Лимфодренажный массаж лица и тела: плюсы и минусы процедуры
Лимфодренажный массаж — одна из самых востребованных процедур. И объяснить такую популярность несложно — после курса вы заметите далеко не один положительный эффект. Укрепление иммунитета, вывод жидкости из организма, избавление от лишних сантиметров — перечень плюсов на этом не заканчивается. Кроме того, сам процесс очень расслабляющий и отлично подойдет для завершения дня. Обо всех преимуществах, видах и методах выполнения лимфодренажного массажа рассказываем ниже.
Что такое лимфодренажный массаж
Это максимально безопасная и результативная процедура, которая воздействует непосредственно на лимфатические узлы и позволяет ускорить передвижение жидкости в организме. Быстрый лимфоотток избавляет от отеков, способствует регенерации тканей и их освобождению от токсинов, а также помогает вывести лишнюю жидкость.
Лимфодренажный массаж появился в 30-х годах благодаря чете Воддер. Эмиль и Эстрид были медиками и начали практиковать новый вид массажа среди своих пациентов. Они представили метод воздействия на лимфатическую систему, позволяющий выводить лишнюю жидкость из организма. Способ быстро полюбился многим клиентам, в связи с чем популярность так называемого метода Воддера стремительно распространилась.
Польза лимфодренажного массажа
Вероятно, повышенная популярность этой процедуры вызвана эффектом похудения, который достигается после пройденного курса. Лимфодренажный массаж помогает убрать лишние сантиметры с талии, ягодиц и бедер. Кроме того, он хорошо помогает в борьбе с целлюлитом, поскольку во время сеанса выводится лишняя жидкость и проходят отеки. После курса массажа вы почувствуете легкость, избавитесь от усталости и головной боли, укрепите иммунитет, а кожа станет более подтянутой.
Противопоказания
Как и любая процедура, лимфодренажный массаж имеет ряд противопоказаний, при наличии которых от сеансов необходимо отказаться. Например, при заболеваниях кожных покровов или связанных с кровеносной системой, сердцем и лимфатическими узлами, при онкологии, сахарном диабете, почечной недостаточности, а также во время беременности.
Как подготовиться к процедуре
Специально готовиться к лимфодренажному массажу необходимости нет, но несколько рекомендаций все же стоит изучить. Во-первых, в течение всего курса нежелательно употребление алкоголя и курение. Во-вторых, важно следить за питанием и количеством выпитой жидкости перед сном — его следует сократить. И в-третьих, процедуру лучше проводить вечером и спустя несколько часов после еды. Благодаря выполнению этих трех пунктов эффективность лимфодренажного массажа значительно увеличится. После завершения процедуры оставайтесь в состоянии покоя в течение некоторого времени и пейте много теплой воды.
Виды лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж делится на ручной и аппаратный. В обоих случаях принцип одинаковый — активизация движения лимфы и ее отток от проблемных участков посредством усиления кровообращения и надавливания на определенные участки тела. Отличие между двумя видами состоит лишь в том, как именно будет осуществляться воздействие на лимфатические узлы. При ручном массаже специалист самостоятельно при помощи прикосновений различной силы воздействует на лимфу. Во втором случае работает специальный аппарат. Существует несколько вариантов:
Прессотерапия. Такой массаж проводится с помощью давления сжатого воздуха на определенные участки тела. В зависимости от прорабатываемой зоны вы надеваете либо специальные сапоги, либо рукава, либо пояс. Принцип работы этих массажных агрегатов очень напоминает тонометр — закачанный воздух постепенно сжимается, оказывая давление на участки, где проходит лимфоток. Соответственно, чем больше растет давление, тем быстрее разгоняются кровь и лимфа.
Что такое лимфодренажный массаж лица, как его проводят, для чего он нужен — вся правда у нас в статье
Молодость и красота
Пожалуй, это самые заветные слова для многих женщин, которые становятся целью. Косметика, косметологические процедуры и контурная пластика – это три кита, на которых стоит современная бьюти-индустрия, способная решить любую проблему, начиная от несущественных недостатков кожи и заканчивая изменением разреза глаз, формы губ и т. д.
И если часть процедур требует реабилитации и вызывает болевые ощущения, то существуют методики, которые, в дополнение к отличному результату, могут подарить полный релакс. Лечебный лимфодренажный массаж лица (лимфатический дренаж или дренажный лимфомассаж) способен откорректировать овал, сделать контур более четким, убрать отеки и мешки из-под глаз, повысить тонус кожи лица и шеи, улучшить ее цвет; что это такое, для чего он нужен, как и зачем его делают, а также когда лучше всего пройти курс, вам расскажут специалисты салона «Колибри».
Что такое лимфодренажный массаж лица: суть, методики
Техника процедуры лимфодренажного массажа лица может быть мануальной или аппаратной, но общая цель остается одна – улучшить лимфоток; для того, чтобы понимать процессы, которые активизирует лимфодренаж, необходимо понимать, что такое лимфа и какие функции она выполняет.
Лимфа – это одна из основных жидкостей организма, которая выполняет функцию выведения токсинов и канцерогенов, осуществляет контроль водного баланса в тканях, регулирует процессы поглощения жиров и общий иммунитет. Неправильный образ жизни, включающий низкую активность, вредные привычки, нездоровое питание, а также некоторые заболевания могут провоцировать застой лимфы в тканях.
Показаниями к прохождению процедуры являются:
- появление мимических морщин;
- потеря тонуса кожи;
- образование второго подбородка;
- уменьшение четкости контура;
- появление мешков и темных кругов под глазами.
Если вы обнаружили у себя один из этих симптомов, это значит, что у вас образовался застой лимфы и нужно делать процедуры, способные его возобновить, наиболее приятными из них являются лимфодренажные техники массажа.
Аппаратная техника предусматривает использование низкочастотных импульсов, которые стимулируют работу лимфатической системы, а также кровеносных сосудов и мышц. Несмотря на то, что массаж необходимо проходить курсом, изменения будут видны уже после первых процедур.
Мануальные техники не предусматривают использования каких-либо дополнительных инструментов. Они являются не менее эффективными, при том, что рекомендованы людям, которым микротоковая терапия противопоказана. Плюс ко всему, это приятная, расслабляющая процедура, способная также значительно снизить уровень стресса.
Во время проведения сеанса специалист выполняет манипуляции вдоль лимфатических сосудов, при этом необходимо полное расслабление. Именно поэтому, если вы хотите получить отличный результат, лучшим вариантом будет обращение в массажный салон.
“Колибри”: приятное решение неприятных проблем
Эффективность массажных техник в лечении многих заболеваний доказана уже достаточно давно. Тем не менее, необходимо понимать, что получить желаемый эффект вы сможете только в том случае, если обратитесь к профессиональному массажисту, который владеет соответствующей техникой.
В массажном салоне «Колибри» работают специалисты с большим практическим опытом, которые регулярно совершенствуют свои умения. Именно поэтому большинство наших посетителей – это постоянные клиенты, которые понимают, как важно заботиться о своем здоровье.
Удобное расположение в центре Киева, лояльные цены и график работы, который позволяет выбрать наиболее комфортное время для сеанса – это дополнительные аргументы, чтобы записаться к нам на прием!
Лимфодренажный массаж лица
: подходит ли мне?
Пропустить основное содержимое
Предыдущий | Далее
30 июня 2021 г., 19:47
Лимфодренаж полезен не только для иммунной системы, но и для улучшения цвета лица! В нашем последнем блоге рассказывается о пользе лимфодренажного массажа лица для здоровья и красоты.
Отечность лица? Тусклый цвет лица? Раздраженная кожа? У нас есть решение. В PURE Medispa наша талантливая команда медицинских косметологов может выполнять лимфодренажный массаж лица клиентам, нуждающимся в лечении различных заболеваний лица, чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Что такое лимфатическая система?
В то время как с массажем лица мы, вероятно, знакомы, лимфатическая система может быть незнакома. Наша лимфатическая система является частью нашей иммунной системы и выполняет множество функций. К ним относятся поддержание уровня жидкости в нашем организме и удаление вредных отходов и токсинов из тканей нашего организма. Проблемы с нашей лимфатической системой могут привести к отекам, повторяющимся инфекциям или скоплению жидкости в структурах системы.
Что такое лимфодренажный массаж лица?
Лимфодренажный массаж предназначен для оттока скопившейся лимфатической жидкости на лице. Нежный, легкий массаж улучшает кровообращение в области лица, доставляя кислород вокруг кожи и выталкивая отходы и токсины из лимфатических узлов. Подушечками пальцев косметолог массирует ваше лицо в направлении лимфатического потока и круговыми движениями мягко стимулирует лимфатические сосуды под кожей. Применение легкого направленного давления служит для удаления лишней жидкости и токсинов с лица.
Преимущества лимфодренажного массажа лица?
Лимфодренажный массаж лица может быть полезен людям с особыми заболеваниями лимфатической системы, такими как лимфедема. Лимфедема возникает, когда лимфатическая жидкость начинает накапливаться в определенной области тела и вызывает отек. Тем не менее, этот вариант лечения также может быть полезен людям с отеком лица, усталостью, стрессом, мигренью или кожными заболеваниями. Вот несколько способов получить пользу от лимфодренажного массажа лица:
- Выводит токсины из кожи
- Уменьшает отечность
- Улучшает кровообращение
- Убирает обесцвечивание под глазами
- Справляется с прыщами
90 Лимфодренаж?
Хотя эта форма омоложения лица может принести пользу при самых разных состояниях и в целом безопасна, существуют некоторые ранее существовавшие состояния здоровья, которые могут потребовать от пациента использования альтернативных вариантов лечения. Если вы боретесь с любым из следующих заболеваний, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем делать лимфодренажный массаж лица:
- Застойная сердечная недостаточность
- Сгустки крови в анамнезе
- Инфекции почек
- Проблемы с кровообращением
В PURE Medispa наша команда талантливых и опытных медицинских косметологов начнет предлагать лимфодренажный массаж лица 5 июля! Мы рады предложить это как отдельную услугу, а также как дополнение к нашему популярному Hydrafacial. Наши неинвазивные процедуры предназначены для создания «самой чистой» версии наших пациентов, чтобы вы покидали каждое посещение с чувством лучшего. Если вы не уверены, подходит ли вам лимфодренажный массаж лица, мы предлагаем бесплатную оценку. Свяжитесь с нами по телефону (570)-941-8460 или запишитесь на прием сегодня!
Люди также смотрели
Готовься к лету с CoolSculpting
25 марта 2022 г., 17:08.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Спасибо за подписку!
Вы будете получать важные новости и обновления из нашей практики прямо на свой почтовый ящик.
Спасибо!
PURE MediSpa
631 Northern Boulevard
South Abington Township, PA 18411
(570) 941-8460
15 преимуществ лимфодренажа для лица
Многие люди знают о преимуществах мануального лимфодренажа при проведении на теле. Но знаете ли вы, что его можно использовать на лице? Лимфодренаж лица (FLD) становится настолько популярным из-за его многочисленных преимуществ для вашей кожи, внешнего вида и общего самочувствия. Нажмите здесь, чтобы узнать самые важные из них.
Какова основная функция ручного лимфодренажа (MLD)?
Ваша лимфатическая система является фундаментальной частью иммунной системы. Ваша лимфатическая система отвечает за сбор и удаление лишней жидкости, токсинов и отходов вашего тела. Используя сеть из сотен лимфатических узлов, он отводит лимфу (жидкость, которая несет отходы и токсины, а также лейкоциты). Затем лимфа возвращается в кровоток для удаления. Посетите сайт https://stdominicvillage.org/, чтобы узнать точку зрения эксперта на эту тему.
Когда в лимфатической системе возникает какая-либо непроходимость, начинает накапливаться жидкость. Но не волнуйтесь, функции вашей лимфатической системы можно улучшить с помощью MLD!
Что такое лимфодренаж лица (FLD)?
Лимфодренаж лица – вид массажа. Он использует более мягкие и медленные накачивающие движения. Мягкое давление направлено на лимфатические узлы для естественного выведения токсинов, жидкости и отходов.
Сначала лимфа перемещается от лица вниз к глубоким лимфатическим узлам шеи. Затем его дренируют в грудную область.
15 Преимущества лицевого лимфодренажа (FLD)
Существует множество различных преимуществ FLD, давайте узнаем некоторые из них:
- Улучшите качество своей кожи.
- Уменьшает симптомы акне и жирной кожи.
- Это естественная подтяжка лица (делает вас моложе).
- Уменьшить стресс и тревогу.
- Выводит токсины и жидкости, которые делают ваше лицо худее.
- Улучшение кровотока.
- Укрепите мышцы лица.
- Уменьшает темные круги.
- Уменьшение морщин.
- Тон вашей кожи может выглядеть однородным.
- Улучшите циркуляцию питательных веществ.
- Помощь в обновлении клеток.
- Уменьшить отек.
- Улучшает внешний вид рубцов (лечит фиброз).
- Уменьшить признаки усталости.
При отсутствии FLD
Лимфодренаж используется для лечения определенных заболеваний (отека или припухлости).