Умывание овсяными хлопьями: Овсяные хлопья в косметологии

Овсяные хлопья в косметологии

Биологически активные вещества, содержащиеся в продуктах из овса,  способствуют отшелушиванию отмерших клеток кожи, тем самым облегчая её обновление, питают и смягчают кожу, делают ее гладкой и упругой, мягкой и бархатистой.

Содержащийся в овсе кремний оказывает разглаживающий эффект и препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи, фитиновая кислота, проникая в кожу, помогает удерживать влагу, витамин В, увлажняет и питает кожу.

Не случайно знаменитые косметические фирмы производят на основе экстракта овса кремы, скрабы, косметическое молочко, мыло, шампуни и тоники. Экстракт овса — популярный ингредиент и антивозрастной косметики. Он успокаивает и питает, нормализует клеточный обмен, а также снимает небольшие воспаления и заживляет микротравмы. Продукты из овса применяют также в лечебной косметике при создании мазей, бальзамов, гелей для лечения различных кожных заболеваний.

Но ничто не мешает использовать общедоступные и недорогие продукты из овса для проведения косметических процедур в домашних условиях. При регулярном применении домашние косметические средства на основе овсяных продуктов вполне могут составить конкуренцию дорогостоящим импортным. Приготовить их  очень просто, они производят практически моментальный эффект. Ценное достоинство  домашних косметических средств из овсянки заключается и в том, что они благотворно действуют на кожу любого типа. Если кожа жирная, пористая, овес очищает ее, избавляет от жирного блеска, предупреждает появление воспалений и угревой сыпи; сухую, чувствительную кожу — эффективно увлажняет и питает; нормальную и комбинированную кожу — освежает, поддерживает баланс влаги и питательных веществ.

В домашней косметологии используют овсяную крупу, хлопья, толокно, отруби, а также овсяную солому и проростки овса.

Умывание овсянкой

Если вы хотите всегда хорошо выглядеть и вернуть своей коже свежесть и упругость, попробуйте регулярно умываться овсяными хлопьями. Данная процедура подойдет для очистки кожи любого типа, но особенно она рекомендуется при чувствительной, склонной к шелушению, а также жирной и раздраженной коже. Благодаря ей кожа становится  гладкой и нежной, приобретает естественный цвет и румянец.

Умываться овсянкой можно несколькими способами:

  1. Измельчить 1 стакан овсяных хлопьев в кофемолке (но не до состояния муки), добавить 1 ч. л. питьевой соды, хорошо перемешать. Хранить в стеклянной посуде. Для умывания к 1 ст. л. смеси добавить воду, молоко или кефир до образования кашицы, нанести на шею и лицо и умываться ею обычным образом как пенкой для умывания. Когда масса начнет легко скользить по коже, смыть её теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной подсоленной или подкисленной водой.
  2. Можно поступить проще: 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев положить на ладонь, смочить их водой и осторожно, нежно протирать ими мокрое лицо, слегка втирая в кожу и обходя область вокруг глаз, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Перед тем, как умываться овсянкой таким способом, положите в раковину сеточку, чтобы не засорить канализацию.
  3. 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев положить в марлевый мешочек или узелок, подержать его 5 минут в теплой воде и использовать как мыло. По вечерам полезно протирать кожу отваром из овсяных хлопьев. Для его приготовления 2 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 л. горячей воды, варить 10 минут, процедить, дать остыть. Смочить ватный диск в отваре и протирать лицо легкими круговыми движениями. Эта процедура очистит и разгладит кожу, а также предупредит появление морщин.

Маски

Познакомьтесь с рецептами овсяных масок для лица, которые помогут вашей коже быть всегда здоровой, свежей и упругой.

Не забывайте о том, что наносить маску на лицо можно только после полного очищения кожи. Нанесение маски должно происходить снизу вверх, по массажным линиям, начиная от подбородка (или, если нужно, с зоны декольте и шеи), и заканчивая лбом. Учитывайте, что кожа наиболее восприимчива к различным косметическим процедурам в период с 18-20 часов.

Если кожа жирная, домашние косметические маски делайте через день, если сухая — 2 раза в неделю. Если маска сделана аккуратно и по всем правилам, то ее действие продолжается в течение 3-4 дней. Любые маски нужно делать курсом в течение от 1 до 3 месяцев, потом дайте коже «отдохнуть» в течение месяца и можете начинать курс новой маски. Если на лице активно растут жесткие волосы или расширены кровеносные сосуды, маски делать не следует.

Для любого типа кожи

Овсяную крупу проварить в течение 30 минут, снять 2 ст. л. пенки с верхнего слоя слизистого отвара, дать ей остыть, добавить 1 ст. л. нежирного творога и 1 ч. л. любого растительного масла. Нанести состав на лицо, шею и зону декольте. Через 15-20 минут смыть теплой водой. Маска делает кожу нежной и матовой.

Для нормальной и сухой кожи

  1. Смешать 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев с 1 ч. л. сметаны и таким же количеством растертого яичного желтка. Смесь нанести на лицо на 20 минут, затем смыть чуть теплой водой. Эта маска питает кожу.
  2. Смешать по 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев и кефира. Дать массе настояться 20 минут, затем добавить 1 ст. л. тщательно размятого банана, перемешать и нанести ее на область декольте, шею и лицо на 15-20 минут. Смыть маску теплой водой. Маска питает и освежает кожу.
  3. Смешать 1 ст. л. овсяной муки с таким же количеством натертого на мелкой терке свежего огурца, добавить 1 ч. л. оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Наложить маску на лицо, шею и зону декольте. Через 20 минут смыть теплой водой. Маска способствует очищению и увлажнению кожи.

Для сухой кожи

  1. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить 2-3 ст. л. кипящего молока, дать настояться 10-15 минут, добавить 1 ст. л. растительного масла. Нанести кашицу на шею и лицо, через 15 минут смыть теплой водой. Процедуру следует выполнять 2 раза в неделю, всегда используя свежий состав.
  2. 1 ст. л. свежеотжатого виноградного сока смешать с 1 ч. л. сметаны и таким же количеством растительного масла. Добавить овсяной муки столько, чтобы получилась густая масса. Тщательно перемешать ее и наложить на шею и лицо. Через 15 минут смыть слабо заваренным чаем. Рекомендуется проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю в течение месяца.
  3. Смешать по 2 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и протертой мякоти помидора без кожицы и семян, добавить 0,5 ч. л. растительного масла. Полученную кашицу нанести на шею и лицо и оставить на 20 минут. Снять маску ватными дисками и протереть кожу холодным молоком. Маска питает, увлажняет и тонизирует сухую, чувствительную и увядающую кожу.
  4. Смешать 2 ст. л. овсяной муки с 1 ст. л. настоя из цветков липы (1 ст. л. сухих цветков залить 0,5 ст. кипятка, дать остыть, процедить) или крепкого чая, добавить 0,5 ст. л. персикового, абрикосового или любого растительного масла. Слишком густую смесь разбавить липовым настоем (чаем). Полученную массу нанести на лицо, через 15 минут смыть теплой водой. Маска рекомендуется для сухой обветренной шелушащейся кожи.

Для жирной кожи

  1. 1 ст. л. цветков календулы (или высушенных листочков мяты) залить 0,5 ст. кипятка, посуду с настоем накрыть, настаивать 15 минут, процедить и смешать с овсяной мукой до получения густой кашицы. Нанести ее на лицо и смыть через 15-20 минут сначала теплой, а затем прохладной водой, подкисленной  небольшим количеством яблочного уксуса. Эта маска имеет очищающий, освежающий, тонизирующий и матирующий эффект.
  2. 1 ст. л. овсяной муки развести рассолом квашеной капусты до получения густой кашицы и наложить маску на очищенное лицо. Через 20 минут маску смыть прохладной водой. Если делать такую маску каждую неделю, жирная и угреватая кожа станет мягкой и эластичной, лицо посвежеет.
  3. Очистить одну маленькую картофелину, натереть ее на мелкой терке и отжать сок через марлю. Добавить в картофельный сок овсяную муку и 0,5 ч. л. лимонного сока, размешать до образования негустой кащицы. Нанести маску на лицо, через 15 минут смыть прохладной водой.
  4. 1 ст. л. овсяной муки тщательно растереть с кефиром или натуральным йогуртом до консистенции густой кашицы. Нанести ее на лицо на 15 минут, затем снять  ватным диском, смоченным в холодной воде. Вместо кефира или йогурта можно использовать сок из любых кислых ягод или фруктов. Маска мягко очищает жирную кожу, и, устраняя излишний блеск, делает ее более матовой.

Для проблемной кожи

Для проблемной кожи лица характерно наличие расширенных пор, прыщей, покраснений, такая кожа часто шелушится и имеет нездоровый цвет.

  1. 3 ч. л. молотых овсяных хлопьев смешать с 1 хорошо взбитым яичным белком, добавить 0,5 ч. л. лимонного сока. Если смесь слишком густая, разбавить ее небольшим количеством холодной кипяченой воды. Маску нанести на лицо слегка массирующими движениями, через 15 минут размягчить ее тёплым компрессом, осторожно снять и ополоснуть лицо прохладной водой. Эта маска обладает очищающим, подсушивающим и противовоспалительным действием. Жирной коже с крупными порами эта маска придаст гладкость и свежесть.
  2. Очистить 2-3 некрупные сливы темного цвета от кожицы и косточек, размять их в пюре и смешать с овсяной мукой до состояния густой каши. Слегка распарить лицо и нанести маску толстым слоем на лицо, растирая в течении 2-3 минут круговыми движениями. Затем оставить маску еще на 15 минут и смыть теплой водой. Маску рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, курс — 10 процедур. Маска питает, успокаивает раздраженную кожу, очищает ее от черных точек (комедонов).
  3. 2 ст. л. овсяной муки смешать с 2 ч. л. меда, разбавить слегка подогретым натуральным яблочным уксусом до состояния густой кашицы. Нанести ее на очищенное лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой. Маска снижает жирность кожи, придает ей матовость, способствует профилактике и лечению угревой сыпи.

Омолаживающие маски

  1. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить свежезаваренным черным чаем так, чтобы он полностью их покрыл, накрыть крышкой, дать набухнуть в течение 15 минут. В полученную кашицу добавить по 1 ч. л. меда и лимонного или апельсинового сока, размешать и нанести на лицо. Через 15 минут умыться теплой, затем прохладной водой. Эта маска  тонизирует и очищает увядающую кожу, делая ее более гладкой и эластичной.
  2. Смешать по 1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев и картофельного пюре и развести кефиром до получения  не очень густой кашицы. Нанести ее на лицо и через 15-20 минут смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска омолаживает кожу лица, разглаживает морщины.
  3. 1 ст. л. мелких овсяных хлопьев залить небольшим количеством кипятка, накрыть посуду крышкой и дать настояться 10-15 минут. К чуть теплой каше добавить 1 сырой яичный желток и по 1 ст. л. измельченной мякоти авокадо и нефильтрованного пива. Тщательно перемешанную массу нанести на лицо, шею и зону декольте. Через 15 минут умыться сначала теплой, затем прохладной водой. Вместо авокадо можно использовать мякоть хурмы, дыни или абрикоса. Маска рекомендуется для увядающей и склонной к сухости коже.

Скрабы из овсянки

Для нормальной и сухой кожи

Смешать по 1 ст. л. овсяных хлопьев и натертой на крупной терке мякоти тыквы, добавить 1 ч. л. растительного масла. Нанести состав на лицо и в течение 1 минуты сделать пилинг, затем подержать маску еще 5-10 минут, после этого умыться прохладной водой.

Для нормальной и жирной кожи

1 ст. л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев смешать с 1 ч. л. сахарного песка, с таким же количеством сока из листьев алоэ и лимонного сока. Разбавить смесь небольшим количеством минеральной воды, нанести на лицо и помассировать его в течение 1-2 минут, затем оставить на лице еще на 5 минут. Смыть прохладной водой.

Для жирной и комбинированной кожи

Смешать по 0,5 ст. л. овсяных хлопьев и картофельного крахмала (или овсяного толокна), развести ингредиенты кипяченой водой комнатной температуры до получения кашицы, добавить в нее несколько капель лимонного сока. Размешать и осторожно в течение 1-2 минут помассировать полученным составом лицо, затем оставить маску еще на 5 минут. Смыть маску прохладной водой.

Овсянка для ухода за руками

Кожа рук станет мягче и нежнее, если два раза в неделю делать ванночки продолжительностью 10-15 минут из теплого отвара овсяных хлопьев. Смягчить загрубевшую с трещинами кожу рук поможет маска, приготовленная по следующему рецепту: смешать по 2 ст. л. овсяной муки и теплого молока, добавить несколько капель рыбьего жира, втереть смесь в кожу рук, через 20 минут маску смыть теплой водой. Для ухода за  увядающей и морщинистой кожей рук смешать по 1 ст. л. овсяной муки и меда. На ночь втереть смесь в кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Утром смыть маску теплой водой. Овсяные хлопья используют и для ухода за ногтями, для этого 1 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 ст. горячей воды, варить 20 минут, отвар процедить и добавить в него 1 ст. л. растительного масла, перемешать. Опустить руки в отвар на 10-15 минут. Руки не ополаскивать и не вытирать.

Умывание овсянкой

Дорогие читательницы, рада приветствовать вас на моем сайте. Сегодня я бы хотела рассказать вам о том, как полезно умываться овсянкой. Если у вас на кухне есть этот продукт, то обязательно попробуйте его использовать в косметических целях. Поверьте, результаты будут заметны почти сразу — вы получите мягкую, чистую и здоровую кожу.

Почему стоит умываться овсянкой

Если вы мечтаете о здоровой и сияющей коже, то я советую вам попробовать умываться овсянкой. Эта каша чрезвычайно полезна, так как содержит в своем составе различные витамины и элементы, способные проникать в слои эпидермиса.

Регулярное умывание овсянкой способствует омоложению кожи, так как данная крупа содержит мощные антиоксиданты. Стоит отметить тот факт, что эта каша прекрасно очищает, причем не поверхностно, а глубоко. Она способна вытягивать соли тяжелых металлов, токсины и болезнетворные бактерии, которые провоцируют воспалительные процессы. После таких процедур исчезают прыщи, черные точки и различные воспаления на лице.

Каждая девушка знает, что для того, чтобы кожа выглядела хорошо, необходимо использовать скрабы. К сожалению, магазинная продукция не всегда подходит и может травмировать кожу. Поэтому многие косметологи рекомендуют самостоятельно готовить средство для скрабирования. Очень часто в качестве скраба используют овсяные хлопья. Они очень мягко отшелушивают омертвевшие клетки, удаляют грязь и излишки кожного жира.

Если вы будете каждый день или хотя бы через день умываться овсянкой, то вы очень быстро заметите улучшения — ваша кожа станет чище, здоровее. Она приобретет естественный цвет. Кроме того, исчезнут черные точки и сузятся поры.

Неоценимую пользу могут оказать такие умывания обладательницам жирной кожи. Овсянка не сушит и не нарушает естественный жировой баланс, поэтому после нее не будет жирного блеска длительное время. Она матирует и сохраняет влагу в клетках.

Кому можно умываться овсянкой

Умывания овсянкой подходят абсолютно всем. Этот продукт не вызывает аллергию, не сушит и не травмирует кожу, поэтому он может использоваться даже теми, у кого нежная и чувствительная кожа лица.

Овсянкой можно умывать не только лицо. Она подойдет для всего тела, особенно для таких нежных зон, как шея и область декольте. Этот продукт очень бережно очищает и насыщает клетки полезными веществами. Подобные процедуры не имеют возрастных ограничений. Не важно, сколько вам лет, умывания с овсяными хлопьями улучшат состояние кожи.

Недостатки умывания овсянкой

Существенных недостатков у такой процедуры нет. Однако нужно учитывать тот факт, что подобные умывания не пойдут на пользу вашей раковине и сливу. Все дело в том, что овсяные хлопья очень сильно разбухают в воде. Поэтому если они попадут в слив, то могут его забить. Чтобы избежать такой неприятности, стоит использовать специальную сеточку для раковины.

После окончания процедуры не забывайте сразу же тщательно вымывать раковину. Если вы не сделаете этого, то через пару часов овсяные хлопья прочно прилипнут к раковине и отмыть ее будет не так уж и просто.

Еще один недостаток умываний овсянкой — этот продукт не справится с сильными загрязнениями. Он не подходит для снятия макияжа. И чтобы получить максимум пользы от подобных умываний, кожу рекомендуется предварительно очистить.

Как правильно умываться овсянкой

Если вы действительно хотите улучшить состояние своей кожи, всегда используйте только качественные овсяные хлопья. Не покупайте кашу быстрого приготовления, так как в ней очень мало полезных веществ.

Для умывания вы можете использовать целые хлопья (перетертые в ладони) либо измельченные в блендере. Попробуйте и первый, и второй способ — так вы поймете, какой больше подходит для вашей кожи.

Хлопья намочите в теплой воде, и сразу же нанесите смесь на личико. Помассируйте кожу пару мину, а затем умойтесь, чтобы удалить остатки. Не забывайте на время умывания убирать с лица волосы, чтобы в них не запуталась каша.

Овсянка хорошо комбинируется с другими продуктами (молоком, эфирными маслами, медом, отварами трав, гидролатами и т.д.). Вы можете использовать их для улучшения эффекта. Не бойтесь пробовать новые рецепты! До скорых встреч, дорогие читательницы.

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.

Ванны с овсянкой: как они успокаивают кожу

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое овсяные ванны?

Еще со времен Древнего Рима люди использовали овсянку для ухода за кожей. Сегодня специальные рецептуры овсяных хлопьев используются в различных продуктах по уходу за кожей, от лосьонов до мыла для ванн.

Овсянка содержит соединения, обладающие противовоспалительными и влагоудерживающими свойствами. Вы можете приобрести готовые ванны с овсянкой или прочитать о том, как приготовить их самостоятельно, чтобы насладиться успокаивающими свойствами овсянки.

В 1945 году коллоидные соединения овсянки стали более широко применяться для лечения кожных заболеваний, согласно Журналу лекарственных средств в дерматологии.

Коллоидная овсяная мука — это препарат овсяной муки, который обычно используется в лосьонах, а также для ванн. В частности, это овсянка, мелко измельченная или нарезанная и взвешенная в жидкости.

Коллоидная овсянка обладает как противовоспалительными, так и антиоксидантными свойствами. Это во многом благодаря наличию соединений, включающих витамин Е, феруловую кислоту и авентрамиды. Журнал «Лекарства в дерматологии» сообщает, что авентрамиды являются основным антиоксидантом овса.

Даже в небольших количествах соединения, обнаруженные в коллоидной овсянке, ингибируют высвобождение фактора некроза опухоли-альфа и интерлейкина-8, которые связаны с такими состояниями, как псориаз. Эти соединения также уменьшают зуд.

В дополнение к этим соединениям коллоидная овсянка содержит крахмалы и бета-глюкан. Они естественным образом присутствуют в овсе. Они помогают удерживать воду, что усиливает увлажняющие способности овса.

Коллоидная овсянка также содержит водосвязывающие полисахариды, которые представляют собой форму сахара, а также соединения, называемые гидроколлоидами. Эти соединения также создают защитный барьер, чтобы кожа не теряла лишнюю воду.

Другие преимущества коллоидной овсяной муки включают:

  • действует как буферный агент, который помогает коже поддерживать нормальный pH
  • обеспечивает противовирусную активность, например помогает лечить кожную сыпь от контагиозного моллюска
  • снижает скорость высвобождения гистамина в тучных клетках , которые присутствуют при аллергических кожных реакциях
  • очищение кожи благодаря наличию сапонинов, обладающих мылоподобной активностью

Коллоидная овсянка является естественным решением многих проблем со здоровьем. Например, исследование 2012 года показало, что коллоидная овсянка помогла сократить использование кортикостероидов и ингибиторов кальциневрина у пациентов с атопическим дерматитом.

Купите здесь коллоидную овсянку.

People use oatmeal to treat a variety of skin conditions, including:

  • atopic dermatitis
  • chickenpox
  • contact dermatitis
  • diaper rash
  • dry, itchy skin
  • eczema
  • psoriasis
  • reactions to insect bites and растения, такие как ядовитый дуб

Кроме того, производители косметики добавляют коллоидную овсянку в шампуни и гели для бритья, чтобы обеспечить успокаивающее действие на кожу. Эти продукты обычно доступны без рецепта и продаются в большинстве продуктовых магазинов, аптек и интернет-магазинов.

Хотите купить шампунь с овсянкой? Смотрите ваши варианты.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило ванны с овсянкой безопасным и эффективным методом лечения. Однако не исключено, что у человека может возникнуть аллергическая реакция на компоненты овсянки.

Аллергическая реакция на овсянку может вызвать такие симптомы, как зуд, отек и покраснение. В этом случае промойте кожу водой с мылом и прекратите использование продуктов, содержащих овсянку.

Если у вашего ребенка нет признаков аллергии на местную овсянку, купание с коллоидной овсянкой обычно безопасно. Перед купанием ребенка в ванне с овсянкой вы можете попробовать провести «аппликационный тест».

Для этого нанесите немного растворенной коллоидной овсянки на небольшой участок кожи, например, на тыльную сторону ладони. Смойте препарат из овсяных хлопьев примерно через 15 минут и наблюдайте за своим ребенком на наличие признаков реакции.

Избегайте средств для ванн, содержащих ароматизаторы, так как они могут вызывать раздражение кожи. Если вы не уверены, подходят ли овсяные ванны для вашего малыша, поговорите с педиатром.

Доступны различные продукты из овсяных хлопьев для увлажнения, очищения и защиты кожи. Examples of these products include:

  • bath products
  • face masks
  • face scrubs
  • face washes
  • lotion
  • moisturizers
  • shaving gels
  • skin scrubs

Many of these products are advertised for those with irritated или проблемная кожа, например, с экземой.

Продукты для ванны с овсянкой можно найти здесь.

Если вы считаете себя бережливым или хитрым, вы можете сделать дома ванну с коллоидной овсянкой. Используйте следующие шаги, чтобы создать успокаивающую кожу ванну.

  1. Купить овсяные хлопья. Вы можете найти их в большинстве продуктовых магазинов или на рынках здоровой пищи. Овес не должен содержать ароматизаторов, химикатов, сахара и солей.
  2. Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки, блендера или кухонного комбайна. Вы поймете, что достаточно мелко смололи овес, когда столовая ложка овса легко растворяется в горячей воде.
  3. Наберите в ванну теплой (но не горячей) воды. Начните с добавления полстакана овса в ванну. Вы можете добавить до полутора чашек в ванну для замачивания.
  4. Некоторые люди кладут овес в колготки, завязывающиеся сверху, что может сделать ванну менее грязной после замачивания.
  5. Ограничьте время купания до 15 минут, чтобы избежать потери влаги.
  6. Высушите кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем после выхода из ванны.

Старайтесь не тереть кожу скрабом, так как это может еще больше ее раздражать.

Ванны с овсянкой — это домашнее средство, которое можно использовать для лечения различных кожных заболеваний, от псориаза до экземы. Овсянка может увлажнять, успокаивать и снимать воспаление кожи.

Коллоидная овсянка также может быть включена в состав различных средств по уходу за кожей.

Хотя ванны с овсянкой могут успокаивать кожу, они не подходят для лечения всех кожных заболеваний. Поговорите со своим врачом, если ваша сыпь не исчезает (или ухудшается).

Ванны с овсянкой: как они успокаивают кожу

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое овсяные ванны?

Еще со времен Древнего Рима люди использовали овсянку для ухода за кожей. Сегодня специальные рецептуры овсяных хлопьев используются в различных продуктах по уходу за кожей, от лосьонов до мыла для ванн.

Овсянка содержит соединения, обладающие противовоспалительными и влагоудерживающими свойствами. Вы можете приобрести готовые ванны с овсянкой или прочитать о том, как приготовить их самостоятельно, чтобы насладиться успокаивающими свойствами овсянки.

В 1945 году коллоидные соединения овсянки стали более широко применяться для лечения кожных заболеваний, согласно Журналу лекарственных средств в дерматологии.

Коллоидная овсяная мука — это препарат овсяной муки, который обычно используется в лосьонах, а также для ванн. В частности, это овсянка, мелко измельченная или нарезанная и взвешенная в жидкости.

Коллоидная овсянка обладает как противовоспалительными, так и антиоксидантными свойствами. Это во многом благодаря наличию соединений, включающих витамин Е, феруловую кислоту и авентрамиды. Журнал «Лекарства в дерматологии» сообщает, что авентрамиды являются основным антиоксидантом овса.

Даже в небольших количествах соединения, обнаруженные в коллоидной овсянке, ингибируют высвобождение фактора некроза опухоли-альфа и интерлейкина-8, которые связаны с такими состояниями, как псориаз. Эти соединения также уменьшают зуд.

В дополнение к этим соединениям коллоидная овсянка содержит крахмалы и бета-глюкан. Они естественным образом присутствуют в овсе. Они помогают удерживать воду, что усиливает увлажняющие способности овса.

Коллоидная овсянка также содержит водосвязывающие полисахариды, которые представляют собой форму сахара, а также соединения, называемые гидроколлоидами. Эти соединения также создают защитный барьер, чтобы кожа не теряла лишнюю воду.

Другие преимущества коллоидной овсянки:

  • действующий как буферный агент, помогающий коже поддерживать нормальный pH
  • обеспечивающий противовирусную активность, например помогающий лечить кожную сыпь, вызванную контагиозным моллюском
  • снижающий скорость высвобождения гистамина тучными клетками, который присутствует при аллергических кожных реакциях
  • очищает кожу благодаря наличию сапонинов, обладающих мылоподобной активностью

Коллоидная овсянка является естественным решением многих проблем со здоровьем. Например, исследование 2012 года показало, что коллоидная овсянка помогла сократить использование кортикостероидов и ингибиторов кальциневрина у пациентов с атопическим дерматитом.

Купите здесь коллоидную овсянку.

People use oatmeal to treat a variety of skin conditions, including:

  • atopic dermatitis
  • chickenpox
  • contact dermatitis
  • diaper rash
  • dry, itchy skin
  • eczema
  • psoriasis
  • reactions to insect bites and растения, такие как ядовитый дуб

Кроме того, производители косметики добавляют коллоидную овсянку в шампуни и гели для бритья, чтобы обеспечить успокаивающее действие на кожу. Эти продукты обычно доступны без рецепта и продаются в большинстве продуктовых магазинов, аптек и интернет-магазинов.

Хотите купить шампунь с овсянкой? Смотрите ваши варианты.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило ванны с овсянкой безопасным и эффективным методом лечения. Однако не исключено, что у человека может возникнуть аллергическая реакция на компоненты овсянки.

Аллергическая реакция на овсянку может вызвать такие симптомы, как зуд, отек и покраснение. В этом случае промойте кожу водой с мылом и прекратите использование продуктов, содержащих овсянку.

Если у вашего ребенка нет признаков аллергии на местную овсянку, купание с коллоидной овсянкой обычно безопасно. Перед купанием ребенка в ванне с овсянкой вы можете попробовать провести «аппликационный тест».

Для этого нанесите немного растворенной коллоидной овсянки на небольшой участок кожи, например, на тыльную сторону ладони. Смойте препарат из овсяных хлопьев примерно через 15 минут и наблюдайте за своим ребенком на наличие признаков реакции.

Избегайте средств для ванн, содержащих ароматизаторы, так как они могут вызывать раздражение кожи. Если вы не уверены, подходят ли овсяные ванны для вашего малыша, поговорите с педиатром.

Доступны различные продукты из овсяных хлопьев для увлажнения, очищения и защиты кожи. Examples of these products include:

  • bath products
  • face masks
  • face scrubs
  • face washes
  • lotion
  • moisturizers
  • shaving gels
  • skin scrubs

Many of these products are advertised for those with irritated или проблемная кожа, например, с экземой.

Продукты для ванны с овсянкой можно найти здесь.

Если вы считаете себя бережливым или хитрым, вы можете сделать дома ванну с коллоидной овсянкой. Используйте следующие шаги, чтобы создать успокаивающую кожу ванну.

  1. Купить овсяные хлопья. Вы можете найти их в большинстве продуктовых магазинов или на рынках здоровой пищи. Овес не должен содержать ароматизаторов, химикатов, сахара и солей.
  2. Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки, блендера или кухонного комбайна. Вы поймете, что достаточно мелко смололи овес, когда столовая ложка овса легко растворяется в горячей воде.
  3. Наберите в ванну теплой (но не горячей) воды.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *