Аффирмации на позитивное мышление для женщин: 25 аффирмаций для позитивного образа жизни

25 аффирмаций для позитивного образа жизни

Позитивное жизненное утверждение

Мысли, которые
вы часто думаете, и слова, которые вы часто повторяете, оказывают большое
влияние на вашу жизнь, ваше поведение и на то, как люди относятся к вам. Эти
мысли и слова со временем становятся реальностью в вашей жизни.

Вы должны быть осторожны со словами, которые вы повторяете, и держаться подальше от слов и мыслей, которые вы не хотите, чтобы стали реальностью в вашей жизни. Это означает, что вы должны держаться подальше от негативного мышления, зацикливаясь на прошлом и думая о проблемах и страхах.

Чаще всего читают: Руководство по изменению жизни с помощью положительных аффирмаций (утверждений)

Вам нужно отказаться от привычки думать негативные мысли и думать только о ваших текущих обстоятельствах, и начать думать о более крупных целях. Вам нужно научиться программировать свой ум, чтобы думать о том, чего вы действительно хотите, а не о том, чего вы не хотите.

Один из
самых эффективных способов направить свой ум на позитивные мысли — это
повторять позитивные утверждения. Это может быть немного трудно вначале, потому
что будет некоторое внутреннее сопротивление и неверие, особенно если вы всю
свою жизнь думали негативные мысли.

Не сдавайтесь, когда вы сталкиваетесь с внутренним сопротивлением и неверием. Вам нужно будет снова и снова заменять свои негативные мысли позитивными аффирмациями, пока это не войдет в привычку.

Также важно,
чтобы вы не просто повторяли позитивные утверждения на словах. Вам нужно верить
им и хотеть, чтобы они сбывались. Постепенно, по мере того как вы будете
продолжать, сопротивление исчезнет, и ваша жизнь начнет меняться и улучшаться в
соответствии с теми словами, которые вы повторяете.

Вы можете создать позитивный образ жизни с помощью аффирмаций. Вы можете жить лучше, счастливее, и повторение позитивных утверждений поможет вам сделать это реальностью.

Другие пользователи читали: Позитивные аффирмации о любви

Почему позитивные
утверждения могут улучшить вашу жизнь?

1.
Позитивные утверждения состоят из позитивных слов о том, что мы хотим получить
или достичь.

2.
Позитивные аффирмации используют позитивные слова, которые создают позитивное
отношение.

3. Слова, которые
мы повторяем, влияют на наши чувства и поступки.

4.
Утверждения, которые мы повторяем, воздействуют на наше подсознание и побуждают
его действовать от нашего имени.

5.
Позитивные слова, которые мы повторяем, укрепляют нашу веру в себя и в нашу
способность улучшить нашу жизнь.

6.
Позитивные аффирмации подталкивают нас к принятию мер и действиям в
соответствии со словами, которые мы повторяем.

7.
Позитивные утверждения, повторяемые с интересом, страстью и верой, как правило,
вдохновляют, поощряют и заряжают энергией.

8.
Аффирмации меняют наше мышление и не оставляют места для негативных мыслей. Это
приводит к позитивности, оптимизму и признанию возможностей.

9. Наши
позитивные и ободряющие слова повышают нашу энергию и наше умение пользоваться
возможностями.

10. Повторение позитивных утверждений прогоняет наши негативные мысли.

25 позитивных утверждений для позитивного образа жизни

Достойно вашего внимания: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем вступать в отношения

1. Я
привлекаю к себе счастливых людей, счастливые события и счастливые
обстоятельства.

2. Каждый
день — это чудесный день, полный счастья, удовлетворения и достижений.

3.
Позитивная энергия наполняет меня каждый час дня и ночи.

4. Я хорошо
забочусь о своем теле.

5. Я люблю и
с удовольствием тренирую свое тело.

6. Мне так
легко и просто есть только хорошую и питательную пищу.

7. У меня
есть вся энергия, которая мне нужна, и даже больше.

8. Я нахожусь в гармонии с миром и с самим собой и все идет гладко в моей жизни.

9. Во мне
есть уверенность, мужество, вдохновение, любовь и счастье.

10. На мой банковский счет постоянно поступает много денег.

11. Я
обладаю огромным терпением и терпимостью.

12. У меня
есть все деньги, которые мне нужно, чтобы осуществить мои мечтания.

13. У меня
есть деньги, чтобы наслаждаться своей жизнью и делать то, что я хочу.

14. Я следую
за своими мечтами и делаю все, чтобы они сбылись.

15. Я
выбираю каждый день, чтобы испытать счастье, внутренний мир и гармонию.

16. Я создаю
образ жизни, который я хочу с любовью, страстью и интересом.

17. Я делаю
большой прогресс каждый день в направлении образа жизни, который я хочу.

18. Я заслуживаю жить и наслаждаться здоровым, богатым и прекрасным образом жизни.

19. День за
днем я приближаюсь к своему идеальному весу.

20. Люди
всегда дружелюбно относятся ко мне.

21. Я
прекрасно уживаюсь со всеми.

22. Моя
жизнь полна любви, счастья и удовлетворения.

23. Я живу
сейчас так, как хочу и люблю, и наслаждаюсь каждым моментом.

24.
Вселенная помогает мне во всех сферах моей жизни.

25. Вселенная помогает мне достичь моих мечтаний и целей.

Еще статьи из этой рубрики:

• Позитивные аффирмации могут изменить вашу жизнь
• 45 позитивных утренних аффирмаций, начните свой день правильно!
• Позитивные аффирмации о любви
• Руководство по изменению жизни с помощью положительных аффирмаций (утверждений)
• Позитивные утверждения

Ты всё делаешь правильно!

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями!!!

10 действенных аффирмаций для развития позитивного мышления

Представьте себе, но перепрограммировать свой мозг вполне в ваших силах. А вместе с этим приходит и умение омолаживать собственный организм. Оказывается, положительные эмоции, например, оптимизм и удовлетворенность, облегчают и устраняют многие ваши недуги. Правильные аффирмации могут помочь вам использовать эту силу позитивности. К сожалению, страх глубоко укоренен в нашем подсознании, начиная с детства, потому негативное мышление – это уже привычная составляющая нашей жизни. Однако ежедневное повторение положительных аффирмаций способно нарушить эту закономерность. Сначала это может показаться странным и глупым, но такое повторение медленно меняет ваше подсознание. Это приводит к более позитивному менталитету, который улучшает все аспекты вашей жизни.

1. Я люблю и любим(а)

Большинство из нас знает, что значит любить другого человека. Но очень важно осознавать, что мы сами достойны получать любовь. Это позитивное утверждение может улучшить ваши отношения с людьми.

2. Я люблю и принимаю свое тело, и я забочусь о нём

Суровая самокритика в адрес своего тела только причиняет вам боль и ослабляет силу воли. Хвалите и поощряйте себя, принимая во внимание, что ваше тело делает для вас каждый день. Это поможет вам придерживаться здоровых привычек в долгосрочной перспективе.

3. Я просыпаюсь утром с чувством радости и энтузиазма, чтобы встретить новый день

Утром порой просыпаться очень сложно, но аффирмации могут помочь. Важно начинать свой день с позитивного прогноза, чтобы зарядиться надеждой, уверенностью и энтузиазмом.

4. Я с легкостью достигаю своих целей

Какими бы ни были ваши текущие цели, ваше внутреннее состояние может помочь или, напротив, затруднить их достижение. Когда вы чувствуете, что эти цели сложны и недоступны, вы отказываетесь от них. Уверенно скажите себе, что ваши цели вполне выполнимы, и вы с ними справитесь.

5. Меня ценят на работе

Стресс на работе – это уже норма в наше время. Люди привыкли со страхом и отвращением ожидать утра понедельника. Вам нужно повторять себе, что коллеги и начальство видят, то вы делаете, и высоко ценят это.

6. Моя жизнь наполнена красотой и благоприятными моментами

В суете рутинной повседневности многие из нас забывают остановиться и почувствовать аромат роз. Наша любовь к жизни притупляется под влиянием обыденности. Но у нас все еще есть способность видеть красоту и магию этого мира вокруг нас. Одна позитивная аффирмация может вернуть вас к осознанию этого факта.

7. Я стараюсь быть сострадательным к другим людям

Это утверждение отлично подходит для тех из нас, кто вроде бы исполнен благих намерений, но, как правило, нетерпелив или чрезмерно критичен к окружающим. Вы можете научить себя быть отзывчивым, прислушиваться к людям, поддерживать и помогать им.

8. Я иду по своему собственному пути и делаю всё в своем собственном темпе

Если вы осознаёте, что всё происходит по какой-то причине, вы не будете испытывать сожаления и думать, что вы неудачник. Все условные вехи в отношении школы, карьеры, возраста являются воображаемыми. Каждый живет со своей собственной скоростью, и именно это делает нашу жизнь такой особенной.

9. Я прощаю тех, кто обидел меня в прошлом

Принятие этой мысли может занять некоторое время, однако прощение очищает ваш дух. Оно освобождает ваше сердце и помогает вам наслаждаться жизнью в полной мере. Отпустите злость и горечь, и вы почувствуете себя новым человеком.

10. Я архитектор собственной жизни.

Это одна из лучших ваших аффирмаций. Напомните себе, что контроль за жизнью в ваших руках. Вы можете изменить то, что хотите изменить. Вы можете представить себе новую жизнь, и у вас есть все инструменты для её создания.

Повторяйте эти аффирмации вслух пять минут три раза в день – утром, днем и вечером. Постарайтесь дышать ровно, когда вы их произносите, и смотрите на себя в зеркало. Вы также можете написать свои ежедневные позитивные фразы в блокноте и периодически читать их. Такая регулярная практика показывает, что позитив меняет ваш мозг и мышление и заставляет их работать на вас. Выберите позитивные аффирмации, имеющие отношение к вашей жизни, избегая фраз типа «Я хочу иметь…». Выясняйте суть своих страхов и неуверенности и избавляйтесь от них. Вам придётся много раз повторять аффирмации, чтобы ликвидировать старые шаблоны мышления, но это того однозначно стоит.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Психологические эффекты позитивного и негативного мышления

Поделитесь постом с друзьями!

30 ежедневных аффирмаций психического здоровья для позитивных изменений

Перейти к:

• Что такое ежедневные аффирмации?
• Как работают ежедневные аффирмации?
• Как выбрать аффирмацию о психическом здоровье
• Как внедрить ежедневные аффирмации в свою жизнь
• 30 аффирмаций о психическом здоровье
• Когда обращаться за помощью

Хотя май — месяц осведомленности о психическом здоровье, мы тверды верующие, что люди везде должны иметь возможность заботиться о своем психическом здоровье каждый день в году. В конце концов, ежедневные стрессы современной жизни способны повлиять на внутренний диалог любого человека, и знание того, как справляться с ними, невероятно полезно. Хотя есть много способов улучшить свое здоровье, один из наших любимых способов взращивания ума — это утверждения о психическом здоровье .

Не знакомы? Аффирмации о психическом здоровье — это короткие высказывания, основанные на способностях. Они предназначены для того, чтобы вы чувствовали себя способными справиться со всем, что встречается на вашем пути, будь то горе и печаль, тревога, депрессия, менопауза или что-то среднее между ними. Если вы думаете, что это очень похоже на цитаты, вы не за горами. Однако, в отличие от грустных цитат о трудных временах, вдохновляющих цитат о матери-одиночке или вдохновляющих цитат о Месяце женской истории, аффирмации о психическом здоровье применимы повсеместно. Они могут быть полезны детям, подросткам и взрослым всех возрастов. Возможно, вашему малышу трудно освоиться в начальной школе, или, может быть, ваш подросток или молодой взрослый борется с чувством собственного достоинства. Возможно, вы или ваш лучший друг переживаете бурное расставание, которое потрясает вашу внутреннюю систему убеждений. В любом случае аффирмации о психическом здоровье могут помочь, поэтому продолжайте читать, чтобы узнать больше.

История по теме

• Как практиковать медитацию любящей доброты

Что такое ежедневные аффирмации?

Ежедневные аффирмации — это короткие изречения, посвященные способностям человека. Ежедневные аффирмации, произнесенные вслух, отрепетированные в уме или записанные, могут помочь вам почувствовать себя более способным преодолевать трудные ситуации, налаживать неудобные отношения, браться за проекты и многое другое. Таким образом, ежедневные аффирмации немного похожи на вашу личную группу поддержки — они предназначены для того, чтобы укреплять вас.

Как работают ежедневные аффирмации?

Идея позитивных аффирмаций заключается в том, что если вы повторяете их несколько раз, они со временем застревают в вашем мозгу, заставляя вас всем сердцем верить в них. Согласно «Биохимия убеждений» , «когда мы меняем наше мышление, мы меняем наши убеждения. Когда мы меняем наши убеждения, мы меняем наше поведение».

Некоторые из убеждений и поведения, которые могут помочь смягчить ежедневные аффирмации о психическом здоровье, включают чувство неуверенности в себе, самосаботаж, высокий уровень стресса и многое другое. Фактически, исследования показывают, что практика самоутверждения может помочь людям лучше справляться со стрессовыми ситуациями, делая их более способными решать проблемы и выполнять сложные задачи. Достаточно сказать, что если вы чувствуете себя увязшим в стрессах повседневной жизни и просто существуете в современном мире, вам могут помочь аффирмации для психического здоровья.

Как выбрать аффирмацию о психическом здоровье

Существует множество положительных ежедневных аффирмаций, из-за чего бывает трудно выбрать только одну. Прежде всего, нет ничего плохого в том, чтобы включить в свою повседневную жизнь более одной аффирмации о психическом здоровье. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы должны иметь в виду при выборе аффирмации.

В то время как позитивность — это здорово, вы не хотите впадать в ядовитую позитивность. В конце концов, не каждая минута каждого дня будет беззаботной. По этой причине полезно признавать трудности, с которыми вы сталкиваетесь, и одновременно убеждать себя, что вы можете их преодолеть. Например: «Я делал сложные вещи в прошлом, и я могу сделать их снова».

Как внедрить ежедневные аффирмации в свою жизнь

Не существует универсального подхода к внедрению ежедневных аффирмаций в вашу жизнь. Ежедневные утверждения субъективны. Тем не менее, есть несколько способов включить ежедневную аффирмацию в свою рутину:

• Запишите ежедневную аффирмацию
• Отрепетируйте ежедневную аффирмацию в уме
• Произнесите вслух ежедневную аффирмацию
• себя в зеркале

30 аффирмаций психического здоровья

Теперь, когда вы освоили силу аффирмаций психического здоровья, пришло время выбрать одну (или несколько) для включения в вашу повседневную жизнь. Впереди найдите 30 позитивных утверждений о психическом здоровье, которые помогут задать тон вашему дню.

Woman’s Day/Getty Images

• Я достойна такой, какая я есть.
• Мой разум — друг моего тела.
• Я излучаю положительную энергию.
• Я в нужном месте, в нужное время, делаю правильные вещи.
• В прошлом я делал трудные вещи, и я могу сделать их снова.
• Прошлое есть прошлое, и мое прошлое не предсказывает мое будущее.
• Я люблю себя безусловно.
• Это тоже пройдет.
• Я принимаю свои эмоции и позволяю им двигаться сквозь меня.
• Я преодолеваю негативные убеждения и притягиваю позитив.
• Я вижу в себе хорошее.

Woman’s Day/Getty Images

• Мой диагноз не будет определять мою жизнь.
• У меня есть сила создать жизнь, которую я хочу.
• Меня всегда направляет и защищает Бог.
• Я заслуживаю всего хорошего.
• Мне не нужно никому ничего доказывать.
• Я дома в своем теле.
• Я приветствую ощущение спокойствия в своей жизни.
• Каждая моя мысль создает мое будущее. Я выбираю мыслить позитивно.
• Мне достаточно. Мне хватит.
• Мои личные границы важны, и мне разрешено выражать свои потребности другим.
• Я стараюсь изо всех сил, и этого достаточно.
• «Нет» — это законченное предложение, и мне не нужно объяснять или обосновывать свои границы.
• Я могу бросить вызов своим негативным мыслям позитивными.

Woman’s Day/Getty Images

• Я могу преодолеть любую стрессовую ситуацию.
• Я всем сердцем верю в себя.
• У меня есть ключ к собственному счастью.
• Каждый день — это новый день, полный надежд, счастья и здоровья.
• Мне есть за что быть благодарным.
• Исцеление возможно для меня.

Когда обращаться за помощью

Какими бы полезными ни были положительные аффирмации, они не являются универсальным средством для решения проблем с психическим здоровьем. Во-первых, позитивные утверждения о психическом здоровье являются кумулятивными, то есть они влияют на ваши мысли, убеждения и поведение с течением времени, а не сразу. Тем не менее, если вы чувствуете себя подавленным или безнадежным, стоит обратиться за помощью к психотерапевту, поскольку лицензированные специалисты в области психического здоровья смогут помочь вам найти лучшее решение для ваших нужд.

Ребекка Норрис

Внештатный писатель

Ребекка Рэйви Норрис — штатный независимый писатель с десятилетним опытом работы в СМИ. Находясь в столичном районе Вашингтона, она пишет для различных изданий, освещая все: от красоты и здоровья до новостей о стиле и знаменитостях. Она выпускница Университета Джорджа Мейсона. Там она получила степень бакалавра. в области СМИ: производство, потребление и критика, а также по специальности «Электронная журналистика». Когда она не работает, ее можно найти со своим любимым Джеком-Чи, Кэшем, путешествующей с семьей и друзьями, работающей через представителей в спортзале, придумывающей свой следующий проект домашнего декора, пробующей новый рецепт, теряющейся на страницах книгу или посмотреть любимые шоу.

Уверенность, здоровье и многое другое! — Сивана

Аффирмации могут быть прекрасным способом сбалансировать негативное мышление. Женщинам приходится нелегко — постоянно находясь под давлением и чувствуя, что мы должны быть идеальными, легко соскользнуть на критические или тревожные мысли. Используя положительные аффирмации, вы можете начать рассказывать себе другую историю и заглушить внутреннего критика словами любви, уверенности и приверженности заботе о себе. Здесь мы составляем окончательный список невероятных утверждений, которые можно использовать в каждом аспекте вашей жизни.

Что такое позитивные утверждения?

Слова обладают силой, и позитивные утверждения — это способ использования определенных слов, чтобы изменить образ мыслей и привнести силу, энергию, любовь, сострадание и целый ряд других ярких элементов в ваш внутренний голос. Было доказано, что простое произнесение позитивных утверждений вслух каждый день укрепляет ваше психическое здоровье, но если идея произносить их вслух слишком пугает, вы также можете записать их или использовать в медитативной практике в качестве мантры. Использование положительных аффирмаций в качестве ежедневной практики очень важно, поскольку весь смысл в том, чтобы воплотить эти убеждения в реальность. Наш внутренний голос может быть злым, осуждающим и чрезмерно критичным, и, поймав себя, когда ваша внутренняя подлая девушка правит насестом, вы можете начать лучше осознавать, какие позитивные утверждения вам, возможно, придется принять. Возможно, ваша внутренняя злая девушка всегда принижает вашу внешность или говорит вам, что вы ужасно плохо принимаете решения. Пришло время изменить эту историю. Повторно используя слова любви каждый божий день, вы начнете владеть этим повествованием, и это отразится на том, как вы движетесь по миру.

Ежедневные аффирмации для женщин

Ежедневные аффирмации — отличная практика. Повторяя вслух эти мощные и резкие утверждения, вы можете самым лучшим образом начать свой день. Иногда нам нужен этот прилив уверенности и напоминание о том, что мы достойны, любимы и находимся в контакте со своей интуицией, прежде чем выйти за дверь. Эти ежедневные аффирмации — всего лишь билет, и они могут творить чудеса, используя этот позитивный настрой, особенно когда вы используете их как часть утренней практики.

Я сам себе лучший защитник

Мне достаточно

Моя интуиция сильна и служит мне хорошо

У меня есть ответ, и я верю, что он появится в нужное время

Мои мечты имеют значение

Нет ошибок, есть только уроки не позволяй моему прошлому удерживать меня от моего будущего

Аффирмации уверенности для женщин

Повысьте свою уверенность с помощью этих удивительных аффирмаций. Используя эти слова, чтобы напомнить себе о своей силе, мужестве и всестороннем великолепии, вы можете наслаждаться немного большей легкостью в своем шаге. Иногда мы можем сомневаться в себе как в женщинах — нас учат быть неуверенными, неуверенными, сидеть, молчать и не быть слишком напористыми. Это имеет косвенный эффект, когда речь идет об уровне нашей уверенности, и означает, что мы не всегда можем использовать свой голос, чтобы говорить или полагаться на свою интуицию. Используя эти аффирмации, вы можете изменить все это, напомнив себе, что вы храбры и умны, и что единственное мнение, которое имеет значение, когда оно касается вас, — это вы сами. Вот несколько сильных и простых утверждений, которые помогут повысить уровень вашей уверенности в себе.

Сегодня я выбираю уверенность

У меня есть все необходимые подтверждения

Я забочусь только о том, чтобы произвести впечатление на себя

Я веселый, умный и чувственный человек

У меня есть свой наилучшие интересы в глубине души

Я полон мощных вибраций

Я притягиваю изобилие

Чтобы преуспевать в жизни, мне нужен только я сам

Я принадлежу

Аффирмации любви к себе для женщин

Окружите себя светом сладкой любви к себе с помощью этих удивительных аффирмаций. Любовь к себе — это мышца, которая при регулярном напряжении может стать сильной, гибкой и второй натурой. Развитие уверенности и самооценки начинается с того, что мы учимся любить себя. Даже если вы чрезвычайно сострадательны к другим, вам может быть трудно привнести эту энергию в свое собственное пространство. Произнося эти аффирмации перед зеркалом, призывая их как ежедневную мантру или нанося их чернилами, вы можете напомнить себе, насколько вы достойны большой и глубокой любви.

Сегодня я найду немного времени для себя

Я так много приношу на стол

Я питаю свое тело и разум 0022

я Я исцеляюсь каждый день, даже если не осознаю этого

Я настроен на шепот своего сердца

Я нахожу чем гордиться каждый день

Я сделал все, что мог, и это что значит

Я иду своим путем

Аффирмации позитива для женщин

Всегда есть место для позитива, и это может быть действительно важный сдвиг в сознании, который может вытащить вас из спада. Хотя позитив не следует использовать для того, чтобы закрасить более глубокие чувства или как отход от встречи с тем, что вас беспокоит, он может быть действительно полезным мыслительным образцом, чтобы направлять вас обратно в настоящее и помнить о том, что нужно искать свет в настоящем. темный. Посмотрите эти простые позитивные аффирмации для женщин.

Я могу создать жизнь, которой хочу жить

Я там, где мне нужно быть прямо сейчас

Меня любят во многих отношениях

Меня не взвешивают вниз

Лучшее еще впереди 

Я научусь контролировать свой разум, прежде чем он начнет контролировать меня

Жизнь прекрасна 

Все легко, когда вы в потоке

90 021 Моя радость — щит от негатива энергия

Аффирмации счастья для женщин

Счастье может приходить короткими, резкими и красивыми вспышками, а может длиться дольше — приветствовать больше моментов радости, сияния и блаженства в нашей жизни полезно для нашего психического здоровья. , наше чувство духовного, физического и эмоционального благополучия, а также наша способность быть открытыми для получения даров, которые может принести счастье. Используя эти аффирмации счастья, вы можете проявить это настроение радости и открыть свое сердце для гармонии и расширения.

Счастье отпускает

Я приветствую счастье в своем сердце

Я разрешаю себе радоваться

Я не осуждаю себя за то, что делает меня счастливым

я радость

Все хорошее принадлежит мне

Никогда не поздно изменить свою жизнь

Сегодня я буду счастлив

бесконечный колодец счастья в течение

Аффирмации о здоровье для женщин

Каждый день добавляйте здоровье и чудеса в свою жизнь с помощью этих аффирмаций о здоровье для женщин. Независимо от того, хотите ли вы прославить свое тело, выразить благодарность за свое здоровье или перейти от ума к воплощению, эти аффирмации могут помочь вам культивировать все вышеперечисленное. Активировав систему вознаграждения вашего мозга с помощью этих нежных, сильных и воодушевляющих слов, вы сможете почувствовать себя комфортно в своей коже и улучшить свое самочувствие.

Я так благодарен за это тело

Я принимаю решения, основываясь на заботе о себе

Мне не всегда нужно любить свое тело, но я должен любить его

900 21 Здоровье богатство

я выгляжу и чувствую себя сияющей

я дома в своем теле

забота о себе чувствует себя хорошо орган для сообщения о своих потребностях

Я отдаюсь отдыху, когда мне это нужно

Мое тело не существует для других

Аффирмации для беременных фантазия может быть буйством чувств, эмоций и перемен — некоторые приветствуются , некоторые нет. Когда вы пытаетесь плыть по волнам перемен и двигаться по этому новому пути, список полезных утверждений может по-настоящему заземлить, уважить и уравновесить. У некоторых людей во время беременности могут быть моменты сомнений, страхов, неуверенности и других эмоций, которые могут сбить вас с толку. Выбирая сильные и позитивные аффирмации, вы можете значительно уменьшить все оттенки стресса и беспокойства и проявить чувство умиротворения и спокойствия.

Я доверяю мудрости своего тела

Изменения могут быть трудными, но я приветствую их

Я отдаюсь матери-природе

Я вдыхаю любовь в свой живот 9 0022

Я доверяю своим инстинктам вокруг моего тела и моего ребенка

Отдых — моя миссия, он поможет мне быть сильным

Мои роды будут безопасными, и я буду сильным

Мы будем учиться вместе

Я благодарна за возможность испытать это

Аффирмации для матерей

Быть матерью временами может быть ошеломляюще и заставляет вас чувствовать, что вы движетесь со скоростью миллион миль в час . Может быть, вы чувствуете необходимость быть совершенным, носить сотни разных шляп и нести ответственность за счастье всех, кто вас окружает. Это может быть большой жертвой, и вам может быть трудно найти время для ухода за собой, что, в свою очередь, может повлиять на нашу уверенность в себе и связь с собой; здесь может помочь обращение к этим утверждениям. Аффирмации для матерей могут стать прекрасным напоминанием о том, что у вас все хорошо, время дорого, а трудные времена пройдут. Посмотрите эти удивительные аффирмации для мам.

Мне не нужно быть идеальным, я стараюсь изо всех сил

Я помню, что мои собственные потребности тоже имеют значение

Нет ничего постыдного в том, чтобы просить о помощи правильный родитель для моего ребенок

Мне не нужно любить каждое мгновение материнства, чтобы любить своего ребенка

Тяжелые моменты пройдут

Это время драгоценно

9002 1 Я построю дом любви

Никто меня не осуждает

Часто задаваемые вопросы о аффирмациях для женщин

Какие аффирмации существуют для женщин на рабочем месте?

Некоторые замечательные утверждения для женщин на рабочем месте включают в себя: «Я достаточно хороша в своей работе, я всегда выкладываюсь полностью, я сильная и способная, и я заслуживаю этого».