Цветки лаванды польза: Лаванда — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред

Лаванда — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вред

ВойтиНа главную

NEW! Диетические столы

Cтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)

ПП-рецепты

ПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)

Рецепты для детей

Рецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)

По виду блюда

Выпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)

Национальная кухня

Русская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни

По времени

от 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до 1 часа (3833)от 1 до 2-х часов (575)более 2-х часов (201)несколько дней (14)

Предпочтения

Вегетарианское блюдо (321)Постное меню (488)Детское меню (215)Низкокалорийное блюдо (135)В мультиварке (33)В хлебопечке (11)На пару (33)

К празднику

Любимые рецепты (161)День рождения (104)День святого Валентина (85)Масленица (118)Рецепты на Новый год 2021 (308)Рождество (35)Пикник (27)Хэллоуин (8)8 марта (56)Великий пост (225)Пасхальные рецепты (46)

Статьи

Избранное

Голосовой навигаторО проектеОбратная связьПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

Вернуться обратно

Л

Лаванда (Lavandula)

История и распространение

Лаванда принадлежит к семейству многолетних растений, произрастает в виде кустарника и часто встречается в Средиземноморье, на Канарских островах и в Индии. Свое название лаванда получила от латинского слова «lava» – «мыть». История этого растения начинается еще в Древнем Риме, где оно применялось в качестве ароматической добавки к ваннам. Это растение – признанная королева ароматерапии. В Греции и Риме высушенная трава лаванды поджигалась пучками в помещениях для придания воздуху нежного и свежего аромата.

Фото продукта лавандаИсточник: Hi-chef.ru

Применение

У лаванды много полезных свойств – она ароматна, лечебна, декоративна. Отвар веточек лаванды с цветами очень хорошо помогает при простудных заболеваниях, действует как антисептическое, успокаивающее и спазмолитическое средство. После трудного дня хорошо принять успокаивающую и снимающую напряжение ванну с отваром лаванды. Из лаванды делают эфирное масло, которое очень популярно и используется в парфюмерно-косметической, мыловаренной промышленности и в медицине.

В народной медицине маслом лаванды лечат ожоги, ушибы. Высушенные соцветия лаванды используют при хранении одежды как средство против моли, для ароматизации белья, жилого помещения.

Лаванду применяют также и в кулинарии. Эта приправа особенно популярна в Италии, Испании, на юге Франции. Лаванду используют в качестве добавления к салатам, соусам. Добавляют ее и в различные супы – грибные, овощные и рыбные, ко вторым блюдам из овощей, к жареной и тушеной баранине.

Порошок, приготовленный из лаванды, широко используется в США как перец. Лаванда используется также как ароматизатор к зеленому китайскому чаю, различным напиткам. В ряде стран она входит в состав травяных чаев.

В старых поваренных книгах листьями лаванды рекомендуют перекладывать яблоки при мочении. Обладая сильным пряным вкусом, лаванда хорошо сочетается с тимьяном, мятой, мелиссой, чабером, шалфеем. Норма закладки сушеной пряности на одну порцию-0,1–0,15 г.

Состав и свойства

Это растение широко используется как в кулинарии, так и в медицине. Эфирное масло, содержащееся во всех частях этого растения, получают методом гидродистилляции. Так, чтобы получить 100 г эфирного масла лаванды, необходимо 1 кг сырья. Главной составляющей этого масла является сложные эфиры спирта L-линалоола и кислот (уксусной, масляной, валериановой и капроновой). Кроме того, в нем обнаружен кариофиллен, гераниол, лавандиол, борнеол и др. В цветках содержатся также дубильные вещества, горечи и смолы, урсоловая кислота, кумарин, герниарин.

Цветки лаванды в виде отвара используются как отличное мочегонное, успокаивающее средство. Масло, приготовленное из лаванды, обладает антисептическим свойством и стимулирует быстрое заживление ран. Также при помощи лаванды нормализуют кислотность желудка; ее употребляют для поднятия аппетита, снижения артериального давления, оттока желчи.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять масло лаванды на фоне приема йодосодержащих и железосодержащих препаратов.

Лаванда – свойства и применение в кулинарии, медицине и косметологии

Полезные свойства лаванды

Во всех странах лечебную траву любят и широко применяют от многих заболеваний: мигрени и сильной головной боли, сердечной слабости, желтухи, болях в суставах и подагре, лечении ревматизма и многих других. Считается, что запах лаванды снимает боли при родах. На Востоке принято разбрасывать цветы лаванды в помещениях, где работают женщины для снятия усталости и напряжения. В Японии обнаружили, что эфирное масло растения снижает ошибки у программистов на 20%.

1. Антибиотик широкого спектра действия.
2. Спазмолитическое средство при мигрени и неврастении, желудочных коликах.
3. Используется в лечении сердечно-сосудистой системы.
4. Применяется при нервных расстройствах.
5. Хороший антисептик, лечит ангину, тонзиллит, ларингит, грипп.
6. Успокоительное и тонизирующее средство.
7. Сильное обезболивающее.
8. Разжижает желчь.
9. Снижает жар при высокой температуре, а при ознобе согревает.
10. При стрессе и усталости расслабит и успокоит.
11. Убирает тревогу, головную боль и бессонницу.
12. Быстро убирает и заживляет синяки, ссадины и порезы.
13. Улучшает память.
14. Прекрасно справляется с укачиванием при переездах и перелётах.

Химический состав

Сегодня учёными экспериментально подтверждены ценные лечебные свойства лаванды в отношении 167 заболеваний человека, а совсем недавно в Голландии обнаружили в растении ещё 23 новых элемента.

• все части растения содержат в своём составе приятно пахнущее эфирное масло, самое большое количество сосредоточено в соцветиях — до 3%. Цветы лаванды содержат капроновую кислоты, кумарин, герниарин, дубильные вещества. Компоненты: линалор, эвкалиптол, Альфа-пинен, бета-пинен, гераниол и др. [1].
• урсоловая кислота стимулирует рост мышц, препятствует распространению раковых клеток, держит тело в тонусе, борется с ожирением, контролирует сахар в крови;
• валериановая кислота в составе цветов поддерживает сердце, а капроновая убирает воспаление и останавливает кровотечение;
• герниарин, кумарин — это душистые вещества и т.д.

Лечебные рецепты

1. Снимет усталость и любое недомогание чай с лавандой. Рецепт: сухие цветки (чайная ложка) заварить 1/3 стакана кипятка, 10 минут настоять, процедить, пить перед сном.
2. Головную боль снимет лавандовое масло или вода: втирать в область висков круговыми движениями.
3. Спазмы в желудке уберёт отвар из листьев травы и цветков. Рецепт: принимать по 2 стакана в день (расход: чайная ложка лаванды — на 1 стакан кипятка).
4. Успокоит нервную систему и спасёт от раздражения ванная с заваренными цветками растения. Принимать ванную процедуру 20 минут, после чего сразу же лечь в постель.
5. 200 грамм сухой лаванды, зашитые в льняной мешочек и положенные под подушку, принесут крепкий сон и чудесные сновидения.
6. Стеклянные сосуды наполните цветками растения и расставьте в доме. Запах лета нормализует нервную систему, восстановит силы, усмирит гнев и снимет перепады настроения.
7. При сухой экземе: ½ литра оливкового масла и 25 грамм цветков лаванды поставить на водяную баню на 2 часа, настоять 8-10 часов, после чего можно применять, как мазь. Срок годности — 6 недель.
8. При бронхите накапайте несколько капель лавандового масла в ложку мёда. Сметь добавить к теплому молоку. Пить 1 раз перед сном.
9. Грибковые заболевания ног уберут тёплые ванночки с добавлением лавандового масла: на одну столовую ложку морской соли — всего 5 капель масла.
10. Отвар из листьев лаванды снимет тошноту, рвоту и зубную боль.

Применение

Lavandula angustifolia применяется в медицине в составе лекарственных препаратов, мазей и настоек. В чистом виде используют цветки и траву растения.

Применение в косметологии

1. Антиоксидантные и тонизирующие свойства обновляют клетки, структуру кожи, делают её эластичной и свежей.
2. Антисептические свойства очищают кожу, снимают воспаления и шелушение, отёки.
3. Эфирное масло лаванды применяется при массаже.
4. Результаты использования растения показали, что лаванда для волос просто необходима: повреждённые волосы восстанавливаются, исчезают залысины. Для этого достаточно регулярно пользоваться настойками лаванды, добавлять несколько капель масла лаванды в привычный шампунь и отвары мелкой овсянки.

Эфирное масло лаванды

Масло лаванды действует мгновенно и эффективно. Куст растения может испарить 1 мл аром масла в течение суток [10]. Для приготовления используются цветки.

Эфирное масло лаванды — это:

• прекрасное обезболивающее, противопростудное, противокашлевое, ранозаживляющее средство;
• является хорошим спазмолитиком;
• используется в составе лекарств против гангрены и гнойных ран;
• незаменимое средство от ожогов;
• рекомендуется людям, склонным к истерии, депрессии, перемене настроения.

В 2012 году были опубликованы интересные результаты наблюдений за тренировками баскетболистов, вдыхающих эфирное масло лаванды. Эксперимент показал, что у спортсменов улучшилась адаптация к тренировкам, повысилась точность и подвижность [10].

Эфирное масло лаванды оказывает удивительное влияние на память человека. В любой сложной, даже стрессовой ситуации, оно помогает быстро собраться и не паниковать.

Применение в кулинарии

Как пряность, цветки и листья растения применяются во многих странах. Во Франции и Италии растёртой в порошок лавандой посыпают салаты, соусы, приправляют жареное мясо, рыбу, грибные блюда. В США её любят добавлять в чаи и напитки. В Испании используют при засолках овощей и яблок. Выпечка, десерты и сиропы с цветками лаванды получаются особо ароматными.

Статья в тему: Рецепты с лавандой. ТОП 8

В кулинарии лаванда применяется осторожно и в маленьких дозах из-за сильного и ярко выраженного запаха.В ряде стран особенно любят «лавандовый сахар».

Рецепт лавандового сахара

Засыпать пять стеблей с цветками лаванды 300 граммами сахара и дать постоять неделю. Ароматизированный сахар прекрасно используется при изготовлении пирожных, тортов, варенья, джемов, различных напитков. Цветки лаванды засахариваются и ими украшаются кондитерские изделия. Необычный вкус сахара придаёт приятный аромат чаю, а лавандовое печенье оказывает своё волшебное действие.

В нашем магазине Вы можете купить лаванду на странице — Лаванда сушеная

Лаванда — короткое описание растения

• Планета — Меркурий
• Стихия — воздух
• Пол — мужской
• На «языке» цветов означает: восхищение, исполнение желаний, защита
• Используются — листья, цветы, стебли
• Магические свойства — крепкий сон, любовь, долголетие, целомудрие, способность ясно мыслить, защита, самопознание, излечивает от зависти [6]
• Слово «лаванда» (лат. «lavare»), означает то, «что должно быть вымыто», обычно переводится, как «мыть».
• Семейство яснотковых, включает около 40 видов. Самый большой лекарственный спектр, обладающий сильными свойствами, находится в Lavandula angustifolia (лаванда остролистая).
• Синонимы: лаванда обыкновенная, лаванда настоящая.
• Предположительно родиной является Азия, но более всего распространена в Средиземноморье и Западной Африке, где и сегодня встречается в дикорастущем виде.
• Выращивается почти всеми странами. Основные производители: Англия, Австралия, Аргентина, Алжир, Болгария, Италия, Индия, Марокко, Россия, Франция, Украина. Самые большие плантации Lavandula angustifolia находятся в Англии, Италии и Франции.
• Лаванда — кустарник высотой один-два метра, листья вечнозелёные и длинные, с войлочным налётом.
• Обычный цвет — синий, сиреневый и фиолетовый; цветы возвышаются над листьями в пикообразной форме.
• Аромат — насыщенно богатый, цветочно-сладкий, с бальзамическим оттенком. Заглушает любые неприятные запахи, даже очень сильные.
• Вкус: вяжущий, горький, острый.

Цветы лаванды в истории

• Лаванда — необыкновенный дар природы, обладающий колоссальными целительными, магическими и полезными свойствами. К примеру, древние славяне собирали полевые цветы в самый красивый праздник обрядового календаря — день Ивана Купалы (6-7 июля). Именно в день летнего солнцестояния целебные и чудодейственные травы приобретают свою силу. Лаванда собиралась на заре, пока не выпала роса, сушилась и береглась как лекарственное средство. Девушки плели круглые венки, символизирующие вечность, размещая по кругу 12-16 видов полевых и лесных цветов. «Фиолетовое чудо» придавало венку защитную силу. К слову сказать, по обычаю в дар богам бросались в костёр и травы, а лаванда испокон веков придавала дыму особый аромат и привлекала симпатию божеств [4].
• Древние греки называли растение «нард», и считали заросли кустарника гнездом аспида — змея, обладающего силой и целебным ядом.
• В Библии, в Песне Соломона, лаванда упоминается, как составляющая священной мази.
• Римляне очень дорого ценили растение и платили большие деньги за удовольствие насладиться ванными с ароматной травой и за возможность нанести масло растения на тело (стоимость фунта была равна месячному заработку работника или 50-ти посещений парикмахера).
• В 14 веке духам из лаванды приписывались приворотные свойства и способности навсегда сохранить красоту.
• В средние века на чудо природы обратила внимание церковь, которая стала выращивать растение в монастырях и использовать в своих целях.
• Одна из других красивых легенд рассказывает, что изначально дарованная Богом трава Адаму и Еве, как услаждающая душу, не имела запаха. И только после рождения Иисуса, маленькая одежда которого сушилась на кустике лаванды, снизошёл чудесный освежающий аромат, дарованный Девой Марией.

Список литературы:

1. Лекарственные свойства сельскохозяйственных растений. 1974
2. В. Селлар. Энциклопедия эфирных масел.
3. Л. И Б. Миллеры. Ароматерапия с позиций Аюрведы.
4. Справочные материалы. Лекарственные травы в Аюрведе. Лаванда.
5. Г.В. Вынаев, В.И. Козло. Блюда из дикорастущих растений. 1996.
6. Магия растений. Язык трав.
7. В. Лозовой. Лекарственные растения и их применение при различных заболеваниях. Лаванда узколистная – свойства, рецепты, применение.
8. Медицинский справочник.
9. Ролланд Санте. Ароматерапия.
10. С.Н. Бойко, Окипняк В.Г., Фойгт В.В., Маслов В.Н. Использование эфирного масла лаванды в тренировочной деятельности баскетболистов…ж. Физическое воспитание студентов, №4,2012.
11. Кэтти Кевилл. Энциклопедия растений. Ежеквартальный бюллетень. 2015.
12. O. Jeter. Lavender Holly. Countryside Living

7 преимуществ выращивания лаванды

Блог Flower Works

Главная

Блог о цветочных работах

7 преимуществ выращивания лаванды

Опубликовано 23 мая 2021 г. Андреа Форсберг

Английская лаванда ( Lavandula angustifolia) — отличный способ добавить красок в середине лета в ваш сад или патио. Нам нравится сажать его там, где мы можем наслаждаться его прекрасным ароматом. Английская лаванда более терпима к более низким температурам, характерным для района Маркетт, чем французская лаванда, что делает ее отличным выбором для травяных садов и многолетних бордюров. Этот член семейства мятных имеет ароматные листья и цветы, которые популярны в кулинарии, медицине и домашних проектах. Ниже приведены лишь некоторые из преимуществ добавления лаванды в ваш домашний сад.

1. Из него можно приготовить вкусную еду и напитки

Лаванда ценится как кулинарный ингредиент. Лимон и лаванда — отличное сочетание для выпечки печенья, тортов и других деликатесов. Лаванду также можно использовать для настаивания простых сиропов для коктейлей или лимонадов.

2. Он полезен для здоровья

Известно, что прекрасный аромат лаванды уменьшает тревогу и успокаивает разум. Считается, что успокаивающий аромат лавандового растения помогает избавиться от стресса, депрессии и мигрени. Он также считается противовоспалительным и обладает антисептическими свойствами.

3. Отличный репеллент от насекомых

Как и другие растения семейства мятных, лаванда отпугивает насекомых, таких как комары, блохи, мотыльки и клещи.

4. Опылителям это нравится

Лаванда не только отлично отпугивает насекомых, но и привлекает своими ароматными цветами полезных опылителей. Добавление лаванды в ваш сад привлечет бабочек, пчел и других полезных насекомых.

5. Устойчив к оленям

Растения лаванды устойчивы к оленям, что делает их желанным дополнением для многих домовладельцев, которые ищут растения, которые им не нужно делить с местной дикой природой.

6. Вы можете использовать его для создания проектов своими руками

Лаванду из вашего сада можно высушить и использовать для создания таких предметов, как домашнее лавандовое мыло, соли для ванн, попурри, пакетики и чистящие средства.

7. Легко расти

Лаванда подходит для большинства климатических условий. Растение устойчиво к засухе и образует большую полосу цветущих растений. Голубые цветы не только красивы, но и пахнут сказочно. Вы можете собирать цветы в течение лета и обрезать растение осенью.

Теплица Flower Works в центре города Маркетт — лучшее место, где можно найти травы, однолетние и многолетние растения, которые украсят ваши открытые сады и террасы. Мы тщательно отобрали растения, которые будут процветать в нашем климате. Загляните в нашу оранжерею, чтобы подобрать лаванду для своего сада, или свяжитесь с нами по телефону (906)- 273-1335, чтобы узнать больше о растениях, доступных в нашей теплице.

Опубликовано в

Садоводство,

Выращивайте лаванду,

лаванда,

Лавандовая вода,

Многолетники,

Отдохнуть в своем саду,

Весеннее садоводство

Следующий

Предыдущий

Лаванда: происхождение, преимущества и использование

Поделиться на PinterestWestend61/Getty Images

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди обычно ассоциируют лаванду с двумя характерными чертами: ароматом и цветом. Но вы можете не знать, что цветок лаванды и полученное из него масло имеют долгую историю в фитотерапии.

Слово «лаванда» происходит от латинского корня «lavare», что буквально означает «мыть». Самое раннее зарегистрированное использование лаванды восходит к Древнему Египту. Там масло лаванды сыграло роль в процессе мумификации.

В более поздние времена лаванда стала добавкой для ванн в нескольких регионах, включая древнюю Персию, Грецию и Рим. Эти культуры верили, что лаванда помогает очистить тело и разум.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о мощном потенциале лаванды для здоровья во многих ее формах.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.

Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

С древних времен лаванду использовали для облегчения симптомов и оказания поддержки при различных состояниях. Современная наука подтвердила многие из его преимуществ для здоровья, в то время как другие все еще находятся в стадии изучения.

Лаванда может помочь в некоторых из следующих:

• Insomnia
• Тревога
• Выпадение волос
• головные боли
• Сторонные эффекты
• ACNE
• Burns
• EXEMA

EXEMEMAIN0018

• Проблемы с настроением

Бессонница

Когда-то лаванду рекомендовали людям, страдающим бессонницей или другими нарушениями сна. Люди набивали подушки цветами лаванды, чтобы лучше заснуть и лучше выспаться ночью.

Сегодняшние исследования показывают, что вдыхание аромата лаванды может улучшить качество сна. Систематический обзор 15 исследований, проведенных в 2014 году, показал, что вдыхание эфирных масел, в том числе лавандового, оказывает положительное влияние на людей с легкими нарушениями сна.

Многочисленные небольшие исследования выявили дополнительные преимущества лаванды при проблемах со сном.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что люди, которые использовали ароматерапию лавандой, чувствовали себя более свежими после пробуждения. Другое исследование, проведенное в 2010 году на людях с тревожными расстройствами, показало, что пероральное введение масла лаванды помогло им дольше спать по ночам.

Беспокойство

Лаванда также может оказывать поддержку людям с тревогой.

В большом мета-анализе 2019 года у людей с тревожными расстройствами, принимавших 160-миллиграммовые капсулы лавандового масла, тревожность значительно снизилась.

Аналогичные результаты были получены и в других исследованиях.

В одном из них 2015 года участвовало 60 человек в отделении коронарной реанимации. Исследователи обнаружили, что у тех, кто лечился эфирным маслом лаванды, был более низкий уровень беспокойства и лучший сон.

Другое исследование, проведенное в 2010 году, сравнило капсулы лаванды с успокаивающим лекарством лоразепамом и пришло к выводу, что действие лаванды сравнимо с действием отпускаемого по рецепту лекарства.

Выпадение волос

Местное применение лавандового масла может помочь в лечении заболевания, называемого алопецией аэрата, при которой волосы человека выпадают участками.

Согласно более раннему исследованию 1998 года, в котором приняли участие 86 человек с очаговой алопецией, у 44 процентов наблюдалось улучшение роста волос после ежедневного втирания смеси эфирных масел тимьяна, розмарина, лаванды и кедрового дерева в смесь масел-носителей в кожу головы в течение семи месяцев.

Хотя это исследование многообещающее, трудно сказать, может ли лаванда способствовать росту волос.

Исследование на животных, проведенное в 2021 году, также показало, что масло лаванды успешно стимулирует рост волос в течение 28 дней.

Головные боли и мигрень

Успокаивающего действия лаванды может быть достаточно, чтобы снять головную боль или мигрень.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году, люди с мигренью, получавшие 3 месяца терапии лавандой, имели более низкие баллы по шкале оценки головной боли, чем контрольная группа.

В другом исследовании 2012 года 47 участников с мигренью вдыхали эфирное масло лаванды в течение 15 минут. У них уменьшилась тяжесть и частота головной боли.

Побочные эффекты химиотерапии

По данным Национального института рака, ароматерапия может помочь больным раком справиться с побочными эффектами лечения. Ароматерапия лавандой может помочь снизить беспокойство по поводу процедур лечения рака.

Депрессия

Влияние лаванды на депрессию не так хорошо задокументировано, как на беспокойство, но исследования многообещающие.

Небольшое исследование, проведенное в 2016 году среди женщин в послеродовом периоде, показало, что ароматерапия лавандой предотвращает стресс, тревогу и депрессию после родов.

В другом небольшом исследовании 2015 года изучались люди с заболеваниями почек. Исследователи обнаружили, что у тех, кто вдыхал аромат лаванды в течение 1 часа во время гемодиализа, были более низкие показатели депрессии и стресса, чем у тех, кто этого не делал.

Пожилые люди, которые пили чай с лавандой два раза в день в течение 2 недель в небольшом исследовании 2020 года, испытывали более низкие уровни тревоги и депрессии.

Акне

По сравнению с более агрессивными средствами, лавандовое масло может быть щадящим средством для лечения акне благодаря его способности убивать бактерии.

В исследовании 2013 года комбинация масла лаванды и экстракта алоэ эффективно ингибировала рост одного бактериального штамма, вызывающего акне.

Ожоги

Лаванда долгое время использовалась как традиционное средство от ожогов, и некоторые более ранние исследования показали, что существуют научные данные, подтверждающие это использование. Согласно исследованию 2009 года, его антимикробная активность может также помочь предотвратить инфекции после ожога.

Кожные заболевания

Лаванда содержит два соединения, борющихся с воспалением, называемые линалоолом и линалилацетатом. Исследование 2020 года предполагает, что они могут облегчить проблемы с кожей, такие как: 9