Сколько в день растет волос: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Как растут волосы

В общем и целом волосы вырастают за день почти на тридцать метров. Разумеется, если взять вместе все 100 тыс. волос, которые растут на голове человека. Это средняя величина. Особенно много волос у блондинов (до 150 тыс.), меньше — у рыжих и брюнетов (до 50 тыс.), но черные волосы толще и они чаще вьются.

Каждый волос в отдельности отрастает за день на 0,3-0,8 мм, или, примерно, на 1 см в месяц. Но волос не всегда растет.

Наши волосы представляют собой ороговевшие волокна, состоящие из веретенообразных белковых клеток, сплетенных в нити, и похожи на витой трос. Любопытно, что прочность тонких волос выше, чем толстых. С этим, как правило, и связаны трудности создания из них пышных причесок. Они «непослушны», иначе говоря, они закрыты от внешних воздействий, так как имеют более плотную внутреннюю структуру и более плотную так называемую «кожу» волоса, напоминающую кожу змеи с мелкими чешуйками, смотрящими в одну сторону. Чешуйки защищают волокнистый слой от внешних воздействий, и при их разрушении быстро расщепляются волокна — нити. Отслоившиеся чешуйки и иссеченные волосы придают прическе пышный (торчащие в разные стороны), но неухоженный вид. Волосы становятся ломкими, блеклыми, иначе их называют мертвыми волосами.

На самом деле тот волос, который мы видим, это ороговевшие неживые образования, называемые стержнем волос. Живая его часть находится в коже (дерме) и называется она корнем волоса.

Корень живет и формирует стержень, поскольку получает питание в волосяную луковичку (расширенное основание корня) от волосяного сосочка — тончайшего кровеносного сосуда.

Именно здесь, а не снаружи, происходит снабжение волоса необходимыми питательными веществами. Тут же находятся и пигментные клетки, создающие цвет Ваших волос.

Наше тело все покрыто волосами. Их нет только на ладонях, подошвах стоп и слизистых. Но зачаточные корешки есть и там. Всего на теле ~5 млн. волос.

Зачаточных корешков на голове вдвое больше (~ 200 000), чем активных. Это и есть тот резерв, активизируя который можно реально помочь человеку в решении его проблемы «желаемой прически».

Видимый волос живет на голове 5-6 лет, причем последние несколько месяцев он не растет, так как отошел от питающего сосочка (кровеносного сосуда) и держится на голове за счет мышцы, поднимающей волос. Ослабленная мышца (результат стресса, наркоза, приема алкоголя) «отпускает» волос и он покидает голову. Такая потеря носит обратимый характер.

В норме за сутки человек теряет от 30 до 80 волос. Подсчитайте их на подушке, расческе, в ситечке ванной. Но даже если количество выпавших не превышает норму, Вы можете наблюдать поредение волос. Это происходит за счет плохой активности входа в фазу роста «отдохнувшего» корня. А это, в свою очередь, может быть по причине его истощения, за счет потери питания, или из-за проблем волосяного фолликула — кожного мешочка, в котором формируется и живет корень волоса.

Утрата волосами здорового вида и блеска, поредение волос и их избыточное выпадение, появление перхоти — все эти симптомы, если оставить их без внимания, могут привести к частичному или полному выпадению волос.

Существует целый ряд форм выпадения волос: андрогенная (наследственная) у мужчин и женщин, очаговая или гнездная, себорейное облысение, а также временное выпадение волос, вызванное внутренними заболеваниями либо действием некоторых медикаментов, в т.ч. химиотерапией.

Прочие причины, вызывающие выпадение волос, играют скорее вспомогательную роль. Это и авитаминоз, и механическое или химическое повреждение волос, приводящее к облому стержня волоса, и даже реакция волосяных луковиц на мороз. Обычно они накладываются на один из вышеперечисленных факторов и усиливают выпадение волос.

Лосьоны Zhangguang 101 очень хорошо зарекомендовали себя как при лечении волос при их временном выпадении, так и при лечении себорейного, андрогенного и очагового облысения. В зависимости от причин, вызвавших выпадение волос, применяют различные лосьоны «101» или их сочетания.

Использование серии «101» — это поступательные движения, позволяющие шаг за шагом ликвидировать болезнь:

• остановить процесс выпадения волос — на первом этапе;

• восстановить устойчивый рост на голове собственного пушкового волоса — на втором этапе;

• добиться превращения пушка в полноценные по своей структуре, толщине и окраске волосы.

Как замедлить рост волос после бритья

Многие мужчины, побрившись утром, к вечеру уже слегка «ощетинены» — им-то замедление роста волос наиболее актуально

23 декабря 2020

Каждый человек, у которого волосы растут недостаточно густо или быстро — мечтает о том, чтобы его лысина заросла. И в то же время все без исключения хотели бы, чтобы в нежелательных местах — откуда мы удаляем волосы то бритьем, то иными способами депиляции — щетина появлялась не так быстро. Как можно медленнее. Чтобы как можно реже брать в руки бритву или проделывать болезненные процедуры эпиляции.

«Такова человеческая природа: где густо, хочется сделать пусто, и наоборот.

Технологиям замедления роста волос, таким образом, чуть меньше лет, чем человечеству в целом. Очень много. Существуют как физические, так и химические, как народные, так и «профессиональные» способы сделать так, чтобы щетина росла помедленнее. Потому что есть за что бороться: сэкономить 15 минут на бритье каждый второй день — вполне серьезно! Не говоря уж о том, что многие мужчины, побрившись утром, к вечеру уже слегка «ощетинены» — им-то замедление роста волос наиболее актуально. Как и дамам, для которых экономия сил и времени на эпиляцию более чем кстати. Итак, давайте разберемся, что же наработала человеческая цивилизация на этом фронте за всю свою бурную историю.

Задумаемся о «железе»

Когда бритва проходит по поверхности кожи, ее лезвие срезает видимую часть волоса, а фолликул — волосяную луковицу — оставляет практически неповрежденным. Это значит, что волос начинает отрастать немедленно — причем тем активнее, чем больше бритва раздражила кожу и спрятанные в ней фолликулы. Отсюда мораль: вполне резонно будет начать с того, что пересмотреть процедуру бритья и бритвенный инвентарь. Может быть, удастся оптимизировать этот процесс и тем несколько замедлить рост щетины.

Ведь именно для того, чтобы сбривать волоски максимально «под корень» и притом не раздражать кожу, придуманы современные бритвенные системы с множеством лезвий в одной кассете. Рекорд на данный момент — у Dorco Pace 7, в головке которой именно семь параллельных лезвий. Более того, и конструкция головки с открытой архитектурой и плавающим креплением к ручке, и наличие смягчающей полоски алоэ вера — все работает именно на снижение раздражающего эффекта по отношению к волосяным луковицам. А значит, они остаются не потревоженными, и эффект «побрил — быстрее отросло» сводится почти к нулю.

Дополнительно смягчить процедуру бритья можно и за счет техники этого процесса: не забудем размягчить кожу перед началом процедуры, будем водить бритвой плавно, без скребущих движений. И ни в коем случае не бреемся против роста волос, только «по шерсти». Этим ловятся сразу два зайца: и щетина несколько замедляется, и раздражение на коже исчезает, как кошмарный сон. Сплошные преимущества!

Пилинг и другие новые слова

Если наша цель — сделать так, чтобы щетина зрительно проявлялась как можно позже, то еще один «механический» способ для этого связан с возможно большим «обнажением» волосяных луковиц. Так, чтобы они, как луковицы садовые, едва-едва не торчали над поверхностью «грунта». Такой способ — сводящийся к отшелушиванию ороговевшего эпидермиса — известен как пилинг. И способов здесь множество, от химических до применения пемзы и абразивных скрабов. Делается пилинг достаточно просто, нужно лишь знать основные правила его применения:

1. Перед началом процедуры кожу нужно распарить и увлажнить. Именно в таких условиях ороговевшие частички кожи будут готовы отстать от вас навсегда, а свежий слой эпидермиса обеспечит более чистое бритье.




2. В пилинге важно стараться, но еще важнее не переусердствовать. Потому что снять лишний слой кожи, еще вполне живой, а не ороговевший, конечно, можно — но кожа покраснеет и заболит. А оно нам надо?..




3. После завершения процедуры пожалейте и слегка побалуйте вашу кожу — нанесите увлажняющий, смягчающий крем. И только через полчаса-час можно приступить к бритью.

Химия и жизнь

А можно ли так «слегка потравить» волосяные луковицы, чтобы жизнь им медом не казалась и волосы в ненужных местах росли медленнее? Конечно же — на то существует множество средств, как аптечных, так и народных. Перечислим лишь некоторые из них — и удивимся, до чего могущественна природа и как изощренная фантазия человека, догадавшегося когда-то всё это использовать:

1. Домашний ореховый лосьон: стеклянную банку на треть наполнить перегородками от грецких орехов, на оставшиеся две трети залить спиртом, настаивать 2 недели. Далее — применять после бритья (а потом — сразу же смягчающее средство, потому что лосьон такой крепости может повлечь нешуточное раздражение).




2. 100 граммов дурмана на 500 мл воды — отваром можно пользоваться до и после бритья, хранить в холодильнике. Важно: тара, в которой хранится отвар, должна быть максимально непохожа на пищевую, иначе возможно отравление!




3. Корни гиацинтов натереть на мелкой терке, отжать через марлю. Настоем мазать требуемые места дважды в день: работает! Если пользоваться этим средством систематически, можно добиться полного прекращения роста волос на данном участке.
4. Лимонным соком протирать нужные участки несколько раз в день. Совет прежде всего для девушек: волосы не только растут медленнее, но еще и осветляются, что делает их незаметными.
5. Соки других овощей и фруктов — белого винограда, картофеля. Действие то же самое, но просто мазаться недостаточно — нужно накладывать маску.




6. Крем из куркумы — средство довольно радикальное. Его делают путем смешивания куркумы с водой до консистенции густой однородной кашицы, потом нужно добавить 2 капли мятного эфирного масла. Сделать из получившегося снадобья маску на 30 минут, повторять раз в неделю (скажем прямо — а чаще и не захочется).

Все эти способы можно чередовать, комбинировать, заменять и дополнять аптечными средствами (они называются кремами-ингибиторами роста волос). В богатом арсенале способов обязательно найдется тот, который понравится именно вам — и который логично дополнит ваш регулярный «бритвенный» ритуал. Впрочем, кому-то покажется, что более надежно было бы удалять волосы другими способами — например, шугарингом или восковой эпиляцией. Не будем разубеждать — главное, чтобы задача решалась наиболее комфортным и приятным способом.

Цикл роста волос

Цикл роста человеческих волос

Волосы растут циклически. За относительно продолжительным периодом роста (который зависит от типа и расположения волос) следует короткий период покоя, после которого волосы высвобождаются из фолликула, и начинается новый цикл роста с образованием нового волоса

Таким образом, длина цикла роста определяет длину волос. Волосы вырастают примерно на 3 мм в день (около трех десятых толщины десятицентовой монеты). В течение года наш скальп и борода у мужчин могут вырасти почти на пять дюймов (13 см). Для сравнения, самые длинные волосы на наших руках имеют цикл роста менее двух месяцев.

Фолликул также обладает высокой степенью митоза (клеточное деление) и в наибольшей степени способен к регенерации. Действительно, мы были «устроены» так, что если волосы выдрать, то они быстро отрастут снова. Вот почему все активные элементы фолликула должны быть демонтированы, чтобы вызвать перманентное удаление волос.

Волосы у всех растут по-разному, в зависимости от возраста, веса, обмена веществ, гормонов, этнической принадлежности, лекарств, беременности и других факторов. Но все волосы проходят через три различные фазы роста.

                             Рост человеческих волос – три фазы                                                   Цикл выпадения волос

Волосы растут из трубчатых углублений на коже, называемых волосяными фолликулами. Стержень волоса формируется из живых клеток глубоко в фолликуле. Эти хрупкие живые клетки впоследствии умирают, образуя удивительно прочное волокно, которое мы называем волосом. Один и тот же фолликул способен производить более одного типа волос в течение нашей жизни.

Как обсуждалось выше, волосы растут в три стадии: анаген, катаген и телоген. Во-первых, волосковые клетки растут и делятся в фазе анагена. Волосы на голове естественным образом остаются в фазе анагена в течение длительного периода времени, до нескольких лет. Однако волосы на руках перейдут в фазу катагена в течение нескольких недель. Это когда волосы перестают расти и переходят в спящую фазу телогена. Волосы перестают удлиняться и в конечном итоге выпадают естественным путем из-за выпадения или внешней травмы, такой как выдергивание.

Цикл роста волос и факторы, влияющие на их выпадение над головой.

Фолликул – это корень волоса, который находится под кожей. Здесь волосы начинают свой рост.

Дермальный сосочек – клетки непосредственно под волосяным фолликулом, которые доставляют кровь и питательные вещества к волосяному фолликулу, а также регулируют рост волос.

Луковица волоса – округлая часть дна фолликула.

Кровеносные сосуды – питают кожу головы и волосы, доставляя необходимые питательные вещества непосредственно туда, где они необходимы для роста.

Скальп – кожа на макушке.

Стержень волоса – это часть волос, которая растет из головы.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

• Кутикула – внешний защитный слой волоса
• Кора — основная часть волоса, состоящая из кератина
• Сердцевина — внутренний слой волосяного стержня, встречающийся в основном в более толстых волосах

Существует два типа волос:

• Пушковые волосы — тонкие, тонкие волосы, растущие по всему телу, обычно светлее и короче терминальных волос
• Терминальные волосы – это более густые пигментированные волосы, такие как волосы на голове.

Цикл роста волос

Волосы растут из фолликула или корня под кожей. Волосы «питаются» кровеносными сосудами у основания фолликула, которые дают волосам питание, необходимое для роста. Между началом роста и выпадением годы спустя каждый волос проходит четыре стадии: анаген, катаген, телоген и экзоген. В любой момент времени каждый волос находится на разной стадии цикла роста волос.

Со временем продолжительность стадии анагена уменьшается, что делает волосы более слабыми и истонченными после каждого цикла роста волос. Вот почему важно, чтобы ваш рацион был богат ключевыми питательными веществами для поддержания здоровья волос.

Четыре фазы цикла роста волос: 

1. Фаза роста (анаген) — это самая длинная фаза цикла роста волос, длящаяся несколько лет. На этом этапе волосы растут из фолликула.
2. Фаза регрессии (катаген) – фолликул начинает замедлять рост и перестает получать питание из кровотока. Эта фаза может длиться несколько недель.
3. Фаза покоя (телоген) – рост фолликула прекратился. Эта фаза может длиться от трех месяцев до года.
4. Фаза выпадения (экзоген) – на этой стадии волосы выпадают и начинается следующий цикл.

Теперь, когда вы понимаете рост волос, давайте узнаем о выпадении волос.

Каждый день у всех выпадает немного волос. Это волосы, которые естественным образом находятся в фазе выпадения (последней) цикла роста волос. Считается нормальным терять 50-100 волос каждый день. Выпадение волос выше этого базового уровня может быть вызвано множеством факторов.

Факторы, влияющие на выпадение волос

Стресс сильно влияет на многие системы организма, включая цикл роста волос. Кроме того, после особенно стрессового события в жизни стрессор для организма может спровоцировать выпадение волос, которое происходит примерно через 3-4 месяца.

Изменения уровня гормонов, например, во время менопаузы, могут повлиять на цикл роста волос и привести к усилению их выпадения.

С возрастом фаза роста наших волос может укорачиваться. Более короткая фаза роста означает, что волосы быстрее переходят к другим фазам цикла роста. Со временем это может привести к уменьшению количества волосяных фолликулов.

Для успешного роста волосяным фолликулам необходимо несколько питательных веществ. Употребление в пищу большого разнообразия питательных продуктов помогает гарантировать, что все питательные вещества, необходимые вашему организму, доступны для роста волос.

Обработка волос с использованием высоких температур или химикатов может повредить и ослабить волосы.

Унаследованные гены могут означать, что вы предрасположены к выпадению волос и сокращению волосяных фолликулов. У женщин эта потеря волос, как правило, начинается с общего истончения волос или расширения их части. У мужчин выпадение волос часто начинается с залысины или лысины на макушке головы.

Курение вызывает воспаление, которое может усилить выпадение волос.

Многие молодые мамы замечают усиленное выпадение волос через несколько месяцев после родов. Это повышенное выпадение волос является нормальным явлением и обычно проходит через несколько месяцев.

УФ-излучение солнца может повредить волосы. Это может повредить кутикулу волоса, что приведет к истончению или ломкости волос.

Типы выпадения волос

Существует несколько различных типов выпадения волос, которые могут быть вызваны генетикой, гормональными изменениями или старением.