Свойства трава пастушья сумка: чистит сосуды, лечит нервную систему, печень и желудок

Содержание

лечебные свойства и противопоказания, выращивание, применение

Автор:

Елена Н.
https://floristics.info/ru/index.php?option=com_contact&view=contact&id=19

Категория: Садовые растения Переиздано: Последние правки:

Содержание

  • Посадка и уход за пастушьей сумкой
  • Ботаническое описание
  • Выращивание
    • Посадка пастушьей сумки
    • Правила ухода
  • Сбор пастушьей сумки
  • Свойства пастушьей сумки – вред и польза
    • Лечебные свойства
    • Противопоказания
  • Литература
  • Полезные ссылки
  • В продолжение темы
  • Комментарии

Пастушья сумка (лат. Capsella), или сумочник – род травянистых растений семейства Капустные. Научное название capsella переводится с латыни, как «ларчик, ящичек», и описывает форму плодов представителей рода. Растение пастушья сумка обыкновенная, или сумочник пастуший (лат. Capsella bursa-pastoris) является лекарственным растением, наиболее распространенным в культуре видом рода. Это растение-космополит, произрастающее повсеместно в тропических и умеренных зонах земного шара. Видовой эпитет bursa-pastoris в дословном переводе означает «сумка пастуха».

Место происхождения вида до сих пор не определено. Растет пастушья сумка обыкновенная как сорняк на насыпях, вдоль дорог, канав, на полях и огородах. Трава пастушьей сумки является лекарственным сырьем и широко применяется как в народной, так и в официальной медицине.

Посадка и уход за пастушьей сумкой

  • Цветение: с апреля по август.
  • Посадка: посев семян в открытый грунт – ранней весной.
  • Освещение: яркий солнечный свет или полутень.
  • Почва: влажная и питательная.
  • Полив: только в период затяжной засухи.
  • Подкормки: полным минеральным удобрением перед бутонизацией, хотя это и не обязательно.
  • Размножение: семенное.
  • Вредители: крестоцветные блошки.
  • Болезни: мучнистая роса.
  • Свойства: является лекарственным растением, обладающим ранозаживляющим, сосудорасширяющим, кровоостанавливающим, вяжущим, противовоспалительным, мочегонным, противолихорадочным действием.

Подробно о выращивании пастушьей сумки читайте ниже

Ботаническое описание

Трава пастушья сумка – однолетник высотой от 20 до 60 см с веретеновидным тонким корнем. Стебель у растения прямостоячий, одиночный, простой или ветвистый, обычно голый, но иногда опушенный в нижней части простыми и ветвистыми волосками. Черешковые, перисто-раздельные, с цельнокрайними, острыми треугольными или зубчатыми долями прикорневые листья растения собраны в розетку. Верхние листья со стреловидным основанием почти линейные. Белые цветки растения собраны в зонтиковидную удлиняющуюся кисть. Плод пастушьей сумки – стручок с семенами, достигающий как в длину, так и в ширину от 5 до 8 мм. Цветение пастушьей сумки происходит с апреля по август, а плоды созревают с мая по сентябрь.

  • Желтушник: выращивание, свойства, виды

Выращивание

Посадка пастушьей сумки

Цветок пастушья сумка настолько широко распространен, что не требует специального выращивания, но если вы хотите использовать его в пищу постоянно, то постарайтесь собрать семена растения в течение лета. Сеют пастушью сумку ранней весной: у растения довольно длинный период вегетации, и при летнем посеве растение в текущем году успеет дать цветоносы, но розеток не сформирует. При осеннем посеве всходы появятся следующей весной.

Как только сойдет снег, найдите в саду солнечный или полутенистый участок с влажной и питательной почвой и подготовьте его к посадке так, как готовят почву под горчицу листовую или под капусту. Семена сумочника пастушьего смешивают с песком в соотношении 1:5 и сеют по поверхности участка ровными рядами, расположенными друг от друга на расстоянии 20-25 см. Сверху посевы лишь слегка присыпают землей. Первые всходы могут появиться уже через 5-10 дней.

Правила ухода

Поливают пастушью сумку только в затяжную засуху. Рыхления почвы в междурядьях растение не требует, а подкармливают сумочник пастуший один раз за сезон комплексным минеральным удобрением для цветущих растений, хотя это делать и не обязательно. Время от времени нужно будет удалять с участка крупные сорняки, заслоняющие растение от солнца. К болезням и вредителям капустных культур пастушья сумка устойчива, но может пострадать от крестоцветной блошки и от мучнистой росы. От блошки может избавить опудривание сумочника пастушьего золой, а бороться с мучнистой росой лучше народными средствами (коровяком, настоем золы, раствором кальцинированной соды) или биофунгицидами (Фитоспорином-М, Алирином-Б, Гамаиром, Планризом или Псевдобактерином-2).

Сбор пастушьей сумки

Собирают сумочник пастуший во время цветения два раза за сезон: ранней весной, когда из-под снега появляются перезимовавшие и зацветающие побеги, и осенью, в начале сентября. Нельзя собирать растения, влажные от дождя или росы. Куст извлекают из земли, отрезают корневище как можно ближе к розетке и сразу помещают наземную часть для просушки в темное сухое место с хорошей вентиляцией. Раскладывают сырье тонким слоем, подстелив под него бумагу. Температура в помещении не должна быть выше 45 ºC. Перед просушкой внимательно осмотрите собранное сырье и отбракуйте экземпляры, пораженные заболеванием или вредителями.

Хорошо высушенная трава должна быть ломкой, зеленоватого цвета, со слабым запахом и горьковатым вкусом. Хранят траву пастушьей сумки в картонных коробках, бумажных пакетах или в тканевых мешочках в сухом, прохладном месте 2-3 года.

Свойства пастушьей сумки – вред и польза

Лечебные свойства

Лечебным сырьем является наземная часть растения: зеленые плоды, стебли, цветы. В состав сырья входят дубильные вещества, белки, углеводы, сапонины, холин и ацетилхолин, витамины (аскорбиновая кислота, тиамин, каротин, рибофлавин, филлохинон), органические кислоты (винная, яблочная, лимонная и фумаровая), жирное и аллилгорчичное масла.

  • Подорожник: выращивание, свойства, применение

В традиционной и народной медицине пастушья сумка обыкновенная известна в первую очередь своим кровоостанавливающим действием. Ее применяют при легочных кровотечениях и различного рода травмах. Пастушья сумка в гинекологии используется для остановки маточных кровотечений после абортов и родов, при фиброме матки, для задержки овуляции и даже как контрацептивное средство. Трава пастушьей сумки входит в кровоочистительные травяные сборы, используемые при цистите, мочекаменной болезни, пиелонефрите для нейтрализации и выведения токсинов, скопившихся в организме вследствие приема лекарств.

Обладает пастушья сумка обыкновенная также ранозаживляющим, сосудорасширяющим, вяжущим, противовоспалительным, мочегонным, противолихорадочным действием. Чай из пастушьей сумки назначают для регулирования давления при слабом сердце, особенно у пожилых людей.

Настой пастушьей сумки эффективен при проблемах пищеварительного тракта, в частности при дизентерии, заболеваниях печени, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Его используют как желчегонное средство при рвоте, желчнокаменной болезни и холецистите, а его мочегонные средства будут полезны при подагре, недержании мочи и ревматизме.

Свежий сок из листьев растения принимают внутрь по 40-50 капель при поносе и ревматизме, а при кровотечении сок капают в нос. Отвар пастушьей сумки используют наружно для примочек и компрессов при ушибах, язвах, опухолях и порезах. Настойка пастушьей сумки применяется в народной медицине для остановки легочных, желудочных и кишечных кровотечений, затяжных менструациях и для укрепления детородных органов.

Настой: 10 г сухой травы залить стаканом кипятка, закрыть, настаивать полчаса, процедить через 2-3 слоя марли и принимать при внутренних кровотечениях по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2-3 недели.

Чай: 2 чайные ложки травы залить четвертью стакана кипящей воды, настаивать 10 минут, процедить и пить по 2 чашки в день. Воду для чая лучше брать очищенную или талую.

Отвар: 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, проварить минуту, снять с огня, накрыть, настаивать полчаса, процедить и использовать для примочек и компрессов.

  • Портулак: выращивание из семян в саду

Свежие листья молодой пастушьей сумки очень богаты витаминами, поэтому их можно использовать их для приготовления салатов, борщей, супов и как начинку для пирогов и пирожков.

Противопоказания

Категорически нельзя применять препараты пастушьей сумки при беременности, геморрое, тромбофлебите, варикозном расширении вен и повышенной свертываемости крови.

Литература

  1. Пастушья сумка
  2. org/Thing»>Растения семейства Капустные
  3. Список всех видов на The Plant List
  4. Дополнительная информация на World Flora Online

В продолжение темы

  1. Пижма: свойства, выращивание, виды и сорта

  2. Пустырник: выращивание, свойства, виды и сорта

  3. Дурнишник: выращивание, свойства, виды и сорта

  4. Пырей: выращивание, свойства и применение

  5. Звездчатка: выращивание, свойства, виды

Павловния: что за дерево и как его выращивать?
Пеннисетум: выращивание из семян в саду

Разделы: Садовые травянистые растения Крестоцветные (Капустные, Капустовые) Однолетние растения Садовые лекарственные растения Сорные Растения на П Садовые растения

После этой статьи обычно читают


Добавить комментарий

Пастушья сумка: лечебные свойства, применение

Пастушья сумка (Capsella bursa pastoris) — очень распространенный и практически неистребимый однолетний травянистый сорняк, произрастающий повсеместно, кроме районов Крайнего Севера. Она появляется буквально из-под снега, растет, цветет и плодоносит до морозов, успевая за один сезон дать 2-3 новых поколения. 

Пастушья сумка — распространенное повсеместно лекарственное и пищевое растение

Пастушья сумка издавна ценится как пищевое и лекарственное растение в России, многих европейских и азиатских странах, она популярна как овощная культура в китайской и корейской кухне. Давайте узнаем больше о ее полезных свойствах, заготовке и возможностях применения. 


Ads by

Полезные свойства пастушьей сумки

За счет высокого содержания в растении витаминов К и С трава пастушьей сумки повышает свертываемость крови и обладает выраженным кровоостанавливающим действием, поэтому растение используется народной медициной в виде напара, настоя или свежего сока при легочных, почечных, кишечных, маточных, геморроидальных, носовых кровотечениях, а также для примочек при ранах и гематомах.  

Настой травы пастушьей сумки

2 ст. ложки сушеного измельченного сырья залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение получаса, процедить. Принимать 3-4 раза в день за 20 минут до еды по 1 ст. ложке, продолжительность курса — 2-3 недели. 

Настой пастушьей сумки используется при различных заболеваниях

Этот настой также применяется в качестве вяжущего средства при острых и хронических воспалительных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта и для профилактики образования камней в желчном пузыре. 

Отвары и настои пастушьей сумки используются народной медициной для снижения артериального давления при гипертонической болезни; в качестве средства для нормализации обмена веществ и при климактерических расстройствах. Аналогично применяют сок из листьев растения (его разводят водой в соотношении 1:1 и принимают 3 раза в день до еды по 1 ст. ложке) и аптечный жидкий экстракт пастушьей сумки (его принимают 2-3 раза в день по 20-25 капель в 1 ст. ложке воды).

Настой травы пастушьей сумки при климаксе

1 ст. ложку сушеного измельченного сырья залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 2 часов, процедить. Принимать 4 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. ложке. 

В лечебных целях применяют настой пастушьей сумки, сок и аптечный экстракт растения

 

Препараты пастушьей сумки применяются в гинекологической практике — при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, атонии матки, в послеродовой период. Содержащиеся в растении активные вещества стимулируют сокращения гладкой мускулатуры матки и перистальтику кишечника. 

Реже народная медицина применяет настои травы при циститах, ревматизме, мочекаменной болезни и в качестве желчегонного средства. 

Пастушья сумка в кулинарии

В кулинарных целях используют молодую зелень пастушьей сумки, которую можно собирать с ранней весны до поздней осени, и семена растения — как приправу, вкусом и ароматом напоминающую горчицу.   Свежие листья добавляют в салаты, готовят из них супы, овощные пюре и гарниры. Широко применяется растение в азиатской кухне. 

Пастушья сумка популярна в азиатской кухне

Пюре из пастушьей сумки с морковью и луком

На 200 г молодых листьев пастушьей сумки потребуется по 1 шт. моркови и репчатого лука среднего размера, подсолнечное масло для жарки, соль по вкусу. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать и обжарить. Отдельно обжарить хорошо промытые листья пастушьей сумки и измельчить их блендером. Соединить все ингредиенты, перемешать и тушить на небольшом огне 20 минут.

Для салатов и пюре собирают молодые листья до цветения растения

Листья и молодые побеги солят на зиму с добавлением моркови, пряных трав, хрена и смородинового листа. Такую заготовку хранят в холодильнике и используют в качестве оригинальной пикантной добавки к мясным блюдам, в ней сохраняются полезные свойства свежего растения.

В качестве приправы для супов и овощных блюд зимой также можно применять измельченные сушеные листья пастушьей сумки, а высушенные семена придадут оригинальный вкус рыбным и мясным блюдам.   

Заготовка лекарственного сырья

Траву пастушьей сумки (надземную часть с прикорневыми листьями) заготавливают летом во время цветения. Растения с вызревшими семенами в качестве лекарственного сырья непригодны. 

Траву пастушьей сумки заготавливают во время цветения

При заготовке выдергивают кустик вместе с корнями, которые затем обрезают. Собранную траву сушат в тени на открытом воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях. Можно использовать сушилку при температуре +40…+45 градусов. Высушенное сырье хранится до 3 лет. 

Преимущества, дозировка, побочные эффекты и многое другое

Пастушья сумка или Capsella bursa-pastoris — это цветущее растение семейства горчичных.

Растущий по всему миру, это один из самых распространенных полевых цветов на Земле. Его название происходит от его маленьких треугольных плодов, которые напоминают сумочку, но он также известен как:

  • слепой сорняк
  • cocowort
  • дамская сумочка
  • материнское сердце
  • пастушье сердце
  • Трава святого Джеймса
  • Ведьмин мешочек

В современных пищевых добавках и традиционной медицине стебли, листья и цветы растения используются для облегчения заживления ран и улучшения состояния при кровотечениях, в том числе при нарушениях менструального цикла, сердечно-сосудистых заболеваниях. . Однако мало доказательств в поддержку такого использования.

Вы можете купить высушенную пастушью сумку или найти добавки в виде жидкого экстракта, капсул или таблеток.

В Интернете легко найти утверждения о десятках предполагаемых преимуществ этого растения, включая снижение артериального давления, помощь при кровотечениях из носа, ускорение заживления ран и стимуляцию сокращений матки.

Тем не менее, недавние доказательства отсутствуют, и большая часть исследований травы была проведена на устаревших исследованиях на животных.

Самые убедительные недавние доказательства того, что пастушья сумка используется для лечения чрезмерного кровотечения, но необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять и подтвердить эти эффекты.

Послеродовое кровотечение

Пастушья сумка может помочь при послеродовом кровотечении или послеродовом кровотечении.

Исследование 100 женщин с послеродовым кровотечением показало, что гормон окситоцин уменьшал кровотечение в одной группе. Однако в другой группе, принимавшей как окситоцин, так и 10 капель пастушьей сумки, наблюдалось значительно большее снижение (1).

Менструальное кровотечение

Пастушья сумка также может помочь при обильных кровотечениях, связанных с менструальным циклом.

Исследование с участием 84 женщин показало, что у тех, кто принимал 1000 мг противовоспалительного препарата мефенамовой кислоты вместе с пастушьей сумкой ежедневно в течение всего менструального цикла, было значительно меньше менструальных кровотечений, чем у тех, кто принимал только мефенамовую кислоту (2).

Побочные эффекты пастушьей сумки — независимо от того, принимаете ли вы ее в виде чая, настойки или таблеток — включают (3):

  • сонливость
  • одышка
  • расширение зрачков

Однако эти побочные эффекты были отмечены только в исследованиях на животных. Недостаточно исследований безопасности и эффективности травы на людях, поэтому у вас могут возникнуть побочные эффекты, которые здесь не перечислены.

В связи с отсутствием доказательств отсутствуют рекомендации по подходящей дозировке пастушьей сумки.

В целях безопасности принимайте только рекомендуемую дозу, указанную на упаковке добавки.

Как приготовить настойку из пастушьей сумки

Что вам потребуется:

  • свежая трава пастушьей сумки
  • водка
  • стеклянная банка с крышкой
  • фильтр для кофе
  • кувшин для хранения из синего или коричневого стекла

Шаги:

  1. Наполните стеклянную банку чистой свежей пастушьей сумкой и полностью залейте ее водкой.
  2. Закройте банку и храните в темном прохладном месте в течение 30 дней. Встряхивайте его раз в несколько дней.
  3. Используйте кофейный фильтр, чтобы отфильтровать жидкость в стеклянную банку и выбросить растение.
  4. Храните в темном прохладном месте и используйте вместо экстракта пастушьей сумки, купленного в магазине. Для вашей безопасности не принимайте более 1 чайной ложки (5 мл) в день — стандартную суточную дозу имеющихся в продаже настоек пастушьей сумки.

Если вы чувствительны к алкоголю или воздерживаетесь от него, выбор чая из пастушьей сумки или готовой добавки из пастушьей сумки может быть лучшим вариантом, чем эта настойка.

Как приготовить чай из пастушьей сумки

Что вам понадобится:

  • сушеная пастушья сумка
  • чайный шарик
  • кружка
  • кипяток 9 0010
  • подсластитель, сливки (по желанию)

Шаги:

  1. Насыпьте в чайный шарик 3–4 чайные ложки (около 6–8 граммов) сушеной пастушьей сумки и поместите его в кружку. Наполните кружку кипятком.
  2. Заваривайте 2–5 минут, в зависимости от того, насколько крепким вы хотите пить чай.
  3. При желании добавьте подсластитель, сливки или и то, и другое перед тем, как пить чай.

Учитывая, что доказательств в поддержку использования пастушьей сумки мало, нет необходимости выпивать более 1–2 чашек чая в день.

Никаких осложнений или симптомов отмены при внезапном прекращении приема пастушьей сумки не наблюдается.

Однако доступных данных о растении нет, поэтому его эффекты просто еще не исследованы.

Пастушья сумка может вызвать передозировку, хотя это случается редко и до сих пор наблюдалось только у животных.

У крыс кратковременная токсичность травы характеризуется седативным эффектом, расширением зрачков, параличом конечностей, затрудненным дыханием и смертью (3).

Количества, вызвавшие передозировку у этих крыс, были исключительно высокими и вводились в виде инъекций, поэтому, вероятно, было бы трудно — но теоретически возможно — для человека получить передозировку травы.

Пастушья сумка может взаимодействовать с различными лекарствами. Если вы принимаете какое-либо из следующих лекарств, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его (3):

  • Разбавители крови. Пастушья сумка может повышать свертываемость крови, что может мешать разбавителям крови и повышать риск серьезных осложнений со здоровьем.
  • Препараты для щитовидной железы. Трава может подавлять функцию щитовидной железы и может мешать лечению щитовидной железы.
  • Седативные или снотворные препараты. Пастушья сумка может оказывать седативное действие, что может быть опасно в сочетании с седативными или снотворными средствами.

Жидкий экстракт пастушьей сумки следует продавать и хранить в бутылках из синего или янтарного стекла, чтобы предотвратить деградацию под воздействием света.

Все формы травы — жидкие, таблетки или высушенные — лучше всего хранить в прохладном темном месте, например, в кладовой.

Срок годности многих пищевых добавок не истекает в течение 1 года или более после их производства, и по истечении этого срока их следует утилизировать.

Высушенная пастушья сумка теоретически может храниться неограниченное время, но выбросьте ее, если обнаружите влагу или видимую плесень внутри упаковки.

Из-за того, что он может повлиять на ваш менструальный цикл или вызвать ранние роды, вам следует избегать пастушьей сумки во время беременности (3).

Имеются ограниченные доказательства того, что пастушья сумка может нормализовать нерегулярный менструальный цикл. Однако, поскольку о добавке известно так мало, вам следует проявлять осторожность и избегать ее, пытаясь забеременеть.

Нет никаких доказательств использования и безопасности травы при грудном вскармливании, поэтому из соображений осторожности ее следует избегать.

Поскольку пастушья сумка может повлиять на вашу кровь и кровообращение, лучше избегать ее, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, или если у вас есть какие-либо проблемы с кровообращением (3).

Вам также следует избегать его, если у вас есть проблемы со щитовидной железой, так как он может повлиять на функцию щитовидной железы (3).

Кроме того, держитесь подальше от травы, если у вас есть камни в почках, так как она содержит оксалаты, которые могут ухудшить это состояние (3).

Учитывая небольшой риск передозировки, люди с заболеванием почек должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием пастушьей сумки. Неизвестно, может ли он накапливаться у людей с поврежденными почками.

Кроме того, не давайте его детям или подросткам, если это не предписано врачом.

Наконец, прекратите прием травы за 2 недели до любой операции, чтобы убедиться, что она не влияет на естественную способность вашего организма к свертыванию крови.

Некоторые альтернативы могут давать преимущества, аналогичные преимуществам пастушьей сумки, включая манжетку и тысячелистник. Тем не менее, как и в случае с пастушьей сумкой, исследования этих добавок ограничены.

Мантия дамская — цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран. Есть некоторые утверждения, что это также может помочь уменьшить аномально обильные менструальные кровотечения. Тем не менее, веские доказательства в поддержку этих видов использования ограничены (4).

Тысячелистник — еще одно цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран и нормализации менструального цикла. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять преимущества тысячелистника (5, 6).

Учитывая схожие эффекты пастушьей сумки, ее часто добавляют в чаи или настойки вместе с этими двумя добавками.

Преимущества, дозировка, побочные эффекты и прочее

Пастушья сумка или Capsella bursa-pastoris — цветущее растение семейства горчичных.

Растущий по всему миру, это один из самых распространенных полевых цветов на Земле. Его название происходит от его маленьких треугольных плодов, которые напоминают сумочку, но он также известен как:

  • слепой сорняк
  • cocowort
  • дамская сумочка
  • материнское сердце
  • пастушье сердце
  • Трава святого Джеймса
  • Ведьмин мешочек

В современных пищевых добавках и традиционной медицине стебли, листья и цветы растения используются для облегчения заживления ран и улучшения состояния при кровотечениях, в том числе при нарушениях менструального цикла, сердечно-сосудистых заболеваниях. . Однако мало доказательств в поддержку такого использования.

Вы можете купить высушенную пастушью сумку или найти добавки в виде жидкого экстракта, капсул или таблеток.

В Интернете легко найти утверждения о десятках предполагаемых преимуществ этого растения, включая снижение артериального давления, помощь при кровотечениях из носа, ускорение заживления ран и стимуляцию сокращений матки.

Тем не менее, недавние доказательства отсутствуют, и большая часть исследований травы была проведена на устаревших исследованиях на животных.

Самые убедительные недавние доказательства того, что пастушья сумка используется для лечения чрезмерного кровотечения, но необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять и подтвердить эти эффекты.

Послеродовое кровотечение

Пастушья сумка может помочь при послеродовом кровотечении или послеродовом кровотечении.

Исследование 100 женщин с послеродовым кровотечением показало, что гормон окситоцин уменьшал кровотечение в одной группе. Однако в другой группе, принимавшей как окситоцин, так и 10 капель пастушьей сумки, наблюдалось значительно большее снижение (1).

Менструальное кровотечение

Пастушья сумка также может помочь при обильных кровотечениях, связанных с менструальным циклом.

Исследование с участием 84 женщин показало, что у тех, кто принимал 1000 мг противовоспалительного препарата мефенамовой кислоты вместе с пастушьей сумкой ежедневно в течение всего менструального цикла, было значительно меньше менструальных кровотечений, чем у тех, кто принимал только мефенамовую кислоту (2).

Побочные эффекты пастушьей сумки — независимо от того, принимаете ли вы ее в виде чая, настойки или таблеток — включают (3):

  • сонливость
  • одышка
  • расширение зрачков

Однако эти побочные эффекты были отмечены только в исследованиях на животных. Недостаточно исследований безопасности и эффективности травы на людях, поэтому у вас могут возникнуть побочные эффекты, которые здесь не перечислены.

В связи с отсутствием доказательств отсутствуют рекомендации по подходящей дозировке пастушьей сумки.

В целях безопасности принимайте только рекомендуемую дозу, указанную на упаковке добавки.

Как приготовить настойку из пастушьей сумки

Что вам потребуется:

  • свежая трава пастушьей сумки
  • водка
  • стеклянная банка с крышкой
  • фильтр для кофе
  • кувшин для хранения из синего или коричневого стекла

Шаги:

  1. Наполните стеклянную банку чистой свежей пастушьей сумкой и полностью залейте ее водкой.
  2. Закройте банку и храните в темном прохладном месте в течение 30 дней. Встряхивайте его раз в несколько дней.
  3. Используйте кофейный фильтр, чтобы отфильтровать жидкость в стеклянную банку и выбросить растение.
  4. Храните в темном прохладном месте и используйте вместо экстракта пастушьей сумки, купленного в магазине. Для вашей безопасности не принимайте более 1 чайной ложки (5 мл) в день — стандартную суточную дозу имеющихся в продаже настоек пастушьей сумки.

Если вы чувствительны к алкоголю или воздерживаетесь от него, выбор чая из пастушьей сумки или готовой добавки из пастушьей сумки может быть лучшим вариантом, чем эта настойка.

Как приготовить чай из пастушьей сумки

Что вам понадобится:

  • сушеная пастушья сумка
  • чайный шарик
  • кружка
  • кипяток 9 0010
  • подсластитель, сливки (по желанию)

Шаги:

  1. Насыпьте в чайный шарик 3–4 чайные ложки (около 6–8 граммов) сушеной пастушьей сумки и поместите его в кружку. Наполните кружку кипятком.
  2. Заваривайте 2–5 минут, в зависимости от того, насколько крепким вы хотите пить чай.
  3. При желании добавьте подсластитель, сливки или и то, и другое перед тем, как пить чай.

Учитывая, что доказательств в поддержку использования пастушьей сумки мало, нет необходимости выпивать более 1–2 чашек чая в день.

Никаких осложнений или симптомов отмены при внезапном прекращении приема пастушьей сумки не наблюдается.

Однако доступных данных о растении нет, поэтому его эффекты просто еще не исследованы.

Пастушья сумка может вызвать передозировку, хотя это случается редко и до сих пор наблюдалось только у животных.

У крыс кратковременная токсичность травы характеризуется седативным эффектом, расширением зрачков, параличом конечностей, затрудненным дыханием и смертью (3).

Количества, вызвавшие передозировку у этих крыс, были исключительно высокими и вводились в виде инъекций, поэтому, вероятно, было бы трудно — но теоретически возможно — для человека получить передозировку травы.

Пастушья сумка может взаимодействовать с различными лекарствами. Если вы принимаете какое-либо из следующих лекарств, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его (3):

  • Разбавители крови. Пастушья сумка может повышать свертываемость крови, что может мешать разбавителям крови и повышать риск серьезных осложнений со здоровьем.
  • Препараты для щитовидной железы. Трава может подавлять функцию щитовидной железы и может мешать лечению щитовидной железы.
  • Седативные или снотворные препараты. Пастушья сумка может оказывать седативное действие, что может быть опасно в сочетании с седативными или снотворными средствами.

Жидкий экстракт пастушьей сумки следует продавать и хранить в бутылках из синего или янтарного стекла, чтобы предотвратить деградацию под воздействием света.

Все формы травы — жидкие, таблетки или высушенные — лучше всего хранить в прохладном темном месте, например, в кладовой.

Срок годности многих пищевых добавок не истекает в течение 1 года или более после их производства, и по истечении этого срока их следует утилизировать.

Высушенная пастушья сумка теоретически может храниться неограниченное время, но выбросьте ее, если обнаружите влагу или видимую плесень внутри упаковки.

Из-за того, что он может повлиять на ваш менструальный цикл или вызвать ранние роды, вам следует избегать пастушьей сумки во время беременности (3).

Имеются ограниченные доказательства того, что пастушья сумка может нормализовать нерегулярный менструальный цикл. Однако, поскольку о добавке известно так мало, вам следует проявлять осторожность и избегать ее, пытаясь забеременеть.

Нет никаких доказательств использования и безопасности травы при грудном вскармливании, поэтому из соображений осторожности ее следует избегать.

Поскольку пастушья сумка может повлиять на вашу кровь и кровообращение, лучше избегать ее, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, или если у вас есть какие-либо проблемы с кровообращением (3).

Вам также следует избегать его, если у вас есть проблемы со щитовидной железой, так как он может повлиять на функцию щитовидной железы (3).

Кроме того, держитесь подальше от травы, если у вас есть камни в почках, так как она содержит оксалаты, которые могут ухудшить это состояние (3).

Учитывая небольшой риск передозировки, люди с заболеванием почек должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием пастушьей сумки. Неизвестно, может ли он накапливаться у людей с поврежденными почками.

Кроме того, не давайте его детям или подросткам, если это не предписано врачом.

Наконец, прекратите прием травы за 2 недели до любой операции, чтобы убедиться, что она не влияет на естественную способность вашего организма к свертыванию крови.

Некоторые альтернативы могут давать преимущества, аналогичные преимуществам пастушьей сумки, включая манжетку и тысячелистник. Тем не менее, как и в случае с пастушьей сумкой, исследования этих добавок ограничены.

Мантия дамская — цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран. Есть некоторые утверждения, что это также может помочь уменьшить аномально обильные менструальные кровотечения. Тем не менее, веские доказательства в поддержку этих видов использования ограничены (4).

Тысячелистник — еще одно цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран и нормализации менструального цикла. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять преимущества тысячелистника (5, 6).

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *