Любить тактильно это что значит: Почему важно обниматься — «Семья и Школа»

Тактильный контакт ✔️ Что такое тактильное общение

Тактильный контакт — прикосновения, объятия, поцелуи — и его значение в становлении и развитии взаимоотношений переоценить невозможно. О том, что такое тактильный контакт, какова его важность в детско-родительских и партнёрских отношениях, а также как правильно его «налаживать» вы узнаете из этой статьи.

Содержание:

• Что такое тактильный контакт?
  • Разновидности тактильных контактов
  • Типы восприятия, присущие людям
  • Роль и значение тактильного контакта для человека 
• Тактильный контакт родителей и детей: почему он так важен?
  • Какой тактильный контакт существует между мамой и ребёнком? 
  • Почему объятия, поцелуи, поглаживания необходимы для развития и воспитания ребёнка?
  • Что будет, если лишить ребёнка прикосновений и объятий или «недодать» их?
  • О вреде тактильной связи
  • Как установить тактильный контакт с ребёнком? 
  • Про личные границы
  • Какие тактильные контакты в каком возрасте приемлемы?
  • Как развить «тактильность» в ребёнке? Упражнения и игры
• Тактильный контакт между партнерами

Что такое тактильный контакт?

Prostock-studio/Shutterstock. com

Тактильный контакт — это одна из форм коммуникации, основанная на прикосновениях. Такой контакт был первым генетическим и историческим вариантом коммуникации в развитии человечества.

После рождения ребёнка родители начинают выстраивать свои взаимоотношения, связь с ребёнком, именно через тактильный контакт, прикосновения. И только позже подключается визуальное, аудиальное, речевое и жестикуляционное общение.

Разновидности тактильных контактов

Prostock-studio/Shutterstock.com

Прямой

При прямом контакте происходит непосредственное касание одного человека каких-либо частей тела другого человека. Его ещё называют контакт «кожа к коже».

Косвенный

Название этого контакта говорит само за себя. К косвенным контактам относят такие контакты как похлопывание по плечу, поддерживание за локоть и т. д.

Специалисты, изучающие прикосновения, подразделяют их на несколько видов:

1. «Профессиональные» — это касания врача, массажиста, стилиста и т. д. К прикосновениям специалистов данных профессий мы чаще всего относимся спокойно.
2. «Ритуальные» касания. Несмотря на название, с магией они не имеют ничего общего. К ним относятся привычные для всех касания при приветствиях и прощании.

Касания в межличностных отношениях. Это самый большой вид прикосновений. К ним относят прикосновения между родными и близкими людьми.

Типы восприятия, присущие людям

Prostock-studio/Shutterstock.com

Отношения к различного рода прикосновениям у людей отличаются. Почему же это происходит?

Одна из основных причин разного отношения к прикосновениям — это тип восприятия, присущий человеку.

Принято выделять 4 основных типа восприятия.

Аудиалы

Люди, которые большую часть информации об окружающем мире получают через слуховые анализаторы. Им важно слушать, говорить и быть услышанными. Если невнимательно слушать аудиала, он может обидеться и уйти. Любит общение, основанное на вербальной коммуникации, к тактильному контакту может относится по-разному, в зависимости от того, какие словами эти прикосновения сопровождают.

Визуалы

Люди, которые большую часть информации получают через орган зрения. «Лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать!» — гимн визуала. Они имеют хорошую зрительную память, умеют представлять и планировать, им важно, чтобы было «всё красиво».

Предпочитают находиться на расстоянии от других, часто не выносят излишних объятий и прикосновений.

Кинестетики

Люди, получающие информацию через тактильные ощущения. Им гораздо важнее почувствовать кончиками пальцев, нежели услышать или увидеть. Это самый «контактный» тип восприятия. Обожают объятия и любые другие прикосновения.

Дигиталы или дискреты

Люди, которые живут, основываясь на логике. Цифры, функциональность, осмысление — главное для дигиталов.

Не любят прикосновений.

Роль и значение тактильного контакта для человека

Prostock-studio/Shutterstock.com

Кожа — это самый большой орган человеческого тела. Она имеет крепкую связь со многими системами организма. Особенно это касается нервной системы. Самое большое число нервных импульсов центральная нервная система получает именно от кожи. Межнейронное взаимодействие развивают как раз такие импульсы.

Важность тактильного контакта сложно переоценить. Давайте рассмотрим влияние прикосновений на наш организм.

Тактильный контакт улучшает самочувствие

Удивительный эксперимент был проведен среди людей, которые были заражены вирусом простуды. Те люди, которые имели возможность чаще обниматься, скорее справлялись с вирусом.

Поглаживание по щекам, прикосновения ладоней — всё это благоприятно сказывается на иммунитете, кроме того, в эти моменты замедляется ритм сердца и нормализуется кровяное давление.

Тактильный контакт снижает уровень стресса

Если вы смотрели трансляции с различных премий, к примеру «Оскар», то наверняка замечали, что победители различных номинаций перед тем, как выйти на сцену и произнести речь, обнимают близких. При этом они получают не только «тактильную поддержку», но и запускают важные функции в организме, а именно — снижение напряжения за счёт выработки необходимых гормонов дофамина, окситоцина и др.

Тактильный контакт тормозит старение

Учёные из Италии, изучая пожилые супружеские пары, пришли к выводу, что те супруги, которые активно используют в своей жизни объятия и поцелуи, выглядят лучше своих сверстников, испытывающих дефицит прикосновений, и живут дольше.

Тактильный контакт поддерживает отношения в парах

Когда в отношениях пары заканчивается романтический, так называемый «конфетно-букетный период», страсть немного утихает и прикосновений становится меньше. А ведь они так важны для ощущения доверия, безопасности и помогают показать огромный спектр чувств к партнёру.

Таким образом, прикосновения благотворно действуют на нервную, иммунную и эндокринную систему, активно влияют на кровообращение.

Тактильный контакт родителей и детей: почему он так важен?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Существует удивительная история, указывающая на значимость прикосновений. Однажды известного на весь мир театрального режиссера Константина Станиславского попросили описать любовь глаголом. Было предложено огромное количество вариантов ответов. Но Константин Сергеевич ответил: «Хотеть касаться».

Психологи нашли несколько вариантов объяснений тому, почему нам так важно прикасаться к любимым нам людям: детям, супругу, друзьям.

Главное и самое распространенное объяснение родом из детства: мы чувствовали себя защищенными через прикосновения матери, даже тогда, когда не знали слов. Став взрослыми, мы используем прикосновения как прекрасную альтернативу для установления доверительного контакта.

Какой тактильный контакт существует между мамой и ребёнком?

Prostock-studio/Shutterstock.com

При рождении организм ребёнка испытывает невероятный стресс. Из знакомой, теплой и безопасной среды он попадает в холодный мир, наполненный различными звуками и непонятными объектами. В этот момент для него невероятно ценно и важно вновь почувствовать материнское тепло.

Первые прикосновения у матери и ребёнка происходят в первые дни и месяцы жизни ребёнка. Малыша знакомится с миром и окружающими его явлениями, процессами и т. д. И особое место в этом знакомстве занимают мама и её прикосновения. Они защищают, оберегают, согревают и успокаивают ребёнка, дают возможность маленькому организму приспособиться к новым условиям жизни, так отличающимся от внутриутробного развития.

Кроме того, прикосновения — это отличный способ справиться с трудностями, которые могут возникнуть по мере роста ребёнка.

Почему объятия, поцелуи, поглаживания необходимы для развития и воспитания ребёнка?

Prostock-studio/Shutterstock.com

«Тактильная терапия» — термин, который появился сравнительно недавно, но быстро стал популярным и со временем не потерял своих позиций. В университете Майями активно проводились исследования действия тактильных контактов на организм ребёнка. Благодаря данным этих исследований стало известно, что прикосновения помогают при расстройствах сна, повышенной возбудимости, коликах и т. д.

Недоношенные детки гораздо быстрее прибавляют в весе и догоняют сверстников, если у них есть возможность бывать на руках.

За рубежом давно практикуется метод, когда впервые часы после рождения ребёнок имеет возможность почувствовать своим телом не только кожу и запах матери, но и отца. Тактильный контакт благотворно влияет и на молодых родителей: способствует выработке гормонов счастья и любви. Как итог — развитие родительского инстинкта и нерушимая связь с малышом.

Касания позволяет малышу чувствовать себя комфортно и безопасно, снижают уровень гормона стресса. Кроме того, прикосновения позволяют нормализовать температуру тела и сердечный ритм; повышают количество сахара в крови, стимулируют развитие нервной системы. При частом контакте «кожа к коже» налаживается процесс кормления.

Что будет, если лишить ребёнка прикосновений и объятий или «недодать» их?

Prostock-studio/Shutterstock.com

При рассмотрении вопроса «тактильного контакта» важно учитывать и обратную сторону — его отсутствие или недостаток.

Неопровержимой догмой считается, что если младенец лишен физического контакта с людьми, он необратимо деградирует. Если ребёнок не получает ласки, объятий, это приводит его к неизлечимым болезням.

«Тактильный (или сенсорный) голод» не даёт нормально функционировать и развиваться не только ребёнку, но и взрослому человеку. Эмоционально-тактильная депривация у взрослых также приводит к кратковременным психическим расстройствам.

Что может противостоять тактильному голоду? Конечно, лучшие лекарства — это разного рода прикосновения.

О вреде тактильной связи

Prostock-studio/Shutterstock.com

Однако прикосновения могут носить не только положительный характер.

Если в детстве к ребёнку принимали жёсткие методы воздействия — физическое насилие, — то велика вероятность, что из этого ребёнка вырастет агрессивный и вспыльчивый взрослый. Тактильный контакт присутствовал, но он был «с перекосом». Такой ребёнок где-то на бессознательном уровне будет лелеять надежду на ласку, но ставшая такой привычной грубость родителей будет побуждать его к защитным реакциям. Как итог — нежелание контактировать с другими людьми вообще.

Как установить тактильный контакт с ребёнком?

Prostock-studio/Shutterstock.com

При установлении тактильного контакта с ребёнком вы можете воспользоваться советами:

1. Когда малыш не спит, старайтесь использовать это время для тактильного взаимодействия.
2. Как можно чаще давайте возможность ребёнку быть у груди и слушать биение сердца. Этот ритм сердца так знаком малышу и действует на него успокаивающе.
3. Применяйте движения, напоминающие массаж: поглаживания, лёгкие постукивания.
4. Во время купания используйте свои ладони.
5. Мягко раскрывайте пальчики, которые малыши сжимают в кулачки, поглаживайте ладошки.

При тактильном контакте вы не только показываете крохе свою любовь, но и способствуете развитию его психики.

Берите ребёнка на руки!

Prostock-studio/Shutterstock.com

Миф из советского прошлого, который бабушки часто навязывают молодым родителям, о том, что ребёнок «привыкнет к рукам», достаточно распространён и в современном мире. Родителям же важно понимать, что потребность в прикосновениях у каждого ребёнка разная: одному достаточно меньшего количества тактильного контакта, другому нужно в разы больше.

По мере взросления тот ребёнок, которого достаточно часто брали на руки, не давая формироваться «тактильному голоду», гораздо легче «отпускает» родителей, когда приходит время, нежели ребёнок, которому часто отказывали в прикосновениях.

Не отказывайте себе и ребёнку в «совместном сне», если это необходимо и важно именно для вас

Prostock-studio/Shutterstock.com

В психологии нет однозначного мнения относительно совместного и раздельного сна. У каждой позиции есть свои сторонники и противники.

Но все согласны с мнением, что «совместный сон» — отличный способ налаживания тактильного контакта с ребёнком, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Если вы чувствуете, что совместный сон благотворно влияет на вас и вашего ребёнка, то не отказывайтесь от него в угоду советов, критики других родителей или навязанных стереотипов. Помните, что главное для вас и малыша — это комфортный и спокойный сон.

Но также следует помнить, что совместный сон актуален только в младенчестве и максимум до 2-3 лет. С взрослением малыша для формирования его идентичности важным становится приучить ребёнка спать отдельно.

Сохраняйте тактильный контакт в любом возрасте

Prostock-studio/Shutterstock.com

Всё же малыши редко испытывают нехватку объятий. Их носят на руках, тискают, восхищаются «сладкими розовыми пяточками». С взрослением малыша ситуация меняется.

Примерно в возрасте трёх лет ребёнок может начать отказываться от объятий, поцелуев и других тактильных контактов. Родители, видя такую резкую перемену в ребёнке, удивляются или даже бьют тревогу. Но спешим вас успокоить — такое поведение вполне нормально. В этом возрасте формируется представление границ «моё – чужое». Начинаются первые шаги сепарации (отделения) от родителей. Пробуйте искать новые варианты тактильных контактов: игры, занятия творчеством и т. д.

В школьном, особенно в подростковом возрасте, ситуация ещё более усугубляется. Тинейджеры могут отказаться даже от минимального количества тактильных контактов. Те варианты касаний и объятий, которые вы использовали, когда ребёнок был маленьким, теряют свою актуальность.

В этой ситуации нужно подобрать варианты, которые приемлемы именно для вашего подростка: возможно это будут поглаживания по голове, или популярное «дай пять».

Не настаивайте на бо́льшем количестве прикосновений, ищите альтернативу. Предлагайте объятия, но не заставляйте их принимать.

Помните, что ребёнок, который отказывается от какого-либо тактильного контакта с родными и близкими, учится говорить уверенное «нет» возможному насилию.

Объятия необходимы и дошкольникам, и подросткам, и — что важно — и мальчикам, и девочкам! Следует помнить, что у каждого ребёнка свои потребности в тактильном общении, и это не зависит от пола.

Про личные границы

Prostock-studio/Shutterstock.com

Родителям и близким родственникам следует помнить о личных границах ребёнка. Психологи уверенно заявляют: тактильный контакт должен быть добровольным и любые «нажимы» со стороны взрослых недопустимы. Ребёнок должен понимать, что только он хозяин своего тела и только ему принимать решения относительно любого тактильного контакта.

«Иди, поцелуй дедушку!», «Обними на прощание тётю», «Присядь на колени к бабушке» — всё это фразы, побуждающие ребёнка к тактильным действиям, которые могут быть ему приятны или, наоборот, не приятны. Если вы видите, что ребёнку некомфортно, то постарайтесь сгладить любую подобную ситуацию — «Давай пошлём дедушке воздушный поцелуй» — и не допускать подобного давления со стороны близких людей.

Какие тактильные контакты в каком возрасте приемлемы?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Обнимать ребёнка, целовать его в макушку можно в любом возрасте. Но что касается более личных прикосновений, таких как одевание, купание — то это более серьёзный вопрос и он напрямую зависит от возраста ребёнка.

Поцелуи в губы

Поцелуи в губы даже с маленькими детьми — очень спорный вопрос не только с гигиенической стороны вопроса, но и с психологической.

Губы взрослого — это отличная среда обитания для разных вирусов и бактерий, в том числе и тех, которые могут вызвать различные заболевания. Один из таких примеров — бактерия хеликобактер, герпетические инфекции. Эту информацию может подтвердить любой врач-педиатр.

Если смотреть на этот вопрос с нейропсихологической точки зрения, то следует помнить о том, что губы относятся к эрогенным участкам тела и излишнее их стимулирование может привести к раннему повышенному интересу к сексуальной жизни.

Даже исторически сложилось такое мнение, что поцелуй в губы — это часть партнёрских сексуальных отношений. И если мы хотим нарушить взгляд на эту традицию, то мы должны отдавать себе отчёт в том к какому результату хотим прийти и что будем при этом чувствовать.

Купание

Чем раньше ваш ребёнок научится мыться самостоятельно, тем лучше. Некоторые специалисты уверены, что уже с трехлетнего возраста ребёнка должен подмывать родитель того же пола, к примеру: мама — девочку, а отец — мальчика.

Как развить «тактильность» в ребёнке? Упражнения и игры

Prostock-studio/Shutterstock.com

Развитию тактильных ощущений большое внимание уделяют в современной системе воспитания. Детские сады и школы, развивающие клубы, кружки и объединения, работающие по таким направлениям, не теряют своей популярности.

Мамы могут развивать тактильные чувства у своих детей даже без помощи специалистов.

Вот перечень упражнений и игр, которые могут в этом помочь.

Песочница

Пересыпания, закапывания предметов в песке и их поиск — всё это благоприятно влияет на развитие тактильных ощущений. Летом для этого подойдёт обычная песочница, а зимой можно использовать кинетический песок.

Сортировка

Прекрасно себя зарекомендовало в развитии сенсорных ощущений и это достаточно простое упражнение.

Перед ребёнком ставится одна миска с различным смешанным материалом (к примеру: камушки и ракушки, треугольники и звёздочки, синие и красные круги, фигурки животных и птиц и т. д.) и две (а иногда и больше) пустые миски. Ребёнку предлагается в одну миску складывать к примеру, камушки, а в другую — ракушки.

В начале игры вы можете продемонстрировать последовательность действий на своём примере.

Если ребёнку упражнение понравилось, то его можно усложнить и завязать ребёнку глаза. Важно, чтобы ребёнок положительно отнёсся к данному предложению. Если он против, настаивать не стоит.

Это упражнение результативно и с незавязанными глазами. Оно развивает не только тактильные ощущения, но и память.

Мешочки с наполнителями

Такие мешочки легко изготовить самостоятельно. Они должны быть одинаковыми и зашитыми со всех сторон. Наполнитель может быть различный: начиная от различных круп, заканчивая песком, бумагой, ватой и т. д.

Детям до трёх лет их можно предлагать просто для прощупывания, детям более старшего возраста можно изготовить парные мешочки и предложить им подбирать пару каждому мешку.

«Волшебный мешок»

Эту игру очень любят дети дошкольного возраста. Вам необходимо подобрать небольшие предметы (можно вместе с детьми), сложить их в непрозрачный мешок. После этого ребята на ощупь пытаются определить, какой предмет они «выбрали».

Такие игры могут быть в том числе и тематическими: «Фрукты», «Овощи» и т. д.

Тактильный контакт между партнерами

Prostock-studio/Shutterstock.com

Огромную, чуть ли не главенствующую роль в отношениях между мужчиной и женщиной играет тактильный контакт.

Сложно представить себе отношения между партёрами, в которых он бы отсутствовал совсем, да и частичное отсутствие указывало бы на нарушение гармонии в этой паре.

Естественно, что при общении между мужчиной и женщиной может возникнуть симпатия. Но чтобы отношения получили дальнейшее развитие, в будущем необходимы прикосновения.

Когда мужчина касается женщины, то ощущает гладкость кожи, её тепло и энергетику. Поцелуи, объятия, касания кожи — всё это способствует в дальнейшем желанию снова быть рядом с человеком, ещё раз его обнять, поцеловать. В том числе и через тактильную связь формируются более глубокие чувства, которые могут трансформироваться в сильную привязанность к другому человеку.

Не следует забывать, что отношение к понятию «Тактильный контакт» разниться у представителей различных культур и национальностей.

К примеру, представители стран Южной Европы, Латинской Америки более контактные. А вот представители таких стран, как Япония, Великобритания, США могут воспринимать тесный контакт как угрозу, агрессию.

Отношения к интенсивности и частоте прикосновений зависят не только от культуры, но и от пола, характера, социального статуса. Или если в паре один из партнёров кинестетик, а другой — аудиал или визуал.

Без тактильного контакта сложно представить развитие человечества в целом. Касания необходимы каждому из нас. Они помогают новорождённому адаптироваться в новом мире, устанавливают доверие между детьми и родителями, способствуют правильному развитию отношений между партнёрами.

Не забывайте дарить прикосновения своим родным и близким, ведь они — прямое доказательство вашей любви!

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 5 / 5. Подсчет голосов: 3

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

Почему тактильный контакт так нужен мужчине и женщине

Сколько раз за день ты прикасаешься к экрану мобильного телефона? А к своему партнеру? Ты же знаешь, что физические прикосновения такой же важный аспект отношений, как и секс. Для поддержания романтической и эмоциональной связи пара должна оставаться «на связи» физически – буквально соединяясь. В этой статье мы поговорим о том, почему так важен тактильный контакт и как с помощью него проявлять свою любовь.

Содержание статьи

• 1 Что такое тактильный контакт?
• 2 Преимущества тактильного контакта
• 3 Тактильный контакт как проявление любви

Что такое тактильный контакт?

Под тактильным контактом понимается прикосновение одного человека к другому. Это фундаментальная потребность человека, поскольку прикосновения необходимы для развития детей, их физического, эмоционального и, в конечном итоге, социального здоровья. Фактически, тактильный контакт – это первое из пяти чувств, которое развивает.

Ведь когда ребенок появляется на свет, он еще не способен адекватно воспринимать звуковую и визуальную информацию, в отличие от физических ощущений. То есть потребность в позитивном прикосновении, связи и уверенности, которую они могут принести, буквально заложена в нашей ДНК. Вот почему человек на протяжении всей жизни нуждается в тактильном контакте с другими людьми. Романтические отношения – это одна из основных форм взаимоотношений, дающая те прикосновения, которые нам так необходимы.

Преимущества тактильного контакта

Физический контакт дает нам ощущения связи с другими людьми, поэтому прикосновения – это мощный способ невербального общения, который служит для укрепления романтических отношений. И наоборот, полное их отсутствие или нехватка может заставить партнера чувствовать себя нежеланным.

Тактильный контакт:

• Улучшает настроение

Кожа – самый большой орган, и осязание имеет наибольшее количество рецепторов из всех чувств. Даже при легком прикосновении миллионы рецепторов быстро включаются. Сигналы немедленно передаются в мозг, прямо в эмоциональный центр, и вызывают приятные чувства. Настроение поднимается, а внешние раздражители уже не так раздражают. Партнеры после долгих объятий возвращаются в мир в розовых очках, расслабленные и доброжелательные.

• Снимает стресс

Стресс может проявляться не только эмоционально, например, раздражительностью, внутренним напряжением или проблемами со сном, но и физически – головными болями, плохим пищеварением. Поэтому объятия – лучший способ справиться со стрессовой ситуацией. Успокаивающий эффект заметен сразу: снимается напряжение, мышцы расслабляются, а суставы становятся более гибкими.

А еще прикосновения выделяют гормон окситоцин, который, в свою очередь, снижает частоту сердечных сокращений и уровень кортизола. Да и просто находиться в руках любимого человека – вот причина улыбнуться, когда над головой сгущаются тучи.

• Укрепляет связь

Прикосновения вызывают всплеск гормона окситоцина, иначе говоря гормона любви, который помогает поддерживать чувство глубокой привязанности. Эмоциональная связь партнеров становится более прочной, мужчина и женщина ощущают себя любимыми и защищенными.

• Полезен для здоровья

Обмен нежностями укрепляет иммунную систему. Прикосновение улучшает физическое самочувствие, улучшает кровообращение и, таким образом, обогащает организм кислородом. Это не только увеличивает концентрацию, но и создает иммунные клетки и антитела против патогенов.

Объятия любимого человека помогают снизить частоту пульса и артериальное давление. Соответственно, гормон стресса кортизол расщепляется, а гормоны счастья дофамин и серотонин повышаются. Это укрепляет сердечно-сосудистую систему и защищает сердце.

Романтические поцелуи также помогают укрепить иммунную систему, поскольку микробный обмен действует как вакцина. Он знакомит организм с потенциально новыми бактериальными угрозами и усиливает его эффективность в борьбе с разнообразным набором патогенов.

• Проявление любви

Для многих тактильный контакт важнее секса, потому что он может быть более интимным, чем сам половой акт. Объятия дают тебе возможность в любое время и в любом месте показать, насколько сильны твои чувства к партнеру.

Тактильный контакт как проявление любви

Проявлять свою любовь к партнеру можно по-разному: преподнести ему роскошный подарок, поддержать во время важного выступления, сказать три заветных слова «я тебя люблю» или выразить свои чувства с помощью физических прикосновений:

• Поцелуй: легкий чмок в щечку, страстный французский поцелуй или нежное прикосновение губ ко лбу – разве могут эти проявления любви оставить кого-то равнодушным?
• Рука в руке: держать за руку любимого человека в общественном месте или наедине – отличный способ выбросить в свое тело большое количество эндорфинов. А они, как известно, отвечают за хорошее настроение.
• Обнимашки: заключаешь ли ты в объятия партнера во время просмотра фильма, перед сном и после пробуждения? А может быть вы постоянно обнимаетесь, когда сидите рядом? Если твой ответ «нет», то начни это делать. Прижавшись к любимому человеку, ты сближаешься с ним как физически, так и эмоционально.
• Контакт с кожей: здесь может быть все что угодно, начиная от легкого прикосновения к любым частям тела и заканчивая эротическим массажем. Такой тактильный контакт дает тебе возможность показать, как сильны твои чувства и насколько партнер привлекает тебя физически.
• Сидеть рядом: сидеть достаточно близко, чтобы касаться партнера, – это то же самое, что говорить «я тебя люблю». Возможно, вы находитесь на мероприятии или в каком-нибудь общественном месте, где тебе не комфортно проявлять свои чувства к любимому человеку. Соприкосновение бедер или ступней, когда вы сидите, может стать вашим невербальным средством общения.

• Щекотка: не всем людям нравится, когда их щекочут. Но почему бы не подразнить партнера и не заставить его таким образом улыбнуться? Думаешь, это плохая идея? Тогда спроси у него, что он думает на этот счет. Ведь общение является залогом счастливых отношений.

Интересный факт, во время конфликтов или споров люди начинают физически отдаляться от своего собеседника. Если после ссоры, ты захочешь снять появившееся между вами напряжение, то просто приблизься к партнеру и прикоснись к нему.

Что такое язык любви физического прикосновения?

«Я чувствую, что у нас разные языки любви », — может сказать вам друг за воскресными мимозами, объясняя, почему их новые отношения просто кажутся немного… неправильными. И если вы не слышали о «языках любви» в TikTok или о принуждении новой влюбленности к онлайн-викторине для проверки совместимости (привет, виновный), вы можете не знать, что ответить.

История по теме

• 30 романтических способов сказать кому-то, что вы его любите

Для тех, кому это может понадобиться, очень краткий урок истории — версия Sparknotes, конечно. Концепция «языков любви» взята из книги «Пять языков любви: как выразить сердечную приверженность своему партнеру», , опубликованной в 1992 году Гэри Чепменом, хотя вы, вероятно, слышали этот термин где-то еще. Считайте, что это способ определить типы личности (но менее деловые, чем Майерс-Бриггс , и более зависимые от партнера, чем знаков Зодиака ) и то, как эти черты проявляются в отношениях.

По словам доктора Чепмена, люди, как правило, тяготеют к одному из пяти языков любви, когда проявляют привязанность: физическое прикосновение, качественное время, слова подтверждения, акты служения или подарки. Эти языки любви показывают не только то, как вы проявляете свою любовь, но и то, как вы хотите получать любовь. И, по мнению экспертов по интимным отношениям, это в значительной степени ваше секретное оружие для построения отношений. (Если вы не уверены, какой у вас, вот бесплатный тест на язык любви , который вы можете пройти буквально прямо сейчас. )

«Языки любви — отличная модель для понимания того, что нужно вашему партнеру и как выразить свою любовь к нему», — говорит коуч по отношениям и консультант Шерил Мьюир. «Часто мы дарим любовь так, как хотим ее получить, но это не всегда переводится». По словам Мьюира, знание языка любви вашего партнера очень похоже на знание реального языка в том смысле, что это ключ к пониманию друг друга. «Это сближает нас, увеличивает близость и общее счастье в наших отношениях».

История по теме

• Как забыть того, кого любишь

Милашка! Но что происходит, когда вы на свидании с кем-то, кто говорит, что их язык любви — это физическое прикосновение? Для некоторых это важный момент закатывания глаз, изменение вибрации, когда «Я здесь только для полового акта» внезапно пишется на лбу энтузиаста физического прикосновения. Но хотя близость к физическому прикосновению может показаться не чем иным, как тонко завуалированным возбуждением, на самом деле в языке любви физического прикосновения гораздо больше, чем, ну, в общем, становится физическим.

«Самое распространенное заблуждение состоит в том, что физическое прикосновение связано с сексом, — говорит Мьюир. «Это не так. Речь идет о чувственности, ощущениях на коже и физической близости. Конечно, секс может быть частью этого, но это не полная картина».

Если вы или ваш партнер (или влюбленный, которого вы пытаетесь превратить в партнера) думаете, что физическое прикосновение может быть вашим родным языком, вы попали в нужное место. От того, что означает язык любви физического прикосновения, до советов экспертов, советов по знакомству и даже предложений подарков, вот все, что вам нужно знать об этом очень практическом языке.

P.S. Если у вас другой язык любви, не беспокойтесь, вот объяснение слов подтверждения, качественного времени и актов служения.

Связанная история

• Что именно *является* языком качественной любви?

Что значит, если ваш язык любви — физическое прикосновение?

Этот язык любви полностью посвящен физической связи и близости, объясняет Дамона Хоффман, тренер знакомств OkCupid и ведущая подкаста Dates & Mates. «Люди, прикасающиеся к физическому прикосновению, дарят и получают любовь, когда к ним прикасаются или берут на руки», — объясняет она.

И хотя ваши мысли могут сразу же переключиться на секс, скорее всего, это не единственный вид физического контакта, в котором нуждаются люди. «Любая форма интимного прикосновения — объятия, поцелуи, шлепки по заднице, расчесывание волос, растирание ног и держание за руку — это форма физического прикосновения», — объясняет Старвуд.

Конечно, в то время как сексуальное выражение, вероятно, жизненно важно для тех, у кого этот язык любви, другие типы контакта с друзьями и семьей также важны. Такие вещи, как объятия с родителями, объятия с друзьями или даже массаж, как правило, имеют большое значение для людей с физическим прикосновением.

И прежде чем вы подумаете, что это может показаться навязчивым или поверхностным, все эксперты сходятся во мнении: нет ничего плохого в языке любви физического прикосновения. На самом деле, нет ничего плохого в любых из них, потому что, как объясняет Хоффман, языки любви — это просто «инструменты для лучшего понимания себя» и окружающих вас людей.

Ниже мы дадим вам несколько конкретных примеров и советов, но вкратце: «Люди, чей язык любви — физическое прикосновение, предпочитают физическое выражение любви (в отличие от подарков, качественного времени и т. д.)», — говорит Старвуд.

История по теме

• Давайте поможем вам найти свою вторую половинку, не так ли?

Какие признаки того, что ваш язык любви — это физическое прикосновение?

Когда дело доходит до определения языка любви физического прикосновения, его довольно легко распознать. «Если вы человек с КПК, вы, вероятно, человек физического прикосновения», — объясняет Хоффман. В то время как многим людям нравятся прикосновения тут и там, эти люди обычно жаждут этого больше всего, и они, как правило, чувствуют себя наиболее заметными, когда их партнер физически внимателен.

«Как упоминалось ранее, мы склонны любить так, как хотим, чтобы любили нас», — объясняет Спаркс. «Итак, если кто-то постоянно и постоянно держит вас за руку, прикасаясь к некоторым частям вашего тела (не всегда в сексуальной манере) и желая физически соединиться вашими плечами, коленями, ступнями, — это довольно верный признак того, что они «говорят «физическое прикосновение.

История по теме

• Как вести неловкие разговоры о сексе

Какие существуют заблуждения о языке любви физического прикосновения?

Как мы уже говорили, язык любви физического прикосновения не все о сексе. Но сексуальная активность даже не так важна для изучения этого жаргона, как вы могли бы подумать. Для эксперта по отношениям и обозревателя Джен Кирш кажущиеся несексуальными (или, по крайней мере, менее откровенно сексуальными) формы прикосновения иногда даже более притягательны, чем секс. Подумайте: прикосновение рук, касание ног, прикосновение руки к бедру во время вождения и т. д. «Это для меня — как человека, чей язык любви — физическое прикосновение, — важнее, чем секс», — говорит Кирш.

Даже если секс является значительной частью того, как вы или ваш партнер испытываете язык любви физического прикосновения, Андреа Диндингер, LMFT, говорит, что еще одно заблуждение состоит в том, что физическое прикосновение является наименее эмоционально интимным языком любви, в отличие, скажем, от слова подтверждения или качественное время. «В большинстве случаев люди с языком любви физического прикосновения действительно хотят чувствовать себя любимыми», — говорит она. Это чувство может быть вызвано физической близостью с восторженным товарищем по играм. «Они не хотят, чтобы секс казался их партнеру рутиной», — добавляет Диндингер.

Кроме того, тот факт, что физический контакт является вашим основным языком любви, не означает, что вы обязательно жадный до КПК и обидчивый человек. Не поймите меня неправильно — это может , но это также может означать, что вы есть, но, возможно, только в серьезных отношениях. Как и любой язык любви, физическое прикосновение не подходит всем. Не все, кто отождествляет себя с этим жаргоном любви, будут говорить на нем точно так же.

История по теме

• Что нужно знать о «приоритизации»

Какие примеры физического прикосновения можно привести?

Что хорошо в языке любви физического прикосновения, так это то, что у вас не только много вариантов, но вы можете выразить это в любое время. Тем не менее, сенсорные предпочтения могут сильно различаться от человека к человеку, поэтому жизненно важно говорить о желаниях и потребностях, равно как и получать согласие.

Кроме того, важно отметить, что вы никогда не обязаны прикасаться к кому-либо или взаимодействовать с ним таким образом, что вы чувствуете себя небезопасно или некомфортно, независимо от того, какой у него язык любви.

К счастью, есть много способов показать свою любовь, если кто-то владеет языком любви физическими прикосновениями, и вы чувствуете себя комфортно при этом. Вот некоторые одобренные экспертами идеи физического прикосновения, которые можно рассмотреть, от более платонических до более сексуальных, в зависимости от вашего статуса отношений:

• Объятия в качестве приветствия/прощания
• Поцелуи в щеку в качестве приветствия/прощания
• Быть практичным, когда разговор, например, прикосновение к его плечу или руке для удобства или во время поддразнивания
• Сидеть рядом с кем-то
• Объятия «в любое время»
• Положить голову ему на плечо
• Массировать его плечи или руки
• Читать его ладонь
• Платонические объятия
• Не очень платонические объятия 156 с их волосами 156 90 90 90 90
• Ласки
• Держание за руку
• Демонстрация чувств на публике, например, поцелуи, объятия или рукопожатие
• Любовные прикосновения
• Уход за собой, например расчесывание волос или нанесение лосьона на спину
• Kisses
• Making out
• Sensual massages
• Sensory foreplay
• Initiating sex
• Trying new sex positions
• Letting your partner dominate you

Related Story

• Oh, This? Лучшие советы о сексе всех времен от Just Cosmo

Что произойдет, если физическое прикосновение — ваш язык любви, но вы находитесь в отношениях на расстоянии?

Одно из препятствий, с которым сталкивается каждый LDR, — это выяснить, как говорить на языках любви друг друга на расстоянии. И хотя физическое прикосновение в значительной степени зависит от личного контакта, все еще существует множество способов опираться на язык издалека.

Во-первых, вам, очевидно, нужно отдавать приоритет прикосновениям и предварительным ласкам, когда вы вместе. Но если нет, подумайте, как передать это чувство. Дайте им книжку с купонами, которые можно использовать, когда вы вместе, чтобы создать предвкушение, или, возможно, они могут заказать для вас массаж, указав области, над которыми они хотят, чтобы массажистка работала.

Наконец, инвестируйте в секс-игрушку на расстоянии. Такие предметы, как вибраторы для трусиков и игрушки, управляемые приложением, позволяют вашему партнеру доставлять вам удовольствие на расстоянии, тем самым создавая физический уровень близости, которого иначе трудно достичь на расстоянии. Технологии, все!

История по теме

• Является ли ваш язык любви актами служения? Нажмите, пожалуйста,

Какие советы по отношениям, если вы или язык любви вашего партнера — это физическое прикосновение?

Чтобы добиться успеха в любых отношениях, Спаркс говорит, что все сводится к тому, чтобы любить людей так, как они хотят, чтобы их любили. Хотя это звучит достаточно просто, на практике это может быть немного сложнее.

Прежде чем вы подумаете, что полноценный секс — это секрет совершенствования этого языка любви, *вероятно* это не так. Вот что нужно иметь в виду, если «физическое прикосновение» является ключевым языком в ваших отношениях:

Если языком любви вашего партнера являются физические прикосновения:

Хоффман предлагает установить контакт каждый день, даже если это просто короткие утренние объятия или поцелуи.

Если вам нужны подробности, Спаркс говорит, что хороший способ понять, чего хочет ваш партнер, — это наблюдать, как он прикасается к вам. Например, если они часто держат вас за руку или обнимают, попробуйте отплатить тем же.

И независимо от того, нравится ли им этот жест или нет, важно поговорить о том, что физический контакт означает для вашего партнера. Им может нравиться чувствовать себя более доминирующим или покорным при прикосновении, или у них могут быть области/действия, с которыми они хотят/не хотят контакта.

Наконец, соблюдение границ — особенно когда мы говорим о любом типе физической близости — имеет первостепенное значение. Это абсолютно нормально, когда , а не хотят прикасаться или касаться вас так же сильно, как и ваш партнер, и именно здесь начинается общение. Поговорите о том, когда вы восприимчивы / не восприимчивы к физической близости и какие типы подходят. Вместе попытайтесь придумать несколько идей, которые подойдут вам обоим.

Если физическое прикосновение ваш язык любви:

Это хорошая идея, чтобы начать разговор с вашим партнером. Физическое пространство священно, поэтому болтать о том, насколько важна для вас эта близость, а также выяснять, что вашему партнеру нравится/не нравится, очень важно, говорит Спаркс.

Хотя вам может хотеться постоянно держать его за руку или заниматься сексом, он может не хотеть прикасаться или касаться вас так часто. Это не означает, что они не любят вас или не привлекают вас, это просто вопрос предпочтений.

Обязательно поговорите о том, какие прикосновения для вас наиболее важны, и придумайте несколько идей, которые вам обоим нравятся. Выделите время для физической близости, будь то просмотр фильмов в объятиях или страстный секс. И если ваш партнер не настроен на физическую близость, имейте в виду, что это, скорее всего, не показатель того, как он относится к вам. Как и в большинстве вещей, связанных с отношениями, все дело в общении, уважении и согласии на компромисс.

Что подарить тому, чей язык любви — физическое прикосновение?

Как вы могли догадаться, люди, прикасающиеся к физическому прикосновению, как правило, больше ориентированы на личный контакт, чем на материальные подарки, но вся надежда не теряется, если вы делаете покупки на дни рождения или праздники.

«Масла для массажа тела, секс-игрушки, съедобное нижнее белье, большое одеяло, под которым можно прижаться, или все, что способствует интимным прикосновениям» — все это *поцелуй шеф-повара* в качестве подарка, говорит Starwood.

Вы также можете заказать романтический опыт, например, массаж для пары, мастер-класс по интимным отношениям или даже милую прогулку по городу в карете. А для LDR Хоффман говорит, что утяжеленное одеяло — идеальный вариант, чтобы они могли «чувствовать себя удерживаемыми, даже если вас нет рядом».

История по теме

• Является ли ваш язык любви словами подтверждения?

Что делать, если у вас не тот же язык любви, что и у вашего партнера?

Хорошая новость заключается в том, что вам не обязательно использовать тот же язык любви, что и у кого-то, чтобы работать в паре. На самом деле, Хоффман говорит, что у многих людей не тот же основной язык любви, что и у их партнера, поэтому так важно научиться «говорить» на языке друг друга. Лучше всего начать со старого доброго положительного подкрепления.

«Когда ваш партнер совершает действие, которое говорит на вашем языке любви, скажите ему, как сильно вы любите, когда он это делает», — говорит Хоффман. «Поначалу часто бывает трудно понять программу друг друга, но как только вы наладите отношения и лучше узнаете своего партнера, вам будет легче общаться на его языке любви».

Все сводится к тому, что любовь — это решение, — объясняет Спаркс. «Если вы решили любить кого-то, то любите его так, чтобы он чувствовал себя любимым». Это может потребовать некоторой работы, но вскоре вы станете профессионалом в области физического прикосновения и КПК. *целуется!*

Связанная история

• Языки извинений? Давайте обсудим

Рэйчел Варина

Рэйчел Варина — штатный независимый писатель, освещающий все, от лучших вибраторов (Лело Сона) до лучших телешоу ( Дневники вампира ). Она имеет более чем 10-летний опыт работы редактором в журналах Women’s Health , Elite Daily, Betches и других. Она живет в Тампе, штат Флорида, но своего мужа тиграм не кормила. Когда она не тестирует новые секс-игрушки (более 100 штук!), она, скорее всего, отдыхает со своими собаками или ест буйволиный куриный соус. В идеале одновременно. Следите за ней в Instagram и Twitter.

Морган Салливан

Морган — независимый писатель из Филадельфии, освещающий все: от здоровья и секса до моды и красоты. Ее работы также можно увидеть в Bustle, Refinery29, Well+Good и других. Она большая поклонница всего этого по порядку: шелковых платьев-комбинаций, непрошенных жизненных советов, тренировок и всей дискографии Тейлор Свифт.

Что такое тактильный любовник? — Словарь

Если ваш язык любви — физическое прикосновение, то это означает, что вы предпочитаете физические выражения любви всем выражениям 0276 (например, словесные комплименты или подарки). Это может показаться самоочевидным, но есть как интимные, так и неинтимные прикосновения, которые можно и нужно использовать, чтобы показать партнеру свою любовь.

Что значит, если вы осязательны? 1 : воспринимаемый на ощупь : осязаемый. 2: относящийся к осязанию или относящийся к нему.

Аналогично Почему я жажду женского прикосновения?

«Прикосновения являются частью нашей жизни с самого начала, при рождении, и без слов передают любовь и заботу , — сказала она. «Физиологически некоторые исследования показали, что контакт кожа-к-коже высвобождает окситоцин, получивший название «гормон счастья», который помогает матерям сближаться с ребенком или любовникам как паре.

Почему физическое прикосновение так приятно? Кожа является самым большим органом в вашем теле и посылает в мозг положительные и отрицательные ощущения от прикосновения. Когда вы участвуете в приятных прикосновениях, таких как объятия, ваш мозг выделяет гормон под названием окситоцин . Это заставляет вас чувствовать себя хорошо и укрепляет эмоциональные и социальные связи, снижая беспокойство и страх.

Почему чьи-то прикосновения так приятны?

Объятия и другие формы несексуальных прикосновений заставляют ваш мозг выделять окситоцин , известный как «гормон привязанности». Это стимулирует выброс других гормонов хорошего самочувствия, таких как дофамин и серотонин, при одновременном снижении гормонов стресса, таких как кортизол и норадреналин.

Что такое тактильные навыки? Тактильные навыки. Тактильная дискриминация — это способность различать информацию, которая включает осязание . Тактильное обучение, как правило, включает в себя навыки мелкой моторики, такие как письмо ручкой. Лучший способ научиться тактильной дискриминации — начать с больших объектов и постепенно переходить к более мелким.

Что такое тактильная стимуляция?

активация сенсорного рецептора сенсорным стимулом . Также называется тактильной стимуляцией.

Почему я хочу, чтобы меня трогали? В ответ на низкоинтенсивную стимуляцию кожи, такую ​​как прикосновение или поглаживание, 90–275 организм вырабатывает окситоцин 9.0276, который некоторые называют «гормоном любви». Окситоцин имеет много потенциальных преимуществ, таких как улучшение повседневного самочувствия и снижение стресса.

Как узнать, что мне не хватает сенсорного экрана?

Как понять, что вам не хватает прикосновений? Нет однозначного способа узнать . Но в двух словах, вы можете чувствовать себя чрезвычайно одиноким или лишенным привязанности.

Почему мы хотим прикасаться к людям, которые нас привлекают? You Can Feel It

Вероятно, это не проблема; когда кто-то испытывает к вам влечение, они хотят прикоснуться к вам. Прикосновение высвобождает гормон связи окситоцин . Итак, это инстинктивный способ попытаться укрепить вашу связь. … Психологи создали карту тела, которая объясняет, как большинство людей относятся к прикосновениям.

Как эмоционально задеть мужчину?

Как общаться с мужчиной на эмоциональном уровне

1. Сохраняйте сексуальность.
2. Важность физического прикосновения.
3. Оставайся загадкой.
4. Поинтересуйтесь его жизнью.
5. Интересуйтесь его увлечениями.
6. Имейте позитивный настрой.
7. Проявите уважение.
8. Удиви его.

Какой самый распространенный язык любви? Что ж, самый распространенный язык любви на сегодняшний день — это качественное время как для мужчин, так и для женщин . На самом деле, его выбирают так часто, что он встречается более чем в два раза чаще, чем второй ближайший ответ, слова подтверждения. Когда дело доходит до второго места, это была связь между физическим прикосновением и словами одобрения для большинства мужчин.

Что такое близость для мужчины?

Узнать больше.

Вообще говоря, близость означает глубокое знание кого-то, а также ощущение глубокого знания себя . Это то, чего люди жаждут, и хотя иногда мужчинам может показаться труднее выразить это, это не значит, что они не нуждаются в этом или не хотят этого.

Почему приятно прикасаться к девушке? Человек, к которому прикасаются, испытывает удовольствие, потому что его сенсорные клетки специально настроены на это медленное, успокаивающее поглаживание, которое при активации вызывает у него ощущение тепла, нечеткости и счастья.

Что значит, когда парень часто прикасается к тебе?

Рассказать, действительно ли вы кому-то нравитесь, намного проще, чем думает большинство людей. Например, когда парень часто прикасается к вам, есть большая вероятность, что он вас чувствует . Иногда люди увлекаются своими личными чувствами, а потом понимают, что зря потратили время на то, кому они на самом деле не нравятся.

Почему мне всегда хочется прикоснуться к своему парню? Это говорит ваш мозг. Быть рядом с тем, кого любишь, и целоваться или обнять их высвобождает окситоцин . Окситоцин, который называют «гормоном любви», — это то, что заставляет вас чувствовать всю прелесть внутри вашего партнера и может вызвать у вас желание еще больше вторгнуться в его личное пространство.

Что такое тактильный ребенок?

Тот, кто испытывает тактильную защитную реакцию, будет более чувствителен к прикосновениям по сравнению с другими . Часто их кожа более чувствительна к повседневным вещам, текстуре одежды и расчесыванию волос. Они могут сообщить, что определенные прикосновения болезненны. Дети и взрослые с аутизмом часто сообщают о тактильной защитной реакции.

Какое значение имеет осязание? По мере того, как дети учатся с помощью своих тактильных ощущений и движений, это становится необходимым для интеллектуального роста . Дети, которые больше подвержены тактильному обучению, времени на животе и развитию своих моторных навыков в раннем возрасте, лучше развиваются в обучении, что коррелирует с их будущими успехами в учебе.

Почему важны тактильные ощущения?

Среди этих сенсорных модальностей тактильные ощущения играют важную роль в ручных двигательных задачах, предоставляя информацию о контакте руки с объектом . … Мы убрали тактильную обратную связь с пальцев и продемонстрировали, что тактильные датчики играют решающую роль в онлайн-контроле синергетических взаимодействий между пальцами.

Почему важны тактильные ощущения? Тактильное обучение и прикосновение необходимы для роста физических способностей ребенка, когнитивных и языковых навыков и даже для социального и эмоционального развития. … Если ребенку трудно учиться с помощью слуховой или зрительной системы, он может использовать свой тактильный опыт для развития других навыков обучения.

Как повысить тактильную стимуляцию?

Сенсорная стимуляция для пожилых людей может включать:

1. прослушивание различной музыки.
2. прослушивание записей природных звуков.
3. трогательных предметов с различной текстурой, таких как наждачная бумага, сосновые шишки, ракушки и камни.
4. светотерапия.
5. фильмов и видео.
6. фото любимых.
7. оптические иллюзии.
8. садоводство.

Почему у моего парня мурашки по коже, когда я к нему прикасаюсь? Если ты нравишься парню, ты заставишь его нервничать . У него будут мурашки по коже или быстро бьющееся сердце просто от того, что вы рядом. … Если ему трудно делать это рядом с вами, скорее всего, это потому, что вы его нервируете и возбуждаете.

Почему мне противно, когда ко мне прикасаются?

Прикосновения незнакомцев или без согласия многих людей могут вызвать дискомфорт.