Как убрать жирный блеск с лица
Жирный блеск на лице не только раздражает, но также закупоривает поры и способствует образованию прыщей и жировиков. Рассказываем, как убрать жирный блеск с лица, что делать, чтобы кожа выглядела ровной и матовой. Скажите «прощай» жирному блеску, и в этом вам поможет каталог косметики и наши советы.
Особенности ухода за жирной кожей
Каждый тип кожи обладает отличительными свойствами, по-разному реагирует на одно и то же воздействие. Для того чтобы не навредить, а улучшить ситуацию, необходимо регулярно пользоваться подходящими косметическими средствами. Также нужно соблюдать определенные правила, касающиеся питания и других факторов. Жирная кожа подвержена излишнему блеску, образованию комедонов, быстрому загрязнению. Для достижения матовости, избавления от характерных проблем нужно ухаживать за лицом дома ежедневно, наведываться в салон за профессиональным уходом. Дневной уход дома предполагает очищение, увлажнение, питание. Услуги косметолога в салоне включают глубокий пилинг, использование приборов, сложные профессиональные воздействия. Правильный ночной уход за жирной кожей также способствует поддержанию ее красоты и молодости. Декоративную косметику обязательно удалять перед сном, чтобы не закупоривались поры. Тщательно очищать лицо, наносить соответствующий ночной крем. Идеально подойдет для ухода сыворотка для проблемной кожи.
Почему появляется жирный блеск на лице
Причинами избыточной выработки кожного сала могут быть:
- гормональный фон;
- наследственный фактор;
- неверно подобранные косметические средства;
- влияние окружающей среды;
- нарушения пищеварения;
- нездоровое питание;
- стрессы;
- заболевания внутренних органов.
Вот почему жирный блеск на лице появляется снова и снова. Часто на это влияют периоды полового созревания, беременности, климакса, а также употребление гормональных лекарственных препаратов. Если жирность на лице сочетается с сухостью на теле, желательно посетить эндокринолога. В некоторых случаях избыточное выделение сала связано с заболеваниями яичников, поэтому женщинам не помешает регулярно обследоваться у гинеколога.
Длительное нахождение в воздушной среде, содержащей много пыли, грязи, ухудшает состояние кожи, увеличивает вероятность воспалений. Сладкая, жирная пища, газированные напитки, алкоголь повышают жирный блеск и прыщи на лице. Злоупотребление средствами для очищения, содержащими спирт, негативно сказывается на состоянии кожи. Слишком частое их использование нарушает эпидермис и приводит к защитной реакции. Выработка кожного сала не сокращается, а увеличивается.
Способы и средства удаления жирного блеска
Людям, имеющим повышенную выработку кожного сала, пригодится информация о том, как убрать жирный блеск с лица. Чтобы придать коже матовость, можно использовать разные средства от жирного блеска на лице. Это могут быть:
- специальные муссы, гели, пенки, убтаны для умывания;
- очищающие тоники, лосьоны;
- крем для лица;
- тонеры;
- разработанные для жирного типа кожи крема;
- матирующие салфетки;
- маски с содержанием глины;
- очищающие маски с эффектом сужения пор;
- химические и механические пилинги;
- скрабы;
- травяные отвары.
Осуществлять уход за проблемной кожей желательно без фанатизма. Умываться нужно каждый день утром, при необходимости также вечером теплой водой или натуральными отварами трав, например, ромашки. После умывания протирать лицо тоником, наносить сыворотку или подходящий легкий крем. Можно сочетать сыворотку с кремом (сначала сыворотку, затем через несколько минут крем), если это не ухудшает ситуацию. Пользоваться скрабом, тонером и масками достаточно один – два раза в неделю. Излишнее использование агрессивных средств только навредит. При использовании тонера надо наносить увлажняющий крем утром и на ночь, чтобы не было шелушений. Часто пользоваться косметикой, содержащей спирт, не следует. Это пересушивает даже жирную кожу.
Профилактика жирного блеска, рекомендации по подбору косметических средств
Если человеку мешает маслянистый блеск на лице, что делать для устранения этой неприятности. Для поддержания кожи лица в хорошем состоянии, успешной борьбы с характерными проблемами и продления молодости нужен комплексный подход. Следует обратить внимание на питание, выбор подходящей косметики, процедуры по уходу, полноценный сон, физическую активность, свежий воздух, экологическую обстановку. Главное – соблюдать регулярность. Полезно есть нежирное мясо, яйца, орехи, листовую зелень, например, шпинат и брокколи, рыбные блюда, молочную продукцию. Удалить из меню следует алкогольные напитки, жирную, сладкую и жареную пищу. Не забывать пить воду.
Нередко обладателей жирного типа кожи беспокоят воспаления, прыщи. Досадными моментами могут быть черные точки. Они образуются, когда на выделяемое кожное сало попадает грязь. Лицо нужно регулярно очищать, отшелушивать, увлажнять. Масляный блеск не означает, что кожа достаточно увлажнена. Она может блестеть, но при этом быть обезвоженной. Для здоровья и красоты лица необходимо правильно подбирать косметику, чтобы не усугубить имеющиеся проблемы, улучшить внешний вид. Полезно периодически посещать косметолога для проведения профессиональных процедур по уходу, таких, как чистка, дарсонвализация, криотерапия.
Лоснящийся блеск, грубоватая плотная текстура, расширенные поры, черные точки и угри могут огорчать обладателей жирного типа кожи. Но есть и преимущества. Такой тип хорошо удерживает влагу, имеет высокую эластичность и способствует более медленному образованию морщин по сравнению с сухой и нормальной кожей. Процесс старения проявляется менее заметно, что позволяет выглядеть моложе. Любить свое лицо, регулярно заботиться о нем подходящими способами помогает быть красивой и привлекательной.
Вопрос эксперту: как убрать жирный блеск с лица?
Причин появления жирного блеска может быть множество: смена климата, приём гормональных лекарств, неправильная косметика, наследственность и т.д. Но средств, которые могут справиться с этим явлением – ещё больше. Узнайте всё о том, как убрать жирный блеск и подобрать свой идеальный уход для лица. Все самые эффективные флюиды, маски и крема находятся в нашей статье!
Что такое жирный блеск?
Жирный блеск – это результат генетически предопределённых гормональных изменений в организме. За жирность кожи отвечают гормоны андрогены, которые присутствуют у мужчин и женщин. Андрогены стимулируют естественную жирность кожи и считаются полезными, но не когда из-за них вырабатывается слишком много секрета сальных желез (себума).
Женщины или мужчины с подобной проблемой говорят о себе: “У меня лицо блестит!”. Всё из-за неприятного ощущения липкости и бликов на щеках во время фотосъёмки. Более того, слишком большое количество гормонов андрогенов может привести к тому, что поры забиваются, и появляются угри и акне. Помочь коже, склонной к акне, сможет Урьяж Исеак Стик двусторонний(Uriage Hyséac Bi-Stick). С одной стороны содержится лосьон с кератолическим лосьоном, а с другой — маскировочный антисептический корректор. Средство не только справится с проблемами на коже, но и ликвидирует жирный блеск.
Как определить, жирная у вас кожа, или нет?
Избыток себума может появиться не только на жирной коже, но и на комбинированной и проблемной. Вот несколько классических признаков кожи, склонной к чрезмерной выработке кожного сала:
- ваше лицо блестит через 1-2 часа после использования очищающих средств;
- к 12 часам дня ваше лицо становится жирным;
- создаётся впечатление, что макияж «течёт» и не держится на вашем лице;
- на лице есть угри, белые прыщики или акне;
- поры на носу, подбородке и лбу увеличены.
Причина появления жирного блеска на лице
Существует несколько прямых и косвенных причин того, что на лице появился жирный блеск. К ним относится наследственность, смена погоды и климата, гормональные изменения, которые не связаны с приёмом лекарств и т.д. Кроме того, если жирный блеск появился на лице, то причины могут быть связаны с:
- Чрезмерным использованием продуктов по уходу за кожей.
- Применением неправильных средств по уходу за кожей.
- Употреблением лекарственных препаратов.
- Неправильным питанием
- Стрессом и другими причинами.
Процесс смены климатических условий не может пройти незамеченным в наших широтах. Значит, с началом нового сезона на лице появится жирный блеск. Рост температуры и влажности весной и летом может привести к излишней выработке себума. Зимой воздух становится сухим, а кожа обезвоженной, поэтому обильнее выделяет кожный жир.
Беременность, менопауза и период перед менопаузой, а также другие гормональные изменения могут заставить сальные железы работать на полную катушку. А это значит, что снова на лице появится жирный блеск! Некоторые противозачаточные и гормональные препараты содержат большое количество гормонов, влияющих на выработку себума. Более того, практически любое лекарство может вызвать обезвоживание и желание кожи восполнить недостаток влаги. Повышенная жирность кожи может быть связана со стрессом. Когда вы нервничаете, вырабатывается больше андрогенов.
“Кожа любит солнце, ультрафиолет полезен в разумных дозах”, — скажите вы и не ошибётесь. Но кожа реагирует на загар как на повреждение и старается защититься. Поэтому если вы переусердствуйте с солярием, то сальные железы выработают максимальное количество себума. Если ваша кожа блестит, лучше отдать предпочтение очень лёгким солнцезащитным эмульсиям и лосьонам, которые включают в свой состав цинк, серу, салициловую кислоту и растительные экстракты.
Как убрать жирный блеск с лица?
Осторожно используйте очищение, которое гарантирует 100% уменьшение количества сала. Практически все подобные средства (кроме косметики для чувствительной кожи) убирают жирный блескна время, поэтому стоит обратить внимание на очищающие средства, которые не пересушивают кожу. К примеру, муссы. К ним относится СВР Себиаклир Мусс Пенящийся(SVR Sebiaclear Gel Moussant), который состоит из экстрактов шалфея и ягод винограда, а также других натуральных компонентов.
Очень важно правильно увлажнять «блестящую» кожу. Для этой цели рекомендуется использовать только лёгкие средства без масла, силикона и парабенов. К ним относится увлажняющий матирующий Флюид от Авен(Avene Fluide matifiant). Он наносится утром и вечером на очищенную кожу лица. Действие флюида усилится, если предварительно воспользоваться термальной водой. Эффект увлажнённости и свежести обеспечен надолго!
Маски 2 раза в неделю – вот ключ к правильному уходу за «блестящей» кожей. Это может быть эффективная маска из белой глины Норева Эксфолиак Маска очищающая(Noreva Exfoliac Deep cleansing mask).
Средства с матирующим эффектом
Практически в каждой косметической линейке найдётся средство, которое обладает матирующим эффектом. Что это значит? Кожа становится матовой, лицо не блестит от избытка кожного сала. Подобный эффект достигается при помощи масок или гелей, которые содержат абсорберы. Они впитывают излишек кожного сала и оставляют на коже тонкую защитную плёнку.
Предпочтение следует отдавать средствам с матирующим эффектом, в состав которых входит глицерин (к примеру, Матирующему уходу Урьяж Исеак(Uriage Hyseac Mat)). Он эффективно увлажняет кожу. Этот уход от марки Урьяж имеет приятный запах и идеально матирует кожу.
Существуют также матирующие салфетки, которые помогают убрать излишек себума, не разрушая макияж. Они делаются из полимерного материала или бумаги. Кстати, если под рукой нет любимого матирующего средства или закончились салфетки, то можно промокнуть лицо простыми бумажными полотенцами.
Клинические процедуры и домашние средства
Существует множество способов уменьшить жирность кожи. Некоторые из них являются домашними средствами, в то время как другие более клинические.
Эти методы включают:
1. Регулярное очищение
Умывание лица нежным очищающим средством без мыла со сбалансированным уровнем pH каждое утро и вечер крайне важно для поддержания чистой и здоровой кожи.
Людям также могут быть полезны мягкие средства для умывания лица. Это связано с тем, что сильные, жесткие продукты могут вызвать дополнительную добычу нефти.
2. Ограничение употребления алкоголя
Хроническое употребление алкоголя может повредить кровеносные сосуды. Это может привести к увеличению кровеносных сосудов и сальных желез, что также увеличивает поры кожи.
В результате людям с жирной кожей может быть полезно снизить потребление алкоголя.
3. Использование продуктов с салициловой кислотой
Мягкое отшелушивание, в идеале с еженедельным использованием химического отшелушивающего средства, такого как салициловая кислота, может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, излишки масла и другие загрязнения с поверхности кожи.
Для достижения наилучших результатов люди должны наносить отшелушивающие средства мягкими, небольшими круговыми движениями в течение примерно 30 секунд или меньше, используя теплую воду.
4. Использование промокательных салфеток или прокладок с лекарственными средствами
Промокательные бумажные салфетки и прокладки с лекарственными средствами обычно помогают впитывать излишки жира с поверхности кожи.
Можно аккуратно прижать промокательную бумагу или тампон к коже на несколько секунд. Лучше всего использовать новую бумагу или прокладку, когда они заполняются маслом или мусором.
5. Регулярное увлажнение
Некоторые люди думают, что увлажняющие средства увеличивают количество кожного сала или закупоривают поры, но не содержащие масла некомедогенные увлажняющие средства помогают сохранить кожу увлажненной.
Для особенно жирной кожи люди могут попробовать использовать увлажняющий крем с более высокой формулой на ночь, например, перейти с густого крема на сыворотку или гель.
6. Изготовление маски для лица
Хотя научные данные ограничены, люди использовали различные травяные или натуральные продукты для уменьшения кожного сала. Многие из этих продуктов можно включать в домашние маски.
Согласно последним исследованиям, некоторые из наиболее изученных и рекомендуемых масок для уменьшения жирности кожи включают глину и петрушку.
Глина — особенно зеленая глина — имеет несколько косметических применений, включая поглощение и удаление мусора, грязи и масла с поверхности кожи.
Петрушка содержит разнообразную смесь витаминов и минералов, которые помогают регулировать выработку и всасывание кожного сала. Маски, содержащие около 4% порошка петрушки, могут быть эффективными в борьбе с избытком кожного сала.
7. Использование продуктов с зеленым чаем
Антиоксидантные полифенолы в зеленом чае могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, включая жирную кожу. Хотя необходимы дополнительные исследования, один обзор 2017 года показал, что полифенолы в зеленом чае могут снижать секрецию кожного сала.
Людям могут помочь увлажняющие средства, тоники или средства для умывания с 3% экстрактом зеленого чая.
8. Внесение изменений в диету
Американская академия дерматологии предполагает, что продукты и напитки с высоким гликемическим индексом могут стимулировать воспаление и выработку кожного сала, поскольку они быстро повышают уровень сахара в крови.
Таким образом, люди с жирной кожей должны сосредоточиться на употреблении продуктов с низким гликемическим индексом, таких как:
- большинство свежих овощей
- некоторые свежие фрукты
- бобовые и бобовые
- большинство цельнозерновых овсяных хлопьев
Учитывая его гликемический индекс, коровье молоко также может вызвать акне через воспалительные пути. Это приводит к закупорке пор.
9. Уменьшение стресса
Стресс может вызвать выброс гормонов, в том числе кортизола, которые способствуют выработке кожного сала.
В результате уменьшение стресса может снизить выработку кожного сала. Человек может пожелать попробовать методы снижения стресса, такие как:
- занятия йогой
- практика медитации
- отказ от никотина или алкоголя
- хороший сон
- регулярные физические упражнения
- поддержание водного баланса
10. Использование минералов и установка пудры
Не содержащие масла, а также продукты на водной или минеральной основе с меньшей вероятностью закупоривают поры. Закрепляющие пудры, не содержащие талька, также могут помочь поглотить излишки жира на лице.
11. Удаление макияжа перед сном
Если человек оставляет макияж на ночь, он может закупорить поры и вызвать раздражение кожи.
Всегда снимайте макияж перед сном, используя мягкое очищающее средство со сбалансированным pH. Не забудьте аккуратно промокнуть лицо насухо чистой тканью, а не тереть его.
12. Использование звукового очистителя
Использование звуковых очистителей может обеспечить более глубокое очищение и отшелушивание, что может помочь уменьшить избыток кожного сала.
В одном обзоре 2019 года сделан вывод о том, что звуковые очищающие средства могут предложить мягкий и эффективный способ удаления загрязнений, не удаляя слишком много кожного сала.
Узнайте больше об очищении пор на носу здесь.
13. Использование продуктов с ретиноидами
Производные витамина А, называемые ретиноидами, могут уменьшить выработку кожного сала и размер пор. Однако обзор 2017 года пришел к выводу, что необходимы дальнейшие исследования для оценки предварительной связи между ретиноидами и выработкой кожного сала.
Это продукты, отпускаемые по рецепту, поэтому для получения дополнительной информации следует обратиться к сертифицированному дерматологу.
14.
Использование продуктов с ниацинамидом
Ниацинамид, производное витамина B3, может помочь снизить скорость выделения кожного сала и уменьшить жирность кожи.
Согласно одному обзору 2017 года, у 100 человек, применявших средства для местного применения с 2% ниацинамида, наблюдалось значительное снижение уровня выработки кожного сала через 2–4 недели использования.
15. Использование продуктов с L-карнитином
Некоторые исследования показывают, что L-карнитин, аминокислота, вырабатываемая организмом для расщепления жирных кислот, может уменьшить жирность кожи.
16. Использование изотретиноина
Изотретиноин, пероральный ретиноид, может уменьшить количество кожного сала, вырабатываемого сальными железами. Однако этот препарат подходит только для лечения тяжелых форм акне.
Люди должны принимать изотретиноин только по назначению врача.
17. Попробуйте гормональную терапию
Гормональные препараты, такие как антиандрогены, могут эффективно снижать выработку кожного сала.
В одном исследовании дерматологи использовали спиронолактон для лечения жирной кожи у женщин. Они обнаружили, что их кожа производит меньше кожного сала.
Исследования показывают, что ципротерона ацетат (недоступен в США) снижает выработку кожного сала у женщин.
18. Прием оральных контрацептивов
Оральные контрацептивы могут помочь сбалансировать гормоны, вызывающие избыточное выделение кожного сала. Эстроген, в частности, снижает выработку кожного сала.
Однако стоит отметить, что некоторые виды прогестина, которые человек может принимать вместе с эстрогеном, могут фактически увеличить выработку кожного сала.
Таким образом, люди должны обсудить свой план контрацепции с врачом, чтобы убедиться, что они получают тип прогестина, который не ассоциируется с жирностью кожи.
19. Инъекции ботокса
Инъекции ботулотоксина (ботокса) подавляют рост сальных желез и снижают выработку кожного сала.
Инъекции могут дать результаты в течение недели, но человеку может потребоваться лечение каждые несколько недель или месяцев для поддержания результатов.
Сальные железы представляют собой небольшие кожные железы. Они присутствуют на всех участках кожи, кроме ладоней и подошв ног.
Эти железы производят кожное сало, маслянистое вещество, которое покрывает и защищает кожу. Когда организм вырабатывает слишком много кожного сала, кожа может стать жирной. Кожное сало может смешиваться с омертвевшими клетками кожи и другим мусором, который может блокировать поры. Это может привести к кожным заболеваниям, таким как акне.
Узнайте больше о кожном жире здесь.
Человек может поговорить с врачом, когда жирная кожа становится для него проблемой, физической или психологической. Это особенно важно, если домашние или безрецептурные средства не оказывают никакого эффекта.
Домашние и безрецептурные средства могут уменьшить жирность кожи. Большинство из них предлагают довольно немедленные, хотя и временные, результаты. Однако некоторые из них работают только после нескольких недель или месяцев постоянного использования.
Жирная кожа может доставлять косметический дискомфорт, но избыток кожного сала также может закупоривать поры и способствовать развитию прыщей, которые без лечения могут привести к образованию рубцов.
В какой-то момент жизни у большинства людей кожа становится жирной. Чтобы исправить это, они могут попробовать моющие средства или домашние средства.
Человек должен поговорить с врачом о сильно жирной коже, особенно когда домашние средства или безрецептурные очищающие средства не работают.
Клинические процедуры и домашние средства
Существует множество способов уменьшить жирность кожи. Некоторые из них являются домашними средствами, в то время как другие более клинические.
Эти методы включают:
1. Регулярное очищение
Умывание лица нежным очищающим средством без мыла со сбалансированным pH каждое утро и вечер имеет решающее значение для поддержания чистой и здоровой кожи.
Людям также могут быть полезны мягкие средства для умывания лица. Это связано с тем, что сильные, жесткие продукты могут вызвать дополнительную добычу нефти.
2. Ограничение употребления алкоголя
Хроническое употребление алкоголя может повредить кровеносные сосуды. Это может привести к увеличению кровеносных сосудов и сальных желез, что также увеличивает поры кожи.
В результате людям с жирной кожей может быть полезно снизить потребление алкоголя.
3. Использование продуктов с салициловой кислотой
Мягкое отшелушивание, в идеале с еженедельным использованием химического отшелушивающего средства, такого как салициловая кислота, может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, излишки масла и другие загрязнения с поверхности кожи.
Для достижения наилучших результатов люди должны наносить отшелушивающие средства мягкими, небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд или меньше, используя теплую воду.
4. Использование промокательных салфеток или прокладок с лекарственными средствами
Промокательная бумага и пропитанные лекарствами подушечки обычно помогают впитывать излишки жира с поверхности кожи.
Можно аккуратно прижать промокательную бумагу или тампон к коже на несколько секунд. Лучше всего использовать новую бумагу или прокладку, когда они заполняются маслом или мусором.
5. Регулярное увлажнение
Некоторые люди думают, что увлажняющие средства увеличивают количество кожного сала или закупоривают поры, но не содержащие масла некомедогенные увлажняющие средства помогают сохранить кожу увлажненной.
Для особенно жирной кожи люди могут попробовать использовать увлажняющий крем с более высокой формулой на ночь, например, переключившись с густого крема на сыворотку или гель.
6. Изготовление маски для лица
Хотя научные данные ограничены, люди использовали различные травяные или натуральные продукты для уменьшения кожного сала. Многие из этих продуктов можно включать в домашние маски.
Согласно последним исследованиям, некоторые из наиболее изученных и рекомендуемых масок для уменьшения жирности кожи включают в себя глину и петрушку.
Глина — особенно зеленая глина — имеет несколько косметических применений, включая поглощение и удаление мусора, грязи и жира с поверхности кожи.
Петрушка содержит разнообразную смесь витаминов и минералов, которые помогают регулировать выработку и всасывание кожного сала. Маски, содержащие около 4% порошка петрушки, могут быть эффективными в борьбе с избытком кожного сала.
7. Использование продуктов с зеленым чаем
Антиоксидантные полифенолы в зеленом чае могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, включая жирную кожу. Хотя необходимы дополнительные исследования, один обзор 2017 года показал, что полифенолы в зеленом чае могут снижать секрецию кожного сала.
Людям могут помочь увлажняющие средства, тоники или средства для умывания с 3% экстрактом зеленого чая.
8. Внесение изменений в диету
Американская академия дерматологии предполагает, что продукты и напитки с высоким гликемическим индексом могут стимулировать воспаление и выработку кожного сала, поскольку они быстро повышают уровень сахара в крови.
Поэтому людям с жирной кожей следует стараться употреблять в пищу продукты с низким гликемическим индексом, такие как:
- большинство свежих овощей
- некоторые свежие фрукты
- зернобобовые и бобовые
- большинство цельнозерновых овса и круп
Учитывая гликемический индекс, коровье молоко также может вызывать акне через воспалительные пути. Это приводит к закупорке пор.
9. Уменьшение стресса
Стресс может вызвать выброс гормонов, в том числе кортизола, которые способствуют выработке кожного сала.
В результате уменьшение стресса может снизить выработку кожного сала. Человек может захотеть попробовать методы снижения стресса, такие как:
- занятия йогой
- практика медитации
- отказ от никотина и алкоголя
- хороший сон
- регулярные физические упражнения
- поддержание водного баланса
10. использование минеральных и фиксирующих порошков
Средства для макияжа, не содержащие масел, на водной или минеральной основе реже забивают поры. Закрепляющие пудры, не содержащие талька, также могут помочь поглотить излишки жира на лице.
11. Удаление макияжа перед сном
Если человек оставляет макияж на ночь, он может закупорить поры и вызвать раздражение кожи.
Всегда снимайте макияж перед сном, используя мягкое очищающее средство со сбалансированным pH. Не забудьте аккуратно промокнуть лицо насухо чистой тканью, а не тереть его.
12. Использование звукового очистителя
Использование звуковых очистителей может обеспечить более глубокое очищение и отшелушивание, что может помочь уменьшить избыток кожного сала.
В одном обзоре 2019 года сделан вывод о том, что звуковые очищающие средства могут предложить мягкий и эффективный способ удаления загрязнений, не удаляя слишком много кожного сала.
Узнайте больше об очищении пор на носу здесь.
13. Использование продуктов с ретиноидами
Производные витамина А, называемые ретиноидами, могут уменьшить выработку кожного сала и размер пор. Однако обзор 2017 года пришел к выводу, что необходимы дальнейшие исследования для оценки предварительной связи между ретиноидами и выработкой кожного сала.
Это продукты, отпускаемые по рецепту, поэтому для получения дополнительной информации следует обратиться к сертифицированному дерматологу.
14. Использование продуктов с ниацинамидом
Ниацинамид, производное витамина B3, может помочь снизить скорость выделения кожного сала и уменьшить жирность кожи.
Согласно одному обзору 2017 года, у 100 человек, применявших средства для местного применения с 2% ниацинамида, наблюдалось значительное снижение уровня выработки кожного сала через 2–4 недели использования.
15. Использование продуктов с L-карнитином
Некоторые исследования показывают, что L-карнитин, аминокислота, вырабатываемая организмом для расщепления жирных кислот, может уменьшить жирность кожи.
16. Использование изотретиноина
Изотретиноин, пероральный ретиноид, может уменьшить количество кожного сала, вырабатываемого сальными железами. Однако этот препарат подходит только для лечения тяжелых форм акне.
Люди должны принимать изотретиноин только по назначению врача.
17. Попробуйте гормональную терапию
Гормональные препараты, такие как антиандрогены, могут эффективно снижать выработку кожного сала.
В одном исследовании дерматологи использовали спиронолактон для лечения жирной кожи у женщин. Они обнаружили, что их кожа производит меньше кожного сала.
Исследования показывают, что ципротерона ацетат (недоступен в США) снижает выработку кожного сала у женщин.
18. Прием оральных контрацептивов
Оральные контрацептивы могут помочь сбалансировать гормоны, вызывающие избыточное выделение кожного сала. Эстроген, в частности, снижает выработку кожного сала.
Однако стоит отметить, что некоторые виды прогестина, которые человек может принимать вместе с эстрогеном, могут фактически увеличить выработку кожного сала.
Таким образом, люди должны обсудить свой план контрацепции с врачом, чтобы убедиться, что они получают тип прогестина, который не ассоциируется с жирностью кожи.
19. Инъекции ботокса
Инъекции ботулотоксина (ботокса) подавляют рост сальных желез и снижают выработку кожного сала.
Инъекции могут дать результаты в течение недели, но человеку может потребоваться лечение каждые несколько недель или месяцев для поддержания результатов.
Сальные железы представляют собой небольшие кожные железы. Они присутствуют на всех участках кожи, кроме ладоней и подошв ног.
Эти железы производят кожное сало, маслянистое вещество, которое покрывает и защищает кожу. Когда организм вырабатывает слишком много кожного сала, кожа может стать жирной. Кожное сало может смешиваться с омертвевшими клетками кожи и другим мусором, который может блокировать поры. Это может привести к кожным заболеваниям, таким как акне.
Узнайте больше о кожном жире здесь.
Человек может поговорить с врачом, когда жирная кожа становится для него проблемой, физической или психологической. Это особенно важно, если домашние или безрецептурные средства не оказывают никакого эффекта.