Аффирмация на путешествия: Аффирмации на каждый день. Явные и скрытые аффирмации

Аффирмации на идеальное путешествие ТОП 20

Блог

16.10.2020

0 11 442 Время чтения меньше минуты

Есть глубокое убеждение тому, что наши мечты сбываются благодаря мыслям. Ведь мысли человека обладают уникальной силой.

Многие думают, что слова это обычный разговор, болтовня, однако в реальности они создают самые приятные и даже волшебные вещи в вашей жизни. Мощным толчком в этом деле становятся позитивные словесные установки – аффирмации.

По сути, это заряженные фразы, способные перенастроить человеческое сознание таким образом, чтобы вы смогли прожить свою жизнь максимально комфортно. Кроме этого, очень важно перестроить свое подсознание на положительный лад, если нужно изучать что-то новое, знакомиться с новыми людьми, добиваться поставленных целей.

Ниже представлены 20 аффирмаций, которые внесут в вашу жизнь самые позитивные эмоции, много путешествий и новых знакомств, которые разукрасят жизнь и сделают ее более красочной.

• Я путешествую по самым увлекательным местах в мире.
• Я могу отправиться в путешествие в любое место, так как имеют неограниченные ресурсы.
• Я люблю изучать новые места на планете, поэтому путешествую в самых укромных уголках.
• Я испытываю удовольствие, когда путешествую.
• Моя работа приносит мне хороший доход, который обеспечивает мне отличный отдых.
• Я путешествую со своей семьей и близкими друзьями.
• Я живу в свое удовольствие и путешествую там, где хочется.
• Я счастливый человек, который путешествует по самым удивительным местам.
• Я благодарен вселенной за комфортное, интересное и безопасное путешествие.
• Мои близкие люди поддерживают меня во всем и любят со мной путешествовать.
• Мое любопытство помогает мне находить самые увлекательные места на планете.
• В путешествиях я знакомлюсь с массой интересных людей.
• У меня достаточно денег на любое путешествие.
• Я люблю исследовать мир и для этого имею прекрасные возможности.
• Я интересный, рассудительный и уверенный человек, который находит друзей в поездках.
• Я могу отправиться в любое место, чтобы исследовать загадочные уголки планеты.
• Каждый год я отдыхаю в различных странах на земле.
• Я всегда нахожу время для комфортного отдыха.
• Мне доступны любые туристические поездки и экскурсии.
• Каждая поездка в другую страну дарит мне позитив и массу положительных эмоций.

Получить аффирмации в аудио версии

Также сейчас читают:

• Как составлять аффирмации
• Мощные аффирмации для женщин
• Аффирмации на изобилие и богатство
• Как необходимо применять аффирмации

ЕЩЕ БОЛЬШЕ АФФИРМАЦИЙ:

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ЛЮБВИ — КиберПедия

Я люблю себя, я люблю- весь мир.

Я — источник любви и счастья, свет любви горит в моей груди.

Я готов к встрече с любимым человеком.

Я могучий магнит для счастья и удачи.

Я привлекаю идеальные взаимоотношения в свою жизнь.

Я любим, ибо избран любовью.

— ПАРА КЕРАМИЧЕСКИХ ВАЗ

накапливает богатство и благоприятную энергию ци для семьи.

Сектор Багуа — юго-запад. Любовь, брак и взаимоотношения

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ЛЮБВИ

Я люблю себя, я люблю весь мир.

Я — источник любви и счастья, свет любви горит в моей груди.

Я готов к встрече с любимым человеком.

Я могучий магнит для счастья и удачи.

Я привлекаю идеальные взаимоотношения в свою жизнь.

Я любим, ибо избран любовью.

— слон

приносит удачу хозяевам дома и их детям, стимулирует творческий потенциал.

Сектор Багуа — запад. Дети и творчество

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ

ТВОРЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА

И ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ДЕТЬМИ

Моя жизнь ежеминутно наполнена творчеством, я сам творю свою жизнь по своему желанию.

Я способен творить, я способен создавать новое, то, чего не было до меня, и я делаю это постоянно.

Рождение ребенка — это чудо. Я легко и радостно впускаю это чудо и это счастье в свою жизнь.

С каждым днем крепнут мои дружеские отношения с детьми, мы уважаем друг друга и доверяем друг другу.

Я люблю своего ребенка, а он любит меня. У нас спокойные, теплые, радостные отношения.

Мой ребенок всегда защищен Божественной силой!

— ГОРА —

самый значительный символ поддержки, обеспечивающий защиту и стабильность.

Сектор Багуа — северо-запад. Помощники и путешествия

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ

И БЕЗОПАСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

Мне всегда везет с помощниками. Меня всегда окружают приветливые и любящие меня люди.

Мир наполнен прекрасными людьми, и я всегда встречаюсь с ними.

Путешествие — это прекрасно, я люблю дорогу и доверяю ей.

На моем пути всегда будет только зеленый свет. Путешествия приносят мне только радость.

Я вправе получать помощь и поддержку от других людей. Я заслуживаю это.

ГАНЕША —

символ поддержки и защиты, мощный талисман удачи в бизнесе.

Сектор Багуа — северо-запад. Помощники и путешествия

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ

И БЕЗОПАСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

Мне всегда везет с помощниками. Меня всегда окружают приветливые и любящие меня люди.

Мир наполнен прекрасными людьми, и я всегда встречаюсь с ними.

Путешествие — это прекрасно, я люблю дорогу и доверяю ей.

На моем пути всегда будет только зеленый свет. Путешествия приносят мне только радость.

Я вправе получать помощь и поддержку от других людей. Я заслуживаю это.

— КУАН КУНГ (КУАН ДИ) —

один из самых мощных и весомых символов защиты дома от негативных влияний.

Сектор Багуа — северо-запад. Помощники и путешествия

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ

И БЕЗОПАСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

Мне всегда везет с помощниками. Меня всегда окружают приветливые и любящие меня люди.

Мир наполнен прекрасными людьми, и я всегда встречаюсь с ними.

Путешествие — это прекрасно, я люблю дорогу и доверяю ей.

На моем пути всегда будет только зеленый свет. Путешествия приносят мне только радость.

Л вправе получать помощь и поддержку от других людей. Я заслуживаю это.

ДЕЛЬФИНЫ-

прекрасные, добрые и сильные помощники,

защищающие вас и привлекающие приятных

во всех отношениях людей в вашу жизнь.

Сектор Багуа — северо-запад. Помощники и путешествия

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ

И БЕЗОПАСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ

Мне всегда везет с помощниками. Меня всегда окружают приветливые и любящие меня люди.

Мир наполнен прекрасными людьми, и я всегда встречаюсь с ними.

Путешествие — это прекрасно, я люблю дорогу и доверяю ей.

На моем пути всегда будет только зеленый свет. Путешествия приносят мне только радость.

Я вправе получать помощь и поддержку от других людей. Я заслуживаю это.

— СТЕКДЯННАЯ ЗОЛОТАЯ РЫБКА —

великолепный символ денег.

Сектор Багуа — север. Карьера и жизненный путь

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ УСПЕХОВ В РАБОТЕ

И КАРЬЕРНОГО РОСТА

У меня множество талантов и способностей, у меня есть все, чтобы преуспевать.

Я достигаю всего, к чему стремлюсь, и даже больше.

Я учусь видеть новые возможности, которыми полна моя жизнь.

Я делаю то, что мне нравится, и получаю за это хорошие деньги.

Я неуклонно расту и развиваюсь, моя карьера набирает силу и приносит мне успех, превосходящий все ожидания.

Мне всегда везет!

— ЗОЛОТЫЕ РЫБКИ В ВОДЕ —

чудесный фэн-шуй деловой и денежной удачи.

Сектор Багуа — север. Карьера и жизненный путь

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ УСПЕХОВ В РАБОТЕ

И КАРЬЕРНОГО РОСТА

У меня множество талантов и способностей, у меня есть все, чтобы преуспевать.

Я достигаю всего, к чему стремлюсь, и даже больше.

Я учусь видеть новые возможности, которыми полна моя жизнь.

Я делаю то, что мне нравится, и получаю за это хорошие деньги.

Я неуклонно расту и развиваюсь, моя карьера набирает силу и приносит мне успех, превосходящий все ожидания.

Мне всегда везет!

— ФОНТАН-

популярный символ удачи, универсальное выражение хорошего фэн-шуй.

Сектор Багуа — север. Карьера и жизненный путь

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ УСПЕХОВ В РАБОТЕ

И КАРЬЕРНОГО РОСТА

У меня множество талантов и способностей, у меня есть все, чтобы преуспевать.

Я достигаю всего, к чему стремлюсь, и даже больше.

Я учусь видеть новые возможности, которыми полна моя жизнь.

Я делаю то, что мне нравится, и получаю за это хорошие деньги.

Я неуклонно расту и развиваюсь, моя карьера набирает силу и приносит мне успех, превосходящий все ожидания.

Мне всегда везет!

— ЧЕРЕПАХА

обеспечит вам поддержку в делах, удачу в карьере, здоровье и долголетие.

Сектор Багуа — север. Карьера и жизненный путь

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

ДЛЯ УСПЕХОВ В РАБОТЕ

И КАРЬЕРНОГО РОСТА

У меня множество талантов и способностей, у меня есть все, чтобы преуспевать.

Я достигаю всего, к чему стремлюсь, и даже больше.

Я учусь видеть новые возможности, которыми полна моя жизнь.

Я делаю то, что мне нравится, и получаю за это хорошие деньги.

Я неуклонно расту и развиваюсь, моя карьера набирает силу и приносит мне успех, превосходящий все ожидания.

Мне всегда везет!

ЖЕМЧУЖИНА-

символ сконцентрированного знания,

помогающий учащимся и студентам

мобилизовать свои усилия для достижения цели.

Сектор Багуа — северо-восток. Мудрость и знания

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ

50 мощных аффирмаций для путешествий в 2023 году

Вот самые сильные аффирмации для путешествий, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно в своих поездках в этом году. Если вы раньше не использовали аффирмации для путешествий, но нервничаете, вам нужно читать дальше!

Боитесь путешествовать в 2022 году?

Мир изменился сильно , я полностью понимаю ваши колебания. Я думаю, что многим начинающим путешественникам понадобится небольшая помощь, чтобы сделать это бронирование в этом году. Даже если вы хочет, чтобы был там, процесс достижения пункта назначения может показаться множеством препятствий, через которые нужно прыгнуть.

Проведя последние два года за чтением, слушанием, обсуждением и наблюдением за тем, насколько «опасно» путешествовать, может быть трудно обрести уверенность, чтобы снова сесть на этот самолет.

Позвольте мне помочь!

С силой аффирмаций сложно спорить. Я хочу познакомить вас с некоторыми лучшими аффирмациями для путешествий, которые придадут вам уверенности, чтобы снова вернуться в большой мир.

Будьте терпеливы к себе — может потребоваться некоторое время, чтобы избавиться от всех негативных сообщений о путешествиях, которыми нас засыпали, и снова насладиться той уверенностью в «беззаботной пина-коладе у бассейна».

Что такое утверждений?

Аффирмации — это короткие позитивные предложения, побуждающие к позитивным действиям. Они очень популярны в оздоровительных сообществах, а также в восстановительных. Впервые я столкнулась с ними во время занятий йогой и обнаружила, что они помогают мне в различных обстоятельствах, когда я не чувствую себя нормально.

Это способ вселить в вас уверенность в том, что вы можете предсказать как негативную ситуацию.

У меня есть несколько готовых к предстоящему рождению моего ребенка!

Ваш разум — невероятно мощный инструмент, и его можно полностью перепрограммировать. Вам нужно перевернуть свой негатив — ваш разум уже останавливает вас — и вы можете сделать это с помощью позитивных утверждений. Перепрограммируй свой мозг!

Короче говоря, аффирмации — это высказывание желаемой правды и сообщение ее во вселенную.

ПОДРОБНЕЕ: Что такое аффирмации и как их использовать на благо?

Как использовать эти аффирмации о путешествиях

— определите источник вашего основного беспокойства о путешествиях и то, что вы хотите искоренить. Связано ли это с безопасностью путешествия, с планированием поездки или с тем, чтобы чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы отправиться в путь? Запишите это.

– Используйте следующий список мощных утверждений для путешествий в качестве вдохновения – прочитайте и выберите те, которые больше всего резонируют с вашим беспокойством. Вы должны искренне верить или хотеть верить этому утверждению.

– Выберите две или три понравившиеся и запишите их. Вы можете использовать заметки на своем телефоне или физически записать их на листе бумаги.

– Теперь вам нужно взять за привычку практиковать эти аффирмации о путешествиях каждый день. Вы должны выделять несколько минут каждый день (возможно, после чистки зубов), чтобы произносить их вслух перед зеркалом.

– Продолжайте, пока это не станет второй натурой. Чем больше вы читаете и повторяете их про себя каждый день, тем больше вы в них верите.

Легко понять, как работает повторение — просто посмотрите на множество негативных утверждений, которые люди постоянно говорят себе, и на то, как они начинают им верить.

ПОДРОБНЕЕ: Аффирмации для любви к себе

Мощные аффирмации для путешествий

Эти мощные аффирмации для путешествий помогут вам чувствовать себя более уверенно при пересечении границ в этом году!

Позитивные аффирмации для путешествий

1. Сейчас я еще больше благодарен за возможность путешествовать, чем когда-либо прежде.

2. Я открыт и готов к путешествию.

3. Мне представлены только лучшие сценарии путешествий.

4. Я благодарен за возможность исследовать мир.

5. Приветствую новые впечатления.

6. Я дорожу памятными, спонтанными моментами.

7. Я спокойно и ясно отношусь к путешествиям.

8. Мне больше нравятся путешествия в моей жизни.

9. Я полон решимости жить полной жизнью.

Аффирмации путешествия для душевной свободы

10. Я могу путешествовать, куда захочу.

11. Я предпочитаю быть расслабленным и наслаждаться путешествием.

12. Путешествия — это моя идея сознательной заботы о себе и расслабления.

13. Путешествия приносят мне ни с чем не сравнимый покой.

14. Я нахожу радость и утешение в путешествиях.

15. Я предопределен к цели и успеху, независимо от того, что происходит в мире вокруг меня.

16. Путешествия — это роскошь, которую я считаю важной в своей лучшей жизни.

17. Я благодарен за крепкий сон, избавляющий от всех забот, тревог и страхов.

18. Я просыпаюсь отдохнувшим и готовым к путешествиям.

Туристические аффирмации для вашей следующей поездки

19. Я с нетерпением жду следующей поездки.

20. Я буду использовать любую возможность для путешествий.

21. Мне очень нравится весь процесс планирования поездки.

22. Я ценю возможность увидеть столько мест, сколько пожелаю, за свою жизнь.

23. Мое путешествие к новым местам всегда мирное и полезное.

Аффирмации для безопасности путешествий

24. Я уверен, что путешествуя на машине, поезде, самолете или лодке, я в безопасности и защищен.

25. Я защищен дома и за границей.

26. Я отпускаю любые страхи, опасения и беспокойства по поводу моей безопасности и путешествий.

27. Я верю, что мой профессионал в сфере путешествий всегда в моих интересах.

28. Мой консультант по путешествиям направит меня в нужное место.

29. У моего турагента есть талант связывать меня с самыми интересными событиями.

Аффирмации для путешествий, чтобы завести друзей

30. Я притягиваю к себе хорошие отношения.

31. Я легко и постоянно знакомлюсь с новыми людьми.

32. Я готов знакомиться с новыми людьми в новых местах.

33. Моя лучезарная улыбка привлекает расположение и благословение даже от незнакомцев.

34. Я легко завожу друзей, когда путешествую.

35. Я благодарен за мир и комфорт, которые приходят вместе с добротой от незнакомцев.

Дорожные аффирмации

36. Я не позволяю страху, сомнению или беспокойству мешать мне жить самой большой жизнью!

37. У меня достаточно смелости, чтобы путешествовать в это время.

38. Я каждый день ищу новые впечатления.

39. Я достоин приключений.

40. Я заслуживаю, чтобы все мои мечты сбылись.

Аффирмации для путешествий и уверенности в себе

41. У меня достаточно мужества, чтобы путешествовать.

42. Я позволяю путешествиям поднимать мне настроение.

43. Путешествия наполняют мою жизнь культурой и красотой.

44. Я вселяю уверенность в свой разум, когда обдумываю планы путешествия.

45. Приключения увеличивают мою храбрость и доверие к путешествиям.

46. Я всегда благодарен за гладкое, целенаправленное путешествие.

47. Я осознаю, что путешествия стали привилегией сейчас больше, чем когда-либо.

48. Я очень рад отправиться в путешествие.

49. Я с нетерпением жду любой возможности перезарядиться и восстановить свой разум, тело и дух.

50. Я должен вырваться из своей повседневной рутины и отправиться в феноменальное путешествие! Теперь я готов!

Позитивные аффирмации для путешествий

Надеюсь, вам удалось найти аффирмацию для путешествий, которая вам понравилась. Убедитесь, что вы записали это, и держите это там, где вы можете видеть и принять это. Начните повторять это — и наслаждайтесь результатами!

30 аффирмаций для путешествий, чтобы совершить удивительное путешествие

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

У большинства из нас есть определенная степень тяги к путешествиям, потребность путешествовать и увидеть мир. Однако за последние несколько лет мир сильно изменился. Таким образом, вместо того, чтобы вызывать чувства радости и волнения, мысль о путешествии может вызвать беспокойство.

Аффирмации для путешествий могут помочь вам преодолеть вызванный пандемией страх перед выходом из дома, не говоря уже о посадке в самолет. Узнайте, как использовать эти мощные утверждения.

Чему вы научитесь

• Почему аффирмации важны для путешествий
• 30 Travel Affirmations
• How to Use Affirmations for Travel
  • Speak Out Loud
  • Use the Present Tense
  • Avoid Negatives
  • Create Meaningful Phrases
  • Simple Affirmations
  • Make It a Passionate Statement
  • Add Visualizations
  • Добавьте несколько жестов
  • Используйте напоминания
• Заключительные мысли об аффирмациях для путешествий

Почему аффирмации важны для путешествий

Путешествие может быть довольно напряженным. Планирование поездки за границу может быть сложной задачей из-за бронирования авиабилетов и отелей, языкового барьера и культурных различий.

Это может превратить захватывающее приключение в логистический кошмар. Поэтому понятно, что вы беспокоитесь о своих путешествиях. Вот тут-то и пригодятся аффирмации о путешествиях. Они могут помочь вам сосредоточиться на хорошем, а не на плохом.

Психологи объясняют, что позитивные утверждения — это способ быть добрым к себе. Эта концепция заимствована из изучения позитивной психологии, которая показывает, что люди преуспевают, когда сосредотачиваются на сильных сторонах, а не на слабостях.

Несмотря на свои преимущества, позитивные аффирмации ассоциируются с концепцией токсичной позитивности. Это склонность игнорировать негативные эмоции, чтобы поднять себе настроение. Это, однако, не то, как работают аффирмации для путешествий.

Повторяя эти утверждения, вы не будете пытаться игнорировать все препятствия, которые вам, возможно, придется преодолеть для успешного путешествия. Вместо этого вы сосредоточитесь на своих качествах, которые позволят вам спланировать и осуществить то путешествие, которое вы себе представляете.

Хотя аффирмации о путешествии могут помочь вам почувствовать себя лучше во время поездки, это не значит, что их легко понять. По словам психолога Уитни Гудман, бывает трудно найти правильный баланс между позитивом и реализмом.

Можно найти замечательные аффирмации о путешествиях, которые вам не подходят. Использование аффирмаций — это навык, который вы развиваете после понимания практики.

Готовясь к путешествию, важно реально представлять себе, что потребуется, чтобы все собрать вместе. Затем вы можете честно взглянуть на аспекты путешествия, которые могут вызвать беспокойство, и использовать аффирмации о путешествии, чтобы изменить свою точку зрения.

Этот процесс работает, изменяя то, как ваш мозг воспринимает определенные ситуации. Это помогает преодолеть негатив и неуверенность в себе, позволяя вам наслаждаться поездкой. Вот несколько мощных аффирмаций, которые вы можете попробовать.

30 дорожных аффирмаций

1. Я благодарен за это чудесное приключение.
2. Я умею грамотно бронировать авиабилеты.
3. Я заслуживаю того, чтобы насладиться местом моей мечты.

4. Я полон страсти к путешествиям.
5. Я выше любых отрицательных эмоций.
6. Я упакован и готов к работе.
7. Мой пилот опытен и способен.
8. Я создаю жизнь, полную приключений.
9. Я в мире со своими планами путешествия.
10. Я принимаю жизнь в данный момент.
11. Я с нетерпением жду встречи с новыми людьми.

12. Страх не властен надо мной.
13. Я дорожу временем, проведенным в дороге.
14. Я заслуживаю новых впечатлений.
15. Мой самолет крепкий и в хорошем рабочем состоянии.
16. Я сильный и способный даже в чужой стране.
17. Путешествия приносят мне радость.
18. Я доверяю экипажу авиакомпании, чтобы он благополучно доставил меня к месту назначения.

Я доверяю экипажу авиакомпании, который благополучно доставит меня к месту назначения».

19. Я получаю удовольствие от изучения новых мест.
20. Я благодарен за благополучное путешествие.
21. Хорошие вещи приходят ко мне, когда я путешествую.
22. Я открыт для новых приключений.
23. Все мои планы на поездку сбываются.
24. Положительная энергия окружает меня, куда бы я ни пошел.
25. Моя душа процветает, когда я путешествую.
26. Я благодарен за возможность увидеть мир.

27. Мне нравится посещать дальние страны.
28. Я рад уехать ненадолго.
29. Я готов завести новых друзей в дороге.
30. Путешествия вдохновляют меня.

Как использовать аффирмации для путешествий

Практика аффирмаций для путешествий заключается в том, чтобы обращать внимание на свои мысли и чувства. Целью здесь является замена негативных мыслей на более позитивные, поэтому вам также нужно будет придумать воодушевляющие утверждения, чтобы повторять их. Было бы полезно научиться составлять действенные аффирмации, которые приведут к положительным изменениям, к которым вы стремитесь. Также было бы полезно начать эти аффирмации до даты вашего путешествия, чтобы помочь вам быть готовым, когда придет время садиться в самолет. Давайте начнем.

Говорите вслух

Произнесение утверждений вслух укрепляет слова и помогает им проникнуть в ваше подсознание. Это также поможет создать в вашем доме место, где вы сможете выполнять практику. Возьмите за привычку регулярно ходить в это место и повторять свою аффирмацию. Эта рутина закрепит ваши слова и чувства о предстоящем путешествии. Повторяя эту привычку несколько раз в день, вы создаете прочные нейронные связи, которые помогут улучшить качество вашего утверждения.

Используйте настоящее время

Аффирмации, построенные в настоящем времени, сообщают вашему мозгу, что у вас уже есть то, о чем вы просите. Это поможет создать те новые позитивные пути, которые заменят негатив позитивом. Например, сказать себе: «Я в восторге от своего путешествия» — полезнее, чем сказать: «Я буду в восторге от своего путешествия». Первое утверждение уверенное, без колебаний. Однако второе означает, что вы не очень-то ждете своей поездки в данный момент. Это может показаться положительным высказыванием, но оно несет в себе некоторый негатив.

Избегайте негатива

Ваша цель с помощью этих утверждений состоит в том, чтобы утвердить свои желания, не сосредотачиваясь на негативных мыслях, окружающих их. Пораженческие слова, используемые в аффирмациях, могут заставить ваш ум сосредоточиться на плохом, а не на хорошем. Высказывание «у меня не будет плохого путешествия» вводит идею о неудачном путешествии. Вместо этого вы можете сформулировать это так: «Я готов к большому путешествию».

Создание осмысленных фраз

Некоторые общие утверждения, такие как «Я счастлив» или «Я уверен», могут показаться немного неискренними, вызывая чувство неудовлетворенности и сомнения. Вместо этого попробуйте создать утверждения, которые относятся именно к вам и которые найдут отклик у вас. Успех аффирмаций отчасти объясняется тем, что они достаточно значимы, чтобы иметь определенный вес.

Простые аффирмации

Аффирмации — это утверждения, которые вы будете повторять до тех пор, пока они не закрепятся. Поэтому полезнее использовать короткие, лаконичные фразы, чем длинные, запутанные, которые трудно повторить. Как только вы поймете, что вы хотите передать этим утверждением, вы можете переделывать фразу до тех пор, пока она не станет казаться чем-то, что может легко слететь с языка.

Сделайте это страстным заявлением

Вера в себя и ощущение изменений, которые вы хотите испытать, — два самых мощных фактора, которые могут помочь вам улучшить ваши позитивные утверждения. Например, попробуйте сказать: «Я в восторге от этой поездки» и мысленно вернитесь к тому моменту, когда вы были искренне чем-то взволнованы. Это чувство укрепит вашу уверенность в путешествии.

Добавить визуализацию

Дайте волю своему воображению. Вы можете использовать свое сознание, чтобы создать сцену, которая поддержит ваши позитивные утверждения. Например, если вы планируете провести отпуск на Гавайях, закройте глаза и представьте себе пальмы, легкий бриз и красивый голубой океан. Затем наполните свою голову всеми цветами и деталями, которые вы с нетерпением ждете. Эта практика поможет донести ваше сообщение до вашего подсознания.

Добавьте несколько жестов

Используйте мимику, жесты и приятные звуки, чтобы подкрепить свое положительное утверждение. Это поможет укрепить связи в мозгу, связанные с заявлением. Это может показаться глупым, но большой палец вверх или возгласы могут создать связь между вашим сознанием и подсознанием, укрепляя вашу аффирмацию о путешествии.

Используйте напоминания

Перепрограммирование мозга может занять некоторое время. Это означает, что вы должны регулярно практиковать эти утверждения. Поэтому было бы полезно иметь мягкие напоминания, такие как стикеры по всему дому. Каждый раз, когда вы видите одну из заметок, вы можете произносить вслух свои аффирмации о путешествии.

Заключительные мысли об аффирмациях для путешествий

За последние два года отношение многих людей к путешествиям изменилось. Хотя это часто считалось забавным приключением, пандемия сделала эти экскурсии хаотичными и опасными.