I am — ежедневные аффирмации
Описание
Сколько негативных мыслей постоянно кружит в вашей голове? Ежедневные аффирмации помогают настроиться на новый лад, повысить самооценку и изменить негативные шаблоны мышления. Раскройте свой потенциал, облачив мечты и амбиции в слова. Выбирайте из множества ежедневных высказываний и устанавливайте напоминания, чтобы получать их в течение дня.
Позитивные аффирмации не только производят значительные изменения в вашем сознании. Они служат подсказками и напоминают о том, на что вы действительно способны, чтобы каждый день был прекрасен.
Аффирмация — это простое, но мощное утверждение, которое помогает укрепить связь между бессознательным и сознательным разумом.
Чем больше вы укрепите эту связь, тем легче справитесь с трудностями и испытаниями.
Ведь, как сказал Будда: вы становитесь тем, во что верите.
И лучший способ укрепить свою стойкость — практиковать аффирмации каждый день.
Аффирмации как часть утреннего ритуала дают огромный положительный эффект:
— Они повышают осознание своих мыслей и слов, помогая распознать негативные шаблоны мышления + неуверенность в себе, которые не дают вам развиваться.
— Они определяют ваш фокус внимания. Направляя энергию на свои желания — достижение целей, позитивное мышление, хорошее настроение и самочувствие — вы создаете мышление изобилия и помогаете себе реализовать задуманное.
— Они открывают вам новые возможности. Очень часто мы думаем, что что-то невозможно, однако аффирмации меняют такое мышление. Когда вы начинаете позитивно утверждать, что на самом деле возможно всё, перед вами открывается целый мир возможностей.
Вы сможете получить доступ к цитатам и функциям I am Premium, выбрав бессрочную, ежемесячную или ежегодную автоматически возобновляемую подписку. Это повторяющаяся транзакция, которая списывается с вашего счета iTunes при подтверждении покупки и автоматически повторяется. Отменить подписку можно не менее чем за 24 часа до окончания срока ее действия. Средства за продление подписки в том же размере списываются в течение 24 часов до окончания текущего платежного периода. Вы можете управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта iTunes после покупки.
Политика конфиденциальности: http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm
Условия использования: http://monkeytaps.net/termsofservice.htm
Версия 4.59.1
— Новые темы и тонны цитат!
— Другие исправления и улучшения.
Любите приложение? Расскажите нам в разделе обзоров! Мы прочитали все это. Счастливого дня!
Оценки и отзывы
Оценок: 3 тыс.
Все ок
У меня все норм работает крутые мотивации ! Очень помогает полюбить себя. Спасибо за такое чудесное приложение. Сижу думаю , какая же у меня ужасная фигура и мне приходит уведомление «мое тело заслуживает любви»
Возврат денежных средств
Просьба вернуть денежные средства, нигде не было указано что стоимость этого приложения 18. 000₽ !!
..
Thank you for this app, it helped me ❤️
События
Разработчик Monkey Taps указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
Покупки
Пользовательский контент
История поиска
Идентификаторы
Данные об использовании
Связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Покупки
Пользовательский контент
История поиска
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Monkey Taps
- Размер
- 367 МБ
- Категория
Здоровье и фитнес
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2021 Monkey Taps
- Цена
- Бесплатно
Сайт разработчика
Поддержка приложения
Политика конфиденциальности
Поддерживается
Другие приложения этого разработчика
Вам может понравиться
Приложение Moonly — «День начинается.
.. Нет, не с кофе. А с аффирмации дня в «Moonly» 🌙 Приложение, которое поддержит и предупредит. Лунный гороскоп, мантры, руны и многое другое! Верить или нет — решать вам. Я свой выбор сделала и пользуюсь с удовольствием 😌 »
Salve!
Как я, человек скептично настроенный ко всему, что не подтверждено наукой, дошла до жизни такой? Все довольно прозаично. Было скучно, и я зашла пошариться по приложениям с гороскопами. Это забавно — читать и отмечать про себя что-то, что сбывается. Все приложения, найденные мною, были почти что копиями друг друга (ну, разве что, гороскопы, при всех их расплывчатых описаниях, расходились), кроме одного — Moonly 🌙
Что такое Moonly? Если коротко:
- Лунный календарь (лунные фазы, ритуалы, праздники, затмения)
- Аффирмации (более 300 на каждый день!)
- Исцеление (более 60 уникальных медитаций и звуков)
- Мудрость (важные знания в более, чем 80 статьях)
- Руны (изучение древних символов и предсказание по ним)
Это приложение, даже если вы не особо верите в гороскопы, вызовет у вас приятные чувства. Оно не только безумно красивое, но и полезное. Выше уже было написано, чем именно, но я, конечно же, расскажу вам о каждом разделе подробнее.
Календарь
Первое, что вы видите, открывая приложение (после заставки) — лунный календарь. В этом разделе можно узнать, в каком знаке зодиака сегодня находится луна, какая планета соответствует дню недели и пр.
Ну, и рекомендации в соответствии с этим.
В базовом тарифе можно получить информацию на текущий день, а также посмотреть предыдущие.
В будущее заглядывают лишь избранные, то есть люди с подпиской 😉
Аффирмации
Мой любимый раздел. С утра первым делом захожу именно сюда. Бывали дни сложные и морально тяжелые. Эти фразы — единственное, что держало меня на плаву тогда.
Вот эти две мне особенно понравились:
Так коротко, но какая глубина! Особенно когда вдумаешься и повторишь несколько раз.
Руны
Первое время я заглядывала сюда просто так. Точнее просто открывала руну, читала, пыталась сопоставить с текущим днем… Оказывается, надо было сформулировать вопрос или волнующую ситуацию в голове и потом уже просить совета у рун.
Руна дня открывается долгим нажатием на экран.
У каждой руны есть описание.
Также в Moonly имеется общая информация о рунах: что это такое, как появилось и какую силу они в себе несут.
Мудрость
Данный раздел понравится и принесёт пользу даже тем, кто не верит в гороскопы и не интересуется рунами. Все потому, что это раздел со статьями.
Да, есть тут и довольно специфические тексты, например, про разные обряды.
Но есть и довольно общие, которые заинтересуют многих (восполнение энергии, управление эмоциями и пр. ).
Я интересуюсь эфирными маслами и их воздействием на наше состояние. Тут есть и про такое.
Некоторые материалы, конечно, спорные. Про женскую энергетику и вот это вот все.
Но кое-что из них все равно для себя подчерпнуть можно.
Мне понравились эти два слайда:
Поднимают самооценку 😄
Исцеление
Звуки природы… Кто про них не знает? Сейчас приложений со звуками на любой вкус много. Особенно их ценят, как мне кажется, жители крупных шумных городов.
Я перепробовала множество разных, но ни одно из них так и не прижилось. Либо звуки нереалистичные, либо управление неудобное, либо еще что… Но Moonly в этом плане меня покорило.
Поскольку приложение это непростое, а с астрологическим уклоном, есть здесь, так скажем, мелодии по дням недели, упор на планеты и пр.
Ладно-ладно, недочеты тоже есть, а то скажете, что только хвалю. Сейчас расскажу.
Если коротко, то звуки природы и инструментов отличные по качеству.
А вот медитации… Голос в них подкачал. Слишком быстрый темп речи, под который не расслабишься. Поэтому для медитации я использую другие приложения (иногда хватает тишины и таймера QuietMind), либо включаю ролики на YouTube.
Больше всего мне понравился инструмент, который называется «Ханг». Слушать его можно если не бесконечно, то довольно долго. Очень долго. Несмотря на то, что сама мелодия длится минут 10, да и звуки повторяющиеся. Все равно звучание просто волшебное…
Флейта тоже красивая.
Также я люблю слушать звуки леса, дождя и пение птиц.
Если будете включать что-то из этого перед сном, можете установить таймер (от 5 до 30 минут).
Как время пройдет, мелодия играть перестанет.
Боковое меню
Единственное, о чем я еще не рассказала — информация в боковом меню. В правом верхнем углу (в каждом разделе) есть полоски. Нажатием на них и вызывается меню.
Тут все как и везде: информация о приложении, настройки, FAQ и пр.
Про миссию здорово написано. Правда на английском (:
В общем, если коротко, создатели совместили астрологию и психологию, чтобы все жили дружно и счастливо.
Подписка
Я не имею ничего против платных подписок. Особенно когда есть, за что платить. Люди собирали и обрабатывали информацию, рисовали, программировали. А любой труд, как мне говорили с детства, должен оплачиваться. Когда я вижу что-то качественное и сделанное с душой, мне самой хочется поддержать создателей. Moonly — один из таких случаев.
Подписка есть на месяц, год и навсегда. Дает она возможность смотреть в будущее (ну, в календаре) + открывается доступ к дополнительным рунам, статьям и звукам.
Когда я искала информацию о приложении в интернете, наткнулась на бесплатную версию, взломанную. Но я не стала и не стану ее качать из принципа. Когда у меня будет возможность, я лучше оплачу подписку, зная, что сделала свой вклад, и буду спать спокойно.
Вывод / итог
Люди во все времена жили в гармонии с природой, ориентируясь на солнце и луну. Передавали знания из поколения в поколение, соблюдали ритуалы и чтили вековые традиции. Даже верили в духов 👻
Сейчас многое из этого, конечно, перестало быть актуальным. Точнее люди сами будто отрезали связь со своим природным началом. Искусственное освещение, информационный шум и пр. Современный ритм жизни не позволяет остановиться и прислушаться к себе.
Мы забыли о том, что важно. О том, что может нас поддержать.
Moonly поможет вам вернуться к самой сути 💕
Утро — это время силы. Часто то, как мы его проводим, задает настроение на весь день. Заходя в это приложение с утра, я настраиваюсь на лучшее. Я стала спокойнее жить и относиться к себе, окружающим, к тому, что происходит вокруг.
Попробуйте и вы прислушаться к песне ветра и зову своего сердца вместе с Moonly 🌙
А на этом пока всё, но я не прощаюсь.
Рада, если информация, изложенная в отзыве, принесла или принесёт вам пользу.
С вами была ✨ Анастасия ✨
Заглядывайте в профиль, нажав на мое имя. Там вас ждёт море полезных интересных отзывов 😉
Если ищете душевного спокойствия:
Нет денег на психотерапевта? 💸😔💸 Скачайте это приложение. Быстро успокоиться, разобраться в себе, проработать любые чувства: от ревности и обиды до депрессии и страха утраты близких 💔 Помощь, доступная в любое время.
- Хотите расслабиться после тяжелого дня и спокойно уснуть? А может вы, напротив, полны сил и желаете эффективно поработать? Универсальное приложение Just Rain — звуки дождя любят все! ( ‾́ ◡ ‾́ )
- Оставь суету большого города — переезжай к нам, в Грибную Деревню… 🐰🍃 Милейшая игруля про кролика Цуки, который спокойно живёт своей жизнью: ест, спит, играет, общается, путешествует. Присоединяйся и поймёшь, как здорово снова ценить мелочи жизни!
Namaste 🙏🏻
Организуйте свои телефонные приложения в утверждения — Birch Cove
Ваш телефон со всеми его приложениями когда-нибудь казался чрезмерно занятым и неорганизованным?
Вот блестящая идея, которой поделилась команда PepTalkHer в Instagram, которая вызвала утренний перерыв на кофе, чтобы сделать именно это; Организуйте мои телефонные приложения в аффирмации.
Чему научился наш основатель, Сара Паркинс , выполняя это упражнение:
Это побудило меня задуматься о том, какие аффирмации действительно важны для меня. Учитывая, сколько раз я смотрю на свой телефон и вижу аффирмации, это будет восхитительным опытом, который я только что испытал.
У меня было слишком много приложений, и я удалил многие из них, которые не использовались.
Мне стало любопытно, и я был предупрежден о красных флажках, влияющих на самочувствие. Большинство приложений были посвящены продуктивности и переведены как «Я продуктивен». Я за то, чтобы быть продуктивным, но не слишком, продуктивность может быть провалом для интеллекта, анализа и синдрома занятости. Объем приложений для повышения производительности на моем телефоне указывал на то, что он балансировал на грани того, чтобы слишком сосредоточиться на производительности. Как правило, наш образ жизни зациклен на производительности. В обществе мы ставим его на пьедестал и кричим, что успех — это постоянное производство. Однако все мы знаем об опасностях этого… когда мы перепроизводим, качество того, что мы делаем, падает – люди выгорают и заболевают, окружающая среда борется, и планета подвергается давлению… все это происходит из-за перепроизводства. Организация моих телефонных приложений предупредила меня о потенциально нездоровой озабоченности производительностью.
Если они не вписываются в утверждение, действительно ли им нужно разговаривать по телефону? Мой телефон и его приложение работают на меня, а не наоборот.
Упражнение заставило меня задуматься о том, какие аффирмации я хочу для себя, не задумываясь, я просто организовал приложения. Я полностью открыт для изменения аффирмаций с течением времени, однако мне не потребовалось много времени, чтобы мгновенно придумать аффирмации, когда я просмотрел приложения и начал их перемещать. Легкое упражнение.
Какие аффирмации я получил? Я творческий, я благодарен, я учусь, я исследую, я экспансивный, я проницательный, я веселый, я накормлен, я богат, я продуктивен, я на связи, я поддерживаю, я живой, я в безопасности.
Вы собираетесь попробовать? Вы уже организовали свои телефонные приложения таким образом? Нам любопытно услышать. Оставьте комментарий ниже.
Связаться с нами
Birch Cove не является медицинским или терапевтическим предприятием, мы не даем никаких гарантий. Мы не несем ответственности за благополучие компаний или отдельных лиц, которые читают, смотрят или слушают наш контент, принимают участие в сеансах или пользуются нашими услугами или услугами, которые мы выделяем. Birch Cove и члены нашего Коллектива не несут ответственности за физическое и психическое здоровье и благополучие людей, с которыми мы прямо или косвенно взаимодействуем. Мы работаем, чтобы делиться передовым опытом, который вдохновляет на здоровый образ жизни и повышает качество жизни.
Благополучие, БлагополучиеBirch Cove Благополучие, Бизнес, Стратегия, ПодаркиКомментарий
0 лайков
виджетов приложений Gratitude на главном экране, которые вселяют в вас позитив. | by Shashi Kumar
Виджеты приложений Gratitude на главном экране, которые вселяют в вас позитив. | Шаши Кумар | Medium Чтение через 2 мин.
·
11 окт. 2020 г.
Виджеты «Доска визуализации» и «Ежедневный дзен» на главном экране
Мы представили 4 типа виджетов, которые можно размещать вместе на главном экране. их Vision Board, ежедневный дзен, аффирмации и ежедневные идеи.
Идеи на каждый день, ежедневный дзен и аффирмации на главном экране
- Длительное нажатие в любом месте на главном экране
- Вы увидите значок (+) в правом верхнем углу вашего iPhone/iPad
- Нажмите на значок (+). Найдите Благодарность с помощью строки поиска или прокрутите вниз, чтобы увидеть приложение Благодарности в списке
- Нажмите на приложение Благодарности из списка
- Вы увидите 4 типа виджетов (Ежедневный дзен, Аффирмации, Ежедневный подсказка, доска визуализации) с 3 различными размерами для каждого виджета
- Добавьте нужные виджеты. На экране может быть несколько виджетов.
- После добавления нужных виджетов. Нажмите и удерживайте, чтобы перевести виджеты в режим редактирования
- Перетащите виджет на другой, чтобы отобразить их в виде стека
Вуаля!
*Если вы не можете найти приложение Gratitude на экране виджета поиска, выполните следующие действия:
1. Перезагрузите iPhone/iPad
2. Откройте приложение Gratitude и перейдите на главный экран
3. Попробуйте упомянутое выше шаги, чтобы проверить, отображается ли приложение Gratitude в списке виджетов поиска
Gif к шагам по добавлению виджетов
Спасибо! Много любви ❤️
Виджет
Ios 14
Благодарность
Автор Шаши Кумар
227 Подписчиков
Соучредитель благодарность
Еще от Шаши Кумар
Шаши Кумар
в
Gratefulness.me
Доверьтесь процессу
Привет! Меня зовут Клаудия, мне 20 лет. Моя история с Благодарностью не является чем-то экстраординарным.
Но я считаю, что даже обычные…
3 минуты чтения · 22 января 2021 г.
Шаши Кумар
в
Gratefulness.me
Благодарность: это путь
9000 2
Я всегда был веселым человеком. Кто-то, кто живет настоящим, не зацикливаясь на будущих проблемах или прошлом. И вот почему…
2 минуты чтения · 12 января 2021 г.
Шаши Кумар
в
Gratefulness.me
Сердца, моя любимая форма
900 03
Прислал Кори Кристенсен
Чтение: 3 мин·22 января 2021 г.
Шаши Кумар
Виджеты приложения Visbo на главном экране для визуализации вашего видения.
Мы представили виджеты, которые можно размещать вместе на главном экране. Загрузите приложение Visbo здесь.
Чтение через 2 мин·28 октября 2021 г.
Просмотреть все от Шаши Кумара
Рекомендовано на Medium
Зули Ране
в
Стартап
Если вы хотите стать творцом, удалите все (кроме двух) платформы социальных сетей
В октябре 2022 года, во время всего фиаско Илона Маска, я наконец удалил Twitter со своего телефона.
Примерно в то же время я также вышел из…
· 8 минут чтения · 19 апреля
Неподобающее
10 секунд, которые закончились моим 20-летним браком
Август в Северной Вирджинии , жарко и влажно. Я до сих пор не принял душ после утренней пробежки. Я ношу свою домохозяйку… 9
Christina Sa 02 Планета UX
Пример использования UX-дизайна, благодаря которому меня наняли
Получить работу в сфере UX-дизайна сложно, но один конкретный пример помог мне выделиться из толпы. Я разработал нетрадиционный…
·8 мин чтения·16 марта
Aleid ter Weel
in
Лучший совет
10 вещей, которые можно сделать вечером вместо просмотра Netflix
Привычки без устройств, которые повысят вашу продуктивность и счастье.
·5 минут чтения·15 февраля 2022 г.
Alex Mathers