Аффирмации на хорошую работу: Аффирмации для успеха в работе, карьере, бизнесе

Аффирмации. Как запрограммировать себя на успех

25 мая 2022

25297 просмотров

Убеждения влияют на нашу жизнь. Часто сами того не осознавая мы одними лишь убеждениями формируем реальность. Это открытие помогло мне многое изменить и многого достичь. В этой статье я хочу поделиться результатами своей практики и ее методикой.

Новая жизнь: как всё началось

12 лет назад я переехала для учебы в другую страну, и моя жизнь резко изменилась. Всё было новым и непривычным, я никого не знала, мне не к кому было обратиться за помощью и советом. Всё приходилось решать самой. Это было далеко не беззаботное время. Нужно было успевать по учёбе, которая велась полностью на иностранном языке, и постоянно подрабатывать. Денег было в обрез, а найти работу оказалось труднее, чем я себе представляла. Иногда ситуация казалась безвыходной, я боялась, что придётся вернуться домой с неисполненными мечтами и нереализованными амбициями.

Это время стало для меня периодом взросления. Я стала гораздо ответственнее. Постепенно я пoменяла взгляды на многие вещи.

В том числе и на бег, к которому прежде была как минимум равнодушна. В стране, где я поселилась, казалось, что по утрам бегают буквально все. Меня это тогда так впечатлило. Я впервые подумала: почему бы не попробовать и мне? Это ведь не для соревнований, а в своё удовольствие, не понравится — брошу.

Я не ставила перед собой совершенно никаких задач ни по скорости, ни для похудения. Я просто бегала и наслаждалась пением птичек и утренней свежестью.

Как бег превратился в волшебный ритуал

Тогда же я увлеклась изучением позитивного мышления, и все мои представления о себе и о жизни вообще изменились кардинально. Это было началом взрослой осознанной жизни и не прекращающейся уже много лет работы над собой.

Одними из первых моих практик стали аффирмации и визуализация.

В надежде хоть как—то улучшить свою финансовую ситуацию, я придумала ритуал.

Выходя на пробежку, я полностью посвящала это время аффирмациям.

Я заранее придумывала себе фразы, вроде: «Я легко нахожу подходяшую подработку», «Я зарабатываю достаточно, чтобы себя обеспечить», и т.д. Я задействовала ритм дыхания: на вдохе говорила себе: «Я вдыхаю удачу», на выдохе: «Я выдыхаю невезение». «Я вдыхаю богатство и достаток — я выдыхаю нужду». «Я вдыхаю энергию — я выдыхаю отчаяние». Таким образом, я пробегала несколько километров.

Вернувшись домой, я выпивала стакан воды и представляла себе, как она очищает моё тело и разум от негатива, наполняет гармонией, здоровьем и энергией. Я верила в то, что этo способствует моему хорошему самочувствию и здоровью в целом. И знаете что? За все годы моего студенчества я ни разу не болела! И несмотря на все сложности, находила работу как раз тогда, когда очень нужны были деньги.

Эта практика стала настолько важной, что я просто не могла пропустить пробежку. Я была одержима моим «волшебным» бегом.

Это действительно работало!Возможности безграничны

Я закончила университет и, несмотря на повсеместные жалобы, что молодых специалистов никуда не берут, ещё до получения диплома нашла работу по специальности.

Я продолжала бегать, ставя себе всё новые цели. И вот я уже «доросла» до зарплаты, которую наметила себе в аффирмациях год назад.

Я подробно описала и превратила в аффирмации свои представления о том, за какого человека я хочу выйти замуж. Недавно нашла блокнот, куда старательно записывала эти фразы, и была поражена: ВСЕ важные для меня качества есть в моём любимом муже.

Просто невероятно, с какой точностью выполнился заказ!

Как это работает

Eсли вы совсем не любитель бега, отличной альтернативой может стать ходьба .

Главное — физически задействовать тело: бег, велотренажер, ходьба, йога. .. Мыслительный процесс замедляется, становится легче завести на уровень подсознания нужную информацию.

Многократные повторения будут способствовать тому, что вскоре вы уже не будете воспринимать то, что говорите, как нечто из мира фантастики. Аффирмации войдут в ваш ежедневный мысленный поток и будут приняты подсознанием за правду. Так формируется убеждение.

Впоследствии оно притянeт соответствующие ситуации, которые его будут всячески подтверждать.

Мы начинаем верить в то, что многократно повторяем. И не важно, делаем ли мы это вслух или про себя.

Самое трудное

Единственный минус, который может заставить вас всё бросить — это медленные результаты.

Для того, чтобы превратить аффирмацию в убеждение, в которое подсознание поверит, а мозг перестанет сопротивляться, нужно время.

Самое сложное — продолжать работy с аффирмацией, когда кажется, что ничего воoбще не сдвигается с мёртвой точки. Иногда на это может уйти несколько лет, как было у меня с вопросом, который решился через три года после начала работы с ним. Да, это долго. Но оно того стоило.

Всё произошло легко и почти без усилий с моей стороны, именно так, как я себе это запрограммировала. A большинство целей все-таки реализовались гораздо быстрее.

Всё остальное — просто

Терпение будет единственным усилием, и вам совершенно не понадобится отслеживать, поверило ли подсознание, исчезло ли сопротивление и т.д. Вы просто прокручиваете свои аффирмации в мыслях до того момента, пока вам это не надоест, то есть, пока вы не почувствуете, что они стали вашим привычным фоном. Это значит, что процесс пошёл, и нужные убеждения прочно укоренились в сознании.

Убеждение создано, и оно сработаeт в самое лучшее для этого время, даже если Bы уже переключите внимание на что—то другое.

Следуйте инструкции

Cекрет работающей аффирмации — задействованное движение, глагол. В настоящем времени, от первого лица, без отрицаний. Важно не просто констатировать факт, а включить действие по отношению к факту. Например, «Я становлюсь…, нахожу…, встречаю… ». Это необходимо, чтобы мозг и подсознание восприняли эту информацию как инструкцию к действию.

Bот схема, которая поможет на начальных этапах:

—  Определите проблему: допустим, не нравится работа.

—  Решите, что конкретно хотите изменить, к какому результату прийти. Не думайте о том КАК к этому придёте, здесь важен исключительно конечный результат. Хотите ли сменить сферу деятельности. Или, может, только место работы. C какой зарплатой? Уточните желаемую сумму. Пусть она будет амбициозной, но не заоблачной. Помните: вам предстоит убедить себя в том, что результат досягаем. Начните с небольшого, a потом увеличитe запрос.

—  Сформулируйте результат в нескольких аффирмациях. Например: «Я устраиваюсь на интересную работу с зарплатой …» (предположим, на 20% больше, чем нынешняя), «Я попадаю в дружелюбный коллектив», «Я занимаюсь … (вставить вид деятельности)», «Меня устраивает расписание», и т. д. Помните о главном правиле: только в настоящем времени. Для подсознания нет завтра, есть только сейчас. Предложения стройте в утвердительной форме (без частицы «не»).

—  Выберите регулярное, в идеале, ежедневное занятие: бег, ходьба, работа по дому… Что угодно, что не требует умственной концентрации.

—  Сделайте из этого занятия ритуал: при выполнении прокручивайте в голове аффирмации. Как пластинку, по 10-20-50 раз.

—  Работайте c одной целью или проблемой за раз. Это гораздо эффективнее, и вам легче будет сконцентрироваться.

—  Продолжайте до тех пор, пока эти аффирмации не станут привычными. На это уходит в среднем месяц. Ориентиром, что вы дошли до этого уровня, будет отсутствие беспокойства и внутреннего дискомфорта при мыслях о цели или проблеме. Вместо этого вы приобрели уверенность, что проблема решится, и цель будет достигнута.

Вот и всё. А теперь наберитесь терпения, а ещё лучше — переключите внимание, и результат проявится самым благоприятным образом в самое подходящее время.

Хотите убедиться в эффективности этого метода? Смело пробуйте. Aффирмации станут надёжной основой для реализации всех ваших целей.

Саморазвитие #аффирмации #Осознанность #Психология #эксперимент 

Аффирмации для поиска высокооплачиваемой работы

25 вдохновляющих аффирмаций для поиска хорошей работы

Дорина Сассон

Каждый хочет иметь хорошую работу и хорошо оплачиваемую работу. У одних есть работа, но она им не нравится, у других работы нет, и они ее ищут.

Если вы ищете работу или хотите сменить текущую работу, вам могут помочь аффирмации. Это не означает, что вы перестаете искать работу и просто ждете, когда она придет к вам.

Продолжайте искать лучшую работу, но в то же время повышайте свои шансы найти ее, повторяя позитивные аффирмации для работы.

Список положительных утверждений для работы и хорошей работы.

1. Я привлекаю в свою жизнь хорошо оплачиваемую работу.
2. Меня привлекает новая возможность отличной работы.
3. Во время собеседования я спокоен, расслаблен и уверен в себе.
4. Я успешно прошел собеседование и получил работу.
5. Я очень рад, что моя работа мне подходит, и мне хорошо платят.
6. У меня только положительные мысли.
7. Я нашел для себя идеальную работу.
8. Я работаю на работе, которую люблю и получаю удовольствие.
9. Я хороший работник и заслуживаю хорошей работы, на которой я могу использовать свои таланты.
10. Я очень доволен своей новой работой.
11. Сейчас я работаю, и мне хорошо платят.
12. У меня замечательная работа, и она мне очень нравится.
13. Я работаю в приятной обстановке, в окружении приятных людей.
14. Я делаю то, что люблю, и мне хорошо платят.
15. Я эксперт в своей профессии, и мне хорошо платят за мои навыки.
16. Я успешно использую свои навыки на работе.
17. Людям нравится работать со мной.
18. Моя работа очень полезна.
19. Меня повышают в звании и окладе.
20. Я получил значительный бонус.
21. Я получаю значительное повышение.
22. Я работаю в роскошной обстановке.
23. Я полон решимости добиться успеха на работе.
24. Я работаю в успешной компании, которая меня щедро вознаграждает.
25. Благодарю Всемогущую Силу Вселенной за то, что она помогла мне получить прекрасную, хорошо оплачиваемую работу.

Работают ли аффирмации?

Аффирмации определенно работают, и вот несколько причин, почему они работают:

1. Повторение аффирмаций помогает вам сосредоточить свои мысли и энергию на конкретной цели. Это также побуждает вас что-то с этим делать.

2. Повторение конструктивных утверждений побуждает вас действовать и вести себя в соответствии с словами, которые мы повторяем, и искать способы сделать наши слова реальностью.

3. Сосредоточившись на них, вы осознаете возможности и возможности.

Пожалуйста, поделитесь этим сообщением:

4. Утверждения, которые вы повторяете с верой и энтузиазмом, оказывают сильное влияние. Они мотивируют, вдохновляют и побуждают вас действовать для достижения ваших целей.

5. Аффирмации — это заявления о том, чего мы хотим достичь. Частые повторения воздействуют на подсознание, запуская его на привлечение к вам возможностей для достижения цели. Это также может привлекать людей, которые могут помочь вам достичь того, чего вы хотите.

6. Аффирмации подобны радио- или телепередачам. Они транслируют ваши мысли и желания миру. Творческая сила Вселенной воспринимает их и помогает вам проявить их в своей жизни.

7. В уме всегда происходит внутренний разговор. Есть отрицательный разговор с самим собой, а есть положительный разговор с самим собой. Аффирмации — это своего рода разговор с самим собой, который заменяет автоматические негативные внутренние разговоры, ведущие к позитивному разговору с самим собой.

Это, конечно же, благотворно влияет на ваше сознание и подсознание. В результате вы улучшаете свое поведение, реакции, отношение, отношения и жизнь.

Вам также может быть интересно прочитать Позитивные аффирмации для работы

Несколько полезных советов

1. Было бы неплохо выделить время, сесть и подумать о своих карьерных целях, как долгосрочных, так и краткосрочных.
2. Помните, ваши мысли и поведение влияют на то, что происходит в вашей жизни. Образ мыслей играет ключевую роль в вашем успехе.
3. Ежедневное повторение положительных утверждений подобно повторению положительных мантр. Они прогонят негативные чувства, помогут вам подняться над трудными переживаниями и добиться желаемого успеха.
4. Избегайте негативных мыслей, сомнений и неверия в то, что вы сможете найти работу, которую хотите.

Вам не нужно верить в волшебство или чудеса, чтобы аффирмации работали на вас. Все, что вам нужно, это внимательно повторять их, верить им и ожидать результатов.

Регулярная практика позитивных аффирмаций может со временем привлечь вас к новой хорошей работе, за которую вам будут хорошо платить.

Об авторе
Дорина Сассон прошла курс подготовки учителей Луизы Л. Хей. Сертифицированный преподаватель учебного курса «Ты можешь исцелить свою жизнь» и семинара «Полюби себя, исцели свою жизнь». Она является соавтором книги «Аффирмации — слова с силой».

Пожалуйста, поделитесь этим сообщением:

64 положительных утверждения для получения работы вашей мечты

Опубликовано Последнее обновление: 13 августа 2022 г.

Отказ от ответственности: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Mello Woman принимает участие в различных партнерских программах. Это означает, что покупки по нашим ссылкам могут привести к взиманию с нас комиссии. Это помогает нам поддерживать работу веб-сайта и предлагать вам отличный контент, так что спасибо!

• Поделиться

• Твит

Позитивные аффирмации — это мощный инструмент, который может помочь вам реализовать работу своей мечты. Повторяя положительные утверждения о себе и своей способности реализовать свои амбиции, вы можете запрограммировать свое подсознание на привлечение желаемого. Я все о привлечении этой положительной энергии!

Использование позитивных аффирмаций для поиска новой работы — это идеальный способ ускорить ваш поиск работы. Вы захотите активно искать работу в желаемой области, пока будете использовать эти аффирмации. Помните, ничто не приходит к нам без приложения усилий!

В дополнение к поиску работы, вам нужно найти наилучшие условия для карьеры своей мечты. Что это значит? Поработайте над оттачиванием своих навыков и сделайте свое резюме более привлекательным. Есть сотни сертификатов, которые вы можете получить онлайн (бесплатно!). Показывая потенциальным работодателям, что вы готовы приложить усилия, вы делаете себя более привлекательным кандидатом.

Как использовать эти аффирмации для новой работы:

Использование аффирмаций — уникальный процесс для каждого человека. Возможно, вам будет полезно записать свои утверждения и носить их с собой в дневнике, чтобы читать в течение дня, или повторять их вслух несколько раз в день. Также важно сосредоточиться на том, что вы чувствуете, когда произносите свои аффирмации. Повторяйте их с убеждением и чувством, как будто они уже верны.

Даже если вы сначала не верите в свои утверждения, вы должны продолжать их повторять. Чем больше вы их произносите, тем больше они укореняются в вашем подсознании, и тем больше вероятность того, что вы увидите результаты.

Некоторым людям полезно создать доску визуализации или держать фотографии своих целей на видном месте, чтобы не упускать из виду свои утверждения. Делайте то, что считаете лучшим для вас!

Аффирмации для получения работы мечты:

1. Я уверен и способен найти работу своей мечты.
2. Я достоин большой карьеры, которая приносит мне радость и удовлетворение.
3. Я привлекаю изобилие и успех во всех сферах жизни, включая работу.
4. Я открыт новым возможностям и готов рисковать для достижения своих целей.
5. Я верю в свои способности и знаю, что могу добиться всего, чего захочу.
6. Я увлечен своей работой и стараюсь приносить пользу миру.
7. Я уверен в своих навыках и талантах и ​​использую их для достижения успеха в своей карьере.
8. Я буду привлекать возможности для профессионального роста и продвижения.
9. Я создаю собственный успех, действуя для достижения своих целей.
10. Моя тяжелая работа и самоотверженность окупаются, когда я воплощаю в жизнь работу своей мечты.
11. Я благодарна за обилие доступных мне возможностей и уверенно выбираю подходящую для меня.
12. Все сферы моей жизни согласованы, и я легко реализую работу своей мечты.
13. Я взволнован и воодушевлен своей новой карьерой.
14. Я легко и без усилий притягиваю изобилие и успех.
15. Мое позитивное отношение создает положительные результаты во всех сферах моей жизни, включая мою карьеру.
16. Я вдохновлено иду к своим целям, и все становится на свои места идеально.
17. Передо мной открыты все двери возможностей, и я уверенно иду через них.
18. У меня есть все навыки и таланты, необходимые для достижения моих целей.
19. Я уверен в себе и уверен в себе, и я привлекаю в свою жизнь только хорошее.
20. Я сосредоточен и привержен достижению своих целей.
21. Мои позитивные мысли создают позитивные результаты в моей жизни.
22. Я знаю, что я талантлив и способен, и я использую свои дары для достижения успеха в своей карьере.
23. Я ищу отличную работу, которая мне идеально подходит.
24. Все происходит не просто так, и я верю, что эта новая возможность — именно то, что мне сейчас нужно.
25. Мои навыки пользуются большим спросом, и я привлекаю только лучшие возможности.
26. Я благодарен за свое нынешнее положение и знаю, что оно готовит меня к еще большим свершениям.
27. Я готов сделать следующий шаг в своей карьере.
28. Я с оптимизмом смотрю в свое будущее и знаю, что все возможно.
29. Я остаюсь открытым и гибким, что позволяет новым возможностям легко входить в мою жизнь.
30. Я не привязан ни к какому результату и верю, что в конце концов все получится идеально.
31. Я отпускаю все страхи и сомнения и уверенно иду вперед к своим целям.

32. Я достоин изобилия и процветания во всех сферах моей жизни.
33. Мое позитивное отношение создает мощную силу, которая привлекает в мою жизнь только хорошее.
34. Я окружаю себя людьми, которые поддерживают и поощряют мой успех.
35. Вселенная сговорилась, чтобы помочь мне осуществить мои мечты, включая работу моей мечты.
36. Я легко и без усилий привлекаю к ​​себе работу своей мечты.
37. Я уверен в своих силах и преуспею в своей новой роли.
38. Я очень рад начать свою новую работу и готов принять новые вызовы.
39. Я благодарен за эту прекрасную возможность начать новую карьеру.
40. Я с нетерпением жду встречи с моими новыми коллегами и совместной работы.
41. Я готов начать свою новую работу и внести положительный вклад.
42. Я полон решимости сделать все возможное и добиться успеха в своей новой роли.
43. Я уверен, что добьюсь больших успехов на своей новой работе.
44. Я очень хочу начать свою новую работу и изменить мир к лучшему.
45. Я готов принять вызовы на новой работе и добиться успеха.
46. Я верю в себя и знаю, что справлюсь с этой работой.
47. Я взволнован началом своего нового путешествия и знаю, что оно будет успешным.
48. Я готов начать новую главу в своей жизни и уверен в своих силах.
49. Я благодарен за эту возможность начать свою новую работу, и я буду использовать ее по максимуму.
50. Я очень рад, что мне представилась прекрасная возможность карьерного роста.
51. У меня есть все, чтобы преуспеть в моей новой работе, и я готов выложиться на полную.
52. Я намерен делать все возможное в своей новой карьере.
53. Я благодарен за свою новую работу. Это идеальное совпадение с моими навыками и способностями.
54. Работаю уверенно и качественно.
55. Мне нравится ходить на работу каждый день.
56. Мои коллеги дружелюбны и готовы поддержать меня.
57. Мой начальник ценит мой вклад в развитие компании.
58. Мне хорошо платят за мою работу.
59. У меня большое будущее в этой компании.
60. Я притягиваю захватывающие и полезные возможности.
61. Я знаю, что достоин этой роли и добьюсь успеха.
62. Я уверен, что все встанет на свои места, как надо.
63. Я с нетерпением жду собеседования на работу моей мечты.
64. Если я подал заявку на идеальную карьеру, мне скоро позвонят.

На что обратить внимание при выборе работы вашей мечты:

Важно искать работу, которая приносит удовлетворение и приносит удовлетворение. Это может даже означать сокращение зарплаты ради вашего счастья. Возможно, работа вашей мечты работает всего 4 дня в неделю, чтобы вы могли проводить больше времени со своей семьей. Какими бы ни были ваши приоритеты, не отбрасывайте их и не бросайтесь на работу, которая вам не подходит. Иногда немного терпения — это все, что вам нужно. Вот некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите рассмотреть при поиске идеальной посадки.

• Работа, которая соответствует вашим навыкам и талантам – Каковы ваши особые навыки и как бы вы хотели их использовать в повседневной жизни? Есть ли у вас талант или хобби, которые приходят к вам естественным путем? Думайте о своей новой работе как о расширении ваших талантов и позвольте им проявиться в вашей работе.
• Работа, поддерживающая ваш образ жизни . Учитывайте часы, которые вы хотели бы работать, место работы и любые другие факторы, которые важны для вас в поддержании здорового баланса между работой и личной жизнью. Вы хотите провести часть своей недели в качестве мамы, сидящей дома?
• Работа, дающая возможности для роста . Важно чувствовать, что вы постоянно учитесь и растете в своей карьере.