Кожа бархатистая или бархатная: Ответы на кроссворды и сканворды онлайн

Содержание

Бархатная кожа. Психология красоты: Тренинг привлекательности

Бархатная кожа

Как неразгаданная тайна,

Живая прелесть дышит в ней,

Мы смотрим с трепетом тревожным

На тихий свет ее очей.

Земное ль в ней очарованье,

Иль неземная благодать?

Душа хотела б ей молиться,

А сердце рвется обожать…

Ф.И. Тютчев

Как сохранить кожу молодой и здоровой?

На нашем здоровье, а значит, и на внешности глубокие следы оставляют стрессы, нервные срывы. Может быть, самое трудное – умение регулировать свое внутреннее напряжение, управлять эмоциями. Гнев, слезы, зависть, злость вызывают спазмы кровяных сосудов. На лице мгновенно появляются морщины плохого настроения. Любовь и доброжелательность делают человека красивым. Озлобленный человек с печальным и неприятным лицом выглядит значительно старше своих лет. Не позволяйте себе стареть преждевременно! И хотя косметологи советуют избегать излишней мимики, не думайте об этом. Когда вам весело, смейтесь и улыбайтесь почаще – это лечит неврозы, улучшает кровообращение. Если к тому же вам удается обеспечить себе полноценный, достаточный по времени сон, а также гормональное равновесие в организме, вам обеспечены привлекательная внешность и расположение окружающих.


Кожа как зеркало отражает состояние организма, поэтому заботиться о коже – значит заботиться и о здоровье. Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Питание должно быть правильным, так как цвет лица, его чистота могут быть испорчены продуктами, которые мы употребляем в пищу. Так, частое употребление мяса «съедает» румянец, поэтому, если вы желаете сох– ранить красивый цвет лица, сведите к минимуму употребление мяса и включите в свой рацион морковь, огурцы и томаты, шпинат и порей. Поменьше ешьте рыбы и особенно раков; масло, жир, сало и растительные масла употребляйте в пищу очень осторожно, в небольших количествах. Не злоупотребляйте пирожными и избегайте конфет. Не ешьте ежедневно варенье и сыр с высоким процентом жирности.

Следует быть умеренной в употреблении пряностей и кислот, например уксуса и лимона. Чай, кофе и шоколад также не приносят коже большой пользы. А вот молоко (особенно с медом), кефир, минеральная вода способствуют улучшению цвета лица, делают кожу гладкой и бархатистой.

Не пейте чистое вино, разбавляйте его водой хотя бы наполовину, и если возможно, то лучше минеральной.

Идеальный напиток перед любым приемом пищи – это стакан воды.

Ешьте как можно больше фруктов и ягод. Смородина, вишни, абрикосы, персики превосходно улучшают цвет лица. Земляника очищает кровь, но ее следует остерегаться людям, имеющим предрасположенность к экземе и крапивной сыпи.

Кожа очень чувствительна к холоду, поэтому в холодную погоду за ней нужно ухаживать особенно тщательно. На одном квадратном сантиметре кожи двадцать рецепторов, воспринимающих холод, а тепловых – только три. Даже если нет сильных морозов, кожу сушит холодный ветер. Вообще низкая температура, ветер и снег приводят к быстрому старению кожи лица. Это происходит в результате того, что на морозе сосуды сужаются, и кожа бледнеет. Наступает спазм сосудов, ухудшается кровоснабжение тканей, снижается обмен веществ и питание кожи нарушается. Она становится бледной, вялой, сухой, появляется шелушение, раздражение. Впрочем, всего этого можно избежать, если систематически правильно ухаживать за кожей, закаливать ее. Для этого рекомендуется умываться утром не позже, чем за час перед выходом на улицу. Утром не смазывайте лицо увлажняющим кремом: крем содержит воду, которая, испаряясь, способствует охлаждению.

После возвращения с улицы умойтесь прохладной водой и, не вытираясь, нанесите на кожу лица и шеи любой питательный крем. Через 15–20 минут снимите остатки крема бумажной салфеткой. Такие маски хорошо освежают кожу, снимают сухость и шелушение.

Современная медицина достигла больших успехов в области косметологии. Сейчас косметологи предлагают женщинам множество способов сохранения молодости, красоты и здоровья кожи, например метод микродермабразии и пилинг. Метод микродермабразии заключается в нанесении под давлением на поверхность кожи мельчайшего абразивного порошка с одновременным удалением его через специальную вакуумную установку. Кожу шлифуют, снимая поверхностный слой кожи, и со временем на месте старых клеток образуются молодые. Микродермабразию проводят и для общего «освежения» кожи, удаления мелких морщин на лице, особенно в области глаз. С ее помощью устраняют «оспинки» и неровности, оставшиеся после угревой сыпи. Однако этот метод не будет максимально эффективным при отсутствии общего систематического ухода не только за кожей, но и за здоровьем организма в целом, правильного питания.

Метод микродермабразии достаточно прост в применении, не сопровождается побочными эффектами, выполняется во многих косметологических центрах.

Второй метод омолаживания кожи – метод химического пилинга. Этот метод позволяет очистить кожу, значительно улучшить цвет лица.

Если подобные методы сохранения молодости кожи вас не устраивают, вы можете выбрать качественные косметические средства (кремы, бальзамы, тоники, лосьоны, сливки и т. д.) для систематического ухода за кожей. При выборе средства учитывайте, в первую очередь, тип своей кожи и вещества, содержащиеся в средстве, среди которых большую часть должны составлять натуральные добавки.

Коротко о веществах, которых следует избегать.

Глицерин. Использование кремов с глицерином можно назвать опасным, поскольку при влажности воздуха ниже 65 % глицерин «высасывает» воду из всех слоев кожи и удерживает влагу на поверхности. Таким образом, он делает сухую кожу еще суше, ускоряет старение кожи, обезвоживая клетки.

Каолин. Это природная глина тонкой структуры, обладающая высушивающим действием. Она может быть загрязнена различными вредными примесями. Глина задерживает углекислый газ и токсины в коже, лишая ее жизненно важного кислорода.

Коллаген. До недавнего времени считалось, что коллагеновый крем едва ли не самый лучший. Ведь коллаген – это протеин, основная структурная часть нашей кожи. Однако в косметических кремах используют коллаген, который получают из шкур крупного рогатого скота. Кроме того, что большой размер молекул препятствует его проникновению в кожу, кожа все равно не способна его воспринять, поскольку молекулярный состав и биохимия такого коллагена в значительной степени отличается от человеческого.

Ланолин. Этот широко распространенный в косметической продукции препарат опасен для чувствительной кожи, он может вызвать аллергическую сыпь. Большие надежды косметологи возлагали и на липосомы – жиросодержащие соединения. Предполагалось, что они, сливаясь с клетками кожи, оживляют их, увлажняют. Однако последние научные исследования не подтверждают этих предположений.

Наконец, надо сказать о сроке хранения косметических средств. Купив дорогой крем, мы пытаемся «растянуть» его чуть ли не на год. А ведь срок хранения большинства средств по уходу за кожей ограничен. У крема, содержащего натуральные вещества, срок хранения не больше двух-трех недель, поэтому кремы следует покупать только в маленьких упаковках и хранить их в темном и прохладном месте. Надо заметить, что в ванной комнате косметику хранить ни в коем случае нельзя, ведь высокая температура и влажность способствуют развитию болезнетворных бактерий, и срок хранения косметического средства резко сокращается.

Не самое лучшее решение и использование кремов с длительным сроком хранения. Для стабилизации качества в них используется большое количество консервантов. А консерванты не хуже бактерий могут спровоцировать раздражение кожи.

Знаете ли вы тип своей кожи?

Для того, чтобы определить ваш тип кожи, сначала ее надо очистить, сняв весь грим, но не пользуясь тониками или кремом. Кожа должна «отдохнуть» несколько часов без косметики. Затем ее нужно внимательно рассмотреть при естественном дневном свете.


Жирная кожа блестит, часто имеет бледный цвет и грубую структуру, поры особенно заметны. Жирная кожа неприятно лоснится, имеет желтоватый цвет, она плотная, нечувствительная. Для такой кожи характерны расширенные поры, которые часто забиваются, и на лице появляются прыщи и камедоны. Однако у этого типа кожи есть и свои преимущества. Так, жирная кожа дольше, чем другие типы, остается гладкой и эластичной, поскольку липидная пленка, содержащаяся на поверхности кожи, препятствует вредному воздействию внешней среды и предохраняет от потери влаги.

Наиболее часто встречается смешанный тип кожи лица с довольно жирной центральной частью, включающей лоб, нос, подбородок, и сухой кожей на щеках, вокруг глаз и на шее. Смуглая кожа имеет тенденцию к крайностям. Она может быть или очень жирной, или очень сухой.

Нормальная кожа выглядит свежей и чистой, она упруга, не блестит, не шелушится, ровного тона и без косметических дефектов.

Сухая кожа в буквальном смысле выглядит сухой, иногда шелушится и часто кажется «натянутой». Сухая кожа – нежная, тонкая, без блеска, отличается пониженной эластичностью, склонностью к преждевременному образованию морщин. Из-за недостатка защитного слоя (кожного сала) она сильно реагирует на перепады температуры. У людей с проступающими лопнувшими сосудами кожа часто бывает сухой, так как капилляры у них расположены близко к поверхности. На сухой коже реже, чем на жирной, появляются прыщи, но она легко растрескивается и грубеет. Такая кожа раньше начинает стареть, поэтому она требует особенно тщательного ухода.







Данный текст является ознакомительным фрагментом.




Продолжение на ЛитРес








«Бархатная кожа» в Фотошоп

Ретушь фотографий одно из самых основных предназначений программы Фотошоп. Дефекты кожи никогда не скроются от объектива фотоаппарата ни от любительского, ни от профессионального, а потому приходится прибегать к ретуши. Итак, открываем фотографию (пример), которую нужно обработать. На панели инструментов выбираем инструмент «Восстанавливающая кисть», как показано стрелочкой № 1, и в параметрах инструмента задаем нужный размер и жесткость кисти, как показано стрелочкой № 2.

Определяем на коже тот участок, который считаем наиболее лучшим и удерживая нажатой клавишу Altна клавиатуре левой кнопкой мыши нажимаем по данному участку кожи на изображении. Отпускаем клавишу и обрабатываем участки на кожи, которые неидеальны. Лучше всего определять лучший участок, по типу которого изменяем неидеальный рядом с тем, который нужно изменить, чтобы не было резких отличий в цветовой тональности. Получаем вот такой промежуточный результат.

На панели инструментов выбираем «Размытие», как показано на рисунке, и в параметрах инструмента, как в предыдущем инструменте задаем размер и жесткость. Жесткость лучше свести к минимуму.

Обрабатываем равномерно кожу лица. При этом важно не задевать глаза, брови и кожные складки, которые не должны терять резкости.

Теперь устраняем мешки под глазами. Для этого используют несколько инструментов: «Штамп», «Заплатка» и др. Возьмем «Заплатка», как показано на рисунке.

Удерживая левую кнопку мыши обведем ту часть под глазами, которую нужно заменить.

И мышкой перетаскиваем обведенную область ниже, туда, где есть подходящий участок для замены. Тоже самое проделываем с кожей под другим глазом. Получаем вот такой промежуточный вариант.

Теперь придадим коже эффект бархатистости. В палитре цветов, которая находится на панели инструментов задаем тон заднему цвету (нижний квадратик), нажав по нему левой кнопкой мыши. В открывшемся окошке выбираем нужный цвет, желательно взяв цвет с кожи лица. Нажимаем «ОК».

Делаем копию слоя с изображением. Для этого в окне «Слои» по слою с изображением нажимаем правой кнопкой мыши и в открывшемся диалоговом окне выбираем «Создать дубликат слоя».

Заходим во вкладку «Фильтр», выбираем «Искажение» и далее «Рассеянное свечение».

В открывшемся окошке задаем параметры, которые подбираются индивидуально к каждому изображению, поэтому в данном случае нет конкретных значений. В нашем примере выберем, как на рисунке.

Параметр «Зернистость» придаст бархатистость. Параметр «Свечение» утопит изображение в свете, что может выглядеть достаточно художественно. И наконец параметр «Оригинал» ответственен за четкость линий.

Нажимаем «ОК».

Теперь с помощью инструмента «Ластик» стираем часть изображения с окном на верхнем слое. Также стираем, уменьшая размер инструмента «Ластик» часть изображения с маечкой девушки.

Получаем вот такой результат

Бархатная кожа лица в домашних условиях. Бархатистая кожа, как сделать кожу бархатистой

Бархатная кожа лица в домашних условиях

Каждая женщина – независимо от возраста и статуса – стремится выглядеть элегантно, молодо и привлекательно, но далеко не каждая знает, как достичь желанной цели. Наша сегодняшняя тема: бархатная кожа лица в домашних условиях – будет интересна и полезна большинству из вас, а наши рекомендации помогут вам чувствовать себя более уверенно.

Не стоит скрывать недостатки за толстым слоем тонального крема и пудры – естественная красота ценится гораздо больше, и, поверьте, она – достижима.

Бархатная кожа… идеально гладкая и ухоженная, нежная и шелковистая. Она притягивает восхищенные взгляды мужчин и в разы повышает женскую самооценку. Такая кожа бывает либо у прелестных юных девушек, либо у состоятельных ухоженных женщин, посещающих спа-салоны и дорогих косметологов.

А если вам далеко за двадцать, и если вы не принадлежите к числу завсегдатаев элитных салонов красоты? Как сделать кожу лица бархатистой, не прибегая к дорогим и радикальным салонным процедурам?

Все, что необходимо, это желание, настойчивость и эффективная комплексная программа по уходу.

Для начала определимся с исходными данными. Косметологи выделяют четыре основных типа кожи: сухую, нормальную, жирную и комбинированную. Существуют еще подтипы, такие как чувствительная или зрелая кожа.

  • Сухая кожа – тонкая, бледная, склонна к шелушению и обезвоживанию, образованию морщин, часто чувствительная.
  • Нормальная кожа – матовая, упругая, эластичная.
  • Жирная кожа – плотная с расширенными порами и жирным блеском, склонная к образованию камедонов и воспалительных элементов.
  • Комбинированная кожа – это нормальная кожа с отдельными участками повышенной жирности (лоб, нос, подбородок).

Как вы уже, наверное, догадались, бархатная кожа лица – это нормальная кожа, следовательно, к этому идеалу нам и нужно стремиться. Только делать это придется разными способами и средствами – с учетом присущего вам типа кожи.

Бархатная кожа лица: как добиться желаемого эффекта

Общий стратегический план ухода за кожей остается неизменным: очищаем, тонизируем, увлажняем, питаем. А вот тактика в каждом конкретном случае может существенно отличаться.

Сухая кожа

Очищаем

Умывайтесь кипяченной или талой водой; в течение дня освежайте кожу мицеллярной водой. Она не только очищает, но и тонизирует кожу, не нарушая ее гидролипидный баланс. Для удаления макияжа используйте мягкие средства на кремовой основе: эмульсию, косметическое молочко или сливки.

Скраб для сухой тонкой кожи должен быть очень нежным. В домашних условиях можно использовать кофейную гущу с медом и оливковым маслом. Щадящий пилинг удаляет поверхностный слой клеток, обновляет кожу и улучшает обмен веществ. Одного пилинга в неделю будет вполне достаточно.

Пилинг для сухой кожи

  • Смешайте 1 ст.л. кофейной гущи или свежего молотого кофе с 1 ч.л. меда, добавьте 1 ст.л. оливкового масла.
  • Полученную массу нанесите на лицо круговыми движениями вдоль массажных линий.
  • Оставьте на 5-10 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Тонизируем

Используйте тоники, предназначенные специально для сухой кожи. В своем составе они содержат смягчающие, увлажняющие и тонизирующие компоненты: аллантоин, бисаболол, витамины группы В, растительные экстракты.

Полезно протирать кожу отварами трав: ромашки, липы, мяты, мелиссы.

Тоник для бархатистой кожи

Липовый цвет залить стаканом кипятка. Настоять 1 час. Добавить мед, процедить.

Увлажняем

Выбираем качественные увлажняющие крема и натуральные средства: разбавленный сок алоэ (1:1), кубиками льда, соком огурца. Делаем маски из ягод клубники и красного винограда. Не забываем пить достаточно жидкости, особенно в жаркое время года.

Питаем

Парафиновая маска для бархатной кожи лица

Хорошие результаты дает парафинотерапия, которую можно делать самостоятельно. Для этого приготовьте чистый медицинский или косметический парафин и марлевые маски.

  • На водяной бане растопите парафин, снимите с огня и остудите – парафин должен быть достаточно теплым, но не горячим!
  • Марлевую маску обмокните в жидком парафине и положите на лицо до полного остывания.
  • Перед процедурой кожу нужно очистить, желательно слегка распарить. Температуру парафина проверяйте на внутренней стороне запястья.
  • Через 20 минут снимайте маску и наносите на лицо питательный крем.

Курс – 12 процедур 3 раза в неделю

Питательная маска для сухой кожи

  • Желток одного яйца.
  • Масло персиковое или виноградных косточек – 1 ст.л.
  • Измельченные овсяные хлопья – 1 ч.л.

Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите питательную маску на лицо, как бы втирая ее в кожу. Время действия – 15-20 минут. Затем остатки жира снимите салфеткой и умойтесь теплой водой.

Для придания сухой коже бархатистой нежности используйте масляные лосьоны – ежедневно или через день, курсами от 10 до 20 дней.

Как сделать бархатистую кожу в домашних условиях

Типы кожи, как известно, есть разные, но иметь бархатистую и нежную кожу хочется каждой из нас, причём в любом возрасте.

Уход за кожей многие женщины понимают, как использование покупных средств – кремов, гелей, лосьонов и масок, и это замечательно – хорошая косметика способна сохранять красоту и молодость кожи надолго. Однако найти и купить такую косметику для бархатистой кожи не так легко: она есть, но в океане косметических средств, предлагаемых множеством фирм, ориентироваться сложно, а верить рекламе стоит не всегда. К сожалению, за яркими и красивыми упаковками часто скрываются химические составляющие и даже откровенные подделки, и мы сначала тратим деньги на косметику, а потом на ликвидацию последствий от её применения.

Состав домашней косметики

В косметике надо учиться разбираться, и не стоит жалеть денег на неё, если вы уверены в качестве, но дополнительно стоит использовать домашние и народные рецепты – кошелёк не пострадает, а кожа всегда будет свежей и бархатистой.

Домашняя косметика для бархатистой кожи из отваров и настоев трав, продуктов питания выручает всегда – надо только брать всё свежее и самое лучшее, а не использовать то, что завалялось в холодильнике.

Как сделать бархатистую кожу в домашних условиях? Молочные продукты полезны не только изнутри, но и снаружи, и женщины использовали их с древнейших времён: наверное, все знают про ванну Клеопатры или Сабины Поппеи, супруги императора Нерона.

Последняя ежедневно купалась в цельном молоке ослиц, а Клеопатра принимала ванны с молоком (1-2 л), мёдом (2-3 ст.л.) и маслом. Мы можем выбрать любое жирное масло, но лучше взять эфирное масло жожоба – его называют уникальным, так как у него очень высокая проникающая способность, а лечебных свойств множество. Масла достаточно взять 10 мл; все ингредиенты смешать, вылить в ванну с водой и перемешать, чтобы смесь растворилась; ванну принимать 15-20 минут – кожа станет бархатистой и нежной.

Правильное очищение

Чтобы кожа была бархатистой, очень важно правильно ее очищать. Для этого 1-2 раза в неделю можно воспользоваться скрабом. Кофейный скраб нравится даже голливудским звёздам: надо смешать натуральный молотый кофе (½ стакана) с оливковым маслом (2 ч.л.) и мёдом (1 ч.л.).

Отшелушивает этот скраб мягко — можно наносить его на шею и другие нежные участки тела: лучше делать это в сауне или обычной бане, когда кожа распарена, и поры открыты. В сауну надо взять ещё крупную соль – морскую или обычную, и минеральную воду.

Сначала лицо и тело распаривают, а потом быстро, но осторожно растирают всё тело крупной солью, не задевая участки с нежной кожей. Соль не должна впитываться в раскрытые поры – это может вызвать отёки, и вообще это вредно; сразу после растирания надо принять тёплый душ, а уже после этого использовать скраб. Сначала смесь наносят на лицо, потом на шею и на всё тело – массировать надо круговыми движениями, по массажным линиям, терпеливо и аккуратно — по 10-20 секунд каждый небольшой участок, потом подождать несколько минут, и вымыться тёплой водой с гелем (кремом) для душа. Минеральную воду используют для ополаскивания лица и тела: вытираться не надо – выйдите из сауны и подождите, пока вся кожа высохнет. После первой же процедуры кожа на ощупь станет бархатистой, приобретёт здоровый цвет и слегка подтянется.

Нежной и бархатистой сделает кожу маска с картофелем и сметаной в домашних условиях. Надо очистить 2-3 сырых картофелины, натереть их на мелкой тёрке и смешать с 200 г жирной деревенской сметаны. Нанести смесь на всё тело, особенно на проблемные участки с загрубевшей кожей, и продержать 20 минут. Смывать тёплой водой без мыла, потом нанести увлажняющий крем.

Домашние ванны для бархатистой кожи

Бархатистости кожи в домашних условиях помогают добиться и ванны, к тому же они тонизируют и улучшают настроение. Апельсиновая ванна подойдёт любителям цитрусовых: цедру апельсинов (3 шт.) надо натереть на мелкой тёрке, смешать со свежевыжатым соком апельсинов (2 стакана), добавить оливковое масло (2 ст.л.), вылить всё в ванну и перемешать. Ванну принимать 1-2 раза в неделю.

Очень известна среди любительниц гладкой и бархатистой кожи ванна с содой и фруктовым пюре. Свежие фрукты разных видов (5 шт.) надо очистить от кожуры и косточек, взбить их в блендере, смешать с пищевой содой (4-5 ст.л.), и размешать кашицу в ванне с водой. Принимать 2 раза в неделю; всего принять 7 или 10 ванн, потом сделать 2-х недельный перерыв, и при необходимости повторить курс. Такие ванны помогают справиться и с целлюлитом.

Принимать фруктовые ванны можно не раньше, чем через 2 часа после еды, по 30-40 минут, но при нарушенном кровообращении они противопоказаны. Температура воды — не выше 36-37°C.

Как сделать с помощью масел

Эфирные масла с древних времён помогали женщинам сохранять красоту и делать кожу бархатистой: одним из лучших всегда считалось масло розы – с ним можно делать маски, массаж, принимать ванны, готовить домашнюю косметику. Можно добавлять масло в гель для душа – кожа разгладится, станет нежной и мягкой.

Можно добавлять масла к обычным кремам и молочку для тела, и втирать их в кожу после душа или ванны, нежно и аккуратно – кожа будет выглядеть свежей, бархатистой и красивой.

Кожа лица требует отдельного и более тщательного ухода – наше лицо всегда открыто, и подвержено самым разным воздействиям окружающей среды. И здесь тоже отлично помогают молочные продукты: йогурты стимулируют регенерацию кожи, творог укрепляет её клетки, сливки питают и разглаживают мелкие морщины, кефир очищает и освежает.

Отлично питает и защищает сухую кожу пахта – в ней много лецитина, обновляющего повреждённые клетки и обладающего выраженным антиоксидантным действием. В хозяйстве у нас пахты не бывает, но её можно купить в магазинах, хотя лучше всё-таки попытаться сделать дома её заменитель: в мерный стакан надо налить сок лимона (1 ст.л.), а потом долить молока до отметки 225 мл и перемешать – через 5 минут продукт будет готов.

Маски в домашних условиях

Потреблять сахара мы стараемся поменьше, но вот домашние маски и пилинги с ним получаются полезными для кожи – лучше брать мелкий коричневый сахар, но можно взять и обычный. Для того, чтобы сделать пилинг лица, надо использовать смесь из 1 ч.л. сахара и 2 ч.л. взбитых сливок: нанести на лицо, слегка помассировать 2-3 минуты, а через 5-10 минут умыться тёплой водой. Можно делать такой пилинг и для всего тела: сахара надо взять 5 ст.л., а сливок – 50 г.

Питательная маска для кожи получается из сливок и муки: взбитые сливки (50 г) смешивают с мукой (1 ст.л.), и на полчаса наносят смесь на лицо – такой «крем» придаёт коже бархатистость и упругость.

Мёд – продукт весьма полезный во всех отношениях, и на кожу он действует, как бальзам: увлажняет, снимает воспаления, питает, придаёт эластичность и бархатистость, стимулирует регенерацию и разглаживает. Пользоваться медовым лосьоном можно каждый день: в стакане тёплой воды растворить 1 ст.л. мёда, и несколько минут протирать смесью лицо, потом умыться прохладной водой – можно делать так дважды в день, и кожа перестанет воспаляться.

Домашняя маска, разглаживающая морщинки: к сырому желтку добавить 1 ч.л. мёда, масло шиповника – 5-6 капель, перемешать и на полчаса нанести на лицо и шею. Умыться прохладной водой.

Маски с шоколадом очень полезны для сухой и нормальной кожи: они увлажняют, питают и защищают её, возвращая ей нежность и эластичность. Шоколад надо растапливать на водяной бане, и добавлять к нему другие ингредиенты – можно брать сливки, растительное масло, яичный желток, сметану, фруктовое и ягодное пюре, овсяную муку и т.д. При жирной коже к шоколаду добавляют сок лимона или косметическую глину.

Питание для кожи

Для сохранения бархатистости и нежности кожи очень важно правильное питание – надо есть то, что вашей коже нравится, и отказаться от тех продуктов, которые плохо влияют на её здоровье и красоту. Ешьте свежие фрукты и овощи, причём как можно больше в сыром виде, пейте свежевыжатые соки – фруктовые и овощные, ешьте каши из цельных круп, натуральные молочные продукты, хлеб из муки грубого помола, орехи, бобовые, морепродукты, свежую рыбу и нежирное мясо, натуральные растительные масла и животные жиры. Пить лучше зелёный чай, компоты и морсы, а от кофе и газировки отказаться – бархатистости коже они точно не прибавят, а вот цвет лица испортить могут.

Одним из лучших продуктов для бархатистой кожи оказался персик – недавно учёные подтвердили это его свойство: содержащиеся в персиках вещества отлично питают кожу и предотвращают появление морщин. Полюбите персики, и ваша кожа станет такой же мягкой, нежной и бархатистой, как кожура этих сладких и ароматных фруктов, воспетых восточными поэтами.

Как сделать кожу бархатистой в домашних условиях быстро

Кожа бывает разная, это знают все, можно иметь грубую, жесткую кожу, а можно иметь нежную и бархатистую кожу. Большинство конечно же стремиться иметь бархатистую кожу, в особенности девушки.

Многие девушки конечно же думают, что чтобы иметь бархатистую кожу нужно пользоваться многими кремами, изготавливать различные маски, а также применять эфирные масла — это все правильно, но найти хорошую косметику в наши дни довольно сложно, а если и найдешь то цена будет заоблачная. Сложилось так, что за яркими упаковками и тому подобное, скрывается косметика с ужасными и вредными составляющими и сначала мы тратим немалые деньги на покупку косметики, а затем тратим большие деньги, чтобы устранить последствия косметики.

Как сделать бархатистую кожу в домашних условиях

В косметике конечно же нужно разбираться, если вы в ней не разбирается тогда спросите совета в специалистов, покупайте только качественную косметику, но попутно пользуйтесь и народными средствами — на них не нужно никаких особых затрат, а кожа ваша будет очень красивой, нежной и бархатной.

Очень популярной является домашняя косметика из отваров и настоев трав а также продуктов питания. Единственное, что нужно, так это чтобы продукты были свежими и не используйте то, что завалялось в холодильнике.

Наверное многие девушки слышали о том, что Клеопатра принимала ванны с молочных продуктов, в особенности молока, и на самом деле это правда, молочные продукты полезны не только если их употреблять внутренне, они также полезны если их применять внешнее.

Ванная с молока очень полезная для вашей кожи. Наверное это одно из самых действенных средств. Как приготовить ванную из молока? Лучше всего использовать эфирное масло жожоба, молока приблизительно два литра, а также три столовые ложка меда. Масла достаточно будет 10 мл. Смешайте все ингредиенты и вылейте в ванну с водой, дальше просто перемешайте, чтобы смесь тщательно растворилась. Принимайте ванну 15-20 минут — после нее вы сразу же заметите, что кожа стала очень мягкой и бархатистой.

Очищение кожи в домашних условиях

Для того чтобы ваша кожа всегда была нежной и бархатистой, ее нужно периодически очищать, хотя бы 1-2 раза в неделю пользуйтесь скрабом. Для его приготовления нужно смешать:

  • натуральный молотый кофе — пол стакана;
  • оливковое масло — 2 чайные ложки;
  • мед — 1 чайная ложка.

Можете наносить данное средство на шею и другие чувствительные участки тела. Лучше конечно же делать это в сауне или в бане, когда кожа очень распарена и поры открыты. В сауну также можете взять соль, используйте или морскую или обычную, а также не забудьте минеральную воду.

Также можете приготовить маску с картофеля и сметаны. Ее применяют уже очень много лет. Для ее приготовления очистите 2-3 картофелины, натрите их на мелкой терке и смешайте с 200 граммами очень жирной сметаны. Нанесите данную смесь на проблемные участки кожи, продержите ее 20 минут, затем смойте теплой водой, но без мыла, затем нанесите хороший увлажняющий крем.

Ванны для бархатистой кожи

Помимо молочной ванны, существует большое количество других ванн, которые также не менее полезны. Бархатной кожу поможет сделать апельсиновая ванна.

Для приготовления данного типа ванны, вам понадобиться:

  • апельсин — 3 штуки;
  • оливковое масло — 2 столовые ложки.

Готовиться она очень просто. Натрите цедру апельсина на мелкой терке, затем вылейте в нее свежевыжатый апельсиновый сок (2 стакана) и перемешайте.Добавьте в эту смесь оливковое масло, перемешайте и вылейте в ванную с водой. Принимать такую ванну нужно не больше двух раз в неделю.

Эфирные масла для бархатной кожи

Во все времена, считалось, что эфирные масла, помогают сделать кожу нежной и бархатистой, одним из лучших эфирных масел принято считать масло розы — его можно применять для изготовления масок, при массаже, с ним полезно принимать ванну, готовить домашнюю косметику. Можете добавлять масло в гель для душа — кожа хорошо разгладится и станет нежной и мягкой.

Можете добавлять масло к обычным кремам и молочку для тела, также втирайте его в кожу после душа или ванны, нежно и аккуратно, тогда ваша кожа будет очень красивой.

Наше лицо требует намного более тщательного ухода чем само тело. Оно у нас всегда открыто и подвержено многим воздействиям окружающей среды. Здесь вам хорошо подойдут молочные продукты: йогурты, творог, сливки (они питают и разглаживают морщины), кефир очищает и освежает.

Источники:

http://ymadam.ru/barhatnaya-kozha-litsa-v-domashnih-usloviyah.html
http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/velvety-skin.html
http://pristor.ru/kak-sdelat-kozhu-barxatistoj-v-domashnix-usloviyax-bystro/

Бархатная кожу лица как сделать в домашних условиях

Каждая женщина – независимо от возраста и статуса – стремится выглядеть элегантно, молодо и привлекательно, но далеко не каждая знает, как достичь желанной цели. Наша сегодняшняя тема: бархатная кожа лица в домашних условиях – будет интересна и полезна большинству из вас, а наши рекомендации помогут вам чувствовать себя более уверенно.

Не стоит скрывать недостатки за толстым слоем тонального крема и пудры – естественная красота ценится гораздо больше, и, поверьте, она – достижима.

Бархатная кожа… идеально гладкая и ухоженная, нежная и шелковистая. Она притягивает восхищенные взгляды мужчин и в разы повышает женскую самооценку. Такая кожа бывает либо у прелестных юных  девушек, либо у состоятельных ухоженных женщин, посещающих спа-салоны и дорогих косметологов.

А если вам далеко за двадцать, и если вы не принадлежите к числу завсегдатаев элитных салонов красоты? Как сделать кожу лица бархатистой, не прибегая к дорогим и радикальным салонным процедурам?

Все, что необходимо, это желание, настойчивость и эффективная комплексная программа по уходу.

Для начала определимся с исходными данными. Косметологи выделяют четыре основных типа кожи: сухую, нормальную, жирную и комбинированную. Существуют еще подтипы, такие как чувствительная или зрелая кожа.

  • Сухая кожа – тонкая, бледная, склонна к шелушению и обезвоживанию, образованию морщин, часто чувствительная.
  • Нормальная кожа – матовая, упругая, эластичная.
  • Жирная кожа – плотная с расширенными порами и жирным блеском, склонная к образованию камедонов и воспалительных элементов.
  • Комбинированная кожа – это нормальная кожа с отдельными участками повышенной жирности (лоб, нос, подбородок).

Как вы уже, наверное, догадались, бархатная кожа лица – это нормальная кожа, следовательно, к этому идеалу нам и нужно стремиться. Только делать это придется разными способами и средствами – с учетом присущего вам типа кожи.

Бархатная кожа лица: как добиться желаемого эффекта

Общий стратегический план ухода за кожей остается неизменным: очищаем, тонизируем, увлажняем, питаем. А вот тактика в каждом конкретном случае может существенно отличаться.

Сухая кожа

Очищаем

Умывайтесь кипяченной или талой водой; в течение дня освежайте кожу мицеллярной водой. Она не только очищает, но и тонизирует кожу, не нарушая ее гидролипидный баланс. Для удаления макияжа используйте мягкие средства на кремовой основе: эмульсию, косметическое молочко или сливки.

Скраб для сухой тонкой кожи должен быть очень нежным. В домашних условиях можно использовать кофейную гущу с медом и оливковым маслом. Щадящий пилинг удаляет поверхностный слой клеток, обновляет кожу и улучшает обмен веществ. Одного пилинга в неделю будет вполне достаточно.

Пилинг для сухой кожи

  • Смешайте 1 ст.л. кофейной гущи или свежего молотого кофе с 1 ч.л. меда, добавьте 1 ст.л. оливкового масла.
  • Полученную массу нанесите на лицо круговыми движениями вдоль массажных линий.
  • Оставьте на 5-10 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Тонизируем

Используйте тоники, предназначенные специально для сухой кожи. В своем составе они содержат смягчающие, увлажняющие и тонизирующие компоненты: аллантоин, бисаболол, витамины группы В, растительные экстракты.

Полезно протирать кожу отварами трав: ромашки, липы, мяты, мелиссы.

Тоник для бархатистой кожи

  • Цветы липы – 1 ст.л.
  • Мед – 1 ч.л.

Липовый цвет залить стаканом кипятка. Настоять 1 час. Добавить мед, процедить.

Увлажняем

Выбираем качественные увлажняющие крема и натуральные средства: разбавленный сок алоэ (1:1), кубиками льда, соком огурца. Делаем маски из ягод клубники и красного винограда. Не забываем пить достаточно жидкости, особенно в жаркое время года.

Питаем

Парафиновая маска для бархатной кожи лица

Хорошие результаты дает парафинотерапия, которую можно делать самостоятельно. Для этого приготовьте чистый медицинский или косметический парафин и марлевые маски.

  • На водяной бане растопите парафин, снимите с огня и остудите – парафин должен быть достаточно теплым, но не горячим!
  • Марлевую маску обмокните в жидком парафине и положите на лицо до полного остывания.
  • Перед процедурой кожу нужно очистить, желательно слегка распарить. Температуру парафина проверяйте на внутренней стороне запястья.
  • Через 20 минут снимайте маску и наносите на лицо питательный крем.

Курс – 12 процедур 3 раза в неделю

Питательная маска для сухой кожи

  • Желток одного яйца.
  • Масло персиковое или виноградных косточек – 1 ст.л.
  • Измельченные овсяные хлопья – 1 ч.л.

Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите питательную маску на лицо, как бы втирая ее в кожу. Время действия – 15-20 минут. Затем остатки жира снимите салфеткой и умойтесь теплой водой.

Для придания сухой коже бархатистой нежности используйте масляные лосьоны – ежедневно или через день, курсами от 10 до 20 дней.

Восточный лосьон

  • Мед – 50 мл меда
  • Миндальное масло (можно персиковое, ростков пшеницы, жожоба) – 100 г
  • Эфирное масло апельсина или грейпфрута – 5 капель.

Смешать компоненты до получения однородной массы. Нанести на кожу на 20 минут. Смыть теплой водой.

Масляный лосьон

  • Масло кунжута — 50 мл.
  • Оливковое и миндальное масла – по 15 мл.
  • Эфирное масло розы – 5 капель.

Все масла хорошо перемешать, полученный состав нанести на кожу слегка теплым. Через 20 минут промокнуть лицо салфеткой.

Жирная и комбинированная кожа

Очищайте кожу не меньше двух раз в день пенкой или гелем для жирной/комбинированной кожи. Делайте подсушивающие очищающие маски на основе белой, голубой или черной глины.

Пилинг для жирной и комбинированной кожи

  • Смешайте 1 ст.л. кофейной гущи с 1 ч.л. морской соли и 1 ч.л. сухой ламинарии.
  • Разбавьте косметическими сливками для жирной кожи.
  • Приготовленный скраб используйте 2 раза в неделю.

Для комбинированной и нормальной кожи отлично подойдет пилинг из кофейной гущи и любого кисломолочного продукта (йогурта, кефира, простокваши).

Тоники для жирной кожи

Морковно-лимонный

  • Сок моркови – 2 ст.л.
  • Сок лимона – 1 ч.л.

К смеси соков добавляем 1 ст.л. минеральной воды. Протираем лицо, через 10 минут смываем теплой водой. Таким домашним тоником можно пользоваться ежедневно.

Зеленый чай с лимоном

2 ст. ложки лимонного сока залейте стаканом теплого зеленого чая. Настаивать два часа. Хранить в холодильнике. Протирайте лицо 2 раза в день – утром и вечером после умывания.

Чтобы увлажнить жирную кожу пользуйтесь свежими фруктами и ягодами, такими как слива, абрикос, малина, клубника, арбуз.

Маски для бархатистой кожи лица

Для жирной и комбинированной кожи используем компоненты, которые не только стягивают поры и делают кожу матовой, но и активно ее питают.

Дрожжевая маска

Пекарские дрожжи (20 г) разбавьте нежирным кефиром или сывороткой до густоты сметаны. Наносите состав на кожу вдоль массажных линий. Через 10 минут завершите процедуру контрастным умыванием.

Такая маска не только подсушивает и подтягивает кожу, но и подпитывает ее витаминами группы В.

Маска из косметической глины
  • Белая или голубая глина (каолин) – 2 ст.л.
  • Сок грейпфрута или лимона – 1 ч.л.
  • Мед – 1 ч.л.
  • Эфирное масло илаг-иланга – 5 капель.

Соединяем все составляющие и наносим маску на лицо, исключая зону вокруг глаз, на 10-15 минут (при комбинированной коже воздействуем только на Т-зону). Каолин насыщает клетки минералами, тем самым оздоравливая кожу, улучшая ее внешний вид.

После курса подсушивающих и очищающих масок можно побаловать себя серией шоколадных процедур, улучшающих цвет и структуру кожи.

Универсальная шоколадная маска

Для сухой и комбинированной кожи подойдет маска из какао со сливками или любым растительным маслом. Для жирной кожи в какао лучше добавить сок лимона, глину или овсяную муку.

Рецепт для сухой и нормальной кожи
  • Какао-порошок – 1 ст.л. или растопленный на водяной бане черный шоколад – 2 ст.л.
  • Яичный желток – 1 шт.
  • Мед – 1 ч.л.
  • Сливки или сметана

Какао соединить с желтком и медом, хорошенько размешать. Добавить сливки, сметану или молоко, чтобы образовалась густая масса. Маску нанести на кожу, оставить на 10-15 минут. После шоколадной маски кожа приобретает красивый золотистый оттенок.

Рецепт для жирной и комбинированной кожи
  • Какао-порошок – 2 ч.л.
  • Белая глина – 2 ч.л.
  • Овсяные хлопья – 2 ч.л.

Все смешать, разбавить нежирным молоком, кефиром или холодным зеленым чаем. Через десять минут смойте маску теплой водой.

Образ жизни

Идеальная кожа требует не только заботливого отношения, но и пересмотра всего образа жизни женщины. Хороший цвет лица несовместим с недосыпанием, курением, фаст-фудом и хроническим стрессом. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выглядеть свежо и неотразимо в любом возрасте:

  • Пейте больше жидкости, предпочтение отдавайте минеральной воде, зеленому и травяным чаям. От крепкого черного чая и кофе лучше отказаться.
  • Питайтесь здоровыми и свежими продуктами. Основа рациона – цельнозерновые крупы, овощи, фрукты, рыба и дары моря, молочнокислые продукты.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.
  • Высыпайтесь. Старайтесь ложиться в одно и то же время и проводить в объятиях Морфея не менее 7 часов.
  • Откажитесь от вредных привычек, соблюдайте умеренность и будьте оптимистами.

И еще парочка советов…

  • Добавляйте в увлажняющие и питательные крема для ежедневного ухода эфирные масла: пачули, нероли, иланг-иланга, розы: 5 капель на 5 г основы (крема или транспортного масла).
  • Делайте маски из мякоти персиков, которые признаны одним из лучших средств для бархатистости кожи. Причем употреблять сочные плоды следует как внутрь, так и наружно.

Читайте еще похожие записи:

Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»

Маски для бархатной кожи лица

Как известно, кожные покровы человека вырабатывают жир, который защищает их от вредного внешнего воздействия и пересыхания.

Иногда его выделяется очень много и это создает эффект излишнего блеска, так что если вы страдаете от подобной проблемы, то вам будет полезно узнать как делается бархатная кожа лица в домашних условиях.

На самом деле советов по данному вопросу достаточно много, поэтому давайте разбираться со всем по порядку.

  • Уход, позволяющий добиться бархатистой кожи
  • Полезные советы для приобретения бархатной кожи

Все мы знаем, что красота это, прежде всего ежедневная работа с собой и своей кожей, волосами и так далее. Даже самые идеальные природные данные не способны сохранять своей первоначальной совершенности без должного ухода. Что уж говорить о тех случаях, когда мы сталкиваемся, например, с излишне жирной кожей, от характерного блеска которой довольно сложно избавиться.

Для того, чтобы успешно противостоять подобным недостаткам кожного покрова и заполучить по-настоящему красивую бархатистую кожу, нужно соблюдать некоторые правила ухода за ней, используя регулярно домашние маски. В результате ваше лицо приобретет матовую текстуру и при этом сохранит легкий блеск, чего особенно так трудно добиться в летний период года.

Итак, начнем мы, пожалуй, с самой распространенной причины, по которой наша кожа не выглядит шелковистой – неправильная процедура умывания. Дело в том, что многие девушки пользуются только обычным твердым мылом. На самом деле такой подход достаточно сильно провоцирует выработку жира нашей кожей.

Получается, что сперва мы ощущаем некоторую сухость, но впоследствии она сменяется на излишнюю жирность. Чтобы избежать подобного, нужно использовать специальные косметические средства для умывания. Они обычно имеют в своем составе различные кислоты, которые отлично пресекают выработку кожного жира и делают лицо бархатистым.

После же такого умывания рекомендуется нанести на кожу специальный тоник, не содержащий в своем составе спирта. Такое средство сделает ваши поры чуть меньше, а также нормализует уровень кислотности, которая установилась после использования средства для умывания.

Кстати, довольно часто в составе подобных тоников содержатся вещества, предотвращающие образование прыщей и воспалений, а также обеспечивающие грамотное увлажнение кожи.

Если вы привыкли пользоваться дополнительными увлажняющими средствами, то обратите свое внимание на компоненты – среди них не должно быть масел. При нанесении их на лицо, руководствуйтесь следующим правилом – чем суше участок кожи, тем больше вещества нужно использовать и наоборот. Подобный подход позволит нормализовать жирность кожного покрова и сделать ее одинаковой на всей площади.

Каждая современная женщина ежедневно пользуется косметикой, поэтому на этом моменте также нужно заострить свое внимание. Лучше всего использовать средства, которые изначально предназначены для жирной кожи. Обычно в их составе можно обнаружить компоненты, которые регулируют выработку жира.

Кроме того в них практически нет масел, что благоприятно сказывается на процессе избавления от жирного блеска и придания коже бархатистости.

Для того, чтобы сохранить бархатный вид кожи, используйте в течение дня матирующие салфетки. Их вы можете найти в аптеке или в специализированном косметическом магазине. Они представляют собой достаточно тонкую бумагу со специальным порошкообразным веществом на своей поверхности.

Вам всего лишь нужно аккуратно промокнуть такой салфеткой проблемный участок лица, и она впитает в себя излишки жира, сделав его матовым. Что интересно, подобная процедура никак не влияет на ваш макияж, так что вы запросто можете пользоваться матирующими салфетками даже будучи вне дома.

Если же мы говорим о достижении постоянного эффекта шелковистой кожи, то здесь не обойтись без проведения процедур для отшелушивания. Лучше всего пользоваться скрабом или пилингом, отличающимся щадящим воздействием. Такие средства действуют очень мягко, что как раз нам подходит, ведь сильные повреждения кожи сделают ее более лоснящейся. Проводить же отшелушивание следует дважды в неделю.

Прежде всего, нужно определиться с частотой умываний. Это один из наиболее важных моментов, поскольку неправильно подобранное количество данной процедуры поспособствует усиленному выделению кожного жира.

Так сколько же раз в день нужно умываться, чтобы сохранить бархатистость лица? На самом деле здесь все индивидуально и подбирать количество умываний вам придется самостоятельно. Начните с одного раза в сутки и проследите за своей кожей.

Если вы чувствуете, что такая частотность слишком мала, то умывайтесь дважды в день.  Постепенно увеличивая количество умываний, вы заметите, что ваша кожа приобрела матовую текстуру и избавилась от жирного блеска.

Однако, здесь следует проявить осторожность, ведь если вы слишком часто будете умываться, то это приведет к излишней сухости кожи. Наш организм реагирует на это достаточно быстро и увеличивает объемы производимого кожного жира. Получается, что неправильно борясь с излишней жирностью кожи, мы делаем ее еще жирнее.

Кроме того, необходимо стараться избегать контакта лица и волос, а также рук. Как на первых, так и на вторых, скапливается жир и грязь. При соприкосновении с лицом эти вещества попадают на него и способствуют более быстрому его загрязнению.

Именно поэтому внимательно следите за кожей лица, и если вы заметили, что ваши кожные покровы приобрели характерный жирный блеск, то снизьте количество умываний и продолжайте наблюдение.

Похожие записи

 

Как сделать кожу бархатистой и упругой. Бархатная кожа

Для того, чтобы ваша кожа стала бархатной, утром, после пробуждения, нанесите на 5-15 минут на лицо, шею и руки немного смягчающего крема или маску из молочнокислых продуктов. Принимая гигиенический душ, смойте маску под сильной струей воды. Особое внимание уделите шее. Для улучшения овала лица сделайте похлопывающий массаж с помощью небольшого махрового полотенца. Для этого среднюю часть полотенца смочите в насыщенном растворе поваренной или морской соли (1-2 ст. ложки соли на 1 стакан воды) или в крепко заваренном чае. Возьмите полотенце за концы и рывками, натягивая его, похлещите область подбородка в течение 3- 5 минут.

Ополосните лицо и шею холодной водой или настоем трав либо протрите кусочком льда, заранее приготовленного из кипяченой воды, настоя цветков или смеси трав. На влажную кожу легкими давящими движениями нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи, а при появлении первых признаков старения — крем с биоактивными добавками. Крем наносится на лицо и шею по линиям наименьшего растяжения кожи: от центра подбородка — к мочкам ушных раковин, от угла рта — к средней части ушных раковин, от основания носа — к верхней части ушных раковин, от середины лба — к вискам.

Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее особенности, правильно определить ваш тип кожи

.

Нормальная кожа

— чистая, гладкая, слегка розовая, матовая. Она содержит достаточное количество влаги и жировой смазки.

Сухая кожа

— нежная и тонкая, очень красивая, на ней почти не видно пор; однако при неправильном уходе она склонна к шелушению и раннему появлению мелких морщин.

Жирная кожа

— толстая, грубая, бледная. Повышенное салоотделение придает коже чрезмерный блеск. Порой она напоминает лимонную корку из-за расширенных пор. На жирной коже часто появляются черные точки, белые образования, похожие на зерна, или воспалительные угри.

Комбинированная кожа

характеризуется неравномерным распределением жировой смазки. Центр лица (лоб, нос, подбородок) чаще жирный, а периферические отделы (щеки, веки, шея) — сухие.

Кончиком пальцев сильно нажмите на кожу лица в области скул — если на месте нажима останется небольшое вдавливание, то ваша кожа стала малоэластичной. Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту от лба через щеку до подбородка. Если останется заметный след — ваша кожа очень чувствительна, нуждается в защите и уходе.

Лечебные компрессы



Перед наложением компресса лицо тщательно очистите. Небольшое махровое полотенце смочите водой или настоем трав нужной температуры, отожмите и положите на лицо. Горячий компресс (38-40°С) накладывают на лицо на 1-2 минуты. Он улучшает крово- и лимфообращение, расширяет поры, улучшает салоотделение.

Холодный компресс держат 10-20 секунд. Он рекомендуется для повышения тонуса дряблой, пористой кожи как заключительная процедура после масок и массажа и как успокаивающее средство после чистки лица. Если у вас утомленный вид, вялая, бледная кожа, то помогут контрастные компрессы — попеременно горячий и холодный. Процедуру начинают с горячего компресса, а через 5-8 повторений заканчивают холодным. Контрастные ополаскивания проводите по тому же принципу.

Для кожи любого типа очень полезны орошения водой или настоем трав при помощи обычного пульверизатора. Прекрасный тонизирующий эффект приносит протирание кожи льдом. Воду или настои лечебных трав наливают в пластмассовый стакан и ставят в морозильную камеру холодильника. Непосредственно перед процедурой стакан ополаскивают горячей водой и вытряхивают лед, затем протирают им лицо круговыми движениями по кожным линиям.

Уход за кожей рук

Мыть руки необходимо туалетным мылом, лучше всего с жировыми добавками и минимальным содержанием щелочи. Вода должна быть теплой; частое употребление холодной воды способствует огрубению и растрескиванию кожи. После мытья руки вытирают полотенцем досуха, ибо остающаяся на коже влага интенсивно испаряется, что вызывает иссушение кожи. При выполнении работы со значительным загрязнением рук их защищают резиновыми перчатками. После работы руки моют, затем полезно ополоснуть их водой со столовым уксусом (1-2 столовые ложки уксуса на 1 л воды) или протереть ломтиком лимона.

Предупредить сухость кожи можно с помощью кремов. Желательно после каждого мытья рук с мылом втирать в них небольшое количество крема. После вечернего мытья такую процедуру дополняют массажем кистей и предплечий.

При очень сухой, шелушащейся и растрескивающейся коже на ночь накладывают повязку с любым растительным маслом или линетолом. Иногда смешивают это масло с разжиженным (3:1)
медом
. Масло или линетол нагревают на водяной бане до 40-45 °С, пропитывают им несколько слоев полотна или марли, затем накладывают их на кожу, покрывают сверху компрессной (вощаной) бумагой и фиксируют бинтом. Процедуры повторяют 1-2 раза в неделю. При сухости и трещинах полезны также ванночки из
сока клубней картофеля
или
квашеной капусты
.

Будьте здоровы!

Чем привлекательны для нас персики? Разумеется, сладкой, сочной мякотью, несущей исключительную пользу организму. А весной, до появления вкусных витаминных плодов, можно полюбоваться прекрасным цветущим деревом, тем самым поднять себе настроение и получить эстетическое наслаждение. Ну, а непосредственно женщины в полнейшем восторге от приятной на ощупь шкурки, покрывающей замечательные фрукты: она такая нежная и бархатистая… Мечта любой представительницы прекрасного пола – иметь точно такую же кожу. Как этого добиться, узнаете из сегодняшней статьи.

Питаем кожу изнутри

Для придания эпителию нежной бархатистости, а значит, поддержания здорового ее состояния, необходимо перво-наперво обратить пристальное внимание на качественное содержание ежедневного рациона. В нем по возможности круглый год должны быть свежие овощи, ягоды и фрукты. Эти продукты богаты витаминами, антиоксидантами, минералами, органическими кислотами, которые способны избавить от многих проблем, в том числе от различных неровностей. Достойной заменой либо эффективным дополнением озвученных видов растительной пищи станут свежевыжатые соки.

Немалое значение стоит придать злакам. Их можно употреблять в форме круп (варить каши), хлеба с отрубями, цельнозернового либо из муки грубого помола. Злаки – настоящий кладезь витаминов группы В, играющих важную роль в заботе о гладкости и бархатистости кожи.

Из растительной пищи полезно будет также лакомиться плодами бобовых культур (фасоль, арахис, зеленый горошек, соя), орехами, особенно грецкими, миндалем, фундуком и фисташками, семечками масличных культур (кунжута, подсолнечника). Все перечисленные выше продукты содержат большое количество не только микро- и макроэлементов, биологически активных веществ, но и натуральные растительные масла. То же касается морепродуктов и рыбы, в первую очередь красной и жирной белой.

Массу аминокислот вы найдете в мясе. Лучше, если оно будет нежирным. Впрочем, рыба и морепродукты богаты природным строительным материалом не меньше. А белок очень полезен для здоровья кожи.

Королем вашего ежедневного меню просто обязан стать тот, к которому вы испытываете неподдельную зависть в отношении бархатистой поверхности внешних покровов – это персик. Исследователи, изучив его состав, сделали вывод о содержании во фрукте определенных элементов, обладающих разглаживающим эффектом, и в профилактической степени тоже. Не зря ведь бытует мнение о том, что тот или иной продукт оказывает максимум положительного влияния на орган или часть тела, с на который похож визуально.

Пилинг – второй шаг к бархатистой коже

Очищение эпидермиса от омертвевших клеток способствует улучшению его внешнего вида. Но это не единственная заслуга процедуры пилинга. Благодаря регулярному удалению ороговевшего слоя эпителия повышается степень проникновения в более глубокие слои кожи питательных веществ при последующем нанесении масок, кремов, приеме ванн с эфирными маслами, морской солью и прочими полезными компонентами.

Пилинг включает в себя распаривание эпидермиса и использование скраба. Последний можно прибрести в аптеке, салоне или косметическом магазине. Следует отдавать предпочтение средствам профессиональной индустрии красоты ввиду более высокого их качества, но для этого придется раскошелиться. Если у вас чувствительная кожа, необходимо со всей тщательностью подойти к покупке косметического скарба: ничего не стоит поранить эпидермис или спровоцировать возникновение аллергической реакции. Частицы в таком beauty-средстве должны быть идеально круглой формы, изготовлены на основе синтетических составляющих.

Не хотите, не имеете возможности тратить бешеные деньги на осуществление процедуры качественного пилинга покровов тела – и не надо! Существует огромное число рецептов народных beauty-продуктов, способных ничуть не хуже, а то и лучше придать вашей коже эффект бархатистости.

Если вы являетесь обладательницей нормального или жирного типа эпителия, приготовьте себе любимой сахарный скраб. Возьмите 1 стакан густых молочных сливок и всыпьте, непрерывно помешивая, в них крупный сахарный песок до тех пор, пока не получится консистенция густой сметаны. Нанесите beauty-продукт на распаренную кожу тела нежными круговыми движениями до полного растворения сахарных частиц, затем смойте под теплым душем, высушите полотенцем.

Владелицам излишне сухого эпидермиса можно посоветовать применение скраба, главным компонентом которого станет полстакана натурального молотого кофе. К нему добавляют 1 ч.л. меда и 2 ч.л. оливкового масла. Производить процедуру удобнее в душе. Кожу следует распарить, затем осторожно растереть крупной солью, после смыть теплой водой.

Это подготовка покровов тела к основной косметической операции пилинга, заключающейся в нанесении на эпидермис кофейно-медово-масляного скраба. Он хорош тем, что применим ко всем участкам кожи по причине очень нежной, мягкой текстуры. Массировать beauty-средством тело нужно в течение 20 минут. По истечении данного времени примите снова теплый душ и ополоснитесь минеральной водой. Кожу в данном случае не надо высушивать полотенцем – нужно дождаться, пока она сама не высохнет. Совершают сие с целью насыщения эпителия микро- и макроэлементами.

Ванны и маски для бархатистой кожи

Это два основных способа сделать эпителий персиковым в плане приятной на ощупь поверхности. Говоря о ваннах, следует упомянуть в первую очередь рецепт, активно используемый в свое время царицей Клеопатрой – покорительницей мужских сердец. Венценосная особа принимала ванну с молоком, маслом и медом. Вам понадобится 1-2 л коровьего натурального молока (если удастся раздобыть козье – будет просто отлично!), несколько ст.л. натурального же пчелиного меда и 10 мл любого базового масла. Компоненты соедините и вылейте в емкость с теплой водой. Перемешайте, чтобы они растворились в жидкости, и наслаждайтесь в течение 20 минут приятной во всех отношениях процедурой.

Сделать кожу бархатистой под силу и тонизирующей ванне. Она активизирует процессы обмена в эпидермисе и насытит покровы тела полезными витаминами и антиоксидантами. Лучший вариант такой процедуры – апельсиновый. Цедру трех апельсинов измельчают при помощи мелкой терки или блендера, добавляют в свежий апельсиновый сок (достаточно пару стаканов). В полученную смесь вливают 1 ст.л. оливкового, миндального или масла авокадо. Помещают фруктовый микс в ванную с водой, тщательно перемешивают. Можно принимать тонизирующую ванну около 20-30 минут несколько раз в неделю.

Теперь несколько слов о масках. Придаст коже бархатистость и разгладит морщинки яично-медовое beauty-средство. Ингредиенты: 1 ч.л. меда, 1 сырой яичный желток, 6 капель эфирного масла шиповника. Их следует смешать и нанести маску на очищенную кожу лица, шеи и зону декольте. Спустя 10 минут смыть.

При жирном типе кожи персиковым эпителий сделает маска из помидора и крахмала. Понадобится 1 спелый томат, немного картофельного крахмала, 5 капель растительного масла, например, кукурузного. Помидор нужно натереть на терке, очистив от кожицы. В жидкую массу добавить крахмал, добившись однородной консистенции густой сметаны. Завершающий штрих – растительное масло. Перемешать. Маску выдержать на коже 20 минут, после чего смыть теплой водой. Для достижения нужного эффекта понадобится повторение процедуры до 20 раз, из расчета 3-4 раза в неделю.

Ухаживайте за своим телом с любовью, подбирайте для него все только самое лучшее и натуральное. В итоге окружающие будут завидовать вашей коже!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Солнце, холод и сухой воздух могут плохо повлиять на текстуру кожи и сделать ее грубой и сухой. Достаточно внести несколько изменений в распорядок дня и образ жизни, и ваша кожа засияет былой красотой. И в этой статье мы вам расскажем, как это сделать.

Шаги

Ухаживайте за кожей ежедневно

  1. Начинайте каждый день с сухого отшелушивания.
    Это древняя техника отшелушивания, призванная удалить мертвые клетки кожи и стимулировать кровообращение. Ежедневное сухое отшелушивание мгновенно сделает вашу кожу более свежей, а если вы внесете эту процедуру в свой распорядок дня, ваша кожа засияет.

    • Выбирайте щетку из натуральных волокон, а не из пластиковых щетинок. Натуральная щетина не так сильно травмирует кожу.
    • Протирайте кожу короткими, уверенными движениями, направленными от конечностей к центру. Протрите щеткой ноги, торс и руки. Используйте маленькую щетку с короткой ручкой для лица.
    • Всегда начинайте с сухой кожи и сухой щетки. Если ваша кожа будет влажной, эффект будет менее заметен.
  2. Примите прохладный душ.
    Мойтесь в прохладной, а не горячей воде. Горячая вода травмирует кожу, вызывает сухость и стягивает ее. Начните с комнатной температуры и постепенно переходите на более холодную воду, чтобы подтянуть и тонизировать кожу.

    • В целом желательно принимать душ не более 10 минут в день, иначе кожа может стать сухой.
    • Когда умываетесь, используйте прохладную воду вместо горячей.
    • Оставьте горячие ванны для особых случаев. Они хороши для души, но не для кожи.
  3. Отшелушивайте кожу в душе.
    Используйте люфу, мочалку или отшелушивающие перчатки, чтобы избавиться от отмерших клеток кожи во время приема душа. Можно также пользоваться скрабом для тела. Трите кожу нежно, без лишних усердий. Если необходимо, используйте отдельную мочалку для лица и для тела.

    • Мойте мочалку (люфу или перчатки) регулярно, чтобы на ней не скапливались бактерии. Бактерии могут вызвать высыпания и сделать кожу грубой.
  4. Не используйте слишком много мыла.
    Гели для душа и скрабы, как и многие виды мыла в брусках, содержат очистители, которые сушат кожу, а также оставляют после себя налет, из-за которого кожа выглядит тусклой. Пользуйтесь натуральным мылом на основе масел или же откажитесь от мыла и умывайтесь только водой.

    • Мойте с мылом ноги, гениталии и подмышки — именно они потеют больше всего. Для локтей, голеней и предплечий достаточно лишь воды.
  5. Увлажняйте кожу.
    После того, как вы вытерлись полотенцем после душа, нанесите лосьон или другое увлажняющее средство, чтобы сохранить влагу и защитить кожу от сухого воздуха на целый день. Попробуйте такие увлажняющие средства, чтобы ваша кожа стала сияющей и здоровой:

    • Кокосовое масло. Эта субстанция со сладким запахом растворяется на коже и придает ей красивое сияние.
    • Масло ши. Этот увлажнитель особенно хорошо подходит чувствительной коже лица. Вы можете нанести его и на губы.
    • Ланолин. Овцы производят ланолин, чтобы их шерсть была мягкой и сухой, а также он отлично защищает от холодного зимнего воздуха.
    • Оливковое масло. Если ваша кожа нуждается в глубоком увлажнении, нанесите оливковое масло на тело и оставьте впитаться на 10 минут. Смойте водой комнатной температуры и вытрите тело насухо.
    • Лосьоны с молочной кислотой. Ваша сухая, шелушащаяся кожа станет упругой и мягкой.
    • Гель алоэ вера отлично подходит для чувствительной и обгоревшей на солнце кожи.
  6. Определите тип кожи.
    У некоторых сухая, шелушащаяся кожа, у других же она жирная, а у многих встречается и комбинированная. Определите, каким частям тела необходимо уделить особое внимание, и включите необходимые процедуры в свой распорядок дня.

    • Осторожно относитесь к угрям на лице и теле. Не протирайте их сухой щеткой, а также не используйте мыло или химические вещества, которые могут обострить ситуацию.
    • К экземе, розацеа и другим проблемам сухой кожи нужно относиться внимательно. Используйте продукты, которые не усугубляют состояние вашей кожи, а также обратитесь к врачу за лекарством для устранения вашей проблемы.

    Ведите здоровый образ жизни

    1. Начните тренироваться.
      Тренировки приводят вашу кожу в тонус и улучшают кровообращение. Также они улучшают общее состояние вашего здоровья, а это будет заметно по вашей коже. Введите следующие виды упражнений в ваше расписание три или больше раз в неделю:

      • Кардиоупражнения, такие как ходьба, бег, катание на велосипеде или плавание. От этих упражнений ваша кровь будет циркулировать, а кожа приобретет здоровый оттенок.
      • Силовые тренировки с гантелями. Укрепление мышц улучшит тон вашей кожи, от чего она будет выглядеть более гладкой.
      • Йога и упражнения на растяжку. Эти упражнения держат ваши мышцы в тонусе, а также улучшают состояние кожи.
    2. Придерживайтесь сбалансированной диеты.
      Если ваш организм не получает все питательные вещества, которые ему необходимы, это сказывается на вашей коже. Верните вашей коже естественное свечение с помощью фруктов, овощей, нежирного белка и цельного зерна. Включите в рацион продукты, которые особенно хорошо влияют на состояние вашей кожи, такие как:

      • Авокадо и орехи. В них содержится полезный жир, который необходим вашей коже для поддержания эластичности.
      • Растения, богатые питательными веществами. Сконцентрируйтесь на продуктах с витаминами А, Е и С, такими как сладкий картофель, морковь, капуста, шпинат, брокколи, манго и голубика.
    3. Пейте много воды.
      Вода насыщает клетки вашей кожи, делая ее более свежей и сияющей. Когда вы обезвожены, ваша кожа начинает сохнуть. Выпивайте как минимум 8 стаканов воды в день, чтобы ваша кожа была здоровой. Если вам не нравится пить воду стакан за стаканом, вот как вы можете получить влагу:

      • Употребляйте водянистые фрукты и овощи, такие как огурцы, салат, яблоки и ягоды.
      • Пейте травяные чаи и другие виды чая без кофеина.
      • Попробуйте пить стакан содовой с соком лимона, чтобы освежиться.
    4. Избегайте веществ, которые вредят вашей коже.
      Неважно, насколько фанатично вы ухаживаете за кожей, вы не продвинетесь вперед, если употребляете вещества, вредящие вашей коже. К ним относятся:

      Заведите привычки, которые предотвратят потускнение кожи

      1. Пользуйтесь солнцезащитным средством каждый день.
        Солнечный свет может временно сделать вашу кожу сияющей, так как он придает ей загар, но он также очень вреден. Если ваша кожа будет загорать и сгорать все лето, это может привести к морщинам, пятнам, а также к раку кожи.

        • Наносите солнцезащитное средство перед выходом из дома даже зимой.
        • Наносите солнцезащитное средство на шею, плечи, грудь, руки, а также на места, которые будут подвергаться воздействию солнца. Если вы носите шорты или идете на пляж, нанесите его и на ноги.
      2. Не ложитесь спать с макияжем.
        Макияж, оставленный на всю ночь, вредит коже, потому что химические вещества в косметике воздействуют на нее всю ночь. К утру ваша кожа полностью впитает макияж, а это не очень хорошо. Воспользуйтесь средством для снятия макияжа и смойте остатки водой комнатной температуры перед тем, как ложиться спать.

        • Не используйте скраб для того, чтобы снять макияж, так как это может вызвать раздражение и повредить кожу. Используйте хорошее средство для снятия макияжа, после чего промакивайте лицо полотенцем.
        • Попробуйте удалять макияж таким способом: проведите ватным тампоном, смоченным в вазелине, по ресницам и области вокруг глаз. Вы будете удивлены, но от макияжа не останется и следа.
      3. Защитите вашу кожу от вредного воздействия.
        Кожа грубеет при взаимодействии с химическими веществами, экстремальными температурами и абразивными материалами. Ваша кожа будет мягкой и нежной, если вы будете следовать этим советам:

        • Носите перчатки зимой, чтобы кожа ваших рук не трескалась. Защищайте все остальные части тела теплой одеждой.
        • При уборке сильными химическими средствами всегда используйте перчатки.
        • Защитите себя от загрубелой кожи, используя накладки на колени, толстую рабочую одежду, а также безопасное оборудование, если вы работаете в сложных условиях.
      • Умывайтесь утром и вечером около 2 минут холодной водой.
      • Каждый день наносите лосьон.
      • Для лучших результатов наносите лосьон сразу после душа. Старайтесь наносить его два раза в день — утром и перед сном.
      • Смывайте макияж перед сном.
      • Принимайте прохладный душ.
      • Не наносите кокосовое масло на кожу тела, если не хотите, чтобы она приобрела жирный блеск. Используйте его только для лица.
      • Не прикасайтесь к лицу, если хотите избежать жирного блеска.

Бархатистость кожи – это один из первых показателей молодости, а также уровня ухоженности девушки и женщины. Не последнее значение имеет этот фактор и для собственного комфорта, поэтому заботиться о данном вопросе актуально практически в любом возрасте, как в профилактических целях, так и в момент непосредственного возникновения проблемы с сухостью и огрубением эпидермиса.


Потеря бархатистости

Столкнуться с такой проблемой, как потеря бархатистости кожи, может девушка и женщина в любом возрасте, так как это связано не только с биологическим увяданием тканей, но и с массой других факторов, которые можно предупредить и тем самым сохранить нежность кожных покровов.

1. Недостаток питательных веществ. Нехватка витаминов, нарушение обмена в тканях, сбои в гормональном фоне – всё это взаимосвязано и практически сразу отражается на состоянии кожи! Особенно сильно становится заметно недостаточное употребление витамина С, А, Е, К и РР. Это, как правило, нарушает функции по удержанию влаги в клетках и оптимальной скорости их обмена. Дестабилизация баланса минералов снижает устойчивость кожи к внешним негативным факторам воздействия и делает ее более склонной к формированию морщинок, сухости и огрубению.

2. Недостаточное количество чистой воды , что отрицательно сказывается на увлажненности эпидермиса.

3. Неправильная работа пищеварительной системы, в частности, сбои в работе кишечника, его зашлакованность, которая ухудшает всасываемость полезных нутриентов. В результате, с потерей бархатистости возникают такие проблемы, как зуд, раздражение, высыпания, угревая сыпь на поверхности кожи.

4. Несоблюдение правил гигиены, пренебрежение регулярным уходом, поверхностным питанием и увлажнением покровных тканей, а также актуальными процедурами пилинга и скрабирования, поддерживающих оптимальную скорость обновления клеток.

5. Злоупотребление загаром без применения солнцезащитных средств, а также отсутствие ухода после принятия солнечных ванн. В данном случае речь идет об обезвоживании и повреждении структуры кожи, быстром уничтожении естественных клеток эластина и коллагена, что приводит к проявлению преждевременных признаков старения.

6. Воздействие негативных факторов окружающей среды: зашлакованность городского воздуха, регулярное употребление неочищенной водопроводной воды, которая часто содержит вредные примеси металлов и химические компоненты, вроде хлора, контакт кожи с дождевой водой, насыщенной вредными химическими элементами.

7. Возрастной фактор. В этом случае речь идет о естественном процессе увядания кожи, который связан с гормональными перестройкам и резким спадом питательных веществ в организме женщины.

Что мы можем сделать для кожи сами?

Кроме применения косметических средств, выбор которых очень велик, в домашних условиях можно использовать простые методы, позволяющие поддерживать красоту и сделают кожу бархатистой. Для этого подойдут хорошо знакомые и, как правило, имеющиеся у всех дома продукты, а также ряд косметических масел, эфирных и базовых, которые можно приобрести в аптеке.

Прежде всего, важно позаботиться о чистоте покровных тканей, и речь идет не о регулярной гигиене, а о дополнительном очищении или пилинге. Тем актуальнее встает данный вопрос, чем старше вы становитесь, так как с возрастом замедляются естественные процессы обновления. В результате, завершившие свой цикл клетки, вместо самостоятельного отшелушивания, задерживаются на поверхности кожи и провоцируют формирование таких явлений, как шелушение, уплотнение, огрубение эпидермиса, создание заломов и глубоких морщинок. Отличной профилактикой таким явлениям становится регулярное скрабирование. Для молодой кожи актуально проводить данную процедуру 1-2 раза в неделю. Для возрастной — стоит сделать акцент на этом процессе 2-4 раза в неделю, но более мягкими отшелушивающими средствами и с последующим питанием!

Для домашнего скрабирования можно сделать состав на основе базового масла (оливковое, кукурузное, льняное, персиковое, миндальное) с добавлением молотого кофе или тростникового сахара, а также морской соли. Для большей плотности скраба можно использовать масло пальмы или жожоба.

Вторым этапом в достижении бархатистой кожи является поддержание ее увлажненности. С проблемой сухости часто сталкиваются не только дамы в деликатном возрасте, но и молодые любительницы активного загара. Чтобы помочь своему организму сохранить нежность покровных тканей, важно соблюдать питьевой режим, включить в рацион напитки со свежевыжатыми соками фруктов и овощей, а также чаще баловать свою кожу компрессами с участием этих продуктов. Для проведения процедуры достаточно пропитать натуральную хлопчатобумажную ткань или марлю соком и обернуть наиболее волнующие вас участки на 20-30 минут, после чего принять теплый душ и аккуратно промокнуть влагу на теле полотенцем. Крем наносить не нужно. Хорошо подойдет в данной ситуации выжимка из моркови, тыквы, сельдерея, петрушки, огурца, арбуза, капусты, томатов, картофеля.

На третьем этапе стоит добавить питание. Для сохранения мягкости и бархатистости кожи отлично подойдут маски на основе жирных сливок, сметаны и кефира. Последний особенно хорошо использовать на грубых, плотных участках эпидермиса, склонных к шелушению. Нанесенный продукт необходимо удерживать на теле около получаса. На лице, при склонности к повышенной жирности, для предупреждения закупорки пор, также стоит использовать 1% кефир.

Все три этапа можно выполнять по отдельности или сочетать так, как вам удобно, например, назначить под каждую процедуру конкретный день недели.

Лучшие салонные процедуры

Если у вас есть время и возможность для посещения салона, то стоит обратить особое внимание на медовый отшелушивающий массаж. Кроме глубокого питания и положительного влияния профессиональных действий массажиста, ваша кожа избавляется от отмерших клеточек, смягчается, приобретает ровный приятный оттенок , становится меньше подвержена покраснениям и раздражению .

Чтобы сделать кожу бархатистой в ряд с указанной процедурой идут профессиональные обертывания для всего тела. Ягодные составы, в частности, с брусникой и клюквой отлично укрепляют кожные покровы, делают их более упругими, эластичными, сглаживают небольшие неровности и смягчают, ко всему прочему, повышая иммунитет кожи. Обертывания с косметическим шоколадом помогают бороться с последствиями активного загара, восстанавливая структуру эпидермиса, с морскими водорослями – глубоко увлажнять и запускать процессы естественного лимфодренажа кожи, что тоже очень важно для сохранения и восстановления ее молодости и бархатистости.

Отличными процедурами по улучшению состояния кожи, в целом, и для ее смягчения, в частности, являются вакуумный и лимфодренажный массаж. Оба эти вида воздействия улучшают пропускную способность сосудов, восстанавливают обменные процессы в тканях, позволяя им получать все необходимые питательные вещества и поддерживая скорость обновления клеток.

Пользоваться профессиональными услугами салона достаточно 1-2 раз в две недели, а остальное время заботиться о своей коже доступными домашними средствами. В совокупности это позволит долгое время сохранять красоту и привлекательность, притягательный оттенок и сделает кожу бархатистой.

Зинаида Рублевская
для женского журнала www.сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Бархатная кожа — мечта каждой женщины. Хорошо когда мы целенаправленно тратим свои время и средства на постоянное поддержание хорошего состояния кожи лица и тела. Но если вдруг возникает ситуация, когда нам нужно вернуть красоту за считанные дни — перед ответственным свиданием, посещением бассейна или открытием пляжного сезона — нужны экстренные меры.

Для восстановления бархатистости кожи нам понадобится целый комплекс срочных мер, включающий в себя очищение, увлажнение, и питание. Не стоит полагаться на готовые косметические средства, которые, как правило, рассчитаны на пролонгированный эффект – мы хотим получить все сразу. Именно поэтому воспользуемся эффективными народными методами для придания коже бархатистости.

Как сделать кожу бархатной?

Возьмите полстакана натурального молотого кофе, смешайте его с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками оливкового масла. Так как получившийся скраб обладает очень мягким отшелушивающим эффектом, его можно использовать для нежной кожи лица и деликатных зон (внутренняя поверхность бедра, шея).

Намеченную процедуру лучше всего проводить в бане или в сауне. Отправляясь туда, возьмите с собой крупную соль, приготовленный мелкоабразивный скраб и бутылочку минеральной воды.

После того, как кожа лица и тела распарится, разотрите тело, начиная от плеч вниз, избегая нежных зон, крупной солью, делайте это быстро, чтобы соль не успевала впитываться через расширенные поры (может привести к отекам). Быстро смойте соль, и начните обрабатывать лицо и все тело приготовленным нежным скрабом, тщательно массируя лицо по массажным линиям, а тело – вращательными движениями, обрабатывая каждые 2-3 кв. см тела от 10 до 20 секунд.

После того, как Вы обработали тело скрабом, немного еще побудьте в парной, дайте впитаться меду и оливковому маслу. Затем смойте скраб горячей водой и мылом с нейтральным РН, а в конце умойте лицо и тело минеральной водой, и не вытирайтесь. Выйдите из сауны и дайте минеральной воде высохнуть.


Обратите внимание на состояние Вашей кожи – она подтянулась, стала нежной и бархатистой. Применять подобный уход можно не чаще двух раз в неделю, а для поддержания достигнутого эффекта применяйте косметические средства домашнего изготовления.

Помните, что красота нашей кожи зависит не только от интенсивности ухода, огромную роль играет рацион питания и количество выпитой воды. Зачастую повышенная сухость кожи сигнализирует не о недостатке питательных веществ, а именно о недостаточном количестве влаги, поэтому побольше пейте, и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Как сделать кожу бархатной при помощи питания?

Не забывайте, что за красивый внешний вид ответственна и окружающая нас атмосфера, ведь пересушенный воздух офисов и современных квартир, которые буквально напичканы различной аппаратурой, вызывающей нагревание, снижающих уровень влажности буквально иссушивает кожу. Если на работе с эти ничего не поделаешь, то для дома можно приобрести увлажнитель воздуха.

  • Прекрасным решением для повседневного ухода за кожей может стать применение термальной воды.
  • Постарайтесь употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих витамины A, D, E. Но если Вы понимаете, что все еще не достигли желаемого результата, попробуйте найти в косметических магазинах препараты гилауроновой кислоты.
  • Если сухость кожи не слишком выражена, можно вместо специальных комплексов витаминов попить натощак рыбий жир, он, хотя и неприятный, но прекрасно восстанавливает кожу и помогает бороться со свободными радикалами.
  • Для особо тяжелых случаев возвращению бархатной кожи помогут специализированные косметические процедуры, например микротоковая терапия, улучшающая обменные процессы.
Попробуйте парафинотерапию — вашей коже понравится!

Вообще, задавшись вопросом как сделать кожу бархатной, можно найти множество рецептов, и как выясняется, восстановить кожу помогают тепловые процедуры — например, парафинотерапия, которую можно осуществить и дома.

Для этого Вам понадобятся:

  1. чистейший медицинский парафин, который можно приобрести в аптеке,
  2. многослойная марлевая маска.

Разогрейте парафин на водяной бане, смочите маску в парафине и нанесите на предварительно очищенную или распаренную кожу лица до остывания парафина. Будьте осторожны, проверяйте температуру парафина на тыльной стороне руки, на сгибе локтя.

После парафинотерапии нанесите на кожу лица отвар ромашки или череды, а еще лучше обработайте кожу целебным кубиком из отвара этих трав.

Разнообразный уход, бережное отношение к коже всегда окупаются сторицей – кожа тех женщин, кто не жалеет времени для постоянного ухода, всегда выглядит красивой и молодой!

Советы, которые сделать кожу лица гладкой, ровной и бархатистой

Что может быть прекрасней красивой и ухоженной кожи лица? Правильно, ничего. А чтобы она всегда выглядела великолепно необходимо постоянно за ней ухаживать. Мало кто может похвастаться естественной красивой кожей лица…наша экология, стрессы, неправильное питание и т.д. оставляют свои отпечатки. Например, расширенные поры на лице.

Из-за своего неэстетического вида они доставляют нам не мало проблем. Плюс ко всем своим недостаткам, расширенные поры сулят их обладательницам в будущем появление черных точек, угрей и прыщей. Что совсем не радует. Однако не стоит отчаиваться, если от природы, из-за неправильного ухода или образа жизни, ваша кожа утратила гладкость.

Сегодня мы вам представляем правила, которые помогут забыть о расширенных порах.

1. Главное оружие в борьбе с расширенными порами – адекватный ежедневный уход и грамотное очищение. Тут вашими союзниками станут специальные гаджеты и средства. Обзаведитесь чистящим прибором-щеткой (Clarisoniс, Cleanique Sonic и т.д.). Они не хуже косметолога справляются с загрязнениями и отмершими клетками, попутно полируя кожу. Тем же, кто привык доверять только своим рукам, гладкость кожи обеспечат гели с отшелушивающими частицами и витамином C, пилинг-кремы и тоники с салициловой кислотой.

2. Кефир, мякиш черного хлеба, лимонный сок с давних времен использовались для сужения пор. Их объединяет одно — кислая среда. В ней происходит адекватное отслоение роговых клеток и выравнивание кожи. Но заглядывать в холодильник стоит только в том случае, если под рукой нет хорошего отшелушивающего средства.

3. Анастейша Ахиллеос, международный эксперт марки Olay, советует: «Подержите под струей горячей воды хлопчато-бумажное (не махровое) полотенце, выжмите его, капните пару капель лавандового масла (оно сужает поры) и приложите к лицу, хорошенько надавливая. Таким образом, вы запустите работу клеток и насытите кожу кислородом. Уже после нескольких подобных ритуалов она станет ровнее».

4. Матирующие салфетки дают не только визуальный эффект. Они устраняют блеск, не нарушая гидролипидную пленку, тем самым приучая поры вырабатывать меньше себума. Так что привычную пудру лучше заменить блоттерами.

5. У Скарлетт Йоханссон свой оригинальный способ ухода за лицом: «Я давно не покупаю тоники: в них куча химических веществ, которые раздражают мою чувствительную кожу. Красивые тюбики заменяю бутылкой яблочного уксуса. Он приводит в норму кислотно-щелочной баланс и удаляет отмершие частички».

6. С возрастом кожа теряет упругость и начинает обвисать. Следовательно, растягиваются и поры: приобретая крупную овальную форму, они не только визуально старят, но и отбрасывают тень, из-за чего кожа выглядит тусклой. Чтобы избежать такого эффекта пользуйтесь антивозрастными лифтинг-средствами, которые и поры сузят, и контурам лица придадут четкость.

7. Чтобы тональный крем лег на кожу идеально ровно и продержался как можно дольше, вооружитесь корректирующими «блёрами» и makeup-праймерами. Они работают как филлеры, разглаживая морщинки и сужая поры, а также выравнивая микрорельеф кожи, сообщает ELLE.

8. Не налегайте на жирную пищу и фаст фуд – эти продукты только ухудшат состояние кожи, спровоцировав выделение лишнего кожного сала. Если же вы жить не можете без вредной пищи, возьмите за правило раз в месяц устраивать себе детокс-дни.

9. Не стоит выдавливать черные точки (так вы только растяните поры, и они начнут загрязняться еще больше). Вместо этого лучше раз в месяц посещать косметолога или регулярно делать маски на основе белой глины.

10. Если все эти приемы не помогают, придется пускать в ход тяжелую артиллерию – косметологические процедуры с применением лазера (Fraxel, Thermage). Делать их рекомендуется только осенью или зимой, когда на улице пасмурно. Так как после них кожа становится чувствительна к воздействию солнца.


Acanthosis Nigricans (для подростков) — Nemours Kidshealth

Что такое черный акантоз?

Acanthosis nigricans (ah-kan-THO-sis NY-gruh-kans) вызывает появление более толстых и темных пятен или полос вокруг суставов и участков тела со множеством складок и складок (таких как суставы, подмышки, локти, колени, а также по бокам и спине). шеи).

Некоторые люди видят более толстую и темную кожу на ладонях, внутренней стороне бедер, паху, губах или других областях.Кожа обычно остается мягкой, поэтому слово «бархатистая» часто используется для описания симптомов черного акантоза.

Многие люди с черным акантозом не имеют других симптомов и в остальном здоровы. Но поскольку черный акантоз может быть признаком других заболеваний, рекомендуется проверить его у врача.

Что вызывает черный акантоз?

У людей с избыточным весом или ожирением чаще развивается черный акантоз, который часто уменьшается или проходит с потерей веса.Некоторые люди с этим заболеванием наследуют его. Некоторые лекарства — например, противозачаточные таблетки или гормональные препараты — также могут вызывать черный акантоз.

Иногда это наблюдается у людей, которые страдают диабетом 2 типа или которые подвержены большему риску заболеть этим типом диабета. В этих случаях черный акантоз сам по себе не опасен. Но это может быть знаком для врачей, чтобы проверить кого-то на диабет или другие проблемы со здоровьем. Иногда обнаружение и лечение проблемы со здоровьем может улучшить или прояснить состояние кожи человека.

По данным Американской диабетической ассоциации, почти у 75% детей с диабетом 2 типа развивается черный акантоз. Для многих контроль над своим диабетом и весом (если они имеют избыточный вес) имеет большое значение для уменьшения заметности черного акантоза.

Что делать

Черный акантоз сам по себе не опасен и не заразен. Но вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что это не вызвано чем-то, требующим внимания. В некоторых случаях черный акантоз может быть сигналом того, что вы подвержены риску диабета.Каждый раз, когда вы замечаете изменение цвета, толщины или текстуры кожи, целесообразно обратиться к специалисту в области здравоохранения.

Чего ожидать

Если у вас диагностирован черный акантоз, ваш врач может попросить вас сделать анализ крови или другие анализы, чтобы попытаться выяснить, что его вызывает, или поискать другие заболевания (например, диабет 2 типа), которые чаще встречаются у людей с акантозом. негры.

Лечение черного акантоза

Если ваш врач обнаружит, что ваш черный акантоз не связан с более серьезным заболеванием, вам не нужно его лечить.Но вы можете захотеть, если ваш врач считает, что есть способ улучшить внешний вид вашей кожи. Иногда черный акантоз проходит сам по себе.

Ваш врач может назначить лосьоны или кремы. Задайте столько вопросов, сколько вам нужно, чтобы понять, когда и как следовать плану лечения.

Легко поверить в шумиху вокруг отбеливателей, скрабов для кожи и безрецептурных отшелушивающих средств. Но они вряд ли сработают и могут вызвать раздражение кожи, не говоря уже о потере денег!

Поддержание здорового веса за счет физической активности и правильного питания в некоторых случаях может помочь предотвратить или вылечить черный акантоз.

Вам также следует позаботиться о себе другими способами. Поскольку это состояние является видимым, некоторые люди с черным акантозом чувствуют себя неловко или смущаются тем, как выглядит их кожа. Поговорите с консультантом, врачом, другом или даже с группой поддержки сверстников, чтобы почувствовать себя увереннее. Ваш врач или медсестра, вероятно, помогут вам найти местные или онлайн-группы поддержки. И не бойтесь разговаривать с друзьями. Хорошие друзья — лучшая поддержка!

Бархатистые подмышечные поражения — фото-викторина

Am Fam Physician., 15 января 2004 г .; 69 (2): 373-374.

46-летняя женщина поступила на ежегодное медицинское обследование и мазок Папаниколау. У нее не было жалоб, за исключением случайного зуда, связанного с поражениями кожи (см. Сопроводительный рисунок), которые симметрично присутствовали в обеих подмышечных впадинах.

При дальнейшем допросе она показала, что у нее всегда была избыточная масса тела и что у нее было несколько членов семьи с диабетом 2 типа. В последнее время она не меняла марки купального мыла, дезодоранта или стирального порошка.Она также отрицала наличие миалгии, артралгии и других высыпаний.

При осмотре она была тучной, с небольшим ростом волос на верхней губе. При осмотре кожи в подмышечных впадинах обнаружены бархатистые, гиперпигментированные очаги. Обследование щитовидной железы было нормальным. Лабораторные результаты показали погранично повышенный уровень глюкозы в крови и нормальный общий анализ крови.

Вопрос

Какой из следующих диагнозов является правильным на основании истории болезни пациента и результатов физикального обследования?

А.Кожная волчанка.

B. Черный акантоз.

C. Контактный дерматит.

D. Меланома поверхностного распространения.

E. Erythrasma.

Обсуждение

Правильный ответ Б: acanthosis nigricans. Поражение, показанное на рисунке, называется черным акантозом. Черный акантоз — это неспецифическое изменение кожи, которое чаще всего встречается в изгибных областях, таких как подмышечные впадины, поясная линия или затылочная складка.Это связано с инсулинорезистентностью, чаще всего вызываемой ожирением. Если поражение наблюдается у пациента без явного диабета или ожирения, необходимо провести оценку других причин, таких как гипотиреоз, злокачественные новообразования желудочно-кишечного тракта или другие причины инсулинорезистентности (например, синдром поликистозных яичников, редкие липодистрофии).

Меланома отличается от любого пигментного поражения кожи; однако большой размер и симметричное расположение этих подмышечных поражений значительно снизили бы подозрение на меланому.

Хроническое воздействие на кожу раздражителя или аллергена может привести к лихенификации и гиперпигментации, но контактный дерматит с меньшей вероятностью может быть причиной поражений у этого пациента, поскольку не упоминалось о местном воздействии и не использовалось новое дезодорант, мыло или детергент.

Системная красная волчанка связана с черным акантозом, особенно у чернокожих женщин. Однако других признаков, указывающих на это заболевание, у этого пациента нет. Волчанка менее вероятна из-за отсутствия миалгии или артралгии и полностью нормального анализа крови.

Эритразма — это бактериальная инфекция, вызываемая Corynebacterium minutissimum. Хотя это чаще всего наблюдается в области паха, оно также может поражать подмышечные впадины. Коричневый или кирпично-красный цвет может быть похож на черный акантоз, но при этом не наблюдается бархатистого утолщения кожи с эритразмой. Эта кожная инфекция обычно быстро реагирует на пероральные или местные антибиотики, тогда как на черный акантоз не влияет.

Снижение веса и контроль уровня глюкозы в крови могут улучшить черный акантоз, вызванный ожирением и инсулинорезистентностью.Местная ретиноевая кислота или пероральный изотретиноин (Аккутан) были прописаны для косметического улучшения с различными сообщениями об успехе.1 Кроме того, местные растворы альфа-гидроксикислоты могут быть полезны для смягчения поражений.1

Acanthosis Nigricans — NORD (Национальная организация по редким заболеваниям) )

Черный акантоз (АН) характеризуется усилением окраски или пигментации (гиперпигментации) и аномальным утолщением кожи. Наиболее часто поражаются области шеи и задней части, подмышки (подмышечные впадины), пах и анальная / генитальная область.В некоторых случаях могут быть задействованы и другие области сгиба тела (т.е. области изгиба), например, за коленями, перед локтями, под грудью и / или в области пупка (пупка). Также были сообщения о поражении почти всей кожи.

У людей с НА начальные изменения могут включать развитие серовато-коричневой или черной пигментации, чрезмерную шероховатость и сухость, а также заметное утолщение или чрезмерный рост (гиперкератоз) кожи. Пораженные участки покрыты относительно небольшими приподнятыми бородавчатыми (бородавчатыми) тканями (папилломатозными возвышениями), что приводит к необычной бархатистой текстуре.По мере утолщения кожи региональные морщины становятся более выраженными, поверхность кожи может выглядеть необычно морщинистой или ребристой; и развиваются более крупные, похожие на бородавки наросты.

Доброкачественная НА может возникать как первичное изолированное состояние (известное как наследственная доброкачественная НА) или быть связана с различными основными заболеваниями, состояниями или синдромами. (Для получения дополнительной информации см. Раздел «Причины» этого отчета ниже.) В некоторых случаях доброкачественной НА, связанные с ней кожные аномалии могут присутствовать при рождении (врожденные).Однако чаще они появляются в детстве или в период полового созревания. Кожные изменения, как правило, развиваются медленно, могут усугубляться в подростковом возрасте и в конечном итоге стабилизироваться или улучшаться. У некоторых пораженных людей кожные аномалии могут поражать только одну сторону тела (одностороннее). Кроме того, отчеты предполагают, что поражение обычно менее серьезное и обширное, чем при злокачественном НА (см. Ниже).

Также был описан доброкачественный вариант НА, при котором состояние возникает как обратимое кожное проявление, связанное с ожирением.Это состояние, известное как «черный псевдоакантоз», наиболее часто встречается у афроамериканцев или латиноамериканцев. Связанные с этим находки включают относительно небольшие участки повышенной пигментации и утолщения, а также выросты кожи (кожные метки) в складках тела, особенно в паху, под мышками, и щель между ягодицами, где открывается задний проход (анальная или натальная щель). Отчеты предполагают, что определенные изменения кожи могут улучшиться с потерей веса; однако пигментные нарушения могут сохраняться.

Доброкачественная НА также была описана в связи с использованием определенных лекарств. Для получения дополнительной информации о наркотической AN, см. Раздел «Причины» ниже.

В некоторых случаях НА возникает в связи с основной раковой опухолью. Эта форма заболевания, известная как «злокачественная АН», чаще всего встречается у взрослых, особенно у людей старше 40 лет, и, по-видимому, относительно одинаково поражает мужчин и женщин. Основное злокачественное новообразование часто происходит из железистой ткани (аденокарцинома), особенно желудка (аденокарцинома желудка) или, реже, кишечника, поджелудочной железы, матки, легких, яичников, мочевого пузыря, груди или простаты.В редких случаях НА может возникать в связи со злокачественными новообразованиями лимфатической системы (лимфома).

У людей со злокачественной НА кожные изменения обычно более обширны и серьезны, чем наблюдаемые при доброкачественной НА. Результаты могут включать утолщение, необычную шероховатость и сухость и / или потенциально сильный зуд (зуд) и раздражение пораженных участков кожи. Пигментные изменения могут быть более выраженными, чем при доброкачественной АН, и не ограничиваться областями гиперкератоза. Злокачественный НА также часто связан с поражением слизистых оболочек и характерными аномалиями в области рта (ротовой полости).Например, отчеты показывают, что может быть необычно «лохматый» вид губ, задней и боковых сторон языка, потенциально с приподнятыми, бородавчатыми, непигментированными разрастаниями тканей (папилломатозные возвышения). Злокачественная АН также обычно характеризуется утолщением, напоминающим бородавку, вокруг глаз; необычная неровность или ломкость ногтей; утолщение кожи на ладонях; выпадение волос; и / или другие симптомы. Исследователи указывают, что развитие злокачественной АН может произойти за пять лет до появления других симптомов, хотя период времени обычно короче.

Состояние, лечение и изображения черного акантоза для родителей — Обзор

51010
33

Информация для
РебенокВзрослыйПодросток

подпись идет сюда …

Изображения черного акантоза

Обзор

Черный акантоз — это состояние аномального утолщения и потемнения кожи, особенно в складках тела. Чаще всего это происходит у людей с ожирением, хотя иногда может быть обнаружено у людей, которые имеют более серьезные проблемы со здоровьем или принимают определенные лекарства.Лечение заболевания обычно излечивает поражения кожи.

Кто в опасности?

Acanthosis nigricans может поражать людей любого возраста и любого этнического происхождения. Он может развиваться у детей и подростков, хотя чаще встречается у взрослых. Черный акантоз также чаще встречается у людей с более темной кожей. Мужчины и женщины страдают одинаково.

Черный акантоз обычно развивается у:

  • Люди с избыточным весом или ожирением
  • Люди с диабетом или другими железистыми (эндокринными) проблемами
  • Люди, принимающие определенные лекарства (например, оральные контрацептивы, ниацинамид или кортикостероиды)
  • 901 90 перенесли трансплантацию почек

Признаки и симптомы

Чаще всего черный акантоз поражает:

  • Боковые стороны и задняя часть шеи
  • Подмышки
  • Пах

Реже черный акантоз может поражать:

  • Лицо
  • Лицо
  • 201 Внутренние бедра

  • Колени
  • Пупок (пупок)

В редких случаях черный акантоз может возникать в:

  • Сосках
  • Веки
  • Губы
  • Внутри рта
  • Анус

Поражения узлов в анусе

утолщения внешней кожицы, и они могут иметь цвет от серого до коричневого и черного.У темнокожих людей чаще появляются более темные поражения.

Рекомендации по уходу за собой

Поскольку большинство людей, у которых развивается черный акантоз, имеют избыточный вес, их кожные поражения могут значительно улучшиться и даже исчезнуть, когда они похудеют. Также следует лечить другие заболевания, вызывающие эти поражения.

Другие методы лечения:

  • Похудание, изменение диеты и привычек к упражнениям
  • Применяйте отпускаемые без рецепта препараты, содержащие альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или молочная кислота
  • Применяйте безрецептурные лосьоны, содержащие бета-гидроксикислота салициловая кислота
  • Наносите безрецептурные кремы, содержащие мочевину
  • Наносите безрецептурный крем с кортизоном (при зуде)

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если у ребенка наблюдается утолщение и потемнение кожных складок.Если черный акантоз вызван ожирением, врач может помочь вам найти здоровые способы похудения вашего ребенка.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка внезапно разовьется широко распространенный черный акантоз (поражающий складки кожи, а также ладони, губы и другие области). Врач может диагностировать и лечить более серьезное заболевание, вызывающее черный акантоз.

Лечение, которое может назначить ваш врач

Врач попытается установить причину черного акантоза.Если это связано с ожирением, врач может помочь вам найти для вашего ребенка способы похудеть. Если ожирение не является фактором, врач может назначить анализы крови, рентген или другие виды анализов, чтобы найти причину.

После диагностики состояния здоровья и начала лечения врач может порекомендовать крем или лосьон для местного применения, содержащий:

  • Альфа- или бета-гидроксикислоты рецептурной силы (гликолевая кислота, молочная кислота, салициловая кислота)
  • Мочевина, отпускаемая по рецепту
  • Ретиноид, такой как третиноин, тазаротен или адапален

При более тяжелом, стойком черном акантозе пероральные препараты могут включать: со многими потенциальными побочными эффектами, часто используется при лечении тяжелых рубцовых угрей)

Другие процедуры, обычно не покрываемые страховкой, включают:

  • Дермабразия (механический процесс контролируемого хирургического соскабливания кожи)
  • Лазер процедуры (которые делают кожу тоньше за счет разрушения самых верхних слоев)

Надежных ссылок

Клиническая информация и дифференциальная диагностика черного акантоза

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр. 712-115, 1717. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 th ed, pp. 1652, 1796. New York: McGraw-Hill, 2003.

Acanthosis Nigricans у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

51010
34

Информация для
Взрослые

подпись идет сюда …

Изображения черного акантоза

Обзор

Черный акантоз — это заболевание, характеризующееся аномальным утолщением и потемнением кожи, особенно в складках тела.Чаще всего он связан с ожирением или поликистозом яичников у женщин, хотя черный акантоз иногда может быть обнаружен у людей, которые имеют более серьезные проблемы со здоровьем или принимают определенные лекарства. Лечение основного заболевания обычно устраняет кожные поражения.

Кто в опасности?

Acanthosis nigricans может поражать людей любого возраста, включая детей и людей любого этнического происхождения. Однако это чаще встречается у взрослых и у людей с более темной кожей.Мужчины и женщины страдают одинаково.

Группы людей, у которых часто развивается черный акантоз:

  • Люди с избыточным весом или ожирением
  • Люди с эндокринными (железистыми) аномалиями
  • Лица, принимающие определенные лекарства (например, оральные контрацептивы, ниацинамид, кортикостероиды)
  • Люди с внутренними злокачественными новообразованиями, особенно с раком желудка (очень редкая причина черного акантоза)

Признаки и симптомы

Чаще всего черный акантоз поражает следующие области:

  • Боковые стороны и задняя часть шеи
  • Подмышки
  • Пах

Реже черный акантоз может поражать следующие области:

  • Лицо
  • Лицо
  • 1 Локоть
  • Внутренняя часть бедра

  • Колени
  • Пупок или пупок

Очень редко черный акантоз можно найти в следующих местах:

  • Соски и грудь
  • Веки
  • Губы
  • Внутри рта
  • Анус
  • nigricans

    nigricans nigricans

    как «бархатистые» утолщения, и они могут иметь цвет от серого до коричневого или черного.У темнокожих людей чаще появляются более темные поражения.

    Рекомендации по уходу за собой

    Поскольку большинство людей, у которых развивается черный акантоз, имеют избыточный вес, их кожные поражения могут значительно улучшиться и даже исчезнуть с потерей веса. Также следует лечить другие сопутствующие заболевания.

    Другие методы лечения, которые могут помочь, включают:

    • Снижение веса за счет изменения диетических привычек и физических упражнений.
    • Препараты, отпускаемые без рецепта, содержащие альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или молочная кислота.
    • Лосьоны, отпускаемые без рецепта, содержащие салициловую кислоту.
    • Безрецептурные кремы, содержащие мочевину.
    • Безрецептурный крем с кортизоном (при зуде).

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Если вы заметили утолщение и потемнение кожных складок, вероятно, стоит обратиться к своему лечащему врачу. Если черный акантоз вызван ожирением, вы можете получить медицинскую помощь, разработав здоровую стратегию для достижения желаемого веса.

    Внезапное развитие широко распространенного черного акантоза (поражающего кожные складки, а также ладони, губы и другие, менее типичные области) требует немедленной медицинской помощи. Врач может диагностировать и лечить более серьезное заболевание, вызывающее черный акантоз.

    Лечение, которое может назначить ваш врач

    Врач обязательно попытается установить первопричину черного акантоза.Если это связано с ожирением, то помощь с похуданием может быть в порядке. Если ожирение не является фактором, врач может попытаться определить основную причину, заказав анализ крови, рентген или другие диагностические тесты.

    После того, как основное заболевание будет установлено и будет начато лечение, ваш врач может порекомендовать крем или лосьон для местного применения, содержащий следующее:

    • Альфа- или бета-гидроксикислоты рецептурной силы (гликолевая кислота, молочная кислота, салициловая кислота). кислота)
    • Мочевина по рецепту
    • Ретиноид, такой как третиноин, тазаротен или адапален

    Для более тяжелых, стойких форм черного акантоза пероральные препараты могут включать: многие потенциальные побочные эффекты, обычно используемые при лечении тяжелых рубцовых угрей

Обычно не покрываются страховкой, некоторые процедуры для лечения черного акантоза включают:

  • Дермабразия, механический процесс контролируемого хирургического соскоба кожи
  • Лазеры которые истончают кожу, разрушая самые верхние слои

Надежных ссылок

MedlinePlus: расстройства пигментации кожиКлиническая информация и дифференциальная диагностика черного акантоза

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр. 712-115, 1717. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 th ed, pp. 1652, 1796. New York: McGraw-Hill, 2003.

Поражения ног и бархатистая гиперпигментация на шее

35-летняя женщина с ожирением обратилась с бессимптомной «сыпью» на шее в течение 3 лет (рисунок). Несмотря на тщательную очистку и использование отбеливающих кремов, изменение цвета не изменилось.Кроме того, в течение предыдущего года пациентка отметила «язвы» на ноге, которые не реагировали на местные антибиотики (рисунок) . При осмотре на ее голенях были отмечены четко очерченные желтоватые атрофические пятна и бархатистое коричневатое изменение цвета по бокам шеи.

Бархатистые, гиперпигментированные пятна на шее.

Хорошо отграниченные желтовато-коричневые атрофические бляшки на голенях.

Какое заболевание является наиболее вероятным ассоциированным заболеванием с учетом этих дерматологических данных?

ДИАГНОСТИКА: Acanthosis nigricans (Рисунок) и necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) (Рисунок) , которые являются кожными проявлениями сахарного диабета.

ОБСУЖДЕНИЕ

Кожные изменения, связанные с диабетом, обобщены в таблице . К ним относятся черный акантоз и NLD, наблюдаемые у этого пациента, а также буллезный диабетик, диабетическая дермопатия, эруптивные ксантомы, генерализованная кольцевидная гранулема, инфекции (дрожжевые или бактериальные), нейропатические язвы стопы и отек склеры. Кроме того, на пальцах и руках можно увидеть восковидную желтоватую кожу.

Таблица 1

Кожные проявления сахарного диабета

бугорки

на больших сгибателях конечности

бактериальные инфекции на спине плечи
Поражение Клинический вид
Acanthosis nigricans Бархатистые, гиперпигментированные

Диабетическая дермопатия Множественные коричневые 0.Атрофические рубцы от 5 до 1 см на голенях
Эруптивные ксантомы Маленькие желтые папулы на ягодицах и плечах
Кольцевидная гранулема Широко распространенные кольцевидные образования розовато-пурпурных бляшек Рецидивирующие инфекции дрожжей
Necrobiosis lipoidica diabeticorum Оранжево-желтые атрофические пятна на голенях
Нейропатические язвы стопы Хорошо очерченные «пробитые» язвы на коже верхней части

Черный акантоз чаще всего проявляется в виде бархатистых, гиперпигментированных пятен на шее, подмышечных впадинах и внутренней поверхности бедер (1).У пациентов с черным акантозом обычно присутствует инсулинорезистентность или явный сахарный диабет (2). Другие менее распространенные ассоциации включают лекарства (например, никотиновую кислоту), опухоли гипофиза, заболевания щитовидной железы и синдром атаксии и телеангиэктазии (1). Если черный акантоз возникает на ладонях (также называемых рубцами на ладонях) или затрагивает губы или слизистую оболочку, может присутствовать внутреннее злокачественное новообразование, обычно поражающее желудок или легкое (3). «Псевдо» черный акантоз может наблюдаться у пациентов с ожирением без признаков основного диабета.

Лечение черного акантоза должно быть сосредоточено в первую очередь на поиске первопричины. После устранения всех обратимых причин можно начинать терапию. Рекомендуются местные и системные ретиноиды (1), кальципотриол (4) и рыбий жир (5), но улучшение медленное и часто неполное.

NLD встречается преимущественно у женщин среднего возраста в виде хорошо очерченных желто-коричневых атрофических пятен. Поражение NLD может произойти где угодно; однако есть пристрастие к голеням.Эти поражения хронические, бессимптомные и, хотя и имеют косметический характер, также могут быть болезненными, особенно если они изъязвлены. Поражения могут быть одиночными или множественными, с медленным, постепенным увеличением отдельных очагов, происходящих с годами. Иногда может отмечаться спонтанная инволюция. Изъязвление редко может предвещать развитие рака кожи в области NLD (6).

В то время как <1% пациентов с диабетом имеют NLD, большинство пациентов с NLD страдают сахарным диабетом (обычно инсулинозависимым), аномальным результатом теста на толерантность к глюкозе или сильным семейным анамнезом диабета (7, 8).У пациентов с диабетом и NLD нет очевидной связи между возникновением поражений и степенью контроля глюкозы или продолжительностью диабета (8, 9). NLD обычно развивается через годы после начала диабета. Этиология NLD неизвестна; однако отложение иммунных комплексов с сосудистыми изменениями считается наиболее важным фактором.

Для NLD существует множество вариантов лечения (таблица). По нашему опыту, использование сильнодействующих стероидов класса I для местного применения, осторожно наносимых на отдельные участки под окклюзией, приводит к значительному улучшению, обычно в течение нескольких недель.

Таблица 2

Терапия липоидного диабетического некробиоза

макротерапия

16

Терапия Ссылочный номер
Стероиды (системные, местные, внутриочаговые в качестве ингибиторов тромбоцитов
9 дипиридамол) 12
Фибринолитические агенты (пентоксифиллин) 13
Хлорохин 14
Псорален + ультрафиолетовый Грангеол-405 макротерапия
Гипербарический кислород 17

Коричневые и бархатистые участки кожи

Темные и нечеткие участки кожи, которые чаще всего возникают из-за дисбаланса гормона инсулина, могут расстраивать, смущать и даже вызывать зуд или вонючий.К счастью, существует множество возможных методов лечения аномальных коричневых пятен на коже, связанных как с поверхностью кожи, так и с лежащей в основе резистентностью к инсулину. Наиболее эффективное лечение зависит от сопутствующего состояния, а также от конкретной женщины.

Три подхода к лечению коричневых и бархатистых участков кожи

Можно рассмотреть три уровня лечения темных нечетких участков кожи. Они делятся на следующие категории: (1) изменений образа жизни , (2) Альтернативная медицина и (3) Фармацевтические и хирургические варианты .

Женщинам рекомендуется начать с наименее рискованного подхода к лечению бархатистых участков кожи — изменения образа жизни — прежде чем они попробуют перейти на следующий уровень лечения. Фармацевтическое лечение не всегда необходимо для лечения НА, но женщины могут пожелать получить медицинскую консультацию по поводу связанного с этим состояния. Женщины, которые не могут найти облегчение с помощью альтернативной медицины и изменения образа жизни, могут захотеть рассмотреть фармацевтических вариантов , но только после того, как полностью оценит риски , связанные с таким лечением.

1

Изменения образа жизни для коричневых и бархатистых участков кожи

Первый уровень лечения включает наименьший риск , но он влечет за собой высшую степень самодисциплины. Во многих случаях простые изменения образа жизни могут привести к улучшению обмена веществ и исчезновению темных пятен. Как правило, хорошая диета и упражнения могут помочь в лечении инсулинорезистентности и нечетких участков кожи.

Хотя эти изменения в образе жизни могут помочь уменьшить или устранить появление темных пятен, они не полностью устраняют гормональный дисбаланс , который обычно является причиной появления темных пятен во всех случаях.Следовательно, может потребоваться дальнейшее лечение. Альтернативные лекарства доказали свою эффективность в безопасном и естественном лечении бархатистых участков кожи, связанных с гормональными колебаниями в организме.

2

Альтернативная медицина для коричневых и бархатистых участков кожи

Альтернативная медицина и пищевые добавки практически не связаны с риском и могут быть очень эффективным средством лечения темных пятен на коже. Что касается травяных добавок, можно использовать два основных вида: фитоэстрогенные и гормонорегулирующие добавки .

Фитоэстрогенные растительные добавки

Эти добавки содержат эстрогены, вырабатываемые растениями, которые функционируют как дополнение или замена эстрогена в организме женщины. Введение этих растительных гормонов лечит дефицит эстрогена, который может быть причиной темных пятен. Примером такой добавки является черный кохош.

Эти методы лечения более эффективны для женщин в период менопаузы, поскольку у них более низкий уровень эстрогена; поэтому эти добавки не обязательно столь же эффективны для женщин на других этапах жизни, таких как беременность, или для тех, чьи симптомы основаны на инсулинорезистентности.

Гормональные травяные добавки

Эти добавки, в том числе Macafem, стимулируют выработку естественных гормонов, поддерживая эндокринные железы, что, в свою очередь, помогает организму вырабатывать гормоны более эффективно и на нужном уровне. Это приводит к балансу гормонов в организме, а не только к добавлению эстрогена.

Этот тип добавок считается самым безопасным и естественным способом лечения основного гормонального дисбаланса, вызывающего множество темных пятен.Кроме того, их можно использовать на протяжении всей жизни женщины, поскольку они способствуют выработке естественных гормонов .

Существуют и другие виды добавок, которые также могут устранить появление темных пятен или, по крайней мере, осветлить их, в том числе витаминов и другие травяные добавки .

Комбинация этих двух подходов — изменений образа жизни вместе с альтернативной медициной — вероятно, будет наиболее эффективным способом уменьшения появления темных и нечетких участков кожи.Однако иногда симптомы бывают настолько серьезными или стойкими, что необходимо более радикальное лечение.

3

Фармацевтические и хирургические варианты лечения коричневых и бархатистых участков кожи

Лечение на третьем уровне связано с наивысшим риском и часто является самым дорогостоящим. Не все методы лечения подходят для женщин на данном этапе жизни. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лицензированным медицинским работником, прежде чем начинать какие-либо фармацевтические процедуры для темных пятен на складках кожи.Кроме того, для некоторых процедур может потребоваться рецепт врача.

Некоторые фармацевтические препараты могут устранять гормональный дисбаланс, в то время как другие лечат только внешние симптомы. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут быть предназначены для лечения некоторых аспектов основного заболевания. Таким образом, они могут или не могут быть нацелены на гормональный дисбаланс.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *