Цените каждый момент своей: Цените каждый момент Вашей жизни и близких людей, которые рядом! ▷ Socratify.Net

Содержание

Цените каждый момент Вашей жизни и близких людей, которые рядом! ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Цените каждый момент Вашей жизни и близких людей, которые рядом!

Неизвестный автор (1000+)

Цените моменты, которые вы проводите с любимыми и близкими. Когда-нибудь их не будет рядом с вами или вас не будет рядом с ними.

Ричард Бэндлер (3)

Если в Вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря этому дождю.

Радханатх Свами (2)

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.

Неизвестный автор (1000+)

Берегите себя, своих близких, родных. И, тоскуя по мёртвым — цените живых!

Оксана Кряквина (2)

Качество вашей жизни — это прямой результат качества отношений с главными в вашей жизни людьми!

Неизвестный автор (1000+)

Цените тех, с кем можно быть собой.
Без масок, недомолвок и амбиций.
И берегите их, они вам посланы судьбой.
Ведь в вашей жизни их — лишь единицы!

Неизвестный автор (1000+)

Цените тех людей, которые замечают вас не только тогда, когда им от вас что-то нужно, а тогда — когда вы просто есть.

Неизвестный автор (1000+)

Каждый день вы должны делать хотя бы один шажок, пусть самый маленький, в направлении улучшения вашей жизни.

Робин Шарма (50+)

Самая большая разница между деньгами и временем в том, что мы всегда знаем сколько у нас денег, но никогда не знаем, сколько у нас осталось времени. Поэтому, цените каждый момент своей жизни.

Неизвестный автор (1000+)

Цените каждый момент Вашей жизни и близких людей, которые рядом!

ЦИТАТА

Цените каждый момент Вашей жизни и близких людей, которые рядом!


 2 года назад 

+2

Похожие:

Цените тех людей, которые заставляют вас улыбаться даже в самые плохие времена. У них есть доступ к самым важным струнам вашей души.

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями.

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями.

Ошо

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями. © Ошо

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями. Ошо

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями.

Ошо

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями.
Ошо

Цените каждый миг, прожитый рядом со своими родителями.
Ошо

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо вам, а не им.

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.

Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им.
Омар Хайям.

Цените людей, которые ни при каких обстоятельствах не будут искать вам замену.

—••—••—
Цените людей, которые ни при кaких обcтоятельcтвaх не будут иcкaть вaм зaмену.

Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни… но пока она длится — цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.

Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни… но пока она длится — цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг…

Никогда не знаешь , чем закончится очередная история в твоей жизни , но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.

Однажды наступает момент, когда нужно решительно вычеркивать из своей жизни людей, которые приносят в нее всё больше расстройства и печали. Как бы ни было тяжело, но необходимо сделать это, чтобы освободить место для счастья.

Алиса Романова

Если в Вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря этому дождю.
Радханатх Свами

Если в вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря этому дождю.

Радханатх Свами

Если в вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря этому дождю.
Радханатх Свами

Каждый день вы должны делать хотя бы один шажок, пусть самый маленький, в направлении улучшения вашей жизни.
Робин Шарма

Каждый день вы должны делать хотя бы один шажок, пусть самый маленький, в направлении улучшения вашей жизни.
Робин Шарма

Всегда буду ценить тех людей, которые в трудный момент скажут: «Я с тобой!»

Избавьтесь от негативных людей в вашей жизни, окружайте себя теми, кто верит в вас и вдохновляет вас.

Всегда буду ценить тех людей, которые в трудный момент скажут: «Я с тобой!».

Фредерик Бегбедер

Всегда буду ценить тех людей, которые в трудный момент скажут: «Я с тобой!».

Фредерик Бегбедер

Вычёркивать людей из своей жизни надо чёрным маркером, а не простым карандашом, надеясь, что в любой момент сможешь найти ластик…

Много у тебя в жизни людей, которые бы говорили с тобой о тебе?
Х.Мураками

Много у тебя в жизни людей, которые бы говорили с тобой о тебе?

Харуки Мураками

Цените каждый момент своей жизни

Есть тёти как тёти,
Есть дяди как дяди,
Есть люди как люди,
Есть бл@ди как бл@ди.
Но в жизни бывает порой по-другому:
Есть дяди как тёти,
Есть тёти как дяди,
Есть бл@ди как люди
И люди как бл@ди…

***

Как иногда необходимо знать,
Что люди есть на этом свете,
Которые за нас хоть не в ответе,
Но нас всегда готовы поддержать.
Kак иногда необходимо знать,
И как порой необходимо верить,
Что людям этим можно всё доверить,
И можно просто вместе помолчать.
Они поймут и вовсе не осудят…
Поставят чай на кухне не спеша,
И вдруг теплом наполнится душа.
Как хорошо что есть такие люди,
Как иногда необходимо знать,
Что как и мы, замученные днями,
Есть где-то люди, ставшие друзьями,
Которых невозможно потерять!!!

***

Когда уходите на пять минут
Не забывайте оставлять тепло в ладонях
В ладонях тех, которые вас ждут,
В ладонях тех, которые вас помнят.

Не забывайте заглянуть в глаза,
С улыбкой робкой и покорною надеждой.
Они в пути заменят образа
Святых, даже неведомых вам прежде.

Когда уходите на пять минут
Не закрывайте за собою двери-
Оставьте это тем, которые поймут,
Которые сумеют в вас поверить.

Когда уходите на пять минут,
Не опоздайте вовремя вернуться,
Чтобы ладони тех, которые вас ждут,
За это время не успели разомкнуться.

***

Жизнь часто женщину ломает,
Хрустит под ребрами душа…
То пополам ее сгибает,
То даст понять — как хороша.

Она бессонными ночами
И суетою будних дней,
Мешает счастье со слезами,
В коктейль: дыши и будь сильней.

Сжимает боль, то снова крылья.
Любовь то даст, то заберет.
Она мотает до бессилия
И жаждой чуда вновь ведет.

Пусть будут силы, чтобы ни случилось.
Умей собраться снова и идти.
Ну, не сбылось… Ну, как-то не сложилось…
Ты верь, что будет лучше впереди!

***

Однажды мне сказал отец:
Для слез есть редкие причины:
Когда идешь ты под венец,
А не уходишь от мужчины.
Когда рождается малыш,
От счастья слез не прячь украдкой.
Ребенка плач в ушах услышь,
Пусть будут слезы эти сладки.
Еще одна причина есть,
Чтоб плакать долго, не смолкая:
Когда в твой дом приходит смерть,
И подступает боль немая.
А остальное все фигня,
Не разводи ты слякоть.
Ты ведь умнее дочь моя,
Не дай своим глазам заплакать.

***

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь обернуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…

Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе,
Писать слова любви на первом снеге,
И думать лишь об этом человеке…
И счастья большего не знать и не желать.

Как мало тех, с кем можно помолчать,
Кто понимает с полуслова, с полу взгляда,
Кому не жалко год за годом отдавать,
И за кого ты сможешь, как награду,
Любую боль, любую казнь принять…

Вот так и вьётся эта канитель —
Легко встречаются, без боли расстаются…
Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель.
И мало тех, с кем хочется проснуться.

Как много тех, с кем можно лечь в постель…
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И жизнь плетёт нас, словно канитель…
Сдвигая, будто при гадании на блюдце.

Мы мечемся: – работа…быт…дела…
Кто хочет слышать- всё же должен слушать…
А на бегу- заметишь лишь тела…
Остановитесь…чтоб увидеть душу.

Мы выбираем сердцем – по уму…
Порой боимся на улыбку- улыбнуться,
Но душу открываем лишь тому,
С которым и захочется проснуться…

***

На летнем поле яркий василёк,
Подует ветер – он стоит качаясь,
Вот пролетает мимо мотылёк,
Так беззаботно, цветочку улыбаясь,

Его судьба ведь очень коротка,
Всего лишь пару недель, и того меньше,
Но он живёт с улыбкой, не спеша,
Храня на счастье внутри себя надежду!

***

Жизнь кипит и дарит силу,
Она испытывает нас,
Без тревог, минут унылых,
Не приходит звездный час!

И когда готов ты будешь,
Все препятствия пройти.
Опыт свой не позабудешь,
И поможет он в пути!

***

Прожить всю жизнь без сожаления,
Не каждый сможет, это да,
Бывают взлёты и падения,
Ошибок тоже просто тьма,

Но очень важно всё взять в руки,
Глубокий вздох, улыбка, свет,
И учащая сердца стуки,
Почувствовать судьбы ответ!

***

Жизнь — не простая штука,
И в споре двух начал,
Есть благодать и мука,
Есть радость и печаль,

Хоть в жизни очень сложно,
Барьер преодолеть,
Но чудо в ней возможно!
Оно случиться впредь!

***

Держать за руку маму свою,
Это счастье и я утверждаю,
Улыбаться каждому дню,
Это радость и я это знаю,

Смотреть сыну родному в глаза,
Это то – без чего невозможно,
Жизнь, конечно скажут одна,
Но прожить её счастливо – можно!

***

Кто знает жизнь — тот милосерден!
Тот руку помощи подаст,
Кто меркантилен — тот ущербен,
Жизнь по заслугам всем воздаст.

Любите жизнь свою и Бога,
Любовь — как воздуха глоток,
И станет гладкою дорога,
Из недр взойдет добра росток!

***

Весна и лето, осень и зима,
Четыре времени года нам в награду,
У каждого своя есть сторона,
Каждый по своему дарит нам отраду,

Совсем не стоит время торопить,
И если осень пусть неба льёт дождями,
Зима имеем право вихрями крутить,
А весна с летом пусть радуют цветами!

***

Жизнь одна, а возраст разный,
Каждый по-своему прекрасный,
И первая 20-ка лет,
Как будто сказочный рассвет,

От двадцати до сорока,
Любовь, работа, дом, друзья,
А дальше внуки и заботы,
И там уже не до субботы,

На пенсии все дни равны,
Потом до белой седины,
Но главное с улыбкой жить,
И каждым мигом дорожить!

***

Жизнь это чудо – согласитесь?
Сколько в ней силы и добра?!
Прошу. Вы только оглянитесь,
Плывут по небу облака,

И солнце ярко обжигает,
Всё это жизнь, это она,
И разной пусть она бывает,
Но всё же жизнь она одна!

***

Не стоит время тратить зря,
Ведь жизнь — она всего одна,
Цените каждое мгновение,
Даже момент ночного сна,

Вот утро солнце светит жарко,
И нет прекраснее подарка,
Чем посмотреть ему в глаза,
Ах как красиво и как ярко!

***

Запомни раз и навсегда, что жизнь одна!
Она — твоя!
Не надо слушать никого, они не знают ничего :
твоих эмоций и страданий,
твоих обид, любви, прощаний.
Не знают, что в душе, на сердце.
Не знают, чем тебе согреться.
Кто нужен, дорог, кто любим,
кто до безумия тебе необходим.
Не знают снов твоих, не видят боли.
И никогда не быть в твоей им роли!
И вправе только ты один решать,
брать, видеть, говорить, звонить, кричать,
страдать и ждать, и ненавидеть,
и скучать, и крепко за руку держать,
смотреть в глаза и обнимать,
смеяться, плакать и мечтать!
И не бояться и любить!
Только тогда поймешь, что значит жить!

***

Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на «новый поворот».
Не тратьте слёз на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
Не тратьте сил на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
Не тратьте слов на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
Не тратьте жизнь, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

***

Ветер жизни иногда свиреп.
В целом жизнь, однако, хороша
И не страшно, когда черный хлеб,
Страшно, когда черная душа…

***

Порой слепой способен видеть лучше зрячих…
Он смотрит сердцем — это очень много значит…
А мы не видим тех чудес, что окружают…
Наш кругозор пустые ценности сужают…

Мы ценим то, за что оплачено деньгами,
А важно то, о чём молились со слезами…
Мы бережём в своих шкатулках украшенья,
Не сохранив друг к другу даже уваженья…

Мы, замерзая, одеваемся теплее,
Не понимая, что бессильны батареи…
Мы получать хотим и греться…греться…греться…
Но излучать тепло не хочет наше сердце…

Любовь мы путаем с потребностью коварной,
Но нет отдачи для души… элементарной…
Любовь — не брать, а отдавать, ведь счастье в этом!!!
Мы ценим фантик, но важнее вкус конфеты…

Без доброты и сострадания друг к другу,
Наш поезд жизни мчит по замкнутому кругу…
Глухой способен слышать то, о чём молчите…
Услышьте сердце, верьте в Бога, жизнь цените…

***

Говорят, что сильные не плачут.
Говорят, им нипочём гроза…
Просто эти люди часто прячут
Красные от слёз глаза…

Говорят, что сильные всё могут,
Жить без тёплых слов и без любви…
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни…

Говорят, что сильным все даётся
Без усилия и без труда…
Просто этим людям удаётся
Всю усталость утаить всегда.

Говорят, что сильным стать не сложно.
Это, как умножить два на два…
Говорить, конечно, всё возможно,
Только трудно сильным быть всегда.

***

Как часто в жизни ошибаясь, теряем тех, кем дорожим…
Чужим понравиться стараясь, порой от ближнего бежим…
Возносим тех, кто нас не стоит, а самых верных предаем…
Кто нас так любит, обижаем, и сами извинений ждем…..

***

Любовь и жизнь — они неразделимы…
Познаешь счастье — запоет душа…
Соединив все это воедино —
Поймешь что жизнь чертовски хороша!

***

А я просто живу… А я просто люблю…
Раскрывая для жизни обьятия.
Я молюсь, я боюсь, я дышу и ловлю
Каждый миг. Я хочу просто счастья!
Не жалею себя, дав кому-то тепло,
Даже если оно не вернётся.
Я хочу, чтоб вокруг, меня людям везло!
Их улыбка и мне отзовётся.
Я хочу доверять без упрёков, обид
И откуда-то есть во мне силы.
Если жизнь усложнять,
жизнь ответит нам вмиг,
Вы скажите ей просто: СПАСИБО!

***

Не сумел дойти — оставайся здесь…
Не успел найти — так цени, что есть…
Вышел из себя — не сжигай мосты…
Как не усложняй — истины просты.
Зная наперёд — осторожным будь,
Подводя черту — худшее забудь…
Перестал мечтать — так, катись ко дну…
Начал обвинять — докажи вину.
Если полюбил — душу поцелуй,
Если отпустил — то не претендуй…
Хочешь изменить — начинай с себя…
Выбирает путь — каждый для себя…

***

Где ложь, где правда – не пойму,
В кого же верить и чему?..
В висках стучит, душа болит…
А сердце? Нет… оно молчит…
Молчит и ждёт, как лес дождя,
Из жизни, будто уходя,
Устало замерло и ждёт…
А жизнь бежит, а жизнь течёт,
Всё меньше оставляя мне
Надежд о будущей весне,
О счастье, дышащем теплом,
Любовью, светом и добром…

***

Голубенький шарик парит во Вселенной,
Посланья от Солнца и Неба приемлет,
Землян наполняя любовью нетленной,
Но Гласу Вселенскому люд тот не внемлет.

Грехами полны рюкзаки за спиною,
Что носим по жизни, – наследство потомкам…
Снимаем «верхушки» мы в дни «золотые»,
А после – скитанье с убогой котомкой…

Не думаем в гневе, кому предназначен
Удар от меча, занесённого нами.
С потерей пустого – безудержно плачем,
А счастье встречаем пустыми глазами.

Давай сохраним этот шарик парящий,
Очистив и души, и бренное тело
Молитвою искренней, песней щемящей
И значимым словом, и стоящим делом!

***

Где ложь, где правда – не пойму,
В кого же верить и чему?..
В висках стучит, душа болит…
А сердце? Нет… оно молчит…
Молчит и ждёт, как лес дождя,
Из жизни, будто уходя,
Устало замерло и ждёт…
А жизнь бежит, а жизнь течёт,
Всё меньше оставляя мне
Надежд о будущей весне,
О счастье, дышащем теплом,
Любовью, светом и добром…

***

Голубенький шарик парит во Вселенной,
Посланья от Солнца и Неба приемлет,
Землян наполняя любовью нетленной,
Но Гласу Вселенскому люд тот не внемлет.

Грехами полны рюкзаки за спиною,
Что носим по жизни, – наследство потомкам…
Снимаем «верхушки» мы в дни «золотые»,
А после – скитанье с убогой котомкой…

Не думаем в гневе, кому предназначен
Удар от меча, занесённого нами.
С потерей пустого – безудержно плачем,
А счастье встречаем пустыми глазами.

Давай сохраним этот шарик парящий,
Очистив и души, и бренное тело
Молитвою искренней, песней щемящей
И значимым словом, и стоящим делом!

***

Извечный спор до хрипоты.
Вся жизнь – спектакль, идет премьера.
Герои пьесы – я и ты,
И суетятся костюмеры,
И декоратор жжет мосты.

Полувсерьез, полушутя,
В плену игры и без дублера
На сцене только ты и я –
Без грима, света, режиссера
Играем, публику дразня.

В спектакле этом мы – шуты.
Ты – царь, а я – императрица.
Я в жизни – дрянь. Ответь, кто ты?
Из пьесы вырвана страница,
Из жизни – целые листы.

***

Жизнь прекрасна и ярка,
Жизнь свободна и легка,
Жизнь есть солнечный рассвет,
Жизнь есть неба дивный свет,
Жизнь — улыбки и цветы,
Жизнь полнится красоты,
Жизнь есть ласка добрых слов,
Жизнь есть — дети и любовь!

***

В чём смысл жизни — риторический вопрос,
Который каждый мыслящий с собою нёс.
А смысл в том — чтоб смысл обрести.
Себя, спасая — мир спасти.

***

Смысл жизни — в мелочах:
Ужин вместе при свечах,
Роза в спальне на рассвете,
Фраза, нужная, в Завете,
Радость, как смеются дети,
Пламя в дедовских печах.

Смысл жизни — в мелочах…
Шаль в часовне на плечах,
Губ шальных прикосновение,
Мимолетное видение,
Словно ветра дуновение,
Лика в солнечных лучах.

Смысл, может, в мелочах…
Может, в сладостных речах,
Может быть, в звонке иль стуке,
Верь — не верь, и в праздной скуке,
В ожидании, даже муке,
В отношениях «на мечах».

Смысл жизни в мелочах?..
Но хотелось бы большого,
Своего, а не чужого,
Счастья, истинно земного,
Чтобы било через край!..
Но поди ж его узнай:
В мелочах, боюсь, растает,
И никто уж не узнает
Смысл жизни в мелочах…

***

Спасибо, Ж И З Н Ь за то, что я живу!
Спасибо за удары и подарки.
За каждый день, за новую главу,
За памяти святые полустанки.

Спасибо, что Любовью наградила,
Спасибо, что проверила Бедой,
Спасибо, что терпеньем наделила
И не дала смешаться мне с толпой!

Спасибо за Надежду и за Совесть,
И за способность чувствовать до слёз!
И за друзей моих спасибо тоже,
И за молчание на главный мой вопрос.

Тебя за всё теперь благодарю я!
За смех детей, что музыкой в Душе.
Вот прожит новый день.
Так Аллилуйя!
Я вновь в игре … на новом вираже.

***

Смотрит в зеркало женщина зрелая.
Отраженье смеётся с издевкою:
Что ж ты стала такою несмелою
Иль забыла, какой была девкою!

Русы волосы падали волнами,
А глаза были синие-синие;
Годы птицей промчались за окнами
Смотрит в зеркало женщина сильная.

Улыбаясь, прошла через трудности,
Не сгибая колен; не унизилась.
Тело пусть не такое, как в юности,
Но душа ещё больше возвысилась.

Седина в волосах пробивается
Ты как вишня в саду переспелая.
Но ведь жизнь ещё не кончается —
Смотрит в зеркало женщина зрелая.

***

Летят года, стареют наши матери,
Жизнь потихоньку, но берёт своё.
О том мы понимаем, что утратили,
Когда уходит мама далеко.

Как много слов ей было не досказано,
Внимания сколько не додали ей.
И плача на могиле, мы надорванно.
У мамочки просим прощенья своей.

Мы опоздали, душа её у Бога,
Как жаль, что время не вернуть нам вспять.
Но если ваша мама дома и здорова.
То позвони, скажи как любишь мать!

***

Тело как-то быстро постарело,
А душа осталась молодой.
Юность незаметно отзвенела,
И причёска с модной сединой.
Только держится, никак не рвётся,
Всех времён связующая нить.
И душа на волю птицей рвётся
Веселиться, праздновать, шутить.
Молодость бурлит, с огнё играет,
И не хочет старость приближать.
Дух азарта и борьбы витает,
Как в семнадцать, или двадцать пять.
Ничего, что постарело тело,
Главное, что сердце как мотор.
Жизнь кипит, работает умело
Старости даёт большой отпор.

***

В зеркале непрошеная проседь,
Точно рикошетом по глазам.
Плачет осень, тихо плачет осень,
Плачет осень по моим годам.
Плачет осень медным листопадом
И крадется молча по пятам,
Но пока любовь со мною рядом
Не хочу я верить зеркалам.
И пускай летят куда-то птицы —
Птицам надо где-то зимовать,
Ну, а я хочу твои ресницы
Зимними ночами целовать.
Господи, избавь меня от боли,
Не спеши любовь мою гасить.
Осень, отпусти меня на волю,
Дай еще весну мне долюбить.

***

Часто ты о прошлом вспоминаешь,
Хочешь, чтоб вернулось оно вновь.
Зря ты повторить его мечтаешь,
Вспоминаешь прежнюю любовь.
Ведь давно сама ты изменилась,
И уже не будешь как тогда,
И все то, что в юности случилось,
Не вернешь обратно никогда.
Жизнь с годами делает мудрее,
Совершать ошибки не дает.
Позабудь плохое поскорее,
И смелее двигайся вперед.

***

Наш бабий век, увы, не долог,
И потому так сладок он.
И начинается «за сорок»
Прекрасный, бархатный сезон…

Ведь в сорок пять совсем как в тридцать
Мы продолжаем ощущать,
Что и не грех ещё влюбиться,
И что-то заново начать.

Хоть повзрослели наши дети,
А всё дела, дела, дела…
Не переделать дел нам этих,
Себя себе вернуть пора.

Ведь манят нас ещё забавы.
А чтобы выглядеть на «пять»,
Бассейны, сауны, дубравы,
Почаще надо посещать…

Что впереди — никто не знает,
О прошлом нечего тужить.
Улыбка — это наше знамя,
С улыбкой, бабы, будем жить!

***

Говори только важное, используй поменьше слов.
Даже гневаясь, помни о том, что душа хрупка.
Малодушен, злопамятен, слаб, суров —
Не пускай в себя тех, у кого тяжела рука.
Научись даже им не присваивать ярлыков.

Никому не доказывай правды и теорем —
Всяк идущий имеет право на длинный путь.
С неприкрытой душой не входи в толпу/чужой дом/гарем —
Только в храм. И жалея/ругая кого-нибудь —
Знай, что это твое тщеславие. Пепел. Тлен.

Не ищи наказаний, не строй тюрьмы.
Уклоняйся от тех, кто вину как плеть опускает тебе на плечи.
Тот, кто понял хоть что-то, не сеет вокруг войны,
Не таскает за пазухой подлости, лести, лжи
И бессмысленно не калечит.
Остальные живут взаймы.

Выдыхай понемногу. Не бойся. Не рушь границ.
Перекидывай веру мостком сквозь любую пропасть.
Я веками хожу среди павших ниц,
Подбирая тех, кто нащупал в себе жестокость,
И устало касаюсь их спящих лиц.

***

Берегите матерей, берегите!
Будьте ласковы и не грубите.
Ведь они Вас с любовью растили,
И здоровье свое не щадили.
Волновались, не спали ночами,
Когда к Вашей кроватке вставали.
Свою жизнь ведь готовы отдать,
Лишь бы Вам никогда не страдать.
Навещайте, почаще звоните,
Что вы любите им говорите.
Они ждут каждый день, каждый час
Чтоб увидеть, взглянуть бы на Вас.
Жизнь проходит, а мамы стареют,
И по Вас всей душою болеют.
Но когда матерей мы теряем,
Вот тогда мы себя упрекаем.

***

Оставался один резон-
Жить лишь верою…
Осень красила горизонт
В тёмно-серое.

И тянулись пустые дни
Караванами
Пеленали судьбу они
В красно-рваное.

И маячил уже исход,
Сталь заточена.
Но, склонившись, сказал Господь:
«Жизнь не кончена.

Поднимайся же и иди
Всеми силами,
Знаю, ждет тебя впереди
Ярко-милое.»

И я шла через страх и боль
Полем выжженным.
Так и встретились мы с тобой,
Так и выжила.

***

Женщина — просто — стареет послушно.
Дети и кухня. Все так, как всегда.
Внуки играют в песочнице дружно.
Ей седина — не печаль, не беда.
Женщина — чудо — стареет с надрывом.
Пусть ей с восторгом глядят еще вслед.
Трудно. Как трудно скрывать ей морщины
Прожитых лет и ушедших побед.
Женщина — чудо — в рыданьях забьется.
Мир ее — сотни влюбленных сердец-
Рушится. Сохнут с водою колодцы.
Как пережить этот страшный конец?
Как с увяданьем жестоким смириться,
В бабушку плавно и пухленько впасть?
Брось! Ты становишься просто царицей!
Носик повыше! И гордая стать!

***

Не смотря ни на что, надо верить в хорошее,
Чтобы, в жизни у нас, не стряслось.
Пусть обижены мы, одиноки и брошены
И предательство встретить пришлось.
Говорят, что случается с нами, всё к лучшему,
Хотя, это не сразу поймёшь,
Потому, что обида и боль долго мучают,
Возмущают нахальство и ложь.
А, когда осознается, всё перемелется,.
Даже, скажешь спасибо судьбе.
Снова голову вверх, опять , любится, верится….
Безразлично, былое, тебе.
Не смотря ни на что, надо верить в хорошее
И с надеждой и верою жить.
Пусть зима заметёт всё плохое порошею.,
Лето вновь нас научит любить.

***

Учителя по жизни были строги,
Но я им благодарна — без обид:
За все, пусть и жестокие уроки!
А кто из нас ни разу не был бит?

Пережила, сумела не сломаться,
В душе своей не накопила зла,
И научилась даже улыбаться,
Когда ломали с хрустом мне крыла…

И улыбаясь, сдерживала стоны:
Спасибо Вам, мои учителя!
Я вспоминала мудрость Соломона:
«Пройдёт и это!», всё начав с нуля…

***

Ты просто люби себя.
Это важнее всего.
Забудь про «Должна» и «Нельзя»,
Не слушай вовек никого.
Жизнь эта лишь твоя,
И только тебе решать,
Где будет стоять маяк,
А где будет твой причал.

Ты просто люби себя.
В обиду другим не давай.
Помни: лишь Бог – судья,
Сплетен не замечай.
Все делай по зову души,
Выбор всегда за тобой.
Но никогда не спеши.
Цени свой сердечный покой.

Ушедших не возвращай,
Добром отвечай на зло.
И просто люби себя.
Это важнее всего

***

Никто не слышит боль, которая внутри,
Никто не знает как, насколько плохо
И сердце, выбиваясь из груди
Скрывает мысли, их там очень много.

И плакать хочется, а слезы все не льются
И все проблемы, вдруг в узел затянутся
Друзья и близкие всё по кругу мнутся
Они не знают, что им пора заткнуться.

Так больно в этом мире лишним быть,
Ну что ж поделаешь приходиться так жить.
И так собралась, перестала ныть,
Пора улыбку для других включить.

***

Ты не думай о людях, что тебя позабыли.
Не ищи ты изъян, отыщи в себе силы!
Всем на зло подымайся, и гордо иди.
Никогда не сдавайся, и себе не лги.

Ты не верь в их слова о любви и о чувствах
Ты же знаешь сама, ложь-большое искусство.
И владеть им умеют они без труда
Не заметишь, запутаешься навсегда.

Развернись ото всех. Гордо прямо смотри.
Для тебя твой успех, главный в мире жюри.
Достигая вершин, не забудь об одном
Благодарности тем, кто считал тебя дном.

На матушке Земле мы только гости. Стихи о жизни со смыслом

Многие века люди задают себе вопрос: в чём смысл жизни? И каждый приходит к своему ответу для чего ему жить. Наша жизнь и прекрасна, и порой очень сложна, бывает в ней яркие, удивительные моменты, а иногда и жить не хочется. Но это уже проявление слабости человека.

Не будем о грустном. Мы приготовили для вас прекрасные стихи современных прозаиков и великих поэтов-классиков о жизни со смыслом или о смысле жизни, кому как нравится. Вы найдёте короткие и красивые, душевные и грустные стихи, о любви и мудрости, о возрасте и прожитых годах.

Жизнь коротка… Мы гости на земле…

Короткие, красивые стихи о жизни со смыслом

***

Как жизнь сложна,
Но как она прекрасна!
Порой жестока и горька,
Порой ласкает, согревает,
Какая есть — она твоя!
Твои страданья и обиды,
Твой звонкий смех и час удач,
Твои рассветы и закаты,
Твоя судьба, твой звёздный час.

***

— В чем смысл твоей жизни? — Меня спросили. —
Где видишь ты счастье свое, скажи?
— В сраженьях, — ответил я, — против гнили
И в схватках, — добавил я, — против лжи!

***

Мы в этой жизни только гости…
Зачем ругаться, обижать?
Зачем от зависти и злости
Друг друга подло подставлять?
Давайте радоваться люди,
Быть благодарными судьбе,
Что счастье выпало хоть гостем —
Пожить на матушке Земле!!!

***

Жизнь не бывает с чёрно-белой полосой.
Она как радуга. Всегда у нас цветная.
Лишь, только мы, своею собственной рукой.
Стираем краски. Только чёрный добавляя

***

Надевайте красивые вещи,
Не ищите особый повод.
Пейте вина и жгите свечи,
Обнимайте того, кто дорог.
Не играйте с судьбою в фанты,
И не думайте: быть? Не быть?!
Вы сегодня живите. Завтра
Может просто не наступить!
Чеколаева Светлана

***

Живёшь и радуешься жизни,
Иль плачешь ночью в тишине,
Всё это лишь твоё, поверь мне,
Твоя судьба досталась лишь тебе.
Не в наших силах изменить судьбу
И некого винить за это,
Жизнь коротка… Мы гости на земле,
Но слишком поздно понимаем это…

***

Всю жизнь я собираюсь жить.
Вся жизнь проходит в ожиданье,
И лишь в короткие свиданья,
Когда немыслимо решить,
Что значит быть или не быть,
Меж гордым мигом узнаванья
И горьким мигом расставанья —
Живу, а не готовлюсь жить.
Лев Озеров

***

Казалось, это все мне только снится,
Но боль меня настигла наяву!
Все говорят: переверни страницу…
Я лучше вырву целую главу.
Юлия Олефир

***

Довольно тускло мы живем,
Коль ищем радости в метании
От одиночества вдвоем
До одиночества в компании.
Игорь Губерман

***

Жизнь коротка и быстротечна,
И лишь литература вечна.
Поэзия душа и вдохновенье,
Для сердца сладкое томленье.
Константин Бальмонт

Хотим мы того или нет, но все мы часто задумываемся про смысл жизни. Хороша она или плоха и от чего это зависит?

Вся жизнь – игра и люди в ней актеры

Красивые, душевные стихи про жизнь со смыслом до слёз

Не цепляйтесь за прошлое…

Не цепляйтесь за прошлое,
Не живите обидами,
Вспоминайте хорошее,
Никому не завидуйте.
Все, что небом Вам послано,
Принимайте как должное,
Все, что сделано — к лучшему.
Как бы ни было сложно,
На судьбу не ропщете,
Каждый миг будьте счастливы,
И других не судите
За их слабости частые.
За любимых боритесь
Богом данными силами,
На слова не скупитесь,
Будьте нежными с милыми.
Как же просто жить радостно!
Восхищайтесь закатами,
И влюбляйтесь всей страстью
В жизнь свою полосатую…
Амирова Ирина

***

Жизнь часто женщину ломает,
Хрустит под ребрами душа…
То пополам ее сгибает,
То даст понять — как хороша.

Она бессонными ночами
И суетою будних дней,
Мешает счастье со слезами,
В коктейль: дыши и будь сильней.

Сжимает боль, то снова крылья.
Любовь то даст, то заберет.
Она мотает до бессилия
И жаждой чуда вновь ведет.

Пусть будут силы, чтобы ни случилось.
Умей собраться снова и идти.
Ну, не сбылось… Ну, как-то не сложилось…
Ты верь, что будет лучше впереди!
Григорьева Татьяна

Мой счастливый день…

Я ждала свой счастливый день
В восемнадцать, когда весна,
Распускала в садах сирень,
А душе не давала сна…
Я грустила и всё ждала,
Ну когда же мой день придёт.
Вот и свадьба уже прошла…
И окреп на озёрах лёд…

Я ждала свой счастливый день.
Всё никак не могла понять,
Почему же другим не лень
Всё сегодня с утра менять…
Ведь погода совсем не та.
И чудес по прогнозу нет.
Спит который уж год мечта,
Постарев на десяток лет…

Я ждала свой счастливый день…
Суматоха, дела, семья…
Впереди выпускной детей…
Гляну в зеркало я – не я…
Где же девочка та во мне,
Что любила сиянье звёзд,
Улыбалась своей весне…???
Без ответа застыл вопрос…

День счастливый теперь не жду…
Жаль, что раньше не поняла…
Нет, не нужно с небес звезду,
Чтобы чувствовать, что жила…
И исчезла из сердца тень…
Мир наполнен любовью весь.
Вот же он, мой счастливый день –
Он сегодня, сейчас и здесь!
Ирина Самарина-Лабиринт

Суть жизни

«Вся жизнь – игра и люди в ней актеры» —
Известна фраза каждому из нас.
Мы все играем те иль иные роли
И забываем, кто мы есть сейчас…

Мы примеряем миллионы масок.
Хотим казаться лучше, чем мы есть.
И забываем, что казаться мало.
И забываем в чем же смысл весь…

Сорвать все маски, отыскать себя
И становиться лучше, не казаться!
Стараться жить по-доброму, любя –
Вот жизни суть, что стала забываться!..
Ирина Артлис

С человеком хорошим не бывает ничего плохого ни при жизни, ни после смерти.
Сократ

В жизни есть всегда за что прощать!

Современные стихи о жизни со смыслом грустные

Я уже простила

Я уже простила все обиды
Тем, кто предавал и не любил,
Тем, кто был приветлив только с виду,
А в душе недоброе таил.

Я простила грубость и упрёки,
Жёсткие, надменные слова
Недалёким, злым и одиноким
И считаю, что была права.

Я врагам простила их интриги,
Изощрённых сплетен кружева,
Козни, будто фабула для книги,
Там, где «Подлость» — первая глава.

Я друзьям простила их ошибки,
Критику их, резкую порой,
С жалостью и горечью улыбки,
И советов «умных» длинный строй.

Я простила близких и далёких…
В жизни есть всегда за что прощать!
Это дело — не из самых лёгких,
Ничего не нужно упрощать!

Я простила, хоть и было трудно,
Никого на свете не виня,
Полагаю, было б просто чудно,
Если б кто-нибудь простил меня…
Алла Жэм

***

Живём не так, встречаемся не с теми,
Не то творим, душою не горим,
Не те умом затрагиваем темы,
Не те слова друг другу говорим.
Легко бранимся, миримся натужно,
Скитаясь в одиночестве своём,
И лишь о Том, кто нам и вправду нужен,
За пять минут до смерти узнаём.
Поликанина Валентина

***

Мы для чего бежим по жизни кругу?
Мы для чего бежим по жизни кругу?
Заботы, деньги, ежедневные дела.
И в суете мы забываем дать друг другу,
Любви, внимания и чуточку тепла.

Тем временем из нас все утекает
Живительный, чудесный жизни сок.
Когда зачем живём мы понимаем,
Полжизни нет и поседел висок.

А хочется вернуть себя шальную,
Блеск юных глаз и беззаботность дней,
И бабушку и маму молодую…
Но невозможно, от того больней!

Как поздно к нам приходит то прозрение,
Что открывает нам на многое глаза,
Ах если б я могла вернуться в прошлое,
Но жизни круг не крутится назад!!!

Жизнь

Сначала жизнь пленяет нас:
В ней все тепло, все сердце греет
И, как заманчивый рассказ,
Наш ум причудливый лелеет.
Кой-что страшит издалека,-
Но в этом страхе наслажденье:
Он веселит воображенье,
Как о волшебном приключенье
Ночная повесть старика.
Но кончится обман игривой!
Мы привыкаем к чудесам.
Потом — на все глядим лениво,
Потом — и жизнь постыла нам:
Ее загадка и развязка
Уже длинна, стара, скучна,
Как пересказанная сказка
Усталому пред часом сна.
Дмитрий Веневитинов

***

Я никуда с тобой не тороплюсь,
И мне понятна тайна заблуждений,
Где можно минус поменять на плюс
И горечь слов принять, как наслажденье.
С тобою жизнь замедлила свой бег,
А я хочу ветров, смятенья, стужи…
Как странно всё-таки устроен человек –
Желает то, чего ему не нужно.
Татьяна Кушнарева

Я понял, что для того, чтобы понять смысл жизни, надо прежде всего, чтобы жизнь была не бессмысленна и зла, а потом уже — разум для того, чтобы понять её.
Толстой Л. Н.

Я эту жизнь за всё благодарю!

Мудрые стихи о жизни со смыслом великих поэтов-классиков

Жизнь – обман с чарующей тоскою…

Жизнь – обман с чарующей тоскою,
Оттого так и сильна она,
Что своею грубою рукою
Роковые пишет письмена.

Я всегда, когда глаза закрою,
Говорю: «Лишь сердце потревожь,
Жизнь — обман, но и она порою
Украшает радостями ложь.

Обратись лицом к седому небу,
По луне гадая о судьбе,
Успокойся, смертный, и не требуй
Правды той, что не нужна тебе».

Хорошо в черемуховой вьюге
Думать так, что эта жизнь – стезя.
Пусть обманут лёгкие подруги,
Пусть изменят лёгкие друзья.

Пусть меня ласкают нежным словом,
Пусть острее бритвы злой язык, —
Я живу давно на все готовым,
Ко всему безжалостно привык.

Холодят мне душу эти выси,
Нет тепла от звёздного огня.
Те, кого любил я, отреклися,
Кем я жил — забыли про меня.

Но и всё ж, теснимый и гонимый,
Я, смотря с улыбкой на зарю,
На земле, мне близкой и любимой,
Эту жизнь за всё благодарю.
Сергей Есенин

Телега жизни

Хоть тяжело подчас в ней бремя,
Телега на ходу легка;
Ямщик лихой, седое время,
Везет, не слезет с облучка.

С утра садимся мы в телегу;
Мы рады голову сломать
И, презирая лень и негу,
Кричим: пошел!..

Но в полдень нет уж той отваги;
Порастрясло нас: нам страшней
И косогоры и овраги:
Кричим: полегче, дуралей!

Катит по-прежнему телега;
Под вечер мы привыкли к ней
И дремля едем до ночлега,
А время гонит лошадей.
А. Пушкин

Я жизни не боюсь

Я жизни не боюсь. Своим бодрящим шумом
Она дает гореть, дает светиться думам.
Тревога, а не мысль растет в безлюдной мгле,
И холодно цветам ночами в хрустале.
Но в праздности моей рассеяны мгновенья,
Когда мучительно душе прикосновенье,
И я дрожу средь вас, дрожу за свой покой,
Как спичку на ветру загородив рукой…
Пусть это только миг… В тот миг меня не трогай,
Я ощупью иду тогда своей дорогой…
Мой взгляд рассеянный в молчаньи заприметь
И не мешай другим вокруг меня шуметь.
Так лучше. Только бы меня не замечали
В туман, может быть, и творческой печали.
Иннокентий Анненский

Молитва

В минуту жизни трудную
Тесниться ль в сердце грусть:
Одну молитву чудную
Твержу я наизусть.
Есть сила благодатная
В созвучье слов живых,
И дышит непонятная,
Святая прелесть в них.

С души как бремя скатится,
Сомненье далеко –
И верится, и плачется,
И так легко, легко…
Михаил Лермонтов

Тайны человеческой жизни велики, а любовь – самая недоступная из этих тайн.
Иван Тургенев

Радуйся и жизнью наслаждайся!

Стихи о любви, о смысле жизни и мудрости

Люди, дорожите каждым днём,
Дорожите каждою минутой.
На земле один лишь раз живём,
Радуйтесь, опять настало утро!

Бог дал жизнь и нас благословил,
Чтобы шли мы праведной дорогой.
Ведь не зря Он душу в нас вселил,
Чтоб спросить потом, за тем порогом…

Жить, любя, друг другу помогать
Мы должны, не может быть иначе.
А за это — божья благодать,
И духовно станешь ты богаче.

Незаметно пролетят года,
Радуйся и жизнью наслаждайся!
Не скупись на добрые слова,
Радуй всех и чаще улыбайся!
Мишарина Ольга

***

Кто придумал, что жизнь коротка?
Её хватит на несколько жизней,
Если только у вас с молотка
Не уходят ни чувства, ни мысли.

Жизнь дана, чтоб успеть состояться,
Прорастить в себе новую жизнь
И влюбляться, до смерти влюбляться –
И любовию смерть пережить…
Терентий Травник

***

Мне очень жаль, я разучилась верить людям,
Их по крупицам, по частям в себе сжигая.
Придёт момент, и мы с тобой уже не будем
Любить как раньше, друг о друге забывая.

И что печально, мы с тобой не виноваты,
Природа нас придумала такими.
Мы засыпали, чувствами богаты,
Проснулись разлюбившими, чужими.

Чему присуще по природе возникать,
Тому присуще по природе прекращаться.
Я начинаю постепенно отвыкать,
Чтоб позже хладнокровно попрощаться.

Разбитое сердце в груди

Разбитое сердце в груди еле бьётся,
Душа словно тело покинула в миг.
Порыв адских мук в глубине её вьётся.
И рвётся наружу мучительный крик.
Я сам по неволе себя убиваю.
Калеча в сознанье остатки любви.
И как с этим жить? Даже не понимаю.
Когда на душе не поют соловьи.
Когда смысл жизни теряет значенье.
И чувство отчаянья бьет по нутру.
Былое теряется вдруг увлеченье.
Его я из памяти просто сотру.
Анатолий Баркаев

***

В небе темном – звёздный хор,
Чуден звук, да мало света.
Жизнь моя, как светофор –
Все три цвета, все три цвета.

Исцелованной, влюбленной,
Я летаю, как во сне.
Светофор дает зелёный
И подмигивает мне.

Ах, влюбилась я напрасно,
Брошу всё и утоплюсь.
Светофор включает красный:
Нынче – минус, завтра – плюс.

Вот он суженый, с Рязани,
Мой желанный, свет души!
Желтый цвет перед глазами –
Мол, подумай, не спеши.

Я – земная, не святая,
Я устала жить средь снов.
Где ты, радуга цветная,
Где не три, а семь цветов?
Татьяна Кушнарева

Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьёз – вам из неё живьём всё равно не выбраться.
Кин Хаббард

Жизнь пошла за второй перевал…

Стихи о возрасте, о прожитых годах и смысле жизни

Сорок лет. Жизнь пошла за второй перевал

Сорок лет. Жизнь пошла за второй перевал.
Я любил, размышлял, воевал.
Кое-где побывал, кое-что повидал,
Иногда и счастливым бывал.

Гнев меня обошел, миновала стрела,
А от пули — два малых следа.
И беда отлетала, как капля с крыла;
Как вода, расступалась беда.

Взял один перевал, одолею второй,
Хоть тяжел мой заплечный мешок.
Что же там, за горой? Что же там — под горой?
От высот побелел мой висок.

Сорок лет. Где-то будет последний привал?
Где прервется моя колея?
Сорок лет. Жизнь пошла за второй перевал.
И не допита чаша сия.
Давид Самойлов

***

Ах, бросьте, бабоньки, твердить о возрасте,
Мол, скоро тридцать, сорок, пятьдесят,
Мол, одолели тяготы и хворости,
И муж храпит, и отпрыски грубят.
Ах, бросьте, бабоньки, грустить у зеркала,
Разглаживать морщинки возле глаз.
Врут зеркала, что красота померкла,
Врут зеркала, что молодость ушла.
Ах, бросьте о диетах, голодании
Или о том, что лезет лишний вес…
Зачем себе придумывать страдания?!
Прекрасна жизнь и с весом да и-без…
А сделайте-ка лучше взгляд уверенным
И на лицо — неброский макияж,
Вильнув бедром и постучав по «дереву»,
Сходите для начала на… массаж.
Вы симпатичны, секси, привлекательны,
Вы лапушка, и фея, и заря.
Совет: себя любите обязательно!
И жизнь свою не проживайте зря!
Клавдия Сергачева

***

Не спрашивай о возрасте меня…
Я не старею…становлюсь мудрее…
Бегут вприпрыжку месяцы…года…
Я ни о чём прошедшем не жалею…
Своей я не пугаюсь седины…
И не считаю на лице морщины…
Мне шепчут…вы безумно хороши
И смотрят вслед красивые мужчины…
Мой средний возраст, вовсе не беда…
Я этих лет совсем не ощущаю…
Моя Душа, как прежде, молода,
Беспечна и игрива…я то знаю…
Мне иногда охота пошалить…
Каприз Души…это такая малость…
Или с утра влюбиться и… любить…
Какая, к чёрту, тут скажите, старость?..
Не спрашивай…мои года…
Моё богатство…и оно со мною…
О нём я вспоминаю…иногда…
И остаюсь…всё также, молодою…
Воленберг Галина

***

Чем больше я живу на этом свете,
Тем ближе мне осенних дней печаль.
И жду я осень с теплым бабьем летом,
Со стаей журавлей, летящих вдаль.

Я радуюсь прохладе утром ранним,
И запаху листвы, менявшей цвет.
И солнцу в небесах, хоть и не жарко
Пусть будет так, подольше б видеть свет.

С годами замечаешь, что невольно
В прическе пышной блещет седина.
Как будто затерялась только-только
Осенней паутинки бахрома…
Алла Середина

***

Ах, возраст, возраст! Сколько в нем примет –
Усталая походка седина,
Из грустных глаз струится кроткий свет,
Которому – страдания цена.
С годами всё короче жизни мост,
А радости — все больше за спиной.
Путь в прошлое извилист и непрост
И пахнет сожаленьем и виной.
Вновь вспоминая счастье прежних дней,
Не уставая, говорим «прости» —
Ведь не бывает «совесть без теней»
И что разбито, то уж не спасти.
Продолжим жить, покуда светофор
Еще сигналит нам зеленый свет.
И прекратим саднящий душу спор
С любимыми, которых уже нет.
Давай сыграем, возраст, в «пустяки»
И сбросим с покаянного моста
Обиды и другие сорняки,
Очистив в душах для любви места.

В чём же смысл жизни? Может быть об этом мы поймём из этой песни.

Переоценить значимость нашей жизни невозможно также, как и времени. Иногда мы в полной мере не ценим то, что имеем, пока не потеряем. Поэтому, прямо сейчас сделай выбор в пользу полноценной жизни и начни ценить каждое ее мгновение!

Иногда мы в полной мере не ценим то, что имеем, пока не потеряем. Жертвой этой простой ошибки каждый из нас может стать на любом этапе собственной жизни. Но это совсем не та ошибка, которую тебе захочется совершить в браке.

Жизнь слишком коротка, поэтому не стоит тратить своё время на расстройства и отчаяние, на нежелание прощать и ненужную злость. Говоря простым языком, не трать своё время на самые низкие из самых несущественных вещей.

Буквально на днях я прочитал в новостях статью о молодой беременной жене и матери, у которой недавно был обнаружен рак. Вскоре после рождения своего шестого ребёнка, маленькой девочки, она вступила в свою собственную битву за жизнь. Это напомнило мне другую историю, которую я прочитал в новостях несколько лет назад, о молодом муже и отце, чья жена ожидала их второго ребёнка, который трагически погиб в результате несчастного случая в походе.

Моё сердце разрывается, когда я слышу подобные истории. Может быть все дело в том, что я — очень восприимчивый человек, хотя возможно все потому, что я сам молодой муж и отец. Как бы там ни было, подобные ситуации побуждаются меня лишний раз обнять свою жену, поцеловать её и сказать, как сильно я её люблю. Я хочу обнять своих детей, прочитать им ещё одну сказку на ночь и защекотать их до боли в животе.

Иногда, к сожалению, мы забываем что именно имеет для нас значение, пока мы это не потеряем. Только тогда мы понимаем, как хорошо было что-либо иметь, как по-настоящему счастливы мы были в тот момент. Например, я никогда не был более благодарен за своё здоровье, как после продолжительной болезни.

Брак во многом такой же. Достаточно легко недооценить такой чудесный подарок, как возможность провести свою жизнь с особенным человеком (особенно если это человек является безумно красивым и совершенно замечательным). Время для нас самое ценное, а жизнь просто слишком коротка, чтобы зря её растрачивать, учитывая, что мы никогда не знаем, сколько ещё времени нам отпущено.

Так что мы можем сделать? Жить в полную меру и быть в каждом мгновении. Любить до потери пульса. Ценить настоящее.

В этой связи, вот пять простых советов, которые позволят вам ценить каждый прожитый момент:

Думай, прежде чем говорить

В детстве мой отец заставлял меня заучивать стихи. Но не любые стихи, а только те, что давали мне полезные уроки. Даже несмотря на то, что я совершенно не ценил эти уроки в то время, я был очень мотивирован, потому что отец давал четвертак за каждый стих, который я ему рассказывал. До сих пор помню строчки из одного стиха Уилла Карлтона, в котором он утверждает, что не так опасно играть с огнем, как со словом, ведь в то время, как невысказанные мысли иногда забываются, произнесенные слова не в силах уничтожить даже сам Господь Бог.

Это действительно очень простой урок. И он определённо оказал на меня устойчивое влияние. Мы не можем забрать назад резкие слова, произнесённые однажды. Поэтому будь осторожен с тем, что говоришь, особенно своему супругу и всегда думай перед тем, как что-либо сказать.

Конечно, время от времени ты можете позволить бренным словам, которые ты не имеешь ввиду, сорваться с губ. Если и когда это случится, постарайся как можно скорее извиниться.

Улыбайся чаще

Жизнь — прекрасная штука, поэтому наслаждайся ей! Смех оздоровляет не только физически, но возможно даже больше морально. Поэтому смейся… много… и во весь голос. Смейся со своим супругом над глупыми, маленькими вещами, над вещами, которые вызывают напряжение, над личными шутками, заведенными у вас. Просто наслаждайся прекрасным ощущением, которое приносит смех.

Моя жена пыталась научить меня одному полезному уроку (неважно успешно или нет) — не принимать себя слишком всерьёз. Иногда нужно расслабляться, показывать свою смешную сторону, веселиться со своей семьёй и позволять себе отдохнуть. Твой супруг знает тебя лучше, чем кто-либо, он знают тебя вдоль и поперёк, он видел тебя во всех ситуациях, поэтому нет нужды сдерживаться и чувствовать смущение. Просто смейся!

Чаще проявляй свою любовь

Ты никогда не пожалеешь, если ещё раз скажешь своему мужу или жене о том, что любишь его или ее. Насытиться такими признаниями просто невозможно. Но важно не только говорить об этом, но и показывать.

Поэтому вот тебе задание: сделай сегодня что-нибудь особенное, чтобы показать своему супругу, как сильно ты его любишь. Обними его крепко-крепко, награди случайным прикосновением, нежно поглаживай по спине, сидя на диване, прислони к стене и подари самый страстный поцелуй и т. д. Просто сделай что-нибудь. Ему это понравится (и тебе, неизбежно, тоже!).

Любовь — прекрасная вещь… выражать любовь — не менее прекрасно. И это именно то, что мы можем делать гораздо чаще.

Будь немного добрее

Жизнь бывает нервной, люди устают, и иногда вспыльчивые характеры демонстрируют свои горячие головы. Окажи себе (и своей жене/мужу/семье) услугу — сделай глубокий вдох, подыши воздухом и расслабься. Вместо того, чтобы расстраиваться и тревожиться по какому-нибудь поводу, сделай выбор в сторону доброты. Поверь мне, я знаю, как это нелегко.

Также очень важно не делать поспешных выводов. Награди своего супруга презумпцией невиновности. Попробуй поставить себя на его место. Сделав так, ты сможешь оценить все, что он или она делают, и это поможет тебе их лучше понять, поспособствует тому, что ты станешь немного добрее.

В нашем мире достаточно злобы, презрения и ненависти. Бракам, семьям и всему миру сейчас больше всего нужна доброта.

Помни, что жизнь — это подарок

Всякий раз, когда я слышу трагическую историю, упомянутую выше, я вспоминаю насколько ценна наша жизнь. Я вспоминаю, как в ней быстро все может измениться, и это вдохновляет меня жить в полную силу, нести благодарность в своём сердце и жить без сожаления.

Жизнь — это подарок и неимоверное счастье, если ты проводишь её со своими любимыми. Время — наш самый ценный спутник, и стоит ему уйти, его уже не вернуть. Поэтому проводи своё время с умом и цени каждый момент.

Статусы про ценности жизни — Страница 3

Две полоски

I
Ранним февральским утром
Под завыванье метели
Три закадычных подружки
Волнуясь, в бумажки смотрели.

Каждая в своём доме.

То ль в радость, то ли в слёзки.

Всё сходится. По всей форме.

У каждой по две полоски.

II

— Саша, милый, ты слышишь?

У нас с тобой будет дочка!

Красивой, как ты, вот увидишь!

А может, ты хочешь сыночка?

— Таня, постой, дай вникнуть.

С утра загружаешь темой…

Ты хочешь сейчас мне задвинуть

О том, что у нас проблемы?

— Как же проблемы, Саша?..

Это же просто счастье!

Свадьбу сыграем нашу!

Пойдём, купим белое платье!

— Мне не хватало пелёнок!

Мне нужен журавль, не синица!

— Но, Саша, а как же ребёнок?..

— Марш, говорю, в больницу!!!

III

— Оля, ну где ты пропала?

Никак не могу дозвониться!

— Да я телефон отключала!

Звоню вот тебе из больницы!

— Что-то случилось, Оля?

Где ты? Сейчас приеду!

— Да так… Наша женская доля

Опять призывала к ответу.

Помнишь сладкую ночку?

Не было ведь дилеммы?

Нет и сейчас. И точка.

Избавилась от проблемы.

— Что ты сказала, Оля?!

Сейчас же ответь, девчонка!

Была ты беременна, что ли?

И после убила ребёнка?!

— Какого ребёнка, о чём ты?

Беременна… Это в прошлом!

Я быстренько, я экспромтом

Исправила эту оплошность.

— Значит, оплошность… что же…

Поздно… Уже не спасти…

Бог тебе дальше поможет.

С убийцей мне не по пути…

IV

— Милая, что за праздник?

Торт на столе, цветочки…

Что за Амур-проказник

Тебе разрумянил щёчки?

— Да уж, денёк нынче ярок!

И пусть танцует весь город!

Вот тут для тебя есть подарок,

Открой и узнай, что за повод!

— Подарок? Давай-ка глянем!

Постой, это что – пустышка?

Мы мамой и папою станем?

Я правильно понял, малышка?

— Дай руку свою, Алёшка,

Прижми вот сюда, слышишь?

Теперь я у нас – матрёшка!

В матрёшке сидит малышик!

— Не верю ушам, Наташка!

Да ты у меня героиня!

Синичка моя, ромашка!

Да что там, ты просто богиня!

— Алёшка, какое счастье!

Что ты у меня есть, любимый!

Да что нам дожди и ненастья,

Пусть катятся себе мимо!

— Мы уж дождям покажем!

Скоро нас будет трое!

Мы станем с малышиком нашим

Совсем настоящей семьёю!

— Да что ж ты меня кружишь!

Сейчас затошнит, Алёшка!

— А ты повтори, что любишь,

Что любишь меня, матрёшка!

V

Три закадычных подружки.

Сегодня сидят дома.

Уже не играют в игрушки.

У каждой своя аксиома…

Цените каждое мгновение своей жизни

Переоценить значимость нашей жизни невозможно также, как и времени. Иногда мы в полной мере не ценим то, что имеем, пока не потеряем. Поэтому, прямо сейчас сделай выбор в пользу полноценной жизни и начни ценить каждое ее мгновение!

Иногда мы в полной мере не ценим то, что имеем, пока не потеряем. Жертвой этой простой ошибки каждый из нас может стать на любом этапе собственной жизни. Но это совсем не та ошибка, которую тебе захочется совершить в браке.

Жизнь слишком коротка, поэтому не стоит тратить своё время на расстройства и отчаяние, на нежелание прощать и ненужную злость. Говоря простым языком, не трать своё время на самые низкие из самых несущественных вещей.

Буквально на днях я прочитал в новостях статью о молодой беременной жене и матери, у которой недавно был обнаружен рак. Вскоре после рождения своего шестого ребёнка, маленькой девочки, она вступила в свою собственную битву за жизнь. Это напомнило мне другую историю, которую я прочитал в новостях несколько лет назад, о молодом муже и отце, чья жена ожидала их второго ребёнка, который трагически погиб в результате несчастного случая в походе.

Моё сердце разрывается, когда я слышу подобные истории. Может быть все дело в том, что я — очень восприимчивый человек, хотя возможно все потому, что я сам молодой муж и отец. Как бы там ни было, подобные ситуации побуждаются меня лишний раз обнять свою жену, поцеловать её и сказать, как сильно я её люблю. Я хочу обнять своих детей, прочитать им ещё одну сказку на ночь и защекотать их до боли в животе.

Иногда, к сожалению, мы забываем что именно имеет для нас значение, пока мы это не потеряем. Только тогда мы понимаем, как хорошо было что-либо иметь, как по-настоящему счастливы мы были в тот момент. Например, я никогда не был более благодарен за своё здоровье, как после продолжительной болезни.

Брак во многом такой же. Достаточно легко недооценить такой чудесный подарок, как возможность провести свою жизнь с особенным человеком (особенно если это человек является безумно красивым и совершенно замечательным). Время для нас самое ценное, а жизнь просто слишком коротка, чтобы зря её растрачивать, учитывая, что мы никогда не знаем, сколько ещё времени нам отпущено.

Так что мы можем сделать? Жить в полную меру и быть в каждом мгновении. Любить до потери пульса. Ценить настоящее.

В этой связи, вот пять простых советов, которые позволят вам ценить каждый прожитый момент:

Думай, прежде чем говорить

В детстве мой отец заставлял меня заучивать стихи. Но не любые стихи, а только те, что давали мне полезные уроки. Даже несмотря на то, что я совершенно не ценил эти уроки в то время, я был очень мотивирован, потому что отец давал четвертак за каждый стих, который я ему рассказывал. До сих пор помню строчки из одного стиха Уилла Карлтона, в котором он утверждает, что не так опасно играть с огнем, как со словом, ведь в то время, как невысказанные мысли иногда забываются, произнесенные слова не в силах уничтожить даже сам Господь Бог.

Это действительно очень простой урок. И он определённо оказал на меня устойчивое влияние. Мы не можем забрать назад резкие слова, произнесённые однажды. Поэтому будь осторожен с тем, что говоришь, особенно своему супругу и всегда думай перед тем, как что-либо сказать.

Конечно, время от времени ты можете позволить бренным словам, которые ты не имеешь ввиду, сорваться с губ. Если и когда это случится, постарайся как можно скорее извиниться.

Улыбайся чаще

Жизнь — прекрасная штука, поэтому наслаждайся ей! Смех оздоровляет не только физически, но возможно даже больше морально. Поэтому смейся… много… и во весь голос. Смейся со своим супругом над глупыми, маленькими вещами, над вещами, которые вызывают напряжение, над личными шутками, заведенными у вас. Просто наслаждайся прекрасным ощущением, которое приносит смех.

Моя жена пыталась научить меня одному полезному уроку (неважно успешно или нет) — не принимать себя слишком всерьёз. Иногда нужно расслабляться, показывать свою смешную сторону, веселиться со своей семьёй и позволять себе отдохнуть. Твой супруг знает тебя лучше, чем кто-либо, он знают тебя вдоль и поперёк, он видел тебя во всех ситуациях, поэтому нет нужды сдерживаться и чувствовать смущение. Просто смейся!

Чаще проявляй свою любовь

Ты никогда не пожалеешь, если ещё раз скажешь своему мужу или жене о том, что любишь его или ее. Насытиться такими признаниями просто невозможно. Но важно не только говорить об этом, но и показывать.

Поэтому вот тебе задание: сделай сегодня что-нибудь особенное, чтобы показать своему супругу, как сильно ты его любишь. Обними его крепко-крепко, награди случайным прикосновением, нежно поглаживай по спине, сидя на диване, прислони к стене и подари самый страстный поцелуй и т.д. Просто сделай что-нибудь. Ему это понравится (и тебе, неизбежно, тоже!).

Любовь — прекрасная вещь…выражать любовь — не менее прекрасно. И это именно то, что мы можем делать гораздо чаще.

Будь немного добрее

Жизнь бывает нервной, люди устают, и иногда вспыльчивые характеры демонстрируют свои горячие головы. Окажи себе (и своей жене/мужу/семье) услугу — сделай глубокий вдох, подыши воздухом и расслабься. Вместо того, чтобы расстраиваться и тревожиться по какому-нибудь поводу, сделай выбор в сторону доброты. Поверь мне, я знаю, как это нелегко.

Также очень важно не делать поспешных выводов. Награди своего супруга презумпцией невиновности. Попробуй поставить себя на его место. Сделав так, ты сможешь оценить все, что он или она делают, и это поможет тебе их лучше понять, поспособствует тому, что ты станешь немного добрее.

В нашем мире достаточно злобы, презрения и ненависти. Бракам, семьям и всему миру сейчас больше всего нужна доброта.

Помни, что жизнь — это подарок

Всякий раз, когда я слышу трагическую историю, упомянутую выше, я вспоминаю насколько ценна наша жизнь. Я вспоминаю, как в ней быстро все может измениться, и это вдохновляет меня жить в полную силу, нести благодарность в своём сердце и жить без сожаления.

Жизнь — это подарок и неимоверное счастье, если ты проводишь её со своими любимыми. Время — наш самый ценный спутник, и стоит ему уйти, его уже не вернуть. Поэтому проводи своё время с умом и цени каждый момент.

Комментарии

«Цените каждый момент своей жизни» — ЮНПРЕСС

Майя Аверьянова | 29 декабря 2018

Только посмотри на себя. Опять жалуешься на свою жизнь. Что на этот раз случилось? Двойку получил или снова поругался с родителями? Думаешь, твоя жизнь ужасна, хуже не бывает. Ты уверен? А вот представь — у тебя нет руки, ноги или ты ослеп. Нынешние проблемы по-прежнему кажутся тебе серьезными? А ведь есть люди, у которых действительно нет рук и ног, которые ничего не видят, не слышат звуков. Они не отчаиваются и продолжают жить. И тебе стоит у них кое-чему поучиться.

 

 

Мне невероятно повезло познакомиться и пообщаться с семнадцатилетним Валерием Золотовым. Это челябинец, юный журналист, воспитанник Кусинского областного реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья. У юноши врожденная культя плеча и бедра справа, но несмотря на это он добился высоких достижений в спорте и медиасфере.

 

 

— Валера, привет. Я знаю, что ты занимаешься спортом. А каким именно?

 

 

— Привет. Мне нравятся многие виды спорта, поэтому я занимаюсь плаванием, настольным теннисом и бадминтоном.

 

 

— Что для тебя значит спорт?

 

 

— Спорт для меня — это возможность жить. Жить, чтобы бороться, бороться, чтобы жить. Мне приносит удовольствие соревновательный процесс. И если бы мне представилась возможность участвовать в паралимпиаде по настольному теннису или плаванию, то я с удовольствием посоревновался бы с сильными спортсменами.

 

 

— Можешь рассказать о трудностях, с которыми ты сталкиваешься?

 

 

— В моей жизни много трудностей, но чаще всего я не обращаю на них внимание. При ходьбе я сильно устаю, натираю культю, появляются мозоли. Но я счастлив, что у меня есть протез, благодаря ему я могу ходить, передвигаться по любой местности. Недавно я побывал в «Артеке», и мне было сложно влиться в активную лагерную жизнь. Всегда волнуюсь перед публикой, даже в своём родном классе, читая сочинения и стихи. Люди меня спрашивают: «Как ты живёшь, если у тебя нет руки, ноги?» Я им отвечаю, что жизнь заставляет преодолевать все трудности и приспосабливаться к окружающему миру.

 

 

— А бывает такое, что люди на тебя как-то странно смотрят?

 

 

— Зачем людям глаза? Для того, чтобы смотреть. Меня странный взгляд не пугает. Я такой же человек, как и все.

 

 

— Поговорим об «Артеке». Как ты туда попал?

 

 

— Я участвовал в конкурсе «Юные журналисты за умное и полезное пространство», организованном Лигой юных журналистов. Я снял фильм о своём друге Славе, который за два года стал чемпионом области по плаванию среди паралимпийцев. В своей работе мне хотелось показать, как инвалид может жить в современном мире. Когда видишь такого сильного духом человека, как Слава, веришь, что ничего невозможного не существует.

 

 

— Тебе понравилось в лагере?

 

 

— «Артек» вошёл в мою жизнь раз и навсегда. В сентябре перед сменой все мои мысли были только об этой поездке. Конечно, я волновался. Я первый раз летел на самолете, испытал незабываемые эмоции. Мое кресло находилось прямо у иллюминатора и, подлетая к Крыму, я увидел его очертания. Красота невероятная! А потом Симферополь, автобус, и вот он — «Артек»! Это другая жизнь, новые друзья, впечатления и эмоции. Я быстро подружился с соотрядниками. Ребята и вожатые на эти три недели стали для меня настоящей семьёй. Теперь у меня есть друзья в разных городах России и даже за рубежом. Из-за моих физических особенностей было сложно приспособиться к активной жизни, но я справился, и мой отряд помог мне в этом. В «Артеке» я очень сильно любил танцевать, играть и петь. Центром движения, музыки, улыбок и драйва была наша любимая костровая в лагере «Морской». Здесь проводились различные мероприятия и массовки (так называются дискотеки в «Артеке»). «Мы самые лучшие, у нас всё получится!» — именно эту фразу мы с ребятами проговаривали перед каждым выступлением.

 

 

— Я знаю, что в это время в «Артеке» проходил IV Международный юношеский медиафорум. Расскажи об этом событии.

 

 

— Благодаря медиафоруму я познакомился с ребятами-журналистами, которые имеют гораздо больший опыт работы в медиасфере. Мне запомнились мастер-классы по журналистике, ток-шоу Павла Кудрявцева, видеомонтаж, реклама своего продукта «Movavi» Владислава Насонова, знакомство с журналистами телеканала «Россия 1» Марией Левченко и Анной Шустер. Также очень понравились пресс-конференции, экскурсии. Каждый день в «Артеке» проходило множество интересных событий, но самое сильное впечатление на меня произвела встреча с директором этого Международного детского центра Алексеем Каспржаком. Нашему отряду повезло попасть на его пресс-конференцию, которая традиционно проводится только на медиафоруме. Он очень интересный человек! А недавно я узнал, что он ушел с должности директора МДЦ. Мне стало жаль, ведь он был хорошим руководителем. На мастер-классах по фотожурналистике у Николая Хлевицкого я получил хороший опыт. Однажды на «Фотовидении» мы говорили о том, как в процессе съемки использовать две руки. Хлевицкий посмотрел на меня и сказал: «Да, не повезло, парень». А я ему спокойно ответил, что можно приспособиться ко всему.

 

 

— Что тебе дала эта поездка?

 

 

— Мощный импульс в движении и развитии, в стремлении принести в этот мир больше добра и позитива. Я научился не останавливаться на достигнутом и не терять надежды, несмотря ни на что. В «Артеке» ценятся идеи, а не возраст, внешность или национальность. Очень хочется верить, что когда-нибудь так будет и во всем мире.

 

 

— У тебя есть мечта?

 

 

— Конечно, у меня есть мечта. Причем не одна (улыбается). Во-первых, я хотел бы научиться ездить на двухколёсном велосипеде, но знаю, что это вряд ли получится, так как не смогу при езде соблюдать баланс. Во-вторых, путешествовать по миру, узнавать о новых культурах, общаться с людьми из других стран. Больше всего мне хочется побывать в Италии, где потрясающие пейзажи, горы и архитектура. Ну, а в-третьих, я надеюсь, что когда-нибудь смогу снова побывать в «Артеке» и покорить гору Аю-Даг.

 

 

— Тебя обижает, когда тебя называют инвалидом?

 

 

— Я не зацикливаюсь на этом, но могу сказать, что я не инвалид. По моему мнению, инвалид — это человек, который стоит на месте, ничего не познаёт, не развивается, а не тот, у кого имеются физические отклонения.

 

 

— Чтобы ты пожелаешь нашим читателям?

 

 

— Идите к мечте, преодолевая жизненные трудности. Боритесь, не сдавайтесь! Любите родных, цените каждый момент в вашей жизни!

 

Фотогалерея

Цените каждый момент своей жизни — почему это так важно?

С самого детства нам все твердят: «не спеши, у тебя вся жизнь впереди…» и так далее. На самом деле все не совсем так, жизнь не простительно коротка поэтому скорее начинайте жить. Почему так важно ценить каждый момент жизни? Давайте подумаем вместе, сначала над тем, а много ли у нас в жизни моментов которые реально стоит ценить и запомнить на всю жизнь.

По сути мы не живем или начинаем жить уже тогда когда в принципе поздно. Все свое время, практически всю свою молодость мы проводим на работах. Работая с самого утра и до поздней ночи мы возвращаемся домой к своим родным, своей семье, а иногда только к домашним животным, готовим что-нибудь покушать и ложимся сразу же спать. На утро мы снова встаем, кушаем и едем на работу. Да, мы общаемся с друзьями, но это скорее не друзья а в большей степени коллеги по работе. А с теми с кем общались с самого детства, мы продолжаем общаться но только через социальные сети. А в свои выходные дни — мы спим, потому что все эти дни устаем настолько, что нет сил хоть что-нибудь делать.

Многие говорят: «так жить нельзя», по сути они правы, но на сегодняшний день, найти работу, да еще бы и не плохо оплачиваемую, очень сложно, а если получил такую то держись за нее обеими руками. Если вы хотите заработать, то не сидите, встаньте и идите работать. Хотите жить лучше, так делайте для этого все, что только можете сделать, а не сидите в ожидании лучшей жизни, так как делают многие жители нашей страны и планеты в целом. Но смотрите, человек который хочет заработать, сможет заработать всегда, в любом месте, в любое время независимо от положения и места где вы находитесь. Поэтому, пока мы молоды, пока время и силы еще позволяют, не останавливайтесь на месте. Старайтесь путешествовать как можно чаще, совсем не нужно для этого копить большие сумы денег, накопили немножко и уезжайте, посмотрите мир, работать вы сможете везде. Каждый человек о чем то мечтает, сделайте все, чтобы ваша мечта осуществилась — это и будет тот момент, который стоит запомнить на всю жизнь.

Если вы хотите побольше интересных моментов в жизни то начинайте создавать их, потому что вы очнетесь и даже не опомнитесь как вам уже за 40 и все, что вы знаете и видели это дом-семья-работа. Всегда цените самые дорогие моменты в жизни это очень важно, потому как ради этого мы и живем. Именно что живем, а не просто существуем.

Это интересно:

советов, чтобы жить в моменте

Есть поговорка: «Остановись и понюхай розы». Это не означает просто нюхать цветы, это означает жить настоящим моментом, глубоко ценив настоящее и вещи, которые вас окружают.

Итак, позвольте мне вас спросить…

Вы когда-нибудь останавливались, чтобы почувствовать запах роз?

Очень легко полностью погрузиться в планирование будущего, когда мы часто забываем уделять время тому, чтобы оценить прекрасные вещи, происходящие в нашей повседневной жизни.

Я хотел бы предложить 3 вещи, которые вы можете сделать сегодня, чтобы жить настоящим и начать ценить момент.

1) Стать очень самосознательным

Первое, что вы можете сделать, чтобы жить настоящим, — это стать очень самосознательным.

Чтобы проявить себя наилучшим образом, признать красоту своей жизни и быть счастливым, вам нужно знать, кто вы и почему вы думаете и чувствуете то же самое. Вы там, где находитесь, и являетесь тем, кем вы являетесь, благодаря себе.

Вы пришли туда, где находитесь, в результате выбора и решений, которые вы сделали в прошлом.Если вы хотите оказаться где-то еще в будущем, вам решать, делать новые и лучшие выборы и решения в настоящем.

2) Примите свое естественное состояние в жизни

Затем начните принимать свое естественное состояние в жизни.

Ваше нормальное, естественное, здоровое состояние жизни — прекрасный подарок, и к нему следует относиться таким же образом.

Постарайтесь настроиться на то количество радости, которое вы испытываете, и количество раз, когда вы смеетесь ежедневно, чтобы продемонстрировать полноту вашей текущей жизненной позиции.Признавайте эти моменты и будьте благодарны за них каждый раз, когда они случаются.

В конце концов, реагировать на эти моменты с благодарностью станет привычкой, и вы начнете все время чувствовать себя счастливее.

3) Развивайте чувство благодарности

Наконец, если вы хотите по-настоящему присутствовать и получать пользу от оценки своей повседневной жизни, вы должны развить в себе отношение благодарности.

Привычка чувствовать благодарность и выражать эту благодарность другим людям, говоря «спасибо» тем, кто в вашей жизни, и себе за все прекрасные вещи в вашей жизни каждый день будет иметь потрясающее влияние на вашу личность. и ваша способность жить настоящим.

Благодарность делает вас теплее, дружелюбнее и доброжелательнее. Отношение благодарности делает вас более чувствительным и внимательным к окружающим и окружающим.

Чем больше у вас будет благодарности и чем больше признательности вы выразите, тем счастливее и ярче станет ваша жизнь.

Когда мы благодарны другим и регулярно выражаем прекрасное отношение к окружающим, мы можем изменить жизнь других, а также свою собственную.

Начинайте каждое утро со слов «Я верю, что сегодня со мной произойдет что-то чудесное.”

Повторяйте это снова и снова.

За какие 2 вещи в повседневной жизни вы благодарны?

Оставьте комментарий ниже, и я обязательно свяжусь с вами.

Чтобы узнать больше о том, как ценить настоящее и выполнять свою истинную цель, нажмите кнопку ниже, чтобы получить мое бесплатное руководство: «Жизнь по своему личному кодексу».


Посмотреть видео


Общая цитата

«Предыдущий пост
30 мотивационных цитат о продажах, которые вдохновят на успех
Следующее сообщение »
8 советов по управлению задачами, чтобы перестать откладывать дела на потом и сделать больше

О Брайане Трейси — Брайан сегодня признан лучшим специалистом в области обучения продажам и личным успехом в мире.Он является автором более 60 книг и выпустил более 500 аудио и видео обучающих программ по продажам, менеджменту, успеху в бизнесе и личностному развитию, включая всемирный бестселлер «Психология достижений». Цель Брайана — помочь вам достичь личных и деловых целей быстрее и проще, чем вы могли себе представить. Вы можете подписаться на него в Google+, Twitter, Facebook, Pinterest, Linkedin и Youtube.

25 Цитат, чтобы ценить каждое мгновение жизни коротко

Может быть, нам не нравится думать о том, что наше время в этой жизни ограничено.Но пока мы не найдем секрет вечной жизни, нам нужно научиться принимать тот факт, что жизнь коротка и нам нужно извлечь из нее максимум пользы.

Напоминание себе о том, что ты не будешь здесь вечно, — это просто способ заставить себя больше заботиться о том, как ты проводишь свое время. И с кем тоже.

Иногда мы настолько увлечены своей занятой жизнью, что забываем делать больше того, что делает нас счастливыми. И когда случается что-то хорошее, нам не хватает времени, чтобы оценить это.Мы хотим угодить, чтобы нас приняли, и для этого мы идем на всевозможные компромиссы, тратя драгоценное время, которое никогда не вернемся.

Слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают свои мечты. Но у нас будет достаточно времени только в том случае, если мы будем использовать его с умом. Так что делайте то, что делает вас счастливым, прямо сейчас!

Вот 25 цитат Life Is Short, чтобы ценить каждый момент:

Давайте не позволим себе расстраиваться из-за мелочей, которые мы должны презирать и забывать. Помните: «Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленькой».

Дейл Карнеги (больше цитат Дейла Карнеги)

В конце концов, жизнь слишком коротка, чтобы быть чем-то, кроме счастья.

КАРЛ МАРКС

Жизнь коротка. Нарушайте правила, быстро прощайте, медленно целуйте, искренне любите. Смейтесь безудержно и никогда не жалейте ни о чем, что заставит вас улыбнуться…

JUVY ANN

Начните делать то, что вы хотите делать прямо сейчас. Мы не живем в вечности. У нас есть только этот момент, сверкающий, как звезда в наших руках, и тающий, как снежинка…

FRANCIS BACON

Наше время в этой жизни ограничено.И то, как мы будем уважать это время, создаст больше возможностей для реализации.

ПАПИАН РУБЕН

У нас только одна жизнь и одно тело, о котором нужно заботиться, и нам лучше делать это правильно. Никогда не знаешь, что может принести завтра, поэтому нам лучше прожить эту жизнь как можно лучше и быть благодарными за все, что у нас есть.

НОВАК ДЖОКОВИЧ

Вперёд. Будущее никому не обещано.

WAYNE DYER (больше цитат Уэйна Дайера)

Жизнь коротка, и вы можете сделать ее сладкой.

САРА ЛУИЗ ДЕЛАН

Если хочешь чего-то, не желай этого. Жизнь слишком коротка чтобы ждать.

Стивен Хайнс

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм […] И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.

Стив Джобс (больше цитат Стива Джобса)

Жизнь коротка, и если ты ищешь продления, тебе лучше всего преуспеть.Потому что есть добрые дела, а есть добрые намерения. Они так же далеки друг от друга, как рай и ад.

БЕН ХАРПЕР

Если вы подождете, все, что произойдет, — это то, что вы станете старше.

ЛАРРИ МАКМЕРТРИ

Жизнь не потеряна смертью; жизнь теряется каждую минуту, день за днем, во всех тысячах маленьких безразличных способов.

СТИВЕН ВИНСЕНТ БЕНЕТ

Не обманывайтесь календарем. В году ровно столько дней, сколько вы используете.

ЧАРЛЬЗ РИЧАРДС

По мере взросления вы обнаружите, что сожалеете только о том, чего не сделали.

ЗАЧАРИ СКОТТ

Не слишком ли коротка жизнь в тысячу раз, чтобы нам скучать?

FRIEDRICH NIETZSCHE (больше цитат Фридриха Ницше)

Жизнь слишком коротка или слишком длинна для меня, чтобы позволить себе роскошь прожить ее так плохо.

PAULO COELHO (больше цитат Пауло Коэльо)

Вы можете задержаться, но время — нет.

БЕНДЖАМИН ФРАНКЛИН (больше цитат Бенджамина Франклина)

Жизнь коротка, но мы делаем ее еще короче за счет неосторожной траты времени.

ВИКТОР ГЮГО (больше цитат Виктора Гюго)

Мы не можем тратить время зря. Мы можем только тратить себя впустую.

ДЖОРДЖ М. АДАМС

Жизнь слишком коротка, чтобы ни о чем беспокоиться. Вам лучше насладиться этим, потому что следующий день ничего не обещает.

ЭРИК ДЭВИС

Зря потратите деньги, и вы только потеряете деньги, но потратите свое время, и вы потеряете часть своей жизни.

МАЙКЛ ЛЕБОФ

Жизнь слишком коротка, как мы все знаем. Так зачем же тратить деньги, пытаясь оправдать мирские ожидания других людей от вас?

ЭДМОНД МБИАКА

Я думаю, что жизнь слишком коротка, чтобы сосредоточиться на прошлом. Я лучше смотрю в будущее.

LOU REED

Жизнь — первое впечатление. У вас есть один шанс. Сделайте это вечным.

J.R. RIM

9 моментов, которые нужно ценить каждый день, если вы действительно хотите быть…

Достичь успеха и счастья непросто.Чтобы добраться туда, нужно много времени, упорной работы и удачи.

Вот почему на этом пути вы должны использовать моменты — те короткие периоды времени, когда в вашем мире все может быть правильно.

Вот девять моментов, которые стоит переживать каждый день, если вы ищете более счастливую и успешную жизнь.

1. Момент смеха

Физиологические и научные данные показывают, что улыбка и смех улучшают настроение.

Найдите время каждый день, чтобы смеяться, и вы найдете это одновременно заразительным и воодушевляющим.Окружите себя забавными людьми, найдите возможность посмеяться над собой и смейтесь на пути к вершине.

2. Момент празднования

Мы не уделяем достаточно времени празднованию маленьких или даже больших успехов.

В моей компании Likeable Local мы учредили «Момент рока» каждый день в 17:00, чтобы отпраздновать наши успехи с первого дня. Все крутятся, как будто их любимая спортивная команда только что выиграла чемпионат.

Как вы можете воспользоваться хотя бы одной возможностью в день, чтобы отпраздновать добро в своей жизни?

3.Момент размышления

Мы все ведем очень напряженную жизнь. Важно каждый день находить хотя бы один момент, когда мы ничего не делаем, а думаем.

Уберите телефон, поезжайте куда-нибудь самостоятельно и просто подумайте (это не должно длиться долго!) О том дне, который был, и о дне, который будет, о предстоящих решениях и о том, что вы узнали из прошлого.

4. Момент покоя

Есть отражение, а затем истинная неподвижность — способность отключать все, включая свой разум, и войти в медитативное состояние.

Чем интенсивнее ваша жизнь, тем ценнее практиковать моменты тишины. Йога и медитация — самые популярные способы войти в это состояние, хотя бы на несколько минут (наука утверждает, что вы можете воспользоваться преимуществами за 15 минут).

5. Момент гордости

Многие люди ассоциируют слово «гордость» с чем-то негативным.

Но тебе есть чем гордиться. Вы можете позволить себе хотя бы один момент каждый день, чтобы расслабиться и ценить все, что вы сделали, и того хорошего человека, которым вы являетесь.Гордитесь мелочами, которых вы достигли на этом пути.

6. Момент смирения

Гордость за свои достижения — это здорово, но также и момент смирения, когда вы цените свою крошечную роль в чрезвычайно большой вселенной вокруг вас. Когда мы на секунду ценим удивительный мир вокруг нас, трудно не быть счастливым за все, что у нас есть.

7. Момент связи

В конечном счете, люди — существа социальные.

Итак, выделяйте хотя бы одну минуту в день, чтобы общаться с окружающими вас людьми — вашей второй половинкой, друзьями и семьей.Держите кого-нибудь за руку, обнимайте кого-нибудь или обнимайте. Ваше счастье не только в вас, оно в других.

8. Момент радости

Смех — это здорово, но радость еще сильнее. Найдите минутку, чтобы испытать радость ваших детей или семьи, радость ваших духовных связей или радость, которую вы можете найти в игре, музыке или танцах.

9. Момент признательности

Наконец, каждый день находите время, чтобы выразить благодарность людям в вашей жизни, опыту, который у вас был и будет, и миру вокруг вас.Вы не можете физически чувствовать гнев, расстройство и благодарность одновременно, поэтому просто проявление благодарности сделает вас счастливее.

Опять же, это всего лишь моменты — это означает, что они не должны занимать слишком много времени, и, скорее всего, вы уже делаете их на регулярной основе. Но осознавая, насколько мощными они могут быть, вы ставите себя на путь истинного блаженства.

Эта статья изначально была опубликована в LinkedIn. Он был переиздан здесь с разрешения.

31 способ ценить настоящее и чувствовать себя счастливее прямо сейчас

Начните с того места, где вы находитесь.Используйте то, что у вас есть. Делать то, что вы можете. ~ Артур Эш

Это неприятно, не правда ли?

Вы мечтаете о жизни, в которой у вас будет больше свободы — ваша работа питает ваш разум и душу, ваш дом организован, и у вас достаточно времени, чтобы заниматься спортом и правильно питаться.

Дело не в том, что ваша нынешняя ситуация ужасна, но вы стремитесь делать больше того, что любите. Но когда вы думаете о радикальных изменениях, ваш пульс учащается, и вы убеждаете себя, что сейчас не время.

Итак, вы продолжаете ждать важного момента, когда вы сможете совершить большие перемены, которые приведут к счастью.

Ну, зря время зря …

Наша способность чувствовать себя счастливее исходит из нас самих, а не от внешних обстоятельств. Чтобы быть счастливым, не нужно бросать работу, переезжать в экзотическое место или худеть. Вы можете воплотить счастье прямо сейчас.

С годами я научился лучше согласовывать свою жизненную деятельность с моей целью.

Я преподаю в собственной студии йоги.Я предполагал, что это сделает меня счастливым в 100% случаев, но иногда я попадаю под откос. Я размышляю о таких мелочах, как наш захламленный дом и бесконечные подробности работы студии йоги. Я забываю общую картину. Я забываю все, что у меня есть. Я становлюсь сварливым и начинаю придираться.

Я должен поймать себя и снова найти свое счастье изнутри. Это может занять несколько минут, часов или дней, но я использую эти мини-привычки, чтобы помочь мне достичь этого. Они практически ничего не стоят и портативны.

Независимо от вашей ситуации, вы можете начать прямо сейчас. Следующие ниже привычки помогут вам стать немного выше, улыбнуться от всего сердца и сиять немного ярче.

Для вашего разума

1. Дышите глубоко.

Сделайте глубокий вдох и десять раз полностью выдохните. Глубокое дыхание замедляет ваши мысли, расслабляет нервную систему и приближает вас к собственной интуиции.

2. Используйте мантру, чтобы изменить свое мышление.

Ша — это корень санскрита, означающий мир, как в «шанти».Медленно произнесите «притворство» десять-двадцать раз. Комбинируя звук, дыхание и ритм, мантра направляет поток энергии по контуру разум-тело и успокаивает вашу нервную систему и разум.

3. Зона вне.

Проведите несколько минут в мечтах. Ваш логический ум, префронтальная кора, постоянно планирует, анализирует и думает о будущем. Дайте ему отдохнуть и просто будет на некоторое время ; Вы почувствуете себя отдохнувшим.

4. Выражайте свою любовь.

Напишите записку или расскажите любимому человеку, как вы его цените.Положительные эмоции снижают уровень гормонов стресса, плохой холестерин и артериальное давление, а также укрепляют иммунитет.

5. Обновите свой разум.

Закройте глаза на несколько мгновений. Что вы видите в темноте своего мысленного взора? Обратите внимание на образующиеся шаблоны. Это простая медитация, которая омолаживает и перенаправляет ваш усталый ум.

6. Откройте для себя целебные ароматы.

Такие растения, как розмарин, лаванда и шалфей, могут улучшить наше настроение. Создайте свой собственный природный спа-салон.Налейте ваши любимые эфирные масла в распылитель с небольшим количеством воды.

7. Обмен мыслями.

Составьте список ваших положительных качеств и качеств. Когда вы критикуете себя, обращайтесь к этому списку. Продолжайте придерживаться этого шаблона, и вы измените свой внутренний диалог.

8. Позвольте себе быть.

Примите все свои чувства по поводу нынешней ситуации. Они действительны, нравятся они вам или нет. Принятие нынешней ситуации — первый шаг к тому, чтобы почувствовать себя счастливее.

9. Медитация любящей доброты.

Любящая доброта вызывает положительные эмоции, что увеличивает внимательность и цель в жизни. Потратьте несколько минут на то, чтобы позволить чувству любви и доброты к кому-то захлестнуть вас.

10. Медитируйте.

Когда приходят мысли, возвращайтесь к дыханию, не осуждая. Глубокое дыхание очищает ваш разум и снижает уровень стресса, что позволит вам почувствовать себя счастливее.

11. Уберите одну точку.

Уберите беспорядок на одной поверхности или участке.Начать с малого проще. Но когда в вашем доме и на рабочем месте нет беспорядка, ваш разум кажется более просторным.

Для вашего тела

12. Светлее.

Раз в день смейтесь над собой. Когда вы делаете ошибку, обратите внимание на юмор своей ошибки. Смех — прекрасное лекарство, он улучшает настроение, снимает стресс и напряжение.

13. Растянитесь.

Сидя в кресле? Оттолкнитесь от стола. Вдохните и на выдохе наклонитесь вперед, двигая ребрами к бедрам.Дышите глубоко. Выйдите из своего разума и погрузитесь в свое тело и в настоящий момент.

14. Вытяните дыхание.

Держитесь за спинку стула и делайте медленные, длинные вдохи. Это открывает грудную клетку и легкие, позволяя вам дышать глубже. Кислород, поступающий в мозг, заставит вас почувствовать себя живым и внимательным.

15. Сделайте себе массаж.

Нанесите на кожу кокосовое или кунжутное масло, помассируйте им все тело, а затем примите теплый душ, чтобы кожа впитала масло.Это домашняя спа-процедура, которая используется по всей Индии. Прикосновение успокаивает, и вы можете воспользоваться его преимуществами, не покупая дорогостоящий массаж.

16. Примите ванну.

Расслабьтесь и получите удовольствие от теплой ванны. Зажгите свечи и поставьте свою любимую музыку. Успокойте свое тело с помощью этого простого ритуала. К чему снится уехать, если можно создать в своем доме успокаивающую обстановку?

17. Положите ладони на веки.

Это расслабляет ваши глаза и разум.Это особенно полезно, если у вас болит голова или вы чувствуете усталость.

18. Практикуйте йогу

нидра (йогический сон).

Выделите десять минут, чтобы полностью расслабить все тело, а затем каждую часть тела по очереди. Эта магическая практика так же эффективна, как и более длительный сон.

19. Ешьте с полным вниманием.

Уберите все свои экраны. Наслаждайтесь едой, замечая ее вкус и текстуру. В результате вы улучшите пищеварение и почувствуете себя более расслабленным.

20. Двигайтесь каждый день.

Даже если у вас очень мало времени. Вам нужно всего пять минут, чтобы потянуться или выйти на улицу. Небольшие движения в течение дня лучше для вашего здоровья, чем одна более продолжительная еженедельная тренировка.

21. Обнимите кого-нибудь или что-то.

Как ваш друг, домашнее животное или даже вы сами. Успокаивающее прикосновение расслабляет и успокаивает.

Для вашего духа

22. Остановитесь и обратите внимание.

Птицы щебечут? Звуки рогов? Проходящие голоса? Обратите внимание на свой мир прямо сейчас и посмотрите на красоту, которая разворачивается у вас под носом.Вы почувствуете себя немного лучше в своей ситуации.

23. Составьте список благодарностей.

Какие три вещи за последние двадцать четыре часа можно включить в ваш список? Доказано, что превращение благодарности в постоянную черту делает нас счастливее и здоровее, а также увеличивает продолжительность жизни.

24. Поблагодарите за еду.

Выражение благодарности за то, что у вас есть, напомнит вам, сколько у вас есть. Помните, что восемь миллионов человек не имеют достаточно еды, чтобы вести здоровый и активный образ жизни.

25. Выйдите на улицу и отключитесь от розетки.

Проводите время на улице без цифровых устройств. Обратите внимание на мелкие детали вашего окружения — цветы, деревья, даже маленьких муравьев на тротуаре. В результате вы почувствуете умиротворение и спокойствие.

26. Проводите время с друзьями.

Общение — секрет самых долгожителей в мире. Назначьте еженедельную встречу. Сходите на прогулку, выпейте чай или просто наслаждайтесь присутствием друг друга.

27. Слушай.

Когда люди говорят, слушайте их.Будьте на 100% рядом со своей компанией, и вы получите взамен их благодарность.

28. Любите своих пушистых друзей.

Они могут быть нашими лучшими друзьями и проявлять неизменную преданность. Если вы погладите собаку, это улучшит ваше настроение и даже укрепит ваше сердце.

29. Найдите красивую естественную вещь вокруг себя.

Собрать цветок, лист, ветку или плод. Напомните себе обо всех чудесах природы, которые вас окружают прямо сейчас. В настоящий момент легко не заметить красоту.

30. Возьмите небольшой отпуск.

Раз в неделю я беру своего малыша и собаку в парк на пикник. Расслабляемся и слушаем птиц. Оставьте на несколько мгновений занятую жизнь, чтобы побыть с близкими, которые имеют решающее значение для вашего счастья.

31. Дай немного.

Носите консервы для людей, просящих еду. Установить зрительный контакт. Признавайте общий человеческий дух в каждом человеке, которого вы встречаетесь, прямо в вашем районе.

Секрет вашего счастья

Ваше счастье не зависит от того, где вы живете, сколько вы весите или чем занимаетесь по работе.Ключ к счастью — ценить то, что у вас есть в данный момент. Конечно, все мы иногда хотим вносить изменения. Но одно изменение, каким бы большим оно ни было, вряд ли превратит страдания в восторг.

Маленькие вещи, которые помогут вам ценить себя, своих близких и окружающий мир, значительно изменят ваше мышление.

Выберите по паре практик из каждой категории. Запишите их. Прикрепите их к зеркалу, чтобы напоминать о себе каждое утро.

Запланируйте мероприятия в своем календаре.Даже если они займут пять минут, это ежедневное напоминание пробудит вашу память.

И не забудьте вдохнуть сладкий аромат жасмина, цветущего прямо у вас под носом.

Ах, разве не вкусно пахнет?

О Джессике Бланшар

Джессика Бланшар — диетолог, учитель йоги и студент-медик. Она помогает занятым людям развиваться с помощью осознанности, йоги и изменений в питании, которые работают. Получите бесплатный 7-дневный план и научитесь есть, двигаться и жить лучше за 10 минут в день.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Цени каждое мгновение | Джеймс Ван Прааг

Праздники могут быть волшебным временем, предлагая праздник для наших чувств. Мы с нетерпением ждем вида снега на земле и сверкающих украшений, аромата сосновых иголок и печенья, вкуса глинтвейна и бабушкиных пирогов, звуков праздничной музыки и смеха детей, а также чувства любви и доброжелательности, которые свободно течет между семьей и друзьями! Даже шестое чувство срабатывает, поскольку драгоценные воспоминания и традиции заставляют вас чувствовать себя ближе к тем, кто ушел.Но несмотря на все хорошее, что может предложить сезон, вы все равно можете почувствовать, что приближаетесь к праздникам с легким страхом, чтобы ослабить этот энтузиазм. Как сделать так, чтобы списки, расходы и социальные обязательства, не говоря уже о неизбежных семейных конфликтах и ​​обидах, не мешали волшебству и любви сезона?

В чем секрет счастливого праздника? После многих лет, проведенных в разговорах с Духом людьми, у которых есть возможность оглянуться на свою земную жизнь безупречно задним числом, я знаю ответ. Обретите внимательность, благодарность и цените каждое мгновение!

Внимательность может быть просто «кнопкой сброса», которая вам понадобится во время курортного сезона. Когда вы внимательны, вы полностью погружаетесь в настоящий момент, а не зацикливаетесь на прошлом или беспокоитесь о будущем. Вы переживаете «сейчас» всеми своими чувствами. Так что, если вы начинаете чувствовать себя подавленным, обремененным или испытываете искушение раскопать старую семейную драму — остановитесь и сделайте вдох. Забудьте о своем списке дел, отложите свои суждения и сосредоточьтесь на том, что происходит ПРЯМО СЕЙЧАС.Дух скажет вам, что этот момент больше никогда не повторится — так что используйте его по максимуму.

Если этот совет кажется легче сказать, чем сделать, вот несколько советов, которые помогут вам дорожить каждым моментом курортного сезона:

  • Управляйте своими ожиданиями. Составьте список праздничных мероприятий и традиций, которые имеют для вас значение, и сделайте их приоритетными. Для меня, независимо от того, насколько я занят, это не каникулы без нескольких вечеров, проведенных у пылающего огня, за бокалом вина и настольными играми с друзьями.С другой стороны, не заставляйте себя провести отпуск Марты Стюарт, если вам это сложно (а для большинства из нас это большая растяжка!). Праздники — это не соревновательный вид спорта, поэтому реалистично оценивайте свои ожидания и делайте то, что делает вас счастливыми!
  • Используйте все пять (или шесть) чувств, чтобы смаковать праздничные задания. Вместо того, чтобы метаться от одной работы к другой, задействуйте свои чувства, чтобы по-настоящему их испытать. Например, покупая подарок, подумайте о человеке, для которого вы покупаете, и о том, что он для вас значит.Наслаждайтесь покупками и будьте благодарны за то, что у вас есть возможность сделать подарок тому, кто вам небезразличен.
  • Найдите время, чтобы помедитировать, помолиться или просто «быть». Секрет осознанной жизни в том, чтобы успокоить свой ум и ценить настоящий момент. Легко забыть об этом, когда ваш список дел удвоился! Включите в свой календарь спокойное время — небольшие вложения в себя принесут дивиденды в виде снятия стресса.
  • Цени свою семью и друзей — и расскажи им, что ты чувствуешь! Праздники — это выражение любви.Найдите время, чтобы написать личную заметку в своих праздничных открытках или использовать социальные сети, чтобы отправить послания любви и признательности людям, которые обогащают вашу жизнь.
  • Совершайте праздничные добрые дела. Пусть каждый в вашей жизни выиграет от вашего «отношения благодарности». Приносите бездомному, мимо которого проходите каждый день, чашку кофе или пару теплых перчаток. Дайте бариста, который готовит вам латте, еще несколько долларов и улыбнитесь. Пока вы это делаете, цените тот факт, что ваш маленький поступок скрасил чей-то день

Доктор Сьюз сказал: «Иногда вы никогда не узнаете ценности чего-либо, пока это не станет воспоминанием.«Начиная прямо сейчас, включите в свою жизнь несколько или все мои советы по осознанности. Обещайте ценить каждое мгновение, прежде чем оно станет воспоминанием. Только представьте, как этот сдвиг в вашем мышлении поможет вам получить удовольствие в следующие 6 недель — и всю оставшуюся жизнь.

Почему нужно ценить каждое мгновение и быть благодарным за жизнь, проживая ее. — Йога в Чешире

Убыток — это такая личная вещь.Это перекликается с горем… потому что мы скорбим о том, что мы потеряли. Я помню, как читал где-то о пяти стадиях горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Мне это кажется правильным.

Я до сих пор помню пустоту, которую почувствовал, когда впервые потерял близкого мне человека. Неверие, что кого-то такого молодого просто больше не было. Больше не было шансов перенести наш чай и поболтать. Гнев, который она оставила без причины. Она была слишком молода. Я должен был как-то оценить, что времени было мало, и проводить с ней больше времени.

В прошлом году мы все знали о количестве умирающих знаменитостей. В первый день года я также узнал о смерти моего любимого чихуахуа. Пуччи. Это опустошило меня, потому что мы так много разделили. Однако это также многому меня научило. Я понял, что сожалею о неиспользованных возможностях провести время вместе, как и после потери друга.

На прошлой неделе я потерял еще двух друзей. Оба они по-разному коснулись моей жизни, но их уход в совокупности побудил меня к благодарности.На каждый момент у нас есть. Я думаю, вот чему нас учит утрата. Чтобы заметить, что у нас есть. Чтобы быть благодарным за жизнь. Посмотрите это видео и вспомните, зачем мы живем.

Я понимаю, что у нас действительно есть только эта возможность. Нужно ценить каждый момент, потому что мы не знаем, когда он станет нашим последним. Нам нужно сказать, что мы чувствуем, испытывать то, что нам нравится. Нам нужно открыть глаза на красоту и сердце на любовь. Нам нужно почувствовать страх и сделать это в любом случае, может быть, бегать по холмам и лазить по деревьям… получать удовольствие! Нам нужно смеяться и удивляться, заканчивая каждый день, зная, что мы это испытали.Что мы это пережили. Не позволяйте жизни проходить мимо вас, задаваясь вопросом «а что, если» или «если только». Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы осталось всего три месяца?

Какие отношения вы бы вылечили?
Кого бы вы простили?
Что бы вы сделали завтра?
Что бы вы узнали?

Почему бы не сделать их сейчас? Пока есть шанс. Воспользуйтесь этими возможностями. Живи каждый день. Не бойся. Не живи в страхе.

Примите эти риски. Насвистывайте счастливую мелодию! Не живите в страхе, вместо этого живите в признательности и благодарности.У вас есть шанс жить, которого нет у многих. Цени каждое мгновение и будь благодарен за свою жизнь, проживая ее. В этом году я намерен увидеть красоту мира и ответить добротой. Может быть, поставьте перед собой намерение по-настоящему ценить жизнь, которой вы живете, как признание того, что у многих нет такого шанса.

Цени каждый момент | HuffPost

«Глубоко осознайте, что настоящий момент — это все, что у вас есть. Сделайте СЕЙЧАС главным фокусом своей жизни.»- Экхарт Толле

Одна из конечных целей достижения внутреннего покоя — научиться жить счастливо в настоящем моменте. Помните, что жизнь — это непрерывная череда моментов настоящего. Большинство из нас проводит большую часть наших настоящих моментов, сожалея о прошлом, беспокоясь о будущем, что создает беспокойство по отношению к здесь и сейчас. Потрачено много драгоценного времени.

В значительной степени мера нашего душевного покоя определяется тем, насколько мы способны жить в настоящий момент. Каждый раз, когда мы думаем, что должны были, могли бы или хотели бы — мы уменьшаем творческую силу нашего настоящего момента, а также радость каждого и последующих моментов. Независимо от того, что произошло вчера или в прошлом году и что может произойти, а может и не случиться завтра, настоящий момент — это все, что у вас есть.

С другой стороны, мы также откладываем свое удовлетворение, наши заявленные приоритеты и свое счастье, часто убеждая себя, что «когда-нибудь» будет лучше, чем сегодня. Многие люди живут так, как будто жизнь — это генеральная репетиция чего-то более позднего.На самом деле, ни у кого нет гарантии, что мы будем здесь завтра. Сейчас единственное время, которое у нас есть, и единственное время, которое мы можем контролировать.

Благодарность за обычные вещи и события в нашей повседневной жизни вносит глубокий и практический вклад в наше благополучие и счастье. Если мы торопимся с повседневными делами, не обращая внимания на то, что мы делаем, или чувствуя благодарность за то, что перед нами, мы проходим через наши события, не переживая их.Это состояние безмозглости — способ оцепенения или отрезания от настоящего момента.

Вероятно, у вас был опыт езды по шоссе только для того, чтобы внезапно понять, что вы не помните или не знаете о предыдущих 15 минутах. Может быть, вы даже пропустили свой выход. Вы просто отключились; мысленно вы были где-то еще. Мы настолько погружены в свои мысли, что не осознаем нашего нынешнего опыта. В результате жизнь проходит незаметно. Развивайте привычку замечать новые аспекты любой ситуации, в которой вы находитесь.Этот процесс создает связь с настоящим моментом и высвобождает ряд других преимуществ. Уделяя внимание каждому новому опыту, мы решительно оказываемся здесь и сейчас.

Во-первых, когда наше внимание сосредоточено в настоящем моменте, мы вытесняем страх из нашего разума. Страх — это беспокойство по поводу событий, которые могут произойти в будущем, например, у нас не будет достаточно денег, наши дети попадут в беду или мы состаримся и умрем!

Лучшая стратегия борьбы со страхом — это научиться возвращать внимание к настоящему.Это должно поднять вас на более высокий уровень удовольствия от повседневной жизни. Осознанное усилие наслаждаться каждым моментом значительно облегчит ваши внутренние поиски. Развитие осознанности в каждый момент нашей повседневной жизни помогает нам проживать жизнь с большей осознанностью в каждый момент времени. Нет двух одинаковых моментов. Все меняется, поэтому мы не хотим воспринимать какой-либо уникальный момент как должное и не хотим отрицать его творческую силу. Сохранение этого момента открывает путь к тому, чтобы ценить увеличивающиеся благословения в нашей жизни.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.