Как лунные циклы помогают женщинам сохранить молодость и здоровье
10 247
Познать себя
С древних времен женский цикл совпадал с лунными циклами. Он продолжает делать это и сейчас: недавно немецкие исследователи доказали эту взаимосвязь. Такая идея на 100% перекликается с даосской традицией. Конечно, наш образ жизни и его современные вызовы «выбили нас из колеи». Но возможно ли сегодня подстроить свой цикл под лунный, и если да, то как и зачем?
Выключайте свет
Что мы имеем в виду, когда говорим о совпадении женских и лунных циклов? Лунный цикл длится в среднем около 29 суток: за это время Луна успевает вырасти, стать полной — а после полнолуния начинает убывать. У женщин, как мы знаем, месячный цикл может в норме составлять от 21 до 30 дней. Но идеальная его продолжительность — 28-29 дней, то есть столько же, сколько составляет и лунный.
Как в лунном цикле есть новолуние и полнолуние, так и в женском организме есть две точки (экстремумы): овуляция и месячные.
И эти показатели — фазы луны и экстремумы нашего цикла — также могут совпадать. В немецких исследованиях также упоминались факторы, которые такому совпадению мешают: возраст и искусственное освещение.
У молодых женщин цикл чаще соответствует по продолжительности лунному. С возрастом этот период может сокращаться, то есть, месячные случаются чаще.
Что же касается освещения, благодаря электрическому свету мы стали ложиться спать позже. А такой режим нарушает гормональный баланс. Поэтому в числе научных рекомендаций по синхронизации циклов — ложиться до 23 часов: так, чтобы к этому моменту уже спать. Тогда организм заработает, как часы (вернее, в данном случае — как фазы Луны).
Переведите внимание на себя
В даосской традиции считается, что не только гигиена сна помогает синхронизировать циклы. Важны также внимательное отношение к своему здоровью, эмоциональный фон и специальные упражнения.
Разберем эти факторы, но сначала уточним: если следовать всем описанным ниже правилам, по мнению даосов, можно не только синхронизировать женский цикл с лунным.
В наших силах сделать так, чтобы овуляция и месячные совпадали с новолунием и полнолунием. Но зачем это надо?
Даосы считают, что у нас есть основная, жизненно важная энергия Ци. В полнолуние она возрастает, и мы чувствуем прилив сил. В новолуние же, наоборот, Ци убывает, сил становится меньше, мы устаем, казалось бы, без всякого повода. Точно так же в теле женщины уровень Ци меняется в зависимости от внутреннего цикла организма: во время менструации мы теряем силы, а во время овуляции, наоборот, энергии больше.
Основная цель даосской медицины — поиск баланса, поэтому китайские доктора считают, что:
- менструация у женщины должна приходиться на полнолуние, таким образом потеря сил будет балансироваться Луной, полнолуние будет заряжать нас энергией;
- овуляция же, наоборот, — на новолуние. Тогда упадок сил из-за фазы Луны будет нейтрализован внутренним ресурсом.
Такая синхронизация с природными циклами позволит женщине дольше сохранять молодость и отложить менопаузу.
Используйте способы синхронизации
Как же добиться такого единения с природой? Давайте рассмотрим три упомянутых выше фактора, которые позволяют это сделать.
1. Внимание. Если вы следите не только за своим циклом, но и соотносите его с фазами Луны, это уже помогает синхронизации. Надо только завести календарь, в котором вы будете отмечать и тот, и другой циклы, и для начала просто наблюдать, как они соотносятся.
2. Эмоциональный фон. Он напрямую связан с гормональным. Сильный долговременный стресс плохо сказывается на менструальном цикле, тогда как спокойствие и уверенность положительно влияют на женское здоровье.
Чтобы естественно, без насилия над собой выровнять эмоциональный фон, рекомендую добавить в календарь циклов еще графу под названием «эмоциональное состояние». Можно вести график настроения, оценивать его ежедневно, скажем, по шкале от 1 до 10.
Таким образом вы сможете наблюдать за тем, как эмоциональный фон меняется вместе с фазами Луны и вашим циклом.
Вы получите возможность словно со стороны оценивать свое состояние: сегодня было много переживаний, потому что скоро месячные, а вчера настроение было на нуле — на фоне новолуния. Это помогает не погружаться в эмоции, а относиться к ним с иронией, более нейтрально.
3. Упражнения. Например, женские даосские практики, задача которых расслабить область таза и за счет этого нормализовать кровоснабжение половых органов.
Как показывают и западная, и восточная практики, нет ничего невозможного! Мы — часть Вселенной, и даже если забыли об этом на время, всегда есть шанс вернуться к тому образу жизни и такому здоровью, которые заложены в нас природой.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Пожилая сестра жалуется на жизнь, но не хочет ничего менять. Что мне с ней делать?»
«Муж вернулся к бывшей жене и взрослому сыну. Повелся на очередную манипуляцию?»
«Сколько у тебя было партнеров?»: что говорить о своем сексуальном опыте
Ида Галич: «Мы все марафонцы, а ведем себя как спринтеры»
Научиться массажу и пойти на кулинарные курсы: 30 приключений для пары — выберите подходящие занятия
«Все считали, что меня опекает состоятельный муж, но за нашу жизнь я расплатилась сполна»
Начальник — самодур? Как правильно себя вести: советы эксперта по общению
«Я не умею сочувствовать другим.
Не ощущаю даже любви к близким»
как фазы Луны определяют цену биткоина — Никита Бехтер на vc.ru
Около полугода назад мне на глаза попалась статья о влиянии лунных циклов на большинство финансовых рынков. Разумеется, это показалось мне бредом из категории астрологии, гадания на кофейной гуще либо же картах таро, однако я заинтересовался аргументацией и был впечатлен результатами.
1448
просмотров
Чтобы не быть голословным, хочу сразу обратить ваше внимание на график биткоина с индикатором лунных фаз, где над ценой изображаются новолуния, а снизу от нее полнолуния.
Практически каждое новолуние сразу или с задержкой приводит к коррекции рынка. Также наоборот, почти каждое полнолуние приводит к движению вверх. Как и любой другой индикатор, лунные циклы не всегда дают идеальный расклад с точки зрения входов и выходов. Тем не менее, если вы будете фильтровать эти сигналы доп. инструментами, которые демонстрируют высокое матожидание в вашей системе, то можно добиться впечатляющих результатов.
Матчасть
Анимация Луны по мере её прохождения через фазы. Вид с Северного полушария Земли.
Фазы Луны — цикличное изменение вида освещенной части Луны на земном небе.
Бóльшая часть одной и той же стороны Луны всегда обращена к Земле, потому что ее вращение захвачено приливными силами нашей планеты. Соответственно, освещенность видимой стороны Луны в зависимости от ее положения на орбите может варьироваться от 0% (при новолунии) до 100% (при полнолунии).
4 основными лунными фазами являются новолуние, первая четверть, полнолуние и четвертая четверть.
С точки зрения воздействия на человека и в том числе ценообразование нам интересны в первую очередь полнолуние и новолуние, которые поочередно сменяют друг друга примерно каждые 2 недели.
Влияние лунных циклов
Чтобы понять, почему Луна может управлять ценами акций Apple или биткоина, нужно определиться с тем, на что она вообще может влиять.
Думаю, многие из вас знают про связь приливов и лунных фаз. Современные ученые установили, что благодаря гравитационному взаимодействию Земли и Луны вся вода в океане вытянута по проекции траектории движения спутника. Другими словами, вода на нашей планете движется за Луной, формируя знакомые всем как отливы, так и приливы, величины которых могут доходить до 15-18 метров.
Если наш спутник влияет на воду, то очевидно его влияние на организмы, которые в большей степени как раз состоят из воды. Тем не менее, соль здесь не только в воде, но и в освещенности самого диска.
У нас уже имеются данные, что фазы Луны влияют на пчел, рыб, птиц и амфибий. Скорее всего, изменение яркости диска в ночное время каким-то образом регулирует уровень мелатонина — гормона, который отвечает за циркадные ритмы (дневной цикл активности). В полнолуние этот гормон вырабатывается сильнее, а соответственно, меняется и активность животного.
Что касается нас, то в противоположность распространенному стереотипу, спутник никак не влияет на агрессивность людей, однако существуют исследования, доказывающие, что связь специфичного рода между лунными циклами и психикой человека присутствует.
Анализ дат госпитализации в психиатрическую клинику Калвари Матер Ньюкасл в Австралии показал, что около 23% тяжелобольных поступают именно в полнолуние. Также согласно исследованию, опубликованном в известном научном журнале, естественный спутник оказывает крайне большое влияние на людей с некоторыми расстройствами психики. К примеру, пациенты с биполярным аффективным расстройством переходят от депрессии к мании в новолуние.
Однако самое интересное начинается на финансовых рынках.
Лунное ценообразование
Еще в 1979 году один из самых легендарных профессиональных трейдеров, Ларри Вильямс, в своей книге «Как я сделал 1 миллион долларов в прошлом году, торгуя товарными фьючерсами» пишет про влияние «великого лунного света»
«Это веселая глава в моей книге, где я собираюсь сообщить вам то, во что вы вряд ли поверите. Я покажу, как бы смешно это не было, сверхточный метод прогнозирования движения некоторых товарных фьючерсов, причем на месяцы вперед.
Я уверен, что можно с высокой точностью предсказывать движение рынков, используя фазы Луны.»
Ларри Вильямс
Я уверен, что можно с высокой точностью предсказывать движение рынков, используя фазы Луны.»Ларри рассказывает о том, что Луна вращается вокруг Земли с периодом в 28 дней. Что этот период психологи считают основным периодом спадов и подъемов человеческой активности.
«Я хочу продемонстрировать, что Луна сильно влияет на человеческое поведение. Это влияние настолько серьезно, что затрагивает движение цен на ряде товарных рынков. Как происходит это процесс — мне неизвестно. Но очевидно, что определенные рынки с высокой точностью реагируют на фазы Луны, падая в новолуние и начиная расти в полнолуние.»
Ларри Вильямс
В книге приводится занимательная статистика с графиками фьючерсов на серебро, соевое масло, сахар и кукурузу, подтверждающая данные рассуждения. С тех времен утекло много времени, и в своей позиции Ларри оказался не одинок.
В 2009 году группа аналитиков австралийского инвестиционного банка Macquarie Sec.
провела собственное исследование и пришла к выводу о влиянии лунных фаз на динамику мировых финансовых рынков. На базе данных 32 основных биржевых индексов выяснилось, что максимальная прибыль от инвестиций за четыре недели лунного цикла приходится на период смены лунного месяца.
«Используя данные с 1988 года по разным индексам, мы пришли к выводу, что на стыке лунных месяцев наблюдается мощный всплеск прибыли, причем это происходит не только в Азии, но и по всему миру», — говорится в отчете компании.
При этом еще до Macquarie аналитическая компания CLSA писала, что мировой финансовый кризис 2008 г. находит отражение в лунном цикле, также как и масштабные обвалы рынков в 1857, 1907, 1929, 1987 и 1997 году.
Мой личный бэктест
Результаты вышеприведенных данных меня, разумеется, впечатлили, и я решил провести собственное небольшое исследование о влиянии фаз Луны на ценообразование финансовых рынков на примере биткоина.
Я взял крайне простую стратегию, которая заключается в самой обыкновенной покупке биткоина без плечей на споте в полнолуние и продаже, соответственно, в новолуние. Покупки совершались на весь депозит, а цикл каждой из сделок был 2 недели, и никакого другого анализа, включая элементарное определение тренда, больше я не использовал.
За 2021 год получилось 13 сделок с винрейтом 61.5% и итоговым результатом в +265% (без капитализации +152.5%). Сам рост биткоина в том же году составил при этом около 40%.
С такой топорной стратегией не все года отличаются подобной доходностью. Сложный коронавирусный 2020-й не принес почти ничего (1-2.5%), но и не закрылся с убытком. Очевидно, что в бычьи рынки самая выгодная стратегия заключается в том, чтобы покупать в полнолуние, а в медвежьи рынки — шортить в новолуние.
Нынешний 2022-й ознаменовал начало медвежьего цикла на крипторынке, поэтому самое элементарное, что можно тут делать — открывать шорт-позицию в новолуние и закрывать ее при полной Луне.
За этот неполный год такая стратегия с плечом всего 1:1 принесла бы вам уже примерно +77.5%.
Если вы начинаете учитывать тренды, Луна становится слишком эффектной.
Тем не менее, даже несмотря на серьезные результаты, описанное мною исследование стратегией быть не может, потому что помимо трендов и лунных циклов тут не учитывается вообще ничего. В торговой системе трейдера должно включаться множество компонентов, и наиболее важный из них — это управление рисками.
Большое спасибо вам за внимание.
Если вы хотите читать больше моих рассуждений, буду признателен, если подпишитесь на мой Telegram-канал Ходлер.
Лунные циклы влияют на менструацию и режим сна
Луна не может сводить людей с ума или вызывать превращения в оборотней, но лунные циклы действительно влияют на биологию человека, влияя на менструальный цикл и циклы сна, согласно двум опубликованным исследованиям. в выпуске журнала Science Advances от 29 января.
Анализ циклов сна у сельских и городских коренных аргентинцев, а также городских студентов университетов США показал, что люди засыпают позже и меньше спят в ночи перед полнолунием, когда лунный свет заполняет ночное небо после заката. Полученные данные свидетельствуют о том, что человеческий сон синхронизирован с фазами Луны независимо от этнических или культурных различий — и даже в местах, где световое загрязнение затмевает лунный свет.
В связанном исследовании изучение долгосрочных записей менструального цикла, которые ведутся 22 женщинами, показывает, что женщины с циклами продолжительностью более 27 дней периодически синхронизировались с циклами лунных фаз и гравитационным притяжением Луны. Эта синхронность терялась по мере старения женщин и при воздействии искусственного света ночью.
Исследователи выдвинули гипотезу, что репродуктивное поведение человека могло быть синхронным с Луной в древние времена, но это изменилось, когда появился современный образ жизни, и люди все чаще подвергались воздействию искусственного света в ночное время.
«Я была одновременно удивлена и очарована, хотя наше исследование — далеко не первое сообщение о влиянии лунного цикла на людей и у многих морских животных размножение тесно связано с лунными циклами», — сказала Шарлотта Хелфрич. -Фёрстер, профессор нейробиологии и генетики Вюрцбургского университета в Германии. «Тем не менее, большинство исследователей скептически относятся к влиянию Луны на человеческую жизнь».
Это время (лунного) месяца
В то время как некоторые более ранние исследования показывают, что женщины с менструальными циклами, которые наиболее точно соответствуют лунным циклам, могут иметь наибольшую вероятность забеременеть, влияние Луны на репродукцию человека остается спорным вопросом. Хелфрих-Фёрстер призналась, что была настроена скептически, когда впервые заметила, что женщины говорят, что их менструации совпадают с полнолунием, но ее скептицизм поколебался, когда она получила записи о начале менструального цикла от разных женщин в течение нескольких лет.
Когда она сопоставила эти записи с полнолунием, Хельфрих-Фёрстер, к своему удивлению, обнаружила, что женские менструации действительно происходили во время полнолуния в определенные промежутки времени, но никогда не бесконечно.
«Я начала расспрашивать все больше и больше женщин о таких записях, — сказала Хелфрих-Фёрстер.
Ученый и ее коллеги собрали данные о менструальном цикле 22 женщин в среднем за 15 лет, включая записи 15 женщин в возрасте 35 лет и младше и 17 женщин старше 35 лет. с лунными циклами исследователи представили данные в виде графиков, которые показывают временные отношения наряду с колебаниями лунных циклов.
В отличие от предыдущих исследований этого явления, которые, как правило, изучали большое количество женщин в течение коротких периодов времени, Хельфрих-Фёрстер и его коллеги проанализировали записи небольшого числа женщин в течение длительных периодов времени.
«Я думаю, что во многих из этих исследований упущена синхронизация с лунным циклом, потому что существует большая вариабельность между отдельными женщинами и потому, что все женщины реагируют на лунный цикл только в течение относительно короткого промежутка времени в их жизни, от нескольких месяцев до нескольких лет», — сказал Хельфрих-Фёрстер.
Исследователи обнаружили, что менструальные циклы большинства женщин совпадают с синодическим месяцем (время, за которое луна проходит все свои фазы) через определенные промежутки времени, при этом периоды у женщин в возрасте 35 лет и моложе синхронизируются с полнолунием или новолунием. в среднем 23,6% записанного времени. Женщины старше 35 лет демонстрировали эту синхронность только в 9,5% случаев.
Менструальные циклы также совпадают с тропическим месяцем (27,32 дня, за которые Луна дважды проходит через одну и ту же точку на своей орбите) 13,1% времени у женщин 35 лет и моложе и 17,7% времени у женщин старше 35 лет , предполагая, что на менструацию также влияют сдвиги в гравитационном притяжении Луны. Кроме того, исследователи наблюдали большую синхронизацию между лунным и менструальным циклами в течение долгих зимних ночей, когда женщины подвергались длительному воздействию лунного света.
«Трудно сказать, что [эти открытия] значат для нашей жизни, но в худшем случае рождаемость в некоторой степени зависит от лунного цикла и страдает от нашего современного образа жизни в больших городах», — сказал Хельфрих-Фёрстер.
При свете луны
Чтобы выяснить, как луна влияет на сон, другая группа исследователей оторвалась от жизни в большом городе и провела несколько лет, изучая общины коренных народов тоба/кум в Аргентине. Когда члены сообщества рассказали истории, показывающие, что социальная активность резко возрастает в лунные ночи, исследователи решили выяснить, нарушил ли лунный свет их сон.
«Наша гипотеза о том, что лунными ночами будет нарушен сон, также предсказывала, что эффект будет сильнее в сообществах, не имеющих доступа к электричеству, которые будут больше полагаться на луну как на ночной источник света, чем в сообществах, которые имеют свободный доступ к электричеству. электричество», — сказал Орасио де ла Иглесиа, профессор биологии Вашингтонского университета и автор исследования. «В этом смысле эти сообщества Тоба/Кум были идеальными для проверки гипотез этого исследования».
Хотя ранее было показано, что лунный свет влияет на ночную активность многих организмов, вопрос о том, влияют ли лунные циклы на человеческий сон и ночное бодрствование, остается спорным, как и вопрос о лунных циклах и репродукции человека.
«[Предыдущие] исследования были в основном основаны на записях сна из лабораторных исследований, которые не были предназначены для долгосрочного выявления изменений во сне у каждого субъекта исследования», — сказал де ла Иглесиа. «Вместо этого они ретроспективно сравнили параметры сна нескольких испытуемых и обнаружили различия в фазах луны. В других исследованиях, которые проводились в этой области, использовались лонгитюдные дневники сна».
Чтобы восполнить этот пробел в исследованиях, де ла Иглесиа и его коллеги попросили 98 человек из трех коренных аргентинских общин тоба/кум носить наручные датчики — более точная и объективная стратегия, чем дневники сна — для измерения их циклов бодрствования/сна в течение одного часа. до двух месяцев. Каждый из этих людей жил в городской общине с полным доступом к электричеству, сельской общине с ограниченным доступом к электричеству или сельской общине без электричества.
«Мы количественно и долговременно оценивали сон одних и тех же участников в течение полного лунного цикла, а иногда даже двух полных лунных циклов у одного и того же участника», — сказал де ла Иглесиа. «Эта стратегия позволила нам количественно и объективно определить время сна в каждой лунной фазе индивидуально. Из-за присущей исследованиям сна изменчивости — каждый человек спит немного больше или меньше или ложится спать раньше или позже, чем другие — эта стратегия была критически важна для обнаружения синхронизация между параметрами сна и фазами луны».
Спокойной ночи, луна
Во всех сообществах характер сна явно зависел от лунного цикла, при этом продолжительность сна каждого человека варьировалась от 20 до 90 минут на протяжении всего цикла. Участники ложились спать последними и спали меньше всего за три-пять дней до ночи полнолуния.
Исследователи также заметили, что группы с меньшим доступом к электрическому свету больше страдали от смены лунного света: люди в сообществах без электричества спали темными ночами на 25 минут дольше, чем в полнолуние.
Для сравнения, люди с ограниченным доступом к электричеству спали 19 часов.минут дольше, а те, у кого был полный доступ к электричеству, спали на 11 минут дольше.
Кроме того, де ла Иглесиа и его коллеги проанализировали записи сна 464 студентов бакалавриата Вашингтонского университета, что привело к неожиданности: у городских студентов наблюдались лунно-зависимые модели сна, аналогичные тем, что наблюдаются в общинах Тоба/Кум.
«Мы были крайне удивлены, обнаружив, что эффект, хотя и меньший, присутствовал независимо от доступа к электричеству и фактически даже у студентов университета, проживающих в Сиэтле», — сказал де ла Иглесиа. «Мы считаем, что циклы гравитационного притяжения, связанные с лунным месяцем, могут предрасполагать людей к особой чувствительности к воздействию света — лунного или искусственного — в ночи, близкие к свету полной луны».
«Наши планы на будущее состоят в том, чтобы определить, как определенные фазы луны делают людей склонными к более короткому или отложенному сну», — добавил он.
«Мы обнаружили очень надежное явление — время сна человека синхронизировано с фазами Луны. Теперь мы хотим знать, как это происходит».
[Изображение предоставлено György Soponyai/ Flickr]
Лунный календарь 2023 года, лунные фазы и затмения
Лунный календарь 2023 года, лунные фазы и затмения
Фазы Луны и затмения (2000 — 4000)
ЛУННЫЙ • КАЛЕНДАРЬ
затмения
затмения
ЗАТМЕНИЯ
ГОД 2023
Гибридное солнечное затмение 900 05
20 число апреля 2023 года в 4:12
Новолуние
Полутеневое лунное затмение
5 число мая 2023 года в 17:34
Полнолуние
Кольцевое солнечное затмение
14 число октября 2023 года в 17:55 9000 5
Новолуние
Частное лунное затмение
28 число октября 2023 года в 20:24
Полнолуние
© TIDES4FISHING | ЗАТМЕНИЯ | 2023
лунный календарь
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ
ГОД 2023
Январь, 2023
| Солнце | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0,002574 ед. 70% | 2 0,002605 79% | 3 0,002634 86% 9012 6 | 4 0,002660 ед. 92% | 5 0,002681 ед. 05 | 6 0.002697 ua 99% Полнолуние 23:08 | 7 0. 002707 100% |
8 0,002711 99% | 9 0.002708 ua 96% | 10 0. 002700 92% | 11 0.002685 86% | 12 0,002665 ед. 79% | 13 0,002640 ед. 70% | 14 9 0005 0,002611 ед. 61% |
15 0,002580 ед. 51% Луна последней четверти 2:10 | 16 0,002547 ua 40% | 17 0,002515 ед. 30% | 18 0,002486 ед. 20% | 19 0,002462 грн 12% | 20 0,002443 грн 9 0005 5% | 21 0.002432 ua 1% Новолуние 20:53 |
22 0,002429 ua 0% | 23 0,0024 34 2% | 24 0.002447 7% | 25 0.002467 грн. 14% | 26 0.002493 ua 23% | 27 0,002523 шт. 33% | 28 0,002555 шт. 44% Первая четверть Луны 15:19 |
29 0,002588 ua 54% 9012 6 | 30 0,002619 ед. 64% | 31 0,002647 ед. 73% |
Январь 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Февраль, 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0,002671 81% | 2 0,002689 88% 9012 6 | 3 0,002702 93% | 4 0,002709 97% 901 26 | |||
5 0,002710 ед. 100% Полнолуние 18:29 | 6 0,002705 ua 100% | 7 0,0 02693 ua 99% | 8 0.002676 ua 95% | 9 0,002654 ua 90% | 10 0,002627 ua 84% | |
12 0.002566 ua 67% | 13 0.002534 ua 56% Луна последней четверти 16:01 | 14 0,002503 ua 46% | 15 0,002476 ua 35% | 16 0.002454 ua 24% | 17 9000 2 0,002438 ед. 15% | 18 0,002430 ед. 8% |
19 0,002429 ua 2% | 20 0,0024 38 0% Новолуние 7:06 | 21 0,002453 ua 1% | 22 0,002476 ед. | 24 0,002535 ед. 18% | 25 0,002568 ед. 27% | |
26 0,002600 ед. 37% | 27 0.002631 ua 47% Первая четверть Луны 8:06 утра | 28 0.002657 ua 57% |
10%Февраль 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Март 2023 г.
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0,002680 шт. 75% | 3 0,002706 ед. 05 89% | |||||
5 0,002708 94% | 6 0.002700 ua 98% | 7 0.0 02685 100% Полнолуние 12:40 | 8 0. 100 % | 9 0,002641 ед. 5 94% | 11 0.002581 ua 88% | |
12 0,002550 80% | 13 0,002519 71% 90 005 | 14 0,002490 шт. 02 50% Луна последней четверти 2:08 | 16 0.002446 ua 39% | 17 0,002433 28% | 18 0,002429 18% | |
19 0,002432 ua 10% | 2 0 0.002443 ua 4% | 21 0.002461 ua 1% Новолуние 17:23. 2% | 24 0,002547 у.е. 7% | 25 0.002580 14% | ||
26 0.002612 22% | 27 0.002641 ua 31% | 28 0.002666 40% | 29 0. 50% Первая четверть Луны 2:32 | 30 9 0005 0,002701 ед. 59% | 31 0.002709 ua 68% |
002665
002687 uaМарт 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение 9000 5
Апрель 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт. | Сб. уа 77% |
2 0.002705 ua 84% | 3 0.002694 ua 91% | 4 0,002676 ua 96% | 5 0,002654 ua 99% | 6 0.002627 ua 100% Полнолуние 4:35 | 7 0.002597 ua 9000 2 99% | 8 0.002565 ua 96% |
9 0,002533 91% | 10 0,002503 9 0002 84% | 11 0. 75% | 12 0.002454 65% | 13 0.002439 ua 54% Луна последней четверти 9:11 утра | 14 9 0005 0,002430 ед. 42% | 15 0,002429 ед. 31% |
16 0,002436 ед. 21% | 17 0,002450 шт. 12% | 18 0,002471 шт. 05 | 19 0,002497 ед. 2% | 20 0,002527 ед. 05 Гибридное солнечное затмение Новолуние 4:12 | 21 0.002560 ед. 1% | 22 0.002592 ед. 4% |
24 0,002651 16% 9000 5 | 25 0,002675 24% | 26 0,002693 33% 9 0005 | 27 0,002705 ua 42% Первая четверть Луны 9:20 вечера | 28 0. 52% | 29 0.002709 грн 61% | |
30 0.002701 ua 70% | 9040 7 |
002476 ua
002710 грнАпрель 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Май 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0.002687 ua 79 % | 2 0,002667 шт. 86% | 3 0,002642 шт. 0002 92 % | 4 0,002613 ед. 99% Полутеневое лунное затмение Полнолуние 17:34 | 6 0,002549 100% | ||
7 0,002518 9 0005 98% | 8 0,002489 ua 93% | 9 0,002 464 грн 87% | 10 0,002445 ua 78% | 11 0,0024 33 шт. 68% | 12 0,002429 шт. 56% Луна последней четверти 14:28 | 13 0.002432 ua 45% |
| 90 002 14 0,002442 ед. 34% | 15 0,002460 ед. 24% | 16 0,002484 шт. 8% | 18 0.002542 ua 3% | 19 0,002574 ед. 0% Новолуние 15:53 | 20 0,002606 ед. 9000 5 0% | |
21 0.002635 ua 2% | 22 0,002661 ua 6% | 23 0,002683 ua 12% | 25 0,002708 ед. 26% | 26 0.002711 ua 35% | 27 0 .002707 ua 44% Первая четверть Луны 15:22 | |
28 0. 54% | 29 0.002680 ua 63% | 30 0,002658 шт. 73% | 31 0,002631 шт. 81% |
002697 uaМай 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Июнь 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0,002600 ua 88% | 90 002 2 0,002568 ед. 94% | 3 0,002535 ед. 98% | ||||
4 0,002504 ед. 10 0% Полнолуние 3:42 | 5 0.002476 ua 99% | 6 0,002454 ua 95% | 7 0,002438 ua 89% | 9 0,002429 ед. 70% | 10 0.002437 ua 59% Луна последней четверти 19:31 | |
11 0,002451 48% | 12 0,002472 37% | 13 0.002498 ua 26% | 14 0,002528 ед. 18% | 15 0,002559 ед. 10% | 16 0,002591 ед. 0002 1% | |
18 0.002649 ua 0% Новолуние 4:37 | 19 0,002672 ед. 3% | 21 0,002703 ua 8% | 22 0.002710 ед. 13% | 23 0.002710 ед. 20% | 24 0,002703 29% | |
25 0,002691 37% 90 005 | 26 0,002672 ua 47% Первая четверть Луны 7:50 утра | 27 0,002 648 шт. 57% | 28 0,002619 шт. 67% | 29 0.002588 ua 76% | 30 0 .002555 ua 84% |
Июнь 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
июль, 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб 9 0126 | |||||
1 0,002522 ua 92% | |||||||||||
2 0,00249 2 ua 97% | 3 0.002466 ua 100% Полнолуние 11:39 | 4 0,002446 ед. 100% | 5 0,002433 ед. 97% | 6 0,002429 ua 91% | 7 0,002432 ua 83% | 8 0,002443 ua 73% | |||||
9 0,002461 ед. Луна последней четверти 1:48 | 11 0.002514 ua 40% | 12 0,002545 ед. 30% | 13 0,002577 ед. 21% | 14 0.002608 ua 13% | 15 0 .002636 ед. 7% | ||||||
16 0,002662 ед. 3% | 900 02 17 0,002682 ед. 1% Новолуние 18:32 | 18 0,002698 ед. 0% | 19 0.002707 ua 1% | 20 0,002711 4% | 21 0,002708 9% 9000 5 | 22 0,002698 грн. 23% | 24 0,002662 ед. 0005 41% Первая четверть Луны 22:07 | 26 0,002607 ua 51% | 27 0,002575 ua 61% | 28 0,002542 71% | 29 0,002510 80% 90 126 |
30 0,002481 ед. 89% | 31 0,002458 ед. 95% |
%
Июль 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Август, 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | ||||
1 0,002440 ед. 99% Полнолуние 18:31 | 2 0,002430 ед. 100% 9 0126 | 3 0,002429 у.е. 98% | 4 0,002436 ед. 002 85% | |||||||
6 0.002472 ua 76% | 7 0.002498 грн. 66% | 8 0.002529 ua 55% Луна последней четверти 10:28 | 10 0,002593 ед. 34% | 11 0,002623 ед. 25% 90 126 | 12 0,002651 шт. 05 11 % | 14 0,002691 ед. 5 2% | 16 0,002710 ед. 0% Новолуние 9:38 | 17 0.002710 ua 0% | 18 0.00 2704 2% | 19 0,002691 6% |
20 0,002673 11% | 21 0,002650 18% 9 0005 | 22 0,002623 ua 26% | 23 0.002592 ua 35% | 24 0.002560 ua 45% Первая четверть Луны 9:57 | 25 0,002528 ua 56% | 26 0,002498 ua 66% | ||||
27 0.002471 ua 77% | 2 8 0,002450 ед. 86% | 29 0,002436 ед. 93% | 30 0. 98% | 31 0 .002431 ua 100% Полнолуние 1:35 |
002429 uaАвгуст 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Сентябрь 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0.002440 ua 99% | 2 9 0005 0,002458 ед. 95% | |||||
3 0,002482 ед. 88% 90 126 | 4 0,002510 ua 80% | 5 0,002542 ua 70% | 7 0,002607 шт. 50% | 8 0,002637 шт. 002 40% | 9 0.002662 ua 31% | |
10 0. 22% | 11 0.002698 ua 15% | 12 0,002708 шт. 9% | 13 0,002711 шт. 4% | 14 0.002707 ua 1% | 15 0.002698 ua 0% Новолуние 1:40 | 16 0.002682 ua 1% |
17 0,002662 ua 3% | 18 0,002 636 шт. 8% | 19 0,002608 шт. 14% | 20 0,002577 21% | 21 0,002545 30% 90 126 | 22 0,002514 ua 41% Первая четверть Луны 19:32 | 23 0,002485 ед. 51% |
24 0,002461 ед. 62% 9000 5 | 25 0,002443 ua 73% | 26 0.002432 ua 83% | 27 0. 91% | 28 0.002433 ua 97% | 29 0.002446 ua 100% Full Moon 9:57 | 30 0.002466 ua 100% |
002683 грн.
002429 uaСентябрь 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Октябрь 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
1 0,002492 ед. 91% | 3 0,002555 ед. 05 76% | 5 0,002619 ua 66% | 6 0,002648 ua 57% Луна последней четверти 13:48 | 7 9 0002 0,002672 ед. 47% | ||
8 0,002691 ед. 37% | 9 0,002703 ед. 20% | 11 0.002710 ед. 13% | 12 0,002703 7% | 13 0,002691 3% 9012 6 | 14 0.002672 ua 1% Кольцевое солнечное затмение Новолуние 17:55 | |
15 0.002649 грн. 0% | 16 1% | 17 0,002591 5% | 18 0.002560 10% | 19 0.002528 18% 90 126 | 20 0,002499 ед. 26% | 21 0,002473 ед. 37% |
22 0.002451 ua 48% Первая четверть Луны 3:29 | 23 0,002437 ед. 59% | 24 0.002429 ua 70% | 25 0.002430 ua 80% | 26 0,002438 ua 89% | 27 0,002454 ua 95% | |
29 0,002503 ед. 100% | 30 0,002534 ua 98% | 31 0,002567 ua 95% |
002476 uaОктябрь 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Ноябрь 2023
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | 1 0,002599 ua 89% | 2 0.002630 ua 81% | 3 0.002657 ua 73% | 4 0.002679 ua 64% | |
5 0.002696 ua 54% Луна последней четверти 8:37 | 6 0.002707 ua 90 005 45% | 7 0,002711 ua 36% | 8 0,002708 шт. 27% | 9 0,002699 шт. 002 19% | 10 0.002683 грн. 12% 6% | ||||||
12 0.002637 ua 2% | 13 0. 002607 ua 0% Новолуние 9:27 | 14 0,002576 ua 0% | 15 0,002544 ua 3% | 9 0002 16 0,002513 7% | 17 0,002485 14% | 18 0,002461 ед. 33% | 20 0.002432 ua 44% Первая четверть Луны 10:50 | 21 0,002429 ед. 67% | 23 0.002444 ua 77% | 24 0.002463 86% | 25 0.002487 ua 93% |
26 0,002516 ед. 98% | 27 0,002547 ед. 100% Полнолуние 9:16 | 28 0. 100% | 29 0,002611 ед. 97% | 30 0,002640 ед. 93 % |
002580 uaНоябрь 2023
Расстояние Земля-Луна
Освещение
Декабрь 2023
