Укрепление ногтей дома: Как быстро укрепить ногти и отрастить их

Быстро укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

Даем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях

Содержание

• Как укрепить ногти с помощью правильного питания?
• Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов
• Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы
• Масло для кутикулы: какое выбрать?
• Как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами.

Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

• Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.
• Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.

  © Getty Images

• Ешьте больше бобовых – они также содержат биотин, который, кроме перечисленного, отвечает за целостность ногтевой пластины.
• Любите овсяную кашу? Отлично. В овсяной крупе содержатся медь и цинк, которые важны для здоровья ногтей. Кроме прочего, в ней есть марганец и комлекс витаминов В, которые важны для укрепления костей.
• К этому списку, пожалуй, стоит добавить семена подсолнечника. Они, во-первых, содержат магний, – один из самых важных ингредиентов для строения костей. Во-вторых, марганец и медь, которые нужны организму для укрепления соединительной ткани в костях. И, в-третьих, они богаты витамином E и цинком, которые в целом способствуют укреплению здоровья ногтей.

Вернуться к оглавлению

Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов

Укрепляющую ванночку для ногтей легко приготовить самостоятельно, причем из подручных средств! Выбирайте один из пяти вариантов – или чередуйте эти «рецепты».

Ванночка с морской солью

© Getty Images

1 столовую ложку морской соли растворите в воде. Она должна быть достаточно горячей, но при этом комфортной для вас температуры (среднее значение – 40-45°). Можете также добавить несколько капель любого эфирного масла – для дополнительного увлажнения и приятного аромата. Окуните кончики пальцев в воду и оставьте на десять минут. Затем вымойте руки чистой водой и нанесите на кожу питательный крем. Морскую соль можно заменить и обычной поваренной, но морская все же предпочтительней.

Ванночка с минеральной водой

В стакан минеральной воды добавьте несколько капель лимонного сока. Окуните кисти в получившийся раствор на десять минут. Затем промокните руки чистой салфеткой или полотенцем, дополнительно споласкивать их обычной водой не нужно.

© Getty Images

Ванночка с йодом и лимонным соком

Нагрейте воду до комфортной температуры, растворите в ней две чайные ложки соли, три капли йода и 1/3 стакана лимонного сока. Опустите ногти в раствор (только кончики пальцев, а не кисти целиком!), через десять минут вытрите руки и нанесите крем.

Ванночка с оливковым маслом

Полстакана оливкового масла подогрейте на водяной бане. Окуните ногти в теплое масло на 15 минут. Затем сделайте легкий массаж рук, аккуратно втирая масло в ногти и кожу рук. Промокните излишки масла полотенцем.

© Getty Images

Ванночка на основе трав

Если у вас дома есть травяной чай или просто сухие травы (мята, ромашка, календула), эти средства тоже пригодятся в деле ухода за ногтями. Можно использовать только один вид, либо смешать все: две столовые ложки такой «сухой смеси» залейте кипятком (достаточно одного стакана) и дайте настояться в течение 15 минут. Охладите настой до комфортной температуры и опустите в него руки на 15 минут. В конце процедуры вытрите руки и нанесите крем.

Вернуться к оглавлению

Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы

Сбалансированное питание, использование питательных кремов и масел, укрепляющие ванночки – эти конкретные действия направлены на улучшение качества ногтевой пластины. Что еще можно предпринять, чтобы решить проблему ломких и хрупких ногтей?

1. 1

   Если у вас ломкие и хрупкие ногти, не стоит их сильно отращивать: пока проходит процесс восстановления, пусть ногти будут короткими. Длинные ногти в зоне риска, выше шанс их сломать и повредить еще сильнее. Кроме того, в этом случае больше площадь поверхности, которая впитывает воду и химикаты.

2. 2

   Делая маникюр, обязательно используйте базовое покрытие, которое будет защищать ногтевую пластину. И не забывайте наносить верхнее покрытие: оно продлит стойкость маникюра, и вы будете реже прибегать к использованию жидкости для снятия лака. А она, в свою очередь, тоже влияет на ногти не лучшим образом.

3. 3

   По возможности откажетесь на время от акрилового и гель-лакового маникюра, отдайте предпочтение традиционным лакам для ногтей. И делайте «передышки»: пусть ногти переодически отдыхают от покрытий.

4. 4

   Каждый раз, когда вы наносите питательный или увлажняющий крем, слегка массируйте ногтевую пластину, уделяя особое внимание зоне кутикулы.

5. 5

   Если вы используете шампунь для жирных волос, существует вероятность, что его компоненты также пагубно влияют на состояние ногтей. Поменяйте шампунь и через пару недель проверьте, ощущается ли разница.

Вернуться к оглавлению

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

• Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.

  © Getty Images

• Еще один вариант – лимонная эссенция. Она, главным образом, отвечает за высветление ногтевой пластины. В ее составе содержится витамин С, который питает кутикулу и укрепляет ногти. Как сделать из нее ванночку для ногтей? Смешайте пять капель лимонной эссенции с двумя-тремя столовыми ложками оливкового или арганового масла. Тщательно очистите кожу рук, затем – поместите их в ванночку на пять минут минимум.

• Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

Вернуться к оглавлению

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

• Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.

• Регулярно ухаживайте за ногтями и укрепляйте их специальными средствами, в состав которых входят кератин и коллаген.

• Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.

• После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

• Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук (как, впрочем, и вода).

• В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

Вернуться к оглавлению

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

рецепты с пошаговой инструкцией для начинающих

Состояние ногтей зависит от множества факторов: здоровья, питания, ухода, воздействия химических веществ, частоты мытья рук и другое. Если ногтевые пластины истончились, ослабли или изменили цвет — это сигнал того, что пора вплотную заняться их «спасением». Разберемся, как быстро и эффективно укрепить ногти в домашних условиях. В нашем материале — пошаговая инструкция с простыми рецептами.

Правила укрепления ногтей

Существует несколько основных правил по уходу за ногтями и их укреплению в домашних условиях. Их соблюдение как минимум поможет вашим ногтям выглядеть красивыми и ухоженными даже без использования специальных средств:

• Часто увлажняйте и питайте ногтевые пластины и кутикулы.

• Следите за балансом витаминов и микроэлементов в организме и, при необходимости, восполняйте их недостаток² ³.

• Старайтесь надевать перчатки при контакте с бытовой химией, кислотой и другими агрессивными растворами.

• Используйте лечебные средства для ногтей в качестве базы под цветной лак или как самостоятельное покрытие.

• Периодически давайте ногтям отдых, то есть не используйте гель-лаки и другие декоративные покрытия¹ ⁴.

• Регулярно делайте маникюр: аккуратно стригите и подпиливайте ногти. Но не перебарщивайте и научитесь делать это правильно.

5 рецептов для укрепления ногтей на руках

1. Ванночки для рук

Вода благоприятно влияет на организм человека, оказывая тонизирующее и расслабляющее действие. А при добавлении в нее различных ингредиентов, которые полезны для кожи и сосудов, ее положительное воздействие усиливается.

Например, если растворить в литре теплой воды несколько столовых ложек морской соли, получается прекрасное средство для укрепления ногтей. Опустите в раствор руки на 15-20 минут, а затем насухо вытрите их и смажьте питательным кремом. При желании можно добавить в воду пару капель эфирного масла. Выполнять процедуру желательно каждый день в течение 2-3 недель.

Еще один эффективный рецепт для борьбы с ломкостью ногтей — ванночка с зеленым чаем или другими травами. В стакане кипятка заварите одну столовую ложку натурального чая, немного остудите и добавьте ложку оливкового масла. Погрузите в жидкость пальцы рук, подержите 10-15 минут.

2. Маски из масел

Для улучшения состояния ногтей и кутикулы довольно часто используются масла. Их можно добавлять в ванночки, делать из них компрессы и маски. Самый простой способ — просто втирать их в пальцы рук.

Выберите для себя масло, которое нравится вам по аромату, и ежедневно наносите несколько капель на ногти. Через 15 минут удалите излишки бумажной салфеткой. Против ломкости хорошо работают масла сандала, розмарина, бергамота, лимона, чабреца, пачули, иланг-иланга и лаванды.

3. Витаминный коктейль

Ногти, как и весь организм, нуждаются в витаминах, поэтому для их укрепления в домашних условиях можно сделать специальный «витаминный коктейль». Смешайте в баночке аптечные витамин А, витамин Е с любимым кремом для рук и втирайте получившуюся массу в ногти несколько раз в день. Если можете, откажитесь от покрытия лаком на пару недель, тогда эффект будет достигнут еще быстрее.

4. Парафинотерапия для рук

Парафинотерапия — отличная процедура для стимуляции роста ногтей и придания им гладкости, упругости, увлажненности. Специальный косметический парафин или натуральный воск хорошо укрепляют ногтевую пластину и кожу вокруг нее.

Процедуру нужно выполнять так: растопите бальзам из воска на водяной бане, добавьте в него несколько капель любимого масла и обильно нанесите смесь на пальцы. Поверху наденьте полиэтиленовые или тканевые перчатки и подержите 20-30 минут. Парафинотерапию лучше делать курсом — минимум 2-3 недели.

5. Лечебные лаки для ногтей

Сегодня на косметическом рынке есть множество лечебных средств по уходу за ногтями. Они предназначены для укрепления ногтевой пластины и улучшения ее состояния. Некоторые из них имеют легкую консистенцию и быстро впитываются, постепенно оздоравливая ногти и кожу вокруг них. Другие — надолго остаются на поверхности ногтей, застывая и создавая твердый слой. Укрепляющие средства защищают пластины от окрашивания цветными лаками, делают их более плотными и защищают от повреждений.

5 рецептов для укрепления ногтей на ногах

1. Ванночки для ног

Ванночки для ног оказывают благоприятное действие на ногти, кутикулу и кожу стоп. Если вы боретесь с ломкостью ногтевых пластин, делайте укрепляющие ванночки с морской солью, маслами или отварами трав. Например, для лечебных настоев хорошо подходят мята, ромашка, зверобой или лопух. Травы залейте горячей водой, оставьте их немного настояться и погрузите в них стопы примерно на 20-30 минут.

2. Маски из масел

Масляные маски укрепляют и ногти на ногах. Косметические масла обладают большим количеством целебных свойств, за счет чего могут восстановить поврежденные ногтевые пластины. Вотрите чуть подогретое масло в ногти и кутикулу, наденьте специальные носочки и оставьте на ночь. Для этого хорошо подходит масло жожоба — оно глубоко увлажняет и питает, а также бережно ухаживает за кожей и ногтями.

3. Крем-маска с витаминами

Самый простой способ ухода за ногтями на ногах — часто увлажнять их и насыщать витаминами. Купите в аптеке капсулы с витаминами А и Е и втирайте их содержимое в ногтевые пластины. Также можно смешать их с жирным увлажняющим кремом и регулярно наносить состав на пальцы ног.

4. Йодовое покрытие

Еще одно эффективное народное средство — это покрытие ногтей йодом. Чтобы укрепить сломанную или истонченную ногтевую пластину, аккуратно нанесите на нее тонкий слой йода ватной палочкой. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы раствор успел впитаться в ноготь. Обычно поврежденные и сухие ногти к утру впитывают весь йод, поэтому опасаться желтых ногтей не стоит. Сеанс рекомендуется повторять хотя бы раз в неделю.

5. Гель из желатина

Натуральный желатин содержит множество витаминов, ценных аминокислот и микроэлементов. Он восстанавливает и укрепляет ослабленные ногти, напитывает их и придает блеск. Для процедуры в горячую воду отправьте столовую ложку желатина. Когда он набухнет, слегка подогрейте на водяной бане получившийся гель, и опустите в него стопы на 15-20 минут. Использовать рекомендуется только бесцветный желатин, без примесей и красителей.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы об укреплении ногтей отвечают мастер маникюра и педикюра, подолог Людмила Чаленко и преподаватель «Школы безупречного маникюра EMI», победитель чемпионата Юга России в номинации салонное моделирование Елена Енова.

Зачем нужно укреплять ногти?

Людмила Чаленко:

Безусловно, здоровые и крепкие ногти — это, прежде всего, о красоте. Однако есть и медицинские показания для укрепления ногтей. Поврежденные ногти — благодатная почва для присоединения разного рода инфекций, поэтому нужно тщательно следить за ногтевой пластиной. Кроме того, здоровая ногтевая пластина сигнализирует о том, что ваш организм здоров и, напротив, если ногти повреждены стоит задуматься о сдаче анализов и походу к терапевту.

Елена Енова:

Красивые, ухоженные ногти всегда были показателем здоровья и благополучия, а сегодня это еще и возможность дополнить стильный образ и выразить свою индивидуальность. Процедуры по укреплению ногтей предотвращают их разрушение и восстанавливают прочность. С помощью укрепления можно отрастить свои натуральные ногти, что сложно сделать без правильного питания и специальных процедур.

Тонкая неоднородная пластина чаще ломается и расслаивается, что, конечно, приносит дискомфорт и может спровоцировать воспаление. В более серьезных случаях повреждается не только ногтевая пластина, но и ногтевое ложе. Процесс восстановления и заживления оказывается достаточно болезненным и длительным.

Чем лучше укрепить тонкие ногти?

Людмила Чаленко:

Самое главное народное средство — это правильное питание и здоровый образ жизни. Наш организм очень умный и сам показывает, если что-то идет не так. Из более конкретных мер, советую добавить разнообразие орехов в рацион, практиковать ванночки из морской соли и втирать в ногти витамин Е. Также можно делать специальный массаж: по направлению к кончику пальцев сдавливающими движениям протягивать вниз пальцами другой руки для улучшения кровообращения.

Важно помнить, что на руки и ногти следует наносить крем не только после уборки квартиры. Важнее защита до уборки, потому что после нанесения крема, вредным веществам сложнее проникать сквозь пленку и наносить повреждения.

Елена Енова:

Тонкие ногти лучше укреплять гель-лаковыми системами. Они каучуковые и пористые, устойчивые к влажности, что тоже важно, так как тонкие ногти выделяют влагу, а другие материалы могут не держаться. С помощью гелиевого укрепления можно восстановить деформированные ногти и удлинить ногтевое ложе. Это особенно актуально для тех, у кого оно короткое, или есть вредная привычка грызть ногти. Способствует изменению формы ногтя в лучшую сторону.

По каким причинам могут истончаться ногти?

Людмила Чаленко:

Хочу выделить два основных типа повреждений. Первое — тонкие и слоящиеся ногти из-за механических и химических повреждений, например, неправильно сделанного аппаратного маникюра, самостоятельно снятия гель-лака и т.д. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для выявления причины, степени повреждения и назначения правильного лечения.

Второй тип — это тонкие ногти унаследованные или врожденные. В этом случае главный помощник — правильное питание, витамины и минералы, ежедневное увлажнение любым маслом для кутикулы, которое следует втирать в ноготь массирующими движениями для улучшения кровообращения, роста и укрепления ногтей.

Елена Енова:

Натуральные ногти могут истончаться из-за воздействия бытовой химии, дефицита витаминов в организме и хронических заболеваний. Чаще всего ногтевая пластина истончается также из-за некачественного моделирования ногтей (пропила, отслоек) и неправильного ухода.

Источники

1. Е.Д. Соловьева, К.В. Снимщикова. Экзогенные факторы в развитии ониходистрофий. Клиническое наблюдение изменения ногтевых пластинок после длительного воздействия косметического гель-лака. https://cyberleninka.ru/article/n/ekzogennye-faktory-v-razvitii-onihodistrofiy-klinicheskoe-nablyudenie-izmeneniya-nogtevyh-plastinok-posle-dlitelnogo-vozdeystviya
2. Н.М. Камилова, Н.М. Садыхов, Ч.С. Алиев. Диагностическое и прогностическое значение изучения влияния цинка, меди и селена на состояние здоровья человека. https://cyberleninka.ru/article/n/diagnosticheskoe-i-prognosticheskoe-znachenie-izucheniya-vliyaniya-tsinka-medi-i-selena-na-sostoyanie-zdorovya-cheloveka
3. Т. В. Карпова, И.Л. Сухарева. Удовлетворение потребности организма в биологически активных веществах. https://cyberleninka.ru/article/n/udovletvorenie-potrebnosti-organizma-v-biologicheski-aktivnyh-veschestvah
4. Е.Н. Цурупа, Л.П. Котрехова, Н.В. Васильева, К.И. Разнатовский, Г.А. Чилина, И.А. Рябинин. Перманентные декоративные покрытия для ногтей — фактор риска онихомикоза, вызванного недерматомицетами. https://cyberleninka.ru/article/n/permanentnye-dekorativnye-pokrytiya-dlya-nogtey-faktor-riska-onihomikoza-vyzvannogo-nedermatomitsetami

Как укрепить ногти: 12 советов и продуктов 2020

Как укрепить ногти: 12 советов и продуктов 2020 | Стратег

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

12 товара в этой статье
1 штука в продаже!

12 товара в этой статье
1 штука в продаже!

Иллюстрация: Lyne Lucien

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfcw3ze7000ks6nbf368m90u@published» data-word-count=»160″> У некоторых людей ногти настолько ломкие, что они едва выдерживают давление при застегивании джинсов или открытии тесной банки, а у некоторых ногти настолько длинные и крепкие, что они могут использовать их как нож для коробок. Даниэль Одиамар была благословлена ​​последним набором. Бывший редактор Allure , ныне работающая в бренд-коммуникационном агентстве Citizen Relations, уже много лет поддерживает длинные и крепкие ногти без геля, без наращивания и без помощи профессионала. «Люди всегда спрашивали меня, каковы мои секреты ногтей, и у меня от природы очень крепкие ногти, но я также стараюсь изо всех сил заботиться о них», — говорит она. Так что «кроме использования их в качестве ножа для коробок, я не использую свои ногти для регулярного износа вещей». А благодаря ее советам — сочетанию регулярного ухода и сознательного выбора продуктов — вы тоже сможете сделать ногти достаточно длинными и сильными, чтобы справляться с повседневными задачами.

Один совет: важно знать, когда сократить свои потери (буквально) на вашем длинном пути. «Если вы довели их до такой степени, что они стали немного длинными, кажутся мягкими и гибкими, я бы не стал отращивать их длинными, потому что, если ваши ногти мягкие и вы отрастите их длинными, они просто треснут. — говорит Одиамар. «Поэтому я всегда говорю людям: «Если у вас слабые ногти, даже не пытайтесь их отрастить». Просто подождите, пока они станут сильнее, и вы сможете привести их в лучшую форму, прежде чем они станут длиннее». Вы можете сделать это, следуя ее советам, которыми она поделилась с нами.

Лак для ногтей Zoya в оттенке Abby

11 долларов

11 долларов

Фото: продавец

Купить в Ulta Beauty

Купить

Лак для ногтей Smith & Cult

18 долларов

18 долларов

Фото: продавец

Купить в Dermstore

Купить

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfd1xne600h53h63oua22bxl@published» data-word-count=»128″> Я действительно не делаю гель-маникюр. Я довольно строго делаю обычную полировку. Я чувствую, что люди не согласятся со мной в этом, потому что люди скажут: Это помогает моим ногтям держаться дольше и крепче . Но мне, честно говоря, хочется поместить их под эту горячую лампу, а затем процесс удаления, связанный со срезанием ногтей, делает ваши ногтевые пластины такими слабыми. Я замечаю значительную разницу, когда делаю их. Я думаю, что секрет в том, чтобы убедиться, что вы используете нетоксичный лак для ногтей. До последних года или двух я никогда не обращала внимания на тип лака для ногтей, который я наношу, но я чувствую, что действительно заметила разницу в использовании таких средств, как Zoya или Smith & Cult.

Комплект с верхом и базовым пальто Sundays

32 $

Фото: продавец

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfd1xy2m00hk3h63zkxg8x3v@published» data-word-count=»90″> Всякий раз, когда я делаю маникюр самостоятельно, я всегда использую базу и верхнее покрытие. На самом деле у меня нет человека, к которому я был бы привязан религиозно. Я пробовал кучу разных, но тот, который я пробовал совсем недавно по воскресеньям, довольно хорош. Это комбинация базы и верхнего покрытия, и она помогает вашему лаку для ногтей оставаться очень хорошо. Это продолжается уже две или три недели, и обычно лак откалывается, но эти ни разу не сломались. Не было ни одной трещины, так что это хороший знак.

$32

по воскресеньям

Купить

Гелевое верхнее покрытие Essie Couture

12 долларов

12 долларов

Я не рекомендую гель, но если вы хотите получить вид геля, я думаю, что формула геля Essie действительно очень, очень хороша. Я пробовала его только один или два раза, но гель-лак Essie с гелькоутом сверху действительно держится, и он выглядит точно так же, как гель, но у вас нет жесткого нагрева и процесса удаления.

$12

в Ульта Бьюти

Купить

Пилочка для ногтей с цветными блоками, 3 шт.

1 $

Фото: продавец

Если я не подстригаю их, потому что сломал ноготь, я действительно не подстригаю ногти. Я просто подшиваю их. У меня есть небольшая вазочка, наполненная файлами, но одна из вещей, которые у меня всегда под рукой, — это мягкая пилочка для ногтей. Я думаю, что иногда, когда у вас есть только твердые стеклянные пилочки для ногтей, они делают ваши ногти более слабыми, в то время как мягкая пилочка для ногтей просто сглаживает и предотвращает любые зазубренные края, которые могут зацепиться, но она не испортит и не повредит ваш ноготь.

$1

в Ромве

Купить

Набор для стрижки ногтей без бренда

3 $

Фото: продавец

Когда мне приходится пользоваться кусачками, я не буду подстригать кончики ногтей. Я обрежу стороны, чтобы придать им форму, потому что я думаю, что форма действительно определяет, сломаются они или нет. Я даже не буду так сильно резать, лишь бы он по форме напоминал овал. Этот резак для ногтей Brandless действительно острый. Много других обрежешь, и он даже не обрежет полностью, но этот очень точный.

$3

в Брендлесс

Купить

Оливково-июньская сыворотка для кутикулы

23 $

23 $

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfd1z55500hw3h63e8tckz1n@published» data-word-count=»99″> Олив и Джун сделали эту маленькую сыворотку для кутикулы, и это здорово, потому что вы можете наносить ее прямо на кутикулы, и она делает их очень мягкими. Я тоже использую масло для кутикулы, но я стала использовать его более регулярно, просто потому, что оно очень быстрое. Если вы заметили, что ваши кутикулы немного подсохли, возьмите их и потрите очень быстро. Это так беспорядочно. Я наношу это один раз в день, и я просто делаю это, когда смотрю на свои ногти и вижу, что определенные части или определенные уголки немного высохли.

Дебора Липпманн масло для кутикулы

20 долларов

20 долларов

Когда я использую масло для кутикулы, я использую Дебору Липпманн. Я наношу его, когда снимаю лак с ногтей после длительного периода времени, а затем пару раз в неделю в период простоя, когда лака нет. Наверное, поэтому это работает, из-за той недели, когда я даю своим ногтям время подышать. Это помогает укрепить его между слоями лака для ногтей.

20 долларов

на Нордстреме

Купить

20 долларов

в Сефоре

Купить

Бальзам для рук Kiehl’s Ultimate Strength

32 доллара

32 доллара

Купить в Sephora

Купить

$32

в Ульта Бьюти

Купить

Крем для рук L’Occitane с маслом ши

30 долларов

30 долларов

Купить на Amazon

Купить

$30

в Ульта Бьюти

Купить

Авен Колд Крем

20 долларов

20 долларов

Фото: продавец

Купить в Dermstore

Купить

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfd20d8y00i53h6369kkul67@published» data-word-count=»69″> Я очень люблю крем для рук. Я чувствую, что это очень помогает, потому что сохраняет ваши руки увлажненными, а также ваши кутикулы и ногтевые пластины. Я всегда возвращаюсь к Kiehl’s Hand Salve. Он очень толстый и тяжелый, поэтому многим он не нравится, но лично я думаю, что он действительно хорош. Мне также очень нравятся крем для рук L’Occitane Shea Butter Hand Cream и Avène Cold Cream.

Салфетки для лица и рук Burt’s Bees Baby Bee 30 шт.

5 долларов

5 долларов

Раньше я наносила крем для рук по крайней мере три или четыре раза в день, но теперь я чувствую, что мое мытье рук увеличилось, учитывая все происходящее, оно определенно увеличилось до пяти или шести раз в день. Если я смогу не использовать дезинфицирующее средство для рук и вместо этого просто помою руки, я сделаю это, потому что дезинфицирующее средство для рук очень сушит. Был период времени на ранних стадиях COVID, когда я постоянно использовал дезинфицирующее средство для рук, мои ногти скалывались и ломались, и единственное, что я действительно делал по-другому, — это использование дезинфицирующего средства для рук. Так что теперь я использую салфетки для рук, если мне что-то нужно в дороге. Я могу дотронуться до кончиков пальцев, верхней части ладоней и прочего и контролировать, касается ли это моих ногтей или нет.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие Средства от прыщей , Чемодан на колесиках , Подушки для сна на боку , Натуральные средства от беспокойства , и 3 90 0wel 0wel 900 Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Мои ногти такие крепкие, что я могу использовать их как нож для коробок

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Топ кликов за сегодня

Ampersand Modshapes Набор стеганых одеял Queen с цветными блоками

$71

$71
100 долларов

29% скидка

Купить
на Амазонке

Зауженные брюки Banana Republic Hayden

От
45 долларов

45 долларов
90 долларов

50% скидка

Купить
на заводе банановой республики

CeraVe Сыворотка с витамином С и гиалуроновой кислотой

25 долларов

$25
29 долларов

14% скидка

Купить
на Амазонке

Инверторная микроволновка Panasonic 1. 2

Купить
на цели

Чемодан для ручной клади Amazon Basics Hardside Spinner

Купить
на Амазонке

Домашние средства от ломкости ногтей: 10 средств

Есть много причин, чтобы запланировать обычный маникюр или нанести краску и полировку дома. Это дает вам возможность выразить свой стиль и креативность. Одна из причин, по которой важно регулярно ухаживать за ногтями, заключается в том, что это может помочь сохранить наши ногти здоровыми и сильными и предотвратить будущие осложнения ногтей, такие как ломкость ногтей.

Ломкие ногти могут быть сложными и болезненными, но не беспокойтесь. У Nailboo есть инструменты и ресурсы, которые вам нужны, чтобы с легкостью начать ухаживать за ломкими ногтями, чтобы вы могли получить облегчение и уверенность, которых вы заслуживаете сегодня.

В Nailboo вы найдете простые в использовании наборы порошков для ногтей, принадлежности для маникюра и лучшие руководства по правильному уходу за ногтями, независимо от того, какие ногти вам нужны.

Что вызывает ломкость ногтей?

Есть много причин, по которым у вас могут быть ломкие ногти, но хорошая новость заключается в том, что у вас также есть множество вариантов ухода за ломкими ногтями. Ломкость ногтей может означать, что у вас появляются сколы, разрывы или повреждения чаще, чем обычно, или что вы замечаете, что ваши ногти слабые, слоятся или легко ломаются.

Распространенными причинами ломкости ногтей могут быть самые разные факторы: от старения и ранее существовавших заболеваний, таких как нарушения кровообращения и щитовидной железы, до окружающей среды и повседневного поведения. Чрезмерное воздействие холода или даже слишком много влаги, например, от мытья посуды, может привести к тому, что ваши ногти со временем станут ломкими.

Домашние средства от ломкости ногтей

Существует много потенциальных причин ломкости ногтей, но есть и много решений. Вот лишь несколько лучших способов ухода за ломкими ногтями в домашних условиях.

1. Увлажнение

Ломкость ногтей часто возникает из-за дефицита витаминов или питательных веществ. Вот почему многие домашние средства по уходу за ломкими ногтями содержат натуральные ингредиенты, которые могут оживить ваши ногти.

Одними из лучших ингредиентов для увлажнения и регидратации сухих ломких ногтей являются такие ингредиенты, как кокосовое масло и масло ши, которые проникают глубоко под кожу, обеспечивая полное увлажнение.

2. Замачивание

Помимо увлажнения ногтей лосьонами и увлажняющими кремами, вы также можете замачивать их в богатых питательными веществами ингредиентах. Некоторые из лучших вариантов эффективных и полезных ванночек для ломких ногтей включают яблочный уксус, смесь морской соли и оливковое масло.

Если вы хотите отодвинуть кутикулу или укрепить ноготь и кожу вокруг него, эти ингредиенты действительно помогут.

3. Нанесите масло

Различные витамины и масла могут иметь разные преимущества, и существует множество полезных средств для укрепления и поддержки ломких ногтей. Масло с витамином Е, например, укрепляет и увлажняет ногти, удаляет следы порезов и рубцов, делает кожу вокруг ногтей более здоровой, что может помочь защитить ее на долгое время. Или, может быть, вместо этого вы захотите использовать масло чайного дерева, так как оно обладает антибиотическими свойствами, которые могут помочь защитить ваши ногти от возможных инфекций и раздражений.

4. Защитите руки 

Если вы знаете, что вам предстоит много ручной работы, особенно если вы будете находиться рядом с горячей водой или сильными химическими веществами, вам всегда нужно защищать свои руки. Надевайте резиновые перчатки при работе на кухне или теплые перчатки, если вы находитесь на улице при очень низких температурах. Это поможет вашим ногтям не стать более ломкими и облегчит их рост сильными и здоровыми.

5. Сделайте хороший маникюр

Маникюр имеет много преимуществ, если он выполнен правильно. Если ваши инструменты не простерилизованы или ваши ногти не удалены должным образом, это может привести к тому, что ногти со временем станут ломкими и поврежденными.

Всегда делайте себе перерыв между маникюром, чтобы ногти могли дышать и укрепляться, и прислушивайтесь к своим потребностям при нанесении или снятии искусственных ногтей и лаков. Вы также можете оставить ногти короткими, пока они заживают и крепнут.

6. Не используйте ногти 

Если вы обнаружите, что постоянно используете ногти, чтобы открывать упаковки, чистить или выполнять другие задачи, то это может быть основной причиной того, почему у вас ломкие ногти. Слишком сильное давление или использование ногтей может привести к их деградации и износу с течением времени и может даже привести к острому повреждению, которое делает ваши ногти уязвимыми для инфекции и раздражения. Всегда беритесь за настоящие инструменты, чтобы выполнять работу, и берегите ногти.

7. Поговорите со своим врачом

Если у вас вдруг стали появляться ломкие ногти, и вы не знаете почему, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу. Ломкие ногти могут быть признаком общего состояния здоровья и хорошего самочувствия, которые можно лечить с помощью лекарств или мазей для местного применения. Это также полезно для лечения любых других состояний, которые могут потребовать внимания или ухода, которые вы можете обнаружить на ранней стадии.

8. Используйте базовое покрытие

Когда вы используете базовое покрытие для маникюра, оно помогает сгладить поверхность ногтя, что полезно для получения гладкого блестящего слоя каждый раз. Базовое покрытие также помогает защитить и укрепить ноготь, снизив вероятность его ломкости и сохранив на будущее.

9. Ешьте фрукты и овощи 

Одной из наиболее распространенных причин ломкости ногтей может быть то, что ваш организм не получает необходимых ему витаминов и питательных веществ. У вас может быть мало белка, поэтому подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион больше мяса или нута, но количество фруктов и овощей, которые вы едите, также может иметь прямое влияние на здоровье ваших ногтей, а также на здоровье вашей кожи и волос.

Еще одна причина, по которой вы можете испытывать ломкость ногтей, заключается в том, что вы недостаточно пьете воды, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня. Ваши ногти обязательно скажут вам спасибо.

10. Используйте лосьон и увлажняющий крем 

Увлажнение рук — отличный способ справиться с ломкостью ногтей в домашних условиях, но он также может помочь предотвратить их появление. Если вы моете посуду, используете сушильные материалы для уборки или проводите много времени на солнце, убедитесь, что вы регулярно увлажняете кожу, чтобы предотвратить ломкость ногтей в будущем.

Заключение 

Ломкость ногтей со временем может раздражать и даже вызывать болезненные ощущения, поэтому важно понимать первопричину ломкости и избегать потенциальных воздействий, которые могут усилить ломкость. Хотя есть некоторые факторы, которые мы не можем контролировать, такие как возраст и генетические заболевания, мы можем лечить и предотвращать ломкость ногтей в домашних условиях с помощью нескольких ингредиентов и шагов.