6 правил лабковского видео: Верны ли 6 правил Лабковского? смотреть онлайн видео от Психолог Иван Лежняков в хорошем качестве.

Содержание

Михаил Лабковский лекция – консультация «Как жить по 6 правилам Лабковского»

Почти на каждой лекции я рассказываю о 6 правилах, по которым – сознательно или нет – живут люди, которые себя любят; которые принимают себя такими, какие они есть; у которых высокая самооценка и вообще все порядке. Они не невротики!

Я знаю, что многие из вас уже пытаются жить по этим правилам. И у многих получается. У кого-то возникают вопросы. Что-то непонятно, что-то хочется уточнить и поделиться своим опытом.

Предлагаю обсудить все, что касается практики шести правил на отдельной лекции-консультации.

1. Делать только то, что хочется;

2. Не делать того, чего делать не хочется;

3. Сразу говорить о том, что не нравится;
4. Не отвечать, когда не спрашивают;
5. Отвечать только на вопрос;
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Вы зададите свои вопросы, а мои ответы сделают использование правил еще эффективней.

И конечно, я приглашаю тех, кто только мельком слышал обо всем этом и тоже хочет попробовать поднять самооценку и впустить благополучие в свою жизнь.

Приходите, будет интересно.

О билетах

Как купить билеты
1. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь на сайте.

2. Выберите нужное мероприятие.

3. Выберите места, и нажмите кнопку «Купить».

4. На странице оплаты проведите необходимые действия для осуществления платежа. Время на оплату – 30 минут,
по истечении заказ автоматически аннулируется. Билеты снова поступают в продажу.

5. По факту оплаты на электронную почту придет письмо с электронными билетами в виде PDF-файлов.

Билеты будут храниться на сайте в вашем личном кабинете в разделе «Билеты/Заказы».
Билет в подарок
Все купленные в подарок билеты будут высланы на вашу личную электронную почту. На билетах мы не указываем имя владельца.
Какие способы оплаты возможны?
Мы принимаем к оплате российские банковские карты VISA, MasterCard, Maestro, МИР и

электронные кошельки ЮMoney и QIWI Wallet.

Оплата происходит с помощью защищенной платежной системы Platron.
Есть ли дополнительные сборы?
При покупке взимается комиссия платежной системы в размере 5% от стоимости покупки.
Промокоды и скидки
Промокоды имеют разный номинал и действуют в течение указанного времени на определенную группу мероприятий
или выборочно на отдельное событие.

Скидки по промокодам не суммируются.
Правила использования и возврата билета
1. Покажите электронный билет с экрана телефона или предъявите распечатанный билет для прохода на мероприятие.

2. Штрих-код, указанный на билете, действителен только для однократного прохода на мероприятие.

3. Проверка электронных билетов и проход на мероприятие осуществляются в соответствии с правилами,
установленными организатором.

4. Опоздавшие зрители теряют право на места, указанные на билетах.

5. «Прямая речь» оставляет за собой право в исключительных случаях вносить изменения в даты мероприятий,
программы и состав лекторов.

6. Возврат стоимости электронных билетов возможен не позднее трех календарных дней до начала мероприятия.
А также в случае отмены, замены или переноса мероприятия организатором.
Сервисный или иные дополнительные сборы, взимаемые при продаже электронного билета, возврату не подлежат.
Запрос на возврат билетов осуществляется путем обращения покупателя по адресу электронной почты info@pryamaya. ru с приложением бланков билетов, подлежащих возврату.
Пользовательское соглашение сервиса
Вы можете ознакомиться на сайте с условиями оферты
Поддержка пользователей
Обратитесь к нашим специалистам на почту: [email protected] или по телефону +7 (495) 542 88 06

Подробнее о видео

В чем разница между видео и онлайн-трансляцией
Онлайн-трансляция – это показ события (лекции/курса) в режиме реального времени с места
проведения. Для просмотра нужен интернет.
Видео – это запись онлайн-трансляции лекции или курса.
Как оплатить просмотр
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте
Окно регистрации появится при попытке
посмотреть контент, либо нажмите на кнопку входа в личный кабинет.
Вы можете оплатить просмотр с
помощью банковской карты или активировать промокод.
Кнопки оплаты:
Оплатить в корзине — для покупок нескольких видеозаписей событий.
Оплатить сразу — для покупок только одной видеозаписи картой.
Видео в подарок
Ссылка для просмотра будет отправлена на вашу личную электронную почту. Чтобы подарить доступ — перешлите письмо получателю.
Где смотреть
После оплаты вам станет доступен просмотр видео:

– на странице мероприятия;

– в личном кабинете в разделе «Видео»;

– по персональной ссылке, которая придет на ваш email;

Одновременный доступ к просмотру видео с разных устройств по одной ссылке невозможен.
Сколько времени доступен просмотр
Период доступа к видео указан на странице события: от 30 до 60 дней с даты оплаты видео.
После оплаты информация о сроке доступа отображается на странице оплаченного события и в личном кабинете.
Не хотите смотреть сейчас? Смотрите позже
Добавляйте в избранное все, что не хотите потерять.
Из раздела «Избранное» в личном кабинете есть быстрый доступ к видео, которые вас заинтересовали.
На каких устройствах смотреть
На вашем компьютере, планшете или мобильном устройстве в актуальном браузере
без установки дополнительных плагинов.

Смотреть видео онлайн можно неограниченное количество раз.

В плеере трансляции доступны пауза и перемотка.

Запись лекции нельзя будет скачать или скопировать.
Как проверить качество
Мы рекомендуем перед оплатой просмотреть тестовое видео. Если оно проигрывается в хорошем качестве, то и с просмотром архива будет все в порядке.
В каких странах работает
Видеосервис работает без географических ограничений.
Пользовательское соглашение сервиса
Вы можете ознакомиться на сайте с условиями оферты
Поддержка пользователей
Обратитесь к нашим специалистам на почту: [email protected] или по телефону +7 (495) 542 88 06

Lab Safety Institute — Курсы, обучение OSHA для химических лабораторий

Бесплатное членство при покупке каждого курса до сентября. Стоимость 75 долларов. Участники получают скидку 15% на все продукты и курсы, а также бесплатный доступ к новой серии вебинаров LSI.

См. курсы

Загрузите свой план химической гигиены, и мы вышлем его вместе с нашими первыми 10 предложениями по улучшению.

Бесплатные экспертные услуги

Выберите 5 тем, характерных для вашей организации, а также виртуальную лабораторную проверку за 600 долл. США на человека. Минимум 5 участников.

Создайте мой курс

Максимальное удобство для наших испытанных в отрасли курсов по безопасности в лаборатории.

Подробнее

Обучение технике безопасности от 350 до 800 долларов
Только для учителей K-12

Узнать больше

Шесть миллионов экземпляров этих 40 правил были распространены на 22 языках.

Получить в формате PDF

Онлайн-курсы

Фирменное обучение технике безопасности в лабораториях, используемое в 30 странах на протяжении 40 лет

Манодж Кумар

28-летний исследователь погиб в результате взрыва баллона с водородом под высоким давлением в Индийском научном институте. (Бангалор, Индия, 2018 г.)

Гэ Го

Умер от воздействия цианида калия в фармацевтической испытательной лаборатории. (Пенсильвания, 2018 г.)

Хавьер Ортис

30-летний химик и отец 3 детей погиб в результате взрыва на заводе Air Liquide. (Техас, 2013 г.)

Мишель Дюфо

Погибла в результате несчастного случая на токарном станке в Йельском университете. (Коннектикут, 2011 г.)

Шари Санджи

Умерла от тяжелых ожогов, полученных в результате несчастного случая в лаборатории Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. (Калифорния, 2008 г.)

Карен Веттерхан

Дартмутский профессор умер через 10 месяцев после воздействия диметилртути через латексные перчатки. (Нью-Гэмпшир, 1997 г.)

Предстоящие курсы

(Все курсы являются виртуальными, если не указано иное)

Это список предстоящих подтвержденных курсов. Дополнительные курсы, в которых еще недостаточно участников для подтверждения, перечислены на нашей странице курсов.

Разработка более эффективной программы безопасности в лаборатории 06.07.23 9-5 ET (в прямом эфире через Zoom)	Виртуальный (Zoom Meeting)	6 июля 2023 г., 9:00 по восточному поясному времени	Информация/Регистрация
Бесканальные вытяжные шкафы (Lou DiBerardinis, MIT) 20.07.23	Виртуальный (Zoom Meeting)	20 июля 2023 г., 11:00 по восточному поясному времени	Информация/Регистрация
Кеннесо, Джорджия: Круглосуточный учебный лагерь по безопасности в лаборатории 25–27 июля (в прямом эфире)	Государственный университет Кеннесо, Кеннесо, Джорджия	Информация/Регистрация
Двухдневный краткий курс по безопасности в лаборатории, 1–2 августа, 9–5 августа по восточному времени (в прямом эфире через Zoom)	Виртуальный (Zoom Meeting)	1 августа 2023 г. , 9:00 по восточному поясному времени	Информация/Регистрация
Как я могу убедить других заботиться о безопасности? (только для членов LSI) 9/22/23	Виртуальный (Zoom Meeting)	22 сентября 2023 г., 11:00 по восточному поясному времени	Информация/Регистрация

Самая популярная программа

Комплексная 24-часовая программа

Специалист по химической гигиене

Доступные стипендии

Курсы, где бы вы ни находились

Лабораторная безопасность

В лаборатории

Лабораторная безопасность

Программа эффективной лабораторной безопасности

Однодневный курс

Я хотел бы поблагодарить вас за работу, которую вы делаете в LSI. В прошлом я прошел 24-часовой краткий курс по безопасности в лаборатории (лично), а совсем недавно — курс «Как стать более эффективным специалистом по химической гигиене» (дистанционно) через LSI.

Эти курсы очень помогли мне в обучении и сдаче экзамена на должность специалиста по химической гигиене, поэтому я хотел воспользоваться моментом, чтобы поблагодарить вас.

—Сара ЛаТорра

Координатор лаборатории биологии/химии

Колледж Спрингфилда

Прохождение курса безопасности в лаборатории LSI было для меня поучительным опытом. Это заставило меня узнать о многих аспектах безопасности в лаборатории, о которых я даже не задумывался. Мне нравится, как структурирован курс, предоставленная литература, и это позволило мне внедрить много новых правил и изменений в моем местном колледже. Этот институт буквально изменил мою карьеру. После обучения я помог написать руководство по безопасности в лабораториях для студентов моего колледжа, а также работал в комитете, который пересматривал руководящие принципы безопасности в лабораториях биобезопасности через Американское общество микробиологии. Без вас ничего бы этого не было!»

— Хизер Таунсенд, доктор философии.
Профессор биологии
Общественный колледж Род-Айленда

Мне понравилось интерактивное общение между студентами и Джимом, и особенно конкретные советы, которые Джим дал нам в отношении «идей действий» по улучшению программ ТЭЦ и безопасности в наших лабораториях. Я думаю, что курс был отличным, и я действительно чувствую, что многому научился.

—Autumn Phillips
Химик по исследованиям и разработкам, специалист по химической гигиене
Inorganic Ventures

Я нашел вашу презентацию интересной, информативной и исключительно мотивирующей. Ваша презентация дала мне прочную основу знаний и множество ресурсов, которые я могу использовать в своей лаборатории. В течение двухдневного семинара я придумал более 100 практических задач.

— Дженнифер Ваххольц, техник-лаборант
Факультет биологических наук, Городской колледж Санта-Барбары

Когда я ушла из научно-исследовательской среды и отважилась работать в колледже, чтобы стать специалистом по химической гигиене, я прошла курс в Натике по безопасности в лабораториях, и это было игра чейнджер для меня. Я продолжил курс CHO перед сдачей экзамена, и это также имело решающее значение для моего обучения технике безопасности. В значительной степени благодаря этим двум курсам мы добились больших успехов в развитии позитивной культуры безопасности здесь, в SUNY Plattsburgh.

Племянник Шэннон
Специалист по химической гигиене
SUNY Plattsburgh

Очень информативно и в хорошем темпе. Здорово, что есть вариант вебинара, иначе я бы не смог присутствовать. — Дэн Хаммерсли, специалист по безопасности в лаборатории, Департамент общественного здравоохранения Миннесоты

Излучает знания, развлекает и обладает хорошим чувством юмора. У них достаточно терпения, чтобы действительно проверять и комментировать ответы в викторинах.

Мария Виктория Наварро
Руководитель лаборатории
Университет Карнеги-Меллона в Катаре

Около пяти лет назад я посещал ваш курс. В то время в нашей школе не было программы безопасности в лаборатории, за исключением нескольких незавершенных процедур безопасности тут и там. Посетив ваш курс, я начал разрабатывать руководство по безопасности в лаборатории, включая план химической гигиены. . . на строительство ушло пять лет. Все началось с вашего курса. Спасибо!

Цайкай Ву, доктор философии.
Начальник лаборатории
Северо-Западный университет

«Джим Кауфман — учитель учителей. Он явно преданный своему делу, полный энтузиазма, мотивированный, знающий, искренний, веселый. Богатство информации, которой он располагает, очень впечатляет».

10 правил безопасности в лаборатории, которым должен следовать каждый исследователь

Популярный

Эта статья находится в

В Интернете

Эта статья является частью серии

Ряд

Самопомощь для исследователей

Вам, как исследователю, приходится многое решать, не говоря уже о том, чтобы сбалансировать свои исследования с требованиями вашей личной жизни. Часто, пытаясь ориентироваться в академической жизни, исследователи пренебрегают собой. Одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы управлять своим физическим и психическим благополучием, — это заботиться о себе. В этой серии мы представляем вам серию постов, в которых рассказывается о заботе о себе в научных кругах и о том, как вы можете позаботиться о себе.

Подробнее

Часть 1

Джаяшри Раджагопалан

11 февраля, 2020

5.1k просмотров

Пообещайте себе любить себя в День святого Валентина

Часть 2

Снеха Кулкарни

12 февраля 2020 г.

10.4k просмотров

7 Ранние признаки того, что вам нужно сосредоточиться на…

Часть 3

Джаяшри Раджагопалан

16 февраля 2020 г.

13,3 тыс. просмотров

Какой из этих шести видов ухода за собой вы…

Часть 4

Ааяти Сенгупта

19 февраля, 2020

5.1k просмотров

6 приложений для самообслуживания для исследователей

Часть 5
В настоящее время читаю

Каколи Маджумдер

27 февраля 2020 г.

70,2 тыс. просмотров

10 правил безопасности в лаборатории, которым должен следовать каждый исследователь

Часть 6

Сабрина Пей Цинь

28 февраля, 2020

3.6k просмотров

Боль не всегда выгода: Лабораторно-индуцированное повторяющееся…

Часть 7

Алисса Лобо

2 марта, 2020

2. 7k просмотров

Забота о себе как международный…

Эта статья является частью серии

Время считывания

8 минут

Невозможно переоценить важность безопасности в лаборатории. Научные лаборатории подвергают исследователей воздействию потенциально опасной среды, содержащей многочисленные опасности: химические, биологические, физические и даже радиоактивные. Обзорная статья, опубликованная в журнале Nature в ноябре 2019 г.Даны Менар и Джона Трэнта рисует пугающую картину общего отношения к безопасности в лаборатории. Вот некоторые из тревожных результатов исследования:

30% опрошенных ученых сообщают, что стали свидетелями аварии в лаборатории, достаточно серьезной, чтобы потребовать медицинской помощи.
15-30% исследователей сообщают, что были вовлечены в несчастный случай в лаборатории или получили травму в лаборатории.
25-38% персонала лаборатории были вовлечены в несчастные случаи и травмы, о которых никогда не сообщалось PI или руководителю.
Только 40% участников опроса сообщили об использовании средств индивидуальной защиты (СИЗ) при работе в лаборатории.
25% участников опроса не были обучены конкретным опасностям, с которыми они работают.
27% исследователей никогда не проводили никакую оценку рисков перед проведением лабораторных работ.

По словам Менара и Транта, «рискованные методы и бесцеремонное отношение к безопасности настолько нормализовались в академических кругах, что низкие стандарты в этой области не вызывают беспокойства или даже очевидны для тех, кто находится внутри». Чтобы изменить это отношение, мы перечислили несколько основных правил и рекомендаций, которым должны следовать исследователи, чтобы обеспечить безопасную рабочую среду в лаборатории:

1. Носите защитную лабораторную одежду: Убедитесь, что вы постоянно используете СИЗ в лаборатории. Перед входом в лабораторию наденьте лабораторный халат с длинными рукавами, обувь с закрытыми носками и защитные очки. Если у вас длинные волосы, лучше держать их завязанными и не мешать при работе в лаборатории. Узнайте, требует ли работа, которую вы выполняете в настоящее время, надевание какого-либо другого защитного снаряжения или снятие аксессуаров, таких как металлические часы, кольца и т. д. Защитная одежда не только снижает риск повреждения кожи и глаз, но также сводит к минимуму возможность заражения .

2. Не приносите в лабораторию еду и напитки: Может возникнуть соблазн выпить чашку кофе или немного воды во время экспериментов, но держитесь этого подальше. Еда и напитки в лаборатории могут не только испачкаться, но и отвлечь внимание. Кроме того, существует вероятность загрязнения, так как химические остатки могут присутствовать на столах и на вашей руке, когда вы работаете в лаборатории. Кроме того, не забывайте тщательно мыть руки перед тем, как покинуть лабораторию. Следы вредных химикатов, тканей, бактерий и т. д. могут привести к заражению других пространств, таких как обеденный стол или рабочее место, вызывая заболевания или другие проблемы.

3. Безопасно утилизируйте лабораторные отходы: Это одна из областей безопасности лаборатории, которой исследователи часто пренебрегают. При утилизации химикатов не выливайте их в раковину; вместо этого используйте специальные мусорные баки или контейнеры. Никогда не переливайте неиспользованные реагенты обратно в бутыль; утилизируйте их безопасно. Не сливайте растительные отходы в раковину, так как они могут засорить канализацию; убедитесь, что вы используете мусорные баки для утилизации растительных отходов.

При использовании биологических культур выясните, безопасно ли использовать мыло и воду для очистки или требуется более сильное средство для уничтожения опасных микроорганизмов, присутствующих в культурах. Кроме того, узнайте в своей лаборатории правила утилизации острых предметов, таких как бритвы, иглы, стеклянная тара и т. д. Прочтите лабораторные руководства и спросите своих коллег или преподавателей, если у вас есть сомнения.

4. Будьте осторожны при обращении с химическими веществами: Травмы от химических веществ в лабораториях довольно распространены, но иногда они могут быть смертельными. Карен Веттерхан, известный американский химик, умерла в результате отравления ртутью в 1997 году. Несколько капель соединения, содержащего ртуть, попали ей на руку, проникли через перчатки и попали в тело. Несколько месяцев спустя у нее начали проявляться симптомы отравления ртутью, такие как потеря равновесия и ухудшение зрения, речи и слуха, и в конечном итоге она скончалась от яда.

Не нюхайте и не пробуйте никакие химические вещества. Будьте предельно осторожны при смешивании химикатов. Перед использованием обязательно перепроверьте название реагента, который вы собираетесь использовать, и название на бутылке. Держите контейнер подальше от тела и осторожно вращайте.

Перед использованием прочтите меры предосторожности в лабораторных руководствах и на этикетках бутылок и соблюдайте их в точности. Не оставляйте бутыли с реагентами незакрытыми, так как это может привести к несчастным случаям. Во избежание несчастных случаев маркируйте все пробирки и другие емкости, а также маркируйте потенциально опасные химические вещества.

5. Аккуратно обращайтесь с лабораторным оборудованием: Помимо химических веществ, неправильное обращение с лабораторным оборудованием также может привести к несчастным случаям. Осторожно пользуйтесь бритвенными лезвиями, отключайте электроплитки и выключайте горелки Бунзена. Если вы видите какие-либо изношенные или поврежденные электрические шнуры, не прикасайтесь к ним и немедленно сообщите об этом в соответствующие органы. Аккуратно обращайтесь с разбитой стеклянной посудой; не используйте свои руки, чтобы собрать осколки – лучше всего подойдет веник и совок. Не забудьте вернуть все оборудование на свои места после использования.

6. Знайте, что делать в случае пожара: Всегда храните легковоспламеняющиеся материалы в несгораемых шкафах. Убедитесь, что вы положили их обратно в предназначенные для них шкафы после использования; крайне опасно оставлять их лежать без дела. Используйте горелки Бунзена и горячие поверхности с осторожностью. Всегда следуйте инструкциям при производстве веществ, обладающих взрывоопасными свойствами. Узнайте местонахождение огнетушителя, как только начнете работать в лаборатории. Хотя вам обязательно следует использовать огнетушитель в качестве первого шага, если вы видите, что огонь распространяется или огнетушитель не дает желаемого эффекта, немедленно позвоните в пожарную часть.

7. Ограничьте свои эксперименты лабораторией: Не носите лабораторное оборудование домой или в любое другое место для подготовки или любой другой цели. Это может привести к загрязнению эксперимента, а также другой окружающей среды. Лучше постирать одежду, которую вы использовали в лаборатории, прежде чем использовать ее повторно.

8. Не паникуйте в случае аварии: Даже после принятия мер предосторожности аварии случаются. В случае аварии не паникуйте. Паника может усугубить ситуацию. Успокойся; не бегайте, так как вы можете споткнуться о провода или сбить бутылки с химикатами. Важно знать расположение средств обеспечения безопасности, таких как огнетушитель, аптечка, телефон экстренной помощи, станции для промывки глаз и т. д. Если химические вещества или частицы попали в глаза или на кожу, немедленно смойте их. Серьезно относитесь к тренировкам по безопасности в лаборатории; регулярное их посещение подготовит вас к реальным чрезвычайным ситуациям. Наконец, всегда информируйте своего супервайзера о своем эксперименте и тщательно следуйте его инструкциям.

9. По возможности работайте с партнером по лаборатории : Попробуйте поработать с кем-нибудь еще в лаборатории. Хотя это не всегда возможно, наличие второй пары глаз увеличивает вероятность своевременного обнаружения ошибок и промахов, предотвращая серьезный ущерб. Кроме того, с двумя людьми реакция в случае аварии всегда быстрее. Даже при незначительной травме, такой как порез разбитым стеклом, полезно, чтобы рядом был кто-то, кто может взять аптечку или помочь с очисткой стекла.

10. Будьте ответственны в лаборатории: Хотя лаборатория предназначена для экспериментов, их следует планировать и исследовать заранее. Не проводите случайные эксперименты просто для развлечения, как эта группа студентов (из анекдота «Огонь, упс»), которые рисовали на лабораторном столе спиртом и поджигали его, чтобы увидеть, как красивое голубое пламя очерчивает каракули. У вас должен быть правильный настрой, когда вы приходите в лабораторию и убедитесь, что вам 9 лет.0322 полностью сфокусирован. Небольшое отвлечение часто может привести к необратимому ущербу, а в экстремальных ситуациях даже к гибели людей. Предупредите других в лаборатории, чтобы они держались на безопасном расстоянии при смешивании химикатов или работе с потенциально опасными веществами. Убедитесь, что вы дважды проверяете все перед использованием и очищаете после.