Аффирмации для повышения самооценки (Н.Правдина)
Аудио
Текст
Аудио:
Текст аффирмации:
- Я искренне восхищаюсь своей прекрасной внешностью! Я привлекательна всегда!
- Я люблю, уважаю и ценю себя!
- Я доверяю своей интуиции и смело смотрю в будущее!
- Я люблю себя и свой новый прекрасный мир, который сама создаю!
- Я с любовью принимаю для себя роскошь и красоту.
- У меня здоровое, молодое, энергичное тело.
- Я уважаю свою уникальную личность и воздаю должное всем своим достоинствам.
- Моя сила и уверенность в себе постоянно растут!
- Я добрый, радостный и счастливый человек!
- Добро, правильный выбор и благополучие постоянно приходят ко мне. Я расслабляюсь и наслаждаюсь новой жизнью!
- Я одобряю каждый свой шаг и праздную каждую свою победу!
- Я олицетворение Высшего здоровья и красоты!
- Я принимаю свой уникальный тип красоты. Я наслаждаюсь своей привлекательностью!
- Я наслаждаюсь свой творческой свободой
- я выражаю себя ярко и красиво
- Я — мастер своей судьбы!
- Силой своей веры и любви, силой своего намерения я притягиваю в свою жизнь любовь, радость и счастье!
- Я утверждаю для себя новую позитивную реальность.
- Я пробуждаю свой внутренний источник любви и счастья. Я радуюсь и наслаждаюсь каждым мгновением в своей жизни!
- Жизнь приносит мне огромное счастье и удовольствие!
- Благодарю! Все делается для моего высшего блага!
- Я дарю любовь и счастье всему, что меня окружает
- Мое тело — самое прекрасное произведение природы
- Мое прошлое, настоящее и будущее великолепны!!
- Я всегда в полной и абсолютной безопасности. Божественная сила всегда со мной!
- В моем мире все гармонично — отныне и навсегда! Я полностью доверяю жизни и своему телу.
Отзывы пользователей:
У вас есть отличный шанс оставить комментарий первым!
Похожие аффирмации
Аффирмации избавления от ревности
Подробнее
Аффирмации для похудения
Подробнее
Аффирмации на богатство (С. Нагородная)
Подробнее
Аффирмации на успех, удачу и процветание
Подробнее
Аффирмации на похудение (для женщин)
Подробнее
Аффирмации на успех
Подробнее
Аффирмации при клаустрофобии
Подробнее
Аффирмации для преодоления тяги к курению
Подробнее
Аффирмации на уверенность в себе и для самооценки — как правильно и какие аффирмации использовать для уверенности
Психологи утверждают, что чем ниже самооценка у людей, тем труднее им добиться успеха. Как думаете, почему утверждение, что миром правят нарциссы и психопаты, получило популярность и стало крылатым выражением?
Потому что в этих словах есть истина: и нарциссы, и психопаты обладают высокой, иногда неадекватной самооценкой. Такие люди умеют хвалить себя в разговоре с начальством, коллегами. Самоуверенным людям можно доверить сложную и ответственную работу, так как они позиционируют себя экспертами и специалистами. А люди, которые будут мямлить перед начальством, скромничать и преуменьшать свои заслуги, вряд ли доберутся до вершины карьеры. Они останутся в статусе рядовых сотрудников, которые не представляют особой ценности. Именно поэтому в любых отношениях важно быть уверенным в себе человеком, который знает, чего хочет и чего заслуживает.
Чтобы поднять самооценку, нужно чего-то добиться. А чтобы чего-то добиться, нужна высокая самооценка. Замкнутый круг. Для повышения самооценки люди используют разные способы. Кто-то идет к психоаналитику, а кто-то использует аффирмации.
Один из самых эффективных способов стать увереннее – это использовать аффирмации. При произношении коротких фраз человек будет проецировать свое мышление на восприятие себя. Работают аффирмации по принципу самовнушения. Они помогают получить подходящий позитивный настрой.
Метод аффирмаций появился в XX веке. Он был создан в рамках самопомощи. Этот метод помогает людям в разных областях. Если правильно его применить, можно добиться успеха в любой области. Главное, грамотно им пользоваться и соблюдать элементарные правила.
Если хотите стать уверенным в себе человеком, читайте статью, в ней мы подробно расскажем, как этого добиться.
Как работают аффирмации
Важно правильно задать себе установку. Например, если вы хотите избавиться от бедности, то правильно использовать аффирмацию: ”Сейчас у меня трудности с финансами, но ситуация скоро исправится”. Если вы хотите похудеть, то аффирмация будет такой: “Сейчас у меня есть лишние килограммы, но я уже начал свой путь к похудению и у меня все получится”. Таким образом нужно делать все аффирмации. Ниже приведем еще несколько примеров.
Установка: «Я одинок». Аффирмация: «Сейчас я один, но это пойдет мне на пользу, я разберусь в себе и встречу своего человека».
Установка: «Я неудачник». Аффирмация: «В последнее время я немного сдал позиции, но я уже начал исправляться и обязательно добьюсь успеха».
Установка: «Я недоволен собой». Аффирмация: «Я хочу полюбить себя, и я принимаю все свои минусы, потому что без них не было бы и плюсов».
Почему аффирмации не работают
Такие ситуации бывают, но крайне редко. Не работают аффирмации потому, что человек крайне закомплексованный и неуверенный в себе. Когда такой человек произносит аффирмации, он в это абсолютно не верит. А говорит исключительно на автомате, даже не вдумываясь в слова. Человек, который не любит и не уважает себя, не сможет добиться успеха. Что делать в этом случае? Нужен фундамент. Это очень долгая и трудная работа над собой. Нужно найти причины такого неприятия себя. А чтобы аффирмации работали, нужно верить в них.
Возможно, аффирмации не работают потому, что человек сделал мало, а уже ждет, что что-то изменится. Но аффирмации не работают по щелчку пальцев. Любого результата нужно ждать, и аффирмации – не исключение.
Далее мы рассмотрим основные аффирмации, которые считаются самыми эффективными для повышения самооценки. Кстати, аффирмации можно придумать самому или использовать уже готовые.
Аффирмации на самооценку:
Моя жизнь имеет огромную ценность.
Я заслужил, чтобы меня уважали и считались с моим мнением.
Я чувствую свободу и радость.
Все мои решения правильные и свободные.
Я достиг успеха за счет того, что уважаю себя как личность.
У меня большой багаж знаний и опыта.
Благодаря высокой самооценке я принимаю нужные решения.
Я как магнит притягиваю счастье, любовь и успех.
Я способен с легкостью отстоять свое мнение и свои убеждения.
Я знаю себе цену и не позволю другим унижать меня.
Я не тревожусь и не боюсь. Чувство вины меня не беспокоит.
Все мои обидчики прощены мною.
Мои ошибки — это опыт, который делает меня сильнее и мудрее.
Я на пути к своему счастью.
Я оптимист. Легко принимаю подарки от близких мне людей.
Я верю в свои силы, и успех мне обеспечен.
Мне нравится ход моих мыслей. Я в гармонии с собой, и мне нравится проводить время наедине.
Я отпускаю прошлое, потому что хочу прекрасное будущее.
Мои жизненные ценности играют огромную роль в моей жизни. Я уважаю себя и свои решения.
Никто не может повлиять на мои решения. Только я ответственен за них.
У меня хорошая интуиция, которая помогает мне во всем.
Все стороны моего характера прекрасны, и я принимаю их.
У меня правильно расставлены приоритеты.
Успех поджидает меня на каждом шагу.
Даже самые сложные проблемы я способен решить самостоятельно.
Я знаю, что внутри меня есть маленький ребенок, которого я не устаю баловать.
Моя жизнь гармонична и прекрасна.
У меня отличная внешность, которая нравится мне и окружающим.
Я заслуживаю всего самого лучшего, потому что я индивидуальность.
Я уверен в себе и своих силах.
Я достоин, чтобы меня любили окружающие.
Я поощряю себя за все поступки. Я уверенно справляюсь с любыми проблемами.
Я доверяю своим чувствам и эмоциям.
Я покупаю только то, что мне нравится. Неважно, сколько это стоит – я заслуживаю этого.
Я забочусь о себе, своей внешности и своих личных качествах. Отношусь к себе трепетно и бережно.
Если мне что-то не нравится, я не обязан это терпеть.
Я заслуживаю чистой и искренней любви.
Я ценю себя и в любой ситуации веду себя достойно.
Я занимаю высокое место в жизни моих близких и друзей, потому что заслуживаю такого отношения к себе.
Что делать дальше
Читать или произносить аффирмации. Выберите для себя подходящую периодичность. Читайте или произносите аффирмации в любое удобное для вас время. Это можно делать по дороге на работу и обратно, во время проведения косметических процедур, во время прогулок и принятия ванны. В общем, проводите время с пользой — вместо листания ленты в «Инстаграме» можно прочесть аффирмации, пользы от этого будет больше. Поэтому не ленитесь и помните: для достижения эффекта нужно постоянство. Аффирмации помогут, только если читать их регулярно.
50 аффирмаций самооценки [Повторяйте их ежедневно, чтобы повысить самооценку]
Как успешные люди верят, что достигли вершины достижений?
Когда вы разговариваете со знаменитостями, от знаменитостей до генеральных директоров, их ответы совпадают. Вы получите истории о том, как каждый человек узнал ценность самоуважения.
Самоуважение позволяет вам выстоять, когда на вашем пути встают многочисленные испытания и препятствия. Ни у кого нет легкого пути к своей мечте или цели.
Известные авторы получают десятки писем с отказом от издателей, отказывающихся рискнуть их работой.
Профессиональные спортсмены часто рассказывают истории о том, как их исключили из школьных команд. Даже с Майклом Джорданом такое случалось.
Когда другие люди чувствуют, что вы на пороге успеха, их низкая самооценка становится топливом, которое пытается утянуть вас за собой. Поскольку они сдались, они считают, что вы должны принять такое же решение.
Если эта точка зрения исходит от друзей или семьи, может быть сложно отбросить этот негатив и следовать по пути, по которому вы должны идти.
Насколько вредна низкая самооценка?
Низкая самооценка может снизить качество вашей жизни во многих отношениях.
Постоянное низкое мнение о себе порождает чувство несчастья и неудовлетворенности жизнью. Хотя все время от времени теряют уверенность, эти эмоции бесконечны, когда чувство собственного достоинства отсутствует.
Последствия длительной низкой самооценки столь же проблематичны, как и постоянное воздействие стресса. Это может привести даже к проблемам с физическим здоровьем.
Каковы симптомы низкой самооценки?
Хотя все люди разные, симптомы низкой самооценки следуют стандартной тенденции развития. Вы увидите это поведение, решения или реакции в своей жизни или при общении с другими.
- Люди с низкой самооценкой чрезмерно критичны к себе.
- Они игнорируют или преуменьшают свои положительные качества.
- Сравнивая себя со своими сверстниками, они считают себя хуже.
- Они используют негативные описания себя, такие как «уродливый», «непривлекательный» или «глупый».
- Их разговор с самим собой почти всегда негативен, они обвиняют себя в обстоятельствах.
- Они верят, что удача играет важную роль в любых достижениях, которые они получают.
- Они привыкли винить себя, когда что-то идет не так, вместо того, чтобы разбираться во всей совокупности обстоятельств.
Самое главное, люди с низкой самооценкой не верят комплиментам других. Они думают, что эти слова неискренни или имеют альтернативную цель.
Как низкая самооценка влияет на вашу жизнь
Стойкая низкая самооценка может повлиять на жизнь человека несколькими способами.
Постоянное воздействие негативных чувств может вызвать депрессию, гнев, чувство вины, стыда, тревоги или печали. Эти эмоции могут иногда казаться непреодолимыми, заставляя людей набрасываться на других, чтобы справиться с ситуацией.
Низкая самооценка может вызвать проблемы в отношениях. Люди, которые не уверены в себе, позволяют своим супругам, партнерам и друзьям вести себя необоснованно. Они часто считают, что любовь нужно заслужить, а не дарить, что создает нездоровую и, возможно, оскорбительную динамику.
Люди с низкой самооценкой боятся пробовать что-то новое. Поскольку они сомневаются в своих способностях, сложные ситуации становятся обстоятельствами, которых следует избегать.
Из-за этой проблемы некоторые люди даже избегают занятий, которые им нравятся, потому что это требует взаимодействия с другими людьми. Существует существенная связь между низкой самооценкой и самосознанием. Люди, справляющиеся с этой проблемой, часто ищут у других признаки того, что они им не нравятся.
В экстремальных обстоятельствах люди с устойчиво низкой самооценкой могут пытаться наносить себе вред. Злоупотребление алкоголем, незаконное употребление наркотиков и расстройства пищевого поведения более распространены среди людей с этой проблемой по сравнению с населением в целом.
Что вызывает низкую самооценку?
Хотя люди могут испытывать низкую самооценку в любой момент жизни, когда происходит неудача, эта проблема становится проблематичной, когда ответом является отказ от настойчивости.
Для того, чтобы сдаться, нужно время. Обычно это происходит, когда доверенные лица говорят людям, что они недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно талантливы, недостаточно красивы или недостаточно смелы, чтобы достичь своих целей или мечтаний.
Хотя совет, данный в этих обстоятельствах, может иметь намерение быть полезным, подверженность негативному восприятию может повлиять на самовосприятие человека.
Некоторые дополнительные факторы могут играть роль в развитии низкой самооценки.
- Недиагностированное психическое заболевание, такое как депрессия или тревожное расстройство, может вызвать чувство низкой самооценки.
- Постоянные проблемы со здоровьем, включая хроническую боль или физические недостатки, могут изменить восприятие человеком самого себя.
- Постоянные стрессовые события, такие как финансовые проблемы или проблемы в отношениях, являются обычным явлением, когда развивается низкая самооценка.
- Учащиеся, которые не соответствуют своим ожиданиям или ожиданиям своих родителей, учителей или старших, могут столкнуться с этой проблемой.
- Жестокое обращение со стороны других часто вызывает низкую самооценку.
В жизни каждого из нас есть важные люди. Когда эти люди исключительно критически относятся к тому, кто мы такие или что мы делаем, может развиться низкая самооценка.
Когда такие встречи случаются в детстве, проблемы с самооценкой могут сохраняться и во взрослой жизни. Для некоторых это может быть битвой на всю жизнь.
Вот почему знание того, как решить проблему низкой самооценки, является важным жизненным навыком.
50 аффирмаций самооценки, которые можно использовать сегодня
Если вы устали от ощущения себя неважным, игнорируемым или бесполезным, эти аффирмации самооценки могут изменить вашу точку зрения.
Старайтесь повторять эти позитивные утверждения не менее пяти минут каждый день. Вам не нужно говорить их все! Если вы повторяете любимую в течение примерно 90 секунд, это может быть более убедительным опытом.
Вы также можете повторять одно из утверждений все время.
- Я особенный человек. Нет никого другого, как я.
- Я люблю себя.
- С каждым днем я люблю себя все больше и больше.
- Я достоин любви.
- Я достоин счастья.
- Я достоин успеха.
- Я заслуживаю хорошей оплаты за свои навыки.
- Меня поддерживают во всем, что я делаю в жизни.
- У меня есть сила создать жизнь, которую я хочу.
- Я красивая, умная, веселая и полная жизни.
- Я успешный и счастливый человек.
- Люди ценят мою работу, мое время и мою любовь.
- Я верю в себя.
- Одно из моих самых замечательных качеств [заполните пропуск].
- Меня окружает благодать и позитив.
- Ничто не может помешать мне осуществить мою мечту.
- Люди хотят услышать мои мысли и мнения. Мой голос важен.
- Мне достаточно.
- Я идеален такой, какой я есть.
- Я уважаю себя, и другие ценят меня.
- Любовь, которую я даю себе, отражается во всех сферах моей жизни.
- Нет абсолютно ничего вне моей досягаемости.
- Я могу иметь в жизни все, что хочу.
- Я отлично работаю.
- Я привлекаю в свою жизнь чудеса.
- Я цел и совершенен.
- Мне не нужно ничего делать или кем быть, чтобы заслужить любовь или уважение.
- Мое тело прекрасно, именно такое, какое оно есть.
- Для меня все возможно.
- У меня есть все, что нужно для успеха.
- То, что я хочу, приходит ко мне.
- Я достоин комплиментов, которые получаю.
- Мой вклад ценен и оценен.
- Мне не нужно ничего менять в себе, чтобы меня приняли и полюбили.
- Нет ничего сильнее моей веры в себя.
- Мои цели уже достигнуты.
- Я творческий, сильный, мощный, смелый и вдохновленный.
- Люди уважают меня.
- Люди хотят того, что есть у меня.
- Многие люди любят меня и восхищаются мной.
- Я глубоко благодарен за свое тело, свое здоровье и свои уникальные таланты.
- С каждым днем я все больше и больше осознаю свою врожденную красоту, творчество и изобилие.
- Моя жизнь — это чудо, и я здесь.
- Я верю в свою способность легко выражать себя.
- Я заземлен, поддержан и глубоко любим.
- Я уполномочен иметь то, что ищу.
- Я заслуживаю всего хорошего, что приходит ко мне.
- Я могу самоутвердиться и постоять за себя и других.
- Мне нравится, кто я есть и кем я становлюсь.
- У меня высокая самооценка и внутренняя красота.
Готовы ли вы обрести чувство собственного достоинства?
Повышение самооценки — первый шаг к успеху. Если у вас есть мечты, которых нужно достичь, вера в себя может дать вам настойчивость, необходимую для продолжения движения.
Как вы себя оцениваете? Видите ли вы уникальные качества, навыки и таланты, которые могут привлечь успех в вашей жизни?
Если вы не видите этих положительных элементов, попробуйте использовать одно или несколько из этих утверждений о самооценке по пять минут каждый день.
Каждый раз, когда вы повторяете одно, вы поощряете жизненные качества, которые хотите развивать, чтобы они начали расти.
Достаточно. В современном мире может быть сложно помнить об этом факте, но это верное утверждение. Эти аффирмации самооценки могут помочь вам подтвердить эту истину.
Читать дальше:
1. Положительные аффирмации любви
2. Положительные аффирмации депрессии
3. Аффирмации уверенности в себе
4. Аффирмации благодарности
111 Аффирмации для уверенности и самооценки, чтобы стать более сильным сегодня
Ищете мощные аффирмации, которые укрепят вашу уверенность и укрепят вашу самооценку? Тогда вы в правильном месте! Я делюсь 111 аффирмациями для уверенности и самооценки, чтобы стать более сильным сегодня в этом самом посте.
Вам понравятся эти аффирмации для уверенности и самооценки
Как преодолеть негативные мысли с помощью этих аффирмаций для уверенности в себе
Аффирмации уверенности в себе — отличный способ превратить негативные мысли в позитивные. Они помогают переобучить ваш мозг, чтобы помочь преодолеть низкую самооценку и укрепить вашу уверенность с помощью позитивного мышления и позитивного разговора с самим собой.
Ваши мысли невероятно сильны. Если вы обратите внимание на свои негативные разговоры с самим собой и другие негативные мысли, вы можете начать замечать ограничивающие убеждения, ложные истины и другие мысли, которые не поддерживают ваше высшее благо.
Вы можете начать подвергать сомнению эти мысли и ограничивающие убеждения, которые могут вывести на свет подсознательную систему убеждений, которая сдерживала вас. Это важно, потому что ваше подсознание на самом деле управляет 95% вашего дня!
Теперь, когда вы лучше это осознаете, вы можете понять, что на самом деле можете даже не верить мыслям, бессознательно проносящимся в вашем уме. И вы можете переписать эти негативные мысли новыми позитивными утверждениями, которые больше поддерживают то, как вы действительно хотите жить.
Сосредоточивая свое внимание на положительных утверждениях, вы можете перенастроить свое подсознание, чтобы оно верило в более позитивные мысли. И ваши мысли имеют значение! Почему? Потому что ваши мысли определяют ваши убеждения, ваши убеждения определяют ваши действия, а ваши действия определяют вашу жизнь в целом.
Переписывание своих негативных мыслей может стать мощным инструментом для формирования более позитивного мышления, которое поможет изменить ваши мысли, убеждения, действия и жизнь в целом.
И вы можете переписать негативные мысли, которые подрывают вашу уверенность, с помощью некоторых из этих 111 аффирмаций для уверенности и самооценки. Используйте подобные ежедневные аффирмации в качестве отправной точки и не стесняйтесь редактировать формулировку, чтобы она казалась вам наиболее верной.
***
Почему число 111 важно для аффирмаций уверенности в себе
Число 111 — это мощное ангельское число, связанное с успешным проявлением. Верите ли вы в проявление и Закон Притяжения или нет, это был один из способов, которым я вливаю энергию высоких вибраций в эти 111 аффирмаций для уверенности и самооценки, чтобы они помогли вам достичь вас! Каждая мелочь помогает, верно?
***
111 Аффирмации для уверенности и самооценки
Добавьте их в свой распорядок дня, выбрав любимые аффирмации, которые вы будете использовать каждый день для укрепления уверенности в себе. Или используйте их так часто, как вам удобно. Используйте силу положительного утверждения с помощью этого списка.
Вот 111 моих любимых аффирмаций для уверенности и самооценки:
1. Моя уверенность крепнет с каждым днем.
2. Мне достаточно.
3. Мне нравится человек, которым я становлюсь.
4. Я на пути к тому, чтобы жить именно так, как всегда мечтал.
5. Я горжусь тем, кто я есть.
6. У меня достаточно уверенности, чтобы справиться с предстоящим днем.
7. У меня есть все, что нужно для достижения всего, чего я желаю.
8. Я сильный.
9. «Я иду по жизни, зная, что всегда нахожусь под божественной защитой и руководством». ~Боб Проктор
10. Я вдыхаю уверенность и выдыхаю страх.
11. Я родился достойным.
12. Я предпочитаю заменять негативные мысли позитивными для своего высшего блага.
13. Мои несовершенства делают меня совершенным.
14. Я уверен.
15. Я предпринимаю согласованные действия, чтобы совместно создавать жизнь своей мечты.
16. Я красивая внутри и снаружи.
17. Я принимаю себя и все, что я есть сейчас и всегда.
18. Я могу преодолеть любые трудности, которые встречаются на моем пути.
19. Это безопасно.
20. Я готов стать самой уверенной версией себя.
- Похожие : Нажмите здесь, чтобы увидеть 22 лучших кристалла для любви к себе и уверенности в себе
21. Я легко повышаю уровень своей жизни.
22. Я люблю себя.
23. Каждый день со мной происходят удивительные вещи.
24. Я сильнее своих страхов.
25. Я решил выйти из своей зоны комфорта, чтобы свершилось волшебство.
26. Я умею делать сложные вещи.
27. Сегодня у меня может быть низкая самооценка, но с каждым днем я укрепляю свою уверенность в себе.
28. Я достаточно хорош.
29. Живу смело и ярко.
30. «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть». ~ Луиза Хей
31. У меня есть все необходимое для достижения моих целей.
32. Я заслуживаю комплиментов, которые получаю.
33. Я уверен в том, кто я сейчас и кем становлюсь.
34. Мир ценит мой вклад.
35. Расту для себя.
36. Моя младшая версия так гордилась бы тем, кто я есть сегодня.
37. Моя жизнь прекрасна.
38. Мне позволено быть собой таким, какой я есть от природы.
39. Мой голос имеет значение.
40. Я заменяю негативные разговоры с самим собой позитивными словами, которые больше соответствуют моему истинному я
41. Сегодня я выбираю быть уверенным.
42. Я могу справиться с любой задачей, которая встретится мне на пути.
43. Я достоин всего, чего желаю.
44. Я не буду сравнивать себя с чьим-то ярким роликом в социальных сетях. Моя жизнь удивительна сама по себе.
45. Я за себя постою.
46. Я могу создать жизнь своей мечты.
47. Я уверенно возьмусь за предстоящий день.
48. Я прекрасно уникален в мире.
49. Я вижу свою ценность и знаю свою ценность, не уступая любой чуши, которую другие пытаются бросить мне.
50. Все, что мне нужно для успеха, находится внутри меня.
51. «Я нахожусь в процессе позитивных изменений во всех сферах своей жизни». ~Луиза Хей
52. Я верю в себя и свои способности.
53. Я готов к росту уверенности в себе.
54. Моя внутренняя сила велика, и я могу с легкостью ею воспользоваться.
55. Я переполнен уверенностью.
56. Я заслуживаю хороших вещей.
57. Я не соглашусь на меньшее, чем жизнь моей мечты.
58. Я сильнее своих сомнений.
59. Я сияю ярко, как бриллиант.
60. Мне не нужно зарабатывать себе на жизнь. У меня родился достойный. Всегда были, всегда будут!
61. Я выбираю верить в себя.
62. Я достоин.
63. Я уверенно справляюсь со стрессовыми ситуациями.
64. Я в нужном месте в нужное время.
65. Меня не нужно чинить, потому что я не сломан. Но я могу выбрать рост по своему желанию.
66. Я принимаю комплименты с распростертыми объятиями.
67. Я уверенный в себе человек.
68. Людям нравится быть рядом со мной.
69. Мне разрешено занимать место.
70. Я легко притягиваю в свою жизнь чудеса.
71. Никто не может сказать мне, кем быть. Я выбираю, кто я и как мне жить.
72. Я расту в лучшую версию себя.
73. Я сильный, умный и утонченный.
74. Я люблю себя такой, какая я есть.
75. Я позитивно смотрю на жизнь.
76. Я горжусь всем, чего я достиг, и всем, чего я скоро добьюсь.
77. Я могу делать все, что захочу.
78. Я уверен в своих решениях.
79. Я уверенно иду по жизни.
80. Я красивая.
- Связанные : 125 лучших цитат уверенности в красоте, которые помогут вам вспомнить, насколько вы красивы
81. Мне нравится, кто я сейчас, черт возьми!
82. Мне не нужно, чтобы другие верили в меня, потому что *я* верю в себя.
83. Я владею своей силой.
84. У меня есть все, что мне нужно, чтобы жить жизнью своей мечты.
85. Моя уверенность на следующем уровне!
86. Мне достаточно сейчас и всегда.
87. У меня может быть плохой день, но у меня отличная жизнь.
88. Я делаю мир лучше.
89. «Я стою на собственных ногах и говорю за себя» ~ Боб Проктор
90. Мои действия вызывают волну.
91. Я уверен в себе, силен и успешен.
92. Я достоин любви.
93. Чем больше я выбираю быть уверенным, тем увереннее я становлюсь.
94. Мне нравится, кем я становлюсь.
95. У меня есть возможность жить так смело, как я хочу.
96. Я совершенно Я!
97. Я привлекаю лучших, потому что заслуживаю лучшего.
98. Я не причиняю вреда, но и дерьма не принимаю.
99. Мои близкие по духу друзья любят меня.
100. Я цел и совершенен, как сейчас.
101. «Мне не нужно ничего оправдывать, моего существования достаточно для оправдания». ~Луиза Хей
102. Я легко добиваюсь больших успехов.
103. Я знаю себе цену.
104. Я излучаю уверенность ярко и естественно.
105. Я заслуживаю счастья.
106. Я готов принять все хорошее, что может предложить жизнь.
107. Я люблю и уважаю себя.
108. Я доверяю себе.
109. Мне нравится прекрасное путешествие в моей жизни, которое я пережил до сих пор, и я взволнован тем, что будет дальше.
110. Я достоин жизни своей мечты.
111. Уверенность приходит ко мне с легкостью.
Надеюсь, вы найдете положительные мысли из этих 111 аффирмаций для уверенности и самооценки, которые резонируют с вами. Не стесняйтесь начать использовать их, чтобы преодолеть негативный внутренний диалог. И обязательно выберите аффирмации или используйте эти идеи, чтобы написать свои собственные аффирмации, чтобы они казались вам наиболее верными.