Аффирмация это что такое простыми словами: Аффирмация что это простыми словами?

Что такое аффирмация: понятие, примеры

Приветствую Вас, друзья!

Каждому, кто хотел бы улучшить качество своей жизни, добиться амбициозных целей и поверить в себя полезно будет узнать, что такое аффирмация. Я считаю работу с аффирмациями очень эффективной, а результат от их использования — потрясающий. Из этой статьи Вы не только узнаете что такое аффирмация, но и научитесь их применять, а также узнаете примеры самых эффективных аффирмаций. Поехали!

Что такое аффирмация?

Аффирмация — это простая и однозначная фраза, которая при многократном повторении воздействует на подсознание человека, меняя привычные убеждения на другие, более позитивные. Аффирмация работает очень просто — если человек, который считает свою жизнь не счастливой, будет в течение 30 дней себе повторять: «я очень счастлив!» то через месяц он почувствует себя по-настоящему счастливым, а новое убеждение поможет ему найти множество поводов для счастья, которых он раньше не замечал.

Это мощнейшая методика, способная привести к успеху даже окончательно разочаровавшегося в собственных способностях человека. Само слово является производным от латинского «affirmatio», которое переводится как «подтверждение». Существует очень много сфер жизни, которые можно развить и улучшить с помощью аффирмаций.

Главное правило: фраза должна быть предельно простой, придавать уверенности и улучшать настроение. Чтобы эффект проявил себя, аффирмацию необходимо повторять многократно в течение дня. Правильное применение методики позволяет добиться желаемого результата с практически 100-процентной вероятностью.

Как действуют аффирмации?

С тем, что такое аффирмация, мы разобрались. Теперь давайте разберемся, как это работает. Данный механизм напрямую связан с самовнушением, которое многие люди применяют неосознанно, добиваясь как положительных, так и отрицательных эффектов. Как мысли влияют на физическое состояние человека, понятно далеко не всегда, но факт того, что такое влияние присутствует, неоспорим.

Чаще всего с силой самовнушения сталкиваются медики, исследуя эффекты новых медикаментов. Иногда кажется, что новый препарат весьма эффективен, но потом плацебо-контроль демонстрирует аналогичный результат. Пациенты из контрольной группы, принимающие пустышки под видом лекарства, также чувствуют улучшение самочувствия.

А ещё медики знают, что пациенты, пребывающие в хорошем расположении духа и верящие в скорейшее выздоровление, действительно выздоравливают быстро. Пациенты же, склонные к негативным установкам, обычно болеют долго. Даже обычная простуда у «негативщиков» проходит медленнее.

В спорте данное явление также проявляется весьма заметно. Каждый спортсмен, выигрывающий медаль или кубок, побеждающий в боксерском поединке или шахматной партии, на 100% уверен в собственной победе. Это и есть одна из основных целей мотивации — придавать себе уверенность.

Таким образом, самовнушение часто оказывает решающее влияние на общее здоровье и физическое состояние человека. И крайне важно, чтобы сознательно или бессознательно даваемые себе установки всегда были правильными и позитивными.

Примеры эффективных аффирмаций

Наибольший эффект приносят индивидуальные целевые установки, создаваемые самостоятельно. А чтобы проще было понять, в каком направлении нужно думать, мы приведем в качестве примера небольшую коллекцию эффективных тезисов:

1. Я могу всё!
2. Я спокоен, уравновешен и сосредоточен на задаче.
3. Я удачлив, богат, здоров и счастлив!
4. У меня красивое тело.
5. Мне доступно всё необходимое, чтобы быть счастливым.
6. У меня крепкое здоровье и море возможностей!
7. Я живу сегодняшним днём.
8. Я умею и люблю зарабатывать деньги.
9. Деньги всегда находят способ попасть ко мне!
10. Я люблю себя и доволен, что я такой.
11. Я могу добиться любой цели!
12. Я умею ценить каждую минуту жизни.

Вы можете использовать тезисы из данного списка любым удобным вам способом:

• создавать на их основе новые аффирмации;
• совмещать и комбинировать их с собственными установками;
• перефразировать их или произносить как есть.

Главное – чтобы каждый тезис представлял собой точное, четкое и однозначное утверждение в настоящем времени.

Как правильно применять аффирмации?

У всех нас существуют некие обстоятельства, ограничивающие нас в определенных действиях. Кто-то может стать перед зеркалом и громко декларировать аффирмации или напевать их под душем на мотив любимой песни. Однако большинство не может себе позволить подобной «роскоши» (мало ли что близкие подумают), поэтому приходится быть скромнее.

Хороший и довольно удобный способ – записать аудио и прослушивать его на mp3-плеере или смартфоне во время утренней пробежки или по дороге на работу. Можно найти специальное приложение, которое будет автоматически воспроизводить аудиозапись на компьютере в заданный момент времени либо после выполнения определенного действия (открытие файла, запуск браузера, чтение почты и прочее).

Не стоит просто произносить установки, не вдумываясь в их смысл и не ощущая эмоциональную нагрузку. Учитывайте, что такое механическое озвучивание заученных фраз не особо эффективно. Произнося аффирмацию, важно отчетливо понимать её смысл, чувствовать заложенную в неё мотивационную составляющую. К примеру, произнося фразу «У меня красивое тело», нужно искренне порадоваться этому факту, насладиться ощущением своей прекрасной физической формы.

И ничего, если форма пока что не идеальна. Главное – будьте уверены, что именно сейчас ваше тело меняется в лучшую сторону. Возможно, над этим ещё придется потрудиться в спортзале. Но уже сейчас вы должны ощущать торжество, отчетливо представляя результат. В самих фразах рекомендуется использовать эмоциональные слова («прекрасный», «восхитительный», «блестящий»). И чем сильнее их эмоциональная окраска, тем большим будет эффект.

Как повысить эффективность методики

Как было отмечено выше, правильно составленные фразы действуют значительно эффективнее. Существует ряд правил, соблюдая которые, можно составлять действительно эффективные установки:

1. Помните, что данная методика не позволяет менять окружающий мир. Аффирмации влияют исключительно на вас, и не нужно пытаться повлиять с их помощью на окружающих. Мыслите материально и ставьте перед собой одну цель – изменить качество собственной жизни.
2. Необходимо постоянно практиковаться. В любом деле добиться достойных результатов можно только при регулярных тренировках. Это касается и применения аффирмаций. Применяйте их ежедневно, и успех гарантирован. Главное – быть последовательным, настойчивым и не ожидать моментальных результатов.
3. Фразы должны быть емкими, но лаконичными. А ещё не следует одновременно работать с большим количеством тезисов, особенно поначалу. В вашем арсенале одновременно должно присутствовать не более 10 установок, над которыми вы работаете ежедневно.
4. Будьте уверены в результате. Не нужно относиться к этому как к очередной методике, которая может частично помочь. Вы должны быть уверены, что каждая словесная установка приведет ко вполне конкретному и ощутимому результату.
5. Ставьте перед собой конкретные цели. Все хотят быть здоровыми и богатыми. Но цели необходимо формулировать конкретно. Возможно, придется сесть и составить план действий, направленных на улучшение собственной жизни. В процессе его составления и появятся вполне конкретные цели.
6. Цели должны быть реальными. Согласитесь, бессмысленно убеждать себя, что в ближайшее время вы получите в наследство несколько миллионов долларов. Важно выбирать цели, реализация которых всецело зависит только от вас.
7. Все установки необходимо записывать. Это не только облегчит запоминание, но и обеспечит дополнительный канал восприятия информации. Можно, например, многократно записывать фразу на листе бумаги. Запись на диктофон и прослушивание собственного голоса также даст дополнительный канал восприятия.

Заключение

Изменить свою жизнь в лучшую сторону способен каждый. Достаточно настроить себя на успех и привести в порядок свои мысли. Человек, мысли которого заняты завистью, обидами, жалостью к себе и прочим негативом, как правило, не способен на большие свершения. Но стоит полностью переключиться на позитивные суждения, как жизнь сама начнет меняться в лучшую сторону. И этот процесс гораздо легче, чем может показаться.

И ни в коем случае не относитесь к аффирмациям как к чему-то странному. Это вполне естественный способ привести свои мысли в порядок, здесь нет никакой мистики и эзотерики. Откажитесь от скептицизма, будьте последовательны в применении методики и не ждите быстрых результатов. Обычно явные позитивные перемены появляться спустя 3 месяца непрерывной практики. Ваше восприятие собственной жизни переменится в лучшую сторону, и возвращаться к старым мыслям вы уже точно не захотите!

Аффирмации: что это, как правильно применять, примеры

. Помогут ли слова перед зеркалом стать увереннее, красивее и здоровее

Обновлено 24 августа 2022, 16:32

Shutterstock

Что такое аффирмации

Аффирмации — это позитивные утверждения в виде коротких фраз. В популярной психологии их используют, чтобы создать настрой, изменить отношение к собственной негативной установке. [1]

В Большом психологическом словаре аффирмации упоминаются только как часть методики ребефинга. Создатели психотехнологии Орр и Рэй считали, что с помощью дыхательных упражнений и внутренней работы с позитивными аффирмациями пациенты «проживают различные травмирующие моменты биологического рождения», чтобы получить расслабление, умиротворение и ощущение любви. [2]

Аффирмации можно считать одним из видов самовнушения. Собственную позитивную фразу рекомендуют писать от первого лица, без отрицания (в русском языке рекомендуют опускать частицу «не»). [3]

Мария Булеева, клинический психолог, психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online

«В последние годы аффирмации приобрели сильную распространенность. Можно встретить разные типы аффирмаций на просторах интернета на все случаи жизни. Призыв к их использованию базируется на убеждении, что, внушая себе определенную установку, люди могут формировать новую реальность вокруг себя. Однако в научной психологии аффирмации не признаны как действенный метод для качественных преобразований в жизни».

Сергей Савинов, психолог, основатель психологического проекта «Сфера»

«Аффирмации как методика родились на фоне поиска инструментов работы с психикой человека за неимением достаточных знаний в этой области. Людям показалось, что если они нашли у себя установку, через которую воспринимают мир (или себя), и начали твердить у зеркала противоположную, то жизнь должна измениться. Влияние аффирмаций на всех разное. Кто-то более внушаем, кто-то менее. Зависит от личных особенностей».

Как появились аффирмации

Wikipedia

Эмиль Куэ

«Отцом» аффирмаций называют французского психолога Эмиля Куэ. В конце XIX века он работал аптекарем и писал короткие положительные записки к каждому препарату. Куэ заметил, что если хвалить эффективность лекарства, оно лучше подействует. Сейчас этот феномен известен как эффект плацебо.

Позже Эмиль Куэ вместе с женой основал Лотарингское общество прикладной психологии и развил теорию так называемого «оптимистического самовнушения». Как считает исследователь эффекта плацебо и писатель Дэвид Гамильтон, Эмиль Куэ заложил фундамент современного представления о позитивных убеждениях. [4]

Работы французского психолога Куэ оказали влияние на многих американских авторов XX века. Но термин «аффирмация» вышел за пределы психологического сообщества и писателей-метафизиков лишь в 1980-е годы благодаря Луизе Хей. Ее называли одним из самых продаваемых авторов в истории и «женщиной, которая изменила духовный ландшафт Америки». [5]

Луиза родилась в 1926-м в неблагополучной семье в Лос-Анджелесе. В пять лет ее изнасиловал сосед, в десять она бросила школу, а в 16 отдала собственного новорожденного ребенка на усыновление. В 1950-х Луиза уехала в Нью-Йорк, стала моделью и вышла замуж за английского миллионера. Когда после 14 лет брака от Хей ушел муж, женщина нашла утешение в одной из религиозных общин. Там, по ее словам, она услышала фразу «Если вы готовы изменить свое мышление, вы можете изменить свою жизнь».

Хей настолько увлеклась этой мыслью, что начала читать трактаты о позитивном мышлении писателей-метафизиков Флоренс Скавел Шинн и Эрнеста Холмса. Затем она стала использовать устные аффирмации в своей работе с людьми. В 1984-м Луиза Хей написала книгу «Исцели свою жизнь».

Автор утверждала, что главное — это мысль, которую всегда можно изменить, а изменения в жизни произойдут, если вы откажетесь от прошлого. По мнению Луизы, чувство обиды и гнева «пожирает тело», может спровоцировать рак; обсуждения и критика вызывают артрит; чувство вины формирует болевые ощущения; страх и напряжение способствуют облысению. Психосоматические проявления писательница предложила искоренить с помощью ежедневных аффирмаций. Это только малая часть из них:

• я не исправляю проблемы. Я исправляю свое мышление. Тогда проблемы решаются сами собой;
• я легко настраиваю свое мышление, прежде чем пытаться решить какую-либо проблему;
• я нахожусь в процессе положительных изменений;
• когда я прощаю себя, становится легче прощать других;
• я с любовью слушаю послания своего тела;
• я готов меняться. [6]

Эпидемия ВИЧ и СПИДа в последние десятилетия прошлого века сделали из Хей героиню для тех, кто пытался вылечиться, когда эффективной терапии еще не существовало. Женщина никогда не утверждала, что аффирмации избавят от СПИДа, но придерживалась аксиомы, что венерическое заболевание — почти всегда сексуальная вина, которая может возникнуть из-за ненависти к себе или к своей внешности.

Frederick M. Brown / Getty Images

Луиза Хей, 2009 год

Империя Хей благодаря аффирмациям выросла до собственного издательского дома Hay House, интернет-радиостанции, десятка сайтов, учебных пособий, видеоуроков и семинаров. [7] Популярности Луизы способствовали ее появления на ТВ у самых известных ведущих США: например, она неоднократно была гостьей в шоу Опры Уинфри. [8] [9] Луиза Хей умерла в 90 лет в 2017 году, оставив после себя последователей позитивного мышления и аффирмаций.

Зачем нужны аффирмации

Популярность аффирмаций способствовала появлению исследований на эту тему. В 2005 году ученые из Университета Кентукки в рамках эксперимента распределили 136 женщин на две группы. Одна из них участвовала в шестичасовом когнитивно-поведенческом групповом вмешательстве для выявления и уменьшения негативного мышления. У этой группы наблюдалось снижение депрессивных симптомов и негативного мышления , эффект сохранялся в течение года. Авторы исследования пришли к выводу, что негативное мышление можно уменьшить, в том числе с помощью аффирмаций. [10]

В исследовании 2013 года в соавторстве ученых из Университета Карнеги — Меллона, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и других утверждается, что аффирмации могут смягчить последствия хронического стресса. [11]

В 2019-м ученые из Гронингенского университета пришли к выводу, что аффирмации могут восстановить самооценку и частично улучшают когнитивные способности. [12]

Исследование ученых Клейтона Кричера, Дэвида Даннинга и Дэвида Армора показало, что аффирмации могут быть эффективными при защите от негативных установок , но только в том случае, если применять аффирмации до того момента, пока испытуемые не поверили в негативную установку. [13] Проще говоря, если вам начнут доказывать, что вы глупый, убежденность в своих хороших умственных способностях может смягчить реакцию на неприятные высказывания.

Shutterstock

Доказывает ли это, что аффирмации — ключ к счастливой, спокойной и успешной жизни? Не все так просто. Все вышеуказанные эксперименты проводились под наблюдением профессиональных психологов и ученых с докторской степенью. Аффирмации использовались лишь как один из методов для позитивного влияния. И работа с испытуемыми была сложнее, чем просто проговаривание шаблонной позитивной установки из интернета.

Могут ли навредить аффирмации

Психологи, которых опросил РБК Life, считают, что аффирмации при неправильном применении могут оказать плохое воздействие на психику.

Мария Булеева

«Если истинное убеждение человека «Я не достоин больших денег», а он повторяет аффирмации денежного спектра из интернета, например «Я достоин больших денег, мои доходы постоянно увеличиваются», это будет только вызывать внутреннее напряжение».

Одна из опасностей — если аффирмация вступит в конфликт с реальностью. Например, человек пытается сбросить лишний вес и использует аффирмацию «Я легко худею», но при этом не видит в зеркале подтверждений. Перманентное прочтение однотипной фразы может сформировать новую единицу в речевой картине мира. Она накладывается на уже существующую и вступает с ней в конфликт, считает психолог Сергей Савинов. Человек в этом случае оказывается между двух огней внутриличностного конфликта, который способен довести до психического расстройства.

Сергей Савинов

«Клиентка долгое время читала аффирмации «Со мной все хорошо», а затем попала на прием к психиатру с подозрением на биполярное расстройство личности. Симптоматика была такая: один день — все хорошо, другой — хочется выть волком. Начали выписывать таблетки, клиентка отказалась. Попала затем к нам на прием. После консультирования выяснилось, что фраза «Со мной все хорошо», вступила в конфликт с глубинным представлением «Со мной что-то не так». Вот и начало трясти. Поправили. Живет теперь благополучно».

По словам Сергея Савинова, если посмотреть на результаты клиентов тех специалистов, которые яростно пропагандируют аффирмации, вы увидите людей без результатов, но с широкой улыбкой на лице и некой оторванностью от реальности.

Можно ли использовать аффирмации

Shutterstock

Мария Булеева считает, что от аффирмаций может быть польза только в том случае, если они составлены индивидуально и не входят в конфликт с реальными убеждениями человека. Самые правильные и полезные аффирмации, по ее мнению, будут состоять из вашего личного опыта и истинных желаний.

Мария Булеева:

«Предположим, вы можете узнать, что на самом деле хотите быть не потрясающе красивым, а любимым или признанным. Такой случай был у моей клиентки, которая более полугода «медитировала» на аффирмацию «Я самая красивая, мне очень нравится мое отражение в зеркале, с каждым днем я становлюсь красивее и красивее», однако принять свою внешность ей не удавалось.

В ходе терапии к ней пришло осознание, что хочется чувствовать принятие других людей и для этого она должна изменить образ жизни, чаще выходить из дома, знакомиться. Ей удалось написать личную аффирмацию, которая действительно начала ей помогать, она звучала примерно таким образом: «Я переступаю через страх общения с другими людьми и вступаю на путь получения нового позитивного опыта в жизни. Мне удается найти поддерживающих меня людей, а если возникает неудача, у меня достаточно сил перенести это».

Психолог уверена, что даже такой аффирмации будет недостаточно для изменения жизни, если отсутствуют конкретные действия. Позитивное убеждение лишь поможет укрепить силы, которые стоит направить на реальные шаги по достижению цели.

Сергей Савинов же считает, что полезных аффирмаций не существует. А чтобы изменить убеждения и установки, стоит сначала избавится от старых.

Сергей Савинов

«Чтобы убеждения работали, необходимо настраивать и все остальные структуры психики: идентичность, восприятие личного опыта, привычные состояния, матрицу поведения, навыков и способностей, а также систему целей человека. Для это нужны профессиональные инструменты, техники и психотехнологии, а не советы из книжек сомнительных авторов».

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Олеся Роженцова

Вас может заинтересовать

Аффирмация Определение и значение | Dictionary.

com

• Основные определения
• Викторина
• Связанный контент
• Примеры
• Британский

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

[ af-er-mey-shuhn ]

/ ˌæf ərˈmeɪ ʃən /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: аффирмации / аффирмации на Thesaurus.com

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

сущ.

действие или пример утверждения; состояние утверждения.

утверждение, что нечто существует или истинно.

то, что утверждается; утверждение или предложение, которое объявляется истинным.

подтверждение или ратификация истинности или действительности предыдущего судебного решения, решения и т. д.

Закон. торжественное заявление, принятое вместо заявления под присягой.

ВИКТОРИНА

ВСЕ ЗА(U)R ЭТОГО БРИТАНСКОГО ПРОТИВ. ВИКТОРИНА ПО АМЕРИКАНСКОМУ АНГЛИЙСКОМУ

Существует огромное количество различий между тем, как люди говорят по-английски в США и Великобритании. Способны ли ваши языковые навыки определить разницу? Давай выясним!

Вопрос 1 из 7

Правда или ложь? Британский английский и американский английский различаются только сленговыми словами.

Происхождение утверждения

1535–45; <Латинское утверждать- (основа утверждения), эквивалентное утверждению (нас) (причастие прошедшего времени утверждения, чтобы подтвердить) + -iōn--ion

ДРУГИЕ СЛОВА ИЗ аффирмации сущ.

самоутверждение, сущ.

Слова рядом с подтверждением

аффинити-мошенничество, аффинити-группа, подтверждение, утверждение, утверждение, утверждение, утверждение, утвердительное действие, утвердительный флаг, утвердительное, подтвержденное

Словарь. ком без сокращений
На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2023 г.

Слова, относящиеся к утверждению

утверждение, подтверждение, аффидевит, ассеверация, аттестация, авермент, свидетельство, признание, сертификация, декларация, присяга, ладно, заявление, ратификация, заявление, свидетельство, свидетельство, зеленый свет

Как использовать подтверждение в предложении

• Положительные отзывы или слова одобрения от прошлых клиентов могут иметь большое значение для получения большего количества потенциальных клиентов и конверсий.

  Лидогенерация B2B с помощью Instagram Stories: шесть советов с примерами|Сумит Ананд|22 января 2021 г.|Search Engine Watch

• По правде говоря, оба необходимы, но если мы будем придерживаться только краткосрочных проверенных утверждений, со временем наша отдача уменьшится, а затраты возрастут.

  Поскольку многие сотрудники настороженно относятся к своим сотрудникам, руководители компаний готовят политику вакцинации против коронавируса для возвращения в офис|Джессика Дэвис|18 января 2021 г. |Digiday

• Брейди не нуждался в подтверждении своей гениальности, но в этом году он представил ее в новой способ.

  Что нужно знать из первого раунда плей-офф НФЛ: Ламар Джексон побеждает, а Том Брэди находит выход|Адам Килгор|11 января 2021 г.|Washington Post

• После разработки онлайн-программы тренировок и позитивных аффирмаций Кассис в начале этого года получил запросы на индивидуальные занятия.

  Почему микротренажерные залы могут стать следующим прорывом в фитнесе|Рэйчел Кинг|26 декабря 2020 г.|Fortune

• Этот сектор работает уже 150 лет, а в некоторых случаях почти полностью без этого подтверждения .

  «Трансформационный»: подарки Маккензи Скотт HBCU и другим колледжам превышают 800 миллионов долларов | Ник Андерсон, Лорен Лампкин | 18 декабря 2020 г. | Washington Post

• Это может быть самое сильное утверждение, а возможно, даже феминистское или политическое заявление любого публичного лица в этом году.

  Поклонитесь, суки: как Бейонсе превратила драку в лифте в идеальный год|Кевин Фэллон|31 декабря 2014 г.|DAILY BEAST .

  Невыносимая белизна протеста|Равия Камеир, Джадник Мэйард|10 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

• Эта книга явно предназначена для подтверждения этого утверждения.

  Как Гэри Харт стал первой жертвой политического секс-скандала|Lloyd Grove|1 октября 2014|DAILY BEAST

• Гринвальд говорит, что его пребывание в Новой Зеландии было «чистым подтверждением» его роли журналиста.

  Гринвальд, Ассанж и Сноуден объединяют усилия с Ким Дотком на выборах в Новой Зеландии|Леннокс Сэмюэлс|17 сентября 2014 г.|DAILY BEAST

• Режиссер Лорен Гринфилд исследует негативный оттенок этой фразы и превращает ее в утверждение.

  Футбольная речь Уилла Феррелла, слайды с нырянием со скалы и другие вирусные видео|Алекс Чанси|29 июня 2014 г.|DAILY BEAST

• Если ничего не делать в младенчестве, бездействие обычно действует как утверждение.

  Удобная книга законов Патнэма для неспециалистов|Альберт Сидни Боллес

• Оратор потребовал, чтобы он удалился, так как никакое утверждение не могло быть сделано без санкции палаты.

  История Англии в трех томах, том III.|E. Фарр и Э. Х. Нолан

• Предложение разрешить мистеру Пизу произнести торжественное заявление вместо обычной присяги было принято единогласно.

  История Англии в трех томах, том III.|E. Фарр и Э. Х. Нолан

• Сама по себе клятва, вероятно, была развитием утверждения, которое использовалось чаще, чем какое-либо другое в мировой истории.

  Краткая история нецензурной брани|Джулиан Шарман

• Такое утверждение воспринималось как повышающее презумпцию качества человека, который его использовал.

  Кольцевая история ругательства | Джулиан Шарман

Британский словарь определения для утверждения

. существование или истинность чего-либо; утверждение

закон торжественное заявление, разрешенное на основании отказа от принесения присяги по соображениям совести

Collins English Dictionary — Complete & Unabridged 2012 Digital Edition
© William Collins Sons & Co. Ltd. 1979, 1986 © HarperCollins
Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Определение и значение утверждения — Merriam-Webster

признание

ˌa-fər-mā-shən 

1

а

: акт подтверждения

утвердительно кивнул головой

б

: что-то утвержденное : положительное утверждение

Его мемуары — отражение семейной любви.

2

закон

: торжественное заявление, сделанное под угрозой наказания за лжесвидетельство лицом, отказывающимся от принесения присяги по соображениям совести

Синонимы

• утверждение
• подтверждение
• свидетельство
• признание
• претензия
• декларация
• настойчивость
• профессия
• протест

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе

Примеры предложений

присяга подтверждение того, что он никогда не действовал в качестве шпиона в пользу врага

Недавние примеры в Интернете

Ее согласие было также кивком поддержки, который и по сей день служит подтверждением .

— Венди С. Уолтерс, Harper’s BAZAAR , 9 января 2023 г.

Кардинал Йозеф Ратцингер был избран преемником Папы Иоанна Павла II в 2005 г.0241 утверждение жесткой религиозной ортодоксальности.

— Персонал Washington Post, Washington Post , 31 декабря 2022 г.

Космические силы трезво рассматривались как подтверждение необходимости более эффективной организации защиты интересов США в космосе, особенно спутников, используемых для гражданской и военной навигации, разведки и связи.

— Арканзас Онлайн , 15 декабря 2022 г.

Инвестиции служат подтверждением намерений политических лидеров: еще больше ускорить отказ Америки от ископаемого топлива и уменьшить зависимость от иностранных поставщиков, особенно в Китае.

— Иван Пенн, New York Times , 7 сентября 2022 г.

Маккорви был сложной фигурой в судебном деле, которое стало пробным камнем в культурных войнах, прославляемых чемпионами как 9-е место.0241 утверждение свободы женщин и осуждается противниками как легализация убийства нерожденных.

— Dallas News , 24 июня 2022 г.

Новая скульптура также представляет собой подтверждение чернокожей идентичности Иеманьи.

— Беатрис Миранда, , refinery29.com , 2 февраля 2023 г.

Утверждение породило еще более амбициозную идею.

— Новости Далласа , 21 февраля 2022 г.

Уход от этого последнего проекта был подтверждением ее нового мышления.

— Бранде Викториан, The Hollywood Reporter , 1 декабря 2022 г.

Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «аффирмация». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Этимология

Среднеанглийское утверждать, заимствовано из англо-французского утверждение, аффирмасьон, заимствовано из латыни утверждать-, утверждать, из утверждать «утверждать» + -tiōn-, -tiō, суффикс существительных действия

Первое известное использование

15 век, в значении

Путешественник во времени

Первое известное использование утверждения было
в 15 веке

Посмотреть другие слова из того же века
подтверждать

подтверждение

подтверждение последующего

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись
«Подтверждение».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/affirmation. Доступ 6 марта 2023 года.

Копия цитирования

Подробнее от Merriam-Webster на

утверждение

Nglish: перевод утверждение для испанского динамика

Britannica English: Translation 41111.101111.101111.10124.1011.10124.101111.101111111115. com: Энциклопедическая статья о подтверждение

Последнее обновление:
28 фев 2023
— Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

оправдывать

См.