стиле.
• Легинсы, как и лосины, представлены в огромном разнообразии цветов. Причем модели могут быть, как однотонными, так и с разнообразными рисунками, в том числе 3D. Такие модели делают любой образ ярким и неповторимым.

Различаются по сезону

Леггинсы — одежда сезонная. Для лета — штаны из полиэстера и вискозы. Для весны и осени — облегающие брюки из трикотажа средней плотности. А для холодного межсезонья и зимы — изделия из плотного трикотажа с дополнительным утеплителем изнаночной стороны из флиса.

Материал изготовления

Для спортивных леггинсов используют бифлекс, эластик, лайкру. А легинсы для повседневного использования шьют из самых разнообразных материалов. Состав может быть натуральным, синтетическим, смесовым. Основное требование к ткани – её эластичность. Крой может быть облегающим и частично свободным. Нередко используют эластичный деним и шерстяные ткани с добавкой лайкры или спандекса. Также есть в продаже вязаные легинсы. Большой популярностью пользуются варианты из эластичной ткани «под кожу».

Подводим итоги

Итак, чем тайтсы отличаются от лосин и леггинсов?

Тайтсы отличаются от лосин и леггинсов высоким компрессионным эффектом и предназначением — это исключительно спортивная одежда для высоко интенсивных силовых и аэробных тренировок. Лосины — это спортивная одежда с низким компрессионным эффектом (компрессия — между «0» и «1» по медицинской шкале). А леггинсы — это облегающие штаны в спортивном стиле: для дома, города, активного отдыха, вечеринок.

Тайтсы изготавливают только из высокотехнологичной синтетики. Материал для лосин и леггинсов — это синтетический и комбинированный состав (в случае с леггинсами он может быть максимально близким к натуральному).

Универсальные спортивные лосины отлично подходят для всех видов аэробных тренировок дома, в зале и на свежем воздухе. В них будет комфортно заниматься гимнастикой, утренней пробежкой и любой активностью для своего здоровья. Но если вы выбрали конкретный вид спорта, обратите внимание, что есть лосины для высоко интенсивных и низко интенсивных тренировок.

Леггинсы не подходят для спорта, но для дома, города и активного отдыха — это идеальный вариант. Они позволяют создавать эффектные кэжуал образы. Также на рынке можно встретить спортивные леггинсы. Выбирая такие, обязательно обращайте внимание на состав ткани. Он укажет для какой активности подходят эти облегающие штаны.

Ниже мы публикуем сводную таблицу особенностей каждых штанов.

Женские тайтсы – компресионные, для бега, йоги, зимние, для чего нужны тайтсы и как их выбрать?

Любительницы активного отдыха и спорта нередко приобретают для себя тайтсы. Тем не менее, большая часть представительниц прекрасного пола даже не понимают, что означает это оригинальное по звучанию слово, пришедшее к нам из английского языка. Давайте разбираться.

Что такое тайтсы в одежде?

По своей сути, тайтсы представляют собой спортивные леггинсы. Название этого предмета женского гардероба переводится с английского языка как колготки, однако, в отличие от последних тайтсы не надеваются на ступню. Свое основное предназначение эти изделия нашли в спорте. Современные модели изготавливаются таким образом, чтобы обеспечивать спортсменкам максимальный комфорт во время занятий.

Штанишки такого рода бывают разными. Так, утепленные тайтсы для бега отлично поддерживают мышцы легкоатлетки, отводят влагу от ее нижних конечностей и долго сохраняют тепло. Качественные модели обеспечивают отличную циркуляцию воздуха, благодаря которой тело дышит, а спортсменка не испытывает никакого дискомфорта во время занятий.

Если утепленные тайтсы предназначаются для бега на улице, то в зале преимущественно используются обыкновенные облегченные модели. Их можно надевать не только для бега, но и для занятий йогой, пилатесом, аэробикой и многими другими видами спорта. Кроме того, в таких изделиях часто перемещаются велосипедистки, поэтому нередко можно услышать, как их называют «велосипедки».

Как выбрать тайтсы?

Разные виды тайтсов имеют разные характеристики. Чтобы не ошибиться с выбором, необходимо понимать, для какого вида активности вы хотите приобрести эту вещицу, как часто вы будете ее использовать, и в каких условиях будут проходить занятия. Так, если вы планируете бегать на улице, причем будете делать это даже в холодное время года, выбирайте зимние тайтсы, которые отлично согревают и надежно сохраняют тепло, не вызывая повышенного потоотделения.

Летом, напротив, лучше отдать предпочтение облегченным коротким моделям. В них будет комфортно даже в самую жаркую погоду, поскольку они отлично пропускают воздух и позволяют коже дышать. Для любительниц кататься на велосипеде подойдут тайтсы с усиленной ластовицей – в отличие от других моделей они прослужат своей обладательнице намного дольше и поспособствуют уменьшению дискомфорта, возникающего во время езды.

Кроме того, при выборе модели во всех случаях следует посоветоваться с тренером или опытным специалистом по продаже подобной экипировки. На сегодняшний день в магазинах спортивной одежды представлено огромное количество моделей, различающихся по качеству и цене. Опытным спортсменкам необходимо понимать, что слишком дешевая продукция не сможет удовлетворить все их потребности, поэтому для приобретения этой вещи придется раскошелиться. Начинающим бегуньям, напротив, не следует сильно тратиться, дорогостоящая модель им просто не нужна.

Чем отличаются тайтсы от леггинсов?

Внешне классические модели тайтсов ничем не отличаются от обыкновенных леггинсов. Между тем, у этой спортивной экипировки есть некоторые свойства, присущие только ей. Так, тайтсы и леггинсы – в чем разница между этими изделиями, и почему последние гораздо хуже первых подходят для занятий спортом? В действительности, «спортивные колготки» изготавливаются из более плотного материала и предназначаются для обеспечения следующих процессов:

• снижения нагрузки и уменьшения болевых и дискомфортных ощущений;
• уменьшения содержания лактата в крови;
• поддержки мышц нижних конечностей во время продолжительных пробежек;
• снижения риска возникновения растяжения и других травм;
• ускорения восстановления после интенсивных тренировок.

Для чего нужны тайтсы?

Спортивные леггинсы активно используются как профессиональными спортсменками, так и молодыми барышнями, которые следят за своей фигурой. Они нужны для обеспечения максимального комфорта во время занятий, но, кроме этого, выполняют еще немало полезных функций. Так, женские компрессионные тайтсы дополнительно:

• снижают болевые ощущения;
• замедляют выделение молочной кислоты;
• улучшают кровообращение;
• уменьшают риск возникновения отеков, травм и судорог;
• непрерывно отводят влагу, минимизируя вероятность возникновения кожных раздражений;
• сохраняют тепло в прохладную погоду и защищают от солнечных лучей в жаркие дни;
• обеспечивают оптимальную циркуляцию воздуха.

Тайтсы для бега

Одной из самых популярных моделей для спортсменок являются беговые тайтсы. Они имеют широкий эластичный пояс, который стабилизирует позвоночник и уверенно поддерживает нижнюю часть спины. Кроме того, благодаря своим особенностям эти изделия увеличивают скорость, с которой передвигается спортсмен, что очень сильно повышает эффективность тренировок.

Особенно хорошо как летние, так и зимние тайтсы для бега влияют на зону ягодиц. Они поддерживают выступы, делая их упругими и соблазнительными, оказывают мягкое придавливающее воздействие, повышающее мускульный тонус, и даже «делают» своеобразный массаж, увеличивающий кровоток. Все это способствует тому, что спортсменки уже за короткое время приобретают невероятно красивую фигуру, упругие и подтянутые ягодицы и стройный сексуальный силуэт.

Тайтсы для фитнеса

Компрессионные тайтсы для фитнеса изготавливаются либо вообще без швов, либо с комфортными плоскими швами, исключающими возможность натирания. Они великолепно тянутся, не сковывают движения, что очень важно во время активных тренировок, обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха и максимальный комфорт. Благодаря компрессионному эффекту такие изделия эффективно сжигают жировые отложения, способствуя быстрому похудению и в минимальные сроки приводят фигуру в порядок.

Тайтсы для йоги

Йога – один из тех видов активности, который совершенно не терпит дискомфорта. Чтобы прочувствовать и понять смысл данной практики, необходимо максимальное сосредоточение, которого невозможно достичь при наличии хотя бы малейших неудобств. Чтобы этого избежать, специалисты рекомендуют заниматься в профессиональной специализированной экипировке, которую сегодня можно приобрести во многих магазинах.

Как правило, костюм для тренировки включает в себя женские тайтсы для йоги, обеспечивающие абсолютную свободу движений и оказывающие выраженную поддержку мышцам. В местах сгибов такие модели имеют специальные складки, благодаря которым увеличивается срок службы и износостойкость леггинсов. В таких штанишках невероятно легко заниматься – они как будто помогают принимать различные позы, минимизируют болевой синдром и заметно ускоряют процесс восстановления после тренировки.

Женские тайтсы

Тайтсы для мужчин и женщин выпускаются большинством модных брендов, которые занимаются производством спортивной одежды и обуви. Среди широкого ассортимента подобной продукции каждая девушка может выбрать тот вариант, который лучше других подойдет ей по характеристикам и по цене. Так, если летние леггинсы для занятий на открытом воздухе или в зале можно выбирать от разных производителей, то тайтсы для бега зимой лучше приобретать от надежных брендов, которые применяют в своей работе высококачественные утеплители.

Тайтсы Nike

Женские тайтсы Найк изготавливаются из мягких эластичных материалов. Как правило, спереди и сзади в области бедер они имеют специальные вставки, защищающие эти области от ветра и дождя. Нижняя часть штанин в области голени нередко обрабатывается водотталкивающей пропиткой, благодаря которой в таких штанишках можно заниматься абсолютно в любую погоду. Кроме того, почти все модели бренда дополнительно оснащены удобными молниями внизу штанин, с помощью которых их можно очень легко снимать и надевать.

Тайтсы Reebok

В коллекции бренда Reebok просто невероятное количество различных моделей спортивных леггинсов. Здесь каждая модница найдет вариант на свой – женские тайтсы Рибок изготавливаются как в традиционных цветовых оттенках, так и в ярком стилистическом исполнении с принтами, контрастными сочетаниями и так далее. Благодаря широкому эластичному поясу-резинке и максимально высокой степени облегания эти изделия обеспечивают превосходную поддержку мышц и способствуют эффективным тренировкам.

Тайтсы Адидас

Великолепные тайтсы Adidas могут использоваться как в теплое, так и в холодное время года. Для их производства используются высококачественные утеплители, дышащие материалы и специальные технологии, позволяющие минимизировать трение и практически полностью избежать раздражения кожи. Кроме того, на некоторых моделях этого бренда, предназначенных для занятий на улице, имеются светоотражающие элементы, значительно повышающие безопасность спортсменки в темное время суток.

Как носить тайтсы?

Во время тренировок тайтсы необходимо надевать поверх трусов. Между тем, следует понимать, что обыкновенное хлопчатобумажное белье в данном случае не подойдет, поскольку при активных движениях оно намокнет и не сможет просохнуть на протяжении всей тренировки. К тому же, эта интимная вещица будет отчетливо просматриваться сквозь тонкую и эластичную поверхность леггинсов.

Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать специальные дышащие трусики для спортсменов, – они не вызывают дискомфорта и обеспечивают максимальный комфорт на протяжении нескольких часов. Кроме того, существуют специальные тайтсы с шортами, которые не требуют ношения нижнего белья. Внутренняя вставка в таких моделях полноценно выполняет все его функции, поэтому без этой детали во время тренировки можно обойтись.

 

ЛЕГГИНСЫ С ТАЙСКИМ ПРИНТОМ | ЙОГА, БЕГ, ФИТНЕС И ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

---

---

ЕСЛИ ВАШ РАЗМЕР МЕЖДУ ДВУМЯ, подумайте, предпочитаете ли вы носить более тесную или более свободную одежду, чтобы принять решение. Но если ваши измерения талии и бедер указывают на разные размеры, выберите размер, который соответствует вашим бедрам.

627 3 4-7 3

3 4-7 3

3

Комоши	ЕС	Великобритания	Талия	Бедра	Большой
9	2 XS	20028	6-8	60-67	84-91	86
S	36-38	8-10	67-74	91-98	88
M	38-40	10-12	74-81	98-105	90
L	40-42	12-14	81-88	105-115	92

Все размеры указаны в сантиметрах

Леггинсы для йоги Komoshi Thai спереди

Леггинсы для тайской йоги Komoshi Left

Леггинсы для тайской йоги Komoshi Back

Леггинсы для тайской йоги Komoshi Right

• Описание
• Материал
• Руководство по размерам

Описание

Леггинсы Komoshi изготовлены из технической ткани, идеально подходящей для таких видов спорта, как йога, катание на коньках, езда на велосипеде, бег, кроссфит, танцы, скалолазание… благодаря эластичности и большому комфорту вы всегда захотите их носить. их, будь то для прогулки с собакой, прогулки в горах или для вашей повседневной жизни. Если вам нужна причина, чтобы носить их, мы скажем вам, что они настолько удобны, что будут ощущаться как вторая кожа.

Эти леггинсы обладают превосходной воздухопроницаемостью благодаря полиэфирным волокнам микросечения, которые быстро впитывают и испаряют влагу, сохраняя тело прохладным и сухим, а также имеют антибактериальную обработку, устраняющую запахи и предотвращающую аллергические реакции.

Весь производственный процесс и ткань, которую мы используем в Komoshi, сделаны в Барселоне.

Краски, используемые для печати леггинсов, безопасны для окружающей среды, что снижает воздействие на окружающую среду.

Команда по производству леггинсов Komoshi состоит из людей, с которыми мы имеем дело напрямую, с которыми обращаются этично и которые получают достойную заработную плату.

УХОД

Заботьтесь о них, как о друге, как это делали мы.

Мы хотим, чтобы вы наслаждались ими долгое время, чтобы вы также уменьшили воздействие на окружающую среду. Если хотите, следуйте этим советам:

· Перед стиркой выверните их наизнанку.
· Стирайте их вместе со спортивной технической одеждой.
· Вымойте их в холодной воде.
· Не сушите их в сушилке.
· Не используйте кондиционер для белья.

*Обратите внимание, что протирание (хотя иногда и простой износ) от молний, ​​липучек и других аксессуаров может вызвать эффект отслаивания во время использования или стирки, что не считается дефектом тары или ткани.

ТКАНЬ

Полиэстер микропрофиля, чтобы сделать их воздухопроницаемыми, впитывающими и испаряющими влагу тела, с антибактериальной обработкой для устранения запахов и предотвращения аллергических реакций.

Состоит из 74% полиэстера и 26% спандекса.

---

---

ЕСЛИ У ВАС РАЗМЕР МЕЖДУ ДВУМЯ, подумайте, хотите ли вы носить более тесную или более свободную одежду, чтобы принять решение. Но если ваши измерения талии и бедер указывают на разные размеры, выберите размер, который соответствует вашим бедрам.

Komoshi	EU	UK	Waist	Hips	Large
XS	34-36	6-8	60-67	84-91	86
S	36-38	8-10	67-74	91-98	88
M	38-40	10-12	74-81	98 -105	90
L	40-42	12-14	81-88	105-115	92

All Demensions. Нельзя

Если вы едете в Таиланд, скорее всего, первое, о чем вы задаетесь вопросом, это какую одежду взять с собой. Конечно, вы хотите чувствовать себя комфортно в жарком и влажном климате Таиланда, но это также страна, жители которой (кроме печально известных девушек из бара и божьих коровок) одеваются довольно скромно. Можно ли сохранять прохладу и комфорт, соблюдая «правила»? Абсолютно. Дамы и господа, мы представляем вам, что можно и что нельзя носить в Таиланде.

Мы кратко рассмотрели, что надеть в Таиланде, в нашей статье «Советы для первого посещения Таиланда», но, поскольку это такая горячая тема, а высокий сезон в Таиланде сейчас в самом разгаре, мы решили посвятить ей целую публикацию. это.

Давайте будем честными: Таиланд обычно закрывает глаза на выбор одежды иностранцами, поэтому на первый взгляд кажется, что нет четких правил о том, как одеваться .

Тем не менее, есть определенно модных тенденций в одежде, которые приемлемы, и другие, которые просто не подходят, и это то, что мы пришли к выводу, просто наблюдая за тем, что носят местные жители. Кроме того, мы можем с уверенностью сказать, что ваш внешний вид влияет на то, как к вам относятся в Таиланде, поэтому выбор стильной и подходящей одежды имеет большое значение.

Содержание

• 1 Что носить: ежедневные наряды
  • 1. 1 Держась принесите горячую погоду одежду
  • 1.2 Не носите раскрытие одежды
• 2 подход
  • 2.1. Делайте удобную, предпочтительнее водную силу
  • 2.1. Делайте удобную, предпочтительнее водную симуле 2.2 Не ходите босиком и отказывайтесь от высоких каблуков и сапог
  • 3 На пляже
    • 3.1 Носите купальные костюмы на пляже и накидки в городе
    • 3.2 Не ходите по городу в купальне костюмы или иди топлесс
  • 4 Храмы
    • 4.1. Сделайте плечи и коленные колена
    • 4.2 Не одевать нежелательно
  • 5 Выбор ткани
    • 5.1 DO. ДО принести джинсы или одежду из 100% хлопка
  • 6 Общая чистота
    • 6.1 Носить чистую одежду и часто принимать душ
    • 6.2 Не носить грязную одежду и игнорировать сильный запах тела
  • 7 Стильный и удобный образ жизни

  Что надеть: повседневная одежда

  НУЖНО: Можно носить короткие юбки и шорты. Обязательно наденьте удобную обувь на плоской подошве и рубашки, закрывающие плечи.

  В Таиланде жарко, солнечно и влажно! Вы будете потеть независимо от того, что вы носите. Но прежде чем вы бросите в свой чемодан какую-нибудь старую рубашку без рукавов или прозрачную рубашку и эти шорты, вот несколько советов, сделанных со вкусом.

  Возьмите с собой одежду для жаркой погоды

  Ребята, в Таиланде лучше всего носить рубашки-поло , рубашки с воротником на пуговицах и шорты для гольфа или бермуды. Подойдут даже качественные футболки и шорты карго. Пара полуповседневных брюк пригодится для вечернего выхода.

  Дамы, обязательно возьмите с собой юбки, шорты, летние платья и стильные топы. Они могут быть струящимися или облегающими, но должны быть хорошего качества. Рубашки должны закрывать плечи (до краев) и иметь полувысокую линию воротника. Мы имеем в виду не водолазки, а ваше декольте не должен показывать . Прозрачная или кружевная ткань — хороший способ сохранить прохладу, но обязательно наденьте под нее кофточку или комбинезон.

  Мы рекомендуем влагоотводящие поло и шорты для парней. Для дам это богемное платье является фаворитом. Его также можно использовать как вечерний наряд с леггинсами или накидкой для купального костюма на пляже.

   

  Не носите открытую одежду

  НЕ НУЖНО: Хотя короткие юбки и шорты можно носить, вы не должны видеть свои ягодицы!

  Для мужчин, , не носите рубашки без рукавов или майки (особенно те, которые показывают соски вашего мужчины) и не ходите с расстегнутыми рубашками.

  Дамы, не носите майки и полностью избегайте рубашек на тонких бретелях  , если только вы не носите кардиган или шаль, накинутую на плечи. Опасно короткие (высокие?) шорты Daisy Duke тоже оставьте дома.

  И, пожалуйста, пожалуйста,  не показывайте декольте. Мы не можем не подчеркнуть это.

  Обувь

  Возможно, вам придется много ходить пешком, прежде чем вы освоитесь с местным транспортом. Чем удобнее и легче носить обувь, тем лучше.

  Носите удобную, желательно водостойкую обувь

  Удобная обувь обязательна. Поскольку в Таиланде часто идут дожди, отличным выбором будет все, что сделано из резины или пластикового композита. Шлепанцы вполне приемлемы, но плоская обувь, похожая на тапочки, гораздо удобнее.  Последний защищает ваши ноги от уличной грязи, и нет шнурков, с которыми можно бороться, снимая обувь.

  Всегда снимайте обувь перед тем, как войти в чей-либо дом или храм.  Если вы увидите стопки обуви у входа в подъезд, это верный признак того, что вам тоже нужно снять свою.

  Нам не нравится это признавать, но мы любим кроксы. Очень удобные, без волдырей, легко чистящиеся, водонепроницаемые кроксы. Ребята, обратите внимание на их туфли-лодочки в стиле лоферов. Девушки, взгляните на эти балетки.

   

  Не ходите босиком и отказывайтесь от высоких каблуков и сапог

  НЕЛЬЗЯ: носить рубашку с тонкими бретельками и/или ходить босиком — неподходящий выбор

  Дамы, хотя вы выглядите мило в высоких каблуки, вы можете одновременно сломать лодыжку и выбить несколько передних зубов, когда вы приземлитесь лицом на обычно печальное оправдание Таиланда для тротуаров. Если вам абсолютно необходимо носить каблуки, наденьте туфли на низкой танкетке или эспадрильи, чтобы у вас было немного больше поверхности для баланса.

  В качестве повседневной обуви лучше не использовать походные или армейские ботинки и носки. Ваши ноги сожгутся до смерти, и у вас может развиться эпидермофития стопы.

  Наконец,  не ходите босиком. Некоторым свободным духом людям нравится общаться с Матерью-Землей, и в некоторых странах это нормально (может быть? в каких, мы не знаем), но не в Таиланде. Приносить городскую грязь, скапливающуюся на подошвах ваших ног, в тайский дом или бизнес — это оскорбительно.

  На пляже

  Таиланд славится своими великолепными пляжами, но не забудьте прикрыться должным образом, как только выйдете с пляжа!

  Носите купальные костюмы на пляже и накидки в городе

  Хотя тайцы часто ходят на пляже полностью одетыми, иностранные парни могут носить только плавки, а женщины могут носить раздельные купальные костюмы . Просто убедитесь, что это на пляже , а не когда вы идете по главной улице.

  Когда сойдете с песка и отправитесь в город, захватите пляжную накидку. Дамы, это означает носить саронг или накидку, закрывающую грудь и живот, а парням следует взять футболку (только без рукавов), чтобы надеть ее поверх плавок.

  В пляжных городках Таиланда множество магазинов, продающих воздушные накидки и накидки. У них также будет много солнцезащитных очков и больших мягких шляп от солнца, чтобы защитить вас от солнца, когда они вам понадобятся.

  Саронги идеально подходят для того, чтобы накрыть купальный костюм, высушить кожу, защитить ее от солнца и растянуться на песке. Эти саронги со слоном идеально подходят для пляжей Таиланда.

  Не ходите по городу в купальных костюмах и не ходите топлесс

  Беглый взгляд вокруг, и вы никогда не увидите тайца, идущего по улице или едущего на мотоцикле в купальном костюме. И они не будут ходить босиком. Ходить в город в купальном костюме без прикрытия — это большой запрет , и тайцы (и добросовестные эмигранты) чувствуют себя некомфортно. Этот , особенно , актуален в городах, где нет пляжа, таких как Бангкок и Чиангмай!

  Мы бы сказали, что единственная область в Таиланде, которая более осознанно подходит к выбору купального костюма, – это южная часть, где Таиланд соседствует с Малайзией. Этот регион населен консервативно одетыми мусульманскими общинами, и считается неуважительным ходить с покачивающейся попой в бикини-стрингах или с пакетом, а подолом, выставленным напоказ в плавках Speedo. Там вы увидите тайцев, мужчин и женщин, одетых во что-то похожее на гидрокостюм.

  Также совершенно недопустимо загорать топлесс в Таиланде.

  Temples

  DO: Рубашки с длинными рукавами и брюки или юбки ниже колен — идеальная одежда для посещения тайских храмов.

  Если есть место, где и мужчины, и женщины должны одеваться подобающим образом, то это оно. В противном случае вы рискуете оскорбить местных жителей в месте их отправления культа.

  Прикрывайте плечи и колени

  Мужчины должны носить консервативные рубашки с воротником и шорты до колен, хотя брюки предпочтительнее. Футболки допустимы, но предпочтительнее более нарядная рубашка, с короткими или длинными рукавами.

  Женщины должны прикрывать декольте и плечи и носить брюки или юбки длиной не менее колена. Одним из лучших предметов одежды, которые вы можете упаковать, является шаль, потому что вы можете обернуть ее вокруг талии или накинуть на плечи и грудь, если вы посещаете храм.

  Скорее всего, вы увидите монаха в храме. Монахи пользуются большим уважением, поэтому держите голову ниже монаха, когда проходите мимо них (слегка наклонитесь, если вы высокий) и не прикасайтесь к ним (особенно к женщинам).

  Не одевайтесь нескромно

  Мужчинам не следует ходить в храм в рубашке без рукавов или рубашке, которая не застегнута и обнажает грудь или живот. Не ходите в очень коротких шортах.

  Женщинам не разрешается входить в храм, если видны их плечи, бедра или декольте.

  Большинство популярных храмов предоставили посетителям бесплатные накидки на случай, если вы недостаточно прикрылись.

  Выбор ткани

  Выбор одежды на основе ткани, а не покроя — лучший способ сохранять прохладу и комфорт.

  Возьмите с собой легкую одежду из быстро впитывающего материала.

  Натуральные ткани, такие как шелк и лен, прекрасно подходят для жаркого климата. Кроме того, известно, что некоторые синтетические или полусинтетические полиэфирные смеси впитывают пот и быстро сохнут.  Они обычно не мнутся даже после упаковки и стирки. Это лучшие! Смеси хлопка тоже подойдут, если материал тонкий.

  Носите одежду более темных оттенков или рисунков. На светлых или ярких цветах легко будет видна грязь. Этого трудно избежать из-за постоянного потоотделения, пятен от брызг тайской еды и общей грязи на большинстве поверхностей.

  Не берите с собой джинсы или одежду из 100% хлопка

  Тайцы носят джинсы, но можно с уверенностью сказать, что большинство жителей Запада не привыкли к жаре и им будет слишком жарко. Джинсы также долго сохнут на бельевой веревке и тяжело помещаются в чемодане. Рубашки из 100% хлопка сохнут дольше, чем рубашки из смесового хлопка. Они также легко мнутся и не всегда сохраняют прохладу. Кожа (искусственная или настоящая) вызовет сыпь в нежелательных местах.

  Общая чистота

  DO: Рубашки с воротником и рубашки, закрывающие плечи, брюки и со вкусом подобранные юбки.

  Общее представление о чистоте важно в Таиланде, и это относится как к тому, что вы носите, так и к вашему телу.

  Носите чистую одежду и чаще принимайте душ

  Всегда будьте презентабельны! Носите свежую чистую одежду каждый день и пахните свежестью (или нейтральным запахом).

  В Таиланде легко найти прачечную. Либо ваш отель или гостевой дом будет предлагать эти услуги или на улице будут монетные дворики. В худшем случае вы можете постирать одежду в раковине с пакетом стирального порошка из любого магазина 7-Eleven.

  Соблюдайте правила гигиены: принимайте душ по крайней мере один раз в день (если не два раза, даже если это быстрое полоскание!) и дважды используйте дезодорант. Также используйте детскую присыпку, чтобы сохранить кожу сухой! Нашим фаворитом является Snake Brand Prickly Heat. Распылите небольшое количество на все тело, предотвратите потницу.

  Не носите грязную одежду и не игнорируйте сильный запах тела

  Не носите изношенную, испачканную или дырявую одежду. Выбросьте их и идите на тайский рынок и при необходимости купите несколько дешевых заменителей.

  Плохо пахнуть считается невежливым  поэтому не оставайтесь без душа более дня. Какой бы ни была причина — жара, вчерашняя пьянка или чеснок и тмин в тайской кухне — скорее всего, у вас будет фанк. Не игнорируйте это. Купите дезодорант в любом из тысяч магазинов 7-Elevens.