Тактильный контакт между мужчиной и женщиной: Тактильное общение между мужчиной и женщиной. Прикосновение (тактильный контакт)

Содержание

Тактильное общение между мужчиной и женщиной. Прикосновение (тактильный контакт)

На русском языке можно найти не так много информации, хотя на Западе их исследуют уже давно. Человек такого типа очень чувствителен к ощущениям и нуждается в постоянных прикосновениях для счастья. Впрочем, всем нам необходим в той или иной степени Это условие нормального развития детей и счастья взрослого.

Не сексом единым

Для некоторых людей прикосновения являются основным языком любви. То есть без постоянного физического контакта (и речь не только о сексе) такой человек не будет подсознательно считать себя любимым. Тактильный контакт — это прикосновения разного рода. В хороших семьях принято при встрече обнимать и целовать друг друга. Не ограничивайтесь исключительно сексом, ведь можно погладить любимого по щеке, поиграть с его волосами, сделать массаж в соответствии с различными техниками. Все это сближает, особенно если ваш партнер выражает свою любовь через прикосновения.

Расположение и скрытая любовь

В дружеских отношениях тактильный контакт — это еще один способ выразить симпатию. Недаром во многих культурах считается нормальным пожимать руки. Еще о сильной симпатии говорит прикосновение к плечу. Дружеское похлопывание по спине делает отношения неформальными и свидетельствует об уважении. Часто любовь, маскирующаяся под дружбу, выражается через баловство детей вроде щекотания предмета симпатии или даже легкого щипания. Причем такие игры не чужды и многим взрослым.

Нужды малышей

Важны прикосновения и в отношениях ребенка и матери. Дети, к которым не прикасаются или прикасаются мало, нередко имеют умственную отсталость и остановку в развитии. Поэтому у ребенка должны быть не только игрушки с разнообразной текстурой (чтобы трогать было интересно), но и долгое тактильное взаимодействие с любящими его людьми. Тактильный — это значит осуществляемый через рецепторы на коже.

Причина некоторых измен

Гармоничная сексуальная жизнь невозможна без качественных прикосновений. И чем больше их, тем лучше. Очень многие мужчины ходят «налево» не из-за того, что им не хватает секса, разнообразия или прискучивает техника исполнения акта. А из-за того, что жена не дает достаточно нежности. Они просто не верят в любовь, а потому ищут на стороне девушку, которая любит прикосновения. Причем, если контраст будет сильным, мужчина может вообще бросить семью.

Сигналы для окружающих

Тактильный контакт — это еще и показатель публичности отношений. Если вы держите на людях партнера за руку, гладите его волосы или сидите с ним в обнимку, это подает сигналы людям вокруг о том, что вы состоите в отношениях. Если мужчина не соглашается на минимальное выражение нежности, это значит, что он не воспринимает вас как серьезную партнершу. Конечно, речь не о мусульманских странах — там другие культурные нормы.

Итог

Тактильный контакт — это способ выразить любовь, насущная необходимость для ребенка, средство сделать явной симпатию. Также он может быть методом социальной декларации отношений, то есть сигнализировать окружающим, что ваш партнер «занят».

Подразумевается прикосновение одного человека к другому. По сути, это самый первый способ общения, доступный людям, ведь когда человек только рождается, он еще не способен воспринимать аудиальную и визуальную информацию адекватно, в отличие от тактильных ощущений. Некоторые психологи считают, что именно в этой стадии общения зарождаются основы будущей психики человека.

Виды тактильных контактов

Традиционно тактильные контакты делят на несколько видов. В первую очередь, это так называемые «профессиональные» прикосновения. Врачи, массажисты, стилисты, портные просто не могут обойтись без тактильного контакта в своей профессиональной деятельности. Как правило, большинство людей воспринимает подобные контакты спокойно, понимая, что они не содержат в себе никакой дополнительной информации.

По данным психологов, женщины, как правило, более позитивно воспринимают тактильный контакт, чем мужчины. Благодаря этому положительную реакцию на прикосновение называют «женской».

Ко второй группе относятся ритуальные касания. Речь идет не о мистических практиках, а о вполне привычном рукопожатии или приветственном поцелуе в щеку. Известно, что рукопожатие, например, появилось как средство демонстрации и дружественных намерений, однако со временем этот приветственное прикосновение стало практически обязательным ритуалом.

Наконец, самая обширная сфера, в которой используется тактильный контакт, это область межличностных отношений. Прикосновения здесь являются проявлением привязанности, симпатии, родства, сексуального влечения. Это могут быть объятия, поцелуи, дружеское похлопывание по плечу или нежные поглаживания. Наличие устойчивого тактильного контакта такого рода является эффективным маркером, свидетельствующим о близких отношениях, например, между и .

Тактильный контакт может свидетельствовать о социальном статусе. Прикосновения чаще всего позволяют себе те люди, которые занимают более высокое положение в обществе, например, начальник может хлопать подчиненного по плечу.

Роль прикосновений в общении

В психологии общения выделяется несколько основных каналов коммуникации. В соответствии с тем, какой канал предпочитает тот или иной человек, он относится к одной из нескольких групп: «аудиалы», «визуалы» и «кинестетики». Считается, что первым для получения наиболее полной информации необходимо слышать, вторым – видеть, а третьим – чувствовать. Под чувствами в данном случае понимаются, в первую очередь, обоняние и осязание. Таким образом, кинестетики в значительной степени зависят от прикосновений, которые нужны им не только для получения информации, но и для ее передачи. Их легко можно узнать по бессознательному стремлению сократить дистанцию общения, машинальным прикосновениям, обиранию с собеседника невидимых пылинок. Общение с кинестетиком может стать серьезным стрессом для людей, считающих любой тактильный контакт глубоко интимным процессом. Если вы относитесь к таким людям, старайтесь сразу предупреждать явных кинестетиков о своей нелюбви к прикосновениям, чтобы избежать конфликта.

Психология. Тактильный контакт — это что такое? :: SYL.ru

Каждому приятно, когда на него обращают внимание. Тактильный контакт – это неотъемлемая сторона любого близкого взаимодействия. Конечно, деловые взаимоотношения вряд ли подразумевают под собой крепкие объятия, но дружеские встречи без них, как правило, не обходятся. Каждый человек, так или иначе, хочет чувствовать себя нужным, востребованным и понятым.

Тактильно-визуальный контакт помогает выстраиванию доверительных отношений между партнерами, учит их быть снисходительными и внимательными. Только смотря в глаза собеседнику, можно в полной мере удостовериться в том, какие чувства на самом деле он испытывает.

Сущность понятия

Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. Согласитесь, что гораздо легче донести какую-то важную мысль до человека, если дотронуться до него. Любому из нас очень приятно, когда его ценят, выражают свои чувства с помощью крепких рукопожатий.

Что означает тактильный контакт? Чаще всего с его помощью люди выражают свои эмоции, направленные на конкретного собеседника. Желание брать за руку, поглаживать связано с потребностью в понимании, в котором мы все так нуждаемся. Если человек абсолютно равнодушен к другому, то никогда ни под каким предлогом не станет прикасаться к нему. Замкнутые люди, как правило, избегают тактильного контакта и боятся проявлять его.

Чувство безопасности

Взгляните на женщину, которая держит ребенка на руках. Она просто вся светится от счастья! Ее не страшат никакие преграды, не пугает перспектива лишиться индивидуальных перспектив. Женщина-мать всегда чем-то жертвует ради своего малыша: работой, временем, отношениями с подругами.

На руках у мамы младенец чувствует себя защищенным от всех невзгод. Ее ласковые ладони убаюкают его, приласкают. Чувство безопасности от всего на свете обеспечивает ребенку именно тактильный контакт. Это самое мощное в мире оружие против любых асоциальных поступков. Замечено, что многие противозаконные деяния совершаются только потому, что о таких личностях никто не заботился в детстве. Любовь матери творит душу ребенка, формирует у него доверие ко всему окружающему миру.

Если мать уделяет недостаточно времени и внимания своему отпрыску, то велик шанс формирования человека нелюдимого, агрессивного или замкнутого. Любовь матери к своему малышу не сможет заменить никто. Можно только догадываться о том, насколько одинокими и ненужными чувствуют себя сироты.

Проявление любви

Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Выражение доверия

На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт – очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии.

Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены.

Отношения между супругами

Взаимодействие мужа и жены – особенный момент, который вызывает множество различных споров. Семейные конфликты — самые сильные по воздействию. Считается, что именно в отношениях с самыми дорогими людьми мы проходим важные уроки жизни, без которых наша личность не состоялась бы полностью. Ведь никто не может стать счастливым в одиночку. Всегда требуется участие партнера, наличие глубоких взаимоотношений с ним. И здесь не обойтись без тактильного контакта.

Супруги как никто другой знают друг друга. Дело не только в индивидуальном характере, манерах, привычках. У каждого из нас имеются свои слабости, недомогания и тогда нахождение рядом близкого человека может влиять на наше состояние и мироощущение.

Сексуальное взаимодействие

Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции. Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым.

Спасение от стресса

Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы – вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.

Тактильный контакт – это настоящее спасение от стресса. Когда мы прикасаемся к человеку, он всегда чувствует, насколько важной фигурой является в нашей жизни. Даже отношения друзей и подруг могут быть очень близкими, если в них находится место взаимным объятиям и похлопываниям по плечу. Иногда требуется колоссальная поддержка и здесь уже без тактильного контакта явно не обойтись. Чем больше эмоций мы научимся проявлять в жизни, тем проще нам будет выстраивать взаимодействие с другими людьми.

Никто не любит холодных и равнодушных людей, для которых сказать лишнее слово – проблема. Всем хочется чувствовать определенную поддержку и защиту от тех, кто постоянно находится рядом. Любые отношения строятся на взаимном доверии и общности интересов. Сложно себе представить, что друзья будут терпеть возле себя человека нервного, вспыльчивого, от которого исходят одни только неприятности.

Вместо заключения

Тактильный контакт присутствует почти во всех формах межличностного взаимодействия. Чем глубже и лучше отношения между людьми, тем больше в их общении рукопожатий, объятий и вполне осознанного намерения быть рядом друг с другом. Зачастую уверенность в себе формируется у человека напрямую под влиянием того, насколько значительным он себя чувствует в компании родственников, друзей, сослуживцев и, конечно, семьи. Счастье зависит от обстоятельства, позволяющего личности полно выражать свои чувства.

www.syl.ru

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего, когда тебе нужно извиниться или попросить его помощи.

Тактика прикосновений

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего, когда тебе нужно извиниться или попросить его помощи.Магические прикосновения к мужчине, после делай с ним все, что захочешь

Многочисленные исследования подтверждают, что жесты могут выражать множество эмоций — любовь или гнев, сочувствие или одобрение. Причем действуют они намного быстрее слов — на инстинктивном уровне, особенно на мужчин, которые по своей природе менее разговорчивы, чем женщины.

Зачастую простое прикосновение может быть эффективнее получасовой беседы. И можно при случае с гордостью сказать: «Мы чувствуем и понимаем друг друга без слов».

КОГДА тебе нужно извиниться

ЖЕСТ: Если ты была неправа (или же он думает, что ты была неправа) и нужно все-таки извиниться, присядь рядом и во время произнесения волшебной фразы «Прости меня…» положи ему руку на колено и слегка пожми его.

В чем дело

Пока он зол, прикосновение к щеке или руке для него слишком интимно: он воспримет его с агрессией или раздражением и, скорее всего, отстранится. Колено — более нейтральная зона. К тому же, чтобы коснуться его ноги, тебе придется слегка нагнуться и протянуть руку. Такое положение он подсознательно воспримет как знак покорности.

А в сочетании со словами это даст понять, что ты искренне сожалеешь и обещаешь, что больше такого не повторится.

КОГДА ты хочешь попросить его о помощи

ЖЕСТ: Если тебе нужны внимание, сочувствие и помощь, протяни ему руки ладонями вверх — так, чтобы он накрыл их своими руками.

В чем дело

Это движение читается его подсознанием как поиск защиты. Ладони вверх — просьба о помощи. Твой мужчина будет бессознательно интерпретировать это как мольбу о покровительстве и почувствует свою силу. А оказавшись в доминирующей позиции, обязательно захочет помочь и позаботиться о тебе.

ЕСЛИ назрел конфликт

ЖЕСТ: Когда надо разрядить обстановку и успокоить любимого без слов, не дожидайся, пока он «закипит» (в этом состоянии любое прикосновение он будет воспринимать как жест агрессии). Дотронься до его плеча. Движение должно быть четким, твердым и ни в коем случае не робким. Задержи руку на плече на пару секунд и убери. Этим самым ты нажмешь кнопку «пауза» в его голове.

В чем дело

Его плечо — одна из самых защищенных частей тела, покрытая мышцами и наименее чувствительная в отличие от более уязвимых мест, как, например, лицо или шея. А прямая и твердая рука несет в себе заряд энергии и обращает на себя внимание. Это движение одновременно напомнит о вашей связи и даст понять, что горячиться ни в коем случае не стоит. Прикосновение к плечу подчеркивает силу твоего мужчины, показывает, что ситуация не опасна, что его слабым местам ничто не угрожает и что вместе вы можете найти оптимальное решение любой проблемы.

ЕСЛИ ты хочешь уговорить его сделать то, что он не хочет

ЖЕСТ: Возьми его руки в свои ладони так, чтобы они оказались снизу. Затем соедини их в «молитвенном» положении.

В чем дело

Сложенные таким образом руки — уговаривающий жест, который на переговорах часто используют бизнесмены и политики. А добавляя телесный контакт и тот факт, что твои ладони находятся сверху, ты как будто говоришь его подсознанию: «В этой ситуации доминирую я!» В результате твои слова, подкрепленные невербальными способами контроля, станут еще более убедительными.

КОГДА вы отдыхаете

ЖЕСТ: Нежно, слегка прикасаясь, проведи ладонью по его шее вдоль линии роста волос. Потереби волосы, а затем, спустившись на пару сантиметров, помассируй шею и снова вернись к волосам.

В чем дело

Перебирая пальцами его волосы, ты даришь ему чувство заботы и комфорта. Это универсальный жест: его используют и птицы, которые чистят друг другу перья, и животные, которые нежно покусывают друг друга, и люди, стремящиеся продемонстрировать свою взаимную привязанность. А легкий массаж шеи, мышцы которой часто бывают напряжены после рабочего дня, заставит его почувствовать себя более расслабленным и умиротворенным рядом с тобой.

Когда надо разрядить обстановку, не жди, пока он «закипит», дотронься до его плеча.

ЕСЛИ ты хочешь сделать ему комплимент

ЖЕСТ: Хочешь рассказать ему о том, какой он восхитительный, неповторимый, мужественный, сексуальный и любимый? Не нужно столько слов, просто шлепни его по ягодице.

В чем дело

Для мужчин шлепок по мягкому месту — невербальный способ показать, что он «супер». Этим жестом ты выразишь свое восхищение и поддержку. Обрати внимание на командные мужские виды спорта: ты увидишь, что в случае победы, удачного броска или забитого гола игроки, нисколько не стесняясь, шлепают друг друга по заду или чуть выше, выражая таким образом свое восхищение друг другом. Берем эту идею на вооружение!

ЕСЛИ ты хочешь пошалить

ЖЕСТ: На сегодняшний вечер у тебя более интересные планы, чем просмотр телевизора? Проведи рукой по внутренней стороне его бедра, максимально близко к гениталиям, но не касаясь их.

В чем дело

Верхняя внутренняя часть бедра чрезвычайно чувствительна — именно здесь находятся нервные окончания, которые соединяются с гениталиями. А кожа в этом месте очень нежная, так как мышц там довольно мало. Это движение зажжет его мгновенно, и интересное (и гарантированно страстное) продолжение вечера тебе обеспечено

КОГДА ты хочешь сказать: «Я тебя люблю»

ЖЕСТ: Проведи рукой по его щеке. Ты много раз видела этот жест в романтических фильмах. Обычно он предшествует поцелую.

В чем дело

Лицо мужчины (особенно только что выбритое) очень чувствительно — ведь возле каждого волосяного фолликула находятся тактильные сенсоры. Кроме того, прикасаясь к лицу, ты подчеркиваешь эмоциональную связь с человеком.

И его пойми

С помощью прикосновений ты можешь не только что-то сказать, но и понять, что чувствует твой мужчина. Все зависит от того, как он реагирует на твои жесты.

Например, если ты чувствуешь, как дрожат мышцы колена, когда ты извиняешься, — он чересчур возбужден и невосприимчив в данный момент. Сделай паузу, чтобы дать ему остыть. Следи за положением его тела — как только он слегка развернется к тебе, действуй: теперь он тебя «слышит». Погладь его по другой коленке и усиль свое красноречие.

Иногда совсем не обязательно ждать разворота всего тела — обрати внимание на его ступни: если носки развернуты к тебе, он уже готов идти на компромисс и далеко не так зол, как старается это показать.

Если же он никак не реагирует, стоит немного подождать: сейчас он полностью «в себе», дай ему время, чтобы открыться.

Просто будь внимательна! Пристально наблюдая за его реакцией на твои движения, ты очень быстро научишься понимать язык тела и больше уже никогда не станешь мечтать об экстрасенсорной способности читать мысли. Ведь все гораздо проще.Магические прикосновения к мужчине, после делай с ним все, что захочешь.

Источник

interesnoje.ru

Что такое тактильный контакт? Его роль в межличностных отношениях:: SYL.ru

Почему-то многие считают, что тактильный контакт – это нечто непонятное и далекое. Каково же бывает их удивление в тот момент, кого они узнают истинное значение этого слова! Ведь в действительности каждый из нас сталкивается с этим явлением ежедневно, попросту не придавая ему значения.

Что же, давайте развеем тайную завесу, нависшую над этим словосочетанием. Итак, что значит тактильный контакт? Какова его роль в жизни человека? И почему так важно умело его использовать?

Тактильный контакт – что это?

Давайте не будем долго ходить вокруг да около, и сразу же разберемся в его значении. Тактильный контакт – это обычное прикосновение. Это может быть рукопожатие, поцелуй, объятие, массаж и так далее.

То есть каждый из нас ежедневно сталкивается с подобным явлением дома, на работе, в ресторане. Но при этом мы редко задумываемся над тем, какова же его роль в нашей жизни. А ведь по своей природе тактильный контакт является одним из средств коммуникации. Хотите узнать, почему так вышло?

Древний способ общения

Сейчас в мире существует не одна сотня различных языков и еще больше походных диалектов. Но так было не всегда. В те далекие времена, когда жизнь на Земле была еще далека от своего совершенства, наши предки владели только одним способом общения. Это был язык жестов.

При этом не стоит путать его с современной азбукой для глухонемых. Тогда основой для общения были примитивные жесты рукой, похлопывания в ладошки, а также прикосновения. Именно последние играли фундаментальную роль в межличностных отношениях. Ведь только так можно было выразить те чувства, которые наши предки испытывали друг к другу.

Пускай в ходе эволюции человек и освоил речевой аппарат, все же тактильный контакт по-прежнему остается очень важным при общении с другими.

Забота о малыше

Рождение новой жизни – это всегда чудо. Маленькое существо, еще не понимающее, где оно оказалось, уже всеми силами пытается пойти на контакт с родителями. Наверное, каждая мать помнит то мгновение, когда ее ребенок впервые протянул к ней свои крохотные ручки. То, как страстно он желал к ней прикоснуться, и сколько нежности и тепла было в этом жесте.

Тактильный контакт с ребенком – это основной способ общения, ведь изначально он не воспринимает обычных слов. Они попросту ему неведомы, и пройдет еще немало времени, пока он выучит их значение.

Но язык примитивных жестов и прикосновений ему известен с самого начала. Так, унять плач зачастую помогает обычное покачивание на руках. Или если дать ребенку подержать свой палец, то он может быстрее уснуть, ведь будет чувствовать заботу и опеку. Не говоря уже о том, что во все века наказанием для ребенка было похлопывание по попе.

Учитывая это, родители должны понять, что тактильный контакт очень важен при воспитании ребенка. Ведь он может воспринять его отсутствие как попытку отстраниться от него, что может привести к ряду психологических проблем.

Прикосновения как средство коммуникации

Но с годами тактильный контакт не теряет своей силы. Ведь после того как человек научится говорить и писать на родном языке и даже освоит несколько иностранных, он все еще будет интуитивно полагаться на прикосновения. А все потому, что этот механизм коммуникации вырабатывался на протяжении многих тысячелетий.

Доказательство этому можно увидеть в повседневной жизни. Например, возьмем обычное рукопожатие. Во все века оно служило символом добрых намерений и даже являлось обязательным жестом при провидении мирных переговоров. Сейчас же рукопожатием скрепляются как обычные встречи друзей, так дипломатические миссии в различных странах мира.

Еще одним проявлением тактильного контакта в обществе является похлопывание по плечу. Практически во всех странах этот жест означает поддержку или похвалу. Например, таким способом директор может выразить свою признательность подчиненному, хорошо выполнившему свою работу.

Тактильный контакт с женщиной

И все же какая самая важная роль у прикосновений? Не секрет, что ни одни отношения не могут сложиться гладко, если в них не будет тактильной близости. И речь идет даже не о сексе или каких-то ласках. Нет, все кроется в обычных, на первый взгляд, прикосновениях.

Например, какой самый первый тактильный контакт с девушкой происходит у парня? И правильный ответ – это прикосновение рук. Пускай это звучит банально, но именно с этого все начинается. Стоит немного призадуматься — и станет ясно, что многие пары на первом свидании берутся за руки, и это как бы связывает их. Подобный жест служит символом того, что они оба не против этих отношений.

В дальнейшем тактильных контактов между ними станет куда больше. По мере развития их отношений появятся поцелуи, объятия, поглаживания, а у более страстных пар даже покусывания. Так что, тактильный контакт – это беззвучный язык нашего тела, способный показать то, на что не способны обычные слова.

Ну а как же личное пространство?

Но нужно понимать и то, что подобный контакт – это прямое вмешательство в зону комфорта любого человека. И если одного это нисколько не задевает, то второй, напротив, может неправильно истолковать подобную близость.

Поэтому следует контролировать свои действия, особенно при взаимодействии с незнакомыми людьми. Хотя это правило касается и обычного общения. Например, при разговоре с близкими людьми мы можем свободно использовать привычные фразы и открыто высказываем свое мнение. Но в присутствии посторонних людей все меняется, теперь мы пытаемся подбирать слова, ведь их намеренья нам неведомы.

Исходя из этого, можно сделать простой вывод: тактильный контакт – это древнейший способ общения между людьми. Он способен более ярко выразить наши чувства и эмоции, даже без использования слов. Но нужно помнить, что не каждый оценит подобное проявление эмоций в свой адрес, ведь прикосновения – это вмешательство в личное пространство человека, а значит, с ними нужно быть предельно аккуратными.

www.syl.ru

Тактильный контакт — секретное оружие для гармоничных отношений

Тактильный контакт – это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и прочных отношений. Это наш язык, данный нам с самого рождения. Но со временем мы забываем о его важности. Как же нам вернуться к природному общению?

Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, что такое тактильный контакт подключить свое воображение и представить себя в автобусе, переполненном людьми. Пассажиры, находясь в полусонном состоянии, по инерции продолжают воспроизводить свои мысли и эмоции с помощью тактильных ощущений. Влюбленная пара держится за руки, маленький ребенок ищет поддержку у своей мамы – тянет к ней ручки и успокаивается.

Виды общения

То, что мы умеем общаться вербально и невербально, знают все. Но то, что с помощью движений и выражений можно передать достаточно сложные эмоции и желания, знают не многие. Мы осторожны в своих прикосновениях, но мы можем принимать и передавать сигналы с их помощью. То есть, имеем способность интерпретировать тактильный контакт. Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг отображает объективную оценку.

Самый точный и совсем не простой способ общения

Исследователи сделали вывод, что с помощью выражения лица и голоса мы сможем определить один-два положительных сигнала – хорошее настроение и радость. Тем не менее, исследования доказывают, что прикосновения (тактильные ощущения) – это более точный и тонкий способ общения, чем звучание голоса и выражение лица.

Кроме того, при помощи прикосновений можно увеличить скорость связи, то есть касание — это самый простой способ подать сигнал о чем-либо. Тактильный контакт с мужчиной помогает девушкам создать более глубокое чувство связи. Прикосновения также важны и в отношениях матери и ребенка, так как тактильные ощущения мы начинаем получать еще до рождения. Когда мама касается своего ребенка, она дает ему ощущение безопасности.

Важность прикосновения

Теплое прикосновение способствует высвобождению гормона окситоцина, который повышает чувство привязанности и доверия между людьми. Этим можно объяснить и нашу привычку прикасаться к самому себе: потирать руки, поглаживать лоб, волосы. Тактильный контакт помогает нам испытать все те же положительные ощущения, какие испытывает и тот человек, которого мы касаемся. Исследование показало, что обнимая, мы получаем столько же пользы, как и тот человек, которого мы обнимаем. К тому же прикоснувшись к человеку, мы получим информацию о его эмоциональном состоянии. Узнаем, как он настроен: дружелюбно или враждебно. Расслаблен он или напряжен. Такая информация поможет нам выбрать правильную тактику в общении. Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения – это самый простой способ укрепить близость в романтических отношениях.

Тактильная память

Тактильной памятью называют воспоминания об ощущениях, испытываемых нами во время прикосновения к какому-либо предмету. Допустим, вы однажды погладили змею в зоопарке, и теперь каждый раз при виде змеи (по телевизору, например) вы вспоминаете, какая у нее холодная кожа.

Тактильная память не связана с органами зрения, в ней участвуют органы осязания. В ином случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти. Если в запоминании задействовано зрение, то, как правило, тактильные ощущения нами не запоминаются.

fb.ru

«Спросите доктора Нарицына» — «Тактильный контакт и кинестетики»: naritsyna

Представляем семнадцатый выпуск нашего нового проекта: мини-интервью с психотерапевтом «Спросите доктора Нарицына». Пояснительный пост о том, что это такое, а также для приема вопросов от читателей, находится здесь.А здесь — планы ближайших выкладок.

Тема сегодняшнего выпуска — «Т актильный контакт и кинестетики «. Вопросы задаёт юзер cinober.

Н.Н.: — Говоря о физическом контакте, важно помнить, что такой способ взаимодействия характерен для многих стайных животных. Как правило, он служит для дополнительного подтверждения «принадлежности особи к стае». У животных, у которых освободились передние конечности, физический контакт бывает особенно важен: например, взаимный уход за шерстью часто используется как признак доверия и близости.

А с другой стороны, если говорить о физическом контакте с позиции не социума (стаи), а личности – то таковой контакт практически всегда является, как ни странно, неким антонимом свободы и сохранения личных границ. Более того, для многих животных физический контакт иногда значит то, что их собираются съесть. Именно поэтому так важно, чтобы тактильное общение было равно приятно для обеих сторон, и ни одной стороной не воспринималось как насилие, ограничение свободы или несанкционированное посягательство на личные границы. Потому что физический контакт – может быть подтверждением психологической близости людей, но – обратите внимание! – не её заменой и не ее началом. Поэтому важно, чтобы при физическом контакте уже, что называется, «было что подтверждать». Кстати, легко можно заметить, что отношение к тактильным контактам мало того, что разное у разных людей, да ещё и неодинаково по отношению к разным окружающим людям. Например, вы в свой дом одного человека впустите, а другого – ни за что; так же и в личные границы кого-то иногда очень хочется впустить, а кого-то – категорически нет. И ещё, говоря о физическом контакте, следует уточнять такую тонкость: подобные контакты бывают самыми разными. Вот, например, взять за руку – физический контакт? Безусловно. Обнять? Поцеловать? Пощекотать? Дать по уху? Больно дёрнуть за волосы? Открутить пуговицу от пиджака? И так далее, и тому подобное.

Один из довольно сложных случаев дисгармонии в отношениях – это ситуация, когда в паре у партнёров разная нужда в тактильных контактах. Посему желательно перед началом совместной жизни обговаривать в том числе и потребность каждого из партнёров в невербальной коммуникации. Но подробнее мы этого вопроса коснёмся чуть ниже.

Бывают ли люди, не испытывающие потребности в тактильном контакте или испытывающие ничтожно малую потребность? А если бывают, то как часто и есть ли какие-то типажи, которым это более всего присуще? Есть ли признаки, по которым можно вычислить, что человек именно не любит физический контакт, а не стесняется?

Н.Н.: — Безусловно, такие люди бывают: хотя бы в силу высокой вариативности человеческих характеров и структур личности. Но в этом случае речь, наверное, стоит вести не столько о типажах «любящих или не любящих физический контакт», сколько о ситуациях и конкретных взаимоотношениях. Потому что, как уже говорилось выше, часто отношение к физическому контакту зависит от степени близости отношений конкретных людей.

Да, бывает и так, что у какого-то человека потребность в тактильном общении выше, у кого-то – ниже: это может зависеть от многих факторов. Например, от того, горожанин человек или сельский житель, от специфики воспитания и традиций в родительской семье, от особенностей характера, от возможных психотравм в отношении тактильного общения, и т.д. и т.п. И самое сложное — что ни у одного человека, грубо говоря, на лбу сразу не написано: любит он тактильные контакты или нет. Поэтому в рамках обычной формальной вежливости принято априори считать физический контакт способом общения для уже достаточно близких людей, а не для тех, кто только что познакомился. То есть по умолчанию – не навязывать собеседнику никаких тактильных прикосновений за рамками формально принятого общения (например, того же рукопожатия). И чем менее формальны ваши отношения с человеком — тем более плотным может быть ваш физический контакт.

И по поводу вопроса «Как вычислить, что человек именно не любит физический контакт» – если говорить на пальцах, то вычислить это очень просто: если вы применяете в отношении к этому человеку тактильное общение – значит, де-факто вы уже достаточно близки, чтобы задать ему такой вопрос вербально. А если вашей близости для этого недостаточно – то пока лучше не навязывать ему физического контакта сверх общепринятых норм вежливости.

Правда ли, что часто встречаются люди, которые хотят физического контакта, но боятся, а вдобавок к этому имеют ещё и интимофобию (т.е. боязнь любых близких отношений, а не секса и не брака). Как понять, что перед тобой именно такой персонаж?

Н.Н.: — Если вы опасаетесь наличия в характере человека интимофобии в изложенном вами понимании, если вам это становится актуально – значит, вы намереваетесь построить с ним те или иные близкие отношения. Потому что если вам неактуальны такие отношения с кем-то – то вам теоретически будет неважно, есть у него интимофобия или нет. Так вот, на этапе построения близких отношений тоже можно либо «спросить словами», либо наблюдать за реакциями. И если вы предпринимаете всяческие шаги для установления психологической близости, но именно это провоцирует вашего партнёра (партнёршу) не сближаться с вами, а наоборот, отдаляться от вас – то велика вероятность того, что у человека имеется интимофобия. Хотя есть и некоторый процент вероятности, что он(она) почему-либо не намерен(а) строить близкие отношения конкретно с вами. Но как бы то ни было – полагаю, здесь не так важна причина. Вы идёте человеку навстречу – он отдаляется от вас. Это его решение, и подчас бывает не столь важно, чем оно вызвано.

Действительно ли люди с фрустрированной потребностью в физическом контакте обожают гладить кошек, собак и всех остальных, кто не убегает и не кусается? И является ли большая любовь к глажению котиков признаком того, что персонаж любит гладить и людей тоже?

Н.Н.: — Мне приходилось встречать точку зрения этологов, что люди произошли от обезьян, обезьяны имеют шерсть и потому людям так приятно трогать всё шерстяное и пушистое. Так или иначе, не думаю, что здесь всё так просто; и любовь к поглаживанию котиков и собачек, предполагаю, далеко не всегда обозначает фрустрированную потребность в физическом контакте. Как минимум потому, что поглаживание животных и людей – не одно и то же. Кроме того, часто бывает, что одних собачек или кошечек человеку гладить нравится, а других – нет. Здесь тоже всё очень избирательно.

Сколько в мире кинестетиков, как часто встречается этот дефект у мужчин и женщин? Как понять, вписываются ли твои «аппетиты» в пределы нормы, или ты как раз и есть кинестетик? 🙂

Н.Н.: — Здесь для начала, как говорится, давайте пить за точность формулировок. Деление всех людей по способу предпочтительного канала восприятия – на аудиалов, визуалов и кинестетиков — относится только к одной психологической теории: честно говоря, сомнительной в отношении стопроцентного деления всех людей на эти три группы. Но даже если вы считаете себя кинестетиком – во-первых, кто вам сказал, что это дефект? Осязание – такое же чувство, как и зрение, и слух, и все остальные; и кинестетик, если уж говорить на этом языке, такой же вариант нормы, как аудиал и визуал. Во-вторых, не путайте тактильный способ получения информации об окружающем мире с потребностью в физическом контакте. И в-третьих, по поводу физического контакта – вариантом нормы будет всё, что нравится обоим совершеннолетним и дееспособным людям.

Рискну предположить: вы считаете, что у вас «ненормально повышенная потребность в физическом контакте с собеседником», и вы решили, что вы кинестетик и это дефект такой. Хотя бы потому, что за эту потребность вы уже не раз получали негативные отзывы. Однако тяготение к тактильному контакту может быть вызвано вовсе не «предпочтительным способом восприятия мира», а, например, какой-то внутренней тревожностью, или недостатком тактильных впечатлений в детстве, или ещё какой-то бессознательной проблематикой, которая вполне корректируется (если это вам мешает адекватно существовать, общаться и т.п.). И вовсе нет необходимости вешать на себя ярлык «я кинестетик и потому я дефективный».

Может ли коварный кинестетик сделать так, чтобы партнер тоже полюбил объятия/поглаживания/прочие прикосновения дабы использовать его в своих грязных целях? 🙂 Или нужно сразу искать себе подобных? Можно ли уменьшить собственную потребность в тактильном контакте и как?

Н. Н.: — Здесь, скорее всего, в начале вопроса мы имеем возможность общаться с вашим внутренним Родителем (по Эрику Берну). Этот Родитель уже и оценку кинестетику вынес – что тот коварный, и цели определил как грязные (смайлик смайликом, но в каждой шутке есть некоторая доля правды). Это вполне обычная Родительская реакция: «Ты получаешь от кого-то неприятности – ты плохо себя ведёшь – ты плохой». И дальше это упирается в тупик, потому как не предполагает никакого дальнейшего развития, кроме разве что чувства вины. Посему одно из важнейших действий при самоанализе любой проблематики – это выйти из-под прессинга Родителя, начать рассуждать с позиции Взрослого – аналитически, прогностически, взвешенно – и не давать в обиду своего внутреннего Ребёнка: чувства, эмоции, бессознательные потребности (в том числе и вашу личную потребность в тактильном контакте). Увы, не всегда бывает просто сделать такой анализ самостоятельно: но здесь и бывает полезен консультативный психотерапевт.

А что касается вопроса «Как сделать так, чтобы партнёр так же полюбил объятия, поглаживания и прочие прикосновения» – это не просто, но – теоретически возможно. Прежде всего – важно набраться терпения, не спешить, не подгонять партнёра. Двигаться навстречу друг другу постепенно, акцентируя не на тактильном контакте как таковом, а на создании собственно психологической близости самой по себе и проявляя при этом уважение к личным границам партнёра. Вообще есть такая корреляция: чем сильнее нарушались личные границы человека в детстве, чем менее он был способен их защитить – тем более ревностно он охраняет их в зрелом возрасте, и тем менее охотно впускает туда других людей. А исключения обычно делает для того человека, кто станет для него близким и доверенным лицом. И чем больше вы в качестве такого лица уважаете его личные границы — тем большее доверие к вам постепенно будет проявляться.

На вопросы отвечал врач-психотерапевт Нарицын Николай НиколаевичЗаписала Нарицына Марина

naritsyna.livejournal.com

Любовь… Как сохранить? — запись пользователя Ольга Саватеева (olivka2011) в сообществе Психология счастливой жизни в категории Отношения мужчина/женщина

Для начала рассмотрим, как происходит развитие отношений между мужчиной и женщиной.

1. Мужчина и женщина формируют в своем воображении запрос на партнера, который наделен определенными качествами и внешними данными.

«Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. Сначала мы рисуем человека в своём воображении и только потом встречаем его в реальной жизни». Зигмунд Фрейд

2. Встреча. Визуальный контакт. Партнеры оценивают, нравится ли им визуальная картинка, манеры, жесты, позы, взгляды и т.д…

3. Тактильный контакт. На этом этапе мужчина и женщина проверяют, приятен ли партнер на ощупь. Насколько партнер подходит по запаху.

4. Проверка схожести базовых способностей. Существуют так называемые базовые способности (черты характера) человека. Эти способности, формируются в детстве и являются основой. Вот некоторые из них: вера, смысл жизни, доверие, контактность (общительность), уровень интеллекта, эмоциональность, чувственность, сексуальность, идеалы…На этом этапе мужчина и женщина проверяют, на сколько, их базовые понятия схожи. Это очень важный момент, ибо базовые способности коррекции не подлежат!

5. Влюбленность. На этом этапе мужчина и женщина начинают испытывать сексуальное влечение. Обязательств пока нет, поэтому этот период очень приятен.

6. Поцелуй. Значение первого поцелуя очень велико. При поцелуе происходит химическая реакция, которая либо укрепляет зародившиеся чувства, либо дает понять, что их нет.

7. Секс. Обязательная часть отношений. Важен как доказательство того, что два человека отлично подходят друг другу не только психологически, но и физически. Если пара не получает полного удовлетворения и не испытывает достаточно удовольствия от близости, то отношениям рано или поздно придет конец.

Затем наступает период, когда все предыдущие пункты (они могут быть в другом порядке) пройдены и вы понимаете, что все пазлы совпали. И это – любовь.

«Как прекрасное растение, любовь увянет и погибнет, если любящие не представляют, чем надо питать ее и как за ней ухаживать».

1. Самый главный принцип любви – это принятие. Любить – это принимать партнера, таким как он есть. Без условий!

Если вы хотите что-то изменить в партнере, вы обманули себя в одном из 7-ми пунктов, т.е. где-то было несовпадение, а вы закрыли на это глаза, в надежде, что исправите это в партнере или привыкните.

Многие люди связывают свою жизнь не с теми людьми, под давлением. Года поджимают, все подруги и друзья переженились, а еще родители со своими намеками… Человек имел другие идеалы и запросы на партнера, но под давлением, выходит замуж или женится на первом попавшемся, более менее подходящем человеке, а потом начинает пытаться его переделать под свой идеал. А это невозможно!

Если вы сами не будете ценить и замечать, если вы сами не научитесь радоваться своему партнеру такому, какой он есть, – вам будет тяжело с ним прожить всю свою жизнь. Никто не сможет за вас создать вашего же счастья. И бесполезно ожидать этого от партнера, если вы сами ничего не будете предпринимать. Начните работать над собой, начните менять свой образ мыслей и отношение к происходящему вокруг вас, и все изменится.

Принимайте партнера таким, как он есть, без всяких условий.

2. Отношения партнеров находятся в прямой зависимости от их самоуважения и веры в себя. Любовь не будет полной, если вы не любите себя в этих отношениях! Полюбите и примите себя такой, какая вы есть.

«Любовь к себе — это не надменное самодовольство. Это спокойная уверенность, которая основывается на ощущении собственной полноценности и личностной значимости».

Ха, легко сказать, скажут некоторые из вас. Как я могу полюбить себя, если у меня столько недостатков. Мое тело не идеально!

Вы сами создали образ совершенства и отвергаете свое тело. Многие, даже красивые женщины, не верят в свою красоту, получая комплемент готовы провалиться сквозь землю.

Напишите список условий, которые помогут вам полюбить себя. Написали? Отлично!

Теперь возьмите этот список, скомкайте и выбросите его со словами: «Сегодня я выбрасываю свой список условий, я принимаю и люблю себя такой, как я есть!»

Это единственный правильный выход, т. к. после того как вы исполните этот список, появится новый, а потом новый и опять новый…

У вас нет недостатков, у вас есть особенности, изюминки, которые вас отличают от всех остальных людей. Полюбите в себе свои особенности.

Любите себя в отношениях со своим партнером.

3. Многие женщины забыли смысл слова «замужем». Женщина должна следовать за мужем, а не пытаться бежать перед ним! Многие женщины забыли, какие они, женские качества и обязанности, воспитали в себе мужские, а потом удивляются, что их мужчины, перестали выполнять свои мужские обязанности.

У каждого из партнеров должны быть свои обязанности и ответственность. Многие женщины часто пытаются контролировать мужа, а то и вообще делать что-то за него с мыслями, что она это сделает лучше. А теперь представьте игру в теннис. Если бы ваш партнер, постоянно контролировал вашу игру, а иногда просто выбегал на ваше поле и играл бы за вас. Вам бы понравилась такая игра? Думаю, нет… Важно, чтобы каждый игрок, был на своем месте и тогда вы будите играть и получать удовольствие!

Соответствуйте в отношениях своей роли. Доверяйте партнеру в выполнении его обязанностей, это поможет ему в самовыражении и в реализации своих возможностей.

4. Семейная жизнь подразумевает быт, отношения входят в привычную колею и так день за днем. Многие забывают, как приятно дарить друг другу радость и положительные эмоции. Многие забывают, что кроме дома и работы, есть множество интересных мест. Многие думают, что если уже вышли замуж, что не нужно развиться и следить за собой, чтобы удивлять мужа и радовать его глаз. А потом они же удивляются, почему отношения превратились в серую рутину.

Вносите в отношения что-то новое. Если вы внесете в отношения интерес, сюрпризы, волнение, спонтанность, — огонек страсти никогда не потухнет. Меняйтесь сами для своего партнера, будьте его мотиватором.

«Изменчивость — одна из добродетелей женщины. Она помогает мужчинам избежать грубых соблазнов многоженства. Если у вас хорошая жена, вы, в духовном смысле, обеспечены гаремом». Гилберт Честертон

5. Любить, это безвозмездно отдавать партнеру свое внимание, силы, эмоции и время. Многие же хотят получить плату за свою любовь. Начинают считать деньги, затраченные усилия, оказанное внимание, время, проведенное вместе и т.д. Затем начинают упрекать партнера. Многие требуют от партнера такого же проявления внимания и любви, как они отдают, но нужно понимать, что все люди разные и проявляют свои чувства тоже по-разному.

Любовь — это когда счастье и душевный комфорт партнера становятся вашим счастьем и душевным комфортом.

Дайте партнеру право, проявлять так чувства, как он хочет. Вместо того, чтобы ожидать от своего партнера проявлений любви, подумайте что вы можете еще дать. Дарите партнеру свою любовь все больше и больше. Она к вам обязательно вернется по принципу бумеранга.

6. Любовь – это абсолютное доверие партнеру. Даже самые стойкие чувства может разрушить недоверие. Зачастую, подозрения ничем не оправданы и являются фантазиями. Подозрения порождают страхи: «Ой, а вдруг он уйдет», «А вдруг, найдется лучше меня», «Ой, долго нет, ну точно с другой женщиной» и т. д. Подобные страхи берутся от неуверенности в себе. О том, как с ними бороться, я уже писала в статье «Страхи, война объявлена», почитайте.

От того, что вы будите подозревать и будете начеку, ничего не изменится. Вы только тратите свою энергию впустую и теряете уверенность в себе. Дайте партнеру свободу. Если он ваш, он никуда не денется, если денется, он не ваш. В отношениях важно предоставить партнеру собственное пространство, чтобы он не чувствовал загнанным в ловушку зверем. Мужчины этого ужасно не любят.

«Любовь и сомнение никогда не уживутся друг с другом.» — Д. Х. Джебран

Доверяйте партнеру полностью. Дайте ему собственное пространство.

7. Ни для кого не секрет, на сколько важна в отношениях физическая близость: прикосновения, объятия, поцелуи, секс. Прикосновения, объятия и поцелуи повышают уровень окситоцина в организме — гормона, влияющего на привязанность, а также придают чувство спокойствия и защищенности. Это признаки любви и нежности. Это способ показать свою любовь. Делайте это чаще!

Секс — взаимоотношение партнеров, основанное на инстинкте продолжения рода, но выходящее далеко за пределы удовлетворения этой потребности, т.к. доставляет удовольствие и наслаждение в виде оргазма. Секс – это обмен энергией и жидкостями, полезными для здоровья партнеров. Секс – это великолепный антидепрессант. Позы в сексе, позволяют поддерживать фигуру в форме. И продолжать можно еще долго и долго… Когда отношения только начинаются, все буквально кипит страстью и постоянным желанием. Проходит время, появляются проблемы домашнего быта, работа, дети… и в этот момент нужно изо всех сил стараться сохранить желание и физическое влечение. Недовольство партнеров или одного из партнеров, тем, что происходит в их сексуальной жизни, может привести к измене и разводу. Поэтому партнеры должны позаботиться, чтобы секс удачно вписывался в их быт.

Продолжайте изучать своего партнера. Позвольте партнеру продолжать изучать вас. Развивайте свою сексуальную культуру. Пробуйте что-то новое, экспериментируйте.

Желаю вашей семье любви и гармоничных отношений!

Значение поцелуев в разные части тела

www.babyblog.ru

Контактное общение. Мужские эмоции ⋆ BRW Журнал

Экзотический бизнес открылся на нью-йоркской Парк-Авеню. Компания The Snuggery продает услуги особого рода – дружеские обнимашки. Да! И удовольствие это не из дешевых. За объятия одного человека в течение 45 минут – $50. Если совсем одолел депресняк и одному не справиться, вас обнимут двое – за 45 минут $100. Ну, а если нужно «закаламбуцать самый цимес» — вас будут обнимать с 10:30 вечера до 7 утра. Приготовьте $425.

Спрос рождает предложение. Можно смеяться, но люди готовы покупать дружеские прикосновения оптом и в розницу. Сегодня гендерные роли и культурные коды превращают их в дефицит. Особенно для мужчин.

«Женщинам проще. Для нас — естественно касаться людей, которых мы любим, тех к кому мы испытываем симпатию и дружеское расположение, — говорит консультант-психолог Наталья Смирнова. — Мы можем обнять подругу, это воспринимается нормально. Конечно, когда к нам прикасаются мужчины – это не всегда просто принять, даже в случае чисто дружеского жеста, легкого прикосновения. В нашу зону комфорта мы легко допускаем только тех мужчин, которых хорошо знаем и подсознательно уверены, что правильно интерпретируем их прикосновения. У мужчин «зона комфорта» в плане тактильного контакта значительно меньше. За исключением любимых и близких, прикосновения на уровне подсознания трактуются как подсознательная угроза, если это делает мужчина и, как предложение к большей близости, когда это делает женщина. Гендерные модели поведения, принятые в конкретном обществе, в соответствии с которыми воспитывают мальчиков и девочек, закладывают поведенческие реакции будущих мужчин и женщин. В нашем обществе и нашей культуре мужчина должен быть сильным/мужественным, а девочка слабой/женственной. Женщины имеют законное право на эмоции, слезы и нежность. Мужчины же должны скрывать эмоции, особенно те, которые кодифицируются, как слабость. Нельзя плакать – «ты ведешь себя как девчонка», нельзя эмоционально реагировать — «ты ведешь себя, как истеричка», и сто раз подумай, чем положить свою ладонь на женское плечо — это может быть воспринято как приставание».

Эмоциональная и тактильная изоляция

Я всегда была папиной девочкой. Мой отец всегда возился со мной и братом. Он был лучшим товарищем наших игр. Велосипедные поездки летом и весной, семейные пикники в лесу, хоккей и коньки зимой. Я люблю свое детство. Мне безумно повезло родиться у своих родителей. Но отматывая память назад, я понимаю – кое-что необратимое случилось в подростковом возрасте.

На место спонтанных папиных обнимашек и поцелуев пришли ритуальные – при встрече и прощании, на праздники и дни рождения, ну, и в случае моих сначала ученических, а потом профессиональных достижений. Ушли не потому, что стало меньше любви, а потому, что когда дети растут, культурные нормы ограничивают тактильный контакт отцов с собственными детьми. Так происходит в большинстве случаев. Меня не оставляет чувство, что меня обокрали. Вот так, без реальных причин, на пустом месте. Что-то явно прогнило в культуре, которая тактильно и эмоционально изолирует отцов, потому что так принято. Практически та же история была и у моих друзей. Исключения есть. Но на моей памяти я встречала их только дважды. Признаться, страшно завидовала.

Наша реальность такова, что мужчины, доказывая свою мужественность и надежность, следуя общепринятым моделям поведения, в большинстве случаев добровольно отказываются от тактильных прикосновений. И мы считаем это нормальным, естественным. Самое ужасное, что поступают так именно надежные, добропорядочные мужчины, не сексуально озабоченные и не педофилы. Хотя именно последние и являются угрозой.

Изоляция оставляет свои следы в поведении детей. Мы также научаемся проявлять теплые чувства дозировано, в соответствии с правильным контекстом. И так от семьи к семье, от поколения к поколению.

Часто это одновременно забавное и грустное зрелище. То, как обнимаются при встрече многие родственники — мужчины и женщины. Не думаю, что мужчины осознанно рассчитывают расстояние, наклон плеч и спины, но ощущение такое, что они нежно прижимают к своей груди болотную гадюку. Также бережно и дистанциировано. Женщинам при таких хореографических кульбитах приходится «клевать» мужчин в плечо. Единственное физически доступное для контакта место.

Ценность касания

«Пожатие руки, похлопывание по плечу – тактильные касания, принятые в мужской среде. Они не вызывают вопросов. Все, что выходит за рамки, а это, например, когда двое мужчин сидят на одном диване «слишком близко», или когда отец нежно гладит сына-подростка по затылку, неосознанно считываются как сексуально окрашенные жесты, — считает Наталья Смирнова. – Наши мужчины по большому счету избегают любых намеков на гомосексуальные отношения или, не дай бог, на педофилию. Все, что ставит под сомнение их мужественность или нравственность, отсекается. Отец может каждый день чесать и гладить свою собаку, но сына-подростка или дочь каждый день он крепко не обнимает. Он – носитель внутреннего культурного табу, которое ограничивает подобные контакты даже среди родственников».

Знаете, почему независимые кошки могут ценить общение с человеком? Не только ради еды. Человек и кошка – удивительный симбиоз: оба получают бесконечное удовольствие от прикосновений. Человек отдает — кошка принимает. Без всяких подтекстов, гендерных моделей и прочих дурных подсознательных ассоциаций.

Любопытные результаты дал и классический эксперимент Гарри Харлоу. За детенышами обезьяны «ухаживали» две мамы-роботы. Одна была сделана из твердых материалов, в «обшивке» второй были использованы мягкие. Обезьяныши больше привязались ко второму роботу, хотя он их не обнимал. Но они могли прижиматься к нему, ощущая мягкость и тепло.

В чем ценность объятий? Зачем они человеку? Ответ дает ряд психологических экспериментов. Тактильный контакт с близким человеком снижает интенсивность страха. Неслучайно мы хватаем за руку друга, когда нас что-то пугает. Прикосновения помогают нам справиться со страхом, снижают уровень тревожности, давление и помогают пережить стресс. Думаю, что каждый, кому пришлось пройти через утрату, искал родное плечо.

Признавая ценность тактильных прикосновений, мы даже ввели международный праздник – День Объятий. Расширили календарь, выдав официальное разрешение на обнимашки. Создали еще один культурный симулякр. И это — грустно. Прикосновения должны оставаться ежедневной частью полноценной жизни.

Люди – не животные. У нас есть коды общения, есть разумные модели поведения, есть элементарные правила безопасности. У нас есть то, что нам действительно нужно. Прикосновение – это не то, что походя, раздают направо и налево. Мы знаем его ценность. И при этом относимся к нему очень подозрительно. Мужчины, в отличие от женщин, вдвойне.

Человек не может ощущать все краски жизни без тактильного контакта. Но культура и гендерные стереотипы учат нас выводить прикосновения преимущественно в сексуальную плоскость. Мы обкрадываем самих себя и дорогих нам людей. Так стоит ли удивляться, что бизнес The Snuggery оказался довольно успешным?

P. S. Хотелось закончить чем-то вроде позитивного «всех обнимаю». Но… обойдемся без праздничных фейерверков. Признаюсь, гендерные стереотипы не обошли стороной и меня. А вообще, обнимайтесь чаще (это того стоит) и «будьте мне здоровы»

brw.md

Правило 10 шагов в отношениях психология

Представляем семнадцатый выпуск нашего нового проекта: мини-интервью с психотерапевтом «Спросите доктора Нарицына». Пояснительный пост о том, что это такое, а также для приема вопросов от читателей, находится .
А — планы ближайших выкладок.

Тема сегодняшнего выпуска — «Тактильный контакт и кинестетики». Вопросы задаёт юзер cinober

.

Н.Н.:
— Говоря о физическом контакте, важно помнить, что такой способ взаимодействия характерен для многих стайных животных. Как правило, он служит для дополнительного подтверждения «принадлежности особи к стае». У животных, у которых освободились передние конечности, физический контакт бывает особенно важен: например, взаимный уход за шерстью часто используется как признак доверия и близости.

А с другой стороны, если говорить о физическом контакте с позиции не социума (стаи), а личности — то таковой контакт практически всегда является, как ни странно, неким антонимом свободы и сохранения личных границ. Более того, для многих животных физический контакт иногда значит то, что их собираются съесть. Именно поэтому так важно, чтобы тактильное общение было равно приятно для обеих сторон, и ни одной стороной не воспринималось как насилие, ограничение свободы или несанкционированное посягательство на личные границы. Потому что физический контакт — может быть подтверждением психологической близости людей, но — обратите внимание! — не её заменой и не ее началом. Поэтому важно, чтобы при физическом контакте уже, что называется, «было что подтверждать». Кстати, легко можно заметить, что отношение к тактильным контактам мало того, что разное у разных людей, да ещё и неодинаково по отношению к разным окружающим людям. Например, вы в свой дом одного человека впустите, а другого — ни за что; так же и в личные границы кого-то иногда очень хочется впустить, а кого-то — категорически нет. И ещё, говоря о физическом контакте, следует уточнять такую тонкость: подобные контакты бывают самыми разными. Вот, например, взять за руку — физический контакт? Безусловно. Обнять? Поцеловать? Пощекотать? Дать по уху? Больно дёрнуть за волосы? Открутить пуговицу от пиджака? И так далее, и тому подобное.

Один из довольно сложных случаев дисгармонии в отношениях — это ситуация, когда в паре у партнёров разная нужда в тактильных контактах. Посему желательно перед началом совместной жизни обговаривать в том числе и потребность каждого из партнёров в невербальной коммуникации. Но подробнее мы этого вопроса коснёмся чуть ниже.

— Бывают ли люди, не испытывающие потребности в тактильном контакте или испытывающие ничтожно малую потребность? А если бывают, то как часто и есть ли какие-то типажи, которым это более всего присуще? Есть ли признаки, по которым можно вычислить, что человек именно не любит физический контакт, а не стесняется?

Н.Н.:
— Безусловно, такие люди бывают: хотя бы в силу высокой вариативности человеческих характеров и структур личности. Но в этом случае речь, наверное, стоит вести не столько о типажах «любящих или не любящих физический контакт», сколько о ситуациях и конкретных взаимоотношениях. Потому что, как уже говорилось выше, часто отношение к физическому контакту зависит от степени близости отношений конкретных людей.

Да, бывает и так, что у какого-то человека потребность в тактильном общении выше, у кого-то — ниже: это может зависеть от многих факторов. Например, от того, горожанин человек или сельский житель, от специфики воспитания и традиций в родительской семье, от особенностей характера, от возможных психотравм в отношении тактильного общения, и т.д. и т.п. И самое сложное — что ни у одного человека, грубо говоря, на лбу сразу не написано: любит он тактильные контакты или нет. Поэтому в рамках обычной формальной вежливости принято априори считать физический контакт способом общения для уже достаточно близких людей, а не для тех, кто только что познакомился. То есть по умолчанию — не навязывать собеседнику никаких тактильных прикосновений за рамками формально принятого общения (например, того же рукопожатия). И чем менее формальны ваши отношения с человеком — тем более плотным может быть ваш физический контакт.

И по поводу вопроса «Как вычислить, что человек именно не любит физический контакт» — если говорить на пальцах, то вычислить это очень просто: если вы применяете в отношении к этому человеку тактильное общение — значит, де-факто вы уже достаточно близки, чтобы задать ему такой вопрос вербально. А если вашей близости для этого недостаточно — то пока лучше не навязывать ему физического контакта сверх общепринятых норм вежливости.

— Правда ли, что часто встречаются люди, которые хотят физического контакта, но боятся, а вдобавок к этому имеют ещё и интимофобию (т.е. боязнь любых близких отношений, а не секса и не брака). Как понять, что перед тобой именно такой персонаж?

Н.Н.:
— Если вы опасаетесь наличия в характере человека интимофобии в изложенном вами понимании, если вам это становится актуально — значит, вы намереваетесь построить с ним те или иные близкие отношения. Потому что если вам неактуальны такие отношения с кем-то — то вам теоретически будет неважно, есть у него интимофобия или нет. Так вот, на этапе построения близких отношений тоже можно либо «спросить словами», либо наблюдать за реакциями. И если вы предпринимаете всяческие шаги для установления психологической близости, но именно это провоцирует вашего партнёра (партнёршу) не сближаться с вами, а наоборот, отдаляться от вас — то велика вероятность того, что у человека имеется интимофобия. Хотя есть и некоторый процент вероятности, что он(она) почему-либо не намерен(а) строить близкие отношения конкретно с вами. Но как бы то ни было — полагаю, здесь не так важна причина. Вы идёте человеку навстречу — он отдаляется от вас. Это его решение, и подчас бывает не столь важно, чем оно вызвано.

— Действительно ли люди с фрустрированной потребностью в физическом контакте обожают гладить кошек, собак и всех остальных, кто не убегает и не кусается? И является ли большая любовь к глажению котиков признаком того, что персонаж любит гладить и людей тоже?

Н.Н.:
— Мне приходилось встречать точку зрения этологов, что люди произошли от обезьян, обезьяны имеют шерсть и потому людям так приятно трогать всё шерстяное и пушистое. Так или иначе, не думаю, что здесь всё так просто; и любовь к поглаживанию котиков и собачек, предполагаю, далеко не всегда обозначает фрустрированную потребность в физическом контакте. Как минимум потому, что поглаживание животных и людей — не одно и то же. Кроме того, часто бывает, что одних собачек или кошечек человеку гладить нравится, а других — нет. Здесь тоже всё очень избирательно.

— Сколько в мире кинестетиков, как часто встречается этот дефект у мужчин и женщин? Как понять, вписываются ли твои «аппетиты» в пределы нормы, или ты как раз и есть кинестетик?
🙂

Н.Н.:
— Здесь для начала, как говорится, давайте пить за точность формулировок. Деление всех людей по способу предпочтительного канала восприятия — на аудиалов, визуалов и кинестетиков — относится только к одной психологической теории: честно говоря, сомнительной в отношении стопроцентного деления всех людей на эти три группы. Но даже если вы считаете себя кинестетиком — во-первых, кто вам сказал, что это дефект? Осязание — такое же чувство, как и зрение, и слух, и все остальные; и кинестетик, если уж говорить на этом языке, такой же вариант нормы, как аудиал и визуал. Во-вторых, не путайте тактильный способ получения информации об окружающем мире с потребностью в физическом контакте. И в-третьих, по поводу физического контакта — вариантом нормы будет всё, что нравится обоим совершеннолетним и дееспособным людям.

Рискну предположить: вы считаете, что у вас «ненормально повышенная потребность в физическом контакте с собеседником», и вы решили, что вы кинестетик и это дефект такой. Хотя бы потому, что за эту потребность вы уже не раз получали негативные отзывы. Однако тяготение к тактильному контакту может быть вызвано вовсе не «предпочтительным способом восприятия мира», а, например, какой-то внутренней тревожностью, или недостатком тактильных впечатлений в детстве, или ещё какой-то бессознательной проблематикой, которая вполне корректируется (если это вам мешает адекватно существовать, общаться и т.п.). И вовсе нет необходимости вешать на себя ярлык «я кинестетик и потому я дефективный».

— Может ли коварный кинестетик сделать так, чтобы партнер тоже полюбил объятия/поглаживания/прочие прикосновения дабы использовать его в своих грязных целях? 🙂 Или нужно сразу искать себе подобных? Можно ли уменьшить собственную потребность в тактильном контакте и как?

Н.Н.:
— Здесь, скорее всего, в начале вопроса мы имеем возможность общаться с вашим внутренним Родителем (по Эрику Берну). Этот Родитель уже и оценку кинестетику вынес — что тот коварный, и цели определил как грязные (смайлик смайликом, но в каждой шутке есть некоторая доля правды). Это вполне обычная Родительская реакция: «Ты получаешь от кого-то неприятности — ты плохо себя ведёшь — ты плохой». И дальше это упирается в тупик, потому как не предполагает никакого дальнейшего развития, кроме разве что чувства вины. Посему одно из важнейших действий при самоанализе любой проблематики — это выйти из-под прессинга Родителя, начать рассуждать с позиции Взрослого — аналитически, прогностически, взвешенно — и не давать в обиду своего внутреннего Ребёнка: чувства, эмоции, бессознательные потребности (в том числе и вашу личную потребность в тактильном контакте). Увы, не всегда бывает просто сделать такой анализ самостоятельно: но здесь и бывает полезен консультативный психотерапевт.

А что касается вопроса «Как сделать так, чтобы партнёр так же полюбил объятия, поглаживания и прочие прикосновения» — это не просто, но — теоретически возможно. Прежде всего — важно набраться терпения, не спешить, не подгонять партнёра. Двигаться навстречу друг другу постепенно, акцентируя не на тактильном контакте как таковом, а на создании собственно психологической близости самой по себе и проявляя при этом уважение к личным границам партнёра. Вообще есть такая корреляция: чем сильнее нарушались личные границы человека в детстве, чем менее он был способен их защитить — тем более ревностно он охраняет их в зрелом возрасте, и тем менее охотно впускает туда других людей. А исключения обычно делает для того человека, кто станет для него близким и доверенным лицом. И чем больше вы в качестве такого лица уважаете его личные границы — тем большее доверие к вам постепенно будет проявляться.

Прикосновения являются для нас генетически первым, исходным каналом коммуникации. Еще до того, как ребенок обретет способность к визуальному, аудиальному, речевому, жестикуляционному общению взрослые взаимодействуют с ним лишь посредством тактильного контакта. Родители и ребенок в самом начале его жизни строят свои взаимоотношения посредством прикосновений. 3. Фрейд в своей теории психосексуального развития полагал, что именно в этой первой стадии жизни, которую он назвал оральной фазой, когда у ребенка преобладают тактильные ощущения, закладываются основы психической конституции человека, складываются предпосылки его психического здоровья и нездоровья.

По мнению некоторых исследователей, например Харлоу (1971), прикосновения, или телесный контакт являются биологической потребностью, удовлетворение или неудовлетворение которой оказывает влияние на формирование у человека привязанности и любви. Монтегю (1972) считает, что прикосновение является самым непосредственным способом эмоционального взаимодействия, и поэтому он рассматривает кожную стимуляцию в качестве фундаментального и существенно важного элемента здорового развития каждого организма.

Но необходимо отметить и другое. В обществе прикосновения как средство коммуникации строго регламентированы и являются предметом социальных норм и табу, которые меняются от культуры к культуре. Регламентация в наибольшей степени касается прикосновений к лицу, голове, интимным участкам тела (Изард К., 1980).

Прикосновения, использующиеся в социальных взаимодействиях, подразделяются на несколько видов. Существуют прикосновения, обусловленные профессиональной деятельностью. Так, например, врачи, парикмахеры, закройщики, спортивные тренеры прикасаются к другим людям, выполняя свои профессиональные обязанности, т. е. чисто функционально.

Еще один вид прикосновений является социально обусловленным и носит ритуальный характер. Это могут быть рукопожатия, принятые в европейской культуре, взаимные потирания

носами, напоминающие обнюхивание, как в некоторых островных культурах, поцелуи в плечи (как в Индии), в лоб, в щеки (как в Европе и в России) и т. д.

И, наконец, третий вид прикосновений носит более интимный, личностно окрашенный характер, свидетельствуя о близких отношениях между людьми – о родстве, дружбе, любви, знакомстве, сексуальной связи.

В целом, мужчины и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой, но существуют и специфические различия, обусловленные некоторыми, в частности возрастными факторами. Джудит Холл и Элен Веккиа сообщают, например, что в разнополых парах до 30 лет к тактильному контакту мужчины прибегают чаще, чем женщины. В более позднем возрасте инициативу прикосновений в разнополых парах перехватывают женщины. Исследовательницы обнаружили также, что мужчины предпочитают касаться кистей рук, в то время как женщины -самой руки (Hall J. & Veccia A., 1990).

Однако мужчины и женщины неодинаково реагируют на прикосновения, что обусловлено различиями в социализации и, как следствие, разницей в восприятии собственного статуса. Так, например, в исследовании, проведенном в одной из университетских библиотек (США), служащие должны были либо прикасаться, либо не прикасаться к рукам студентов, меняющих книги. Те студентки, к рукам которых прикасались служащие, реагировали на это позитивно. И сама библиотека, и библиотекари им нравились больше, чем тем студенткам, к которым служащие не прикасались. Студенты же (мужчины) не реагировали возросшей симпатией к библиотеке и служащим в ответ на прикосновение (Fisher J. at all., 1976).

В другом исследовании Шерил Уитчер и Джефри Фишер продемонстрировали еще более впечатляющие тендерные различия в реакциях на прикосновение. Обслуживающий персонал одной из университетских клиник на востоке США во время предоперационных обследований либо интенсивно прикасался, либо почти не прикасался к пациентам и пациенткам. Вообще-то, прикосновения как таковые являются частью профессиональных обязанностей медперсонала, поэтому ничего необычного в самом факте прикосновений не было. Исследователи контролировали лишь независимую переменную – частоту и длительность тактильных контактов персонала с больными. Планом исследования предусматривался опрос пациентов сразу же после операции и изучение их психического и соматического состояния.

В результате опроса и исследования постоперационного состояния женщин был выявлен поразительно очевидный положительный эффект от интенсивных предоперационных прикосновений. Те пациентки, к которым активно прикасались, сообщали, что меньше боялись операции. Уровень кровяного давления у них в постоперационный период был почти нормальный. Словом, по всем показателям их состояние было лучше, чем у тех пациенток, к которым врачи и сестры прикасались мало.

Прямо противоположный эффект от прикосновений продемонстрировали пациенты-мужчины. Те из них, к кому до операции много прикасались, отреагировали на это резко негативно, и в частности высоким уровнем кровяного давления. Тогда как в контрольной группе больных-мужчин, к которым прикасались мало, показатели постоперационного состояния были гораздо лучше.

Таким образом, можно сделать вывод, что женщины, как правило, более положительно, чем мужчины реагируют на прикосновение. Бренда Майор полагает, что существующие здесь тендерные различия аналогичны статусным различиям в реакциях на прикосновение. Когда статус двух людей приблизительно одинаков или когда он неопределен, тогда на прикосновение мужчины реагируют «по-мужски», т. е. отрицательно, а женщины – «по-женски», т. е. положительно. Но в том случае, если очевидно высокостатусный человек прикасается к низкостатусному, то реакция последнего обычно бывает позитивной вне зависимости от того, какого он пола. Следовательно, как мужчины, так и женщины воспринимают прикосновения высокостатусного лица одинаково «по-женски», т. е. положительно (Major В., 1981).

Понятно поэтому, что прикосновения могут сообщить постороннему наблюдателю о социальном статусе взаимодействующих людей. Тот, кто прикасается к собеседнику, явно занимает доминирующее положение, имея более высокий статус, чем тот, к кому прикасаются. И, действительно, легко представить, например, что руководитель похлопывает сотрудника или сотрудницу по плечу или по другому какому-нибудь месту. И затруднительно вообразить, что это же проделывает сотрудник, разговаривая с руководителем.

Таким образом, прикосновения, подобно другим невербальным средствам общения, могут служить источником информации как о собеседниках, так и о самом процессе коммуникации.

Межличностная дистанция

Межличностное пространство, которое обычно сохраняется между людьми во время общения, как полагает К. Изард, имеет, возможно, в своей основе социокультурные нормы, регулирующие тактильные контакты (Изард К., 1980). Следовательно, межличностную дистанцию можно рассматривать как такое средство коммуникации, которое производно от тактильного канала общения. Пространство между людьми несет в себе смысловые, психологические значения, поэтому антрополог Эдвард Холл (1966), вероятно, наиболее авторитетный специалист в области исследований межличностной дистанции, дал ей название «психологии пространства». Им же составлена наиболее известная сегодня классификация дистанций, или зон межличностного взаимодействия. Правда, она отражает, в основном, те культурные нормы, которые существуют у североамериканцев, поскольку создавалась на основе наблюдений поведения американцев.

Холл выделяет четыре основные дистанции, которые служат показателем того, какого рода отношения связывают взаимодействующих людей, и которые получили, соответственно, названия: интимная, личностная, социальная, официальная (публичная).

Интимная зона – это расстояние между людьми от непосредственного соприкосновения до 0,5 метра. Такая дистанция свидетельствует об очень близких отношениях собеседников. Разумеется, за исключением тех случаев, когда незнакомые люди оказываются тесно скученными не по своей воле в общественном транспорте, в магазинах, на стадионах и т. д. Такое вынужденное уменьшение межличностного пространства вызывает у человека обычно ощущение дискомфорта, поскольку в толпе возникает тесный физический контакт с совершенно незнакомыми людьми.

Личностная зона – устанавливается в пределах от 0,5 до 1,25 метра. Она характерна для общения людей, имеющих дружеские отношения, или между близко знакомыми индивидами.

Социальная зона – она более протяженная и простирается примерно от 1,25 до 3,5 метров. Такое расстояние сохраняется людьми, например, в деловых взаимоотношениях или других социальных взаимодействиях. Эта дистанция поддерживается, скажем, во время взаимодействия покупателя и продавца, студента и преподавателя и т. д. Причем крайний предел данной зоны свидетельствует либо о весьма формальных, либо о достаточно напряженных отношениях.

Официальная (публичная) зона – она колеблется в пределах от 3,5 до 7,5 метров. Данная дистанция свидетельствует о совершенно официальном характере общения. Это могут быть дистанции во время публичных выступлений, общения с официальными лицами, торжественных ритуализованных мероприятий.

Классификация Холла свидетельствует о том, что наиболее близкие отношения предполагают наименьшую межличностную дистанцию. Более того, дистанция между друзьями и хорошими знакомыми имеет тенденцию к уменьшению, в отличие от оптимальной дистанции, сохраняющейся между незнакомыми людьми. Поскольку степень близости и межперсональная дистанция столь тесно связаны между собой, мы часто используем дистанцию для передачи другим людям своего отношения к ним. Посредством дистанции можно также устанавливать новые и изменять старые, уже сложившиеся отношения. Если вы, например, хотите по какой-либо причине установить с человеком более близкие отношения, то, скорее всего, общаясь с ним, попытаетесь уменьшить расстояние между ним и собой. И, наоборот, когда человек вам не нравится, то вы, вероятно, поведете себя иначе и будете «держать дистанцию».

Этот поведенческий эффект нашел подтверждение в исследованиях, и, в частности, в эксперименте Говарда Розенфельда, который просил участниц (студенток) пообщаться с каким-нибудь собеседником (обычно тоже студентом, помощником исследователя). В одном случае студентки должны были выказывать собеседнику свое дружеское расположение, в другом -избегать проявления дружеских чувств. В первой ситуации студентки садились в метре-полутора метрах от ассистента исследователя, во второй – в двух-двух с половиной метрах (Rosenfeld G., 1965).

Здесь необходимо сразу уточнить, что у некоторых людей «чувство дистанции» может быть нарушено. Проявляется это либо в том, что собеседник, не отдавая себе в том отчета, приближается настолько близко, что буквально дышит вам в лицо, что, разумеется, заставляет вас отступать шаг за шагом. И тогда со стороны ваша беседа будет напоминать исполнение танца «тустеп». Другое проявление «сбитого чувства дистанции» обнаруживается в противоположной тенденции, когда собеседник предпочитает разговаривать с дистанции в три и более метра, так что вам приходится напрягать и слух, и голос, чтобы слышать и отвечать ему.

Конечно, этот ваш собеседник может оказаться человеком с вполне здоровым и нормальным чувством дистанции, но выходцем из Латинской Америки, Средиземноморья, Индии или из других стран, где высокая плотность населения. Во всех этих странах и регионах устанавливается меньшее, чем в северной Европе или в Северной Америке межперсональное пространство (Атватер И., 1988). В целом, здесь просматривается такая закономерность: чем большая плотность населения в стране, тем меньшая межличностная дистанция устанавливается людьми при общении. И наоборот. Эта закономерность нашла отражение в традициях и культурных нормах.

Межличностная дистанция может сообщать не только о степени близости между людьми или о типе социального взаимодействия. Она служит также индикатором социального статуса общающихся людей. Люди, равные по статусу, как правило, стоят ближе друг другу, чем люди с различным социальным статусом Чем значительнее различие статусов людей, тем большая межличностная зона устанавливается между ними. Причем если низкостатусный индивид обычно всегда «соблюдает дистанцию», то высокостатусный может позволить себе самостоятельно определять межличностное пространство во взаимоотношениях с низкостатусным. Как видим, в данном случае проявляется та же тенденция, что и в использовании прикосновений.

Кроме того, некоторые авторы сообщают, что межличностная зона в определенной мере зависит от тендерной и возрастной принадлежности взаимодействующих людей. Так, например, дети и старики держатся ближе к собеседнику, тогда как подростки, молодые люди и люди средних лет предпочитают находиться на большем расстоянии от собеседника. Женщины, обычно, сидят или стоят ближе к собеседнику (независимо от его пола), чем мужчины (Атватер И., 1988).

В целом же, люди с нормальным чувством дистанции обычно удобно чувствуют себя в тех случаях, когда находятся на таком расстоянии друг от друга, которое соответствует их представлениям как о степени близости и знакомства между ними, так и о существующем в данный момент типе социальных отношений – словом, их представлениям о социальных нормах.

За что можно полюбить человека — Отношения

Постоянный партнер вдруг стал, как чужой, а чувства к нему постепенно, но уверенно утихают? Или, возможно, на горизонте появился хороший человек, который влюбился, но к нему нет никаких серьезных чувств? Однако при этом хочется, чтобы любовь была взаимной, ведь достойный кандидат для любовных переживаний уже есть. Только вот внутри ничего «не ёкает». Как полюбить кого-то? Можно ли вообще повлиять на свои чувства? И главное — а действительно ли нужно это делать?

1. Трезво посмотреть на личность.

Обычно объектом желания полюбить становится человек, который кажется едва ли не идеальным или выражает настоящую любовь, заботу, поддержку. Его минусы либо остаются незамеченными, либо упорно игнорируются, приуменьшаются. Однако это иллюзорный взгляд. Если посмотреть на такую личность объективно, то окажется, что многие факторы упускались из виду. Придет также понимание, что этот человек — незнакомец.

Чтобы проверить эту теорию, можно провести небольшой эксперимент. Для этого понадобится:

  • взять ручку и чистый лист, расчертить его пополам;
  • в левую колонку выписать плюсы парня/девушки, в правую — минусы;
  • напротив каждого качества написать как минимум два примера из реальной жизни, когда эти черты действительно подтверждались.

Можно с удивлением отметить, что не для всех свойств получается подобрать ситуации. Это значит, что человека наделили придуманными качествами и он не соответствует созданному образу. Лучше сначала постараться узнать его. Понимание его «приземленности» будет способствовать сближению.

Пройти тест на совместимость

2. Закрепить положительные ассоциации.

Часть гормонов, которые вырабатываются в организме при радости, удовлетворении, ощущении счастья, эйфории, появляются также во время влюбленности. При этом мозг не распознает полностью причину их выброса. Если в присутствии неразделенно влюбленного человека постоянно испытывать положительные эмоции, вскоре они начнут ассоциироваться именно с ним. Запустится обратный процесс — гормоны станут выделяться, как только эта личность окажется рядом.

Поэтому задача того, кто старается выработать в себе любовь, — развлекаться вместе. Походы в кино, парки аттракционов, музеи, прочие интересные места вскоре обернутся влюбленностью.

3. Найти что-то общее.

Чтобы пара могла в принципе без проблем общаться, желательно отыскать то, что серьезно сблизит партнеров. Увлеченность каким-то общим занятием перерастет в увлеченность друг другом.

Важно убедиться в том, что интерес действительно обоюдный, захватывающий в одинаковой для обоих знакомых мере. Если один будет заниматься чем-то, только чтобы угодить второму, положительного сдвига не будет. То же самое, если дело нравится обоим, но один видит в нем едва ли не страсть всей жизни, а второй — лишь очередной способ скоротать время.

4. Вести доверительные разговоры.

Коммуникативный компонент очень часто недооценивают. Напрасно, ведь именно он отлично сближает даже противоположных по характеру или интересам людей. Больше всего в этом направлении помогают беседы о личном, интимном. Это разговоры о:

  • страхах, переживаниях, фобиях;
  • стыде, смущении, нелепых случаях из прошлого;
  • болезненном опыте, психологических травмах, неудачах;
  • детских воспоминаниях, семье в целом;
  • сокровенных желаниях, мечтах.

Это не значит, что общаться придется только на такие темы, но то, что их нельзя избегать, — факт.

5. Сблизиться по максимуму.

Имеется в виду не секс, а тактильный контакт, частые встречи, а по возможности — совместное проживание. Когда один человек становится частью ежедневных ритуалов второго, между людьми возникает привязанность. И если после такого сближения кто-то из этих двоих отлучается, прерывает цепочку, другой начинает испытывать его нехватку. Хотя до этого могло быть только раздражение.

Насильно и резко вливаться в ежедневный график друг друга все же нежелательно. А вот плавное постепенное сближение пойдет на пользу.

Пройти тест на тип личности

6. Выискать ревность.

Если предыдущий пункт удастся выполнить, можно переходить к этому. Вовсе не обязательно любить человека, чтобы его при этом ревновать. Однако сама ревность почему-то у многих ассоциируется именно с серьезными переживаниями. На самом деле она основана на чувстве собственности, на страхе потерять что-то привычное. А это перемены, которые тяжело принимать. Чтобы вызвать эту эмоцию, достаточно использовать несколько из следующих способов:

  • представить человека в обнимку или целующимся с кем-то другим;
  • вообразить, как он отказывается провести время вместе, потому что идет на встречу с кем-то другим;
  • пофантазировать, что он влюбится в кого-то другого, исчезнет из жизни того, кого любит сейчас;
  • обдумать возможность его измены или хотя бы флирта с кем-то на стороне.

Если с воображением все хорошо, ощутимого эффекта можно добиться уже через несколько минут практики.

7. Избавиться от старых привязанностей.

Порой причиной отсутствия влюбленности к новому человеку оказывается любовь к кому-то из прошлого. Действительно, вряд ли получится выработать в себе серьезные переживания заново, если со старыми еще не все покончено. Очевидно, для этого понадобится время, но, чтобы ускорить процесс, достаточно:

  • заполнить свободное время общением, хобби, постоянными источниками радости;
  • написать письмо бывшему партнеру о своих чувствах, а затем сжечь его;
  • избавиться от всех вещей, которые напоминают предыдущий роман;
  • найти плюсы в том, что с человеком из прошлого ничего не срослось;
  • мысленно поблагодарить за опыт, уверив в себя, что появилась готовность к новым урокам жизни.

В идеале сходить к психологу. Такой шаг сделает прощание с прошлым более эффективным, быстрым, менее травматическим.

8. Не воспринимать все как долг.

  • «Я хочу полюбить его, потому что он этого заслуживает, ведь хорошо ко мне относится».
  • «Я должен ответить ей взаимностью, так как она меня любит, мучается из-за этого».
  • «Он(а) столько делает для семьи. Я обязан(а) вернуть ему/ей всё любовью».

Пытаться влюбиться в другого человека лучше только из понимания, что он подходит по взглядам, интересам, характеру. Если же такая попытка продиктована чувством вины, ощущением обязанности, от такого отношения желательно избавиться.

Чем сильнее себя заставлять что-либо делать, тем меньше желания и интереса эта задача будет вызывать. Попытки наступить на горло собственным желаниям не закончатся хорошо. Если воспринимать любовь как обязанность, она навсегда ею и останется, не перерастая в душевное состояние, близость, счастье.

Пройти тест на темперамент

9. Набраться терпения.

Взращивание любви «в лабораторных условиях», а не естественным путем — долгое занятие, которое редко обходится без срывов. Если есть четкое желание довести все до конца, придется усвоить две вещи:

  • быстрого результата не будет. Если что-то возникнет за пару недель, оно будет слабым или недолговечным. Бросать попытки на этом этапе = аннулировать прогресс;
  • ошибки, срывы — это нормально. Важно уметь продолжать действия после них, исправлять свои промахи, а не прерывать все из-за одной-двух оплошностей.

В противном случае усилия, время будут потрачены впустую без пользы для кого-либо из партнеров.

10. Стоит ли пытаться полюбить…

…нового человека?

Для начала придется понять, почему так отчаянно хочется полюбить конкретного человека. Есть психологическая теория о том, что люди влюбляются в тех, кого они, по своему мнению, заслуживают. Вывод: плохая самооценка заставляет занижать планку отбора при поисках спутника жизни. Если поработать над ней, возможно, всё быстро встанет на свои места, а человек, в которого столько времени хотелось влюбиться, наконец, покажется привлекательным, по-настоящему интересным, влекущим к себе.

Конечно, такая ситуация требует психотерапевтической консультации. При этом нет смысла заставлять себя любить кого-либо, так как это желание продиктовано комплексами. Почему еще люди отчаянно пытаются проникнуться чувствами к тем, кому они небезразличны?

  • Обязанность (см. п. «Не воспринимать все как долг»).
  • Страх одиночества («Вдруг другого шанса не будет»).
  • Неуверенность («На меня больше никто не посмотрит»).
  • Чувство вины («Кем я буду, если своим отказом сделаю несчастным такого хорошего человека?»).
  • Излишняя зависимость от других людей («Зачем еще жить, как не ради любви?», отрицание важности других сфер).
  • Попытка забыть, вычеркнуть предыдущий опыт (см. п. «Избавиться от старых привязанностей»).

Если хотя бы одна из перечисленных причин подходит, пора записаться к психологу. Другой человек, как бы сильно он не любил, все равно не сможет заполнить пустоту внутри. При таких условиях взрастить в себе что-то серьезное, глубокое точно не получится. Кроме того, состояние ухудшится, так как нелюбимый человек начнет сильно беспричинно раздражать. Срывов с постоянным сожалением о них избежать будет почти невозможно.

…прежнего партнера?

Если вдруг чувства утихли к мужу, жене или постоянному партнеру, рассматривать ситуацию придется иначе. Отвыкание, отдаление на уровне интересов и количества уделяемого семье времени — обычные результаты рутины, гнетущего быта.

Похожее происходит, когда дети в семье вырастают, уезжают строить свои жизни. А родители впервые за многие годы смотрят друг на друга не как на «маму» и «папу» без имен, а как на личностей. Проблема в том, что эти личности, оказывается, уже не имеют ничего общего. Все, что их раньше сближало, было связано с детьми, а теперь это звено пропало. Что уж говорить о парах, в которых чувства остыли из-за серьезных обид?

Но что же тогда делать? Стоит ли пытаться возрождать прошлые переживания? Ответ зависит от готовности самой пары снова проходить через трудности ради общего счастья. Если человек кажется настолько чужим, далеким, неподходящим, что с ним не хочется даже общаться, лучше отпустить друг друга. Потому что попытки остаться вместе требуют многих усилий. Вот лишь несколько этапов, через которые придется пройти паре:

  • знакомство заново — попытки изучить партнера, увидеть перемены в нем;
  • объективное высказывание обид, претензий, переживаний, боли;
  • принятие новых версий себя без обвинений, ожидания перемен;
  • выражение благодарности в искренней форме;
  • воссоздание конфетно-букетного периода или медового месяца;
  • развитие доверия, искренности, уважения к партнеру;
  • дарение заботы, нежности без ожидания того же взамен.

Не исключено, что ради стойкого прогресса придется обратиться за профессиональной помощью.

Основной вопрос заключается вовсе не в том, как полюбить другого человека. Главная проблема — стоит ли вообще заставлять себя это делать. Проникнуться к кому-то глубокими чувствами непросто. К тому же, даже при упорной целенаправленности успех не гарантирован. Такой путь требует серьезного морального, душевного, временного, энергетического вклада. Именно поэтому для начала важно разобраться в причинах своего желания. Только если они веские, у личности появится шанс на хорошую развязку.

Пройти тест Фрейда

Источник: WikiGrowth.ru

Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений.

Основная ошибка в отношениях — это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня. Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти. И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются с-сом, и утром все повторяется.

Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность.

У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность — «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента…

Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.

Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает с-суальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «с-с» — это две разные вещи. «Мама» — для любви, а для с-са нужно искать другую женщину.

Женщина — это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.

Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви — это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно. И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует. И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Ошибка № 3: Вы лупите тигра тапкой.

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде, что ты меня поймешь». Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность. И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье.

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме. Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе. Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

Основная задача родителей — передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях.

У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки. Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным. Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»

Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое — нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте. Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…» И начинается…

Ошибка № 6: Вы не даете мужчине говорить.

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», — то женщина с радостью его поддержит. В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он ее любит. Но женщине это непонятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать. Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.

Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», — в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

Есть одна хорошая игра. Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой — это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Простые техники для того, чтобы быть счастливой:

Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»

Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть «здесь 500 метров сейчас, 500 — потом». Нужно проходить сразу 4 километра.

Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.

Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.

Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.

И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее. Это очень важная процедура.

Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту. И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

Автор неизвестен.

Источник: GdePapa.ru

Любовь для каждого своя. Кто-то проявляет ее очень бурно, кто-то, наоборот, редко показывает ее открыто. Многие путают любовь с влюбленностью и страстью, но это далеко не одно и то же. Так что значит любить по-настоящему?

Страсть и влюбленность часто основываются на действии гормонов и собственном воображении. Мы наделяем человека теми или иными качествами и слепо верим, что он такой и есть, влюбляясь в придуманный образ. А потом, разочаровываемся, понимая, что данных качеств не было в нем никогда. Можно влюбиться во внешность человека, но такое поверхностное чувство проходит довольно быстро.

Почувствовав малейшую привязанность, основанную на физическом или духовном притяжении, человек начинает говорить о настоящей любви, мало задумываясь о том, что же это такое.

Именно поэтому разбивается так много сердец. Казалось бы, прекрасные чувства, которые вдохновляли человека, через некоторое время пропадают, становятся непосильной ношей, теряют свою первоначальную красоту. Происходит это потому, что мужчины и женщины ошибочно принимают за любовь обычную привязанность и клянутся в вечной любви. А потом, когда страсть остывает, просто бросают своего партнера.

Но чтобы избежать ошибок и разобраться в себе и своих чувствах лучше, выделяют некоторые признаки настоящей любви.

Признаки настоящей любви

  • Перестать сравнивать мужчину или девушку с другими – значит любить по-настоящему. Это значит, не видеть вокруг ни одного перспективного варианта, который подходил бы вам. Парень никогда не будет сравнивать свою настоящую любимую и бывшую девушку.
  • Прощать – значит любит по-настоящему. При этом речь идет не о незначительных проступках, а о достаточно серьезных ошибки. Любящий человек не будет обвинять во всех бедах своего спутника жизни, но будет пытаться помочь разобраться ему в случившемся.
  • Безграничное доверие является одним из важнейших признаков настоящей любви. Как много пар распадается только потому, что парень или девушка не доверяют друг другу, постоянно устраивают проверки, закатывают истерики на почве ревности. В любви важно верить своему партнеру всегда.
  • Говорят, что любят не за что-то, любят вопреки. В этом выражении действительно есть огромный смысл. Ведь настоящая любовь позволяет принимать человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками.

Если человек влюбился, он не видит недостатков, а любящий прекрасно их осознает, но не считает серьезным препятствием для счастья. Принимать не только светлую сторону человека, но и иметь дело с темными уголками его души – вот, что значит любить по-настоящему.

Настоящая любовь всегда берет мало, а отдает много. Причем, именно настоящее чувство заставляет человека не брать, а посвящать всего себя целиком своему любимому человеку. Когда парень и девушка любят друг друга, между ними происходит настоящий взаимообмен энергиями. В результате никто не остается обделенным.

Стараться делать человека счастливым также входит в понятие любви.

Следует отметить, что настоящая любовь способна связать мужчину и женщину так крепко, что они действительно будут чувствовать себя одним целым, переживая одни и те же эмоции. Когда мужчине плохо, будет плохо и его женщине, и наоборот.

Что значит любить человека? Уважать его. Уважение – это еще один очень существенный фактор, который показывает, что человека не считают своей собственностью, но дают ему полную свободу действий. Когда парень уважает девушку, он никогда не будет ограничивать ее в общении с кем угодно. В свою очередь женщина, уважающая мужчину, будет его слушаться.

Любовь – это прекрасное чувство, которое позволяет вылечить душевные раны, даже самые глубокие, которые идут с детства. Быть для женщины и любовником, и другом, и отцом, и мужем – вот, что значит любить по-настоящему. А женщина для любимого мужчины будет матерью, любовницей, подругой и женой.

Верность и преданность – естественные спутники любви между мужчиной и женщиной. Без них это чувство нельзя назвать настоящим. Любить значит быть рядом в трудную минуту и помогать преодолевать все проблемы.

Любящие люди смотрят на мир не с позиции «я», а с позиции «мы». Они делят все пополам: и радость, и горе. В то время как влюбиться – значит смотреть на мир с позиции «я хочу тебя».

Настоящая любовь может появиться далеко не сразу. Впрочем, так оно обычно и бывает. Она формируется годами совместной жизни. При этом любовь вовсе не означает, что у двух половинок все жизнь будет безоблачна. Как раз наоборот. Жизнь постоянно будет подкидывать проблем, чтобы проверить чувства на истинность. Порой, люди ошибаются, принимая любовь за обычную привычку, а страсть за истинное чувство. Понять, влюбился ты или любишь по-настоящему, поможет время.

Так как же понять, что чувствуешь к человеку именно любовь? Что же значит любить человека? Если вы встретили того, чьи проблемы беспокоят вас больше своих, того, кому вы будете безгранично доверять и давать полную свободу действий, того, кто будет всегда в вашем сердце, даже когда вы далеко, значит любить по-настоящему.

Что делать, чтобы помочь парню забыть бывшую девушку

Однако очень часто люди действительно запутываются в своих отношениях. Бывает так, что парень встречается с прекрасной и понимающей женщиной, но никак не может забыть бывшую девушку. При этом его дама воплощением идеала. Если женщина любит мужчину, то она должна набраться терпения. Рано или поздно парень отпустит бывшую влюбленность и разберется в своих чувствах. Но в смутное для него период времени лучше его не трогать и просто быть рядом, покорно дожидаясь своего звездного часа.

Причин, по которой парень не может забыть бывшую девушку, существует много.

  • Во-первых, это сексуальная привязка к бывшей. Как бы там не было, но интимные отношения очень привязывают двух людей даже на энергетическом уровне. Поэтому мыслями и желаниями парень может часто возвращаться к ней.
  • Во-вторых, возможно, девушка поступила с ним не очень хорошо: изменила, унизила, предала. В этом случае он будет пытаться понять, почему, и исправить это.
  • В-третьих, между бывшей влюбленностью и парнем осталась недосказанность, которая мешает мужчине разобраться в себе.
  • В-четвертых, у него были большие планы на бывшую девушку. Возможно, парень видел ее в качестве своей жены и так свыкся с этой мыслью, что никак не хочет отпускать эту мечту.
  • Ну а в-пятых, парень может действительно любить бывшую девушку, и в данном случае будет лучше оставить его в покое. Ингода любить – значит отпустить человека и исчезнуть из его жизни. К сожалению, не всякая любовь бывает взаимной, хотя многие психологи уверяют, что в большинстве случаев люди сами выбирают, кого любить.

Всегда важно помнить, что каждое чувство проверяется временем. Переживать о нем через несколько лет, быть в готовности прийти на помощь даже через десятилетия, смотреть на него все теми же влюбленными глазами, даже когда все лицо будет в морщинах – значит любить человека. Любить значит быть рядом в мыслях все время. Любить значит позволять другому человеку присутствовать в жизни.

Источник: zen.yandex.ru

  • Договорились? Почему Вы решили, что мне нравяться бабники?

  • Любимая, спи
    Соленые брызги блестят на заборе.
    Калитка уже на запоре. И море,
    дымясь, и вздымаясь, и дамбы долбя,
    соленое солнце всосало в себя.

    Любимая, спи… Мою душу не мучай,
    Уже засыпают и горы, и степь,
    И пес наш хромучий, лохмато-дремучий,
    Ложится и лижет соленую цепь.

    И море — всем топотом, и ветви — всем ропотом,
    И всем своим опытом — пес на цепи,
    а я тебе — шёпотом, потом — полушёпотом,
    Потом — уже молча: «Любимая, спи…»

    Любимая, спи… Позабудь, что мы в ссоре.
    Представь: просыпаемся. Свежесть во всем.
    Мы в сене. Мы сони. И дышит мацони
    откуда-то снизу, из погреба,- в сон.

    О, как мне заставить все это представить
    тебя, недоверу? Любимая, спи…
    Во сне улыбайся (все слезы отставить!),
    цветы собирай и гадай, где поставить,
    и множество платьев красивых купи.

    Бормочется? Видно, устала ворочаться?
    Ты в сон завернись и окутайся им.
    Во сне можно делать все то, что захочется,
    все то, что бормочется, если не спим.

    Не спать безрассудно и даже подсудно, —
    ведь все, что подспудно, кричит в глубине.
    Глазам твоим трудно. В них так многолюдно.
    Под веками легче им будет во сне.

    Любимая, спи… Что причина бессоницы?
    Ревущее море? Деревьев мольба?
    Дурные предчувствия? Чья-то бессовестность?
    А может, не чья-то, а просто моя?

    Любимая, спи… Ничего не попишешь,
    но знай, что невинен я в этой вине.
    Прости меня — слышишь? — люби меня — слышишь? —
    хотя бы во сне, хотя бы во сне!

    Любимая, спи… Мы — на шаре земном,
    свирепо летящем, грозящем взорваться, —
    и надо обняться, чтоб вниз не сорваться,
    а если сорваться — сорваться вдвоем.

    Любимая, спи… Ты обид не копи.
    Пусть соники тихо в глаза заселяются,
    Так тяжко на шаре земном засыпается,
    и все-таки — слышишь, любимая? — спи…

    И море — всем топотом, и ветви — всем ропотом,
    И всем своим опытом — пес на цепи,
    а я тебе — шёпотом, потом — полушёпотом,
    Потом — уже молча: «Любимая, спи…»

    Е.Евтушенко, 1964

  • Спасибо. Спокойной ночи.

Источник: sprashivalka.com

Ох, леди, и не думала, что все так грустно. Если честно, эта статистика подобно мыслящих меня ужасает, но не удивляет. Ну что ж, давайте разберемся. Итак, вы все утверждаете, что мужчину нельзя любить за что-то (чего, впринципе не может быть), тогда позвольте полюбопытствовать, как же вы его себе выбирали? Почему именно этот мужчина, а не какой-нибудь иной? Чем он вас так привлек?
Если его качества не важны для вас, как вы утверждаете (ведь вы любите его ни за что), тогда какая разница, любить интересного, интеллигентного, симатичного мужчину или булдоса быдло-Васю, случайно проходящего мимо, ведь его тоже можно любить просто за то что он есть, чем он отличается от принца на белом коне? Согласно вашим разумениям, — ничем, он так же попадает под эту категорию)) Но ведь вы же с этим не согласны, не так ли?)) Зачем вам булдос-Вася, если есть благородный принц.
Ладно, допустим, у вас есть мужчина. Он красив, умен, талантлив, заботлив, надежен, силен и т.д. и вы его очень любите «просто так», но как только одно, два, три или все его качества/достоинства куда-нибудь улетучаться (что происходит само по себе, по средствам чужого влияния или просто время уносит эти достоинства с собой), например, красивое лицо изуродуется попав в аварию, разум помутнеет или человек вовсе деградирует из-за каких-то абстоятельств, талант попусту расстратиться, станет слабым, толстым, ленивым и безжизненным и т.д. и уже теперь вы станете любить его меньше или вовсе перестанете. Ведь все что вы в нем так любили, хоть и сами не знали, что любили в нем именно это (потому что не думали или не хотели думать о причинах своей любви), похериться. И алмаз, что так сверкал в нем и манил вас, превратиться в коровью лепешку, а эту лепешку любить уже незачем.
Совет: чем раньше вы разберетесь и выясните за что вы любите своего(свою) ненаглядного(ую), тем вернее вы сможете предотвратить разрыв в ваших отношениях. Если вы чувствуете, что ВАШ пыл к нему угасает, значит в нем что-то изменилось, нужно понять что, и как-то постараться это исправить, вернуть все как было, возможно поговорить с ним, повлиять на него. Например (извините за тупой пример, но он очень показательный)) ), у парня были длинные волосы, а он взял от балды постригся под ноль, и вам он такой совсем не нравиться, теперь ваша любовь/симпатия к нему — (-5), (-10), а то и (-20), здесь только остается уговорить его больше так не делать))), но есть ситуации, которые еще можно спасти)).
Должна заметить, это касается не только отношений между мужчиной и женщиной, причины есть у всего, и братской любви, и материнской любви есть причины, нужно только понять какие. Понимание этого — ключ ко всему.
Удачи вам!

Источник: vk.com

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Психология — это просто

Что такое тактильный контакт

Текст Психология«Что такое тактильный контакт»:

Среди всех видов межличностной коммуникации немаловажную роль играет так называемый тактильный контакт, то есть, проще говоря, прикосновения. Для некоторых людей именно тактильные ощущения являются наиболее эффективным источником информации, поэтому общение без тактильного контакта для них почти невозможно.

Под тактильным контактом в психологии коммуникаций подразумевается прикосновение одного человека к другому. По сути, это самый первый способ общения, доступный людям, ведь когда человек только рождается, он еще не способен воспринимать аудиальную и визуальную информацию адекватно, в отличие от тактильных ощущений. Некоторые психологи считают, что именно в этой стадии общения зарождаются основы будущей психики человека.

Виды тактильных контактов

Традиционно тактильные контакты делят на несколько видов. В первую очередь, это так называемые «профессиональные» прикосновения. Врачи, массажисты, стилисты, портные просто не могут обойтись без тактильного контакта в своей профессиональной деятельности. Как правило, большинство людей воспринимает подобные контакты спокойно, понимая, что они не содержат в себе никакой дополнительной информации.

По данным психологов, женщины, как правило, более позитивно воспринимают тактильный контакт, чем мужчины. Благодаря этому положительную реакцию на прикосновение называют «женской».

Ко второй группе относятся ритуальные касания. Речь идет не о мистических практиках, а о вполне привычном рукопожатии или приветственном поцелуе в щеку. Известно, что рукопожатие, например, появилось как средство демонстрации мирных и дружественных намерений, однако со временем этот приветственное прикосновение стало практически обязательным ритуалом.

Наконец, самая обширная сфера, в которой используется тактильный контакт, это область межличностных отношений. Прикосновения здесь являются проявлением привязанности, симпатии, родства, сексуального влечения. Это могут быть объятия, поцелуи, дружеское похлопывание по плечу или нежные поглаживания. Наличие устойчивого тактильного контакта такого рода является эффективным маркером, свидетельствующим о близких отношениях, например, между парнем и девушкой.

Тактильный контакт может свидетельствовать о социальном статусе. Прикосновения чаще всего позволяют себе те люди, которые занимают более высокое положение в обществе, например, начальник может хлопать подчиненного по плечу.

Роль прикосновений в общении

В психологии общения выделяется несколько основных каналов коммуникации. В соответствии с тем, какой канал предпочитает тот или иной человек, он относится к одной из нескольких групп: «аудиалы», «визуалы» и «кинестетики». Считается, что первым для получения наиболее полной информации необходимо слышать, вторым – видеть, а третьим – чувствовать. Под чувствами в данном случае понимаются, в первую очередь, обоняние и осязание. Таким образом, кинестетики в значительной степени зависят от прикосновений, которые нужны им не только для получения информации, но и для ее передачи. Их легко можно узнать по бессознательному стремлению сократить дистанцию общения, машинальным прикосновениям, обиранию с собеседника невидимых пылинок. Общение с кинестетиком может стать серьезным стрессом для людей, считающих любой тактильный контакт глубоко интимным процессом. Если вы относитесь к таким людям, старайтесь сразу предупреждать явных кинестетиков о своей нелюбви к прикосновениям, чтобы избежать конфликта.

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Между мужчинами и женщинами в силу особенностей их физиологии и структуры мозга немало различий. Например, тактильные ощущения у представителей разного пола несколько отличаются. И порой у женщин они сильнее, чем у мужчин. О каких же ощущениях идет речь?

Наверное, вы замечали, что многие мужчины зимой ходят в легких куртках и без шапок. А вот женщины кутаются в шубы и платки. Дело в том, что на поверхности нашей кожи расположены более 3000 рецепторов боли, 200 000 рецепторов холода и 500 000 рецепторов, «отвечающих» за восприятие прикосновений и давления. При этом у представительниц прекрасного пола кожа в 10 раз чувствительнее, чем у мужчин, поскольку она тоньше. К тому же на женскую чувствительность еще влияет гормон окситоцин. Именно поэтому женщины острее реагируют на прикосновения.

Еще мужской мозг обладает свойством «отключать» кожные рецепторы. Так, если мужчина занят каким-то важным или увлекательным делом, он может не заметить, что ему холодно.

В одной из американских библиотек было проведено такое исследование. Сотрудников библиотеки в одних случаях просили прикасаться к рукам берущих книги студентов, а в других — не делать этого. Если это были студентки, то они, как правило, реагировали на прикосновения позитивно, начинали испытывать симпатию к служащим и у них составлялось положительное мнение о библиотеке в целом. У тех, к кому библиотекари не прикасались, впечатление о библиотеке было менее позитивным. А вот отношение студентов мужского пола к библиотеке и ее сотрудникам не менялось.

В ходе другого исследования под руководством профессоров Уитчера и Фишера изучались тактильные контакты пациентов и медсотрудников хирургической клиники в процессе исполнения последними профессиональных обязанностей.

Выяснилось, что у пациенток, к которым прикасались медицинские работники, не было страха перед предстоящими операциями, а после операции кровяное давление и прочие показатели здоровья у них чаще бывали в норме. А вот у мужчин после прикосновений наблюдался противоположный эффект: давление у них повышалось и в целом после операции состояние было хуже. Исходя из результатов эксперимента ученые сделали вывод, что женщины реагируют на прикосновения более положительно, чем мужчины.

По словам автора книги «Гендерная психология» (2007 г.) Т.В. Бендас, в дошкольном и младшем школьном возрасте особых различий в плане осязания между мальчиками и девочками не наблюдается, хотя в возрасте 5 и 8 лет девочки лучше чувствуют гладкую поверхность, а с 7 до 9 лет у них лучше взаимодействуют зрительный и тактильный анализаторы при определении длины. А вот исследователи В.Д. Еремеева и Т.П. Хризман пришли к заключению, что у учениц младших классов кожная чувствительность выше, чем у мальчиков, и они сильнее реагируют на поглаживания или прикосновения.

Правда, Дж. Розенблиц полагает, что степень тактильной чувствительности зависит не столько от половой принадлежности, сколько от кормления грудью в младенческом возрасте. Дело в том, что среди девочек тактильные ощущения оказались более развиты именно у тех, кто в младенчестве получал грудное молоко. В то же время Р. Белл и Костелло обнаружили, что наименее чувствительны к прикосновениям были новорожденные с более низким весом. А прибавка в весе у младенцев часто зависит именно от кормления грудью. К тому же, как говорят эксперты, мальчики обычно рождаются более крупными, чем девочки, а потом больше теряют в весе.

Мужчины любят жаловаться, что у них что-то болит, но на самом деле болевой порог у них выше, чем у женщин. По мнению американского психолога Дж. Моуджила, разные способности у мужчин и женщин в плане терпения боли связаны с генетическими различиями, выработавшимися в ходе эволюции. Это показали, в частности, опыты на грызунах. Мужчины в первобытную эпоху считались более ценными для существования рода, так как именно они были добытчиками. И если они получали, скажем, травму на охоте, это не должно было помешать им вернуться домой к жене и детям. Чувствительность к боли у них снижается по причине не только меньшего, чем у женщин, количества болевых рецепторов, но и за счет основного мужского гормона – тестостерона, который является естественным анальгетиком. А вот главный женский гормон эстроген работает несколько иначе.

Другое дело, что женщина психологически более готова к боли, например, при родах, поскольку видит в этом неизбежную необходимость.

Любопытные результаты были получены при эксперименте, поставленном исследователями из Вестминстерского университета (Великобритания). Его участники должны были помещать пальцы в зажим, который контролировал другой человек. Когда становилось больно, они должны были говорить об этом. Оказалось, что если зажимом управляла женщина, то боль вне зависимости от пола испытуемого была слабее.

[2]

Французские психологи Г. Бренд и Ж.Л. Милло считают, что женщины более чувствительны к запахам. Именно поэтому для них так важен выбор парфюма, а кроме того, они обращают внимание, как пахнут окружающие и вообще пространство вокруг них.

По словам ученых, это объясняется тем, что женский мозг запрограммирован анализировать состояние иммунной системы мужчин, а идентификатором тут служит именно запах. Так, по запаху женщина может через несколько секунд общения определить, здоров мужчина или нет. На подсознательном уровне мужчина со здоровым запахом воспринимается ею как более привлекательный, а значит, более качественный самец, который может стать отцом ее детей.

Тайна прикосновений. Язык любви №5

Жажда прикосновений — важнейшее
из основных желаний
(Януш Леон Вишневский)

Тактильные ощущения — это самое первое, с чем сталкивается новорожденный. Опытный акушер обязательно прикладывает малыша к маминой груди, укрыв его теплой пеленкой. Помимо «родной» микрофлоры младенец получает еще один «бонус». Именно в этот момент устанавливается незримая и прочная связь между мамой и ребенком.

Доказано, что для полноценного эмоционального развития малыша обязательно нужно часто брать его на руки, обнимать, целовать, гладить по голове. Потребность в «телячьих нежностях» особенно высока, когда ребенку не уютно. Объятия, укачивание, ласковое поглаживание по плечу успокаивают и сигнализируют о любви родителей.

Многие люди хранят эти детские воспоминания. Но существуют и такие мужчины и женщины, для которых прикосновения — это единственный способ выражения любви. Физический контакт, ласковые руки и губы им нужны, как воздух. Они чувствуют себя любимыми и желанными, только когда их держат за руку, целуют, обнимают.

Секс или горячие пирожки?

Каждая семья — это отдельный «монастырь» со своим «уставом». Те приемы и советы, которые помогли подружке и ее мужу, могут оказать злую услугу для вашей пары. То же самое можно сказать и о слепом следовании в семье, модели поведения родителей. В этом можно легко убедиться на примере Татьяны и Сергея. Они прекрасно провели медовый месяц, но первые разногласия у ребят появились вскоре после возвращения из свадебного путешествия.

Таня оказалась на удивление хорошей хозяйкой. Она принялась рьяно обустраивать их маленькую квартирку, пекла пироги и баловала супруга домашними котлетами и пельменями. Молодая женщина могла потратить несколько часов на обследование продуктовых магазинов и приготовление экзотического салата и страшно обижалась, если супруг не выражал по этому поводу бурных восторгов.

Татьяне так хотелось услышать признание кулинарных талантов и слова благодарности (ее папа всегда нахваливал мамины блюда). Сергей же был согласен довольствоваться обычной едой, но посвятить освободившееся от кулинарных занятий время сексу. Его оскорбляла ситуация, когда супруга отказывала в интимной близости под предлогом усталости.

Он не понимал, зачем нужно третий раз за месяц мыть окно или стоять весь вечер у плиты. Постепенно физическая близость стала «камнем преткновения» этой пары. Татьяне не нравилось, что ее воспринимают, как куклу для удовольствия, а Сергей все чаще чувствовал, что его попросту не любят.

Ребята довольно быстро наладили отношения, как только поняли, что разговаривают на разных «языках». Родным диалектом для Сергея был секс, а для Татьяны — акты служения.

Прикосновения бывают разными

Секс — всего лишь лакмус отношений. Желание близости вечером вполне естественно для супругов, между которыми нет эмоциональных разногласий в течение дня. Открытые, душевные отношения способствуют гармонии в интимной сфере. И наоборот: там, где не принято заботиться о чувствах партнера, глупо надеяться на хороший секс, являющийся диалектом языка любви прикосновений.

С точки зрения физиологии осязание является одним из базовых чувств для восприятия мира. Благодаря рецепторам человек может распознавать тепло и холод, различать твердые и мягкие предметы. Прикосновения бывают самыми разными — страстными, нежными, мимолетными. Они могут выражать любовь и ненависть, внимание и равнодушие.

Человек, который говорит на языке прикосновений, гораздо быстрее готов поверить тактильным ощущениям, чем словам. Дружеское рукопожатие весит для него гораздо больше, чем заверения и клятвы, а легкая пощечина воспринимается как смертельное оскорбление.

Если ваш партнер разговаривает на языке прикосновений — вам обязательно нужно научиться выражать свою любовь подобающим образом. Скорее всего, для супруга будет приятным любое ласковое прикосновение. И все же лучше выяснить приоритеты. Возможно, ему нравится поглаживание по спине, но он не любит, когда теребят волосы. Расспросите у мужа, о чем он мечтает. Если это какой-нибудь вид массажа — обязательно освойте базовые приемы выполнения.

Еще проще обстоит дело с мимолетными прикасаниями. Прислонитесь к супругу в зале кинотеатра, положите руку на плечо, когда наливаете чай, игриво хлопните ладошкой по спине или колену за ужином, обнимите и дотроньтесь к ступням, засыпая. Подходящий вариант подскажет ваша фантазия и реакция любимого.Родной диалект мужа секс? Проштудируйте специальную литературу, посмотрите подходящее видео и станьте для него настоящей жрицей любви.

Не бойтесь проявить свои чувства! Поцелуйте и обнимите мужа на людях, даже если никогда раньше этого не делали, возьмите его за руку на прогулке, положите руку на плечо, когда он спорит с кем-то в компании друзей, чтобы он ощутил поддержку. Очень скоро вы увидите, как эти «мелочи» меняют ваши отношения и наполняют их теплом.

Если прикосновения — это ваш родной язык, не стесняйтесь озвучить партнеру свои желания и потребности, ведь он не телепат. Просто скажите вслух: «Мне нравится, когда ты меня обнимаешь», » Я чувствую себя счастливой, засыпая на твоем плече», «Я хочу, чтобы ты меня сейчас поцеловал (взял за руку) «. Это гораздо эффективнее, чем напрасно ждать определенных действий любимого, обвиняя его в нечуткости.

Многие психологи подчеркивают, как важно для укрепления семьи создавать ритуалы. Поцелуи и объятия при встрече и расставании, расслабляющий массаж после ванны, даже просмотр сериала под одним пледом объединяют и дают чувство защищенности.

Обнимайтесь, касайтесь, любите

Когда в семье все хорошо, муж и жена с удовольствием касаются друг друга. Если же пара в ссоре, переживает размолвку, каждый из супругов будет избегать телесных контактов. Бывает, что кто-нибудь резко меняет свое поведение по неизвестным причинам, и тогда партнер теряется в догадках, чувствует себя отверженным и нелюбимым.

Эту ситуацию наглядно демонстрирует история Михаила и Катерины. В некогда дружной семье охлаждение между супругами возникло вскоре после рождения ребенка. Катя все свободное время посвящала сыну, и всячески избегала интимных отношений. Сначала Михаил пытался объяснить такое поведение жены ее усталостью, поэтому старался всячески помогать супруге.

Увы, их сексуальная жизнь ничуть не напоминала прежние отношения. Более того, Катя стала избегать объятий мужа и вечером старалась как можно быстрее прошмыгнуть в детскую. Михаил чувствовал себя совершенно подавленным и не понимал причины внезапной холодности жены, он решил, что Катя его разлюбила. Разговор по душам прояснил одно неожиданное обстоятельство. Молодая женщина поправилась после родов и считала себя крайне непривлекательной. Она чувствовала себя неловко, когда руки мужа прикасались к ее располневшему телу, поэтому не нашла ничего лучше, как создать вокруг себя подобие защитной «скорлупы».

Катерина чуть было не разрушила свою семью, не понимая, что несколько лишних килограммов удручали мужа гораздо меньше, чем практически полный отказ от интимных отношений. Как только Катя уяснила свою ошибку — в дом возвратилась гармония и любовь, а ведь Михаил уже всерьез задумывался об адюльтере.

Измена — это всегда сигнал о неблагополучии или кризисе отношений. Нам всем больно осознавать предательство самых дорогих людей. Но особенно сложно перенести супружескую неверность человеку, который говорит на языке прикосновений. Для него даже мимолетное увлечение супруга — это не просто опустошенный, но и полностью разбитый сосуд любви. Восстановить прежние отношения и доверие очень сложно, а в некоторых случаях — и вовсе невозможно. Помните об этом, если вам посчастливилось связать свою судьбу с человеком, для которого прикосновения являются важнейшей эмоциональной потребностью и выражением любви.

Как распознать язык прикосновений? Присмотритесь к своему супругу, и вы легко выясните, насколько важны для него тактильные контакты сами по себе либо как прелюдия к сексу. Обязательно обратите внимание на ситуации, которые вызывают конфликты — возможно, именно они помогут выработать нужную тактику поведения в семье. Об этом — тема следующей статьи.

Осязание или тактильные ощущения

Учёные утверждают, что тактильные ощущения являются биологической потребностью каждого из нас. Они играют немаловажную роль в формировании привязанности и любви у каждого человека. Прикосновения — это один из способов эмоционального воздействия, влияющих на здоровое развитие каждого организма.

Каждый человек знает 5 чувств, с помощью которых мы воспринимаем этот мир. Осязание или тактильное чувство — одно из них. Благодаря продуктивной работе нервных окончаний нашей кожи, которые расположены по всему телу, мы чувствуем боль, давление, вибрацию, температуру и прикосновения. Наибольшей тактильной чувствительностью обладают:

  • кончики пальцев рук и ног;
  • кончик языка.

В то же время кожа спины, живота и внешней стороны предплечий — наоборот, наименьшей.

Прикосновения — очень важная форма общения. До того как научится разговаривать, новорождённый малыш общается со своими родителями посредством тактильного контакта. При частом общении с ребёнком закладываются первые предпосылки для укрепления психологического здоровья. По словам психологов, при помощи прикосновений родители передают своему ребёнку эмоциональное состояние радости, любви и спокойствия. Но к сожалению, с каждым годом чувства притупляются.

[3]

Осязание — что это?

Осязание — это некая форма чувствительности кожного покрова человека. Как правило, осязание обусловлено работой рецепторов. Характер ощущений различен и полностью зависит от того, чем они вызваны.

Осязание — одно из первых чувств, формирующихся у человека с самого рождения. Психологи утверждают, что большинство наших абстрактных понятий формируются как раз из тактильных ощущений.

Виды осязания и данные некоторых исследований

Основные виды осязания

В нашем обществе тактильные ощущения используются как одно из средств коммуникации, некоторые же прикосновения носят ритуальный характер. Каждая из культур имеет свои особенности в этом плане. К примеру, в Индии используют поцелуи в плечи, в России и Европе — поцелуи в лоб и щёки.

Также тактильные ощущения связаны с профессиональной деятельностью человека. Врачи, парикмахеры или тренеры, выполняя свою работу, касаются другого человека. Особая разновидность прикосновений, носящих интимный характер, существует между близкими людьми.

У человека, лишённого одного из органов чувств, происходит замещение за счёт других ощущений. К примеру, у слепого человека более развитый слух, чем у здорового. Глухонемые люди развивают своё тактильное ощущение до наивысшего уровня. Каждые из видов ощущений взаимодействуют между собой и зависят друг от друга.

Исследования, направленные на изучение осязания

Американские учёные, проведя ряд исследований, доказали, что и мужчины, и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой. Существует только одно различие — возрастной фактор. Мужчины чаще сталкиваются с осязанием до 30 лет, женщины — после 50. Во время исследования установили и то, что мужчинам нравится прикасаться к кисти рук, а женщине — к самой руке.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Кроме того, было проведено несколько исследований, в ходе которых доказали, что тактильное ощущение может поменять мнение человека об одном и том же продукте. К примеру, такой эксперимент: одному прохожему давали резюме в большой и тяжёлой папке, другому — на одном мягком листке. Задача одна — рассказать, какой он, этот человек. В первом случае прохожие говорили, что человек — серьёзный и опытный, во втором — не надёжный, но простой и приятный в общении.

Ещё одно исследование, целью которого было доказать, как сильно тактильное ощущение влияет на сознание человека, было проведено с использованием стульев. В эксперименте принимали участие два человека. Задача заключалась в следующем: сидя на стуле, продать автомобиль. Первый испытуемый сидел на мягком стуле, второй — на твёрдом и жёстком. В процессе продажи первый был более мягким в общении с покупателем и легко уступал цену на продаваемый товар. Второй испытуемый был жёстким и настойчивым. Торговаться с ним было сложно, потому как он был непреклонен в цене.

Таким образом, испытания американских учёных показывают, что наше решение в значительной степени зависит от влияния на нас тактильных ощущений. С осязанием неплохо знакомы люди, чьи профессии тесно связаны с общением с людьми.

Как мужчины и женщины реагируют на прикосновения?

Мужчины и женщины могут по-разному реагировать на прикосновения. Всё зависит от собственного статуса и социальных условий.

Американская библиотека решила изучить этот вопрос и провела ряд экспериментов. В ходе первого исследования служащие должны были либо прикасаться, либо не прикасаться к рукам студентов, желающих взять книги.

Девушки, к которым служащие прикасались при передаче книги, реагировали позитивно. У них складывалось хорошее впечатление о библиотеке и обслуживании в ней. Студентки, к которым служащие не прикоснулись, выразили мнение о библиотеке гораздо скромнее, без лишних похвал. При прикосновении служащих к рукам парней у студентов никаких ощущений не возникало.

В следующем исследовании учёные установили, каким же всё-таки образом мужчины и женщины реагируют на тактильные прикосновения. Эксперимент проводился в хирургической клинике, где врачи очень часто идут на тактильный контакт со своим пациентом (это входит в их профессиональные обязанности). После исследования частоты и длительности контактов с больными проводили опрос пациентов с целью изучения их соматического и психического состояния.

Девушки-пациентки, к которым перед операцией прикасались медицинские работники, рассказали, что после тактильного контакта они не боялись предстоящей операции. По окончании операции показатели здоровья были в норме, что нельзя сказать о пациентках, с которыми тактильного контакта перед операцией не было.

У мужчин наблюдался обратный эффект. После тактильного контакта кровяное давление повышалось, чего не наблюдалось у тех пациентов, с которыми медсестры не устанавливали тактильный контакт до проведения операции.

Тактильность — сексуальная чувствительность

Люди с повышенной чувствительностью живут в мире ощущений, красочных прикосновений и яркого секса.

Тактильные ощущения (латинск. tactilis осязаемый)– это один из видов осязания, реагирующий на прикосновение и давление.

О них мало говорят, забывая, что тактильность доминирует над остальными видами приятных ощущений, особенно в стимулировании сексуального возбуждения человека.

Тактильная чувствительность с рождения развито не очень сильно, а ближе к 8 – 10 годам начинает резко повышаться. Часто ребенок, чтобы лучше ощутить предмет тянет в рот, где на языке большая расположенность тактильных рецепторов. Дальше чувствительность повышается медленно, достигая своего апогея к 16 – 20 годам, совпадая с ростом сексуального аппетита организма, стимулируя и обостряя его.

Плюсы и минусы тактильной чувствительности

Тактильной чувствительность обладают практически все, а степень реакции на прикосновение и давление у всех разная. Некоторые обладают повышенной чувствительностью, плюсов и минусов у которой немало.

Экстра тактильные люди часто ощущают дискомфорт в бытовых условиях, характеризуя ощущения как неприятные. Жесткость одежды и обуви, заставляет тщательней выбирать гардероб соответствующим образом и ухаживать за ним для поддержания мягкости. Женщины, обладающие большой тактильной чувствительностью, зачастую носят легкие перчатки в теплое время года. Руководствуясь только из соображений неприятных ощущений при соприкосновении с поручнями в транспорте, ручками дверей, денег и прочих предметов. Мужчин же, защищающих свои руки таким образом, практически нет.

Экстра тактильные люди извлекают из-за повышенной чувствительности немало пользы. Они лучше различают вещи на ощупь и оценивают их фактуру. Хотя главным плюсом повышенной чувствительности является получение от этого удовольствия. Начиная от прикосновения и поглаживаний, касаний и потирания различных предметов и предметами и заканчивая сексуальными ласками и самим сексом.

Биология тактильных рецепторов и точка G

В среднем на 1 кв. см кожи приходится около 25 тактильных рецепторов, в то время как болевых около 100-200, холодовых 12-15 и тепловых 1-2.

95 % кожи человека покрывают чувствительные волосики, а в основании их расположены некоторые тактильные рецепторы, которые реагируют на изменение положение волоса всего на 5%. Поэтому не забывайте гладить по голове ваших детишек и сексуальных партнеров.

Тактильных рецепторов несколько видов:

Тельца Пачини – кратковременно передают в мозг информацию о касании, после чего отключаются.

Свободные нервные окончания с более слабой чувствительностью, но постоянным воздействием. Т.е. мы не забываем о том, что сидим на лавочке, ощущая порыв ветра.

[1]

Тельца Мейснера — разветвления нервных волокон, больше всего которых расположено в коже пальцев рук и ног. Также они образуют пресловутую и загадочную зону G, в поисках которой людьми затрачено времени и потерянно голов, не меньше чем в исследовании неизвестных и далеких земель. Точка G еще называться зоной Граффенбурга («область двенадцати часов» или «внутренний триггер»), участок нижней трети передней стенки влагалища крайне чувствительной к эротическим ласкам. Она представляет собой область в виде горошины, и в зависимости от индивидуальных особенностей находиться от 3 до5 см от входа во влагалище или немного выше.

Рецепторные клетки в глубоких слоях эпидермиса кожи, расположенные в крайне чувствительных участках кожи, например губе.

Сексуальная тактильность

Экстра тактильные люди часто начинают свой сексуальный путь с занятия петтингом, и получают от него незабываемые ощущения. Часто в сексуальных играх используются материал одежды вызывающий очень приятные тактильные ощущения, такой как шёлк, атлас, шифон и др. У некоторых людей повышенная чувствительность касается не всего организма, а только некоторый областей. Многие люди сами получают удовольствие от оральных ласк партнеру, не зря во рту и на языке расположено большое количество тактильных рецепторов.

Экстра тактильные люди зачастую наслаждаются более яркими сексуальными ощущениями, чем обычные люди. Для мужчин, иметь партнершу с повышенной тактильностью — просто счастье. Даже не имеющий выдающихся сексуальных способностей и огромного размера полового члена, мужчина способен практически всегда доставить даме незабываемое удовольствие. И быть при этом героем – любовником. Мужчинам же повышенная чувствительность несет не мало опасностей. Стоит вспомнить американскую комедию «Американский пирог», где главный герой приходил к финишу быстрей, чем стартовала его партнерша.

Если повышенная тактичная чувствительность у мужчины вызывает проблемы, то с этим можно бороться. При повышенной чувствительности головки рекомендуется использовать искусственные смазки и специальные презервативы, которые увеличивают продолжительность сексуального акта. В случаях преждевременной эякуляции (сексуальной дисфункции) зачастую следует обратиться к специалистам. Иногда производиться хирургическое вмешательство, но большая часть проблем носит психологический характер и лечиться психотерапией (секс- терапией).

Предлагается два метода лечения:

1. Прием У. Мастерса и В. Джонсона «сжатие».

Женщина кладет большой палец на уздечку члена, а указательный и средний пальцы на противоположную сторону. Сжатие производиться спереди назад в течении 4 с. и так 5-6 раз до начала акта. Во время секса сжатие производиться у основания.

2. Прием Джеймса Семанса «стоп-старт».

Люди часто ласкают себя: потирают себе части тела, щекочут локоном волос щеку или ухо, трут пальцы ног и тому подобное. Временами такие ласки предшествуют последующему занятием самоудовлетворением. При сексуальных расстройствах врачи рекомендуют для повышения чувствительности ласкать себя самому, чтобы лучше понять свой организм. Как говорят, сделать тренировку перед встречей с сексуальным партнером, попытаться в спокойной обстановке ощутить возможности своего тела, вполне допуская занятие онанизмом при этом.

Повышение тактильной чувствительности наблюдается у карманников, медвежатников (профессионалов – взломщиков сейфов и квартир). Также у людей, работающих с мелкими предметами, требующих повышенной чувствительности.

Наиболее чувствительныечасти тела: кончики пальцев, язык, губы, уши, тыльная сторона ладони, анаименьшие— ступни, спина, живот.

Обнимания и прикосновения – хороший способ передачи информации о человеке на уровне тактильных рецепторов. Но в современном мире такой вид обмена информацией зачастую невозможен без обвинения в домогательстве.

Даже обычные объятия друзей и близких позволяют получить большую долю позитива. «Тактильтесь» больше с любимыми — это позволяет лучше понять друг друга, да и чертовски приятно!

Психология. Тактильный контакт — это что такое?

Каждому приятно, когда на него обращают внимание. Тактильный контакт – это неотъемлемая сторона любого близкого взаимодействия. Конечно, деловые взаимоотношения вряд ли подразумевают под собой крепкие объятия, но дружеские встречи без них, как правило, не обходятся. Каждый человек, так или иначе, хочет чувствовать себя нужным, востребованным и понятым.

Тактильно-визуальный контакт помогает выстраиванию доверительных отношений между партнерами, учит их быть снисходительными и внимательными. Только смотря в глаза собеседнику, можно в полной мере удостовериться в том, какие чувства на самом деле он испытывает.

Сущность понятия

Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. Согласитесь, что гораздо легче донести какую-то важную мысль до человека, если дотронуться до него. Любому из нас очень приятно, когда его ценят, выражают свои чувства с помощью крепких рукопожатий.

Что означает тактильный контакт? Чаще всего с его помощью люди выражают свои эмоции, направленные на конкретного собеседника. Желание брать за руку, поглаживать связано с потребностью в понимании, в котором мы все так нуждаемся. Если человек абсолютно равнодушен к другому, то никогда ни под каким предлогом не станет прикасаться к нему. Замкнутые люди, как правило, избегают тактильного контакта и боятся проявлять его.

Чувство безопасности

Взгляните на женщину, которая держит ребенка на руках. Она просто вся светится от счастья! Ее не страшат никакие преграды, не пугает перспектива лишиться индивидуальных перспектив. Женщина-мать всегда чем-то жертвует ради своего малыша: работой, временем, отношениями с подругами.

На руках у мамы младенец чувствует себя защищенным от всех невзгод. Ее ласковые ладони убаюкают его, приласкают. Чувство безопасности от всего на свете обеспечивает ребенку именно тактильный контакт. Это самое мощное в мире оружие против любых асоциальных поступков. Замечено, что многие противозаконные деяния совершаются только потому, что о таких личностях никто не заботился в детстве. Любовь матери творит душу ребенка, формирует у него доверие ко всему окружающему миру.

Если мать уделяет недостаточно времени и внимания своему отпрыску, то велик шанс формирования человека нелюдимого, агрессивного или замкнутого. Любовь матери к своему малышу не сможет заменить никто. Можно только догадываться о том, насколько одинокими и ненужными чувствуют себя сироты.

Проявление любви

Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Выражение доверия

На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт – очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии.

Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены.

Отношения между супругами

Взаимодействие мужа и жены – особенный момент, который вызывает множество различных споров. Семейные конфликты — самые сильные по воздействию. Считается, что именно в отношениях с самыми дорогими людьми мы проходим важные уроки жизни, без которых наша личность не состоялась бы полностью. Ведь никто не может стать счастливым в одиночку. Всегда требуется участие партнера, наличие глубоких взаимоотношений с ним. И здесь не обойтись без тактильного контакта.

Супруги как никто другой знают друг друга. Дело не только в индивидуальном характере, манерах, привычках. У каждого из нас имеются свои слабости, недомогания и тогда нахождение рядом близкого человека может влиять на наше состояние и мироощущение.

Сексуальное взаимодействие

Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции. Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым.

Спасение от стресса

Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы – вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.

Тактильный контакт – это настоящее спасение от стресса. Когда мы прикасаемся к человеку, он всегда чувствует, насколько важной фигурой является в нашей жизни. Даже отношения друзей и подруг могут быть очень близкими, если в них находится место взаимным объятиям и похлопываниям по плечу. Иногда требуется колоссальная поддержка и здесь уже без тактильного контакта явно не обойтись. Чем больше эмоций мы научимся проявлять в жизни, тем проще нам будет выстраивать взаимодействие с другими людьми.

Никто не любит холодных и равнодушных людей, для которых сказать лишнее слово – проблема. Всем хочется чувствовать определенную поддержку и защиту от тех, кто постоянно находится рядом. Любые отношения строятся на взаимном доверии и общности интересов. Сложно себе представить, что друзья будут терпеть возле себя человека нервного, вспыльчивого, от которого исходят одни только неприятности.

Вместо заключения

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Тактильный контакт присутствует почти во всех формах межличностного взаимодействия. Чем глубже и лучше отношения между людьми, тем больше в их общении рукопожатий, объятий и вполне осознанного намерения быть рядом друг с другом. Зачастую уверенность в себе формируется у человека напрямую под влиянием того, насколько значительным он себя чувствует в компании родственников, друзей, сослуживцев и, конечно, семьи. Счастье зависит от обстоятельства, позволяющего личности полно выражать свои чувства.

Источники

  1. Зарецкая, И. И. Основы этики и психологии делового общения / И.И. Зарецкая. — М.: Оникс, 2016. — 224 c.
  2. Толстая, Наталья Защитная книга от ссор и предательств. Стратегия победы настоящей женщины / Наталья Толстая. — Москва: ИЛ, 2015. — 288 c.
  3. Ивлева, В. В. Психология семейных отношений / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2012. — 352 c.

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Оценка 5 проголосовавших: 1

Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.

Почему так важны тактильные контакты | ПРО ЭТО 🍓

Тактильное общение – это такой способ общения людей, при котором взаимодействие осуществляется при помощи чувства осязания. Именно при помощи прикосновений человек получает информацию о предметах и телах, их поверхностях и текстуре и выражает свои эмоции.

Почему тактильные контакты так важны? Обычного речевого контакта всегда недостаточно для создания или развития пары. Они играют очень большую роль в отношениях. С самого рождения мы прикасаемся к множеству предметов. Грудные дети тянут все в рот, чтобы почувствовать каков на вкус тот или иной предмет, они внимательно изучают себя, обычно у них во рту оказываются даже их собственные конечности.

Благодаря касаниям, мы можем понять из какого материала вещь. Узнать какую она имеет температуру, структуру, плотность. Примерно так происходит и с человеком. Тактильные контакты – форма коммуникации, которая помогает передать информацию непосредственно через физический контакт с иным человеком.

Тактильный контакт может зависеть еще и от культуры, к которой принадлежит человек. При помощи осязания человек пытается передать определенную информацию. Разные культуры имеют различные жесты, которые в каждой стране могут иметь неодинаковое значение. Физический контакт всегда должен сопровождаться визуальным контактом.

Огромную роль играет запах тела партнера, феромоны, которые выделяет его организм. Тактильная система может подавать совсем не 100% информацию о внешнем виде. Но может формировать информацию о присутствии человека рядом. У слепых и глухих людей это более обострено. Им необходимо иметь хоть какое-то представление о мире.

Существует прямой и косвенный контакт. Еще есть прикосновения, связанные с определенными видами профессий. К таким профессиям можно отнести массажистов, портных, врачей, стилистов, дизайнеров, парикмахеров, визажистов и так далее. Ритуальные контакты – соприкосновения, применяемые при встрече: рукопожатие, поцелуй.

Какова роль прикосновений в общении? Люди могут предпочитать разные виды коммуникации, это зависит от того к какой из групп он принадлежит, к аудиалам, визуалам или же к кинестетикам. Принято сначала слышать, потом видеть, а потом чувствовать. Кинестетики в буквальном смысле зависимы от прикосновений, так как они не воспринимают по-другому.

Их можно распознать по их желанию сократить дистанцию – психологический метр, расстояние вытянутой руки. Общение с такими людьми для некоторых может стать даже стрессом. Существует психологическая болезнь, связанная с боязнью прикасаться и ощущать другого человека. Как в фильме «Босиком по мостовой» психологически больная девушка не терпела никаких прикосновений, и каждый раз у нее возникала паника.

Тактильные контакты происходят не только между людьми, но и между остальными живыми существами. Кролики, к примеру, дотрагиваются носиками, знакомясь с новым другом. Для животных в основном это не только способ передачи, но и способ получения нужной информации. В некоторых случаях даже для самозащиты.

У людей для прикосновения к другому человеку обычно должна быть определенная причина. К примеру, поцелуй, рукопожатие. На психологическом уровне очень важно подходить друг другу. Именно тактильная коммуникация как ничто другое может на это повлиять.

Еще существует энергетический контакт. Достигнуть его помогают тактильные контакты. Прикасаясь к девушке, мужчина может ощутить ее энергию. Если энергия понравилась ему, он будет желать каждый раз все больше и больше прикасаться к девушке, ощущать ее запах. Так обычно зарождаются самые крепкие чувства, что приводит к серьезным и длительным отношениям.

Кожа девушек гораздо чувствительнее кожи у мужчин. Когда притрагивается к ней мужчина, это может вызвать самые разные эмоции от негативных до положительных. И может вызвать даже сексуальное желание. Поэтому мужчине, главное, ― быть предельно нежным и внимательным в отношениях с девушкой и тем более при тактильном контакте.

Нельзя пренебрегать тактильными контактами. Мы уже успели убедиться, насколько они важны. Психологическое восприятие партнера куда более важно, нежели визуальное. Тактильные контакты обычно способствуют дальнейшему развитию отношений между парнем и девушкой. Самое главное для мужчин ― это уловить момент, когда девушка сама не против тактильного контакта. Это легко можно распознать по ее реакции и поведению.

Считается, что тактильный контакт – это и есть основа секса. Для многих прикосновения – язык любви. Без физического контакта человек не сможет считать себя нужным и любимым. Тактильный контакт в некоторых семьях выразить любовь и симпатию друг к другу.

В сексе тактильный контакт очень важен. Даже партнер, который не имеет выдающихся сексуальных способностей, может доставить удовольствие партнерше, если у нее повышенная чувствительность. Если повышенная чувствительность у мужчины, то это может вызвать даже проблемы, с которыми придется бороться в дальнейшем.

Подводя итог, можно прийти к выводу насколько сильное влияние имеет тактильный контакт не только в сексе, но и в жизни каждого живого существа.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!

Почему так важны тактильные контакты :: JustLady.ru

В течение всей своей жизни человек прикасается к множеству различных вещей. При этом благодаря особенностям строения кожного покрова он ощущает свойства того предмета, до которого дотрагивается – холодный он или горячий, мягкий или жесткий, гладкий или шершавый и т.д. Нечто подобное возникает и во время прикосновений к другому человеку.

Тактильные контакты происходят между всеми живыми существами. Для многих животных это своеобразный способ общения, получения нужной информации и даже самозащиты. У людей все несколько сложнее. Чтобы прикоснуться к другому человеку, должна быть соответствующая причина. Ей может быть рукопожатие, объятия, поцелуй и многое другое.

Когда мужчина и женщина общаются с друг другом некоторое время, у них могут возникнуть взаимная симпатия друг к другу и даже более глубокие чувства. Все это – результат биологических особенностей организма, благодаря которым человек ощущает удовольствие при виде объекта противоположного пола и общения с ним. Существует и иной, более глубокий способ возникновения взаимной симпатии – энергетический. Именно он чаще всего именуется красивым словом «любовь». И достигнуть этого помогают тактильные контакты.

Во время прикосновения к девушке мужчина может ощутить не только красоту и гладкость ее кожи, природное тепло, но и ее энергию. Особенно ярко это проявляется во время крепких объятий, нежных прикосновений к коже и поцелуях. Постепенно ему хочется вновь вернуться к этим ощущениям, оказаться рядом с человеком, столь похожим на него, и прикасаться к нему. Именно так в большинстве случаев возникают глубокие чувства и желание длительных и прочных отношений.

Женская кожа очень чувствительна. И если к ней прикасается мужчина, это может вызвать целый букет положительных эмоций и даже сексуальное влечение, особенно если ухажер очень нежен и при этом настойчив. Таким образом, пренебрегать тактильными контактами крайне не рекомендуется – именно они чаще всего становятся тем, что побуждает мужчину и женщину перейти на новый этап отношений.

Что такое тактильный контакт? Его виды и почему он нужен в отношениях / EDPRO


Тактильный контакт — это первый способ познания мира для человека. Младенец при поглаживаниях и поцелуях мамы ощущает любовь и чувство защищенности. 


Через всю жизнь мы проносим важность прикосновений и объятий. С их помощью понимаем и передаем свое полное принятие, любовь, ценность и значимость другому человеку. Поэтому так важно сохранять тактильное общение и в романтической паре, в отношениях между мужчиной и женщиной.

Значение тактильного контакта


Тактильный контакт подразумевает под собой любые прикосновения между людьми. Физическое взаимодействие — мощный инструмент невербального общения, который помогает ощущать связь с окружающими. Особенно это важно в интимных отношениях, потому что при недостаточности такого тактильного контакта партнеры могут чувствовать себя нежеланными.


Положительные последствия тактильных прикосновений для мужчин и женщин:

  1. Поднимается настроение. Даже при кратком касании на нашей коже включаются рецепторы, которые передают сигналы в эмоциональный центр головного мозга. Влияние внешних раздражителей уменьшается, а настроение улучшается. Поэтому после объятий люди становятся расслабленными и доброжелательными.
  2. Уменьшается стресс. Это проявляется в том, что при тактильном общении люди легче справляются с головными болями напряжения, у них проходят мышечные спазмы, суставные боли, которые могут возникать при продолжительном нахождении в стрессовой ситуации.
  3. Улучшается самочувствие. Нежные объятия помогают снизить артериальное давление и нормализовать пульс. Это способствует расщеплению гормона кортизола и выработке дофамина и серотонина, отвечающих за радость и хорошее настроение. 
  4. Укрепляется связь. Если в паре присутствуют близкие отношения, в которых много тактильного взаимодействия, то у партнеров развивается чувство глубокой привязанности. Отношения становятся более чувственными и открытыми. Его обеспечивает гормон окситоцин, который вырабатывается при поцелуях и объятиях.
  5. Показывает отношение к человеку. Если люди соприкасаются руками при разговоре, близко садятся, наклоняют голову в сторону собеседника, то это говорит о доброжелательном отношении друг к другу, взаимопонимании, обоюдному интересу. При ссорах и конфликтах будет происходить физическое отдаление от неприятного человека, сознательное избегание прикосновений с ним. 

Тактильный контакт как проявление любви


В романтических отношениях прикосновения и ласки — один из лучших способов показать свои чувства, в том числе нежность и любовь. Для некоторых тактильный контакт не менее важен, чем сексуальный.


Как можно проявлять свои чувства через прикосновения:

  1. Поцелуи. Они могут быть страстные и чувственные, передающие желание и звучащие как призыв к сексу. А бывают очень нежные, заботливые касания губами щеки, лба, руки, которые расскажут о нежности, заботе и даже уважении.
  2. Рукопожатие. Если держать любимого человека за руку, то наш мозг отвечает выбросом в кровь эндорфинов. А этот гормон обеспечивает приподнятое настроение, уменьшает боль и чувство страха.
  3. Объятия. Эти проявления тактильных отношений могут говорить о многом. Крепкие обнимания говорят о сильном чувстве либо сексуальном влечении. А вот если мужчина обнимает девушку со спины, то такое тактильное прикосновение рассказывает о его желании защитить ее и уберечь от переживаний.
  4. Расположение. Если мужчина и женщина близко располагаются друг к другу за столом, соприкасаются бедрами и ступнями, то это явно говорит об их сексуальном интересе.
  5. Прелюдия в сексе. Это могут быть как легкие прикосновения к разным частям тела, так и сильное стимулирование эрогенных зон. Сюда же можно отнести разные виды массажей, в том числе эротический. 


Онлайн-тест «Диагностика интимной жизни»


В психологии считается, что постоянный тактильный контакт между мужчиной и женщиной помогает сделать их отношения более доверительными, чувственными и гармоничными. Если вы хотите узнать о том, как можно разнообразить интимные ощущения через разные прикосновения и доставить удовольствие партнеру с помощью тактильных методик, то читайте наши статьи блога «Сексология».

учим язык прикосновений и секретные касания

Тактильный человек – это тот, для кого общение с окружающим миром и людьми посредством прикосновений не менее важно, чем традиционные виды коммуникации. А возможно и более значимо. Но как понять, является ли Харви Вайнштейн преступником или он просто тактильный человек, не нашедший понимания в этом жестоком мире? Прочитав эту статью, вы сможете однозначно ответить на этот вопрос. Также вы поймёте, почему важно уделять младенцам много внимания и ласки посредством прикосновений и телесных контактов.

Что такое тактильный контакт?

Прикосновения — важная составляющая нашей жизни

  • Психологи называют тактильным контактом касания одного человека к другому. Также его именуют осязанием. Общение происходит на уровне сенсорных рецепторов, которые есть в нашей коже и даже мышцах, суставах, а также во внутреннем ухе. Именно этот контакт стоит на вершине невербальной или не визуальной коммуникации.
  • Если подойти к этому вопросу с точки зрения истории, то это является самым первым методом общения людей в ранее время. И тактильный контакт остается таким и сейчас – ведь после рождения человек не способен воспринимать речь и визуальную картинку сразу.
  • Да что там — ученые утверждают, что без этого контакта, даже имея хорошо развитые зрение, слух и речь, процент выживания существенно бы снизился. Тем более, это тонкая нить, что может объединить разные народы, без понимания языка.
  • Тактильный контакт в обществе представляет собой рукопожатие при встрече или знакомстве, объятия на прощание, приветственные поцелуи и т. д.
  • Однако стоит помнить о правилах этикета, чтобы не совершить неуместные действия. Тактильный контакт стоит рассматривать не только как поцелуи и рукопожатия, а и как эмоциональное отношение к человеку. Касания дают понять, в каком направлении движется разговор, указывают на его развитие, на настроение партнера по диалогу, а также устанавливают роли в беседе.
  • Но еще умение его проявлять и даже принимать расскажет нам о психологическом барьере самой личности. Дело в том, что замкнутый человек максимально избегает любого проявления осязания, как и его принятия. Но это лишь один пример.
  • Для детей тактильный контакт выступает мощным оружием в качестве защиты от окружающего мира и любых невзгод. А также его недостаток лишает ребенка любви и родительского внимания, поэтому очень часто из таких детей вырастают не просто замкнутые, но и даже агрессивные личности.
  • Важно: Опасным сигналом является нежелание тактильного контакта даже с близкими людьми! Это говорит не только о внутренних проблемах, которые могут иметь весьма обоснованную почву, но и об общих противоречиях во взаимодействии. А самое главное – это указывает на недоверие!

    Ведь мы не станем прикасаться к человеку, что вызывает у нас антипатию или же просто настораживает. Но и есть обратная сторона у осязания – это умение расположить к себе! Ведь порой объятия не только родного человека, а особенно ребенка, могут успокоить и восстановить душевную близость.

    Именно это наша первая связь и общение

    Типы тактильных контактов

    Все тактильные контакты можно условно разделить на несколько групп.

    • К первой группе относятся профессиональные или деловые касания. Люди таких профессий как врачи, мануалы, стилисты, портные и т.п. не могут избегать тактильного общения в своей работе. В основном подобные прикосновения не несут в себе какого-то личного эмоционального окраса и воспринимаются спокойно. Вообще в деловой же сфере прикосновения сводятся к минимуму, но они несут окрас доверия! При этом есть такая закономерность – эти касания сигнализируют о важности посылаемого сообщения!
    • Но еще немаловажное замечание – это должностная планка. Руководитель ради расположения или возможности повлиять может прикоснуться к подчиненному. В то время как обратное положение вещей практически невозможно, поскольку присутствует психологический барьер!

    Важно: Но в профессиональной сфере, как правило, тактильный контакт может вызвать двойное понимание и вовсе недопонимание. Ведь это может говорить о доверии, желании подчеркнуть свои слова и планы или же иметь интимный характер другой группы осязания. Исключение составляют прикосновения благодарности – они несут позитивный настрой!

    Деловые касания благодарности

    • Вторая группа состоит из так называемых ритуальных касаний. Это не имеет ничего общего с мистическими ритуалами, речь идет о ежедневных пожатиях руки или поцелуях в щеку. Подобные ритуалы призваны показывать дружественность и мирный настрой. Стоит отметить их разветвление: касания повторяющего характера. То есть, это взаимная схема движений. Например, при встрече/прощании поцеловать человека в щечку и получить от него ответ;
    • а есть и подгруппа стратегических касаний. То есть, эти прикосновения имеют скрытный характер, чтобы заставить одну личность выполнить волю другого человека.

    Важно: Особенно важной точкой ученые считают наш локоть. Касание к нему во время разговора на психологическом уровне располагает собеседника к доверию.

    • Самая объемная группа тактильных контактов связана с межличностными отношениями – социальный или вежливый контакт. В этой сфере тактильное общение помогает проявить привязанность к человеку, симпатию, влечение. К этой группе относятся объятия, поцелуи, поглаживание и так далее. Их также можно подразделить на подгруппы: дружеские касания, что выражают наше специфическое отношение друг к другу. Они говорят о расположении членов семьи или просто близких людей. При этом количество касаний задает и поведение между людьми. Более того, именно эта группа помогает избавиться от стресса, снять с себя груз и обрести душевное равновесие;
    • любовный контакт – это наиболее популярный вид прикосновений. Особенно он имеет активную фазу в начале отношений и говорит о сигналах привязанности;
    • он тесно связан с сексуальным или интимным контактом. Любовная связь в обязательном порядке проходит на основе прикосновений друг к другу. Они имеют уже особую форму и схему, но говорят о подтверждении значимости другого человека в нашей жизни. А ощущать себя любимыми мы не сможем без тактильных прикосновений;
    • но есть еще и группа контакта насилия. Он может иметь одноразовый характер по типу насилия в парках, а может говорить о доминировании в паре. При этом последний подвид может быть на основе мелкого конфликта или же на правах интимного контроля. Но также доминирование в парах в отличие от первой категории не имеет обостряющего характера и возникает от случая к случаю.

    Важно: Исследования подтвердили, что дружеский и любовный контакт вызывают больше положительных эмоций у женщин. По этой причине ряд тактильных прикосновений порой называют женской связью. А вот мужчинам более свойствен тактильный контакт с невербальной агрессией и насилием.

    Прикосновения необходимы партнерам

    Роль тактильного контакта

    • Психология выделяет три главные пути коммуникации: некоторым для получения и усвоения информации необходимо видеть. Поэтому именуют их визуалами;
    • некоторые воспринимают информацию через слух – аудиалы;
    • а некоторым необходимо чувствовать. Так называемые кинестетики полностью зависят от прикосновений.
  • От других их можно отличить стремлением уменьшить расстояние, постоянными касаниями. Значение самого названия переводится с греческого, как «чувство движения».
  • Однако для некоторых людей касания являются очень интимными. А поэтому общение с кинестетиками превращается в очень сложный процесс. Причем для обоих кандидатов. Поэтому так важно вовремя предупредить людей о том, что вам не особо приятны касания.
  • Важно: Под кинестетикой подразумеваются не только касания, но и мышечная память. То есть, это умение держать равновесие даже с закрытыми глазами, двигаться по температурным ощущениям и прочие аспекты, что воздействуют на наши рецепторы.

    • Также стоит отметить, что тактильный контакт, а порой и его отсутствие, может выдать человека. То есть, когда жесты и касания не соответствуют сказанным словам. А порой, наоборот, именно этот контакт может сказать значительно больше.

    Интересно: Самыми низкоконтактными нациями считается азиатский и североамериканский народ, а также жители Северной Европы. Но вот самыми контактными считаются страны Южной Европы и латиноамериканская нация.

    Познания на основе доверия

    Прикосновение к руке

    Подобный невербальный жест в разных культурах может восприниматься по-разному. Так, в странах Западной Европы люди, держащиеся за руки, являются символом романтики. Когда мы наблюдаем за парой, соединившей свои ладони, то понимаем, что между ними существуют близкие отношения. Именно поэтому многие мужчины в западных государствах опасаются брать друг друга за руку. Ведь в этом случае их могут принять за гомосексуалистов. Иначе обстоит дело в арабских странах. Здесь подобный жест никак не связан с сексуальной ориентацией.

    Что же означает, когда мужчина берет женщину за руку?

    1. Романтическую привязанность.
    2. Глубокую связь.
    3. Неуверенность и боязнь потерять любимую.
    4. Попытку успокоить партнершу в том случае, когда она расстроена.
    5. Превосходство. Беря женщину за руку, мужчина показывает, что он лидер в отношениях.
    6. Попытку указать всем на то, что дама принадлежит только ему.
    7. Гордость. Мужчина доволен тем, что его видят рядом с женщиной. Однако подобное вовсе не означает того, что он дорожит ее отношением.

    А что означает прикосновение мужчины к руке женщины?

    Если подобный жест исходит от него во время разговора, то, по утверждениям психологов, собеседник желает внимания дамы и хочет быть услышанным ею. Если же мужчина взял женщину за руку и начал переплетать свои пальцы вокруг ее, то, следовательно, он пытается узнать свою избранницу поближе.

    Тактильный контакт матери и ребенка, родителей и детей: почему он так важен?

    Множество исследований показали, что дети, которых часто носили в детстве на руках, гладили и обнимали, были более здоровы и активны, нежели те детки, что были лишены подобной ласки. Потребность в чувствах и эмоциях идет из детства человека. Именно поэтому так необходимо тактильное общение мамы и малыша, чтобы вырастить в ребенке добрые полноценные чувства.

    Важно: Порой происходит разбежность понятий между взрослыми и детьми. Дело в том, что родители понимают тактильный контакт в виде объятий, поцелуев, рукопожатий или просто касаний. То дети в этих самых касаниях видят любовь, защиту и заботу.

    В чем важность?

    • В первые месяцы своей жизни малыш воспринимает этот мир посредством прикосновений: что приятно, а что нет. Так как звук и визуальная картинка не читаются мозгом новорожденного, кожные ощущения играют важную роль. С их помощью ребенок распознает, какие предметы опасны, а какие люди настроены дружелюбно.
    • Когда ребенок появляется на свет, он нуждается в ласке. И именно мама может помочь ребенку приспособиться в этом мире, о котором малыш еще ничего не знает. Частые объятия, поцелуи и поглаживания помогают вырасти ребенку открытым и добрым. Именно тактильное общение является залогом здоровой психики малыша.
    • Но стоит еще отметить: также эти касания и поглаживания развивают нормальное развитие нервной системы;
    • при легком сдавливании происходит массаж мышечной массы;
    • в свою очередь это еще и разгоняет кровь, улучшая циркуляция в капиллярной сетке;
    • нормализуется сердцебиение, артериальное давление и содержание уровня сахара;
    • но еще окситоцин начинает вырабатываться в большем количестве. А ведь именно он помогает установить доверие, снизить тревожность и страх, тем самым снизив выработку гормонов стресса.

    Важно: Также установлено, что любящие дети, которые получаются должную долю объятий и касаний более активны, уверенны в себе и значительно реже болеют!

    Это радость и общение

    Как установить тактильный контакт с ребенком?

    Когда малыш бодрствует, используйте каждую минуту для тактильного общения. Примерный, но обязательный план для тактильного общения с маленькими детьми:

    • прибегайте к массажу, гладьте и легко постукивайте. Это очень успокаивающе действует на детей;
    • также чаще прикладывайте малыша к сердцу. Этот звук ребенку очень знаком и означает для него безопасность;
    • разворачивайте зажатые ладони ребенка, проводите по ним своими пальцами, можно немного пощекотать;
    • при купании мойте ребенка своими ладонями, используйте массажные движения;
    • и самым эффективным способом успокоить и убаюкать ребенка является покачивание в своих руках. Движения должны быть плавными и мягкими.

    Важно: Применяя тактильный контакт в общении с малышом, вы помогаете развивать устойчивую психику ребенка, а также проявляете свою родительскую любовь.

    Это защита
    Поэтому стоит еще затронуть такие важные аспекты:

    • не бойтесь брать ребенка на руки! Нет, вы не приучите его к рукам. Просто у каждого ребенка разные потребности в тактильном касании. А вот дети, которых редко берут на руки и гладят, как раз хуже отпускают родителей, когда приходит время. При этом они не только медленнее развиваются, но и меньше получает познавательной информации с окружающего мира;
    • то же самое касается и совместного сна. Есть детки, что раньше отпускают родителей, а есть которые с рождения не чувствую потребности в данной связи. Но порой необходимо отбросить все стереотипы и советы других родителей, чтобы обеспечить комфортный сон всей семье. Запомните – эта связь крайне нужна нашим деткам. Именно в контакте с родителями ребенок вполне неосознанно чувствует себя защищенным. И первый период малыш полностью зависит от мамы и папы. И это то самое время, чтобы подумать о нем!

    Важно: Но перегибать с совместным сном также не стоит. Ведь в дальнейшем может возникнуть неправильное сексуальное формирование у ребенка.

    Это поддержка
    Не забываем про школьников и старших деток

    С ростом и развитием ребенка уменьшается и родительский тактильный контакт. Ведь он уже умеет сам кушать, одеваться и т.п. И вот в этом аспекте многие упускают действительно важные шаги.

    • Возьмите себе за правило обнимать ребенка каждый день. Кстати, делать это лучше 8 раз на день. Если же вы не относитесь с кинестетикам, тогда можете даже считать. Эта тонкая нить поможет вам установить связь доверия.
    • Но используйте покровительственный характер
      – погладьте по голове, постучите по плечу. Этим вы выразите на подсознательном уровне свою поддержку.
    • При этом запомните – ваши касания должны быть выше и последними. То есть, если вас ребенок пытается пощекотать, тогда стоит его перевернуть на спинку и также пощекотать или поцеловать.
    • Не стоит полагать, что ребенка достаточно только покормить или одеть. Создайте свои тактильные традиции и законы в семье, которых стоит придерживаться каждый день всем членам семьи. Например, самые банальные поцелуи при прощании и встречах.
    • Проводите хотя бы 15-20 минут по вечерам, читая книгу. Но при этом очень важно обняться или просто хотя бы прикасаться друг к другу.
    • Также возьмите на вооружение – если вы хотите заставить или убедить ребенка, тогда возьмите его за руки. Но при этом ваши ладошки должны быть сверху. Или же соедините их в молитвенном положении. Именно такое касание на подсознательном уровне говорит, что вы доминируете, владеете ситуацией и выглядите убедительным. Кстати, подобный шаг можно применять и для связи с партнерами.

    Важно: Если ребенок не получает должного контакта с родителями, то он испытывает тактильный голод. От этого начинается выпрашивание игрушек, плохое поведение, протест. Ситуация обостряется, когда родители агрессивно реагируют и телесно наказывают своих детей. Дело в том, что запускается механизм – прикоснись ко мне хотя бы через наказание.

    А это уже создает замкнутый круг. Вредные дети не получают должной любви и объятий от родителей, и в свою очередь становятся агрессорами и забияками. Ведь они получают тот недостающий контакт касания через драки. Поскольку в семье не получают должной любви!

    Это любовь!

    Обман мозга

    После того, как узнали, что это, тактильные ощущения, стоит понять, что прячется под термином «обман мозга».

    Поскольку тактильные сенсоры собирают так много информации, можно настроить мозг на неверную интерпретацию информации. Например, трюк, называемый иллюзией Аристотеля, требует, чтобы человек скрестил пальцы и коснулся маленького круглого предмета. Мозг будет интерпретировать один объект как два.

    Тактильный контакт между партнерами

    Прикосновения в отношениях между мужчиной и женщиной играют большую роль. Нельзя надеяться, что без тактильного контакта у пары сложатся гармоничные отношения.

    • В жизни каждый человек прикасается к огромному количеству разных вещей, что помогает ему распознать свойства этих предметов. Также происходит и с касаниями других людей.
    • При длительном общении мужчины и женщины могут проявиться взаимная симпатия, влечение или другие чувства. Подобные биологические процессы вызывают удовольствие от общения с другим человеком. Для возникновения подобных чувств и необходимы тактильные контакты.
    • Во время касания женщин, мужчина ощущает гладкость кожи, теплоту тела, а также энергию женщины. Это хорошо можно проследить при крепких объятиях, касаний к коже, а также поцелуях. Из этого следует желание снова приблизиться к человеку, еще раз его обнять. Именно так появляются глубокие чувства и привязанность к другому человеку.
    • Кожа женщины крайне чувствительная и касания ее могут вызвать огромное количество разных эмоций, а также сексуальное влечение. Поэтому не стоит избегать тактильного общения – это побуждает партнеров перейти на новый уровень отношений.

    Касания подчеркивают важность человека

    Но стоит еще и выучить язык тактильного контакта, чтобы наладить отношения между партнерами

    • Например, вам нужно извиниться перед своим партнером – дотроньтесь до его колена. Это одна из доступных, но и безопасных зон, что не имеет интимного характера. При этом любое касание успокаивает и вызывает чувство доверия. Да еще срабатывает и психологический барьер – при касании к колену, вы немного наклоняетесь, чем и показываете свою покорность и сожаление.
    • А если вы хотите попросить своего партнера о чем-либо, особенно если это не вызывает у него особого желания – протяните руки ладонями вверх. Очень важно взять его за руки, чтобы он накрыл своими ладошками ваши. Именно этот сигнал поступает мозг, как возможность доминировать и управлять ситуацией, а также импульс желания позаботиться и помочь вам.
    • При назревании конфликта – дотроньтесь до плеча партнера. Только делайте это не робко, а уверенно и твердо! Опять же, это не слабое место, как шея и лицо, а еще это максимальная зона с мышцами. То есть, вы даете понять партнеру, что он в безопасности, подчеркиваете его силу и запускаете паузу в мозге. То есть, когда ваш партнер начинает «закипать», твердая рука на плече в пару секунд дает уверенность, что все можно решить!
    • Подарить чувство расслабленности можно через затылочную часть. Это самая напряженная зона, а легкие поглаживания или даже массаж помогу сбросить груз и напряженность. Пройдитесь по волосам, после спуститесь на шею и коснитесь плечевой мышцы, а в завершение снова вернитесь к волосам. Но ваши касания на финале должны быть легкими и порхающими, словно перья птицы.
    • А вот ягодицы отвечают на вербальном уровне за нашу уверенность и неповторимость. Поэтому, чтобы подчеркнуть сексуальность и привлекательность партнера, шлепните его по попе или погладьте немного выше. Эффект от комплимента в таком случае будет значительно выше. А вы покажите свое восхищение!
    • Если же вы хотите возбудить своего партнера, тогда легонько пройдитесь рукой по внутренней части бедра, но не касаясь интимного места. В этой области самая нежная и чувствительная кожа, что мгновенно зажигает интерес.

    Язык правильных касаний

    • И не забываем, что на щеке (и не только) возле волосяного фолликула находятся тактильные сенсоры. А эта зона отвечает за интимную связь между партнерами. Поэтому при признании в любви, стоит коснуться к щеке любимого человека, чтобы вызвать у него чувство умиления и установить эмоциональную связь.
    • И не забывайте следить за положением тела другого человека. Если вам нужно извиниться или сказать что-то важное – дождитесь, пока человек не развернется в вашу сторону. Или хотя бы развернет ступни в вашу сторону. Тогда стоит дотронуться до колена или локтя, чтобы усилить свое красноречие.

    Как видите, такая простая на первый взгляд связь осуществляет важные функции в нашей жизни. Но именно правильные прикосновения помогут наладить большую часть аспектов нашей жизни. Да что там – тактильный контакт может установить доверие между детьми и родителями, задать правильное отношение между партнерами и даже научиться получать желаемое при деловых отношениях. Тем более, касания на самом деле важны для каждого из нас, просто в большей или меньшей степени, как подтверждение любви!

    Бабочки в животе

    Когда мужчина, к которому влечет женщину, прикасается к ней в первый раз — это самое волнительное чувство. На мгновение кажется, что ее сердце упало до пят, и в следующий момент ее пульс взлетает до высоких чисел. Когда мужчина, который ей нравится, позволяет ей почувствовать тепло его кожи — это самое легкое головокружительное чувство, как будто стайка бабочек порхает в нижней части живота и эффективно прокладывает свой путь к остальным частям тела. В этот момент она на седьмом небе от счастья, и у нее подгибаются колени.

    Соматосенсорная система

    После того, как ознакомились с тактильными ощущениями и что это такое уже знаете, следует поговорить о соматосенсорной системе. Она включает в себя несколько типов чувств от тела. А именно: свет, прикосновение, боль, давление, температуру и ощущение сустава / мышцы.

    Каждый из них подразделяется на три категории: дискриминационное прикосновение, боль и температура, а также проприоцепцию. Дискриминационный контакт включает в себя прикосновение, давление, способность распознавать вибрации и т. д. Боль и температура включают в себя: восприятие боли (ее количество, сила и т. д.) и разницу температур. Эти же категории ощущений также включают зуд и щекотание.

    Проприоцепция включает рецепторы для всего, что происходит под поверхностью кожи. Это объединяет в себя ощущения различных мышц, суставов и сухожилий. Каждая из этих трех категорий имеет свои собственные типы путей и рецепторов. Первые направлены на мозжечок в мозг. Этот раздел мозга отслеживает, что делают мышцы во все времена, поэтому любой потенциальный ущерб этой области может сильно повлиять на чувства.

    Дискриминационная сенсорная система

    Дискриминационная система касания включает в себя много чего: от пальцев ног до шеи, посылая импульсы через спинной мозг. Ощущение воспринимается на периферии аксонами. Если говорить более конкретно, то это делают сенсорные аксоны (находятся в составе дорсальных корешков спинного мозга). Импульсный сигнал проходит через аксон к аксону от дистального к проксимальному процессу. Последний у конкретного аксона ведет в спинной мозг.

    Затем этот импульс движется к мозгу. Эти аксоны, которые приводят сигнал из спинного мозга в головной, классифицируются как первичные афференты. Это имеет смысл, поскольку термин означает «движение от» к чему-то. Эти нейроны посылают сигналы в мозг. Те, что получают синапсы нейронов, классифицируются как вторичные афференты. Эти нейроны ведут импульс к таламусу, а затем синапсируют его к другому набору нейронов, которые двигаются к коре головного мозга.

    Как ведут себя мужчины?5

    Парни думают, что их сложно раскусить. Они больше полагаются на слова и действия, чем на невербальные импульсы. Однако, тело — не механизм. Контролировать полностью свою жестикуляцию и некоторые мелкие действия довольно сложно в ситуации, когда перед тобой сидит роскошная красотка.

    Женщина может распознать сексуальные сигналы мужчины, если будет о них достаточно знать. Очень часто парни удивляются, когда девушки берут вожжи в собственные руки и открыто предлагают секс. Но вряд ли какая-либо девушка поступит так, если не будет уверена в положительном ответе.

    Стремление быть красивым6

    Парни редко заботятся о том, как они выглядят. Так думает множество женщин, и все они ошибаются. Если мужчине нравится женщина, то он постарается явиться на назначенную встречу при полном параде.

    Помимо всего прочего, на самом свидании женщина может с легкостью распознать уровень симпатии к ней. Парень обязательно будет смотреть на свое отражение при каждой удобной возможности.

    Поправлять прическу — не только женский сексуальный сигнал. Мужчинам свойственно трогать себя за волосы, проводить рукой, как воображаемой расческой.

    Обращайте внимание на осанку. Мужчина подсознательно стремиться показаться больше, чем он есть. Поэтому он, конечно, расправит плечи, приосанится и втянет животик.

    Типы рецепторов

    Существует много типов рецепторов в соматосенсорном пути, включая:

    1. Периферийные тактильные механорецепторы. Активация их является начальным этапом распознавания стимуляции. Воздействие на кожу преобразуется в электрический сигнал в периферическом процессе первичного афферентного нейрона. Это создает деполяризацию через мембрану нейрона, что приводит к потенциалу действие, поступающее в мозжечок мозга, чтобы инициировать вид воздействия.
    2. Диски Меркеля расположены на верхней части дермы. Медленные адаптирующие рецепторы. Находятся на кончиках пальцев, а также на веках.
    3. Мейснер Corpuscles. Расположен также в верхней части дермы. Обнаруживается на безволосой коже, включая губы, а также веки. Это быстро адаптируемые рецепторы.
    4. Терморецепторы способны обнаруживать тепло. На самом деле существует два типа этих рецепторов у млекопитающих. Тот, который может идентифицировать тепло выше температуры тела, и наоборот!

    После того, как узнали, что это, тактильные ощущения и как мозг получает и преобразует сигналы от кожных рецепторов, каждый сможет определить, насколько они развиты у него.

    Расстояния — зло_8212-2

    Люди, которых тянет друг к другу, но они не готовы об этом открыто сказать, обязательно сокращают расстояние, стремясь проникнуть в личное пространство собеседника. Парень пододвинул свой стул поближе к вашему? Возможно, он только и ждет момента, чтобы можно было легонько приобнять или дотронуться.

    Также мужчины любят искать ответы на свои вопросы в глазах девушек. С расстояния около 70 сантиметров это значительно проще сделать, чем сидя напротив друг друга с разных сторон столика.

    Пол и прикосновение | Высшее хорошее

    С тех пор, как мы опубликовали недавнее эссе и видео исполнительного редактора Greater Good Дахера Келтнера о науке прикосновения, многие читатели написали нам спасибо за то, что мы привлекли внимание к глубоким и разнообразным преимуществам простого человеческого контакта.

    А вот интересный поворот в исследовании сенсорного восприятия: в статье, только что опубликованной в журнале Sex Roles , Дахер и Мэтт Хертенштейн, его бывший студент, ныне профессор Университета ДеПау, обнаружили различия в поведении мужчин. а женщины общаются и понимают различные эмоции посредством прикосновения.

    © Валентин Казарса

    Исследование повторяет эксперимент, описанный Дачером в его эссе Greater Good : двух незнакомцев помещают в комнату вместе, разделенных барьером. Один из них просовывает руку в дыру в преграде; другой пытается передать одну из 12 эмоций этому человеку, только касаясь его или ее предплечья. После каждой попытки человек, которого коснулись, должен угадать, какую эмоцию пытается передать его или ее партнер.

    Рекламное объявление
    Икс

    Meet the Greater Good Toolkit

    От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

    Первоначально Дахер и Мэтт обнаружили, что мужчины и женщины одинаково точно распознают эмоции посредством прикосновения.

    Но в этом исследовании они проанализировали свои данные, чтобы определить, были ли какие-либо различия, когда дело касалось индивидуальных эмоций.

    Они обнаружили существенные гендерные различия по трем эмоциям: состраданию, гневу и счастью.И эти различия, похоже, укрепляют определенные стереотипы о мужчинах и женщинах.

    Подумайте о сострадании. Когда оба партнера в эксперименте были мужчинами, если один из них пытался выразить сочувствие, шансы того, что другой признает эту эмоцию, были не лучше, чем если бы он просто случайно угадал эмоцию из списка из 12 вариантов. Но когда хотя бы один из партнеров был женщиной, шансы обнаружить сострадание были намного выше, чем шанс — 62 процента, на самом деле.

    Точно так же участники выражали гнев с большей вероятностью только тогда, когда один из партнеров был мужчиной (опять же с точностью около 62%).Участники были наиболее точны в обнаружении гнева, когда оба члена пары были мужчинами.

    И счастье передавалось успешно только тогда, когда оба члена пары были женщинами.

    Другие эмоции, которые участники могли успешно передать — страх, отвращение, любовь и благодарность — были понятны независимо от половой пары, будь то мужчина, касающийся мужчины, мужчина, касающийся женщины, женщина, касающаяся мужчины, или женщина трогает другую женщину.

    Так почему же Дахер и Мэтт могли видеть такие гендерные различия?

    Они предполагают, что успешное проявление сострадания может быть смещено в сторону женщин, поскольку, согласно теории эволюции, женщины на протяжении всей истории человечества брали на себя непропорционально много заботы о своем потомстве; действительно, другие исследования показали, что женщины сообщают, что испытывают большее сострадание, чем мужчины.

    Их также не удивило, что мужчины будут более умелыми в общении и обнаружении гнева, поскольку исследования показывают, что мужчины постоянно сообщают, что испытывают и выражают больше гнева, чем женщины. А в других исследованиях участники более точно и быстрее обнаруживают мужские выражения гнева, чем женские.

    Исследование также показало, что женщины будут более умелыми в передаче счастья, чем мужчины: исследования показывают, что женщины сообщают, что испытывают больше счастья, чем мужчины, чаще улыбаются, больше разделяют эмоции и испытывают положительные эмоции больше, чем мужчины.

    Конечно, это подтверждает распространенные стереотипы о полах. Но Дачер и Мэтт также допускают, что эти стереотипы, возможно, помогли добиться некоторых результатов, а не наоборот.

    Они отмечают, что когда они просили людей, которых коснулись в эксперименте, угадать, был ли человек, касающийся их, мужчина или женщина, они обычно были правы: в зависимости от пола каждого участника, человек, которого коснулись, мог определить пол прикосновения. где-то от 70 до 96 процентов времени.

    В результате, Дахер и Мэтт считают, что, возможно, знание затронутым человеком пола своего партнера могло повлиять на значение, которое он или она приписывали прикосновению. Например, он или она могли с большей вероятностью интерпретировать жест женщины как сигнал сострадания, интерпретируя тот же жест мужчины как другую эмоцию.

    Каким-то тонким, возможно, подсознательным образом, эти стереотипы, возможно, заставляли участников с большей вероятностью выбирать эмоции, обычно связанные с полом человека, к которому они прикасаются.

    В целом, однако, исследование действительно бросает вызов некоторым существующим убеждениям, что женщины просто более эмоционально умны, чем мужчины, то есть лучше обнаруживают и интерпретируют эмоции других. Вместо этого кажется, что у каждого пола есть свои преимущества в зависимости от эмоции.

    Гендерные модели поведения при прикосновении

    Глава

    • 40
      Цитаты

    • 272
      Загрузки

    Часть
    Серия Спрингера по социальной психологии
    Книжная серия (SSSOC)

    Abstract

    Прикосновение было описано как самый основной сенсорный процесс и как самая ранняя и наиболее элементарная форма общения (Frank, 1957; Montagu, 1971).В отличие от других форм невербальной коммуникации (например, взгляд, проксемика, параязык), не существует отдельного термина для сенсорного процесса (например, зрение, слух) и процесса коммуникации (например, взгляд, речь). Скорее, тот же термин, прикосновение, обычно используется для описания сенсорного процесса, конкретных стимулов и механизма коммуникации. В этой главе основное внимание уделяется коммуникативным свойствам прикосновения в целом и гендерным моделям тактильного общения в частности.

    Ключевые слова

    Невербальное поведение Невербальное общение Студентка колледжа Кожная проводимость Уровень гендерной модели

    Эти ключевые слова были добавлены машиной, а не авторами.Это экспериментальный процесс, и ключевые слова могут обновляться по мере улучшения алгоритма обучения.

    Это предварительный просмотр содержимого подписки,

    войдите в

    , чтобы проверить доступ.

    Предварительный просмотр

    Невозможно отобразить предварительный просмотр. Скачать превью PDF.

    Ссылки

    1. Aguilera, D. C. Взаимосвязь между физическим контактом и словесным взаимодействием между медсестрами и пациентами.

      Journal of Psychiatric Nursing

      , 1967,

      5

      , 5–21.

      Google Scholar

    2. Аланья, Ф. Дж., Уитчер, С. Дж., Фишер, Дж. Д., и Уичас, Э. А. Оценочные реакции на межличностное прикосновение во время консультационного интервью.

      Журнал психологии консультирования

      , 1979,

      26

      , 465–472.

      CrossRefGoogle Scholar

    3. Альбер, Дж. Л. Тактильное общение в диадах. Неопубликованная магистерская диссертация, Университет Пердью, 1974.

      Google Scholar

    4. Argyle, M.

      Телесная коммуникация

      .Нью-Йорк: International Universities Press, Inc., 1975.

      Google Scholar

    5. Бакан Д.

      Двойственность человеческого существования

      . Чикаго: Rand McNally, 1966.

      Google Scholar

    6. Boderman, A., Freed, D. W., & Kinnucan, M. T. «Прикоснись ко мне, как и я»: проверка предположения группы встреч.

      Журнал прикладной поведенческой науки

      , 1972,

      8

      , 527–533.

      CrossRefGoogle Scholar

    7. Borden, R.J., & Homleid, G.M. Ручка и боковое позиционирование в гетеросексуальных парах: по-прежнему ли мужчины воодушевляют женщин?

      Половые роли

      , 1978,

      4

      , 67–73.

      CrossRefGoogle Scholar

    8. Брид, Г., и Риччи, Дж. С. «Прикоснись ко мне, как я»: Артефакт?

      Протоколы 81-го ежегодного съезда Американской психологической ассоциации

      , 1973,

      8

      , 153–154.

      Google Scholar

    9. Броверман И.К., Фогель, С. Р., Броверман, Д. М., Кларксон, Ф. Э., и Розенкранц, П. С. Стереотипы ролей пола: текущая оценка.

      Journal of Social Issues

      , 1972,

      28

      , 59–78.

      CrossRefGoogle Scholar

    10. Burnside, I. Забота о пожилых: прикосновение говорит.

      Американский журнал медсестер

      , 1973,

      73

      , 2060–2063.

      PubMedGoogle Scholar

    11. Carlson, S. Touch.

      Журнал практического сестринского дела

      , 1978,

      28

      , 22–23.

      PubMedGoogle Scholar

    12. Клэй В.С. Влияние культуры на тактильное общение матери и ребенка.

      Семейный координатор

      , 1968, июль, 204–210.

      Google Scholar

    13. Deaux, K.

      Поведение женщин и мужчин

      . Монтерей, Калифорния: Brooks / Cole, 1976.

      Google Scholar

    14. Deaux, K. Половые различия. В Т. Бласс (ред.),

      Личностные переменные в социальном поведении

      . Хиллсдейл, Н.Дж .: Эрлбаум, 1977.

      Google Scholar

    15. Дункан С., мл. Невербальная коммуникация.

      Психологический бюллетень

      , 1969,

      72

      , 118–137.

      CrossRefGoogle Scholar

    16. Гейс Ф. и Виксне В. Прикосновение: физический контакт и уровень возбуждения.

      Протоколы 80-го ежегодного съезда Американской психологической ассоциации

      , 1972,

      7

      , 179–180.

      Google Scholar

    17. Фишер, Дж.Д., Риттинг, М., и Хеслин, Р. Руки, соприкасающиеся с руками: аффективные и оценочные эффекты межличностного прикосновения.

      Социометрия

      , 1976,

      39

      , 416–421.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    18. Франк, Л. К. Тактильная коммуникация.

      Монографии по генетической психологии

      , 1957,

      56

      , 2.9–225.

      Google Scholar

    19. Frieze, I.H., & Ramsey, S.J. Невербальное поддержание традиционных половых ролей.

      Журнал социальных вопросов

      , 1976,

      32

      , 133–141.

      CrossRefGoogle Scholar

    20. Голдберг, С., и Льюис, М. Игровое поведение годовалого ребенка: ранние половые различия.

      Развитие ребенка

      , 1969,

      40

      , 21–31.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    21. Hall, E. T.

      Язык безмолвия

      . Гринвич, Коннектикут: Fawcett Publications, 1959.

      Google Scholar

    22. Hall, E.Т.

      Скрытое измерение

      . Гарден-Сити, штат Нью-Йорк: Doubleday & Co., Inc., 1966.

      Google Scholar

    23. Харди Дж. Важность прикосновения для пациента и медсестры.

      Журнал практического сестринского дела

      , 1975,

      25

      , 26–27.

      PubMedGoogle Scholar

    24. Харлоу, Х. Ф. Природа любви.

      Американский психолог

      , 1958,

      13

      , 673–685.

      CrossRefGoogle Scholar

    25. Харпер, Р.Г., Винс, А. Н., и Матараццо, Дж. Д.

      Невербальная коммуникация: современное состояние

      . Нью-Йорк: John Wiley & Sons, 1978.

      Google Scholar

    26. Хебб Д. О. Социализация ребенка. В E. E. Maccoby, T. M. Newcomb, & E. L. Hartley (Eds.),

      Чтения по социальной психологии

      . Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон, 1958.

      Google Scholar

    27. Хенли, Н. М. Статус и пол: некоторые трогательные наблюдения.

      Бюллетень Психономического общества

      , 1973,

      2

      , 91–93.

      Google Scholar

    28. Хенли, Н. М.

      Политика тела: власть, секс и невербальное общение

      . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1977.

      Google Scholar

    29. Хенли Н. М. Власть и пол как факторы невербального поведения. Неопубликованная статья, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес, 1980.

      Google Scholar

    30. Heslin, R.Шаги к таксономии прикосновений. Документ, представленный на встрече Психологической ассоциации Среднего Запада, Чикаго, май 1974 г.

      Google Scholar

    31. Хеслин Р. и Босс Д. Невербальная близость при прибытии и отбытии в аэропорту.

      Бюллетень личности и социальной психологии

      , 1980,

      6

      , 248–252.

      CrossRefGoogle Scholar

    32. Холлендер, М. Х. Потребность или желание, чтобы вас удерживали.

      Архив общей психиатрии

      , 1970,

      22

      , 445–453.

      PubMedGoogle Scholar

    33. Jourard, S.M. Предварительное исследование доступности тела.

      Британский журнал социальной и клинической психологии

      , 1966,

      5

      , 221–231.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    34. Jourard, S. M., & Friedman, R. «Расстояние» между экспериментатором и субъектом и самораскрытие.

      Журнал социальной психологии личности

      , 1970,

      15

      , 278–282.

      CrossRefGoogle Scholar

    35. Jourard, S.М., и Рубин, Дж. Э. Самораскрытие и прикосновение: исследование двух способов межличностного общения и их взаимосвязи.

      Журнал гуманистической психологии

      , 1968,

      8

      , 39–48.

      CrossRefGoogle Scholar

    36. Каган Дж. И Льюис М. Исследования внимания у младенца.

      Merrill-Palmer Quarterly

      , 1965,

      11

      , 95–127.

      Google Scholar

    37. Кляйнке, К.L. Соблюдение требований, сделанных экспериментаторами в полевых условиях, пристально глядя на них и касаясь их.

      Журнал экспериментальной социальной психологии

      , 1977,

      13

      , 218–223.

      CrossRefGoogle Scholar

    38. Кляйнке, К. Л., Микер, Ф. Б., и ЛаФонг, К. Влияние взгляда, прикосновения и использования имени на оценку «помолвленных» пар.

      Журнал исследований личности

      , 1974,

      7

      , 368–373.

      CrossRefGoogle Scholar

    39. Кнапп, М.L.

      Основы невербального общения

      . Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон, 1980.

      Google Scholar

    40. Краузе, Дж. Э. Воспринимаемые отношения между прикосновениями, возрастом, полом и статусом у белых горожан. Неопубликованная статья, Государственный университет Нью-Йорка в Буффало, 1978 год.

      Google Scholar

    41. ЛаФранс, М., и Майо, К. Обзор невербального поведения женщин и мужчин.

      Western Journal of Speech Communication

      , 1978,

      43

      , 96–107.

      CrossRefGoogle Scholar

    42. Льюис М. Родители и дети. Полоролевое развитие.

      School Review, 1972 г., 80

      , 229–240.

      CrossRefGoogle Scholar

    43. Ломранц Дж. И Шапира А. Коммуникативные модели самораскрытия и поведения при прикосновении.

      Психологический журнал

      , 1974,

      88

      , 223–227.

      CrossRefGoogle Scholar

    44. Major, B., & Heslin, R. Восприятие однополых и кросс-половых прикосновений: лучше давать, чем получать.Документ, представленный на собрании Психологической ассоциации Среднего Запада, Чикаго, 1978 год.

      Google Scholar

    45. Майор, Б., и Уильямс, Л. Частота прикосновений в зависимости от пола и расы: воспроизведение некоторых трогательных наблюдений. Неопубликованная статья, Государственный университет Нью-Йорка в Буффало, 1980.

      Google Scholar

    46. Mehrabian, A.

      Невербальная коммуникация

      . Чикаго: Aldine-Atherton, 1972.

      Google Scholar

    47. Meredith, S.Важность прикосновений в уходе за пациентами.

      Выходные данные

      , 1978,

      25, 66

      , 74–76.

      Google Scholar

    48. Montagu, A.

      Прикосновение: человеческое значение кожи

      . Нью-Йорк: Columbia University Press, 1971.

      Google Scholar

    49. Нгуен Т. Д., Хеслин Р. и Нгуен М. Л. Значение прикосновения: половые различия.

      Journal of Communications

      , 1975,

      25

      , 92–103.

      CrossRefGoogle Scholar

    50. Нгуен, М. Л., Хеслин, Р., и Нгуен, Т. Д. Значение прикосновения: различия в полу и семейном положении.

      Репрезентативное исследование в области социальной психологии

      , 1976,

      7

      , 13–18.

      Google Scholar

    51. Никосия, Дж. Дж. И Айелло, Дж. Р. Влияние телесного контакта на реакцию на скопление людей. Документ, представленный на заседании APA, Вашингтон, округ Колумбия, 1976 г.

      Google Scholar

    52. Parsons, T.

      Очерки социологической теории

      Гленко, Иллинойс: Free Press, 1954.

      Google Scholar

    53. Паттерсон М. Модель возбуждения межличностной близости.

      Психологический обзор

      , 1976,

      83

      , 235–245.

      CrossRefGoogle Scholar

    54. Паттисон, Дж. Э. Влияние прикосновения на самоисследование и терапевтические отношения.

      Журнал консалтинговой и клинической психологии

      , 1973,

      40

      , 170–175.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    55. Пердью В. П. и Коннор Дж. М. Паттерны прикосновения между дошкольниками и учителями мужского и женского пола.

      Развитие ребенка

      , 1978,

      49

      , 1258–1262.

      CrossRefGoogle Scholar

    56. Raiche, B.M. Эффекты прикосновения в изображении консультантом сочувствия и уважения, а также в продвижении самораскрытия ребенка, как измерено с помощью моделирования видеозаписи.

      Международный реферат диссертации

      , 1977.

      Google Scholar

    57. Розенфельд, Л. Б., Картус, С., и Рэй, К. Снова о доступности тела.

      Journal of Communications

      , 1976,

      26

      , 27–30.

      CrossRefGoogle Scholar

    58. Скроггс, Г. Ф. Секс, статус и солидарность: атрибуция для не взаимных прикосновений. Доклад, представленный на собрании Восточной психологической ассоциации, Хартфорд, штат Коннектикут, апрель 1980 г.

      Google Scholar

    59. Silverman, A. F., Pressman, E. & Bartel, H. W. Самоуважение и тактильное общение.

      Журнал гуманистической психологии

      , 1973,

      13

      , 73–77.

      CrossRefGoogle Scholar

    60. Silverthorne, C., Micklewright, J., O’Donnell, M., & Gibson, R. Атрибуция личностных характеристик как функция степени прикосновения при первом контакте и поле.

      Половые роли

      , 1976,

      2

      , 185–193.

      CrossRefGoogle Scholar

    61. Silverthorne, C.П., Норин, К., Хант, Т., и Рота, Л. Эффекты тактильной стимуляции и визуального опыта.

      Журнал социальной психологии

      , 1972,

      88

      , 153–154.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    62. Spitz, R.A. Госпитализм.

      Психоаналитическое исследование ребенка

      , 1946,

      2

      , 113–117.

      PubMedGoogle Scholar

    63. Саммерхейз, Д. Л., Сучнер, Р. В. Влияние прикосновения на власть в отношениях между мужчинами и женщинами.

      Половые роли

      , 1978,

      4

      , 103–110.

      CrossRefGoogle Scholar

    64. Тухи, Дж. К. Влияние доминирования и компетентности на гетеросексуальное влечение.

      Британский журнал социальной и клинической психологии

      , 1974,

      13

      , 22–26.

      CrossRefGoogle Scholar

    65. Whitcher, S. L., & Fisher, J. D. Многомерная реакция на терапевтическое прикосновение в условиях больницы.

      Журнал личности и социальной психологии

      , 1979,

      37

      , 87–96.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    66. Уиллис, Ф. Н., и Хофманн, Г. Э. Развитие тактильных паттернов в зависимости от возраста, пола и расы.

      Психология развития

      , 1975,

      11

      , 866.

      CrossRefGoogle Scholar

    67. Уиллис, Ф. Н. и Ривз, Д. Л. Взаимодействие прикосновений у учащихся младших классов средней школы в зависимости от пола и расы.

      Психология развития

      , 1976,

      12

      , 91–92.

      CrossRefGoogle Scholar

    68. Уиллис, Ф. Н., Ривз, Д. Л., и Бьюкенен, Д. Р. Межличностное общение в средней школе в зависимости от пола и расы.

      Перцепционные и моторные навыки

      , 1976,

      43

      , 843–847.

      PubMedCrossRefGoogle Scholar

    Информация об авторских правах

    © Springer-Verlag New York, Inc. 1981

    Авторы и аффилированные лица

    Нет данных о принадлежности

    Пол и коммуникация эмоционального прикосновения через

    Широко распространено мнение, что женщины а мужчины принципиально отличаются друг от друга.Действительно, вера в то, что мужчины и женщины обладают разными чертами, способностями и наклонностями, пронизывает все возрастные группы, все периоды времени и все культуры (Kite, Deaux, & Haines, 2008). Было обнаружено, что такие убеждения, лучше описываемые как стереотипы, очень устойчивы к изменениям (Dodge, Gilroy, & Fenzel, 1995; Heilman, 2001). Два измерения, общность и деятельность, охватывают множество воспринимаемых различий (Бакан, 1966; Кайт и др., 2008). Женщины неизменно характеризуются постоянной предрасположенностью к совместной жизни — заботиться о благополучии других и заботиться о них.Считается, что типичная женщина добрая, заботливая, чувствительная, сопереживающая и эмоциональная. Однако считается, что мужчины в первую очередь действуют и действуют как инструментальные средства. Характерный самец чувствует себя независимым, уверенным, решительным, агрессивным и сильным (Kite et al., 2008). Поэтому неудивительно, что люди считают, что женщины и мужчины демонстрируют разные модели невербального поведения. Например, Бритон и Холл (1995) обнаружили, что люди думают, что женщины более невербально выразительны и отзывчивы, чем мужчины.Считается, что женщины лучше отправляют и расшифровывают невербальные сообщения. Напротив, считается, что мужчины более громкие и прерывистые, а также демонстрируют более беспокойные движения тела и нарушение вокального поведения, например, вставляя заполненные и незаполненные паузы во время разговора. Проблема здесь, как и в случае со стереотипами в целом, связана с обоснованностью или точностью таких убеждений. В этой главе рассматривается именно этот вопрос и два связанных с ним, а именно: какой гендерный аспект лучше всего описывает исследуемые различия, и, если половые различия обнаруживаются, чему они должны быть приписаны? Гендерные убеждения — это нечто большее, чем простые предположения, такие как идея о том, что женщины выражают больше положительных эмоций, чем мужчины (Shields, 1987).Считается, что не только мужчины и женщины обладают разными репертуарами невербального поведения, некоторые невербальные формы поведения априори считаются женскими или мужскими. Следовательно, плач — что считается чем-то, что женщины делают больше, чем мужчины (Vingerhoets & Scheirs, 2000) — обозначает женственность в глашатом (иногда это называется женственностью, если глашатай оказывается мужчиной). Это прегендеринг невербального поведения укрепляет представления о том, кто (мужчины или женщины) должен проявлять какое поведение, и влияет на то, какое поведение мужчины и женщины выбирают, когда они мотивированы, чтобы их не воспринимали как гендерные отклонения.Фактически, участие в соответствующем невербальном гендерном репертуаре (и избегание кросс-гендерного поведения) является частью того, что некоторые ученые называют хорошим «гендерным делом» (West & Zimmerman, 1987). (Запись в базе данных PsycINFO (c) 2015 APA, все права защищены)

    Что такое язык любви физического прикосновения?

    Секс — важный аспект романтических отношений, но физическое прикосновение как язык любви — это не только секс. Объятие, сжатие плеча, хватка за руку или даже похлопывание по спине могут быть выражением любви, столь же значимым для вашего партнера.

    Если вы состоите в несексуальных отношениях или по какой-то причине (на расстоянии, в послеродовом периоде, посттравматическом стрессе) вы не можете заниматься сексом со своим партнером, не волнуйтесь. Мы исследуем простые способы дарить и получать физическое прикосновение, независимо от того, где вы (физически или умственно) находитесь со своим партнером.

    Понимание физического прикосновения как языка любви

    Есть много способов проявить любовь к партнеру. Вы можете прийти, чтобы поддержать их на важном мероприятии по сбору средств. Вы можете купить им подарок только потому, что подумали о них.Вы можете сжать его руку, когда у него напряженный день.

    Физическое прикосновение — лишь один из пяти языков любви, согласно книге доктора Гэри Чепмена «5 языков любви ». Остальные — это слова подтверждения, акты служения, качественное время и вручение / получение подарков. Все пять важны, но поскольку все мы дарим и принимаем любовь по-разному, важно знать, что вы и ваш партнер предпочитаете, чтобы выразить свою признательность наилучшим образом.

    Если ваш язык любви — это физическое прикосновение, это означает, что вы предпочитаете физические выражения любви всем выражениям (таким как словесные комплименты или подарки).Это может показаться очевидным, но есть как интимные, так и неинтимные прикосновения, которые можно и нужно использовать, чтобы показать любовь вашего партнера.

    Покажи любовь через интимное прикосновение

    Сексуальные выражения любви используются в большинстве романтических отношений, но что, если вы живете за 100 миль от своего партнера? Что, если вы и ваш партнер ждете секса? Что делать, если вы не обидчивый человек? Что, если сексуальная близость является для вас психологическим испытанием?

    Научиться выражать свою любовь через интимные прикосновения возможно, даже если вы не занимаетесь сексом со своим партнером.

    Несмотря на то, что вы, возможно, узнали о романтической любви, секс — это еще не все в отношениях. Да, это важно, но это не единственное физическое выражение любви.

    «Физическое прикосновение, особенно объятия, высвобождает окситоцин, гормон хорошего самочувствия, который заставляет вас чувствовать, что ничто не может навредить вам», — говорит Кларисса Сильва, бихевиорист и тренер по отношениям. «Помимо связи [объятий] между парой, это также помогает укрепить вашу иммунную систему.”

    Вот несколько способов показать интимную любовь с помощью физического прикосновения:

    • Поцелуи — Вам может казаться, что поцелуй должен вести к сексу, но это не так. Поцелуи — один из самых простых и эффективных способов показать партнеру физическую любовь. Вы можете поцеловать их губы, шею, щеку, лоб, руку. Во многих культурах и на протяжении всей истории поцелуй являлся или демонстрировался как акт уважения, приветствия или привязанности. Поцелуи используются во всех типах отношений, как романтических, так и не романтических, и им следует уделять первоочередное внимание.
    • Держаться за руки — Кому не нравится видеть пару, идущую рука об руку по улице? Держаться за руки со своим партнером, публично или наедине, — это простой жест, который может немедленно высвободить повышающие настроение эндорфины. Родители часто держат ребенка за руку из соображений защиты, но также и из соображений физической близости. Это один из лучших способов показать партнеру физическую любовь.
    • Cuddling — Обнимаетесь ли вы со своим партнером, когда смотрите фильм? Когда ты лежишь в постели? Если нет, то стоит.Физически обернувшись вокруг партнера, вы сблизите себя как физически, так и эмоционально. Ваш партнер может предпочесть быть «большой» или «маленькой» ложкой, но попробуйте поменяться ролями или повернуться лицом друг к другу и посмотреть, каково это.
    • Прикосновение кожа к коже — Прикосновение может быть сексуальным, но оно также может быть несексуальным и все же интимным. Проведение кончиками пальцев по спине или шее партнера может быть интимным выражением любви. Прикосновение к волосам партнера, удерживание его шеи за шею или даже прикосновение к его голой ноге может быть выразительным способом сказать партнеру, что вы рядом с ним, что он вас физически привлекает и / или вы влюблены. с ними.

    Одно из преимуществ отношений с человеком, чей язык любви — это физическое прикосновение: вы можете выражать любовь, не разговаривая, не мыть посуду или не выходить на улицу и не покупать подарок. Физическое прикосновение — один из самых простых способов установить близость с партнером, и даже если оно физическое, оно может создать эмоциональную близость.

    Покажи любовь неинтимным прикосновением

    Физическое прикосновение к партнеру — один из лучших способов навести мост и усилить чувство связи.Когда ваш партнер вернется с работы, вы можете поцеловать его или обнять, что сразу же разрядит дневное напряжение. Это простые, но значимые жесты.

    Некоторые прикосновения не интимного характера могут привести к близости, но могут стать отличной альтернативой для пар, которые ищут способы выразить несексуальную любовь с помощью физического прикосновения:

    • Потирайте спину партнера — Когда друг сталкивается с трудной или неприятной ситуацией, прикосновение к нему — нормальная реакция, и такая форма прикосновения может быть столь же эффективной в романтических отношениях.Потирая спину партнера или массируя его, можно сигнализировать ему, что вы готовы помочь ему и любите его. Вы также можете потереть его руку, руку или другую часть тела. Просто убедитесь, что вы общаетесь со своим партнером и ему это комфортно.
    • Сидеть бок о бок — Сидеть достаточно близко, чтобы касаться партнера, — это простой способ показать, что вы его любите. Может быть, вы идете на ужин или, может быть, вы находитесь на мероприятии и хотите показать партнеру любовь, но вам неудобно целовать его или держать его за руку.Сидеть, соприкасаясь бедрами или ступнями, — невербальный способ общения с партнером.
    • Щекотка — Некоторым людям может не нравиться, когда их щекочут, но щекотка — это физическое выражение любви. Не уверены, нравится ли это вашему партнеру? Все, что вам нужно сделать, это спросить. Общение — неотъемлемый аспект любых успешных отношений, даже если ваш язык любви — это физическое прикосновение.

    Обратите внимание, когда вы спорите или не соглашаетесь со своим партнером, вы часто физически отдаляетесь от него.Не всегда легко снять напряжение после ссоры, но часто лучший способ восстановить связь — сократить физическое расстояние и прикоснуться к партнеру.

    Вы, наверное, слышали фразу «макияж секс». Восстановление физического контакта с партнером может сигнализировать о том, что спор окончен и вы оба двинулись дальше. Однако не все пары хотят быть сексуально близкими после ссоры. Объятия, поцелуи или даже держание за руки могут иметь такое же значение.

    Физическое прикосновение в отношениях на расстоянии

    Если вы находитесь на большом расстоянии, обниматься, целоваться и держаться за руки — это не вариант, но видеочаты сделали возможным быть вместе, когда на самом деле вы не вместе.

    Язык тела столь же выразителен, как и словесный язык, и если ваш язык любви — это физическое прикосновение, то язык тела может быть столь же важным.

    Во время видеочата со своим партнером убедитесь, что вы уделяете ему все свое внимание. Переместитесь в тихое место. Выключите телевизор. Установите зрительный контакт и используйте манящий язык тела, чтобы показать, что вы с ним физически.

    Сильва рекомендует запланировать свидание с видео. Установите дату и время, как если бы вы были в одном месте, и делайте все, что вы бы делали, если бы вы не находились на большом расстоянии.Это может означать одевание, зажигание свечей, приготовление вина или шампанского. Делайте то, что вы обычно делаете, но вместо этого используйте видео.

    Другие способы продемонстрировать физическое прикосновение на расстоянии: послать друг другу поцелуи, отправить им подарки, которые физически напоминают им о вас (например, ваш свитер, мягкую игрушку или саше ваших духов или одеколона), и поговорить о физическом касаясь друг друга. Возможно, это не то же самое, что и на самом деле, но наше воображение может быть мощным инструментом, который следует использовать парам, живущим на большом расстоянии.

    Слово Verywell

    Романтические отношения часто требуют физического прикосновения, но секс — не единственный способ показать партнеру, как сильно вы его любите. Вы можете обнять их за талию на кухне, держать их за руку во время совместного просмотра фильма или поцеловать их в щеку утром перед работой. Иногда самые простые любовные акты оказываются наиболее эффективными, особенно когда дело касается физического прикосновения.

    Отсутствие нежного платонического прикосновения к мужским жизням — убийца | Марк Грин

    В американской культуре мужчины избегают любых контактов, а не рискуют даже намеком вызвать нежелательное сексуальное прикосновение.

    Готовясь написать об отсутствии нежного платонического прикосновения в мужской жизни, я сразу подумал: «Я уверен, что могу делать платоническое прикосновение, но я не обязательно доверяю это другим мужчинам. Какой-нибудь парень сделает что-нибудь жуткое. Они всегда так делают ». Вскоре после этой мысли я подумал: «Подождите, почему я особенно не доверяю мужчинам?» Голос в моей голове не говорил: «Я не обязательно верю, что люди не будут неприятными», он говорил: «Я не доверяю мужчинам».

    В американской культуре мы считаем, что мужчинам нельзя полностью доверять в сфере физического.Мы коллективно подозреваем, что, если представится возможность, мужчины сразу же погрузятся в сексуальную жизнь. Иначе мужчины не знают, как соединиться физически. Что мужчины не могут себя контролировать. Что мужчины собаки.

    Соответствующего повествования о женщинах нет.

    Соответственно, задачей каждого человека стало доказывать, что ему можно доверять при каждом взаимодействии, день за днем ​​и в каждом конкретном случае. Отчасти потому, что многие мужчины плохо себя вели. Итак, мы доказываем свою надежность, полностью отказываясь от физического прикосновения в любом контексте, в котором могут возникнуть даже малейшие сомнения в наших намерениях.К сожалению, это почти каждый контекст, с которым мы сталкиваемся.

    И где это оставляет мужчин? Физически и эмоционально изолированы. Откажитесь от чисто человеческого физического контакта, который, как доказано, снижает стресс, способствует повышению самооценки и созданию сообщества. Вместо этого мы ходим среди огромных толп наших городов в одиночестве в пустыне разобщенности. Жаждущие физического соединения.

    Мы жаждем прикосновений. Мы отрезаны от него. Результат — изоляция касания .
    Как часто мужчины на самом деле получают возможность выразить привязанность через продолжительное платоническое прикосновение? Как часто это происходит между мужчинами? Или между мужчинами и женщинами? Не рукопожатие или объятия, а продолжительный физический контакт между двумя людьми, который утешает и личен, но не сексуален.Между людьми, которые не любят и никогда не будут. Думаю, держась за руки. Или опираясь друг на друга. Сидят вместе. Что-то в этом роде. Просто комфорт общения. А если вы мужчина, представьте себе пятиминутный контакт с другим мужчиной. Как быстро эта идея поднимает уродливый призрак гомофобии? И почему?

    В то время как женщины гораздо свободнее вступать в физический контакт друг с другом, мужчины остаются подозрительными, когда прикасаются к другим. В нашей культуре есть только одно место, где мужчинам попустительствуется длительный платонический физический контакт, и это между отцами и их маленькими детьми.

    Я обнаружил такую ​​физическую связь, когда родился мой сын. Как отец, сидящий дома, я провел годы со своим сыном. День за днем ​​он сидел у меня на сгибе руки, его маленькая рука лежала у меня на плече, а его рука лежала у меня на затылке. Когда он окинул взглядом мир с высоты, я узнал уровень удовлетворенности и спокойствия, которого до сих пор не хватало в моей жизни. Физическая связь между нами была настолько преобразующей, что изменила мое представление о том, кто я есть и какова моя роль в мире. Тем не менее, потребовался ребенок, чтобы передать мне это успокаивающее переживание, потому что существует очень мало других возможностей научить мужчин ценности и силе нежного любящего прикосновения.

    Когда я был маленьким ребенком и подростком, контакта между мной и другими людьми просто не было, если только это не происходило в форме грубых жилищных условий или нежелательных издевательств. Моя мать очень рано отказалась от контактов со мной, отчасти, я думаю, из-за своего воспитания. Я могу только догадываться, что в доме ее родителей физическое прикосновение было чем-то для малышей, но не для детей старше определенного возраста. Добавьте к этому тот факт, что мой отец отсутствовал из-за развода моих родителей и многих лет работы за границей, и это означало, что я рос, не будучи привязанным и не касающимся

    Это оставило меня в огромной неуверенности в человеческих контактах.Мне было далеко за двадцать, прежде чем я смог обнять девушку, с которой встречался, не напившись предварительно. По сей день я остаюсь неуверенным в том, где и как подойти к контакту с людьми, даже с теми, кого я считаю близкими друзьями. Дело не в том, что я не могу этого сделать, просто это остается неловким, странным. Как будто мы все чувствуем, что делаем что-то слегка… неуместное?

    Контакт с друзьями-мужчинами всегда короткий, рукопожатие или похлопывание по спине. Объятия с мужчинами или женщинами — это балет неловкости, комедийная хореография, в которой мы так или иначе поворачиваем пах.Плечи внутрь, ягодицами в стороны, стремясь донести до всех в пределах прямой видимости, что у нас определенно нет сексуального момента. Мы так усердно работаем, чтобы нас считали сексуально нейтральными, что не испытываем радости в эти моменты физической связи.

    Мы, мужчины, не только не доверяем другим в этой запутанной сфере физических прикосновений, годы стыда и осуждения оставили нас не доверять самим себе. Мне это слишком понравилось? Есть ли у меня табуированные мысли? Это недоверие оставляет нас неуверенными в возможности прикоснуться к другому человеку, если мы не установили очень четкие правила взаимодействия.Часто мы сдаемся и просто сводим эти правила к отношениям. Мы позволяем себе продолжительное утешительное общение с нашими подругами или парнями. Огромная вселенная платонических человеческих прикосновений внезапно сводится к исключительной сфере одного человека и смешивается с сексуальным. Это большая потребность в одном человеке, каким бы любящим и щедрым он ни был.

    Отсюда возникает вопрос: как научить наших сыновей понимать, как работает прикосновение? Как отделить сексуальное от платонического? Является ли удовольствие от контакта с людьми сексуальным в какой-то степени? Я сомневаюсь, что этот вопрос задаст себе средний итальянец.Но здесь, в Америке, поколения пуританского сексуального стыда сделали этот вопрос центральным. Ставя на первое место страх перед сексом во всех наших взаимодействиях, мы выплеснули ребенка вместе с водой в ванну, избегая любого контакта, вместо того чтобы рисковать даже намеком на нежелательное сексуальное прикосновение.

    Многие родители отказываются от физического контакта с мальчиками, когда их сыновья достигают половой зрелости. Контакт, который ищут эти мальчики, часто считается сбивающим с толку или даже подозрительным с сексуальной точки зрения. И, что самое невероятное, все возможности для потенциального физического прикосновения внезапно передаются сверстницам юных мальчиков, от которых внезапно ожидается, что они будут действовать как привратники, чтобы прикоснуться; молодые девушки, которые не более готовы взять на себя эту ответственность, чем мальчики, готовы ее передать.

    Итак, мальчики брошены на произвол судьбы с двумя невысказанными уроками:

    1. Любое прикосновение вызывает сексуальное подозрение

    2. Найдите девушку или откажитесь от контактов с людьми

    Особенно ужасное сообщение для мальчиков-геев .

    Американская культура не оставляет мальчикам выбора. В то время как агрессия на баскетбольной площадке или издевательства в раздевалке часто приводит к спорадическим моментам контакта с людьми, мягкость, скорее всего, нет. А молодые люди, чья потребность в прикосновениях направлена ​​на физически грубые взаимодействия с другими мальчиками или неуклюжие половые контакты с девочками, теряют сознательное понимание нежных, платонических контактов их собственного детства.Иногда они заново открывают для себя нежное платоническое прикосновение только после рождения детей; удерживающий и заботливый контакт, свободный от барабанного боя секса, секса, секса, который пронизывает нашу культуру, даже если мы одновременно осуждаем это.

    Стоит ли удивляться, что сексуальные отношения в нашей культуре так наполнены гневом и страхом? Мальчиков бросают на необитаемый остров физической изоляции, и единственный способ, которым они могут найти хоть какое-то утешение, — это войти в смешанное пространство сексуальных контактов, чтобы получить необходимую им связь.Это делает сексуальные отношения гораздо более рискованными, чем они должны быть. Мы поощряем агрессивный физический контакт в качестве подходящего способа контакта для мальчиков и закрываем глаза на издевательства, даже если в этом случае мы ожидаем, что они выработают более мягкий способ сексуального контакта в своей романтической жизни.
    Если бы мужчины могли рассеять свою потребность в физической связи через гораздо более широкий набор платонических отношений, это сотворило бы чудеса с нашим чувством связи с миром. А так мы даже не можем правильно обнять, потому что не можем смоделировать то, что никогда не моделировалось для нас.

    У нас есть пожилые люди в домах престарелых, которых навещают собаки, которых они могут держать и погладить. Это творит чудеса для их здоровья и эмоционального состояния. Это связано с силой контакта между живыми существами. Почему добросердечные люди разъезжают по городу и водят собак в дома престарелых? Потому что этих пожилых людей никто не трогает. У них должны быть внуки каждый день на коленях или теплая человеческая рука, которую они должны держать, а не померанцы, которые приходят раз в неделю. И все же мы кладем собаку им на колени вместо того, чтобы прикасаться к ней, потому что мы остаемся культурой, которая очень подозрительно относится к человеческому контакту.Мы знаем цену прикосновениям, даже когда делаем все возможное, чтобы оградить себя от них.

    У нас, мужчин, есть трагический список причин, по которым нам неудобно прикосновения.

    1. Мы опасаемся, что женщины назовут нас сексуально неприемлемыми.

    2. Мы живем в яростной гомофобной культуре, поэтому любые контакты между мужчинами являются подозрительными.

    3. Мы не хотим рисковать и намекать на сексуальные отношения с детьми.

    4.Мы не хотим рисковать своим статусом мачо или авторитета, проявляя физическую мягкость.

    5. Мы никогда не хотим иметь дело с отказом, когда обращаемся к нам. (И в нашей культуре отвращения к прикосновениям это наиболее вероятный результат.)

    Но в основе всех этих ошибочных объяснений лежит тот факт, что большинство американских мужчин никогда не учат делать нежные несексуальные прикосновения. Обычно нас не учат, что мы можем касаться и быть затронутыми как платоническое выражение радостного человеческого контакта.Соответственно, очень неуместные чрезмерно сексуализированные прикосновения, которых опасается наше общество, разрастаются, усиливая самореализующиеся пророчества нашей культуры против мужчин и прикосновений. Между тем, эта неспособность комфортно общаться через прикосновения оставила мужчин эмоционально изолированными, что привело к безудержному росту алкоголизма, депрессии и жестокого обращения.

    А что, если отсутствие платонического прикосновения заставляет некоторых мужчин быть слишком агрессивными по отношению к женщинам, которые, будучи исключительными привратниками нежного прикосновения, несут бремя, с которым они никогда не смогут полностью справиться? Женщины, которые, возможно, одновременно являются жертвами и, в партнерстве с мужчинами, обеспечивают соблюдение запрета на платонические прикосновения в американской культуре? Влияние нашей коллективной фобии прикосновений ощущается в нашем обществе каждым мужчиной, женщиной и ребенком.

    Бренэ Браун в своем новаторском выступлении на TED под названием «Сила уязвимости» подробно рассказывает об ограничениях, с которыми сталкиваются мужчины, пытаясь выразить уязвимость в нашей культуре. Она отмечает, в какой степени мужчины ограничены представлениями нашей культуры о том, что мужчинам разрешено, а что нет. Я бы предположил, что ограничения, налагаемые на мужчин, распространяются на их физическое выражение посредством прикосновения. И столь же разрушительны в этой сфере.

    Но вот и хорошие новости.

    Есть много причин, по которым отцы, работающие полный рабочий день дома, оказываются такой преобразующей силой в американской культуре. Одна из веских причин — пробуждение осязания. Как отцы, работающие полный рабочий день, мы сталкиваемся с абсолютной необходимостью иметь собственных замечательных детей. Мы узнаем о прикосновении самым действенным и жизнеутверждающим способом. В том смысле, в котором предыдущие поколения мужчин просто не были погружены в атмосферу. Если вы держали спящего ребенка ночь за ночью или годами ходили с его рукой в ​​своей, вы изменились.Вы приобретаете беглость и уверенность в общении, которую никогда не потеряете. Это подарок нам, мужчинам, от наших детей, который буквально способен изменить американскую культуру.

    Соответственно, теперь, когда я с другом, я обращаюсь к нему. Я нахожусь в контакте. И делаю это с уверенностью и радостью. И у меня есть свой ясный путь вперед.

    Образцы в моей жизни могут быть несколько определенными, но я намерен сделать все, что в моих силах, чтобы оставаться в контакте с моим сыном в надежде, что у него будет другой взгляд на прикосновения в своей жизни.Я обнимаю его и целую. Мы держимся за руки, или я обнимаю его, когда смотрим телевизор или гуляем по улице. Я не откажусь от него, потому что кто-то где-то может столкнуться с проблемой нашей физической связи. Я не отступлю, потому что каким-то образом существует негласное правило, согласно которому я должен освободить его от мира, чтобы он сам защищался. Надеюсь, мы сможем держаться за руки, даже когда он мужчина. Надеюсь, мы продолжим держаться за руки до того дня, когда я умру.

    В конечном итоге мы перестанем бояться прикосновений в контексте нашей личной жизни и повседневного взаимодействия.Научиться выражать платоническую любовь и привязанность через прикосновение — это огромное и замечательное изменение, которое необходимо пережить. Но так важно, что мы это делаем. Потому что это главное для полноценной полноценной жизни.

    Прикосновение — это жизнь.

    ***

    Хотите вырастить сыновей и дочерей, которые смогут создавать и поддерживать прочные радостные отношения? Получите книгу Марка Грина и доктора Салихи Бавы по вопросам родительства.

    Книга взаимоотношений для родителей использует комиксы, басни, статьи и игры, чтобы помочь семьям развивать свои суперсилы в отношениях в повседневной жизни родителей.Это радостное, доступное и благоприятное для родителей лекарство от того, что беспокоит нашу изолированную культуру, помогающее нам вырастить поколение молодых людей, способных лучше общаться, сотрудничать и внедрять инновации, несмотря на различия. Книгу можно найти здесь: http://a.co/ej1kAgi

    Вот двухминутное видео о книге «Родительские отношения для родителей». Взглянуть! Узнайте больше о материалах нашей книги на ThinkPlayPartners.com.

    Тактильное общение — обзор

    Взаимные социальные взаимодействия

    Хотя тесты взаимных социальных взаимодействий между свободно передвигающимися мышами или крысами не оценивают только тактильное общение или даже один тип общения, эти типы тестов обычно проводятся в исследованиях NDD моделирует грызунов и предполагает высокую степень физического контакта между животными.Поскольку для опосредования физических взаимодействий используются другие типы общения, тесты на обонятельные, моторные и слуховые способности должны оцениваться независимо.

    Для детального изучения разнообразных и тонких взаимодействий, которые происходят между свободно движущимися животными, пары или группы мышей или крыс помещаются вместе на закрытую арену. Из-за скорости и сложности этих взаимодействий такое поведение обычно оценивается высококвалифицированным исследователем с использованием программного обеспечения для записи событий, хотя также доступны системы видеонаблюдения (Ahern et al., 2009; Каздоба и др., 2016; Pobbe et al., 2010; Reppucci et al., 2018; Silverman et al., 2010). Оцениваемое социальное поведение может включать обнюхивание лица, тела или аногенитальной области другого животного; преследовать, преследовать, ухаживать, набрасываться, прижиматься, толкаться, ползать, проталкиваться, садиться на другое животное и кусать другое животное. У крыс еще одним показателем социального взаимодействия является грубая игра, которая включает в себя ряд из этих форм поведения. Другое, не связанное с обществом поведение, оцениваемое в баллах, может включать изучение арены, копание, прием пищи и уход за собой.

    Животные могут быть социально изолированы на короткий период перед сеансом взаимодействия, чтобы стимулировать контакт и увеличить количество проявленного поведения (Berg et al., 2018; Ku et al., 2016; Panksepp, 1981; Panksepp and Beatty , 1980; Варлинская и др., 1999). Более сильный «социальный сигнал», который возникает в результате большего количества и продолжительности поддающегося количественной оценке поведения, помогает выявить дефицит или сокращение социальных взаимодействий. Это может быть особенно полезно при изучении женщин, которые обычно проигрывают мужчинам по уровню немотивированной игры, которую они демонстрируют (Meaney and Stewart, 1981; Pellis et al., 1997; Пул и Фиш, 1976). Интересно, что качество игры и конкретные модели взаимодействия также часто различаются между полами (Argue, McCarthy, 2015; Pellis et al., 1997).

    Частота, продолжительность и относительное время вышеупомянутого поведения используются для оценки склонности животного к участию в социальных взаимодействиях и способа, которым они это делают. Субъектным животным может быть предоставлен один или несколько сородичей, с которыми можно взаимодействовать, которые могут быть одного или противоположного пола, могут быть знакомыми или новыми, и могут относиться к тому же или другому генотипу или экспериментальной группе.Объединение субъектов с необработанным контрольным сородичем, вероятно, даст очень разные результаты, чем объединение субъекта с другим леченным субъектом, поэтому характер используемого экспериментального плана будет зависеть от целей конкретного эксперимента и всегда должен быть подробно описан (Argue and McCarthy , 2015; Kas et al., 2014; Silverman et al., 2010; Thor, Holloway, 1984).

    Независимо от других характеристик партнера, он должен быть максимально приближен к объекту по размеру и весу.Большие различия в весе могут искажать динамику доминирования-подчинения, создавая шумные или иным образом искаженные результаты. Также хорошей практикой является оценка поведения всех животных, участвующих во взаимодействии, а не только субъекта, поскольку на поведение субъекта будет влиять поведение другого животного (ов) (например, если и как они инициируют поведение, если и как они отвечают взаимностью).

    Тесты сенсомоторных способностей должны сопровождать тест взаимных социальных взаимодействий.Например, обонятельная недостаточность может лежать в основе снижения обнюхивания сородичей, моторная недостаточность может лежать в основе снижения преследования и / или нарушение баланса может лежать в основе снижения напыщенного поведения. Кроме того, изучение вокализаций, издаваемых либо во время теста взаимодействия, либо независимого анализа, может помочь выявить, вносит ли и как измененное излучение USV вклад в аберрантные реципрокные взаимодействия.

    Физическая привязанность важна в отношениях, но некоторым людям нужно больше, чем другим — Новости исследований и институтов Института Кинси

    Автор: Dr.Джастин Лехмиллер

    Интимное прикосновение — жизненно важная часть самых близких отношений.

    Исследование за исследованием показало, что пары, которые больше касаются друг друга, как правило, более счастливы. От прикосновений к спине до нежных ласк, держания за руки и объятий, чем теснее пары контактируют друг с другом, тем больше они удовлетворены своими отношениями [1].

    Конечно, сексуальное прикосновение тоже важно, но несексуальный физический контакт, кажется, имеет уникальные преимущества. Фактически, это большая часть причины, по которой Мастерс и Джонсон, пионеры современного движения секс-терапии, включили несексуальные прикосновения упражнения в большинство программ лечения своих пар.

    Такое прикосновение способствует общению и расслаблению, а также создает близость. В свете этого неудивительно, что Мастерс и Джонсон обнаружили, что простого поощрения большего количества прикосновений иногда бывает достаточно для решения сексуальных проблем пары.

    Это не обязательно работает во всех случаях, потому что сексуальные проблемы могут иметь совершенно разные причины, а также потому, что разные люди могут хотеть и желать разного количества прикосновений от своих партнеров.Например, некоторые люди могут обнаружить, что когда-либо трудно получить достаточно прикосновений, в то время как другие могут на самом деле желать меньшего прикосновения, чем они получают в настоящее время. Новое исследование показывает, что разные сенсорные предпочтения могут иметь прямое отношение к нашему стилю привязанности.

    У каждого есть стиль привязанности, который отражает то, как они склонны подходить к отношениям и думать об их отношениях. Наши модели привязанности формируются в раннем возрасте в результате взаимодействия с нашими опекунами в младенчестве и детстве.Например, доступны ли они нам физически и эмоционально, когда они нам нужны? Кроме того, насколько они нас успокаивают?

    Эти переживания формируют строительные блоки для наших моделей привязанности во взрослом возрасте и влияют на то, как мы ориентируемся в нашей романтической жизни. Например, люди, у которых рано развились паттерны тревожности, часто обеспокоены тем, что их бросают их партнеры, тогда как те, у кого развились паттерны избегания, как правило, чувствуют себя некомфортно из-за чрезмерной близости.

    В новом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Social and Personal Relationships , было изучено, как тревога привязанности и избегание привязанности связаны с удовлетворением количеством прикосновений, которые люди получают в браке, и, кроме того, как это связано с их общими чувствами по поводу отношения [2].

    Исследователи из Бингемтонского университета и Университета Стони Брук изучили 180 разнополых супружеских пар. Большинство участников были белыми в возрасте от 30 до 30 лет и были женаты 6 лет.В среднем 5 лет.

    Оба партнера заполнили анкету о своем стиле привязанности, степени удовлетворенности получаемым ими интимным прикосновением, о том, как часто они проявляют обычную привязанность к своим партнерам и насколько они довольны или недовольны своим браком.

    В целом, и в соответствии с предыдущими исследованиями, партнеры, которые больше касались друг друга и которые были более довольны количеством прикосновений, которые они получали, как правило, были более сексуально удовлетворены и были счастливее в своих отношениях .Кроме того, в среднем жены были более удовлетворены количеством прикосновений, которые они получали, чем мужья, а люди, которые были в отношениях дольше, были менее удовлетворены прикосновениями, чем люди в новых отношениях.

    Как для мужчин, так и для женщин наличие более тревожного стиля привязанности (т. Е. Страх быть брошенным) предсказывало меньшее удовлетворение от количества прикосновений, которые они получали.

    Однако, если учесть количество рутинной привязанности в отношениях, эта ассоциация исчезла для женщин, но осталась для мужчин. Другими словами, для женщин связь между тревогой и удовлетворением от прикосновений была чисто функцией от того, сколько прикосновений они действительно получали; однако для мужчин удовлетворение от прикосновения было больше, чем просто количество прикосновений, которые они получили.

    Исследуя эту связь дальше, исследователи обнаружили, что, когда рутинное прикосновение было действительно высоким, большинство мужчин были вполне удовлетворены независимо от уровня их тревожности. Однако, когда рутинное прикосновение было низким, это, казалось, влияло на тревожных мужчин гораздо сильнее (и отрицательно), чем на спокойных.

    Так почему же у женщин не было таких же закономерностей? Мы не можем сказать наверняка, но исследователи предполагают, что, возможно, тревожные женщины реагируют на неудовлетворенность прикосновениями по-разному, чем тревожные мужчины, возможно, стремясь к большей близости к своим партнерам в попытке смягчить последствия отсутствия такого большого количества прикосновений. как им бы хотелось.

    Какие эффекты имело избегание привязанности? Мужчины, чьи супруги были более избегающими, сообщили, что их меньше удовлетворяет количество прикосновений, которые они получают; однако эта ассоциация исчезла, если учесть количество рутинных прикосновений.Другими словами, мужчины с избегающими супругами были недовольны количеством прикосновений, которые они получали, потому что с самого начала они просто не получали особого внимания.

    Кроме того, только для женщин те, кто хорошо избегал, были более счастливы, чем их коллеги без избегания, когда количество прикосновений было низким; однако, когда количество касаний было высоким, картина была обратной.

    Важно отметить, что в этом исследовании изучались только разнополые супружеские пары, преимущественно белые. Таким образом, нам следует с осторожностью обобщать полученные результаты до тех пор, пока результаты не будут воспроизведены в более разнообразных выборках.

    Однако эти результаты показывают, что имеет значение не только фактическое количество прикосновений, которое происходит в отношениях — восприятие человеком того, достаточно ли количества прикосновений, также оказывается решающим, и это, по-видимому, обусловлено, по крайней мере частично, , по стилю привязанности, а также по полу.

    Требуются дополнительные исследования, особенно для более глубокого понимания выявленных здесь гендерных эффектов.Однако есть интересные выводы из этих результатов. Например, они предполагают, что устранение несоответствий в стиле привязанности может иметь жизненно важное значение для понимания корня конфликтов в отношениях, связанных с прикосновениями. Они также предполагают, что общие рекомендации по усилению прикосновения не могут одинаково повлиять на все и все отношения.

    Артикулы:

    [1] Галледж, А.К., Галледж, М.Х., и Стахманн, Р.Ф. (2003). Романтические типы физической привязанности и удовлетворенность отношениями. Американский журнал семейной терапии , 31 (4), 233-242.

    [2] Вагнер, С. А., Маттсон, Р. Э., Давила, Дж., Джонсон, М. Д., и Кэмерон, Н. М. (2020). Прикоснись ко мне достаточно: пересечение взрослой привязанности, интимного прикосновения и семейного удовлетворения. Журнал социальных и личных отношений , 0265407520

    1.

    Доктор Джастин Лемиллер — отмеченный наградами педагог, плодовитый исследователь и ученый.Помимо публикации статей в ведущих журналах о сексе и отношениях, он написал два учебника и ведет популярный блог Sex & Psychology. В исследовании доктора Лехмиллера рассматриваются такие темы, как случайный секс, сексуальные фантазии, сексуальное здоровье и друзья с пользой. Его последняя книга — «Скажи мне, чего хочешь: наука о сексуальном влечении и как она может помочь тебе улучшить свою сексуальную жизнь». Следуйте за ним в Twitter @JustinLehmiller или facebook.com/psychologyofsex.

    Related Posts

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.